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    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)

    時(shí)間:2025-06-12 作者:HT書生

    在比賽中,參賽者需要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和才能,以爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。以下是小編為大家整理的比賽經(jīng)驗(yàn)和心得,希望對(duì)大家的比賽之路有所幫助。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇一

    記憶是感知和經(jīng)驗(yàn)過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識(shí)記、保持、回憶(再認(rèn)、重觀、復(fù)做)等過程。人的大腦約有150億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據(jù)估計(jì),人的一生中能憑記憶力儲(chǔ)存1000萬億信息單位。其功能相當(dāng)一臺(tái)10的14次方的電子計(jì)算機(jī),相當(dāng)于美國(guó)國(guó)會(huì)圖書館藏書總量的50倍,即5億冊(cè)書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計(jì)算機(jī)也望塵莫及的。

    記憶大體可分為三類:機(jī)械記憶,意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。

    記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣,用則進(jìn),少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓(xùn)練不斷提高,也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退。演講需要記憶力,離開了記憶或照本宣科,則會(huì)影響演講效果。因?yàn)檠葜v者必須熟記演講內(nèi)容才有可能隨時(shí)隨地當(dāng)眾表達(dá)。所以說,學(xué)習(xí)演講能夠訓(xùn)練一個(gè)人的記憶力,而增強(qiáng)了記憶力又能使演講水平不斷提高,這是一個(gè)良性循環(huán)的過程和結(jié)果。

    人的智能結(jié)構(gòu),通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創(chuàng)造力。對(duì)演講藝術(shù)而言這五種能力都是缺一不可的,但其中的記憶力對(duì)演講者特別優(yōu)秀的演講者來說是至關(guān)重要的。一個(gè)演講者要口若懸河、出口成章、言之有物,就必須要有知識(shí)的儲(chǔ)備和高超記憶力。我國(guó)當(dāng)代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時(shí)從不先寫好講稿,但任何一場(chǎng)演講,他都從不馬虎,總是經(jīng)過深思熟慮地打好“腹稿”,把所要講的內(nèi)容全部貯存在腦子里。所以他每次上講臺(tái),都從不拿講稿乃至片紙只字,而且從不坐下講,總是挺身立在麥克風(fēng)前,情緒飽滿,神態(tài)自若地侃侃而談,一氣就講二、三小時(shí)。古今中外,旁征博引,佳句妙詞,脫口而出,他的大腦就像一本百科全書,令人叫絕。這樣?jì)故斓谋磉_(dá)離開記憶,尤其是離開淵博的學(xué)識(shí)和敏捷的思維為基礎(chǔ)的理解記憶,那是不可想象的。

    1、記住一百句名人名言、哲理格言。

    哲理名言大多是一個(gè)思想體系,一個(gè)整體結(jié)構(gòu)中的精華;它是經(jīng)過時(shí)間和實(shí)踐檢驗(yàn)的被廣大人民群眾認(rèn)可的,有一定思想性,真理性,指導(dǎo)性的語言;是人類智慧的精煉總結(jié)。

    詩(shī)有詩(shī)眼,書有書魂,演講有演講意境。一首詩(shī)有一聯(lián)名句就是可稱為好詩(shī);一本書有一句名言,就有閱讀的價(jià)值;同樣,一篇演講中,如有一句哲理名言,便能使聽眾受益匪淺,難以忘懷。因?yàn)闊o論演講者闡述的觀點(diǎn)多么的標(biāo)新立異或超凡脫俗,其實(shí)都是或多或少地被歷史上的名家論述過的。名人名言是永遠(yuǎn)閃爍著智慧的光芒的,而名家所具有的影響力也是恒久存在的。因此,演講者應(yīng)抓住聽眾內(nèi)心深處的心理,恰當(dāng)?shù)匾谜芾砻曰驒?quán)威人士的論述,讓它們服務(wù)于自己的理論觀點(diǎn)的論證,加強(qiáng)演講的說服力量。

    2、記住一百首詩(shī)詞歌賦。

    中國(guó)是一個(gè)詩(shī)歌的國(guó)度。詩(shī)歌和詞賦分別是文學(xué)創(chuàng)作的一種形式。從它們開始出現(xiàn)的那一天起,就具有口口相傳的特點(diǎn)。我國(guó)古代把不合樂的稱為詩(shī),合樂的稱為歌,現(xiàn)在一般統(tǒng)稱為“詩(shī)歌”。它是由現(xiàn)實(shí)生活所激發(fā)的沸騰的感情波瀾的產(chǎn)物。在內(nèi)容方面,它高度集中、全面概括,并具有強(qiáng)烈的感情和豐富的想象。在形式方面,語言必須精煉、準(zhǔn)確、富于表現(xiàn)力,同時(shí),要有鮮明、和諧的韻律和節(jié)奏,這樣才能便于人們口頭傳誦。

    所以,一個(gè)成功的演講者就應(yīng)該多讀一些詩(shī)詞歌賦,多記一些詩(shī)句在腦海里。俗話說:熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟。在演講時(shí),在平常生活中,適當(dāng)?shù)匾靡恍┰?shī)詞歌賦,不僅能產(chǎn)生美的意境,而且還能提高說話者的文學(xué)品味和藝術(shù)魅力。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇二

    1、突然性。

    2、廣泛性。

    3、靈活性。

    4、精煉性。

    第一種是命題性即興演講。

    第二種是隨意性即興演。

    第三種是論辯性即興演講,

    1、內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng);

    2、與聽眾、觀眾交流多;

    3、形式更自然。

    ——思維的敏捷性

    知識(shí)、思維、語言(口語)是演講成功的三大要素。

    即興演講最需要的是優(yōu)良的思維品質(zhì)。

    語言是思維的外殼,思維是語言的基礎(chǔ)。

    一個(gè)人口語表達(dá)能力的高低取決于其思維能力的強(qiáng)弱;口語表達(dá)能力的提高,在很大程度上得益于思維素質(zhì)和能力的提高。

    與口才聯(lián)系密切的五種思維方法

    形象思維、逆向思維、

    質(zhì)疑思維、類比思維、

    邏輯思維。

    強(qiáng)化形象思維,達(dá)到繪聲繪色

    形象思維的概念是由大哲學(xué)家黑格爾最早提出的。它是思維主體運(yùn)用直觀形象和表象揭示事物本質(zhì)和規(guī)律的一種認(rèn)知方法。

    由于形象思維的起始點(diǎn)和立足點(diǎn)是外界具體而生動(dòng)的各種形狀、顏色、聲音、場(chǎng)景等等,所以形象思維最顯著的特點(diǎn)就是直觀性、具體性和形象性。

    形象思維在口語交際中的作用

    在口語交際中,運(yùn)用、強(qiáng)化和拓展形象思維,有助于我們將抽象的概念、紛繁的事物、復(fù)雜的道理等表述為具體、生動(dòng)、鮮活的語言,使大家可觸可感,一聽即明。

    形象思維可以為我們的講話插上一雙靈動(dòng)的翅膀,翩翩飛入聽眾的心靈。

    科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人的左右腦有著不同的分工,左腦主要負(fù)責(zé)語言、分析、邏輯、數(shù)學(xué)的思考、認(rèn)識(shí)和行為,即邏輯思維;右腦則負(fù)責(zé)空間形象記憶、直覺、想象、靈感、視知覺、美術(shù)、音樂等。

    而現(xiàn)在95%以上的人僅僅使用了大腦的一半,即左腦;負(fù)責(zé)形象思維的右腦恰恰沒有得到應(yīng)有的、充分的開發(fā)和利用。所以我們進(jìn)行形象思維基礎(chǔ)訓(xùn)練,實(shí)際上就是要激活我們右腦的功能,訓(xùn)練自己形象記憶、想象以及聯(lián)想的能力。

    形象思維基礎(chǔ)訓(xùn)練

    “皮格馬利翁效應(yīng)”訓(xùn)練法

    想象一位完美人物的形象,他栩栩如生地站在你面前。說出他的面孔、發(fā)型、微笑的樣子,他的身高、體態(tài)、舉止,他講話的速度、音質(zhì)和手勢(shì)等等,講得越詳細(xì)越逼真越好。然后,想象這位理想人物的品質(zhì)和能力,說出他道德高尚、舉止優(yōu)雅、才能出眾之處,以及具有所有你希望得到的品質(zhì)和能力。要通過具體形象的描繪來設(shè)想這類抽象的品質(zhì)。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇三

    什么是演講?是以宣傳鼓動(dòng)為目的,帶藝術(shù)性的嚴(yán)肅的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。要求演講者面對(duì)聽眾,以有聲語言為主要表達(dá)形式,以態(tài)勢(shì)語言為輔助形式,系統(tǒng)、鮮明的闡明自己的觀點(diǎn)和主張。

    1、演講不同于朗誦。

    (1)演講與朗誦的范疇不同,演講屬精神實(shí)用藝術(shù),側(cè)重于宣傳鼓動(dòng)。朗誦屬表演藝術(shù),側(cè)重于欣賞。

    (2)演講的選題有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性、時(shí)代性。朗誦的材料有很大的超越性。

    (3)演講講究激情,其語言有特殊性。有生活化的舞臺(tái)語言,有舞臺(tái)化了的生活語言,演講一定要有激情點(diǎn)(高潮)。朗誦追求意境,其語言屬舞臺(tái)表演語言。

    2、演講不同于一般的報(bào)告。內(nèi)容上,報(bào)告注重政策性、權(quán)威性、指導(dǎo)性。演講注重典型性、鮮明性;語言上,報(bào)告要求樸實(shí),感情表達(dá)不要求大起大落,基調(diào)平穩(wěn)。朗誦必須要有起伏。演講不是表演,是表現(xiàn),要注重控制情緒,最好的演講員是他的眼淚在眼匡里,而聽眾的眼淚在臉上。

    1、促進(jìn)作用:促進(jìn)歷史轉(zhuǎn)變、促進(jìn)文明建設(shè)、促進(jìn)人材成長(zhǎng)。

    2、教育作用:既是教育別人,又是自我教育。

    3、美感作用:演講的題材首先是真實(shí)的,必須歌頌真善美,要求形式是美的,語言是美的,態(tài)勢(shì)是美的。要使人產(chǎn)生愉悅,聽一次演講不僅是一次心靈的進(jìn)化,而且是一次審美觀的升華。

    1、擬定講題。

    要有四個(gè)目的:使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個(gè)基本要求:貼切、簡(jiǎn)潔、引人、悅耳,題目要平仄相間。

    2、標(biāo)題類型。

    (1)題要型—男子漢的風(fēng)度。

    (2)象征性—揚(yáng)起生命的風(fēng)帆。

    (3)含蓄型—沉重的翅膀。

    (4)驚醒型—前進(jìn),東方的巨人。

    (5)設(shè)問型—人才在哪里?

    (6)抒情型—黨啊,親愛的媽媽。

    3、寫好講稿。

    不管寫什么內(nèi)容、對(duì)象,所有的演講稿一定有事、理、情,即要有事實(shí)、有道理、有感情的有機(jī)結(jié)合。我們通常評(píng)價(jià)一篇稿子,說:這篇稿子太實(shí)了,就是缺“情”,這篇稿子太虛了,就是沒有“事實(shí)”。沒有事實(shí)的議論和抒情是蒼白的,沒有抒情和議論的事實(shí)是呆板的。

    4、熟記講稿。

    5、自我講練。

    上臺(tái)、開場(chǎng)、下臺(tái)的問題。上臺(tái)要情緒飽滿,充滿自信,步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場(chǎng)。開場(chǎng)起調(diào)一定不要太高,稍低。下臺(tái)步伐平穩(wěn),要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇四

    要求緊扣主題,觀點(diǎn)鮮明,視野開闊,立意新穎,主題深刻有號(hào)召力;結(jié)構(gòu)合理,層次清晰,詳略得當(dāng),能結(jié)合實(shí)際切合主題;具有個(gè)人特點(diǎn),思維慎密,邏輯性強(qiáng)。對(duì)于演講內(nèi)容,就要在演講稿上下功夫。

    演講稿要觀點(diǎn)鮮明、材料充實(shí)、論證有力,最好是議論文性質(zhì)的,并帶有一定的文采,內(nèi)容不能竟是空話、套話、大白話,要有一定的號(hào)召力、感染力、影響力。針對(duì)演講的對(duì)象及要求,選擇適當(dāng)?shù)脑掝}當(dāng)做演講的主題。

    根據(jù)演講的標(biāo)準(zhǔn)語速每秒鐘3—4個(gè)字和正規(guī)演講比賽的時(shí)間(3—4分鐘)限制,演講稿的字?jǐn)?shù)一般在800—1000字之間。個(gè)別演講者的語速比較快,可以達(dá)到每秒鐘6個(gè)字,甚至是8個(gè)字,這時(shí)候也要考慮聽眾的接受能力和理解能力,演講稿的字?jǐn)?shù)也最好不要超過1200字。

    要求普通話,脫稿演講,語言準(zhǔn)確生動(dòng),口齒清晰,表達(dá)流暢;有感染力,能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,能引起現(xiàn)場(chǎng)共鳴;語速適中,語調(diào)抑揚(yáng)頓挫,飽含感情,表情自然,態(tài)勢(shì)語得體。如果在演講中出現(xiàn)忘稿現(xiàn)象,千萬不要緊張,這時(shí)候要盡量爭(zhēng)取大家的理解,為盡快回想起演講稿爭(zhēng)取時(shí)間。

    演講者可以在聽眾中安排一定分量的啦啦隊(duì),如果在冷場(chǎng)的時(shí)候,大家就可以用鼓掌的形式來為自己解圍。說到鼓掌,一般情況下,演講者要等聽眾的掌聲消失下來,再開始自己的演講,因?yàn)檫@是對(duì)聽眾的尊重。

    當(dāng)然如果聽眾的掌聲一直不停下來,演講者就要有選擇性地示意聽眾,可以在保證自己的演講聲蓋過聽眾的掌聲的前提下繼續(xù)自己的演講。因?yàn)檠葜v者如果延時(shí)過長(zhǎng),就不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的演講,也是一次不成功的演講經(jīng)歷。

    要求儀表端莊,表情自然,態(tài)度親切,舉止自然、得體;臺(tái)風(fēng)穩(wěn)健,精神飽滿,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。演講者穿著要得體大方,不能像戲中的小丑,要記住演講是一門藝術(shù),不能褻瀆藝術(shù)。舉止要自然文明,最好演講時(shí)面帶微笑,不要出現(xiàn)一些搔首弄姿的小動(dòng)作。

    對(duì)于儀表就沒得商量了,長(zhǎng)相都是父母給的,但最好還是在演講時(shí)化一定的妝,淡妝為最佳?;脢y就要充分發(fā)揮演員的天賦,將演講中的“演”表現(xiàn)得淋漓盡致。面部表情要配合演講時(shí)的感情基調(diào),肢體動(dòng)作也不要太夸張,要運(yùn)用得松弛有度,靈活自如。

    最關(guān)鍵的是臺(tái)風(fēng),臺(tái)風(fēng)是演講者上臺(tái)演講給聽眾的一種視覺和感覺的綜合印象。如果一個(gè)人不喜歡你,又怎么會(huì)欣賞你的演講呢?所以,這就要求演講者要內(nèi)外兼修,具備多方面的知識(shí)素養(yǎng)和能力。

    演講時(shí)間一般控制在3—4分鐘,超過或不足部分,每分鐘都要扣分,扣分最多不得超過一定的限制。一場(chǎng)演講比賽,對(duì)于聽眾來說,大家不可能都是沖你一個(gè)人來的。

    這時(shí)候要適量學(xué)會(huì)把話筒讓給別人,但要記?。阂坏┑搅四闵吓_(tái)的時(shí)候,你便是真正的主角,這時(shí)候你就要把最精彩的好戲拿出手。要理性利用時(shí)間,萬不可把自己辛辛苦苦爭(zhēng)取來的寶貴時(shí)間輕易地浪費(fèi)掉,尤其是在比賽的時(shí)候,過早結(jié)束演講會(huì)給評(píng)委留下不好的印象。

    一般在時(shí)間要求前的30秒內(nèi)結(jié)束演講,當(dāng)然能做到在結(jié)束前的10秒內(nèi)完成最好,能不拖堂就不要占用其他人的時(shí)間,這點(diǎn)是很多人都忌諱的。結(jié)束時(shí)要有力度,這樣演講才會(huì)更給力,才能最大限度地得到聽眾的好評(píng)。

    由評(píng)委根據(jù)演講選手的'臨場(chǎng)表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評(píng)價(jià),具體包括:總體印象佳,演講效果好。生動(dòng)感人,引人入勝,發(fā)人深省,催人奮進(jìn)。思想性與藝術(shù)性,內(nèi)容與表達(dá)和諧一致。整體效果是在演講者的整場(chǎng)演講結(jié)束后,評(píng)委及聽眾對(duì)演講者各方面的評(píng)價(jià)。

    演講者在對(duì)待這一點(diǎn)時(shí),最好能保持整場(chǎng)演講順暢流利,不出現(xiàn)“卡帶”、“倒帶”等聽眾不希望看到的低級(jí)錯(cuò)誤。一場(chǎng)演講下來,聽眾不可能記住你全部的內(nèi)容。

    有時(shí)候比賽的選手比較多,整場(chǎng)比賽結(jié)束,聽眾能記住你其中的一句演講詞,便是莫大的萬幸了。

    正所謂:路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。演講的道路亦是曲折的,萬不可認(rèn)為自己的水平已經(jīng)達(dá)到了登峰至極的地步,須知強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。

    參加演講比賽,要注重過程,忽略結(jié)果。對(duì)于演講者來說,一個(gè)比賽最精彩的地方并不是現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn),而是選手在比賽的整個(gè)過程中所做出的付出,這才是最應(yīng)該值得我們驕傲的。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇五

    1 、了解恐懼的根源。

    2、 做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備 (不要逐字背、預(yù)先匯集整理思想、在朋友前預(yù)講);

    3、 表現(xiàn)得信心十足;

    4、給予積極的暗示 (一念之間改題目是大忌)。

    1 、生理原因(即自然生理反應(yīng));

    2 、心理原因(評(píng)價(jià)焦慮):我們面對(duì)別人可能給予我們?cè)u(píng)價(jià)的情景,會(huì)特別緊張,因?yàn)槲覀儞?dān)心別人給出的評(píng)價(jià)不如自己的預(yù)期。

    究其原因:

    是演講者本來對(duì)自己很多方面有自卑感

    過于完美主義的傾向,害怕做得沒有想得那么好

    源于過去不愉快的演講經(jīng)歷。

    準(zhǔn)備不足;

    真實(shí)性差;

    沒有充分進(jìn)入角色;

    缺乏演講經(jīng)驗(yàn);

    害怕自我形象遭破壞,即怕出丑、怕丟臉、怕沒面子。

    1、生理舒緩法;

    2、心理暗示:

    (1)(降低需求)看輕結(jié)果、放下自我、允許犯錯(cuò)、允許失敗、允許丟臉、允許緊張。(增加把握)儲(chǔ)備知識(shí)、正確準(zhǔn)備、訓(xùn)練和實(shí)踐。

    (2)暗示自己的價(jià)值、暗示聽眾的態(tài)度、暗示演講的效果

    (3)壓力轉(zhuǎn)換法;

    (4)超量準(zhǔn)備法;

    (5)大量實(shí)踐法;

    (6)真實(shí)訴求法:講熟悉的、擅長(zhǎng)的、經(jīng)歷過的、感悟體驗(yàn)到的。

    自我介紹訓(xùn)練目標(biāo):(自我介紹屬于說明性的講話)一慢、二看、三轉(zhuǎn)換、四總結(jié)

    1、學(xué)習(xí)給別人留下印象深刻的介紹

    2、學(xué)習(xí)用此方法記住別人的名字

    3、讓自己的名字更具吸引力

    1、 我喜歡演講,我喜歡我的聲音,我喜歡我自己!

    2、 我熱愛舞臺(tái),我的腳下就是一個(gè)舞臺(tái)!

    3、 只要有上臺(tái)的機(jī)會(huì)我就會(huì)立刻沖上去講話,否則對(duì)不起這張嘴巴!

    4、 只要講話,我就要用肢體動(dòng)作表達(dá)、用面部表情表達(dá)、用眼神表達(dá)!

    5 、我天生就是演講家,隨時(shí)上臺(tái)都能有最好的表現(xiàn)!

    6 、我要勇敢地亮出自己的聲音,不畏懼任何譏諷、懷疑和挑戰(zhàn)!

    7 、我要重視并尊重每一位聽眾,我要堅(jiān)持捍衛(wèi)自己的思想!

    8 、我堅(jiān)信我一定可以把演講練好!我一定可以突破自己!

    9 、我可以不懼觀眾的評(píng)價(jià),我就是超級(jí)演說家!

    10、今天的訓(xùn)練就是明天的改變!我一定會(huì)堅(jiān)持到底!

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇六

    1.掌握豐富的知識(shí)。魯迅說過:“從噴泉噴出來的都是水,從血管里流出來的都是血。”只有胸藏錦繡,才能口吐華章,周恩來總理也說過:“立屋要有梁。說話要有根據(jù)?!?/p>

    2.多看書看報(bào)。從書報(bào)中,可了解到世界動(dòng)向、國(guó)內(nèi)形勢(shì)、科學(xué)動(dòng)態(tài)、影視作品等。他們可以擴(kuò)展你的談話內(nèi)容和談話題材。

    3.勤做讀書摘錄。在閱讀時(shí),隨時(shí)隨地的把遇見的名言警、好次華章記錄在摘抄筆記本上,久而久之,這些經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)就將成為你說話的本錢。

    5.勤學(xué)苦練多練。要求學(xué)生按教師給定的訓(xùn)練方法,課上練,課下練,課程結(jié)束還要自主訓(xùn)練,多參加學(xué)校組織的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)受鍛煉,多向生活學(xué)習(xí),多揣摩有經(jīng)驗(yàn)人士的講話,分析其優(yōu)點(diǎn)。

    6.相信經(jīng)過一段時(shí)間段的訓(xùn)練,展現(xiàn)在大家面前的一定是個(gè)全新的你。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇七

    演講的開場(chǎng)非常重要,做好開場(chǎng)更好的吸引聽眾下面是經(jīng)典的演講開場(chǎng)技巧,下面本站小編為你整理了一點(diǎn)教師演講比賽技巧,希望對(duì)你有幫助。

    一、開頭要能激發(fā)出聽眾的興趣。

    從本質(zhì)上說,聽眾是很自私的,他們只是在感到能從演講中有所收獲時(shí)才專心去聽演講。演講的開頭應(yīng)當(dāng)回答聽眾心中的“我為什么要聽?”這一問題。

    二、開頭要為聽眾說明演講目的。

    在大多數(shù)情況下,演講的開頭應(yīng)揭示出演講的目的。如果做不到這一點(diǎn),那么聽眾要么會(huì)對(duì)演講失去興趣,要么會(huì)誤解演講的目的,或者甚至于會(huì)懷疑演講者的動(dòng)機(jī)。

    三、開頭要能吸引聽眾的注意。

    演講開頭成敗的關(guān)鍵在于能否吸引并集中聽眾的注意力。演講時(shí)獲取聽眾注意力的方式隨題材、聽眾和場(chǎng)景的不同而改變,一般可以運(yùn)用事例、軼聞、經(jīng)歷、反詰、引言、幽默等手段達(dá)此目的。

    四、開頭要為聽眾闡述演講結(jié)構(gòu)。

    演講時(shí),應(yīng)當(dāng)利用開頭部分對(duì)演講內(nèi)容加以概述,讓聽眾了解演講的中心思想和結(jié)構(gòu)。特別是當(dāng)演講的主題很復(fù)雜,或是專業(yè)性較強(qiáng),或是需要論證幾個(gè)觀點(diǎn)時(shí),這樣做就能使演講顯得清楚而易于理解。

    五、開頭要為聽眾提供背景知識(shí)。

    演講時(shí),演講者被認(rèn)為是專家或權(quán)威。因此,如果聽眾對(duì)演講的主題不熟悉或是知之甚少,那么很有必要在開頭部分對(duì)聽眾講述與主題有關(guān)的背景知識(shí),它們不僅是聽眾理解演講所必需的,而且還可以體現(xiàn)出主題的重要性。

    六、開頭要為聽眾解釋關(guān)鍵術(shù)語。

    如果演講的成功與否取決于聽眾能否理解演講中的某些術(shù)語或概念,那么在演講開頭時(shí)對(duì)關(guān)鍵術(shù)語加以解釋就顯得格外重要了。例如,一位公司副總裁在就記者招待會(huì)的用途發(fā)表演講時(shí),就很好地運(yùn)用了這一技巧:公共關(guān)系,簡(jiǎn)單地說,就是指“與公眾的關(guān)系”,即任何涉及到公司或個(gè)人的關(guān)系。它的主要目的就是有效地利用媒體--最常見的是書面形式--為公司謀取最佳印象或形象。

    一、即興演講的特點(diǎn)。

    1、突然性。2、廣泛性。

    3、靈活性。4、精煉性。

    二、即興演講的類型。

    第一種是命題性即興演講。

    第二種是隨意性即興演。

    第三種是論辯性即興演講,

    三、即興演講的優(yōu)勢(shì)。

    1、內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng);。

    2、與聽眾、觀眾交流多;。

    3、形式更自然。

    四、即興演講的難點(diǎn)。

    ——思維的敏捷性。

    知識(shí)、思維、語言(口語)是演講成功的三大要素。

    即興演講最需要的是優(yōu)良的思維品質(zhì)。

    語言是思維的外殼,思維是語言的基礎(chǔ)。

    一個(gè)人口語表達(dá)能力的高低取決于其思維能力的強(qiáng)弱;口語表達(dá)能力的提高,在很大程度上得益于思維素質(zhì)和能力的提高。

    與口才聯(lián)系密切的五種思維方法。

    形象思維、逆向思維、

    質(zhì)疑思維、類比思維、

    邏輯思維。

    強(qiáng)化形象思維,達(dá)到繪聲繪色。

    形象思維的概念是由大哲學(xué)家黑格爾最早提出的。它是思維主體運(yùn)用直觀形象和表象揭示事物本質(zhì)和規(guī)律的一種認(rèn)知方法。

    由于形象思維的起始點(diǎn)和立足點(diǎn)是外界具體而生動(dòng)的各種形狀、顏色、聲音、場(chǎng)景等等,所以形象思維最顯著的特點(diǎn)就是直觀性、具體性和形象性。

    形象思維在口語交際中的作用。

    在口語交際中,運(yùn)用、強(qiáng)化和拓展形象思維,有助于我們將抽象的概念、紛繁的事物、復(fù)雜的道理等表述為具體、生動(dòng)、鮮活的語言,使大家可觸可感,一聽即明。

    形象思維可以為我們的講話插上一雙靈動(dòng)的翅膀,翩翩飛入聽眾的心靈。

    科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人的左右腦有著不同的分工,左腦主要負(fù)責(zé)語言、分析、邏輯、數(shù)學(xué)的思考、認(rèn)識(shí)和行為,即邏輯思維;右腦則負(fù)責(zé)空間形象記憶、直覺、想象、靈感、視知覺、美術(shù)、音樂等。

    而現(xiàn)在95%以上的人僅僅使用了大腦的一半,即左腦;負(fù)責(zé)形象思維的右腦恰恰沒有得到應(yīng)有的、充分的開發(fā)和利用。所以我們進(jìn)行形象思維基礎(chǔ)訓(xùn)練,實(shí)際上就是要激活我們右腦的功能,訓(xùn)練自己形象記憶、想象以及聯(lián)想的能力。

    形象思維基礎(chǔ)訓(xùn)練。

    “皮格馬利翁效應(yīng)”訓(xùn)練法。

    想象一位完美人物的形象,他栩栩如生地站在你面前。說出他的面孔、發(fā)型、微笑的樣子,他的身高、體態(tài)、舉止,他講話的速度、音質(zhì)和手勢(shì)等等,講得越詳細(xì)越逼真越好。然后,想象這位理想人物的品質(zhì)和能力,說出他道德高尚、舉止優(yōu)雅、才能出眾之處,以及具有所有你希望得到的品質(zhì)和能力。要通過具體形象的描繪來設(shè)想這類抽象的品質(zhì)。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇八

    英語演講比賽技巧有哪些你知道嗎?你對(duì)英語演講比賽技巧了解嗎?下面是小編為大家?guī)淼挠⒄Z演講比賽技巧,歡迎閱讀。

    準(zhǔn)備是搞好演講的前提。首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備:政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等,找好立意點(diǎn),擬定題目,如政治方面的演講主題:wto、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn);經(jīng)濟(jì)方面演講主題:西部大開發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè);教育方面演講方題:中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、xx;文化方面演講主題:文化的交流與融合、校園文化;環(huán)保方面演講主題:man and nature;科技方面演講主題:網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因;衛(wèi)生方面演講主題:keep physically and mentally healthy;體育方面演講主題:olympics……有些方面題目太大,可從多角度和多側(cè)面思考,找好切入點(diǎn),將題目細(xì)化和具體化,寫出演講稿的提綱,構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。

    擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語原文以及各類英語報(bào)刊雜志,閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,同時(shí)也是培養(yǎng)英語思維的過程,對(duì)提高英語的口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料(如圖書、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等)收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理,舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料,準(zhǔn)備寫演講稿。

    演講稿首先開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的`觀點(diǎn),中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn),感染聽眾,然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,結(jié)束演講。

    演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求,就內(nèi)容而言要主題鮮明,表達(dá)完整;就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰,邏輯性強(qiáng);就語言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語寫作方法和技巧,如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法,用詞要準(zhǔn)確,盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞??傊?,要考慮聽眾對(duì)象,注意演講的措辭,但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬丁.路德.金的“i have a dream”,美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說,到克林頓在北大的演說,不少句子都成為不朽的佳句,值得認(rèn)真研讀.

    具備演講的知識(shí)和技巧,演講稿的完成只是演講的序幕,要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí),分析演講要領(lǐng),訓(xùn)練演講技巧和姿勢(shì)語,觀看cctv杯和愛立信杯等英語演講的錄像,了解并按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練,觀察演講過程是否具備以下特點(diǎn):主題鮮明,表達(dá)完整(演講內(nèi)容);思維清晰,邏輯性強(qiáng)(文章組織結(jié)構(gòu));感情充沛,富有表現(xiàn)力(演講氣勢(shì));發(fā)音正確,語音語調(diào)標(biāo)準(zhǔn)(英語語音);反應(yīng)敏捷,回答準(zhǔn)確(心理素質(zhì));著裝整潔,儀態(tài)大方等等。

    除此之外,還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模擬演講,有良好的心理素質(zhì),才能更好地表現(xiàn)自己,取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道的美式英語,但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場(chǎng),甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

    有了充分的準(zhǔn)備,進(jìn)行演講就不太難了。在演講的整個(gè)過程中還要注意一些演

    講的要領(lǐng)與技巧,如演講者與聽眾目光的接觸(eye contact),聲音的抑揚(yáng)頓挫(vocal variety),和肢體語言的配合(hand gestures and body language)等等,但要恰當(dāng),不要太多,否則會(huì)喧賓奪主,影響演講效果。

    掌握了這些要領(lǐng),有了充分的知識(shí)儲(chǔ)備,再加上良好的心理素質(zhì),一定會(huì)成功的。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇九

    3.搶出精神,拼出風(fēng)格。

    4.二四健兒實(shí)力強(qiáng),拔河場(chǎng)上賽劉翔。

    5.友誼第一比賽第二。

    6.賽出風(fēng)格,賽出水平。

    7.團(tuán)結(jié)拼搏爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

    8.飛躍夢(mèng)想超越劉翔。

    9.挑戰(zhàn)自我突破極限。

    10.奮發(fā)拼搏勇于開拓。

    11.展現(xiàn)自我爭(zhēng)創(chuàng)新高。

    12.給我一個(gè)機(jī)會(huì),還你一個(gè)奇跡。

    13.滾動(dòng)釋放能量,瞬間分享快樂。

    14.拔出來的專業(yè),玩出來的快樂。

    15.拔河大家參與,快樂你們掌握。

    16.享受足夠快樂,風(fēng)采盡在足下。

    17.敢于競(jìng)爭(zhēng)善于競(jìng)爭(zhēng)贏得競(jìng)爭(zhēng)。

    18.英明神武勇冠江山史上最強(qiáng)年六班。

    19.五一五一,永爭(zhēng)第一;五一五一,天下第一。

    20.高一五班,赤紅浸染,叱咤風(fēng)云,無敵征戰(zhàn)。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十

    在比賽的前一周應(yīng)該把自己的跑步量降下來,每天維持在5—10公里的慢跑就可以。每天應(yīng)有6—8小時(shí)的睡眠,飲食中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等。

    比賽一般是在早上7點(diǎn)或8點(diǎn)鳴槍,早餐時(shí)間應(yīng)在5或者6點(diǎn)前,不要吃得太飽。早餐可以吃些鼓舞面包、雞蛋、牛奶、蔬菜等,隨身可以帶一塊巧克力,在比賽前1小時(shí)補(bǔ)充。

    衣服、鞋子、襪子等必須穿得相對(duì)舊些,因?yàn)樯眢w對(duì)這些衣物都已經(jīng)熟悉,不會(huì)在跑步中感到不適。廈門1月份的天氣適合跑馬拉松,跑步時(shí)穿短褲和短袖比較合適。

    在鳴槍前30分鐘做熱身準(zhǔn)備活動(dòng),主要是活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等,可以做些身體側(cè)屈、前屈、體轉(zhuǎn)等動(dòng)作。慢跑距離不用太長(zhǎng)、因?yàn)樵诒荣愰_始的前5公里,選手很多,跑不快,這段距離相當(dāng)于慢跑熱身了。

    no.1鳴槍開炮后,不用去往前用力沖跑,這里選手相對(duì)集中,容易相互碰撞。應(yīng)以慢跑開始讓身體逐漸進(jìn)入狀態(tài)。在這里可以尋找一些兔子選手(組委會(huì)安排的專業(yè)領(lǐng)跑選手)跟著兔子選手跑有助于分配體力順利完賽。

    no.2為了保持體力,避免身體因長(zhǎng)距離跑步受傷,在跑步中一定要堅(jiān)持“小步幅,高步率”的方式,這是長(zhǎng)距離跑步的標(biāo)準(zhǔn)技巧。盡量讓腳的中后部落地,膝關(guān)節(jié)不要抬太高,而是向前頂,減少膝關(guān)節(jié)損傷。雙臂擺幅、擺頻不要太大,與雙腿的頻率一致。跑步中一定要呼吸充分,這樣能增加氧氣吸入,排除二氧化碳。

    no.3合理分配體力,建議采用勻速跑的.方式。對(duì)業(yè)余選手來說這點(diǎn)很重要。勻速跑可以使體力均勻分配到比賽整個(gè)過程中,使身體的負(fù)荷不會(huì)太大,超出身體承受能力。

    no.4沿途每5公里都會(huì)安排飲水點(diǎn),有純凈水和功能飲料。在20公里以后還會(huì)增加水果補(bǔ)給,選手可根據(jù)自身狀況補(bǔ)充。一般在15公里后補(bǔ)充水分,在30公里后補(bǔ)充功能性飲料。

    no.5在比賽中組委會(huì)安排了很多專業(yè)攝影師為選手拍照,大家盡可展現(xiàn)出最美的姿態(tài),留下難得的照片。比賽結(jié)束一周后可在廈馬官網(wǎng)上下載。

    no.6廈馬比賽線路沿途風(fēng)景很美,途中邊跑邊欣賞風(fēng)景是很好的減少疲勞的方式。廈門人民非常熱情,整個(gè)沿途都會(huì)為選手吶喊助威,同時(shí)提供飲料食品給選手。賽事途中會(huì)經(jīng)過一個(gè)廟宇,僧人們也會(huì)拿出禪茶給選手喝,這也是參加別的賽事沒有的體驗(yàn)。

    no.7重點(diǎn)提醒大家:如果在跑步途中有任何身體不適,要立即向組委會(huì)安排的沿途醫(yī)務(wù)人員尋求幫助,一定不要勉強(qiáng),要量力而行。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十一

    從本質(zhì)上說,聽眾是很自私的,他們只是在感到能從演講中有所收獲時(shí)才專心去聽演講。演講的開頭應(yīng)當(dāng)回答聽眾心中的“我為什么要聽?”這一問題。

    在大多數(shù)情況下,演講的開頭應(yīng)揭示出演講的目的。如果做不到這一點(diǎn),那么聽眾要么會(huì)對(duì)演講失去興趣,要么會(huì)誤解演講的目的,或者甚至于會(huì)懷疑演講者的動(dòng)機(jī)。

    演講開頭成敗的關(guān)鍵在于能否吸引并集中聽眾的注意力。演講時(shí)獲取聽眾注意力的方式隨題材、聽眾和場(chǎng)景的不同而改變,一般可以運(yùn)用事例、軼聞、經(jīng)歷、反詰、引言、幽默等手段達(dá)此目的。

    演講時(shí),應(yīng)當(dāng)利用開頭部分對(duì)演講內(nèi)容加以概述,讓聽眾了解演講的中心思想和結(jié)構(gòu)。特別是當(dāng)演講的主題很復(fù)雜,或是專業(yè)性較強(qiáng),或是需要論證幾個(gè)觀點(diǎn)時(shí),這樣做就能使演講顯得清楚而易于理解。

    演講時(shí),演講者被認(rèn)為是專家或權(quán)威。因此,如果聽眾對(duì)演講的主題不熟悉或是知之甚少,那么很有必要在開頭部分對(duì)聽眾講述與主題有關(guān)的背景知識(shí),它們不僅是聽眾理解演講所必需的,而且還可以體現(xiàn)出主題的重要性。

    如果演講的成功與否取決于聽眾能否理解演講中的某些術(shù)語或概念,那么在演講開頭時(shí)對(duì)關(guān)鍵術(shù)語加以解釋就顯得格外重要了。例如,一位公司副總裁在就記者招待會(huì)的用途發(fā)表演講時(shí),就很好地運(yùn)用了這一技巧:公共關(guān)系,簡(jiǎn)單地說,就是指“與公眾的關(guān)系”,即任何涉及到公司或個(gè)人的關(guān)系。它的主要目的就是有效地利用媒體--最常見的是書面形式--為公司謀取最佳印象或形象。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十二

    演講者要想做好演講就必須掌握一定的技巧,想要贏得演講比賽就要付出更多的餓努力,今天本站小編給大家分享一些脫稿演講比賽技巧,希望對(duì)大家有所幫助。

    要求緊扣主題,觀點(diǎn)鮮明,視野開闊,立意新穎,主題深刻有號(hào)召力;結(jié)構(gòu)合理,層次清晰,詳略得當(dāng),能結(jié)合實(shí)際切合主題;具有個(gè)人特點(diǎn),思維慎密,邏輯性強(qiáng)。對(duì)于演講內(nèi)容,就要在。

    演講稿。

    上下功夫。

    演講稿要觀點(diǎn)鮮明、材料充實(shí)、論證有力,最好是議論文性質(zhì)的,并帶有一定的文采,內(nèi)容不能竟是空話、套話、大白話,要有一定的號(hào)召力、感染力、影響力。針對(duì)演講的對(duì)象及要求,選擇適當(dāng)?shù)脑掝}當(dāng)做演講的主題。

    根據(jù)演講的標(biāo)準(zhǔn)語速每秒鐘3—4個(gè)字和正規(guī)演講比賽的時(shí)間(3—4分鐘)限制,演講稿的字?jǐn)?shù)一般在800—1000字之間。個(gè)別演講者的語速比較快,可以達(dá)到每秒鐘6個(gè)字,甚至是8個(gè)字,這時(shí)候也要考慮聽眾的接受能力和理解能力,演講稿的字?jǐn)?shù)也最好不要超過1200字。

    要求普通話,脫稿演講,語言準(zhǔn)確生動(dòng),口齒清晰,表達(dá)流暢;有感染力,能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,能引起現(xiàn)場(chǎng)共鳴;語速適中,語調(diào)抑揚(yáng)頓挫,飽含感情,表情自然,態(tài)勢(shì)語得體。如果在演講中出現(xiàn)忘稿現(xiàn)象,千萬不要緊張,這時(shí)候要盡量爭(zhēng)取大家的理解,為盡快回想起演講稿爭(zhēng)取時(shí)間。

    演講者可以在聽眾中安排一定分量的啦啦隊(duì),如果在冷場(chǎng)的時(shí)候,大家就可以用鼓掌的形式來為自己解圍。說到鼓掌,一般情況下,演講者要等聽眾的掌聲消失下來,再開始自己的演講,因?yàn)檫@是對(duì)聽眾的尊重。

    當(dāng)然如果聽眾的掌聲一直不停下來,演講者就要有選擇性地示意聽眾,可以在保證自己的演講聲蓋過聽眾的掌聲的前提下繼續(xù)自己的演講。因?yàn)檠葜v者如果延時(shí)過長(zhǎng),就不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的演講,也是一次不成功的演講經(jīng)歷。

    要求儀表端莊,表情自然,態(tài)度親切,舉止自然、得體;臺(tái)風(fēng)穩(wěn)健,精神飽滿,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。演講者穿著要得體大方,不能像戲中的小丑,要記住演講是一門藝術(shù),不能褻瀆藝術(shù)。舉止要自然文明,最好演講時(shí)面帶微笑,不要出現(xiàn)一些搔首弄姿的小動(dòng)作。

    對(duì)于儀表就沒得商量了,長(zhǎng)相都是父母給的,但最好還是在演講時(shí)化一定的妝,淡妝為最佳?;脢y就要充分發(fā)揮演員的天賦,將演講中的“演”表現(xiàn)得淋漓盡致。面部表情要配合演講時(shí)的感情基調(diào),肢體動(dòng)作也不要太夸張,要運(yùn)用得松弛有度,靈活自如。

    最關(guān)鍵的是臺(tái)風(fēng),臺(tái)風(fēng)是演講者上臺(tái)演講給聽眾的一種視覺和感覺的綜合印象。如果一個(gè)人不喜歡你,又怎么會(huì)欣賞你的演講呢?所以,這就要求演講者要內(nèi)外兼修,具備多方面的知識(shí)素養(yǎng)和能力。

    演講時(shí)間一般控制在3—4分鐘,超過或不足部分,每分鐘都要扣分,扣分最多不得超過一定的限制。一場(chǎng)演講比賽,對(duì)于聽眾來說,大家不可能都是沖你一個(gè)人來的。

    這時(shí)候要適量學(xué)會(huì)把話筒讓給別人,但要記住:一旦到了你上臺(tái)的時(shí)候,你便是真正的主角,這時(shí)候你就要把最精彩的好戲拿出手。要理性利用時(shí)間,萬不可把自己辛辛苦苦爭(zhēng)取來的寶貴時(shí)間輕易地浪費(fèi)掉,尤其是在比賽的時(shí)候,過早結(jié)束演講會(huì)給評(píng)委留下不好的印象。

    一般在時(shí)間要求前的30秒內(nèi)結(jié)束演講,當(dāng)然能做到在結(jié)束前的10秒內(nèi)完成最好,能不拖堂就不要占用其他人的時(shí)間,這點(diǎn)是很多人都忌諱的。結(jié)束時(shí)要有力度,這樣演講才會(huì)更給力,才能最大限度地得到聽眾的好評(píng)。

    由評(píng)委根據(jù)演講選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評(píng)價(jià),具體包括:總體印象佳,演講效果好。生動(dòng)感人,引人入勝,發(fā)人深省,催人奮進(jìn)。思想性與藝術(shù)性,內(nèi)容與表達(dá)和諧一致。整體效果是在演講者的整場(chǎng)演講結(jié)束后,評(píng)委及聽眾對(duì)演講者各方面的評(píng)價(jià)。

    演講者在對(duì)待這一點(diǎn)時(shí),最好能保持整場(chǎng)演講順暢流利,不出現(xiàn)“卡帶”、“倒帶”等聽眾不希望看到的低級(jí)錯(cuò)誤。一場(chǎng)演講下來,聽眾不可能記住你全部的內(nèi)容。

    有時(shí)候比賽的選手比較多,整場(chǎng)比賽結(jié)束,聽眾能記住你其中的一句演講詞,便是莫大的萬幸了。

    正所謂:路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。演講的道路亦是曲折的,萬不可認(rèn)為自己的水平已經(jīng)達(dá)到了登峰至極的地步,須知強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。

    參加演講比賽,要注重過程,忽略結(jié)果。對(duì)于演講者來說,一個(gè)比賽最精彩的地方并不是現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn),而是選手在比賽的整個(gè)過程中所做出的付出,這才是最應(yīng)該值得我們驕傲的。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十三

    周五,下午我們學(xué)校舉行了一次拔河比賽。

    比賽的規(guī)則是:一根長(zhǎng)長(zhǎng)的粗繩子,中間系著一根紅色的布條,繩子的一邊站著一個(gè)班。等裁判員一吹哨,比賽正式開始了,看哪個(gè)班的同學(xué)先把中間的紅布條拉到自己班的這邊來,那一班的同學(xué)就獲勝。

    我們班挑選了勁大、個(gè)子高、塊頭大的同學(xué)參加比賽。隊(duì)員們個(gè)個(gè)眼睛瞪得大大的,看著對(duì)方的拔河隊(duì)員,好像在說:“我們一定能贏!”比賽開始了,雙方隊(duì)員都用了九牛二虎之力,繩子上的紅布條像個(gè)頑皮的小姑娘在風(fēng)中跳舞。由于實(shí)力相當(dāng),比賽陷入了相持階段。

    這時(shí)候場(chǎng)上的拉拉隊(duì)員們發(fā)揮了作用,“三、二班加油!三、二班必勝!-------”場(chǎng)上的氣氛非常熱烈,啦啦隊(duì)員的嗓子啞了,手拍紅了------沒有白費(fèi)力氣,我們班贏了一局。

    但是勝利并沒有堅(jiān)持到底。決勝局我們輸給了三、四班。

    拔河比賽時(shí)不光需要有力氣,還要大家團(tuán)結(jié)一心。在比賽的過程中我們應(yīng)該做到“友誼第一,比賽第二!”

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十四

    舞蹈能夠讓你集結(jié)性感迷人、優(yōu)雅自信、幸福律動(dòng)於一身。 自信,優(yōu)雅,從容,淡定,可以讓你在任何年紀(jì)綻放美麗。

    演員的表演技巧,這是很重要的欣賞部分。首先需要欣賞者熟悉表演技巧??吹木褪浅鰣?chǎng)的角兒的技巧,看的也是演員的技巧;而要精湛地欣賞舞劇,也需要舞劇欣賞者長(zhǎng)期積累舞蹈技巧的知識(shí)。

    即身體各部分的拉伸度、跨度,大跳需呈直線不可以含糊,踢紫金冠時(shí)舞者的眼睛要 看到整個(gè)腳部甚至小腿,燕子翻身時(shí)要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過,柔韌度得益于 毯子功的訓(xùn)練。

    就是演員在臺(tái)上的高難動(dòng)作的`持久性,造型的持久性,舞者的身體要象釘子釘于地面, 象畫布上的畫,不可以顫抖,不可以松勁;145度以上控側(cè)腿,前后側(cè)控高抬腿,兩腿呈一直 線,芭蕾要立全腳尖,主力腿紋絲不動(dòng)保持時(shí)間越長(zhǎng)越說明演員曾經(jīng)灑下無數(shù)的血淚汗水,紋 絲不動(dòng)便是舞者的勞動(dòng)結(jié)晶;耐力得益于芭蕾的耐力訓(xùn)練。

    演員要舉止輕盈,起跳輕松,跳得高且自如,落地穩(wěn)健,后勁長(zhǎng),不可以幾個(gè)大跳后 就如強(qiáng)駑之末,彈跳力得益于硬功夫中體能的訓(xùn)練和跳的訓(xùn)練。

    包括平轉(zhuǎn),演員每邁一步即身體進(jìn)行一百八十度轉(zhuǎn)向,要呈直線行進(jìn);鷂子翻身, 演員要象轉(zhuǎn)得象風(fēng)車一樣快;吸腿轉(zhuǎn)二十三圈,腳尖不超過原位三個(gè)腳掌的距離,這就是世界 頂尖水準(zhǔn)了;前后空翻,徒手翻,這些都得益于轉(zhuǎn)、躍、雜技的訓(xùn)練。芭蕾的吸、抬腿、 起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓(xùn)練。

    最后是中國(guó)古典舞的欣賞基要,古典舞包含著豐富的中國(guó)文化,中國(guó)舞的任何動(dòng)作必須是欲左右、欲上先下、欲前先后,這竟與欲擒故縱,蓄積力量、伺機(jī)待發(fā)不謀而合;中國(guó)舞每一步都腳跟先著地,而西洋舞則是腳尖先著地;中國(guó)舞要求膝蓋緊閉,而西洋舞講求膝蓋外開;在我看來,中國(guó)舞在這一點(diǎn)上比西洋舞更能表現(xiàn)步步為營(yíng),胸有成竹。

    西洋舞追求的只是表面的優(yōu)雅,而本質(zhì)卻是教條主義的產(chǎn)物,它諸多縈縈繞繞的規(guī)矩足可以反映西洋封建社會(huì)的自閉繁冗;而中國(guó)舞就沒有那么多定義式的訓(xùn)戒,要求到這個(gè)動(dòng)作表示什么那個(gè)動(dòng)作表示什么,它是自由的,開闊的,這正是中國(guó)儒學(xué)的思維方式,開放式、發(fā)散式地思考問題;雖然中國(guó)舞不象西洋舞那樣衣著華麗,但它卻在用最奔放的飛翔般的速度、最極限的肢體跨度來表達(dá)最瀟灑、最厚重、最不受束縛的思想精華:天、地、人合而為一。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十五

    舞蹈演員的表演技巧,這是很重要的欣賞部分。那么舞蹈演員需要什么表演技巧呢?下面小編為大家一一解讀!

    首先需要欣賞者熟悉表演技巧。就象舊時(shí)的中國(guó)人聽京戲,其實(shí)戲迷們對(duì)每出戲早已背得滾瓜爛熟,自己都會(huì)哼,但還要不斷地看,看什么?看的就是出場(chǎng)的角兒的技巧;也象西洋人看歌劇,看的也是演員的技巧;而要精湛地欣賞舞劇,也需要舞劇欣賞者長(zhǎng)期積累舞蹈技巧的知識(shí)。

    不管是什么演員,舞蹈演員也好,京劇演員也好,歌劇演員也好,欣賞他們的技巧說穿了就是欣賞他們的功底,欣賞他們的訓(xùn)練成果。

    就是演員在臺(tái)上的高難動(dòng)作的持久性,造型的持久性,舞者的身體要象釘子釘于地面,像畫布上的畫,不可以顫抖,不可以松勁;145度以上控側(cè)腿,前后側(cè)控高抬腿,兩腿呈一直線,芭蕾要立全腳尖,主力腿紋絲不動(dòng)保持時(shí)間越長(zhǎng)越說明演員曾經(jīng)灑下無數(shù)的血淚汗水,紋絲不動(dòng)便是舞者的勞動(dòng)結(jié)晶;耐力得益于芭蕾的耐力訓(xùn)練。

    演員要舉止輕盈,起跳輕松,跳得高且自如,落地穩(wěn)健,后勁長(zhǎng),不可以幾個(gè)大跳后就如強(qiáng)駑之末,彈跳力得益于硬功夫中體能的訓(xùn)練和跳的訓(xùn)練。

    即身體各部分的拉伸度、跨度,大跳需呈直線不可以含糊,踢紫金冠時(shí)舞者的眼睛要看到整個(gè)腳部甚至小腿,燕子翻身時(shí)要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過,柔韌度得益于毯子功的訓(xùn)練。

    包括平轉(zhuǎn),演員每邁一步即身體進(jìn)行一百八十度轉(zhuǎn)向,要呈直線行進(jìn);鷂子翻身,演員要象轉(zhuǎn)得象風(fēng)車一樣快;吸腿轉(zhuǎn)二十三圈,腳尖不超過原位三個(gè)腳掌的距離,這就是世界頂尖水準(zhǔn)了;前后空翻,徒手翻。。。這些都得益于轉(zhuǎn)、躍、雜技的`訓(xùn)練。芭蕾的吸、抬腿、起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓(xùn)練。

    中國(guó)古典舞包含著豐富的中國(guó)文化,中國(guó)舞的任何動(dòng)作必須是欲左右、欲上先下、欲前先后,這竟與欲擒故縱,蓄積力量、伺機(jī)待發(fā)不謀而合;中國(guó)舞每一步都腳跟先著地,而西洋舞則是腳尖先著地;中國(guó)舞要求膝蓋緊閉,而西洋舞講求膝蓋外開;在我看來,中國(guó)舞在這一點(diǎn)上比西洋舞更能表現(xiàn)步步為營(yíng),胸有成竹。西洋舞追求的只是表面的優(yōu)雅,而本質(zhì)卻是教條主義的產(chǎn)物,它諸多縈縈繞繞的規(guī)矩足可以反映西洋封建社會(huì)的自閉繁冗;而中國(guó)舞就沒有那么多定義式的訓(xùn)戒,要求到這個(gè)動(dòng)作表示什么那個(gè)動(dòng)作表示什么,它是自由的,開闊的,這正是中國(guó)儒學(xué)的思維方式,開放式、發(fā)散式地思考問題;雖然中國(guó)舞不象西洋舞那樣衣著華麗,但它卻在用最奔放的飛翔般的速度、最極限的肢體跨度來表達(dá)最瀟灑、最厚重、最不受束縛的思想精華:天、地、人合而為一。

    舞蹈演員比賽技巧(通用16篇)篇十六

    包括了解聽眾,熟悉主題和內(nèi)容,搜集素材和資料,準(zhǔn)備演講稿,作適當(dāng)?shù)难菥毜取?/p>

    優(yōu)秀的演講者包括下述條件:

    (1)足夠的權(quán)威性;

    (2)演講者具有較強(qiáng)的語音能力和技巧:

    (3)演講者的熱情;

    (4)演講者的理智與智慧;

    (5)演講者的儀表狀態(tài)。

    包括開場(chǎng)白的藝術(shù),結(jié)尾的藝術(shù),立論的藝術(shù),舉例的藝術(shù),反駁的藝術(shù),幽默的藝術(shù),鼓動(dòng)的藝術(shù),語音的藝術(shù),表情動(dòng)作的藝術(shù)等等,通過運(yùn)用各種演講藝術(shù),使演講具備兩種力量:邏輯的力量和藝術(shù)的力量。

    所謂空間是指進(jìn)行演說的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文??恐怕?huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

    演說時(shí)的姿勢(shì)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

    在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

    演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力??刂颇槻康姆椒?,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

    服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場(chǎng)合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。

    聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說影響頗巨,這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音??傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。說話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會(huì)睡覺的。

    演講時(shí)要時(shí)刻注意與觀眾互動(dòng),這樣可以渲染場(chǎng)上的氛圍,增強(qiáng)感染力!

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    心得體會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的記錄,對(duì)于自我認(rèn)知和人際交往都有著重要的作用。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家在寫作時(shí)提供一些參考和借鑒。
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    競(jìng)選是指為爭(zhēng)取某項(xiàng)職位、榮譽(yù)或獎(jiǎng)項(xiàng)而進(jìn)行的一系列活動(dòng)和努力。以下是一些成功競(jìng)選的范例,它們展示了候選人通過巧妙的策略和行動(dòng),取得了令人矚目的成績(jī)。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老
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    我學(xué)會(huì)了如何處理工作中的沖突和緊急情況,保持冷靜和理智的態(tài)度。以下是一些成功人士的工作心得體會(huì),值得我們深思和學(xué)習(xí)。作為教師,經(jīng)驗(yàn)是寶貴的財(cái)富。我們?cè)诮虒W(xué)生涯中
    應(yīng)急預(yù)案的編制需要全面考慮可能出現(xiàn)的突發(fā)事件類型,以做好針對(duì)性的準(zhǔn)備。看看下面的應(yīng)急預(yù)案范文,或許能夠給你一些啟發(fā)和思路。為加強(qiáng)幼兒園安全管理工作,防止幼兒因上
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    在工作和生活中,制定一個(gè)合理的策劃方案可以提高工作效率和生活品質(zhì)。策劃方案是指為達(dá)成特定目標(biāo)而制定詳細(xì)步驟和方法的書面計(jì)劃。如何制定一個(gè)高效的策劃方案是每個(gè)策劃
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    邀請(qǐng)函可以是個(gè)人發(fā)出,也可以是機(jī)構(gòu)或組織發(fā)出,目的是邀請(qǐng)受邀人共同參與特定的活動(dòng)。小編為大家準(zhǔn)備了一些經(jīng)典的邀請(qǐng)函范文,希望能給大家提供一些靈感和幫助。
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    心得體會(huì)是一種對(duì)經(jīng)驗(yàn)的積累和思考,可以幫助我們改進(jìn)和成長(zhǎng)。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能為大家提供一些有益的啟示。英語聽力是學(xué)習(xí)英語的重要環(huán)節(jié)之一,通
    在撰寫發(fā)言稿之前,我們需要認(rèn)真分析和研究議題,了解相關(guān)信息,以便提供有價(jià)值的內(nèi)容。我們?yōu)榇蠹姨峁┝艘恍┏晒Φ陌l(fā)言稿,希望可以給大家展示一些優(yōu)秀的思路和方法。
    范本可以幫助我們克服寫作的難題,它們?yōu)槲覀兲峁┝私鉀Q問題和解決困惑的思路和篇章。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一些精選的范文范本,希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感和創(chuàng)造力。
    學(xué)生演講稿的撰寫和演講過程可以幫助學(xué)生培養(yǎng)自信心、應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。以上是一些杰出學(xué)生演講稿的范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。親愛的同學(xué)們:下午好!作為高
    總結(jié)需要我們具備批判性思維的能力,能夠客觀地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)和成果。在下文中,小編為大家整理了一些優(yōu)秀的范文范本,希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。在傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教
    活動(dòng)策劃需要充分了解市場(chǎng)和行業(yè)的動(dòng)態(tài),以及目標(biāo)受眾的喜好和消費(fèi)習(xí)慣。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的活動(dòng)策劃案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。三樓多功能教室。1.了解元宵
    食品的供應(yīng)鏈需要經(jīng)過多個(gè)環(huán)節(jié),包括生產(chǎn)、加工、運(yùn)輸、銷售等。以下是小編為大家整理的食品安全知識(shí),希望對(duì)大家的日常飲食有所啟發(fā)和幫助。1、了解識(shí)記食品安全常識(shí),接
    實(shí)習(xí)報(bào)告可以幫助我們回顧實(shí)習(xí)期間的重要經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備?,F(xiàn)在,請(qǐng)大家一起來閱讀一些實(shí)習(xí)報(bào)告的范文,從中汲取寫作的靈感和經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)
    心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的所思所感的總結(jié)和概括。下面是一些可以讓人產(chǎn)生共鳴的心得體會(huì)范文,希望能夠引起大家的共鳴和思考。愛護(hù)鐵路,遵守道路交通規(guī)則,
    通過編寫教案,教師可以更好地組織課堂教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果。接下來是一些優(yōu)秀的四年級(jí)語文教案分享,希望對(duì)大家的備課有所幫助。本課時(shí)內(nèi)容是在學(xué)生初步理解小數(shù)的意義
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    通過活動(dòng)策劃,可以明確活動(dòng)的目標(biāo)、確定活動(dòng)的內(nèi)容和形式,以及制定活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。下面是一些經(jīng)典的活動(dòng)策劃范文,通過閱讀和分析,我們可以從中學(xué)習(xí)到一些有關(guān)活動(dòng)策
    范文范本可以幫助我們更好地理解和掌握寫作中的一些基本要素。為了讓大家更好地理解和應(yīng)用總結(jié)的寫作技巧,小編為大家整理了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
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    范文范本是一種參考和借鑒,通過模仿范本,我們可以更好地理解并運(yùn)用到實(shí)際寫作中。以下是小編為大家整理的范文范本,這些范本涵蓋了多個(gè)領(lǐng)域和多個(gè)主題,可以給我們提供很
    月工作總結(jié)是每個(gè)月結(jié)束時(shí)對(duì)所做的工作進(jìn)行總結(jié)和回顧的一種重要方式,它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為以后的工作提供有益的參考和改進(jìn)方向。小編為大家準(zhǔn)備了一些
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