在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
我嚴格要求自己篇一
作為人類社會的一員，每個人都不可避免地會遇到各種各樣的挑戰和問題。面對這些挑戰，我們需要不斷提高自己，在生活中不斷要求自己，保持自己的進步和成長。要求自己，在實踐中總結經驗，不斷學習、探索，成為更好的自己。以下是我對于“要求自己”的心得體會。
第一段：意義與價值
作為一個有追求有目標的人，要求自己顯得至關重要。僅僅是滿足于現狀和舒適區的人，無法走出自己的安全區，也難以擁有更好、更廣闊的未來。不要滿足于現狀的自己，要始終挑戰自己，提高自己的境界。只有不斷要求自己，才能更好的把握機遇、承擔責任、克服困難，從而獲得更多的人生價值。
第二段：要求自己的實踐方式
要求自己是一個充滿挑戰與發展的過程。在實際生活中，我們可以從以下幾個方面提高自己：
1）學習：不停地學習新知識，提高自己的素質、技能和認知，對待任何的事物都可以更全面、更深入的思考和理解。
2）實踐：將理論知識運用到實際生活中，培養自己的實踐能力，不斷錘煉自己的生活技能。
3）興趣：發掘自己的興趣愛好，認真對待，提高自己在這個方面的專業性，自我培養，增加自信與樂趣。
第三段：努力過程中的困難
在要求自己的過程中，難免會遇到一些困難，如缺乏自信，喪失耐性，遭遇挫折，等等，這些都會影響我們不斷進步。但是只要我們能夠認真反思自己，了解自己的不足，找到解決的方法，并且不斷地努力，一定能跨越困難，達到自己的目標。
第四段：積極對待成果
在要求自己的過程中，我們所獲得的成果無論大小，都應該被正確地對待。不要對小的進展過于麻木，也不要因沒有達到大目標而浪費時間。每一個努力的結果，都是對自己成長的回報，應該倍加珍惜和鼓勵自己。
第五段：個人體會與建議
要求自己的道路充滿了坎坷和曲折，只有堅持走下去，才能獲得最終的成果。要努力推動自己，找到自己的方向，在不斷修行中成長。最后，我認為要求自己最重要的就是積極思考，勇敢行動。我們不斷地思考自己的不足點，發現自己的進步，從而激勵自己在未來的道路上更好的發揮。同時，我們還要勇于行動，不斷去挑戰自己的舒適區，讓自己能夠成長，發展，成為一個值得信賴的人。
我嚴格要求自己篇二
1. 時間會讓我們變成更好的自己，前提是我們愿意努力向前。
2. 閑談莫論人非。
3. 知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。
4. 我相信，所有的夢想，都是一個充滿責任成功的人生，當你還沒有條件去自由的選擇，請記住，夢想在我們的下一步，做好每一件小事，做得與眾不同，我們就會向夢想走近。
5. 想得好是聰明，計劃得好更聰明，做得好是最聰明又是最好。
6. 凡名利之地，退一步便安穩，只管向前便危險。
7. 合理安排時間，就等于節約時間。
8. 以實待人，非惟益人，益已尤人。——楊筒
9. 不拼一把你怎么知道自己是人物還是廢物。
10. 相信有前生的人是在騙自己，相信有來世的人是在騙別人。
11. 在是非面前要有辨別能力，在誘惑面前要有自控能力，在警示面前要有悔過能力。
12. 做事要有理想目標，有了高度才能為之奮斗終身。
13. 一個人懶惰，放松要求自己，便有禍患了。
14. 金無足赤，人無完人。
15. 汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無
16. 我的確時時解剖別人，然而更多的是更無情的解剖自己。
17. 待人以寬，責已以嚴。
18. 對青少年來說也同樣，如果學習沒有計劃，只知道埋頭苦學，那么想取得好成績就會很難。
19. 積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。
20. 歸咎于身，刻己自責。
21. 時間不是用來浪費的，而是用來擠出來利用的。
22. 抱怨并不能解決問題，心態積極的人，才能成就自己。
23. 在我們現實生活中，都會經歷不少的挫折，一個人的一生中，絕對不會是一帆風順，人生的路就如小河一樣彎彎曲曲。這個時候，我們應該怎么辦呢？是逃避？或投降？還是視而不見？這樣都不行，我們需要的是——勇敢的奮斗。
24. 走正直誠實的生活道路，定會有一個問心無愧的歸宿。——高爾基
25. 熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
26. 靜坐當思已過。
27. 每一個清晨，記得鼓勵自己。沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！每一份堅持都是成功的累積，只要相信自己，總會遇到驚喜。
28. 三年努力，幸福一生;三年努力，鑄就一世輝煌。
29. 己所不欲，勿施于人。
30. 凡事不必想得太復雜，手握得過緊，東西會碎，手會疼。
31. 以細行律身，不可以細行取人。
32. 運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
33. 以言責人甚易，以義持己實難。——蘇轍
34. 一個年輕人，心情冷下來時，頭腦會變得健全。
35. 放任自己的情緒而違反客觀規律，付出再多的勞動也不會有收獲。
36. 堅持自己該做的事情，是一種勇氣。 不做良知不允許的事，是另一種勇氣。
37. 認真的人改變了自己，堅持的人改變了命運，越努力越幸運。
38. 荷爾蒙只負責一見鐘情，柏拉圖負責白頭偕老。——對愛情的完滿解釋
39. 人生在磨礪中成長，青春在奉獻中閃耀。
40. 這個世界上根本沒有正確的選擇，我們只不過是要努力奮斗，使當初的選擇變得正確。
41. 人生秘訣，在于別人，也在于自己。
42. 生活不能游戲人生，否則就會一事無成；生活不能沒有游戲，否則就會單調無聊。
43. 人生就像騎自行車，想保持平衡就得往前走。
44. 少一點矯情，多一點努力。
45. 當信用消失的時候，肉體就沒有生命。——大仲馬
46. 弱者讓情緒左右行為，強者讓行為控制情緒。
47. 記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
48. 俗話說得好：“哀莫大于心死，窮莫大于志窮。”堅定的信念和堅強的意志歷來是人們頑強生存，建功未來，戰勝一切的精神支柱和力量源泉。
49. 我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
50. 言不信者，行不果。——墨子
51. 人生的標題在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。
52. 律己方能服人，身正方能帶人，無私方能感人。
53. 除了通過黑夜的道路，人們不能到達黎明。
54. 不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。
55. 躬自厚而薄責于人。
56. 人非圣賢，孰能無過；有過就改，有則改之，無則加勉。
57. 不被重重的擊倒，又怎么能華麗的站起。
58. 以人為鑒，明白非常，是使人能夠反省的妙法。
59. 不要在已成的事業中逗留著！
60. 喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
61. 我不敢偷懶，因為我還要生活。
62. 我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
63. 不驕方能師人之長，而自成其學。 —— 譚嗣同
64. 今天所做的事情是為了我們有更好的明天，未來屬于那些在昨天做出今天計劃的人。
65. 征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。
66. 看清一個人何必去揭穿;討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。
67. 公開搬弄是非的人常常盯著別人，深思熟慮憂患的人能約束自身。
68. 高尚的人在小事上時時嚴格要求自己，但不以小事來苛求別人。
69. 要掌握書，莫被書掌握;要為生而讀，莫為讀而生。
70. 忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前。
71. 人生要學會儲蓄。你若耕耘，就儲存了一次豐收；你若努力，就儲存了一個希望；你若微笑，就儲存了一份快樂。你能支取什么，取決于你儲蓄了什么。沒有儲存友誼，就無法支取幫助；沒有儲存學識，就無法支取能力；沒有儲存汗水，就無法支取成長。想要取之不盡的幸福，要儲蓄感恩和付出。
72. 知過能改，善莫大焉。
73. 手機明明不在身邊，卻感覺到手機在震動。
74. 君子能夠廣博地學習知識，每天又能自我檢查，所以變得更加聰明，行動也不會有過失。
76. 他說，最大的幸福，是與你一起陪著慢慢老去。我會一直記得這一句最暖心的情話，一輩子，不遺忘。
77. 一切的事情都在于忍耐和等待，沉住氣，你一定行!
78. 君子博學而日三省乎己，則知明而行無過矣。
79. 不信不立，不誠不行。——晁說之
81. 用百折不回的毅力，有計劃地克服所有的困難。
82. 成功源于自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。
83. 自覺者自立，自夸者自縛。
84. 自我提升，良性競爭;相互欣賞，互相支持。
85. 顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實世界給我們的掌聲
86. 明確的目標，具體的計劃;充分的準備，大量的行動。
87. 真話說一半常是彌天大謊。——xxx
88. 對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個名字。
89. 做一個提前有計劃的人，有執行計劃能力的人。有了計劃就有了方向，就不會迷失自己。
90. 被動的接受只能是生活，遵循心中的目標，主動的去創造的才是人生!
91. 反省是一面瑩澈的鏡子，它可以照見心靈上的`站污。
92. 有些責任，必須承擔；有些傷痛，必須承受；有些情緒，必須克制；有些風雨，必須勇往直前。
我嚴格要求自己篇三
“要求自己”是一種積極向上的心態，它可以激發我們的潛能，提升我們的自我要求和自我管理能力。在人生的道路上，如果我們能夠不斷地追求進步和完善自己，那么我們就能夠遇到更好的機遇，達到更高的成就。
第二段：明確目標
要求自己的第一步就是要明確自己的目標。在設定目標時，我們要看自己所處的境況，制定切實可行的目標，考慮到長期和短期的目標，以及達成目標的時間和步驟。在完成目標的過程中，要堅持不懈地努力，不斷反思自己的經驗教訓，總結經驗。
第三段：制定計劃
制定計劃是實現目標的關鍵步驟。制定計劃要根據自己的情況、時間、能力和優劣勢來制定，同時還要考慮到外部因素的干擾和影響。同時，我們要學會制定優先級，把握時間的重要性和緊迫性，合理安排時間，提高效率，增強自控能力，防止拖延。一個好的計劃就是一個成功的開始。
第四段：不斷學習
要求自己還要在知識和技能上不斷提升。無論是在工作上、生活中還是社交場合中，我們都需要做到學習和掌握新的知識和技能。在學習過程中，我們要靜下心來，認真聽取他人的建議和意見，有目的地學習新的知識和技能，不斷豐富自己的人生經歷和經驗，從而增強自己的學習能力和適應能力。
第五段：總結
要求自己就是要追求卓越，不斷完善自己，提高自己的價值。在要求自己的過程中，我們要理性看待自己的優點和缺點，積極改進自己的不足，虛心學習和接受他人的意見和批評，不斷提高自己的綜合實力和領導力。最終，我們要以一顆感恩的心，珍惜人生，迎接更美好的未來。
我嚴格要求自己篇四
1. 我們可以不必理會別人奢侈的掌聲，但應在乎自己在勝利征途上邁出堅實的每一個腳印。
2. 堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會把人喚醒的。
3. 人生就是一個容器，裝下的快樂多了，煩惱就少了。
4. 人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
5. 想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
6. 友誼和愛情之間的區別在于：友誼意味著兩個人和世界，然而愛情意味著兩個人就是世界。
7. 人背信則名不達。——劉向
9. 一個人常常檢查自己的錯誤，然后才能改正；自己覺得心意困惑思慮阻塞，才能有所發奮創造。
10. 我羨慕的不是風華正茂的情侶，而是攙扶到老的夫婦。
11. 原來，朋友想借這個故事告訴我，不要想太多，有了計劃，一定要執行起來。
12. 成功，就是運用天賦去做出有效率的計劃，再運用毅力做出足夠的努力，兩者相輔相成的結果。
13. 對生活沒有計劃的人，還沒開始就先輸了。
14. 行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
15. 時刻發現自己的錯誤，大膽直率的承認，敏捷勇敢地更改。
16. 你懷抱是我今生最溫暖的`棲息。不是每個人都會走進我的心里，不是每個相遇的人都值得我如此珍惜。愛上一個人，付出一輩子最純的牽掛，無論你在哪里，總有我不變的期許在等著你。
17. 人在低谷的時候，更應該堅持自律，努力自信。
18. 不要有拖延癥，如果有，請自我治療。
19. 一個驕傲的人，結果總是在驕傲里毀滅了自己。 —— 莎士比亞
20. 堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優秀，不迷茫。
21. 喜歡責備別人的人，要求自己必然不嚴格。
22. 運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
23. 我從來都沒有一個長遠的計劃，誰能預料以后會怎么樣呢?只知道要把今天的事情做好。
24. 有大目標的人賺大錢，有小目標的人賺小錢，沒有目標的人永遠為衣食發愁。
25. 讓自信和堅持成為一種品質和內涵。在意多了，樂趣就少了;看得淡了，一切皆釋然。早安。
26. 要進行嚴厲的自我克制，因為克制本身就可以作為一種精神寄托。
27. 就算你不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
28. 沒有誠實何來尊嚴。——西塞羅
29. 不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
30. 女孩要堅強，堅強為自己。女孩要努力，努力為未來。
31. 向自己奮斗目標飛奔的人，才是美好生活的播種者。
32. 生涯規劃就是規劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發揮自己的才能，寫出人生的劇本。
33. 都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費！
34. 如果你在小事沒辦法約束自己，你在大的事情也很可能不約束自己。
35. 一個人不能知道自己的錯誤，這是由于糊涂的緣故。
36. 跑的久了，就得時常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”
37. 太陽下辛勤勞動過的人，在樹陰下吃飯才會心安理得。
38. 人生的旅行，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。
39. 后來你終于成了別人的故事，我也不再是那個講故事的人。
40. 要求別人詳盡嚴格，就會使人感到學好太難；對自己要求太少，就會阻礙進步。
41. 驕傲可以給你一時的快意，卻會把你推進失敗的深淵。
42. 自己的心不易了解，正象燈光只照別人不照燈臺自己那樣。比喻人往往對別人的缺點看得很清楚，但對自己的不足之處卻不易看出來。
43. 過去的快樂留待回憶，未來的快樂正在計劃，但快樂只能現在感受!
44. -勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
45. 目標并不重要，最關鍵的是方法，成功與失敗最大的.區別是失敗只有目標，沒有方法。
46. 有目標的人生叫航向，沒目標的人生叫流浪!目標實現了叫故事，目標失敗叫事故。
47. 人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
48. 個人的日子里，你要做的只有一件事，把自己變得優秀。等你優秀了，喜歡你的人自然會主動找你!
49. 要求自己要象秋風一樣嚴厲，對待別人如春天般的溫暖。
50. 必須從過去的錯誤學習教訓而非依賴過去的成功。
51. 人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
52. 為人能恭敬而深思，經常檢查自己的錯誤，就會不斷進步，這些終究會有用處的。
53. 生活就是一場修行。給你希望，讓你變得更加積極；給你磨礪，讓你變的堅強；又或許給你挑戰，任你迎難而上，或是知難而退。遭遇坎坷的時候，我們或許情緒過，或許抱怨過。只是這些都不是解決問題的最佳態度與辦法。
54. 有計劃地做事，有計劃的生活。
55. 生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花。——海涅
56. 你想過的那種生活，得自己去掙。
57. 只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁
58. 上帝在我生命中有個計劃，通過我的故事給予他人希望。
59. 一個勝利者不會放棄，而一個放棄者永遠不會勝利。
60. 永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
61. 目標代表個人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標，才會執著去追求，才會有成功的希望。
62. 業精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨。----韓愈
63. 明天的希望會讓我們忘了的痛苦。
64. 每個人都有自己鮮明的主張和個性，不要試圖去改變他人，同樣，也不要被他人所改變。
65. 以誠感人者，人亦誠而應。——程頤
66. 向競爭挑戰，向壓力挑戰，更要向自己挑戰時間就是一切。
67. 別人只關心你有沒有本事，你會不會成功。
68. 先計劃再行動，先策劃再溝通。
69. 待人要豐，自奉要約；責己要厚，責人要薄。
70. 有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。
71. 不要輕言放棄，否則對不起自己。
72. 虛偽的真誠，比魔鬼更可怕。——泰戈爾
73. 做事一定要有計劃，有計劃一定要按時完成，抵擋其它只能帶來暫時快樂的誘惑。
74. 那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
75. 風物長宜放眼量，不必患得患失，不計眼前利益。
76. 最大的報復，就是成就別人認為你做不到的事。
78. 嚴于律己，寬以待人。
79. 我們允許自己因為能力不足而被別人挖苦，但決不允許自己因為不負責任而被他人鄙視。
80. 有圓缺，海水潮漲潮退，心情有起有伏。
81. 人生至愚是惡聞已過，人生至惡是善談人過。 —— 申居鄖
82. 恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。
83. 不忘初心，才能找對生命的方向，才會堅定人生的追求，才能抵達最初的目標。
84. 從來沒有一個計劃是絕對可靠的，因為在先天上，它總是具有不可靠的因素。
85. 放棄可以找到一萬個理由，堅持，只需要一個信念
86. 有時候，最適合你的人，恰恰是你最沒有想到的人。
87. 奇跡不過是努力的另一個名字，愿機會永遠對你有利。
88. 人生的不幸，不知道檢討自己的過錯，而不知道羞恥的人是大不幸的人。
89. 當你決定放下時，你不會失去什么，唯一會失去的，是你以前放不下的煩惱。
90. 處事積極，以主動的心態去處理問題。
91. 面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業余跑者，感受都是相同的
92. 能駕馭你的人，其實就是你心甘情愿，視如生命愛的人。
93. 多做想象力訓練，場景化模擬能讓自己承受不來的事，讓脆弱的心起繭子。
94. 心無私欲，自然會剛，心無邪曲，自然會正。
95. 只有保持足夠的水分，才能讓你的減肥計劃事半功倍。
96. 我能放棄選擇，但是我不能選擇放棄。
97. 沒有人一輩子能時時刻刻活得體面，生活總會讓你遇到一些不堪。學會和過去和解，也是對未來最好的饋贈。
98. 有時候，你得停一下腳步，等一等心靈，讓心情平和，想一想自己生活中擁有的所有美好的人和事。
99. 助人為樂，能助人時應助人，與人方便自己方便。
100. 慎終如始，則無敗事。——老子
101. 誠信為人之本。——魯迅
102. 你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
103. 樂觀主義者總是想象自己實現了目標的情景。
104. 律己則寡過，繩人則寡合。——林逋
105. 有目標的人，走得再慢，也是進步;徘徊糾結的人，心里再急，也是徒勞枉然;方向錯了，停下來，就是進步。
106. 有人卻心懷夢想竭盡全力、灑盡汗水、歷盡挫折、終登巔峰。
107. 我夢想中的生活就是這樣：有花，有天空，有可以眺望期許的遠方。
108. 與其憂慮未來，不如計劃未來。
109. 有些人的毛病就在于放棄自己的田地，卻要去替別人耕田，要求別人的很重，自己負擔的卻很輕。
110. 明道德以固本，重修養以安魂，知廉恥以凈心，去貪欲以守節。
111. 每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
112. 這個世界上總有一個人，他治得了我；同時，這個世界上總有一個人，他能逾越過你。憑借最開始的直覺，而不是塵世歷練的心術去愛一個人。
113. 男生干干凈凈愛游戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
114. 持己當從無過中求有過；待人當于有過中求無過。
115. 人的一生，要走很多條路，有筆直坦途，有羊腸阡陌；有繁華，也有荒涼。
116. 慎在于畏小，智在于治大。——尉繚子
117. 人生如果沒有目標，不管你走多遠，都是流浪。如果有了目標，不管多遠，你終歸能夠到達。
118. 一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢!
119. 過者，圣賢所不能無也。自以為無過，而過乃大矣；自以為有過，而過自寡矣。
120. 我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
121. 他做事沒有計劃，白費了許多寶貴的時間。
122. 人生就象一本書，傻瓜們走馬看花似在隨手翻閱它，聰明的人用心地閱讀它。因為他知道這本書只能讀一次。
123. 人是被習慣所塑造的，優異的成績來自于良好的習慣，而非一時的沖動。
124. 耐心點，堅強點；總有一天，你承受過的疼痛會有助于你。
125. 失敗只是暫時停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！
126. 男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
127. 有人說擁抱是最疏遠的方式，因為看不到對方的臉，而我卻認為擁抱是最親近的方式，因為心貼著心。
我嚴格要求自己篇五
在人們的生活中，我們總會有一些理想和目標，不斷的去追逐和追求。但是在實現這些目標的過程中，往往還需要有一個重要的環節，這就是要求自己。要求自己不僅能夠提高個人素質，更可以幫助我們更好的完成自己的目標。在此，我想分享一些自己的心得體會。
要求自己的重要性
作為一個普通人，我們的時間和能力總是有限的，如果不要求自己，很容易會變得懈怠和邋遢。這就會導致我們無法做到最好，失去了提高的機會。而要求自己就是幫助我們超越自我，提高自己的品質和能力，成為更好的人。因此，要求自己就是一種自我約束和自我激勵的行為。
如何要求自己
如果想要要求自己，就需要從自我認識開始。首先要清楚自己的目標，明確自己的能力和不足。其次，要定期給自己挑戰，不斷擴展自己的能力。例如，學習新技能、為自己設立一個目標，或者是參加一些比賽和活動等。最后，建立一個良好的習慣，讓自己能夠保持高效和規律，例如每日固定一些時間來學習或者鍛煉身體。只有這樣，才能不斷超越自我，提高自己的能力水平。
要求自己的好處
要求自己雖然不容易，但是對我們成長和發展是很有好處的。首先，它可以讓我們更有動力去完成目標，讓我們有信心和勇氣去挑戰更難的事情。其次，它可以激發我們的潛能，讓我們克服自己的局限，實現自己的成長和突破。最后，它可以讓我們更加自律和自信，從而成為更加獨立和自立的人。
要求自己的困難和挑戰
要求自己雖然重要，但也是具有挑戰性的。因為通常在實現自己的目標和理想的過程中，難免會出現困難和挑戰。例如，缺少自制力、時間不夠、經驗不足等等。但是我們不能因為這些困難而放棄要求自己，相反，要有勇氣和毅力去戰勝困難，同時也要學會尋求幫助和借鑒經驗，共同解決問題。
總結
總之，要求自己是一個非常重要的行為。它可以讓我們發現自己的不足和缺點，同時也能不斷提高自己的能力和成分。但要求自己的過程中也有困難和挑戰，我們需要有信心和毅力去克服它。只有在不斷要求自己的過程中，我們才能成為更加出色和優秀的人。
我嚴格要求自己篇六
一天，公爵突發奇想，想在他新裝修的餐廳的空墻上畫一幅壁畫。聽到這個消息后，許多在公爵門下的油漆工都跑到他們家門口，希望能得到這個機會。
他也去了，但是公爵拒絕了他。“這只是餐館里的一幅壁畫。沒關系。不打擾你了。”
但是他一次又一次地懇求公爵，最后，在他所有的懇求之后，公爵把餐廳的壁畫給了他。
當他開始創作后，他通宵不停地畫素描，在墻前徘徊，思考。一連幾天，他都來不及寫信。公爵看著他的拖延，催促他說:“這只是一幅餐館的壁畫。你不必如此努力地畫一個。”
但他不這樣認為，他不認為這幅作品是一幅普通的壁畫，而是一幅很好的作品。在查閱了大量的資料后，他開始寫作，但他并不像公爵說的那樣只是繪畫，而是每一幅畫都非常謹慎，有時甚至在開始繪畫前會思考幾天。（勵志故事）公爵來看望過他幾次，但他的進步非常緩慢。公爵很不滿意，對他說:“快畫！這家餐館很快就會投入使用。這樣，這位街頭畫家只用十幾天就能畫出壁畫，但他已經畫了三個月了。
當這家餐廳投入使用后，每個來吃飯的人都會注意到他的壁畫，最后，參加公爵晚宴的客人開始討論和欣賞壁畫，他也因此出名。
幾百年后，公爵餐廳的壁畫成了一幅名畫，價值連城。這幅畫是《最后的晚餐》，他是世界藝術史上最偉大的畫家。雀。
因為這幅列奧納多·達·芬奇的壁畫，公爵餐廳的普通墻壁價值百倍，成為藝術史上的圣地，列奧納多·達·芬奇也永遠聞名于世。
成功的最小機會取決于你是否想成為達達。芬奇像那樣抓住每一個微小的機會。
我嚴格要求自己篇七
警示教育是一種重要的教育形式，它通過展示事故、失誤等各種不良后果向學生傳遞警示，讓學生注意安全、規避風險。在參加警示教育過程中，我深刻體會到警示教育的重要性，也對自身要求有了更深刻的認識。
第二段：警示教育的啟示
警示教育啟示我們，事實是最好的老師。我們可以通過別人在某個領域的成功或失敗中吸取經驗、學會如何做到成功或避免失敗。在閱讀事故警示案例后，我深刻體悟到安全的重要性，關鍵時刻冷靜應對的必要性，這樣才能在生命關鍵時刻得以保存。
第三段：自身要求的提高
警示教育使我更加認識到自身要求的重要性。自身要求是要總結自己的經驗和教訓，找出自己的漏洞，不斷改進自身的能力，提高工作質量和效率。通過參加警示教育，我意識到了自身要求的重要意義，也體會到了自我要求對于個人成長的重要性。
第四段：個人成長的反思
警示教育是一次對自我成長的提升和反思。我從中深有體會到，一個人只有不斷充實知識、補足自身缺點，才能夠在職業上取得好的成績，獲得更好的機會。因此，在以后的成長道路中，我會更注重自我提升，克服自身的不足，提高努力的效率和成果。
第五段：總結
總之，在警示教育中我對自身完善的意義有了更深層次的認識。我們應該在不斷努力的同時，遵守規則，保護生命安全，形成自主自律、樂觀向上、吃苦耐勞的工作生活態度，以便取得遠大的成就。我們應該始終牢記警告的教訓，不斷加強自我提升、完善自我認識和行為不良習慣的改造，從而將警示教育的精神體現在日常的奮斗中。
我嚴格要求自己篇八
一天，公爵突發奇想，想在他新裝修的餐廳的`空墻上畫一幅壁畫。聽到這個消息后，許多在公爵門下的油漆工都跑到他們家門口，希望能得到這個機會。
他也去了，但是公爵拒絕了他。“這只是餐館里的一幅壁畫。沒關系。不打擾你了。”
但是他一次又一次地懇求公爵，最后，在他所有的懇求之后，公爵把餐廳的壁畫給了他。
當他開始創作后，他通宵不停地畫素描，在墻前徘徊，思考。一連幾天，他都來不及寫信。公爵看著他的拖延，催促他說:“這只是一幅餐館的壁畫。你不必如此努力地畫一個。”
但他不這樣認為，他不認為這幅作品是一幅普通的壁畫，而是一幅很好的作品。在查閱了大量的資料后，他開始寫作，但他并不像公爵說的那樣只是繪畫，而是每一幅畫都非常謹慎，有時甚至在開始繪畫前會思考幾天。（勵志故事）公爵來看望過他幾次，但他的進步非常緩慢。公爵很不滿意，對他說:“快畫！這家餐館很快就會投入使用。這樣，這位街頭畫家只用十幾天就能畫出壁畫，但他已經畫了三個月了。
當這家餐廳投入使用后，每個來吃飯的人都會注意到他的壁畫，最后，參加公爵晚宴的客人開始討論和欣賞壁畫，他也因此出名。
幾百年后，公爵餐廳的壁畫成了一幅名畫，價值連城。這幅畫是《最后的晚餐》，他是世界藝術史上最偉大的畫家。雀。
因為這幅列奧納多·達·芬奇的壁畫，公爵餐廳的普通墻壁價值百倍，成為藝術史上的圣地，列奧納多·達·芬奇也永遠聞名于世。
成功的最小機會取決于你是否想成為達達。芬奇像那樣抓住每一個微小的機會。
我嚴格要求自己篇九
警示教育是指通過對他人或自己發生的錯誤進行分析，理性反思并借鑒經驗，以達到糾偏、規范行為的一種教育方式。在現今社會中，警示教育的重要性也越來越被人們所關注和認識到。我在平時的生活中也不斷地在進行著警示教育自我提升，以求不斷地成長與進步。
第二段：對于警示教育的理解
警示教育的目的并不是去懲罰過錯的人，而是通過分析他們的錯誤以及發生錯誤的原因，提供專業的指導和建議，幫助他們自我糾正，進一步提高個人素質和職業技能。對于個人而言，警示教育通過正視錯誤能力的缺陷，才能更加清晰的認清自我，并通過分析他人的錯誤，防范自身的漏洞。這個過程會讓一個人更有責任感、更加勤奮努力，有效地避免相同的錯誤在自己身上發生。
第三段：警示教育的重要性
在現今競爭激烈的社會，警示教育可以幫助人們克服懶惰和惰性的心態，迅速找到錯誤并進行糾正。在職場中，警示教育是提升職場競爭力和個人職業發展的重要一環。學會接納他人的建議和學習他人的成功經驗，能讓我們更好地認識自己，并能夠更高效地利用自己的優勢進行提升。
第四段：如何進行警示教育
警示教育不僅僅是司法機關和教育機構的工作，而是每個人都要能夠自我進行。在面對已經犯下的錯誤時，人們應該不斷地自我審視，分析錯誤的原因并進行總結；當觀察到他人的錯誤，也可以通過有建設性的評論向他人提出自己的看法。總之，警示教育需要每個人不斷地通過自省不斷培養自我修養、提升自身素質。
第五段：總結
綜上所述，警示教育是一種非常重要的自我提升方式。我們都應該在面對錯誤和缺點的時候保持謙虛、勇敢坦率,不斷地為自己設定目標，并通過警示教育去實踐自己的目標，不斷提升自我素質和能力。作為一個社會和個人，我們應該不斷強調這種警示教育的意義和價值，將其上升為人們日常生活的重要敘事中心，不斷帶領人們走向更加美好的未來。
我嚴格要求自己篇十
1、自律不嚴，何以服眾。
2、努力了的才叫夢想，不努力的就是空想。
3、不要輕言放棄，否則對不起自己。
4、來說是非者，便是是非人。
5、不拼一把，你怎樣知道自己是人物還是廢物。
6、要求別人詳盡嚴格，就會使人感到學好太難;對自我要求太少，就會阻礙提高。
7、只要這一秒不絕望，下一秒必須會有期望。
8、不要在已成的事業中逗留著!
9、己所不欲，勿施于人。
10、以言責人甚易，以義持己實難。
12、碰到低潮，自我鼓勵自我。千萬別乞求，依靠別人來鼓勵你。
13、沒有人天生就喜歡辛苦和奔波的，但生存規則就是這么殘酷，不進則退，你不能拼命努力，就只能碌碌無為!
14、也許每個人都會在經歷過某些變化后，學著慢慢的'改變，慢慢的成長，然后放下所有的驕傲與固執。
15、恭默深思，搜求己過，自然日新月異，到底有受用處。
16、放下自我，相信別人，這就是失敗的原因。
17、在你努力的時候，不管多么的狼狽不堪，都是你所有模樣中最美的樣貌。
18、此刻的我不配喊累，因為我一無所有。
19、內不欺已，外不欺人。
20、烏云的背后是陽光，陽光的背后是彩虹。
21、再苦再累，只要堅持往前走，屬于你的風景終會出現。
22、君子求諸已，小人求諸人。
23、就算路不坦蕩，也要做自我的太陽!
24、人背信則名不達。
25、高尚的人在小事上時時嚴格要求自我，但不以小事來苛求別人。
26、如果你在夢中也會高興地笑起來，那是我吩咐過月亮，某年某月的某一夜，給你捎去我的祝福：新年歡樂，我的朋友!
27、決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊;精神上的疲憊，才是真的勞累。
28、人生僅有出走的美麗，而沒有等出來的輝煌。
29、嚴于律己，寬以待人。
30、別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，只是你不知道而已。
31、一個人常常檢查自我的錯誤，然后才能改正;自我覺得心意困惑思慮阻塞，才能有所發奮創造。
32、不要在你的智慧中夾雜著傲慢;不要使你的謙虛心缺乏智慧。
33、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
34、跌倒了，就重新站起來，繼續向前走;傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績，然后再去強調你的感受，否則，生命中僅有唧唧歪歪，怎樣看都像是矯情。
35、金無足赤，人無完人。
36、改造別人固然很難，但改造自我更不易。改造別人只要有個模式就能夠了，而自我改造則需要堅強的意志。
37、忌妒別人，不會給自我增加任何的好處;忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
38、知過能改，善莫大焉。
39、助人為樂，能助人時應助人，與人方便自我方便。
40、躬自厚而薄責于人。
41、有些人的毛病就在于放下自我的田地，卻要去替別人耕田，要求別人的很重，自我負擔的卻很輕。
42、為人能恭敬而深思，經常檢查自我的錯誤，就會不斷提高，這些終究會有用處的。
43、失足，你可能立刻復站立，失信，你也許永難挽回。
44、民無信不立。
45、他說，最大的幸福，是與你一齊陪著慢慢老去。我會一向記得這一句最暖心的情話，一輩子，不遺忘。
46、真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。
47、一個人懶惰，放松要求自我，便有禍患了。
48、明天的期望會讓我們忘了的痛苦。
49、你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。
50、一個人不要事事依靠別人，而應當依靠自我的力量，自力更生。