心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇一
高中籃球教學(xué)作為高中體育課程的主要組成部分,對(duì)高中學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及綜合能力的提高都起著重要的作用。首先,在高中進(jìn)行籃球教學(xué),可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)、成就感等;其次,可以讓學(xué)生掌握一門(mén)基本的運(yùn)動(dòng)技能,掌握到一種科學(xué)的鍛煉身體的方法;第三,進(jìn)行籃球教學(xué)能夠讓學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來(lái),放松心情,環(huán)節(jié)壓力,克服考前焦慮等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行籃球訓(xùn)練,能夠提高學(xué)生應(yīng)考的能力,一定程度上來(lái)說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生考試成績(jī)的提升起著一定的作用,因此加強(qiáng)高中籃球教學(xué),對(duì)提高高中生的綜合素質(zhì)有著舉足輕重的作用。
《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:學(xué)校一定要對(duì)高中學(xué)生的各種需求給予最大的尊重,指導(dǎo)學(xué)生依照自身的選取恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目展開(kāi)系統(tǒng)的訓(xùn)練,加快高中生培養(yǎng)自己的愛(ài)好與特長(zhǎng),提升運(yùn)動(dòng)水平,增強(qiáng)體育素質(zhì),為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,高中籃球教學(xué)必須按照課程標(biāo)準(zhǔn),利用課程教學(xué)體系,逐漸提升籃球教學(xué)效果,實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的根本目標(biāo)。
興趣是最好的老師,濃厚的籃球興趣能促進(jìn)學(xué)生積極加入到籃球運(yùn)動(dòng)。體育老師應(yīng)積極了解學(xué)生,把握學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程的興趣,最大限度地培養(yǎng)學(xué)生想要“保持健康、獲得快樂(lè)”的意識(shí),在籃球運(yùn)動(dòng)中提高“健康與快樂(lè)的意識(shí)”,通過(guò)給學(xué)生講解籃球的一般戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)快樂(lè)籃球。比如,在有關(guān)籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)時(shí),我抽出一節(jié)體育課作為室內(nèi)課程給同學(xué)們播放一場(chǎng)大家都很關(guān)注的nba籃球賽。每到關(guān)鍵之處,我會(huì)放慢播放速度,將整個(gè)投籃過(guò)程進(jìn)行慢動(dòng)作講解,并詳細(xì)分析了好幾個(gè)球員的投籃過(guò)程。在下次體育課的時(shí)候,我告訴同學(xué)們,“把自己當(dāng)成科比”,“你就是籃球巨星詹姆斯”,隨著不斷的暗示,學(xué)生們好像獲得了一種魔力,舉手投足之間都透著一種籃球巨星的范兒,激發(fā)了學(xué)生興趣,教學(xué)效果也出乎意料的好。
講解和示范能夠幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念,初步了解技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上的協(xié)作和配合,并從初步認(rèn)識(shí)逐步上升到理論認(rèn)識(shí)。因此,在籃球教學(xué)中,教師應(yīng)強(qiáng)化講解和動(dòng)作示范的作用,突出重點(diǎn),采用通俗易懂的語(yǔ)言,或者朗朗上口的口訣,簡(jiǎn)單明了的傳授動(dòng)作技巧。例如,雙手胸前傳球等動(dòng)作,可以采用現(xiàn)有的口訣,便于學(xué)生理解和記憶。動(dòng)作示范中,教師動(dòng)作應(yīng)熟練、靈活,反復(fù)多次,并充分考慮到高中學(xué)生抽象思維能力不強(qiáng)的特點(diǎn),積極發(fā)揮示范作用,幫助學(xué)生直接感知籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作的結(jié)構(gòu),建立正確的動(dòng)作概念,加深學(xué)生的印象。
高中籃球課學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的掌握程度和知識(shí)水平方面存在一定的差異,通過(guò)分層教學(xué)就可以使每一個(gè)學(xué)生得到發(fā)展,在學(xué)習(xí)中獲成功與自信。教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況和個(gè)性特征進(jìn)行教師指令分層,也可以讓學(xué)生根據(jù)自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習(xí)項(xiàng)目和難度進(jìn)行學(xué)生自選分層,如可以將學(xué)生分為四個(gè)層次,層次一:以技術(shù)教學(xué)為主,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合為輔;層次二:以戰(zhàn)術(shù)配合為主,提高技術(shù)水平為輔;層次三:以規(guī)則裁判為主,糾正技術(shù)熟練戰(zhàn)術(shù)為輔;層次四:以街頭籃球?yàn)橹鳎踊@球三人制籃球?yàn)檩o。這樣就會(huì)為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓每一個(gè)層次的學(xué)習(xí)的在自身的“最近發(fā)展區(qū)”。在分層教學(xué)一段時(shí)間后,教師要根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的技術(shù)水平和提高幅度進(jìn)行重新調(diào)整,不斷地喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,使學(xué)生不斷體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快感。
研究表明:人的情感意識(shí)屬于內(nèi)力驅(qū)動(dòng)系統(tǒng),對(duì)行為實(shí)踐具有一定的能動(dòng)性,往往能夠發(fā)揮維持、指向、強(qiáng)化和穩(wěn)定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實(shí)踐中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的籃球意識(shí)培養(yǎng),促使他們?cè)跐撘颇心軌虬选扒趯W(xué)、多練、深思、善用”有機(jī)地結(jié)合起來(lái),在反復(fù)強(qiáng)化中不斷提高動(dòng)作技能,有效增進(jìn)相互配合的默契度,進(jìn)而形成正確的反射性行動(dòng),為籃球意識(shí)奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。二是多向?qū)W生介紹籃球運(yùn)動(dòng)的歷史來(lái)源、發(fā)展過(guò)程、輝煌事跡及其典型人物,不斷激活和增強(qiáng)他們的籃球運(yùn)動(dòng)情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間,通過(guò)多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源,見(jiàn)縫插針地向?qū)W生近距離地演示一些精彩的籃球賽事,從而有效地刺激他們的視覺(jué)和心理。
總之,身為一名高中體育老師必須始終分析與革新教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容,在籃球課堂上讓學(xué)生體驗(yàn)到籃球的趣味性,通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練讓全體學(xué)生獲得應(yīng)有的學(xué)習(xí),逐漸培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),讓學(xué)生的身心獲得健康的發(fā)展。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇二
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng),對(duì)大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉。現(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí),激烈的對(duì)抗為特點(diǎn)。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢(shì),更有其競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、集體性和健身性。籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高超,若沒(méi)有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場(chǎng)球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來(lái),打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對(duì)策才會(huì)取得好的成績(jī),再有就是競(jìng)爭(zhēng)性,這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰!
有一段時(shí)間為了提高籃球技術(shù),還專門(mén)找了籃球書(shū)來(lái)看。籃球書(shū)上寫(xiě)許許多多的最基本的技術(shù),看似很簡(jiǎn)單,原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了。如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒(méi)有很大的意義。在練習(xí)中,我才體會(huì)到作為一支球隊(duì)的隊(duì)員最應(yīng)該練好的原來(lái)是傳接球技術(shù),過(guò)去最不被我重視的技術(shù),原來(lái)是最難被掌握的,傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平,如果傳接球都做不好,其他的練習(xí)就無(wú)法進(jìn)行了,所以我課后都會(huì)到田徑場(chǎng)邊對(duì)著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊(duì)中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿。而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。對(duì)我個(gè)人而言,投籃技術(shù)是我平時(shí)練習(xí)得最多也是掌握得較好的技術(shù),但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來(lái)的,它也需要在好的傳球才會(huì)出現(xiàn)好的投籃時(shí)機(jī)的。
記憶中老師講的最詳細(xì)的是投籃的姿勢(shì):雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍偏向左側(cè),左腳比右腳卻稍靠前,雙腳微屈,半球上舉,左手手腕后伸,使球體大部分重量落在左手,右手從右側(cè)輕輕扶住球體,前腳掌發(fā)力,提起腳跟,伸直雙膝,伸左臂將球投出,投籃從手腕向后彎曲開(kāi)始,進(jìn)而向上,向前,指尖是最后離開(kāi)球體的部位。還有就是跳投的高難度動(dòng)作:從離籃框約3。4米的前方稍偏左處開(kāi)始,用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前,最后一步用右腳踏出(并準(zhǔn)備起跳),跨最后一步時(shí),用雙手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠進(jìn)球底部),右腳發(fā)力起跳,眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向,右手開(kāi)球,左臂單手持球向上完全伸展,并在彈跳到最高點(diǎn)時(shí),靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。
兩次觀戰(zhàn)了校籃球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測(cè)所以沒(méi)能參加),雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會(huì),首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位,其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對(duì)我來(lái)說(shuō)在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識(shí),我的思路很簡(jiǎn)單,就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場(chǎng)的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì);自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手。接著積極地壓位置,有意識(shí)有思考地拼搶球。我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的。通過(guò)近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺(jué)到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時(shí)給人的感覺(jué)流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對(duì)于整體來(lái)說(shuō)還是有很多的不足,譬如打比賽時(shí),我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個(gè)人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),而不是一個(gè)人能完成的。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球,是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)。每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后,不僅覺(jué)得身體內(nèi)充滿了能量和活力,而且學(xué)習(xí)過(guò)程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了,可謂是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí),還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺(jué)得后者更顯重要和珍貴,因?yàn)槿舾赡旰螅覀兛赡軐?duì)籃球生疏,但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無(wú)論做什么事,不管能不能成功都要用心,無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己,得過(guò)且過(guò),不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成,而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分,等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒(méi)幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西,并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注,會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成,無(wú)論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛(ài)好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇三
籃球教學(xué)中,分組訓(xùn)練是大多數(shù)體育教師都會(huì)采取的教學(xué)模式。
首先,學(xué)生的身體素質(zhì)和籃球基礎(chǔ)是存在差別的,因此,統(tǒng)一教學(xué)很難真正照顧到不同學(xué)生的需要。所以,在學(xué)生進(jìn)行籃球技巧的練習(xí)時(shí),教師采取分組的方式可以照顧到學(xué)生個(gè)別差異性,因而是比較科學(xué)的。其次,分組訓(xùn)練有助于學(xué)生實(shí)現(xiàn)較高的訓(xùn)練成效。在教學(xué)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn),學(xué)生個(gè)別練習(xí)的時(shí)候,學(xué)生沒(méi)有比較的對(duì)象,練習(xí)時(shí)惰性比較大,通常剛剛投了幾次籃,疲憊了,就坐在一旁休息一直到下課鈴響。當(dāng)然不是說(shuō)不讓學(xué)生休息,只是高中階段,學(xué)生的體育課時(shí)本來(lái)就非常有限,如果學(xué)生虛度過(guò)去,實(shí)在是教師不愿意看到的局面。小組訓(xùn)練的模式,就很好地解決了這一問(wèn)題。學(xué)生在小組內(nèi)部相互監(jiān)督,每個(gè)人都力爭(zhēng)上游,因此訓(xùn)練持久的時(shí)間更加長(zhǎng)久、訓(xùn)練的效果自然就好。此外,籃球與其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同,對(duì)學(xué)生的技巧性要求還是很高的,因此,大多數(shù)學(xué)生都需要教師一對(duì)一的指導(dǎo)。但是,教師一個(gè)人的精力是有限的,所以通常不能很好地照顧所有學(xué)生。但是,在小組內(nèi)部,可以實(shí)行“小先生制”,即籃球水平比較高的學(xué)生還可以幫助基礎(chǔ)差的學(xué)生,這樣教師分身乏術(shù)的問(wèn)題也就輕松得到解決。
一是籃球基礎(chǔ)不同水平的學(xué)生穿插組合的原則。這一原則主要是為了方便學(xué)生之間相互幫助、解決教師教學(xué)精力有限的問(wèn)題。二是教師要分配好每個(gè)小組指導(dǎo)教學(xué)的時(shí)間,公平照顧到每個(gè)小組。如果教師不注重時(shí)間分配問(wèn)題的話,就可能導(dǎo)致個(gè)別小組沒(méi)有得到教師的及時(shí)指導(dǎo),學(xué)生就可能產(chǎn)生教師偏心、輔導(dǎo)不公平的誤會(huì)。所以,在對(duì)每個(gè)小組進(jìn)行指導(dǎo)的時(shí)候,要注意到關(guān)鍵問(wèn)題,盡可能重點(diǎn)明確、指導(dǎo)到位、時(shí)間精準(zhǔn)。
籃球是一個(gè)集體性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此對(duì)學(xué)生的協(xié)作能力要求很高。所以,教師在教學(xué)的過(guò)程中,要注意專門(mén)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力。首先,要幫助學(xué)生明確自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,然后讓學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候注重學(xué)生間的協(xié)作和配合。其次,激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感也是十分關(guān)鍵的。學(xué)生有了維護(hù)集體榮譽(yù)的意識(shí),就會(huì)不再那么強(qiáng)調(diào)個(gè)人的榮辱得失,更加重視團(tuán)隊(duì)成員之間的配合,努力地為集體爭(zhēng)光。總之,籃球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的協(xié)作能力,也是培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力的最佳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。作為教師,要充分認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),并且想方設(shè)法促進(jìn)學(xué)生協(xié)作能力的發(fā)展進(jìn)步。
體能訓(xùn)練也是教師不能忽視的重要方面,學(xué)生的體能素質(zhì)不達(dá)標(biāo),打籃球的耐力就不過(guò)關(guān)。有的學(xué)生就是因?yàn)槿狈﹀憻挘瑒倓偞蛄藭?huì)球就氣喘吁吁。所以,除了教授學(xué)生基本的籃球知識(shí)和技巧之外,教師還是要額外劃出一部分的課堂時(shí)間,用以學(xué)生的體能訓(xùn)練,爭(zhēng)取從根本上提升學(xué)生的身體素質(zhì)。教學(xué)實(shí)踐證明,體能訓(xùn)練之后,學(xué)生身體的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、肺活量等很多條件都逐漸達(dá)標(biāo),學(xué)生打籃球時(shí)的水平明顯提升。在組織學(xué)生參與體能訓(xùn)練的過(guò)程中,教師一定要把握循序漸進(jìn)的原則。不要從一開(kāi)始就給學(xué)生安排過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生的身體未必吃得消。在制定長(zhǎng)期計(jì)劃的時(shí)候,要逐步一點(diǎn)一點(diǎn)增加學(xué)生的體能訓(xùn)練量,以保證實(shí)現(xiàn)最佳的訓(xùn)練效果。
高中時(shí)期,學(xué)生上體育課的次數(shù)是很有限的。平均下來(lái),學(xué)習(xí)籃球的機(jī)會(huì)就更是不多。因此,學(xué)生要想在區(qū)區(qū)幾次的課堂時(shí)間里就掌握足夠的籃球技巧還是不大可能的。這時(shí),教師就要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成打籃球的好習(xí)慣。學(xué)生每天都到操場(chǎng)上打一會(huì)兒籃球,堅(jiān)持下去,籃球水平自然比僅僅在課堂上練習(xí)要好得多。習(xí)慣的養(yǎng)成自然并非易事,尤其是跟學(xué)生高考沒(méi)有直接聯(lián)系的打籃球的習(xí)慣的建立。作為教師,要努力發(fā)揮自己的影響作用,一方面告知學(xué)生建立打籃球好習(xí)慣對(duì)身體的積極作用。另一方面,建立合理的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,對(duì)建立了這一習(xí)慣的學(xué)生給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
在從事籃球教學(xué)的過(guò)程中,教師時(shí)常遇到這樣一種情況:學(xué)生剛開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球的時(shí)候,學(xué)習(xí)的積極性是很高的,但是,這種熱度往往持續(xù)不了三分鐘。學(xué)生練習(xí)了一會(huì)基本的投籃技巧,感覺(jué)累了以后就會(huì)懈怠。換言之,學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)上缺乏長(zhǎng)久的興趣。這一方面反映了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的不穩(wěn)定性,另一方面揭示出學(xué)生其實(shí)對(duì)于籃球并沒(méi)有真正建立起學(xué)習(xí)的興趣。所以,在教學(xué)的過(guò)程中,就要想辦法激發(fā)學(xué)生的興趣,想辦法激發(fā)出學(xué)生長(zhǎng)久的興趣。比如說(shuō):教師可以嘗試組織一些別開(kāi)生面的籃球小組賽,激發(fā)學(xué)生的好勝心的同時(shí)也就激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。再比如說(shuō):教師每一次上課的時(shí)候,給全班學(xué)生制定一個(gè)基本的目標(biāo),只要大多數(shù)學(xué)生都達(dá)到了這個(gè)目標(biāo),教師就可以滿足學(xué)生的愿望,給他們自由活動(dòng)的時(shí)間。在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生感受到目標(biāo)達(dá)成的成就感,自然也就對(duì)體育課、對(duì)籃球有了更好的印象和心理感受,學(xué)習(xí)的興趣也就一點(diǎn)一點(diǎn)建立起來(lái),經(jīng)久不衰。從另一個(gè)角度來(lái)講,學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)上長(zhǎng)久興趣的建立,也直接作用于學(xué)生對(duì)其他學(xué)科、其他事物的長(zhǎng)久興趣的建立,因?yàn)閷W(xué)生自身的興趣會(huì)不斷趨于穩(wěn)定。這種穩(wěn)定性暗示著學(xué)生對(duì)待事物的理性態(tài)度,這也是學(xué)生走向成熟的一種體現(xiàn)。總之,體育教師努力幫助學(xué)生建立起長(zhǎng)久的籃球?qū)W習(xí)的興趣也是很重要的。
籃球教學(xué)是高中體育教學(xué)的關(guān)鍵組成部分,教師要想提升體育課程的整體質(zhì)量,就必須重視籃球教學(xué)的有關(guān)事宜。在總結(jié)、分析和探究相關(guān)教學(xué)心得的過(guò)程中,教師也應(yīng)該時(shí)常推進(jìn)與其他體育教師、與學(xué)生的交流溝通。盡可能從學(xué)生那里汲取到有價(jià)值的意見(jiàn)和建議,更好地組織自身的教學(xué)工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)、改善不足,在促進(jìn)學(xué)生籃球水平提升的同時(shí),給學(xué)生帶去更多的歡樂(lè)。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇四
小學(xué)生非常熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),這對(duì)籃球訓(xùn)練是個(gè)優(yōu)勢(shì),但是他們意志比較薄弱,往往一開(kāi)始非常積極,但練一段時(shí)間后就熱情減退。雖然籃球運(yùn)動(dòng)是趣味性的項(xiàng)目,但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對(duì)生活水平越來(lái)越高,從沒(méi)有吃過(guò)苦的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。針對(duì)以上的問(wèn)題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點(diǎn),并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了一些心得。
要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容,一是思想上的認(rèn)識(shí),二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。
一、青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣是無(wú)庸質(zhì)疑的,但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個(gè)概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓(xùn)練有時(shí)是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,往往這時(shí)的籃球運(yùn)動(dòng)是枯燥的,這對(duì)小學(xué)生以興趣支撐起來(lái)的對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)就提出了考驗(yàn)。
(一)、教師要成為學(xué)生的偶像。
小學(xué)生處于樹(shù)立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對(duì)喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看nba,對(duì)明星所做的動(dòng)作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對(duì)學(xué)生這一特點(diǎn)教師要積極的利用,教師在做示范動(dòng)作時(shí),把動(dòng)作盡量作到完美;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時(shí),教師參與其中,教師充分展示自己,讓學(xué)生感覺(jué)到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
(二)、要成為學(xué)生的朋友。
小學(xué)生自我觀念比較強(qiáng),事事追求平等,如果教師高高在上,對(duì)學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無(wú)疑會(huì)給師生之間的交流帶來(lái)障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強(qiáng),如果事事和你作對(duì),那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣,教師要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,只有成為學(xué)生的朋友你說(shuō)的話學(xué)生才聽(tīng)得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。
(三)、加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的重要性講解,提高認(rèn)識(shí)。
我們做什么事首先要考慮他有多大的價(jià)值,做起事來(lái)才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運(yùn)動(dòng)一般的概念是鍛煉身體,這只是對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)膚淺的認(rèn)識(shí)。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些,就要專門(mén)的給他們講,從大的的方面講,通過(guò)籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊(duì)員各感受器官的功能,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力,通過(guò)練習(xí)和比賽,使學(xué)生認(rèn)識(shí)團(tuán)結(jié)、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神。通過(guò)訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)水平,為校增光。從小的方面講,隨著
籃球的普及,各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛(ài)好者搭建了一個(gè)展示自己的舞臺(tái),既能為自己的班級(jí)爭(zhēng)光。通過(guò)仔細(xì)的講解,學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)更深刻,訓(xùn)練起來(lái)也比較積極。
(四)、樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作精神,建立積極向上的集體。
籃球運(yùn)動(dòng)是一種集體性的項(xiàng)目,任何分散集體的行為對(duì)它都是不利的。現(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個(gè)性,以我為中心,要讓他們團(tuán)結(jié)起來(lái)是有一定的難度。這時(shí)教師要講集體合作的重要性,同時(shí)也通過(guò)一定的比賽、游戲讓他們親身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
二、針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,逐步提高訓(xùn)練水平。
(一)、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)
1、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動(dòng)作,所以動(dòng)作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時(shí)就要做到糾正與教學(xué)同時(shí)進(jìn)行。下面就針對(duì)籃球中的運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(1) 運(yùn)球的訓(xùn)練
運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動(dòng)作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,針對(duì)這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2) 傳、接球的訓(xùn)練
傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對(duì)傳球速度慢、高的特點(diǎn),利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對(duì)隊(duì)員在傳、接球時(shí)經(jīng)常丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實(shí)用性,把傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái),不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過(guò)傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動(dòng)活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
(3)持球突破的訓(xùn)練
持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動(dòng)員水平高低的一項(xiàng)重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn),在這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非
常的積極。但是持球突破是一項(xiàng)綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加
速等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。如果一開(kāi)始就教連貫動(dòng)作就會(huì)出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問(wèn)題。針對(duì)走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對(duì)由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗,就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。
2、防守技術(shù)的訓(xùn)練
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。防守技術(shù)相對(duì)于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守,就會(huì)顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時(shí)我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時(shí),讓一人運(yùn)球一人防守,一開(kāi)始運(yùn)球可以慢,然后逐漸加快,當(dāng)防守隊(duì)員不能防住運(yùn)球隊(duì)員時(shí),他就會(huì)思考怎樣才能防住對(duì)手?這時(shí)教師可以及時(shí)指出防守的錯(cuò)誤,這樣通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)參與,達(dá)到訓(xùn)練的效果。
防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對(duì)三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
(二)、身體素質(zhì)訓(xùn)練
良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問(wèn)題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則。
1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則
身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時(shí)在技術(shù)訓(xùn)練時(shí)也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí),可以利用長(zhǎng)傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。
2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則
由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺(tái)階等方法。
3、多鼓勵(lì)的原則
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時(shí)候,想偷懶的時(shí)候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),采用激勵(lì)性的話語(yǔ)進(jìn)行鼓勵(lì)。讓學(xué)生真正感覺(jué)到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會(huì)更高。
籃球運(yùn)動(dòng)是青少年最喜歡的體育項(xiàng)目之一,也是大眾性的體育項(xiàng)目,通過(guò)它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會(huì)多了一項(xiàng)與人交流的方式。通過(guò)以上對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的闡述希望大家對(duì)籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識(shí)。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇五
轉(zhuǎn)眼間,大二這一年已經(jīng)接近尾聲,我的籃球課也即將結(jié)束。很高興,這學(xué)期能選中劉文潔老師的籃球課,每節(jié)課老師不僅會(huì)教給我們一些籃球技巧,更重要的是,老師的和藹可親和對(duì)我們的體貼照顧,讓我們的課堂氛圍輕松,同學(xué)們都親密友好。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)和交流,我對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)更深刻,同時(shí)對(duì)它的興趣更加濃厚。
其實(shí)我是一個(gè)特別懶的女生,平時(shí)基本不進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng),所以選體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挺痛苦的事,因?yàn)橐呀?jīng)修過(guò)健美操課,又覺(jué)得田徑、排球會(huì)很辛苦,所以選擇了籃球課,但是現(xiàn)在的我只覺(jué)得很幸運(yùn),這學(xué)期的籃球課讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)有了新的看法。對(duì)籃球的最初的認(rèn)識(shí),還是小學(xué)時(shí)風(fēng)靡全國(guó)的《灌籃高手》,通過(guò)這個(gè)動(dòng)漫我對(duì)籃球一些很基本的規(guī)則也有了一丁點(diǎn)的了解。而這學(xué)期的籃球課,讓我對(duì)籃球的一些基本技巧以及籃球的規(guī)則有了更深切的了解。
第一堂課上,老師講到期末考試的內(nèi)容時(shí),我只覺(jué)得壓力山大,三步上籃、罰球10進(jìn)2以及運(yùn)球折返,對(duì)于我這種零基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),真的是很?chē)?yán)峻的任務(wù)。
面對(duì)我們這一群基本都沒(méi)有接觸過(guò)籃球的“二級(jí)體育”人,劉老師并沒(méi)有氣餒,而是信心滿滿地帶著我們從基礎(chǔ)開(kāi)始一步一步接近籃球。傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,其實(shí)也是需要技巧和練習(xí)的。通過(guò)課堂上不斷的練習(xí),我們從最初的丟球、掌心拍球,變得逐漸像那么回事了。還記得剛開(kāi)始練習(xí)運(yùn)球折返時(shí),好多同學(xué)都把球給帶掉了,或者是只能停留在原地拍球,在老師耐心地指導(dǎo)下,我們也不斷進(jìn)步著。
至于三步上籃和罰球,我們付出的努力就更多了。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)三步上籃的時(shí)候,大家動(dòng)作都不太規(guī)范,還老愛(ài)走步,老師發(fā)現(xiàn)后,就詳細(xì)地給我們講解了籃球的犯規(guī)和違例,讓我們的籃球基礎(chǔ)知識(shí)增長(zhǎng)了不少,同時(shí)也讓我們?cè)谌缴匣@時(shí)更加注意自己的動(dòng)作的規(guī)范性了。
還記得在期末的時(shí)候,我每周都要練習(xí)籃球2,、3次,重點(diǎn)練習(xí)的就是罰球一項(xiàng)。我從最開(kāi)始的三不沾,逐漸變得可以用球砸到板,再到后來(lái)的進(jìn)4顆球,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步,讓我體會(huì)到了籃球的樂(lè)趣,也體會(huì)到了體育的魅力。
女子籃球課即將告一段路,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束,身體是革命的本錢(qián),我將在以后的大學(xué)生活中,將體育鍛煉看做一項(xiàng)必修課,用心對(duì)待,無(wú)悔付出,盡情收獲。
觀看馬老師《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》一課收獲如下:本節(jié)課以行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作為主線,根據(jù)籃球教材特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)育規(guī)律,在教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要點(diǎn)及實(shí)用。同時(shí),在課中穿插往返接力游戲,提高了體育課堂的合作與競(jìng)爭(zhēng),提高了學(xué)生拼搏奮進(jìn)、不怕苦不怕累的體育精神。教師與學(xué)生間的互動(dòng),增強(qiáng)了師生間的情誼,進(jìn)一步提高學(xué)生的體育興趣。
導(dǎo)入部分進(jìn)行了隊(duì)列隊(duì)形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動(dòng)后,然后帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng),為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。
準(zhǔn)備部分學(xué)生每人一球,首先慢跑行進(jìn)間運(yùn)球繞場(chǎng)熱身,然后在老師的帶領(lǐng)和指揮下進(jìn)行了持球體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過(guò)練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好身心準(zhǔn)備。讓同學(xué)們?cè)诒WC準(zhǔn)備活動(dòng)充分的同時(shí)進(jìn)一步提高了籃球球性熟練程度。
基本部分準(zhǔn)備活動(dòng)做好后,教師講解單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生形成清晰地動(dòng)作表象,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)單手肩上投籃動(dòng)作的充分認(rèn)知。首先動(dòng)作模仿練習(xí)。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向,技術(shù)好進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。再次學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評(píng)價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評(píng)、教師的講解,提高認(rèn)識(shí),糾正動(dòng)作。隨著熟練程度的提高,逐步過(guò)渡到自行運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)中。最后進(jìn)行了折返跑的游戲,發(fā)展提高了學(xué)生的奔跑以及靈活性等基本身體素質(zhì)。
結(jié)束部分,首先做了球托球的游戲,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。 本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn):
1、教學(xué)目標(biāo)明確,教法得當(dāng);
2、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進(jìn)行教學(xué);
3、由易到難,從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)方法,層層深入,掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能
4、培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。
觀看馬老師上的《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,感悟頗深。馬老師針對(duì)初中學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),在課堂上營(yíng)造了和諧、互動(dòng)、探究的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)與技能,同時(shí)發(fā)展了協(xié)調(diào)配合能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。讓學(xué)生情不自禁的愛(ài)上籃球。回顧馬老師這節(jié)課:
課的準(zhǔn)備部分,進(jìn)行了隊(duì)列隊(duì)形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動(dòng)后,然后帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng),為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。首先學(xué)生每人一球是行進(jìn)間運(yùn)球繞場(chǎng)熱身,然后在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了持球自編體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過(guò)練習(xí)頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習(xí)、轉(zhuǎn)身運(yùn)球投籃、練習(xí)前后運(yùn)球等幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好專門(mén)性練習(xí)準(zhǔn)備。馬老師在教授學(xué)生動(dòng)作技能時(shí),動(dòng)作要領(lǐng)講解精煉、語(yǔ)言表達(dá)清晰,動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn),易于學(xué)生接受。 基本部分,教師講解單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生在頭腦中形成清晰地動(dòng)作定型,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)單手肩上投籃動(dòng)作認(rèn)知。首先是學(xué)生最后一步跳起動(dòng)作原地模仿三步上籃練習(xí)、上一步三步上籃練習(xí)、持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運(yùn)一次球接行進(jìn)間單手肩上投籃、行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)、教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,找個(gè)別學(xué)生展示課堂成果,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況的 不同分組練習(xí)行進(jìn)間的三步上籃。固定學(xué)生的動(dòng)作手型,多次練習(xí)形成動(dòng)作定型。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。組內(nèi)進(jìn)行展示評(píng)價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評(píng)、教師的講解,提高認(rèn)識(shí),糾正動(dòng)作。隨著動(dòng)作的熟練,逐步過(guò)渡到運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作。整個(gè)教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)可謂思路清晰,循序漸進(jìn),銜接自然。強(qiáng)調(diào)三步上籃的重點(diǎn)“一大、二小、三上跳”。本節(jié)課后面進(jìn)行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰(shuí)托舉的穩(wěn)、時(shí)間長(zhǎng)等。馬老師依據(jù)教材要求,采用了啟發(fā)、誘導(dǎo)、演示、教練結(jié)合及分層等教學(xué)方法,由易到難,由簡(jiǎn)到繁,簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范。
結(jié)束部分,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。教師總結(jié)本科的總體情況。本節(jié)課總體上教學(xué)過(guò)程流暢,教學(xué)環(huán)節(jié)緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
課堂亮點(diǎn):
一、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)
在課堂教學(xué)中,教師始終處于主導(dǎo)地位,即學(xué)生在練習(xí)中適當(dāng)進(jìn)行點(diǎn)撥,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決疑點(diǎn);課中,學(xué)生創(chuàng)造性的用各種方式來(lái)玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學(xué)生自由結(jié)合,最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對(duì)象合作,增強(qiáng)學(xué)生間的協(xié)作能力。
二、教師語(yǔ)言精煉、形態(tài)標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)、講解清晰通俗易懂等,充分體現(xiàn)了馬老師高素質(zhì)及過(guò)硬的基本功。
行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中使用率相對(duì)比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學(xué)們對(duì)該技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣也相對(duì)較高。研修中通過(guò)觀看馬老師的《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生合作精神這一思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),馬老師激情的語(yǔ)調(diào)、標(biāo)準(zhǔn)的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí),為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。
就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。準(zhǔn)備部分進(jìn)行了隊(duì)列隊(duì)形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。
在課中每生一球,在籃球場(chǎng)行進(jìn)間運(yùn)球熱身,然后老師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行持球體操練習(xí),通過(guò)練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好基礎(chǔ)。主要教學(xué)中教師講解并示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生形成清晰地動(dòng)作表象,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)單手肩上投籃動(dòng)作的充分認(rèn)知。動(dòng)作模仿練習(xí)。徒手練習(xí),初步固定學(xué)生的動(dòng)作手型,多次練習(xí)形成動(dòng)力定型。給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象,其次根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行分組練習(xí):持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運(yùn)一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃、運(yùn)球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。在其次學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評(píng)價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評(píng)、教師的講解,提高認(rèn)識(shí),糾正動(dòng)作。隨著熟練程度的提高,逐步過(guò)渡到自行運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生很快掌握了本節(jié)課的技術(shù)動(dòng)作。
在課的最后進(jìn)行了折返跑的游戲,填補(bǔ)了課中學(xué)生的體力消耗不足,提高了學(xué)生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。
課的結(jié)束部分,球托球的游戲,讓學(xué)生熟悉了球性,又愉悅了身心,學(xué)生從緊張的練習(xí)中逐步放松下來(lái),進(jìn)一步拉伸體操,讓學(xué)生身心盡情放松。
觀課后,我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法,對(duì)于我今后的教學(xué)工作有很大的幫助,在今后的教學(xué)工作中要每天進(jìn)行反思,引導(dǎo)自己在不斷的學(xué)習(xí)反思中成長(zhǎng)。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇六
大學(xué)的體育教育目標(biāo)也就是指社會(huì)對(duì)于大學(xué)生在身體素質(zhì)方面的要求,是以后國(guó)家棟梁整體素質(zhì)提高的一個(gè)總的設(shè)想。這不是一個(gè)具體的、明確的目標(biāo)。為了提高以后大學(xué)生身體素質(zhì)以及社會(huì)總體素質(zhì),每所學(xué)校都要實(shí)施一系列的有具體實(shí)施步驟并且有實(shí)際意義的教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。教學(xué)方法也就是教師傳達(dá)給學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,包括知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等,同時(shí),為幫助學(xué)生提高自身的體魄,在身體素質(zhì)方面的教育也是極其重要的。并且,每所學(xué)校都要針對(duì)個(gè)體身體素質(zhì)的不同來(lái)制定不同的培養(yǎng)方案,根據(jù)國(guó)家對(duì)于人才素質(zhì)的需求確定教學(xué)目標(biāo),學(xué)校應(yīng)該在校內(nèi)各個(gè)部門(mén)各自的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)下,使用不同的具有針對(duì)性的具體方式來(lái)教育學(xué)生。
1.1籃球的起源籃球
這一項(xiàng)魅力無(wú)窮的體育運(yùn)動(dòng)起源于1891年,至今已經(jīng)108年的歷史,這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是從美國(guó)流傳到各個(gè)世界的。當(dāng)時(shí),這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是美國(guó)一所著名國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校的體育教師發(fā)明的。學(xué)校給了他一個(gè)艱巨的任務(wù),就是在半個(gè)月內(nèi)發(fā)明一種鍛煉學(xué)生體魄的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),既不傷害學(xué)生身體,又不容易破壞體育道具,而且更適合培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。他根據(jù)兒時(shí)在加拿大玩過(guò)的兒童游戲,并且根據(jù)這種游戲方式發(fā)明了籃球這一種運(yùn)動(dòng)。在現(xiàn)代,籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為一項(xiàng)具有靈活巧妙的技術(shù)以及變化多端的戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),基本上大學(xué)生中的80%都十分熱愛(ài)這一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間從事籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)全面發(fā)展,并且還可以提高內(nèi)臟器官以及神經(jīng)中樞的功能,有益于整體身體素質(zhì)提高,同時(shí),對(duì)培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、團(tuán)結(jié)以及組織紀(jì)律性等品質(zhì)有極大的益處。1.2大學(xué)體育教學(xué)與籃球籃球本身所帶有的特性使得它備受學(xué)生喜愛(ài),同時(shí)也體現(xiàn)了其與教書(shū)育人的學(xué)校之間高度的契合度。第一,所有的學(xué)校都是一個(gè)集體,一個(gè)大家庭,在這里求學(xué)的學(xué)生就是孩子,學(xué)生在學(xué)校內(nèi)學(xué)得知識(shí)的程度、內(nèi)容雖然不同,但是,自從上學(xué)的第一天開(kāi)始,接受的集體主義教育是相等的。籃球是一種集體合作的體育運(yùn)動(dòng),在全程都體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)精神以及協(xié)同作風(fēng)。在場(chǎng)上的每一個(gè)隊(duì)員包括替補(bǔ),都要注意自己的個(gè)人行為,要以團(tuán)隊(duì)的利益為第一,要促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。這種與學(xué)校教育的環(huán)境是相同的,都是倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作。第二,籃球可以培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力,籃球運(yùn)動(dòng)中往往要求學(xué)生有良好的體魄,并且比賽的結(jié)果也是不可預(yù)知的,所以這會(huì)大大地激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心、好奇心,可以更好地訓(xùn)練學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神。第三,在學(xué)校中廣泛地宣傳、開(kāi)展籃球比賽,可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的抗壓耐力,提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的責(zé)任感以及義務(wù)感,更好地形成學(xué)生的集體主義價(jià)值觀,這就是校園籃球運(yùn)動(dòng)的精神意義所在。
教學(xué)大綱中包括對(duì)學(xué)生知識(shí)方面的教學(xué)以及對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)方面的教學(xué),也可以說(shuō)在學(xué)生的學(xué)習(xí)階段,體育方面的教學(xué)對(duì)于學(xué)生是同樣重要的,體育教學(xué)大綱是衡量體育教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn),體育教學(xué)的好壞在一定程度上直接影響著培養(yǎng)的國(guó)家棟梁的種類以及質(zhì)量。自從新中國(guó)成立以來(lái),我國(guó)教育部在關(guān)于體育教學(xué)方面發(fā)布了一系列的規(guī)章制度,也在全國(guó)教學(xué)大會(huì)上發(fā)表了關(guān)于學(xué)生體育教育方面的教學(xué)文件,我國(guó)的大學(xué)也都遵守著這些教育文件來(lái)對(duì)本院的學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng),指導(dǎo)學(xué)校有關(guān)于體育教育的開(kāi)展以及宣傳。促進(jìn)大學(xué)生體育教學(xué)有利于大學(xué)生培養(yǎng)自身的體魄以及團(tuán)隊(duì)合作精神,這對(duì)于以后的就業(yè)等是有極大幫助的;同時(shí),我國(guó)社會(huì)以后可利用的人才數(shù)量也會(huì)大大增加,有利于國(guó)家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力發(fā)展,提高我國(guó)在全世界的地位。
1992年8月,國(guó)家教委頒布了自新中國(guó)成立以來(lái)的第四部大綱——《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)指導(dǎo)綱要》。這個(gè)綱要主要確定的體育教學(xué)方面的目標(biāo)就是利用合理的體育教學(xué)過(guò)程以及科學(xué)合理的體育鍛煉過(guò)程,提高學(xué)生的體育意識(shí)、體育能力,養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。關(guān)于籃球教學(xué)方面的創(chuàng)新分為3個(gè)大方面,即籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、籃球運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)以及社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。在籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)方面,大學(xué)生成為籃球運(yùn)動(dòng)的主體,大多數(shù)的大學(xué)生都十分了解籃球運(yùn)動(dòng),并且投身于實(shí)踐中,這對(duì)于他們培養(yǎng)自身能力有著巨大的好處。他們積極地參與關(guān)于籃球方面的運(yùn)動(dòng)并且形成了自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,大多數(shù)都可以形成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí),并且能夠自覺(jué)地制定有利于自身體魄的鍛煉計(jì)劃,對(duì)于一些關(guān)于籃球方面的比賽更是有著自己的見(jiàn)解,這對(duì)于整個(gè)社會(huì)都有著不可想象的好處。在這一方面,戴勇、鄭玲采用了“領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué),取得了很好的成績(jī)。這種方法可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)融入其中,使自己成為學(xué)籃球的“主人”,可以使學(xué)的籃球技巧、知識(shí)深深地牢記在心中,同時(shí)也可以發(fā)揮出教師在教學(xué)任務(wù)中的主導(dǎo)地位。在籃球運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)中,由于籃球自身所存在的技巧特別多也極其繁雜,所以學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技能時(shí)會(huì)有困難。馮守東、韓偉杰發(fā)明了在籃球技巧教學(xué)中好處特別大的“自學(xué)指導(dǎo)式”,在實(shí)踐中這種方法獲得廣泛的好評(píng),并且鍛煉的成果也顯著提高,這種方法使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技巧時(shí)更容易懂得其中的精髓,使之成為自己的籃球技能。這種方法的好處還有很多,比如能科學(xué)、合理地鍛煉自己的體魄,提高自身的運(yùn)動(dòng)能力,掌握在應(yīng)對(duì)緊急情況的處置方法。在社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)方面,社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)也就是指擁有良好的體育道德以及團(tuán)隊(duì)精神,而且還要懂得如何正確地對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和合作之間的關(guān)系。20xx年,蘭菇提出了體育合作學(xué)習(xí)這一理論,這一方法也被應(yīng)用在校園籃球教學(xué)中,在使用這種方法教學(xué)籃球時(shí),能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能的能力,更能提高個(gè)人素質(zhì)水平。這種方法給了學(xué)生充分的自由學(xué)習(xí)空間和更多的互相交流經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)可以根據(jù)自己的情況再結(jié)合他人的經(jīng)驗(yàn)去創(chuàng)新,這樣,就會(huì)使得學(xué)生在理解籃球技巧、知識(shí)時(shí)更簡(jiǎn)捷、更深層次。這3方面的共同提高可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性,有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力,并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
在課改之后,課程結(jié)構(gòu)發(fā)生了轉(zhuǎn)變,學(xué)生在學(xué)習(xí)所選專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí),投入的時(shí)間、精力有了明顯的提高,并且現(xiàn)在更專業(yè)化的教學(xué)內(nèi)容被融入教學(xué)過(guò)程中。籃球教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性,有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力,并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
籃球教學(xué)心得體會(huì)200字篇七
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺(jué)得非常快樂(lè)。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過(guò)課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛(ài)好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。