為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案篇一
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案匯總1
一、班會(huì)背景：
我班學(xué)生大多是獨(dú)生子女，而且都是在蜜罐里長(zhǎng)大的，享受著來自父母及長(zhǎng)輩們對(duì)他們的寵愛。他們得到寵愛卻不懂得關(guān)愛長(zhǎng)輩，對(duì)長(zhǎng)輩對(duì)他們的愛熟視無(wú)睹，養(yǎng)成了一種自私、自以為中心的毛病。針對(duì)此情況，我設(shè)計(jì)此班會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行孝敬長(zhǎng)輩方面的教育。
二、班會(huì)目的1、知道孝敬長(zhǎng)輩從小事做起，懂得孝敬長(zhǎng)輩是美德更是做晚輩的義務(wù)。
2、做到真心地關(guān)心長(zhǎng)輩，在得到長(zhǎng)輩對(duì)自己愛的同時(shí)，也會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)長(zhǎng)輩們的愛。
3、關(guān)心長(zhǎng)輩們的生活起居，通過實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)切身感受到得到愛是一種享受，給予愛也是一種責(zé)任。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
確定“心中有長(zhǎng)輩”的活動(dòng)主題之后，全班同學(xué)積極參與到設(shè)計(jì)活動(dòng)之中來，并且集思廣義，經(jīng)過篩選，決定從以下幾個(gè)方面開展活動(dòng)：
1、每天早出晚歸時(shí)都要向長(zhǎng)輩親切的打招呼。
2、上學(xué)路上自己背書包，乘車時(shí)主動(dòng)讓長(zhǎng)輩先坐。
3、每天為長(zhǎng)輩做一件力所能及的事。
4、在為長(zhǎng)輩服務(wù)后，詢問一下他們的感受，并用日記的形式記錄下來。
5、能記住長(zhǎng)輩的生日，并在特別的日子里為他們親手制作有紀(jì)念意義的禮物。
6、學(xué)唱一首或兩首爺爺、奶奶愛聽的老歌。
7、在課余時(shí)間，常陪長(zhǎng)輩聊天、散步或鍛煉身體。
針對(duì)這些活動(dòng)，我也制定了一系列的檢查和驗(yàn)收方式：
活動(dòng)中的第1和第2項(xiàng)活動(dòng)要每天進(jìn)行，要求同學(xué)們持之以恒，堅(jiān)持早出晚歸都要向長(zhǎng)輩打招呼，每周老師不定時(shí)向家長(zhǎng)詢問同學(xué)們完成活動(dòng)的情況，并在每周二的晨會(huì)上及時(shí)總結(jié)、簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)，促使同學(xué)們?cè)诜答佒竽茏龅酶茫瑢?duì)家長(zhǎng)反饋好的同學(xué)，給予“笑臉”貼獎(jiǎng)勵(lì)。
第3項(xiàng)和第4項(xiàng)活動(dòng)合并一起進(jìn)行交流匯報(bào)，每天為長(zhǎng)輩做一件力所能及的事，同學(xué)們都按照自己的想法去為長(zhǎng)輩們服務(wù)，在每周所做的好事中，選取一個(gè)最讓長(zhǎng)輩感動(dòng)或?qū)ψ约簡(jiǎn)l(fā)的事，以日記的形式記錄下來。在每周四的班會(huì)中，以讀日記的方式與同學(xué)們交流心得，之后，老師和同學(xué)們給予評(píng)價(jià)。對(duì)于活動(dòng)有實(shí)效性，而且日記內(nèi)容完整，能表達(dá)出自己真情實(shí)感的同學(xué)，老師會(huì)以校訊通的方式向家長(zhǎng)通報(bào)表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)再接再勵(lì)。
第5、6、7項(xiàng)活動(dòng)沒有時(shí)間上的限制，只要在特殊的紀(jì)念日或與長(zhǎng)輩們團(tuán)聚在一起時(shí)，獻(xiàn)上自己的禮物或真心的為他們獻(xiàn)上準(zhǔn)備好的“老歌”就可以，并在班級(jí)“階段成果匯報(bào)會(huì)”上進(jìn)行展示，就能獲得當(dāng)月“小孝星”的稱號(hào)，并在期末家長(zhǎng)會(huì)中頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
四、班會(huì)的實(shí)施：
1、主持人開場(chǎng)白，宣布《我要做您的拐仗》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
2、活動(dòng)開始：
第一版塊——“我的改變”
學(xué)生用照片的形式匯報(bào)開展七項(xiàng)活動(dòng)的改變。
第二版塊——“日記述心聲”
學(xué)生讀日記，記錄活動(dòng)過程，談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
第三版塊——“童聲唱老歌”
同學(xué)展示自己學(xué)唱的老歌。
第四版塊——“巧手做禮物”
同學(xué)們展示在“心中有長(zhǎng)輩”的系列活動(dòng)中，為長(zhǎng)輩們做的小禮物。
第五版塊——“幸福全家照”
同學(xué)展示全家福，講述全家福背后的故事。
第六版塊——“長(zhǎng)輩對(duì)我說”
請(qǐng)與會(huì)的長(zhǎng)輩們?cè)u(píng)價(jià)我們的活動(dòng)，以及提出希望。
3、主持人結(jié)束語(yǔ)。為長(zhǎng)輩們獻(xiàn)花。伴奏《常回家看看》
4、班主任講話。
五、班會(huì)的延續(xù)：
1、將每天為老人做一件力所能及的事當(dāng)做習(xí)慣，并發(fā)展成力所能及的事我全干。
2、學(xué)會(huì)“老吾老以及人之老”這句話，并真正的做到對(duì)待所有長(zhǎng)輩都關(guān)懷倍至，孝敬有加。
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案匯總2
教育目的：
1、使學(xué)生理解什么是誠(chéng)實(shí)守信，懂得誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個(gè)少年兒童立身做人的基本道德準(zhǔn)則。
2、懂得誠(chéng)實(shí)守信的重要性，誠(chéng)實(shí)守信是我們少年兒童自已的一份責(zé)任，從小事做起，用誠(chéng)信立學(xué)，用誠(chéng)信立行。
3、感受他人誠(chéng)實(shí)守信的事例，學(xué)會(huì)做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人。
教育對(duì)象：三年級(jí)學(xué)生
教育形式：主題班會(huì)
課前準(zhǔn)備：
1、讓學(xué)生查找有關(guān)“誠(chéng)信”的感人故事。
2、收集“誠(chéng)信”的名言。
教育內(nèi)容與過程：
甲：（問主持人乙）你知道什么是誠(chéng)信嗎?
乙：誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信。
甲：說得真好，誠(chéng)信是一杯不摻水的牛奶。
乙：誠(chéng)信是一雙不冒牌的球鞋。
甲：生活有了誠(chéng)信才更加燦爛，乙：人生有了誠(chéng)信才更加迷人。
合：世界因?yàn)橛辛苏\(chéng)信才更加精彩。
三年級(jí)一班"誠(chéng)信在我心中"主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：誠(chéng)信是一塊金子，擁有誠(chéng)信的人，他的人生便會(huì)閃光。
乙：誠(chéng)信是一個(gè)“真”字，我們需要這個(gè)字來相互了解，彼此真誠(chéng)。
甲：其實(shí)“誠(chéng)信”二字在我們的人生、生活中扮著相當(dāng)重要的角色。
請(qǐng)聽故事：《狼來了》
講誠(chéng)信故事：
乙：中華民族自古就是一個(gè)誠(chéng)信的民族，誠(chéng)信之事數(shù)不勝數(shù)。下面就請(qǐng)聽同學(xué)們帶來的誠(chéng)信小故事：《曾子殺豬取信》。
曾參是孔子的得意門生。一天他妻子要上集市買東西，兒子曾參哭鬧著不讓去，曾妻為擺脫兒子的糾纏，便哄騙他說：“你在家好好玩，你爹回家讓他殺豬給你煮肉吃。”等曾妻趕集回來一看，家里那只黑豬已變成一堆白肉。“怎么把豬殺了?”曾子說：“你既然已答應(yīng)孩子了，就應(yīng)該算數(shù)。今天你在孩子面前言而無(wú)信，明天孩子就會(huì)像你那樣去哄騙別人。一口豬殺了是小事，教育孩子從小知道做人的根本，可是關(guān)系他一輩子的大事。”
甲：我認(rèn)為曾子不僅是個(gè)誠(chéng)信的人，而且是一個(gè)很偉大的父親。從古至今，為人誠(chéng)實(shí)的人，都能得到別人的尊重和信任。
接著我們欣賞第二個(gè)小故事，《司馬光誠(chéng)對(duì)買馬人》
宋神宗時(shí)，司馬光說要閉門著書，吩咐家人將他的馬賣掉。家人與一位老者談妥五十錢，第二天成交。司馬光聽了家人的匯報(bào)后說：“這馬有病，我怎么忘了交待?明天你要對(duì)買主說清楚，這馬有肺病。”家人說：“做買賣，哪有全說實(shí)話了?”司馬光說：“話可不能這么說，讓人家用一匹好馬的錢買一匹病馬，這不是騙人是什么?這樣的事咱不能干，左鄰右舍知道這件事后，紛紛稱贊司馬光為人誠(chéng)實(shí)。
《我不能失信》主要講的是宋慶齡奶奶小時(shí)候誠(chéng)實(shí)守信的事。有一次，宋慶齡一家要去伯伯家，宋慶齡也非常想去，因?yàn)椴B(yǎng)了幾只可愛的。鴿子，還答應(yīng)送一只給宋慶齡。可真當(dāng)全家要出門時(shí)，宋慶齡突然想起下午還要教同學(xué)小珍折花籃，于是就毫不遲疑地決定留下來等小珍。家人勸說宋慶齡可以向小珍說明情況改天再教，可宋慶齡怎么也不答應(yīng)。她說，答應(yīng)了別人的事，一定要做到，不能失信。
宋慶齡奶奶那么小的時(shí)候就這么守信，真是我學(xué)習(xí)的榜樣。
甲：聽了這些誠(chéng)信的故事，相信同學(xué)們從中都能獲得許多啟示。
談啟發(fā)
我想起了昨天的一件事：早上，我讓媽媽十點(diǎn)二十五分來接我，可當(dāng)媽媽準(zhǔn)時(shí)來接我時(shí)，我因?yàn)檎屯瑢W(xué)打球，就賴著不肯走，讓媽媽一等再等。現(xiàn)在想想太不應(yīng)該了。我為了自己玩得痛快就把自己說的話拋在一邊讓媽媽等，我是玩痛快了，可媽媽卻浪費(fèi)了很多時(shí)間，我還成了一個(gè)說話不算話的孩子，以后媽媽還會(huì)相信我的話嗎?
乙：請(qǐng)同學(xué)們把自己搜集到的有關(guān)誠(chéng)信方面的名言和大家分享吧！
如果要?jiǎng)e人誠(chéng)信，首先要自己要誠(chéng)信——莎士比亞
失足，你可能馬上復(fù)站立，失信，你也許永難挽回——富蘭克林
失去了誠(chéng)信，就等同于敵人毀滅了自己——莎士比亞
誠(chéng)信是人最美麗的外套，是心靈最圣潔的鮮花。
誠(chéng)信像一面鏡子，一旦打破，你的人格就會(huì)出現(xiàn)裂痕
生活是需要誠(chéng)信的，有了誠(chéng)信才會(huì)有幸福可言。
甲：誠(chéng)信，是我們成長(zhǎng)路上美麗的種子，只要你用心澆灌，就會(huì)綻放出美麗的花朵。你來說說誠(chéng)信還是什么?讓我們來為誠(chéng)信做廣告吧！
學(xué)生說誠(chéng)信的名言。或者是自己對(duì)誠(chéng)信的理解。
乙：“同學(xué)們說得多好呀！誠(chéng)信是不能和利益一樣放到天平上去稱的。”
甲：“誠(chéng)信是那提醒同學(xué)們休息的悅耳的鈴聲。”
乙：“誠(chéng)信是我每天交給老師那工整的作業(yè)。”
讓我們齊誦《拍手歌》，把誠(chéng)信牢記在心中。
拍手歌
你拍一，我拍一，不睡懶覺早早起。
你拍二，我拍二，別人玩具不亂拿。
你拍三，我拍三，借了東西要?dú)w還。
你拍四，我拍四，做錯(cuò)事情要承認(rèn)。
你拍五，我拍五，幫助別人要熱心。
你拍六，我拍六，朋友團(tuán)結(jié)又友愛。
你拍七，我拍七，水電糧食要珍惜。
你拍八，我拍八，愛護(hù)公物不損壞。
你拍九，我拍九，升國(guó)旗時(shí)要立正。
你拍十，我拍十，人人都要講誠(chéng)信。
合：伙伴們，行動(dòng)起來吧，從小事做起，從身邊的事做起，培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的美德，一起做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的好少年吧！
三、主題班會(huì)結(jié)束。
甲：誠(chéng)信是我們心中苦苦追求的生命之樹開出的金花。
乙：誠(chéng)信，生活的導(dǎo)航燈主題班會(huì)就要結(jié)束了，下面，請(qǐng)班主任講話。
同學(xué)們，誠(chéng)信，是做人的根本，擁有誠(chéng)信，你的世界會(huì)無(wú)限大，生活會(huì)無(wú)限好；
擁有誠(chéng)信，你就會(huì)永遠(yuǎn)美麗，讓誠(chéng)信扎根在我們的心靈，讓我們心中時(shí)刻裝著它。在今后的學(xué)習(xí)生活中，希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處做到誠(chéng)實(shí)守信，讓誠(chéng)信成為你們生活的導(dǎo)航燈，成長(zhǎng)路上的好伙伴。
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案匯總3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、追憶英雄人物的光輝事跡，使學(xué)生受到愛國(guó)主義教育。
2、用詩(shī)朗誦，小話劇，歌曲，講故事，說話等形式鞏固并拓展學(xué)生對(duì)這部分內(nèi)容的理解，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、收集課本，課外書中英雄人物的事跡。
2、學(xué)唱歌曲《王二小》，排練小話劇《珍貴的教科書》，詩(shī)朗誦《我們想告訴您》。
3、幻燈片，磁帶。
三、活動(dòng)過程
（一）導(dǎo)入（音樂起）
師：六月的搖籃，搖出了白鴿飛滿藍(lán)天。
一聲聲鴿哨一聲聲祝福，撒落在高山，撒落在平原。
生：面對(duì)和平與幸福，我們?cè)跄芡涍^去，一位位英雄，一幕幕場(chǎng)景在我們眼前閃過。
一朵朵鮮花，述說著當(dāng)年的故事，是他們的英勇鋪就出今天光輝的征途。
（二）回顧介紹英雄的事跡
1、引誦課文《黃繼光》。
（師）：大家一定讀過許多英雄的故事吧！這是我們熟悉的英雄黃繼光。1952年，上甘嶺戰(zhàn)役打響了，戰(zhàn)士們?cè)谶M(jìn)攻中被敵人的槍彈壓了回來，黃繼光要求炸掉敵人的火力點(diǎn)，出發(fā)前，他喊了聲……
2、介紹其他英雄事跡。
生：長(zhǎng)江和黃河唱著英雄的贊歌，歌聲震蕩著山河。
紀(jì)念碑展示出他們的偉岸，國(guó)旗上浸滿他們的血汗。
他們的身軀，已化作一座座高山，他們的胸脯，已變?yōu)橐黄皆?/p>
每當(dāng)南風(fēng)吹來的時(shí)候，我總聽到那深情的述說，述說著英雄的故事。
師：同學(xué)們，我們都來說說英雄的故事。
3、欣賞影片（狼牙山五壯士》片斷。
師：同學(xué)們知道嗎有這樣五位英雄，為了把敵人引開，毅然走上絕路，最后一起跳下山崖，他們就是狼牙山五壯士。
4、介紹更多沒留下姓名的英雄。
生：英雄的事跡氣壯山河，讓人蕩氣回腸。
師：可是，同學(xué)們，更多的英雄我們并不知道他們姓什么，叫什么。
生：大山野里，風(fēng)兒?jiǎn)栁遥阒浪麄兊男彰麊嵩谛『舆叄▎栁遥阒浪麄兊男彰麊嵛覔u頭說不知道。他們的身軀在山野，在河邊長(zhǎng)眠，我們?cè)跄芡涍@一切。
師：同學(xué)們，讓我們來介紹更多的沒能留下姓名的英雄。
（學(xué)生介紹，如《金色的魚鉤》中的老班長(zhǎng)，《草地夜行》中的紅軍戰(zhàn)士。）
師：有一位指導(dǎo)員，為了保護(hù)孩子們的書，獻(xiàn)出了生命。課外，有幾個(gè)同學(xué)自編自演了課本劇。現(xiàn)在，讓他們演給大家看一看。
（學(xué)生表演小話劇《珍貴的教科書》）
（三）介紹小英雄
生：聽！紅星閃閃，腳步聲聲！那是我們的同齡人，戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代的小英雄向我們走來。
1、講《倔強(qiáng)的小紅軍》的故事。
師：這是一位倔強(qiáng)的小紅軍，誰(shuí)來講講他的故事。
2、齊唱《歌唱二小放牛郎》。
（四）學(xué)英雄，談感想
師：同學(xué)們，就是那一個(gè)個(gè)英雄伴我們成長(zhǎng)，給我們力量，教我們?nèi)タ朔щy。
生：一個(gè)個(gè)故事，說不完我們的思念；
一首首贊歌，說不完我們的崇敬。是英雄們用美好的青春，用閃光的年華，迎來了春天，迎來了光明。
3、詩(shī)朗誦《我們要告訴您》。
師：讓英雄永遠(yuǎn)留在我們心中，伴在我們身旁，激勵(lì)我們成長(zhǎng)！
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案匯總4
一、班會(huì)目標(biāo)：
1、了解自己一年來在學(xué)校的生活中取得的成績(jī)和存在的問題。
2、明確在新的學(xué)年里如何達(dá)到所追求的目標(biāo)。
二、班會(huì)重點(diǎn)：
1、說說自己在這一年的學(xué)校生活中的收獲及的進(jìn)步。
2、談?wù)勛约涸谝荒昙?jí)做得不夠的地方。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：知道二年級(jí)該做些什么，談?wù)勅绾稳?shí)現(xiàn)目標(biāo)。
四、會(huì)前準(zhǔn)備：
1、召開中隊(duì)干部會(huì)，討論一年級(jí)班級(jí)的成績(jī)和存在問題。
2、分別召集優(yōu)、中、學(xué)困生代表座談會(huì)，討論制定新的目標(biāo)。
3、與相關(guān)家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)寫孩子一年來的進(jìn)步和不足之處。
4、收集好一年級(jí)的獎(jiǎng)狀和作業(yè)本，以及學(xué)生的成長(zhǎng)記錄袋。
五、班會(huì)過程：
1、引入主題。
2、回憶過去。
（1）成績(jī)與進(jìn)步。
（2）不足與問題。
（3）制訂班級(jí)目標(biāo)。
我們的目標(biāo)
勤奮：勤學(xué)習(xí)，勤思考，勤動(dòng)手，勤動(dòng)口。
勇敢：勇守紀(jì)，勇認(rèn)錯(cuò)，勇自立，勇奮斗。
誠(chéng)實(shí)：誠(chéng)做人，誠(chéng)學(xué)人，誠(chéng)待人，誠(chéng)助人。
快樂：樂鍛煉，樂活動(dòng)，樂勞動(dòng)，樂學(xué)習(xí)。
（4）鞏固與延伸。本學(xué)年將以此目標(biāo)進(jìn)行各項(xiàng)比賽，作為評(píng)定學(xué)生的素質(zhì)和能力的依據(jù)
活動(dòng)后的收獲與思考：
二年級(jí)的學(xué)生好奇心重，而且已在學(xué)校學(xué)習(xí)了一年，他們有自己的見解，渴望被人承認(rèn)，更樂于發(fā)表自己的意見。班會(huì)課上，因?yàn)槔蠋煹膯l(fā)與誘導(dǎo)，因此學(xué)生更加投入，學(xué)生表現(xiàn)得活潑，生動(dòng)，但學(xué)生在說的方面還需指點(diǎn)。
班級(jí)特色主題活動(dòng)策劃方案匯總5
【活動(dòng)主題】
自然災(zāi)害是無(wú)情的，很多人的生命都是喪生于自然災(zāi)害，其中特別是地震的破壞性，這次班會(huì)我們就來認(rèn)識(shí)一下地震，也希望大家能在這節(jié)課中學(xué)到地震逃生的方法。
【引入】
【活動(dòng)目的】
1、通過這次班會(huì)，讓學(xué)生知道地震給人民帶來的嚴(yán)重災(zāi)害。
2、讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識(shí)，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】視頻播放，ppt課件
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入活動(dòng)主題：
2008年的5月12日就這樣寫入了歷史，當(dāng)天十四時(shí)二十八分，突如其來的汶川8.0級(jí)地震，震動(dòng)了汶川，震動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心。一個(gè)個(gè)美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國(guó)，頃刻間天崩地裂，斷壁殘?jiān)３镣吹乃查g，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時(shí)我們的生活很幸福，其實(shí)危險(xiǎn)隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來了，親愛的同學(xué)們，你做好戰(zhàn)勝地震的準(zhǔn)備了么?
二、地震前準(zhǔn)備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無(wú)患。
1、地震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備?
學(xué)習(xí)地震基本急救知識(shí)，制訂家庭應(yīng)急預(yù)案，開展家庭一分鐘緊急避險(xiǎn)、撤離與疏散的演練活動(dòng)；
備好防震應(yīng)急包。配齊應(yīng)急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻（承重墻）附近，要遠(yuǎn)離屋梁和懸掛的燈具。
2、如何做好疏散準(zhǔn)備?
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時(shí)便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場(chǎng)所，地震時(shí)可沿指定路線及時(shí)疏散。
三、地震時(shí)自救知識(shí)：
1、地震時(shí)的避震原則是什么?
（應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。）
2、地震時(shí)怎樣自救?先讓學(xué)生討論交流，再做補(bǔ)充和總結(jié)。
①只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護(hù)頭部。
②在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。
③在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過后有序撤離。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。
④在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
⑤在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建筑物，如：樓房等。
⑥一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口、鼻；
用磚、木等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號(hào)時(shí)可采用敲擊水管的辦法。
四、地震后互救知識(shí)：
1、震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯(cuò)過救人良機(jī)，造成不應(yīng)有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災(zāi)中發(fā)揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，盡快擴(kuò)大救人隊(duì)伍。
2、首先請(qǐng)家屬或鄰居提供情況。采取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細(xì)傾聽有無(wú)呼救信號(hào)，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)（通氣）的前提下，做好標(biāo)志，等待專業(yè)救援隊(duì)人員前來救治
3、接近被埋壓人時(shí)，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對(duì)人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強(qiáng)拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強(qiáng)光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進(jìn)食過多。避免被救人員情緒過于激動(dòng)。
【活動(dòng)小結(jié)】
地震非常可怕，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備，地震的威力也就在它沒有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書籍，為我們的安全保駕護(hù)航！我們學(xué)校預(yù)計(jì)會(huì)在下周一、周二，進(jìn)行防震減災(zāi)演習(xí)活動(dòng)。希望同學(xué)們都能聽從老師的指揮，確保演習(xí)活動(dòng)的安全，千萬(wàn)不能在為了安全的演習(xí)中出現(xiàn)安全問題。
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