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    大學(xué)體育教案大全(16篇)

    時間:2025-07-04 作者:筆舞

    一份科學(xué)合理的教學(xué)工作計劃可以使學(xué)生受益匪淺,提高學(xué)習(xí)的積極性和主動性。在編寫教學(xué)工作計劃時,參考一些范文可以幫助我們更好地把握教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇一

    課的內(nèi)容:1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。

    2、移動,原地控運(yùn)球。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。

    2、攻守腳步練習(xí)。

    3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。

    4、素質(zhì)練習(xí)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作。

    2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員。

    第5次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第6次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。

    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    第8次課。

    授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)原地持球突破。

    4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第11次課。

    授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。

    第5次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。

    3、教學(xué)比賽。

    第6次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。

    3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    4、教學(xué)比賽。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第8次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第11次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、籃球技術(shù)考試項目復(fù)習(xí)。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    授課班級:課次2任課教師。

    教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動2.學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。

    3.速度素質(zhì)。

    課的任務(wù)使學(xué)生明確排球選項課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,提高學(xué)生鍛煉的自覺性和積極性;學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、移動、正面雙手墊球技術(shù);發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

    重點(diǎn):插,夾,壓,提,擊球點(diǎn),擊球部位。

    難點(diǎn):協(xié)調(diào)用力。

    部分時間教學(xué)內(nèi)容。

    開始部分10’一.整隊,檢查上課人數(shù);。

    二.師生問好,宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求;。

    三.考勤記錄,安排見習(xí)生。

    準(zhǔn)備部分15’一.繞排球場跑步;。

    二.徒手操;。

    1.活動肩關(guān)節(jié);。

    2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動;。

    3.腹背運(yùn)動;。

    4.壓腿運(yùn)動;。

    5.活動膝關(guān)節(jié);。

    6.手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇二

    在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對象,還是教師服務(wù)的對象。下面是有大學(xué)體育課程。

    教案。

    歡迎參閱。

    第1次課。

    課的內(nèi)容:1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。

    2、移動,原地控運(yùn)球。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。

    2、攻守腳步練習(xí)。

    3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。

    4、素質(zhì)練習(xí)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作。

    2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員。

    第5次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第6次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。

    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    第8次課。

    授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)原地持球突破。

    4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第11次課。

    授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    第1次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。

    第5次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。

    3、教學(xué)比賽。

    第6次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。

    3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    4、教學(xué)比賽。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第8次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第11次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、籃球技術(shù)考試項目復(fù)習(xí)。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    授課內(nèi)容:

    1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)。

    3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    籃球普修課教案2。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。

    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    籃球普修課教案3。

    課的內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。

    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    籃球普修課教案4。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    籃球普修課教案5。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    籃球普修課教案6。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

    籃球普修課教案7。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    籃球普修課教案8。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防傳球、防突破)。

    2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    籃球普修課教案9。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防傳球、防突破)。

    2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    籃球普修課教案10。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守有球隊員。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    籃球普修課教案11。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員。

    2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。

    籃球普修課教案12。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守有球隊員。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員(防守橫切及縱切)。

    籃球普修課教案13。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防傳球、防突破)。

    2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    籃球普修課教案14。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員(防守橫切及縱切)。

    籃球普修課教案15。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防傳球、防突破)。

    2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    籃球普修課教案16。

    授課內(nèi)容:

    1、復(fù)習(xí)防守有球隊員。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員(防守橫切及縱切)。

    籃球普修課教案17。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員。

    2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。

    籃球普修課教案18。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。

    3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    籃球普修課教案19。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    籃球普修課教案20。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    籃球普修課教案21。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊員)。

    3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。

    4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。

    籃球普修課教案22。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    籃球普修課教案23。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊員)。

    3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。

    4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。

    籃球普修課教案24。

    授課內(nèi)容:

    1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合。

    3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)。

    籃球普修課教案25。

    授課內(nèi)容:

    籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    授課內(nèi)容。

    1學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報數(shù)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧:學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。

    4單杠:學(xué)習(xí)各種懸垂,跳上成支撐,前翻下。

    1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3跳上成分腿坐前進(jìn),前擺成外側(cè)坐。

    4介紹器械,學(xué)習(xí)助跑起跳。

    1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。

    4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐,支撐后擺下。

    1二列——三列、一列——二路一路——二路。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。

    4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐,挺身跳下。

    1上肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。

    4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐,騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。

    1下肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。

    4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。

    1上下肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧:學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。

    4單杠:學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。

    1頭、胸、腹部的基本動作。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。

    4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。

    1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。

    2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。

    3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。

    4、身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。

    2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。

    3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。

    2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。

    3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。

    4身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。

    2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。

    3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。

    4身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

    4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。

    1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。

    4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。

    第一章體操概論(室內(nèi)理論)。

    第二章體操術(shù)語。

    1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

    4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。

    1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。

    2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。

    3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。

    4、身體素質(zhì)練習(xí)。

    1雙人操1——4節(jié)。

    2技巧學(xué)習(xí)前手翻。

    3單項繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。

    1雙人操5——8節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。

    4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。

    1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3復(fù)習(xí)前手翻。

    4改進(jìn)支撐后回環(huán)。

    1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。

    4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。

    4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動。

    2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。

    第四章基本體操(室內(nèi)理論)。

    1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動。

    2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。

    3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動。

    2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動。

    2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。

    3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動。

    2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。

    徒手體操練習(xí)。

    徒手體操考試。

    (抽簽決定三套徒手操的其中一套)。

    期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。

    期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。

    進(jìn)行體操四項技術(shù)期末考試。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇三

    20.隊列:學(xué)習(xí)跑步走,立定。

    22.基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。

    23.技巧:學(xué)習(xí)手倒立。

    24.單杠:復(fù)習(xí)翻身上。

    25.隊列:學(xué)習(xí)正步走,立定。

    26.基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。

    27.平衡木:斜進(jìn)助跑,一腿向側(cè)擺成分腿坐,跪撐平衡。

    28.跳馬:學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。

    29.隊列:學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。

    30.基本體操:復(fù)習(xí)擊掌操。

    31.技巧:學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

    32.單杠:學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。

    33.隊列:學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原;

    34.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操。

    35.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。

    36.跳馬:復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。

    37.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。

    38.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操。

    39.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻。

    40.單杠:復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。

    41.隊列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。

    42.基本體操:復(fù)習(xí)雙人操。

    43.平衡木:復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。

    44.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。

    體操概述。

    體操術(shù)語。

    45.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。

    46.基本體操:體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。

    47.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻。

    48.單杠:學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。

    49.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。

    50.基本體操:學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。

    51.平衡木:學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵。

    52.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。

    53.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。

    54.基本體操:實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。

    55.技巧:學(xué)習(xí)大跨跳。

    56.單杠:復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。

    57.隊列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。

    58.基本體操:學(xué)習(xí)球操。

    59.平衡木:復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵。

    60.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    61.隊列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。

    62.基本體操:體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。

    63.技巧:學(xué)習(xí)變身跳。

    64.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下。

    65.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊走;并隊走。

    66.基本體操:學(xué)習(xí)體操棍操。

    67.平衡木:學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。

    68.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    69.隊列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊走;合隊走。

    70.技巧:學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。

    71.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下。

    72.隊列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊走。

    73.平衡木:復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。

    74.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    75.隊列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊走。

    76.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。

    77.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下。

    78.隊列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊列。

    79.平衡木:學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。

    80.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    81.隊列:學(xué)生隊列實(shí)習(xí)。

    82.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。

    83.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下。

    84.隊列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊列。

    85.平衡木:復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。

    86.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    體操中的'保護(hù)與幫助。

    體操中的保護(hù)與幫助。

    87.隊列:學(xué)生隊列實(shí)習(xí)。

    88.技巧:學(xué)習(xí)成套連接。

    89.單杠:學(xué)習(xí)成套連接。

    90.隊列:學(xué)生隊列實(shí)習(xí)。

    91.平衡木:學(xué)習(xí)成套連接。

    92.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    93.技巧:復(fù)習(xí)成套連接。

    94.單杠:復(fù)習(xí)成套連接。

    95.平衡木:復(fù)習(xí)成套連接。

    96.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。

    總復(fù)習(xí)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇四

    1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作概念。

    2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

    籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。

    1、體育委員整隊,清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報告。

    2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項。

    組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

    要求:精神飽滿,注意力集中。

    一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。

    方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

    規(guī)則:

    (1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

    (2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

    二、熟悉球性(4’)。

    方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

    一、組織:

    教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

    要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

    二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。

    教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

    要求:球盡量不要落地。

    一、運(yùn)球:(6’)。

    a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。

    重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

    要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

    二、搶運(yùn)球(5’)。

    方法:在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

    規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。

    重點(diǎn):對球的控制與掌握。

    難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。

    三、原地二人一球傳接球(3’)。

    重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。

    四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。

    重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。

    五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。

    重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。

    六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

    要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動,防守隊員搶斷球積極。

    七、接龍傳球接力比賽(6’)。

    方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。

    重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

    一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。

    教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

    二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)。

    教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

    要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

    三、四練習(xí)的組織如圖示三。

    教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

    五、六練習(xí)的組織如圖示四。

    七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。

    教法:講解、示范,練習(xí),比賽。

    要求:先練習(xí),后比賽。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇五

    1、傳接球(原地行進(jìn)間)

    1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。

    2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

    3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

    (1)繞籃球場慢跑

    (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

    組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1、5m左右。

    (3)熟悉球性練習(xí)。

    要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

    傳接球(原地行進(jìn)間)

    技術(shù)要點(diǎn):

    (1)雙手胸前傳接球

    傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

    接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

    重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

    (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?/p>

    張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

    重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

    (3)雙手頭上傳球

    持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

    重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

    (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

    重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。

    教法:

    1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。

    2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。

    3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4―6米)。

    4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4―6米)。

    5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

    6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

    7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

    組織:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

    要求:

    1、手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。

    2、接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

    3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

    4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

    5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

    易錯與糾正:

    1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。

    2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

    3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

    結(jié)束部分:

    1、放松活動

    2、課堂小結(jié)

    3、布置作業(yè)

    4、師生再見

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇六

    2、回來站定做準(zhǔn)備活動。

    1、拋接球。

    雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習(xí)時,全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。

    2、球環(huán)繞身體。

    (1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復(fù)練習(xí)。

    (2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞。

    (3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。

    3、運(yùn)球。

    (1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。

    (2)。雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運(yùn)球。

    (3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。

    4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。

    將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇七

    點(diǎn)名報數(shù)。

    安排見習(xí)。

    宣布上課。

    1、繞籃球場慢跑兩圈。

    2、籃球韻律操。

    1、籃球運(yùn)球接力比賽:將學(xué)生分成四組,在籃球場進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對球的控制能力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

    2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范。

    動作要領(lǐng):右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力撥球,通過指端將球投出。

    引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”。

    3、學(xué)生分組練習(xí):

    1)學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習(xí)。

    2)兩人一組,一人持球,一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃。

    3)將學(xué)生分為四組進(jìn)行運(yùn)一次球跨步拿球上籃練習(xí)。

    4、教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯誤動作。

    5、游戲競賽:運(yùn)球投籃比賽。

    1)規(guī)則方法:把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進(jìn)球次數(shù)。

    2)教師組織,強(qiáng)調(diào)安全。

    1、放松活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習(xí)。

    2、課堂小結(jié):學(xué)生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點(diǎn)評總結(jié)。

    3、整理器材,宣布下課。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇八

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧:學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。

    4單杠:學(xué)習(xí)各種懸垂,跳上成支撐,前翻下。

    1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3跳上成分腿坐前進(jìn),前擺成外側(cè)坐。

    4介紹器械,學(xué)習(xí)助跑起跳。

    1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。

    4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐,支撐后擺下。

    1二列——三列、一列——二路一路——二路。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。

    4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐,挺身跳下。

    1上肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。

    4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐,騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。

    1下肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。

    4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。

    1上下肢的基本姿態(tài)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧:學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。

    4單杠:學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。

    1頭、胸、腹部的基本動作。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。

    4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。

    1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。

    2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。

    3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。

    4、身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。

    2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。

    3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。

    2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。

    3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。

    4身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。

    2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。

    3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。

    4身體素質(zhì)練習(xí)。

    1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

    4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。

    1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。

    4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。

    第一章體操概論(室內(nèi)理論)。

    第二章體操術(shù)語。

    1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

    4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。

    1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。

    2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。

    3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。

    4、身體素質(zhì)練習(xí)。

    1雙人操1——4節(jié)。

    2技巧學(xué)習(xí)前手翻。

    3單項繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。

    1雙人操5——8節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。

    4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。

    1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3復(fù)習(xí)前手翻。

    4改進(jìn)支撐后回環(huán)。

    1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。

    4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動。

    2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準(zhǔn)備活動。

    3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。

    4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動。

    2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。

    第四章基本體操(室內(nèi)理論)。

    1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動。

    2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。

    3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動。

    2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。

    1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動。

    2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。

    3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。

    1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動。

    2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。

    3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。

    徒手體操練習(xí)。

    徒手體操考試。

    (抽簽決定三套徒手操的其中一套)。

    期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。

    期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。

    進(jìn)行體操四項技術(shù)期末考試。

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    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇九

    (4)健康體質(zhì)測試意義及要求。

    (1)通過本此課教學(xué),使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo),提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平,促進(jìn)體育參與的主動性,養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。

    (2)通過本次課學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價值,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動性,寓德育于教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。

    (3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

    健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。

    健身計劃的設(shè)計。

    1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標(biāo):1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

    2、高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”:學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。

    3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”:自學(xué)、自練、自測、自評的獨(dú)立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。

    樹立體育參與的責(zé)任感;樹立科學(xué)健身的觀念;樹立終身體育觀念。

    心理健康;軀體健康;道德健康;社會適應(yīng)性良好。

    對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面;觀念與行為的不一致;未給予體育應(yīng)有的地位;健康投資主題錯位;體育健身行為不當(dāng)。

    科學(xué)體育鍛煉;合理營養(yǎng);心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測,加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。

    我運(yùn)動我健康我的健康我做主。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十

    隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí),生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣,啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

    1、通過板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗、自信大方的個性。

    2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動協(xié)調(diào)能力。

    3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。

    材料與環(huán)境準(zhǔn)備:

    1、學(xué)生人手一把塑料椅凳(四條腿,無靠背)

    2、長2米,寬1、5米的較厚體育運(yùn)動軟墊2個。

    3、 進(jìn)行曲音樂、動物模仿操音樂。

    4、 活動得到本班其他配班老師的支持。

    1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂入室。行進(jìn)中自然成體操隊形。

    2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動物模仿操。

    師:小動物模仿操小朋友還記得嗎?

    學(xué)生:記得。

    學(xué)生:老師,我想站在小板凳上做動物模仿操!

    學(xué)生:噢,我也想。

    師:大家覺得他的主意怎么樣?

    學(xué)生:噢,可以站在凳子上了,太好了??

    師:好,我們輕輕站上來,大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?

    學(xué)生:可以再站上來。

    學(xué)生:不能太緊張要不也會掉下來的??

    學(xué)生:一只腳站的時候很容易摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。 (教師傾聽、微笑、默許??)

    師:我們一起聽著音樂來做操吧,動作可以稍輕一點(diǎn)。(學(xué)生聽音樂做模仿操一遍)

    師:剛才我們在凳子上做操了,小朋友心里有什么感覺?

    學(xué)生:我很高興的!

    學(xué)生:我覺得自己又長大了。

    學(xué)生:感覺腿有點(diǎn)酸酸的。

    學(xué)生:開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕,后來不害怕了。

    學(xué)生:我覺得自己比以前高了??

    1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

    師:剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢,我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生:我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。

    學(xué)生:我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺。

    學(xué)生:我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

    學(xué)生:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

    學(xué)生:我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。

    學(xué)生:我把小椅凳放到頭上練習(xí)的平衡。

    學(xué)生:我拉著小椅凳在地上走,象開車一樣?

    師:小朋友們玩的太好了,以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

    2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。

    (1)穿過森林。

    學(xué)生排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿“s”形路線穿梭。

    (2)過段橋。

    學(xué)生排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。 學(xué)生:老師我不敢走。

    師:沒關(guān)系,勇敢一點(diǎn),看看別人是怎樣走的。來,我們一起走過去。

    (3)烏龜爬。

    學(xué)生在連接起來的凳面上爬過。

    師:爬的時候感覺一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

    學(xué)生:身體要收攏,要不就會掉下來。

    學(xué)生:動作要輕,要不小凳子會翻過來的。

    學(xué)生:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快??

    學(xué)生:可以把凳子插起來,就慢慢變高了。

    學(xué)生:我們來試一試。

    學(xué)生:好。大家快搬椅子過來。

    師:呀,這么高了,我們來做小傘兵好嗎?

    學(xué)生:好。

    學(xué)生:老師我們想試一試。

    師:那我們動手把跳傘臺加高吧。(學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下)

    學(xué)生:好高呀。

    學(xué)生:感覺今天我也很勇敢的

    學(xué)生:嗚(哭聲)??老師我害怕了。

    師:快過來在這邊休息,讓其他小朋友跳。

    師:今天我們玩了板凳游戲,大家都累了,我們一起把小板凳送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

    從學(xué)生活動過程中的表現(xiàn)分析:大部分學(xué)生對游戲活動很感興趣,積極性很高,活動中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個字眼,聽到老師說要讓大家一起來“玩”,孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意,語言表達(dá)的積極性也比往常高了許多,這時,師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。

    在學(xué)生提出想站上凳面做操時,教師及時的`給予支持和滿足,能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。

    基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

    游戲目標(biāo)的達(dá)成。

    學(xué)生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲,較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力,同時進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時,站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會。

    游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處:

    集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學(xué)生均應(yīng)分成兩隊或三隊。原活動設(shè)計中安排學(xué)生站一隊,是有意識的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力,但實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時間過長,影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十一

    本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,圍繞課時教學(xué)目標(biāo),選擇教學(xué)內(nèi)容、方法和手段,合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,突出教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的參與者、促進(jìn)者、幫助者、合作者參與教學(xué)過程,循序漸進(jìn)的提高游戲的難度,讓學(xué)生在主體性學(xué)習(xí)活動的過程中,“玩”中學(xué),“玩”中樂,“玩”中體驗(yàn),“玩”中達(dá)“標(biāo)”,更使得他們“玩”出樂趣,“玩”出花樣,“玩”出變化,“玩”出積淀,“玩”出創(chuàng)新。

    1、通過自主性學(xué)習(xí)使學(xué)生了解鋪石過河的多種玩法。

    2、學(xué)生能掌握多人鋪石過河方法,并能在相互配合中完成游戲。

    3、發(fā)展學(xué)生思維能力,提高學(xué)生創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學(xué)生合作能力。

    鋪石過河。

    游戲引入:高人和矮人。

    程序一:

    1、內(nèi)容:傳墊比賽。

    2、教師行為:

    (1)將學(xué)生分為四組教師,要求每組用進(jìn)行各種方式完成傳墊活動。

    (2)啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)想傳墊的方法。

    3、學(xué)生行為:

    (1)跟隨老師進(jìn)行傳墊練習(xí)。

    (2)自由創(chuàng)想“玩”法。

    4、組織形式:學(xué)生四列橫隊。

    5、本段目標(biāo):激趣熱身、明確目標(biāo)。

    (傳墊比賽只是本節(jié)課的一個引子,主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣,為后面鋪石過河游戲的順利進(jìn)行做鋪墊,讓學(xué)生初步懂得運(yùn)動中相互合作的重要意義。)。

    程序二:

    1、內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)游戲情境并學(xué)習(xí)三人一組鋪石過河的方法。

    2、教師行為:講清楚三人一組鋪石過河的方法,教師請一組做的最合理的進(jìn)行展示,而后提示其余學(xué)生這種做法進(jìn)行練習(xí)。

    3、學(xué)生行為:通過觀察其他同學(xué)的方法,自己進(jìn)行嘗試練習(xí)。

    4、組織形式:分四組進(jìn)行比賽。

    5、本段目標(biāo):個性張揚(yáng)、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。

    (該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐,通過教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學(xué)生,老師為他們準(zhǔn)備了一個非常特別的禮物,但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼,而想取得密碼必須看誰在進(jìn)行游戲過程中速度快紀(jì)律好,這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學(xué)生的練習(xí)欲望激發(fā)到了極至,為學(xué)生積極投入游戲練習(xí)奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。)。

    程序三:

    1、內(nèi)容:學(xué)習(xí)四人一組鋪石過河的方法。

    2、教師行為:引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四人合作練習(xí)并比賽。

    3、學(xué)生行為:四人一組合作練習(xí)并比賽。

    4、組織形式:四路橫隊。

    5、本段目標(biāo):合作學(xué)練,掌握四人一組鋪石過河的方法。

    (通過前面三人一組鋪石過河練習(xí)后,為了使學(xué)生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上,本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過河,循序漸進(jìn)的提高了游戲的難度,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。)。

    程序四:

    1、內(nèi)容:學(xué)習(xí)一組人鋪石過河過的方法。

    2、學(xué)生行為:一組人合作練習(xí)并比賽。

    3、組織:四路橫隊。

    4、本段目標(biāo):通過增加游戲的難度,進(jìn)一步提高學(xué)生的配合能力。

    (有了前面兩個環(huán)節(jié)的鋪墊,運(yùn)用前面練習(xí)獲得的技能進(jìn)一步增加游戲的難度,以整個小組作為一個練習(xí)單位完成鋪石過河練習(xí),讓學(xué)生們在相互配合,相互幫助中享受小團(tuán)隊之間競賽的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和集體主義榮譽(yù)感。)。

    程序五:

    1、內(nèi)容:眾人劃船。

    2、教師行為:教師講解游戲方法,播放情境音樂,進(jìn)行示范,并參與游戲。

    3、學(xué)生行為:每組學(xué)生坐在體操墊上做出劃槳的動作,并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。

    4、組織:四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。

    5、本段目標(biāo):身心放松。

    (本節(jié)課體操墊作為一根主線,將教學(xué)的各個流程有機(jī)串聯(lián)在了一起,放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中,學(xué)生在墊上學(xué)著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應(yīng),充分發(fā)揮了器材和場地的效能。)。

    程序六:

    1、內(nèi)容:揭示謎底并小結(jié)。

    2、教師行為:揭示謎底,歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學(xué)生鼓勵,布置延伸任務(wù)。

    3、學(xué)生行為:參與評價本節(jié)課,課外延伸,完成拓展性“任務(wù)”。

    4、組織:學(xué)生自由坐在體操墊上圍繞老師進(jìn)行。

    (該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),學(xué)生打開獲得的密碼,通過組合最后向所有同學(xué)展示密碼內(nèi)容“祝同學(xué)們兒童節(jié)快樂”,使得學(xué)生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內(nèi)心的滿足。為學(xué)生終身體育觀念的樹立奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。)。

    器材:體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機(jī)1臺。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十二

    內(nèi)容。

    1蹲踞式起跑。

    2接力游戲。

    重點(diǎn)。

    手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

    難點(diǎn)。

    上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫。

    1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

    2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

    3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。

    部分。

    教學(xué)內(nèi)容。

    學(xué)生活動。

    教師活動。

    組織與隊形。

    課堂常規(guī)。

    1、集合整隊;

    2、師生問好;

    3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

    4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

    1、指定地點(diǎn)集合并整隊。

    2、向老師問好。

    3安排見習(xí)生。

    隊形:

    xxxxxxxxx。

    xxxxxxxxx。

    xxxxxxxxx。

    xxxxxxxxx。

    要求:

    1、集合快靜齊。

    2、飽滿,富有朝氣。

    游戲:拉捕魚。

    徒手操:

    1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。

    2腹背運(yùn)動。

    3壓腿。

    4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指。

    學(xué)生跟練。

    1介紹游戲規(guī)則及注意事項。

    2挑選作為的同學(xué)。

    3組織實(shí)施,督促鼓勵,適時。

    4交換角色再進(jìn)行一次。

    教師講解示范、口令領(lǐng)做。

    組織:

    籃球場地分2個半場,男、女各一個場地。

    組織隊形:

    四列體操隊形。

    要求:動作有力熱身充分。

    一、蹲踞式起跑。

    動作要領(lǐng):兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時,兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個階段。

    二、接力游戲。

    1.學(xué)生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。

    2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范,

    3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

    3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。

    4.集合學(xué)生展示。

    5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽。

    1教師點(diǎn)評,找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。

    2教師講解示范動作(完整法和分解法相結(jié)合)。

    3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導(dǎo),集體糾正和個別指導(dǎo)相結(jié)合。

    4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評。

    5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項。

    組織:

    各小組分散。

    一、組織放松。

    二、本課。

    三、宣布下課,師生再見。

    1、積極放松。

    2、聽取。

    3、與老師再見。

    1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。

    2、本課情況。

    3、宣布下課。

    組織隊形:

    散點(diǎn)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十三

    1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作概念。

    2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)c.com展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

    籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。

    教學(xué)內(nèi)容及手段。

    開始部分2’。

    1、體育委員整隊,清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報告。

    2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項。

    組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

    要求:精神飽滿,注意力集中。

    準(zhǔn)備部分8’。

    一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。

    方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的'同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

    規(guī)則:

    (1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

    (2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

    二、熟悉球性(4’)。

    方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

    一、組織:

    教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

    要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

    二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。

    教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

    要求:球盡量不要落地。

    基本部分30’。

    一、運(yùn)球:(6’)。

    a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。

    重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

    要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

    二、搶運(yùn)球(5’)。

    方法:在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

    規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。

    重點(diǎn):對球的控制與掌握。

    難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。

    三、原地二人一球傳接球(3’)。

    重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。

    四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。

    重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。

    五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。

    重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。

    六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

    要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動,防守隊員搶斷球積極。

    七、接龍傳球接力比賽(6’)。

    方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。

    重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

    一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。

    教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

    二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)。

    教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

    要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

    三、四練習(xí)的組織如圖示三。

    教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

    五、六練習(xí)的組織如圖示四。

    七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。

    教法:講解、示范,練習(xí),比賽。

    要求:先練習(xí),后比賽。

    結(jié)束部分5。

    一、整理運(yùn)動:配樂伸展放松操。

    二、小結(jié),收回器材。

    組織:散點(diǎn)。

    教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。

    組織:成四列橫隊集合。

    1、練習(xí)密度:55%左右;2、運(yùn)動負(fù)荷:中上;3、平均心率:130次/分左右。

    4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十四

    活動背景:

    中班幼兒在生理角度上看,他們的骨骼較軟,容易變形,肌肉纖維細(xì)、彈力小,收縮力差,非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看,好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露,注意力不集中,思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看,讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動作,是不可能的。那么,怎樣才能讓我們的東西(技能知識等),在孩子們看來是新鮮有趣的,讓孩子們感到親切,易學(xué)、易記、易接受?讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語,讓我們的活動走進(jìn)孩子的心靈?我們在設(shè)計活動時,要盡量貼近幼兒的生活,讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中,我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入,來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣;采用一些直觀形象的教具,來幫助幼兒理解動作要求;創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等,來保持孩子們學(xué)習(xí)活動的興趣,滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。

    活動目標(biāo):

    1、初步學(xué)會基本動作“雙吸腿”。

    2、在感受音樂的基礎(chǔ)上,能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。

    3、在活動中,積極投入并保持愉快的情緒。

    活動準(zhǔn)備:

    3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)。

    活動過程:

    一、熱身活動。

    1、在音樂聲中,愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動室。

    2、利用兒歌《游樂場里真好玩》,充分活動身體各部位。

    二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。

    要求:在交替抬腿時,要求繃腳,并保持基本坐姿。

    三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動。

    1、談話導(dǎo)入。

    教師出示小熊說:“小朋友們,你們幫媽媽擦過地板嗎?”“你看到媽媽是怎樣擦地板的?”“今天,媽媽也交給我一個任務(wù),要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了,但是還有好多地方?jīng)]擦干凈,你們能幫幫我嗎?”“會怎么幫我呢?”

    2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。

    四、總結(jié)歸納幼兒的動作,在相互欣賞中學(xué)習(xí)。

    1、“小熊的手酸了,哪中方法最容易,最適合擦地板?”

    2、有針對性地請幼兒展示,其他幼兒可以模仿。

    3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡:“小熊,用腳來擦地的可真是個好方法,我上次也用過這種方法擦過地板,擦得可干凈了。現(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎?”“請你仔細(xì)看好,我是用腳尖還是腳跟擦地的?”

    4、完整示范。

    (1)教師:“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的?”“讓我們一起來學(xué)一學(xué)?!庇變焊S教師喊拍子擦一遍?!安脸鋈ィ栈貋恚花D―擦二三,收二三?!?/p>

    (2)“剛才,小熊說,我們小朋友擦地的時候沒有精神,為什么呢?”――提出注意事項:在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。(打起精神,準(zhǔn)備勞動)。

    (3)“讓我們再來試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。

    5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點(diǎn)。

    教師:“我們擦地的時候都要用到什么?”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住,不能弄丟了。”“這時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的?看看這位小朋友的小腳丫?”――出示圖片。提出注意事項:雙腿繃腳,腳趾沿地面,屈膝西大腿根部收縮,使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。(引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。)。

    6、教師:“現(xiàn)在,讓我們跟著音樂一起擦地,請小熊來看看誰擦得最干凈?”――幼兒跟著音樂第一遍。

    7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范,其他幼兒評價?!澳銈兛?,他們倆誰擦得最干凈?為什么?”提出注意事項:雙腿進(jìn)行中必須靠攏,不能分開,或一前一后。(兩條腿一起擦力氣大,會擦得干凈些。)。

    8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下,練習(xí)雙吸腿二遍。(注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理:抱腿、拍手)。

    四、在感受音樂的基礎(chǔ)上,大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。

    1、導(dǎo)入話題,引出動作名稱――雙吸腿:

    2、幼兒再次結(jié)合音樂,嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。

    五、結(jié)束活動。

    放松活動:伸直貼于地面敲腿――站起來學(xué)學(xué)小鳥走路。

    結(jié)束活動:與小熊告別,乘著熱氣球回家(放音樂)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十五

    無論是理論教學(xué)還是體育運(yùn)動,興趣都是最好的老師,如果學(xué)生對體育項目沒有任何興趣,那么很難保證教學(xué)質(zhì)量和效率。教師應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)枯燥無味的講解式教學(xué)模式,為學(xué)生創(chuàng)造生動有趣的教學(xué)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和熱情,在體育教學(xué)中加強(qiáng)快樂教學(xué)方法運(yùn)用。所謂的快樂教學(xué)就是指在體育運(yùn)用中讓學(xué)生通過舒適的教學(xué)方法獲得快樂和成就感的體驗(yàn),從某種意義上來講快樂教學(xué)不僅要讓學(xué)生在運(yùn)動中掌握排球技巧,更要幫助學(xué)生激發(fā)內(nèi)在潛力,產(chǎn)生運(yùn)動自主性,從而更好地完成教學(xué)任務(wù),滿足教學(xué)要求,達(dá)到更好的體育成績,培養(yǎng)濃厚的體育愛好,樹立終身體育意識。

    1充分發(fā)揮學(xué)生在體育活動中的主體作用。

    在傳統(tǒng)體育教學(xué)中,教師一直處于主導(dǎo)地位,而忽視培養(yǎng)學(xué)生主觀能動性,導(dǎo)致學(xué)生只能被動接受學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,課堂教學(xué)模式也比較單調(diào)和枯燥,體育課成為教師演示動作、學(xué)生模仿的統(tǒng)一形式,在不同班級之間也沒有任何學(xué)習(xí)心得交流等活動,將原本生動的體育課變得僵硬、死氣沉沉。在這樣的教學(xué)模式下,學(xué)生不僅對體育運(yùn)動項目產(chǎn)生厭倦感,同時不利于師生關(guān)系的建立和維持,最終形成最糟糕的一種局勢:學(xué)生以最大的惡意揣測教師的教導(dǎo)和評價,教師以最大的惡意揣測學(xué)生的語言和行為,兩者互相看不轉(zhuǎn)眼,不能形成良好的師生關(guān)系。處于該種局面的教師和學(xué)生都不能夠從排球運(yùn)動中得到快樂。因此,教師首先要轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念,重視學(xué)生在體育活動中的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位的作用和積極性,給學(xué)生充分展示自我的機(jī)會和空間,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和主動性,有效提高體育課堂教學(xué)效率和質(zhì)量。實(shí)例分析:在正面?zhèn)髑蚣记蓪W(xué)習(xí)之前,教師可以引導(dǎo)學(xué)生利用課前時間進(jìn)行獨(dú)立備課,將班級學(xué)生分若干組,收集關(guān)于正面?zhèn)髑驅(qū)W習(xí)方法等相關(guān)資料,然后整理出一套講課方案,利用前半堂教學(xué)時間,鼓勵每組派出一名學(xué)生代表帶領(lǐng)同學(xué)一起進(jìn)行動作練習(xí),這樣幾組代表展示結(jié)束后,學(xué)生對整個動作的流程和技巧已經(jīng)有了初步理解和認(rèn)識,此時教師通過專業(yè)分析糾正學(xué)生動作中不規(guī)范之處,學(xué)生學(xué)習(xí)的效率自然能夠得到提高。將教學(xué)時間交給學(xué)生本身,有利于激發(fā)學(xué)生源源不斷的斗志和激情,有利于學(xué)生培養(yǎng)備課、講課能力,有利于學(xué)生提升和展示領(lǐng)導(dǎo)能力,學(xué)生在自己掌控的教學(xué)活動中得到體驗(yàn)快樂,獲得成就感,對排球的興趣會越發(fā)濃厚。

    2構(gòu)建和諧、平等、融洽的師生關(guān)系。

    快樂教學(xué)方法是教師和學(xué)生合作的研究過程,作為體育教師首先要明確教學(xué)方向和目標(biāo),然后用自己的人格魅力、高素質(zhì)的專業(yè)知識、優(yōu)美的示范動作、高超的運(yùn)用技藝以及生動的教學(xué)方式感染和影響學(xué)生,讓學(xué)生在與教師相處的過程中感受到學(xué)習(xí)快樂。教師要注重引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的興趣愛好,樹立認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,提高身心健康水平,同時要理解學(xué)生之間存在的能力差異,并尊重他們學(xué)習(xí)能力水平有高有低的現(xiàn)狀,給予學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生更多關(guān)注和關(guān)心,讓他們在體育活動中建立自信,從而促進(jìn)學(xué)生體育技能提高。無論是在課堂教學(xué)活動中還是日常生活中,教師都應(yīng)該以和藹、親切的態(tài)度對待學(xué)生,與學(xué)生形成一種和諧、平等、自由、融洽的師生關(guān)系,經(jīng)常同他們一起游戲、交流,讓學(xué)生打消對教師的畏懼和距離感,利用“愛屋及烏”效應(yīng),讓學(xué)生愛上排球運(yùn)用。

    3結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行體育教學(xué)。

    隨著素質(zhì)教學(xué)地不斷推廣和深化,體育教學(xué)改革和發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入一個非常關(guān)鍵時期,要求教師在教學(xué)活動中明確教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,明確教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),不斷整合多種教學(xué)方法,開展創(chuàng)新活動,將排球運(yùn)動變成體育教學(xué)中專業(yè)程度高、技巧要求嚴(yán)格的示范項目。因此,教師在教學(xué)活動中要抓住教學(xué)重點(diǎn),嚴(yán)格要求排球各種動作要領(lǐng),創(chuàng)新教學(xué),根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況以及學(xué)生興趣愛好,將兩者進(jìn)行高效整合,開創(chuàng)能夠促進(jìn)學(xué)生體育技能發(fā)展和綜合能力培養(yǎng)的教學(xué)方法,靈活運(yùn)用多樣化途徑,體現(xiàn)快樂教學(xué)宗旨和內(nèi)涵。實(shí)例分析:在墊球技術(shù)訓(xùn)練中,教師首先要讓學(xué)生明白墊球技術(shù)在排球比賽中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的準(zhǔn)備姿勢、手形、擊球點(diǎn)和接觸球部位要點(diǎn)、擊球用力程度等技巧,大學(xué)生自尊、愛表現(xiàn)和渴望得到關(guān)注的心理特點(diǎn),使得他們在活動中對集體活動躍躍欲試,因此教師可以將他們圍成一個大圈,由教師發(fā)球,第一個學(xué)生接到球之后要運(yùn)用自己擅長的形式進(jìn)行發(fā)球,在發(fā)球之前要喊出接球同伴的姓名,讓對方有足夠時間做好準(zhǔn)備。每輪以最后一位同學(xué)沒有接住排球而結(jié)束,以此類推,活動總共6輪,在傳球過程中,學(xué)生可以運(yùn)用大力發(fā)球、飄球、側(cè)旋球以及高吊球、快球、重扣球等多種形式,豐富接球方式,活躍活動氛圍,使得整個游戲充滿緊張和刺激。通過此種類型的游戲,能夠培養(yǎng)學(xué)生緊急應(yīng)變能力和快速反應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生體育思維活躍。

    4通過學(xué)習(xí)排球知識讓學(xué)生喜歡上排球。

    排球具有很久遠(yuǎn)的發(fā)展歷史,隨著社會發(fā)展,排球進(jìn)入全新時期,尤其是在速度和力量較量上有了更加嚴(yán)格的要求和高端的水平,在全面提高學(xué)生體育素質(zhì)的今天,在排球教學(xué)中應(yīng)該讓學(xué)生了解更多的排球知識,進(jìn)而讓學(xué)生喜歡上排球運(yùn)動。教師可以以中國女排的勵志故事作為教學(xué)案例,利用真實(shí)名人故事的影響力帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)排球更深的文化和精神領(lǐng)域,同時教師還可以請學(xué)生為大家講述排球發(fā)展歷史,通過引導(dǎo)學(xué)生加深對排球歷史的了解,促進(jìn)學(xué)生對排球的喜愛。

    5通過競賽激發(fā)學(xué)生排球運(yùn)動積極性。

    對大學(xué)生心理發(fā)展特征進(jìn)行研究之后,我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生普遍具有很強(qiáng)的好勝心和競爭意識,教師可以結(jié)合學(xué)生這種心理特點(diǎn),在教學(xué)互動中滿足他們心理成長的需求,為他們創(chuàng)建一種競爭教學(xué)模式,激發(fā)學(xué)生排球運(yùn)動的積極性。體育運(yùn)動本身就具有很濃的競爭性,排球在各種比賽中都是炙手可熱的競爭項目,因此教師可以將大學(xué)體育教學(xué)變成一個小型的比賽活動,開展友誼聯(lián)賽。首先各班級教師商討比賽時間、地點(diǎn)、形式等,然后各自回去組織本班學(xué)生開展聯(lián)系活動,由于班級人數(shù)較多,不可能每個人都能夠成為代表參賽,為了班級能夠取得優(yōu)異成績,應(yīng)該在班級挑選能力水平高的。

    6名學(xué)生作為班級代。

    表參加比賽,其他學(xué)生可以作為平時練習(xí)的陪手。比賽雖然有競爭性,但是更多的是提倡安全和友誼,比賽目的是希望學(xué)生通過競賽激發(fā)學(xué)生斗志,讓學(xué)生從排球運(yùn)動中得到快樂和成就感,加深對排球的喜愛和興趣,進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量和效率。6排球規(guī)則的靈活運(yùn)用快樂教學(xué)不會被正式排球比賽規(guī)則所限制,要突破規(guī)則束縛,在教學(xué)活動中讓更多的學(xué)生參與到集體活動中。在班級小組比賽活動中,教師不必拘泥于一成不變的比賽規(guī)則。例如,在隔網(wǎng)對抗活動中,教師可以讓學(xué)生自由發(fā)揮,在人數(shù)上可以設(shè)置為9人或12人,或者更多,甚至可以將全班平均分為兩組,進(jìn)行對抗比賽,但是考慮到活動中學(xué)生自身安全,最好限制人數(shù),促使每個學(xué)生都能夠在比賽中發(fā)揮自己的'作用和價值。另外,為了保證每個學(xué)生都能夠參與到活動中,可以規(guī)定每個學(xué)生有3次擊球和發(fā)球的機(jī)會,機(jī)會用完之后就要給其他同學(xué)讓位,在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生自我約束和控制能力。

    7教師提升自身專業(yè)素質(zhì),充分發(fā)揮教師引導(dǎo)作用。

    教師在排球教學(xué)中要充分挖掘教學(xué)中的樂趣,使學(xué)生在體育教學(xué)過程中既能夠得到技能培養(yǎng),又能夠在快樂的氛圍中學(xué)到專業(yè)知識,充分體現(xiàn)新課改的基本教學(xué)理念。這就要求教師不斷提高自身專業(yè)素質(zhì),在教學(xué)活動中展現(xiàn)優(yōu)美的動作示范,運(yùn)用生動有趣的語言描述排球動作要領(lǐng),發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用。在排球講解過程中,教師要運(yùn)用因材施教方法,根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和理解能力水平,對其進(jìn)行層次教學(xué),或者在同一教學(xué)活動結(jié)束后,讓學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生輔助能力差的學(xué)生,從而達(dá)到互幫互助、相輔相成的目的。讓學(xué)生在教學(xué)中感受到快速而輕松的授課內(nèi)容,感受到教師在教學(xué)活動中的專業(yè)水平和職業(yè)道德素養(yǎng),從而受到感染和影響。

    8教師要善用專業(yè)語言在教學(xué)活動中,教師應(yīng)該具備。

    強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感,在面對學(xué)生對專業(yè)知識質(zhì)疑中,要善用專業(yè)語言對其疑惑進(jìn)行解答,滿足學(xué)生對新知識的好奇和疑問。對于學(xué)生在教學(xué)活動中的表現(xiàn),教師要經(jīng)常使用鼓勵性語言對其進(jìn)行肯定和表揚(yáng),幫助學(xué)生在體育教學(xué)中樹立強(qiáng)大的學(xué)習(xí)自信心,滿足學(xué)生對尊嚴(yán)的需求。在教學(xué)評價中,教師要注重結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升過程、體育技能培養(yǎng)等方面進(jìn)行考量,結(jié)合學(xué)生自己評價內(nèi)容和學(xué)生互評結(jié)果,對學(xué)生綜合表現(xiàn)進(jìn)行科學(xué)、合理地評價。教師在教學(xué)過程中還要積極聽取學(xué)生的意見和建議,不斷培養(yǎng)和提升學(xué)生民主意識和主人翁精神,引導(dǎo)他們勤于思考和觀察問題,在體育活動中靈活運(yùn)用理論知識,在競爭合作中培養(yǎng)良好的品質(zhì)和內(nèi)在精神,從而做一個成熟、穩(wěn)重、積極向上的新時代大學(xué)生。

    9結(jié)語。

    快樂教學(xué)方法在排球教學(xué)中不是一蹴而就的過程,而是要通過教師和學(xué)生的共同努力,通過創(chuàng)新教學(xué)方式和教學(xué)語言,不斷提高學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性,讓學(xué)生感受到重視和關(guān)注,進(jìn)而培養(yǎng)和提升學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣和喜愛。排球是我國體育主力項目之一,加強(qiáng)大學(xué)體育教學(xué)中的排球教學(xué),是為發(fā)展我國排球事業(yè)奠定基礎(chǔ),有利于推動排球運(yùn)動的普及化和大眾化。

    作者:謝超單位:天津中德應(yīng)用技術(shù)大學(xué)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]徐林江,徐妞靈.快樂體育教學(xué)模式在高校排球普修課中的運(yùn)用研究[j].運(yùn)動,(16).

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    [3]張志成.排球選項課中運(yùn)用快樂體育教學(xué)模式的研究[j].體育世界:下旬刊,(2)。

    大學(xué)體育教案大全(16篇)篇十六

    課的內(nèi)容:1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。

    2、移動,原地控運(yùn)球。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。

    2、攻守腳步練習(xí)。

    3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。

    4、素質(zhì)練習(xí)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作。

    2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員。

    第5次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第6次課。

    課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。

    3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

    2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。

    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    第8次課。

    授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。

    2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)原地持球突破。

    4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。

    3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。

    4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。

    第11次課。

    授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。

    2、教學(xué)比賽。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試。

    2、教學(xué)比賽。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守有球隊員(防投籃、防運(yùn)球)。

    第2次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

    第3次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。

    第4次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。

    第5次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。

    3、教學(xué)比賽。

    第6次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。

    3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    4、教學(xué)比賽。

    第7次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第8次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第9次課。

    課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。

    2、教學(xué)比賽。

    第10次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第11次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、教學(xué)比賽。

    第12次課。

    課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。

    2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

    3、籃球技術(shù)考試項目復(fù)習(xí)。

    第13次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第14次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

    第15次課。

    課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;。

    2、教學(xué)比賽考試;。

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    活動方案的執(zhí)行需要有明確的責(zé)任人和時間節(jié)點(diǎn),以確保計劃的順利進(jìn)行。以下是小編為大家收集的活動方案范文,供大家參考和借鑒。主題:xxxx。1、宣傳貫徹網(wǎng)絡(luò)安全工作
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    在實(shí)踐報告中,我們可以記錄所進(jìn)行的實(shí)踐活動的目的、方法、過程和結(jié)果,以及對此進(jìn)行的分析和評價。小編為大家整理了一些實(shí)踐報告的寫作技巧和方法,希望能幫到大家。
    高水平的作文往往能夠引起讀者的共鳴和思考,甚至改變讀者的觀念。希望大家能夠從這些優(yōu)秀作文范文中汲取靈感,不斷提高自己的寫作水平和表達(dá)能力。1.多彩的`初中生活就
    在寫作文時,我們始終追求著優(yōu)秀的表達(dá)和思維深度。優(yōu)秀作文是對文筆、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容等方面都有卓越表現(xiàn)的作品。它不僅僅是一篇文學(xué)作品,更是作者思想和情感的展示。以下是小
    發(fā)言稿不僅需要有深度和邏輯性,還需要具備一定的感染力和親和力,能夠引起聽眾的共鳴和共同思考。以下是小編為大家收集的一些出色的發(fā)言稿范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
    演講稿范文是根據(jù)演講主題和目的撰寫的,目的是為了讓聽眾更好地理解和接受演講者的觀點(diǎn)。以下是一些著名演講者的經(jīng)典演講影片,大家可以欣賞并從中學(xué)習(xí)到很多寫作技巧。
    通過撰寫一份精心準(zhǔn)備的發(fā)言稿,可以幫助演講者清晰地組織思路,有效地傳達(dá)信息,提高演講的質(zhì)量和效果。如果你正在為一場重要的演講而煩惱,不妨參考下面這些成功的發(fā)言稿
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    優(yōu)秀作文通常具有鮮明的個性風(fēng)格和獨(dú)特的文學(xué)品位,引人入勝。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。這些優(yōu)秀作文從各個角度討論了社會問
    講話稿可以是正式或非正式的,根據(jù)場合和目的的不同,我們可以選擇不同的語言風(fēng)格和表達(dá)方式來編寫。在準(zhǔn)備講話稿時,你可以根據(jù)這些范文的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式來組織自己的內(nèi)容
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