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    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文400字6篇(匯總)

    時(shí)間:2025-06-11 作者:儲(chǔ)xy

    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇一

    一可以防止肥胖控制體重,

    二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),

    三可以使人的精力充沛,有更強(qiáng)的耐力,

    后來我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了,因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑妫屛彝砩纤煤芟闾穑滋熳匀挥芯瘛N颐靼琢耍\(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。

    我又愛上了羽毛球,跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思,直到渾身出汗,氣喘噓噓便覺得暢快淋漓!即使有不愉快的事情發(fā)生,我都能通過打球釋放掉不好的情緒,讓自己快樂起來。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢!

    運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑,它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄,還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。

    讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧!因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好!

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇二

    首先,體育鍛煉可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)健康體育運(yùn)動(dòng),能提高人體吸氧能力,從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝和解毒的過程,讓體內(nèi)的血液流動(dòng)速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利!

    另外,體育運(yùn)動(dòng)還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài),提高學(xué)習(xí)的效率,能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動(dòng)的興奮性,靈敏性和反應(yīng)性,提高對(duì)某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的血液控制能力。

    還有體育鍛煉可以促進(jìn)個(gè)性培養(yǎng),陶冶情操。體育運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢,果斷,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

    最后,體育運(yùn)動(dòng)還能提高。機(jī)體免疫功能,提高機(jī)體抗御疾病的能力!

    原來體育運(yùn)動(dòng)有這么多的好處呀!同學(xué)們想一想你以前是否有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣呢?如果沒有,那么就開始行動(dòng),開始鍛煉,做一個(gè)健康的體能小標(biāo)兵吧!

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇三

    世界上有許多奇跡。有些人喜歡藝術(shù),有些人喜歡食物,有些人喜歡時(shí)尚,但我喜歡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)、更美好。

    運(yùn)動(dòng)聽起來離我們的生活很遠(yuǎn),但實(shí)際上它們就在我們身邊。在學(xué)校體育課上,我們?cè)阱憻挘覀冊(cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上鍛煉,我們?cè)诜艑W(xué)回家時(shí)也在鍛煉。只要你想鍛煉,總會(huì)有適合你的東西。

    鍛煉有很多好處。每天早上我起床,繞著河跑,呼吸新鮮空氣,聽動(dòng)聽的音樂。整個(gè)人充滿活力和青春活力!大汗淋漓后,感覺無比舒適和簡(jiǎn)單。面對(duì)清晨的第一縷陽(yáng)光,沐浴在晨曦中,心情舒暢,讓新的一天的生活更加完美。

    鍛煉可以放松心情。在學(xué)校里,當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí),你不妨去操場(chǎng)慢跑幾圈,然后跑步。你會(huì)忘記你的煩惱,汗水會(huì)洗去你的悲傷。在一瞬間,生活將再次完美。

    鍛煉還能使身體更健康。當(dāng)許多病人康復(fù)后,醫(yī)生建議每天鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體器官有好處。

    肥胖者通過鍛煉可以減掉太多脂肪,從而使身體更健康。運(yùn)動(dòng)使生活更加完美。

    我鍛煉身體,我很快樂。運(yùn)動(dòng)使生活更加完美。

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇四

    最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后,來到操場(chǎng),手捧心愛的籃球,品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>

    小時(shí)候,總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室,坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng),所以體格比較瘦。可自從在愛運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下,我愛上了運(yùn)動(dòng),愛上了奔跑。

    在運(yùn)動(dòng)過程中,我曾幾次摔倒流過血,也因奔跑而得到過獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情,充實(shí)了我的生活,也圓了我奔跑的夢(mèng)想!

    高年級(jí),我開始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式,也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng),更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中,我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。

    讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠#ブ焯輥砘仫w躍,非常有趣。后來我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué),發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上,我也跟同學(xué)來到了天梯面前,這些同學(xué)一開始也覺得天梯很有趣,但他們也和我一樣第一次玩,只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣,一伸手可以吊四格,一次可以吊幾個(gè)來回。一側(cè)身就上去了,腳一勾,身一輕,便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來時(shí)同學(xué)們一片掌聲,我心里也美滋滋的,于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲,在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會(huì)驕傲的,世界這么大,比我厲害的人有很多很多,我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活,讓生活更加美好。

    如果說運(yùn)動(dòng)是大海,我便是一只小魚在其中暢游;如果說運(yùn)功是天空,我便是一只小鳥在空中翱翔。

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇五

    生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說得好:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”我們要讓生命過得有價(jià)值有意義。不要白白的度過。

    運(yùn)動(dòng)有很多種:跑步,踢足球,打羽毛球,打籃球……唯一讓我開心的,只有打羽毛球。

    我是在五年級(jí)時(shí)愛上了打羽毛球。以前的我,總是認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì)了。可當(dāng)我真正觸摸到羽毛球,就連握拍的方式都不懂。

    有一次在操場(chǎng)上體育課,體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見其他同學(xué)打起球來威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒,也想練一下。可當(dāng)我把球高拋起來,把羽毛球拍用力一甩,不但沒打著,還把球拍打掉在地上。就這樣,我反復(fù)練習(xí),卻還沒成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí),同桌走過來,拍拍我的肩膀,細(xì)細(xì)的跟我講:“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球,頭頂?shù)踔本€球頭頂?shù)鯇?duì)角線球,反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

    接著,她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍。“羽毛球是一種全身運(yùn)動(dòng),每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合。”她認(rèn)真地與我講解。聽了這些,我恍然大悟。

    直到現(xiàn)在,我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。

    其實(shí)打羽毛球的好處特別多:一是能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí),能提高雙打協(xié)作精神,培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè),還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。

    運(yùn)動(dòng)讓生活更美好篇六

    運(yùn)動(dòng)豐富了我的童年,充實(shí)了我的生活。悲喜交加,堅(jiān)持和努力,讓我的生活更加美好。

    一路上,我的堅(jiān)持和不放棄,最終成就了我比賽的成功。

    當(dāng)時(shí)我校正在和星洲小學(xué)進(jìn)行西湖區(qū)足球比賽,哨聲一響,比賽開始,星洲小學(xué)發(fā)球,對(duì)手接到球后直接起腳射門,因?yàn)槲曳绞亻T員長(zhǎng)的不高,而且這球突如其來,守門員還沒完全進(jìn)入狀態(tài),只能眼睜睜地看著球飛入球門中,“好球!”只聽見這聲慶祝,我們整個(gè)球隊(duì)的隊(duì)員全蒙了,剛開球?qū)Ψ骄瓦M(jìn)球了,沒辦法我只能鼓勵(lì)大家,趕快打起精神,把球贏回來。在我們控球時(shí)我一腳斜傳穿過對(duì)方防線,前鋒向獵豹一般飛奔向球,對(duì)方守門員眼睛像老鷹一般死死地盯著球,只見前鋒一腳怒射,把不快都射了出去,感到一身輕松。須臾,球奔向球網(wǎng),對(duì)方守門員縱身一躍,手指擦了一下球,可力道太大了,球進(jìn)入網(wǎng)的“懷抱”,我們相互擁抱擊掌慶祝。可算把分追回來了!乘勝追擊,趁他病要他命,一口氣再進(jìn)一球吧!可星洲的厲害果然是名副其實(shí)的啊!

    一聲哨響,對(duì)方開始導(dǎo)球,前鋒跑去搶球,可是卻像猴子一樣被耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),根本搶不到球,對(duì)方一腳傳球,由于我一時(shí)的疏忽,球被對(duì)方前鋒拿到,我沖過去一鏟,“嘟嘟”,裁判吹哨判我犯規(guī),給了對(duì)方一個(gè)任意球的機(jī)會(huì),我們排好人墻,對(duì)方跑過來一腳射門,球在空中的`路線似月亮一般,守門員沒有辦法撲救,我方又被進(jìn)了一個(gè)。快沒時(shí)間了,還剩八分鐘,我方快速發(fā)球,在對(duì)方球門周邊射門,可都一一被守門員擋出,我們抓住了對(duì)方的空隙,前鋒直接一腳圓月彎刀,似一列拐彎的火車快速飛入網(wǎng)中,“好球!”整個(gè)隊(duì)都沸騰了,但現(xiàn)在還不夠,還有三分鐘,一定能拿贏他們!

    對(duì)方開球,明顯慌了手腳,因?yàn)闀r(shí)間不夠,而第一球直接射門被打高了,我方守門員發(fā)球給邊路直接一腳射門啊!”可惜被守門員守住了,但球滾向了我這個(gè)方向,我飛奔過去,一腳射門,守門員撲向我球射的方向,可就在這時(shí)被對(duì)方球員腳擦了一下,球向反方向飛去,剎那間球場(chǎng)上的人露出驚奇的表情,他們張開著大嘴,好像有的在說“不”,有的說“加油”,球彈中了立柱,進(jìn)入了球門!啊,球進(jìn)了!全場(chǎng)的我校隊(duì)員全都沸騰了起來,我們相互擁抱慶祝。裁判吹響了比賽結(jié)束的哨聲,我們贏得了比賽。

    運(yùn)動(dòng)使我的生活充實(shí),讓我知道永不放棄,運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好!

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    “讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
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    計(jì)劃是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。因此,我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到計(jì)劃的作用,并在日常生活中加以應(yīng)用。下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,希
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    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧醫(yī)院調(diào)科個(gè)
    時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請(qǐng)一起努力,寫一份計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。幼兒園學(xué)期
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    總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。總結(jié)書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?/div>
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    總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中
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    總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬?/div>
    作為一名老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?這里我給大家分享一些最新的教案范文,
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