競聘是一個可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點和不足的過程,通過總結可以更好地提升自己。現(xiàn)在,我們一起來看看一些成功競聘的秘訣和技巧,希望對大家有所幫助。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇一
活到老,學到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學淘汰。這次參加了籃球培訓,收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓,梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學,我們向來不提倡,籃球是理論與實踐的結合。通過他的課使我感受到,籃球裁判員教學跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來上課,書本的知識的是匱乏的,只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓,理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短幾天的培訓,但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇二
(湖南農(nóng)業(yè)大學科學技術師范學院專業(yè):職業(yè)技術教育學學號:s201000525)。
第一文庫網(wǎng)過程中有什么作用?有哪些因素會影響到一個教師的威信?以及一個教師如何才能樹立起自己的威信?這些是每個教師應當注意的問題。本文將從教師威信的涵義,教師威信的作用及教師威信的樹立問題等方面進行分析與探討。
關鍵詞:教師威信;形成;作用;樹立。
一、教師威信。
(一)教師威信的涵義。
改變學生心理及行為的能力。從本質上說,教師的威信體現(xiàn)著教師對學生的凝聚力、吸引力、號召力和影響力,是教師具有那種使學生感到尊嚴而信服的精神感召力量。即指教師在學生心目中的威望和信譽,實際上也反映了師生間積極肯定的關系,成為教師有效影響學生的基礎[1]。
(二)教師威信的形成。
教師威信的形成需要經(jīng)歷一定的過程,它依賴于一系列主客觀條件。實踐證明,德、識、才、學四者兼?zhèn)涞慕處?在學生中的威望是很高的。所以,教師威信的形成有賴于客觀的社會條件,更重要的是有賴于教師的主觀條件。
1、教師高尚的思想、良好的道德品質、淵博的知識和高超的教育教學藝術是教師獲得威信的基本條件。教師是學生的榜樣,能被青少年看成是理想和智慧的化身,自然能在學生中享有崇高的威信。更重要的`是作為一名教師必須具有高超的教育教學能力。教師在教學過程中,能運用先進的教學媒體、教學藝術傳授知識;能寓世界觀、人生觀教育于教學中,讓學生在接受知識的同時,樹立起正確的人生觀和世界觀,明確奮斗方向,就能夠贏得學生的信賴和尊重。
2、在與學生長期交往中能適當滿足學生一定的要求,對教師威信的形成具有重要作用。教師的威信是在長期與學生交往中形成的。在日常交往中,教師如果能愛護、關心、體貼學生,善于深入學生內心世界了解他們的內心感受,以達到心靈上的溝通,師生感情融洽,教師的威信就能迅速在學生中建立起來。反之,如果教師抱著我講你聽、我說你服的態(tài)度,以教者自居,對學生漠不關心,就難以得到學生的信賴和尊重并建立起自身的威信。
3、教師的儀表、習慣和生活作風是影響教師獲得威信的重要因素。教師不良的生活習慣,如上課舉止隨便、喜歡敲桌子、玩粉筆、不講衛(wèi)生、衣著過分華麗或奇裝異服等,都有損教師威信的形成。
4、教師留給學生的“第一印象”,對教師威信的形成具有重要影響。良好的開端是成功的一半。學生對教師的初次印象是敏感而深刻的。一名教師擔任一門學科的教學工作,必須充分準備好頭幾節(jié)課的教案,上好頭幾節(jié)課,做到態(tài)度沉著,自然親切,精心設計教學方法,教學內容豐富,取得良好“第一感知效果”,逐步建立起威信。反之將會使學生大失所望,使教師的威信受到損害。而大多數(shù)情況下,恢復已喪失的威信要比獲得威信困難得多。
良性格特點的意向。這就需要教師嚴于律己,加強思想道德修養(yǎng),培養(yǎng)良好的工作態(tài)度和心理品質。凡是要求學生做到的,老師首先應該做到,言行一致,表里如一,不斷提高教育工作水平,克服工作中的缺點和錯誤,全心全意獻身黨的教育事業(yè),保持和提高威信[2]。
二、教師威信的作用。
教師威信對于加強教育管理、促進教育工作、提高教育教學效果、培養(yǎng)合格人才以及對教師的身心健康,都有著直接影響,它是一種十分重要而且作用很大的教育力量。
(一)是加強教育管理,實現(xiàn)學校培養(yǎng)人才目標的一股重要力量。
人類的實踐活動是一種有目的改造客觀世界的物質活動,它總是在一定意識的指導下進行的。如果沒有統(tǒng)一的意志和對這種意志的服從,就不可能進行卓有成效的社會實踐活動。而統(tǒng)一意志的貫徹和執(zhí)行一般要靠權力來保證。學校的教育教學也是一種實踐活動,它在黨和國家的領導下,遵照黨的教育方針,培養(yǎng)社會主義的建設者和接班人。就學校來說,要實現(xiàn)人才培養(yǎng)的目標,要靠學校黨組織的正確領導和學校行政正確行使行政管理權力,這是主要的,也是根本的。但要辦好學校,關鍵在教師,如果教師具有較高的威信,無疑也會成為學校管理的一股強大的力量,有利于學校培養(yǎng)人才目標的實現(xiàn)。古人云:“有威則可畏,有信則樂從,凡欲服人者,必兼?zhèn)渫拧!币粋€教師有了威信,學生就會聚集在他的周圍,樂意接受他的教誨。教師要搞好教育管理,必須樹立自己的威信,正如列寧所指出的,一個管理者,不是靠權力,而是靠威信、毅力、豐富的經(jīng)驗、多方面的工作以及卓越的才能。更何況教師的威信,本身就是一種巨大的無形的教育力量。總之,教師的威信,既是教師加強教育管理,有效開展教書育人活動必不可少的條件,也是保證學校實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標的一股重要力量[3]。
(二)是順利進行教育工作的重要條件。
一個在學生中享有威信的教師,由于受到學生的尊敬、愛戴與欽佩,學生樂于親近他,也會心悅誠服地接受他的教導,教育教學工作就能夠順利進行。相反,如果教師在學生心目中形象不佳,沒有威信,他向學生傳授的知識,曉喻的道理,引導的行動,學生都很難接受。實踐證明,教師威信是教師教育學生的人格基礎,是教育教學工作順利進行的重要條件。
(三)是取得良好教育教學效果的保證。
在學生中享有較高威信的教師,其言行為學生所信服,他傳授的知識,學生確信其真實性與正確性,“樂于學、志于學”,他對學生的勸導和教誨,容易轉化為學生的需要與行為,他對學生的肯定與表揚,能喚起學生積極的情感體驗,激起學生奮發(fā)向上的愿望,對積極的行為起強化作用;他對學生的忠告與批評,能激起學生改正錯誤的決心與信心,對學生的錯誤言行起控制作用。可見,教師的威信,可以極大地增強教育效能。同時,有威信的教師,總是被學生視為學習的典范、模仿的榜樣,他的言行舉止對學生具有長期的影響。正如加里寧所言,可以大膽地說,如果教師很有威信,那么這個教師的影響會在某些學生身上永遠留下痕跡。
(四)是教師積極進取的精神力量和身心健康的構成因素。
在學生中享有威信的教師,能在工作中保持樂觀穩(wěn)定的情緒,心情舒暢、精力充沛,能發(fā)揮工作積極性和創(chuàng)造性,這無疑有助于教師的身心健康。當然,我們也必須明確,盡管教師的威信作用很大,是不可忽視的教育力量,但在教育管理中,教師同樣要充分發(fā)揮民主,調動廣大學生自我教育、自我管理的積極性和創(chuàng)造性,營造生動活潑、朝氣蓬勃的氛圍,絕不可濫用所形成的威信壓制學生,剝奪學生的獨立思考和創(chuàng)新精神。
三、教師威信的樹立。
教學是教師的主要職責,大學生大多具有較高的學識、能力和修養(yǎng),教師只有以高超的講課技巧和全面投入的熱情才能贏得學生對其上課的認同。而教師淵博的知識、互動的教學和公平的考試是教師建立教學威信的必要條件。
(一)教師必須具備廣博而精深的知識。
緣知識知之甚少,所講只局限于教材,學生無法從教師那里獲得更多的信息量,便難以形成對教師威信的認同。
(二)在教學過程中注重與學生溝通。
教師要善于通過展現(xiàn)課堂教學的魅力,提高教學的吸引力,贏得學生的尊重。為此,要注意以下幾個方面[4]:。
1、注重課堂語言的藝術性。語言是思維的物質外殼。在課堂教學中,教師必須注意語言的藝術性。一名教師如果善于運用機智、幽默的語言,不僅會使在課堂教學中遇到的問題迎刃而解,還會收到意想不到的效果。
2、轉換角色,站在學生的立場思考問題。教師是學生學習的促進者、領路人,教師角色的變化要求教師在課堂教學中站在學生的立場提出、思考、解決問題。首先,要想學生所想,課堂教學要聯(lián)系學生生活實際,激發(fā)學生學習興趣,使學生和教師在思想上產(chǎn)生共鳴,縮短師生之間的心理距離。其次,要樂學生所樂。改進教學活動,增強學生情感體驗,使教學活動充滿情趣和活力。再次,要憂學生所憂。教師要深入學生角色,體察他們學習中的困難,把握教學中重點、難點,然后才能化難為易。最后,要惡學生所惡。我們要經(jīng)常到教室的各個位置,從學生的角度去聽和看,了解學生的需要,使自己的教學取得最佳效果。
3、創(chuàng)設良好氛圍。良好的課堂氛圍,會使課堂教學事半功倍。反之,教師與學生在課堂上處于緊張、對抗的狀態(tài),教學效果就會事倍功半。蘇霍姆林斯基要求:“教師要把自己的教育意圖隱藏在友好的、毫無拘束的氛圍中”。教師只有鋪下身子,了解學生的態(tài)度、情感和價值觀,與學生親密無間,才能贏得學生的尊敬。
(三)尊重、理解與愛護學生。
許多頗受學生歡迎的教師是靠人格魅力來感染學生的。由于師生在年齡、閱歷、認知、情感等上存在著差距,容易成為師生交往的屏障。對此師生雙方應采取寬容,理解的態(tài)度,努力縮小心理的差距,特別是教師要善于和學生交朋友,建立新型的師生關系。這樣,學生才會親近你,尊敬你,否則,你只能做個令學生敬而遠之的“圣人”。
于他們的困難給予親切的安慰和真誠的幫助,要著重培養(yǎng)他們解決問題和自我管理的能力。對學生要一視同仁,對錯誤不能姑息遷就,尤其是對后進生,不能喪失信心,要喚起他們的自尊,鼓起他們的士氣,引導他們趕上同學,互幫互學,共同進步。這樣,教師就能走進學生的心靈世界,使他們看到的不是一張嚴肅、呆板的面孔,使教與學在和諧的氣氛中進行。總之,關心如紐帶,對話似橋梁,理解如雨露,寬容是陽光。在教育教學中,教師要從自己的言行舉目中體現(xiàn)愛護學生的感情,以引起學生的好感。學生們有了愉快的情緒以及對教師的好感,大腦就處于最佳的學習狀態(tài),能發(fā)揮學習的潛能。正可謂:熱血沐桃李千秋業(yè),豪情育棟梁萬代杰。只要我們努力過,就無愧于社會,無愧于時代,無愧于后人。教師只有具有廣博的知識,較高的授課藝術,又能以身作則,率先垂范,愛護和尊重學生,就是一個受學生歡迎、尊敬的好教師。水滴石穿,因為它持之以恒,因為它目標始終如一。教師要把精力用在知識的升華、教法的推敲、施教的方案上,用于表率作用上,用于對秧苗懷有憧憬的精耕細作中。這樣,教師的威信才能確立。
總結。
一個熱愛祖國和人民,熱愛教育事業(yè)和學生,樂于奉獻的教師;一個興趣廣泛和知識淵博、精通業(yè)務、通情達理、辦事公正的教師;一個嚴于律己、言教身教并重的教師,必然在學生中享有崇高的威信。然而,教師的威信不是很容易形成的,并且往往因為自己的某種不當?shù)男袨?會很快地失去,真可謂得之不易,失之不難。所以,教師要珍惜已經(jīng)形成的威信,并及時調整自己的表現(xiàn),調節(jié)與學生的關系,使威信不斷提高,在培養(yǎng)、教育學生中發(fā)揮更大的作用。
參考文獻:
[2]李海燕.教師如何樹立威信[j].當代教育科學,2006,(18).
[3]王秀華.教師威信影響教學效果[j].中國校外教育,009,(8):51.
[4]贊可夫.和教師的談話[m].北京:教育科學出版社,1980.
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇三
尊敬的各位領導、老師:
你們好!感謝學校給我提供了這次競聘機會,向大家介紹自己,能為學校的體育做出自己的貢獻。
實行競聘上崗,更能體現(xiàn)學校對于體育運動訓練的重視,促進我們在工作中不斷的學習和積累經(jīng)驗,把優(yōu)秀的一面展現(xiàn)給學校的領導和老師以及同學們,特別是運動員們,他們在一個優(yōu)秀的教練的指導和幫助下,會取得自己的最好成績,為自己的能力提供最好的證明,同時也為學校爭得一定的榮譽。所以報名競聘田徑運動隊的教練員崗位。主要是能在這個崗位上發(fā)揮我的專長,積極地為學校作出貢獻,提高相應的運動水平。
從多少到多少歲之間我一直是在省體工隊學習訓練。20xx-20xx年我在學校讀書。20xx年參加工作,一直在教學中積累教學經(jīng)驗,并且不斷的學習。
下面談談競爭基礎教研室主任崗位的優(yōu)勢和工作設想。
1競崗優(yōu)勢。
1.1有良好的思想品德修養(yǎng)。
我為人處事的原則是:老老實實做人,認認真真工作,開開心心生活。自己一貫注重個人品德素質的培養(yǎng),努力做到尊重領導,團結同志,工作負責,辦事公道,不重名利,不計較個人得失,對工作對同志有公心,愛心,平常心和寬容心,因而在教研室、教研組有較好的群眾基礎和威信,曾獲:
1.2有較高的專業(yè)水平。
在幾年的時候,我被選拔到省體工隊。學習田徑,主攻項目:系統(tǒng)科學的訓練使我的成績一直都比較好,曾獲得:。20xx年時候進入武漢理工大學進行學習,這個地方還應多介紹一點。,我不知道你什么情況了。
1.3有較強的教學和訓練能力。
從當運動員到現(xiàn)在的教師,我喜歡做一名出色的運動員和好老師,并且很希望自己能成為一名優(yōu)秀的教練員。用自己所學習過的專業(yè)能力讓學生通過努力的訓練,使他們能夠最大限度的提高自己的運動成績。在這些年當中,我努力去學習體育運動訓練的相關知識,從運動員的選材,訓練計劃的制定和實施,以及對運動項目的理解和對裁判法深入學習,同時關心運動員的成長和心理素質的加強等都進行學習和研究,并且我以前本身也是一名運動員,了解運動的需求,我在我的教練對我的影響下,不服輸,勇爭第一的作風是必須要堅持的。
2工作設想。
如果這次競崗得到領導和同志們的支持,能夠擔任教練員職務的話,我的工作設想主要有以下幾點:
一認真服從學校各項決定,服從運動委會和教練組的領導,加強學習,積極進取,求真務實,開拓創(chuàng)新,不斷提高自己的綜合素質來完成一名教練員的工作。
二是合理地、科學地、規(guī)范地進行訓練管理,加強訓練質量監(jiān)控,做好訓練計劃地制定和實施以及科學檢驗。同時經(jīng)常和其他教練員多進行交流并總結出不足和優(yōu)點,及時進行合理的調節(jié)。
競爭出人才、出效益、出成果,我將以這次競爭上崗作為工作的新起點,與教研室全體同志一起積極努力,同干事業(yè),共創(chuàng)新業(yè)績。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇四
本人于1982年開始長春市青少年業(yè)余體校,從事青少年田徑業(yè)余訓練,在這一崗位上一干就是近三十年,在這過程有成功的喜悅和失敗的教訓,可謂人生自味。我?guī)ш牴矃⒓恿税肆辏帕隳辏潘哪辏虐四辏懔辏阋涣隳旯擦鶎檬∵\會。共獲得33個第一名,在一九九八年至二零零三年任省田球中心跨欄主教練期間取得了全國第四屆城運會男子4x400接力金牌,400米欄第二名和第四名,全國田徑錦標賽4x400米接力第二名,男子110米欄第八名。共培養(yǎng)了五名運動健將,十三名國家一級運動員,向優(yōu)秀隊和各大體育院校輸送了若干優(yōu)秀后備人才。
進入二十一世紀,科學技術迅猛發(fā)展,已進入信息化時代,大量的科學技術成果滲透到運動訓練領域,是越來越多的人們認識到一些原有的訓練理論,已不能適應現(xiàn)代體育訓練與競賽的需要,因此,對傳統(tǒng)的訓練理論進行變革,并建立新的更加客觀科學和實用的訓練理論體系已成為國際發(fā)展潮流。例如:板塊訓練理論,超量恢復理論,小周期多高峰訓練理論,是新時期理論體系變革的充分體現(xiàn)。我認為要科學的把握三從一大訓練原則需要解決兩個問題,一是要牢牢把握從實戰(zhàn)出發(fā)的思想精髓,二是要把實戰(zhàn)的感性認識上升到理論認識。回過頭來再去指導實戰(zhàn)。
下面從訓練負荷的變化談自己的幾點體會。
2,低強度的訓練不會對專項形成有效刺激,不符合比賽的需要,因為在比賽中運動員的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮應該是最高的,肌肉系統(tǒng)的緊張度和內分泌的濃度也應該是最高的,如果平時低強度訓練過多,沒有足夠的刺激,沒有高質量訓練的積累,運動員到了比賽中不可能突然達到高的興奮性和緊張度,因此,低負荷,低強度的訓練不會促進專項成績和專項能力的提高,當然也不符合和滿足比賽的需要。
3,有一定強度要求的訓練有助于運動員穩(wěn)定狀態(tài),在比賽中的發(fā)揮水平,從實戰(zhàn)要求出發(fā)在訓練中經(jīng)常安排接近個人最高強度訓練或者要求突破個人最高強度的訓練方法。手段,使運動員的心理和生理能夠適應比賽刺激,在比賽中發(fā)揮出個人的最好成績。所以高強度的訓練應貫穿于全年訓練的始終,但訓練階段不同安排的比例有所不同。
自己從事教練工作近三十年,在這一周期結束自己面臨崗位退休,事業(yè)由年輕一代繼續(xù)延續(xù),但我經(jīng)常用這樣的一句話來激勵自己“老牛自知夕陽短,不用揚鞭自奮蹄”,也體現(xiàn)了自己對題意事業(yè)的熱愛,對競技運動高峰的追求。新的訓練周期局領導,校領導有了新的思路和目標,那就是由省運周期向城運周期轉變這是一個開拓型思路,預示著我校競技運動水平向著更高的更高層次發(fā)展,做為一名教練員要緊跟校領導的思路,工作中要更加嚴格的要求自己做運動員的表率,要更加努力的學習失進訓練理論,思想理念不斷更新,用更多學科的理論知識知識指導訓練全過程,使運動員的競技運動水平不斷的提高,認真的挖掘和發(fā)現(xiàn)有巨大潛質的優(yōu)秀苗子,嚴格要求,細心培養(yǎng),讓他們勇攀競技體育高峰,實現(xiàn)自己終身的愿望和理想。為長春市體育運動學校的發(fā)展與壯大貢獻自己的一份微薄的力量。
王椿翔xx年11月13日
現(xiàn)在的我作為一名從事駕駛員管理及教練的工作者, 倍感自己職責的重要性,多年的管理工作經(jīng)驗告訴自己, 教練員隊伍必須從安全抓起!耳聞目睹不少了交通事故,給國家、企業(yè)、家庭帶來嚴重的經(jīng)濟損失,給人們帶來沉重的生離死別的痛苦, 無數(shù)血的教訓時刻提醒我,要認真工作, 勤檢查、多預防, 把交通事故消滅在萌芽之前。
我認為交通事故并不是不能避免的,只要預防工作做得到位! 就象一個人,如果經(jīng)常參加體育鍛煉,感冒發(fā)燒都很少,認識到這一點,我自己要求: 應多檢查,不論出車前、行車中、出車后都要預防為主, 安全第一。 我時刻記住:“馬達一響, 集中思想, 車輪一轉, 想到安全”。教練員在自己開車和教學過程中,要自己遵守各項交通規(guī)則,無論天氣、道路好壞,都要做到:安全從我做起,帶好頭。
2015年春節(jié)前后,由于107國道清蓮一級公路路段經(jīng)常有超載大貨車行駛,造成大面積路面嚴重破壞,凹凸不平的道路構成了極大的安全隱患,我公司迅速組織安全員、車管員前往107國道進行實地勘察,將路面情況逐一登記,對所有車輛進行了安全大檢查,其中車胎、雨刮及車輛性能為重點項目。并制定了一系列措施:前往該路段必須有三輛車以上同行互相監(jiān)督,出發(fā)前登記時間,到達目的地要電話報告到達時間,并通知安全員。因此在當年1-6月份做到了無事故發(fā)生,既為國家輸送人才,同時也為企業(yè)增加了效益。
例如有一次例檢,當我駕駛該車輛的時候,直線行駛加速時,車輛突然發(fā)生不規(guī)則偏左,但當停車檢查時,輪胎情況良好,未有異常情況。鑒于該車第二天還要出發(fā)長途,我將車停下來拆下輪胎、鋼圈、橫拉桿球頭等檢查,未發(fā)現(xiàn)有特別情況,當裝上輪胎試車后問題仍未解決,根據(jù)自己多年經(jīng)驗:如上情況良好,可能平衡架有問題。所以當再次拆下輪胎進行檢查時,發(fā)現(xiàn)左前輪三角平衡固定緩沖膠圈磨損嚴重。正是該現(xiàn)象造成車輛行駛時方向輕微偏左。當更換該三角平衡固定緩沖膠圈后,再次試車,該車行駛偏左問題即得到解決。因此堅持做到出發(fā)前檢查,排除一切不安全隱患,安全行車才有保障!
管理教練員和管理教學質量,是我的工作重點。由于各方面的原因,現(xiàn)時的教練員文化水平普遍不高,講解能力較差,服務態(tài)度一般,造成教練與學員之間產(chǎn)生了一些不必要的摩擦。鑒于這種情況,公司領導及時組織學習,在安全例會上邀請教授及老師加插一些駕駛技術指導,講解一些規(guī)范教學語言,從最簡單的教學入門開始,如五要素:方向、制動、油門、變速、安全。同時對教練員與學員間的關系進行了討論。有一個姓林的教練員,教練證已考了一年多,當檢查其教學情況時,老是發(fā)現(xiàn)他對學員的問題所在不留意,講解能力欠缺,學員合格率低。基于以上原因,我親自上車觀察了幾天,發(fā)現(xiàn)該教練在初學階段,為了效益,沒有按公司培訓部的要求去做。如只學習打方向盤一下午,進排檔位一下午,就進行路面訓練。作為一名初學者又怎能在基礎沒有完全掌握好的時候就去學習駕駛呢?后來我找來該教練,指出問題所在,建議他向一些較資深的老教練好好請教,多看書,利用業(yè)余休息時間上一些有關汽車專業(yè)的課程。約三個月后,該教練的學員合格率果真提升了,他也在半年后考取了高級汽車技工證。經(jīng)再檢查,該教練在教學的時候教學水平提高了許多,并能將學術語言和通俗語言結合起來講解,在效益方面提高了很多。
毫無疑問,教練員的工作是非常煩瑣和勞累的,即要招收學員,又要進行全天的教學,還要參與其他工作。在這種情況下如果沒有很好休息與調節(jié),就容易使之成為一個不安全因素。經(jīng)過和公司領導協(xié)商決定,我們采取了措施:登記每一個教練的休息情況,每星期至少休息一天;或者是跑完長途的第二天必須交鑰匙停車休息一天;同時,公司組織一些體育項目,讓教練鍛煉身體,并在節(jié)假日組織一些外出旅游活動,即保證教練休息時間又能保持其旺盛的精力和良好的工作狀態(tài),在行車安全與身體健康方面相得益彰。
如何提高學員的駕駛技術,是我們每一個教練員所渴望的。有一次進行考試前測驗,發(fā)現(xiàn)很多學員在初學第二段時,經(jīng)常掛檔出現(xiàn)錯誤,不會掌握車的動力裝置及方向盤,經(jīng)常跑偏,最基本的直線也不會走,甚至制動踏板都不會踩。基于這些問題,在公司的組織下,公司培訓部邀請了華南農(nóng)業(yè)大學汽車專家對問題進行了講解。經(jīng)過測試,學員除了對五要素(方向、制動、離合、油門、檔位)理解外,更熟練了它們相互間的配合。在岑村訓練場南山外圍路段,我們共同設計了一個方案,學員先從初級訓練起,繼而練習平路、窄路、上坡進排檔、彎前減速、上坡加速、直路加速加檔、到路口觀察路面情況,都做到了游刃有余。從轉彎要順暢準確,上路要學會看信號及路面情況,到剎車效果要控制自如一個循環(huán),使學員掌握一般行車必須的技術,為以后練習高難度駕駛訓練提供了一個良好的平臺。經(jīng)過多次訓練,學員基本能做到直路方向不跑偏,對進排檔認識加深,對該路段進行重復繞圈練習收到了良好效果。培訓部及時對廣大教練進行推廣,即提高了教練員的教學興趣,又增加了企業(yè)的效益。
以上是我自己多年從事駕駛及參與管理工作的一些心得和體會。由于自己沒有接受過系統(tǒng)的專業(yè)理論和操作技能的培訓,僅靠自己在日常工作中不斷摸索和總結。在當今科技一日千里飛速發(fā)展的`時代,要成為一名合格的管理者,只有不懈努力不斷學習,與時俱進,努力和積極做好本職工作,為我國交通事業(yè)做出應有的貢獻!
一. 從教主要精力
本人于1982年開始長春市青少年業(yè)余體校,從事青少年田徑業(yè)余訓練,在這一崗位上一干就是近三十年,在這過程有成功的喜悅和失敗的教訓,可謂人生自味。我?guī)ш牴矃⒓恿税肆辏帕隳辏潘哪辏虐四辏懔辏阋涣隳旯擦鶎檬∵\會。共獲得33個第一名,在一九九八年至二零零三年任省田球中心跨欄主教練期間取得了全國第四屆城運會男子4x400接力金牌,400米欄第二名和第四名,全國田徑錦標賽4x400米接力第二名,男子110米欄第八名。共培養(yǎng)了五名運動健將,十三名國家一級運動員,向優(yōu)秀隊和各大體育院校輸送了若干優(yōu)秀后備人才。
二. 對新的訓練理論及訓練節(jié)后體系的再認識
進入二十一世紀,科學技術迅猛發(fā)展,已進入信息化時代,大量的科學技術成果滲透到運動訓練領域,是越來越多的人們認識到一些原有的訓練理論,已不能適應現(xiàn)代體育訓練與競賽的需要,因此,對傳統(tǒng)的訓練理論進行變革,并建立新的更加客觀科學和實用的訓練理論體系已成為國際發(fā)展潮流。例如:板塊訓練理論,超量恢復理論,小周期多高峰訓練理論,是新時期理論體系變革的充分體現(xiàn)。我認為要科學的把握三從一大訓練原則需要解決兩個問題,一是要牢牢把握從實戰(zhàn)出發(fā)的思想精髓,二是要把實戰(zhàn)的感性認識上升到理論認識。回過頭來再去指導實戰(zhàn)。
下面從訓練負荷的變化談自己的幾點體會。
2,低強度的訓練不會對專項形成有效刺激,不符合比賽的需要,因為在比賽中運動員的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮應該是最高的,肌肉系統(tǒng)的緊張度和內分泌的濃度也應該是最高的,如果平時低強度訓練過多,沒有足夠的刺激,沒有高質量訓練的積累,運動員到了比賽中不可能突然達到高的興奮性和緊張度,因此,低負荷,低強度的訓練不會促進專項成績和專項能力的提高,當然也不符合和滿足比賽的需要。
3,有一定強度要求的訓練有助于運動員穩(wěn)定狀態(tài),在比賽中的發(fā)揮水平,從實戰(zhàn)要求出發(fā)在訓練中經(jīng)常安排接近個人最高強度訓練或者要求突破個人最高強度的訓練方法。手段,使運動員的心理和生理能夠適應比賽刺激,在比賽中發(fā)揮出個人的最好成績。所以高強度的訓練應貫穿于全年訓練的始終,但訓練階段不同安排的比例有所不同。
三 今后的設想和打算
自己從事教練工作近三十年,在這一周期結束自己面臨崗位退休,事業(yè)由年輕一代繼續(xù)延續(xù),但我經(jīng)常用這樣的一句話來激勵自己“老牛自知夕陽短,不用揚鞭自奮蹄”,也體現(xiàn)了自己對題意事業(yè)的熱愛,對競技運動高峰的追求。新的訓練周期局領導,校領導有了新的思路和目標,那就是由省運周期向城運周期轉變這是一個開拓型思路,預示著我校競技運動水平向著更高的更高層次發(fā)展,做為一名教練員要緊跟校領導的思路,工作中要更加嚴格的要求自己做運動員的表率,要更加努力的學習失進訓練理論,思想理念不斷更新,用更多學科的理論知識知識指導訓練全過程,使運動員的競技運動水平不斷的提高,認真的挖掘和發(fā)現(xiàn)有巨大潛質的優(yōu)秀苗子,嚴格要求,細心培養(yǎng),讓他們勇攀競技體育高峰,實現(xiàn)自己終身的愿望和理想。為長春市體育運動學校的發(fā)展與壯大貢獻自己的一份微薄的力量。
我覺得,想要成為一名合格的汽車教練員,具備一定的業(yè)務能力和專業(yè)素養(yǎng)是基本條件,具有崗位意識和職業(yè)道德是考察關鍵,認真仔細科學施教是教學核心,而綜合能力和文化修養(yǎng)個人也是汽車教練員個人魅力的依托。21年安全駕駛的經(jīng)歷讓我積累了一定的業(yè)務能力,也提高了專業(yè)素養(yǎng),這是我競聘汽車教練員的基本條件;在生活中,我有著積極進取的態(tài)度嚴于律己的習慣和追求公平公正的精神,我相信這些習慣能夠促進我作為一名汽車教練員的崗位意識的提高和職業(yè)道德的建設;我明白個人的性格、天賦、習慣是各有差別的,所有在教學中應該以人為本,因材施教。
如果我有幸能夠成為一名汽車教練員,我必將盡我所能,用心教學。首先,我有一顆愛心!這是我做好駕駛教育工作的前提。帶著一顆愛心去教學員,讓學員感覺到我的真心,縮短了師徒之間的距離,如果學院做地不好,也容易接受你的教育。其次,工作細心、做事耐心、交流誠心,是我做好汽車教練員工作的基礎。駕駛學習,不同于其它教育,不光是為了考試,它是一項長期工作,在培訓時,細心觀察,發(fā)現(xiàn)錯誤及時提出,坦誠交流,用心培養(yǎng)學員以后單獨駕駛能有一個良好的駕駛習慣和業(yè)務素質。
再是,我會嚴格教育,因材施教,這是我做好駕駛技能教育工作的保證。在用心關懷學員的同時,也不忘對他們嚴格要求,絕不允許他們弄虛作假,應付考試。要使他們真正學到一定的駕駛技術。“捧著一顆愛心來,不帶半點根草去”的諺語言猶在耳,我會努力成為一名合格的汽車教練員,對工作認真,對學員負責,不收受賄賂,不侮辱學生。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇五
教練員要想在個人簡歷中充分與用人單位進行一種書面溝通,就要學會事先對用人單位進行一個大致的了解。
個人信息。
性別:男。
年齡:34歲民族:苗。
工作經(jīng)驗:3年以上居住地:浙江臺州路橋區(qū)。
身高:cm戶口:貴州畢節(jié)納雍縣。
自我評價。
對朋友忠心對工作負責。
求職意向。
希望崗位:其他類-其它相關職位。
尋求職位:按摩或散打教練。
希望工作地點:浙江臺州路橋區(qū)。
期望工資:3000/月到崗時間:隨時到崗。
其它待遇要求:包吃.包住。
工作目標/發(fā)展方向。
為加強所具備發(fā)揮。
工作經(jīng)歷。
所屬行業(yè):其他(私營企業(yè))。
擔任崗位:培訓類/培訓類。
職位名稱:管理和教練。
職位描述:以管理初中學生日常行為學習規(guī)律為主此外給所有初中學生上體育課武術課等。
離職原因:計劃結婚以后復職。
教育經(jīng)歷。
拓展閱讀:自我推薦——個人簡歷制作技巧的利用。
個人簡歷就是一種自我推薦的方式,只要能夠充分利用這種自我推薦的方式,就能夠增加成功就業(yè)的機會。編寫個人簡歷要有一定的技巧才能充分發(fā)揮其作用,在編寫的是要要注重于對自我優(yōu)勢和價值的描寫,展現(xiàn)自己的能力,才能夠獲得用人單位的認可,獲得面試的機會。
學會在短時間內突出重點。
因為用人單位每天要閱讀的簡歷有很多,所以閱讀每一份簡歷的時間都有限。在編寫的時候就一定要控制個人簡歷的`篇幅,一定不能太長,用人單位也看不完,適量的描寫再加上重點的突出就能夠體現(xiàn)出一份簡歷的價值。有價值的一份簡歷,可以看出應征者的誠意以及個人能力。在個人簡歷中要把個人能力當做是重點,當盡量在看到簡歷三十秒內就看到重點,這樣就能夠充分把握住個人簡歷的價值,成功的完成一次自我推薦。
怎樣做個人能力的描寫。
把個人能力作為簡歷重點的話,就要注重于對能力的描寫。首先要看應征職位,根據(jù)應征職位找到自身與職位相關的能力;然后把與職位相關的能力用簡單的語言表達出來,還可以附加一些職業(yè)技能鑒定之類的資格證書在附頁;最后就是能夠在描寫個人能力的時候,注重于一種自我表現(xiàn),給用人單位一種能夠勝任所應征的職位的良好印象。這種能力的描寫就是能夠獲得面試的關鍵,也是整個個人簡歷價值的核心。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇六
善于使隊員服從管理,這是教練工作的一個很重要的特點.在籃球教學訓練或比賽過程中,在一些突然發(fā)生的'事件中,教練員會犯錯誤.但即使是在這種情況下,也要堅持球隊的一長制原則,不允許隊員議論教練員的決定,特別是在訓練過程中和比賽中.
作者:王標作者單位:射陽縣教師進修學校,江蘇,射陽,224300刊名:考試周刊英文刊名:kaoshizhoukan年,卷(期):“”(35)分類號:關鍵詞:
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇七
作為小籃球教練員,我們需要不斷學習和進步,才能更好地指導孩子們學習籃球,激發(fā)他們的興趣和潛力。最近,我參加了一次小籃球教練員的內訓,學習了許多新的理論和實踐知識,在此和大家分享一下我的心得體會。
第二段:學習籃球教學新理論。
在內訓中,我們學習了一些新的籃球教學理論,比如“微笑教學”、“互動式教學”等。這些理論不僅能夠幫助教練們更好地與孩子們溝通和交流,還能激發(fā)孩子們更大的學習興趣和積極性。比如,微笑教學指的是在教學過程中要保持微笑,讓孩子們感受到教練的友善和關愛,從而更加融入籃球運動中來。互動式教學則是指在教學過程中要積極與孩子們互動,讓他們通過自己的實踐和思考去發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而更深刻地理解籃球的精髓。
第三段:學習籃球技巧新方法。
除了學習籃球教學理論,我們還學習了一些新的籃球技巧訓練方法。比如,在訓練運球技巧時,我們嘗試了一種叫做“魔幻四方”的方法,通過設置不同的障礙和規(guī)則,讓孩子們在運球的過程中更加獨立思考和創(chuàng)新,提高了他們的運球技巧和應變能力。在訓練投籃技巧時,我們又學習了一種叫做“火箭蹦床”的方法,通過讓孩子們在蹦床上練習拋投姿勢和手感,配合教練員的指導,大大提高了他們的投籃準確率和自信心。
第四段:學習籃球教學實踐技巧。
在內訓中,我們不僅學習了理論和技巧,還進行了實踐教學。通過模擬實際教學環(huán)境,我們發(fā)現(xiàn)要成功地指導孩子們學習籃球技巧,需要掌握一些重要的實踐技巧,比如如何提高孩子們的參與度和專注度、如何合理安排教學課程和活動內容、如何適時調整孩子們的情緒等等。這些實踐技巧對于教練員來說十分重要,只有掌握了這些技能,才能更好地幫助孩子們完成籃球技能的學習和提高。
第五段:總結。
通過這次小籃球教練員內訓,我不僅學到了很多新的理論和技巧,也更深刻地認識到作為小籃球教練員的責任和使命。我將繼續(xù)努力學習和進步,通過自己的實踐和探索,不斷改進自己的教學方法和模式,讓更多的孩子們能夠感受到籃球的魅力和樂趣。同時,我也希望更多的小籃球教練員能夠參與這樣的內訓活動,共同提高和進步,為孩子們帶來更好的籃球教學體驗和成長機會。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇八
籃球運動有著廣泛的普及和支持,小籃球作為普及性很強的籃球運動項目,由于其對兒童身體素質和心理素質的培養(yǎng)有著明顯的作用,而受到了越來越多的關注。小籃球教練員在小籃球運動中扮演著重要的角色,他們需要掌握籃球技能和教學方法,指導孩子們打好籃球,同時也需要在心理素質和溝通方面有所提高。近期組織的小籃球教練員內訓,讓我深刻認識到了自己存在的不足與不斷提高的重要性。
一、對教練員職責的認識。
作為一名小籃球教練員,我們的首要職責是教授孩子們正確的技能訓練。我們不斷強調教練員要尊重每個孩子的人格差異,給予差異化的指導,并注重注重培養(yǎng)孩子們堅持不懈的精神、承受挫折的耐力和團隊意識。這需要我們具備足夠的認知能力,靈敏的洞察力和談判溝通能力,以便更好地面對孩子們遇到的困難,并協(xié)助他們解決工作和生活方面的問題。此次內訓,講師就通過實例教給我們如何在教學中更好地理解孩子們的需求,將個體差異轉化為教學優(yōu)勢。
二、技能和方法的更新。
對于小籃球教練員而言,我們的職業(yè)使命是為孩子們提供正確、規(guī)范的籃球技能訓練和講授。實際上,隨著文化多樣性和教育背景的差異,方法和技能的更新不斷存在。為了勝任工作,小籃球教練員需要不斷提高自己的技能和方法。對此,講師詳細的敘述了技巧訓練的方法和培養(yǎng)孩子們積極向上、樂觀開朗的心態(tài),并向我們介紹了新式的教學模式和框架,在治療溝通、市場運營、活動籌劃等方面分享了豐富的經(jīng)驗。
三、講述機會與策略。
小籃球教練員不僅要善于將教學內容理論與實踐相結合,還需要與人交往、合作、溝通和協(xié)調的能力。一位成功的小籃球教練員應當通過自我表現(xiàn)牢牢吸引住聽眾。要想做到這些,并不是一件容易的事情,講師帶著我們細致地解讀了具體的做法和實現(xiàn)方法。在與真實情況相結合的同時,也讓我們深刻體會到,在自身不斷提升的同時,如何掌握“機會”與策略以做到最大限度地快速提高自己的教學水平,這是我們必須掌握的個人素質。
四、其它個人素質的提高。
小籃球教練員身上須具備多種個人素質,在此次的內訓活動中,我們通過與講師和其他教練員的互動,進一步明確了我們在這方面的分寸和努力方向。我們應該具有相應的教育背景和相關的教學經(jīng)驗,同時應把握好的肢體語言、控制情緒、處理人際關系,同時也要成為小球隊精神領袖。除此之外,我們還要具備創(chuàng)新和求知欲望,根據(jù)新的發(fā)展態(tài)勢不斷更新自己的知識和技能。
五、總結。
通過此次小籃球教練員內訓,我們得到了很多啟示,同時也讓我深入理解了小球隊教練員對小籃球運動的重要性。無論是教學水平、溝通能力還是運用策略、控制情感,都能幫助小球隊教練員更好地工作。只有通過教練員內部培訓和不斷更新,才能有足夠的能力和意愿去教育培養(yǎng)學生,讓自強不息的小覺著信仰一直傳承下去。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇九
20xx年校園足球教練員培訓班心得體會月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個學校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發(fā)展,我會更加努力。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇十
罰球是現(xiàn)代籃球比賽中的一種命中率最高的得分手段。現(xiàn)在籃球比賽中的對抗日趨激烈,罰球機會不斷增多,往往一場比賽最后的勝負就決定在罰球線上的一兩分之間。因此罰球在比賽中的地位也隨之而體現(xiàn)出來。
本文從籃球運動的發(fā)展角度就籃球運動規(guī)則、體能、技能、心理、技巧、戰(zhàn)術發(fā)展等,分析影響罰球命中率的主要因素,著重就心理因素對罰球命中率的影響進行淺談,為罰球教學與訓練提供參考。
一研究方法。
1.資料法。
查閱籃球運動發(fā)展過程與相關的各種資料。
2.分析法。
結合比賽中的罰球和罰球技術動作特點,對罰球進行理論分析。
二結果與分析。
1.罰球在比賽中的地位。
第一,籃球競賽規(guī)則突出了罰球在比賽中的地位。首先,全隊犯規(guī)。規(guī)則規(guī)定:2×20分鐘比賽:每節(jié)一個隊的總犯規(guī)次數(shù)達7次后,所有以后發(fā)生的隊員侵人犯規(guī)都要處以兩次罰球;4×10分鐘的比賽:每節(jié)一個隊的總犯規(guī)次數(shù)達4次后,所有以后發(fā)生隊員侵人犯規(guī)都要處以兩次罰球。其次,對投籃隊員的犯規(guī)。規(guī)則規(guī)定對投籃隊員的犯規(guī),如果投籃命中,要記得分,并再判給一次發(fā)球;如果投籃不中,則判兩次罰球或三次罰球,而且本次犯規(guī)要登記該隊員的犯規(guī)和記入本隊犯規(guī)的總次數(shù)里。再次,違反體育道德的犯規(guī)、技術犯規(guī)。規(guī)則規(guī)定:隊員違反體育道德的犯規(guī),要判給非犯規(guī)隊兩次罰球再加一次球權。如果被犯規(guī)隊員未做投籃動作,則判給兩次罰球和一次球權;如果被犯規(guī)隊員正在做投籃動作,投籃未中,則根據(jù)投籃的地點判給兩次或三次罰球加一次球權。技術犯規(guī):隊員技術犯規(guī)判給對方兩次罰球和一次球權,教練員、替補隊員和隨隊人員技術犯規(guī)和違反體育道德犯規(guī)要判給對方兩次罰球和一次球權。
可以看出,以上一類犯規(guī)罰球是其主要的罰則,規(guī)則中這些規(guī)定無疑使罰球在比賽中的地位越來越重要。從近幾年國內外大賽統(tǒng)計來看,全隊每半場或每節(jié)犯規(guī)累計達7次或4次的時間,有提前的趨勢,罰球的成敗與比賽的勝負密切相關。
第二,現(xiàn)代籃球發(fā)展的趨勢顯示了罰球的重要性。現(xiàn)代籃球運動正朝著高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧的方向發(fā)展;防守技術體系的逐步完善,防守技術的攻擊性也越來越強,使得比賽也越來越激烈。在比賽中,隊員的對抗是全方面的,水平越高的隊伍對抗的強度就越大。據(jù)統(tǒng)計,美國nba一場比賽的身體對抗接近300~350次。對抗越激烈、越頻繁,必然造成身體接觸就越多,而身體接觸是侵人犯規(guī)的必要條件。這樣罰球的機會也就越來越多。
第三,一個球隊的勝負往往與罰球命中率的高低密切相關。在國內外的重大比賽中,強弱隊之間的差距越來越小,以1分、1球定勝負的比賽屢見不鮮。很多比賽最后的勝負就決定在罰球線上。我國男子籃球隊在第12屆世界錦標賽上進入前8名,罰球起了極其重要的作用。他們在比賽中平均每場罰球21.9分,命中率為77%。第13屆亞洲女籃錦標賽中,我國與韓國爭奪冠軍,臨終場前36秒時,比分74平,此時,中國隊把握住了得到的兩罰機會,最終以76比74戰(zhàn)勝了對手。像這樣的比賽在nba中也是常常可見的。所以從某種意義上講,罰球已成為籃球比賽中決定勝負的關鍵,特別是在實力相當?shù)母咚疥犖橹小?/p>
第四,在籃球的一些戰(zhàn)術中也反映出了罰球的重要性。我們在看bna時常常會看見這種情況,就是當在第4節(jié)比賽快要結束時,比分略低于對手的那個隊伍會采用一種叫“犯規(guī)戰(zhàn)術”來拖延比賽的時間,給自己隊爭取更多的進攻時間和次數(shù),這時也就是在考驗對方球員罰球的命中率。在nba中這個戰(zhàn)術最常見的是在奧尼爾身上,其主要原因是因為奧尼爾的罰球命中率不高。
2.影響罰球命中率的主要因素。
第一,體能因素對罰球命中率的影響。體能的下降是導致罰球命中率下降的主要因素之一。通過對cba幾場比賽罰球命中率的統(tǒng)計分析,各隊下半場比賽的罰球命中率明顯普遍低于上半場。有時差值達30%~40%。在每半場比賽中隨著比賽進程的延續(xù),罰球命中率均下降。罰球本身屬于一種特定情況下的投籃,不存在直接的干擾和對抗,所以罰球命中率在時間段上的下降趨勢,主要是由運動員的自身體能下降引起的。第二,技術動作因素對罰球命中率的影響。罰球是一種無干擾下的投籃。因此,罰球命中率的高低很大程度上取決于運動員自身的投籃技術動作的規(guī)范與正確與否。投籃技術包括持球方法、投籃支柱、瞄準點、球的旋轉、拋物線幾個方面。罰球的命中率不高,其原因很多。比如nba著名中鋒“大鯊魚”奧尼爾,他的罰球命中率低于50%,其很大的原因是他的技術動作不規(guī)范所致。奧尼爾出手時弧度很平,幾乎與籃筐平行。另外,他出手時沒有屈腕撥指動作。這是造成他罰球命中率很低的主要原因。
第三,心理因素對罰球命中率的影響。首先,比賽的現(xiàn)狀和背景。比賽的規(guī)格及關鍵程度,尤其是重大比賽的關鍵場次,在比賽臨近結束,比分又很接近時,特別是在最后的罰球得分來決定比賽勝負的關鍵時刻,所承受的心理負擔是最大的。在重大的國際比賽中,運動員還會考慮到國家的.榮譽、民族的尊嚴等因素。這些因素,必將導致罰球隊員心理產(chǎn)生變化,因為心理狀態(tài)一變,運動員的反應、判斷、肌肉本體感覺都隨之改變,從而出現(xiàn)肌肉僵硬、呼吸不勻、眼睛模糊、手顫眼抖、本體感受器的失調,結果導致罰球失敗。因此,平時訓練中進行有壓力的罰球訓練也是非常必要的。其次,罰球的自信心。運動員對比賽中可能出現(xiàn)的罰球沒有足夠的心理準備,缺乏信心。特別是比賽經(jīng)驗不足的球員,在罰球得分的關鍵時刻,承受著各方面的壓力。怕自己罰球不進而被教練、隊友、觀眾責怪,從而肢體對球的感覺下降,投籃動作變形,導致罰球命中率降低。最后,罰球時的注意力。裁判員的水平、場地器材條件的好壞、觀眾的傾向等這些外界的干擾,都能分散運動員的注意力。人的注意力在一定條件和時間下只能指向和集中在一個焦點上,在罰球時,注意力往往不能集中在動作上,從而影響罰球命中率。
三結論與建議。
1.結論。
第一,籃球競賽規(guī)則的修改、現(xiàn)代籃球比賽對抗的激烈化和籃球運動技戰(zhàn)術的發(fā)展以及運動員身體、心理素質的提高促進了罰球在比賽中次數(shù)的增加,使罰球得分成為現(xiàn)代籃球運動比賽中重要的得分來源,顯示出罰球在籃球比賽中的重要地位。
第二,罰球已成為籃球比賽中決定勝負的重要因素。尤其是實力相當?shù)母咚疥犖楸荣悾瑒儇撏c罰球命中率密切相關。
2.建議。
第一,加強體能訓練。在罰球訓練中必須注意與實戰(zhàn)相結合,注意動靜結合,加強激烈對抗與無對抗的投籃訓練,提高運動員的自信心,從而促進罰球命中率的提高。
第二,對技術因素訓練的建議。在訓練過程中要強調投籃動作的規(guī)范性,使球員掌握規(guī)范投籃動作,以提高罰球命中率。
第三,加強心理因素的訓練。訓練時可以采用模擬比賽的方法,模擬場地環(huán)境,采用語言形象模擬實際情形。利用語言形象的表象或放錄音來描繪競賽時觀眾的傾向和各種噪音,有意識地干擾運動員罰球,以增強運動員對各種復雜刺激和抗干擾能力,使運動員能集中注意力來進行罰球投籃。
參考文獻。
[1]張?zhí)旃?淺談籃球比賽中的罰球[j].山西醫(yī)科大學學報,(23):44~45。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇十一
籃球是一項團隊協(xié)作、技巧與身體力量完美結合的運動,而籃球教練則是指導和培養(yǎng)球員的關鍵角色。作為籃球教練員,我深知自己是團隊成長的引領者,對于隊員的技戰(zhàn)術培訓、心理輔導與團隊建設都起著至關重要的作用。多年以來,我積累了許多感悟心得和體會,不僅在籃球領域取得了較好的成績,更在職業(yè)素養(yǎng)和個人成長方面有所提升。以下是我對籃球教練員感悟心得的總結。
第一段:理念塑造領袖魅力。
作為籃球教練員,首要的任務是樹立正確的理念和價值觀。我認為,一個優(yōu)秀的籃球教練應該有卓越的領導力和團隊合作意識。通過培養(yǎng)球員的集體榮譽感和責任感,讓他們意識到團隊的重要性。作為領導者,我要時刻保持積極的心態(tài),激勵團隊成員超越自我,努力追求卓越。只有用魅力和實力贏得隊員的尊重和支持,才能更好地進行訓練和指導,讓球隊成為一個真正的團隊。
第二段:細致入微的戰(zhàn)術設計。
籃球是技術和戰(zhàn)術的完美結合,作為教練員,我要注重細致入微的戰(zhàn)術設計。首先,我要了解每個球員的特點和能力,并給予他們合適的戰(zhàn)術安排。其次,我要根據(jù)對手的特點和弱點,靈活調整戰(zhàn)術,使球隊能夠在比賽中取得更大的優(yōu)勢。最重要的是,讓球隊明白每個戰(zhàn)術的意義和執(zhí)行方法,通過訓練反復演練,將戰(zhàn)術融入球員的本能反應中。只有在戰(zhàn)術的熟練掌握與靈活應變中,球隊才能在比賽中出類拔萃。
第三段:心理輔導促進成長。
籃球比賽是一項高度競爭性的運動,其中心理素質的優(yōu)劣直接影響球員的表現(xiàn)。作為教練,我深感心理輔導的重要性。在訓練中,我會定期與隊員進行交流,了解他們的內心感受和心理壓力。針對每個隊員的特點和問題,我給予他們個性化的心理輔導,引導他們正確對待失敗和成功。培養(yǎng)自信、堅強的心理素質,讓他們在比賽中保持冷靜、應對變化。只有心理強大的球員,才能在逆境中崛起,取得更好的成績。
第四段:團隊的凝聚與成長。
籃球需要團隊的凝聚力和默契,作為教練員,我要注重培養(yǎng)球隊的團隊精神。我鼓勵隊員之間相互幫助,分享和學習彼此的經(jīng)驗。通過組織團隊建設活動,增強隊員之間的情感聯(lián)系,培養(yǎng)團隊文化和價值觀。在比賽中,我秉持公平原則,激勵每個隊員盡力而為,鼓勵團隊友愛和團結。只有團結一致的團隊,才能抵御外界的干擾,迸發(fā)出無窮的力量。
第五段:不斷學習與自我提升。
籃球運動處于不斷進步的時代,作為教練員,我要不斷學習和自我提升。我關注最新的訓練和賽事動態(tài),通過觀看比賽錄像和與其他教練的交流,學習他們的經(jīng)驗和教學方法。在訓練中,我積極引入新的訓練方式和科技手段,提高球員的訓練效果和競技水平。重要的是,我要時刻保持謙虛和開放的心態(tài),勇于接受各種挑戰(zhàn)和失敗,不斷完善自己的教學技能和領導能力。
總結:作為籃球教練員,我通過多年的實踐和總結,逐漸形成了一套成熟的教學理念和方法。我注重培養(yǎng)團隊的合作精神和領導力,關注戰(zhàn)術的細致設計和靈活應變,重視給予球員心理輔導和培養(yǎng)團隊凝聚力。同時,我也努力保持學習的姿態(tài),不斷提高自身的素質和能力。通過這些感悟和體會,我在籃球教練員的職業(yè)道路上不斷前進,帶領我的球隊取得了驕人的成績。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇十二
20xx年8月20日,學校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓,交流6天,使我這個新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎4送猓诳茖W規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,不等同于大學專業(yè)隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結。
我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼。
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調息若干次,以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼。
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕兩吸兩呼。
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調理脾胃須單舉一吸一呼。
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧一吸一呼。
分手后瞧吸;合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼。
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動作兩吸一呼)。
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動作一呼)。
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼。
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之后,可以自己調理氣息若干,達到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強調的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇十三
內容摘要:縱觀色彩從原始、傳統(tǒng)到現(xiàn)代的發(fā)展過程,可以看出色彩的概念是在不斷變化和發(fā)展的,而我國目前作為設計基礎的色彩教學,還是停留在傳統(tǒng)的觀念和陳舊的模式上,這已不能適應現(xiàn)代設計創(chuàng)新思維的需要,亟須盡早改革和突破。
關鍵詞:設計色彩發(fā)展創(chuàng)新改革。
色彩的概念與繪畫的歷史是同步的,就像語言與文字一樣,是互為依存的關系。但從歷史的角度看,色彩所體現(xiàn)的意義又是一個不斷變化的動態(tài)過程,也就是說色彩作為視覺語言的語義學內涵不斷變得豐滿和復雜,而近年來設計學科的興起,更是極大地拓展了色彩的內涵和處延。
當人類在舊石器時代后期的西班牙阿爾塔米拉洞穴和法國拉斯科洞穴里,將用黏土和碳火灰提煉而成的紅色與黑色,第一次涂到巖壁上那些野牛的輪廓里時,并沒有把色彩作為一種造型的手段,而只是一種象征性的標志而已。到了十三四世紀,隨著人們經(jīng)驗的積累,透視法、解剖學等學科的興起,繪畫開始向三維空間發(fā)展。喬托第一次用陰影來表現(xiàn)空間,他混合使用不同的顏色,使繪畫成為了能在平面上創(chuàng)造出深度幻覺的藝術。而喬爾喬內、提香等,又把色彩提升到了一個新的高度,賦予繪畫以深意,將其由相對簡單的裝飾手段變?yōu)橐环N具有建設性的造型藝術。15世紀文藝復興時期西方傳統(tǒng)繪畫中,色彩成了一種塑造形體的方法。它主要偏重于對自然形態(tài)的模擬和描寫,通過對光影、明暗、轉折等各方面的刻畫,來表現(xiàn)物體在空間中的存在狀態(tài)。在這里,色彩是為造型服務的,它從屬于以再現(xiàn)為目的的視覺語言系統(tǒng)。
歷經(jīng)幾個世紀后,色彩的造型功能已成為絕對主流,并日趨成熟。雖然印象派是對色彩概念的一次革命性發(fā)展,但他們探索色彩的.目的卻還是為了創(chuàng)造一種對視覺印象更為完善的摹寫。實際上,也只有到了印象派,才使繪畫對自然界的物體和光影的描摹達到了頂峰狀態(tài)。從塞尚開始,色彩的從屬地位有了改變。為了力求能在畫面上營造出一種新的、有意味的秩序感,他不惜打破形體,壓縮空間,從而達到一種全新的視覺感受,開創(chuàng)了現(xiàn)代繪畫的先河。現(xiàn)代繪畫是對傳統(tǒng)的挑戰(zhàn)和顛覆,在逐漸擺脫了“形似”的束縛后,開始對藝術有了全新的概念。各種各樣的流派、主義和運動都是藝術家為創(chuàng)新而進行的實驗。色彩在繪畫之中,也開始有了新的定位和功能。就像在勃納爾、馬蒂斯、勞特累克等人的繪畫中,圖案、顏色、光線本身就已經(jīng)是繪畫的主題和表現(xiàn)內容,而不只是繪畫的手段,主觀色彩的概念開始形成。
雖然不能說是現(xiàn)代繪畫帶動了現(xiàn)代設計,但現(xiàn)代設計與現(xiàn)代繪畫的幾乎同時興起,卻絕不是偶然的巧合。在西方藝術由傳統(tǒng)的“再現(xiàn)性藝術”轉向“表現(xiàn)性藝術”發(fā)展的過程中,從現(xiàn)代派藝術本身而言,現(xiàn)代藝術家們在形式構圖和色彩語言上的探索,對于現(xiàn)代建筑和現(xiàn)代設計具有非常重要的啟迪作用。英國的工藝美術運動、德國的包豪斯運動,都對現(xiàn)代設計有極大的影響和促進。19,作為包豪斯第一批教員中的約翰·伊頓,他是最早把色彩體系引入現(xiàn)代設計教育的教育家之一,他認為色彩是理性的,學生必須了解色彩的科學體系,然后才談得上自由表現(xiàn)。他的《色彩學》為色彩在設計領域的運用奠定了理論基礎。包豪斯則是從視知覺的角度來研究色彩和形體的表現(xiàn)力,然后把這些抽象的因素與設計學科結合起來。比如,研究色彩的冷暖與設計形式語言的關系,色彩與人的心理的關系等,都已經(jīng)是現(xiàn)代設計的課題了。進入20世紀后,再現(xiàn)性語言已失去了統(tǒng)治地位,人們從再現(xiàn)性的物理學真實轉向表現(xiàn)性的心理學真實,對色彩的認識和運用,變得越來越直接和主觀,強調色彩的結構,也就是通過對色彩自然屬性的調和與運用,把色彩的元素與符號作為視覺語言的切入點,以主觀判斷和理性分析為基礎,來達到一個豐富多彩的效果,改變了傳統(tǒng)的色彩語言,從而進一步發(fā)掘了色彩的表現(xiàn)力和自由度。
現(xiàn)代設計在近年來不斷得到新的提高,色彩在設計中的作用越來越重要,它不僅能通過具體的色相、明度、純度等因素來傳達產(chǎn)品的品格與性質,而且還可以利用色彩的心理、情感特性,創(chuàng)造豐富的聯(lián)想,為產(chǎn)品的認識功能、使用功能、審美功能提供最直接的支持。傳統(tǒng)的繪畫色彩主要是以服從造型目的為主,表達自然的真實性,憑借個人的感性來找到理想的畫面,是“畫面之內”的思維方式,創(chuàng)新發(fā)揮的空間比較小。而現(xiàn)代設計色彩則偏重于對色彩結構和構成要素的實踐和研究,通過對自然形的解構和重建,探索色彩的內在規(guī)律,拓展表現(xiàn)力,落實于視覺感觀接收的合理性,其理論基礎建立在視覺感知的心理研究上。作為一名設計師,只有全面地研究與認識色彩,包括色彩的物理屬性和心理屬性,熟練掌握設計色彩的表達與應用技巧,才能使色彩在設計活動中真正發(fā)揮其“符號”作用。
設計學科在我國起步較晚,20世紀90年代初,還叫“工藝美術”,到90年代后期,有了一個飛速的發(fā)展。各地院校也紛紛開設設計類專業(yè),但是,很多院校的課程設置相對簡單。形成這種局面的一個原因是,在一定程度上,大部分設計院校的基礎課教師缺乏改革的動因。從深層來說,人們對基礎教學在整個設計教育中的地位和作用不夠重視,沒有把發(fā)展和創(chuàng)新的理念融合到設計學科的基礎教學中去。我們對現(xiàn)代色彩概念的發(fā)展過程,在一定程度上,還缺少深入地研究和探討。近幾年來,人們也都意識到了這些問題,也都在設計色彩方面進行著探索。相比之下,素描的改革成效比較明顯,而在色彩教學上,還沒有統(tǒng)一的思路,僅從名稱上看,就有設計色彩、造型設計基礎、概念色彩、色彩歸納、裝潢色彩、裝飾色彩等,內容都與寫生色彩大同小異,沒有實質性的突破。
名稱當然是次要的,我們不可能也沒必要去尋找一個統(tǒng)一的標準,但有一點是可以肯定的,即首先應該達成這樣一種共識:作為現(xiàn)代藝術設計的基礎課來說,我們一定要以一種發(fā)展的觀點來看待色彩,從一開始就注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力,逐步建立起一套創(chuàng)新的理念和完整而成熟的教學體系,而不僅僅是對客觀對象的圖解或再現(xiàn)能力,更不是表面上的花樣翻新。只有這樣,色彩的教學和研究才能展現(xiàn)出應有的豐富多彩性。
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2023年籃球教練員競聘稿(通用14篇)篇十四
在這個領域,成為一名小籃球教練意味著你有責任在小球員們的生命中扮演一個重要角色。這是一項重要的工作,它需要大量的耐心和付出,并且需要不斷的學習和提高技能。在進行持續(xù)的內部培訓之后,我發(fā)現(xiàn)自己的能力得到了顯著的提高。本文將分享我在小籃球教練員內部培訓中獲得的經(jīng)驗和心得。
第一段:培訓的主題。
在培訓過程中,我們學習了各種有關小籃球的主題,例如球技的訓練,教練員溝通和小球員的心理健康等。這些主題是我們在小籃球教練領域工作所必需的基本知識,因此我認為這些基礎知識的學習是非常重要的。它們?yōu)槲覀兇蛳铝藞詫嵉幕A。
第二段:重視傳授技能。
我們在培訓中學習了許多教授孩子們運動技能的方法。例如,在教授孩子們投籃時,我們強調鼓勵他們掌握正確的動作技能。我們還學習了如何設計適合小球員的訓練計劃。這些技能讓我們有能力指導小球員掌握各種基本技能。教練員的技術傳授是一個至關重要的環(huán)節(jié)。
第三段:注意和小球員的溝通。
一個好的教練需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。培訓中,我們被教導了如何和小球員進行有效的溝通和交流。此外,我們需要嫻熟的口頭表達能力和適當?shù)闹w語言。我們還學習了如何在球員面臨失敗和挑戰(zhàn)時給予啟發(fā)性的反饋。尤其當面臨孩子的情感需求時,教練員更要做到“以人為本”。
第四段:了解球員的心理。
理解小球員的心理狀態(tài)對于教練員來說也是非常重要的。培訓中,我們學習了如何用正確的方式處理球員的心里問題。我們了解到,小球員在緊張的比賽中往往會有恐懼或沮喪等情況,而對于這類問題我們應該采取什么樣的方式去解決。我們通過了解更多有關小球員的需求、興趣和敏感領域以便做到有效溝通。
第五段:相互交流和學習。
最后,在培訓中,我學到了一個非常重要的課程。那就是相互交流和學習。當我和其他教練員交流和分享我在工作中遇到的問題時,我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。通過交流和學習,我們可以更好地了解我們工作中的強項和短處,并且可以提供最好的解決方案。這讓我意識到,只有和其他教練員一起學習和分享,才能更好地成為一名小籃球教練。
總之,小籃球教練員內部培訓對于培養(yǎng)小球員的技能和才能具有至關重要的作用。它幫助我們了解關鍵技能,理解小球員的心理和增強我們的與他們進行溝通的能力。通過培訓,我們可以相互學習、溝通和分享,我們能夠成為更好的教練員來引導下一代小球員在體育推廣中取得更好的果實。