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    大班走平衡木教案(優質18篇)

    時間:2025-06-13 作者:念青松

    大班教案的編寫需要教師綜合運用各種教學資源,提供多樣化的教學環境,激發學生的學習興趣。以下是一些備受好評的大班教案范文,希望能夠給大家的教學帶來一些啟發和改進的方向。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇一

    1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法,在上面平衡走、跑、跳、爬等。

    2.發展動作的協調性、靈敏性、培養運動中的合作能力。

    3.喜歡與同伴合作,體驗運動的.挑戰與快樂。

    4.能根據指令做相應的動作。

    平衡木4根、小動物圖片4張:小鳥、烏龜等。

    一、熱身運動《奶牛舞》:

    師:天氣不錯,我們來跳跳舞吧?。ㄒ淮危?。

    二、游戲:自由探索玩平衡木的方法。

    師:你們跳得真好!現在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西?(平衡木)。

    平衡木可以怎么玩呢?你們一起來試試吧!(幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。)。

    1.師:小朋友們,現在我們就在平衡木上鍛煉身體,看誰的鍛煉方法好而且多呢?

    2.幼兒分散在物體中獨自或結伴嘗試各種運動,如:跳、走、跑、爬等等。

    3.教師觀察指導,稱贊好的鍛煉方法,并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。

    四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。

    在教師的帶領下,全體幼兒一起進行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。

    師:大家想出了很多方法,我們現在請一些小朋友給大家表演一下。

    鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。

    五、競賽游戲《小烏龜運糧食》。

    師:小朋友我們一起來幫助小烏龜運糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。(游戲1-2次)。

    六、整理各種材料,離開運動場地。

    師:你們幫小烏龜運了糧食它們真高興,現在你們也累了,現在我們開著小火車一起到教室休息一下吧!

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇二

    1、嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木,提高身體的協調性。

    2、敢于挑戰,體驗體育活動的樂趣。

    3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

    4、能根據指令做相應的動作。

    音樂、平衡木若干。

    1.熱身活動。

    t:今天我帶來了一段很特別的音樂,我們一起跟著音樂動起來吧!

    小結:剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了,走得穩穩的,很棒。

    t:你們剛剛是行走過了平衡木,那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范,其他幼兒跟著在原地練習。)。

    t:現在請你們選一種方法來過平衡木。

    4.幼兒練習。

    t:你們剛剛有沒有遇到什么困難?

    (1)沒困難——你們真厲害,都能穩穩的過平衡木。

    (2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

    t:這一次我有一個新的要求,請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

    5.聽音樂,比較兩段音樂旋律。

    t:下面我帶來了一段音樂,請你們聽一聽哪里快、哪里慢?

    6.幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。

    (1)慢音樂——原地練習兩個動作,要求按照音樂節奏;熟練后再上平衡木練習。

    t:請你用分合的方法,有節奏的來走一次平衡木。

    t:你還可以用你喜歡的方法再走一次。

    (2)快音樂——直接上平衡木練習。

    t:這次音樂變快了,你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好,來試一試吧!

    7.教師示范完整的表演。(加高平衡木:兩低一高)。

    t:你們都能穩穩的走過平衡木,真厲害!我也很想來試一試,你們可要看仔細啦!

    t:你們剛剛發現了什么?

    t:平衡木加高了,我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?

    t:你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令,幼兒自由做出亮相的動作。)。

    8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

    我根據本班幼兒年齡愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇三

    1.嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木,提高身體的協調性。

    2.敢于挑戰,體驗體育活動的樂趣。

    3.鍛煉平衡能力及快速反應能力。

    4.能根據指令做相應的動作。

    1.熱身活動。

    t:今天我帶來了一段很特別的音樂,我們一起跟著音樂動起來吧!

    2.幼兒自由走平衡木。

    小結:剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了,走得穩穩的,很棒。

    3.幼兒示范各種方法走平衡木,教師抓典型講解要領。

    t:你們剛剛是行走過了平衡木,那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范,其他幼兒跟著在原地練習。)。

    t:現在請你們選一種方法來過平衡木。

    4.幼兒練習。

    t:你們剛剛有沒有遇到什么困難?

    (1)沒困難——你們真厲害,都能穩穩的過平衡木。

    (2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

    t:這一次我有一個新的要求,請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

    5.聽音樂,比較兩段音樂旋律。

    t:下面我帶來了一段音樂,請你們聽一聽哪里快、哪里慢?

    6.幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。

    (1)慢音樂——原地練習兩個動作,要求按照音樂節奏;熟練后再上平衡木練習。

    t:請你用分合的方法,有節奏的來走一次平衡木。

    t:你還可以用你喜歡的方法再走一次。

    (2)快音樂——直接上平衡木練習。

    t:這次音樂變快了,你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好,來試一試吧!

    7.教師示范完整的表演。(加高平衡木:兩低一高)。

    t:你們都能穩穩的走過平衡木,真厲害!我也很想來試一試,你們可要看仔細啦!

    t:你們剛剛發現了什么?

    t:平衡木加高了,我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?

    t:你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令,幼兒自由做出亮相的動作。)。

    8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

    9.幼兒坐在平衡木上進行放松運動。

    我根據本班幼兒年齡愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇四

    不倒娃娃(嘗試走平衡木)。

    1.嘗試在平衡器械上走。提高身體的控制能力,發展平衡能力。

    2.克服膽怯心理,增強自信心。

    平衡木兩個。在場地一端,畫出1個能容納所有幼兒站立的大圓圈,作為不倒娃娃的家。

    *教師和幼兒一起邊說兒歌邊做相應的動作。兒歌:太陽咪咪笑(雙手上舉,分別向左、右擺動),我們起的早(雙臂屈肘于胸前,分別向左右做轉體動作),伸伸臂、彎彎腰,蹲一蹲、跳一跳。

    *教師請幼兒一邊說“不倒娃娃搖搖搖,搖來搖去倒不了”,一邊張開雙臂模仿不倒娃娃左搖右擺走路,當說到“倒不了”時,所有的幼兒原地停住,并做出單腳站立的動作。

    *要鼓勵幼兒控制好自己的身體,盡量堅持單腳站立。可以根據大部分幼兒身體的平衡狀況控制停頓的時間。

    *反復幾次后,教師發出“下雨了”的口令,不倒娃娃迅速跑回家(大圓圈)。

    *游戲反復進行兩三次后,教師提示幼兒單腳站立的同時可睜眼、閉眼,看看哪一種方式站的時間長,并根據幼兒的活動量調整“下雨”的頻率。

    *教師請幼兒扮演不倒娃娃,帶領幼兒做單腳站立、原地旋轉、倒走、閉眼向前走等平衡動作。

    *教師以媽媽的口吻引導幼兒走小橋:今天我要帶我的不倒娃娃走過小橋去山上玩??靵砜匆豢矗瑡寢屖窃鯓幼哌^小橋的。

    *教師為幼兒做示范,提示幼兒注意動作要領:雙腳腳尖向前,兩腳交換踩在橋的中間向前走,兩臂側平舉保持身體平衡。

    *幼兒自主練習,教師根據幼兒的能力鼓勵幼兒嘗試在不同器械上走,走過小橋后跟教師一起做爬山等模仿動作。教師注意對個別幼兒給予具體的幫助,如拉著幼兒的手或跟在幼兒旁邊,給幼兒以安全感,幫助或保護他走過平衡器械等。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇五

    1.發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力,讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能,提高靈敏性、協調性。

    2.培養幼兒勇敢、互相幫助的良好品質,能主動參與并在活動中積極動腦的`意識與能力。

    活動準備。

    2.音樂:快樂游戲。

    活動過程。

    一、導入。

    在音樂伴奏下師生一起做熱身操。

    二、展開。

    1.介紹活動器材。

    教師:你沒看這是什么?(平衡木)。

    我們可以用平衡木干什么呢?今天我們就用平衡木做有趣的游戲好不好?

    2.激發幼兒活動的興趣。

    (鼓勵幼兒自由探索平衡木的各種玩法,并及時請幼兒示范自己的玩法。)。

    3.帶領幼兒做走爬游戲。

    (1)騎馬爬過小橋。

    雙腿分開坐在平衡木上,像騎馬一樣匍匐向前爬。

    (2)爬暗道。

    將平衡木并攏排好,讓幼兒從平衡木下爬過去。

    (3)走平衡。

    讓幼兒排好隊,魚貫式在平衡木上走過去。第二個來回可提醒幼兒加快速度。

    4.讓幼兒走過橋,從橋上跳下。

    教師示范從橋上往下跳的正確姿勢,講解方法和要領:屈膝擺臂向上跳,前腳掌著地,屈膝緩沖,身體下蹲。然后幼兒繼續練習。

    5.視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度,鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。

    三、結束。

    1.對幼兒的表現作積極的評價,表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質。

    2.在音樂伴奏下跟老師做放松操。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇六

    1.嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木,提高身體的協調性。

    2.敢于挑戰,體驗體育活動的樂趣。

    3.鍛煉平衡能力及快速反應能力。

    4.能根據指令做相應的動作。

    1.熱身活動。

    t:今天我帶來了一段很特別的音樂,我們一起跟著音樂動起來吧!

    2.幼兒自由走平衡木。

    小結:剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了,走得穩穩的,很棒。

    3.幼兒示范各種方法走平衡木,教師抓典型講解要領。

    t:你們剛剛是行走過了平衡木,那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范,其他幼兒跟著在原地練習。)。

    t:現在請你們選一種方法來過平衡木。

    4.幼兒練習。

    t:你們剛剛有沒有遇到什么困難?

    (1)沒困難——你們真厲害,都能穩穩的過平衡木。

    (2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

    t:這一次我有一個新的要求,請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

    5.聽音樂,比較兩段音樂旋律。

    t:下面我帶來了一段音樂,請你們聽一聽哪里快、哪里慢?

    6.幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。

    (1)慢音樂——原地練習兩個動作,要求按照音樂節奏;熟練后再上平衡木練習。

    t:請你用分合的`方法,有節奏的來走一次平衡木。

    t:你還可以用你喜歡的方法再走一次。

    (2)快音樂——直接上平衡木練習。

    t:這次音樂變快了,你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好,來試一試吧!

    7.教師示范完整的表演。(加高平衡木:兩低一高)。

    t:你們都能穩穩的走過平衡木,真厲害!我也很想來試一試,你們可要看仔細啦!

    t:你們剛剛發現了什么?

    t:平衡木加高了,我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?

    t:你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令,幼兒自由做出亮相的動作。)。

    8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

    9.幼兒坐在平衡木上進行放松運動。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇七

    1、嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木,提高身體的協調性。

    2、敢于挑戰,體驗體育活動的樂趣。

    3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

    4、能根據指令做相應的動作。

    1、熱身活動。

    t:今天我帶來了一段很特別的音樂,我們一起跟著音樂動起來吧!

    小結:剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了,走得穩穩的,很棒。

    3、幼兒示范各種方法走平衡木,教師抓典型講解要領。

    t:你們剛剛是行走過了平衡木,那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范,其他幼兒跟著在原地練習。)。

    t:現在請你們選一種方法來過平衡木。

    4、幼兒練習。

    t:你們剛剛有沒有遇到什么困難?

    (1)沒困難——你們真厲害,都能穩穩的過平衡木。

    (2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

    t:這一次我有一個新的要求,請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

    5、聽音樂,比較兩段音樂旋律。

    t:下面我帶來了一段音樂,請你們聽一聽哪里快、哪里慢?

    6、幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的'方法進行練習。

    (1)慢音樂——原地練習兩個動作,要求按照音樂節奏;熟練后再上平衡木練習。

    t:請你用分合的方法,有節奏的來走一次平衡木。

    t:你還可以用你喜歡的方法再走一次。

    (2)快音樂——直接上平衡木練習。

    t:這次音樂變快了,你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好,來試一試吧!

    7、教師示范完整的表演。(加高平衡木:兩低一高)。

    t:你們都能穩穩的走過平衡木,真厲害!我也很想來試一試,你們可要看仔細啦!

    t:你們剛剛發現了什么?

    t:平衡木加高了,我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?

    t:你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令,幼兒自由做出亮相的動作。)。

    8、幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

    9、幼兒坐在平衡木上進行放松運動。

    我根據本班幼兒年齡愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇八

    練習在平衡木上行走,訓練幼兒的身體協調性。

    通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。

    體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。

    發展幼兒的動手能力和創造力。

    體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    平衡木。

    1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    2、請幼兒扮演體操運動員,走過平衡木。教師在一旁觀察,哪些幼兒已完全自如地進行活動,哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙,哪些幼兒還不能獨立地進行活動,在此基礎上,給予幼兒不同的指導和幫助,重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。

    隨著活動的開展,逐漸增加難度,鼓勵幼兒聽音樂,自由選擇動作(如側平舉、叉腰、上舉等)。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇九

    1、鍛煉幼兒的平衡能力及協調能力,激發幼兒參與戶外活動的興趣。

    2、初步了解健康的小常識。

    3、喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。

    4、積極的'參與活動,大膽的說出自己的想法。

    【活動準備】。

    【活動過程】。

    幼兒雙腳站在平衡木上,橫著走,一邊拍一邊往邊上走,不能掉球,同時也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。

    【活動反思】。

    我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    小百科:平衡木運動起源于公元前的羅馬時代,需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十

    練習在平衡木上行走,訓練幼兒的身體協調性。

    通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。

    體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。

    發展幼兒的動手能力和創造力。

    準備。

    體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    平衡木。

    活動過程。

    1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    2、請幼兒扮演體操運動員,走過平衡木。教師在一旁觀察,哪些幼兒已完全自如地進行活動,哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙,哪些幼兒還不能獨立地進行活動,在此基礎上,給予幼兒不同的指導和幫助,重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。

    活動延伸。

    隨著活動的開展,逐漸增加難度,鼓勵幼兒聽音樂,自由選擇動作(如側平舉、叉腰、上舉等)。

    教學反思:

    我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    小百科:平衡木運動起源于公元前的羅馬時代,需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十一

    不倒娃娃(嘗試走平衡木)。

    目標:

    1.嘗試在平衡器械上走。提高身體的控制能力,發展平衡能力。

    2.克服膽怯心理,增強自信心。

    準備。

    平衡木兩個。在場地一端,畫出1個能容納所有幼兒站立的大圓圈,作為不倒娃娃的家。

    過程。

    1.教師帶領幼兒充分活動身體各部分。

    *教師和幼兒一起邊說兒歌邊做相應的動作。兒歌:太陽咪咪笑(雙手上舉,分別向左、右擺動),我們起的早(雙臂屈肘于胸前,分別向左右做轉體動作),伸伸臂、彎彎腰,蹲一蹲、跳一跳。

    2.玩游戲“不倒娃娃”,提高身體的控制能力。

    *教師請幼兒一邊說“不倒娃娃搖搖搖,搖來搖去倒不了”,一邊張開雙臂模仿不倒娃娃左搖右擺走路,當說到“倒不了”時,所有的幼兒原地停住,并做出單腳站立的動作。

    *要鼓勵幼兒控制好自己的`身體,盡量堅持單腳站立。可以根據大部分幼兒身體的平衡狀況控制停頓的時間。

    *反復幾次后,教師發出“下雨了”的口令,不倒娃娃迅速跑回家(大圓圈)。

    *游戲反復進行兩三次后,教師提示幼兒單腳站立的同時可睜眼、閉眼,看看哪一種方式站的時間長,并根據幼兒的活動量調整“下雨”的頻率。

    3.玩游戲“過小橋”,嘗試在不同的平衡器械上走。

    *教師請幼兒扮演不倒娃娃,帶領幼兒做單腳站立、原地旋轉、倒走、閉眼向前走等平衡動作。

    *教師以媽媽的口吻引導幼兒走小橋:今天我要帶我的不倒娃娃走過小橋去山上玩。快來看一看,媽媽是怎樣走過小橋的。

    *教師為幼兒做示范,提示幼兒注意動作要領:雙腳腳尖向前,兩腳交換踩在橋的中間向前走,兩臂側平舉保持身體平衡。

    *幼兒自主練習,教師根據幼兒的能力鼓勵幼兒嘗試在不同器械上走,走過小橋后跟教師一起做爬山等模仿動作。教師注意對個別幼兒給予具體的幫助,如拉著幼兒的手或跟在幼兒旁邊,給幼兒以安全感,幫助或保護他走過平衡器械等。

    4.做放松活動,游戲結束。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十二

    活動目標:

    1、能在高25cm,寬15cm的平衡木上走。

    2、通過有趣的情境,感受體育游戲的快樂。

    3、逐步養成勇敢、不怕困難的品質。

    活動準備:

    平衡木,大積木若干,洋娃娃一個,小熊頭飾一個。

    《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂磁帶。

    活動過程:

    1、準備活動—洋娃娃和小熊跳舞。

    (1)出示洋娃娃,告訴幼兒“洋娃娃有許多好朋友,都是可愛的小熊,你們想不想來做她的小熊朋友啊?”

    (2)放音樂《洋娃娃和小熊跳舞》,老師拿著洋娃娃,幼兒隨著音樂,圍在老師身邊自由地跳一跳。

    2、游戲活動—小熊過橋。

    教師戴上頭飾邊念兒歌,邊走過平衡木。教師對小朋友說:你們敢過這個小橋嗎?我們來試一試吧。

    (3)討論:你是怎么走的?小結:兩臂側平舉,眼睛看前面。

    (4)幼兒再走一次平衡木,老師站在一旁重點幫助個別較膽小的幼兒。

    3、放松活動。

    教師帶領幼兒在河對岸,與洋娃娃一起手拉手,跳一跳圓圈舞。

    評價:表揚大膽走過小橋、身體不搖晃的幼兒。

    活動反思:

    小班幼兒的年齡特點是好模仿,因此,幼兒跟著老師模仿小動物的動作幼兒很開心,幼兒基本上都跟著老師模仿小動物做動作。在做熱身活動時,幼兒興奮得只是嘻嘻哈哈地隨意做動作。在這個環節中讓幼兒跟著老師邊念兒歌邊做練習動作時,多數的幼兒只是顧著做動作,沒有幾個幼兒跟著老師念兒歌,為了讓幼兒的興趣繼續,我沒有太強求幼兒一定要念兒歌,只要求他們把動作做得好些。在玩游戲時,幼兒戴上頭飾,幼兒基本上能排隊一個跟著一個過平衡木。但有些幼兒可能太興奮,他們不注意聽老師的口令和看更換的頭飾做動作,只顧著做自己喜歡的動作。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十三

    1、鍛煉幼兒的平衡能力及協調能力,激發幼兒參與戶外活動的興趣。

    2、初步了解健康的小常識。

    3、喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。

    4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

    【活動準備】。

    皮球若干、低矮的平衡木。

    【活動過程】。

    幼兒雙腳站在平衡木上,橫著走,一邊拍一邊往邊上走,不能掉球,同時也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。

    【活動反思】。

    我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中,我和孩子們一起準備材料,制作青草、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十四

    教學目標:

    1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法,在上面平衡走、跑、跳、爬等。

    2.發展動作的協調性、靈敏性、培養運動中的合作能力。

    3.喜歡與同伴合作,體驗運動的`挑戰與快樂。

    4.能根據指令做相應的動作。

    教學準備:

    平衡木4根、小動物圖片4張:小鳥、烏龜等。

    活動過程:

    一、熱身運動《奶牛舞》:

    師:天氣不錯,我們來跳跳舞吧!(一次)。

    師:你們跳得真好!現在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西?(平衡木)。

    平衡木可以怎么玩呢?你們一起來試試吧!(幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。)。

    三、用平衡木來鍛煉。

    1.師:小朋友們,現在我們就在平衡木上鍛煉身體,看誰的鍛煉方法好而且多呢?

    2.幼兒分散在物體中獨自或結伴嘗試各種運動,如:跳、走、跑、爬等等。

    3.教師觀察指導,稱贊好的鍛煉方法,并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。

    1.在教師的帶領下,全體幼兒一起進行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。

    師:大家想出了很多方法,我們現在請一些小朋友給大家表演一下。

    鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。

    五、競賽游戲《小烏龜運糧食》。

    師:小朋友我們一起來幫助小烏龜運糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。(游戲1-2次)。

    六、整理各種材料,離開運動場地。

    師:你們幫小烏龜運了糧食它們真高興,現在你們也累了,現在我們開著小火車一起到教室休息一下吧!

    小百科:在力學系統里,平衡是指慣性參照系內,物體受到幾個力的作用,仍保持靜止狀態,或勻速直線運動狀態,或繞軸勻速轉動的狀態,叫做物體處于平衡狀態,簡稱物體的“平衡”。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十五

    練習在平衡木上行走,訓練幼兒的身體協調性。

    通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。

    體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。

    發展幼兒的動手能力和創造力。

    準備。

    體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    平衡木。

    活動過程。

    1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。

    2、請幼兒扮演體操運動員,走過平衡木。教師在一旁觀察,哪些幼兒已完全自如地進行活動,哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙,哪些幼兒還不能獨立地進行活動,在此基礎上,給予幼兒不同的指導和幫助,重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。

    活動延伸。

    隨著活動的開展,逐漸增加難度,鼓勵幼兒聽音樂,自由選擇動作(如側平舉、叉腰、上舉等)。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十六

    一、走:

    1、按節奏上下肢協調地走。

    指導要點:側重左、右腳落地時機(老師必須有口令提示),再則強調擺臂為“對側臂前后擺動”。

    2、變化走;

    中班:聽信號變速走。

    指導要點:發展幼兒靈敏素質,設定的信號必須之前使每一個幼兒都能了解,并能較容易地區分兩個信號的不同,以便在活動中作出相應的速度變化。加速走時,要求步子比慢走時要小,但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。

    二、跑:

    1、自然跑:

    中班:按節奏上下肢協調地跑。

    指導要點:強調腳的蹬伸和擺動的協調以及兩臂的擺動和軀干的轉動的協調(步子大些,落地輕些,擺臂用力些。

    2、變化跑:

    中班:聽信號變速跑。

    指導要點:方法同“聽信號變速走”,強調跑的動作要領。

    3、走、跑交替:

    指導要點:

    (1)走―跑,聽到跑的指令,下肢迅速蹬擺做出跑的動作,同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動,身體稍向前傾。

    (2)跑―走聽到走的指令,迅速由跑轉變為走,并調節呼吸。

    4、追逐跑;

    中班:在一定范圍內四散追逐跑。

    指導要點:在強調限制條件――指定范圍的基礎上,再提出更高的要求:

    (1)追者要求其講究方法,比如緊急起動的能力或者是個人追。

    (2)逃者要求其有躲閃能力。

    5、快速跑:

    中班:快跑20米。

    指導要點:強調下肢的蹬、擺充分,步幅要大,步頻要快,擺臂要用力,上體稍前傾,目視前方。

    三、跳:

    1、縱跳:

    中班:自然擺臂連續縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米)。

    指導要點:強調落地時要屈膝緩沖,突出連續起跳的特點。并要求垂。

    直上跳,不向前跳,掌握手觸物時機。

    2、行進跳:

    中班:在直線兩側行進跳。

    指導要點:髖的預擺――改變運動方向。

    3、從高處往下跳:

    中班;雙腳站立從30厘米高處往下跳,落地輕。

    指導要點:屈膝預擺,身體稍前傾,落地緩沖,注意身體平衡。

    4、立定跳遠:

    中班:跳距不少于30厘米。

    落地――屈膝全蹲。

    5、助跑跨跳:

    中班:能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米。

    指導要點:向前跑動中單腳起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬間滯留前弓步,擺腿落地后,不要驟停,應繼續向前跑幾步。

    四、投擲:

    1、投遠;

    指導要點:預備時能轉體引臂,投時能轉體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。

    五、平衡:

    1、在平衡木上走。

    中班:在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十七

    活動目標:

    1、嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木,提高身體的協調性。

    2、敢于挑戰,體驗體育活動的樂趣。

    活動準備:

    音樂、平衡木若干。

    活動過程:

    1、熱身活動。

    t:今天我帶來了一段很特別的音樂,我們一起跟著音樂動起來吧!

    小結:剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了,走得穩穩的,很棒。

    3、幼兒示范各種方法走平衡木,教師抓典型講解要領。

    t:你們剛剛是行走過了平衡木,那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范,其他幼兒跟著在原地練習。)。

    t:現在請你們選一種方法來過平衡木。

    4、幼兒練習。

    t:你們剛剛有沒有遇到什么困難?

    (1)沒困難——你們真厲害,都能穩穩的過平衡木。

    (2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

    t:這一次我有一個新的要求,請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

    5、聽音樂,比較兩段音樂旋律。

    t:下面我帶來了一段音樂,請你們聽一聽哪里快、哪里慢?

    6、幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。

    (1)慢音樂——原地練習兩個動作,要求按照音樂節奏;熟練后再上平衡木練習。

    t:請你用分合的方法,有節奏的來走一次平衡木。

    t:你還可以用你喜歡的方法再走一次。

    (2)快音樂——直接上平衡木練習。

    t:這次音樂變快了,你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好,來試一試吧!

    7、教師示范完整的表演。(加高平衡木:兩低一高)。

    t:你們都能穩穩的走過平衡木,真厲害!我也很想來試一試,你們可要看仔細啦!

    t:你們剛剛發現了什么?

    t:平衡木加高了,我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?

    t:你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令,幼兒自由做出亮相的動作。)。

    8、幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

    9、幼兒坐在平衡木上進行放松運動。

    大班走平衡木教案(優質18篇)篇十八

    教學目標:

    1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法,在上面平衡走、跑、跳、爬等。

    2.發展動作的協調性、靈敏性、培養運動中的合作能力。

    3.喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。

    4.能根據指令做相應的動作。

    教學準備:

    平衡木4根、小動物圖片4張:小鳥、烏龜等。

    活動過程:

    一、熱身運動《奶牛舞》:

    師:天氣不錯,我們來跳跳舞吧?。ㄒ淮危?。

    師:你們跳得真好!現在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西?(平衡木)。

    平衡木可以怎么玩呢?你們一起來試試吧?。ㄓ變鹤杂稍谄胶饽旧贤娓鞣N各樣的方法。)。

    三、用平衡木來鍛煉。

    1.師:小朋友們,現在我們就在平衡木上鍛煉身體,看誰的鍛煉方法好而且多呢?

    2.幼兒分散在物體中獨自或結伴嘗試各種運動,如:跳、走、跑、爬等等。

    3.教師觀察指導,稱贊好的鍛煉方法,并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。

    在教師的帶領下,全體幼兒一起進行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。

    師:大家想出了很多方法,我們現在請一些小朋友給大家表演一下。

    鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。

    五、競賽游戲《小烏龜運糧食》。

    師:小朋友我們一起來幫助小烏龜運糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。(游戲1-2次)。

    六、整理各種材料,離開運動場地。

    師:你們幫小烏龜運了糧食它們真高興,現在你們也累了,現在我們開著小火車一起到教室休息一下吧!

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