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    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)

    時間:2025-07-17 作者:文軒

    社會實踐報告的撰寫需要反復修改和完善,確保內容準確、有邏輯性和可讀性。小編搜羅了一些精彩的社會實踐報告,希望能給大家帶來一些思考和靈感。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇一

    這么長時間教學以來,我們在和孩子們的教學互動中,不僅學到了不少東西,鍛煉了自己,也感受到了不少東西,讓我們對生活和做人有了新的認識。

    每次在教學輔導孩子們時,我們都會感到特別的充實愉快,當然也是認真的對待每一次的教學。雖然孩子不多,但是他們都很聽話,我們之間的關系十分融洽,就像朋友一樣,這樣也給我們的教學帶來了方便。記得有一次,坐在我們一個家教員身邊的兩名學生同時發現了問題,向他提出請求時,他一時不知該先給誰講解了。就在此時,僅上二年級的小男孩主動提出讓他先給現在上五年級的大姐姐講解。聽了這句話,我不由佩服起這位小男孩。雖然這只是一件很小的事,但他卻體現出了這位小男孩的大度風范,讓我不由想起了“孔融讓梨”的故事。勿以善小而不為,勿以惡小而為之。從這件小事里,從這么小的男孩身上,我們至少可以說他在自己成人的道路上邁出了成功的一小步。是的,不是每個人都能成才,因為那是水平問題;但是每個人卻都能成人,因為那是方向問題。我們會努力去使自己成人,也用我們的經歷幫助小孩子們。這次實踐給了我們一個回報社會的機會,我們會完成好自己的工作,做一個合格的社會主義建設~者,為下一代奉獻自己一點力量。

    活動開始的時候我們組織了看電影的活動。在活動開始之前我們做了精心的準備和挑選,最后我們選擇了《暖春》這部電影。這是一部很有教育意義的電影。講的是一個很懂事的小姑娘小花的故事。由于社區那邊沒有電腦,我們是用自己帶去的筆記本電腦放給孩子們看。聽說要放電影啦,孩子們都很高興,因為之前我們一直是學習,可能孩子們也有一點累啦。電影開始啦,無論是孩子還是我們都聚精會神的盯著屏幕。隨著劇情的發展,我們都忍不住掉下了眼淚。尤其是坐在第一排的小男孩,平時一副很淘氣很酷的樣子今天也哭啦,還真是一個可愛的孩子,真希望他能像電影里的小花也能變的懂事起來。通過,觀看這部電影我想孩子們一定會更加珍惜來之不易的學習機會,也會更加的體諒父母,做一個孝順的孩子。之后我們又給孩子們推薦了一些其他很有教育意義的電影。我想通過這些影片可以使孩子們寓教于樂,使他們在緊張的學習之余能夠放松心情,為今后更好的學習做好準備,同時通過,這些影片也能使他們學會如何做人,這是一種很好的教育形式。

    在這次活動中有一位老人給我們的印象很深,他就是我們浦東-社區的賈校長,今年已經八十多歲的高齡,但身體很硬朗,一幅精神矍鑠的樣子。聽說我們是義務家教來給孩子們輔導的,他老人家格外的高興,他說他非常感謝我們能來這教孩子們而放棄回家與家人團聚的機會。每次我們去都會看到賈校長忙碌的身影,當我們講的時間長了他會給我們打來水讓我們喝,他會問我們有什么需要跟他講,每次開始講課之前他都會和孩子們說上一會,告訴孩子們要好好學習,孩子們也很尊敬他,每個人都睜大了眼睛認真地聽賈爺爺的話。經過賈爺爺每次這么一說,孩子們都能很認真的學習。賈爺爺也經常和我們說現在的大學生多呀,讓我們要好好的充實自己才能在將來有能力去找一個好工作,聽賈爺爺這么一說我們真想好好的沖一下電。我想有像他老人家這樣熱衷于教育事業的人,還有這些勤奮好學的孩子們,中國的教育事業一定會更上一層樓的。

    在教學輔導過程中,為了做到勞逸結合,在中途的休息時,我們總會想方設法來帶給孩子們快樂,如講笑話、出腦筋急轉彎等,提高了孩子們的學習興趣和效率。我們各個社區也在一起共同舉辦了幾次活動,如講故事、看電影等,豐富了孩子們的暑假生活,拓展了他們各方面的能力。特別是在講故事比賽中,孩子們都積極的參與,盡管他們有的在講臺上顯得有點緊張。但是作為觀眾的我們,真的很佩服他們,敢于挑戰自我。敢于站在講臺上本身就已經是一種很大的勝利了。我們是大學里普通的一員,也是一個還未真正踏上社會的“小孩”,我們還有許多方方面面的東西需要補充。在一次次的鍛煉自我的機會中,卻往往因為自己的膽怯就放棄了。敢于挑戰自我,是我們從孩子們身上學到的。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇二

    社會實踐是促進學生素質的全面發展,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長和成才的重要舉措。這次漂亮的小編為您帶來了社會實踐自我總結報告(通用8篇),希望大家可以喜歡并分享出去。

    開展“公民道德建設月”活動,是全面落實科學發展觀,加強精神文明建設,提高公民道德素質和社會文明程度的一個行之有效的途徑。為認真開展“公民道德建設月”活動,我校按照“以點帶面、以月促年、積極行動、務實高效”的工作思路,在全校掀起一個公民道德建設熱潮,進一步推動我校公民道德建設工作再上新臺階。我校堅持以課堂教學為主渠道,以豐富多彩的社會實踐活動為載體,以學校、社區、家庭為基地,創造性地開展了一系列富有特色的未成年人思想道德教育工作。

    我們的主要做法是:

    學校是對未成年人進行系統思想道德教育的主渠道。多年來,我校始終要求各位教師,把德育工作擺在素質教育的首要位置,貫穿于教育教學的各個環節,全方位的加強道德知識、情感、意志、行為的系統教育。根據新課程改革的理念,我校積極開展了多種形式的教育研討,深度挖掘各科教材的德育內涵,把公民道德建設的基本要求,分年級、分層次、有計劃地融入各科教學內容之中,形成了全員參與道德教育的良好氛圍。

    圍繞"愛國守法、明理誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻"20字基本道德規范,我校積極宣傳本校各班的“精神文明小標兵”、“誠信好少年”的典型事跡,并組織全校老師學習共產黨員標兵的先進事跡,進一步強化全校師生的愛國主義思想和集體主義精神,樹立誠實守信、文明禮貌的校風,營造濃厚的環境與文化氛圍。

    社會實踐活動是未成年人思想道德教育的有效載體。我校圍繞全市精神文明創建活動,把組織未成年人參加社會實踐活動作為學校教育的有機補充和深化,結合不同層次青少年的心理特點,精心設計和組織開展了一系列富有實效性和吸引力的青少年思想道德教育活動,收到了較好的效果。

    1、積極開展“三百”教育活動。

    我校大隊部向各個中隊發出號召,在我校各個中隊廣泛開展"看百部優秀影片、讀百部優秀圖書、唱百首優秀歌曲"為主題的"三百"教育活動。在各位中隊輔導員的組織引導下,各個中隊的少先隊員積極開展多種形式的讀書教育活動活動,把學生的視野吸引到讀書教育活動中來寫讀書體會和觀后感等,使我校各班的學生的思想感情得到了熏陶,精神生活得到了充實,道德境界得到了升華。

    2、廣泛實施爭創"四小"工程。

    本著貼近實際、貼近生活、貼近未成年人的原則,我校在各個中隊廣泛實施了爭創"四小"工程:

    一是開展了學英模、樹規范,爭做"小標兵"活動。在此基礎上,進一步強化了學生日常行為規范的養成教育,加強了學校校風校紀建設,使公民道德規范細化入心,并落實到每一名青少年的日常行為中。

    二是開展了學習環保知識,爭做"小衛士"活動。依托環保教育基地,引導中小學生學習環保知識、增強環保意識、建設美好家園。中小學生參加了爭當"小衛士"活動,開展了"清理口香糖"、"拾撿白色垃圾"、"清除野廣告,城市更美好"、"護河行動"、"清理街道衛生大行動"、"回收廢舊電池"等系列活動。

    三是開展了奉獻愛心,爭做文明"小伙伴"活動。開展勤工助學、愛心助殘、城鄉小伙伴手拉手等團結互助活動,引導廣大中小學生付出一份愛心、收獲一種品格,在活動中體驗真情、感悟人生。

    四是開展誠實守信,爭當"小主人"活動。圍繞培育學生的主人翁精神,廣泛開展"誠實守信,做小主人"主題教育活動,通過征集誠信格言、制作誠信格言展牌、建立"誠信"檔案、開設"誠信考場"等適合學生學情的富有教育意義的活動,培養學生做誠信學生,做城市、學校的小主人。

    為營造學校健康成長的良好社會氛圍,不斷拓展德育建設的內涵和領域。一是開展創建學習型家庭、文明家庭活動。我校繼續啟動實施了"家長教育素質工程",以家長的難題就是我們的課題為宗旨,結合家庭教育中出現的困惑和問題,舉辦專家講座,幫助和引導家長樹立正確的家庭教育觀念,掌握科學的家庭教育方法,提高了科學教子的能力。學校還組織了"親子同讀一本書"、編撰家庭道德格言等活動,使學生和家長增強了尊老愛幼、男女平等、孝敬父母、勤儉持家、鄰里團結的意識。

    二是開展"小手拉大手,我跟文明走"活動,促進學生自身和社區居民道德水平的共同提高。學校通過引導學生查找自身和周圍存在的各種問題和現象,以畫漫畫、寫故事、演小品、說道德等形式對不道德行為給予批評糾正,并倡導學生與家長簽訂文明協議,互相監督,互相激勵,對家庭文明和良好社會風氣的形成起到了積極的促進作用。

    為積極維護學生的合法權利,我校組織實施了"保護未成年人愛心計劃"。我校大隊部紀律監查部對學校各班學生進行廣泛了解,對部分問題學生展開“手拉手愛心活動”。以中隊為單位,各中隊對本班的問題學生進行“一幫一、手拉手”的互幫互助活動。學校大隊部還組織相關人員對學校內部、學校周邊紀律做好檢查、監督工作,以凈化學校周圍環境,保障學生有一個相對穩定的秩序,以促進學生健康成長。

    藝術實踐是課堂教學環節的重要組成部分,是學生理論聯系實際、增強專業思想、鍛煉能力、提升素質的最好平臺。

    “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”實踐是藝術的來源也是檢驗藝術水平的唯一標尺,學生在課堂上學到的理論知識最終是要接受現實工作和生活中的檢驗,并在實踐中進一步升華自己,塑造自己。為提高美術功底及綜合素質,我積極的參加了藝術學院為期三周的藝術實踐活動。

    時間飛逝,短短三周已經匆匆過去,在學校領導與老師的正確領導下,順利的完成了本次的藝術實踐活動。

    在這三周中,老師帶領我們全班來到了風景如畫的徽州黃山。在黃山的三周時間內,我們以山水、草木、房屋油畫寫生為主。中間穿插組織一些活動,在老師的領導下,先后組織了我們去了宏村、平山、西遞、黃山等地參觀。每到一處,都由導游帶領我們注意觀察了解當地的文化演講、歷史遺存、人文景觀、民俗民情、社會狀況、生活習慣等。在古城,我們感受到了不同于都市生活的一種古樸氣息;在平山的村落里,我們感受了那里封閉的山間居民質樸淳厚的民風。在我們一幅幅的油畫作品中,遠山、近樹、曲巷、房屋、院落無不流露出與大地、自然的親近。短短的幾天中,我們對徽州人們的生活有了較為熟悉的了解與體驗,這為我們的藝術創作增加了豐富多彩的內容。

    在這整個歷時三周的行程中,我依據這些天的所見、所聞、所感,產生的一些感想總結如下:

    一、教學活動的順利實施:雖然我們離校寫生,但是,教學活動仍順利實施。由于把課堂搬到戶外,而且是在這么極具民族特色的風景區,同學們學習的積極性得到了極大的擴張,對油畫風景畫的興趣自覺的得以體現。而老師的講解和做的一些范畫,也起到了良好的示范作用,從正面的引導了我們如何觀察景物、分析色彩,提高了我們組織畫面、表現情感的能力。每天定時的集體作業講評,使得我們的一些小錯誤及時的得到了更正,同學們的一些共性的問題也得到了解決;同時,給畫的教好的同學予以肯定和鼓勵,給我們樹立了較好的學習方向。同時在講評中滲透專業基礎知識,鞏固同學們的知識結構,結合專業特點,注重畫面的構成關系與色彩的搭配美感。此外,在外出寫生的過程中,我們也在那些來自其他學校以及一些從事繪畫創作的人的身上學到了很多的東西。

    二、深入了解當地的民俗民情:在此其間我們深入的了解當地的民俗民情,這是教學中及其重要的實踐過程。在這次行程中途經了宏村、平山、西遞、黃山等地,感受到了極為深厚的古樸之風。一些平時只能在電視屏幕上看到的場景,現在卻能有這樣的機會近距離的去理解、去賞析、去贊嘆這樣一些年代久遠的建筑和風景如畫的自然風光。在那段時間的外出學習與生活中,也深深地感受到了徽州人的那種淳樸的民風。在與此同時,我們也從側面地鍛煉了與人交往,與人和諧相處的能力。

    三、用多種方式記錄美麗的自然風光:在此其間,我們用多種方式記錄了美麗的自然風光。攝影是主要的記錄方式,這些景點都是有名的攝影采風地點,以自然風光為主,還有極具特色的人文情懷。;從秀麗多姿的水岸美景,到細膩氣勢的皖南古村落;從白墻黑瓦的到古樸房舍到富麗堂皇、精雕細刻的傳統徽派建筑。那藍天白云下的一彎彎湖水,還有層層綠樹掩映下的一脈脈青山。所有的天賜美景,無不令人留連忘返,心曠神怡。有的用攝像的方式,立體的記載行進中動態的美妙心境。總之,在短暫的三周時間內,我們懷著年輕上進的心共同打造了一個絢麗多彩的徽州之旅。

    四、實踐中的幾點思考:首先是大家的團體協作精神還不是很高,自我為中心的意識仍然存在,難以應對相應的人際交往;其次是生活習慣與公共環境意識淡漠,對民族遺產的愛護觀念不夠,隨意拋灑垃圾;最后是大家學習的主動性還有待提高,主動求知的意識沒有形成。

    “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”通過這次的的藝術實踐活動,使我提高了自己的綜合素質、豐富了實踐經驗和人生閱歷。使我找到了理論與實踐的最佳結合點,緊密結合自己自身的專業特色,在實踐當中,檢驗了我們自己的結合素質和專業水平。此后,我們將進一步總結經驗,拓展自己的綜合素質和專業水平。

    青春似火,激情飛揚。這次的藝術實踐活動給我們的人生添上了美好的一筆,為我今后的工作將產生深遠的影響。三周的時間里,我們用身心來領略和感受大自然的美好,用畫筆和色彩來演繹我們的能力和才華。在這個過程中,我們磨練了自我、提升了自己,同時也圓滿完成了藝術實踐任務。

    光陰似箭,歲月如梭。不知不覺,一學期就在這喜氣洋洋的一月結束了。

    在這一學期里,每周下午第四節課就是學生自選的特色課(如:古箏、美術、書法、鋼琴、邏輯狗??)。當然,我教學的是鋼琴課。我喜歡鋼琴課,但是我更樂于把我學到的知識教與學生。對于鋼琴課教學,我善于樂教,在教學中也是不斷地完善自己的專業技能。看著他們從識譜到彈奏出好聽的樂曲,我也在從中收獲了,收獲了成功與自信。

    這是第一次以集體的方式開設的特色鋼琴課。對于集體教學鋼琴,跟一對一的教學有很大的區別。首先是學生的精力集中,其次是學生的配合,最后是教師的手把手輔導。由于學生百分之九十八都是零基礎,加之學生人數有十八、九個同坐在一間教室里面。那么教學應該優先考慮零基礎學生,讓他們從頭開始,手型、坐姿、識五線譜,認識掌握基本音級以及基礎樂理知識。讓他們每天掌握一點知識,并把基礎扎牢固。每堂課只有四十分鐘,那么如何讓一個班在這四十分鐘都能學到知識呢?前半堂課我主要是集中講解知識,然后師范演奏,對于天生樂感較好的學生來說,只要稍稍加以引導學生就能認真完成。而對于那些樂感以及理解能力較弱的學生來說,就需要集體教學完后對他們進行手把手地教學,直到他們能自己較好地彈奏為止。

    在鋼琴課教學中,為適應學生們年齡不斷增加,閱歷不斷增加所帶來的新的挑戰,我遵循因材思教、由易到難、循序漸進的教學方法。我認為低段的學生比高段的學生精力更集中一點。因為從零開始學起,練習手型很枯燥。低端學生的好奇心很容易散發并好奇地通過教師的講解去慢慢地研究,而對于高段的學生來說,起初的興趣濃厚,當他們接觸到反復地練習手型時,他們沒有耐心,有一種急于求成地心態,不一會兒就要開始急躁,煩悶。所以在這個時候我都會耐心地去跟每一位學生溝通交流,讓他們知道,鋼琴是沒有訣竅的,即使有,那都是慢慢地練出來的。在后半段的學生聯系時間,我就開始逐一檢查指導,因為彈奏鋼琴,最重要的就是手型與坐姿,讓學生一開始就要養成好的習慣,正確地彈奏鋼琴。

    在集體教學鋼琴上我也存在著一些不足,比如對學生的評價以及培養學生的自信與大膽地自我展示做得還不是很好。在每個知識點或者每首樂曲的完成上,我只是很簡單地給了學生表揚或者在書上做了記號。應該每次學生在回完作業的時候,可以鼓勵學生在班上彈奏一遍,在彈奏中教師可以馬上指出學生的優點以及不足之處,培養學生良好的心態以及大膽地自我展示能力,讓學生丟棄膽怯以及不自信。我想長期這樣的話,學生的展示能力應該能夠得到非常好的鍛煉。同時在自我方面要不斷調整自己教學手段和教育方法,確保因材施教,因人而異。讓每一個學生都學有樂趣,學有所成。從內心喜歡鋼琴是學生們學好鋼琴的動力和前提,因此從自己本身入手,注重課堂每一個環節的精心設計,巧妙的運用精彩的小故事吸引學生,增加了學習的樂趣,增強了學生的記憶力,學生們能在快樂自主的前提下主動學習。樂曲的設置上更應該符合不同年齡階段學生的心理特征,旋律動聽優美,學生們接受速度快,對鋼琴學習有濃厚的興趣。展望20xx年,我充滿自信,不斷充實自己完善自己,把鋼琴課設計得更豐富更有趣,讓學生對鋼琴課充滿興趣,積極努力地練習。達到師生合作,生生合作的完美效果。

    聽說過“社會實踐”這個詞,無疑是學生體驗生活的一種方式。但是,當我真正經歷過一次的時候,我才意識到,之前的想法是幼稚可笑的,因為沒有我們想象的那么簡單。社會實踐活動為生活在象牙塔中的學生提供了廣泛接觸和了解基層的機會。深入基層,深入農村,可以學到很多書本上學不到的東西。

    一大早做完作業,才想起來今天還有一個任務沒完成——社會實踐。人家說“勞動最光榮”,我就掃我們樓的樓梯!我拿起掃帚,立即開始移動。我跑到六樓,開始掃地。掃到一半,一個中年人走了過來,不管周圍有沒有人,隨口吐著檳榔渣。我很生氣。我怎么能浪費別人的勞動成果呢?看著剛剛掃過的地面,我鼓起勇氣,對準備走上來的大叔說:“大叔,請你把檳榔渣撿起來,丟到這里的垃圾桶里。”但大叔還是不講理,瞪著我。他說:“我要吐檳榔渣。你介意我嗎!小的也講大的。這里是公共的。我愛吐哪里吐哪里!”那個大叔說了很多,我認真聽了他的話,然后辯解道:“這是因為我們都是公眾,我們有權利保護它。你是成年人了,應該給我們孩子做個好榜樣!我設法掃得很好。如果你隨便浪費我的勞動成果,我應該說!”叔叔臉變紅了,他站在那里。他走過去,撿起檳榔渣,白走了。我嘆了口氣,繼續掃地。這時,一個阿姨向我走來。她笑著對我說:“真的很好,是個很努力的男孩子!”聽到這個消息我很高興。

    這種短暫而充實的實踐,將對我走向社會起到橋梁作用和過渡作用,將是我人生中重要的經歷和重要的一步,對我以后的工作也會有很大的幫助。這種社會實踐告訴我:“成功之花,人們只羨慕它當前的光輝,但原來的蓓蕾卻浸透著奮斗的淚水,飽含著犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功,所以我們應該在剛剛開始的時候,以充分的準備面對未知的過程,迎接滿意的結果。

    思想道德教育離不開社會實踐。只有通過實踐中的親身體驗,高尚的思想和良好的品德才會內化為學生自身的素質。為此,我校今年開展了一些社會實踐活動,總結如下:

    從一年級到三年級,開展了“我愛綠色世界”巡回活動,引導學生回歸自然,了解許多常見的花草樹木。4-5年級通過了“20xx-北京,我來了”的長跑,激勵學生學習奧運運動員的拼搏精神。此外,在活動中,所有的學生都受到了環境教育,并組織了環境保護行動。參觀過程中,每個學生手里拿著一個環保垃圾袋,撿起身邊的垃圾,用自己的行動為社區做貢獻,融入社會大家庭,成為一個合格的小主人。

    這項活動利用了我們鎮上的一些植物園、林地等,讓學生通過散步、觀看等方式了解大自然,體驗農村生活。活動期間,要求大三學生認識5-6種花木,大四學生在最后簽上“20xx——北京,我來了”的橫幅。活動結束后,要求學生談論自己認識的花草樹木,要求高年級學生寫一份優秀的游記,既是對話的記錄,也是活動的總結。

    安全是活動順利進行的基本前提。活動開始前,校長辦公室、教學部和體育組首先在活動地點現場踏足。學生處下發的活動計劃中的五項要求明確規定:所有行政部門分配到每個年級;運動組和電腦組的老師負責組織學生,重要路口檢查;班主任出發前強調組織紀律,提醒學生做好外出的一切準備,注意安全;學科教師被分配到每個班級,并協助班主任開展活動。上述預防安全事故的措施保證了活動的順利完成,活動結束時未發生安全事故。

    通過這些活動,學生獲得了更多的知識,發展了自己的能力,在實踐中得到鍛煉,孩子們學到了很多書本上學不到的東西。我們將為學生在未來的工作中提供更多的體驗和實踐機會。

    根據《中畦中學談心活動方案》的安排,為深入查找領導班子和個人身上存在的“四風”問題,明確自身存在的問題和努力方向,進一步增強黨性修養,為開展批評和自我批評、對照檢查、扎實整改打下基礎,達到進一步加強溝通、凝聚人心、改進作風、促進和諧、推動工作的目的。我校領導班子本著“溝通思想、找準問題、增進團結、共同提高”的原則和目標,認真組織了談心談話活動,現將活動總結匯報如下:

    為確保此次談心活動取得實效,我校將此次活動作為進一步加強領導班子和干部隊伍建設,提升教育教學質量的一項重要舉措,領導班子進行安排部署。談心談話做到“四必談”,實現談心活動全覆蓋,并要求做好詳細記錄,確保此次活動取得實實在在的效果。

    談心談話做到“四必談”,即黨支部書記、校長和每個班子成員必談、班子成員相互之間必談、班子成員與分管處室負責同志之間必談、班子成員與分管范圍內教職工必談;實現“兩個全覆蓋”,即校長和班子成員、教師談心談話全覆蓋;黨支部書記與黨員談心談話全覆蓋。同時,黨員領導干部還要主動接受黨員、群眾約談。6月下旬開始,我校廣泛開展了“一對多”、“面對面”的多次談心活動。此次活動進行以來班子成員之間、領導與教師之間普遍開展了談心交心活動。大家與人為善,坦誠相見,溝通思想,找準問題,消除隔閡,增進團結,形成共識。大家開誠布公地坦露心聲,堅持實事求是的原則,從團結的愿望出發,本著對同志對事業高度負責的態度,進行了批評與自我批評。談話內容涉及到工作作風、廉政建設、學習、生活等各方面。在談心活動中,班子成員通過溝通思想,增進理解,找準問題,形成共識,共同進步。在相互談心的基礎上,圍繞在了解本單位領導班子、班子成員“四風”方面存在的問題,與職工開誠布公地談心交流,虛心地聽取意見和建議。談話內容促進了凝聚力進一步增強、促進了思想作風進一步改進,促進了單位的進一步發展。同時,也進一步強化了責任意識;進一步增強了在工作、學習和生活中爭先創優的自覺性;進一步知曉了教師的思想動態和了解了工作中存在的問題。

    通過敞開心扉,坦誠相見,以心交心地開展談心談話活動,從中歸納綜合梳理意見xxx條。通過談心活動,增進了團結,化解了矛盾,解決了問題,取得了良好成效。針對自我查找問題,職工們都能做到虛心接受,使自己看清了自己的優點和不足,更加明確自己的今后努力方向。談心活動的開展,切實增進了同志們之間的團結,為我校的發展注入了新的氣息。

    經歷了將近兩個星期的時間,在與孩子的接觸中,收獲著成長著,與其說他是一個孩子倒不如說他是我的小弟弟,他天真的和我說我可以明白他在想什么,我也笑了,是開心的也是苦澀的吧,開心是他信任我了,孩子的世界是如此的簡單,苦澀是那份單純與美好,我再也回不去了,成長的代價是那么的大,在一次又一次的心痛里學會珍惜,完成蛻變。珍惜擁有的,就是最好的。不在意逝去的,珍惜收獲的和擁有的。我想,這次活動對于我而言,最大的收獲就是我明白了對于一個這個階段的孩子來說最需要的是什么,他們開始漸漸的有自己的主張,他們需要的是傾聽和理解,而不是一味的告訴他們怎么做,就像我們一樣,他們也需要一種成人感吧,陪伴就是最好的成長。

    在孩子的英語學習上,我發現中學教師和家長太注重孩子的成績,忽視了孩子的能力和興趣品格培養,就拿這個孩子來說,他很聰明,基礎知識基本沒有問題,就是缺少運用,缺少基本的交際,缺少耐性,家長也過高的要求了做題的數量,而忽視了質量,書中的基礎知識是理解問題的最好的鑰匙,但都被我們忽視了,所以無論在任何的時候回歸課本就好,不要把學心態過于功利化,把它當做提升能力的一種方式,這樣學歷的效率會更好的。

    感謝這次的實踐機會,讓我明白了很多,也收獲了很多,中學母校對于我的認同,我也會珍惜,以后,我會把這次的實踐經驗應用到以后的學習和工作當中,我相信,這將會是以后的一筆寶貴財富。

    學校消防安全工作是學校綜合治理的重要內容,關系到學校教職員工的生命安全和財產安全。對于這項工作,我們從來不敢有絲毫懈怠與麻痹大意。現就結合高要區教育局1月19日下發《關于開展“我把平安帶回家”消防安全宣傳教育活動的通知》(肇消安辦【20xx】5號)文件相關要求,繼續積極做好消防安全宣傳教育,并在實際工作中不斷改進和完善方法,提高師生安全防范意識,將事故隱患減少到最低,最大可能地提供安全保障。

    只有思想上重視起來,各項安全才有保障。這是我校多年來的工作經驗。我校十分重視消防安全的宣傳工作。放寒假前這段時間,學校主要從三個方面落實這項工作。首先是通過各種會議進行消防安全宣傳。學校領導堅持召開消防安全工作例會,學校安全專員在每次的全校教師會上都反復強調,對學校安全問題作詳盡的分析,提出了各方面需要注意的問題,要求各個部門和個人將安全牢記在心,并分析問題討論措施布置工作。要求教師小心謹慎,多留心眼,預防為主。其次是注重組織學生學習消防安全知識。我校通過看圖片、消防知識搶答等各種渠道、多種形式加深他們的認識。學生掌握了基本的消防安全知識,增強了消防安全意識。再次是在全校師生員工之中進行了一次系統全面的消防安全培訓。培訓既有書面的又有實際操作,理論與實踐相結合,如消防疏散演練、滅火器的使用等,效果顯著。

    只有加強管理,責任到人,才能真正做到防微杜漸。這是我們多年來做好消防安全工作的另一條重要經驗。明崗明責,檢查評比,是具體說來,我們在以下七個方面加強了規范管理:

    1、確定重點防火部位,明確重點防火部位負責人。我們根據辦公環境、學校規劃等具體情況及時調整了重點部位防火責任人。

    2、經常性地檢查疏散通道,檢查疏散指示標志和應急燈。消防器材、疏散通道、指示牌燈等如有問題,及時發現及時處理整改。

    3、加強對實驗藥品的管理,尤其是對易燃易爆藥品加強管理,保證了無一例因患存在。

    4、加強對體育室、電腦室的管理。這兩處是事故易發地,加強對相關人員消防安全教育的同時,加大各房室檢查力度。

    5、加強對消防器材的管理和保養。我們并不因為這些器具平時閑置無用就放棄管理,而是注重保養保證隨時可以應急使用。

    6、加強對學校用電安全的檢查,如新裝的直飲水機是否出現電路短路等現象,一旦發現即隨時請派專人維修養護。

    7、各班加強消防安全教育,并做好記錄,以備檢查。

    實戰演練是對消防安全意識和安全操作行為的綜合考察。活動之前,我們請各班主任一起擬定方案,并在演練之前召開動員會,部署演練計劃。在演練過程中,我們要求每個環節每個層面都要有教師把關或做好保護,防止傷害事故發生。20xx年3月1日的消防演練中,我們真正做到了力求萬無一失。

    學校消防安全工作是一個艱巨的長期的任務,不是一勞永逸的事情。我們在加強日常工作管理和階段情況總結的同時,要真正樹立防患于未然的安全意識。只有防治結合,才能保證學校安全。每個人都要關心消防安全,“預防為主,防消結合”。

    我們相信,在全校教職員工的共同努力下,消防安全工作將會做得更好。

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    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇三

    霧霾:霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質量的惡化,陰霾天氣現象出現增多,危害加重。中國不少地區把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱為“霧霾天氣”。

    首先我們需要知道什么是“霧霾”:霧:在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下,如果接近地面的空氣冷卻至某程度時,空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中,使地面水平的能見度下降,這種天氣現象稱為霧。霾:指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。

    其次霧霾的危害我們也該了解:

    1、霧霾天氣極易使哮喘復發。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等,多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關。霧霾天氣時,空氣中漂浮著粉塵、煙塵,塵螨也可能懸浮在霧氣中,支氣管哮喘患者吸入這些過敏原,就會刺激呼吸道,出現咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬個微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。

    2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發病情,甚至心臟病發作,引起生命危險。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”,是因為起霧時氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時,霧中的一些病原體會導致頭痛,甚至誘發高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發生危險。

    3、事實上,霧霾天氣持續,空氣質量下降并不是今年的新現象。近幾年,每到秋冬特別是入冬以后,國內中東部地區不時會遭遇類似的情況,當中雖有一定的氣象因素,但最主要還是粗放式無序發展帶來的惡果。應該看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據官方統計就有逾4000人喪生,有環保專家分析,灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

    4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重,會阻礙正常的血液循環,導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導致中風、心肌梗死的發生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對專家指出,持續大霧天對人的心理和身體都有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受,會刺激或者加劇心理抑郁的狀態。此外,由于霧天光線較弱及導致的低氣壓,有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現象。

    那霧霾天氣有沒有呢?有的,霧霾天氣主要發生在城市,大氣污染比較嚴重的城市,雨雪過后就容易形成霧霾天氣,因為天氣同時具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來源:首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放pm10的“重犯”,包括大公交、各單位的班車,以及大型運輸卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態污染物,比如氮氧化物等,但碰上霧天,也很容易轉化為二次顆粒污染物,加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產生的廢氣。第三是工業生產排放的廢氣。比如冶金、機電制造業的工業窯爐與鍋爐,還有大量汽修噴漆、建材生產窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產生的揚塵。城市里大樓越建越高,阻擋和摩擦作用使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多,不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空,高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。

    既然霧霾危害如此嚴重我們怎么防大霧疾病呢?

    1、外出戴口罩。

    如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質口罩最好,因為一些人對無紡布過敏,而棉質口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應立即清洗面部及裸露的肌膚。

    2、飲食清淡多喝水。

    霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

    3、霧霾天氣少開窗。

    很多人習慣開窗通風。可如果霧霾一整天不散,是該開窗通風還是緊閉門窗呢?李智指出,霧霾天氣里,不主張早晚開窗通風,最好等太陽出來再開窗通風。

    4、適量補充維生素d。

    這個季節霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內維生素d生成不足,有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現象,必要時可補充一些維生素d。

    以上只是治標但不治本,歸根到底我們需要盡量減少霧霾。

    對策一:少出門。

    減少出門是自我保護最有效的辦法。根據國際頂級流行病學期刊《美國流行病學》20__年發表的北大前沿交叉學科研究員環境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pm2.5相關的流行病學研究,在排除了年齡、性別、時間效應和氣象因素等影響因素之后,當pm2.5濃度每增加103微克/立方米時,居民全部死因的超額死亡風險會增加2.29%,滯后時間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高,為3.08%。如果一定要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段,避免吸入更多的化學成分。也最好不好開私家車,多乘坐公共交通工具,為減少pm2.5做貢獻。

    對策二:少抽煙。

    卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產生很多屬于pm2.5范疇的細顆粒物,煙草煙霧含有7000多種化合物,其中包括69種致癌物和172種有害物質,會嚴重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康,在這種灰霾天氣下,更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內,應當盡量少抽煙。

    對策三:少開窗。

    專家表示在灰霾天氣,盡量不要開窗。確實需要開窗透氣的話,應盡量避開早晚霧霾高峰時段,可以將窗戶打開一條縫通風,時間每次以半小時至一小時為宜。同時,家中以空調取暖的居民,要注意開窗透氣,確保室內氧氣充足。可以在自家陽臺、露臺、室內多種植綠植,綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附能力相對較強。還可以使用空氣凈化器,市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細微顆粒物為主,對pm2.5有很好的吸附效果,但在使用時要注意勤換過濾芯。

    對策四:選對口罩。

    普通口罩對于2.5微米的空氣顆粒基本起不到什么作用,要阻擋pm2.5需要醫用n95口罩,其對0.3微米的顆粒能抵擋95%,在pm2.5爆表的天氣也能起到一定效果。

    要購買正規合格、與自己臉型大小匹配的n95口罩,取下后要等到里面干燥后對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。佩戴的時間不宜過長,老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困難導致頭昏。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇四

    這次工作是飯店里面在里面做一個服務員。早飯吃過接著就是我工作的開始,第一天穿上工作裝時,真有種新鮮的感覺。我的任務是傳菜兼傳單,也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,如果前廳有客人點菜,然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。一天的工作基本是這樣的:早上9點半到臺前點到,然后打掃衛生,開全體員工會,10點吃飯,再傳菜到2點下班,下午4點趕到店里吃飯就可以,5點開始點名、做事,再傳菜到10點下班。 一開始,我并不重視這工作,因為這工作工資不高,而且要一直做到正月二十,但自己選擇了這工作,就唯有努力熬過去。以前我就知道服務員是一份辛苦的工作,但沒有做過這份工作的人永遠都不可能體會到這其中的辛苦,因為這苦完全不能用語言來表達。 第一天進去做事覺得感覺很奇怪,因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店,這次的身份卻是一個服務生。第一個感覺就是首先要把心態調整好。飯店的老板娘我認識,平常都叫她阿姨。人很和善,第一天來什么也不懂,她就叫了一個老員工來教我們。平常在飯店吃的時候不覺得,來工作了才知道飯店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好。

    的那么容易,以前在學校就一直認為:其實做服務員有什么難的,就不是端端盤子,洗洗碗。可現在實踐起來才知道真是不怎么容易。特別是服務員,要微笑待人,古人云:“沒有笑顏不開店”。最困難的就是和客人相處,碰到脾氣好的還沒什么困難的,要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了,就像是秀才遇見兵,有理也說不清!到那個時候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒理還是你沒理,他是上帝就得聽他的,我們就只好吃啞巴虧了!那個時候真的很難過,好想放棄這分工作,但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式,這么輕易放棄也太沒意思了,更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持,不會放棄的! 由于我的工作就是一般的傳菜,也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天的時候,由于很多東西都不知道,出過很多錯,也鬧了好幾次笑話。

    度過工作適應期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面的練習,已具備解決各項事務的能力,完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進,靈活應對顧客的要求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,共同分享勞動的快樂。

    不管是輕松,還是勞累,不管是快樂,還是痛苦,總之,十多天的工作我還是認真的、盡自己的努力完成了,同時,我也獲得了我應得的金錢。但我感覺我得到的最大收獲是生意場上的為人處事,這對我將來的工作,乃至我一生的生活都會有很大的幫助。

    這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員,結識了社會上形形色色的人,學會了要以禮貌溫和的態度與人交流,用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生,都說大學是半個社會,可是我認為截然不同,社會上的人不會像老師那樣給我們講解,他們的言辭很鋒利,直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐。尤其是在清掃客人走后的衛生,這時我才知道,不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什么事情都一定要認真仔細,看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。還有就是肯努力,我一直非常信奉一句話,“努力就有希望”,不要覺得成功遙不可及,其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起腳尖就更靠近陽光”,在努力的過程中千萬不要放棄,說不定你距離成功就差一步,而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折,挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

    我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

    社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現,更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

    為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會;同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。

    作為一名當代大學生,絕不應該是僅僅局限于書本,學習理論知識的同時更要注意實踐能力的培養。當今社會需要的是實踐能力強的,能迅速完美的解決問題的人才。

    今年寒假,我應聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當服務員。從找工作的艱辛到初次應聘的小小緊張,到上班時候的辛勞等等,都讓我從心底里對當前的社會就業形勢、作為一名大學生應該著重培養的能力、以及專業業務知識有了更深一步的了解和認識,也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說,下面讓我從幾個方面談談此次社會實踐的收獲:

    第一章專業篇——人應該有一技之長

    馬云曾高中生社會實踐報告對大學生說,當代大學生要想有所成就,就應該學好自己的專業或者某一自己擅長的領域,并在努力成為這一領域的佼佼者。身在這個競爭激烈弱肉強食的社會,擁有一技之長極其重要,據不完全統計,現在一般每一個中薪職位就有將近40個大學生或者碩士生競爭,競爭的激烈性實在另作為大學生的我深感壓力之重。

    就企業而言,企業都要求應聘者在某一領域擁有特長,企業家看中的是求職者在專業領域的影響力和實際操作能力。當今社會,社會分工嚴重,一個博而不精的人無法成為分工時代的佼佼者。

    在我找工作的過程中,與幾家有關檔案管理工作的經理聯系過,都以沒有工作經驗,專業技能不強而婉辭,甚至有一家餐飲老板也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業技能的掌握程度,可見專業技能對于大學生求職的重要性。對于我而言,一個計算機專業的學生,如果想要在不久就要步入的職場馳騁,顯然需要在現在努力嚴謹的學習好專業知識,打下堅實的理論基石,正所謂“公欲善其社會,必先利其器!”在我上班之時,雖然工作與計算機無關,但我也積極的工作。

    總之,現在的我務必在大學期間將自己的專業知識學牢固,在學習上肯動腦,勤動腦,并且拿下計算機專業必要的證書,努力成為計算機領域的佼佼者!

    第二章人際篇——為人謙遜,善于交流,勇于表達

    職場如戰場,在職業場上,人際關系對于個人的發展有著舉足輕重的.分量,

    理僅僅是兩個開米粉店的小攤店老板,他們來自桂林,帶著自己夢想,開了一家小小的桂林米粉店,當時桂林米粉的名聲還沒有打響,他們生意堪稱冷淡,對于一個小小的餐飲店,和兩個初出毛廬的年輕人,這是相當的打擊,然而他們沒有放棄,一直摸索著更好的經營方式,不斷前進。直到有一天晚上,他們的餐飲小店不慎著火了,幸運的是他們兩個都安全的逃了出來,但是他們一手經營的小店已經毀于一旦!這對他們來說實在是天大的噩夢,可是死里逃生的他們依然堅持,并從失敗中總結經驗教訓,不斷的提高廚藝和經營技術,學習中前進!俗話說,大難不死,必有后福。經過幾年的時間,他們的事業終于有所成就,而今,桂林人美食餐飲已經在全國連鎖幾十家公司,成為一家大型企業。

    桂林人的成功無疑表明了堅持夢想對于創業者而言,是必備的素質!然而創業絕非易事,要想成為一名成功的創業者,更要具備其他素質,經過自己的思考,以及參考網絡論壇的討論,得出以下創業者必備的素質:

    1、欲望。欲,實際就是一種生活目標,一種人生理想。創業者的欲望與普通人欲望的不同之處在于,他們的欲望往往超出他們的現實,往往需要打破他們現在的立足點,打破眼前的樊籠,才能夠實現。所以,創業者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神。我們說的創業者的欲望是不安分的,是高于現實的。一個人的夢想有多大,他的事業就會有多大。所謂夢想,不過是欲望的別名,你可以想象欲望對一個人的推動作用有多大。

    2、明勢。明勢的意思分兩層,作為一個創業者,一要明勢,二要明事。先說明勢。勢,就是趨向。做過期貨的人都知道,要想賺錢關鍵是要做對方向,這個方向就是勢。比方說,大勢向空,你偏做多;或者大勢利多,你偏做空,你不賠錢誰賠錢!反過來說,你就是不想賺錢都難。創業是一個在夾縫里求生存的活動,尤其處于社會轉軌時期,各項制度、法律環境都不十分健全,創業者只有先順應社會,才能避免在人事關節上出問題。創業者一定要明勢,不但要明政事、商事,還要明世事、人事,這應該是一個創業者的基本素質。

    3、敏感。創業者的敏感,是對外界變化的敏感,尤其是對商業機會的快速反應。如果你有心做一個商人,你就應該像訓練獵犬一樣訓練自己的商業感覺。良好的商業感覺,是創業者成功的最好社會實踐報告保證。

    4、人脈。創業不是引無源之水,栽無本之木。每一個人創業,都必然有其

    憑依的條件,也就是其擁有的資源。一個創業者的素質如何,看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道。

    5、謀略。創業是一個斗體力的活動,更是一個斗心力的活動。創業者的智謀,將在很大程度上決定其創業成敗。尤其是在目前產品日益同質化,市場有限,競爭激烈的情況下,創業者不但要能夠守正,更要有能力出奇。

    言已盡,而意未窮,此次寒假實踐經歷讓我對自己的學習生活進行了反省,讓我受益匪淺!我更加明確了自己的奮斗目標和決心,這次工作經歷還讓我學會以積極樂觀的態度去面對生活,不管生活又什么曲折,保持積極的態度永遠是首要的。象牙塔的生活已經走過了一大半,我也即將完全的步入社會,毫無疑問,我必須努力奮斗,不斷學習充電,加強自身素質,成就一番事業!

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇五

    社會實踐作為大學生角色社會化的重要途徑,在推進大學生社會化中發揮著重要功能。下面是愛匯網小編為大家整理的社會實踐總結報告范文,供大家閱讀!

    此次我的實踐活動是在內蒙古鄂爾多斯市鄂托克旗環衛局進行的,主要就是進行辦公室整理檔案和文職工作。也還包括接待來賓等。我們在實踐中鍛煉自己的能力,同時也將我們書本中學到的知識運用到實踐中去,并且進入社會成為一個社會人去體驗所謂的職場。作為公共管理學院的一位學生,成為一名公職人員是公管人的夢想,所以我選擇了行政單位去實踐,一方面可以運用到我們的專業知識,另一方面真切的去體會一個公職人員的生活。所以我就在家鄉的行政部門去實踐。

    首先我的第一點收獲有公職人員并不像我們想象的是“一份報紙,一杯茶”的清閑生活。公職人員管的事情可謂相當的繁多,生活也是相當的忙碌。在二十一天的實踐中,幾乎我們每天都要加班半個小時到一個小時左右。有的時候會加到下午七點多以后才下班。

    其次我的第二點體會是所謂的公職人員就是為人民服務的人。以前作為一個單純的學生我會認為這是一句空話和政治術語。但是現在我深切的感受到作為一個公職人員就是為人民服務的人。部門里的所有工作都是圍繞為鎮上的人服務展開的。包括城市的綠化,城市環境的維護等等。每一件工作都是為了給鎮上的人創造最好的生活環境。只是短短的21天的實踐,我真真切切的體會到公職人員的忙碌和不容易,以及作為一個公職人員那份為人民服務的責任。

    第三,真正的辦公室的文秘工作是非常繁瑣和需要極強的專業知識的。在實踐期間,我也有幸在辦公室從事文秘工作。所有的文件都有嚴格的格式和要求。不容許有一點的出錯。所有的材料輸進電腦都需要檢查很多遍以確認無誤,體現了專業文秘應該有的細致和踏實的品質。同時平常我們都學習過windows office,但是真正到辦公室,我發現我學到的東西真是太少了,真是書到用時方恨少。沒有扎實的專業知識和嫻熟的工作經驗,干起工作真是捉襟見肘。

    第四,就是在社會中的為人處事。作為在校大學生的暑期實踐,其實有很多的時候我們都是為了學會在社會和職場當中如何為人處事。當然我也不例外。在一個月的實踐中,我充分了解到了踏實工作的作風和待人親切和善耐心的品質在職場中是多么的重要。在社會這個大學中,最要學習的就是如何為人處事,不僅僅是為了我們以后進入社會能夠有一個合格的敲門磚,同時在正確的為人處事中才能順利實現并且體現一個人的個人價值。

    第五,部門每個人都分工明確,配合默契,辦事效率是非常的高。讓我充分了解到一個組織的設置和配合時多么重要。以前在書本中學習這些雖然理解,但是無法體會,短短一個月的置身其中的生活,讓書本中的知識完全活化,不再是死板和冷冰冰的理論。可見暑期的實踐對我們知識的活用是多么的重要。

    最后,為我暑期的實踐畫上一個完美的句點。古人說讀萬卷書不如行萬里路,是真正的至理名言。只是短短一個月的實踐,中間有太多太多的體會,這些都將為我的人生道路鋪上許多前進的墊腳石,為我以后的人生路走的更寬更遠起著不可磨滅的影響。最后感謝鄂托克旗環衛局的每一個工作人員,謝謝他們這短時間對我的照顧和關懷。以后每一個假期,如果有機會我還要用來實踐,真正的去體驗生活和人世間的百態,去每個不同的領域去嘗試,讓我的大學生活過的真正豐富多彩,充滿意義。

    又一年的夏天來到,又一年的暑假悄然而至。這個暑假對于我來說是個不同于以往的暑假。這個暑假是我大學的第一個暑假,在這個住家。我第一次參加了社會實踐。第一次一個人試著走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會。

    放暑假我去了武漢,從去武漢的那天就開始下雨,不知道是老天可憐誰還是在故意捉弄我們這些參加暑期實踐的學生。我現在清楚的記得,一共下了8天的雨,在這8天中,我們幾個哥們住在租來的房子中,每天自己買菜做飯,吃完飯后就玩牌。因為下雨,我們無事可做。沒有國多久,我們身上的錢就快花完了。但是我們一直都還沒有找到工作,當時我們就像電視劇蝸居的情景一樣。因為是第一次離開父母。離開學校自己獨立出來。我們一直都不向家里要錢。也正因為這樣,讓我們體會到了生活的不易,融入社會的艱辛。

    也許是我們一直的堅持,我們找到了一份工作,我們跟著武勘院去搞勘察了。我去了廣東,廣東是一個比較發達的城市。我在沿海邊和他們工作,也是因為這次的勘察,讓我第一次看到了大海,是那么的廣闊,令人向往。廣東的天氣沒有武漢的熱,每天都有涼爽的海風,就這樣,我開始了我的第一次暑期社會實踐,第一次和社會中的人做事打交道。在這個集體中,大部分的人都是我的老鄉。他們很照顧我,也經常幫助我。

    啟示

    暑假已結束了,我的暑期社會實踐也結束了。在這次的打工中我覺得我學到了已經不只是書本上的知識了,更多的是社會知識了,具體有幾下幾個方面。

    1;我懂得了應該如何更好的展示自己,低調做人,高調做事這句話一點也沒錯。

    2;無論做什么,只要是你要去做的就一定要認真仔細的去做好,做事不要怕吃虧,要靈活,能隨機應變,不要做事漫不經心的,既然選擇了就一定要做好。

    3;在這次實踐中,我學到了一門技術,我知道了做勘察的程序,需要的機械和需要怎樣的技術人才。

    4;在社會中我們要能學會和比我們年齡大的人去溝通,善于了解他們的性格,只要你能和他們善于溝通,做事能和他們風格相似,你和他們一樣會成為好朋友的。

    5;我們應該放下學校里的那種狂妄,家里的那種嬌寵。不要期望太高,要一步一步的去完成,我們要有一顆平常的心,樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折。正確的估價自己,給自己一個正確的定位。

    6;俗話說,朋友多了路好走,的確,一個人必須有好朋友,朋友越多,出路就會多一條。所以,我覺得人生重要的是朋友。

    這些就是我的社會實踐經驗了。我想這些將是我人生的一筆寶貴財富。

    1月24日至1 月31日,我隨廣西玉林仁東寒假志愿團仁東分團來到***村社會實踐。對于從小就比較嬌生慣養的我來說,是一次難得的經歷。短短的9天時間,感受了濃厚的鄉村生活氣息,也產生了很多感想。

    **村是遠近聞名的文明村,全村耕地面積1550畝,住戶面積200畝,230戶人家,800口人,其中黨員19名。村固定資產50萬,村民每年平均收入 1200元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。甘村長自xx年上任以來,為村里的工作耗盡心血,給村里帶來了大量收益,村子有了翻天覆地的變化。提起周村長,村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

    進村后,首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍,以及道路兩旁一望無際的大蒜田,與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后,可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧,使我毫不夸張的用了安居樂業來作為周家村給我的第一印象。

    聽村里的領導介紹,村里的主要收入于種植業,其中200畝潮菜收益可達每畝1000元左右,而大蒜更是達到了每畝xx元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時,村里領導向我們道出了苦衷:數年前曾有一罐頭廠,在村里投入生 產,但不到3年,罐頭廠就因接連虧損而在村中消失,而其后的幾次上項目的想法,都因缺資金少技術(尤其是少技術少人才)而夭折。

    人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給村民上課的過程中,這個烙印日漸加深。

    下鄉過程中所見所聞很多,但我認為最重要的還是教育問題。科技是第一生產力!新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題,解決好這些問題將極大的促進農村的發展.

    這次社會實踐的時間為9天,參加隊員有20名。在這短短的幾天里,我們主要開展了四項較大的活動,下面我就簡要的進行一下匯報。

    一、“放飛孩子的夢想,托起明天的太陽” 主題班會。

    在關愛留守兒童的活動上,我們組主持的專題叫“關愛花朵,精彩大棚”,做這個活動我們的初衷是想借我們的行動展示給這些缺乏關愛的山村孩子們的父母一個感性的認識,那些禮都是村委出錢資助給我們活動的。 我們這個活動是在這期志愿活動里的一部分。當我們給孩子們送去一些糖果和書本文具時,孩子們那種渴望愛的眼神深深的打動著我、震撼著我,缺愛、純真、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的,從他們那雙充滿求淚水的眼睛里,我可以清清楚楚的看到。

    和孩子們一起的幾個小時里,我過得快樂而充實,仿佛又回到了自己的童年,當一個小孩子代表給我們佩帶紅領巾的時候,我真的很激動,激動的程度不比我第一次帶紅領巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時,我不知為什么,也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了,我想我真的是被他們感動了,被他們的純真、活潑、樸實感動了。

    在這些孩子的身上,我真正體會到了“我們社會對留守孩子的關愛是重要的`”這句話的深刻含義,讓我感覺到我的做法是對的,如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬,那我們的這個活動就算是成功了!

    我們的這次活動得到了當地領導、村委、村民的一致好評。

    二、走訪農民,尋找科技帶頭人。

    為了盡快了解大棚村,我們第二天一大早就和村干部進行了座談,座談會的地點就在村委會,形式很簡單,但內容卻很充實。

    村干部介紹說:“大棚村共一萬三千畝耕地,種植的主要作物是水稻,其他還種一些蔬菜,象大蒜,潮菜什么的。養殖業也不算發達,正處在剛剛起步的階段,還沒有形成什么規模,主要品種比較單一,就豬、鴨、雞等傳統品種,特種養殖還沒有。”

    我們組有個成員是農學院學機械的學生,這次下鄉的目的有一個就是調查一下農業機械在農村的普及程度和農民需要什么樣的機械。但當我們問到這個問題時,村干部很干脆的回答:“我們村根本不存在農業機械化,一切農活全部由農民手工去做,完全是原始的東西,不存在什么機械化。”當時我真的很驚訝,問他們為什么不用一些機械代替人來做這些重復性很強有很繁重的工作時,他們是這樣回答的:“如果都機械化了,那不就有更多的剩余勞動力了?”我想農民他們是有自己的想法的,也許他們就是這么認識的,我們的任務是來調查的,在短短的幾天里,我們不可能改變他們的思想,就沒有在往下追問。

    于是我們就轉換話題,說:“在現在的這種耕作過程中,有沒有哪種工作是農民認為比較繁重的,希望由機械代替的?”村干部想了想說:“現在有一個問題就是水稻田被收割后,翻地再種主要由人力和畜力來完成,又費時又費力。希望有一種耕田的機器代勞。” 我個人認為,市場上應當有這種機器,只不過當地的信息不是很豐富。打算回來在網上或者從別的渠道幫農民們找找。

    其他的隊員也就他們自己的專業問了些問題,例如,學法律的就比較關心農業的法規政策等問題,像稅費改革什么的;學化肥的就問的是作物的一些疾病。在他們問的時候,我就仔細地聽,然后認真地作筆記,我想雖然這些跟我的專業不相關,但是多知道一些總沒有壞處。

    座談大概持續了兩個小時,我們對舊堡的總體情況有了個整體的認識,但光聽村干部講,是絕對不能完全了解的,所以我們決定下午親自到農民家里去看一看。

    吃過午飯,我們來到一家養雞的專業戶,它是全村開始養雞較早的一家,直到今年已經5年了。我們去的那天是下午,正好她丈夫趕著雞場去看看了,家中只有女主人和3歲的小女兒在,15歲的大女兒今年開學上初二,放假去學校補課了。

    她家養雞的數目是全村最多的,現在有500只呢;總共有4畝半地,除了一畝地種的是糧食,其余種的都是青菜,每年收獲的大米和水稻有一般是用來喂雞,但據她所說,這些是遠遠不夠的,還需要一定量的飼料。

    為了節約時間,我們制定了十六字的訪問過程,即“贈送資料、說明來意、了解情況、記錄問題”。有了明確的過程,我們訪問起來,越來越得心應手了。

    三、建立“農學院農村發展研究會舊堡農業科技服務站”,與當地進行長期合作。

    同時,農民也能得到真正的實惠,首先,他們所提供的資料、信息都是免費的,沒有經濟利益在其中,也就不存在什么欺騙,不像有些種子公司賣假種子可以得到更多的利潤卻不顧辛苦一年而顆粒無收的農民,他們不會;其次,是長期合作,農民可以隨時把遇到的比較棘手的問題通過服務站告訴農學院,要是他們能解決、有把握的東西,會毫無保留的告訴農民,如果他們解決不了,或者把握不大,他們也會負責的告訴農民,讓他們先等等,他們會替他們去請教學校里專家、教授們。 這次建站我們主要做了以下幾項工作:

    1、制定“農業大學農村發展研究會舊堡農業科技服務站”管理制度的暫行辦法;

    2、經過走訪農戶,對農民進行了解,確定農業科技服務站站長以及舊堡村科技帶頭人;

    3、 向農業科技服務站捐贈圖書、光盤等資料,其中部分留在服務站作為保存本;

    4、由于怕耽誤農民的時間,我們決定為農民送書到家,加強對服務站的宣傳。

    這種人才流向并非只存在于農村和城市之間,也同樣存在于小城市和大城市之間,落后地區和發達地區之間,以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

    四、農事實踐。說起來是很簡單的活,就是給大蒜地鋤草。

    雖說這不是我長這么大以來第一次干這種活。但一開始亂鋤一氣,草沒鋤掉幾棵,手上倒磨出了幾個泡,后來慢慢的掌握技巧了,也鋤的快多了,不一會我就把一壟鋤完了。大蒜地里風很大,我這才親身體會到了農民們的不容易,作為農大的學生應該給農民辦點實事,更堅定了我們把農業科技服務站建下去的決心。

    以上是我對主要活動進行的簡要介紹,其中穿插了一些感想,下面我要對整個活動談一些感受:

    1、“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。

    每個人對每件事的看法不會是完全相同的,所以處理事情有分歧是很正常的,但隨著大家相互的逐漸了解,分歧會慢慢減少,工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了,心往一處想,勁往一處使,工作才能順利出色的完成。

    2、宣傳工作和前期準備工作在整個工作中的重要性。

    “好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了,可只有經歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項活動,如果宣傳工作做的不到位,沒有人來參加,活動怎么能開展下去呢?即使你準備的再充分再也白搭,給誰看呢?如果你前期準備的不夠充分,觀眾或者說參與者一多,你準備的不夠充分,肯定就會手忙腳亂,更別提發揮水平了。 從這次活動中,我充分認識到準備工作是一切工作的前提,只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務。

    3、我覺得做一件事情只要你努力了,用心去做了,不管結果怎樣都是成功的!

    這次的社會實踐我的收獲很大,感受也很多,以上只是一部分,請老師給予批評、指導。


    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇六

    打工是一種磨練的過程。在現今社會,招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”,可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了鍛煉和提高自己的能力,增加個人在社會競爭中的經驗,擴大與社會的接觸面。我在__年寒假里進行了一次社會實踐服務員。

    __月__號面試,__號正式上班。在開始,對于工作充滿著十分的熱愛與熱情。甚至在穿上工作服都美極了。這是對一事件的初始新奇狀態。

    三天的實習期過了,接下來的是自己一個人看區域,神經開始緊繃。對待工作的每個環節都會認真仔細。當然在接受一事件的過程中,犯錯是必然的,我也“成功“地為別人的中西餐買單了,這應該是初步了解一事物的某特征或者特性。

    時間一晃即是半個月,剩下的工作日也是一半了。當你完全掌握了一事物的各特征,你會開始隨意它,細節也會忽略些。從各地忙碌工作的人們回到自己的故鄉,與自己的家人歡度春節,生意越來越好了。在我掌握了工作節奏后,我開始揮霍它了,不會想太多的后果,只要不為別人的午餐買單,我都可以的。我可以到讓顧客認為我是個很牛的服務員,這個結論只是片面的。人多,服務員少,顧不來,主要導致了服務態度;次要原因:個人性格;其他原因:我在這里工作的時間不長了,也不怕炒魷魚。店里人手本來就不夠,根本不可能被炒魷魚了。我本人只向闡釋我的服務態度并非出于我的本意。這是對一事物了如指掌,進入不屑的一狀態了。

    工作接近尾聲了,也開始厭倦了。連一天二十四小時都覺得長了,開始難熬了。慢慢地悟出了在__的一心理歷程:膽怯的面試,認真的實習期,努力的適應期,輕松的工作期,難熬的盛期,厭倦的尾聲。就像跟世間一事物一樣,初始喜愛那份新奇,在過度到熟悉期然后就轉入到了厭倦期。時代轉變,原理亙古不變。

    短暫的實踐也可以領略到社會的某些特性。寒假外出工作,除了腰包鼓點,社會見識長點,別無它意。但是這服務員的工資還有個有誘惑力的提成。在實踐中,自己的經驗不足,制錯單了,美美的提成就進入別人的口袋里了,這是教訓,教訓自己太嫩就不要和別人比,經歷和時間省著點,多學點務實的。

    一個月的社會實踐在__圓滿結束,得到了現金的報酬,也領悟了事物的原理,更親歷了社會的教訓。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇七

    時代在進步,社會在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才,中國大學網范文之工作總結:社會實踐個人總結。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用于實踐的能力。但是,再看看我們,只是被禁錮在四角高墻內,捧著書中自有黃金屋的古訓,做著日后事業有成,飛黃騰達的白日夢。我們的傳統,我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔,去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里,我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會,才能心平氣和地作出一些選擇,才能確立自己學習和生活的目標。

    我們經過走訪請求幫助分幾組聯系了環保局,建設局,新聞報社,電視臺!經過不斷努力查閱了無數資料。我們的準備工作終于完成了,我們有充分的準備所以一開始我們就相信我們這一定是個成功的實踐團,我們的努力不會白費!堅持和團隊精神打造奇跡,我們需要!這次實踐,我想我們其中每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊,為了共同的目標聚在一起,去完成一項共同任務的團隊,只有大家都做好,才能收到預期的效果。而且這樣的組隊方式可以鍛煉與人合作的能力。全心全意地投入自己選擇所要做的事,尊重選擇!在調查的過程中,我們有時需要在烈日下和雨天下做,有時會遇到在家的人非常少,有時人們會拒絕做調查,甚至說一些比較難聽的話語,有時…雖然這項工作可能比較難,也比較辛苦,但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事,我覺得好對,這不是辛不辛苦,難不難做的問題,而是你自己尊不尊重自己的選擇,愿不愿意去做的問題,既然選擇了,就要好好地去做好自己所選擇的事,全力做好工作,完成任務既要相信自己,又要相信他人。我們都知道,天下沒有免費的午餐,守株能待兔最終會遭到失敗——只有全心投入,才能有真切的感受。

    最令我難忘的是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境——很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實也有原因的,主要是不相信,被問人不相信這些,所以拒絕;有時候是我們自己不相信自己,不敢隨便問人,因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語,所以不停尋找一些少拒絕的對象。后來問著問著,可能問多啦,膽子也大了,也可能覺得被拒絕也沒有什么,可以再來的,就沒有那么多的顧慮了,放開膽子去請他們幫我做調查,被拒絕了,還帶微笑說:沒有所謂,謝謝,情況也便逐漸好多了,自己從中也鍛煉了口才。現在再想一想,其實只要正確地看待被拒絕,機會可以自己去創造。我們應該懂得相信自己,也懂得相信別人炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環節,往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償,加深了對基本原理的理解和消化。今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚,回顧起來,至今仍歷歷在目,感觸良深,在這次社會實踐中不斷經受鍛煉,在短短的幾天日子里,其活動內容之豐富,場面之感人,百姓之熱情,都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷大學生暑期紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。只是一名大一學生的我,抱著貼近社會,鍛煉自己的愿望,參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前,積累多點社會經驗,提早與社會來個零距離接觸,學習如何與人溝通,如何與人交流,團結合作等等。

    經過重重考驗,我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識,所以在實踐中我多聽多學多做,積極按時超量完成任務。俗語說:中國教育看江蘇,江蘇教育看南通。一句話道出了南通教育的傳統優勢,尤其在改革開放30年中,南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動,我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手,簡析了其發展歷程,使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。為了能提高活動的效率,也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動,在出發前,隊長召集我們討論了活動的安排情況,同時結合我們自身的特點,分配了各自的任務。于是,我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期,我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發展概況,擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃,從而具體充實了自己的調研計劃與內容。一切準備工作就緒,我首先聯系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任,誠懇地向其說明了我們的調研內容,從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中,陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化,使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后,我走訪了平潮地區的村鎮,進行了一系列的問卷調查,并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。

    最后,我對收集的材料進行整理匯總,并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長,順利完成實踐任務。通過這次實踐,我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才:從勞模到詩人,從將軍到作家,從中央委員到科學博士…。其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、高考成績居全市前茅,有幾年高考還取得了全市第一的好成績,今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背后,不再是依靠單純的填鴨式教學,一言堂式的個人權威,而是一種互動的教學模式,教學相長的教育理念。

    學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等群團組織在教育管理中的作用,特別是加強班主任隊伍的建設,積累了較為豐富的管理經驗,學校對教師進行嚴格考核,相繼出臺了學生測評老師、校長考老師等一系列措施,以形成優者進,能者上,平者讓,庸者下,功者獎,過者罰,劣者出的充滿生機和活力的用人機制,從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件,良好的基礎設施,良好的教學質量和學校管理。老師是我們的知心朋友,是我們的引路燈,是我們知識的源泉,老師給予學子的,是知識、是溫暖、是財富、是信念,教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息,她燃燒自已,照亮他人;她奉獻自已,造就我們。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇八

    這是我第一次參加社會實踐,第一次正式走出校門接觸社會,了解社會,感受社會與校園的區別。

    我明白這是一個很好的實踐機會,讓我好好鍛煉了一番,提升思想,修身養心,樹立了正確的思想道德觀。

    通過參加社會實踐活動,有助于我們更新觀念,了解現代社會的新形式和一些正確的理念。

    一個半月的社會實踐一晃而過,卻讓我領悟到了很多東西,而這些將這我未來的日子里激勵著我,鞭策著我,讓我的能力和學習更上一層樓。

    社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,也讓我進一步明白了我們青年學生的成材之路肩負的歷史使社,是一個大課堂,可以讓我們學到很多在學校里無法學到的東西,同時也是一個大染缸,有著各種各樣不同的人,要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是,各種人在不經意間都有可能會影響到你,所以堅持自己是很重要的。

    社會的競爭激烈,但是人情更重要,多點人情味,眼睛少些金錢的氣息。

    暑期實踐的公司是在深圳,從事的是服務類工作。

    眾所周知,深圳被稱為一夜崛起的城市,這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁,在有些時候難免會受一些委屈,但是卻不能以硬碰硬,這樣不僅沒法解決問題,還好使事態更加嚴重,不利于事情的解決,這也意味著我們應該在這些時候用自己的微笑面對客人,讓他們放輕松,我們也好解決問題。

    這一次次的事情讓我們成長,懂得了很多事情。

    在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解。

    才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。

    我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。

    如果還不行,那就改變一下適應它的方法。

    讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。

    同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。

    遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

    在我看來與人交往最重要的是尊重他人,并且多做事。

    在新進入一個公司時候,因為自己什么都不會,必須要請教別人,但是有些同事并不是很好處,所以多做事讓他們看到自己的勤勞,自然而然會對新人照顧些。

    在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。

    要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。

    那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

    俗話說:強龍壓不過地頭蛇。

    無論在學校里多優秀,可是出了社會呢,社會和學校是兩不同的地方,在公司里什么都要靠自己的'獨立。

    有些人在家里面父母照顧的無微不至,可是到了社會上,無論遇到什么困難,挫折都是靠自己去解決的,在這一個半月中我學會的自強自立,靠自己的力量去解決遇到的困難挫折,勇敢面對一切。

    一切認識都來源于實踐。

    實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經驗的必要性。

    實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。

    實踐的不斷發展,不斷提出新的問題,促使人們去解決這些問題。

    而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認識能力也就不斷地改善和提高!認識在實踐的基礎上產生,但是認識一經產生就具有相對獨立性,可以對實踐進行指導。

    實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。

    只學不實踐,那么所學的就等零。

    理論應該與實踐相結合。

    另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。

    通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。

    因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。

    要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

    我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

    作為心理專業的我,在這次實踐中自然比較關注這一環。

    雖然實踐是服務類的行業,但是在實踐中我還是積極的把我所學到的知識運用到其中。

    比如在發生糾紛的時候,我會積極的上前,使客人平靜下來解決這些問題。

    我很開心能把自己在學校學到的知識運用到社會實踐中!在學校時主要是老師在講臺上教授我們理論性的知識,我們在下面做筆記,而我對我自己的專業知識感覺也能應付的來,但沒有想到,到了公司中,運用并沒有想象中的那么容易,時常的突發情況并不是我們這基礎的知識可以應付的了的。

    沒法應付各種情況這對工作很是不利,長期下去很難不被淘汰,我懂得了知識的重要,而實踐更重要。

    我們在學校中要學好自己的專業知識,不能只是紙上談兵,如果僅僅是這樣的話,是不可能在社會上立足的,所以一定要謹慎對待。

    錯不要緊,要緊的是知錯就改。

    我們在學校中一定要好好學習知識,并且抓住可以實踐的機會,畢竟3年之后,我們將不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。

    只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。

    我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地為社會服務。

    實踐單位: xxx有限公司

    實踐時間: xx-x-x至xx-x-x

    實踐內容: 西餐廳服務與西方禮儀培訓

    實踐目的: 通過實習了解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。

    隨著生活方式的更新和社會交往的活躍,我國吃西餐的人越來越多。

    在組織的涉外活動中,為適合國外客人的飲食習慣,有時要用西餐來招待客人。

    西餐廳一般比較寬敞,環境幽雅,吃西餐又便于交談,因此,在公共關系宴請中,是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。

    西餐源遠流長,又十分注重禮儀,講究規矩,所以,了解一些西餐方面的知識是十分重要的。

    今年暑假,我在xxx有限公司實踐了一個月時間,獲得了經驗,更增長了見識,使我對西餐有了更深的了解。

    在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里,第一次接觸社會的實踐生活,體驗到生活的艱辛和不易,總體來說還是有不少的收獲和所得。

    從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識,又懂得西方禮儀和社會交往的青年。

    實習的收獲是不能用語言一一所能描述的,總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法,還得分清它們的消費對象。

    還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.

    其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻.

    在這里,自己對西餐方面有了比較深刻的認識,品味西餐文化,建議大家到正宗的西餐廳看一看,一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好,裝璜華麗典雅,樂池內小樂隊演奏著古典的名曲,服務員是身著燕尾服的小伙子。

    研究西餐的學者們,經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。

    第一個是“menu”(菜單),第二個是“music”(音樂),第三個是“mood”(氣氛),第四個是“meeting”(會面),第五個是“manner”(禮俗),第六個是“meal”(食品),這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方,好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。

    西餐禮儀也是特別重要的方面,好的西餐廳店,會對所有的員工進行西方禮儀的培訓,會對服務人員進行定期的考核和認定。

    在xxx實習最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。

    都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。

    在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.

    有人說服務是個即時的工作,過去了就不會再來,所以要在當下滿足客人的多方面要求,把服務的質量提高。

    在西餐廳實習的這一個多月,在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水,還有智慧和技巧,更多的是自我超越。

    因此,自己變的成熟了,少了一份脆弱,多了份堅強,忘了如何去依靠,想的是如何去學習讓自己獨立自強。

    沒有了父親和母親的關懷,沒有了老師和同學的指點,自己的一切事物都得要自己親自去解決,增強了自己的自信心,從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事,只有自己不去做,認認真真的學習,勤勤懇懇的做事,這就是生活,是真正的生活!

    通過實訓、實習,我對西餐的專業知識有了很大的提高了,尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高,特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高,以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語。

    在這里,來吃西餐的也會有很多的外國朋友,鍛煉了自己的口語說得能力,為自己以后走上社會做了個好的開始。

    社會上由課本上學不到的東西,那就是社會經驗,為人處世的經驗,想想自己明年就要真正的走向社會,參加工作,也許自己的這次實習就是自己新的開始,也就意味著自己的成熟,我會在以后的工作和學習中,不怕困難,勇于克服,在實踐中鍛煉自己的能力,努力提高自己,實現自己的理想。

    結束語:通過這次社會的實踐,我學會了自立,懂得了團隊在工作中的作用,為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓,我會依次為起點,以后更加勤奮學習,鍛煉自己的各方面的能力,努力提高自己的綜合實力!

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇九

    不知不覺,為期三年的電子商務專業學習生涯就要結束了,我們學習了大量的相關專業知識,打下了電子商務專業理論的基礎,對電子商務這門專業有了一個理性的認識,為了能夠將理論應用于實際工作,使我們對電子商務的理性認識上升到更高層次的感性認識,同時了解當今企業對電子商務的應用和發展情況,提高自身動手實際操作能力,以增強自身的社會競爭力,為今后工作積累工作經驗,我通過參加實踐單位的招聘以及面試,成為了_公司的一名實踐員工,主要擔任總經理助理工作。

    一、實踐單位簡介。

    _公司位于_市_工業園內,西面毗鄰秀麗的膠州灣,南面臨近便利的_流亭國際機場及_港碼頭,占地面積300多畝,是以水產品、蔬菜制品、種植基地為一體的產、學、研為主的外向型國家中一檔企業。

    集團公司下設七個合資企業、四個水產加工廠、三個蔬菜種植基地、兩個2萬噸冷庫,年加工各種產品5萬噸。現擁有固定資產1.5億元,員工_人,_年實現銷售收入_億元,出口創匯_萬美元。集團公司連年被國家農業部和對外貿易部評為“全國鄉鎮出口創匯先進企業”和“全國外商投資雙優企業”榮譽稱號,先后榮獲“全國創重點企業”、“_市文明單位”和“_市誠信守法鄉鎮企業”等榮譽稱號。多年來,公司在社會各界和政府的大力支持和農業產業化政策的扶持下,依靠優質的產品和良好的聲譽,積極開拓國際市場。公司的水產品(馬哈魚、狹鱈、真鱈、鰻魚、紅魚等多個品種),年加工魚類、貝類6萬余噸,出口產品3.5萬噸。分別銷往_、__、__、_等十幾個國家和地區,(出口注冊代號:q60、q128)其中出口_市場約占55%,歐盟約占40%。公司建立了科學的生產管理體系及嚴格的質量保證體系,采用haccp和ssop管理方式進行生產。同時,公司在立足水產品深加工的基礎上,繼續開發農副產品深加工項目——蔬菜制品泡菜被國家列為“星火計劃項目”,速凍蔬菜、真空凍干蔬菜、保鮮蔬菜、果蔬汁產品分別銷往_、_、_等國和地區。為了掌握國際市場動態和信息,集團公司還分別在_和_設有分公司和辦事處,為今后國際市場的進一步開發奠定了基礎。

    該企業是_市的以食品出口儲存加工為主要業務的大型集團企業,同時該企業在電子商務的應用情況和現代化物流的規模都是比較可觀的,是一個現代化企業,因此,我在此企業參加實踐工作,可以使自己以前學習的專業知識在實際中得到應用,也使自己能夠得到更多的工作經驗。因此,在接受在該公司參加實踐時,我便決心要辛勤嚴謹工作,認真完成各項工作任務,在工作中自習觀察,組織協調各部門,與周圍環境融合使自身工作經驗得到提高,使自己學習的理論知識在實際工作中得到應用。

    二、實踐時間。

    我的實踐工作從_年_月進行到_年_月,在開始的一個星期,公司對我進行了相關的職業培訓,主要是對員工以及工作環境以及公司規定的介紹,作為一名總經理助理,我的主要工作是輔助總經理的工作,具體方面包括文件發送,電話記錄,指令下達,傳真以及信件收發等。由于這項工作便于對企業整體運作模式的觀察,因此擔任此項實踐工作更能夠將學過的專業知識與實際相對比。

    在開始的工作中,由于對人員和工作環境還不太熟悉,因此工作效率比較低,也出現了一些錯誤,比如發錯報價單、文件指令下達效率低等,但是經過后來的彌補,沒有造成經濟損失,同時總結經驗教訓并且努力在與員工溝通和協調方面下功夫,了解人員關系,適應企業環境,漸漸比較熟悉的掌握了業務技能,后面的類似工作便能應付得比較得心應手。

    三、工作任務。

    由于業務方面的熟練,企業領導對我提高了信任程度,并且交給了我一些較為復雜的工作,我的實踐期間正處于食品加工出口的旺季,物流運輸倉儲等方面工作較為繁忙,因此企業領導分配我在做好一些總經理助理工作的同時完成一些倉儲相關的工作。該企業擁有多個大型倉庫,以低溫倉庫為主,倉庫配備堆高車,鏟車等倉儲車輛以及各種噸位的載重卡車保溫車冷藏車多輛,并且有集裝箱堆積地以及集裝箱龍門吊等專業的物流標準設施,在這里我主要輔助管理一個低溫冷凍倉庫,工作任務如下:

    監督員工進行低溫倉庫的高層/堆垛貨架儲存。

    存貨即時控制。利用貨卡登記制度,隨時了解庫存商品的數量。確保商品質量,隨時檢查,及時上報、調整出現的質量問題。定時觀察庫房條件,確保庫房內溫濕度不超標。

    參加庫存貨物的加工整理。為客戶提供完善的分揀、換包裝等加工服務。

    訂單處理。對訂單處理要求做到及時、準確、高效,并承諾:單據收到15分鐘內,指派操作人員到達現場,進行收發貨。

    退貨處理。全力協助客戶進行退貨收貨作業,并且填寫收貨單和進倉單,并及時反饋客戶,以便客戶盡快對退貨做出處理決定。退貨收貨時,對于原封箱之產品如無可惡特別指令,即可作為商品入庫處理。非原封箱退貨按客戶指令要求,做到清點、分類、整理后方能入庫。

    通過從事這項工作,我了解了現代企業倉儲的基本操作模式,同時,我將現實中的物流模式和課本上的電子商務的物流模式做了對比,了解了實際操作和理論知識之間的不同,深入了解了物流倉儲的現狀。在這項工作中,由于人員數量較多,而且大多數員工為臨時工,技術知識和文化水平都比較低,因此一定的領導和組織協調能力是十分重要的,因此,我在這方面加強了鍛煉,加強工作中的監督作用,提高員工的工作效率,在員工人手不夠的情況下親自下冷庫,駕駛堆高機完成貨物堆放工作,發揚特別能吃苦特別能戰斗的精神,完成一些體力勞動,雖然這些體力勞動技術含量不高,但是在進行這些工作的過程中,我了解了倉儲工作在實際操作過程中的一些技能,比如:我學習到了塑料周轉箱以及紙質周轉箱的不同堆放方式,塑料周轉箱可以采用上下對齊的方式利用周轉箱的自身結構設計保持貨物堆的整齊和均勻受力,然后將物堆放至托盤,用堆高機按照標準堆高數量儲存;紙質周轉箱由于耐壓程度較低,需要其呈“五花”擺放,然后堆高。搬運工的分組工作方法:根據人員的體力情況和技能情況分配,身材較矮的人在集裝箱內卸下貨物,由對倉庫結構熟悉的人搬運至倉庫。這些細節方面的小技能雖然與專業方面的知識不是十分相干,但是這些細節提高了我對工作的了解,確保在業務較多的這個時期增加企業效益。

    我在完成本職工作的同時,還利用自己的各方面特長協助一些部門的工作,由于我在計算機方面有一定特長,因此也協助計算機維護部的技術員工做好企業內部的計算機維護工作,該企業剛剛制作完成了自己的商業網站,但是技術含量較低,內容較少,與客戶的交互能力很有限,頁面設計也不是非常友好,公司決定改善自己企業網站的功能和質量,我參與了計算機維護部技術人員對網站的更新工作,利用我學習到的電子商務網站建設的知識,完成了網頁設計制作以及數據庫程序的編寫,節省了雇傭外部技術人員的資金。該公司部門較多,局域網范圍很大,而且部分員工對計算機操作方面的技能不高,因此經常出現計算機網絡和軟件以及硬件方面的故障,我憑借多年的維護經驗以及在信息城作兼職時學習到的一些知識,幫助計算機維護專業技術人員解決一些自己能夠解決的問題,不僅在最快時間解決了問題,而且我也在維修的過程中積累了計算機方面的經驗。同時利用自己的攝影方面的特長,在企業開展一些活動的時候進行攝影記錄,在企業人員出行以及貨物內部運送時,也能夠熟練駕駛小型和中型車輛進行運輸,節省了時間和人力資源。雖然我在這個企業只是實踐工作,但是我依然認真負責的對待每一件工作,在工作中同時認真學習,提高自己的動手能力和組織協調能力,使得理論和實踐緊密結合。

    四、實踐心得。

    在此次的實踐工作中,我嚴守職業道德規范,認真完成了領導交給的各項任務,利用學習到的理論知識投入到現實的工作中,利用自己學到的知識解決現實中發生的問題,利用自己的特長為企業提高效率。做好了自己的本職工作的同時,帶頭作出了一些如打掃衛生等各個方面的義務勞動,利用自己的組織協調能力,使得自己和員工之間的工作配合默契,提高工作效率,受到領導和員工的好評。

    通過這次的實踐,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。雖然這次實踐的業務有的與電子商務不相關,但是,這幫助我更深層次地理解企業運行的模式,對專業學習和今后的工作提供了極大的幫助,使我在電子商務專業方面,不在局限于書本,而是有了一個比較全面的了解。尤其是物流方面,使得我了解了現代企業的物流模式,不僅如此,而且了解了在物流過程中一些具體工作的具體技能。俗話說,千里之行始于足下,這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的,所以基礎的實務尤其顯得重要,特別是目前的就業形勢下所反映的擁有實踐的工作經驗的競爭力要遠遠大于僅僅局限于理論知識。從這次實踐中,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,用我們的實際動手操作在真正理解和學習我們學習過的理論知識,這才是我們學習與實踐的真正目的。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇十

    暑假期間,我在__的一家餐館打工。

    這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結。

    在暑假沒有來臨之前,我便將暑假的時光排滿,便是為了讓這個假期過得更充實與有好處,不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式,透過實踐來獲取不一樣的知識,體味不一樣的生活,以便能學習更多的知識。帶著很多目的,讓我對本次實踐充滿激情。

    出去找工作才發現找一份工作并不是如自己想象中的那么容易,看著很多店貼著招聘啟事,進去一問,基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后找到了一份在餐館的工作。

    找到工作的第二天,我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經驗,所以我工作起來特別的賣力與認真。透過幾天的學習觀察,我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8:30上班,晚上9:30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌,掃地、拖地。

    等衛生打掃完之后,便是擺上碗筷,等待客人的到來。當有客人時,幫忙招呼一下,上茶水,報價、幫客人點菜開單。然后,便是傳菜。客人走后,便是收拾餐具,打掃衛生。雖然看起來簡單,但是客人多時,也時常手忙腳亂。

    打工累點是自然的事。與受氣相比,受累是算不了什么的,尤其是像我這種初出茅廬、沒有經驗的學生。每一天面對不一樣的客人,每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后,總是亂說一些我們難以應付的問題,還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生,是沒有發脾氣的權利的,也不能與客人爭吵爭辯,因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是受顧客的氣,有時工作中的失誤與不足,還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后,我便慢慢適應了。作為一名打工者,在顧客和老板面前,要做的便是服從、服從、再服從。其實,老板大多數時候是很關心員工的,有時會鼓勵我,在受到顧客的委屈時,也會給予安慰。有機會時,其他的老員工,總會給我講很多道理和處理的方法。

    到了8月18日,我一個月的打工生涯結束了。老板為了給我送別,準備了好的酒菜,讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定,他表示很滿意,并滿口的贊意,讓我感到很欣慰。我想這都是我應做的。

    經過打工的磨練,更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活,人生這段完美的時光。在打工中,正是由于工作中的失誤與不足,讓我學會虛心理解批評,并認真改正。這份工作讓我變的更有耐心,更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出,感覺像是由難入易,猶如金蟬脫殼,一切變的都是如此容易。透過實踐,真正使自我豐富了知識,磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識,讓大學生活變得更完美。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇十一

    暑期社會實踐報告:濕地生命因你而美麗。

    八月的天氣實在不適合出行,東營亦是如此,驕陽似火,卻比不過我們的一腔熱情。

    實踐隊一行七人希望通過此次踐行使得更多的人感受濕地魅力,將綠永駐心間,因而我們將隊伍定名為“筑夢濕地行”,旨在構筑綠色濕地之夢,共創生態和諧之夢。

    幾經周轉我們終于踏上這“植物的王國”、“鳥類的天堂”——素有“地球之腎”美譽的濕地。

    黃河口濕地國家級自然保護區總面積達15.3萬公頃,擁有地球暖溫帶最廣闊、最完整的和最年輕的濕地生態系統,區內生物種類繁多,據有關資料顯示保護區內共有動物1555種,水生生物800余種,鳥類298中,其中,國家一級保護鳥類10種,二級保護鳥類49種,已發現最大鳥群達1200多只,每年來到這里的候鳥多達600萬只。

    區內野生植物多達400多種,天然草場27萬畝,天然柳林12萬畝,天然蘆葦49萬畝。

    作為動植物物種完成生命循環的重要生境,蘆葦沼澤面積為32772hm2,占保護區土地面積的26.9%,大片的蘆葦蕩散發出綠色植物所特有的清新氣息,無疑為炎炎夏日增添一抹清爽之意。

    還記得某年初冬曾經來過這里,成群的白天鵝嬉戲水面,海鷗們盡顯著身姿在天空中肆意地翱翔,身著高雅純黑色燕尾服的黑卷尾,擁有小撈網似的大喉囊的鵜鶘,能在水中倒立的反嘴鷸,體態笨拙憨厚可人的赤麻鴨,一些叫不上名字的鳥類隨處可見。

    鳥類的天堂絕非虛傳,這些小小的生命在這里展現著他們生存的意義。

    藍天白云,蘆葦湖光,他們儼然和大自然融為了一幅美麗的畫卷,在這里,它們的生命得以延續,這些東北亞內陸和環西太平洋遷徙的候鳥們不遠萬里來到這里匯聚,隨著季節的變化南北遷移,遠距離的往返于越冬地和繁殖地之間,一季便是一場生命的輪回,這是個壯觀卻又漫長的過程,對于小小的它們不知需要怎樣的勇氣與毅力才能做到這些……而此刻,這個季節的自然保護區卻無比的遼闊和安靜,此刻的這里是一片少有人打擾的凈土,寂靜,但卻蘊藏著巨大的生命力。

    看那檉柳,它的種子隨著黃河水來到這里,而后便在這片鹽堿地上安營扎寨,頑強地生長,還有被稱為“仙草”的羅布麻,喜水耐濕的野大豆,廣為大眾熟知的甘草等等,它們共同構成了保護區內的草地景觀,是野兔、狐貍等陸地獸類的重要棲息和繁殖地。

    可以想象在數月之后,這里又將迎來它的盛世,再次成為動植物們的樂園,這片孕育了無數生命的濕地又將煥發出屬于它的獨特魅力。

    就是這樣一片土地,在多年以前曾經受到石油工業、農業和水產養殖業的發展所帶來的巨大破壞,加上黃河常年斷流等自然原因,濕地面積銳減,生物多樣性受到嚴重威脅,甚至于是今天,濕地區依然受到不同程度的威脅,根據后期采訪我們了解到,近年來開發商違規建筑用地是使得濕地面積減少的重要因素之一。

    據統計,2o世紀5o年代黃河三角洲有杞柳林5.3×10^4 hm2,檉柳林4.0×10^4 hm2 ,林地覆蓋度高達40%,僅截止到2o世紀90年代末,林地面積就減少了75%,面對這觸目驚心的數字我們不免為濕地今后的發展擔憂。

    然而,令人欣慰的是隨著生態環保熱點問題的出現,東營市已將濕地發展建設放在了戰略性發展的位置,通過濕地恢復、鳥類棲息地保護等十大工程的實施,推動了濕地自然保護區的建設與發展,使得保護區功能日臻完善。

    為了加強黃河口三角洲濕地資源的保護和管理,增強濕地生態功能,建設生態城市,東營市政府出臺了一系列政策,例如,頒布《東營市濕地保護管理辦法》,旨在修復已破壞區域,保護未破壞區域。

    同時也在保護區內采取了一系列措施,區內依據規劃對象的屬性、特征和管理的需要,進行科學合理分區,實施分區管理,目前保護區內已劃分出實驗區、核心區、恢復區等區域分別行使不同的功能,此外,還派遣森林公安在濕地內定期巡邏等等。

    有關資料顯示,近年來隨著政府宣傳力度以及資金投入的不斷加大,黃河口濕地生態環境保護情況良好,市民濕地保護的意識也逐漸形成,生態旅游業發展前景廣闊。

    夜晚徜徉在濕地公園感受整個城市的'氣息,正如他的名字“明月湖”,這里的夜晚湖面波光如鏡,野鴨成群結對悠閑地浮游在湖面,微風拂過,吹皺一湖池水,映射在池水中湖岸蘆葦和香蒲的影子也翩翩起了舞,這樣的城市濕地公園怎不叫人憐愛。

    2005年被列入我國內地城市濕地公園名錄的明月湖城市濕地公園,在建市初期曾為城市建設取土而形成的低洼荒地,隨著時間推移,這里生長了大量蘆葦、香蒲、檉柳、堿蓬等樹種,也因此吸引了不少鳥類在此繁衍生息。

    現如今,這里憑借獨特的濕地景觀,在為濕地生命提供棲息地的同時也吸引了大量游客前來休閑娛樂。

    公園分為供游人娛樂的濱水休閑和科普宣傳區,供觀賞游憩的淺水濕地風貌展示區以及原始自然風光優美、樹種豐富的生態林帶,海鷗、灰鶴、野鴨悠然地游弋于游客中間,共同呈現出一派和諧的景象,當然,此次之行我們不夠幸運,如果足夠幸運的話,還可以一覽東方白鸛的風采。

    作為有效保護濕地的重要手段以及維持、擴大濕地面積行之有效的途徑,濕地公園建設已成為城市整體規劃的一部分和濕地旅游業發展中的重要一環。

    城市濕地公園作為一種獨特的公園類型, 是指納入城市綠地系統規劃,具有濕地的生態功能和典型特征,以生態保護、科普教育、自然野趣和休閑游覽為主要內容的公園。

    主題性、自然性和生態性是城市濕地公園重點突出的三大特點。

    明月湖城市濕地公園的建設發展無疑對濕地區的保護和宣傳起到了重要作用。

    通過后期采訪我們了解到,建設城市濕地公園是東營市市政府下一步重點進行的工作,通過文獻調研我們發現,近年來, 預留或恢復濕地已經普遍成為城市園林化建設的重要內容。

    發達國家和地區普遍重視濕地的恢復與重建, 所建設的濕地公園多以環境保護為主, 兼有科普教育和生態旅游的功能, 且其生態旅游的開發利用程度也在不斷提高。

    國外不乏相關具有典型借鑒意義的范例,例如,美國華盛頓的雷通濕地花園,奧蘭多伊斯特里濕地恢復及公園項目是以濕地處理污水為主要目標發展的城市濕地公園;美國永樂濕地國家公園, 澳大利亞紐卡斯爾的肖特蘭中心, 英國slmibridge野鳥和濕地中心是在濕地自然保護區的基礎上發展的城市濕地公園;英國倫敦的濕地中心,日本釧路濕原濕地公園則是以生態教育、休閑旅游為主題的城市濕地公園。

    生態旅游也好,污水處理也好,都是以濕地的生態保護為重要前提的。

    在我們國內,香港和臺灣某些城市濕地公園的發展模式也值得我們借鑒。

    世界上知名的觀鳥中心—— 香港米埔濕地,區內物種資源極為豐富,該濕地公園教育人員定期為學校團體提供導覽項目,為世界自然基金會成員提供特別活動,為了減少對濕地的干擾,相關部門還對游客數量加以限制。

    近年來,我國各大內陸城市相繼興建城市濕地公園,取得了巨大的生態效益和社會效益,擁有優越地理位置的東營市也不例外,相信這片年輕的土地將有著更為廣闊的發展空間和飛躍平臺。

    此次實地調查和走訪調研活動,對于我們而言,收獲的不僅僅是關于濕地發展與建設的點滴,更多的是生態環境保護的意識的構建,對于濕地的生態保護而言,濕地旅游業發展永遠只是副業,無論是建立自然保護區,還是城市濕地公園,落腳點還應放在濕地生態保護上。

    大學生實踐的意義或許更多的在于宣傳二字,又如我們的隊名,踐行,通過一步步的行走,傳達我們構筑綠色濕地的理念,傳達人與自然和諧共處的理念,濕地生命因綠色濕地而美麗,更因千千萬萬的濕地保護者而美麗,濕地保護者并不僅僅是夜以繼日致力于濕地保護和規劃的專業工作和研究人員,而是你,是我,是他,是我們每一個有保護意識的個體所組成的大家庭。

    筑夢濕地,我們共同在努力!

    青春是一段難忘的旅程,我們用熱情和汗水拼搏屬于自己的無悔旅程,

    大學生社區宣傳推廣商品暑期社會實踐報告。

    時光荏苒,青春的腳步從不停歇,轉眼間,我們從懵懂變得成熟,從高中生成長為大學生,開始了一段段成長的未知旅程。

    學院此次暑期社會實踐給了我們九個主要的實踐方向,我今年選擇的方向是大學生返鄉實踐活動,學院鼓勵暑期返鄉大學生關注、關心家鄉發展,主動參與家鄉扶貧開發建設,為促進當地經濟社會發展提供有力的智力支持。

    學校支持返鄉學生利用假期走進工廠、社區和農村,實地調查家鄉的經濟社會發展情況和生態環境現狀,為家鄉各項建設事業出謀劃策,努力改善家鄉貧窮落后的面貌,以此引導廣大青年學生飲水思源,反哺故土,盡一份造福桑梓的義務,回報父老鄉親的養育之恩。

    當今社會,身為當代大學生的我們,更應該致力于發展建設并回報家鄉,同時也應該不做只會書本上知識的書呆子,而是關注時事,與時俱進的新時代技術型人才。

    我們應該將所學知識和現實實踐相結合,立足當下發展現實,做到科學理性地規劃安排,拼搏奮斗。

    返鄉調研實踐活動,是很有效的鍛煉我們自身能力的一項活動,只有親身實踐并且認真總結才能達到我們預期的效果,真正學有所用。

    這次的暑期實踐活動,我在河北海奧斯商貿有限公司的“進社區推廣宣傳活動中”進行了為期九天的實踐活動。

    我們的實踐活動時間是2011年7月23號至7月31號,從上午8點到晚上8點,每兩天去一個不同的社區進行宣傳推廣。

    社會實踐報告。

    剛開始知道要宣傳的產品是橄欖油的時候,還是比較迷茫,只知道橄欖油可以炒菜用,是比較昂貴的物品,相對價格較高,我家也沒有用過,所以了解不多,為了在給消費者介紹的時候避免詞窮,也同時自己多了解一些知識,我上網查閱了許多相關資料,而且區域經理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識。

    準備了兩天,終于是了解的比較全面了,知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用,還可以直接食用,可以護膚,瘦身,預防心血管疾病,適用于各個年齡階段的不同人群等等。

    有種受益匪淺的感覺。

    同時,我也準備好了如何應對消費者的各種問題,因為我們推廣的是四種規格的,又要盡量促銷,所以記住各種規格產品的價格,和它們在超市的價格是很有必要的,前期準備工作差不多了,我們正式開始實踐活動。

    每天我們都要坐車去目的地,然后進行搭棚子,擺放橄欖油,吹氣球等準備,接下來就是拿著宣傳冊,各人有自己的分工,給社區里進進出出的人群分發宣傳冊,同時介紹德佰斯牌橄欖油的相關知識以及它的特點和優勢。

    我們的原則基本上是見人就發,主要為了宣傳推廣,同時,針對不同的消費者介紹橄欖油不同的優勢特點,我們去過河北廣電宿舍樓,卓達玫瑰園,卓達卓東小區等地方,基本上都是上午和中午人流量相對較少,下午五點以后,到活動結束的時候這段期間人流量較大,也是我們活動的主要時間。

    有時候看到小朋友,我們就送給他們氣球,同時給他們的家長介紹我們的產品,有的小朋友也會很調皮的要宣傳冊看。

    現在說一下我們在實踐期間的一些情況。

    記得7月23號,那是我實踐的第一天,略微緊張,開始發宣傳冊的時候,給一個50來歲的奶奶發了一張,說:“您好!了解一下德佰斯橄欖油吧,我們現在進行社區宣傳推廣。

    ”她疑惑的看了我一眼,說:“橄欖油是什么?干嗎用的?”我趕緊帶她到宣傳區,跟她說:“橄欖油,可以直接食用,也可以用來炒菜,拌涼菜,還可以涂抹在手上護膚,尤其是對心腦血管疾病有預防作用,我們現在社區推廣,您可以了解一下。

    ”她說:“這個油,還能直接喝,不喝壞了呀!”呃……我趕緊補充:“我們這是希臘原裝進口的特級初榨橄欖油,營養含量豐富,跟家里普通的食用油是不一樣的。

    ”當問完價格以后,她一直擺手,覺得太貴了,頭也不回地走了……

    后來好幾個消費者都是對價格有異議,覺得不如食用油實惠,也不愿意輕易嘗試新品,有的人是基于“達芬奇家具事件”對國外進口的商品存質疑態度,認為它們還不如國內產品等等。

    針對他們的疑問和意見,我們都給出了一些解釋,總體上說,效果還是不錯的,主動來詢問的消費者較少,主要的還是我們自己宣傳推廣,通過對不同消費人群的了解和交流,我知道了他們不同的需求。

    購買橄欖油的主要是媽媽級人群和一些愛美人士,購買人群范圍比較固定局限,我們后來在宣傳的過程中變為有針對性的有重點的介紹,效果還是顯而易見的。

    大部分消費者都是抱著疑惑的態度詢問,但是沒有下定決心購買,愿意對產品進行進一步了解的,還是有一定比例的。

    還有的小區人流量很小,開車的居多,我們還采取移動式宣傳方法,擴大推廣范圍。

    在實踐活動期間,還碰到了一些有意思的事情。

    記得有一天,好像是在河北廣電宿舍樓社區宣傳的時候,一個40歲左右的人騎車子沖過來,急匆匆地說:“熱死了,給我來瓶飲料!”當時我就崩潰了,說:“不好意思,我們現在宣傳的是橄欖油,你可以了解一下。

    ”后來,他不好意思地拿了一張宣傳單就走了,臨走還來一句:“我看上面寫的是:您喝了嗎?哎,還以為是飲料呢!”經理后來說:“看來這廣告牌有待修改呀!人們下意識的覺得喝得促銷的是飲料。

    ”對呀,好多人一聽說是橄欖油,要不就是問問就走,要不就頭也不回,更有甚者,可能是對類似促銷的活動不屑一顧,連理都不理我們,看來消費者對于橄欖油之類產品的了解還是不夠呀!可能平時廣告的宣傳力度不大,加上有些消費者對于國外的或者沒使用過的產品持保留態度,造成我們的阻礙。

    每次結束一天活動的時候,我都會總結一下經驗和遇到的情況,從而更好地開始接下來的活動。

    把握人潮高峰期的時間還有顧客的不同消費心理是很重要的。

    頂著炎炎烈日,帶著滿腔熱情,進行這次暑期實踐活動是很有收獲的,無論是知識量上還是實踐心得方面。

    實踐活動已經結束,通過為期九天的親身體驗,我總結了許多,首先是關于橄欖油知識方面的,以前基本不了解,現在掌握的相關知識比較全面,而且對待其中的問題基本對答如流。

    其次是宣傳推廣或者是促銷的經驗,對待顧客要態度溫和,言辭委婉,對待他們提出的問題要認真嚴謹的回答,不能不耐煩或言辭激烈。

    熟練掌握各種規格產品的價格,說清楚,講明白。

    還有就是,當你進行一項活動的時候,要認真對待,更重要的是善于總結,不能當一天和尚撞一天鐘,應付了事,要提高進步,進一步的完善自己,同時也要全身心投入,在實踐中不斷總結不斷進步。

    此次實踐活動讓我受益匪淺,我會在今后的學習生活中更加努力奮斗,做得更好。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇十二

    每一學期歸來都會寫假期志愿者服務的實踐報告,雖然回家做這項工作似乎一直在重復這個動作,可每年,每學期,每一次經歷都帶給我全新的感受。

    從推薦學生到回訪學生,這讓我已經和家長有過不少的溝通,也深刻體會到他們的窘境,為生活、為孩子、為未來而擔憂著。

    這個寒假,過得相當漫長。我想,去年給孩子們買了書包,鉛筆等文具,這個學期她們確實不需要。給她們買新衣服吧,我這樣想著,沒想到,偶然遇見,問及此事,家長已經準備好了過年的新衣服。我想,等過年了,當壓歲錢送到她們手里吧。正月里,家家有親戚,我想我去會打擾人家,還是再等會兒吧。于是我等到正月十幾,帶上資料和善款來到了學生的家中。

    新年新氣象。家的門前貼著自家寫的對聯,我還未進去,家里聽到狗吠聲已經出來迎接了。進到家中,暖洋洋的,一家人正圍坐在一起吃飯呢,看到我來,他們很熱情地招呼我吃著喝那的。和家長聊了一會兒之后,當我把錢送到孩子手中的時候,孩子的母親驚訝地叫出了聲。她有先天疾病,不會說話,她可能想著我只是來轉轉,沒想到我會一直給他們的孩子送錢。看到家長滿心感激的樣子,我笑了。我想,我只是一個志愿者,她真正應該感謝的,是一直支持他家孩子學習得吳竹華女士,她才是真正的“幕后天使”。

    除了家的門,我和妹妹前往家里。到家門口時,喊了幾聲家長,無人應答。我們進去看時,老奶奶在做飯。她年紀大了,耳朵聽不見,看到我們來,忙請到火爐邊,讓我們暖著。剛過新年,家中的氣氛還有一股年味。我回顧四周,家里家具擺放凌亂,物品亂堆亂放在一起。只有一間住人的屋子顯得格外狹小,層內昏暗,我和妹妹等待著和她父親的到來。一會兒,他們回來了。父親看見我們,忙上前握手,請我們坐下,端上家中的瓜果讓我們吃。借著燈光,我發現他喝酒了,酒意還未褪盡。當我說我此行來的目的時,他說:“你也挺辛苦的,要不這一百五十塊錢,我拿一百,剩下的五十你那去吧。”我說著不行,這是給你家孩子的資助款,而且我是一名志愿者來為別人傳遞愛心的。在我的解說下,他終于不再推脫了。但他又要給我和我妹壓歲錢,說新年頭上,沾點喜氣。我和妹妹死卻不下就收下了。但是這時的我,百感交集。我知道,他雖然說這錢與我干志愿者無關,其實他只是借壓歲錢來表達對我的感謝。聽多了同學們口中很多家長不以這一百五十塊錢為貴,而在這里,它的價值顯得多么珍貴,不僅僅是因為那一百五十塊錢,而且來自內心的淳樸的感恩之心。

    接下來的日子,也許會和這一樣重復,但是,這還是有意義的。我,只是一個愛心的傳遞者,卻享受了受資助人一般的待遇。除了因為被資助者的感激之外,更值得我們銘記的是這些在幕后的好人們。不經意的舉動,卻讓他們牢牢感激在心,這更堅定了我做志愿者的決心,不為別的,只為那會心的微笑,那么甜美,那么干凈。

    值得高興的一件事是,xx小學的校長非常支持和贊美我的行為。他說只要我愿意和他合作,他會非常配合我的工作,向我推薦一些家庭非常困難的學生,一起為他們的學習之路掃平障礙,助其健康幸福成長。我想,接下來的日子,將是收獲感動的又一個征程。

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇十三

    實習時間:20_—7—8至20_—8—14。

    二、實習內容。

    一)、模板工程。

    對模板及支撐系統應掌握下述原則:

    a、保證工程結構和構件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性;。

    c、構造簡單,裝拆方便,并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養護等要求;。

    二)、鋼筋工程。

    1)、鋼筋的下料、加工,應要求承包方的技術人員根據圖紙及規范進行鋼筋翻樣,并就鋼筋下料、加工,對鋼筋工進行詳細的技術交底。為避免返工,監理人員應深入鋼筋加工場,對成型的鋼筋進行檢查,發現問題,及時通知施工單位改正。

    2)、鋼筋的焊接,監理人員首先應檢查焊工的焊工考試合格證,在正式焊接前,必須監督焊工根據現場施工條件進行試焊,應根據《鋼筋焊接接頭試驗方法》的有關規定,抽取焊接接頭試樣進行檢驗,檢驗合格后,方可批準上崗操作,焊接接頭應符合規范要求。

    三)、混凝土工程。

    混凝土的澆筑、接槎、振搗。

    混凝土的澆筑順序和方法,事先應周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現場監理審核、備案,分層、分段要合理;層、段間的間隔時間要計劃好,在前一層、段混凝土初凝前,澆筑后一層、段的混凝土,振搗器要插入下一層。澆筑豎向結構,要根據結構形式采用串洞、開門子洞等方法,保證混凝土澆筑中不發生離析,并保證各部分澆筑密實。

    四)、承臺施工。

    施工單位應及時向駐地監理組提供承臺立柱施工組織設計,及時組織施工技術交底會。監理工程師應按設計圖紙、設計變更以及工程業務聯系單,掌握規范要求,特別正確掌握允許的最大偏差值范圍。監理工程師和施工單位應認真做好內業簽證工作,并及時做好施工的內業資料。基坑開挖不得擾動基底土,如發生超挖現象,嚴禁隨意的用土回填。

    五)、墩身,托盤,頂帽,施工。

    施工單位應及時向駐地監理組提供墩身施工組織設計,及時組織施工技術交底會,以保證施工質量和施工安全。監理工程師應按設計圖紙,設計變更及工程業務聯系單,掌握規范的要求。按設計圖紙的墩身鋼筋數量、規格、插入上蓋梁中預留筋,要符合設計要求。

    六)、鉆孔樁。

    1、承包人可選擇任何一種鉆孔方法,但完成的鉆孔,應符合圖紙規定的允許偏差。

    2、鉆孔時采用長度適應鉆孔地基作件的護筒,保證孔口不坍塌及不使地表水進入鉆孔,并保持鉆孔內泥漿表面高程。護筒應符合以下要求:

    (1)護筒可用鋼板或鋼筋混凝土制作。

    (2)護筒內徑一般應比樁徑稍大,一般大200~400mm,可根據鉆孔情況選用。

    (3)護筒頂端高程,應高出地面0。3m或水面1。0~2。0m。

    (4)當鉆孔內有承壓水時,應高于穩定后的承壓水位2。0m以上。若承壓水位不穩定或穩定后承壓水位高出地下水位很多,應先做試樁,鑒定在此類地區采用鉆孔灌注樁基的可行性。試樁結果,報監理工程師批準后,方可采用鉆孔灌注樁基。

    (5)當處于潮水影響地區時,護筒高度應高于最高施工水位1。5~2。0m,并應采用穩定護筒內水頭的措施。

    (6)護筒中心豎直線應與樁中心線重合,除設計另有規定外,一般平面允許誤差為50㎜,豎直線傾斜不大于1%;干處可實測定位,水域可依靠導向架定位。

    (7)護筒埋置深度應根據圖紙要求或樁位的水文地質情況確定,一般情況埋置深度宜為2~4m,特殊情況應加深以保證鉆孔和灌注混凝土的順利進行。有沖刷影響的河床,應沉入局部沖刷線以下不小于1。0~1。5m。

    (8)在鉆孔排渣、提鉆頭除土或因故停鉆時,應保持孔內具有規定的水位和要求的泥漿相對密度和粘度。

    (9)當設計為斜樁理,為保證開孔斜度準確,埋設的護筒應準確,長度不宜小于3m,護筒直徑只宜比鉆錐直徑大20~30㎜。護筒埋設的斜度宜稍大于設計斜度,應埋筑緊密。

    (10)斜孔孔壁較易坍塌,故孔內水頭、護壁泥漿相對密度、

    社會實踐自我總結報告(優秀14篇)篇十四

    我們將繼續完善社會實踐活動的組織體系,不斷探索新方法、新形式,做好社會實踐活動開展前的宣傳、組織、教育、引導、培訓、課題分析工作及活動開展后的總結、溝通交流工作,進一步鞏固和建立社會實踐基地,通過長期堅持不懈的努力,達到培養學生、服務社會的目的。

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