心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
大學光學心得體會及感悟篇一
過了1個半小時到達基地，這是黃埔軍校?這么快就到廣州了!我們剛一到，就有同學叫苦不迭了：“這地方怎么這么破爛?”“想讓我們在這訓練?”…………顯然是一批嬌生慣養的學生，這樣就叫苦，要讓他們生活在直立人的時代甚至是19世紀中葉、20世紀初葉只要科技尚未發達時，那他絕對跳樓自殺。進化后的我們并非十全十美，還比原來多了一個進化前我們還沒有的缺點，就是嬌生慣養，而且這種性質越來越強。
我們隨著隊伍來到5棟門前，就是我們的宿舍。一個胖教官站在前面，我還以為這是我們班的教官，他卻說：“4班聽口令——向右看……”突然被我們打斷：“我們不是4班。”原來他走錯路了，我們哄堂大笑。又來了另一個教官，這個一定是我們的了，再錯一次只能怪那些教官“到處亂竄”了。我聽見一個聲音：“這個好……”我還以為他說“這個好一點”，我正在納悶：他怎么知道的?誰知他后半句話卻是：“……看一點。”又是一陣哄堂大笑。
這場風波過去，就開始分房間。我被分到了8號房。男生宿舍與女生宿舍同樣分開，17號前是男生，18號后是女生。確實，比上次差多了。上次住3樓，這次住在平房里，里面的過道也很窄，那桌子也只夠放3個座位，是靠墻角的。沒想到又有人抱怨了，竟然要住鐵皮房，大部分人的心情都是想回家。
下午開始訓練，一下就通殺除齊步和正步的內容。雖然說是“欲速則不達”，可是這是極其簡單的內容，何況我們在南澳還學過一次。這下不是“欲速則不達”的問題，將齊步、正步之類那后幾天怎么辦?能休息當然最好，只要不是整天無條件罰我們做蹲下起立就行了。后來幾天，教官就故意“磨蹭”反正就4天，就過去吧：第二天一整天練習齊步行進與立正，第三天早操學會一套軍體拳，然后練習一整天;第四天上午參觀了各種大炮，還去那塊“軍事重地”的深處射擊，每人三發彩彈。射擊是打仗中必不可少的本領，軍訓自然也要訓練一下。有一些同學偷偷帶彩彈回來，全被教官沒收了。下午考慮到第五天上午結營時還要考試，就把稍息與立正、停止間轉法、敬禮與禮畢，只要是軍訓是學過的東西，一股腦兒復習了一遍，因為教官說不及格回不去，這是4月1日的把戲。第五天，各班同學進行考試，考完后，黃埔軍校深圳分校的副校長希望我們回去后不要馬上忘記，也不要又變回嬌生慣養。
我這次去軍訓雖然學了一些已經會的東西，但這次更詳細地學了內務整理、還學會了一首軍歌《我是一個兵》和一套軍體拳。最重要的是，我進一步學會了軍隊中的團結精神，一個人動，全體一起罰，這就是團結精神。而且，我加強了我的自理能力，所以這次軍訓我還是很有收獲的。
大學光學心得體會及感悟篇二
大學是人生中一個重要的階段，它不僅是知識的堆積與擴展，更是一個成長的機會和思考人生的平臺。在大學這個階段，我經歷了很多，擴展了視野，拓寬了思維，也獲得了一些感悟與體會。下面我將就我在大學中的所思所感，以五段形式進行闡述。
首先，大學是打開視野的窗口。進入大學后，我才真正感受到了世界的廣闊與多樣性。在課堂上，老師們為我們講解了數不盡的知識，拓寬了我的知識面。同時，在與同學的交流中，我接觸到了各種各樣的意見和觀點，開闊了我的思維。在校園里，我也有機會接觸到不同的文化和風俗習慣，增加了我的見識。大學給了我一個了解世界、了解人類文明的舞臺，讓我認識到世界是如此之大，人類文明是如此之廣泛。
其次，大學是培養獨立思考能力的搖籃。在大學中，我不再是被動接受知識，而是需要主動思考和探索。老師們鼓勵我們提出問題，開展研究，培養了我對問題的思考能力。我學會了站在不同角度思考問題，從多個維度分析事情。我也學會了獨立完成任務，不再依賴他人。在這個過程中，我收獲了自信和成長，并且逐漸明確了自己的興趣與目標。
再次，大學是交友的天堂。大學是一個匯聚各類人才的地方，這里有著來自不同地區、不同背景的同學。在大學里，我的朋友圈子迅速擴大，結交了很多志同道合的朋友。我們一起學習、一起討論問題、一起參加各類活動，相互支持和幫助。在與他們相處中，我感受到了友誼的真摯和力量。他們的存在讓我感到溫暖和快樂，同時也給了我很多啟發和幫助。正是因為大學提供了這樣一個交友的機會，我能夠結交到許多的好朋友，這是我終身受益的財富。
另外，大學也是實踐與鍛煉的平臺。大學給了我很多展示自己才能的機會。在課堂上，我參與了各種各樣的課程項目，鍛煉了自己的表達能力和團隊協作能力。在社團活動中，我擔任過干部，負責組織活動和管理團隊。這些實踐經驗讓我學會了如何與人合作，如何領導，如何解決問題。通過實踐與鍛煉，我不斷地提高了自己的技能和能力，為將來的就業和個人發展打下了堅實的基礎。
最后，大學給了我思考人生的時光。大學是一個人生觀發生重大改變的時期。在大學中，我經歷了一系列的挑戰和困難，這些困難讓我反思人生的意義和價值。我思考自己的興趣和追求，思考我想要成為怎樣的人。在這個過程中，我明白了人生不僅僅是追求功利和名利，更是要追求內心的滿足和幸福。大學讓我深刻地認識到人生中的選擇有很多，我必須學會權衡和取舍，尋找自己真正的人生價值。
總結起來，大學給了我很多的感悟與體會。它擴展了我的視野，培養了我的獨立思考能力。在大學中，我結交了很多志同道合的朋友，并在他們的幫助下不斷成長和進步。大學提供了鍛煉和實踐的機會，讓我不斷提高自己的能力和素質。最重要的是，大學給了我思考人生的機會，讓我明確了自己的目標和價值觀。我對大學的感悟和體會將伴隨我終生，成為我人生道路上寶貴的財富。
大學光學心得體會及感悟篇三
進入大學意味著告別了高中時代的瑣事和束縛，開始了新的求學和成長之路。踏入大學校園的那一刻，我感受到了自由與責任的雙重力量。自由讓我可以按照自己的想法和興趣選擇課程和社團活動，責任則鞭策我更加努力地學習和成長。我意識到，大學生活不僅僅是學習知識，更是掌握獨立思考能力和解決問題的能力的機會。
第二段：拓寬眼界與提升能力
在大學中，我有了更多的機會接觸各種學科和學術領域，拓寬了我的眼界。在不同的課程中，我學到了如何進行科學實驗，如何進行有效的演講和寫作，如何運用統計方法進行數據分析等等。這些知識和技能的掌握，讓我對自己有了更多信心和能力。同時，大學還提供了各種社團和活動，我參加了音樂社團和志愿者活動，在這些活動中，我鍛煉了自己的團隊合作能力和組織能力，培養了自己的領導能力和責任感。
第三段：面對困難與挑戰
大學生活并非一帆風順，適應大學的節奏和要求需要一定的時間和努力。課業壓力的增加，學習任務的繁重，都給我帶來了許多困擾和挑戰。然而，正是面對這些困難和挑戰，我才逐漸懂得了堅持和努力的真諦。我在困難中不斷調整自己，查找問題所在，并嘗試不同的學習方法和解決方案。通過積極向老師和同學請教，我逐漸克服了困難，提升了自己的學習能力和效果。
第四段：培養興趣與發展潛力
大學中，我發現了自己對心理學和人類行為科學的濃厚興趣。于是，我開始參加心理學相關課程和學術研究，并逐漸和心理學系的教授和學生建立了聯系。在這個過程中，我深入了解了心理學的理論和實踐，并開始運用心理學的知識，幫助身邊的人解決一些困擾和問題。這個過程不僅讓我對心理學有了更多的了解和熱愛，也讓我了解到自己的潛力和發展方向。
第五段：人際關系與成長
大學生活中最有價值的部分之一就是與不同背景的人交往和合作。來自不同地區和專業的同學，教授和研究生們，給予了我豐富的生活經驗和學術啟發。在交往和合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，學會了與人溝通和合作。與他們的交流互動，讓我收獲了新的思維方式和視角，并且激發了我不斷探索、學習和進取的動力。我相信，這種人際關系的建立和培養將對自己的未來發展起到重要的推動作用。
結尾：大學是人生中重要的階段，它不僅是知識的學習，更是一個自我成長和思考的過程。在大學中，我體驗到了自由與責任的平衡，學習到了各種知識和技能，面對了各種困難和挑戰，發現了自己的興趣和潛力，培養了與人交往和合作的能力。大學的四年是短暫而寶貴的，我會珍惜這段時光，不斷努力，讓自己成長為更好的自己。
大學光學心得體會及感悟篇四
凌晨夜星顯清涼，軍裝著身始感炎。
午后舉槍身滿泥，苦中自有樂相還。
柳湖重蔭，太液飄霜。夜空無常，風鈴叮當。
清露濕人衣裳。夜寐夢蝶不知莊周文祥。
月夜清風微冷，駐目遠眺倚紗窗。
伯牙未死，梅花三弄云封腔。
有女易安居華師，吾輩自歸五柳墻。
大學光學心得體會及感悟篇五
前幾天參加了軍訓活動，軍訓時總埋怨：時間仿佛“一日如十年”;身體似乎經受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨;教官又是“藍色冰點”一樣的冷酷……可現在回想起7天的軍訓生活,覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰!
軍訓必然要出去訓練。但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。最讓人受不了的是太陽公公幸災樂禍地潑灑著“她”的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這大學第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱苦，我都時時勉勵自己，終于圓滿地完成了這“大學的第一課”。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
軍訓是緊張與艱苦的合奏;軍訓更是無常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
每每看到那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了。
兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。在這短短7天的大學軍訓中，讓我領悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓的內涵。
大學光學心得體會及感悟篇六
大學是一個人成長的重要階段，是人生中的一次重要轉折點。我在大學求學的這幾年間，通過學習、實踐和交流，我對大學生活有了更深刻的理解和體悟。在這里，我將分享我的感悟和體會，希望能給大家帶來一些啟發和思考。
首先，大學給了我更多的自由和責任感。進入大學后，我離開了父母的庇護，自己開始獨立生活。這給了我更多的自由，我可以自主決定自己的行程和學習計劃。但同時，我也感受到了更多的責任感。大學生活不再像高中那樣受限制，一切都需要自己來安排和努力爭取。我要自己管理時間、處理好各種事務、學會自我約束。這種自由和責任感的結合，培養了我的獨立思考能力和解決問題的能力。
其次，大學讓我認識了更多的人和不同的觀點。大學是一個多元化的社交圈，我結識了來自各個地方和各個背景的同學。在與他們的交流中，我聽到了各種各樣的觀點和見解，這些都影響了我對世界的認知和價值觀。我學會了尊重他人的不同意見，并用開放的心態去接納和欣賞這些差異。這不僅拓寬了我的眼界，也增強了我的溝通能力和團隊合作能力。
再次，大學教育激發了我的求知欲和研究精神。在大學里，我接觸到了更加廣泛的知識領域和專業知識。我能夠選擇自己感興趣的學科進行深入學習，并有機會與專家學者進行學術交流。這種學習氛圍讓我感到激動和渴望更多地探索知識的奧秘。我開始主動閱讀各種經典著作，積極參與學術討論，努力追求卓越。大學培養了我的獨立思考和批判性思維，讓我能夠對問題進行深入分析和研究。
最后，大學生活也帶給我了一些困惑和挑戰。面對各種課業壓力、人際關系和職業規劃，我時常感到迷茫和疲憊。然而，我逐漸明白了困惑和挑戰是成長的機遇。這些困惑和挑戰鍛煉了我的堅韌和毅力，讓我學會了面對困難和挫折。我不再畏懼失敗，而是勇敢地面對并從失敗中汲取經驗和教訓。通過克服困難，我變得更加堅強和成熟。
總而言之，大學是一段寶貴的時光，我在這里經歷了很多成長和體悟。大學給了我自由和責任感，讓我認識了更多的人和不同的觀點，激發了我的求知欲和研究精神，同時也讓我面對了一些困惑和挑戰。這些經歷讓我成為了一個更好的自己，也讓我對未來充滿信心和期待。我相信，大學的感悟和體會，將伴隨我走向更廣闊的人生道路。
大學光學心得體會及感悟篇七
也許，在外人看來，前臺的工作很簡樸，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月里，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，現在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動，碰到這樣開明的上司和同事，可是不輕易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快;二、忍;三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
實習現在已經結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清晰。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。
以后的兩年，我還將繼承在學校中學習，因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后，感謝酒店的所有的同事和經理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多，也希望酒店能夠越來越好!前臺的工作給了我很多的接觸群眾的機會，在和他們交談中，我知道了很多的現實，我也知道了自己要做好的事情了，曾經的我們就是這樣的走過來的，這也是我們一直以來都在不斷的進步中得到的成果。以后的工作如何，誰也說不清楚，但是我知道，只要自己去努力，去爭取，那么就一定會得到自己想要的!
大學光學心得體會及感悟篇八
大學，是一個讓人充滿期待的地方。來到這個神秘的校園，我仿佛置身于一個全新的世界。激動的心情伴隨著迷茫，融入這個大家庭需要時間和努力。然而，隨著時間的推移，我逐漸明白了大學教育的真諦，也體會到了成長和啟迪。在大學的日子里，我學到了知識，獲得了友誼，感受到了人生的多彩。以下是我對大學的感悟心得和體會。
首先，大學教育讓我深刻認識到知識的重要性。在高中階段，我們通常只注重應試教育和考試成績，很少有時間和精力去拓展更廣闊的知識領域。而大學則完全不同，它給予了我們更多的學習空間和自由，使我們的知識面得到了極大的擴展。在這里，我可以選修喜歡的課程，深入研究自己感興趣的學科。大學教育不僅僅是為了獲取文憑，更是為了讓我們充實自己的頭腦，培養人的終身學習的習慣。
其次，在大學里我體會到了友誼的真摯和重要性。大學是個重交友的階段，每個人都希望能夠結交到一些志同道合、互相扶持的朋友。在大學的課堂上，我結識了很多優秀的同學，他們不僅在學習上給予我幫助，還在生活上給予我關懷和支持。和他們相處的日子里，我不斷感受到友誼的力量和溫暖。大學是一個充滿活力和希望的地方，和朋友們一起度過的時光是我大學生活中最寶貴的財富。
再次，大學教育讓我從不同的角度審視問題，擁有更加開放和寬容的思維方式。大學的課堂上，我們常常會遇到各種不同的觀點和意見。這些觀點來自于不同的老師和同學，它們有時會與我們先前的觀念發生沖突。然而，大學教育鼓勵我們思考和探索，不斷推陳出新。在這個過程中，我學會了在爭論中保持冷靜和理性，尊重他人的觀點，思考背后的道理。這種開放和寬容的思維方式將成為我以后決策和解決問題的指導原則。
最后，大學教育給予了我展示自己才華的舞臺，提供了實現夢想的機會。大學不僅是學習的地方，更是一個充滿機遇的舞臺。在大學期間，我有機會參加各種學術、文藝、體育等活動，展示自己的特長和才華。這些機會讓我更加自信和勇敢，也讓我更加清晰地認識到自己的興趣和夢想。大學教育教會了我如何為自己定目標，為實現夢想努力奮斗，這將對我未來的人生產生深遠的影響。
總之，大學是一個讓人成長和啟迪的地方。在大學的日子里，我深刻認識到知識的重要性，體會到友誼的真摯和寶貴，學會了開放和寬容的思維方式，發現了實現夢想的機會。大學教育將成為我人生道路上的寶貴財富，我將用它來改變自己，影響他人，并為社會做出貢獻。我相信，在未來的歲月里，我會繼續保持對大學的熱愛和敬畏，不斷努力，不斷成長。
大學光學心得體會及感悟篇九
大學是我人生中的新起點，對于我這個即將邁入社會的年輕人來說，它意味著新的環境、新的學習方式和新的人際關系。進入大學，我要重新定義自己的身份和目標，并適應這個全新的環境。剛開始的時候，我感到迷茫和不安，但是通過與同學交流、指導老師的幫助以及自己的努力，我漸漸適應了這種新的生活方式。
第二段：拓寬眼界，豐富閱歷
大學是知識的殿堂，我有幸能夠在這里接觸到最新最深入的學術研究和思想觀點。通過參加各種學術講座、學生團體和社團活動，我拓寬了自己的眼界，豐富了自己的閱歷。在這個過程中，我結交了許多志同道合的朋友，我們一起討論問題、互相學習，相互鼓勵和幫助。這些經歷讓我明白，大學不僅僅是為了獲取知識，更是為了鍛煉自己的能力和拓展自己的人脈。
第三段：培養自己的綜合能力
大學生活不僅僅是在課堂上聽講座、做實驗，還有許多其他的活動和項目需要參加。在大學期間，我積極參與學校組織的各類比賽和競賽，不僅提高了自己的專業能力，也培養了自己的領導力和團隊合作能力。在這個過程中，我學會了如何分配時間和資源，如何協調團隊成員的關系，并在一次次的挑戰中不斷成長。
第四段：個人成長和發展
大學是一個磨礪和成長的過程，我在這里收獲了更多的自信和勇氣。在大學期間，我多次面臨挫折和失敗，但我從中總結經驗，吸取教訓，并努力克服困難。我也發現自己的興趣和潛力，并在導師的指導下確定了自己的研究方向，為將來的職業生涯規劃奠定了基礎。
第五段：對未來的展望和感悟
大學的四年給予了我許多寶貴的財富，讓我從一個懵懂無知的高中生成長為一個初步具備專業素養和人文修養的成年人。在離開大學之前，我希望能夠將自己所學的知識和所獲得的經驗應用于實踐，為社會做出貢獻。我相信，通過自己的不懈努力和奮斗，我一定能夠取得更大的成就，并為自己的人生贏得更多的機會。
總結：
大學是一個全新的起點，我在這里不僅僅獲取了知識，還培養了各種綜合能力，鍛煉了自己的意志和毅力。大學期間，我也明白了人生的價值和意義，并對未來有了更明確的規劃。盡管大學的路途充滿荊棘，但我相信只要信心堅定、努力不懈，就一定能夠獲得成功。我將以大學為起點，追求自己的夢想，為實現個人價值和社會進步而努力奮斗。