高三教案是教師根據教學大綱和課程標準，結合學生實際情況，制定的一種教學指導工具。在下面的范文中，您可以看到一些高三教案的具體編寫方式和教學設計。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇一
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經歷、三下鄉等)。
教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。
一、班會目的：
1、提高師生備戰高考意識;。
2、激發學生學習，備戰高考斗志;。
3、激發140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
(要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓)現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇二
答案：責任心是指對事情能敢于負責、主動負責的態度，責任心，是一種舍己為人的態度，責任心是發憤圖強的干勁，責任是永不消失的精神。
1、責任心首先是對自己的負責。即一個人要懂得尊重自己的感情，尊重自己的理想，珍惜自己的寶貴年華和生命的活力，從自己的理想出發來安排現實生活。責任感的形成是一個人成熟的標志，無論你做什么事，都是為自己。如果一個人什么也沒有做好，沒有得到大家對你的認可，那么，他就是對你自己不負責任。最終，影響最大的還是你自己，絕對不會是別人。
2、責任心是對自己所在的集體負責。一個人的責任心如何，決定著他在工作中的態度，決定著其工作的好壞和成敗。如果一個人沒有責任心，即使他有再大的能耐，也不一定能做出好的成績來。有了責任心，才會認真地思考，勤奮地工作，細致踏實，實事求是;才會按時、按質、按量完成任務，圓滿解決問題;才能主動處理好分內與分外的相關工作。
4、有責任心，是為別人赴湯蹈火的壯舉;是為別人兩肋插刀的豪情，因此，才有了黃繼光以身體擋子彈;才有邱少云至死不移半步。做他人不敢做的事，擔他人不敢擔的后果,葉欣才會在生前留下那句刻骨銘心的話：“這里危險，讓我來!”
5、有責任心，是面對失敗，堅強屹立，不畏挫折的意志。有責任心的人，敢于披荊斬棘，風雨無阻，勇于直面困難，從零開始。所以，司馬遷的《史記》千古傳承;魯迅會寫出那一篇篇犀利的文章;中國女排才會獲得“五連冠”。責任心是發憤圖強的基礎，沒有責任心，發憤圖強也只會是海市蜃樓。
6、沒有責任哪來大唐的“貞觀之治”;沒有責任，哪來臥薪嘗膽的成功;沒有責任，哪來馬克思《資本論》的光耀后世;沒有責任，哪來用21年心血換來的李時珍的《本草綱目》;沒有責任哪來繁榮富強的今天!
7、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。天下有大事嗎?沒有。但任何小事都是大事。集小惡則成大惡，集小善則為大善。培養良好的道德，是從尊敬老師開始的，是從那很小很小的事開始的.。
1、美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業后，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之后，他覺得自己沒有什么希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍里。然后才直到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”事長說：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見”大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能“看見”大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下.大家說，這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。(其它故事)。
托爾斯泰曾經說過：“一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是責任心。”“有無責任心，將決定生活、家庭、工作、學習成功和失敗。這在人與人的所有關系中也無所不及。”我們一定要有責任心，這樣才能做好每一件事!
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇三
磨礪六十天，披荊斬棘赴考場，看我刀鋒銳利;奮戰二個月，臥薪嘗膽增才智，聽我消息喜人。
一、導入：兩兄弟釀酒的故事。
谷物、米(酒曲酶)——發酵。
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質的較量。
二、盤點以后的關鍵性考試。
1、體育中考。
2、實驗中考。
3、第一次適應性考試。
4、第二次適應性考試。
5、文化課中考體育中考插一句。
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創佳績。
三、面對一系列考試你的心理有困惑嗎。
四、沖刺階段的最佳心態及調整。
(一)目前，沖刺階段的心理狀態大致分為三類：
1、松散狀態。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態。根據心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的`，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高。
(4)家長的緊張情緒影響。
(5)連續的緊張學習。
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式。
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮靜劑”。
(2)復習間歇適當地運動，勞逸結合。
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當的運動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調節情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數數，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
五、用智慧來處理學習.生活.心態.人際關系等方面。
1.學習。
(1)上課認真聽講,與教師同步。
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)。
(3)抓基礎,后提高。
(4)題目解碼，明確題意。
(5)學科平衡，提優補差。
(6)知識點取舍。
(7)關注身邊事情、時事熱點。
2.情緒。
(1)有平常心。
(2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲。
(3)適當放松心情。
(4)合理宣泄。
3.身體健康生物鐘。
(1)健康的飲食(腦營養)。
(2)充足的睡眠(精力、狀態)。
(3)適當運動(調節、相當味精之功效)。
(4)適應、熟悉中考時間(生物鐘)。
4.及時獎勵自己。
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己。
(2)體育考試達到滿分。
(3)實驗操作考試得10分……。
六、理智看自己進步。
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態揚勢頭。
2、期待進步要耐心，小小進步增信心;。
明顯進步更動心，實現愿望最開心。
七、這里奉送三句話：
1、堅持就是一種贏的姿態。
2、輕松一點，勝人一籌。
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
齊讀：狹路相逢勇者勝。
面對中考我必勝。
八、寫下自己的奮斗目標，按下自己的手印。
九、全班齊唱《真心英雄》。
十、說句心理話。
祝金牛初中學子智慧生花。
壯志凌云創偉業愿初三3班同學妙手回春。
滿懷信心獲佳績十。
十一、偶得一副對聯送大家。
上聯:穩定情緒輕裝上陣涂寫標準解題規范該得的分一分不可丟下聯:審清題意廣開思路認真分析仔細作答會做的題一題不能留橫批：祝你成功！
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇四
同學們，下午好!
多少個日子，我們在黑夜里靜靜守候黎明的到來;多少個日子。我們對已碎的夢想仍難以釋懷;多少個日子，我們面對失敗沒有徘徊。摸爬滾打中，歡笑伴著淚水，我們一路堅持，將成熟和智慧刻進頑強的生命，將執著和堅毅嵌入不屈的靈魂。十多年的求學路，風也走過，雨也走過，我們堅持。十多年沉淀的心路歷程，褪去輕狂和焦灼，我們堅持。生活諒解失敗，卻永遠不能原該放棄;生活承認掛折，卻永遠不會欣賞屈服。今天主持人為我們設置了一道論題：青春不言敗。
歲月記載了我們生活中的美好足跡，春光又催促著我們不可懈怠。十多年的執若追求我們終于迎來了這令人熱情洋溢、熱血澎湃高三生活!高考帶給我們每一個人的都是機遇與挑戰并存的機會。雖然高考不完全決定你們命運，但它可以為你們未來的發展找尋一個更好或更高的起點，因此，我們應當放手一搏，不要讓復雜的自我戰勝了真實的自我。給自己一點壓力，它會回報你十倍的動力;給自己一點信心，它會回報你十倍的微笑;給自己一點追求，它會回報你十倍的欣喜!我希望在今后的日子里，能看到你們最動人的一面，最讓我難忘的一面，最令我激動的一面，最讓你們自己最值得驕傲的一面!
黑板上的高考計時的數字一天天的減少，256天，雖然很短暫，但能創造出新的自我。使命和希望更能激發我們在短暫又漫長的時間里充滿信心，奮發努力，超越自我，實現理想。再此我為大家提出幾點建議：
一、目標：引向成功的燈塔。
目標是我們努力的方向，是我們前進的動力。一個人沒有目標，就像大海中迷失方向的航船，不可能到達成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定的目標，鎖定目標，奮力攀登，像雪域高原上的雄鷹一樣勇敢地去追趕心中的太陽，這樣就一定會取得成功。最終的總體目標，又是由一個個切近的具體目標逐步推進而實現的。因此，每個階段性目標的.實現都關系到總體目標的實現。所以，同學們一定要確立好自己的高考目標和階段性目標。階段性目標具體說來就是：月考，期中考試，期末調考等。同學們要咬定這些目標不放松，在不斷的攀升中成長自我，成就自我!
二、信念：鍛造輝煌的一頁。
拿破侖說過這樣的一句話：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個字。”這是強者的風范，是自信而不自負、自豪而不自大的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。在此，我要奉勸同學們，我們不要因為過去一時的落伍而氣餒、悲觀，而要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。人，活在有氧的環境里，燃燒是一種氧化，生銹也是一種氧化。燃燒就能光芒四射，光彩照人!而且后來居上的典型也不勝枚舉。希望你們在這兩百朵天里充分地燃燒自己!
三、認真：成就夢想的基石。
同學們，在高考的最后沖刺階段，在決定人生走向最關鍵的時刻，一定要牢記“認真”二字，不僅課上要認真地聽，練習要認真地練，考試要認真地考，而且地也要認真地掃，被子也要認真地疊。處處認真，認真就會內化為一種力量，一種素質，從而有助于同學們獲得高考的成功，以至將來事業的成功。
四、珍惜：珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。
回眸凝視，親人的默默關愛，老師的殷切期盼，同學的聲聲祝福，父母的句句寬慰……他們有的頭發已花白，皺紋已爬上了眼角，有的正在同我們一起拼殺，奮力前行，這些真情，讓我們在沖刺高考的路上不再孤單，這些真情，是我們疲憊時溫暖的港灣，在我們困感時，是直言的勸告，在我們進步時，是真誠的祝福與歡笑。
四、超越：壘成壯美的峰巔。
我們在語文課本中認識了一個裝在套子里的人，在現實生活中，這個“套子”不是別人，正是我們自己。因此，在這關鍵的一年中，你們要學會大膽地超越自己，學會勇敢地挑戰自我，因為贏得了自己，也就贏得了一切，不要陶醉于過去五光十色的成績而看不清高考最美的風景，只有不滿足于現狀，義無反顧地選擇前方，才能登上令人驚嘆、仰慕的峰巔!成功與失敗，常在一念之間，惟有永不放棄，超越自我，一路前行，才能成為競爭中的強者。
我們曾經失敗過，而且失敗得太多，我們曾經被人誤解，而且被誤解得很深到。請相信老師永遠不會放棄，我們自己更不能放棄，我們要用努力來證明自身的價值。青春的宣言不計成敗，即使做滑過天際的流星，哪怕只有瞬間的閃亮，也不放棄;即使作一現的曇花，也要完美綻放剎那間的芳華。這一剎那的閃亮和綻放，在我們高三也必將定格為永恒。我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至還可以錯過星星;但是我們不能錯過六月的一飛沖天。
請記住，在你們奮斗的背后，有一雙眼睛在默默關注，有一種聲音在默默祝福。的6月7日，我和你們有個約定：做最好的自己。
現在讓我們用掌聲為我們的未來祝福，我相信我們一定能贏得那志在必得的輝煌。
我的發言結束。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇五
2012高考沖刺班會主題：直面高三。
班會背景：作為高三的班主任，我發現：面對高考，很多同學或多或少都會產生緊張感，而且有許多同學因為十分努力而進步不大，此時產生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態度來面對高三年緊張、高強度的學習生活，是十分應該和必要的。
班會目的：
1、幫助學生進一步全面深入地認識高三生活，使她們做好更加充分的準備。
2、給予學生具體詳盡的學法指導，為她們解決當前困擾。
3、幫助學生樹立勇較高峰的自信心，為她們鼓起戰勝困難的勇氣。
班會重點：讓同學們對高三生活有一個正確的認識，并做好心理準備迎接高考沖刺，同時有一個正確的學習和生活的方法。
班會準備：查找來一些大學、高校的資料、一些在今年高考中得高分的考生資料，看看他們的學習方法，了解對口高校這幾年的招生情況。讓同學們也準備好發言，講述他們將如何在高三這一年里發憤努力。并請一些剛剛參加完高考的學生來班級座談，和同學們面對面地交流。
班會過程：
(導入班會)進入高三，經過近一個學期的體驗，同學們對高三的快節奏有了些感性的認識吧？有的同學也許會感到一種新鮮的刺激，同時又有點招架不住吧？學習新知與鞏固舊知要齊頭并進，兩年來所學的課程都要進行重新梳理，大量的習題鋪天蓋地而來，令人不知所措，同學們普遍感覺時間不夠用，自信心不足。盡管我們在上高一的時候就曾與大家講過高三的情景，讓你們要做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正面對現實又是一回事。高三是學生們學習生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個階段。經驗告訴我，如果能調整好學習的步伐，即使以前成績不十分理想的同學也可能后來居上；而若調整不好，那么即便是以前成績好的同學也可能出現較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準備籌劃一次主題班會，幫助學生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，走彎路，力爭達到事半功倍的學習效果。如果你一味地焦慮和失望，這比任何事情都要糟糕。
在指導學習方面，相比較來說，老師比家長要權威得多，所以學生比較容易聽得進老師的建議，然而老師與學生畢竟有距離，而且所站的角度不同，所以我更想聽聽同學們自己的心聲。前幾天已經布置了任務，相信同學們都做好了準備。
（現在請同學們輪流起來講述一下自己對高三的看法。）。
（同學發言）――沒有目標型。
意見之一：在這一個多學期的高三生活中，我似乎并沒有感覺到現在是高三的樣子，我象平時一樣學習、生活，別人說高三是十分緊張而黑暗的，我卻一點也沒有感覺到。
（老師解答）。
高三的確應該是緊張的，至少我們還應該是。我們同學上來的時候基礎較差，平時有的同學考試的時候有些水份，分數來得容易了，就覺得什么考試都是如此，以為成績就是這樣來的。但是高考卻是不同的。它是一種選拔性考試，國家很重視。你難道沒聽說哪里哪里泄露考題被判刑，哪里考試作弊被曝光的事。我們不能把目光放在這些邪門歪道上，實實在在的才是我們應該做的。如果你真的是想參加高考的話，剛才那位同學的那種想法應當趕緊丟掉，否則等到看到“黃河”時，就來不及了。
（同學發言）――不知所措型。
高三這么快就來了，時間真是進得很快。我還有很多事情沒有做完呢？數學沒有補上來，英語還有許多沒有聽懂，數理化都覺得只有半桶水。我都覺得不睡覺都來不及了，有時候拿起這本書看半個小時，又想起那一科又忘了做了。一整天下來，書還是沒看多少。而時間卻一天天在過去。
（老師解答）。
這種想法的同學在我們班也有不少。他們知道高考的難度和自己的水平，但他們進于注意這些東西了。這和前面的同學剛好相反，他們是不知高考的難度，無所謂；而這些同學則非常有所謂。我們都知道“過猶不及”，兩者都是要改正的。
有一個辦法可以幫到你們，就是――制定良好的計劃，調整平靜的`心態。
第一條“制定良好的計劃”是所有的學生都應該做到的。沒有一個好的計劃，是很難把學習提高上去的。我們班存在著這樣的現象：有的同學讀得很辛苦，可是成績總是進步不大，而有的同學不是很認真，但是成績卻比上述同學要好。這是為什么？就是一個，學習的計劃問題。而且，制定一個詳盡的計劃，就不會產生上面同學所說的――拿起這本書又想到另外一本書還沒看的現象。訂下來看什么書就看什么書，井井有條，這樣才能做到事半功倍。
第二條“調整平靜的心態”也很重要。你們的這種看法事實上是一種信心不足的表現。正因為信心不足，所以才會覺得自己還差得太遠，但事實上并不會。把心態調整過來，想一想――反正急也沒有用，還不如按部就班，也許會更好一些。心情平靜了，做事也就不會慌了，效率也會提高了。
（同學發言）――不知所措型。
每次看到別人學的時候，好象很輕松，玩也玩了，學也學到了。而我卻不行。尤其現在高三了，還不知道應該如何去學，如何才能充分地把這一年時間利用好，如何才能讓自己機會大一些？希望老師能夠幫我們解答一下。
（老師解答）。
這類想法的同學在我們班也不少，就是不知道學習的方法。我們都知道“磨刀不誤砍柴功”，學習方法是極其重要的。在這里我們了解一些別的同學的經驗吧。
經驗之一：制定好學習計劃。該玩的時候玩，該學習的時候學習。控制好自己的時間，休息學習兩不誤。
經驗之二：把一些困難當作動力，給自己一個挑戰，激發自己的斗志。
經驗之三：勤學多問多做多看。這一點可以強調一下。
我們班有許多同學整天在“看”書，可是我們理科班應該多動筆才對，整天地看不僅起不到什么效果，而且會讓你感覺很不耐煩，效率低下。還有就是要多問，學問學問，學而不問是十分不正確的。自己埋頭閉門造車，如何能夠學習好。
還有一種現象，我們班有的同學一直在為自己立計劃。我們都知道：“有志者立常志，無志者常立志”。還有的同學一直在找學習的方法，問了很多人，還是不知道該怎么學。學習計劃要靠人去實施，不付諸行動，再好的方法也沒有用。
（老師總結）。
最后給大家幾句忠告：確定目標，制定計劃，注意學習方法。有良好心態，齊心協力，我們全班一定會有所成就的。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇六
對于緊張復習階段的高三，開主題班會是能夠讓同學為樹立好的目標，向高考沖刺，下面由小編為大家收集的高三沖刺高考。
勵志。
主題班會，歡迎大家閱讀與借鑒!
1.通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學;。
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
20xx/x/x。
：高三(8)班。
班長。
高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調節好心理狀態，風景總在高處!
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一。
軍訓。
徒步前往黃埔軍校校運會大學中秋晚會比賽春秋游廬山內蒙古實習上海海南的寒假經歷三下鄉等)。
教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發表感受。
與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。
五、結束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好!
邁向大學，放飛夢想。
高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。
高三(1)班。
1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標。
總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
學生探討，了解學生對大學的理解。
1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活;。
讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。
大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。
獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁，提高學習動力。
通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇七
晚上好!
今天，我們會聚一堂，暢想未來。你是否還記得去年剛剛踏進清實高復班時曾經舍我其誰躊躇滿志的情形呢?時間過得真快，彈指一揮間，距離高考只有一百天了。如今，夢想的目標離我們的期待已經很近了。我們常說，前途是光明的，道路是曲折的。但是，只要我們勇敢跋涉，鍥而不舍，勇于搏擊風浪，那么，迎來的必將是令人心花怒放的風景。套用貴人鳥的一句廣告詞：如果你知道去哪里，全世界都會為你讓路!我們堅信：六月的天空屬于我們!我們的夢想之花一定會在六月綻放。沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路!既然選擇了復讀，就要一如既往的堅持到底。上帝總會眷顧有準備的頭腦。再一次面對高考，我們會自豪地亮悔的青春!
今天，作為一名復讀學生，我站在這里，備感榮幸和自豪!回首近一年來的學習生活，我們同日月相伴、與風雨同行，經歷了無數個令人難忘的不眠之夜。在這個過程中，我們聆聽了老師們耐心的教誨和指導，感受了班主任對我們的關愛和體貼，領略了老師的嚴謹治學和幽默風趣的神采，還有同學之間的關心和相互幫助……擁有了這些歡樂與痛苦的經歷，我們的加成熟，我們前進的腳步會邁得更加堅定，我們的襟胸會因此更加坦蕩而寬廣!我相信，很多年后，當我們回首今天，回憶起今天的每一個細節，都會心潮澎湃，壯志飛揚!我們感謝人生道路上的每一位老師：他們勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅”的奉獻永遠是我心中那永不熄滅的火炬，照亮我前行的征程，給我生命的力量!“厲兵秣馬今日事，榜上有名慰平生”。100天，它是激情燃燒的100天!它是頑強拼搏的100天!更是奇跡迭出的100天!夢想成真的100天!
同學們，沖鋒的號角已經吹響，壯闊的畫卷已經展開!在此，讓我們以青春的激情莊嚴承諾：
不讓百日青春虛度，
不讓理想之花凋謝，
不讓失望的淚水蔓延!
為了實現人生的夢想，
為了讓生命像金子一般發光，
我們要珍惜一百天，拼搏一百天，
在六月放飛我們的希望，
在六月實現我們的理想!
謝謝大家!
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇八
各位領導、班主任、同學們：
大家下午好!
一百天，我們預備打一場漂亮的勝仗;一百天，我們預備收高考的夢想。
這是我們的希望，也是我們的誓言。
一百天的時間太長，那些一時看不到希望的人如是說。他們無疑是準備放棄十幾年來的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，越接近目標，越考驗一個人的意志。
一百天的時間太短，那些充滿朝氣，胸懷理想的同學如是說。他們將更加努力，分秒必爭，他們相信，奇跡總是由強者創造。
我，敬佩后一類人。
我更相信，在座的九百多位同學都是后一類人。
風，從水面掠過，留下粼粼波紋，陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖，歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢?我們要留下人生道路上一次全力拼搏的身影。過去的艱辛，可剩下的一百天，我們仍將面對山一樣的書，海一樣的題，你們也許會因學習壓力而煩惱，會因成績提高不快而徘徊，甚至會因為恐懼而想放棄，但同學們，不管我們將面對什么，不管自己將處于什么位置，我們都要記住，人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應是一種永恒的心態，我們站著是一棵樹，倒也要是一座橋。為了目標，為了希望，山可搖，地可動，但信念不能撼，執著不能改!天下沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山!
作為你們的老師，一年多的時間里，我們朝夕相伴，風雨同行。在這距高考最后的一百天的時間里，我們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請同學們相信：艱難險阻我們師生共同承擔;風霜雨雪，我們師生同行!“甘將心血化成雨，潤出桃花一片紅”是我們共同的承諾。
借此機會，我也向同學們提出我的一些建議：
一是要志存高遠，相信自己。古人云：“取法乎上，乃得其中;取法乎中，乃得其下”。即使身處困境，也當“窮且益堅，不墜青云之志”。要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。即使我不能超過他人，但只要找到自己的位置，就是找到了自己成功的支點，堅定“不求與人相比，但求超越自己”的信念。
二是要挖掘潛能，挑戰自我。“臨江師生，潛力無窮，挑戰自我，我要成功”，我們一直相信，想到就要做到，做到就能成功。人的潛能是巨大的，它發揮出來的威力也是無限的，只要我們有敢于挑戰自我的勇氣，我們就能實現目標。
三是要持之以恒，腳踏實地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍”。千萬不要因為一點困難而放棄追求，你們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上他每天在日記上寫下一句話，“今天我們繼續航行”。
四要注重方法、講求效率。好的方法是成功的保證。因此，找到適合自己的學習方法很重要。現在，我們的時間都抓得很緊，如果想在同樣的時間里獲得比別人多的知識，那就必須提高我們的效率，效率上去了，我們才有可能在今后的學習生活中快人一步，才更有可能在未來的決戰中獲勝。
五要相信老師，拋棄盲目。有著豐富教學經驗的老師才是你走向成功的指路明燈，多與教師交流可以減少你在黑暗中摸索的行程;千萬不要自以為是地在茫茫題海里去撈針，盲目的復習只會使你功敗垂成。
六是嚴守紀律，去掉毛病。嚴明的紀律，和諧的環境是你和你的同學能安心學習最基本的保證，是教師心情愉悅，潛心鉆研教學的最基本的保證;不意氣用事，不鉆牛角尖能夠使你心情愉快，樂于傾聽、勤于分析能使你頭腦清醒。
我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在四月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在四月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
看，“雄鷹展翅飛云漢，猛蛟擊水躍龍門。”聽，戰鼓聲聲催，金雞處處鳴。
同學們，準備好了嗎?系好綁腿，打好背包，無須猶豫，無須退縮，讓我們振臂高呼：2011年的四月，是我們的，我們一定滿載歸航!
我的講話完了，謝謝大家!
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇九
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結:沖刺階段的最佳心態及調整。
目前，沖刺階段的心理狀態大致分為三類：
(1)松散狀態。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態。這是主流，大部分同學是處在這種狀態。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態。根據心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮靜劑”。
(2)復習間歇適當地運動，勞逸結合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當的運動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數數，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結果5分鐘之內緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
7、臨場發揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)(4)檢查的技巧。
(5)區別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調整，身心健康;。
奮戰二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結：
播放歌曲《明天會更好》。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇十
新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經常思考的問題，結合中央電視臺播出的開學第一課的結構模式，我班召開了一節在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發言，然后由我做總結。
【班會過程】。
【學生發言】。
感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。
【班主任總結】。
具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。
【看視頻】。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇十一
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
男、女。
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（男、女）。
（男）一百天，我們唱出心中無悔。
（女）一百天，我們笑吟多年等待。
（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（男、女）高考百日宣誓活動現在開始！
二、奏樂國歌（音樂——國歌）。
（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
四、學生向家長作宣誓：
（男）我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（女）10年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（男）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（女領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。
六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。
（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（女）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（男領誓）。
尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。
從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
堅持到底，永不放棄！！
堅持到底，永不放棄！！！
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇十二
一、提前熟悉考點，準備好必備的物品：考生應于6月6日下午，到考點查看自己所在的考場，熟悉考點環境，對考點的各類設施包括廁所等位置做到心中有數。提前走一走行車路線把握一下到考場時間。到考場應有足夠的提前量，以防堵車等意外情況發生，尤其是今年哈爾濱的道路交通情況更要考生注意提前量，還要注意天氣對交通的影響。準備好必備的物品，包括：準考證、身份證、書寫用黑色簽字筆(0.5mm，答題專用)、鴨嘴形兩頭平削好的高考填涂答題卡2b鉛筆1-2支、塑料軟橡皮、圓規、三角板、直尺等。切記隨身帶好準考證、身份證。不要帶計算器、文曲星、手機、隨身聽、耳機等考場嚴禁攜帶物品進入考場。
二、頭一天要注意休息，調整心態：不應太興奮，也不應太緊張。按平時習慣入睡。可適當適量運動，以利于入睡。注意飲食衛生，不要吃過涼與過熱的食物。睡前可適量飲用一點牛奶(按各人習慣)，以利于入睡。
三、考試當天，早飯一定要吃好，宜清淡有營養。可自帶飲用水入考場，有利于穩定情緒，最好不帶有色飲料，也不要帶太冰的水入考場。中午根據自己的習慣安排適當午休，時間大約半小時為宜。家長要做好服務提醒工作。每一科出門前務必檢查一下準考證、身份證、文具及手表、雨具等必要用品是否帶全。
四、提前進入考點，按時進入考場。第一科尤其重要，考生至少應提前45分鐘進入考點，按考點教師要求統一進入考場。外語科考試要注意適當提前20分鐘到，因為有聽力考試。如果發現問題，如丟失準考證，不要著急，可以找監考老師或本學校陪考考老師協助解決。各考點一般不會難為學生，應該能夠讓考生先參加考試，所以不必為此擔心。第一科考試一定不要遲到，那會很影響考試的心情。
五、進入考場后調節好心態，摒棄與考試無關的一切雜念，將所有的精力都放到答題上來。排除種.種可能在考場中分散注意力的因素，進入考場之后最大的事就是如何答好題，其他的事都先放一放。要克服著急、猶豫、煩躁、固執、懊喪、沖動六種不良情緒。控制好自己的情緒也就等于控制好了答題的速度與質量。
六、進入考場后，務必按監考人員提示行事。如準考證放在考桌左上角備查，檢查核對試題頁數和答題卡是否完整。在試卷和草稿紙上指定的位置填好姓名、準考證號碼、科目等，檢查無誤后按頁碼順序排好試卷等等。讓自己在標準的程序中輕松地面對每一科的試題。
七、先審題再作答。對任何一道試題都要先看清題意，看準提問，然后作答;對綜合題、作文題則要先審題、構思，再動手答題，并看清答題區域大小，以免答錯修改，浪費時間。答卷時要根據先易后難的原則，按試題順序作答，先做簡單的、有把握得分的題，確保會做的題都能得分。遇到難題不緊張、不糾纏，留到最后分析解決。舍得舍得，有舍才有得。該放棄的題就要放棄。根據自己的特點，提倡個性化答卷方式。答卷過程中要冷靜、沉著、細心，完成第一卷后一定要及時填涂答題卡。
八、永遠看下一科。考試結束，這一科也就沒有再研究的價值了。所以在考后，不要議論考試情況，不要互對答案，即使考的不好，也不懊悔自責。面對高考，沒有人能做到盡善盡美，考過一科就應“忘記”一科，積極準備下一科考試。高考由4場組成，不要因一場考試影響情緒。要給自己積極的心理暗示。讓自信的微笑始終洋溢在自己的周圍。
九、做一個成熟理性的考生，不受不良信息的影響。有人總是在考試中散布一些沒有根據的消息。不要輕信“小道消息”，不要輕易相信所謂的網上答案。高考第一天結束，就可能有人在網絡上散布“答案”，不要相信也不要理會，更不能依據網上“答案”估分，要等招考部門統一下發參考答案。
最后，預祝所有的考生在高考中考出理想的成績，走進夢想中的高等學府。
高三沖刺班會教案（精選13篇）篇十三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑。”無獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾。”用錢紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義。現在我想問，快到了實現夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始。霍去病18歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰勝一切。
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