無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
心理心理篇一
論文摘要：作文是學(xué)生運(yùn)用語言文學(xué)主觀能動地反映客觀現(xiàn)實，表達(dá)思想情感的過程。長期以來，怕寫作文，厭寫作文己成為小學(xué)生作文嚴(yán)重的心理障礙，導(dǎo)致作文教學(xué)高耗低效，成了小學(xué)語文教學(xué)中的一大難題，一直困擾著我們許多語文教師。如何幫助小學(xué)生克服怕作文、煩作文的心理，從而提高小學(xué)生作文教學(xué)的效率呢？在大語文觀和語文新課程標(biāo)準(zhǔn)所體現(xiàn)的一些新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，筆者在作文教學(xué)方面的一些有益的償試，收到了很好的效果。
作文是學(xué)生運(yùn)用語言文學(xué)主觀能動地反映客觀現(xiàn)實，表達(dá)思想情感的過程。長期以來，怕寫作文，厭寫作文己成為小學(xué)生作文嚴(yán)重的心理障礙，導(dǎo)致作文教學(xué)高耗低效，成了小學(xué)語文教學(xué)中的一大難題，一直困擾著我們許多語文教師。
那么，如何幫助小學(xué)生克服怕作文、煩作文的心理，從而提高小學(xué)生作文教學(xué)的效率呢？在大語文觀和語文新課程標(biāo)準(zhǔn)所體現(xiàn)的一些新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，我們在作文教學(xué)方面的一些有益的償試，收到了很好的效果。
一、教師“全程”示范作文
這里的“全程”示范包含兩層涵義：一是教師寫作實踐可以給兒童樹立寫作的榜樣，一個常有文字見諸報端的教師，一定會為學(xué)生們所崇拜和效仿。美國新罕布爾大學(xué)的教授認(rèn)為“教師應(yīng)該是從事寫作的專家，這樣他們就會了解寫作的過程，就會知道既然教師逃避真正的寫作教學(xué)，那么學(xué)生不愿意寫作就是很自然的了。”二是教師寫的文章不但是可供模仿的榜樣，還是向?qū)W生展示寫作過程怎樣進(jìn)行的實例。在黑板上當(dāng)面做寫作演示，教師邊寫作邊向?qū)W生解釋寫作時內(nèi)在的思維過程；在做什么，怎樣做，為什么這樣做。這樣，內(nèi)在的寫作心理過程，變?yōu)閷W(xué)生可以觀察和意識到的外顯行為，學(xué)生很樂于接受，并能極大地調(diào)動學(xué)生的寫作興趣。
二、加強(qiáng)課外閱讀活動，積累豐富的寫作素材
三、開展豐富多彩的練筆活動
四、要多給學(xué)生以作文成功的體驗
心理學(xué)家蓋茲說得好，“沒有什么比成功更能增加滿足的感覺，也沒有什么東西比成功更能鼓起進(jìn)一步求成功的動力。”為了讓學(xué)生能及時、充分地享受到作文成功的體驗，首先，我們就要降低作文的起點(diǎn)和要求，精心構(gòu)建作文進(jìn)步的平臺。以往小學(xué)生作文成人化，文學(xué)化的現(xiàn)象己經(jīng)極大地挫傷了小學(xué)生的作文心理，我們應(yīng)該讓學(xué)生感到：寫作文我能行。其次，教師要用欣賞的眼光看待學(xué)生作文，要用兒童的眼光看兒童的作文，而不是一味地挑剔、批評。要懂得欣賞孩子特有的原始、稚拙、可愛的語言以及新奇大膽的想象。你的評價的語言應(yīng)該是欣賞的、商量的和富有建設(shè)性的，修改的意見也應(yīng)該是委婉的、中肯的，而不應(yīng)該是諷刺，挖苦的和泛泛的。想一想，嬰兒是怎樣在大人驚喜的歡呼中蹣跚學(xué)步的，你就會明白這個道理。第三，每學(xué)期由學(xué)生自己選4篇認(rèn)為較好的作文存檔，學(xué)生可以定期或不定期地對所選作文進(jìn)行修改，修改后的習(xí)作與原文同時保留。到學(xué)生小學(xué)畢業(yè)，幾十篇學(xué)生自己的作品，字?jǐn)?shù)由少到多，語言由幼稚到趨于成熟，清楚地記錄了學(xué)生作文成長的`過程，它可以讓學(xué)生有一種成就感，看到自己作文進(jìn)步的歷程。另外，在班級編輯學(xué)生自己的優(yōu)秀作文集，每學(xué)期上下兩輯，師生共同設(shè)計封面，插圖，學(xué)生、老師、家長共同欣賞，評價；鼓勵學(xué)生向小學(xué)生報刊投稿，向?qū)W校的《春芽報》，“七色光”播音室投稿，參加各類作文競賽，都是讓學(xué)生享受作文成功喜悅的好辦法。
高明的教師會讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會作文，寫出文通字順、表達(dá)真情實感、充滿童趣的習(xí)作來。并且在不知不覺中開始喜歡作文，樂于作文，這是我們每位語文教師始終追求的一種小學(xué)生作文教學(xué)的境界。深入到兒童的內(nèi)心世界，了解孩子、理解孩子，知道什么是孩子所喜歡的，所樂于接受的，在作文教學(xué)中真正地關(guān)注孩子，關(guān)注孩子的發(fā)展，才能幫助孩子們克服怕作文、煩作文的心理。這樣努力去做了，你就會發(fā)覺你的作文教學(xué)己經(jīng)漸入佳境了。
心理心理篇二
那個夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著美夢，而你已經(jīng)悄悄的離我遠(yuǎn)去了。不知什么時候我憧事了，也就是從那時起我變了。開始覺得人與人太復(fù)雜，身在其中只能心亂如麻。
我是一個失去愛的人，這一生就注定孤獨(dú)。
夜深人靜時刻我會哭，沒人在乎我的無注。
你曾經(jīng)是那么的愛我，因為深愛所以離開。
帶著我的悲哀和無耐，一個人安靜的走開。
在我最需要你的時候，沒有說一句話就走。
你留下的我也有人喜歡了.你用198個字結(jié)束了你一生的演講.你知道嗎?一個人的時候我可以想你， 想你的時候我可以流淚,流淚的時候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因為你不會上網(wǎng),假如時光倒流,我會教你上網(wǎng),假如可能我會早點(diǎn)結(jié)婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人.換了一個地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒回去,清明節(jié)我也沒回去,只是想了你一會兒! 不知道你有沒有想我,有沒有還記著我,有沒有在我想你的時候想我!
心理心理篇三
“常識？”劉猛反問了句，禁不住哼了兩聲。這天在綿陽市的一輛出租車上，他剛自我介紹說是心理咨詢師，就遭到了司機(jī)的白眼。
“哎喲，我們娃娃天天喊著找你們呢！”這個來自永興板房區(qū)的男子用諷刺的語氣說。這個板房區(qū)安置了北川曲山鎮(zhèn)的1741戶居民。
去年圣誕節(jié)前后，這位司機(jī)家里來了一批心理志愿者，告訴他10歲的兒子，做完了問卷之后，過兩天會收到一個玩具。打那之后，孩子就把這件事情放在了心上，但卻始終沒有消息。
“我們自己都不會騙娃娃，都要說到做到，可是這些志愿者呢？”這位父親有些激動地問，方向盤猛地打了個彎。
劉猛臉漲得通紅，右手也不由自主地握緊了。下車后，他在附近的商店里花15元錢買了個奧特曼玩具，讓出租車司機(jī)帶回家。他再三叮囑說，一定要告訴孩子這就是之前志愿者承諾的玩具，“讓他相信這個世界是真實的”。
“我不知道干過多少次這樣擦屁股的事情了！”他無奈地表示。
事實上，劉猛剛剛從永安板房區(qū)回來。那里有個6歲的小女孩常常在半夜醒來大哭，鬧得幼兒園其他人無法入睡。小女孩在地震中失去了父母，此前也有人對她進(jìn)行過心理干預(yù)，但在對方走了之后，孩子的病情更加嚴(yán)重了。
作為“善后者”，劉猛許諾每周過來看望一次。這對他來說是筆不小的成本，坐大巴車，換乘公交，再坐上出租車，基本上要花去4個小時的時間，還要為此在當(dāng)?shù)刈∩弦凰蕖?/p>
“如果這里也有志愿者，就不用我這樣跑來跑去了。”當(dāng)然，他自己也知道，這只是一種奢望。
在永興板房區(qū)內(nèi)，就有中國科學(xué)院心理所北川援助站。對于這個“官方機(jī)構(gòu)”，劉猛并不愿意過多置評。他尷尬地笑了笑，表示“不要把精力放在指責(zé)別人身上”。據(jù)說，他曾經(jīng)希望和這家機(jī)構(gòu)合作，卻始終沒有結(jié)果。
這天下午4點(diǎn)鐘時，援助站的.辦公室里并沒有人。正在附近溜達(dá)的兩位中年婦女說，她們壓根不知道這個援助站的存在。
距離援助站差不多100米的地方，就住著自殺未果的母廣翔。這個33歲的羌族青年，因為過度思念在地震中喪生的妻女，在大年三十當(dāng)天拿刀捅向了自己。
幾經(jīng)打聽，劉猛在大年初八那天找到了母廣翔所在的醫(yī)院。當(dāng)時，這個年輕人正在為醫(yī)藥費(fèi)發(fā)愁。他和母親已經(jīng)連續(xù)幾天靠方便面度日了，身上只剩下33元錢。為此，劉猛給他補(bǔ)了1000元醫(yī)藥費(fèi)，并到附近的飯館買來盒飯。
“在我之前，根本沒有人來對他做心理咨詢，結(jié)果媒體曝光后，來了無數(shù)個咨詢師。”劉猛邊說邊隨便在網(wǎng)上搜索，很快就看到了一條某心理咨詢專家來關(guān)心母廣翔的新聞。
這個并不太愿意點(diǎn)評同行的咨詢師忍不住敲起了桌子：“這個，你一定要寫到稿子里！既然知道有人給他做了心理咨詢，就不應(yīng)該再重復(fù)地進(jìn)行騷擾！”據(jù)說，母廣翔本人也無法承受過多的心理干預(yù)，不到一周就被迫出院了。
心理咨詢師也不是萬能的
最初見到母廣翔的時候，劉猛并沒有馬上展開工作。“那個時候他正缺錢呢，你上來就說要堅強(qiáng)地活下去，那不是扯淡嗎？”他承認(rèn)心理咨詢師也有無奈的時候。
在災(zāi)區(qū)，這位心理咨詢師并不優(yōu)雅整潔，他更像一位“居委會大媽”，忙乎著板房區(qū)里的瑣事。這不，劉猛隨便從衣櫥里扒拉出一套運(yùn)動服，不合時宜地配上一雙滿是塵土的皮鞋就出門了。
這天下午，他一個人拎著桶油漆，在操場上畫線。這是他專為板房區(qū)居民設(shè)計的羽毛球場。“要讓大家的生活盡量恢復(fù)正常，體育鍛煉是一種不錯的方法。”他解釋說。除了羽毛球場，他還為婦女們準(zhǔn)備了音樂舞會，為孩子們設(shè)計了圖書室，甚至還要為沒有收入的男人們介紹工作。
“很多心理問題，都與災(zāi)民的實際生活困難有關(guān)。”他說。
一個傍晚，3個女人相互攙扶著來到救助站，她們都是在地震中失去孩子，后來又懷孕的母親。但出人意料的是，這些母親并沒有流露出幸福感，反而充滿了恐慌和不安。
段雪梅地震后懷過一個孩子，但3個月時檢查發(fā)現(xiàn)胎兒死亡。同行的兩個媽媽情況類似，她們掰著指頭數(shù)了一下，差不多有40多個命運(yùn)相同的母親。
“老天為什么對我們這么不公平！”其中一個忍不住嚎啕大哭。時至今日，醫(yī)生也無法解釋胎死腹中的原因——她們各項生理指標(biāo)都正常。
在這些母親的設(shè)想里，再孕可能是走出陰影的唯一寄托，可事實遠(yuǎn)非如此。住在城北馨居的申媽媽就滿是心酸：“別以為我們懷了孩子就會忘記過去的那個。”在地震中，她失去了10歲的女兒，如今懷孕3個多月了。
遺像前擺放著一瓶百事可樂和一種名叫“浪味仙”的膨化食品，還有一個鑲滿亮片的發(fā)卡。這些是女兒生前喜愛的食物和首飾。每隔一段時間，申媽媽都會給女兒添置玩具和零食。
事實上，她本來沒有打算再次懷孕。“我想好了，即使到了下輩子，也要和申露再做母女。”直到有一天她默默祈禱，希望女兒投胎到自己家，這才計劃再生個孩子。
但她并沒有就此擺脫痛苦。“我一天也沒有停止思念過去的女兒。”她流著淚說。時至今日，這位母親仍拒絕用“死”這個字眼。
面對這群母親，劉猛也顯得手足無措。他唯一想出來的辦法，就是把她們集中起來，希望“狀態(tài)好”的母親能夠感染別人。
為此，他籌措6000多元錢辦起了“媽媽之家”。在一個打通的板房里，他買來顏色艷麗的沙發(fā)和毛絨玩具，在墻上貼滿嬰兒歡笑的照片，還養(yǎng)了群小金魚，希望悲傷的母親們能夠暫時轉(zhuǎn)移一下注意力。
3月23日下午，劉猛咳嗽著接聽了記者的電話，表示自己正在去醫(yī)院的路上。一周前，他做體檢時發(fā)現(xiàn)，血常規(guī)25項中有10項不正常。
“我這是一種病態(tài)的堅持。”他一語雙關(guān)地說。
心理心理篇四
一個依賴思想嚴(yán)重的人，每當(dāng)遇到困難和問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠父母、靠他人。這樣的人，一旦離開了庇護(hù)，離開了他人的幫助，就會手足無措，無所適從。這種依賴思想將會成為他人生活路上的巨大障礙。因此，我們必須努力克服依賴思想，培養(yǎng)自己的生活自理意識和獨(dú)立自主意識。
在這方面，王軍做得很好。王軍報名參加了學(xué)校組織的“吃苦夏令營”。為此，小軍的父母為他準(zhǔn)備了許多東西，吃、喝、穿等無一不包。可是，小軍卻對父母說：“你們不是常說，那段艱苦的生活是你們?nèi)松袠O寶貴的財富嗎？現(xiàn)在，我也要邁出第一步了，我相信我能走過去。”于是，他只收了一些生活必要的東西。當(dāng)他回來時，臉黑了，身體卻結(jié)實了許多，也懂得了許多道理。我們要向小軍學(xué)習(xí)，學(xué)他那可以吃苦耐勞的精神。
但在我們的`生活中，不少人沒有吃苦耐勞精神，我們經(jīng)常依靠父母，讓父母給我洗衣服，收拾房間。父母就好像變成了我們的仆人，而我們就像是家中的小皇帝、小女王。在我們學(xué)習(xí)、工作中遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難，我們首先想到的不是靠自己走出困難，而是先想到了父母，讓父母幫我們走出困境。我時刻在想，如果父母老了，年老體衰，我們不僅不能照顧好自己，又怎能贍養(yǎng)父母呢？我們遇到困難怎么辦？我們從現(xiàn)在開始要學(xué)會自立，要學(xué)會自己動手，不依賴父母，依賴他人，培養(yǎng)自理意識，提高自理能力。
那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自理意識呢？
首先，學(xué)習(xí)是我們自己的事，收好書包、文具，準(zhǔn)備好第二天學(xué)習(xí)需要的所有用品。上課嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上不依靠父母，要有求真精神。其次是在家里，要做家庭的小主人，起床時，自己把被單疊好。洗澡時，自己把自己的衣服自己洗。每周定期收拾一次房間……做一些力所能及的家務(wù)事，幫父母減輕負(fù)擔(dān)。社會上，我們要走出去鍛煉自己，學(xué)習(xí)基本的交通法規(guī)，雙休和同學(xué)自主出去郊游、爬山，多參加課外實踐活動，放假參加軍事夏令營等。
依賴思想就像是人生的一大障礙，前進(jìn)路上的絆腳石，只要我們嚴(yán)格要求自己，有意識的鍛煉自己，就能克服依賴思想，提高自理能力。
心理心理篇五
小時侯，我很想長大，因為長大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責(zé)備。
太多困惑，太多的不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？在我們成長的道路上不一定鮮花滿地，也許會有學(xué)業(yè)上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們?nèi)タ缭健?/p>
太多疑惑，太多的不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？成長的腳步離不開煩惱，我成長著，感受著成長，享受著快樂，也享受著煩惱。
心理心理篇六
：在作文即將完成時忽然感到原擬的內(nèi)容不甚理想或不合邏輯時，不是在原有基礎(chǔ)上作適當(dāng)調(diào)整，而是灰心喪氣，失去信心，草草收兵，糊涂了結(jié)。
考試作文的成敗主要取決于平時的積累、復(fù)習(xí)后已達(dá)到的水平和已具有的能力。但我們應(yīng)十分重視的是，臨場應(yīng)試心理的穩(wěn)定也是爭取成功、獲得佳績的不可忽視的因素。參加過考試的同學(xué)都有這樣的體會，由于考試作文有嚴(yán)格的時間要求，加上考場上緊張的氣氛，往往給考試者帶來一種心理的壓力，從而產(chǎn)生焦慮的情緒，這種情緒將嚴(yán)重干擾作文的構(gòu)思。因此，作文復(fù)習(xí)中注意心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高作文應(yīng)試時的心理調(diào)適能力是極其重要的。作文臨考應(yīng)試的不良心理主要表現(xiàn)是過于緊張，以致思路阻滯發(fā)揮失常，這種情況往往會伴隨你考試的各環(huán)節(jié)。拿到試題前往往會想得太多，造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。在拿到試題后，有的同學(xué)不仔細(xì)分析審察題目，調(diào)動有關(guān)積累，卻一味想這題怎么沒做過呀，這題型怎么沒見過呀，造成應(yīng)試時的心理障礙。作文過程中被某一詞語或環(huán)節(jié)阻滯后不是去積極尋求轉(zhuǎn)變的契機(jī)、通過的途徑，而是頓時心慌意亂起來，又唯恐時間不夠，猶豫再三，結(jié)果錯失良機(jī)。在作文即將完成時忽然感到原擬的內(nèi)容不甚理想或不合邏輯時，不是在原有基礎(chǔ)上作適當(dāng)調(diào)整，而是灰心喪氣，失去信心，草草收兵，糊涂了結(jié)。凡此種種，都是應(yīng)試怯場的表現(xiàn)，影響了正常水平的發(fā)揮。當(dāng)然，作文臨考的不良心理也有表現(xiàn)為盲目的自信、漫不經(jīng)心，以至于犯了跑題、跑體之類的低級錯誤。對于上述種種，我們應(yīng)遵循找出病根，對癥下藥的原則加以治療。
首先，要端正寫作動機(jī)。考前認(rèn)真復(fù)習(xí),考時專注寫作,絕不分散注意力,這是保證寫作心理穩(wěn)定的重要因素。
其次，要充滿信心。充滿信心，寫作情緒就會穩(wěn)定下來，注意力就會迅速集中，有利于水平的正常發(fā)揮。
再則，要注意靈活善變。考試作文除了完成按題作文這一基本要求外，還要巧用自己的平時積累，發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。
總之，臨場應(yīng)試心理的調(diào)適是寫好考試作文關(guān)鍵的一環(huán)，因此平時加強(qiáng)寫作心理素質(zhì)應(yīng)該成為整個作文訓(xùn)練與復(fù)習(xí)的有機(jī)組成部分。
心理心理篇七
一個依賴思想嚴(yán)重的人，每當(dāng)遇到困難和問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠父母、靠他人。這樣的人，一旦離開了庇護(hù)，離開了他人的幫助，就會手足無措，無所適從。這種依賴思想將會成為他人生活路上的巨大障礙。因此，我們必須努力克服依賴思想，培養(yǎng)自己的生活自理意識和獨(dú)立自主意識。
在這方面，王軍做得很好。王軍報名參加了學(xué)校組織的“吃苦夏令營”。為此，小軍的父母為他準(zhǔn)備了許多東西，吃、喝、穿等無一不包。可是，小軍卻對父母說：“你們不是常說，那段艱苦的生活是你們?nèi)松袠O寶貴的財富嗎？現(xiàn)在，我也要邁出第一步了，我相信我能走過去。”于是，他只收了一些生活必要的東西。當(dāng)他回來時，臉黑了，身體卻結(jié)實了許多，也懂得了許多道理。我們要向小軍學(xué)習(xí)，學(xué)他那可以吃苦耐勞的精神。
但在我們的生活中，不少人沒有吃苦耐勞精神，我們經(jīng)常依靠父母，讓父母給我洗衣服，收拾房間。父母就好像變成了我們的仆人，而我們就像是家中的小皇帝、小女王。在我們學(xué)習(xí)、工作中遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難，我們首先想到的不是靠自己走出困難，而是先想到了父母，讓父母幫我們走出困境。我時刻在想，如果父母老了，年老體衰，我們不僅不能照顧好自己，又怎能贍養(yǎng)父母呢？我們遇到困難怎么辦？我們從現(xiàn)在開始要學(xué)會自立，要學(xué)會自己動手，不依賴父母，依賴他人，培養(yǎng)自理意識，提高自理能力。
那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自理意識呢？
首先，學(xué)習(xí)是我們自己的事，收好書包、文具，準(zhǔn)備好第二天學(xué)習(xí)需要的所有用品。上課嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上不依靠父母，要有求真精神。其次是在家里，要做家庭的小主人，起床時，自己把被單疊好。洗澡時，自己把自己的衣服自己洗。每周定期收拾一次房間……做一些力所能及的家務(wù)事，幫父母減輕負(fù)擔(dān)。社會上，我們要走出去鍛煉自己，學(xué)習(xí)基本的交通法規(guī)，雙休和同學(xué)自主出去郊游、爬山，多參加課外實踐活動，放假參加軍事夏令營等。
依賴思想就像是人生的一大障礙，前進(jìn)路上的絆腳石，只要我們嚴(yán)格要求自己，有意識的鍛煉自己，就能克服依賴思想，提高自理能力。