在現在社會，報告的用途越來越大，要注意報告在寫作時具有一定的格式。怎樣寫報告才更能起到其作用呢？報告應該怎么制定呢？下面是小編為大家整理的報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生寒暑假社會實踐報告篇一
大巴車第二天清晨就到了深圳，沒有書上，電視上寫到和看到的那么繁華，我記得那天是6月30。沒有時間給我們準備，因為來之前老師說是要我們去富士康應聘普工的，聽說有八輪面試當時就嚇到了一片同學，不過我任然滿心期待…或許是和我心里承受能力比較好，所以我的心態一直沒什么大的波動。但是！當我們抵達富士康的招聘地點的時候，我，震驚了！面試的隊伍足夠三百多米長。我才知道富士康其實是一家很不錯的企業并不像富士康之前跳樓事件時媒體所說的那么差。
后來想著既然我來了就一定要排隊排到自己可以去面試了，總部能連面試都沒搞就回家了，30號上午八點我們開始排隊，到了中午的時候我們終于只有四五十米酒到我們了，但是有工作人員出來說上午面試的資格已經沒了，請下午來排隊…下面一片怨聲載道，但是沒有幾個走的，因為大家都知道排到這個位置不容易，依稀記得那天的深圳和長沙的炎熱不相上下，頂著烈日我們繼續排隊，肚子里面早已饑腸轆轆了，但是為了不讓自己出去的時候讓別人插隊我們都忍住了繼續站在那里…不久有賣面包的小販過來兜售，但是那價格我夠吃上一頓可口的午餐了，忍住，還沒賺錢就要花這么多錢！所以沒吃午飯我們繼續了排隊。之后一段漫長的等待，因為富士康是下午兩點才開始招聘的。不斷有人退了但是也不斷有人加入，同伴和我咬咬牙都堅持住了，想著要是進入了富士康的話薪資還是很可觀的。終于在等待中，富士康的工作人員現身了，又是繼續排隊中。終于快要到我們了，不過傳來了對我們很不利的消息，富士康對湖南和河南的人不待見，要湖南和河南的人提前放棄，我們當時很絕望，一天時間的的等待換來這種結果，想著眼見才為實我們還是沒有放棄。在快到我們的時候有富士康的工作人員出來喊話問有沒有湖南的和河南的，我們心中咯噔一下緊張了。接下來的話讓我們如遭雷擊，果然傳言沒錯，富士康的人果然對湖南和河南的人不待見。后來工作人員解釋了原因，原來在前幾天湖南的和河南幾個技校的學生卷走了富士康的巨額金錢，至今沒有追到。后來我們只能放棄，因為我們知道那樣是沒用的。
6月30號的努力宣告白費…但是我們明白了一句諺語的道理，一粒老鼠屎打爛一鍋湯！只因為幾個湖南的學生的行為使我們失去了去富士康學習的機會。
幾個人在深圳又轉了幾天到處尋找可以工作的機會，由于我們做事的時間不是很長所以一直沒有什么好的去處，在過了幾天后身上沒什么錢了同學把身上的錢都買了回程的火車票…我不甘心！在送走了同學之后我一個人還是留在了深圳！
一個人在深圳又徘徊了好幾幾天漸漸的自己帶來的錢已經差不多只夠買火車票的錢了，我咬咬牙買了一張地鐵票穿越了大半個深圳，來到了一個更加陌生的地方——寶安區龍華，我對自己說要是還沒找事做的話我就回長沙了，在穿行了半天之后看到了一個還在裝修的網吧，我看到了機會，我跑了進去問老板這要不要招人，老板聽了一下我的口音問我是不是寧鄉的，我當時那個激動啊，我連忙用家鄉口音和老板談話，最后老板說要我做網管但是得等到裝修完才可以做。
在幾天后網吧的裝修完了網吧迎來了開張的日子，那天也是我這個暑假最開心的日子因為我終于有工作了！還記得開業的那天網吧免費上網生意好得很，我從老板那學會怎么開卡，充值之類的以及電腦故障的處理辦法，在以后的工作時間里我每天按時上班了，雖然說每天都是上的晚班而且時間更是達到十二個小時但我還是撐下來了，因為至少我找到了自己可以擔當的位置！在到了一個月以后我辭工回到了長沙，雖然老板一直挽留但是我還是回來了因為我要回長沙倒時差了，不然就成夜貓子了。呵呵，這就是我這差不多兩個月里在深圳的經歷，很充實也很有價值！
在深圳的這兩個月下來我明白了很多，也收獲了很多，成長了很多！總之不能過早的放棄，但是也不要盲目的堅持，在明知結果的情況下還堅持那叫愚笨，在未知的情況下堅持才叫勇敢！表達能力很差所以有很多的收獲我也不知道怎么表達出來，但是看了我上面的文字應該會懂的！
大學生寒暑假社會實踐報告篇二
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。很多次后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心里有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：
1聽從安排，安排的事情不要問為什么。
2認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。
3不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。
4保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。
還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。
最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。
沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！
大學生寒暑假社會實踐報告篇三
這是我上大學以來的第2個暑假，一年到頭，忙于學業，在外奔波，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”的無所作為。況且也是大二學生，應該出去鍛煉一下了。回到家后，我與父母商量，準備找一份工作。我家不遠就是xx大世界，放假的第二天就去應聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務員手里就啥事沒有了，但實際上我想錯了，酒店里的傳菜員工作很多，當點完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當你面對成山的瓶子時就有感觸了。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。真不容易啊!當這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能干這些零活，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，不免有點失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點和晚上五點鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸陸續續進來時，正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事了。傳菜可有學問了，它不僅練體力，還練反應能力和菜名，幾十種菜名幾天就認清了，但體力是有點吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗是如何服務好客人。不干不知道其中不易啊!作為00年代后的我們，平時在家像個小皇帝，享受著年輕所應有的優越，讓我們一下子放下這一切去服務別人真是不習慣，客人有時是很苛刻的，對服務要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的`本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否認真勤快踏實，對事對物要對的起良心，對的起自己，凡事要堅強，拿的起放的下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就得能挑大梁，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實，聽了我的領班對我所說的金玉良言。的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠沒有錯，我們永遠有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數夸獎，卻沒有此句這么讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認真學習其他工作，慢慢琢磨，總結，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結算員等多種角色。
在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是一種動力，是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石，它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸，父母的不易，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到，錢來之不易。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看!
紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。我相信，經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我相信，當代青年大學生不會再是小皇帝，我們有實力承擔起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。
大學生寒暑假社會實踐報告篇四
xxx有限公司
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廳服務與西方禮儀培訓
通過實踐了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在xxx有限公司一個多月的實踐已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實踐的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞樂的是自己既充實又有滋有味的實踐生活過程。其實實踐的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”（菜單），第二個是“music”（音樂），第三個是“mood”（氣氛），第四個是“meeting”（會面），第五個是“manner”（禮俗），第六個是“meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xxx實踐最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么xxx的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實踐的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實踐的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實踐中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活，通過實訓、實踐，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實踐就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語，通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
大學生寒暑假社會實踐報告篇五
時間如白駒過隙，一個月的暑期實踐生活結束了。本次社會實踐主要是利用附近高校的大學生黨員資源，利用暑期赴鎮從事黨建、團建工作。這次實踐以辦實事，出實效為指導思想，促進大學生黨員走進基層，了解基層，服務基層，增強解決實際問題的本領。
這種暑期社會實踐的形式不僅增強了黨組織的凝聚力和號召力，加強了學院與鎮的聯合共建、更好地發揮了學生黨員為社會的服務職能，而且為學生黨員提供了一個難得的鍛煉機遇和施展才華的舞臺。作為一名學生黨員，應該怎樣抓住機遇來提高自己、有所作為呢？
在實踐期間，我主要以共青團工作為工作重心，結合自身的具體情況，進行一些檔案整理和文字工作。通過這一個月的經歷，我深深地體會到，實踐鍛煉要想達到受教育、長才干、做貢獻的目的，需要做到以下幾點：
在新環境、新工作崗位上的大學生黨員，實踐時間均有限、較短，客觀上對實踐的效果產生影響，總有臨時之感，有時也會有應付心理。所以，面對新環境、新職責，大學生黨員在實踐時首先應調整好自己的心態，做到到位不越位，協助而不取代。既要依據法度（職責），把握原則，切實履行職責；還要依據需要，按照組織安排，做好隨機的單項工作及時補位；更要依據實際，把握尺度，掌握程度，不能越位，做到到位、補位而又不越位，使自己始終處于協助各級領導工作的角色。
選派去實踐的大學生黨員，大部分具有年紀輕、知識層次高、專業素質好、創新意識強等特點，但是面對基層的實際情況和工作要求時，還需要一個熟悉環境、更新知識和繼續學習的過程。要虛心不要有虛榮心，不要認為自己是從高校來的，理所當然有所不同，這樣往往會造成工作的被動，有時還會在某種程度上讓單位的領導或干部反感。
作為來自高校具有扎實專業和理論知識的學生黨員，實踐鍛煉時，仍需要再次學習，而且要會學、有重點地學并注意學習方式。既要向領導學習，又要向群眾學習。許多不擔任職務的老同志其實是實戰經驗豐富的，他們中蘊藏著巨大的力量和智慧，大學生黨員要主動放下架子，拜其為師，真心實意向其學習，而不是喊喊口號、做做樣子，敷衍了事；另外還要在實踐中學習，堅持理論聯系實際，通過實踐鍛煉，切實提高自己的調研能力、組織協調能力、應變能力等。
我剛到團委實踐的時候，就參與了創先爭優知識競賽活動的賽前策劃，而后又接到將歷年來檔案歸檔的工作，還有一些文字工作。面對一些以前沒有接觸過的工作，剛開始都是不太懂的，后來就慢慢學習，問身邊的同事。只有不恥下問，虛心學習，才會促使我們較快地融入新的環境，促使新環境很好地接納我們，也能使工作局面較好較快地打開。
另外，大學生黨員由于個人的閱歷、知識結構不同，相對各自實踐的新環境均有各自的特點與優勢，在正確認識自己的同時，要扎實工作，充分發揮優勢幫助解決問題，而不是炫耀優勢，要做到少評論、少爭論、少議論。因為金無足赤、人無完人，優勢是相對的，而我們的目的是受教育、長才干、做貢獻。只有這樣，才能贏得人們的尊重，才能拾遺補缺、補己之短，才能發揮特長、做出貢獻。
不要因為身份特殊，有做客、敷衍了事的思想，那樣就會工作安不下心，沉不下去，融不進去。在實際工作中，要有一種強烈的使命感和責任感，要對實踐的單位負責，必須用如履薄冰的心態對待，因稍有不慎，便會造成不可挽回的影響。只有當我們全身心的投入工作，實踐單位才能真正不把我們當外人，將重要工作交給我們處理，我們才能經歷前所未有的歷練。實實在在地做事，回報的是沉甸甸的收獲，真正地實現了實踐鍛煉的目的。
在實踐鍛煉期間，鎮團委在生活上也給予了我細致入微的照顧，在工作中及時幫助、指導，充分信任，提供了極好的鍛煉機會，在思想上更是時時關心過問。書記也在繁忙的工作中抽空談話，傳授工作經驗，幫助解開思想疙瘩。
通過一個月的鍛煉，我近距離地見識了三灶鎮改革發展的巨大成就，進一步堅定了走中國特色社會主義道路的信念；在參與各項工作的過程中，我切身體驗到了三灶鎮務實創新、團結協作的良好氛圍，開闊了眼界，增長了見識，更新了觀念。回到學校，我將把在實踐期間的所見所聞與同學交流共享，也將把在這里的好作風、好方法運用到學校學生組織工作當中，讓實踐鍛煉的成果扎根、成長，直至枝繁葉茂。
大學生寒暑假社會實踐報告篇六
前言古人說“逝者如斯夫，晝夜不舍”。短暫而難忘的暑期工作就像一眨眼的功夫，很快就飛走了。與此同時，這種感覺就像一個五味瓶，里面有各種各樣的苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂
就業環境不樂觀，競爭形式日趨激烈，面臨焦慮和壓力，所以有我這樣的大學生選擇社會實踐。暑期工作雖然很短，但是在這段時間里，我們可以體會到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，知道自己在社會上的不足和差距，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生所擁有的“無形資產”，關鍵時刻到來時其作用就會凸顯出來。
讓自己面對社會上各種各樣的人，培養自己的人際交往能力，增加自己的社會閱歷，為以后的學習需要更多的知識和經驗打下基礎，讓自己有學習的基礎，有學習的興趣，學以致用。
每年20xx年7月9日，每年20xx年8月23日，日歷時間一個半月
xxxxx酒店
考試一結束，我就一個人來# #了。因為之前在那里上的大學，所以很快就找到了一份能吃能住的工作。雖然求職期快，但是其中的艱辛只有自己經歷過。面對熙熙攘攘的路人，會有一種前途在哪里的迷茫感。也讓自己明白，要想在陌生的環境中生存，首先要調整好自己的心態，然后確定自己的目標，并與之奮斗。
我在一家酒店找到了一份收銀員的工作。雖然我沒有這方面的經驗，但是我對這個領域很感興趣，想嘗試更多不同的職業。我之前做過服務員，服務員，銷售顧問，工廠工人，都讓我很努力，這次也不例外。
當時和我一起面試的還有另外三個女生，我們一起去總部培訓專業技能。作為收銀員，最重要的是收對錢，管好錢！聽起來簡單，但細節復雜繁瑣。但我是一個不屈不撓的人。只要我定下了目標，不管有多難，我都會盡力去克服。在這個團隊里，我是最大的一個，但我還是虛心向我們小訓老師請教，我從來不擺出自己的態度。即使他們學歷沒有我高，但我知道在這里我不如他們，他們經驗豐富。一旦步入社會，你就會明白，尤其是在工作中，學歷并不代表什么，老板永遠看的是你的工作表現。終于不負眾望。我是第一個學會所有流程并實際操作了幾次的。雖然有過十塊錢賠償的經歷，但也讓我更加警惕。后來在實際工作中，我要對所有崗位進行復核，直到辦理了交接才下班。是我認真的態度讓經理放心了。
我們的工作看起來很輕松，但我們都是三班倒，包括早中晚班。每班12小時，必須一直面帶微笑站著。相對于頻繁倒班，還好，我也能輕松應對。但是這種輪班工作讓我的胃突然不舒服。雖然經常拉肚子頭疼，但還是堅持了下來。因為我知道，半途而廢就意味著失敗，意味著我之前所有的努力都白費了。其實我很在意工資，也想通過暑期打工減輕家里的經濟負擔。我知道我明年就要畢業了，我的開銷會更高，所以我也想掙錢買一套更好的西裝，這樣才能在面試中脫穎而出。所以我選擇堅持。
除了自己的工作，主動幫助同事，也打開了自己的人際關系。我是一個很有個性的女孩。雖然我是那群同事中的“老人”，但正是因為我自己的性格和臉上的笑容，我和他們相處的很好，感覺自己年輕了幾歲，成了90后。不僅是他們，我和我們廚師的關系也很融洽。之前我們收銀員很少和后面的工作人員交流，而我成了例外。因為這里油水充足，食物也很好吃，不像學校，自然吃的多，所以飯量大大增加，是個另類。這里的老員工都習慣了，也沒多想，而我也經常夸他們的菜好吃，他們都覺得很開心。和他們交流多了，自然我們的關系也很好。甚至在我要離開的時候，他們都很不情愿。他們經常說一些好話挽留我，說我前途無量，但他們不知道我還沒畢業。唉，人生總有不同。我也想馬上踏入校園繼續學業。要知道，只有學點東西，才能真正經受住社會的不斷沖擊。
在這份暑期工作中，我意識到雖然工作中有困難，但良好的心態是最重要的，我和你的同事相處的如何也會影響到你的工作。心情愉快，就會感到自然，精力充沛，工作中就不會經常出錯，事半功倍。有時候真的很慶幸自己有這樣外向的性格，很容易和別人交流。但是，我也發現我的性格在工作中有一些不好的因素。比如我，好強。其實作為一個服務行業的人，我的好勝性格不太好，尤其是客人跟你爭執的時候。雖然你可能會委屈，但是作為服務商，客戶就是上帝，如果他們再錯，我們也只能克制自己，才能留住客戶。這是服務的宗旨，也是每個老板希望看到的。作為一個打工者，要時刻為老板和企業著想。這才是生存之道。
同時我也發現，無論你在學校的成績有多好，知識有多豐富，一旦進入社會，你都要從頭再來，重新學習一切。社會是一所真正的大學校，你只有不斷學習才能立于不敗之地！
還有，我覺得有一個字也很重要，就是忍。任何人受了委屈都要往肚子里咽，不能隨意公開，否則可能自殘。社會上，根本沒有絕對的公平，得自己擺平心態。這是我這次實踐的體會！希望可以分享給大家。
大學生寒暑假社會實踐報告篇七
當前的消費市場中，大學生作為一個特殊的消費群體正受到越來越大的關注。由于大學生年齡較輕，群體較特別，他們有著不同于社會其他消費群體的消費心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費需求，另一方面，他們尚未獲得經濟上的獨立，消費受到很大的制約。消費觀念的超前和消費實力的滯后，都對他們的消費有很大影響。特殊群體自然有自己特殊的特點，同時難免存在一些非理性的消費甚至一些不合理消費的問題。為了了解當前我國大學生的消費文化現狀，引導大學生消費文化的健康發展，本人于xx年7月，在我市做了一次“高校大學生消費文化現狀調查”，弄清楚大學生要花多少錢，花在了什么地方，花的是否合理，如果不合理怎樣改進等等問題。調查結果顯示，當代大學生的消費觀念正在發生著深刻的變化，這種變化可喜亦可憂。如何更好地幫助大學生樹立正確的消費觀念，引導大學生確立健康文明的生活方式，已經成為當前高校思想政治教育工作的一個新熱點和新問題。
調查目的：通過調查以幫助大學生了解自身的消費情況，從而有助于大家形成健康正確合理的消費觀，促進自身全面發展。
調查采樣地點：xx大學，xx大學，xx學院
調查時間：xx年xx月xx日—xx年xx月xx日
調查問卷：共發問卷250份，收回216份，回收率達86.4%
1、家庭平均月收入。經調查，家庭平均月收入在1000元以下的學生占18%，1000元～5000元占66%，5000元～10000元占12%，10000元以上4%。其中家庭月收入在1000元以下的學生來自城市的占2%，來自農村的占98%。可見，大部分貧困學生來自于農村，我國的城鄉差別仍然巨大。而生活奢侈的學生絕大部分來自于城市。一般來講，貧困家庭大學生的每月消費支出較少，而特別富裕家庭大學生的生活可能較奢侈，比如有的學生在校期間購買了20多萬元的轎車。
2、月平均消費金額。月平均消費金額500元以下的占8.5%，500元～1000元占73.5%，1000元～20xx元占13%，20xx元以上占5%。由此可見，大部分學生的月平均消費金額為500元～1000元，每月消費金額超過20xx元的只占5%。
3、每月的生活費。大學生的生活費主要來自于家庭，也有一部分學生通過打工賺取生活費甚至學費。感覺生活費月月有余的學生占6%，感覺剛好夠花的占51.5%，感覺不夠花的占42.5%。可見接近一半的當代大學生用錢缺乏計劃性，缺乏理財能力。
4、消費方式。大學生在消費時選擇能省則省的占11.5%，有計劃消費的占6.5%，想花就花的占36%，選擇其他的占46%。可見許多大學生的消費方式比較隨意，缺乏計劃性，所以導致錢不夠花。
5、每月的飲食開支。每月飲食開支在200元以下的學生占8%，200元～400元占37.5%，400元～600元占41.5%，600元以上占13%。每月飲食開支在200元以下意味著每天的飲食開支只有6元多一點，在目前學校食堂一個炒肉3元錢左右的條件下，意味著這樣的學生每頓飯只能打一個菜，每天只能吃一頓肉。而每月飲食開支在600元以上的學生，除了正常的就餐外，幾乎天天買飲料喝。
6、平常購買學習資料的錢。大學生每學期購買學習資料的錢，10元以下的占41.5%，10元～50元占49.5%，50元～100元占6%，100元以上占3%。可見大學生平時買書的并不多，除了一部分考研、考各種資格證的學生外，一般不買教科書以外的書。
7、每月與戀愛相關的開支。在每月與戀愛相關的開支中，選擇50元以下的占12%，50元～100元占4.5%，100元～200元占15.5%，200元以上占22%，另外46%的學生回答沒有戀愛。由此可見談戀愛的學生，每月在戀愛方面要比其他學生平均多支出100元以上。
8、平均每月電話費。平均每月電話費支出在30元以下的大學生占1%，30元～50元占7.5%，50元～80元占43.5%，80元～100元占32%，100元～150元占10%，150元以上占6%。大多數大學生的電話費支出在50元～100元之間。少數學生遠程戀愛，煲電話粥，導致每月話費在150元以上。
9、每月用于上網的平均消費金額。大學生每月用于上網的平均消費金額在10元以下的占38%，10元～30元的占21.5%，30元～50元的占29%，50元以上的占11.5%。由此可見大部分學生都只是適當的上網，沉迷于網絡游戲的學生并不多。
10、當手中有余錢時最愿意選擇的消費項目。29.5%的大學生選擇吃喝，24%選擇旅游，17.5%選擇穿著打扮，16%選擇上網吧，7%選擇儲蓄，5%選擇買書，1%選擇其他。可見民以食為天，吃喝還是主流。愛美之心人皆有之，大學生們也重視自己的穿著打扮，追求時尚成為部分學生的副業。外出觀光旅行，上世紀90年代在我國大學生中才開始流行，但發展的勢頭強勁，大學生已經成為青年旅游者中的主體。迪廳，ktv等新興的娛樂方式也正日漸受到大學生們的寵愛。
11、想買東西錢不夠時怎么辦。40.5%的大學生選擇先向別人借了再說，38.5%選擇向父母要錢，13%選擇用自己平時存的錢，8%選擇其他(放棄購買等)。可見大學生平時存錢的較少，花錢時向父母要，向同學借的較多。
從以上調查分析可以得出以下的結論：
(1)大學生的消費構成跟上社會發展的潮流，與社會接軌。從調查中可以看出，大學生外出聚餐、請朋友吃飯、外出旅游、通訊網絡方面的費用較多，儼然大學生圈子也成了一個小社會，大學生更多地意識到了要提早接觸社會上的一些新的生活消費方式，進而提早融入社會。而銀行卡、信用卡等消費方式也受到大學生們歡迎，可見，大學生作為社會上一個活躍的群體，雖然在經濟實力上未能跟上社會，但消費意識上卻早已和社會發展同步。
(2)理性消費仍為消費主流。大學生的絕大部分支出是用于飲食方面，而玩樂方面的支出不算多。由此可見，大學生還是清楚知道自身的使命還是以學習知識為主，而不會沉迷于玩樂。由于消費能力有限，大學生消費時都會較為謹慎，盡量精挑細選，不會一味求貴，或者只注重便宜的價格而不注重質量。所以較為理性的消費是大學生消費的主流。
(3)消費呈現向多元化發展。大學生在實現溫飽的同時，也在服飾裝扮這一方面明顯消費。而作為飽讀圣賢書的天之驕子們，學習之余也會不忘逛逛學習用品店和書店，為取得各類證書的補課充電也成了大學生的一個消費熱點。部分手頭寬余的學生還手頭上還會擁有一些如照相機、mp3等數碼產品。可見，大學生的消費取向逐漸向多元化發展。
(4)戀愛費用支出過高。大學生剛開始戀愛為穩固戀情和討戀人歡心所付出的“戀愛費”比較高，這是大學生消費中很不合理的一部分支出，因談戀愛而每月的生活費入不敷出的大學生大有人在。這種不合理的消費也會導致一種錯誤價值觀的形成，容易讓大學生們認為愛情是建立在金錢之上的。所以，戀愛支出過高的現象應制止。
(5)貧困生的消費水平雖然偏低，但消費構成比較合理。貧困生因為消費能力有限，他們日用的資金來源除了家里提供之外，還有國家、社會資助和勤工儉學等途徑。正因為他們的錢得來不易，故他們會對生活的各種開支精打細算。他們主要的花費在于飲食、生活用品和學習充電方面。另外，由于對接觸社會的要求更為強烈，他們能夠把握到社會一定的消費動向，而能否擇優地去跟隨。
(6)合理理財和儲蓄觀念仍十分淡薄。調查中，大部分的大學生都清楚地認識到自己的消費組成不很合理，但極少數的大學生會有規劃自己的消費組成的意識。他們大多會在不知不覺中盲目地追隨了流行于校園中的消費大潮，而缺乏了自我判斷和自主意識。調查中發現，大多數大學生每月的生活費用都超出了預計，只有極少數的學生能夠在銀行帳號上擁有自己的一筆積蓄。
針對以上所存在的問題我列出了幾條給在校大學生的建議：
1、合理規劃自身消費構成，增強理財意識。要在社會的激烈競爭中站穩腳跟，學生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考，在大學生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費，提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發揚勤儉節約的傳統美德，自覺抵制不良消費風氣影響。
2、注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費。大學生沒有獨立的經濟來源，所以在消費的過程中要做到“一切從實際出發”。要選擇適合大學生群體的消費標準，而不能因為攀比而一味追求和高標準、高消費。要克服這種心理，大學生們就應樹立適應時代潮流的、正確的、科學的價值觀，逐漸確立正確的人生準則，給自己理性的定位。
3、貧困生應正視自身消費現狀，養成良好的消費心態。貧困生們作為大學生中一個特殊的群體，消費能力是相對落后的，但是他們的消費欲望并沒有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實際情況。調查中一位貧困生說過這樣一句話：“在清掃校道時，我會對走過的每個人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢是最光榮的”。這是一種很好的心態，貧困生應積極地面對自身情況，按切身實際分配消費。
4、注重精神消費，養成健康習慣。對于尚未有固定經濟來源的大學生而言，精神消費不但能彌補物質生活上的不足，還能讓大學生有更深的精神內涵和更豐富的精神生活。所以，大學生應通過各種教育和文化活動，把娛樂和知識攝取結合進行，以陶冶性情，獲取知識。另外，要注意強調綠色消費，反對不利于保護生態環境的消費行為。
總之，不管大學生群體消費市場如何的在擴大，我們大學生都應該樹立合理健康正確的消費價值觀。
附件：大學生消費結構調查問卷
第1題您現在所在的年級? (必答)
a、大一b、大二c、大三d、大四
第2題：您平均一個月用去多少生活費? (必答)
a、300元以下b、300—500元(包含500元) c、500—1000元(包含1000元)
d、1000-1500元
第3題您每月消費的主要項目是什么?(可多選)(必答)
a、伙食b、交通、通訊(電話、上網) c、購物(服裝、飾品) d、學習費用(書籍) e、娛樂
第4題：您平均每月購買衣物的花費? (必答)
a 100-150元b 150- 200元c 200-250元d 250-300元e 300元以上
第5題：您平均每月的伙食費(包括零食飲料)為多少? (必答)
a 200以下b 200-400 c 400-600 d 600元以上
第6題：您平均每周上網的費用(必答)
a、10元以下b、10-30 c、30-50 d、50以上
第7題：您平均每月購買日常用品的花費為多少? (必答)
a 20元以下b 20--40元c 40-60元d 60-100元e 100元以上
第8題：您平均每月的交通費為多少? (必答)
a30元以下b30-50元c30-40元d40-50元e50-70元
第9題：您平均每月的手機費為多少? (必答)
a20-30元b30-50元c50-80元d 80元以上
第10題：若您擁有電腦，其價格為( )元(必答)
a、3000-5000 b 6000-7500 c 8000-9000 d10000以上
第11題：您家庭月收入多少(選答)
a、1000以下b 1000-5000 c 5000-10000 d、10000以上
第12題：當手中有余錢時最愿意選擇的消費項目(自己填)
大學生寒暑假社會實踐報告篇八
今年寒假，我到我們市一所省級重點高中，與那里的心理輔導老師進行了幾次交流，從中收獲頗多。作為我省知名師范類學校畢業的碩士研究生謝老師，他為我介紹了很多有關于心理學前景及就業方面的知識，另我的視野再次開闊。 很多人以為心理學就是作教師，從事心理咨詢什么的。上海目前的情況是，如果你是碩士畢業，你在上海的高校不可能拿到教師崗位，你只能從事輔導員工作，在上海進入高校起碼博士學位。很多人想從事心理咨詢工作，從目前我國的現狀來說，單純從事心理咨詢工作是不能夠維持一定的 生活水準的，除非你肯花上十年以上的精力在上海創出明堂。上海的高校目前心理咨詢的崗位已經足夠，估計在未來三年內你們畢業后很難在進入，一個蘿卜一個坑。更多的各位如果想進入高校的話，很多人都會去作輔導員。心理學目前比較好的前途是進入企業，主要包括獵頭（人才中介），企業咨詢和人力資源管理。
他還為我介紹了心理學碩士畢業的工資情況。
1.高校輔導員，3000，不包括獎金
2.高校心理咨詢人員：2500，不包括講課費，獎金，額外收入等
3.人才中介，不一定，一般說來年限越久就越是容易，5年后一般年薪大概在20萬左右，
4.企業管理咨詢，私營企業大概在3000－5000（員工），如果到企業講課的話，講課費用一般是1000－3000一天，最高可以做到20000一天，但是很難。
5.人力資源管理，私營企業3000起薪，外資企業大概在8000左右
6.公務員收入在上海大概在3000－5000，額外收入另計
7.高校教師收入據統計年薪平均在70000左右。
8廣告公司，市場調查公司等收入在5000左右。
目前我所知道的心理學碩士最低工資在2500元。不包括獎金。
心理學的火熱是最近幾年發展起來的，是在近幾年的青少年心理問題的日益嚴重的基礎上成長的。資料顯示，我國精神分裂癥的人群患病率達1%，即平均每100人中就有一名精神分裂癥患者。抑郁癥的患病率更高，20xx年世界衛生組織調查顯示，我國北京、上海等城市 抑郁癥患病率高達4%—8%。目前我國各類精神障礙患者已超過8300萬人，以精神分裂癥為代表的重性精神疾病患者達1600萬人。此外，存在暴力攻擊、自殺自傷等心理行為問題的兒童青少年已超過3000萬人。近年來，以神經癥為代表的各種情緒問題日益突出并呈逐年上升趨勢，而隨著自然和人為災難事件的頻繁發生，與之相關的精神障礙也日益增多。這一問題在“非典”迄今體現得尤其的突出，大概是平時的2倍。
精神疾病已成為社會和家庭的沉重負擔。衛生部發布的資料顯示，與精神疾病和行為障礙相關的疾病負擔占全部疾病負擔的20%，在我國疾病總負擔中排名首位。據預測，進入21世紀后各類精神衛生問題將更加突出，并將上升至全部疾病負擔的1/4以上。此外，由于中國心理咨詢業起步較晚，僅從公益性的診所來看，機構和專業人才也極為缺乏。據星雨熱線提供的有關資料顯示，“在中國，每百萬人口只有2.4個心理工作者；而在美國，每百萬人口就有550個心理學家。在香港的大學，平均每1000個大學生就有一位專職的心理咨詢醫生，而內地的1000多所高校中，只有30%的學校設立了心理咨詢機構，而且其中很大一部分沒有專職工作人員，受過心理咨詢師職業培訓的人更少。”中國的心理咨詢業處于一種供求極不平衡的狀況中，精神疾病患者嚴重超過醫療機構的容范文網納數量，直至20xx年，我國僅有精神科機構572所，病床11萬余張，精神科醫師1.5萬余名。而全國目前的精神疾病患者人數為1600萬左右。也就是說，床位和精神疾病患者并不是一一對應，而是1張床位對應146個精神疾病患者，床位使用率竟超過百分之百。
基于這個供求的嚴重平衡和社會對于青少年心理學、教育心理學、犯罪心理學的的重視，心理學的發展是極其迅速的，這很快的就帶動了心理學的培訓市場、包括心理咨詢師認證培訓和心理在職研究生等形式的教育。
大學生寒暑假社會實踐報告篇九
放假回家僅僅在家睡了一晚，就搭上了開往北京的大巴，這一天是xx月15號。擁擠的人群絡繹不絕的車輛，是北京給我的第一印象。
在以后的幾天里對工作及其流程作了大致了解，從xx月xx號到xx月xx號大致學習了一些代理業務的程序以及勞動派遣的業務。
通過這一個月的學習對做代理代辦業務，社會保險、住房公積金及常出現問題有了初步了解。這些都關系到了每個職工，當然也是自己將來參加工作后首要面對的問題。公司營業屬于第三產業，所以大多時候也是在與自己的客戶交往，這對自己的交際能力提供了鍛煉的機會，各種日常寫作指導，我們辦公室除了我之外全都是xx市本地人，跟他們學到了不少關于這里的文化，尤其xx禮儀。在起初的幾天里我都是幫他們倒水、掃地。后來就幫忙操作excel、打印一些材料之類。后來就跟著他們學學辦理業務的程序。
這一個月已經和他們結下了深深的友誼！
我們經常性到其他公司做業務，利用職務之便，我也在一些公司學到了一些東西，例如：xxx公司（全球的手機搜索網）、xx中國公司、xxx等。對他們招聘情況，計算機專業培養方面及工作、待遇情況做了一些了解。在一個月時間里學到了好多東西。
其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，重要的是我們要耐心、細心，一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示才華。
很高興能有這次社會實踐，總體來說，我可以說自己真真正正學習到了社會經驗，相信這次的社會實踐將在我的人生中留下深刻的印象，也將影響我一生的足跡。
大學生寒暑假社會實踐報告篇十
今暑假對于我只有短短的十天，因為放假的第二天我就和同學一起坐上了開往深圳的大巴車。從小就沒出過遠門的我沒有那種緊張敢，心里只有期待，想看看外面的世界。
大巴車第二天清晨就到了深圳，沒有書上，電視上寫到和看到的那么繁華，我記得那天是6月30。沒有時間給我們準備，因為來之前老師說是要我們去富士康應聘普工的，聽說有八輪面試當時就嚇到了一片同學，不過我任然滿心期待…或許是和我心里承受能力比較好，所以我的心態一直沒什么大的波動。但是！當我們抵達富士康的招聘地點的時候，我，震驚了！面試的隊伍足夠三百多米長。我才知道富士康其實是一家很不錯的企業并不像富士康之前跳樓事件時媒體所說的那么差。
后來想著既然我來了就一定要排隊排到自己可以去面試了，總部能連面試都沒搞就回家了，30號上午八點我們開始排隊，到了中午的時候我們終于只有四五十米酒到我們了，但是有工作人員出來說上午面試的資格已經沒了，請下午來排隊…下面一片怨聲載道，但是沒有幾個走的，因為大家都知道排到這個位置不容易，依稀記得那天的深圳和長沙的炎熱不相上下，頂著烈日我們繼續排隊，肚子里面早已饑腸轆轆了，但是為了不讓自己出去的時候讓別人插隊我們都忍住了繼續站在那里…不久有賣面包的小販過來兜售，但是那價格我夠吃上一頓可口的午餐了，忍住，還沒賺錢就要花這么多錢！所以沒吃午飯我們繼續了排隊。之后一段漫長的等待，因為富士康是下午兩點才開始招聘的。不斷有人退了但是也不斷有人加入，同伴和我咬咬牙都堅持住了，想著要是進入了富士康的話薪資還是很可觀的。終于在等待中，富士康的工作人員現身了，又是繼續排隊中。終于快要到我們了，不過傳來了對我們很不利的消息，富士康對湖南和河南的人不待見，要湖南和河南的人提前放棄，我們當時很絕望，一天時間的的等待換來這種結果，想著眼見才為實我們還是沒有放棄。在快到我們的時候有富士康的工作人員出來喊話問有沒有湖南的和河南的，我們心中咯噔一下緊張了。接下來的話讓我們如遭雷擊，果然傳言沒錯，富士康的人果然對湖南和河南的人不待見。后來工作人員解釋了原因，原來在前幾天湖南的和河南幾個技校的學生卷走了富士康的巨額金錢，至今沒有追到。后來我們只能放棄，因為我們知道那樣是沒用的。
6月30號的努力宣告白費…但是我們明白了一句諺語的道理，一粒老鼠屎打爛一鍋湯！只因為幾個湖南的學生的行為使我們失去了去富士康學習的機會。
幾個人在深圳又轉了幾天到處尋找可以工作的機會，由于我們做事的時間不是很長所以一直沒有什么好的去處，在過了幾天后身上沒什么錢了同學把身上的錢都買了回程的火車票…我不甘心！在送走了同學之后我一個人還是留在了深圳！
一個人在深圳又徘徊了好幾幾天漸漸的自己帶來的錢已經差不多只夠買火車票的錢了，我咬咬牙買了一張地鐵票穿越了大半個深圳，來到了一個更加陌生的地方——寶安區龍華，我對自己說要是還沒找事做的話我就回長沙了，在穿行了半天之后看到了一個還在裝修的網吧，我看到了機會，我跑了進去問老板這要不要招人，老板聽了一下我的口音問我是不是寧鄉的，我當時那個激動啊，我連忙用家鄉口音和老板談話，最后老板說要我做網管但是得等到裝修完才可以做。
在幾天后網吧的裝修完了網吧迎來了開張的日子，那天也是我這個暑假最開心的日子因為我終于有工作了！還記得開業的那天網吧免費上網生意好得很，我從老板那學會怎么開卡，充值之類的以及電腦故障的處理辦法，在以后的工作時間里我每天按時上班了，雖然說每天都是上的晚班而且時間更是達到十二個小時但我還是撐下來了，因為至少我找到了自己可以擔當的位置！在到了一個月以后我辭工回到了長沙，雖然老板一直挽留但是我還是回來了因為我要回長沙倒時差了，不然就成夜貓子了。呵呵，這就是我這差不多兩個月里在深圳的經歷，很充實也很有價值！
在深圳的這兩個月下來我明白了很多，也收獲了很多，成長了很多！總之不能過早的放棄，但是也不要盲目的堅持，在明知結果的情況下還堅持那叫愚笨，在未知的情況下堅持才叫勇敢！表達能力很差所以有很多的收獲我也不知道怎么表達出來，但是看了我上面的文字應該會懂的！
大學生寒暑假社會實踐報告篇十一
這是我上大學以來的第2個暑假，一年到頭，忙于學業，在外奔波，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”的無所作為。況且也是大二學生，應該出去鍛煉一下了。回到家后，我與父母商量，準備找一份工作。我家不遠就是xx大世界，放假的第二天就去應聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務員手里就啥事沒有了，但實際上我想錯了，酒店里的傳菜員工作很多，當點完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當你面對成山的瓶子時就有感觸了。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。真不容易啊!當這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能干這些零活，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，不免有點失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點和晚上五點鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸陸續續進來時，正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事了。傳菜可有學問了，它不僅練體力，還練反應能力和菜名，幾十種菜名幾天就認清了，但體力是有點吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗是如何服務好客人。不干不知道其中不易啊!作為00年代后的我們，平時在家像個小皇帝，享受著年輕所應有的優越，讓我們一下子放下這一切去服務別人真是不習慣，客人有時是很苛刻的，對服務要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的`本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否認真勤快踏實，對事對物要對的起良心，對的起自己，凡事要堅強，拿的起放的下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就得能挑大梁，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實，聽了我的領班對我所說的金玉良言。的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠沒有錯，我們永遠有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數夸獎，卻沒有此句這么讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認真學習其他工作，慢慢琢磨，總結，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結算員等多種角色。
在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是一種動力，是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石，它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸，父母的不易，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到，錢來之不易。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看!
紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。我相信，經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我相信，當代青年大學生不會再是小皇帝，我們有實力承擔起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。
大學生寒暑假社會實踐報告篇十二
炎炎夏日，歷時10天的內蒙之行終于在昨天圓滿結束了。從最開始36個小時的火車硬臥，到后來的參觀工廠，再到最后實踐結束后，四個人的呼倫貝爾旅行，這一路走來，大家真的經歷很多，看到很多，感悟很多。
26號早上4點15分，10個隊員在貿xx集合，準備前往火車站。因為火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發了，有一些隊員甚至因為太激動而根本沒有睡著。剛開始，大家都很困倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒怎么說話。想到即將要坐對于我們來說都是第一次的30多個小時的火車，大家心里都是有點害怕的，再加上因為當時互聯網搶票原因，有一些同學沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒想到真的上車后，大家真的是一路上歡歌笑語，一起分享零食，一起玩桌游，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。
28號上午，實踐正式開始了。早上7點半，大家集合，上車前往xx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xx的一些介紹，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xx的食堂吃完飯后，我們正式進入了生產線進行參觀。一路上我們先后參觀了xx對于原乳的質量檢測、生產加工和包裝，還看到了xx對于污水的處理，感受到了xx對于環境保護的重視和對于奶粉質量的高度追求，以及企業責任感。一路上，同學們都提出各種問題，xx的主管們都進行了耐心的解答。
下午5點工廠參觀結束之后，老師們想到我們是第一次來到內蒙，就帶我們去了濕地參觀，看到了亞洲最大的濕地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嘗了當地特色的晚餐，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實的結束了。
第二天，我們來到了底下的牧場，奶站，進行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現代化的擠奶養殖設備，也了解到了現在奶戶的經濟狀況和牧場的投資情況，深入了解了整個牛奶的生產線。從養牛、擠奶到收奶、驗奶，最后運到xx工廠。下午，我們返回到了xx工廠，更加深入地了解到了整個流程，為期兩天的實踐到此結束。接下來進行后期的總結、分析。
這次實踐，我們每個人真的都收獲了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠，只是從書本上看到過，卻從來沒有親自感受過。經過這次實踐后，我們更加了解了基層，了解社會，增長了見識，擴寬了視野。內蒙之行，也讓我們領略到了草原的魅力，風土人情。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實，結下了深厚的情誼。實踐雖止，情誼永在！
大學生寒暑假社會實踐報告篇十三
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。很多次后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心里有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：
1聽從安排，安排的事情不要問為什么。
2認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。
3不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。
4保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。
還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。
最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。
沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！
大學生寒暑假社會實踐報告篇十四
前言古人說“逝者如斯夫，晝夜不舍”。短暫而難忘的暑期工作就像一眨眼的功夫，很快就飛走了。與此同時，這種感覺就像一個五味瓶，里面有各種各樣的苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂
就業環境不樂觀，競爭形式日趨激烈，面臨焦慮和壓力，所以有我這樣的大學生選擇社會實踐。暑期工作雖然很短，但是在這段時間里，我們可以體會到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，知道自己在社會上的不足和差距，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生所擁有的“無形資產”，關鍵時刻到來時其作用就會凸顯出來。
讓自己面對社會上各種各樣的人，培養自己的人際交往能力，增加自己的社會閱歷，為以后的學習需要更多的知識和經驗打下基礎，讓自己有學習的基礎，有學習的興趣，學以致用。
每年20xx年7月9日，每年20xx年8月23日，日歷時間一個半月
xxxxx酒店
考試一結束，我就一個人來# #了。因為之前在那里上的大學，所以很快就找到了一份能吃能住的工作。雖然求職期快，但是其中的艱辛只有自己經歷過。面對熙熙攘攘的路人，會有一種前途在哪里的迷茫感。也讓自己明白，要想在陌生的環境中生存，首先要調整好自己的心態，然后確定自己的目標，并與之奮斗。
我在一家酒店找到了一份收銀員的工作。雖然我沒有這方面的經驗，但是我對這個領域很感興趣，想嘗試更多不同的職業。我之前做過服務員，服務員，銷售顧問，工廠工人，都讓我很努力，這次也不例外。
當時和我一起面試的還有另外三個女生，我們一起去總部培訓專業技能。作為收銀員，最重要的是收對錢，管好錢！聽起來簡單，但細節復雜繁瑣。但我是一個不屈不撓的人。只要我定下了目標，不管有多難，我都會盡力去克服。在這個團隊里，我是最大的一個，但我還是虛心向我們小訓老師請教，我從來不擺出自己的態度。即使他們學歷沒有我高，但我知道在這里我不如他們，他們經驗豐富。一旦步入社會，你就會明白，尤其是在工作中，學歷并不代表什么，老板永遠看的是你的工作表現。終于不負眾望。我是第一個學會所有流程并實際操作了幾次的。雖然有過十塊錢賠償的經歷，但也讓我更加警惕。后來在實際工作中，我要對所有崗位進行復核，直到辦理了交接才下班。是我認真的態度讓經理放心了。
我們的工作看起來很輕松，但我們都是三班倒，包括早中晚班。每班12小時，必須一直面帶微笑站著。相對于頻繁倒班，還好，我也能輕松應對。但是這種輪班工作讓我的胃突然不舒服。雖然經常拉肚子頭疼，但還是堅持了下來。因為我知道，半途而廢就意味著失敗，意味著我之前所有的努力都白費了。其實我很在意工資，也想通過暑期打工減輕家里的經濟負擔。我知道我明年就要畢業了，我的開銷會更高，所以我也想掙錢買一套更好的西裝，這樣才能在面試中脫穎而出。所以我選擇堅持。
除了自己的工作，主動幫助同事，也打開了自己的人際關系。我是一個很有個性的女孩。雖然我是那群同事中的“老人”，但正是因為我自己的性格和臉上的笑容，我和他們相處的很好，感覺自己年輕了幾歲，成了90后。不僅是他們，我和我們廚師的關系也很融洽。之前我們收銀員很少和后面的工作人員交流，而我成了例外。因為這里油水充足，食物也很好吃，不像學校，自然吃的多，所以飯量大大增加，是個另類。這里的老員工都習慣了，也沒多想，而我也經常夸他們的菜好吃，他們都覺得很開心。和他們交流多了，自然我們的關系也很好。甚至在我要離開的時候，他們都很不情愿。他們經常說一些好話挽留我，說我前途無量，但他們不知道我還沒畢業。唉，人生總有不同。我也想馬上踏入校園繼續學業。要知道，只有學點東西，才能真正經受住社會的不斷沖擊。
在這份暑期工作中，我意識到雖然工作中有困難，但良好的心態是最重要的，我和你的同事相處的如何也會影響到你的工作。心情愉快，就會感到自然，精力充沛，工作中就不會經常出錯，事半功倍。有時候真的很慶幸自己有這樣外向的性格，很容易和別人交流。但是，我也發現我的性格在工作中有一些不好的因素。比如我，好強。其實作為一個服務行業的人，我的好勝性格不太好，尤其是客人跟你爭執的時候。雖然你可能會委屈，但是作為服務商，客戶就是上帝，如果他們再錯，我們也只能克制自己，才能留住客戶。這是服務的宗旨，也是每個老板希望看到的。作為一個打工者，要時刻為老板和企業著想。這才是生存之道。
同時我也發現，無論你在學校的成績有多好，知識有多豐富，一旦進入社會，你都要從頭再來，重新學習一切。社會是一所真正的大學校，你只有不斷學習才能立于不敗之地！
還有，我覺得有一個字也很重要，就是忍。任何人受了委屈都要往肚子里咽，不能隨意公開，否則可能自殘。社會上，根本沒有絕對的公平，得自己擺平心態。這是我這次實踐的體會！希望可以分享給大家。
大學生寒暑假社會實踐報告篇十五
今年寒假，我到我們市一所省級重點高中，與那里的心理輔導老師進行了幾次交流，從中收獲頗多。作為我省知名師范類學校畢業的碩士研究生謝老師，他為我介紹了很多有關于心理學前景及就業方面的知識，另我的視野再次開闊。 很多人以為心理學就是作教師，從事心理咨詢什么的。上海目前的情況是，如果你是碩士畢業，你在上海的高校不可能拿到教師崗位，你只能從事輔導員工作，在上海進入高校起碼博士學位。很多人想從事心理咨詢工作，從目前我國的現狀來說，單純從事心理咨詢工作是不能夠維持一定的 生活水準的，除非你肯花上十年以上的精力在上海創出明堂。上海的高校目前心理咨詢的崗位已經足夠，估計在未來三年內你們畢業后很難在進入，一個蘿卜一個坑。更多的各位如果想進入高校的話，很多人都會去作輔導員。心理學目前比較好的前途是進入企業，主要包括獵頭（人才中介），企業咨詢和人力資源管理。
他還為我介紹了心理學碩士畢業的工資情況。
1.高校輔導員，3000，不包括獎金
2.高校心理咨詢人員：2500，不包括講課費，獎金，額外收入等
3.人才中介，不一定，一般說來年限越久就越是容易，5年后一般年薪大概在20萬左右，
4.企業管理咨詢，私營企業大概在3000－5000（員工），如果到企業講課的話，講課費用一般是1000－3000一天，最高可以做到20000一天，但是很難。
5.人力資源管理，私營企業3000起薪，外資企業大概在8000左右
6.公務員收入在上海大概在3000－5000，額外收入另計
7.高校教師收入據統計年薪平均在70000左右。
8廣告公司，市場調查公司等收入在5000左右。
目前我所知道的心理學碩士最低工資在2500元。不包括獎金。
心理學的火熱是最近幾年發展起來的，是在近幾年的青少年心理問題的日益嚴重的基礎上成長的。資料顯示，我國精神分裂癥的人群患病率達1%，即平均每100人中就有一名精神分裂癥患者。抑郁癥的患病率更高，20xx年世界衛生組織調查顯示，我國北京、上海等城市 抑郁癥患病率高達4%—8%。目前我國各類精神障礙患者已超過8300萬人，以精神分裂癥為代表的重性精神疾病患者達1600萬人。此外，存在暴力攻擊、自殺自傷等心理行為問題的兒童青少年已超過3000萬人。近年來，以神經癥為代表的各種情緒問題日益突出并呈逐年上升趨勢，而隨著自然和人為災難事件的頻繁發生，與之相關的精神障礙也日益增多。這一問題在“非典”迄今體現得尤其的突出，大概是平時的2倍。
精神疾病已成為社會和家庭的沉重負擔。衛生部發布的資料顯示，與精神疾病和行為障礙相關的疾病負擔占全部疾病負擔的20%，在我國疾病總負擔中排名首位。據預測，進入21世紀后各類精神衛生問題將更加突出，并將上升至全部疾病負擔的1/4以上。此外，由于中國心理咨詢業起步較晚，僅從公益性的診所來看，機構和專業人才也極為缺乏。據星雨熱線提供的有關資料顯示，“在中國，每百萬人口只有2.4個心理工作者；而在美國，每百萬人口就有550個心理學家。在香港的大學，平均每1000個大學生就有一位專職的心理咨詢醫生，而內地的1000多所高校中，只有30%的學校設立了心理咨詢機構，而且其中很大一部分沒有專職工作人員，受過心理咨詢師職業培訓的人更少。”中國的心理咨詢業處于一種供求極不平衡的狀況中，精神疾病患者嚴重超過醫療機構的容范文網納數量，直至20xx年，我國僅有精神科機構572所，病床11萬余張，精神科醫師1.5萬余名。而全國目前的精神疾病患者人數為1600萬左右。也就是說，床位和精神疾病患者并不是一一對應，而是1張床位對應146個精神疾病患者，床位使用率竟超過百分之百。
基于這個供求的嚴重平衡和社會對于青少年心理學、教育心理學、犯罪心理學的的重視，心理學的發展是極其迅速的，這很快的就帶動了心理學的培訓市場、包括心理咨詢師認證培訓和心理在職研究生等形式的教育。