寫心得體會(huì)可以增強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和掌握,提高知識(shí)應(yīng)用的能力。往后面翻,小編為大家找到了一些別具一格的心得體會(huì)范文,或許可以給你一些創(chuàng)作的靈感。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇一
隨著教育的不斷深入,越來(lái)越多的學(xué)校開始開設(shè)心理教育課,旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)管理自己的情感和行為。我是一名初中生,在學(xué)校里也參加了心理教育課程,今天我想和大家分享一下我的體會(huì)。
一開始,我對(duì)心理教育課有些排斥,認(rèn)為這些東西聽起來(lái)很枯燥,不會(huì)給我?guī)?lái)任何幫助。但是隨著學(xué)習(xí)的深入,我開始逐漸明白了課程的意義。它不僅可以幫助了解自己,還可以幫助我們改善自己的心理狀態(tài),更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難。
心理教育課的課程內(nèi)容非常豐富,包括情緒管理、人際交往和自我提升等方面。在情緒管理方面,我們學(xué)會(huì)了如何在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候減壓,消除壓力,以及如何在情緒低落時(shí)給自己加油。在人際交往方面,我們學(xué)習(xí)了如何與人溝通,如何避免沖突以及如何聆聽他人。在自我提升方面,我們也學(xué)會(huì)了如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),并為自己設(shè)定合適的目標(biāo),充分激發(fā)自己的潛力。
首先,我們要認(rèn)真聽講,仔細(xì)理解老師講授的內(nèi)容。其次,我們可以結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行思考和探討,這樣可以更好地理解課程內(nèi)容。最后,需要花費(fèi)時(shí)間去實(shí)踐和鞏固所學(xué)知識(shí),比如在日常生活中嘗試著去應(yīng)用、運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)。
心理教育課程的意義在于,它為我們提供了一種深層次的對(duì)自己的理解,讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,找到自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)。這同時(shí)也讓我們能夠理解別人,更好地處理人際關(guān)系。課程還加強(qiáng)了我們的心理健康意識(shí),提高了我們的心理素質(zhì)和能力。我們能夠更好地掌控自己的情緒、思維和行為,學(xué)會(huì)自我管理,更好地走向成熟。
第五段:我的總結(jié)與建議。
在參加心理教育課的這段時(shí)間里,我深深地體會(huì)到了心理教育的價(jià)值和意義。我認(rèn)為,心理教育課的開設(shè)不僅是為了解決當(dāng)前學(xué)生面臨的心理問題,更重要的是為學(xué)生的成長(zhǎng)鋪平道路。因此,我建議學(xué)校應(yīng)該更加注重心理教育課程的開設(shè),并且要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到其價(jià)值,去積極地學(xué)習(xí),去運(yùn)用所學(xué)理論服務(wù)自己的生活和學(xué)習(xí)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇二
青少年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望,而當(dāng)前,青少年在教育過程當(dāng)中存在著不同程度的心理問題,此次活動(dòng)旨在關(guān)注青少年兒童心理健康,幫助解決孩子成長(zhǎng)過程當(dāng)中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,搭建一個(gè)相互溝通、相互理解的平臺(tái)。
二、活動(dòng)主題:
“陽(yáng)光少年健康校園行”巡回活動(dòng)浦城二中站。
三、活動(dòng)動(dòng)事由:
中國(guó)少年先鋒隊(duì)南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場(chǎng)解答。
(一)戶外心理拓展訓(xùn)練。
1、選擇高年級(jí)班級(jí)開展心理拓展訓(xùn)練,首先由心理專家做指導(dǎo)示范,向青少年指導(dǎo)示范拓展活動(dòng)的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)。
(二)心理電影在學(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影,由心理專家現(xiàn)場(chǎng)講解心理電影,引導(dǎo)青少年成為健康的陽(yáng)光少年。
(三)其他活動(dòng)(可以根據(jù)學(xué)校需要和實(shí)際情況選擇)。
1、老師心理衛(wèi)生講座;。
2、家長(zhǎng)心理衛(wèi)生講座,如何教育子女;。
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);。
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇三
近年來(lái),隨著社會(huì)的發(fā)展和教育水平的提高,越來(lái)越多的家長(zhǎng)開始意識(shí)到兒童心理教育的重要性。為了幫助家長(zhǎng)更好地了解和應(yīng)對(duì)兒童的心理問題,學(xué)校開設(shè)了兒童心理教育課程。在參加了一期兒童心理教育課后,我深深地感受到了這門課的重要性,并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先,兒童心理教育課使我認(rèn)識(shí)到每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體。在課程中,老師講解了兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段及各個(gè)方面的特點(diǎn),讓我明白了每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn)和需求。作為父母,我們不能用同樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量每個(gè)孩子,而是應(yīng)該根據(jù)孩子的性格和個(gè)人發(fā)展階段來(lái)進(jìn)行教育。了解每個(gè)孩子的獨(dú)特性,才能更好地滿足他們的需求,幫助他們健康成長(zhǎng)。
其次,兒童心理教育課讓我明白了溝通的重要性。在課程中,老師強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和孩子之間的良好溝通對(duì)于兒童心理健康的影響。良好的溝通能夠增進(jìn)親子關(guān)系,提高父母的教育效果。而與此相對(duì)的是,缺乏溝通則可能導(dǎo)致孩子的情緒問題和行為問題。通過學(xué)習(xí)溝通技巧和理解孩子內(nèi)心的想法和感受,我們可以更好地理解孩子的需要,建立起與孩子之間的信任和理解,從而更好地引導(dǎo)他們順利成長(zhǎng)。
第三,兒童心理教育課教會(huì)了我如何幫助孩子處理情緒問題。在課程中,老師分享了一些幫助孩子應(yīng)對(duì)情緒問題的方法和技巧。比如,我們可以通過鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒和傾聽他們的感受,幫助他們更好地理解和處理自己的情緒。另外,我們還可以教給他們一些情緒調(diào)節(jié)的方法,比如深呼吸和放松技巧。這些方法不僅可以幫助孩子處理當(dāng)前的情緒問題,還可以培養(yǎng)他們的情緒調(diào)控能力,使他們更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第四,兒童心理教育課加強(qiáng)了我對(duì)親子關(guān)系的重視。在課程中,老師提到了親子關(guān)系對(duì)于兒童心理健康的重要性。一個(gè)良好的親子關(guān)系可以幫助孩子建立自信心和安全感,增加他們的幸福感和積極情緒。因此,作為父母,我們應(yīng)該注重與孩子的親密互動(dòng),花更多的時(shí)間陪伴他們,傾聽他們的想法和需求。通過與孩子的互動(dòng),建立起深厚的親子關(guān)系,我們可以更好地了解孩子,以及更好地引導(dǎo)他們成長(zhǎng)。
最后,兒童心理教育課讓我明白了父母自身的心理健康對(duì)孩子也至關(guān)重要。課程中,老師強(qiáng)調(diào)了父母的心理健康對(duì)孩子的影響。父母在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí),要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。否則,父母的情緒問題可能會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,通過學(xué)習(xí)兒童心理知識(shí)和疏導(dǎo)自己的情緒,我們可以提高自己的心理素質(zhì),同時(shí)也能更好地為孩子塑造一個(gè)健康快樂的成長(zhǎng)環(huán)境。
總而言之,參加兒童心理教育課程給了我很多啟發(fā)和幫助。這門課不僅讓我更好地了解了孩子的心理發(fā)展和需求,還教會(huì)了我如何與孩子溝通、處理情緒問題,重視親子關(guān)系,保持自身心理健康。我相信,通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我能成為一個(gè)更好的家長(zhǎng),為孩子的心理健康和成長(zhǎng)提供更全面的支持和指導(dǎo)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇四
在現(xiàn)代社會(huì),隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,孩子們的心理問題越來(lái)越受到重視。作為家長(zhǎng)和教育者,怎樣能夠幫助孩子們更好地面對(duì)挑戰(zhàn),健康成長(zhǎng)呢?參加兒童心理教育課程是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在最近參加的兒童心理教育課程中,我獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段:對(duì)孩子心理狀況的認(rèn)識(shí)。
首先,我通過兒童心理教育課程更深入地了解了孩子們的心理狀況。孩子們的心理在不同年齡段有著不同的特點(diǎn)和需求。在課程中,我們學(xué)習(xí)了嬰幼兒的心理互動(dòng)、學(xué)齡前兒童的自我認(rèn)同、小學(xué)生的情緒管理等內(nèi)容。這些知識(shí)讓我更加明白孩子們面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困惑時(shí),他們可能會(huì)遇到的問題和困境。了解孩子們的心理狀態(tài),有助于我們更好地和他們溝通和交流,幫助他們解決問題。
第三段:學(xué)會(huì)有效的心理教育方法。
其次,兒童心理教育課程還教會(huì)了我一些有效的心理教育方法。在課程中,老師們以案例分析的方式介紹了一些實(shí)用的心理干預(yù)技巧。例如,當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)困難時(shí),我們可以采用鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)的方式,幫助他們建立自信心;當(dāng)孩子情緒低落時(shí),我們可以通過傾聽和安慰,幫助他們認(rèn)識(shí)并釋放情緒。這些方法兼顧了孩子的情感和需求,能夠有效地引導(dǎo)他們走出困境,促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。
第四段:提升自身的心理素質(zhì)。
此外,兒童心理教育課程還讓我意識(shí)到,提升自己的心理素質(zhì)也非常重要。作為教育者和家長(zhǎng),我們的情緒和心理狀態(tài)會(huì)直接影響到孩子。只有我們自己有良好的心理素質(zhì),才能夠更好地引導(dǎo)孩子。課程通過培養(yǎng)自我認(rèn)知、情緒管理等技巧,讓我們更加懂得如何管理自己的情緒,如何通過積極的思維改變負(fù)面情緒。這不僅對(duì)我們自己有益,也能夠更好地影響孩子的心理健康。
總結(jié)一下,參加兒童心理教育課程是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過了解孩子的心理狀況,學(xué)習(xí)有效的心理教育方法,提升自身的心理素質(zhì),我們能夠更好地幫助孩子們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。因此,我強(qiáng)烈推廣心理教育課程,讓更多的家長(zhǎng)和教育者加入到這個(gè)有意義的事業(yè)中來(lái),為孩子們的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。只有通過不斷探索和學(xué)習(xí),我們才能夠在心理教育中不斷進(jìn)步,為孩子們提供更好的支持和指導(dǎo)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇五
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步,人們對(duì)于心理健康的重視程度越來(lái)越高。作為一名中學(xué)生,在日常生活中遇到種種挑戰(zhàn)和困惑時(shí),如何正確應(yīng)對(duì),始終保持心態(tài)平穩(wěn),顯得尤為重要。我們學(xué)校為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康,開設(shè)了一門心理教育課。在這門課程中,我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,同時(shí)也獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段:課程的介紹和目標(biāo)。
本門心理教育課程旨在幫助學(xué)生了解和掌握自己的心理狀況,同時(shí)提高情感管理和應(yīng)對(duì)能力。在課程中,老師通過講解、討論、實(shí)踐等方式,幫助學(xué)生了解身心健康的重要性,掌握情緒調(diào)節(jié)等技能,提高思維能力和應(yīng)對(duì)能力。
第二段:強(qiáng)化了解自我的重要性。
在課程中,老師強(qiáng)調(diào)了解自己的重要性,引導(dǎo)我們通過自我測(cè)試等方式,了解自己的性格、能力和特點(diǎn),明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足。通過課程的學(xué)習(xí),我明確了自己的目標(biāo)和方向,并更好地認(rèn)識(shí)了自己。
第三段:提高應(yīng)對(duì)能力。
生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到各種問題和挑戰(zhàn)。在這門課程中,老師通過案例分析、角色扮演等方式,讓我們了解各種常見問題的應(yīng)對(duì)方式,提高應(yīng)對(duì)能力。比如,當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí),該如何面對(duì)和解決問題,怎樣調(diào)節(jié)積極情緒,這些都是課程中講到的問題,而通過老師的引導(dǎo)和教授,我們更好地掌握了應(yīng)對(duì)技巧。
第四段:提高情感管理能力。
學(xué)會(huì)控制情緒、處理復(fù)雜的人際關(guān)系、增強(qiáng)自信心,是一個(gè)成熟人的必備素質(zhì)。在課程中,老師通過講解情緒管理知識(shí)、實(shí)踐訓(xùn)練等方式,幫助我們更好地掌握情緒管理技能,比如如何認(rèn)識(shí)自己的情緒,如何調(diào)節(jié)和控制情緒,如何對(duì)待他人的情緒等。
心理教育課啟迪了我的思考,讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)成就優(yōu)秀的人必須具備健康的身體和心理。每個(gè)人都不可避免地會(huì)面對(duì)壓力和困惑,擁有心理健康的體魄才能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇,充分發(fā)揮自己的潛力。因此,在進(jìn)行我們的日常學(xué)習(xí)和生活的過程中,我們更應(yīng)該密切關(guān)注自己的心理健康,用心理健康推動(dòng)自己的全面發(fā)展。
總之,心理教育課對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說意義重大。在課程中,我們學(xué)會(huì)了許多應(yīng)對(duì)技能和情緒管理技巧,更加深刻地認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,并對(duì)自己的未來(lái)?yè)碛辛烁忧逦恼J(rèn)識(shí)和目標(biāo)。我相信,這些都將對(duì)我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展和生活產(chǎn)生積極的影響。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇六
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)從認(rèn)識(shí)自我到如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃等。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果,對(duì)自我的分析和一些心得體會(huì)。
這門課內(nèi)容十分豐富,涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面,不論是學(xué)習(xí)、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃,都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué),目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為。老師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動(dòng),什么是愛情、戀愛動(dòng)機(jī)、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題,都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題,經(jīng)過老師的點(diǎn)撥,豁然開朗。關(guān)于如何了解自己的性格,多個(gè)專題也都曾提到了。在課程中也能交到許多朋友,拉近了我們之間的距離,活躍了課堂氣氛。更可貴的是,課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問題。
每個(gè)人或多或少都存在著心理問題,比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥,做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)有意識(shí)去做。而我也在這門課中找到了解決方案,可以向別人尋求幫助,聽取建議,同時(shí)可以把任務(wù)分成比較容易的小塊,化整為零,告訴自己其實(shí)每一個(gè)小部分都很容易就能完成。意識(shí)到自己的拖沓是完全沒有必要的,把拖延的原因一條條寫出來(lái),一條條克服這些原因,最后開始做事。在課堂上的學(xué)習(xí)也教我正視了自己?jiǎn)栴},一直以來(lái)或許我不敢面對(duì),想改正也不知道從何下手,而老師課堂上的小小指點(diǎn),確實(shí)給了我很大的幫助。
我們要成為心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
經(jīng)過心理課學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了如何認(rèn)識(shí)和完善自己,還學(xué)到一些與人交往的方法。
首先從認(rèn)識(shí)和完善自己說起吧,我是個(gè)熱情開朗,容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力強(qiáng)的人。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我不喜歡斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。但是我的情緒不是特別穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,特別是遇到一些重大挫折時(shí),或在緊急情況下,會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法,一方面,對(duì)事物我有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。我很注重個(gè)人原則,在不觸及到原則底線時(shí),我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目,對(duì)人對(duì)事熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差,但我能很快的調(diào)整過來(lái)。
心理課上我們還做了氣質(zhì)分析,通過課本上的測(cè)試,我了解到我是一個(gè)多血-膽汁混合型的。通過氣質(zhì)分析,可以更好地了解我自己,因?yàn)樗亲罨镜男睦硖卣鳎ㄟ^對(duì)氣質(zhì)的正確認(rèn)識(shí),有利于我們揚(yáng)長(zhǎng)避短。由于我是混合型,就擁有雙重特點(diǎn),應(yīng)該避免粗枝大葉和感情用事等消極特點(diǎn)。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡理工類的,但由于種種原因,我選擇了文科,其實(shí)我真的很想學(xué)地理,到了大學(xué),文科生卻不能選擇地理專業(yè)。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)新型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。
我沒有心目中特定的英雄或者偶像,因?yàn)槲矣X得每個(gè)人都有自己做得好或者獨(dú)特的地方,人無(wú)完人,也沒有必要盲目崇拜,做自己,開心就好。
我有自己理想和奮斗目標(biāo),雖然不是特別遠(yuǎn)大,但我會(huì)持續(xù)地去追求。來(lái)大學(xué)之前我是想轉(zhuǎn)商學(xué)院,考慮到我的數(shù)學(xué)和性格真的不適合,在和家人商量過后,我決定轉(zhuǎn)去文學(xué)院,以后成為一名教師。因?yàn)槲沂且粋€(gè)特別戀家的人,當(dāng)老師有很多假期,還可以和學(xué)生時(shí)代一樣經(jīng)常放假回家。特別是當(dāng)家里發(fā)生一些變故以后,更加堅(jiān)定了我要當(dāng)老師的決心。
經(jīng)過這個(gè)課程的學(xué)習(xí),我也制定了完善自我的方案:
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自己的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo)。更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
然后再說我學(xué)會(huì)的很多與他人的相處之道。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個(gè)人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人,一有這種情形,勢(shì)必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女,師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生,上司對(duì)屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。我覺得人與人之間要及時(shí)溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時(shí)父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都盡量為父母朋友和家人著想,通過上課,我變了很多,希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓我們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說真誠(chéng)的話,作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來(lái)的也是什么。
當(dāng)然,心理課給我們的遠(yuǎn)不止這些。在第一次上心理課時(shí),我很緊張,因?yàn)槿奚峋臀乙粋€(gè)人去上課,后來(lái)老師分組了。通過心理課,又認(rèn)識(shí)了很多新的小伙伴,交到了新朋友。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇七
心理教育在現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越受到關(guān)注,而在校園中,心理教育課也逐漸受到了重視。在我所在的學(xué)校里,每周都會(huì)為我們安排一節(jié)心理教育課,這也讓我們能夠更好地了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的問題,同時(shí)也幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
第二段:課程體會(huì)。
在這些課程中,我發(fā)現(xiàn)了自己在生活中存在的許多問題,比如:安全感不足、自信心不足、時(shí)間管理不合理等等。通過這些教育課程,我學(xué)會(huì)了如何通過自我探索和自我調(diào)解來(lái)解決這些問題。我感到自己的成長(zhǎng)不僅是由于知識(shí)的獲取,更多的是通過學(xué)習(xí)心理教育如何更好地掌控自己的情緒和思想。
第三段:溝通技巧的學(xué)習(xí)。
在心理教育課上,最重要的就是溝通技巧的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)溝通技巧使我能夠更好地與自己的家人和朋友溝通,更有效地表達(dá)自己的想法和感受,并與他們共同改善問題。同時(shí),學(xué)習(xí)溝通技巧也幫助我更好地理解別人,提高了我跟周遭人的相處能力。
第四段:掌控自我情緒。
通過學(xué)習(xí)心理教育,我也學(xué)會(huì)了如何更好地掌控自己的情緒。生活中,我們常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎械角榫w低落,但是,通過學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法,我們可以更好的掌控自己的情緒,并快速回到正常狀態(tài)。這就是“情緒智商”的重要性,只有當(dāng)我們有了足夠的“情緒智商”,我們才能夠更好地享受生活。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
在學(xué)習(xí)心理教育之后,我深深地認(rèn)識(shí)到,心理素質(zhì)是非常重要的,不同的心理素質(zhì)將對(duì)我們的人生產(chǎn)生很大的影響。作為中學(xué)生,學(xué)習(xí)和掌握好心理教育的知識(shí)和技能,不僅有助于我們的成長(zhǎng)和成才,還將對(duì)我們未來(lái)的工作、生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。因此,我也希望更多的中學(xué)生能夠關(guān)注自己的心理健康,并通過心理教育課程不斷提升自己的心理素質(zhì),以實(shí)現(xiàn)一個(gè)更加健康、積極和成功的未來(lái)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇八
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,心理問題在學(xué)生中的比重日益增加。因此,在初中階段,心理教育課程的開設(shè)變得愈發(fā)必要。通過心理教育課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,建立正確的價(jià)值觀念,學(xué)習(xí)有效的溝通技能,使自己能夠更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,更好地發(fā)展自己。在初中心理教育課的學(xué)習(xí)中,我有了以下的心得體會(huì)。
第一段:厘清自我認(rèn)知。
在心理教育課堂上,我們學(xué)習(xí)了如何通過自我評(píng)估,了解自己的興趣愛好、性格特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)等方面的內(nèi)容,從而獲得更清晰的自我認(rèn)知和方向。通過自我認(rèn)知,我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,使自己更有針對(duì)性地選擇適合自己的發(fā)展方向。例如,我通過了解自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣,知道了如何提高學(xué)習(xí)興趣和效率,進(jìn)而提高學(xué)業(yè)成績(jī)。
第二段:培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念。
通過心理教育課的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了許多正確的價(jià)值觀念,例如“尊重他人”、“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”等。在學(xué)校、家庭、社會(huì)中,這些正確的價(jià)值觀念是我們進(jìn)行交往的基礎(chǔ),是我們建立良好關(guān)系的重要基礎(chǔ)。在課堂上,我們通過情境模擬、案例分析等多種形式,學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用這些價(jià)值觀念,使自己在人際關(guān)系中更加有影響力。
第三段:溝通技能的提高。
在初中心理教育課的學(xué)習(xí)中,我們學(xué)習(xí)了多種溝通技能,例如積極傾聽、語(yǔ)言表達(dá)、溝通技巧等。從而,我們?cè)谌粘I钪校軌蚋玫販贤ê捅磉_(dá)自己的想法,有利于解決人際關(guān)系中的問題和沖突。通過課堂上的溝通技能練習(xí),我感受到了溝通技能的重要性和實(shí)操性,進(jìn)而在實(shí)際生活中付諸實(shí)踐,取得了良好的效果。
第四段:情緒管理。
情緒管理是心理教育課程中的重要內(nèi)容之一。我們學(xué)習(xí)了許多情緒管理的方法和技巧,如呼吸訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、情感記錄等。這些方法可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒,有效地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。在人際關(guān)系中,正確地管理情緒也能緩解緊張的情境,保持心態(tài)的平穩(wěn),從而更好地解決問題和沖突。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
初中心理教育課的學(xué)習(xí)豐富了我們的生活,提高了我們的生活品質(zhì)。學(xué)習(xí)了自我認(rèn)知、情緒管理、正確的價(jià)值觀念、溝通技能等知識(shí),幫助我們更好地理解自己,認(rèn)識(shí)人際關(guān)系,塑造積極的人生態(tài)度。隨著社會(huì)的變化和人際關(guān)系的復(fù)雜性增加,我們更需要接受心理教育學(xué)習(xí),更好地掌握生活的主動(dòng)權(quán),走向成功的道路。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇九
近年來(lái),隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和家庭教育的轉(zhuǎn)變,越來(lái)越多的家長(zhǎng)開始關(guān)注兒童的心理健康。為了幫助家長(zhǎng)更好地了解和把握孩子的情感發(fā)展,一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛推出了兒童心理教育課。最近,我參加了一次兒童心理教育課,不僅讓我受益匪淺,也讓我對(duì)孩子的成長(zhǎng)有了更深刻的理解。
在這次課程中,我認(rèn)識(shí)了一位心理咨詢師,她結(jié)合自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),向我們介紹了兒童的心理特點(diǎn)和常見問題。她指出,兒童的情感世界往往比我們想象的更為復(fù)雜,他們對(duì)家庭環(huán)境、學(xué)校生活、社交關(guān)系的種種問題都會(huì)產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)。因此,家長(zhǎng)在教育孩子時(shí),要善于傾聽孩子的內(nèi)心世界,給予他們足夠的理解和支持。
了解了孩子的心理特點(diǎn)后,課程開始講解了如何進(jìn)行兒童情緒管理的具體方法。首先,我們需要教孩子正確的表達(dá)方式,讓他們學(xué)會(huì)用言語(yǔ)、行為來(lái)表達(dá)自己的情感。其次,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié),通過自省、放松和尋找解決問題的思路來(lái)掌握自己的情緒。最后,家長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)與孩子建立良好的情感互動(dòng)模式,讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)愛和理解。
除了情緒管理,這次課程還介紹了一些提高孩子自尊心的方法。自尊心是個(gè)體對(duì)自己的重要性、價(jià)值和尊重的主觀評(píng)價(jià),而一個(gè)健康的自尊心對(duì)孩子的心理健康發(fā)展具有關(guān)鍵作用。因此,家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的自尊心時(shí),首先要給予他們足夠的關(guān)注和肯定,讓他們感受到自己的價(jià)值。其次,要適時(shí)給予孩子表?yè)P(yáng),讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)中形成良好的自我認(rèn)知。最后,還要教會(huì)孩子正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),懂得與自己和解,從而不斷提高自己。
在這門課程的最后一次實(shí)踐環(huán)節(jié)中,我們進(jìn)行了情境解決案例討論。通過討論不同的案例,我們分享了對(duì)于孩子情感管理的不同見解和心得。這個(gè)環(huán)節(jié)給了我們充分的思考和動(dòng)筆的機(jī)會(huì),讓我們從多角度審視孩子的內(nèi)心世界,也讓我們更加深入地了解了孩子心理成長(zhǎng)過程中的潛在困惑。
通過參加這次課程,我深深地感受到家長(zhǎng)在孩子心理發(fā)展中的重要作用。一個(gè)有良好心理教育的孩子往往能夠更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和學(xué)習(xí)壓力,更有自信和勇氣去面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。我也意識(shí)到,兒童心理教育不是一蹴而就的過程,它需要家長(zhǎng)的長(zhǎng)期陪伴和耐心教導(dǎo)。
回想起這次課程,我深感受益匪淺。通過學(xué)習(xí)兒童心理教育,我不僅更深刻地了解了孩子的心理特點(diǎn)和問題,也學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的教育方法。未來(lái),我將更加努力地去學(xué)習(xí)和傳遞這些心理教育知識(shí),幫助更多的孩子健康成長(zhǎng)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十
作為一名人民教師,我有幸參加了xx師范大學(xué)承辦的小學(xué)骨干教師省級(jí)培訓(xùn)研修班的學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間中,我克服了旅途的勞累和身體的不適,遵守培訓(xùn)研修學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課不遲到,不早退,認(rèn)真聆聽專家學(xué)者們的專題講座及,同時(shí)還與各兄弟學(xué)校的一線教師進(jìn)行了充分的交流。雖然培訓(xùn)僅有短短的十天,可是感觸良多,收獲也不少。下頭是我的粗淺體會(huì)。
知識(shí)是要不斷的更新的。科學(xué)發(fā)展是很快的,知識(shí)更新很快,教材的知識(shí)總是具有滯后性,所以盡管教學(xué)多年,卻總會(huì)在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)知識(shí)不夠用,迫切需要獲取相關(guān)的新的專業(yè)知識(shí)。這次的學(xué)習(xí),xx院安排的結(jié)合小學(xué)教學(xué)中各方塊知識(shí)的重點(diǎn)難點(diǎn)知識(shí)的拓展,以及在課堂內(nèi)外的與教師們與同行的交流探討,對(duì)原先模糊不清的變得明晰了,為在以后的教學(xué)中能更好地把知識(shí)傳授給學(xué)生們而欣喜。例如,聽了xxx教師的xxx課的拓展后,對(duì)動(dòng)作電位的.產(chǎn)生、變化等知識(shí)更加明了。聽了xxx教師的細(xì)胞生物學(xué)的課后,對(duì)不一樣類型的蛋白質(zhì)的合成和運(yùn)輸過程更加清晰。xxx教師的關(guān)于種群的增長(zhǎng)及調(diào)節(jié)的授課,再加上課堂的討論,原先有爭(zhēng)議的問題達(dá)成了共識(shí)。每個(gè)教師的授課,都有讓我有所收獲的的地方,很感激這些的教師的認(rèn)真負(fù)責(zé)。
每個(gè)人每一天的時(shí)間都是一樣的多,為什么別人能做得那么好,取得那么好的成績(jī),而我就不能呢?鄒壽元教師也是一線教師,相信在華附的教學(xué)任務(wù)也不輕,為什么能在教學(xué)之余不斷地進(jìn)行教學(xué)研究并取得相當(dāng)不俗的成績(jī),比如單單是50多篇的論文這一數(shù)字就讓我們覺得怎樣可能做到?肖小亮教師也是一線教師,很年輕,可是你看他從帶學(xué)生做課外活動(dòng)到做綜合實(shí)踐活動(dòng)到做課題研究,并出書,所獲得的那么多的各級(jí)的獎(jiǎng)項(xiàng)等等豐碩的成果不得不令人佩服!也許,正如閆德明教師和肖小亮教師所說的那樣:我只是比別人多一點(diǎn)。對(duì),比別人多一點(diǎn),多一點(diǎn)思考,多一點(diǎn)的行動(dòng),多一點(diǎn)的付出!這就是成功的秘密!做生活的有心人,做教學(xué)的有心人,相信每個(gè)人都能做得更好!
小學(xué)教師能做研究?在此之前,總覺得是不可能的,聆聽了專家們(如xxx教師)對(duì)教研的詮釋,理解到研究可分為基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究,而小學(xué)教學(xué)研究應(yīng)屬于應(yīng)用型研究,應(yīng)定位為解決當(dāng)下的實(shí)際問題,為提高教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)上所進(jìn)行的研究。定位清晰之后,打消了我的懷疑,原先,中學(xué)教師也能做研究的。專家們又“手把手”地傳授地做研究的基本方法。黃牧航教授的“教師從職業(yè)化走向?qū)iT化”以及李娘輝教師的“生物學(xué)的研究方法”的專題講座,為我們打開了做教研的一扇窗,接下來(lái)當(dāng)我們嘗試做課題研究時(shí)就可依樣畫葫蘆了。我的信心和熱情被激發(fā)出來(lái),是的,要轉(zhuǎn)變觀念,不要只想當(dāng)個(gè)教師匠,相信,當(dāng)我們有了信念,堅(jiān)持做教學(xué)的的有心人,我們也能夠做教研,也能夠把教師這一職業(yè)做得專業(yè)化。
一個(gè)人如果總是處在一成不變的環(huán)境中,是很容易變成庸散的懶惰的。正如此前的狀態(tài),每一天忙著日常的教學(xué)工作,忙著備課上課改作業(yè)做試題,周而復(fù)始,沒有時(shí)間停下來(lái)好好的思考,沒有時(shí)間對(duì)教學(xué)進(jìn)行深層次的思考,沒有總結(jié)沒有提煉。感激這次的培訓(xùn)機(jī)會(huì),讓我能重新回到母校,做回學(xué)生。在今后的教學(xué)中,我將立足于自我的本職工作,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,積極實(shí)踐,促進(jìn)師生不斷提高。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十一
心理教育一直以來(lái)被認(rèn)為是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。而在我參加的心理教育課程中,我深刻體驗(yàn)到了心理教育的重要性。本文將就我在課程中的體會(huì)和收獲,從意識(shí)的覺醒、自我情緒的調(diào)節(jié)、人際關(guān)系的處理、學(xué)習(xí)能力的提升等方面展開,以期能夠給讀者帶來(lái)一些啟示。
第二段:意識(shí)的覺醒。
在心理教育課程中,我逐漸意識(shí)到了自己的情緒和思維模式對(duì)于行為的影響。課程中的案例分析和授課老師的引導(dǎo),幫助我認(rèn)識(shí)到了自己在某些情況下的消極思維習(xí)慣,比如自卑、焦慮等。意識(shí)的覺醒不僅讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的問題,還激發(fā)了我解決這些問題的積極愿望。
第三段:自我情緒的調(diào)節(jié)。
在現(xiàn)代社會(huì)中,情緒的管理對(duì)于個(gè)人的幸福感和心理健康至關(guān)重要。心理教育課程中,我學(xué)會(huì)了一些有效的自我情緒調(diào)節(jié)方法。比如,通過主動(dòng)尋找情緒的源頭,分析原因,找到解決問題的方法,從而通過思考和行動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)情緒。另外,還學(xué)會(huì)了情緒消耗的規(guī)律,如何利用社交和身體活動(dòng)來(lái)緩解負(fù)面情緒。通過這些學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了更好地控制自己的情緒,提高自己的情商。
第四段:人際關(guān)系的處理。
良好的人際關(guān)系不僅是個(gè)人生活幸福的保障,也是成功的關(guān)鍵。心理教育課程中,我學(xué)習(xí)了一些有關(guān)人際交往的技巧。比如,主動(dòng)傾聽他人的問題和需求,提供支持和幫助;運(yùn)用非暴力溝通的技巧,有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需要,避免沖突;學(xué)會(huì)從他人的角度去看待問題,培養(yǎng)共情能力等。通過這些學(xué)習(xí),我在處理人際關(guān)系時(shí)更加主動(dòng)、理智,獲得了更多積極的結(jié)果。
第五段:學(xué)習(xí)能力的提升。
心理教育課程不僅關(guān)注個(gè)體的情緒和行為,還注重提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。在課程中,我學(xué)習(xí)了一些關(guān)于學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略的知識(shí)。比如,如何提高注意力的集中度和學(xué)習(xí)效率;如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài),保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度;如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)等。這些學(xué)習(xí)方法和策略的運(yùn)用,讓我在學(xué)習(xí)中更加高效,提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。
結(jié)尾段。
通過心理教育課程的學(xué)習(xí),我不僅提高了對(duì)自我的認(rèn)知和管理能力,還獲得了更好的人際交往技巧和學(xué)習(xí)能力。這些知識(shí)和技能不僅在學(xué)校生活中發(fā)揮了積極的作用,也對(duì)我的未來(lái)職業(yè)發(fā)展和日常生活產(chǎn)生了重要的影響。因此,我深信,心理教育課程應(yīng)該成為每個(gè)人的必修課,以幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己、管理情緒、處理人際關(guān)系和提升學(xué)習(xí)能力,從而更好地適應(yīng)社會(huì)的需求。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十二
青少年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望,而當(dāng)前,青少年在教育過程當(dāng)中存在著不同程度的`心理問題,此次活動(dòng)旨在關(guān)注青少年兒童心理健康,幫助解決孩子成長(zhǎng)過程當(dāng)中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,搭建一個(gè)相互溝通、相互理解的平臺(tái)。
“陽(yáng)光少年健康校園行”巡回活動(dòng)浦城二中站。
中國(guó)少年先鋒隊(duì)南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場(chǎng)解答。
(一)戶外心理拓展訓(xùn)練。
1、選擇高年級(jí)班級(jí)開展心理拓展訓(xùn)練,首先由心理專家做指導(dǎo)示范,向青少年指導(dǎo)示范拓展活動(dòng)的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)。
(二)心理電影在學(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影,由心理專家現(xiàn)場(chǎng)講解心理電影,引導(dǎo)青少年成為健康的陽(yáng)光少年。
(三)其他活動(dòng)(可以根據(jù)學(xué)校需要和實(shí)際情況選擇)。
1、老師心理衛(wèi)生講座;。
2、家長(zhǎng)心理衛(wèi)生講座,如何教育子女;。
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);。
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十三
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,身體健康而已。卻不明白《xx教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾貏e是做教師工作的。
學(xué)習(xí)了《xx教育》,懂得了改善自我的心理健康狀況,不斷地釋放自我,從而去了解對(duì)方的心理,協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系,是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《xx教育》,是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說,教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái),學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事,有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的`心里健康必須處于較高的水平。
并且,學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇,可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí),做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《xx教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響,對(duì)學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會(huì)影響課堂效果;教師的失誤確定,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《xx教育》,我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流,班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈,把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師,我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程,及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺啊!
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十四
第一段:介紹心理教育課程的背景和目的(200字)。
心理教育課程是現(xiàn)代教育領(lǐng)域中的一項(xiàng)重要?jiǎng)?chuàng)新,它旨在培養(yǎng)學(xué)生的情商和心理健康。這一課程不僅有助于學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng),也有益于學(xué)校的和諧發(fā)展。作為學(xué)生的一員,我參加了學(xué)校開設(shè)的心理教育課程,并且在課程學(xué)習(xí)的過程中有了許多新的體會(huì)和收獲。
第二段:對(duì)課程內(nèi)容的描述與分析(200字)。
心理教育課程的內(nèi)容豐富多樣,包括情緒管理、人際交往、自我認(rèn)知等方面的內(nèi)容。我最喜歡的部分是情緒管理,因?yàn)樗鼛椭覍W(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)壓力和消極情緒。通過諸如自我調(diào)節(jié)、積極心態(tài)和放松技巧等方法,我能更好地控制自己的情緒,并將其轉(zhuǎn)化為積極的力量。此外,課程還教授了人際交往的技巧,如傾聽、溝通和團(tuán)隊(duì)合作。這些技巧不僅有助于我與他人建立良好的關(guān)系,還提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和合作能力。
第三段:對(duì)課程帶來(lái)變化的描述(200字)。
參加心理教育課程后,我發(fā)現(xiàn)自己的行為和反應(yīng)發(fā)生了積極的變化。以前,當(dāng)我遇到挫折或問題時(shí),我常常感到沮喪和無(wú)助。但是現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了不再糾結(jié)于問題本身,而是尋找解決問題的有效途徑。我也更加關(guān)注自己和他人的情緒狀態(tài),盡量為別人提供幫助和支持。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了更好地與他人合作,尊重別人的意見,構(gòu)建積極的團(tuán)隊(duì)氛圍。這些變化不僅讓我的生活更加滿意和成功,也使我在學(xué)校的表現(xiàn)更加出色。
第四段:對(duì)課程影響的思考(200字)。
通過參加心理教育課程,我意識(shí)到心理健康在個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展中的重要性。心理教育課程讓我認(rèn)識(shí)到,一個(gè)人的情緒和心態(tài)對(duì)個(gè)人的行為和決策有重要影響。只有掌握了良好的情緒管理和自我認(rèn)知能力,我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,處理人際關(guān)系,并更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。因此,心理教育課程應(yīng)該更廣泛地普及,讓更多的學(xué)生受益。
第五段:總結(jié)心得與展望(200字)。
心理教育課程是我成長(zhǎng)過程中的一次重要經(jīng)歷,它讓我更加了解自己,提高情商和心理健康。通過課程的學(xué)習(xí),我掌握了許多實(shí)用的技能和知識(shí),使我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和積極。未來(lái),我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)的心理教育知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中,為他人提供幫助和支持。同時(shí),我也希望學(xué)校能夠加強(qiáng)心理教育課程的推廣,讓更多的學(xué)生受益,并共同營(yíng)造一個(gè)積極、健康、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十五
從幼兒園步入小學(xué),是兒童身心發(fā)展的一次重大轉(zhuǎn)折。因此,父母對(duì)孩子除了做物質(zhì)上的準(zhǔn)備,如書包、文具、水壺、手絹等物品之外,還需要對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)前的心理準(zhǔn)備教育,并且必須要當(dāng)成家中的一件大事來(lái)辦。
首先,告訴孩子上學(xué)可以學(xué)到很多很多有趣的.知識(shí),讓自己變得更聰明,懂得更多的事情。也要引導(dǎo)孩子懂得學(xué)校的學(xué)習(xí)與幼兒園的游戲不同,不能視課堂學(xué)習(xí)為兒戲。應(yīng)該集中精力聽講,認(rèn)真細(xì)心地完成作業(yè),學(xué)習(xí)結(jié)果要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求,才算完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
第二,教育孩子要關(guān)心集體,關(guān)心他人。同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛,告訴孩子怎樣正確對(duì)待集體生活中可能遇到的各種問題,鼓勵(lì)孩子爭(zhēng)取在班集體內(nèi)成為一個(gè)受歡迎的人。引導(dǎo)孩子對(duì)集體生活、對(duì)老師、同學(xué)和學(xué)校產(chǎn)生向往和期待。
第三,父母可以帶孩子去熟悉一下校園的環(huán)境,激發(fā)孩子的興趣和好奇心。另外,在家里也要幫孩子布置出一個(gè)安靜整潔的學(xué)習(xí)角,讓孩子在家中先體會(huì)一下成為小學(xué)生的新鮮感受。
孩子從一開始能否很快地適應(yīng)學(xué)校生活,在很大程度上取決于父母對(duì)孩子的引導(dǎo)和教育如何。只要做好了充分的準(zhǔn)備教育工作,孩子上學(xué)就不會(huì)發(fā)憷,就能為孩子的學(xué)習(xí)、進(jìn)步打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十六
健康教育》,使我覺得當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,小考、大考、升學(xué)率、家長(zhǎng)抓、學(xué)校老師抓,造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力,心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;再如,由于家庭的殘缺,父母離異、喪父或喪母的單親家庭,外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問題,作為一名教師,感到責(zé)任和壓力都挺大的。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題,不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來(lái)極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來(lái)解決或消除一些學(xué)生比較常見的.心理問題,促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展,讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長(zhǎng)而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會(huì),其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問題都來(lái)自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來(lái)自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題,要根據(jù)實(shí)際,采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí),并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無(wú)論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來(lái)針對(duì)問題進(jìn)行教育。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十七
青少年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望,而當(dāng)前,青少年在教育過程當(dāng)中存在著不同程度的`心理問題,此次活動(dòng)旨在關(guān)注青少年兒童心理健康,幫助解決孩子成長(zhǎng)過程當(dāng)中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,搭建一個(gè)相互溝通、相互理解的平臺(tái)。
“陽(yáng)光少年健康校園行”巡回活動(dòng)浦城二中站。
中國(guó)少年先鋒隊(duì)南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場(chǎng)解答。
(一)戶外心理拓展訓(xùn)練。
1、選擇高年級(jí)班級(jí)開展心理拓展訓(xùn)練,首先由心理專家做指導(dǎo)示范,向青少年指導(dǎo)示范拓展活動(dòng)的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)。
(二)心理電影在學(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影,由心理專家現(xiàn)場(chǎng)講解心理電影,引導(dǎo)青少年成為健康的陽(yáng)光少年。
(三)其他活動(dòng)(可以根據(jù)學(xué)校需要和實(shí)際情況選擇)。
1、老師心理衛(wèi)生講座;
2、家長(zhǎng)心理衛(wèi)生講座,如何教育子女;
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十八
學(xué)生是我們的教育主體,尊重,理解,幫助學(xué)生是教師對(duì)學(xué)生最大的愛,初中階段是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,學(xué)習(xí)環(huán)境以及身體發(fā)育都有了很大的變化,他們需要一個(gè)適應(yīng)期。在這個(gè)階段,學(xué)校這個(gè)教育環(huán)節(jié)就顯得非常重要。在學(xué)校,一個(gè)班級(jí)的班主任工作更是重中之重。在學(xué)校工作三年,我深深體會(huì)到學(xué)生管理的苦與樂,現(xiàn)將一些心得體會(huì)匯報(bào)如下:
一、班級(jí)基本情況。
我?guī)У陌嗉?jí),學(xué)生狀態(tài)穩(wěn)定,是一個(gè)較優(yōu)秀的班級(jí)。全班共有學(xué)生31名,男生9人,女生22人。中間力量比較強(qiáng),尖子生較少。學(xué)生的英語(yǔ),語(yǔ)文兩科較好,個(gè)別學(xué)生數(shù)學(xué),科學(xué)偏科現(xiàn)象比較嚴(yán)重。他們有較高的學(xué)習(xí)熱情和遠(yuǎn)大的理想,能夠獨(dú)立完成學(xué)校作業(yè),每位同學(xué)都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)生平時(shí)有較好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。經(jīng)過三年的共同學(xué)習(xí)和生活訓(xùn)練,班級(jí)有較好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。班級(jí)學(xué)習(xí)習(xí)近平均成績(jī)名列前茅。
二、指導(dǎo)思想。
三年以來(lái),我堅(jiān)持以德育為核心,以教學(xué)為中心,堅(jiān)持以“課內(nèi)滲透“為主題,“課外延伸“為增長(zhǎng)點(diǎn),深入開展愛國(guó)主義,集體主義教育。結(jié)合教師節(jié)、國(guó)慶節(jié)、敬老節(jié),不斷開展尊師敬師.愛生重教,尊老愛老,團(tuán)結(jié)友愛的傳統(tǒng)教育,并在學(xué)生中評(píng)選積極分子,宣傳先進(jìn)事跡。提倡“愛校守法,誠(chéng)信明理,團(tuán)結(jié)友善,勤儉自強(qiáng)“。切實(shí)教育學(xué)生做到“德智并舉,探究發(fā)展,學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)做人“。力爭(zhēng)在穩(wěn)定中求發(fā)展,在發(fā)展中提升自我。加強(qiáng)思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。三年統(tǒng)籌,為中考做好思想上的準(zhǔn)備。
三、具體工作和措施。
(一)做好學(xué)生的思想工作,幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的人生理想。
1、初中生是人生觀形成的重要時(shí)期。關(guān)心時(shí)政,關(guān)心國(guó)家民族的前途命運(yùn),希望自已一生有所作為是他們的共同特性,因此抓緊抓好時(shí)政教育,特別是當(dāng)前世界與中國(guó)在經(jīng)濟(jì)科技發(fā)展上的機(jī)遇和挑戰(zhàn),歷史上中國(guó)的落后給我們的苦難和今天我們與發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在的差距,以此為例經(jīng)常性地喚起他們的歷史責(zé)任感,樹立起為中華之崛起而努力學(xué)習(xí)的信念。
2、幫助學(xué)生分析自已的潛在優(yōu)勢(shì)或幫助尋找適合于他們的人生道路。確立切實(shí)的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,讓他們看到希望,腳踏實(shí)地的朝著目標(biāo)而努力,及時(shí)鼓勵(lì),讓希望燃燒起光明,照亮他們?nèi)松穆贰?/p>
3、提高板報(bào)、墻報(bào)宣傳質(zhì)量。每學(xué)期以學(xué)校學(xué)生處工作計(jì)劃為中心,堅(jiān)持以德育人,讓學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)用責(zé)任感的有關(guān)知識(shí),對(duì)自己做事的態(tài)度、能力、完成情況進(jìn)行判斷,教育學(xué)生從對(duì)自己負(fù)責(zé)做起,從自我評(píng)價(jià)做起。營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,構(gòu)建良好的班級(jí)文化。
4、利用刊物和學(xué)校活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,從認(rèn)識(shí)自我做起:認(rèn)識(shí)自我存在的價(jià)值、認(rèn)識(shí)自強(qiáng)的意義、認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的自我。教育學(xué)生從對(duì)小事負(fù)責(zé)做起:牢記不會(huì)做小事的人,也做不了大事。培養(yǎng)學(xué)生愿意做小事,學(xué)會(huì)做小事的習(xí)慣,在實(shí)踐中增強(qiáng)責(zé)任感。把日常行為規(guī)范落到實(shí)處,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。
總之,加強(qiáng)思想政治工作能極大幫助學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)自覺性,主動(dòng)性,和勇于探索的精神,讓學(xué)生們明白“態(tài)度決定一切“。
(二)鼓勵(lì)學(xué)生自信、自立、自尊、自強(qiáng)。
1、樹立榜樣:個(gè)人修養(yǎng)的榜樣,學(xué)習(xí)刻苦終成大器的榜樣,敢于拼搏的榜樣,成績(jī)先居劣勢(shì)后終于趕上來(lái)了,取得了好成績(jī)的榜樣;偉人、名人、民間故事中的典范,特別是已上鹽田高中部的校友的先進(jìn)事跡,鼓勵(lì)學(xué)生自信、自強(qiáng),為中考做好心理準(zhǔn)備。
2、實(shí)事求是地指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn),幫助他們樹立中考目標(biāo),取長(zhǎng)補(bǔ)短。
3、面對(duì)學(xué)生考試挫折,實(shí)事求是地幫他們分析失敗的原因,指出成功所需要的條件,分析學(xué)生具備的優(yōu)勢(shì)條件,并鼓舞他們的斗志,強(qiáng)調(diào)人不應(yīng)只重視一城一地的得失,而應(yīng)著眼于人生的全局。講清一時(shí)的努力不會(huì)換來(lái)立時(shí)的好成績(jī),必需長(zhǎng)期努力。
4、定期與學(xué)生談心交流,了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。充分利用心理咨詢室對(duì)行為偏差及個(gè)別心理偏差的學(xué)主加強(qiáng)咨詢、指導(dǎo)、糾正工作,及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的心理問題。
5、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系,做好家訪工作。學(xué)校家庭形成合力,及時(shí)溝通學(xué)生在家、在校的表現(xiàn),多表?yè)P(yáng)少批評(píng)。
總之,應(yīng)該經(jīng)常鼓起學(xué)生的自信心,激勵(lì)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng),讓學(xué)生們堅(jiān)信“自信是人生成功的一半“。
(三)培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),提高學(xué)習(xí)效率是班主任經(jīng)常要做的一項(xiàng)工作,也是差生轉(zhuǎn)化的中心。班主任講清一般的學(xué)習(xí)方法,特別是它的作用和意義,并要逐步培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法,課前預(yù)習(xí),認(rèn)真上課,課后及時(shí)復(fù)習(xí),反復(fù)復(fù)習(xí),適當(dāng)練習(xí)。要反復(fù)強(qiáng)調(diào)、不斷督促,直到養(yǎng)成這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣,還需要針對(duì)每科的具體情況對(duì)具體科目的學(xué)習(xí)方法做全方位的指導(dǎo)。
學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成是差生能否轉(zhuǎn)化和學(xué)生學(xué)習(xí)能否進(jìn)步的核心。
3、每天17:10---17:50,采取同學(xué)自愿幫助,請(qǐng)教師補(bǔ)習(xí)或指導(dǎo)的方式給差生創(chuàng)造補(bǔ)習(xí)條件,讓他們感受到老師和全班同學(xué)都在關(guān)心,愛護(hù)他們。全班同學(xué)共同努力,營(yíng)造一種努力爭(zhēng)先,互助互進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍。
4、定期開展學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。堅(jiān)持開展一幫一結(jié)對(duì)子活動(dòng),以興趣學(xué)習(xí)小組為學(xué)習(xí)互助小組,讓學(xué)生教學(xué)生,提高其集體自立更生的能力,同時(shí)也讓提供幫助的同學(xué)在提高自身的同時(shí)讓自已的能力也上一個(gè)新臺(tái)階。
5、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)時(shí)間的投入。基礎(chǔ)差要追趕上來(lái)只有靠刻苦,只有艱苦的勞動(dòng)才能有巨大的收獲。只有勤學(xué)苦練,才能苦盡甘來(lái)。總之,讓學(xué)生們知道“勤奮是人生成功的階梯“。為保障全班學(xué)習(xí)成績(jī)的穩(wěn)步提升,采取抓中間,促兩頭,常抓不懈的方式,加強(qiáng)對(duì)尖子生的輔導(dǎo),使他們優(yōu)中更優(yōu)。
6、加強(qiáng)課外閱讀指導(dǎo),拓展學(xué)生的知識(shí)面。教育學(xué)生既要重視課內(nèi)知識(shí)的學(xué)習(xí),又要重視課外知識(shí)的吸取,課堂內(nèi)與課堂外的知識(shí)是相輔相成的。
(四)加強(qiáng)班級(jí)管理,增強(qiáng)凝聚力。
1、加強(qiáng)學(xué)生交流,把握每個(gè)學(xué)生的思想,學(xué)習(xí),生活的動(dòng)態(tài)。定期或不定期的在班上進(jìn)行書面調(diào)查,讓他們反映教室,寢室的紀(jì)律,清潔衛(wèi)生,同學(xué)關(guān)系以及學(xué)生學(xué)習(xí)和教師教學(xué)方面存在的問題等。這樣對(duì)班級(jí)管理既可以及時(shí)地進(jìn)行跟蹤、修正和引導(dǎo),又可以給科任教師的教學(xué)提供可供參考的信息,及時(shí)修正教學(xué)。利用早自習(xí),上午上課,下午上課,晚自習(xí)課,以及課余時(shí)間多到教室向?qū)W生了解班情,觀察學(xué)生作息情況,向?qū)W生了解學(xué)生,總之日常管理在于花時(shí)間,勤動(dòng)腦,勤動(dòng)手,這樣才能保證班級(jí)始終處于班主任的有效監(jiān)管中。
2、認(rèn)真對(duì)待特殊學(xué)生。這部分學(xué)生往往行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣都不太好,心里承受力低,一點(diǎn)點(diǎn)挫折就影響他們的情緒,他們就很情緒化面對(duì)學(xué)習(xí)中的問題。在周圍同學(xué)你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍中,他們的學(xué)習(xí)壓力大,心理壓力也大。在學(xué)習(xí)過程中,就會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的想法,有消極被動(dòng)的,也有積極向上的,其中最嚴(yán)重的是放棄。針對(duì)學(xué)生這種特點(diǎn),要有的放矢地工作,個(gè)別學(xué)生要勤跟緊管,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)疏導(dǎo)幫助學(xué)生分析問題的起因,糾正心理偏差,,鼓勵(lì)學(xué)生自信、自強(qiáng)。
3、細(xì)心挑選班干部,組成班委會(huì)。大膽鼓勵(lì)他們?cè)诎嗌祥_展活動(dòng),同時(shí)加強(qiáng)指導(dǎo),讓他們盡可能快的成熟,有力地管理班級(jí)。指導(dǎo)他們分工合作,開展有益的文體活動(dòng),加強(qiáng)第二課堂、早操、英語(yǔ)活動(dòng),眼保健操等管理工作,做到正確到位,堅(jiān)待每周的健康教育,促使學(xué)生的身心全面健康發(fā)展。
4、嚴(yán)格紀(jì)律要求。班級(jí)管理要制度化,不體罰學(xué)生不等于不懲罰學(xué)生,要學(xué)生明白遲到了,早退了,曠課了,將要受到何種懲罰。除了耐心細(xì)致的批評(píng)教育,還與家長(zhǎng)聯(lián)系通報(bào)該生的劣跡,罰“力所能及“的,讓犯了錯(cuò)的學(xué)生在身體上和心靈上都過得去,之后加強(qiáng)對(duì)他們的監(jiān)督,多同他們交流,給予他們信任,鼓勵(lì)他們前進(jìn)。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和愛護(hù)公物習(xí)慣。堅(jiān)持每天晨掃和午掃。校內(nèi)禁吃口香糖,嚴(yán)禁亂扔紙屑雜物等。
6、通過學(xué)生輪流主持每周一次主題班會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的集體觀,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,使班級(jí)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛。讓學(xué)生們明白“紀(jì)律是人生成功的保障“。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇十九
青少年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望,而當(dāng)前,青少年在教育過程當(dāng)中存在著不同程度的.心理問題,此次活動(dòng)旨在關(guān)注青少年兒童心理健康,幫助解決孩子成長(zhǎng)過程當(dāng)中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,搭建一個(gè)相互溝通、相互理解的平臺(tái)。
“陽(yáng)光少年健康校園行”巡回活動(dòng)浦城二中站。
中國(guó)少年先鋒隊(duì)南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場(chǎng)解答。
(一)戶外心理拓展訓(xùn)練。
1、選擇高年級(jí)班級(jí)開展心理拓展訓(xùn)練,首先由心理專家做指導(dǎo)示范,向青少年指導(dǎo)示范拓展活動(dòng)的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)。
(二)心理電影在學(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影,由心理專家現(xiàn)場(chǎng)講解心理電影,引導(dǎo)青少年成為健康的陽(yáng)光少年。
(三)其他活動(dòng)(可以根據(jù)學(xué)校需要和實(shí)際情況選擇)。
1、老師心理衛(wèi)生講座;。
2、家長(zhǎng)心理衛(wèi)生講座,如何教育子女;。
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);。
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);。
中學(xué)生心理教育課心得體會(huì)(通用20篇)篇二十
今年年初(2009年1月4日),中國(guó)新華社播發(fā)了國(guó)務(wù)院溫家寶的署名文章《百年大計(jì)教育為本》的文章。文章說,“對(duì)目前社會(huì)反映義務(wù)教育中優(yōu)質(zhì)教育資源分布不均衡的問題,要找準(zhǔn)癥結(jié)所在,提出解決問題的思路和措施”,“收入不公平會(huì)影響人的一時(shí),但是教育不公平會(huì)影響人的一生”。
文章特別提到要關(guān)注農(nóng)村孩子受教育問題,“有個(gè)現(xiàn)象值得我們注意,過去我們上大學(xué)的時(shí)候,班里農(nóng)村的孩子幾乎占到80%,甚至還要高,現(xiàn)在不同了,農(nóng)村學(xué)生的比重下降了。這是我常想的一件事情。本來(lái)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展了,農(nóng)民收入逐步提高了,農(nóng)村孩子上學(xué)的機(jī)會(huì)多了,但是他們上高職、上大學(xué)的比重卻下降了”。
溫家寶的這番講話再次充分顯示出其親民的風(fēng)格。其任以來(lái),無(wú)論從經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和教育等改革方面,中國(guó)政府的政策一直在努力向社會(huì)的弱勢(shì)群體傾斜。但無(wú)論什么樣的政策,無(wú)論從制定到執(zhí)行,總會(huì)受到現(xiàn)存體制的制約。在教育改革問題上也是如此。
溫家寶的這番講話當(dāng)是有感而發(fā)。這里提到了兩個(gè)不公平,一是收入不公平,二是教育不公平。但兩個(gè)不公平顯然具有相關(guān)性。再者,在任何社會(huì),政府在解決這兩個(gè)不公平過程中負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
過度消費(fèi)與消費(fèi)不足。
實(shí)際上,中國(guó)的教育和中國(guó)的收入分配呈現(xiàn)出同樣一個(gè)模式。在收入分配領(lǐng)域,無(wú)須多說,中國(guó)的分布是少數(shù)人的過度消費(fèi)和廣大弱勢(shì)群體的消費(fèi)不足。
掌握中國(guó)大部分財(cái)富的少數(shù)人,他們的消費(fèi)方式現(xiàn)在是盡人皆知,令很多老牌資本主義國(guó)家的富人也會(huì)自感不如。同時(shí),廣大的弱勢(shì)群體,尤其是農(nóng)村人口和城市平民存在著消費(fèi)嚴(yán)重不足的狀態(tài)。
很多人仍然處于不足溫飽階段。中國(guó)盡管在消除貧窮方面取得了很大的進(jìn)步,但窮人的絕對(duì)人口數(shù)還是非常龐大。
很顯然,少數(shù)人過度消費(fèi)與廣大弱勢(shì)群體的消費(fèi)不足是今天中國(guó)建立全面消費(fèi)社會(huì)的一個(gè)結(jié)構(gòu)性矛盾。無(wú)論是中國(guó)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)還是經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)模式都是有利于財(cái)富向少數(shù)人轉(zhuǎn)移的。
在教育領(lǐng)域,不公平則表現(xiàn)在一些人的過度教育和另一些人的教育不足上。溫家寶這里所說的農(nóng)村孩子就是教育不足的一個(gè)最主要的群體。
從全國(guó)范圍來(lái)看,中國(guó)目前總?cè)丝谥薪^大多數(shù)人還是生活在農(nóng)村,或者還是農(nóng)村戶口,但城鄉(xiāng)大學(xué)生的比例是82.3%和17.7%。在30年前的上世紀(jì)80年代,高校中農(nóng)村生源還占30%以上。
如同收入分配領(lǐng)域,教育不公也有很多原因。但在諸多原因中大多數(shù)還是和錢有關(guān),就是和收入分配不公有關(guān)。
錢表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是農(nóng)民自己的收入過低,供應(yīng)不起其孩子的高中和大學(xué)的費(fèi)用。這些年來(lái),越來(lái)越多的農(nóng)村孩子盡管高考成績(jī)很好,但家里沒有錢提供給他們上大學(xué)。
第二個(gè)和錢相關(guān)的問題是政府對(duì)農(nóng)村教育投入嚴(yán)重不足。因?yàn)槿瞬诺牧鲃?dòng)性,農(nóng)村地區(qū)的優(yōu)秀教師往往會(huì)離開農(nóng)村流向比較富有的城市,這使得農(nóng)村地區(qū)的教育質(zhì)量大受影響,自然影響到農(nóng)村學(xué)生的高考成績(jī)。
很多年以來(lái)一直以教育產(chǎn)業(yè)化為目標(biāo)的教育改革(盡管有關(guān)部門否認(rèn)有這樣的政策)一直對(duì)農(nóng)村的小孩不利。越來(lái)越多的高中和大學(xué)已經(jīng)變成了一些人追求經(jīng)濟(jì)利益的工具。他們的對(duì)象是有錢有勢(shì)者,而非無(wú)錢無(wú)勢(shì)的農(nóng)村學(xué)生。
另外一些教育改革如高考對(duì)農(nóng)村學(xué)生的英文成績(jī)尤其是口語(yǔ)成績(jī)的要求,實(shí)際上是剝奪了農(nóng)村小孩的接受高等教育的權(quán)利。教育部門沒有盡到責(zé)任在農(nóng)村建立能夠提供學(xué)生生產(chǎn)一種產(chǎn)品的基礎(chǔ)設(shè)施,卻要求學(xué)生生產(chǎn)該種產(chǎn)品。這完全是教育官僚主義的結(jié)果。
巨大的社會(huì)政治代價(jià)。
無(wú)論是教育過度和教育不足,都會(huì)有巨大的社會(huì)政治代價(jià)。先說教育過度問題。對(duì)中國(guó)的教育過度問題,筆者已經(jīng)論述過。就是說,培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生不能滿足和適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要,出現(xiàn)這樣一種情況,一方面是缺乏大量技術(shù)工人,另一方面是大學(xué)畢業(yè)生找不到工作。
且不說缺少技術(shù)工人對(duì)一個(gè)國(guó)家工業(yè)化和技術(shù)升級(jí)的制約,大量畢業(yè)生找不到工作就會(huì)對(duì)社會(huì)穩(wěn)定來(lái)說是個(gè)大問題。現(xiàn)在有關(guān)方面的主要方法是要把很大一部分學(xué)生留在學(xué)校,要他們繼續(xù)讀碩士研究生或博士研究生,但這樣做只是把壓力往后推一點(diǎn)。等到這些人畢業(yè)時(shí),情況更會(huì)糟糕。
在任何社會(huì),教育過度都會(huì)對(duì)社會(huì)穩(wěn)定產(chǎn)生負(fù)面影響。一個(gè)人在過度教育之后能夠做什么呢?過度教育在很大程度上意味著過度期待。
當(dāng)過度期待不能得到滿足時(shí),激進(jìn)的行為就會(huì)自然產(chǎn)生。從這個(gè)角度來(lái)看,過度教育經(jīng)常培養(yǎng)的是運(yùn)動(dòng)家和革命家。正因?yàn)檫@樣,既使受市場(chǎng)影響很大的西方國(guó)家,也非常注意過度教育的問題。
在冷戰(zhàn)時(shí)期,一些國(guó)家為了抵制所謂的“共產(chǎn)主義運(yùn)動(dòng)”,也把注意力放在過度教育上,就是防止學(xué)生的過度教育。從另一個(gè)側(cè)面,防止過度教育,就是要為社會(huì)培養(yǎng)有用的人才,和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展階段相配合。
在另一端,教育不足也同樣有政治代價(jià)。如上面所說,在中國(guó),教育不足主要發(fā)生在農(nóng)村地區(qū),也包括大量的農(nóng)民工人群中。
在這些群體中,教育不足一方面來(lái)自教育質(zhì)量問題。和城市相比,這些社會(huì)群體的孩子確少接收良好教育的基礎(chǔ)設(shè)施,導(dǎo)致成績(jī)不好,沒有資格上好的高中和大學(xué)。同樣重要的是這些社會(huì)群體的家庭財(cái)務(wù)問題。很多小孩的考試成績(jī)盡管非常好,但因?yàn)閷W(xué)費(fèi)昂貴,失去了上高中和大學(xué)的機(jī)會(huì)。
沒有任何希望便只有怨恨。
美國(guó)研究中國(guó)社會(huì)的學(xué)者羅珊(stanleyrosan)教授,在其研究中也注意到了教育不足的問題。在上世紀(jì)90年代之前,中國(guó)的教育費(fèi)用不高。那個(gè)時(shí)候,盡管經(jīng)濟(jì)不像現(xiàn)在那樣發(fā)達(dá),但廣大的農(nóng)村也能分配到一定的教育資源。
這個(gè)制度比較公正,其優(yōu)點(diǎn)是使人們相信,只要通過自己的勤奮努力,不管多么貧窮,總會(huì)取得成功。實(shí)際上,現(xiàn)在各個(gè)領(lǐng)域起到領(lǐng)軍作用的人正是那個(gè)時(shí)代的產(chǎn)物。
那一代人尋求“生命的意義”,盡管對(duì)社會(huì)不滿,但有理想改造社會(huì)。但新一代就很不一樣了。他們是教育產(chǎn)業(yè)化的結(jié)果,金錢是他們的核心價(jià)值。
在現(xiàn)代中國(guó),社會(huì)的流動(dòng)和金錢的多少相關(guān)聯(lián),而和自己的努力越來(lái)越不相關(guān)。“給我錢,我給你小孩找到上大學(xué)的路子”。這一代的很多人因此相信,錢而非自己的努力是通往成功的關(guān)鍵要素。
盡管人們對(duì)羅珊教授的觀察可以有不同的看法,但可以合理地認(rèn)為,中國(guó)教育制度已經(jīng)失去了人才培養(yǎng)的功能。當(dāng)學(xué)生的才智變得不那么重要的時(shí)候,教育制度就從精英培養(yǎng)演變成為精英淘汰制度。學(xué)校是個(gè)典型的地方,在這里人們競(jìng)爭(zhēng)的應(yīng)當(dāng)是才智,但現(xiàn)在卻變成了金錢的競(jìng)爭(zhēng)。
那么對(duì)那些才智卓越、但貧于金錢的學(xué)生來(lái)說,他們會(huì)有怎樣的感受呢?當(dāng)這個(gè)教育制度不能提供給他們?nèi)魏蜗M臅r(shí)候,他們只有怨恨。
在中國(guó)歷史上,正是這些深刻感受到社會(huì)不公平的基層知識(shí)者,帶頭起來(lái)改變歷史的發(fā)展。如果意識(shí)到,這個(gè)教育不足群體往往屬于消費(fèi)不足群體時(shí),問題就更為嚴(yán)重。
這也從另外一個(gè)側(cè)面說明了當(dāng)今中國(guó)社會(huì)改革(社會(huì)保障、醫(yī)療衛(wèi)生和教育等)對(duì)中國(guó)社會(huì)穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展的重要性了。