活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)需要注意目標(biāo)明確、可行性高、資源合理利用等原則。在這里，小編為大家提供一些優(yōu)秀的活動(dòng)方案范例，希望可以給大家提供一些思路和啟示。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇一
20xx年9月20日是我國(guó)第二十四個(gè)全國(guó)“愛(ài)牙日”，為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力，也為了進(jìn)一步普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，營(yíng)造全社會(huì)共同參與的良好氛圍，特制訂“愛(ài)牙日”活動(dòng)實(shí)施方案。
今年我國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)主題是“健康口腔，幸福家庭”;副主題：“關(guān)愛(ài)自己，保護(hù)牙周”。
20xx年9月20日。
1、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
2、愛(ài)牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類(lèi)文明的標(biāo)志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
疾控中心門(mén)前及主要街道人口密集的地方。
1、愛(ài)牙日活動(dòng)期間，在疾控中心門(mén)前張貼宣傳畫(huà)、橫幅、營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢(xún)點(diǎn)，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢(xún)臺(tái)，發(fā)放宣傳單。
4、各個(gè)學(xué)校的班級(jí)組織口腔健康知識(shí)講座，宣傳板面展出等活動(dòng)。
5、同時(shí)，加強(qiáng)媒體宣傳，以多種形式開(kāi)展口腔健康教育活動(dòng)。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇二
二、活動(dòng)目的：口腔疾病是與人的生活狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)的常見(jiàn)病和多發(fā)病，影響著人一生的健康。據(jù)調(diào)查，我國(guó)人民群眾，尤其是學(xué)生群體的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長(zhǎng)而呈逐漸上升的趨勢(shì)。希望通過(guò)這次愛(ài)牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員大學(xué)生的.力量，進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生群體對(duì)口腔問(wèn)題的關(guān)注，在大學(xué)生群體中進(jìn)行牙病預(yù)治知識(shí)的普及，增強(qiáng)大學(xué)生的口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而為全民族口腔健康水平的提高做貢獻(xiàn)。
略
杭師二期。
杭州師范大學(xué)全體同學(xué)。
杭州師范大學(xué)青春健康志愿者協(xié)會(huì)。
（1）辦公室要先統(tǒng)計(jì)好活動(dòng)當(dāng)天沒(méi)課的人數(shù)。
（3）聯(lián)部負(fù)責(zé)海報(bào)張貼、活動(dòng)場(chǎng)地的使用申請(qǐng)，另外要借好帳篷等活動(dòng)用品。
（4）聯(lián)部盡量拉到日用品公司的贊助，為活動(dòng)提供牙膏、牙刷、線等小禮品。
（5）正式活動(dòng)之前要把交上來(lái)的照片和漫畫(huà)等作品進(jìn)行評(píng)比。
（6）公室提前準(zhǔn)備好絲帶、夾照片的小夾子。
（7）傳部還要準(zhǔn)備正式活動(dòng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)用的宣傳小海報(bào)。
（8）取大學(xué)生愛(ài)牙的注意點(diǎn)等愛(ài)牙小貼士，用a4紙打印200份。
（9）愛(ài)牙日及愛(ài)牙的相關(guān)知識(shí)并打印兩份，準(zhǔn)備相關(guān)知識(shí)競(jìng)答。
（10）愛(ài)牙日的書(shū)簽100張。
（1）協(xié)會(huì)中有空的人先把活動(dòng)要用的帳篷等擺好。
（2）把照片等作品夾到綁好的彩帶上進(jìn)行展示。
（3）11點(diǎn)半左右開(kāi)始向路過(guò)的同學(xué)發(fā)放愛(ài)牙貼士并做宣傳。
（5）結(jié)束時(shí)間可視情況而定。
大小海報(bào)宣傳單17張貼士20元小書(shū)簽夾子（具體看贊助）。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇三
9月20日是第xxx個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常，才會(huì)使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時(shí)，整齊而潔白的牙齒，更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。所以我們將通過(guò)這次活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的健康教育活動(dòng)，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛(wèi)生和保護(hù)牙齒的重要性，增強(qiáng)了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識(shí)，從小建立口腔健康的行為，促進(jìn)兒童身心健康和諧地發(fā)展。
1、幼兒已初步了解關(guān)于牙齒的相關(guān)知識(shí)。
2、與保健老師事先商量，活動(dòng)時(shí)請(qǐng)她給幼兒講述關(guān)于牙齒的知識(shí)。
1、了解牙齒的'作用，并初步掌握正確的刷牙方法。
2、培養(yǎng)保護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
20xx年9月19日星期x
活動(dòng)班級(jí)：小一班小二班
1、以猜謎的形式引出主題，請(qǐng)幼兒講一講關(guān)于牙齒的衛(wèi)生知識(shí)。
2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。
3、邀請(qǐng)保健老師教幼兒怎樣學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
4、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)念兒歌，通過(guò)兒歌鞏固正確的刷牙方法。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇四
口腔疾病是威脅我國(guó)中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的`高速發(fā)展，人民生活水平日益提高，中老年人口腔衛(wèi)生問(wèn)題越來(lái)越突出。第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)中老年人齲齒患病率分別高達(dá)88.1%和98.4%，牙周健康率分別為14.5%和14.1%。口腔疾病使很多中老年人過(guò)早喪失咀嚼功能，還可以引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關(guān)節(jié)疾病及并發(fā)癥，嚴(yán)重危害全身健康。今年9月20日是第二十個(gè)全國(guó)“愛(ài)牙日”，宣傳活動(dòng)的主題為“關(guān)注中老年人口腔健康”。為此，衛(wèi)生部決定在全國(guó)開(kāi)展“愛(ài)牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng)，宣傳重點(diǎn)為中老年人群。
20xx年6月-9月。
(一)召開(kāi)媒體座談會(huì)。
主動(dòng)與當(dāng)?shù)匦麄鞑块T(mén)聯(lián)系，組織專(zhuān)家和媒體進(jìn)行座談，結(jié)合第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，發(fā)布我國(guó)目前中老年人口腔健康狀況，宣傳我國(guó)口腔衛(wèi)生工作策略，講解口腔衛(wèi)生保健知識(shí)，介紹全國(guó)“愛(ài)牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng)方案，組織、動(dòng)員電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體動(dòng)態(tài)報(bào)道相關(guān)內(nèi)容，共同促進(jìn)公眾對(duì)口腔疾病防治的關(guān)注。
會(huì)同當(dāng)?shù)乩淆g工作主管部門(mén)結(jié)合本地情況，組織口腔疾病防治機(jī)構(gòu)和疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)專(zhuān)業(yè)人員，針對(duì)中老年人群開(kāi)展口腔健康講座、報(bào)告、街頭義務(wù)宣傳、口腔保健知識(shí)競(jìng)賽和互動(dòng)游戲等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng),制作宣傳展板，張貼“愛(ài)牙日”宣傳畫(huà)，免費(fèi)發(fā)放《中老年人口腔保健指南》等。
(三)專(zhuān)家咨詢(xún)活動(dòng)。
組織經(jīng)驗(yàn)豐富的口腔專(zhuān)家，針對(duì)重點(diǎn)人群開(kāi)展口腔健康咨詢(xún)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。
(四)中老年人口腔衛(wèi)生關(guān)愛(ài)行動(dòng)。
每個(gè)省(區(qū)、市)要在當(dāng)?shù)赜杏?jì)劃地選擇至少3個(gè)社區(qū)居委會(huì)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、敬老院或單位等中老年人集中的地方，開(kāi)展宣傳、講座、咨詢(xún)等活動(dòng)，進(jìn)行口腔健康檢查和潔治，有條件的地區(qū)可對(duì)65歲以上人群開(kāi)展義齒修復(fù)。
(五)深入基層了解口腔疾病防治機(jī)構(gòu)運(yùn)行狀況和群眾對(duì)口腔保健的需求情況。
深入基層，通過(guò)調(diào)研、召開(kāi)座談會(huì)、考察口腔疾病防治機(jī)構(gòu)等多種形式，切實(shí)了解口腔衛(wèi)生工作開(kāi)展情況、存在的問(wèn)題和群眾需求。
(六)“口腔健康衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)。
中國(guó)牙病防治基金會(huì)擬在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“口腔健康衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)，請(qǐng)各地積極推薦常年堅(jiān)持工作在口腔疾病防治第一線的口腔專(zhuān)業(yè)人員參加評(píng)選。評(píng)選活動(dòng)方案由中國(guó)牙病防治基金會(huì)另行印發(fā)。
(七)口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。
繼續(xù)支持中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)開(kāi)展口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。在項(xiàng)目地區(qū)開(kāi)展口腔健康教育、技術(shù)培訓(xùn)和對(duì)口支援等活動(dòng)，并對(duì)部分兒童進(jìn)行免費(fèi)窩溝封閉治療。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇五
每年9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日。為培養(yǎng)全校學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做好牙防保健，傳達(dá)護(hù)齒好習(xí)慣的知識(shí)，塑造維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量的觀念，東風(fēng)小學(xué)決定在全校開(kāi)展愛(ài)牙日宣傳教育活動(dòng)。現(xiàn)制定以下活動(dòng)方案：
20xx年9月20日
健康口腔，幸福家庭
一、二年級(jí)學(xué)生
1、加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙知識(shí)宣傳。一、二年級(jí)各班要利用黑板報(bào)、文化墻、宣傳欄、宣傳畫(huà)等載體加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙、口腔保健知識(shí)宣傳。
2、開(kāi)展一節(jié)主題班會(huì)。9月20日早上第一節(jié)課，一、二年級(jí)班主任給學(xué)生上好一節(jié)口腔衛(wèi)生保健知識(shí)的班會(huì)課。重點(diǎn)介紹含氟牙膏、保健刷牙的。意義，正確的刷牙方式及齲齒的'防治等知識(shí)。
3、人人參與，每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一條愛(ài)牙廣告語(yǔ)。（各班擇優(yōu)匯總，交學(xué)校德育處）
4、一、二年級(jí)學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下，設(shè)計(jì)一張愛(ài)牙護(hù)牙主題書(shū)簽，每班各選兩份交德育處。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇六
健康口腔，幸福家庭。
一、二年級(jí)學(xué)生。
1、加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙知識(shí)宣傳。一、二年級(jí)各班要利用黑板報(bào)、文化墻、宣傳欄、宣傳畫(huà)等載體加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙、口腔保健知識(shí)宣傳。
2、開(kāi)展一節(jié)主題班會(huì)。9月20日早上第一節(jié)課，一、二年級(jí)班主任給學(xué)生上好一節(jié)口腔衛(wèi)生保健知識(shí)的班會(huì)課。重點(diǎn)介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的`刷牙方式及齲齒的防治等知識(shí)。
4、人人參與，每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一條愛(ài)牙廣告語(yǔ)。(各班擇優(yōu)匯總，交學(xué)校德育處)。
5、一、二年級(jí)學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下，設(shè)計(jì)一張“愛(ài)牙護(hù)牙”主題書(shū)簽，每班各選兩份交德育處。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇七
xx年9月20日是第23個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，為預(yù)防齲齒，提高學(xué)生口腔保健意識(shí)及口腔健康的關(guān)注程度，降低學(xué)生口腔疾病發(fā)病率。我校開(kāi)展了愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)。
一、就今年愛(ài)牙日的活動(dòng)主題，通過(guò)擺放宣傳展板、廣播等形式，重點(diǎn)宣傳正確的刷牙方法，是牙齒健康的有效方法。
二、9月20日開(kāi)展健康教育講座，通過(guò)講座宣傳加強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)，做到用正確的方法刷牙，早晚飯后刷牙，使學(xué)生養(yǎng)成良好的'口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期去醫(yī)院潔牙，去除牙結(jié)石;不偏食，多吃粗糧和含纖維素多的食物。并且保護(hù)好自己的牙齒，不用牙齒啃咬過(guò)硬的東西，以免導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。并通過(guò)學(xué)生向家庭宣傳口腔健康知識(shí)。
三、9月19日利用班會(huì)時(shí)間，開(kāi)展一次以預(yù)防齲齒，愛(ài)護(hù)牙齒為主題的班會(huì)。目的在于使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己日常生活中不良的衛(wèi)生習(xí)慣，以及由此造成的不良后果。預(yù)防齲齒應(yīng)自覺(jué)摒棄不良衛(wèi)生習(xí)慣。
通過(guò)本次愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)，使學(xué)生掌握了正確的刷牙方法，學(xué)會(huì)了科學(xué)保護(hù)牙齒的技能。這次愛(ài)牙日的健康教育宣傳活動(dòng)向?qū)W生傳遞了口腔保健知識(shí)，大大提高了學(xué)生的口腔保健知識(shí)知曉率，普及了預(yù)防齲齒及口腔保健的知識(shí)，從而進(jìn)一步提高了學(xué)生的口腔保健意識(shí)。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇八
9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日，今年愛(ài)牙日的主題是“健康口腔，幸福家庭;呵護(hù)孩子，愛(ài)護(hù)齲齒”。為塑造“隨時(shí)護(hù)齒、從我做起”的觀念，從而進(jìn)一步普及青少年口腔健康知識(shí)，推動(dòng)學(xué)校少年兒童口腔健康發(fā)展。特制定以下愛(ài)牙活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年9月15—25日。
二、活動(dòng)主題：
“預(yù)防齲齒”
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、9月19日國(guó)旗下講話主題——珍愛(ài)我們的牙齒。
2、9月20日午間時(shí)間全校播放愛(ài)牙知識(shí)短片，向全校師生宣傳護(hù)齒知識(shí)。
3、在學(xué)校健康教育宣傳墻上專(zhuān)設(shè)愛(ài)護(hù)牙齒的展板。
4、向一年級(jí)學(xué)生下發(fā)含氟牙膏，上一節(jié)愛(ài)牙基礎(chǔ)知識(shí)普及課。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇九
第28個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日即將來(lái)臨，口腔保健應(yīng)從小做起，在學(xué)生階段養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是做好牙防保健的關(guān)鍵，為不斷促進(jìn)學(xué)生的口腔健康，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高口腔保健水平，學(xué)校決定開(kāi)展“愛(ài)牙日”主題教育活動(dòng)。
“定期口腔檢查遠(yuǎn)離口腔疾病”
全校學(xué)生。
1、上一節(jié)“愛(ài)護(hù)牙齒”的健康課和制作黑板報(bào)每班上一節(jié)有關(guān)“愛(ài)護(hù)牙齒”的健康課。六年級(jí)出一期主題黑板報(bào)(9月25日前完成)，通過(guò)以上活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，掌握方法，從而有效普及口腔保健常識(shí)的活動(dòng)。
2、組織一節(jié)主題班會(huì)課。
主題：“定期口腔檢查遠(yuǎn)離口腔疾病”——9.20愛(ài)牙日主題活動(dòng)。
內(nèi)容：以四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖、定期進(jìn)行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊(duì)課的內(nèi)容。
3、舉辦一次愛(ài)牙手抄報(bào)比賽。
三—六年級(jí)每班至少上交兩份學(xué)生創(chuàng)作的手抄報(bào)作品。紙張要求：八開(kāi)紙，作品上交時(shí)間：9月23日(星期三)前。
1、高度重視，精心組織。開(kāi)展口腔保健宣傳教育是我校扎實(shí)推進(jìn)爭(zhēng)當(dāng)“四好少年”的一項(xiàng)重要措施，促進(jìn)少年兒童培養(yǎng)良好習(xí)慣、健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要活動(dòng)，各班要高度重視，精心組織，將各項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，充分發(fā)揮好本次活動(dòng)的積極作用。
2、積極宣傳，廣泛動(dòng)員。要加大活動(dòng)宣傳力度，通過(guò)各種有效的宣傳渠道，積極宣傳科學(xué)保健知識(shí)，讓全體少先隊(duì)員充分了解活動(dòng)的意義，動(dòng)員更多的隊(duì)員積極參加到活動(dòng)中來(lái)。
3、認(rèn)真總結(jié)，及時(shí)報(bào)送。活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，各班要注意認(rèn)真搜集、整理各類(lèi)活動(dòng)資料，活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真總結(jié)并按照要求上交學(xué)校。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十
20xx年“全國(guó)愛(ài)牙日”宣傳主題是“口腔健康，全身健康”，副主題是“護(hù)健康口腔、助健康體魄、享健康生活”，以口腔健康與全身健康的關(guān)系為切入點(diǎn)，廣泛傳播口腔健康知識(shí)，提高全民口腔健康意識(shí)，建立自我口腔健康行為，營(yíng)造利于口腔健康的良好社會(huì)氛圍。
為便于各地更好開(kāi)展主題宣傳活動(dòng)，我委組織專(zhuān)家編制了“愛(ài)牙八條”核心信息（具體見(jiàn)附件2）。“愛(ài)牙八條”核心信息是：
1.每天有效刷牙兩次。
2.倡導(dǎo)使用含氟牙膏。
3.健康飲食保護(hù)牙齒。
4.定期進(jìn)行口腔檢查。
5.不要帶著口腔疾病懷孕。
6.孩子口腔健康是家長(zhǎng)的責(zé)任。
7.為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉。
8.牙齒缺失應(yīng)及時(shí)修復(fù)。
（一）各地要高度重視口腔健康宣傳工作，以“全國(guó)愛(ài)牙曰”為契機(jī)，圍繞活動(dòng)主題和宣傳重點(diǎn)，結(jié)合本地實(shí)際，充分發(fā)揮學(xué)協(xié)會(huì)等社會(huì)團(tuán)體優(yōu)勢(shì)，聯(lián)合教育、宣傳等部門(mén)開(kāi)展各項(xiàng)宣傳活動(dòng)。
（二）各地要將“全國(guó)愛(ài)牙日”宣傳活動(dòng)和日常科普宣傳有效結(jié)合，注重傳播信息的專(zhuān)業(yè)性和規(guī)范性，確保宣傳形式的生活化和科普化，提高科普宣傳的可及度和參與度。
（三）中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)、中國(guó)牙病防治基金會(huì)等機(jī)構(gòu)將在其網(wǎng)站公布宣傳海報(bào)印刷版，各地可自行下載，根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際編印宣傳材料。
“愛(ài)牙八條”核心信息。
一、每天有效刷牙兩次。
齲病和牙周疾病是兩種最常見(jiàn)的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)３挚谇恍l(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更容易生長(zhǎng)。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅(jiān)持做到早晚刷牙，飯后漱口。
（一）提倡用水平顫動(dòng)拂刷法刷牙。
1.先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交界處，上牙向上，下牙向下，與牙齒大約呈45°角，輕微加壓，前后顫動(dòng)10次左右，然后將牙刷向牙面轉(zhuǎn)動(dòng)，上下拂刷。
2.按照上述方法，每次顫動(dòng)約刷2到3顆牙，刷牙范圍應(yīng)有所重疊。
3.刷上前牙舌面時(shí)，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸牙齦邊緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時(shí)，自下而上拂刷。
4.刷牙齒的咬合面時(shí)，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距離來(lái)回刷。
（二）提倡使用保健牙刷，注意及時(shí)更換。
保健牙刷具有以下特點(diǎn)：
1.刷頭小，以便在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)自如。
2.刷毛排列合理，一般為10到12束長(zhǎng)，3到4束寬，各束之間有一定間距，既有利于有效清除細(xì)菌，又使牙刷本身容易清洗。
3.刷毛較軟硬適度，刷毛長(zhǎng)度適當(dāng)，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對(duì)牙齒和牙齦的損傷。
4.牙刷柄長(zhǎng)度、寬度適中，并具有防滑設(shè)計(jì)，使握持方便、感覺(jué)舒適。
刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中置于通風(fēng)處。
為防止牙刷藏匿細(xì)菌，’一般應(yīng)每三個(gè)月左右更換一把牙刷。若刷毛發(fā)生彎曲倒伏或沉積污垢，會(huì)對(duì)口腔組織造成損傷及污染，則需立即更換。
（三）提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。
牙齒與牙齒之間的間隙稱(chēng)為牙縫隙，牙縫隙最容易滯留細(xì)菌和軟垢。刷牙時(shí)牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙，如果在每天刷牙后，能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙，可以達(dá)到徹底清潔牙齒的目的。
二、提倡使用含氟牙膏。
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小，成人每次刷牙只需用大約0.5到1克（長(zhǎng)度約0.5到1厘米）的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學(xué)物質(zhì)，則分別具有預(yù)防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。
三、健康飲食保護(hù)牙齒。
糖是人類(lèi)的主要營(yíng)養(yǎng)要素之一，是人體能量的主要來(lái)源，同時(shí)也是引起齲病發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。如果經(jīng)常攝入過(guò)多的含糖食品或飲用過(guò)多的碳酸飲料，會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。因此，提倡科學(xué)吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多，牙齒受損機(jī)會(huì)越大，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。
齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。早期多無(wú)明顯癥狀，一般常不易察覺(jué)，等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療起來(lái)很復(fù)雜，患者也會(huì)遭受更大的痛苦，花費(fèi)更多，治療效果還不一定十分滿意。因此，每年至少一次的口腔健康檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病，早期治療。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況需要，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。
最好每年一次潔牙（洗牙），保持牙齒堅(jiān)固和牙周健康。潔牙過(guò)程中可能會(huì)有牙齦出血，潔牙之后也可能會(huì)出現(xiàn)短暫的牙齒敏感，但一般不會(huì)傷及牙齦和牙齒，更不會(huì)造成牙縫稀疏和牙齒松動(dòng)。
一旦婦女已經(jīng)懷孕，那么在懷孕早期和晚期接受復(fù)雜口腔治療，會(huì)因?yàn)榫o張和疼痛等因素，增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性在計(jì)劃懷孕前就應(yīng)主動(dòng)接受口腔健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理口腔內(nèi)的疾病或隱患，避免在懷孕期間可能因?yàn)榘l(fā)生口腔急癥，而帶來(lái)的治療不便和風(fēng)險(xiǎn)。
（一）從出生開(kāi)始，家長(zhǎng)應(yīng)為嬰幼兒清潔口腔。
嬰兒出生之后，家長(zhǎng)應(yīng)每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當(dāng)多顆牙齒萌出后，家長(zhǎng)可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。
（二）兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長(zhǎng)應(yīng)幫助和監(jiān)督。
0到3歲兒童的口腔護(hù)理由家長(zhǎng)幫助完成，每曰至少2次。
3到6歲開(kāi)始，家長(zhǎng)和幼兒園老師可開(kāi)始教兒童自己用最簡(jiǎn)單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫(huà)圈，每部位反復(fù)畫(huà)圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個(gè)面均應(yīng)刷到。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)每曰幫孩子刷牙1次。
6歲以后，兒童基本掌握了刷牙方法，但家長(zhǎng)還要監(jiān)督孩子，以保證刷牙的效果。
（三）幫助孩子盡早戒除口腔不良習(xí)慣。
兒童口腔不良習(xí)慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除，否則會(huì)造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣，且不能通過(guò)勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，通過(guò)適當(dāng)?shù)某C正方法，幫助其戒除不良習(xí)慣。
對(duì)有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時(shí)糾正口呼吸。
（四）乳牙齲病應(yīng)及時(shí)治療。
齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長(zhǎng)期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。
如果沒(méi)有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此，乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯(cuò)誤的。
“六齡牙”是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，達(dá)到預(yù)防窩溝齲的作用。
但并不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉，要由醫(yī)生檢查后，確認(rèn)符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時(shí)，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認(rèn)真刷牙。
牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、對(duì)頜牙伸長(zhǎng)、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會(huì)導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)、面部形態(tài)發(fā)生變化，全口牙喪失后，咀嚼十分困難，面容明顯蒼老。
因此，不論失牙多少，都應(yīng)及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù)。修復(fù)一般在拔牙2到3個(gè)月后進(jìn)行。修復(fù)前應(yīng)治療佘留牙的疾病，必要時(shí)對(duì)牙槽骨和軟組織進(jìn)行修整，以保證修復(fù)質(zhì)量。
缺失牙的修復(fù)目前主要有活動(dòng)修復(fù)（包括局部義齒和全口假牙）和固定修復(fù)（包括固定橋、種植義齒）。具體選擇何種修復(fù)方法應(yīng)依據(jù)患者的口腔條件和主觀要求而定。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十一
20xx年9月20日是第xx個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，今年活動(dòng)日主題是“口腔健康，全身健康”。各單位要結(jié)合主題，積極開(kāi)展宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)安排如下：
20xx年9月20日—27日。
愛(ài)牙日活動(dòng)期間，各單位根據(jù)20xx年全國(guó)“愛(ài)牙日”活動(dòng)主題信息并結(jié)合實(shí)際需要，通過(guò)展板、黑板報(bào)、宣傳欄、手抄報(bào)，主題班會(huì)、校會(huì)、紅領(lǐng)巾廣播、國(guó)旗下講話、致家長(zhǎng)一封信以及專(zhuān)題講座等形式大力開(kāi)展專(zhuān)題活動(dòng)廣泛宣傳口腔健康科學(xué)知識(shí)和方法，提高口腔健康科學(xué)素養(yǎng)和自我口腔保健的能力。
在做好宣傳工作的同時(shí)，各單位要結(jié)合學(xué)生健康體檢結(jié)果，督促患有齲齒和牙周疾病的學(xué)生盡快到醫(yī)院做進(jìn)一步治療，積極宣傳窩溝封閉預(yù)防齲齒的作用，爭(zhēng)取家長(zhǎng)在預(yù)防與治療口腔疾病中的支持與配合。
各單位開(kāi)展宣教活動(dòng)的'同時(shí)，做好活動(dòng)記錄（附2）的留存，并于9月0日前，將活動(dòng)記錄報(bào)至大興區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所（龍河路）二層學(xué)衛(wèi)科。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十二
9月20日是我國(guó)第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)牙日”，為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力，也為了進(jìn)一步普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的.關(guān)注，營(yíng)造全社會(huì)共同參與的良好氛圍，特制訂“愛(ài)牙日”活動(dòng)實(shí)施方案。
今年我國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)主題是“健康口腔，幸福家庭”;副主題：“關(guān)愛(ài)自己，保護(hù)牙周”。
xxxxxx4年9月20日。
1、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
2、愛(ài)牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類(lèi)文明的標(biāo)志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
疾控中心門(mén)前及主要街道人口密集的地方。
1、愛(ài)牙日活動(dòng)期間，在疾控中心門(mén)前張貼宣傳畫(huà)、橫幅、營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢(xún)點(diǎn)，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢(xún)臺(tái)，發(fā)放宣傳單。
4、各個(gè)學(xué)校的班級(jí)組織口腔健康知識(shí)講座，宣傳板面展出等活動(dòng)。
5、同時(shí)，加強(qiáng)媒體宣傳，以多種形式開(kāi)展口腔健康教育活動(dòng)。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十三
一、幼兒園活動(dòng)主題：“口腔健康全身健康”。
二、幼兒園活動(dòng)時(shí)間：__年__月__日。
三、幼兒園活動(dòng)地點(diǎn)：__幼兒園。
四、幼兒園活動(dòng)目的：
1、__年9月20日將是我國(guó)第__個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，幼兒園活動(dòng)主題為"口腔健康全身健康"。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力。
2、班級(jí)老師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，在幼兒牙齒的構(gòu)成，牙齒的保健等方面給與幼兒知識(shí)上的拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的意識(shí)。
五、幼兒園活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、條幅。
2、愛(ài)護(hù)牙齒宣傳版面：大廳、宣傳欄。
3、幼兒牙齒健康檢查表。
六、幼兒園活動(dòng)流程：
1、9月17日——園內(nèi)創(chuàng)設(shè)愛(ài)牙日幼兒園活動(dòng)環(huán)境。
負(fù)責(zé)人：宣傳欄(喬明英、齊秀錦)---、宣傳版面(賈桂枝、孟嬌、王玉、張玲玲)、小眼睛看世界(各班老師)。
2、9月19日7：30——9:00邀請(qǐng)牙科專(zhuān)家在幼兒園內(nèi)面向家長(zhǎng)設(shè)咨詢(xún)臺(tái)，
負(fù)責(zé)人：賀桂云(拍照)助手：徐珊珊(護(hù)士服)。
3、9:00以班級(jí)為單位開(kāi)始對(duì)幼兒口腔健康檢查并填寫(xiě)記錄表。拍照：宋文超。
4、9月19日愛(ài)牙日班級(jí)教育幼兒園活動(dòng)。
(1)、大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗“主題繪畫(huà)。
(2)、中班：結(jié)合繪本《牙醫(yī)怕怕，鱷魚(yú)怕怕》使幼兒認(rèn)識(shí)到保護(hù)牙齒的重要性，并做調(diào)查表，豐富幼兒認(rèn)知。
(3)、小班：一起做《刷牙》律動(dòng)。
5、9月19日下午離園時(shí)將《牙齒健康檢查表》帶回家，將情況反饋給家長(zhǎng)。(各班班主任)。
七、幼兒園活動(dòng)收尾。
由各級(jí)部長(zhǎng)協(xié)調(diào)本級(jí)部老師對(duì)展板進(jìn)行收尾工作，將作品進(jìn)行展示。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十四
??學(xué)校向1-5年級(jí)學(xué)生發(fā)放一本《愛(ài)牙畫(huà)報(bào)》，每個(gè)中隊(duì)配一張課程表。六年級(jí)出一期主題黑板報(bào)(9月25日前完成)，通過(guò)以上活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，掌握方法，從而有效普及口腔保健常識(shí)的活動(dòng)。
??2、各中隊(duì)上一節(jié)主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的中隊(duì)課。
??主題：健康口腔，幸福家庭9、20愛(ài)牙日主題活動(dòng)。內(nèi)容：以四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖、定期進(jìn)行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊(duì)課的內(nèi)容。
??一至五年級(jí)要上交一份高質(zhì)量的教案，參加上級(jí)部門(mén)的教案比賽(教案格式請(qǐng)參考下發(fā)的資料，在教案的后頁(yè)添加中隊(duì)課的圖片和學(xué)生手抄報(bào)的作品)，教案上交時(shí)間：9月26日(星期三)前。
??3、舉辦一次愛(ài)牙手抄報(bào)比賽。
??每班至少上交一份學(xué)生創(chuàng)作的手抄報(bào)作品。紙張要求：八開(kāi)紙(白色卡紙的一半)，作品上交時(shí)間：9月26日(星期三)前。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十五
9月20日是第33個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常，才會(huì)使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時(shí)，整齊而潔白的牙齒，更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。所以我們將通過(guò)這次活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的健康教育活動(dòng)，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛(wèi)生和保護(hù)牙齒的重要性，增強(qiáng)了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識(shí)，從小建立口腔健康的`行為，促進(jìn)兒童身心健康和諧地發(fā)展。
1、幼兒已初步了解關(guān)于牙齒的相關(guān)知識(shí)。
2、與保健老師事先商量，活動(dòng)時(shí)請(qǐng)她給幼兒講述關(guān)于牙齒的知識(shí)。
1、了解牙齒的作用，并初步掌握正確的刷牙方法。
2、培養(yǎng)保護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
20xx年9月19日星期x。
活動(dòng)班級(jí)：小一班小二班。
1、以猜謎的形式引出主題，請(qǐng)幼兒講一講關(guān)于牙齒的衛(wèi)生知識(shí)。
2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。
3、邀請(qǐng)保健老師教幼兒怎樣學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
4、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)念兒歌，通過(guò)兒歌鞏固正確的刷牙方法。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十六
20__年9月20日是第__個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日。為增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí)，普及少年兒童的口腔健康教育，同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)傳護(hù)齒健康知識(shí)，讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)牙齒的好習(xí)慣，關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校1-6年級(jí)開(kāi)展校園口腔健康月的教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
二、活動(dòng)時(shí)間：9月20日。
三、活動(dòng)對(duì)象：1-6年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1.""健康每一天，從愛(ài)牙開(kāi)始"活動(dòng)，參與活動(dòng)的1-6年級(jí)各班主任老師利用班會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí)，請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛(ài)牙知識(shí)宣傳視頻，各班組織學(xué)生收看，并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2.""健康每一天，從愛(ài)牙開(kāi)始"國(guó)旗下講話活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
3."健康每一天，從愛(ài)牙開(kāi)始"手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括：口腔護(hù)齒的小知識(shí)，愛(ài)牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫(huà)和貼畫(huà)為主輔以文字內(nèi)容。
4.""健康每一天，從愛(ài)牙開(kāi)始"黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)，內(nèi)容可包括：口腔護(hù)齒的小知識(shí)，愛(ài)牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫(huà)和貼畫(huà)為主輔以文字內(nèi)容。
5.面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔自我檢查。
五、活動(dòng)要求：
1.希望參與活動(dòng)的各班級(jí)認(rèn)真組織落實(shí)，讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育，增長(zhǎng)知識(shí)，得到鍛煉。
2.3-----5年級(jí)每班挑選四張手抄報(bào)，各班出一期關(guān)于口腔健康的墻報(bào)。
3.認(rèn)真收看愛(ài)牙健齒活動(dòng)動(dòng)畫(huà)片。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十七
20xx年9月20日是第28個(gè)全國(guó)“愛(ài)牙日”，今年的活動(dòng)主題為“口腔健康全身健康”。
為普及口腔健康知識(shí)，提高廣大市民對(duì)口腔健康的重視，由上海市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)主辦，上海市口腔病防治院承辦的第28屆全國(guó)愛(ài)牙日主題宣傳專(zhuān)家咨詢(xún)活動(dòng)于9月17日上午10:00—11:30在南京西路人民公園5號(hào)門(mén)前舉行，來(lái)自本市各大醫(yī)院及各區(qū)牙防所的40多位資深的口腔醫(yī)學(xué)專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)將結(jié)合自身多年的臨床經(jīng)驗(yàn)解答困擾著大家的口腔疾病問(wèn)題，并為市民提供免費(fèi)口腔檢查，提出治療方案和建議。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十八
20xx年9月20日是全國(guó)第二十九個(gè)愛(ài)牙日。以下是小編為大家整理的關(guān)于全國(guó)愛(ài)牙日的宣傳。
希望能為大家提供幫助！
一、活動(dòng)背景：
9月20日是第29個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常，才會(huì)使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時(shí)，整齊而潔白的牙齒，更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。所以我們將通過(guò)這次活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的健康教育活動(dòng)，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛(wèi)生和保護(hù)牙齒的重要性，增強(qiáng)了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識(shí)，從小建立口腔健康的行為，促進(jìn)兒童身心健康和諧地發(fā)展。
二、前期準(zhǔn)備：
1、幼兒已初步了解關(guān)于牙齒的相關(guān)知識(shí)。
2、與保健老師事先商量，活動(dòng)時(shí)請(qǐng)她給幼兒講述關(guān)于牙齒的知識(shí)。
三、活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解牙齒的作用，并初步掌握正確的刷牙方法。
2、培養(yǎng)保護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月19日星期*。
活動(dòng)班級(jí)：小一班小二班。
五、活動(dòng)方法和形式：
1、以猜謎的形式引出主題，請(qǐng)幼兒講一講關(guān)于牙齒的衛(wèi)生知識(shí)。
2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。
3、邀請(qǐng)保健老師教幼兒怎樣學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
4、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)念兒歌，通過(guò)兒歌鞏固正確的刷牙方法。
每年9月20日是全國(guó)“愛(ài)牙日”。為培養(yǎng)全校學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做好牙防保健，傳達(dá)護(hù)齒好習(xí)慣的知識(shí)，塑造“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”的觀念，東風(fēng)小學(xué)決定在全校開(kāi)展“愛(ài)牙日”宣傳教育活動(dòng)。現(xiàn)制定以下活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月20日。
二、活動(dòng)主題：
健康口腔，幸福家庭。
三、活動(dòng)對(duì)象。
一、二年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙知識(shí)宣傳。一、二年級(jí)各班要利用。
黑板報(bào)。
文化墻宣傳欄宣傳畫(huà)等載體加強(qiáng)愛(ài)牙護(hù)牙口腔保健知識(shí)宣傳。
2、開(kāi)展一節(jié)主題班會(huì)。9月20日早上第一節(jié)課，一、二年級(jí)班主任給學(xué)生上好一節(jié)口腔衛(wèi)生保健知識(shí)的班會(huì)課。重點(diǎn)介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的刷牙方式及齲齒的防治等知識(shí)。
4、人人參與，每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一條愛(ài)牙廣告語(yǔ)。(各班擇優(yōu)匯總，交學(xué)校德育處)。
5、一、二年級(jí)學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下，設(shè)計(jì)一張“愛(ài)牙護(hù)牙”主題書(shū)簽，每班各選兩份交德育處。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇十九
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、認(rèn)真做好宣傳工作，讓護(hù)牙理念深入人心。
利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖，以班級(jí)為單位開(kāi)展一堂口腔健康知識(shí)講座，宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙，定期進(jìn)行口腔檢查，少吃甜品和含糖飲料，餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛(ài)牙護(hù)齒，健康成長(zhǎng)”活動(dòng)，各班利用班會(huì)時(shí)間借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí)，請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性（隊(duì)會(huì)中各班應(yīng)把活動(dòng)主題書(shū)寫(xiě)在本班教室的黑板上）。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛(ài)牙知識(shí)宣傳vcd，各班組織學(xué)生收看，并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2、“愛(ài)牙護(hù)齒，健康成長(zhǎng)”國(guó)旗下講話活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
3、“愛(ài)牙護(hù)齒，健康成長(zhǎng)”手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。以口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題，通過(guò)活動(dòng)讓隊(duì)員們查找有關(guān)護(hù)齒資料，獲得護(hù)齒保健知識(shí)，有利于隊(duì)員們習(xí)慣的'養(yǎng)成。充分發(fā)揮少先隊(duì)員的積極性、想象力和寫(xiě)作編輯能力，鼓勵(lì)隊(duì)員們把自己學(xué)習(xí)口腔健康知識(shí)的和自己的護(hù)齒經(jīng)驗(yàn)用漫畫(huà)形式文字內(nèi)容表現(xiàn)出來(lái)。
學(xué)校將把部分優(yōu)秀作品分期布置于宣傳櫥窗。
手抄報(bào)作品的規(guī)格為a3紙大小，請(qǐng)務(wù)必在作品上注明班級(jí)、姓名。
4、開(kāi)展“小小牙博士”評(píng)選活動(dòng)。
通過(guò)組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒知識(shí)，強(qiáng)化隊(duì)員們的護(hù)齒意識(shí)，提高口腔健康知識(shí)的普及率，使隊(duì)員們?cè)隗w驗(yàn)小宣傳員的過(guò)程中進(jìn)一步了解護(hù)齒的重要性。口腔健康知識(shí)講座之后，要求各班下發(fā)“小小牙博士”反饋表，組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒知識(shí)。隊(duì)員持此表給家里的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家人和鄰居講授護(hù)齒知識(shí)，并請(qǐng)接受過(guò)口腔健康知識(shí)教育的家人在相應(yīng)位置寫(xiě)上對(duì)于隊(duì)員教授水平的評(píng)價(jià)并簽上名。最后看哪個(gè)隊(duì)員的評(píng)語(yǔ)和簽字最多、最好，以此為據(jù)進(jìn)行“小小牙博士”評(píng)選。
要求各班在全面開(kāi)展的基礎(chǔ)上擇優(yōu)評(píng)選出2名“小小牙博士”，同時(shí)上交2名“小小牙博士”名單，注明所在班級(jí)、姓名，于9月末前上交。
5、面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔檢查。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇二十
推廣普通話、推行規(guī)范漢字是作為學(xué)校的重要工作之一，今年9月13日至19日是第十二屆全國(guó)推廣普通話宣傳周。為進(jìn)一步增強(qiáng)全體師生的語(yǔ)言文字規(guī)范意識(shí)、法制意識(shí)和推廣普通話參與意識(shí)，發(fā)揮我校作為市語(yǔ)言文字示范校的積極作用，構(gòu)建和諧校園，營(yíng)造良好的語(yǔ)言文字環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)的思想，我們將根據(jù)市、區(qū)語(yǔ)委推普工作精神，圍繞本屆宣傳周的主題：規(guī)范使用國(guó)家通用語(yǔ)言文字，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，結(jié)合我校實(shí)際切實(shí)開(kāi)展推普周活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)口號(hào)：
講好普通話寫(xiě)好規(guī)范字。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)推普活動(dòng)。
成立推普周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。組長(zhǎng)：潘忠展，副組長(zhǎng)：張文蓮、余盈盈，組員：陳丹、各班班主任。
(二)營(yíng)造推普氛圍，提高推普意識(shí)。
在推普周期間，充分發(fā)揮學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄的宣傳作用，努力營(yíng)造良好的推普氛圍。學(xué)校懸掛推普周宣傳主題橫幅，更新推普固定專(zhuān)欄，第三周星期一在全校升旗儀式上做關(guān)于推普周宣傳的專(zhuān)題國(guó)旗下講話，做好推普周宣傳和動(dòng)員。
(三)開(kāi)展推普活動(dòng)，提高推普實(shí)效。
1.進(jìn)行國(guó)旗下講話：利用升旗儀式，由學(xué)生會(huì)代表宣讀《倡議書(shū)》，向全校師生員工發(fā)出“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”的倡議，進(jìn)行全校總動(dòng)員，向全校師生宣傳推普活動(dòng)的意義和價(jià)值所在，號(hào)召大家以身作責(zé)，積極行動(dòng)起來(lái)。開(kāi)展相關(guān)知識(shí)問(wèn)答活動(dòng)。
2.開(kāi)展一年級(jí)新生普通話培訓(xùn)：由一年級(jí)各班語(yǔ)文老師在班級(jí)內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行校園常用普通話培訓(xùn)，如問(wèn)候語(yǔ)、文明用語(yǔ)等，形式為教師示范、學(xué)生練習(xí)、學(xué)生互動(dòng)、師生表演。激發(fā)孩子說(shuō)普通話的興趣，也教給孩子常用的普通話。
3.舉行中華贊詩(shī)詞歌賦創(chuàng)作征集。
以各班為單位，推選作品1——3副，參加學(xué)校的評(píng)比，學(xué)校推選優(yōu)秀作品參加區(qū)級(jí)評(píng)比。
4.舉行美文誦讀會(huì)。
在推普周期間，舉行經(jīng)典誦讀比賽：各班在班級(jí)誦讀比賽的基礎(chǔ)上，推選一名同學(xué)參加校級(jí)朗誦比賽。利用星期二、三、四午間紅領(lǐng)巾廣播站的時(shí)間，每天兩個(gè)年級(jí)進(jìn)行比賽。積極推選優(yōu)秀作品，參加區(qū)語(yǔ)委組織的“我的中國(guó)，我的夢(mèng)”中小學(xué)師生朗誦比賽，爭(zhēng)取在區(qū)級(jí)比賽中取得好成績(jī)。
5.開(kāi)展“大手拉小手，同講普通話”。
推普進(jìn)家庭活動(dòng)，在全校三至六年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展普通話進(jìn)家庭活動(dòng)。每個(gè)學(xué)生在家里教父母說(shuō)普通話，與父母共同體會(huì)說(shuō)普通話、寫(xiě)規(guī)范字的意義。
6.“板報(bào)、主題班會(huì)”齊亮相。
全校每班辦一期“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”的板報(bào)或以推普小報(bào)的形式開(kāi)展推普宣傳活動(dòng)。二—六年級(jí)舉行一次“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”為主題的班會(huì)。
五、活動(dòng)要求：
各班積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，并整理相關(guān)資料(照片+文檔)，上交教導(dǎo)處以便存檔。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇二十一
活動(dòng)主題：
主題：“口腔健康?全身健康”
副主題：“護(hù)牙健齒少年強(qiáng)?健康中國(guó)民族興”
活動(dòng)目的：
1.以“9·20全國(guó)愛(ài)牙日”為契機(jī)，號(hào)召大家參與到促進(jìn)口腔健康，創(chuàng)建幸福家庭、搭建和諧社會(huì)活動(dòng)中的口腔保健意識(shí)，形成全社會(huì)關(guān)注口腔健康的氛圍。
2.為鷹潭市民提供數(shù)次免費(fèi)口腔健康檢查的機(jī)會(huì)，使大家了解自身的口腔健康狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)診治，提醒大家維護(hù)口腔的意識(shí)。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)對(duì)象：
鷹潭市民(特別是老年朋友)。
活動(dòng)人數(shù)：
500人。
活動(dòng)地點(diǎn)：
鷹潭市月湖區(qū)中心廣場(chǎng)，時(shí)代廣場(chǎng)，鷹潭公園大門(mén)。
活動(dòng)內(nèi)容：
1.口腔健康咨詢(xún)：在指定活動(dòng)地點(diǎn)設(shè)攤開(kāi)展口腔健康義務(wù)咨詢(xún)和面對(duì)面宣教活動(dòng)。
2.活動(dòng)期間給大家講解口腔健康核心知識(shí)及要點(diǎn)，讓大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。
愛(ài)牙日來(lái)歷：
愛(ài)牙日宗旨是通過(guò)愛(ài)牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病防治知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。建立愛(ài)牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作，落實(shí)預(yù)防為主方針的重要舉措。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇二十二
(一)維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
(二)愛(ài)牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
(三)擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
(四)口腔健康是人類(lèi)禮貌的標(biāo)志。
(五)口腔不健康，發(fā)音影響大。
(六)早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
(七)定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
(一)堅(jiān)持健康是提高生命質(zhì)量的前提，口腔健康是全身健康的重要組成部分。
口腔健康是反映健康和生命質(zhì)量的一面鏡子，被世界衛(wèi)生組織列為人體健康的10大標(biāo)準(zhǔn)之一。健康的口腔具有咀嚼、發(fā)音和堅(jiān)持面部協(xié)調(diào)美觀的作用。口腔疾病對(duì)健康和生命質(zhì)量的影響體此刻以下幾個(gè)方面：
1.口腔疾病對(duì)口腔健康的影響。
(1)口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影響。
(2)口腔疾病引起疼痛，造成偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，久之便造成面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)。
(3)牙列缺失導(dǎo)致失去咀嚼功能的正常生理刺激，頜骨的正常發(fā)育受影響。
(4)不良口腔衛(wèi)生狀況和疾病能夠造成口腔異味。
(5)口腔癌可直接威脅人的生命，是世界上6種最常見(jiàn)的癌癥之一。口腔癌術(shù)后常可造成面容嚴(yán)重?fù)p毀。
(6)口腔是一個(gè)有機(jī)的整體，一種口腔疾病治療不及時(shí)或不得當(dāng)，往往能夠繼發(fā)其他口腔疾病。
口腔疾病的致病菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入血液，加重或引起亞急性感染性心內(nèi)膜炎、冠心病等心臟疾病。很多研究證實(shí)牙周炎是冠心病急性發(fā)作的'一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，與急性發(fā)作或總的死亡率均有顯著相關(guān)。
口腔疾病與因各種原因?qū)е碌奈胄苑窝紫嚓P(guān)性較強(qiáng)。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，肺炎80%的誘因是吸入口腔、咽部包含細(xì)菌的分泌物，而這些分泌物大多是來(lái)自口腔。
很多研究顯示出糖尿病與牙周病發(fā)病存在共同危險(xiǎn)因素，且互為高危因素。研究證明，糖尿病患者常常并發(fā)不一樣程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發(fā)病率高，病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。同時(shí)，伴有重度牙周炎的胰島素依靠型糖尿病患者血糖控制明顯差于無(wú)牙周疾病的患者。
全國(guó)愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)方案示例（優(yōu)質(zhì)23篇）篇二十三
1、目前我國(guó)中老年人最主要的口腔問(wèn)題是：口腔衛(wèi)生知識(shí)缺乏，自我口腔保健意識(shí)不強(qiáng);良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣不夠，口腔衛(wèi)生較差;齲齒尤其是根面齲嚴(yán)重，并且大多沒(méi)有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢(shì)。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無(wú)法咀嚼的痛苦，其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節(jié)疾病并發(fā)癥，造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒，嚴(yán)重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標(biāo)是“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物，不松動(dòng)的牙)
4、定期口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病
受舊觀念的影響，很多人認(rèn)為人老了就應(yīng)該掉牙，因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡(jiǎn)單易治、痛苦小、費(fèi)用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復(fù)雜、令人痛苦、費(fèi)用較高的牙髓病和牙周炎。因此，定期檢查，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療是中老年朋友保護(hù)牙齒的有效方法之一。其具體做法：
1.每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查，有病早治，無(wú)病早防。定期潔治(俗稱(chēng)洗牙)，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
3.出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，提示患有牙周疾病，需要及時(shí)治療。
(1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
(2)牙齦紅腫、松軟，刷牙或咬物時(shí)牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)
(3)牙齒有不同程度的松動(dòng)、牙根暴露、咬物無(wú)力。
(4)輕壓紅腫的牙齦時(shí)有膿液溢出，口臭。
4.保存每顆能治療的牙，切忌輕易拔除。
5.當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除口腔癌癥。
(1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
(2)口腔黏膜出現(xiàn)白色或紅色斑點(diǎn)(斑塊)。
(3)口腔出現(xiàn)非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結(jié)腫大。
(4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人，在自查的基礎(chǔ)上，定期接受口腔癌篩查。
(三)及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。
1.牙的功能。牙是人體的重要器官之一，除擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的功能外，還具有發(fā)音、語(yǔ)言以及保持顏面部協(xié)調(diào)美觀的作用。
2.缺牙后的影響。
(1)咀嚼功能減退，進(jìn)食障礙，進(jìn)而影響到整個(gè)消化功能。
(2)長(zhǎng)期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜，對(duì)頜牙伸長(zhǎng);牙之間失去正常接觸關(guān)系;容易導(dǎo)致食物嵌塞，引起齲病和各種牙周疾病，甚至顳頜關(guān)節(jié)癥狀。
(3)前牙缺失對(duì)發(fā)音、講話的清晰度影響較大，例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風(fēng))、舌齒音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相應(yīng)唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會(huì)對(duì)面容產(chǎn)生一定影響，唇部不再豐滿，使人顯得蒼老。
3.鑲牙時(shí)機(jī)。一般在拔牙2-3個(gè)月后進(jìn)行鑲復(fù)。如需要這期間也可先做臨時(shí)性修復(fù)以解決美觀等問(wèn)題。
4.鑲復(fù)方法。目前有固定修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)和種植修復(fù)等方法。主要依據(jù)病人的口腔條件和主觀要求而定。
5.保持義齒處于功能狀態(tài)。
(1)注意保護(hù)好義齒(俗稱(chēng)假牙)，保持清潔，防止變形。
(2)定期檢查已修復(fù)的義齒，出現(xiàn)不適及時(shí)修改調(diào)整。
(3)久戴義齒常出現(xiàn)口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時(shí)，應(yīng)由醫(yī)生及時(shí)檢查處理或更換義齒。
6.不良修復(fù)體不僅不能促進(jìn)口腔健康，而且嚴(yán)重?fù)p害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能，促進(jìn)全身健康。
1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個(gè)重要標(biāo)志。擁有一個(gè)完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當(dāng)牙齒喪失時(shí)，咀嚼功能將大大降低。
2.咀嚼的刺激對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有促進(jìn)作用，咀嚼時(shí)可使腦血流量增加，有助于增強(qiáng)記憶力，防止老年癡呆。
(五)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，全面維護(hù)口腔健康。
1.刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要方法，每日刷牙是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確刷牙方法，可去除菌斑和軟垢，并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化，從而有助于增強(qiáng)牙周組織對(duì)局部刺激的防御能力，維護(hù)牙齦的健康。故刷牙是預(yù)防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認(rèn)為刷牙很簡(jiǎn)單，其實(shí)不然，在生活中，我們發(fā)現(xiàn)，很多人刷牙方法不正確，有些人是橫刷法，不但不能很好地清潔牙齒，也不能起到按摩牙齦的作用，反而會(huì)使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷，牙齦受損的結(jié)果是萎縮，使牙根暴露，這樣，遇到冷、熱、甜、酸等刺激，就會(huì)產(chǎn)生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結(jié)果是：在牙頸部形成溝槽，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”：即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦)，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷;前牙從內(nèi)側(cè)面，將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內(nèi)、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時(shí)間，一般以3分鐘為好，這樣才有足夠時(shí)間把牙齒的各個(gè)部位都刷到。國(guó)外有人提出刷牙的“三三三制”，即3頓飯后的3分鐘內(nèi)刷牙，每次刷牙3分鐘。當(dāng)然，一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了。總之，掌握正確的刷牙方法能有效地保護(hù)牙齒和牙周組織，使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去檢查或治療。
2.最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。
3.提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對(duì)口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當(dāng)使用漱口水對(duì)全面清潔口腔具有一定作用。
4.餐后應(yīng)清潔義齒，睡覺(jué)前要取出口內(nèi)的可摘義齒，并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5.戒煙與少飲酒。
6.膳食平衡。
7.多飲水以防口干。
8.對(duì)于有嚴(yán)重疾病的中老年人，如老年癡呆癥、半身不遂等，應(yīng)由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護(hù)理。
(六)到正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，是口腔健康的保障。
正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù)，幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài)，或者通過(guò)最低限度的修復(fù)，盡可能恢復(fù)口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛(wèi)生保健的基本目標(biāo)。除了做好自我口腔護(hù)理以外，口腔醫(yī)生將為您的口腔健康保駕護(hù)航。
老年人的牙齒特點(diǎn)普遍表現(xiàn)為四多：
一是牙齒磨損多：牙齒經(jīng)過(guò)數(shù)十年的使用，表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡，牙本質(zhì)外露，牙面變平，牙齒變短。從而導(dǎo)致吃飯時(shí)咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過(guò)敏的現(xiàn)象，有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長(zhǎng)期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過(guò)敏、疼痛等感覺(jué)，可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導(dǎo)致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現(xiàn)缺損和松動(dòng)等病變。
四是殘根、殘冠牙多：這是由于長(zhǎng)期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由于病人恐懼補(bǔ)牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無(wú)膿液、有無(wú)壓痛，如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開(kāi)口檢查牙齒，注意牙齒有無(wú)松動(dòng)、牙根是否暴露、牙面有無(wú)黑斑或牙洞、有無(wú)牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查或治療。對(duì)已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙，應(yīng)盡早拔除，不必可惜。同時(shí)及時(shí)鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛，這是較常見(jiàn)的現(xiàn)象。如疼痛不重，可堅(jiān)持試戴，若嚴(yán)重則不要勉強(qiáng)戴，更不要咬硬食物，應(yīng)及時(shí)修改。請(qǐng)醫(yī)生檢查前先戴上2-3小時(shí)，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便于發(fā)現(xiàn)疼痛部位，以便準(zhǔn)確修改。
戴牙后說(shuō)話不方便。多見(jiàn)于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改，盡可能堅(jiān)持試用，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)逐漸習(xí)慣，如長(zhǎng)期說(shuō)話不方便，則應(yīng)檢查處理。
假牙不穩(wěn)固。戴全口義齒的人往往在說(shuō)話、大張口、咀嚼食物時(shí)容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應(yīng)，活動(dòng)時(shí)又配合不好，容易造成義齒滑動(dòng)。戴用一段時(shí)間后，口腔組織及周?chē)∪獾玫揭欢ㄓ?xùn)練，多數(shù)人可以適應(yīng)。如果義齒仍然長(zhǎng)時(shí)間不穩(wěn)固，不能咀嚼食物，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生修理或重做。
保護(hù)假牙應(yīng)注意下列事項(xiàng)：
1、不要咬過(guò)硬的食物。因義齒是硬塑料制品，質(zhì)地較脆，容易折斷。
2、注意口腔衛(wèi)生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗，則至少晚上睡前要認(rèn)真刷洗，可用牙膏、肥皂洗滌，但不要用酒精或用沸水燙泡，那樣會(huì)使義齒變形。
3、晚睡前應(yīng)摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內(nèi)，既可使義齒不變形，又可使口腔粘膜得到適當(dāng)休息。