國(guó)旗下是我國(guó)的象征，代表著我們偉大的國(guó)家。每當(dāng)我們看到國(guó)旗下升起的五星紅旗，我們都會(huì)感到自豪和自信。在國(guó)旗下，我們堅(jiān)定了對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)和忠誠(chéng)。國(guó)旗下見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng)和奮斗，是我們共同的精神家園。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看由小編精心挑選的國(guó)旗下總結(jié)范文。
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇一
我說(shuō)的期望是名詞而不是動(dòng)詞!期望是什么“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。”這就是期望，當(dāng)你被叢山峻嶺，狂風(fēng)暴雨包圍時(shí)，當(dāng)你幾乎絕望時(shí)，只要你還不放棄，那么期望就會(huì)出來(lái)!
期望是要嘗試后才會(huì)有的，而不是主觀去猜測(cè)與觀察有沒(méi)有期望，當(dāng)你要做一件事情，你會(huì)去想有沒(méi)有期望，那是多想了，想了也沒(méi)用，因?yàn)槟銢](méi)嘗試，雖然嘗試不必須成功，但不嘗試注定失敗!人生的道路不全是平坦的，有時(shí)走到艱難險(xiǎn)阻的境界，這是全靠雄健的精神才能闖過(guò)去，看到期望的!就像一條浩浩蕩蕩的大河，有時(shí)流到寬闊的境界，平原無(wú)際;有時(shí)流到很逼狹的境界及其險(xiǎn)峻!
梁?jiǎn)⒊唬骸胺蚱埰浯於煌艘樱瑒t小逆之后，必有小順。大逆之后，必有大順。盤(pán)根錯(cuò)節(jié)之既經(jīng)，而隨有應(yīng)刃而解之一日。”說(shuō)的就是要我們不放棄，才會(huì)有期望，順順逆逆很自然!當(dāng)你遇挫折時(shí)，而不是消極喪氣，應(yīng)當(dāng)進(jìn)取應(yīng)對(duì)，因?yàn)槠谕驮诤竺?不放棄的人，越是走到崎嶇的境界，他越是奇趣橫生，越是阻力挫折越大，這就說(shuō)明你里期望越是近!
柯羅連科的《火光》說(shuō)到的，雖然火光很遠(yuǎn)，但這是期望，她能夠驅(qū)散黑暗，閃閃發(fā)亮，近在眼前，令人神往!你會(huì)加快步伐朝這光芒前進(jìn)!雖然生活之河仍然在那陰森森的兩岸之間的流著，而火光也依舊十分遙遠(yuǎn)。然而，火光啊……畢竟……畢竟在前頭!……，期望之光就在前面!我們要進(jìn)取向前，畢竟火光就在前面，這只是黎明前的黑暗，總會(huì)過(guò)的!
再來(lái)就是要有自我的期望，不受環(huán)境的約束，做到這點(diǎn)談何容易!朝著自我努力的方向前進(jìn)，或許很難，但我想說(shuō)，畢竟，火光就在前面!古人云：出淤泥而不染，濯清漣而不妖。周敦頤正證明他不與世俗同流合污的決心，與周遭的世俗環(huán)境做對(duì)抗!有人說(shuō)：進(jìn)朱者赤，進(jìn)墨者黑。我卻說(shuō)：進(jìn)朱者未必赤，進(jìn)墨者未必黑!當(dāng)你遇到不良的環(huán)境，首先不能失去期望，再來(lái)你能夠做到，道不一樣，不相為謀!如果，你的毅力不夠堅(jiān)定，已經(jīng)陷入了世俗，那么我只能說(shuō)你快點(diǎn)鶴立雞群吧，你能夠和環(huán)境對(duì)抗，即使有點(diǎn)累，那當(dāng)就當(dāng)做人生的一個(gè)關(guān)卡，我們必須要闖過(guò)去，超脫環(huán)境，因?yàn)槟銢](méi)有放棄，一切會(huì)好，期望之光就在前面，破曉的曙光即將到來(lái)!
進(jìn)來(lái)，國(guó)家災(zāi)難不斷，四川地震，西藏要獨(dú)立，各地的交通事故層出不窮，我開(kāi)始也有點(diǎn)怕了，但我們怕什么呢我覺(jué)得沒(méi)什么好怕!因?yàn)槲覀儑?guó)家是偉大的國(guó)家，我們會(huì)新來(lái)而與世界為緣!我們會(huì)好的!一個(gè)民族，有一些遙望星空的人，也有一些看著腳底的人，然而那些遙望星空的人將來(lái)是國(guó)家的期望，而那些看著腳底的人是被我們鄙視與排擠的，將自生滅亡!那些破壞分子是沒(méi)有看到國(guó)家的期望，沒(méi)有進(jìn)取的參加國(guó)家的建設(shè)，所以他們放棄對(duì)國(guó)家的期望，而有了暴亂的傾向，我們的國(guó)家雖然在社會(huì)主義初級(jí)階段，雖然要靠幾代人，甚至幾十代人的不斷努力，但我們沒(méi)有放棄，因?yàn)槠谕驮谇懊妫鸸鈺?huì)驅(qū)散眼前的黑暗。眼前的黑暗與挫折只是暫時(shí)的，只是我們國(guó)家前進(jìn)的一個(gè)關(guān)卡，越是艱難險(xiǎn)阻，我們?cè)绞且M(jìn)取應(yīng)對(duì)，因?yàn)樵绞瞧D難，說(shuō)明我們離火光已經(jīng)不遠(yuǎn)!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇二
健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來(lái)。那么今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國(guó)旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!如果你喜歡記得分享給身邊的朋友哦!
“碧云天，黃花地”，正是大雁南飛、橙黃橘綠的金秋時(shí)節(jié)。同學(xué)們，老師們大家上午好!
上周末我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們剛參加完蘇州市直屬學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并且取得了很好的成績(jī)，本周四、五又將迎來(lái)我校一年一度的秋季校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。校運(yùn)會(huì)不僅是我校校風(fēng)的一次大檢閱，也是各班運(yùn)動(dòng)水平、精神風(fēng)貌的一次大展示。我們依然記得去年開(kāi)幕式各班運(yùn)動(dòng)員代表入場(chǎng)時(shí)震天的。
口號(hào)。
和充滿創(chuàng)意的班級(jí)展示;我們依然記得操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們奮力拼搏、為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn);我們依然記得裁判老師在烈日下公平公正地履行職責(zé);我們依然記得場(chǎng)外各班啦啦隊(duì)此起彼伏的加油聲、吶喊聲......
還有三天，激動(dòng)人心的時(shí)刻又將來(lái)臨，如今嶄新的操場(chǎng)已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，所有的運(yùn)動(dòng)會(huì)前期工作也已經(jīng)完成，一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛宴即將呈現(xiàn)在覓中人的面前，這足以讓我們每個(gè)人激動(dòng)和期待。我們將又一次和同學(xué)們分享飛揚(yáng)的青春，感受生命中最美好年華的激昂樂(lè)章，我們沒(méi)有理由不為我們自己的節(jié)日做好精心的準(zhǔn)備，下面我要給這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利召開(kāi)提幾點(diǎn)建議：
一、校運(yùn)會(huì)需要每一位同學(xué)的熱情參與。每位同學(xué)都應(yīng)該發(fā)揮自己的特長(zhǎng);運(yùn)動(dòng)員--在賽場(chǎng)上團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏;助理裁判--認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正;啦啦隊(duì)--熱情服務(wù)，加油鼓勁;場(chǎng)外小記者--妙筆生花，及時(shí)宣傳。一場(chǎng)校運(yùn)會(huì)，離開(kāi)了你們?nèi)魏我粋€(gè)人的努力，都將是缺憾。
二、盡情享受運(yùn)動(dòng)之美。撞線的一瞬間是成功之美，堅(jiān)持到終點(diǎn)是堅(jiān)毅之美;跌倒了爬起繼續(xù)比賽是剛強(qiáng)之美，完成接力交接是合作之美，奮力一拋是力量之美;你追我趕是競(jìng)爭(zhēng)之美;同學(xué)們，讓我?guī)еl(fā)現(xiàn)美的眼睛去尋找無(wú)處不在的運(yùn)動(dòng)之美。
三、精心準(zhǔn)備迎接校運(yùn)會(huì)。同學(xué)們，還有3天，我們的比賽就要開(kāi)始了，但是我們不能打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。所以我們要注意以下幾點(diǎn)：
1.利用體育課和課后時(shí)間，在體育老師的指導(dǎo)幫助下進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。
2.各班加強(qiáng)入場(chǎng)式的練習(xí)，將各班最好的精神風(fēng)貌和最佳的班級(jí)文化展示給全校師生。
3.比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，遵守比賽規(guī)則、尊重裁判、尊重對(duì)手。
4.非運(yùn)動(dòng)員要服從大會(huì)安排，文明觀賽，主動(dòng)服務(wù)，注意安全，不隨意穿越操場(chǎng)，為爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)出力。
同學(xué)們，讓我們共同來(lái)譜寫(xiě)一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌、奉獻(xiàn)互助之歌，讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神成為我們永遠(yuǎn)的追求。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句。
格言。
：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言你明白了一個(gè)什么道理呢這句格言，向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。
同學(xué)們，相信你們每個(gè)人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，相當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師??可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí)，得要有一個(gè)重要的前提，那就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以，我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。而現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，也正是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極到戶外活動(dòng)。如早上起來(lái)跑跑步，課余時(shí)間跳繩、踢毽子、扔沙包......總之每位同學(xué)可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
另外冬季鍛煉前還有注意以下的注意事項(xiàng)：
1.參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2.冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
3.參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有一個(gè)健康的體魄吧!
在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，讓體育賦予我們精神。
散文。
詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了，那時(shí)他40歲。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步游泳爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡。”所以說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句。
名言。
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有了身體健康一切都等于零有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧!如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧!”如果沒(méi)有參加中考一千米長(zhǎng)跑測(cè)試，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊如果沒(méi)有參加過(guò)跳高比賽，就不可能體會(huì)到跨越一個(gè)高度所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感如果沒(méi)有投擲，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場(chǎng)上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分利用課間操時(shí)間，伴隨著明快的音樂(lè)，以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)并認(rèn)真的完成廣播操或跑操，課余有序地分散到校園的各個(gè)指定場(chǎng)地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)，真正做到堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。
今天我要告訴同學(xué)們的是：體育它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，它更是一種精神，它賦予我們勇敢、拼搏和激情;更是一種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè);體育是一種藝術(shù)，它使我們更協(xié)調(diào)、更大方、更優(yōu)美。體育真正的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它的本身，它不僅是靠四肢的力量，更是讓我們用智慧、用技能、用知識(shí)來(lái)征服困難，越過(guò)一個(gè)又一個(gè)前進(jìn)中的障礙，使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)拼搏、在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。
各位老師、同學(xué)們：大家好!
此刻，作為體育組的代表進(jìn)行國(guó)旗下講話，顯然，預(yù)示著一年一度的校運(yùn)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。為了使我們共同的校運(yùn)會(huì)更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規(guī)則、享受校運(yùn)。
所謂規(guī)則，是由群眾共同制定和公認(rèn)或由代表人統(tǒng)一制定并通過(guò)的，由群體里的所有成員一起遵守的條例和章程，因此，規(guī)則具有普遍性、具有群體的約束力。體育競(jìng)賽的魅力之一在于規(guī)則的公平、公開(kāi)、公正性。
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間;比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā);比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽(tīng)槍跑;比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽(tīng)從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來(lái)的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場(chǎng)地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長(zhǎng)距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的可以在跑道的內(nèi)側(cè)操場(chǎng)上，定點(diǎn)設(shè)置人員吶喊加油。再比如，場(chǎng)地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬(wàn)要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過(guò)”，時(shí)刻對(duì)跑道和場(chǎng)地保持一種高度的敏感性、警覺(jué)性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來(lái)干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來(lái)威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺(jué)地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來(lái)安全隱患。崇尚場(chǎng)地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺(jué)地保持場(chǎng)地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂(lè)。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過(guò)程，準(zhǔn)備入場(chǎng)式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過(guò)程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過(guò)程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無(wú)望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過(guò)程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無(wú)數(shù)次的一次又一次，賽場(chǎng)變得溫暖，記憶變得美麗。
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場(chǎng)外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。
衢州一中110周年校慶在即，歷史注定我們?cè)趫?chǎng)的所有人，正在無(wú)形中為這所百年老校做著傳承、發(fā)揚(yáng)、勵(lì)新的偉大事業(yè)，校運(yùn)會(huì)是個(gè)完全開(kāi)放的檢驗(yàn)場(chǎng)，檢驗(yàn)我們的過(guò)去和現(xiàn)在，更預(yù)兆我們的未來(lái)。加油，同學(xué)!校運(yùn)，再見(jiàn)!
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是來(lái)自8年級(jí)6班的張佳，今天我在國(guó)旗下的國(guó)旗下講話是：“陽(yáng)光體育活動(dòng)，鑄就強(qiáng)健體魄”。
同學(xué)們，當(dāng)你聽(tīng)到《為夢(mèng)想準(zhǔn)備著》這首歌時(shí)，是否心潮澎湃、身心舒暢呢?是否正如歌中所唱的那般，時(shí)刻著準(zhǔn)備著去擁抱陽(yáng)光大課間呢?當(dāng)你隨著這首歌的律動(dòng)而舞動(dòng)時(shí)，煩惱是否被置之腦后，享受著這溫暖的陽(yáng)光呢?是的，這就是讓我們的心從嚴(yán)肅的課堂飛向綠草如茵的大操場(chǎng)的一個(gè)體育活動(dòng)——陽(yáng)光大課間。
陽(yáng)光大課間磨練了我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們的健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身的體育意識(shí)。既體現(xiàn)了良好的校風(fēng)、校紀(jì)和我們良好的精神面貌，又帶動(dòng)了校園文化的建設(shè)，因此，陽(yáng)光大課間更是我們學(xué)校的一道獨(dú)特的風(fēng)景線。
同時(shí)，最近我校掀起了一股“足球熱”，開(kāi)展了“立人杯”班級(jí)足球聯(lián)賽。在這個(gè)賽程中，我們發(fā)現(xiàn)它是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)，更是人們對(duì)美、對(duì)青春、對(duì)活力的憧憬，它主宰著從個(gè)人到一個(gè)球隊(duì)的喜、怒、哀、樂(lè)。這就是足球所具有的魅力，是幾億人為之瘋狂的理由。這，就是足球。它的對(duì)抗性強(qiáng)、比賽時(shí)間長(zhǎng)、觀眾多、競(jìng)賽場(chǎng)地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不及的。運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭(zhēng)奪。
同樣，我校將于本月下旬舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中包括團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目，希望同學(xué)們能夠在本次比賽中賽出成績(jī)、賽出風(fēng)格!話說(shuō)“我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)”，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會(huì)有強(qiáng)勁的力量。因此，我們應(yīng)該積極踴躍的參加體育活動(dòng)。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說(shuō)，如果你想快樂(lè)，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂(lè)，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過(guò)鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，開(kāi)心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾瑁浅Ｗ杂伞Ｎ液芰w慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來(lái)了。看來(lái)游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，身份、地位、種族沒(méi)有區(qū)別。他沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
每一天不安定的因素有很多，要時(shí)時(shí)刻刻注意孩子們的動(dòng)向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來(lái)來(lái)回回巡視，看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上，看看每一個(gè)宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過(guò)每一個(gè)晚上。
生命如同鮮花一樣?jì)善G，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對(duì)于誰(shuí)都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們?cè)跄懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢？所以，我們要珍惜時(shí)間，保護(hù)時(shí)間，熱愛(ài)生命，珍惜生命，奏響生命的樂(lè)章，讓生命之花更加絢麗。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂(lè)成長(zhǎng)，在希望中擁抱太陽(yáng)。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動(dòng)力。在平日的工作生活中，我們常常會(huì)以沒(méi)有機(jī)會(huì)當(dāng)借口，但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事，有壓力的時(shí)候，我們就會(huì)想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機(jī)面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情，是進(jìn)步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺(jué)，安全的起床，就在那一瞬間，因?yàn)樾腋：涂鞓?lè)就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇五
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好!
古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑!想健康就跑!我說(shuō)，如果你想快樂(lè)，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!
體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂(lè)，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過(guò)鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，開(kāi)心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾瑁浅Ｗ杂伞Ｎ液芰w慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來(lái)了。看來(lái)游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，身份、地位、種族沒(méi)有區(qū)別。他沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福!
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)，為了快樂(lè)出發(fā)，向前奔跑!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇六
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書(shū)，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我成長(zhǎng)，我快樂(lè)！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇七
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（21）班的xx，今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源。”沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國(guó)的未來(lái)。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f(shuō)：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。”每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無(wú)論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶?shū)寫(xiě)的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說(shuō)：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)。”正如先生所說(shuō)，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂(lè)觀。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來(lái)閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來(lái)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書(shū)寫(xiě)青春，在運(yùn)動(dòng)中體味快樂(lè)！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇八
國(guó)旗下講話是每周星期一或重大節(jié)日、重大活動(dòng)中升國(guó)旗儀式后進(jìn)行的講話，是學(xué)校德育的重要載體。與其他德育載體相比，國(guó)旗下講話有其不可替代的價(jià)值。下面就是本站小編給大家整理的。
老師們、同學(xué)們：
早上好!
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
三、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
四、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓，團(tuán)結(jié)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
老師們、同學(xué)們：
早上好!
4月是全國(guó)第24個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和我省第16個(gè)健康教育宣傳月。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
今天，王老師給大家講一個(gè)故事。
一天，蚯蚓看見(jiàn)許多美麗的花，它想得到一些花瓣。它對(duì)丁香花說(shuō)：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎?”丁香花說(shuō)：“為什么要給你?”它說(shuō)：“我能幫你松土啊。”丁香花說(shuō)：“好吧。”蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說(shuō)：“你能給我一片花瓣嗎?”金葵花說(shuō)：“我為什么要給你?”它說(shuō)：“我能幫你松土啊。”金葵花說(shuō)：“好吧。”蚯蚓幫金葵花松了土，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來(lái)了，卻不知道那朵花幫助過(guò)它。可是，那朵花低頭的時(shí)候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個(gè)故事告訴我們什么呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看?
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上，當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí)，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說(shuō)：幫助人者，人恒助之;幫助人者，亦是自助!也就是說(shuō)，如果我們?nèi)椭鷦e人，別人也會(huì)來(lái)幫助你，有的時(shí)候幫助別人，也就是幫助自己!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇九
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
10月10日，是“世界精神衛(wèi)生日”，我們對(duì)于這個(gè)日子可能有些陌生。它是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)在1992年發(fā)起的。作為傳播精神衛(wèi)生理念的重要日子，世界精神衛(wèi)生日在當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越受到重視。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示，精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病，世界人口的25%，即每四個(gè)人中就有一人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙。在我國(guó)，約有1.73億人患有不同類型的精神障礙，有3000萬(wàn)左右的青少年存在不同程度的心理問(wèn)題。3000萬(wàn)，這個(gè)驚人的數(shù)字牽動(dòng)了多少家長(zhǎng)、老師的心。
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍，無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò)，卻總是犯錯(cuò);。
你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己;。
你想要變得更好，但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;。
其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。同學(xué)們，當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí)，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友，傾聽(tīng)你的訴說(shuō)，與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
老師關(guān)注的不僅是我們的學(xué)習(xí)，還有我們的身心健康。老師希望我們擁有豐富的科學(xué)文化知識(shí)，更希望我們是一個(gè)積極進(jìn)取、陽(yáng)光健康的孩子。老師渴望看到我們的勤奮努力，孜孜不倦，但更渴望我們能始終擁有良好的心態(tài)，完善的人格。
在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中，一定不要忘記最重要的那個(gè)就是——我們自己。正視自己，了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，興趣和愛(ài)好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹(shù)立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過(guò)去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒，今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪，一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。
謝謝大家，我的講話到此結(jié)束!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，我要談的主題是：培養(yǎng)健康心理，走向成功人生。
“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人，一生一世學(xué)做人”。“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們一生從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探討：如何做一個(gè)健康、健全的人。如果有人問(wèn)我們：“你健康嗎?”也許我們會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康啦，我從沒(méi)生過(guò)病。”可是，只有體格健康還算不上健康。
如果說(shuō)人的一撇就是身體健康，那么一捺便關(guān)乎心理，只有前者沒(méi)有后者，就會(huì)趴下;只有后者沒(méi)有前者，就會(huì)臥倒。身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ危玖⑵饋?lái)，才有可能提高個(gè)人素質(zhì)。
可目前，在我們同學(xué)中，存在著這樣一些心理問(wèn)題：焦慮、頭痛、失眠、對(duì)人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、以我為中心、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等等。
那么，我們?cè)撛鯓用鎸?duì)心理健康，其標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?
首先是要有正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的世界觀。這樣的人，對(duì)周?chē)氖挛镉休^為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)事求是的精神，因而他們分析問(wèn)題，處理問(wèn)題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。
其次是要有滿意的心境。這是健康心理的重要內(nèi)容，擁有滿意心境的人既能接受自己，又能悅納他人，對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)湮沒(méi)于別人的議論而無(wú)所適從，他們往往處于獨(dú)立自主的狀態(tài)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的，也是健康的。
第三是要有和諧的人際關(guān)系。樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任與友愛(ài)。因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多矛盾。與人為善的人能夠與大家相互理解、彼此融洽。人際關(guān)系和諧，心理便會(huì)處于健康的狀態(tài)。
第四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。這是健康心理的重要標(biāo)志，我們要做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)正直的作風(fēng)，謙虛開(kāi)朗的性格。
第五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是適度的情緒，充分的理智。健康心理必須要有良好的自我控制能力，不過(guò)悲過(guò)喜、過(guò)憂過(guò)怒。要始終保持熱情飽滿、樂(lè)觀向上的情緒，而不以沮喪悲觀、反復(fù)無(wú)常的情緒面對(duì)人生。
對(duì)他人——不卑不亢、寬仁博愛(ài);對(duì)工作——敢說(shuō)敢做，拿得起放得下。
同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)，必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
謝謝!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十一
科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)能延緩機(jī)體衰老、預(yù)防疾病的發(fā)生并使受傷的機(jī)體得到康復(fù),運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)人類健康中發(fā)揮著不可替代的作用。本文是本站小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)健康的國(guó)旗下講話，僅供參考。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我健康，我快樂(lè)》。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書(shū)，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)!
我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康!我成長(zhǎng)，我快樂(lè)!祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十二
老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
健康，應(yīng)該是我們每個(gè)人一生都在關(guān)注的問(wèn)題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)工作是至關(guān)重要的。現(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往會(huì)碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)小事情就掉入藍(lán)色的憂郁之中，我們要用充滿愛(ài)的眼睛看這個(gè)世界，這個(gè)世界才充滿明媚的陽(yáng)光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人，一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定心情，良好的心態(tài)，充滿陽(yáng)光的心理，必然會(huì)使你笑對(duì)人生，滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)和工作。
同學(xué)們，具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是個(gè)人快樂(lè)成長(zhǎng)的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí)，有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。最后，愿同學(xué)們關(guān)注健康，快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家!
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我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十三
汽車(chē)讓人們歡喜又讓人們憂傷。你知道嗎，在城市空氣污染中，汽車(chē)尾氣排放占40%~70%;同樣行駛100千米，小汽車(chē)排放的二氧化碳是公共汽車(chē)的11倍，是地鐵的20倍，是電車(chē)的25倍;如果讓采用私家汽車(chē)出行的人有1%轉(zhuǎn)乘公共汽車(chē)，那么全國(guó)每年節(jié)省燃油就可達(dá)800萬(wàn)升，所以我建議出行時(shí)不要開(kāi)汽車(chē)。如果要開(kāi)車(chē)，出發(fā)前先檢查車(chē)胎，充足氣的輪胎可以提升汽油效率3%。有人測(cè)算過(guò)，置放10千克無(wú)用的物品隨車(chē)行駛1000千米，就會(huì)浪費(fèi)400毫升汽油。
綠色出行，少開(kāi)車(chē)，減少汽車(chē)的尾氣排放。讓我們一起來(lái)保護(hù)大自然的環(huán)境吧!
“環(huán)保低碳”是現(xiàn)在最流行的詞匯。在這個(gè)科技高速發(fā)展，人們生活質(zhì)量越來(lái)越好的時(shí)代，在人們享受物質(zhì)生活的同時(shí)，生態(tài)環(huán)境的問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，“環(huán)保”也成為了新時(shí)代的中心。
所謂“環(huán)保交通”就是在交通中注意更加低碳。從古到今，交通方式日新月異。從一開(kāi)始的步行，到了用馬、驢、騾等牲畜來(lái)代步，再到現(xiàn)在的自行車(chē)、摩托車(chē)、小汽車(chē)，交通工具千變?nèi)f化，也越來(lái)越方便，舒適。但你可曾注意到過(guò)：當(dāng)你坐在汽車(chē)?yán)锶彳浀淖紊希蛟S在吹著空調(diào)的同時(shí)，那汽車(chē)尾部正在吐出一股股黑色的煙霧。那煙霧有著嗆人，刺鼻的氣味，不僅如此，它還污染者我們的地球。
你可曾留意，從前那如碧玉般清澈透亮的藍(lán)天，有多久沒(méi)和我們相見(jiàn)，請(qǐng)您走下汽車(chē)，當(dāng)您漫步在街道上時(shí)，一輛輛汽車(chē)如風(fēng)一般從您身邊呼嘯而去，留下一串串刺鼻的煙霧，繚繞著你，久久不肯散去，好像在怨恨，在哭泣，在用它那臟兮兮的身體拉住您的衣襟，向您傾訴。
我們是舒適了，但地球母親呢?我們只有一個(gè)地球，的地球啊，當(dāng)一輛輛汽車(chē)將濃濃的尾氣排放在地球母親的身體里時(shí)，您還能在等待嗎?難道是在等待，未來(lái)的一天，我們都坐在汽車(chē)?yán)铮?chē)窗外濃煙滾滾。擔(dān)待是在等待，未來(lái)的一天，地球開(kāi)始向我們報(bào)復(fù)各種自然災(zāi)害卷席而來(lái)，人類應(yīng)接不暇。難道是在等待，未來(lái)的一天，我們面對(duì)面目全非的地球，遍體鱗傷的地球，向它惜惜告別。
不，不能在等待，時(shí)間如箭飛，難道你們都希望有那么一天嗎?到那時(shí)，我們還有時(shí)間去后悔嗎?讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，出門(mén)盡量不開(kāi)私家汽車(chē)，可以換坐公交或地鐵，雖然有點(diǎn)擠，但卻可以體會(huì)到生活的氣息。讓我們真正做到“綠色出行，環(huán)保交通”。讓我們一起等到那天“天空透藍(lán)透藍(lán)的，還漂浮著幾朵白云。走在路邊，一路花草芬芳，心曠神怡，遇到熟人騎著自行車(chē)經(jīng)過(guò)，打個(gè)招呼，鳥(niǎo)兒在耳旁嘰嘰喳喳”。
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我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十四
生活，它是平凡的。即使你認(rèn)為它有多么跌宕起伏、前所未有，但在那些山震地駭、海沸山搖比較下，也不足以為然。但就是在這看似平平淡淡、不足為奇的生活中，確有著不一樣的發(fā)現(xiàn)。
蜘蛛，一種極其常見(jiàn)的昆蟲(chóng)，常常出沒(méi)在我們生活的一些角落。但就是這樣一只普通得不能再普通的蜘蛛，卻告訴了我許多。
心境不好，望著窗外淅淅瀝瀝的秋雨發(fā)著呆。眼皮子底下冒出一個(gè)黑團(tuán)，我立刻回過(guò)神來(lái)，目光緊跟過(guò)去。蜘蛛!我是有些吃驚了。這么冷并且又下著雨的天，它想爬到我家來(lái)干嘛?必須是想躲雨來(lái)著!我很驚奇，沒(méi)有反感和驚擾它，反倒懷著興奮的情緒很歡迎它來(lái)我家做客。我全神貫注地關(guān)注著它。哦哦，它在往上爬啊爬，此刻已經(jīng)離那個(gè)鐵欄很近了，我想它應(yīng)當(dāng)很快就會(huì)上來(lái)的。可誰(shuí)能料到它的命運(yùn)也如天氣一般不測(cè)風(fēng)云。它十分努力地往上爬，可是老天爺總喜歡設(shè)置一些障礙為難人家。這時(shí)，一滴碩大的雨水落了下來(lái)，狠狠地打在了它身上。我不禁為它捏了把了汗。它還是滑下去了!可是還好，只滑了一點(diǎn)點(diǎn)。它不放棄，還要往上爬，可老天爺似乎跟它作對(duì)似的，一次次無(wú)情地把它打了下去。雖一次又一次失敗，但它一次又一次重新爬起，真可謂是屢戰(zhàn)屢敗、屢敗屢戰(zhàn)!就是在這樣的挫折下，它選擇了堅(jiān)持不放棄。經(jīng)過(guò)許多次的掙扎努力，它的一條腿最終跨上了那根欄桿，它爬上來(lái)了!這時(shí)，我頓時(shí)心潮澎湃，由衷地為它稱贊!
生活，它是平凡的。但平平淡淡中總有前所未有的發(fā)現(xiàn)。不要為生活平凡而煩惱，僅有你認(rèn)真細(xì)心走好每一步，它就會(huì)在你的生命中多姿多彩!
總把目光聚焦到遠(yuǎn)方，賣(mài)力地、不停地、不知疲倦地向前行走，殊不知，我們總忽略了頭頂上那永遠(yuǎn)陪伴著的天空。它是平凡的，但卻有著別樣的美麗。
萬(wàn)里無(wú)云之時(shí)，天空不聲不響，透著一種微微的淡藍(lán)色，那顏色迷人的很，天空不再為云朵的變換而分神，不會(huì)飄過(guò)大片大片的云朵，但偶爾一絲云煙拂過(guò)，那時(shí)的天，如一層藍(lán)色的、薄薄的絲綢，那么想去撫摸，卻又不忍心挑破它。這時(shí)的天，平淡無(wú)奇，但用自我獨(dú)特的魅力，籠罩了整個(gè)世界，此刻，寧?kù)o之美充斥著整片空氣。
狂風(fēng)暴雨之時(shí)，烏云卷集著暴風(fēng)，恐懼蔓延到整個(gè)角落，暴風(fēng)雨無(wú)情地摧殘著一切，它吼著、叫著，像是一頭憤怒的雄獅，露出它猙獰的面目，可怕的牙齒撕扯著大地，所有的所有，都怕了，唯獨(dú)天空，凌駕于風(fēng)雨之上，寵辱不驚，還是那么平淡，那么寧?kù)o，沒(méi)有意思的浮躁，僅有靜謐與等待。
星輝閃爍之時(shí)，漫天星輝世人浮想聯(lián)翩，浪漫的夜色下，充斥著溫暖，地上一灘灘小水洼，點(diǎn)綴著世界，而此時(shí)的天空，是黑色的，為了把世界妝點(diǎn)地更美，為了讓星輝更閃爍，天空選擇了襯托，這時(shí)，天空看著眨著眼的星輝，依舊是那么的寧?kù)o，這是的天空，雖沒(méi)有太陽(yáng)般充滿期望的光芒，但黑色的肌膚中散發(fā)著鉆石般的光彩，夜晚的空，寧?kù)o中閃爍的美。
抬頭望望天，一切只是過(guò)眼云煙。
天空總會(huì)讓你勾起回憶，讓你放松心境，這再也平凡可是了。可天空的平凡中卻帶著別致的寧?kù)o之美。他淡雅、靜謐，總是平平淡淡。“寵辱不驚，閑看庭外花開(kāi)花落”，天空的寧?kù)o之美，亦是我們，所追求的的美。
我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下講話小學(xué)生（熱門(mén)15篇）篇十五
中國(guó)有句老話，是這樣說(shuō)的：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)的是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
秋季的到來(lái)，給大地帶來(lái)了幾分涼意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)節(jié)。同學(xué)們，我們每個(gè)人都希望擁有世界上一切美好的事物，但如果離開(kāi)了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強(qiáng)健的體魄，才是一切美好希望的開(kāi)始。
1、是做好早操。早操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。要知道，大課間早操這段時(shí)間就是專門(mén)用來(lái)運(yùn)動(dòng)的，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
2、是做好眼保健操，眼保健操是保護(hù)我們眼睛的第一步，可別小看了這五分鐘，它可以緩解我們近視的程度，有預(yù)防近視的效果。
3、是上好體育課。在體育課上，老師會(huì)教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能，增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)然，還有積極參加我們學(xué)校一年一度的校運(yùn)會(huì)是鍛煉身體的最好時(shí)機(jī)。
我校第36屆校運(yùn)會(huì)將于12月7—9日分年級(jí)進(jìn)行，每個(gè)年級(jí)一天。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)還以集體項(xiàng)目和田徑比賽相結(jié)合，以班級(jí)為單位，全班同學(xué)集體參加，每人最少要參加兩項(xiàng)目。在此，我們向大家發(fā)起倡議：積極投身校運(yùn)會(huì)的各項(xiàng)比賽項(xiàng)目中，利用體育課的時(shí)間訓(xùn)練相關(guān)的比賽項(xiàng)目，加強(qiáng)隊(duì)友與指揮者的默契與配合，在練習(xí)中不斷完善自我，超越自我,爭(zhēng)取在今年的校運(yùn)會(huì)賽出精彩，賽出最好成績(jī)!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”讓我們從小樹(shù)立起“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!
我們的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)體魄。科學(xué)適宜的運(yùn)動(dòng)，讓我們身體強(qiáng)健，遠(yuǎn)離疾病;讓我們精力充沛，敏銳智慧。磨練意志的運(yùn)動(dòng)，使我們的生活陽(yáng)光、美麗;使我們的學(xué)習(xí)自主、從容,即使面臨再多的困難，我們都會(huì)積極樂(lè)觀，頑強(qiáng)堅(jiān)韌。與運(yùn)動(dòng)相伴，磨礪自我，精彩生活，必將使我們擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)孕育精彩。在假期前的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，4*100米接力那一次次配合是團(tuán)隊(duì)的默契合作;看場(chǎng)上，那一聲聲加油的吶喊是集體的精誠(chéng)團(tuán)結(jié);綠茵跑道上,每一幕向終點(diǎn)的全力沖刺彰顯著對(duì)成功的追求;跳高場(chǎng)上，每一個(gè)向上的高度都昭示著意志與超越。運(yùn)動(dòng)——一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命更加精彩!亦是運(yùn)動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，亦是運(yùn)動(dòng)讓我們的青春更加美麗!
青春是一種令人羨慕的資本，憑著健康的體魄，你可以撐起一方蔚藍(lán)的天空;憑借旺盛的精力，你可以開(kāi)墾出一片神奇的土地;憑借巨大的潛力，你可以變得出類拔萃，令人刮目，青春需要去不斷地奮斗，堅(jiān)持不懈，才會(huì)有成果，有豐收。青春因搏擊而生動(dòng)，青春因挫折而飛揚(yáng)，青春因堅(jiān)持而美麗。
青春的年華在一次一次挫折的拼搏后才有了意義、有了價(jià)值、有了成功。拼搏是我們的支點(diǎn)，堅(jiān)持是我們的力量，青春的路需要我們不斷地拼搏、堅(jiān)持不懈，去收獲屬于我們的精彩。
青春因堅(jiān)持而精美麗，有了奮斗，青春才會(huì)飛揚(yáng)，有了堅(jiān)持，青春才會(huì)美麗。讓我們把握青春的每一刻、每一分、每一秒，向著成功奮斗、向著成功搏擊，做最好的自己，讓我們的青春更美好、更充實(shí)、更閃亮.請(qǐng)記住：生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，青春因堅(jiān)持而美麗。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!很榮幸作為教師代表站在這里與大家分享《運(yùn)動(dòng)與健康》，說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，您會(huì)第一時(shí)間想到這樣一句話“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)錯(cuò)，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。他將生命與運(yùn)動(dòng)放在同一臺(tái)天枰之上，足以看出運(yùn)動(dòng)有多么的重要，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有了健康一切都等于零。有了健康的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和美好!
您是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：人總是在年輕時(shí)用健康換取金錢(qián)，而在年老后用金錢(qián)換取健康。您可能會(huì)說(shuō)這就是人生，您也可能會(huì)苦笑著承認(rèn)，自己正在做這句話的實(shí)踐者。世界上有太多人都是這樣，為了理想和目標(biāo)不分晝夜辛勤的工作、放棄了健康，顯然，這種做法是不科學(xué)的，我們要做到勞逸結(jié)合，老師們和學(xué)生們應(yīng)該：走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍和辦公室、走向操場(chǎng)。
徐幼可愛(ài)的學(xué)生們，來(lái)做早操不僅僅是應(yīng)付體育部的檢查、上體育課不單單是為了能拿到學(xué)分、俱樂(lè)部的活動(dòng)更不能只為了10個(gè)小紅本的蓋章!我們要真正養(yǎng)成體育鍛煉意識(shí)及體育鍛煉習(xí)慣!
各位老師、同學(xué)，當(dāng)你們每天步入田徑場(chǎng)時(shí)，最先映入眼簾的是什么?我想這時(shí)候很多人正在努力的回憶。沒(méi)錯(cuò)!就是21個(gè)醒目的大字：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》文件精神。學(xué)校將于本周4周5這兩天在洞山校區(qū)田徑場(chǎng)舉行徐州幼專第7屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)就是給全體同學(xué)們提供一個(gè)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，也為同學(xué)們搭建一個(gè)展示自己實(shí)力的機(jī)會(huì)。同時(shí)也是對(duì)我校老師、同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)水平和體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行一次檢閱，更是對(duì)全校師生精神面貌和校風(fēng)校紀(jì)的一次展示。因此，希望大家能秉承更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，在本屆校運(yùn)會(huì)上奮勇拼搏、敢于爭(zhēng)先、賽出風(fēng)格、賽出水平，用你們的無(wú)限活力和青春風(fēng)彩展示能力卓越、身心健康的徐幼學(xué)子的風(fēng)貌!為學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)留下?tīng)N爛的一頁(yè)。也為你們的同學(xué)和老師留下美好地回憶。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是夢(mèng)想的展示，體育是激情的飛揚(yáng)!少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!奔跑吧!徐幼青年!
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好，今天的國(guó)旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣：
操場(chǎng)上同學(xué)們?cè)诒M情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒(méi)有及時(shí)把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。
教室里同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)習(xí)，專心的讀書(shū)，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因?yàn)闆](méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶通通空氣，，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。
學(xué)校周?chē)瑢W(xué)們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng)，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是唿吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
1.認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過(guò)運(yùn)動(dòng)不能過(guò)度，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2.、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購(gòu)買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國(guó)的花朵，將來(lái)就是社會(huì)的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂(lè)。
老師們、同學(xué)們：大家上午好!今天我講話的題目是《陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》：
健康是人生最寶貴的財(cái)富，人的一切生命活動(dòng)都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是獲得文化科學(xué)知識(shí)、優(yōu)良思想品德、勞動(dòng)技能的載體。正如毛主席所說(shuō)：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也。”古希臘人愛(ài)好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!
學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：
一.到高中畢業(yè)，每人最少要掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，并且還要達(dá)到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行體育健身，從而增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，提高生活質(zhì)量。
二.到初三高三畢業(yè)的時(shí)候，你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因?yàn)槌跞厴I(yè)前會(huì)有一個(gè)全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的征求意見(jiàn)稿中，明確提出：從年秋季入學(xué)的高中一年級(jí)學(xué)生開(kāi)始，高中體育與健康科目將進(jìn)行學(xué)業(yè)水平考試，共分三個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)：
1.運(yùn)動(dòng)參與。是指在每學(xué)期末對(duì)學(xué)生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)、課間體育活動(dòng)參與情況等進(jìn)行評(píng)定考核打分。
2.體質(zhì)健康測(cè)試。是指由縣級(jí)教育行政部門(mén)統(tǒng)一部署，在每學(xué)年下學(xué)期，采用統(tǒng)一體能測(cè)試的方式進(jìn)行。
3.運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試。依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，由學(xué)校對(duì)學(xué)生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項(xiàng)目中的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行測(cè)試。舉幾個(gè)例子如：田徑測(cè)試內(nèi)容：100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球(任選一項(xiàng))，籃球測(cè)試內(nèi)容：運(yùn)球+變向運(yùn)球+上籃，排球測(cè)試內(nèi)容：墊球入框+定點(diǎn)發(fā)球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項(xiàng)目。你需要從這幾項(xiàng)里面選一項(xiàng)。
為此，我們學(xué)校從今年開(kāi)始實(shí)行初中高中的體育選項(xiàng)走班教學(xué)模式，依據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置授課老師，每個(gè)項(xiàng)目的老師都是這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師，專業(yè)出色，責(zé)任心強(qiáng)。從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在的運(yùn)行情況來(lái)看，整體運(yùn)行理想，同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，課堂紀(jì)律較好。需要克服的最大問(wèn)題就是：上課的時(shí)候有些同學(xué)沒(méi)有全身心投入到課堂中來(lái)，在課堂上顯得漫不經(jīng)心，拖拖拉拉，達(dá)不到體育課要求的運(yùn)動(dòng)量與負(fù)荷，起不到健身的目的。
有時(shí)同學(xué)們會(huì)抱怨我們的活動(dòng)時(shí)間少，在這里我要說(shuō)的是：學(xué)校給你提供的活動(dòng)時(shí)間你利用好了嗎?你認(rèn)真上課了嗎?上午課間操做韻律操時(shí)你認(rèn)真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認(rèn)真和不認(rèn)真所對(duì)應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。
在這里我倡議：希望同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待我們的體育課和課間操，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)活動(dòng)時(shí)間。希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，從現(xiàn)在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺(jué)參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)!