無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇一
不要在無(wú)成人陪護(hù)下私自下水 不私自下水游泳、不擅自與他人結(jié)伴游泳、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳、不到無(wú)安全設(shè)施,無(wú)救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。
不要在游泳池四周打鬧 游泳池的四周大多是馬賽克地面,游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng),留下了許多水,因此地面很滑。孩子們好動(dòng),常在上面跑著追逐打鬧,一旦摔倒,就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水,認(rèn)為很刺激,但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水,身體稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
防止腿抽筋 初學(xué)游泳,心存恐慌,加上水涼,泡在水里時(shí)間一長(zhǎng),就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過緊張,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作,準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水,以逐漸適應(yīng)水溫,然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。
不要用鼻子吸氣 游泳時(shí)用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí),對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),寧可多喝幾口水,也不能嗆一口水,世界游泳冠軍有時(shí)難免在池中也喝口水。
不要離開家長(zhǎng)的視線 少年兒童對(duì)安全少有概念。即使學(xué)會(huì)了游泳,還是要在家長(zhǎng)的陪同下,在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣,家長(zhǎng)才能在察覺到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。
不到江河湖海和水庫(kù)游泳 不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳,每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜,可是由于水下暗藏漩渦,一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方,也務(wù)必要有家長(zhǎng)相伴,并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者,不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障礙物的話,撞上硬的'東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
1.不要害怕沉入水中。溺水后不要試圖通過掙扎使自己浮出水面,那樣只能適得其反。此時(shí)最重要的是屏住呼吸,放松全身,同時(shí)去除身上的重物。因水有浮力,身體沉到一定程度,沒有負(fù)重的人體就會(huì)向上浮起。
發(fā)生溺水,等待救援時(shí),學(xué)會(huì)“水母漂”,可能會(huì)救你一命:吸氣后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般靜靜漂浮,待需要吸氣時(shí),雙手向下向外壓劃水,順勢(shì)抬頭吐吸氣,隨即低頭閉氣恢復(fù)漂浮姿勢(shì)。而四肢亂動(dòng),拼命掙扎,大喊大叫,會(huì)浪費(fèi)體力、導(dǎo)致溺亡。
2.上浮時(shí)雙臂像鳥飛一樣順勢(shì)向下劃水,向下劃要快,抬上臂要慢。同時(shí)采取頭向后仰、口向上方的姿勢(shì),先將口鼻露出水面,并立即呼吸。呼氣要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人救護(hù)。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水,落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者,此時(shí)應(yīng)深呼吸后屏氣,同時(shí)將痙攣下肢的拇指持續(xù)用力向前上方拉,使拇指蹺起來(lái),直到痙攣停止。對(duì)于其他部位的抽筋,要充分按摩和伸展患處,同時(shí)要找機(jī)會(huì)上浮,充分呼吸。
5.對(duì)被水草纏住者要冷靜,深吸氣后屏氣鉆入水中,用雙手幫助慢慢解脫纏繞,切勿掙扎,否則越掙扎可能會(huì)被纏得越緊。
1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救,在周圍有大人的情況下群求大人幫助,同時(shí)撥打110、119、120。
提示:謹(jǐn)記量力而行;確保施救者自身安全,盡量利用救生設(shè)施進(jìn)行岸上救援;團(tuán)體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會(huì)游泳不代表會(huì)水中救援。不識(shí)水性者嚴(yán)禁下水救援,以免增加救援負(fù)擔(dān)甚至自己溺亡!讓專業(yè)急救人員盡快到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。不鼓勵(lì)未成年人參與救援行動(dòng)。
2.不能盲目下水,要利用物品間接營(yíng)救,在溺水者還清醒時(shí)可為其提供漂浮物和拉扯物,如木板、繩子、樹枝等。不會(huì)游泳者千萬(wàn)不能下水救人,即使是會(huì)游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水,因?yàn)樗椴煌驴赡苡泻芏辔粗蛩亍?/p>
3.最好由受過訓(xùn)練、水性好、熟悉和了解水情的人下水,不要勉強(qiáng)下水救人。現(xiàn)場(chǎng)的人應(yīng)準(zhǔn)備救生圈、繩索、小船等,以防營(yíng)救者發(fā)生意外。下水的人不要穿鞋和過多衣服,不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人,以免碰傷。
4.對(duì)于還在掙扎的溺水者,營(yíng)救者要告訴他保持鎮(zhèn)靜,同時(shí)要防止被其抱住,通常采用從后部接近的方法。若被溺水者抱住,營(yíng)救者可讓自己與被救者自然下沉,溺水者便會(huì)放手。營(yíng)救者應(yīng)首先將溺水者頭部托出水面,盡快使其呼吸空氣。
5.上岸急救:
清醒:有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫(yī)院觀察。昏迷:(呼叫無(wú)反應(yīng)),有呼吸有脈搏、清理口鼻異物,穩(wěn)定側(cè)臥位,等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況,必要時(shí)心肺復(fù)蘇。
昏迷:無(wú)呼吸有脈搏類似“假死”狀態(tài),患者喉痙攣,無(wú)呼吸,脈搏微弱瀕臨停止,此時(shí)僅僅給予開放氣道、人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)。恢復(fù)呼吸后,可側(cè)臥位等待救援人員。
昏迷,無(wú)呼吸無(wú)脈搏:即刻清理口鼻異物,開放氣道、人工呼吸、胸外按壓a-b-c心肺復(fù)蘇急救。切記同時(shí)呼叫120,并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇二
“地球資源日日少,節(jié)約用電不可少。”現(xiàn)如今,家家戶戶都離不開電。當(dāng)然,我們學(xué)校也離不開電。可是,隨著電的普及使用,我在學(xué)校發(fā)現(xiàn)了不少浪費(fèi)電的現(xiàn)象。比如:有的班級(jí)電燈晚上沒關(guān),亮了一整夜。有的班級(jí)過雙休日時(shí)電子白板沒關(guān),白板在沒人使用的情況下,足足開機(jī)了兩天……像這些浪費(fèi)電的現(xiàn)象,學(xué)校還有很多。
1、每天放學(xué)安排專門關(guān)燈、關(guān)電子白板等電器的值日生。放學(xué)時(shí),要及時(shí)關(guān)閉班里的所有電器,確保不浪費(fèi)一度電。
2、制作“節(jié)約用電”手抄報(bào),選擇比較好的作品,貼在學(xué)校展示欄中。制作“節(jié)約用電”標(biāo)簽,貼在電器開關(guān)附近。
3、發(fā)現(xiàn)別的班級(jí)有浪費(fèi)電的現(xiàn)象,要及時(shí)勸說(shuō)并制止。
4、召開“節(jié)約用電”主題班會(huì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)約用電的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生節(jié)約用電的良好習(xí)慣。
節(jié)約用電珍惜能源,愛護(hù)地球你我責(zé)任。因?yàn)橛须姡覀兊纳畈抛兊酶憷覀兘^不能浪費(fèi)電。所以,同學(xué)們,節(jié)約用電不能只是一句空口號(hào)。從今天開始,讓我們一起行動(dòng),爭(zhēng)做節(jié)電小能手。
倡議人:x
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,節(jié)約能源、節(jié)約用電是每一位公民的社會(huì)責(zé)任。在創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)的今天,我們真誠(chéng)的希望每一位員工積極行動(dòng)起來(lái),齊心協(xié)力、統(tǒng)一思想,從身邊小事做起,節(jié)約每一度電,共同為一步公司的建設(shè)發(fā)展盡最大努力!
1、積極倡導(dǎo)“節(jié)電光榮”的社會(huì)氛圍,在公司全面樹立“節(jié)約用電,從我做起”、“我為人人,人人為我”的良好風(fēng)尚,節(jié)約每一度電,為新能源節(jié)電、節(jié)能、環(huán)保事業(yè)盡綿薄之力。
2、辦公室及車間不開無(wú)人燈、無(wú)用燈,人走燈關(guān),杜絕“長(zhǎng)明燈”現(xiàn)象。
3、車間電風(fēng)扇盡量少用(視工種、氣溫和工作需要定),盡量使用自然風(fēng)降溫。
4、辦公室電腦、復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、飲水機(jī)等耗電設(shè)備在下班不用時(shí),要斷開電源,減少待機(jī)能耗。
5、各位同學(xué)要養(yǎng)成節(jié)約用電的良好習(xí)慣,從小事做起,從家庭做起。在早、中、晚用電高峰時(shí)段,盡量避免使用電熨斗、微波爐、電水壺、電熱水器等大功率電器,倡導(dǎo)使用節(jié)能照明燈具等家用電器,養(yǎng)成隨手關(guān)燈的良好習(xí)慣。
倡議人:x
電是生命的光環(huán)。節(jié)約用電更是傳統(tǒng)美德。節(jié)約不僅是美德,更是品質(zhì),是責(zé)任,是一種境界。“歷覽前賢國(guó)與家,成由勤儉敗由奢”。讓我們同心協(xié)力,做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者,讓“節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥”的理念蔚然成風(fēng),用實(shí)際行動(dòng)為祖國(guó)、為社會(huì)、為校園盡一份力量!我們每個(gè)人的手里都緊握著珍貴的資源、能源,掌握著一份民族生息發(fā)展的“命脈”,成之毀之、愛之損之在于我們的一舉一動(dòng)。從我做起,從節(jié)約一度電開始,創(chuàng)節(jié)約型校園,展和諧校園新貌!為此,我們提出以下倡議:
1、爭(zhēng)做節(jié)約用電的標(biāo)兵,養(yǎng)成隨手關(guān)水龍頭,關(guān)燈,關(guān)機(jī)的好習(xí)慣,關(guān)閉一切不必要的用電設(shè)備,不浪費(fèi)一度電,不浪費(fèi)一滴水。樹立長(zhǎng)期堅(jiān)持夠用、節(jié)約原則,增強(qiáng)節(jié)約用電的意識(shí)。
2、發(fā)現(xiàn)電器故障時(shí),主動(dòng)及時(shí)地通知相應(yīng)人員。
3、爭(zhēng)做節(jié)電的宣傳者,積極向同學(xué)宣傳節(jié)電的意義和方法,隨時(shí)糾正他人浪費(fèi)電的行為。時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)校用電情況,常常提醒他人注意節(jié)約用電。
4、增強(qiáng)安全用電意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)和掌握用電安全知識(shí)。校園內(nèi),禁止私拉亂接電線,謹(jǐn)防用電不當(dāng)引發(fā)火災(zāi),辦公場(chǎng)所人走電斷,離開時(shí)要關(guān)閉電腦等用電設(shè)備,以防電線長(zhǎng)時(shí)間用電超負(fù)荷起火。
5、禁止使用大功率用電器,注意安全。
節(jié)約用電、安全用電貴在自覺,貴在堅(jiān)持,貴在從我做起,貴在從點(diǎn)滴做起。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),珍惜資源,關(guān)“住”點(diǎn)點(diǎn)滴滴,弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng),共同創(chuàng)建“節(jié)約型校園”,節(jié)約我們共有的資源!
倡議人:x
20xx年x月x日
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇三
1、多種綠色植被,依法根據(jù)科學(xué)的規(guī)律,更新樹木,不許隨意砍伐樹木。
2、降低用一次性木質(zhì)筷子,在外邊就餐,盡可能帶自己家筷子,如此一是衛(wèi)生;二是可以降低森林的砍伐。
3、有汽車的家庭,每一個(gè)星期少開兩天車,多用公共交通出行或騎自行車出行,一是訓(xùn)練身體;二是降低尾氣排放。
4、不要隨意捕捉小動(dòng)物,它們也是地球的保護(hù)者。
5、不要隨手亂丟果皮、紙屑、垃圾,不要隨地吐痰。
6、建一座垃圾分解站,最好使頂尖的科技。如此就便于打撈河水中垃圾的工人處置垃圾,也便于清洗工人掃到的沒辦法第三借助的物品得到處置。
建議中的后四條,期望大伙也提醒一下家長(zhǎng)。在每年的“植樹節(jié)”(每年4月的第一個(gè)星期日為北京的植樹日)與家長(zhǎng)一塊去種上一、兩棵樹,也是一件非常有意義的事。
大家大伙必須要保護(hù)好地球,不然地球上的最后一滴水,就會(huì)成為人類傷心又悔恨的淚。我期望大家一同努力保護(hù)好環(huán)境,創(chuàng)造大家美好的將來(lái)。
倡議人:xxx
20xx年x月x日
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇四
奉獻(xiàn),是一盞明燈,照亮你的心靈之路;奉獻(xiàn),是一泓清泉,滋潤(rùn)著每個(gè)人的心田;奉獻(xiàn),是一串美妙的音樂,徘徊在愛的人間……奉獻(xiàn)是無(wú)私的,心靈是純潔的,無(wú)私奉獻(xiàn)則是我們靈魂的升華,它必不可少。
而現(xiàn)在,我們只顧著自己的生活,有多少人還在奉獻(xiàn)呢?為災(zāi)區(qū)捐款的箱子里,還是一片空白;班級(jí)地上的垃圾,無(wú)人愿意撿起;代表班級(jí)的比賽名額,只有幾行名字……奉獻(xiàn)在我們心中,真的越來(lái)越暗淡了嗎?原來(lái)那一顆顆真摯純潔的心,真的蕩然無(wú)存了嗎?是啊,有的人活著,但他們仿佛已經(jīng)死了,沒有愛與奉獻(xiàn),心就是空洞的,就是寒冷的!
1、積極參加捐款活動(dòng),為災(zāi)區(qū)人民獻(xiàn)出愛心。
2、積極打掃班級(jí),維護(hù)班級(jí)衛(wèi)生,哪怕只是一張廢紙,也要將它撿起。
3、幫助同學(xué)、老師,可以幫他們做許多事,如管理、輔導(dǎo)等。
4、看到同學(xué)不珍惜他人的奉獻(xiàn),隨意破壞他人的勞動(dòng)成果,要及時(shí)去制止、教導(dǎo)。
沒錯(cuò),“給”永遠(yuǎn)比“拿”愉快。我們希望奉獻(xiàn)變成一段優(yōu)美的旋律,時(shí)刻在人間流蕩。愿奉獻(xiàn)化作高山流水,啟迪我們的幼小心靈。啊,愛的奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)無(wú)私,讓我們獻(xiàn)出自己的一顆心,把愛譜寫在人間吧!
xxx
20xx年xx月xx日
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇五
為了避免以后出現(xiàn)這種情況,我提出了以下幾種建議:
一、加強(qiáng)有關(guān)環(huán)境保護(hù)知識(shí)的宣傳,引導(dǎo)廣大市民收聽,收看關(guān)于環(huán)境保護(hù)的節(jié)目。閱讀環(huán)保知識(shí)讀,討論環(huán)境保護(hù)問題,與破壞環(huán)境的現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。
二、倡導(dǎo)市民節(jié)約紙張,節(jié)約糧食,節(jié)約用水,節(jié)約用電,節(jié)約燃料,共同節(jié)約我們有限的資源。
三、把損壞的物品修理好再用,延長(zhǎng)使用期;多使用可循環(huán)利用的物品;不用或少用一次性制造品和木制品。
四、引導(dǎo)市民購(gòu)買有環(huán)保標(biāo)志和綠色標(biāo)志的物品。不吸煙、不隨地吐痰,不使用污染環(huán)境的物品。
五、設(shè)置專門的回收站,讓垃圾及時(shí)回收并合理,在運(yùn)用。
讓我們共同努力,一起創(chuàng)造美好的家園!
倡議人:xxx
20xx年x月x日
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇六
水是自然界最重要的資源之一,沒有它,我們很難長(zhǎng)期生存在這個(gè)星球上。得知現(xiàn)在有近3億人口處于缺水狀態(tài),我真是十分震驚!節(jié)約用水對(duì)于我們來(lái)說(shuō),就變得十分重要。
據(jù)文中所述,中國(guó)北京平均水資源占有量為300立方米左右,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)際公認(rèn)的1000立方米的缺水下限。北京城的地下水比起80年代已近下降了近6米。更嚴(yán)重的是,北京城的地面正在以每年10~20毫米的速度下降。
文中提到用水較多的是洗車店,平均每家洗車店一天可以洗20~40輛車。假設(shè)每沖洗一輛車需要30千克水,那么6家洗車店一天就要沖洗車輛近200輛照這樣,一天就要使用水6噸,一年就要2190噸水,何況,肯定有不只6家洗車店。
書中還講述了對(duì)節(jié)約用水的建議,我總結(jié)出了最重要的三條:
1、應(yīng)該通知相關(guān)部門,加強(qiáng)對(duì)于節(jié)約用水的宣傳并懲罰浪費(fèi)水源的人。
2、督促洗車店安裝廢水處理系統(tǒng),回收利用廢水。
3、改進(jìn)公共廁所里的沖水系統(tǒng),盡量使用節(jié)省水的沖水系統(tǒng)。
對(duì)于在缺水地區(qū)的孩子們來(lái)說(shuō),水就像金子一樣寶貴,水再也不能白白浪費(fèi)掉了!讓我們?cè)谄綍r(shí)的生活中,一起節(jié)約用水吧!
倡議人:xxx
20xx年12月15日
小學(xué)六年級(jí)倡議書篇七
奉獻(xiàn),是一盞明燈,照亮你的心靈之路;奉獻(xiàn),是一泓清泉,滋潤(rùn)著每個(gè)人的心田;奉獻(xiàn),是一串美妙的音樂,徘徊在愛的人間……奉獻(xiàn)是無(wú)私的,心靈是純潔的,無(wú)私奉獻(xiàn)則是我們靈魂的升華,它必不可少。
而現(xiàn)在,我們只顧著自己的生活,有多少人還在奉獻(xiàn)呢?為災(zāi)區(qū)捐款的箱子里,還是一片空白;班級(jí)地上的垃圾,無(wú)人愿意撿起;代表班級(jí)的比賽名額,只有幾行名字……奉獻(xiàn)在我們心中,真的越來(lái)越暗淡了嗎?原來(lái)那一顆顆真摯純潔的心,真的蕩然無(wú)存了嗎?是啊,有的人活著,但他們仿佛已經(jīng)死了,沒有愛與奉獻(xiàn),心就是空洞的,就是寒冷的!
1、積極參加捐款活動(dòng),為災(zāi)區(qū)人民獻(xiàn)出愛心。
2、積極打掃班級(jí),維護(hù)班級(jí)衛(wèi)生,哪怕只是一張廢紙,也要將它撿起。
3、幫助同學(xué)、老師,可以幫他們做許多事,如管理、輔導(dǎo)等。
4、看到同學(xué)不珍惜他人的奉獻(xiàn),隨意破壞他人的勞動(dòng)成果,要及時(shí)去制止、教導(dǎo)。
沒錯(cuò),“給”永遠(yuǎn)比“拿”愉快。我們希望奉獻(xiàn)變成一段優(yōu)美的旋律,時(shí)刻在人間流蕩。愿奉獻(xiàn)化作高山流水,啟迪我們的幼小心靈。啊,愛的奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)無(wú)私,讓我們獻(xiàn)出自己的一顆心,把愛譜寫在人間吧!
xxx
20xx年xx月xx日