計劃是一種為了實現(xiàn)特定目標而制定的有條理的行動方案。通過制定計劃,我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務,并設(shè)定合理的限制。這樣,我們就能夠提高工作效率。下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望大家能夠喜歡!
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇一
為協(xié)會助添希望和活力。本次納新將基于上界經(jīng)驗,注重招納有功底的會員。本著協(xié)會建會的宗旨,擴大招生范圍。
改變協(xié)會建制,使武術(shù)協(xié)會由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社)。各社工作由武術(shù)協(xié)會安排,各社活動由各社內(nèi)部自行策劃,是否實施將由武術(shù)協(xié)會議會決定。開展活動時要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學化。
針對新入會的會員要從武德講起,講解學武的宗旨和目的(以及學校的校紀校規(guī)),再進行專業(yè)訓練。
加大會員積極性,重視科學發(fā)展和良性循環(huán)。
不斷做協(xié)會自身的發(fā)展和自我完善。
給自身創(chuàng)造一個鍛煉的機會,也為學校取得好的名聲。
加強我們對外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來加強會員的興趣和協(xié)會的實力。
比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判,第一名給與精神和物質(zhì)獎勵。
我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵他們再接再厲、繼續(xù)努力。
加深各協(xié)會之間的交流與協(xié)作。
還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續(xù)實施,我想在我們9界武協(xié)團隊的共同努力下武術(shù)協(xié)會將會變得更加完善、更加壯大!
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇二
一、活動主題:
武術(shù)社團在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好,并增加學生的課外知識,提高一定的技能,豐富學生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
二、活動時間:
每周五4:45—5:30
三、組織安排:
輔導老師:
學生自愿報名,定時參加活動。
四、活動目的:
武術(shù)社團,教師必須根據(jù)學生的具體情況有計劃有目的地進行,將武術(shù)社團辦的有聲有色,所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團
武術(shù)社團的成員不應該太多,大約20人左右,所以參加這次社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學生。活動要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計劃,按時組織練習,這樣才能保證武術(shù)社團的深度、廣度和力度。
(二)、具體計劃社團活動內(nèi)容
(1)重點輔導學生套路方面的學習,健身拳和健身棍套路。
(2)重視基礎(chǔ)方面的學習,從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
(3)指導學生從事套路學習,培養(yǎng)學生的觀察能力和熱
愛生活的習慣。
(三)以各項活動為載體,為學生自我展示交流搭建平臺。
利用學校大型活動,舉辦武術(shù)學習成果展示,為學生提供表現(xiàn)自己機會,增強自信心。教師要精心指導,嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應鼓勵。
武術(shù)社團的第一學期初,我校武術(shù)社團精英們在市青年宮組織的愛心牽手公益活動匯報演出中,表演《武魂》得到了領(lǐng)導和觀眾的好評。
希望給廣大武術(shù)社團學生搭建平臺,提供教學輔導,希望他們從中磨練意志,吃苦耐勞不達目的不罷休的意志品質(zhì)。希望能有更多的機會,展示自己,提高技能,增強體能素質(zhì)的同時,為學校爭光。
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇三
數(shù)學是一個色彩繽紛的萬花筒,美麗而奇妙。數(shù)學是神奇的世界,肯定有不少學生產(chǎn)生了濃厚的興趣。為此,訓練學生的思維活動是重中之重。在數(shù)學教學中探求問題的思考、推理、論證的過程等一系列數(shù)學活動都是數(shù)學教學中實施思維訓練的理論依據(jù)之一。因此,趣味數(shù)學能更好的促進學生數(shù)學思維能力的發(fā)展。
一年級“思維訓練營”課程,主要設(shè)計理念是:趣味性、實踐性。通過一系列數(shù)學活動培養(yǎng)學生對數(shù)學的興趣,把數(shù)學與兒童生活實際聯(lián)系起來,讓學生看到生活中處處充滿數(shù)學,學生學起來也親切、自然,可以通過自己的認知活動,實現(xiàn)數(shù)學觀念的構(gòu)建,促進知識結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。學習內(nèi)容以數(shù)學游戲、數(shù)學故事、數(shù)學實踐活動為主。
1、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣和愛好,使學生在學習過程中獲得成功的體驗,建立自信心。
2、使學生掌握一定的學習方法、學習技能。
3、使學生獲得一些初步的數(shù)學實踐活動經(jīng)驗,能運用所學知識和方法解決簡單問題,感受數(shù)學在生活中的作用。
4、培養(yǎng)學生與人合作、與人交流的意識和能力。
5、培養(yǎng)學生積極參與數(shù)學學習活動、敢于質(zhì)疑、獨立思考、不怕困難等良好的學習習慣。
6、培養(yǎng)學生數(shù)學思考能力、觀察能力、動手操作能力。
每周三下午2:20—4:10
1、對于一年級的數(shù)學學習,在數(shù)學知識上還是數(shù)學能力上都有所準備。 就數(shù)的認識來看,新生二十以內(nèi)的數(shù)數(shù)非常流利和連貫,可以正數(shù)倒數(shù) 學生在這方面具有良好的知識準備的原因之一是學生受過這方面的訓練,在幼兒園中大部分學生學習過十以內(nèi)的加減法,同時在一些家長在家中也進行過輔導,另一方面,數(shù)數(shù)和十以內(nèi)數(shù)的分解組合學生在生活中有機會使用,因此這方面的。準備比較好。
2、在數(shù)的計算中,學生對于十以內(nèi)數(shù)的計算較為熟練,這和學生的生活需要、學習需要有關(guān)。
3、在數(shù)感方面的發(fā)展是不平衡的 數(shù)感——學生對數(shù)的意義理解有一定困難。 通過個別訪談,了解到學生對于蘊涵在實際生活中的數(shù)的意義的理解較為準確,例如對于“你的小組中有幾個小朋友,從前往后數(shù),你是第幾個,從后往前數(shù),你是第幾個,第幾個小朋友是誰”這樣的問題,學生的解答沒有問題,都能根據(jù)實際情況作出正確的回答,但是對于圖形,學生的理解有一定的困難。這可能是學生對圖形的認識造成了對數(shù)的基數(shù)序數(shù)意義理解的干擾。
4、概括能力和推理能力——普遍學生關(guān)注的范圍比較小,角度單一。
1、以新課程的理念和新課程綱要為指導思想,以學生的年齡特點和現(xiàn)有知識水平為依據(jù),采用豐富多彩的形式,讓學生對數(shù)學產(chǎn)生濃厚的興趣,愿意主動去發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學現(xiàn)象,在日常學習生活中敢于質(zhì)疑,樂于討論探究各種現(xiàn)象,喜歡和他人合作解決問題。
2、逐步養(yǎng)成良好的數(shù)學思維習慣,培養(yǎng)和強化解決實際問題的能力,讓學生在應用中感受數(shù)學創(chuàng)造的樂趣,增進學生學好數(shù)學的信心。
3、課前讓學生準備好學具,課上組織好每一個教學活動,把每一個教學設(shè)計都落實下去。
略。
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇四
一、場地:校田徑場
二、學生:武術(shù)隊隊員
三、任務:武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。
從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ殻呛苡斜匾摹W鳛橹腥A民族的國粹——武術(shù),正是要求習武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術(shù)訓練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學校中,該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強調(diào)“凡吾習武之徒,必須以賢為師,謙虛好學,尊敬師長,崇揚武德”。“尊師”,即尊重師長,泛指學生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下,學生會學到很多做人的道理,為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求:
1、崇尚武德
要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚光大,具有鮮明的時代特征。
2、武術(shù)的基本手法,步法
分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅實的基本功,這也是為以后更好的去進行武術(shù)訓練打下堅實的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法
要求:武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——少年英雄套路
要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。
指導教師:高雅玲、戴燕和
海滄區(qū)東孚中心小學
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇五
武術(shù)協(xié)會計劃書武術(shù)協(xié)會自xx年11月12日成立以來,歷經(jīng)了風風雨雨,12年已經(jīng)過去,武術(shù)協(xié)會正一步步走向成熟,為了12年下學期武術(shù)協(xié)會更好的開展活動以及訓練,將全新改裝武術(shù)協(xié)會,并制定武術(shù)協(xié)會計劃,武術(shù)協(xié)會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力!
以下為12年下學期的計劃以及安排:
第二、 進行人員的整頓,平時少訓練,經(jīng)常缺席的隊員將撤去武術(shù)會員的資格。
第三、 合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊員與教練員的上課時間。
第四、 將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項班。
第五、 申請武術(shù)訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環(huán)境。
第六、 開展對外聯(lián)誼活動,讓會員們有更多對外表演的機會。
第七、 11月12日是武術(shù)協(xié)會成立一周年,將舉行一場慶典活動,邀請學院領(lǐng)導,以及外校嘉賓。
以下是策劃方案:
1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書
關(guān)于武術(shù)協(xié)會通知親愛的同學們:
武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統(tǒng)體育項目之一,習武不僅達到強身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學習,共同進步,提高水平,發(fā)揚中華武術(shù).心動不如行動吧。武術(shù)協(xié)會歡迎你!
現(xiàn)武術(shù)協(xié)會進行報名.
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:
一,對象:學院09.10屆大中專學生
二.報名時間:9月18日--------9月28日
三.報名地點:1.男生宿舍502 梁清波
2.女生宿舍624 林曉棠
四.擬設(shè)置專項:套路(長拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專項
五.訓練:
時間:內(nèi)定
地點:廣州體育職業(yè)技術(shù)學院
六.聯(lián)系人:梁清波 15013216xx
林曉棠 13570231xxx
廣州體育職業(yè)技術(shù)學院武術(shù)協(xié)會
20xx年9月18日
“習中華武術(shù) ,展個人魅力”武術(shù)展演比賽活動方案
一、主辦單位
廣州體育職業(yè)技術(shù)學院
二、承辦單位
武術(shù)協(xié)會
三、活動對象
學院全體大中專同學
四、活動時間
初賽 11月22日
決賽 11月22日
活動具體時間依據(jù)活動正式開始前兩周張貼的海報為準
五、活動地點
以海報通知為準
六、報名方式
將學院,專業(yè),班級,姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項目用短信送到
梁清波 15013216547
林曉棠 13570231445
七、規(guī)則
1、進行個人或團體有關(guān)的武術(shù)表演
2、表演時間1分鐘到4分鐘內(nèi)
八、獎項設(shè)置
一等獎(決賽10%):獎勵u盤
二等獎(決賽20%):獎勵護具
三等獎(決賽30%):獎勵護腕
優(yōu)勝獎(決賽40%):獎勵筆記本
評分標準:報名參賽的同學進行表演,評委打分。打分原則:去掉一個最高分、一個最低分取平均值。
九、評分標準:
1、動作的連貫性
2、創(chuàng)新、創(chuàng)意
3、動作的規(guī)范性
4、精神面貌
活動器具
道具:音響、麥克風、桌凳
具體安排
主持人、參賽者做好上場準備
工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作。活動準備開始。
主持人上臺做開場白,武術(shù)比賽正式開始。
報名參賽的同學進行表演,評委打分。打分原則:去掉一個最高分、一個最低分取平均值。
初賽時評出進入決賽的選手。決賽時評出名次,宣布獲獎同學并為獲獎同學頒獎。
采訪觀眾,談談這次活動的感受,及對協(xié)會有什么要求和建議
會長做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動結(jié)束
觀眾走后,收拾比賽場地。
活動期間各協(xié)會干事維持好活動秩序
策劃:武術(shù)協(xié)會
xx年7月1日
武術(shù)基礎(chǔ)班目的:
1、讓從沒訓練過武術(shù)的學員提供良好的學習條件
2、學過武術(shù)的學員進一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!
3、增進學員之間的武藝交流。
要求:全體學院的大中專同學
訓練時間:內(nèi)定
武術(shù)特技班目的:
1、武術(shù)進一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。
突破自己,實現(xiàn)夢想
2、讓武術(shù)高水平的學員有一個更好提升自己武術(shù)水平的機會
要求:
1、必須是本協(xié)會的學員
2、通過面試入圍者
3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學員
4、因為訓練有一定的危險性,隊員必須服從教練安排
訓練時間:由教練員安排
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇六
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,體現(xiàn)健康第一的指導思想,結(jié)合我校隊的'具體情況,做好訓練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的身體素質(zhì),學習和改進專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力,提高訓練成績,把學校的體育工作做的更好,并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
以提高我校初中在今后的市、縣運動會田徑比賽中的成績以及向高中輸送體育尖子生人才,促進學校體育的發(fā)展為目的,開展體育健身俱樂部。
為了進一步搞好學校的體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從七、八年級各個班中找隊員組建了體育健身俱樂部及學校田徑隊。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。
田徑訓練主要集中在每周星期一、二、三、四的課外活動時間,訓練時間一個小時左右。
第一階段:時間為前四周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練和基本技術(shù)練習。
第二階段:時間為四周,采用較高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓練負荷。在訓練中注重技術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:時間為四周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復。
第四階段:內(nèi)部測試,及時查漏補缺。改進訓練方法。
1、主訓項目:跑的技術(shù)、身體素質(zhì)練習。
2、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。
3、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦"的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。
9月份:
1、通過第二課堂活動以及教師課堂觀察選取優(yōu)秀體育苗子,以及通過宣傳后自愿參加訓練的同學組成體育健身俱樂部以及田徑校隊。
2、開展訓練:制定詳細訓練內(nèi)容,開始基礎(chǔ)跑的技術(shù)動作練習、耐力和柔韌練習。
10月份:
1、然后對運動員進行分析,初步確定訓練項目。
2、逐步加強訓練強度,以身體素質(zhì)為主的練習。
11月份:
1、對全體運動員身體素質(zhì)訓練(強化基本動作訓練)。
3、全體運動員進行力量與耐力素質(zhì)訓練,以耐力訓練為主。
12月份:
1、耐力與力量專項訓練。
2、對運動員進行專項測試并記錄成績進行分析并不斷改進訓練方法。
1月份:
1、通過一個階段訓練進行小結(jié)。
2、安排好寒假期訓練工作。
武術(shù)工作計劃 武術(shù)工作計劃匯編篇七
1》社團宣傳。社團招新使我們馬上就要面對的問題。首先在新生軍訓時我們要有個慰問演出,由于我本人武術(shù)功底不是很好,我部門計劃尋一些會武術(shù)的人,譬如上上屆的陳姚和陳成成,上一屆的邱曉星屆時去參加演出,而且他們我在上學期就已經(jīng)談好了,只有他們有時間就會來。如果他們有事來不了,本部門計劃召回上屆的表演隊一起組隊表演一套拳法。
2》社團招新。新生軍訓完了后面就要招新了,首先我部門會做好招新的宣傳工作,比如出些海報擺展臺介紹些關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)的資料,讓他們對中國的傳統(tǒng)武術(shù)文化有所認識,從而吸引廣大新生的眼球。
3》常規(guī)訓練。對于常規(guī)訓練我部門計劃還在元訓練場地進行常規(guī)訓練,時間要根據(jù)我和我的兩個副部進行商量,商量出一個大家有沒有課的時間,不管是晚上或者白天,白天的時候訓練會更有影響,小姑更好,但是考慮到大部分會員在白天的時候都有課,而且課程基本不一樣,很難在白天得到一個都有空閑的時間,所以具體是在白天還是在晚上訓練,我部門計劃等招新完成后對部門成員的課表進行比較找一個大家都有空閑的時間段進行訓練。
4》部門提干。跟往屆一樣,招新結(jié)束后我們會在部門成員中招取若干名干事,本部門計劃招干的人數(shù)根據(jù)本部門的新成員人數(shù)而定。招干方式,前期可以自薦,后期根據(jù)訓練的效果來增加幾名干事,種點培養(yǎng)有意向在本部門繼續(xù)發(fā)展下去的干事。
5》武林大會。按照上學期會議上說法,每個部門分別舉辦武林大會。我部門計劃屆時跟上次的比武大會一樣的比賽方式,具體的細節(jié)我們需要進一步的商討。
傳統(tǒng)武術(shù)部門:錢小軍
20xx年8月28日