通過寫檢討書，我們可以找出解決問題的方法和策略，提高自己的解決問題的能力和水平?，F在讓我們一起來看看一些優秀的檢討書范文，它們可以給我們一些靈感和思路。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇一
親愛的母親：
你好，很遺憾地向你遞交這份考試沒考好的檢討書。關于我此次的期中考試我未能取得預期的成績，我感到深深地自責。我絕對有些對不起母親的關心和老師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意。
關于我此次期中考試的成績不理想，我總結了如下幾點原因：
第一，我的學習態度不好。在上半學期的學習當中，因為有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過老師講到的知識點，也耽誤了學習。
第二，我在課后沒有及時復習，在上半學期的學習當中要說我上課不聽講還可以在課后通過寫練習題彌補過來，但因為總總原因我還是沒有去補習回來，因此對于不懂的知識點沒有深入分析和理解。
第三，是我的壓力過大，其實這份壓力不僅僅是母親施加的，母親對我的要求是對我的關心，是希望我有好的成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了母親，以至于考試時候心情緊張，握筆的手都會因為做不出試題而瑟瑟發抖。
關于我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期中考試的事實已經擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經將目光投入在了期末考試。
在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求母親和老師的原諒。下次一定會考好的，在給我一機會!
檢討人：
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇二
我不是個好女兒，總是任性地和你們頂嘴，任性地違背你們的意愿，任性地傷你們的心。
我總以為父母給孩子的愛是應該的，卻從不會對你們為我所做的點點滴滴有絲毫的感恩之心，我甚至覺得你們對我的束縛太多。我總羨慕別人家里的父母如何的好，卻看不見你們為我而布滿血絲的眼睛。我總以為自己長大了，懂得多了，可以肆無忌憚地嘲笑你們的無知，跟不上潮流，卻不知道沒有你們我該怎樣的生活。
我錯了！“父母對孩子的愛是百分之百的，而孩子們還給父母的愛還不及父母付出的一半，因為他們把愛的另一半給了自己的孩子?！碑斘易x到這段話時，不覺有些傷感，你們的束縛其實是一種保護，一種恩惠。
xxx。
xx年x月x日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇三
親愛的：
我知道我錯了，真的知道錯了!在今天中午，在烈日陽陽之下，宿醉未醒，昏昏沉沉，不知所謂，不可理喻的因為老婆暗下來了一哈就給了老婆一個不可原諒的表情。當那表情一出，當看到老婆不理船哥的那股勁，船哥打心底兒后悔，本想做個嚴肅的表情讓老婆關心一哈哈，讓老婆撒個嬌，結果才知道原來船哥只擅長對老婆好，經過一期到二期烈日炎炎下二十五分鐘的反省，經過坐在床上一中午不睡覺不上網的反思，船哥明白了一個小小的表情，卻存在著如此多的錯誤：
錯誤一：在明知道我和老婆有很長時間，都差不多一晚上沒見上面的情況下，看見老婆本該是今天中午乃至自己整個人生最高興最值得慶祝的一件事，我卻因為老婆沒忙到下來多等了十幾分鐘而小心眼地、不像個男人地還刷刷小脾氣，在自己女人面前裝個女人我還像個男人么?雖然我很想見到老婆，那種心情已如今天的天氣讓人望眼欲穿了，但是，老婆是個女人，老婆也需要打扮一哈哈，老婆想漂漂亮亮出現在我的面前。在老婆將一切都交給了我，在彼此赤裸相待的情況下，船哥卻光天華日、朗朗乾坤地做了個罪無可恕的表情，我自責!我愧疚!我悔恨!我不對!我有罪!這正印證老婆大人通讀上下五千年、造詣古今中外史后總結出的至理明言“男人都不是好東西，我對你這么好，你卻要讓我生氣”!
錯誤二：在心中明明非常、很、最愛老婆的我，雖然也知道沖動是魔鬼的道理，但是卻因為一時的沖動，在老婆高興地、haihaipipi地、穿著那漂亮的黃裙子飛奔下來的時候，卻想著做點表情來讓老婆關心一哈，想讓老婆小鳥依人地說聲“船哥船哥老婆讓你等久了，嘿嘿”呢種極度小心眼的事情，最無法理解的是明明看見老婆了是多么開心，多想上去挽著老婆手、大步向食堂走，卻還是把表情做了，這種“臉不對心”的本想讓老婆撒個嬌的做法，最后不僅傷了老婆的心，更重要的是壞了老婆本可以吃二兩的食欲!正應了老婆大人經無數個晝夜反思總結歸納、借鑒中外名著頓悟出的那句驚天地泣鬼神的話“寧肯看到世界的鬼，也不能看到男人的臉嘴”!
老婆碰不過、咬不過反而會被碰被咬的時侯!后果不堪設想。這樣把老婆的安危置于一旁不顧!間接的將老婆置于水深火熱般的危險當中的行為簡直令人發指!!讓人心寒!!船哥悔不當初，惹老婆生氣的行徑不敢再犯......
風扇嗚嗚響，汗水顆顆流，輾轉不能眛，船哥沒做對。
以上都是船哥所犯的錯誤，還請老婆大人明鑒!并請求您的原諒!在經后的日子里，我一定棄惡從善，悔過自新，跟你長相思守。做一個老婆見老婆愛的好老公!!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇四
親愛的老婆大人：
對不起，我錯了，昨日又再一次得傷害了你，你這次大概對我已經失去信心了，大概也沒信心愛我了對嗎?但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你失望的是我昨日卻又惹你生氣了。
對不起，也許我真的變了，變得老實自我為是，但是我真的沒有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎?你說要一輩子愛我的，但是為什么為什么。
對不起，昨日讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不明白自我如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然后給你看，雖然時光過了，但是沒關系，只要你看過也好。
記得我們的從認識到此刻的點點滴滴，以前的我們會幸福快樂，但是此刻卻變了。能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。仔細想想，而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。
對不起，讓以前的我消失，讓此刻的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的明白錯了，原諒我我一向以來只想要跟你天長地久!!一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。
經過了這么多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自我的!只能說這樣有條件的愛，狹隘了!!以前自我也是用著狹隘的愛去愛老公，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，期望老公能夠原諒，能夠寬恕。談了這么多，期望你能明白三點：
第一，我犯了這樣大的錯誤但是只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責!懇請你能夠想通，并再給我一次機會!!
第二，我期望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的期望你能夠開心快樂起來!!
第三，我對你的愛，從始到終一向存在，一向加深，我愛你，無條件的愛!我會用真心去證明一切，用時光去見證奇跡!不會放下，堅守誓言!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇五
老婆大人：
遵照老婆大人的旨意，我非常認真且深刻的反省了好長時間，在這期間沒抽一只煙，去上了次廁所，以上事實準確無誤，請老婆大人審查。
一：中間老婆大人打電話來不應該沒聊一會就回來打牌，應該陪老婆大人多說說。
二：下午不該一直打牌沒發信息或打電話給老婆大人。
三：不該打牌打這么長時間，老婆都下班還沒發信息給老婆大人。
四：最后老婆大人打電話來不該沒說幾句又和他們說打牌的.事。
五：還和老婆大人說在等一兩分鐘就好了，應該不打牌也要和老婆大人說話。經過以上深刻的反省，對我親愛的老婆大人說句“對不起”，希望老婆大人不要生我氣了，原諒我吧!(原諒我的話就打電話來，親親我吧!老公等著老婆)。
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇六
親愛的媽媽:。
我對之前對您的態度十分抱歉！我不應該和身為母親的您頂嘴、吵架，不應該在別人面前說您的壞話，說您“不好”！
我道歉，這是我的不對！
您為了我在新區和陳家山來回奔波，回家還受到我的冷眼相待。我知道，您心里難過:好不容易養這么大個兒子，還這么不孝順。我道歉，這是我的不對！
您的辛苦和不易，我全都放在心上，頂嘴、吵架都過去了！我會按您說的辦，您批評我認真地聽著，您有事我會立馬照做！對之前的劣行，我道歉，這是我的不對！
希望不要再傷心！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇七
親愛的母親：
上次和母親一同去理發館理發，母親要求那個理發師把她的頭發焗黑一點。雖說這只是一個小細節，但是我心里卻一直覺得酸酸的。再回憶一下當年：
正值壯年的母親騎自行車送我上下學，母親下了班就急著趕回家為我做飯。他們的壯年是在為我操勞中度過的，如今他們已然老了許多，頭發漸漸變白，而我卻還是一個不知道自理的孩子，還一直依靠著他們過活，這實在是說不過去的。
自從我出生以來，父母就一直為我操勞，他們的大好青春一去不復還，他們放棄了多少娛樂時光來關心我，為我的事忙碌，他們整天努力工作賺錢，說到底就是為了我，而我呢？享受著他們辛苦賺來的成果，還不知珍惜與節儉，有時想一想，我真的是不孝與無恥，到現在都沒有責任感，二十幾了還不知道擔負起未來孝敬二老的責任，無恥到拿父母的血汗錢不當錢。
我想多余的檢討我不愿做，我只想徹底改變自己的思想與行動，盡快擔負起未來的責任，進入奮斗的狀態，我會在學業和事業上成功的，我會成為有用的人的，我不會讓父母失望的，我不會為他們抹黑的。我要奮斗，我要爭氣，我要成功。
檢討人：我愛文學網。
20**年**月**日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇八
親愛的老婆大人：
還在生氣嗎？
聽爸爸打來電話說，你還把自己關在房里生我的悶氣，我真是非常的難受。因為我的過錯，讓你受委屈了。老婆，你真的不要再這么生悶氣下去了，把自己放出來，和爸爸媽媽吃點好吃的，玩些開心的事情吧！
這一次的錯，的確是我不對。老婆，我想了很久，這樣的錯誤是完全不應該犯的，但是我卻犯了。將心比心地想，如果我是老婆你，你是老公我，你犯了這樣的錯，我一樣會非常的生氣，一樣會非常的難過。真的，我知錯了。這幾天我在出差的工作中總是走神，一想到老婆你因為我的錯而正在懲罰你自己，我的愧疚感就油然而生。
你別笑。這個方法，我還請教了爸爸的.。爸爸說他年輕時候也讓媽媽生過這么大的氣，最后就是用著也樣的方法獲得媽媽的原諒的！不知道你自己還記不記得了。反正這是爸爸教我的方法，我想，應該是可以讓老婆你徹底消氣的吧！
老婆，很多檢討的話都適合親口對你說，我寫著寫著就會寫成對你的情書了。你還記得嗎？以前我們戀愛的時候，常?；ハ鄬懬闀?，還有情詩。那些我都還保留著呢！我相信老婆你也一定還保留著。那是我們愛的證明??！想想就覺得非常美好。
一晃眼，我們已經結婚五年了。老婆，你想想，我們都一起生活了五年了，難道你真心要把我休了，換別人再重新開始過五年嗎？別了吧，還是老夫老妻好的。我們倆縫縫補補，把日子過得像爸爸媽媽那么好，我們的一輩子也就可以算圓滿了?。?/p>
老婆，現在還不要求你原諒我，但我希望你要放過你自己，不要不開心了，你永遠都是我心中的少女，少女就應該開開心心的等我回家哦！
此致
敬禮！
簽名：
時間：20xx年x月x日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇九
親愛的寶貝：
你好!
我是xxx，今天讓您生氣了，答應你的事情忘記了，這真的是一件極大的錯誤，早在一個禮拜前我就說了今天帶你去xx玩，我居然忘了，讓你開開心心的來找我，我還讓你等那么久，作為你男朋友我覺得自己今天很過分，我很理解你的心情，這很讓人氣憤，現在你也好幾個小時沒有理我了，我一直在試圖跟你解釋不管我這次是怎么惹你生氣的，我都會好好的承認，斌并且端正自己的'態度，但是你并沒有回我信息，這次答應你去xx玩我忘記了，我真的知道錯了。
事情是這樣的，不是我故意說那句話，我當時是真的打算帶你去xx玩，我當時都已經計劃好了，但是那一次之后回到家里，因為很多的事情要處理，每天的工作是很多的，回到家里，我就在處理一些自己沒有完成的工作，因為公司很多時候會突然很多事情，我真的就一下子忙起來了，這次忘記不是我不想帶你去，我知道自己不應該找這些理由，但是我還是想說我是真的忘記了，今天要帶你去xx玩的事情。
因為我昨天一直在休息，放假嘛，今天也是放假，我當時就計劃好了今天放假去，昨天我休息了一天，但是我已經忘記了，你昨天也沒有跟我提起，你以為我會記得的，這樣一來以為我自己本身就已經忘記了，我回到了家就沒有想著跟你說過的事情，晚上早早就睡了，手機忘記了充電，可能也是由于太困的原因，不知道睡了多久，今天白天醒打開手機你給我發了那么多信息我才知道，我才想起來要帶你去xx玩的事情。
你今天早早的就起來了，就想著今天去玩的事情，但是我已經忘記了，你早上就打電話給我，叫我出來對吧，當時我手機真的是沒電了，對不起寶貝，話說到了這里我也不知道自己怎么說了，我不想給自己找什么理由了，我忘記了這件事情本來就不對，今天你也來找我，等了我很久，作為男朋友，對于這次的錯誤我坦率的承認，答應打你的事情今天沒有履行，但是我覺得自己要做出賠償，我會在下個禮拜休息的時候帶你去xx玩，相信我我覺對不會出現像今天這樣的情況了，我一定會記的清清楚楚的，我會打上備忘錄，每天提醒自己，這次的事情，是我的不對，但是我不想讓這件事情影響到我們兩個的感情，對吧，接下來我更多的會反思自己。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇十
老婆大人：
遵照老婆大人的旨意，我非常認真且深刻的反省了好長時間，在這期間沒抽一只煙，去上了次廁所，以上事實準確無誤，請老婆大人審查。
一：中間老婆大人打電話來不應該沒聊一會就回來打牌，應該陪老婆大人多說說。
二：下午不該一直打牌沒發信息或打電話給老婆大人。
三：不該打牌打這么長時間，老婆都下班還沒發信息給老婆大人。
四：最后老婆大人打電話來不該沒說幾句又和他們說打牌的事。
五：還和老婆大人說在等一兩分鐘就好了，應該不打牌也要和老婆大人說話。經過以上深刻的反省，對我親愛的老婆大人說句“對不起”，希望老婆大人不要生我氣了，原諒我吧!(原諒我的話就打電話來，親親我吧!老公等著老婆)。
檢討人：x。
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇十一
親愛的以及敬愛的老婆大人：
首先我要說一句，對不起，老婆我知道最近是我不好，我昨天不應該對你大呼小叫，不應該說你不關心我，還有前幾天，你說我以前是不是感覺你很土，不敢帶出去見朋友，我不該隨口就說了一個是，因為我本來說我現在認為老婆大人是最漂亮的，我忘了考慮老婆大人總會往相反的方向考慮，總是認為我說的贊美之詞都是謊話，即便我受了誤解，我還是堅強的一次又一次的毫不吝惜我的贊美之詞，對老婆大人進行熱情洋溢的贊美。
然后我會在老婆大人的訓斥下，依然犯錯誤，我不應該在老婆的英明領導下依然犯這種錯誤，我那種拍馬屁的小人嘴臉充分體現了我的頑劣性，與老婆的英明與智慧比起來，我真的是難以在世間自容。可是經過我的'充分考慮，我還是找個地方自容一下，從此下定決心，隨時隨地聽從老婆的英明吩咐，老婆要做的事，再苦再難就當自己是二百五，那樣也一定要完成老婆對我的要求，因為老婆的快樂就是我的快樂，老婆就是我現在生命活力之所在，我的靈魂源泉之根本。
我的錯誤還在于犯錯之后沒有及時認錯，而且做出了令更世人不能容忍，為世人所唾棄，所鄙夷，所發指的卑劣行徑——對老婆大呼小叫，吆五喝六。中國自古便有，為夫者，應三從四德，對老婆講話要輕聲，聽到老婆大聲講話要噤聲，而且要清楚的認識到，老婆那不是大呼小叫，她是在對我好，激勵我，我根本就沒有資格去生氣，捫心自問一下，那樣老婆的一片苦心不就白費了，唉，都是自己不爭氣啊。
而且還有為老婆做什么都是應該的，不應該求得什么回報，自己每天老婆長，老婆短的叫，那是老婆給我的無上的榮耀，我應該珍惜，不應該奢求老婆也每天老公長老公短的叫我，老婆嘴上雖然沒叫，可是心里無時無刻不在叫著我，想著我，我還不知羞恥的如此過分的要求老婆，被老婆罵也是活該。
經過一晚上的深刻反思，我充分認識到了我的缺陷與愚蠢，面對如此睿智而且富有風度的老婆，我的一些做法只能用三個字來形容，太愚昧，想想從我們談戀愛開始，老婆是如此寬容大量的一次又一次的原諒我，當我孤單的時候陪在我身邊;我生病時，把我的病自己來扛;我失落時，鼓勵我，安慰我;而反觀我，沒能在老婆生病時，及時發現老婆生病，陪老婆去看病;做火車時，忘記帶多點衣服，害的老婆一晚上都快凍僵了;老婆生氣時，自己還添亂的跟的生氣。想著這么好的老婆，我是怎么也找不到第二個了，我發現我是如此的幸運，可是麻木的我居然不知道珍惜，實在不應該啊。
深思熟慮后，我決定痛定思痛，以后痛改以往惡習，專心一致的對老婆，堅持以老婆的一切為中心，在老婆的英明領導下，繼續把我們美好的愛情延續下去，堅決同一切破壞我們愛情的惡勢力做斗爭(當然絕大多數是我的不良作風)，堅定不移，和老婆永遠走下去。吾之真心，皇天后土，實所共鑒，希望老婆大人有大量，就可憐可憐你老公，原諒我這一次吧。
簽名：
時間：20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇十二
你好：
我因為在工作的時候打電話破壞了公司的正常秩序，我感到非常后悔，之前的我會犯這種錯誤，完全是因為不認真，沒有調整好自己的工作態度，思想認識還未到位，一時的錯誤，它令我懊悔不已！
但是這個處罰給我敲響了警鐘，我幡然醒悟，理解到無規矩不成方圓，犯了錯誤就要受到處罰，所以處罰下達以后，我沒有怨天尤人，而是潛心從自己身上找錯誤，查不足，經過一段時間深刻的反醒，我對自己犯的錯誤感到后悔莫及。
我沒有一點悲傷的接受了上司的處罰—————反省一天，這一天我明確了自己的錯誤，在靜靜的思考后我明白了一個道理，我的行為是不對的！
思想上，我重新檢討自己，堅持從認識上，從觀念上轉變，要求上進，關心集體，關心他人，多和優秀同事接觸，交流。
紀律上，現在我一定要比以前要有了很大改變，現在的我對自己的言行，始終保持嚴格的約束，不但能遵守公司的`紀律，更加懂得了身為一名職工哪些是可以做的，哪些是不可以做的。
學習上，我可以不避困難，自始至終為掌握更多知識，使自己的素質全面得到提升，為公司做更多事！
我想再對我的行為做一個檢討，我打電話是不對的，同時還影響了同事們，大家在同時看著我的時候我的感覺也是痛苦的，同事們有的驚嚇，有的憤怒，有的嬉笑，我完全浪費了大家的寶貴時間，我是個對自己和對他人不負責的人，我有愧與大家！
但我深深明的到：人無完人，每個人都有自己做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤后如何改過自身，所以此后，我一定嚴格要求自己。工作是打電話對我們的工作是百害而無一利的。
經過領導批評，和我個人的反省，保證以后不會再出現此類的情況了，不會因為個人的原因來破壞公司的紀律，這次造成的影響我向大家表示歉意，對不起，請領導給我處罰我愿意接受，請給我一個改過的機會，并請大家原諒我一次。我在以后的工作中一定加倍努力，對公司多做貢獻，來彌補這次的過錯。請大家相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇十三
親愛的老婆大人：
您好！
遵照您的意愿，我在書房里反省了一個小時43分鐘，期間上廁1次，喝了一杯水，沒有吸煙，這些事實是準確無誤的，請審查。附上我的檢討書，檢討的不深刻的地方，還可以商量，我再重寫檢討書！都可以談。
結婚后3個月，我深刻地認識到我的妻子是多么的善良和溫柔，勤勞和智慧，是不可多得的好妻子?？勺鳛檎煞虻奈覅s行為放蕩，態度無聊，的確有值得大大檢討的必要。以下是我對自己的不良行為的做的深刻檢討，請老婆大人批閱：
1、昨天發生的事情是我錯了。雖然你做的`紅燒茄子有點咸，但還是香潤可口的。我不應該指責你浪費鹽。我這么批評，完全是對你高超廚藝的嫉妒。不過您的紅燒茄子再加點水，也許味道更好一些。
2、你說喜歡“劉德華”的時候，我不應該嫉妒地說我喜歡梁詠琪。害的你生氣，兩天不理我，極其痛苦。我仔細想過了，我的回答是非常不合適的，因為你花心只限于內地，但我花心都到了港澳臺了。必須向你檢討。
3、你喜歡看戲韓劇，我不應該阻止。你把我與韓國明星比我也不應該抗議，因為人家明星也沒有抗議。
4、星期六參加婚禮，我說我工作忙不去了，給你準備好了兩個信封為100和200，結果你不小心送出厚的200。親愛的，我不應該笑你，你為我做了出色的貢獻。
5、上次你買的黃魚，我不應該承諾我會做的好吃，不該假裝要做飯。然而黃魚燒焦了，實在對不起你。
6、你理了短發，問我是好是壞，我猶豫不決地說好看。你很高興，去照了下鏡子。我非常抱歉，我實在是錯了！
7、你網上朋友很多，我不應該一一去查他們的資料，還故意跟他們說我是你老公，讓他們對你失去興趣。我真是罪大惡極。
總結：老婆，你真是一個善解人意、人見人愛、花見花開、溫柔賢惠的好妻子！請饒恕我以上的7點罪過，鑒于我此次的深刻檢討，希望能夠獲得一次改過自新的機會。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
犯錯寫給的檢討書（優秀14篇）篇十四
親愛的女友：
你好!
很抱歉這次因為我的過失讓你感到不高興了，為了企求你的原諒導致我熬夜寫了這份檢討書，也是希望用自己真誠的改過之心換回你的原諒，重要的是我也不希望你因為這些生活中的瑣事感到不愉快，我本應該通過自己的努力讓你每天過得開心快樂，現如今發生這種事情以后讓我感到很抱歉并進行了深刻的檢討。
首先我得明白身為男方的自己讓女朋友生氣本就是不應該的，因為自己的錯誤讓女朋友生氣無疑是種毫無擔當的做法，捫心自問以前為了和女朋友在一起做出的承諾究竟是否算數呢?明明當初能夠信誓旦旦地說出這些話，然而現如今卻因為些許的小事便讓女朋友傷心難過，這樣的我到底能不能夠通過自身的努力給女朋友幸福，一連串的疑問浮上心頭也讓我對此感到特別愧疚，回想起我們熱戀的那段日子也讓我意識到自己做法的錯誤性。
雖然此刻已經是深夜卻讓我對白天的事情感到心神不寧，畢竟女朋友因為自己的問題感到傷心難過有怎能有心思睡覺呢?若自己真睡著了的話未免有些太不負責任了，所以我得對自己的錯誤負責并盡快向女友進行鄭重道歉才行，所以我熬夜寫了這份檢討并深刻反思了自己白天的過失，無論是否故意為之都不可否認自己的錯誤做法讓女友感到傷心了，與其繼續回避這類問題還不如坦誠面對自身的錯誤，畢竟身為男方卻對自身的錯誤采取逃避的做法著實有些沒有擔當，重要的是這也能夠體現出自己面對過失究竟有多么無能。
往后的生活中我會牢牢記住今天白天做過的錯事，畢竟這是自己初次在生活中犯下這么嚴重的錯誤，若是不能牢記在心以至于重蹈覆轍則會辜負你對我的信任，屆時只怕連我自己都無法原諒身上出現這樣嚴重的錯誤，既然已經犯過錯便應當意識到造成錯誤的原因所在并加以改進，這既是為了踐行自己的承諾也是不希望你因此感到不開心，而且以前我也承諾過會通過自己的努力帶給你幸福，若是因為些許的艱難險阻便放棄的.話無疑是極其可恥的。
我在這里對白天犯的錯誤進行道歉并希望你能夠原諒我的過失，我會珍惜來之不易的改錯機會并會通過不懈的努力來照顧你，我也承諾自己在今后的生活中不會再讓你受到任何的委屈，還請你相信我的承諾并原諒我在白天犯下的錯誤，我會用行動來證明自己的改變并保證不會再次犯錯。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日