通過(guò)編寫(xiě)一份計(jì)劃書(shū),我們可以將我們的想法和計(jì)劃清晰地傳達(dá)給他人,以便得到他們的支持和合作。接下來(lái),我們將為大家提供一些經(jīng)典的計(jì)劃書(shū)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业挠?jì)劃書(shū)寫(xiě)作有所啟發(fā)。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇一
激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力,培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性,增強(qiáng)互相交流的技巧性,樹(shù)立相互配合和互相支持的團(tuán)隊(duì)精神,將合作意識(shí)最大化,以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。
8:30集合,點(diǎn)名記錄參與人員;
9:00到達(dá)拓展訓(xùn)練場(chǎng)地。
9:20開(kāi)始拓展訓(xùn)練熱身,拓展活動(dòng)。
11:30中午大家圍成一圈,吃帶的食物,活動(dòng)結(jié)束后,大家合影,確保每人安全回校。
13:00拓展游戲。
5:00分享心得返回。
游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字復(fù)述一遍。
(1)、事先分組,三人一組。二人扮大樹(shù),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
(2)、主持人喊"松鼠",大樹(shù)不動(dòng),扮演"松鼠"的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
(3)、主持人喊"大樹(shù)",松鼠不動(dòng),扮演"大樹(shù)"的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù),并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
(4)、主持人喊"地震",扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。
每個(gè)參與者的身份由抽牌隨機(jī)確定。在本場(chǎng)游戲中,身份不公開(kāi)的n個(gè)殺手(注:建議殺手與良民比例為1:3)為一方,他們趁著黑夜出動(dòng)逐個(gè)殺人;3n個(gè)良民和身份不公開(kāi)的n個(gè)警察為另一方,要在n+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。
殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個(gè)良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱(chēng)自己是殺手,但大家未必要相信。
警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認(rèn)一個(gè)懷疑對(duì)象,法官將點(diǎn)頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱(chēng)自己是警察,但大家未必要相信。
良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個(gè);任何人都可以宣稱(chēng)自己是良民,但大家未必要相信。
在這個(gè)推理追尋殺手的過(guò)程中,每個(gè)人的舉動(dòng)、言行、語(yǔ)態(tài)、眼神、表達(dá)都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù),無(wú)論是指證、推理、判斷、邏輯和態(tài)度,都要最大程度地保證自己一方獲得最后的勝利。
在巨大壓力的情況下,人們往往會(huì)面對(duì)大腦短路的情況,但是同時(shí)這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會(huì)讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序:
a.將每4個(gè)人組成一個(gè)組,在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序,兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。
b.讓小組確定的第一個(gè)志愿者出來(lái),對(duì)著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過(guò)他腦子的詞,比如:姐姐,鴨子,藍(lán)天等等任何詞。
c.另一個(gè)小組的第一個(gè)志愿者必須對(duì)這些詞進(jìn)行回應(yīng),比如:哥哥,小雞,白云等。
d.志愿者必須持續(xù)地喊,直到他不能想出任何詞為止,一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說(shuō)“哦,嗯,哦……”。你就必須宣告失敗,回到座位上,換你們小組的下一位上。
e.哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后,哪個(gè)小組算獲勝。注意:本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個(gè)快速、緊張的氛圍下進(jìn)行,一旦有人回答速度變慢,開(kāi)始有“嗯,哦”出現(xiàn),立即宣布他被淘汰了,判其離場(chǎng),這樣才能保證游戲的成功。
一、卡通跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
二、屁股寫(xiě)字。顧名思義,就是用屁股寫(xiě)字。怎么寫(xiě)呢?雙手放在腰上,然后扭動(dòng)臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái),一邊扭,一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái),就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。
到達(dá)目的地后要服從安排,不要單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng),盡量避免去人員過(guò)密的地方;在自由活動(dòng)的半小時(shí)中,不要進(jìn)行危險(xiǎn)活動(dòng),要控制好時(shí)間,以免耽誤素質(zhì)拓展的進(jìn)程;活動(dòng)全程必須注意個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇二
1、個(gè)人習(xí)慣:穿戴整齊、正確佩戴紅領(lǐng)巾、個(gè)人衛(wèi)生整潔,環(huán)境衛(wèi)生整理;作息時(shí)間、入校時(shí)間、課間活動(dòng)等。
2、課堂習(xí)慣:師生問(wèn)好、坐姿、舉手、站姿、進(jìn)出教室、敬禮、唱國(guó)歌;讀書(shū)和寫(xiě)字的正確姿態(tài);桌凳對(duì)齊;書(shū)包整理。
3、安全教育:疏散演練規(guī)范有序;進(jìn)行防火、防觸電、惡劣天氣、交通等各方面的安全教育,班內(nèi)進(jìn)行疏散演練。
4、文明禮儀教育。(與老師、長(zhǎng)輩、同學(xué)、文明乘車(chē)等)。
5、體育常規(guī)習(xí)慣:基本動(dòng)作部分(稍息、立正、向前左右看齊、向左右后轉(zhuǎn)、報(bào)數(shù)、齊步走、踏步走);集體綜合部分(集合、解散、綜合匯報(bào));體委選拔;升旗程序和紀(jì)律;課間操程序和紀(jì)律。
6、語(yǔ)言文字習(xí)慣:推廣普通話、規(guī)范字。
7、活動(dòng)習(xí)慣:文明上下樓梯;在樓道內(nèi)行走靠右行不喧嘩;開(kāi)展豐富多彩的課間活動(dòng)。
8、創(chuàng)建文明城市應(yīng)知應(yīng)會(huì)(社會(huì)主義核心價(jià)值觀、小學(xué)生守則等)。
9、三節(jié)三愛(ài)(愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)、節(jié)水、節(jié)糧、節(jié)電)。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇三
深入貫徹落實(shí)《穆棱市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)工作方案》的有關(guān)文件精神,深刻認(rèn)識(shí)領(lǐng)會(huì)我國(guó)社會(huì)矛盾的新變化,著力推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),建立完善全社會(huì)參與社會(huì)心理服務(wù)的運(yùn)行機(jī)制,強(qiáng)化黨委政府和部門(mén)協(xié)作,逐步構(gòu)建起以心理知識(shí)宣傳普及為前端、心理問(wèn)題監(jiān)測(cè)預(yù)警為中端、高危人群精準(zhǔn)干預(yù)為末端的“社會(huì)心理健康全程服務(wù)鏈”,培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài),促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定,實(shí)現(xiàn)政府治理和社會(huì)調(diào)解、居民自治良性互動(dòng),打造共建共治共享的治理格局。
今年要實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo):
1、鎮(zhèn)級(jí)心理工作辦公室建成率達(dá)100%,各村依托村委會(huì)、農(nóng)家書(shū)屋等場(chǎng)所,設(shè)立心理咨詢(xún)室或社會(huì)工作室,村心理服務(wù)咨詢(xún)室建成率達(dá)到80%,為村民提供心理健康服務(wù)。
2、特殊人群的排查發(fā)現(xiàn)率、登記造冊(cè)率達(dá)到90%,監(jiān)測(cè)預(yù)警及時(shí)率、個(gè)體干預(yù)率達(dá)到85%。
3、疑似嚴(yán)重精神障礙患者線索調(diào)查完成率、診斷及時(shí)率達(dá)到95%,報(bào)告患病率達(dá)到4‰以上。
4、普通人群心理健康教育覆蓋率達(dá)到100%,農(nóng)村人群核心知識(shí)知曉率達(dá)到50%,村心理咨詢(xún)開(kāi)展率達(dá)80%。
5、鎮(zhèn)綜治工作平臺(tái)中設(shè)立社會(huì)心理服務(wù)信息模塊,心理服務(wù)信息入庫(kù)率達(dá)到100%;特殊人群社會(huì)心理服務(wù)電子檔案建成率達(dá)到95%。
(一)建設(shè)“三級(jí)”心理服務(wù)平臺(tái)。
1、建設(shè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理服務(wù)站。鄉(xiāng)鎮(zhèn)負(fù)責(zé)本級(jí)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),依托綜治中心,結(jié)合鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜治工作、市場(chǎng)監(jiān)管、綜合執(zhí)法、便民服務(wù)“四平臺(tái)”建設(shè),設(shè)立至少1個(gè)心理服務(wù)站,向公眾提供心理健康服務(wù)。
2、建設(shè)村心理服務(wù)咨詢(xún)室。鎮(zhèn)負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)各村心理咨詢(xún)工作室或社會(huì)工作室建設(shè),配備專(zhuān)(兼)職心理輔導(dǎo)人員、法律工作者及社會(huì)工作者。組織志愿者對(duì)村民開(kāi)展心理健康宣傳教育和心理疏導(dǎo)。繪制“心靈之旅”地圖,標(biāo)明社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心、鎮(zhèn)心理服務(wù)站、村心理咨詢(xún)室等的地理位置,方便群眾就近接受服務(wù)。
(二)培育社會(huì)心理服務(wù)人才隊(duì)伍。
1、社會(huì)心理服務(wù)隊(duì)伍。將衛(wèi)生院醫(yī)護(hù)人員、村干部、網(wǎng)格員、社區(qū)民警、人民調(diào)解員等作為社會(huì)心理服務(wù)兼職工作者,組織開(kāi)展社會(huì)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等方面知識(shí)的培訓(xùn),提高其開(kāi)展社會(huì)心理服務(wù)、心理疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)和化解矛盾糾紛的能力。組織機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位人員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),不斷壯大社會(huì)心理服務(wù)力量。
2、志愿者隊(duì)伍。積極鼓勵(lì)專(zhuān)業(yè)人才和社會(huì)力量加入社會(huì)心理服務(wù)志愿者隊(duì)伍,聯(lián)合醫(yī)療機(jī)構(gòu)、心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位、行業(yè)協(xié)會(huì)等單位通過(guò)開(kāi)展公益活動(dòng)、分享會(huì)、朋輩支持等方式,為群眾提供多元化的心理咨詢(xún)服務(wù)、心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)等心理支持。
(三)健全社會(huì)心理服務(wù)工作機(jī)制。
1、建立組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。成立鎮(zhèn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組,黨委分管政法領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng),分管衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)任副組長(zhǎng)、衛(wèi)生計(jì)生、組織、宣傳、綜治、維穩(wěn)、司法、教育、科技、發(fā)改、財(cái)政、人社、民政、殘聯(lián)、市場(chǎng)監(jiān)管、文廣、信訪、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、老齡、科協(xié)等負(fù)責(zé)人為成員,負(fù)責(zé)本轄區(qū)內(nèi)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)工作,統(tǒng)籌推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)工作。
2、健全部門(mén)協(xié)同機(jī)制。建立衛(wèi)生計(jì)生、教育、司法、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、信訪、民政等部門(mén)的社會(huì)心理服務(wù)子系統(tǒng),以心理健康輔導(dǎo)室為平臺(tái),開(kāi)展行業(yè)心理健康教育和評(píng)估、心理訓(xùn)練等服務(wù),組織對(duì)職業(yè)人群、兒童青少年、老年人、婦女、殘疾人、特殊人群、嚴(yán)重精神障礙患者等群體實(shí)施心理干預(yù),形成部門(mén)協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)的工作格局。
3、完善宣傳教育機(jī)制。發(fā)揮鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村三級(jí)社會(huì)心理服務(wù)平臺(tái)作用,動(dòng)員社會(huì)組織、專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位等,廣泛開(kāi)展心理健康宣傳進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)村居、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)工地、進(jìn)市場(chǎng)、進(jìn)家庭等服務(wù)活動(dòng)。實(shí)現(xiàn)職業(yè)人群、兒童、青少年、老年人、婦女、殘疾人、特殊人群、嚴(yán)重精神障礙患者等群體的心理健康教育全覆蓋。利用電視、報(bào)刊、微信、微博等媒體加強(qiáng)宣傳引導(dǎo),建設(shè)一批心理健康教育陣地,每個(gè)村至少設(shè)置1個(gè)以上心理健康教育宣傳櫥窗(欄)。通過(guò)多種宣傳途徑,提高公眾心理健康知識(shí)知曉率。
4、建立日常排查評(píng)估機(jī)制。發(fā)揮基層網(wǎng)格化管理、組團(tuán)式服務(wù)工作的“底座”作用,組織村干部、網(wǎng)格員等進(jìn)企入戶(hù),做好社會(huì)心理信息采集、特殊人群排查摸底等工作。對(duì)矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)等五大類(lèi)人群,尤其是涉恐、涉穩(wěn)、重大刑事犯罪前科、涉毒、在逃、肇事肇禍精神障礙患者、重點(diǎn)上訪人員等八類(lèi)特殊人群,逐一建立社會(huì)心理服務(wù)電子檔案,定期開(kāi)展分析研判和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工作,形成特殊人群心理服務(wù)與綜治中心規(guī)范建設(shè)、社會(huì)矛盾風(fēng)險(xiǎn)化解、全科網(wǎng)格建設(shè)“三結(jié)合”的格局。
5、建立預(yù)警和干預(yù)機(jī)制。依托省平安建設(shè)信息系統(tǒng),設(shè)立社會(huì)心理服務(wù)信息庫(kù),建立特殊人群心理問(wèn)題紅黃綠“三色等級(jí)預(yù)警”機(jī)制,即“紅”色為高危對(duì)象、“黃”色為關(guān)注對(duì)象、“綠”色為一般對(duì)象。對(duì)流浪乞討人員實(shí)施“心理救助”,對(duì)服刑、刑滿釋放人員及其家屬實(shí)施“心理援助”,對(duì)涉毒、涉穩(wěn)、邪教等人員實(shí)施“心理糾正”,對(duì)特殊利益群體實(shí)施“心理干預(yù)”,對(duì)社區(qū)矯正人員實(shí)施“心理疏導(dǎo)”,對(duì)肇事肇禍精神障礙患者實(shí)施“救治救助”,努力實(shí)現(xiàn)高危對(duì)象無(wú)自傷自殘、肇事肇禍,關(guān)注對(duì)象無(wú)惡意鬧訪、隨意纏訪,一般對(duì)象無(wú)消極沖動(dòng)行為的“三無(wú)”目標(biāo)。
6、建立“3+1”服務(wù)機(jī)制。建立矛盾化解(綜治)、法律援助(司法)、幫扶救助(民政)與心理疏導(dǎo)干預(yù)(衛(wèi)生計(jì)生)有機(jī)結(jié)合的3+1服務(wù)機(jī)制,將心理服務(wù)工作與市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村三級(jí)綜治工作平臺(tái)相銜接,及時(shí)反映和協(xié)調(diào)群眾利益訴求,消除和減少負(fù)面情緒;將心理服務(wù)與法律服務(wù)結(jié)合起來(lái),幫助群眾及時(shí)了解政策信息,提高法律素養(yǎng)和防護(hù)能力;將心理服務(wù)與幫扶救助結(jié)合起來(lái),對(duì)家庭困難的精神障礙患者、心理失常等人員給予幫扶救助。
7、提升“走出去”的心防工作機(jī)制。整合各種心理服務(wù)資源,破解在心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)等待群眾上門(mén)咨詢(xún)的被動(dòng)局面,發(fā)動(dòng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門(mén)干部主動(dòng)深入群眾,收集需要心理干預(yù)疏導(dǎo)的情況,尤其是針對(duì)失獨(dú)家庭、特殊利益訴求群體等“弱勢(shì)群體”,組織心理咨詢(xún)專(zhuān)家、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和部門(mén)干部認(rèn)真分析心理失衡原因,按照“一事一策、一人一方案”的原則,因人制宜、因事制宜,量身定制疏導(dǎo)方案,通過(guò)黨政干部主動(dòng)牽頭、心理咨詢(xún)師主動(dòng)介入、公益組織志愿者主動(dòng)幫扶、基層鄉(xiāng)賢主動(dòng)參與,按需調(diào)配最優(yōu)心理服務(wù)力量,綜合施策,取得實(shí)效。
8、完善嚴(yán)重精神障礙患者預(yù)防管控機(jī)制。建立日常服務(wù)網(wǎng)和專(zhuān)業(yè)服務(wù)網(wǎng)的“兩網(wǎng)互動(dòng)”機(jī)制,按照患者基本情況、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、救治救助情況建立“一人一檔”,分類(lèi)落實(shí)幫扶、救助、管控等保障措施;形成專(zhuān)科醫(yī)院與基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的幫扶關(guān)系,定期開(kāi)展患者診斷復(fù)核、病情評(píng)估、治療方案調(diào)整等“精防日”制度,提供診斷評(píng)估、分級(jí)管理、定期面訪、治療康復(fù)等服務(wù),努力實(shí)現(xiàn)嚴(yán)重精神障礙患者服務(wù)管理“六個(gè)零”,即排查零盲區(qū)、管理零遺漏、服務(wù)零距離、銜接零縫隙、處置零閃失、命案零容忍的目標(biāo)。
9、強(qiáng)化心理服務(wù)信息互通機(jī)制。整合資源,建立衛(wèi)生、綜治、教育、司法、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、信訪、民政等部門(mén)信息互通共享的運(yùn)行機(jī)制。利用信息化手段開(kāi)展溝通疏導(dǎo)、問(wèn)題答疑等心理服務(wù)。開(kāi)通咨詢(xún)熱線、微信公眾號(hào)等服務(wù),回應(yīng)群眾關(guān)切、緩解群眾心理壓力。將心理服務(wù)信息納入政法信息化建設(shè)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)共享和信息支持。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),是平安建設(shè)和社會(huì)治理的基礎(chǔ)性、源頭性工作,是新時(shí)代總結(jié)提升推廣的重要內(nèi)容,各村務(wù)必引起高度重視,切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),統(tǒng)籌抓好工作推進(jìn)和督查落實(shí)等工作。
(二)加強(qiáng)宣傳教育。利用微信公眾號(hào)、微博等新媒體推送心理科普信息,加強(qiáng)基層心理健康促進(jìn)與服務(wù)力量,推進(jìn)心理健康教育均等化,營(yíng)造社會(huì)氛圍。
(三)落實(shí)工作保障。參照社會(huì)公共服務(wù)體系建設(shè)要求,加大社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)投入力度,將工作經(jīng)費(fèi)列入鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政預(yù)算。
(四)完善獎(jiǎng)補(bǔ)政策。落實(shí)嚴(yán)重精神障礙患者以獎(jiǎng)代補(bǔ)監(jiān)護(hù)責(zé)任,明確區(qū)分監(jiān)護(hù)人“以獎(jiǎng)代補(bǔ)”與殘疾人護(hù)理補(bǔ)貼。
(五)強(qiáng)化督導(dǎo)考核。落實(shí)社會(huì)治安綜合治理領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制,把社會(huì)心理健康服務(wù)工作作為綜治平安考核的內(nèi)容,采用評(píng)估、督導(dǎo)、考核、激勵(lì)、懲戒等措施,對(duì)因工作不重視、落實(shí)不到位導(dǎo)致工作任務(wù)未及時(shí)完成的,將在年底考核中予以扣分;對(duì)發(fā)生重特大案(事)件的,實(shí)行一票否決權(quán)制,并嚴(yán)肅追究有關(guān)人員責(zé)任。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇四
為迎接第17個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日,培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開(kāi)展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
助人自助快樂(lè)成長(zhǎng)。
5月9-31日。
顧問(wèn):左澤文。
組長(zhǎng):汪石果。
副組長(zhǎng):
成員:
(一)啟動(dòng)儀式。
1、時(shí)間地點(diǎn):5月9日中午校本部一教樓前坪。
2、承辦單位:校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容:宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書(shū)、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳。
1、活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午。
2、活動(dòng)地點(diǎn):校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前。
3、承辦單位:校心理健康教育中心。
4、活動(dòng)內(nèi)容:開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢(xún)服務(wù)。
(三)專(zhuān)題培訓(xùn)。
2、承辦單位:校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容:全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專(zhuān)題講座。
1、時(shí)間地點(diǎn):時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)。
2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳。
3、活動(dòng)主題:心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影。
1、時(shí)間地點(diǎn):5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答。
(六)心理自助。
1、時(shí)間地點(diǎn):活動(dòng)期間每周二校本部樟樹(shù)林。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)。
3、活動(dòng)主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈。
1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日。
2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文,設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦。
1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)。
2、承辦單位:校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍,積極配合學(xué)校心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展;同時(shí),要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn),精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng),并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇五
作為一名在軍校度過(guò)了三年生活的學(xué)生,我有幸參加了心理行為訓(xùn)練課程。通過(guò)這些培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了很多對(duì)我的人生有益處的技巧和知識(shí),下面分享一些我學(xué)到的東西和我的體會(huì)。
心理行為訓(xùn)練是一種系統(tǒng)的訓(xùn)練,幫助人們掌握他們自己心理和行為上的控制。通過(guò)模擬真實(shí)的情景,在安全環(huán)境下進(jìn)行重復(fù)的練習(xí),這樣特殊情況下面對(duì)問(wèn)題時(shí)我們能夠更加理性地作出決定并且行動(dòng)。
首先,我學(xué)到了自我控制的技巧。一個(gè)重要的技巧是當(dāng)我們的情感脫離我們的控制時(shí),可以通過(guò)深呼吸或者做自我調(diào)節(jié)的工作來(lái)控制我們的情感。通過(guò)這樣的技巧,我們能夠開(kāi)展精神訓(xùn)練,并且抵御壓力及其他環(huán)境因素的不利影響。
其次,我們學(xué)會(huì)了如何相互溝通。通過(guò)這樣的訓(xùn)練,我們能夠更好地與他人溝通,這不僅使我們?cè)谔厥猸h(huán)境下更加得心應(yīng)手,也使我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系得到了提高。我們學(xué)會(huì)了聽(tīng)和說(shuō)話的技巧,可以讓我們?cè)陂_(kāi)會(huì)或者工作時(shí)的交流更順暢更有效。
最后,我認(rèn)為最重要的是我們得到了很多有用的手段和策略來(lái)處理壓力。壓力是生活不可避免的一部分,無(wú)論是學(xué)業(yè),工作還是其他事情,在軍校生活中每個(gè)人都面臨這些挑戰(zhàn)。當(dāng)我們可以控制我們的情感,我們就能夠更有效地處理壓力,不易感到驚恐和焦慮。一些聰明的方法,比如擊打沙袋或者其他事件,可以幫助我們?cè)谑艿綁毫Φ臅r(shí)候,從情感上面得到緩解。
總的來(lái)說(shuō),參加心理行為訓(xùn)練是極其有益的,這一過(guò)程對(duì)我與他人溝通,自控力和應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的能力全面提高?,F(xiàn)在,當(dāng)我面臨壓力或者在特殊情況下,我都能夠保持冷靜,以理性的方式解決問(wèn)題。這些技巧和知識(shí)將會(huì)在我的未來(lái)的工作和生活中對(duì)我產(chǎn)生極為寶貴的影響。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇六
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的`人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料
5、小花50朵,大花1朵
(一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫(huà),背景音樂(lè)一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,回到到主界面)
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說(shuō),……(教師手指課題)
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇七
為了保障我校學(xué)生的健康成長(zhǎng),貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,有效預(yù)防和及時(shí)干預(yù)校園中突發(fā)心理危機(jī)事件,維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定,特制定本辦法。
第一條學(xué)校成立“杉城鎮(zhèn)中心小學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作小組”。小組由負(fù)責(zé)分管學(xué)生工作的副校長(zhǎng)為領(lǐng)導(dǎo),成員由德育處負(fù)責(zé)人、班主任、校心理咨詢(xún)員、心理健康教師。學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是:全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)我校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,督促各班認(rèn)真履行危機(jī)干預(yù)工作的職責(zé),制定危機(jī)事件處理方案,實(shí)施危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)化解,為重大危機(jī)事件處理作出決策。
第二條存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生是我們關(guān)注與干預(yù)的對(duì)象。確定對(duì)象存在心理危機(jī)一般指對(duì)象存在具有重大影響的生活事件,情緒劇烈波動(dòng)或認(rèn)知、軀體或行為方面有較大改變,且用平常解決問(wèn)題的方法暫時(shí)不能應(yīng)對(duì)或無(wú)法應(yīng)對(duì)眼前的危機(jī)。
第三條做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育,重在預(yù)防。應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育,引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活,熱愛(ài)生命,善待人生;應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹(shù)立自信,消除自卑;應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)應(yīng)對(duì)教育,讓學(xué)生了解什么是危機(jī),人們什么情況下會(huì)出現(xiàn)危機(jī),哪些言行是自殺的前兆,對(duì)出現(xiàn)自殺預(yù)兆的同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。
第四條對(duì)存在下列因素之一的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)的高危個(gè)體予以特別關(guān)注:
1.情緒低落抑郁者;
2.出現(xiàn)嚴(yán)重適應(yīng)不良導(dǎo)致心理問(wèn)題者;
3.存在諸如學(xué)業(yè)嚴(yán)重受挫、軀體疾病、家庭變故、嚴(yán)重人際沖突或突遇嚴(yán)重挫折者。
4.過(guò)去有過(guò)自殺行為或企圖,或家庭親友中有自殺史或自殺傾向者;
5.性格有明顯缺陷者,如明顯內(nèi)向、與別人缺乏正常的情感交流者;
6.有強(qiáng)烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者;
7.感到社會(huì)支持系統(tǒng)長(zhǎng)期缺乏或喪失者,如父母離異、家庭破裂、親子關(guān)系惡化等;
8.有明顯的精神障礙或心理疾病者;
9.存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向、或其它可能對(duì)自身、他人、社會(huì)產(chǎn)生危害者。
第五條對(duì)近期發(fā)出下列警示訊號(hào)的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)的重點(diǎn)干預(yù)對(duì)象及時(shí)進(jìn)行危機(jī)評(píng)估與干預(yù):
3.情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動(dòng),或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。
第六條做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作,應(yīng)做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報(bào),早評(píng)估,早治療,信息暢通,快速反應(yīng),力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。
第七條對(duì)嚴(yán)重心理異常學(xué)生的干預(yù)措施:班主任、任課教師和周?chē)瑢W(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常情況后,應(yīng)及時(shí)反饋到學(xué)校心理咨詢(xún)室。由學(xué)校心理咨詢(xún)員及心理危機(jī)干預(yù)小組進(jìn)行評(píng)估和初步診斷,提出相關(guān)建議,并轉(zhuǎn)介到專(zhuān)門(mén)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步診斷。
1.如果診斷心理危機(jī)程度較輕,能在學(xué)校正常學(xué)習(xí)者,所在班級(jí)應(yīng)密切注意學(xué)生心態(tài),指派學(xué)生骨干給予關(guān)心,及時(shí)向心理危機(jī)干預(yù)小組匯報(bào)情況。心理咨詢(xún)室根據(jù)班級(jí)報(bào)告或?qū)W生本人要求開(kāi)展跟蹤咨詢(xún),及時(shí)提供心理輔導(dǎo)。
2.如果診斷危機(jī)程度較高、不宜在學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)者,由學(xué)校與家長(zhǎng)協(xié)商解決休學(xué)事宜。
第八條對(duì)有自殺意念學(xué)生的干預(yù)措施:班主任、任課教師和周?chē)瑢W(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自殺意念后,應(yīng)及時(shí)向各級(jí)主管部門(mén)報(bào)告,并采取以下措施:
1.在心理危機(jī)工作小組的指導(dǎo)下,將有自殺意念的學(xué)生轉(zhuǎn)移到安全地點(diǎn),組織相關(guān)人員對(duì)其進(jìn)行監(jiān)護(hù)。
2.由心理咨詢(xún)室對(duì)有自殺意念的學(xué)生進(jìn)行評(píng)估,如果在校內(nèi)可以解決,由心理咨詢(xún)室進(jìn)行心理輔導(dǎo)和干預(yù);如果情況嚴(yán)重,及時(shí)轉(zhuǎn)介到專(zhuān)業(yè)心理危機(jī)干預(yù)中心進(jìn)行救助。
3.盡快通知有自殺意念學(xué)生的家長(zhǎng)到校,家校雙方共同協(xié)商解決。
第九條對(duì)有傷害他人意念或行為學(xué)生的干預(yù)措施:有學(xué)生處、德育室負(fù)責(zé),首先給予控制,保護(hù)雙方當(dāng)事人的人身安全。由心理咨詢(xún)室對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行心理評(píng)估。如診斷有傷害他人意念或行為者需要住院治療或回家休息,及時(shí)通知家長(zhǎng)并與家長(zhǎng)協(xié)商解決。
第十條對(duì)已實(shí)施自殺自傷行為學(xué)生的干預(yù)措施:
1.學(xué)生所在班級(jí)的班主任,應(yīng)在聞?dòng)嵑罅⒓蹿s赴現(xiàn)場(chǎng),要立即將其送往醫(yī)務(wù)室或最近的醫(yī)院進(jìn)行搶救,同時(shí)向?qū)W生處匯報(bào)情況。
2.學(xué)生處要及時(shí)向校領(lǐng)導(dǎo)和_門(mén)匯報(bào),由_門(mén)負(fù)責(zé)保護(hù)、勘察和處。
理現(xiàn)場(chǎng),防止事態(tài)擴(kuò)大和對(duì)其他學(xué)生的不良刺激,并配合、協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)對(duì)事件的調(diào)查。
3.立即通知實(shí)施自殺行為學(xué)生的家長(zhǎng)到校。
4.對(duì)于自殺未遂學(xué)生,心理危機(jī)干預(yù)小組應(yīng)與家長(zhǎng)協(xié)商解決。如危機(jī)情況尚未解除,必須由家長(zhǎng)為其辦理休學(xué)或退學(xué)手續(xù),轉(zhuǎn)介到專(zhuān)業(yè)心理治療中心進(jìn)行咨詢(xún)和治療,不得讓其繼續(xù)留在學(xué)校學(xué)習(xí),以免影響其心理康復(fù)或發(fā)生其他意外。
5.對(duì)于已實(shí)施自殺行為學(xué)生周?chē)膶W(xué)生,包括同班同學(xué)、好朋友、目擊者等,學(xué)校和班級(jí)應(yīng)采取相應(yīng)的安撫措施。心理咨詢(xún)室可根據(jù)需要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),避免更大范圍的急性心理危機(jī)出現(xiàn)。
第十一條對(duì)于因心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生,在其復(fù)學(xué)以后應(yīng)采取相應(yīng)后期跟蹤措施:
1.因心理危機(jī)而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí),除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外,還應(yīng)出具有資質(zhì)醫(yī)院、咨詢(xún)中心等開(kāi)具的心理疾病康復(fù)證明。
2.學(xué)生復(fù)學(xué)后,學(xué)校和班級(jí)應(yīng)對(duì)其學(xué)習(xí)生活進(jìn)行妥善安排,給予密切關(guān)注,了解其心理變化情況,同時(shí)幫助該生建立良好的支持系統(tǒng),引導(dǎo)同學(xué)避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任每月至少與其談心一次,并通過(guò)周?chē)渌瑢W(xué)隨時(shí)了解其心理狀況。
3.對(duì)于因有強(qiáng)烈的自殺意念或自殺未遂休學(xué)而復(fù)學(xué)的學(xué)生,學(xué)院還應(yīng)對(duì)他們給予特別的關(guān)心,應(yīng)安排班主任、學(xué)生骨干、該生好友等對(duì)其密切監(jiān)護(hù),制定可能發(fā)生危機(jī)的防備預(yù)案,隨時(shí)防止該生心理狀況的惡化。
第十二條在開(kāi)展危機(jī)干預(yù)與危機(jī)事故處理過(guò)程中,應(yīng)做好資料的收集與證據(jù)保留工作,包括與相關(guān)方面打交道的重要的電話錄音、談話錄音、記錄、書(shū)信、照片等。學(xué)生自殺事故發(fā)生后(含已遂和未遂),學(xué)生所在班級(jí)在事故處理后應(yīng)將該生的詳細(xì)材料(包括遺書(shū)、日記、信件復(fù)印件)提供給學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組備案。學(xué)生因心理問(wèn)題需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)的,班級(jí)亦應(yīng)將其詳細(xì)資料報(bào)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組備案。
第十三條參與危機(jī)干預(yù)工作的人員應(yīng)對(duì)工作中所涉及干預(yù)對(duì)象的各種信息嚴(yán)格保密。
第十四條危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)、要求高的工作,專(zhuān)、兼職從事心理健康教育工作的教師必須經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn),能恪守職業(yè)道德,不斷提高專(zhuān)業(yè)水平。要重視專(zhuān)、兼職教師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),以不斷提高他們從事心理健康教育工作以及危機(jī)干預(yù)工作所必備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能方法。全校各部門(mén)尤其是參與危機(jī)干預(yù)工作的工作人員,應(yīng)服從指揮,統(tǒng)一行動(dòng),認(rèn)真履行自己的職責(zé)。對(duì)因失職造成學(xué)生生命損失的,要對(duì)責(zé)任人實(shí)行責(zé)任追究。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇八
為貫徹落實(shí)《xxx____省委高校工委、____省教育廳關(guān)于開(kāi)展20____年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(教思政〔20____〕__號(hào))的精神,我校決定開(kāi)展第十二屆大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題。
“不忘初心成就自我”
二、活動(dòng)時(shí)間。
20____年10月17日—21日。
三、活動(dòng)要求。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視,積極發(fā)動(dòng)本學(xué)院學(xué)生廣泛參與,力爭(zhēng)豐富多彩。各學(xué)院要借助本次活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇九
為深入貫徹《_中央進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,更好的幫助有心理問(wèn)題的學(xué)生渡過(guò)難關(guān),及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,降低學(xué)生心理健康危機(jī)事件的發(fā)生,減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的損失,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),為建設(shè)平安、和諧的校園提供心理保障,結(jié)合我校實(shí)際情況,特制定方案如下:
心理危機(jī)干預(yù)是指采取緊急應(yīng)對(duì)的方法幫助危機(jī)者從心理上解除迫在眉睫的危機(jī),使其癥狀得到立刻緩解和持久消失,心理功能恢復(fù)到危機(jī)前的水平,并獲得新的應(yīng)對(duì)技能,以預(yù)防將來(lái)心理危機(jī)的發(fā)生。
副組長(zhǎng):成員:
(一)認(rèn)真組織面向全體學(xué)生的心理普查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)情況。
問(wèn)題的學(xué)生要及時(shí)發(fā)現(xiàn),關(guān)心他們,及時(shí)為他們提供必要的心理援助,預(yù)防意外事件的發(fā)生。
2、對(duì)有嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生,要及時(shí)通知其家長(zhǎng),并協(xié)助家長(zhǎng)做好教育、疏導(dǎo)、監(jiān)控工作,按照有關(guān)規(guī)定及時(shí)將學(xué)生轉(zhuǎn)到精神疾病醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治,防止因心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生。3、關(guān)心留守兒童,深入開(kāi)展“我把學(xué)生當(dāng)家人,學(xué)生把我當(dāng)親人”活動(dòng);要建立“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早研判、早預(yù)防、早控制”的“五個(gè)早”預(yù)警機(jī)制和加強(qiáng)畢業(yè)生離校前、放假前后、考試前后、開(kāi)學(xué)前后、新生入學(xué)后、重大活動(dòng)前后和季節(jié)交替前后的“7個(gè)重要時(shí)段”的重點(diǎn)監(jiān)控工作。牢固樹(shù)立“生命至上”的理念,為學(xué)生安全負(fù)責(zé),確保青少年學(xué)生在校健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
(二)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)工作。
1、按照有關(guān)要求,將學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)納入學(xué)校整體教師隊(duì)伍建設(shè)工作中。建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任、輔導(dǎo)員、德育教師和專(zhuān)兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。
2、認(rèn)真貫徹落實(shí)《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》,通過(guò)案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式,科學(xué)系統(tǒng)地開(kāi)展心理健康教育,通過(guò)心理健康宣傳周、主題班會(huì)、宣傳欄、黑板報(bào)等形式,開(kāi)展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)。
3、繼續(xù)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作,積極配合團(tuán)委、關(guān)工委做好“心情驛站”心理咨詢(xún)工作。通過(guò)咨詢(xún),為學(xué)生心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
4、做好新生、畢業(yè)生、貧困生,特別是學(xué)習(xí)困難學(xué)生、違紀(jì)學(xué)生、言行異常學(xué)生、留守兒童、單親家庭學(xué)生、早戀學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。
5、充分利用現(xiàn)有專(zhuān)職心理健康教師資源,招募志愿者教師,擴(kuò)大心理咨詢(xún)隊(duì)伍,對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。
存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生及教師。
1、教育為主。貫徹黨的教育方針,遵循教育規(guī)律,以對(duì)中職生開(kāi)展心理素質(zhì)教育為主,增加學(xué)生對(duì)危機(jī)的了解與認(rèn)知,提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力,為應(yīng)對(duì)危機(jī)做好準(zhǔn)備。
2、重在預(yù)防。積極開(kāi)展生命教育、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛(ài)生命的意識(shí),并學(xué)會(huì)正確的應(yīng)付危機(jī)的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過(guò)構(gòu)建學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作體系,做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對(duì),避免或減少危機(jī)對(duì)學(xué)校正常工作的影響。協(xié)助學(xué)生建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng),鼓勵(lì)同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、互勉互助,形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。
4、處理果斷。危機(jī)干預(yù)工作要準(zhǔn)確判斷、果斷處理、有效干預(yù),避免因處理不及時(shí)、不得當(dāng)而激發(fā)或加重學(xué)生的困擾,給工作帶來(lái)被動(dòng)局面。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇十
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),校學(xué)生處將在全校開(kāi)展廈門(mén)大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng)?,F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
20xx年4月25日——5月25日。
知己知心,自立自強(qiáng)。
(一)校級(jí)活動(dòng)安排。
1、由心理咨詢(xún)與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見(jiàn)附件1。請(qǐng)各班心理委員予以宣傳,發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。
2、開(kāi)展第三屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評(píng)選學(xué)院推薦名額為2名,參評(píng)對(duì)象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為:
(1)積極樂(lè)觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。
(2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。
(3)積極開(kāi)展班級(jí)心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí)。
(4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問(wèn)題的同學(xué),對(duì)他們提供幫助,并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
(二)院級(jí)活動(dòng)安排。
請(qǐng)各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案?;顒?dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題,引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí),幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。
活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本班情況,開(kāi)展特色工作。
1、心理主題班會(huì)。
2、心理知識(shí)宣傳櫥窗。
3、心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
4、心理健康主題征文或演講。
5、心理健康專(zhuān)題講座。
6、班級(jí)心理素質(zhì)拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
8、心理健康電影賞析。
9、主題心理沙龍。
10、心理學(xué)書(shū)籍品讀會(huì)。
鼓勵(lì)各個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織本屆“大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng),實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)和班級(jí)特點(diǎn)開(kāi)展特色活動(dòng)。
請(qǐng)各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前,將本班“大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級(jí),可聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案。活動(dòng)結(jié)束后,于5月25日前提交活動(dòng)新聞稿件,并附上3-5張活動(dòng)照片。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇十一
1.激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)集體的凝聚力。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上,樂(lè)觀豁達(dá)的態(tài)度。
3.激發(fā)學(xué)生的自我效能感。
1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí),團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。
2、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo),通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動(dòng)項(xiàng)目:考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動(dòng),選取了以下這項(xiàng)活動(dòng)。
項(xiàng)目:
1、游戲名稱(chēng):松鼠與松樹(shù)。
2、游戲道具:(無(wú))。
3、游戲規(guī)則。
角色設(shè)置。
松鼠、松樹(shù)獵人(精靈)、監(jiān)督員。
口令設(shè)置。
1)獵人來(lái)了-------松鼠逃跑,松樹(shù)原地不動(dòng)。
2)森林失火-------松樹(shù)逃跑,松樹(shù)原地不動(dòng)。
3)地震了---------松樹(shù)和松樹(shù)全部逃跑。
角色具體說(shuō)明。
2)松鼠和松樹(shù)只能競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)角色的位置。
3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹(shù)的。
人數(shù)。
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名,但為加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)可適當(dāng)添加人數(shù))。
步驟。
1)先任命一個(gè)監(jiān)督員。
2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓,從一名隊(duì)員開(kāi)始123報(bào)數(shù)。
4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹(shù),兩人面對(duì)面站立,舉手手心接觸形成樹(shù)洞。
5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠,蹲在樹(shù)洞一里。
6)沒(méi)三人一組按圓形均勻分布,監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)。
獎(jiǎng)懲。
此活動(dòng)是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型,
三種意識(shí):危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)。
一種心態(tài):積極心態(tài)。
1.嚴(yán)禁個(gè)人單獨(dú)行動(dòng),任何個(gè)人都必需服從安排要以大局為重,堅(jiān)持少數(shù)服從多數(shù)的原則。任何因個(gè)人不遵守紀(jì)律造成的不良后果由其本人承擔(dān)。
2.請(qǐng)?jiān)谶M(jìn)行活動(dòng)時(shí)注意環(huán)保,活動(dòng)結(jié)束后清理現(xiàn)場(chǎng),此外還要維護(hù)校園公共設(shè)施的安全。
3.現(xiàn)場(chǎng)的工作人員有義務(wù)隨時(shí)制止任何有危險(xiǎn)性的活動(dòng)。
1.自主性原則:活動(dòng)的主體是參與其中的同學(xué)們,活動(dòng)的設(shè)計(jì)與開(kāi)展都必須以參與者為中心,參與者的自主性要得到充分的尊重。
2.開(kāi)放性原則:活動(dòng)的參與不受專(zhuān)業(yè)、年級(jí)和院系的限制,鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行大范圍的交流,不同專(zhuān)業(yè)背景,不同年齡的學(xué)生相互溝通。
3.多樣性原則:活動(dòng)的種類(lèi)多樣參與者也多樣。
5.柔性原則:在實(shí)施計(jì)劃的過(guò)程中不用硬指標(biāo)評(píng)價(jià),重在參與,追求真正的學(xué)習(xí),倡導(dǎo)用人性化的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)參與者的表現(xiàn),讓參與者在完成目標(biāo)的喜悅后體驗(yàn)被認(rèn)可的感覺(jué)。
開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于動(dòng)員各方面資源服務(wù)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。活動(dòng)能夠幫助參與者開(kāi)發(fā)自己的潛能樹(shù)立對(duì)自身能力的信心,讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用,從而積極主動(dòng)、負(fù)責(zé)的參與到團(tuán)隊(duì)的工作中去。
心理行為訓(xùn)練方案范文(12篇)篇十二
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。
1、為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會(huì)珍惜,減少不和諧因素。
2、為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助?;顒?dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開(kāi)朗自信。
20xx年7月10日。
詩(shī)香苑門(mén)口。
全體學(xué)院學(xué)生。
a)1、活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉,常有愛(ài)的海洋,一卡片的形式展覽,寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。
3、活動(dòng)三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
1、召開(kāi)會(huì)議,討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃,明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容與分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳,有關(guān)人員畫(huà)海報(bào)、橫幅。
1、組織2個(gè)隊(duì)伍,并設(shè)定隊(duì)長(zhǎng)。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng),另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。
宣傳海報(bào)、橫幅xx元。
1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。
2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí),認(rèn)真負(fù)責(zé)。