英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練的有效方法（實(shí)用18篇）

一心兩用是泛聽(tīng)的方法。就是說(shuō)你聽(tīng)的時(shí)候，精神要分散，一邊干著其他事，一邊有一搭沒(méi)一搭地聽(tīng)著。泛聽(tīng)要有一定量的保證，要多聽(tīng)，一有機(jī)會(huì)就聽(tīng)著，最好耳機(jī)不離耳朵。泛聽(tīng)的`內(nèi)容最好是精聽(tīng)已經(jīng)聽(tīng)過(guò)的。比如精聽(tīng)聽(tīng)到了第二盤(pán)磁帶，那么泛聽(tīng)就聽(tīng)第一盤(pán)磁帶，把精聽(tīng)的內(nèi)容重新再聽(tīng)一遍，主要把握好語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)。

精聽(tīng)可以采用從易到難循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練。比如，先用一個(gè)禮拜聽(tīng)初級(jí)聽(tīng)力，先聽(tīng)一遍材料，再好好看聽(tīng)力原文，然后再聽(tīng)材料，直到一字一詞都聽(tīng)清楚為止。把初級(jí)的聽(tīng)力材料都聽(tīng)一遍，覺(jué)得基本上90%到95%都聽(tīng)得懂，再接著聽(tīng)中級(jí)材料。可以每天一次安排固定時(shí)間訓(xùn)練，或者每隔天一次，每次聽(tīng)的時(shí)間不用太長(zhǎng)，可以20到30分鐘，但一定要持之以恒。

除了聽(tīng)訓(xùn)練材料之外，還要適當(dāng)做一些聽(tīng)力題目：

注重聽(tīng)力解題技巧，聽(tīng)前略讀題干與選項(xiàng)，預(yù)測(cè)聽(tīng)力內(nèi)容，分析對(duì)比各個(gè)選項(xiàng)的不同之處，集中精力抓住要信息;對(duì)較長(zhǎng)的對(duì)話或獨(dú)白，要隨手用數(shù)字符號(hào)或單詞開(kāi)頭字母記錄信息，以加深印象，有助于判斷。

材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我們總是習(xí)慣買(mǎi)很多材料，可是到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)每一本書(shū)沒(méi)有一本是從頭看到尾的。所以強(qiáng)烈建議大家不要買(mǎi)太多的聽(tīng)力材料。英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)材料最好的是voa、bbc、cri等等。下面我以voa為例告訴大家怎么進(jìn)行有效的聽(tīng)力聯(lián)系。

首先，初學(xué)者可以從voa special english開(kāi)始，因?yàn)関oa是最純正的英語(yǔ)之一。大家不管是聽(tīng)磁帶還是網(wǎng)絡(luò)在線收聽(tīng)，第一遍，泛聽(tīng)，放松心態(tài)，先把握整體的意思就行。很多人都說(shuō)聽(tīng)不懂，很多單詞不懂之類的，其實(shí)那是我們沒(méi)適應(yīng)英語(yǔ)的節(jié)奏。第二遍，精聽(tīng)，這時(shí)候要主動(dòng)句子與句子之間的聯(lián)系，弄清楚這個(gè)新聞要表達(dá)的意思，包括一些新聞的細(xì)節(jié)。第三遍，可以對(duì)照原文進(jìn)行精聽(tīng)，這時(shí)候要模仿每個(gè)單詞的發(fā)音，每個(gè)句子的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，連讀，專業(yè)詞匯的用法，以及整篇文章的節(jié)奏。不懂就多聽(tīng)?zhēng)妆椤Ｗ詈笠粋€(gè)步驟，可以用自己的語(yǔ)言復(fù)述一下這個(gè)文章所要表達(dá)的意思就行了。

其次，多掌握一些聽(tīng)力背景知識(shí)。比如voa新聞里面經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的專有名詞，包括一些地名，國(guó)家的名稱還有一些英語(yǔ)俚語(yǔ)、習(xí)語(yǔ)以及慣用語(yǔ)等。如果沒(méi)有熟悉這些詞匯，往往在聽(tīng)力的時(shí)候會(huì)因?yàn)槁?tīng)不懂耨個(gè)單詞而影響了聽(tīng)力的持續(xù)性，造成聽(tīng)不懂的局面。

最后，在進(jìn)行聽(tīng)力的練習(xí)的過(guò)程中要把握這個(gè)流程：先聽(tīng)懂整體的大意，接著把握英語(yǔ)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，最后再來(lái)學(xué)習(xí)單詞，語(yǔ)法。這樣進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，一定會(huì)大大提高英語(yǔ)聽(tīng)力水平，在真正與外國(guó)人面對(duì)面交流的時(shí)候就會(huì)容易得多了。

我自己多年來(lái)養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣就是有事沒(méi)事就會(huì)收看cctv-9，大家可以不要刻意的'去收看，我一般也是在沒(méi)事的時(shí)候，或者吃飯的時(shí)間收看cctv-9。收看新聞難度是比較大的，新聞里面會(huì)有很多專業(yè)的詞匯，語(yǔ)速也比較快，所以如果你是初學(xué)者也不要因?yàn)槁?tīng)不懂新聞而煩惱，聽(tīng)不懂也算正常。大家可以有選擇性的收看。我經(jīng)常看到的是up-colse，這是個(gè)對(duì)話節(jié)目，經(jīng)常請(qǐng)一些嘉賓就行訪談，這個(gè)節(jié)目不管是對(duì)于練習(xí)聽(tīng)力還是口語(yǔ)都有很大的幫助。當(dāng)然其他的節(jié)目也不錯(cuò)，比如季小軍的culture express，楊瑞的dailogue。cctv-9有很多不同口音的英語(yǔ)，經(jīng)常收看也有助于我們熟悉不同國(guó)家的英語(yǔ)語(yǔ)音，在實(shí)際的交流當(dāng)中幫助很大。

看英文電影是很多人的愛(ài)好之一。英文電影不僅可以提高我們的聽(tīng)力水平，也可以提升我們的口語(yǔ)表達(dá)能力。當(dāng)然收看電影跟利用材料進(jìn)行聯(lián)系有一個(gè)不同是，英文電影有時(shí)候我們可以通過(guò)人物的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷所要表達(dá)的意思。剛開(kāi)始大家盡量不要去看中文字幕，如果實(shí)在不懂看中文字幕也是可以提高英語(yǔ)水平的。

今天我們向大家介紹一些聽(tīng)力的自我提高訓(xùn)練方法，總紹起來(lái)我們需要從四方面入手：

這里面有很多和英語(yǔ)口語(yǔ)技巧訓(xùn)練相同的技巧點(diǎn)：既單詞間的連讀技巧，單詞末尾不發(fā)音的輔音技巧，助動(dòng)詞，介詞等的弱讀技巧等，掌握了這些口語(yǔ)技巧，聽(tīng)力自然也會(huì)有所突破。

精聽(tīng)訓(xùn)練不必要聽(tīng)很多聽(tīng)力素材，而是要做到精聽(tīng)某一小段內(nèi)容，可以反復(fù)聽(tīng)，每聽(tīng)一次，記錄下來(lái)多聽(tīng)到的內(nèi)容，直到可以完整地聽(tīng)懂整個(gè)小段的精確意思。

要真正地做到英語(yǔ)聽(tīng)力質(zhì)的提高，必須能聽(tīng)懂一個(gè)個(gè)英語(yǔ)句子。 而大部分英語(yǔ)學(xué)習(xí)者在聽(tīng)英語(yǔ)時(shí)，都是通過(guò)聽(tīng)懂某些詞，或聽(tīng)懂大概，這樣去聽(tīng)英語(yǔ)，即使聽(tīng)再多的英語(yǔ)，進(jìn)步卻不大。

“句子骨架”理論是由faith率先在英語(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域提出來(lái)的作為英語(yǔ)精聽(tīng)訓(xùn)練的技巧訓(xùn)練。它的訓(xùn)練思想是，要想聽(tīng)懂英語(yǔ)，必須聽(tīng)懂英語(yǔ)句子，而聽(tīng)懂英語(yǔ)句子的前提是聽(tīng)懂這個(gè)句子的'謂語(yǔ)部分，即這個(gè)句子的骨架，那么聽(tīng)懂整個(gè)句子就會(huì)相當(dāng)容易了。

要訓(xùn)練自己輕易地聽(tīng)懂一個(gè)句子，必須培養(yǎng)自己對(duì)“句子骨架”敏感度。下面是完完全全聽(tīng)懂一個(gè)句子的若干訓(xùn)練步驟：

為了聽(tīng)懂一個(gè)完整的英語(yǔ)句子，當(dāng)進(jìn)行聽(tīng)力練習(xí)時(shí)，你首先聽(tīng)到的或注意到的是一個(gè)句子的謂語(yǔ)部分。聽(tīng)懂了這個(gè)句子的謂語(yǔ)部分可以幫助你容易地聽(tīng)懂整個(gè)句子。否則聽(tīng)懂一個(gè)完整的句子將會(huì)比較困難。

例如在聽(tīng)這個(gè)句子時(shí)：we’ve finished our homework，首先多聽(tīng)?zhēng)妆椋钡侥隳苈?tīng)懂這個(gè)句子的謂語(yǔ)部分，即：“’ve finished”這部分，而這個(gè)謂語(yǔ)部分正是我們講的這個(gè)句子的”bone”，而也只有在聽(tīng)懂了這個(gè)句子的”bone”，即謂語(yǔ)部分后，你才有可能進(jìn)一步聽(tīng)懂這個(gè)句子的其它部分，如主語(yǔ)部分，賓語(yǔ)部分等。

在上面那個(gè)例句中，在這個(gè)步驟中，你應(yīng)該聽(tīng)懂“we”這個(gè)主語(yǔ)。

在上面那個(gè)例句中，在這個(gè)步驟中，你應(yīng)該聽(tīng)懂“our homework”這個(gè)賓語(yǔ)。

需要提醒大家注意的是：在每個(gè)步驟的具體訓(xùn)練中，為了能聽(tīng)懂某個(gè)部分，你需要反復(fù)聽(tīng)，不厭其煩地聽(tīng)，直到能聽(tīng)懂為止。

通過(guò)這種“句子骨架”精聽(tīng)訓(xùn)練，你會(huì)在聽(tīng)英語(yǔ)時(shí)，對(duì)句子非常敏感，慢慢地，你聽(tīng)懂的都是一個(gè)個(gè)句子，而不是零碎的分散的某幾個(gè)單詞了。只要能聽(tīng)懂每一個(gè)句子，那么聽(tīng)懂一篇文章就易如反掌了。

這個(gè)訓(xùn)過(guò)程可以放輕松，有兩種方法，一是看著聽(tīng)力文章去聽(tīng)(聽(tīng)之前一定要看懂該篇文章)，邊看邊聽(tīng)，可以反復(fù)很多遍。二是只聽(tīng)不看，比如說(shuō)看一些英語(yǔ)電視節(jié)目，英語(yǔ)電影，或聽(tīng)一些英語(yǔ)電臺(tái)節(jié)目。這個(gè)泛聽(tīng)訓(xùn)練要做到廣，就是經(jīng)常聽(tīng)，而且聽(tīng)些多領(lǐng)域的內(nèi)容。

可以找一些聽(tīng)力試題來(lái)做，這種訓(xùn)練對(duì)于你在聽(tīng)力考試中拿到高分至關(guān)重要。在做聽(tīng)力試題是，也要求精，而不是求多，即反復(fù)某題，直到能做對(duì)該聽(tīng)力試題，而不是做很多題，結(jié)果都不對(duì)。

努力加堅(jiān)持，每個(gè)人都會(huì)成功。祝大家英語(yǔ)聽(tīng)力進(jìn)步!

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)這四種基本技能中，聽(tīng)是獲得語(yǔ)言信息和感受的最主要的途徑。里費(fèi)斯（rivers）的研究表明，聽(tīng)占整個(gè)言語(yǔ)交際活動(dòng)總和的45%。近幾年來(lái)，加強(qiáng)學(xué)生聽(tīng)力訓(xùn)練，提高學(xué)生聽(tīng)力理解水平，已逐步受到廣大教師的重視。語(yǔ)言教學(xué)加強(qiáng)實(shí)際應(yīng)用,已越來(lái)越成為全體英語(yǔ)教師的共識(shí)。如何采取切實(shí)可行的措施，以提高學(xué)生聽(tīng)力理解能力，成為擺在廣大英語(yǔ)教師面前的一個(gè)新課題。但是，目前初中英語(yǔ)聽(tīng)力教學(xué)與教學(xué)大綱所規(guī)定的目標(biāo)尚有一定的差距。大多數(shù)學(xué)生對(duì)筆試得心應(yīng)手，對(duì)聽(tīng)力考試卻望而生畏。為什么聽(tīng)力理解如此困難？在教學(xué)中，為了訓(xùn)練學(xué)生的聽(tīng)力，我運(yùn)用了以下幾個(gè)方法：

這個(gè)游戲可訓(xùn)練學(xué)生聽(tīng)祈使句并迅速反應(yīng)的能力。教師可快速說(shuō)出一些祈使句，如:touchyourhead(eye,ear,nose…),oureyes.等，學(xué)生聽(tīng)到后便做這一動(dòng)作，最快最準(zhǔn)的獲勝。可以用來(lái)發(fā)出指令發(fā)出指令的詞句還有：touchyourbook(yourpen,thedesk…).等，這個(gè)游戲也可以用競(jìng)賽的形式進(jìn)行，可將全班分成若干小組，每組抽一名學(xué)生，一起到前面做動(dòng)作，做錯(cuò)了就被淘汰，最后剩下的一人或兩人為優(yōu)勝，給該組記10分。然后各組再抽另一名學(xué)生到前面來(lái)，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

教師讓猜迷的人到前面來(lái)，背對(duì)全班，然后讓一位學(xué)生站起來(lái)用英語(yǔ)跟他說(shuō)一句話。如“goodmorning,xxx.;猜的學(xué)生要根據(jù)說(shuō)話人的.聲音判斷是誰(shuí)，然后提問(wèn)：“ishe(she)xxx?全班學(xué)生答;yes.或no.可以規(guī)定問(wèn)題不得超過(guò)五個(gè)，如果問(wèn)了五個(gè)問(wèn)題還猜不出來(lái)，就算輸了。

每一縱排為一組，全班分成若干組。教師分別發(fā)給每一組最后一排的學(xué)生一張紙，上面寫(xiě)一句話，在教師說(shuō)“開(kāi)始”后，最后一排的學(xué)生即用耳語(yǔ)所紙上的話告訴前面的學(xué)生，這位學(xué)生再把聽(tīng)到的話告訴前面的學(xué)生…這樣依次進(jìn)行下去。最后一排的學(xué)生把所傳的話寫(xiě)到黑板上或說(shuō)出來(lái)，傳得最快，最準(zhǔn)確的組獲勝。

課堂上運(yùn)用游戲訓(xùn)練聽(tīng)力，效果不錯(cuò)。采用游戲教學(xué)的方法寓教于樂(lè)，使學(xué)生學(xué)得輕松、自如，興趣盎然。所以我們認(rèn)為它是一種積極的教學(xué)方式、方法。然而，游戲教學(xué)還有更現(xiàn)實(shí)、更深遠(yuǎn)的一方面。那就是它把競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制引入課堂教學(xué)，為學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)提供了競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，在給學(xué)生建立期望值的同時(shí)，通過(guò)勝敗的評(píng)比，激發(fā)他們?nèi)〉贸晒Φ膭?dòng)機(jī)，從而培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力。無(wú)疑這對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是當(dāng)前在校的學(xué)習(xí)，還是將來(lái)走上社會(huì)的工作，都具有重要的意義。因?yàn)椋瑢W(xué)生們具備了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力，就能產(chǎn)生主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作等方面能力的健康發(fā)展。

英語(yǔ)聽(tīng)力不僅僅是“聽(tīng)力”,而是一種語(yǔ)言從語(yǔ)音、詞匯、習(xí)語(yǔ)到文化、思維等綜合能力的全面表現(xiàn)。真正聽(tīng)不動(dòng)英語(yǔ)的原因可以歸納如下:

一、語(yǔ)音原因

聽(tīng)力主要依靠聲音去確定詞的意思。因此,元音的長(zhǎng)短,輔音的清濁都對(duì)聽(tīng)力內(nèi)容的判斷有直接影響。因此我們應(yīng)特別注意一下幾點(diǎn):

1. 某些英語(yǔ)單詞的弱讀。如介詞 of ,它的音標(biāo)是 [噢芙],但它通常被弱化成 [呃芙],有時(shí)甚至被弱化成 [v] 或 [f].

2. 某些英語(yǔ)單詞的連讀。如聽(tīng)到一個(gè)生詞時(shí),其發(fā)音好像是 notatal,不像是外國(guó)人名地名,辭典也查不到,這時(shí)就應(yīng)該想到,它很可能是兩個(gè)或多個(gè)單詞的連讀,按照這個(gè)思路,我們最后猜出它是 not at all.

3. 某些單音節(jié)的英語(yǔ)單詞。多音節(jié)的單詞,如 foreign, minister, immigration 等,由于音節(jié)多,很容易聽(tīng)出來(lái),比較麻煩的是那些單音節(jié)單詞,如 did, was, him 等,只有一個(gè)音節(jié),發(fā)音時(shí)間短促,很容易被忽略。

另外,我們?cè)诼?tīng)生活英語(yǔ)(如影視作品)中還經(jīng)常會(huì)遇到一些英語(yǔ)方言。比如英國(guó)音、美國(guó)音、澳大利亞英語(yǔ)、美國(guó)黑人英語(yǔ)、印度英語(yǔ)等。這些不同民族的不同發(fā)音方式對(duì)我們的聽(tīng)力理解可能會(huì)造成一定的障礙。

二、詞匯原因

這里說(shuō)的詞匯是一個(gè)比較大的范疇。除了平時(shí)根本沒(méi)有遇見(jiàn)過(guò)的詞外,還包括習(xí)語(yǔ)(idiom)、口語(yǔ)(colloquialism)、諺語(yǔ)(proverb)、短語(yǔ)(phrase)、俚語(yǔ)(slang)等方面。這幾個(gè)方面的詞匯,常常是單詞都認(rèn)識(shí),但是意思不了解。

例如,i got a kick out of watching those kids perform. (我非常欣賞孩子們的表演。)其中 to get a kick out of something 是非常地道的英語(yǔ)習(xí)語(yǔ),多用于口語(yǔ),意思是“欣賞…”或“從…中得到極大愉快”。而如果不理解這一習(xí)語(yǔ),按照字面意思,很多人可能會(huì)理解成“被踢出去”,這樣就會(huì)不知道講話者的意思。這里的 kick 與“踢”這一動(dòng)作本身毫無(wú)關(guān)系。

三、文化原因

聽(tīng)不懂英語(yǔ)的一個(gè)很重要的原因是缺乏英語(yǔ)國(guó)家文化背景知識(shí)。大家所抱怨的字字句句都懂,但是仍然搞不懂說(shuō)話者意圖的問(wèn)題就屬于此類。它的涉及面很廣,滲透到生活的方方面面。這方面的知識(shí)可通過(guò)大量了解英美文化來(lái)得到增強(qiáng)。

例如,“you chicken!” he cried looking at tom with contempt. (“你這膽小鬼!”他輕蔑地看著湯姆說(shuō)道。)這里,you chicken! 并不是“你這只雞”的意思。這是非常口語(yǔ)化,而且十分生動(dòng)形象的說(shuō)法,如果不了解英美的文化背景,就不會(huì)理解 chicken 指“懦夫”或“膽小鬼”,對(duì)整個(gè)句子就可能會(huì)感到迷惑不解。

四、記憶原因

很多學(xué)習(xí)英語(yǔ)的同學(xué)講,“考聽(tīng)力時(shí)我都聽(tīng)懂了,可等到作選擇的時(shí)候,卻好像有一半都記不清了。”原因是我們?cè)诼?tīng)的時(shí)候,大部分注意力在理解方面,加上沒(méi)有及時(shí)對(duì)所提細(xì)節(jié)作筆記,自然便會(huì)聽(tīng)了后面忘了前面,而聽(tīng)力測(cè)試的重點(diǎn)往往就在細(xì)節(jié)的辨認(rèn)上。因此,考生不僅要聽(tīng)懂錄音中的語(yǔ)言信息,還應(yīng)通過(guò)一些有效途徑在短時(shí)內(nèi)強(qiáng)記重要信息,如年代、人物、事件、地點(diǎn)、價(jià)格、門(mén)牌號(hào)等。一個(gè)人即使記憶力再好,要記清如此多的細(xì)節(jié)也不容易,那么只有靠記筆記來(lái)幫忙。

英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練方法(二):提高英語(yǔ)聽(tīng)力的方法

英語(yǔ)聽(tīng)力能力的提高也同語(yǔ)言其他方面的能力存在共性,就是需要大量的訓(xùn)練,但是訓(xùn)練要講究方法,做到事半功倍。我們提倡從四個(gè)方面來(lái)提高聽(tīng)力。

一、聽(tīng)力速度訓(xùn)練

聽(tīng)力速度直接關(guān)系到聽(tīng)力測(cè)試的成敗,而且是影響考生測(cè)試心理的一個(gè)重要因素。測(cè)試中因?yàn)橐坏李}沒(méi)跟上而頓時(shí)慌亂,接連丟失幾題的情況并不罕見(jiàn)。

科學(xué)訓(xùn)練聽(tīng)力速度就要循序漸進(jìn),即由慢速到快速,逐步提高。這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式,樹(shù)立起聽(tīng)的信心。但是,人為地將語(yǔ)速放慢,也并不利于聽(tīng)力的提高。而且,如果信息傳播的速度過(guò)于緩慢,反而會(huì)拉長(zhǎng)記憶的距離,造成遺忘,久而久之,大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。

一般聽(tīng)力測(cè)試的語(yǔ)速是英語(yǔ)本族人講英語(yǔ)的正常速度。為使大腦盡早適應(yīng)這種語(yǔ)速,宜從一開(kāi)始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。初級(jí)階段會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)完之后大腦中對(duì)所聽(tīng)內(nèi)容沒(méi)有什么印象的現(xiàn)象,但不必?fù)?dān)憂,因?yàn)樵谶@種語(yǔ)速的不斷“轟擊”下,耳朵會(huì)逐漸敏銳,從開(kāi)始只能抓住只言片語(yǔ)到能接受一個(gè)完整句子,直至大腦完全適應(yīng)了這種語(yǔ)速,接下來(lái)便是行使其記憶與判斷的功能了。

在聽(tīng)力速度訓(xùn)練中要抓住速度這個(gè)主要矛盾,采用語(yǔ)法及詞匯比較淺顯而語(yǔ)速正常的有聲材料。

二、聽(tīng)力素質(zhì)訓(xùn)練

全面提高英語(yǔ)水平是提高聽(tīng)力之本。在訓(xùn)練提高聽(tīng)力的同時(shí),還要注意扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和全面的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。就基礎(chǔ)知識(shí)而言,非英語(yǔ)國(guó)家的人在非英語(yǔ)環(huán)境中訓(xùn)練聽(tīng)力,對(duì)于從單詞的發(fā)音開(kāi)始,到短語(yǔ)、句子的分析,連讀、略讀的掌握和語(yǔ)法知識(shí)的熟練掌握,都非常重要。另外,對(duì)于英語(yǔ)國(guó)家的風(fēng)土人情、歷史背景、文化淵源要盡可能的了解。就整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程而言,必須要不斷的總結(jié),周期性增加自己的知識(shí)量,避免出現(xiàn)這一段時(shí)間學(xué)了,下一段時(shí)間又忘了。

三、聽(tīng)力記憶訓(xùn)練

聽(tīng)力考試不僅是考查是否聽(tīng)懂的能力,還是考查學(xué)生短時(shí)記憶的能力。因此,在平時(shí)的訓(xùn)練中要注意提高大腦的記憶能力。要想記住所聽(tīng)的內(nèi)容就要:

1. 真正用心聽(tīng),集中精力聽(tīng)那些你想記憶的重要信息。

2. 不要把精力放在個(gè)別單詞上,一定要注意把握文章的整體。只要抓住了全文的意思,聽(tīng)不清或聽(tīng)不懂個(gè)別詞也沒(méi)關(guān)系。

3. 聽(tīng)完之后,立即做一做自我測(cè)試,檢驗(yàn)?zāi)隳芑貞浧鸲嗌俾?tīng)過(guò)的內(nèi)容。

4. 把你聽(tīng)到的東西向別人復(fù)述。

5. 找個(gè)朋友一起聽(tīng)。錄音結(jié)束后,你和他可以談?wù)勊?tīng)的內(nèi)容,看看你們聽(tīng)到的是否一致。

6. 如果你想隔較長(zhǎng)時(shí)間再回憶你所聽(tīng)的內(nèi)容,那么你最好把你所聽(tīng)的要點(diǎn)記錄下來(lái)。

這里又提到了一個(gè)作筆記的問(wèn)題。聽(tīng)音時(shí)作筆記也是幫助我們理解聽(tīng)力材料的一個(gè)好方法,它可以提高區(qū)分有用信息和無(wú)用信息的能力。更重要的一點(diǎn)還在于它能幫我們減輕大腦的負(fù)擔(dān),完整而準(zhǔn)確的把握所聽(tīng)材料的主要內(nèi)容。

記筆記的方式可因人而異。你可以在選擇項(xiàng)旁邊盡可能地記下文中所提及的人名、地名、各種數(shù)據(jù)、事實(shí)和理由等你認(rèn)為重要的信息。好的筆記應(yīng)該是對(duì)所聽(tīng)內(nèi)容做出的簡(jiǎn)要提綱,可以用關(guān)鍵詞,也可以用短語(yǔ)或句子來(lái)表示,關(guān)鍵是要簡(jiǎn)潔、明白、快捷。

四、聽(tīng)力理解訓(xùn)練

要提高聽(tīng)力,首先應(yīng)從多聽(tīng)教學(xué)聽(tīng)力錄音帶入手,如所學(xué)的課本錄音帶、口語(yǔ)教材錄音帶,也可以選聽(tīng)結(jié)合或略高于自己水平的有趣材料。對(duì)所選的聽(tīng)力材料要區(qū)分為精聽(tīng)和泛聽(tīng)兩種。無(wú)論是精聽(tīng)還是泛聽(tīng),最好開(kāi)始都不要看文字材料。精聽(tīng)?wèi)?yīng)先把錄音內(nèi)容從頭至尾聽(tīng)一遍,再把聽(tīng)不懂的地方一遍又一遍地反復(fù)聽(tīng)。若有些地方實(shí)在聽(tīng)不懂,也應(yīng)盡量聽(tīng)清各個(gè)音節(jié),然后翻開(kāi)書(shū)看看,有些影響理解的生詞可查一下詞典。接著再合上書(shū)從頭至尾聽(tīng),直到能夠聽(tīng)懂全部?jī)?nèi)容為止。通過(guò)這樣的聽(tīng)力訓(xùn)練,可促使自己提高辨音及理解能力。如果讀過(guò)書(shū)面材料聽(tīng),則往往是自己的默讀,這樣達(dá)不到提高聽(tīng)力的目的,遇到新材料的時(shí)候就又會(huì)聽(tīng)不懂。

精聽(tīng)最好是選用教學(xué)錄音和有故事情節(jié)的短文或科普短文;泛聽(tīng)則可選用一些口語(yǔ)教材或一些有趣的小故事,使自己多接觸錄音材料,以求熟悉英語(yǔ)發(fā)音,擴(kuò)大知識(shí)面,提高聽(tīng)力。泛聽(tīng)可一遍過(guò),只要聽(tīng)懂大概意思就行了。如果一遍聽(tīng)不懂,可倒過(guò)來(lái)再聽(tīng)一遍,還是聽(tīng)不懂,就翻一下書(shū),繼續(xù)聽(tīng)下去,而在第一遍聽(tīng)材料的時(shí)候,一定要聚精會(huì)神,讓自己的思維跟上每一個(gè)音節(jié)。在每句停頓時(shí),可在腦海里反復(fù)一下。聽(tīng)的過(guò)程當(dāng)中遇到生詞不要停下來(lái)多想,因?yàn)橛行┥~可以在整個(gè)內(nèi)容中理解。有些生詞并不影響理解意思,可以不管,停下來(lái)想,反而影響聽(tīng)下面的內(nèi)容。聽(tīng)音時(shí)要隨著錄音材料在腦子里用英語(yǔ)重復(fù),而且速度要練得能跟上錄音速度,不能邊聽(tīng)邊翻譯。一般只要難度相當(dāng),能聽(tīng)清大部分單詞,是可以理解其大意的。

在聽(tīng)力訓(xùn)練中,既要能準(zhǔn)確無(wú)誤地聽(tīng)出某些重要的數(shù)據(jù)、年代、人名、地名及事實(shí),又要兼顧把握大意的訓(xùn)練,這就必須把精聽(tīng)與泛聽(tīng)結(jié)合起來(lái),交替練習(xí),即把精聽(tīng)和泛聽(tīng)分成各自獨(dú)立的練習(xí),聽(tīng)時(shí)穿插安排,也可把一個(gè)故事或報(bào)告分成精聽(tīng)和泛聽(tīng)段落,有些部分精聽(tīng),其余泛聽(tīng)。

另外,在平時(shí)的訓(xùn)練中,要盡可能擴(kuò)大你聽(tīng)英語(yǔ)的范圍。這就是說(shuō)盡可能多聽(tīng)英語(yǔ)母語(yǔ)人士的談話(英國(guó)英語(yǔ)和美國(guó)英語(yǔ))。同時(shí)也要多聽(tīng)非英語(yǔ)國(guó)家人們的談話(法國(guó)英語(yǔ)、德國(guó)英語(yǔ)等)。英國(guó)廣播公司(bbc)的面向世界的廣播是聽(tīng)地道的英語(yǔ)的極好來(lái)源,觀看電影錄像也是如此。說(shuō)英語(yǔ)的本族人在說(shuō)話時(shí),通常省掉一些詞,以求省事,我們必須習(xí)慣他們的說(shuō)話方式。

通過(guò)上面的種種方法,只要你能勤加練習(xí)就可以在短時(shí)間內(nèi)突破英語(yǔ)聽(tīng)力,記住聽(tīng)完后一定要及時(shí)整理、檢驗(yàn)?zāi)愕?成果,不能放到一邊,否則你很難達(dá)到令自己滿意的。

英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練方法(三):英語(yǔ)聽(tīng)力考試的注意事項(xiàng)

聽(tīng)力能力雖然需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練才能提高,但是在各類考試中,如果注意一些問(wèn)題,對(duì)于應(yīng)試答題還是有利的。

一、平心靜氣集中精力

考生要善于控制自己的情緒,尤其要排除對(duì)聽(tīng)力測(cè)試的恐懼或抗拒心理,坦然放松,充分自信,靜心聆聽(tīng)。不能因?yàn)橐粋€(gè)單詞或一句話沒(méi)聽(tīng)清楚而急躁慌亂,影響后面內(nèi)容的聆聽(tīng)而影響答題。一旦產(chǎn)生了負(fù)面的情緒,可以用一些簡(jiǎn)單的事情幫助克服。例如,可以進(jìn)行自我心理暗示,告訴自己“這沒(méi)有什么,我能行”。或者可以把負(fù)面情緒當(dāng)作有形的東西,做一些諸如甩頭的小動(dòng)作,把緊張或排斥心理“甩掉”。

二、快速讀題有目的地聽(tīng)

聰明的考生一旦拿到試卷,就應(yīng)該利用一切可能的時(shí)間進(jìn)行聽(tīng)力測(cè)試的快速讀題,對(duì)將可能聽(tīng)到的信息或考核內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測(cè),并可適當(dāng)?shù)刈鲆恍?biāo)記,帶著問(wèn)題聽(tīng),帶著預(yù)測(cè)去搜索答案,也即有目的地“聽(tīng)”。它使考生由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng),打一場(chǎng)有準(zhǔn)備的仗。對(duì)待一切聽(tīng)力考試都行之有效的方法是,抓緊時(shí)間先看選項(xiàng)并提煉其中的信息。當(dāng)錄音開(kāi)始宣讀 directions 時(shí),考生應(yīng)充分利用這段時(shí)間速度選項(xiàng),預(yù)測(cè)考點(diǎn),從而做到心中有數(shù)。通過(guò)先看選項(xiàng),可以明確題目多方面的信息:

1. 題目涉及到的人物、地點(diǎn)、場(chǎng)合等,在非主題題型中,可能暴露該題的主題。考生可以通過(guò)對(duì)全部選項(xiàng)的速讀建立起一個(gè)大概的場(chǎng)景,如圖書(shū)館、醫(yī)院病房等,從而聯(lián)想起與該環(huán)境有關(guān)的詞匯,迅速進(jìn)入狀態(tài)。

2. 當(dāng)四個(gè)選項(xiàng)是同類短語(yǔ)時(shí),考點(diǎn)就在這一細(xì)節(jié)。這時(shí),考生應(yīng)充分集中精力聽(tīng)懂時(shí)間數(shù)字等與選項(xiàng)對(duì)應(yīng)的細(xì)節(jié)考點(diǎn)。

3. 盡管四個(gè)選項(xiàng)中只有一個(gè)正確答案,其余的三個(gè)選項(xiàng)設(shè)置也并非和題目毫無(wú)關(guān)系。結(jié)合四個(gè)選項(xiàng)的共同點(diǎn),我們往往可以得到大量的提示,有時(shí)候甚至可以把答案猜得八九不離十。真正聽(tīng)題的時(shí)候,考生可以和錄音給出的信息進(jìn)行比較,輕易排除錯(cuò)誤選項(xiàng),直達(dá)正確答案。

三、掌握節(jié)奏合理安排時(shí)間

錄音不等人,所以很多考生答題時(shí)都很緊張。聽(tīng)力考試每分鐘朗讀的字?jǐn)?shù)和停頓時(shí)間往往有限制,比較穩(wěn)定,我們要做的是跟上節(jié)奏,所以過(guò)分的緊張反而沒(méi)有必要。在聽(tīng)錄音時(shí),我們應(yīng)盡量的聽(tīng)音、記錄、理解和記憶同時(shí)完成。由于時(shí)間短暫,也因?yàn)閮H憑腦力無(wú)法記住長(zhǎng)達(dá)數(shù)分鐘的對(duì)話或短文內(nèi)容,考生要適當(dāng)做些筆記。在記錄時(shí)不必拘泥于形式,可以用簡(jiǎn)寫(xiě)、縮寫(xiě),也可以只寫(xiě)單詞的幾個(gè)開(kāi)頭字母,或做一些只要自己能明白的簡(jiǎn)單符合記錄即可,特別是眾多的數(shù)字、時(shí)間、日期、人名、地名更需要我們做筆記。

四、聽(tīng)懂語(yǔ)調(diào)和重音

英語(yǔ)和漢語(yǔ)一樣,說(shuō)話人通過(guò)各種各樣的語(yǔ)調(diào)和重音的變化表達(dá)不同的意思。各類考試的聽(tīng)力錄音人更是力求表演得真實(shí),他們絕不會(huì)用平淡的語(yǔ)調(diào)表示自己的驚訝,也絕不會(huì)把重音放在無(wú)關(guān)緊要的詞上。重讀的每一處都具有提示作用。因而,從錄音的表現(xiàn)中能推測(cè)人物的心理活動(dòng)、觀點(diǎn)和態(tài)度。語(yǔ)調(diào)和重音是暴露考點(diǎn)的關(guān)鍵線索,把握了重讀部分至少就成功了一半。

我學(xué)習(xí)了一生，現(xiàn)在我還在學(xué)習(xí)，而將來(lái)，只要我還有精力，我還要學(xué)習(xí)下去。以下是小編為大家搜索整理的高中生英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助!更多精彩內(nèi)容請(qǐng)及時(shí)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!

有學(xué)習(xí)唱歌的體會(huì)，要想學(xué)會(huì)一首歌，我們會(huì)反復(fù)去聽(tīng)，直到熟悉音樂(lè)的旋律，記住歌詞為止，對(duì)有些樂(lè)感好的人來(lái)說(shuō)聽(tīng)?zhēng)妆榫蜁?huì)了，但對(duì)樂(lè)感不好的人可能要聽(tīng)很多遍才行，但還是會(huì)在k歌時(shí)跑調(diào)，提高的唯一辦法只有多聽(tīng)，多模仿。其實(shí)英語(yǔ)學(xué)習(xí)完全一樣，對(duì)英語(yǔ)的聽(tīng)力來(lái)說(shuō)，除了聽(tīng)，沒(méi)有別的辦法，我們遇到過(guò)很多同學(xué)，單詞發(fā)音不準(zhǔn)，語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)沒(méi)感覺(jué)，這些同學(xué)的語(yǔ)感相對(duì)比較差，所以更要多聽(tīng)才行。

對(duì)英語(yǔ)聽(tīng)力的要求，不同階段是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人一生中都要參加很多考試，所有考試要求的聽(tīng)力是最簡(jiǎn)單的，只要加強(qiáng)訓(xùn)練，聽(tīng)力部分其實(shí)都是送分的題。另外，就是日常學(xué)習(xí)、生活、工作中與人交流時(shí)要聽(tīng)懂別人所說(shuō)的，這方面有時(shí)很簡(jiǎn)單(比如在中國(guó)與外國(guó)人進(jìn)行簡(jiǎn)單的溝通交流)，但在說(shuō)英語(yǔ)的國(guó)家有時(shí)很難。再者就是去聽(tīng)原聲的廣播，看原聲的電視、電影，這是最難的。因此，在練習(xí)聽(tīng)力時(shí)一定要有針對(duì)性，要去聽(tīng)適合自己的內(nèi)容，否則很難有效果。

關(guān)于聽(tīng)力訓(xùn)練的具體方法，網(wǎng)上有很多的文章，總結(jié)起來(lái)無(wú)非兩種，即精聽(tīng)與泛聽(tīng)。

精聽(tīng)首先，選擇適合自己的內(nèi)容，最好要有相應(yīng)的文本，第一遍聽(tīng)的時(shí)候爭(zhēng)取能理解80%,然后再去聽(tīng)第二遍，去找到聽(tīng)不懂的部分，再去讀文本，找出聽(tīng)不懂的原因，讀懂后再聽(tīng)第三遍，理解全文的內(nèi)容，包括所有的細(xì)節(jié)，最后再去嘗試復(fù)述，即聽(tīng)一句，自己復(fù)述一句。

泛聽(tīng)不受時(shí)間、地點(diǎn)、題材、內(nèi)容的限制，隨時(shí)隨地，只要有可能就可以去聽(tīng)，就像我們平時(shí)欣賞音樂(lè)那樣去欣賞英語(yǔ)，當(dāng)然如果選擇適合的難度效果會(huì)更好，泛聽(tīng)的目的就是培養(yǎng)我們的語(yǔ)感。

學(xué)英語(yǔ)的人都知道英語(yǔ)學(xué)習(xí)包括聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四個(gè)部分，但到底有多少人真真理解聽(tīng)力的重要性，又有多少人能在日常的學(xué)習(xí)中持之以恒堅(jiān)持聽(tīng)力訓(xùn)練的呢?按我們的經(jīng)驗(yàn)這樣的人不多。這里特別要指出的是，在我們的青少年英語(yǔ)培訓(xùn)與教育中，更要重視孩子們聽(tīng)力訓(xùn)練的.自覺(jué)性，我們常常抱怨學(xué)了十幾年英語(yǔ)所學(xué)的是只會(huì)考試的啞巴英語(yǔ)，其中最重要的原因之一就是缺少聽(tīng)力的訓(xùn)練!讓孩子們至少對(duì)所學(xué)的課文、教材、練習(xí)，在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)，不要忘了聽(tīng)力訓(xùn)練，有時(shí)要強(qiáng)制性的要求完成聽(tīng)力作業(yè)和練習(xí)，這也是我們?cè)诮虒W(xué)中非常重視的環(huán)節(jié)。

所以要學(xué)好英語(yǔ)，要提高聽(tīng)力，一方面是要掌握方法，但更重要的是要有毅力和決心。

聽(tīng)力的提高首先是要建立于發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)之上的，我們平時(shí)所聽(tīng)到的內(nèi)容無(wú)非是一些兩個(gè)人的情景對(duì)話，其實(shí)這些內(nèi)容都是一些常用的地道的句子，只要你模仿運(yùn)用多了，這些語(yǔ)言都成了你的語(yǔ)言，你的聽(tīng)力還是問(wèn)題嗎?當(dāng)然了，這里有一些技巧：

首先，反復(fù)地聽(tīng)。反復(fù)!反復(fù)!反復(fù)!反復(fù)的次數(shù)究竟要多少遍，這沒(méi)有定數(shù)，在前期階段，一篇課文通常不少于50遍，多的時(shí)候上百遍也不是不可能。為了保證重復(fù)的次數(shù)，聽(tīng)力文章不能太長(zhǎng)，以1~2分鐘語(yǔ)音長(zhǎng)度為宜，最好不超過(guò)3分鐘，這很重要。本人推薦新概念第二冊(cè)、以及第三冊(cè)。如果你偏好美音，用其美音版就是了。

第二，持續(xù)跟讀。具體實(shí)施：前1-3遍可以邊聽(tīng)邊看文本，同時(shí)跟讀，而且要讀出聲來(lái)(如果會(huì)影響別人就采用默讀吧)。如果有些句子跟讀不流暢，可以暫停放音，反復(fù)朗誦這個(gè)句子若干遍。聽(tīng)的時(shí)候，一定要集中精力，訓(xùn)練自己對(duì)聲音信號(hào)的直接反就能力，也就是盡量留心句子的意群和語(yǔ)調(diào)并極力模仿，細(xì)心體會(huì)語(yǔ)氣和感情色彩，這樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感。跟讀過(guò)程中，盡量忘掉文字和句子的篇章段落圖案，目的是排除傳統(tǒng)的閱讀式記憶(圖式記憶)方式，而直接訓(xùn)練對(duì)聲音的反應(yīng)、理解和記憶。如果是用電腦學(xué)習(xí)，可以在正常播放速度下跟讀順暢后，將播放器調(diào)成快速播放，以進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練(windows media player的快速播放功能，提速1。4倍，不變頻，聽(tīng)上去幾乎沒(méi)有什么變聲的感覺(jué))。

直到跟讀完全流暢無(wú)滯、幾乎可以接近與原音同步的程度為止，再轉(zhuǎn)入下一課的學(xué)習(xí)。這時(shí)，通常已經(jīng)可以背誦全文了，而且這種背誦是純粹基于語(yǔ)音和聽(tīng)覺(jué)的，而不是視覺(jué)意義上的背誦。這個(gè)過(guò)程其實(shí)是聽(tīng)、說(shuō)同步訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)這種訓(xùn)練后，課文中的生詞基本被完全消化，可以形成長(zhǎng)期記憶;還能加深對(duì)篇章結(jié)構(gòu)的理解，也有助于閱讀與寫(xiě)作能力的提高。所以，這是一種全方位的訓(xùn)練。

選擇每天最清醒，狀態(tài)最好的時(shí)候訓(xùn)練聽(tīng)力。大多數(shù)人早上起床后比較清醒。狀態(tài)不好的時(shí)候?qū)φZ(yǔ)音的識(shí)別能力會(huì)降低，人也容易煩躁，效果不好。每次聽(tīng)的時(shí)間因人而異，當(dāng)然聽(tīng)的'越多，越集中效果越好。

選擇比較短的材料，盡量選擇你感興趣的或者是你認(rèn)為對(duì)現(xiàn)在和將來(lái)有用的聽(tīng)力材料，如果沒(méi)有題目做，也沒(méi)有關(guān)系。但材料一定要準(zhǔn)確才行，最好先聽(tīng)標(biāo)準(zhǔn)口音的。等聽(tīng)力能力比較穩(wěn)定后再聽(tīng)?zhēng)Э谝舻牟牧稀２牧系碾y度要適中，要符合你目前的聽(tīng)力水平。如果太難回喪失信心，如果太簡(jiǎn)單又學(xué)不到東西。你們可以選擇我們教材的聽(tīng)力材料，這個(gè)不但能提高你的能力，而且對(duì)考試的幫助也很大。

無(wú)人打擾的、安靜的地點(diǎn)，在家里或在教室。不要用小耳機(jī)，盡量用大耳麥，有條件的外放。等聽(tīng)力水平提高了以后再聽(tīng)?zhēng)П尘耙舻牟牧希蛘呷ケ容^嘈雜的地方練聽(tīng)力。

關(guān)于聽(tīng)力基本功的認(rèn)識(shí)問(wèn)題我建議大家去買(mǎi)一本鐘道隆編的《逆向法巧學(xué)英語(yǔ)》一書(shū)仔細(xì)看看，里面很多道理也說(shuō)的很清楚了.我這里只想以我的親身體驗(yàn) "斬釘截鐵"的告訴大家:開(kāi)始 "真正"練習(xí)聽(tīng)力的時(shí)候(我這里所提到的 "真正" 不是指那些考試技巧，而是發(fā)自內(nèi)心的想要掌握，運(yùn)用，享受英語(yǔ)的源動(dòng)力)，千萬(wàn)不可操之過(guò)急，一開(kāi)始就去聽(tīng)那些原版的標(biāo)準(zhǔn)速度的聽(tīng)力資料，一方面這樣的方法極不科學(xué);另一方面也會(huì)給自己剛剛培養(yǎng)起來(lái)的自信心帶來(lái)巨大的重創(chuàng).十有八九(也可以說(shuō)是所有的人)都會(huì)很快放棄的.我自己當(dāng)初也是這樣，感覺(jué)簡(jiǎn)直是在聽(tīng)天書(shū)，十幾分鐘的錄音下來(lái)能夠把topic聽(tīng)準(zhǔn)確已經(jīng)是很不錯(cuò)了，當(dāng)中的細(xì)節(jié)部分根本沒(méi)有時(shí)間反應(yīng)就一閃而過(guò)了.這種過(guò)程簡(jiǎn)直就是一種 "煎熬". 當(dāng)然也有少數(shù)意志力驚人的朋友堅(jiān)持了下來(lái)，但是由于方法的失策，造成自己把大量的時(shí)間精力(有時(shí)可以說(shuō)是青春)投入其中，可是回報(bào)卻難以和付出平衡，收效甚微.說(shuō)到這兒叫我想起以前我們有一位上外的聽(tīng)力老師講的真人真事:一位研究生深知自己聽(tīng)力不過(guò)關(guān)，決心發(fā)奮苦讀.于是他每天早上都堅(jiān)持聽(tīng)廣播電臺(tái)里的標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)，這樣一聽(tīng)就是五年的時(shí)間.這種苦行僧似的磨煉并沒(méi)有使他的聽(tīng)力水平真正得以提高.后來(lái)我們這位老師在了解了他的情況以后，告訴他之所以到現(xiàn)在他的聽(tīng)力還未真正突破最主要的原因就是他的基礎(chǔ)沒(méi)有打好，總是泛泛而聽(tīng)，而且總是聽(tīng)些已經(jīng)有中文背景知識(shí)的廣播，就會(huì)造成一種錯(cuò)覺(jué)，好象什么都聽(tīng)懂了，又好象什么也沒(méi)聽(tīng)懂.大意能夠抓住(其實(shí)是有背景知識(shí)的原故)，真正精確到每一句話，每一個(gè)單詞卻總是丟三落四的，不能準(zhǔn)確的傳情達(dá)意.這種沙上建塔的 "辛勞"永遠(yuǎn)也不會(huì)建成堅(jiān)固的大廈，而總是在進(jìn)行建了倒下，倒下了再建的重復(fù)勞動(dòng).

從慢速英語(yǔ)入手是真正科學(xué)的聽(tīng)力突破方法.而且在我自己的實(shí)踐過(guò)程中摸索出一些聽(tīng)力帶動(dòng)口語(yǔ)，鍛煉口譯的好方法.下面我想結(jié)合我給大家提供的聽(tīng)力資料具體談一談練習(xí)的方法:

1.下載完相關(guān)的聽(tīng)力資料后，用realplayer g2進(jìn)行播放，我這里不推薦大家看原文，尤其對(duì)那些本來(lái)就很清晰的聽(tīng)力資料.這主要是希望大家不要依賴原文，自己一定要一個(gè)單詞一個(gè)單詞的完全聽(tīng)懂.有的同學(xué)說(shuō)我有那么幾個(gè)單詞實(shí)在聽(tīng)不懂怎么辦?大家想一想，慢速英語(yǔ)的單詞量是1500到2000，也就是說(shuō)一個(gè)比較好的高中生的單詞量已經(jīng)超過(guò)了許多，更何況四六級(jí)都已通過(guò)的你.聽(tīng)不懂的唯一原因絕對(duì)不是生詞的問(wèn)題，(這種問(wèn)題只有在聽(tīng)標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生，以后我會(huì)和大家專門(mén)討論的)只能是你對(duì)這個(gè)單詞的發(fā)音極其陌生，大腦根本沒(méi)有反映.如果讓你看一看原文，你會(huì)不屑一顧的.但在聽(tīng)的時(shí)候卻不知所云.起初我練習(xí)的時(shí)候有時(shí)為了一個(gè)單詞可以想上正正一天，嘴里老是念道著這個(gè)單詞的發(fā)音.我知道這個(gè)單詞我一定認(rèn)識(shí)，直到某一刻恍然大悟:咳!不就是這么簡(jiǎn)單的一個(gè)單詞嘛!這時(shí)我總是猛拍自己的腦袋罵道 "真是愚蠢".:-) 當(dāng)然如果有些同學(xué)說(shuō)這段錄音我已經(jīng)聽(tīng)了十遍了，當(dāng)中的幾個(gè)單詞你就是打死我我也聽(tīng)不出來(lái).如果真的到了這個(gè)地步.

2.接下來(lái)要做的就是要保證這一段錄音你是完完全全的聽(tīng)懂了.什么是完完全全的聽(tīng)懂了呢?就是每聽(tīng)完一句話，你都能準(zhǔn)確的復(fù)述出來(lái)，包括每一個(gè)單詞.這里在語(yǔ)音上不是很好的朋友要注意了，由于是慢速英語(yǔ)，所以只要你有正常的聽(tīng)力能力再加上一定的毅力，就完全可以把自己的發(fā)音模仿的和voa的播音員沒(méi)什么兩樣，正如李陽(yáng)老師所指出的:發(fā)音是一個(gè)人的英語(yǔ)門(mén)面.的確是這樣的!如果你按照這樣的方法用心練習(xí)，不出一兩個(gè)月，你的發(fā)音就會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步.其實(shí)我們大多數(shù)中國(guó)人的模仿發(fā)音天賦都是很好的，隨便叫出一名大學(xué)四級(jí)通過(guò)的大學(xué)生，他(她)的發(fā)音就要比我所見(jiàn)到的意大利人，日本人，菲律賓人...的發(fā)音不知要好多少倍.其實(shí)我們中國(guó)學(xué)生在口語(yǔ)和聽(tīng)力上缺陷主要有兩個(gè)原因:一是缺乏練習(xí).這也是傳統(tǒng)教學(xué)方法的遺憾.包括我自己，也是這種只注重書(shū)面的"分析英語(yǔ)"的受害者.二是缺乏勇氣.老是害怕自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)，害怕丟臉.除非你是在國(guó)外長(zhǎng)大，英語(yǔ)就是母語(yǔ)，你可以"自豪"的說(shuō):我就是說(shuō)錯(cuò)了那也是對(duì)的，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)是我的母語(yǔ).而我們把英語(yǔ)作為第二語(yǔ)言的`學(xué)習(xí)是不可能不犯錯(cuò)誤的，多犯錯(cuò)誤是為了少犯錯(cuò)誤.每當(dāng)我缺乏勇氣的時(shí)候，我就會(huì)用"i enjoy losing face!"這句話來(lái)激勵(lì)自己.噢!還是說(shuō)聽(tīng)力吧.這樣一句一句直到把每一句話完全"吃掉"，已經(jīng)基本上可以保證你已聽(tīng)懂了這段文章.要達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)呢?我對(duì)自己的要求是在落后一兩個(gè)單詞的同步復(fù)述.很多同學(xué)到這里就到此為止了.我卻以為這樣太可惜了.如果說(shuō)上面這一點(diǎn)是練習(xí)了語(yǔ)音的話，下面的兩個(gè)重要工作才是我們利用聽(tīng)力材料練習(xí)口語(yǔ)和口譯的重要.

3.現(xiàn)在大家已經(jīng)把這段錄音的意思完全全搞懂了，而且能夠惟妙惟肖的基本同步復(fù)述了.請(qǐng)大家注意，直到現(xiàn)在你的大腦還沒(méi)有動(dòng)起來(lái)，也就是說(shuō)這些完全是些機(jī)械的模仿，刻板的復(fù)述.這種機(jī)械的重復(fù)對(duì)于我們的口語(yǔ)和開(kāi)口能力是不會(huì)有"事半功倍"的效果的.要想提高自己的口語(yǔ)水平，在這里就一定要學(xué)會(huì)用自己的話，請(qǐng)注意是用自己的話，而不是照本宣章，把所聽(tīng)到錄音的大意死活說(shuō)出來(lái).做這一步是在聽(tīng)完整段錄音之后.此時(shí)所說(shuō)的英語(yǔ)才是你真正的英語(yǔ)口語(yǔ)水平.在練習(xí)中盡量使用剛剛聽(tīng)到的一些關(guān)鍵動(dòng)詞和詞組.在說(shuō)的時(shí)候，想象自己正在對(duì)一個(gè)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)錄音的同學(xué)講述故事的情節(jié).我相信很多同學(xué)在剛剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候會(huì)"憋的"說(shuō)不出幾句象樣的話，或是在大意和情節(jié)上丟三落四的.出現(xiàn)這種情況太正常了.這樣就反映了我們剛剛所做的同步復(fù)述只是一個(gè)辨音過(guò)程.現(xiàn)在所做的自我總結(jié)才真正開(kāi)動(dòng)了我們的大腦，提高了真正的口語(yǔ)水平.

4.好了!到了這一步你已經(jīng)很不錯(cuò)了，不僅能夠把這段錄音完全聽(tīng)懂，同步復(fù)述，而且還可以用自己的英語(yǔ)對(duì)你的朋友娓娓道來(lái).是不是感覺(jué)很有成就感啊!但是我還得繼續(xù)更深層次的練習(xí).對(duì)了，就是口譯能力，我們中國(guó)學(xué)生特有的中英文自由轉(zhuǎn)換能力.還是剛剛那段錄音，這回是放一句英語(yǔ)，你就立刻把這句話翻譯成地道的中文，翻譯成我們平時(shí)所講的中國(guó)話.你可別小看這一步，自己試著去翻翻看，就會(huì)馬上懂得:我們能夠同步的用英語(yǔ)復(fù)述了并不代表我們就可以同步的翻譯成地道的中文.我對(duì)自己的要求也是在落后一句的速度下進(jìn)行同步翻譯，由于是慢速英語(yǔ)，所以只要耐心的多練習(xí)幾遍就一定能夠達(dá)到同步聽(tīng)譯的水平.

至此，我們不僅已經(jīng)對(duì)這段錄音了如指掌，而且還利用它進(jìn)行了有針對(duì)性的口語(yǔ)和口譯訓(xùn)練.很多同學(xué)老是抱怨沒(méi)有語(yǔ)言環(huán)境，我覺(jué)得語(yǔ)言環(huán)境多數(shù)情況下還得靠自己創(chuàng)造.請(qǐng)大家再次注意，上面我所介紹的聽(tīng)力方法都是針對(duì)慢速英語(yǔ)的，大家不要操之過(guò)急，一步一個(gè)腳印，把十盤(pán)慢速英語(yǔ)的磁帶按照這樣三步認(rèn)真的做下來(lái)，你的聽(tīng)力就已經(jīng)打好了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這時(shí)你再把曾經(jīng)認(rèn)為是天書(shū)的那些聽(tīng)力材料翻出來(lái)試一下，怎么樣?那種感覺(jué)現(xiàn)在的你一定不會(huì)相信的.我當(dāng)時(shí)是高興的連蹦帶跳仰天長(zhǎng)"笑"!只有這個(gè)時(shí)候才能感受到"不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹"的真正含義.

當(dāng)然你也可以把這種方法推廣到你現(xiàn)在所應(yīng)試的聽(tīng)力教材中去，我自己現(xiàn)在特喜歡用這種方法拿托福的聽(tīng)力對(duì)話開(kāi)刀，練過(guò)一段時(shí)間后就開(kāi)始"喜歡"上托福的聽(tīng)力考試題了，雖然自己從沒(méi)有參加過(guò)正式的考試，但是做做那些市面上的全真試題感覺(jué)就好象在玩文字游戲，很多題目覺(jué)得答案上寫(xiě)的都是廢話，這是把對(duì)話完全聽(tīng)懂的必然結(jié)果.

入門(mén)階段，是對(duì)以前很少進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練，甚至沒(méi)有聽(tīng)過(guò)英語(yǔ)的朋友而言。這個(gè)階段，是起步階段，也是耗時(shí)最長(zhǎng)的階段，就我的經(jīng)歷而言，在這一部分，應(yīng)該采取如下的訓(xùn)練方法:

自己在口語(yǔ)上還算能過(guò)關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽(tīng)懂。

以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓(xùn)練的效果，但也不能強(qiáng)迫自己聽(tīng)的太多，畢竟這一階段還有很多聽(tīng)不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽(tīng)得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)自信心是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，會(huì)嚴(yán)重地影響聽(tīng)的興趣。

一次即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽(tīng)，最好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。

唯有聚精會(huì)神，沒(méi)有私心雜念才行，這只有通過(guò)不斷地訓(xùn)練才能達(dá)到。要做到避免外界因素的'干擾。

voa特別英語(yǔ)。主要是新聞、文化方面的內(nèi)容，語(yǔ)速90詞每分鐘，最適合有一定詞匯量的聽(tīng)力初學(xué)者進(jìn)行聽(tīng)力鍛煉。我聽(tīng)的時(shí)候這個(gè)節(jié)目的時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了specialenglish，持續(xù)了3個(gè)月。建議采取的聽(tīng)力方法：做聽(tīng)力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因?yàn)樘貏e英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽(tīng)懂它只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。

備注：這一階段最重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫(xiě)基礎(chǔ)還行的話，應(yīng)該能在2、3個(gè)月之內(nèi)完成這個(gè)過(guò)程，進(jìn)入攻堅(jiān)階段。