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    戶外活動方案精(熱門13篇)

    時間:2025-06-22 作者:書香墨

    活動方案的成功與否,除了方案本身的設計和執行外,還需要參與者的積極參與和支持。以下是一些經典的活動方案案例,希望能為大家提供一些有用的參考。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇一

    1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

    2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全,負責將鍛煉和活動教具放到活動場地。

    3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數,檢查幼兒衣服、鞋子。

    4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

    1、保育員照顧個別幼兒。

    2、主班教師安排各種運動項目,鍛煉的內容要豐富、有趣味性,讓每個孩子都鍛煉到,

    3、隨時提醒幼兒注意安全,同時要求每天的鍛煉內容要有所不同。

    4、根據年齡特點指導幼兒進行活動。

    1、及時清點幼兒人數。

    2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時總結活動中遇到的問題,表揚表現好的幼兒。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇二

    基本調料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。

    飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。

    礦泉水:一定要多帶點水,大桶水2桶。

    水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

    人員具體分工

    報名登記:已基本完成

    總協調:吳淑思同志

    向導:張遙

    活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。

    物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助(28日列出需采購清單,領取采購費用,開始采購,30日上午之前完成采購任務,30日下午14:30準時出發)

    集合負責人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合。

    物資準備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點。

    活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。

    后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責(燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發)

    拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇三

    一、活動主題“凝聚心感悟,歡樂戶外游”

    五、活動行程安排:在不影響正常營業的情況下,本次活動分兩批次開展。

    1、集合時間:第一批年月日 上午8:30分第二批年月日 上午8:30分 2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

    5)16:00集合準時返程 六、活動經費預算: 1、車費: 2、景區門票: 3、烤爐費用:

    4、燒烤食物(詳見附件一): 5、互動游戲紀念品(詳見附件二):6、備用藥物(詳見附件三): 七、合計本次預算經費: 八、活動工作人員安排: 策劃員: 采購員: 道具、拍照: 物品保管:

    戶外活動游戲組織: 活動安全負責人: 注意事項

    1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

    2、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

    3、做好通訊聯絡和協調工作,期間出現任何突發情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

    4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

    5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

    6、妥善處理垃圾,愛護景區一草一木,做文明人。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇四

    為培養青年積極向上、勇于挑戰的創新精神,強化青年教師之間的團隊合作意識,增進青年教師之間的溝通了解,鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質,提高集體主義意識和團隊合作精神,我園特舉行此次拓展訓練活動。通過一系列的體驗式活動和心理游戲使團隊成員之間心靈與情感達到深層次的互動,以心態管理為重點,把互動和體驗融入教學,把體會和分享變成游戲,把游戲和體驗轉化為力量,激發團隊潛能,提升團隊的凝聚力、執行力和溝通力,以促進團隊綜合素質的提升。

    磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊

    通過拓展訓練活動,培養青年的集體主義觀念和團隊合作意識,磨練頑強意志,增進溝通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引導青年教師為幼兒園發展建設做貢獻。

    團隊凝聚力 增強團隊精神,提升團隊凝聚力;通過團隊活動使員工之間彼此更加熟悉,增進感情與交流,建立對幼兒園更強的歸屬感,信任感和責任感。

    緩解工作壓力 在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。 燃燒激情 樹立團隊成員對團隊目標的一致性,創新意識,激發團隊實現目標的激情,為今后工作做鋪墊。

    全體青年教師(參加3月份朗誦比賽人員32人)

    帶隊:高蘭榮 賈艷春 姜立靜 于曉燕 許風蓮

    于景軍 范冬梅 合計39人

    20xx年xx月xx日上午(7點—11點)和20xx年xx月。

    幼兒園實驗基地和幼兒園活動室。

    公共汽車、礦泉水、創可貼

    服裝:幼兒園統一服裝(根據天氣粉色運動上衣或棉服)運 動或休閑褲子,便于勞動訓練的鞋子。

    時間:xx月xx日上午(周六)要求7:00之前幼兒園門口集 合,坐中巴七點準時出發,教師自行乘交通工具去的需上報幼兒園,注意路途安全。勞動體驗內容聽從基地主任安排。

    xx月xx日,服裝同上,8:20幼兒園活動室集合。

    1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學員購買拓展訓練專業保險,電話號碼。

    2.自帶水杯。

    3、有傷病的教師需說明 ——山東拓展網會根據培訓安 排提前做好相應的應急準備工作,并向有傷病的隊員提供專業的準備建議。同時便于培訓師在培訓現場做出妥善的安排。

    4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項——保證向每一名隊員提供最貼心的服務

    5.請參加教師自行填寫信息,xx月xx日下午2:00之前務必完成。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇五

    秋高氣爽校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分,同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活,更家增進同學的.友誼和集體榮譽感。

    豐富我們的大學生活。

    xx年xx月xx日星期x。

    一師范農家樂。

    院團委策劃部。

    院團委全體成員。

    全體成員共分成x個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地。

    2、宣傳工作:

    (1)由各個部長及書記相應配合,協助工作開展,做好宣傳組織工作;。

    (2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;。

    (3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;。

    3、準備工作:(1)做好踩點工作,針對學校較近的地區進行踩點,選出最佳地點;。

    (2)召開團委討論會;。

    (3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;。

    (4)購買活動相關所需物品;。

    (2)召開團委會,做好本次活動總結;。

    (3)結算此次活動經費,并在團委公布;。

    (4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

    1、召開團委會,商定外出活動事宜;。

    2、明確分工,確定各成員的工作及責任;。

    3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

    策劃部:蔡世明。

    組織部:

    督察部:

    禮儀部:

    宣傳部:

    辦公室:

    書記處:

    4、組織大家集合,清點好人數,乘車至目的地;。

    5、準備會餐食物,拍照留影;。

    6、會餐結束后,組織清理活動場所;。

    6、清理完后,組織同學觀賞櫻花,拍照留念;。

    7、組織同學們安全返校。

    具體如下:

    1、集合時間:

    2、出發時間:

    3、到達時間:

    4、現場活動時間:

    6、返校時間:

    7、到校時間:

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇六

    兔子是老鷹喜歡吃的小動物,小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的,鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力,同時在游戲中幼兒一邊做游戲,一邊唱歌,幼兒獲得了快樂和滿足,也增進幼兒體質和反應能力。

    1、培養幼兒合作意識和配合能力,學會去保護自己,

    2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。

    老鷹頭飾兩個,兔媽媽頭飾兩個,兔乖乖頭飾若干。

    幼兒一起唱兒歌,邊做動作便表演。

    小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜和青菜,蹦蹦跳跳真可愛。

    上次我們做了老鷹捉小雞的游戲,小朋友們做的很好,但我們知道,老鷹還喜歡吃小白兔,今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好?(幼兒回答,好),老師問,你們誰想當大老鷹啊?你們誰想去保護兔乖乖啊?(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想參加到游戲中去。

    教師說明游戲的規則,并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程,其他幼兒認真看。

    讓一名幼兒帶上鷹的頭飾,站到指定地點,其余幼兒分成兩組,站在自己的家里,有兩個小朋友扮演兔媽媽,其他都是兔乖乖,游戲開始,兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍,突然老鷹出現了,兔媽媽趕緊的招呼,“鷹來了,寶寶們趕緊回家!”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護下,躲進家里,此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節目。

    將全班幼兒分成兩個小組,選好了誰當老鷹,誰當兔媽媽,其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。

    哨聲一響,游戲就開始了。在音樂的配合下,鷹和兔乖乖們都忙活起來,鷹很兇猛的撲過來,兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋,全體幼兒一起唱著兒歌:(小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜和青菜,蹦蹦跳跳真可愛)。

    游戲過程中,幼兒很快就進入了角色,通過游戲的體驗幼兒學會了如何去躲避,去保護自己,同時也更進一步鍛煉了幼兒的表演能力和機體運動的和諧,幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇七

    活動介紹:

    春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。

    活動宗旨:

    為了豐富大學生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學們的身體,學以致玩,玩以致學,動員各個學院的同學參與其中,展現新一代寧醫學子的精神風采。

    張揚青春,歡樂運動。

    友誼第一,比賽第二 公平 公正 公開。

    xx年4月17日 xx大學新校區體育場。

    承辦方:xx大學社團聯合會文體活動部。

    參賽對象:教師代表隊,xx大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊 (每隊6人)。

    (1)宣傳

    前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內容并

    鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。

    后期活動結束后,以展板的形式公布比賽結果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。

    (2)報名安排

    在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。

    (3)具體活動流程

    1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度

    2 比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會),并且確定有多少能比賽時到場。

    3 確定比賽團隊

    4 活動開始

    1)主持人致開場致辭

    2)主持人介紹到場嘉賓

    3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

    4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

    5)主持人宣布最后的比賽結果

    6)嘉賓頒獎

    7)主持人宣布比賽結束

    七 比賽活動項目和相關規則

    比賽以團體賽形式進行

    (1)眩暈大pk

    比賽規則 每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。

    (2)快樂袋袋跳

    比賽規則 男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子, 以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。

    (3)齊心協力

    各隊6人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結束,另一隊接上進行另一個項目。

    第一個項目 6人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。

    第二個項目 6人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,6人滾玩為止。

    第三個項目 一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。

    (4) 拍檔

    比賽規則 各隊選派一男一女參賽,進行4個項目。

    1男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地

    2。女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。

    3。由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經工作人員統一再進行下一個項目。

    4。兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

    (5)兩磚渡河

    比賽規則 20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環,直到到達終點;若犯規,回起點重來。每人1程,前一名結束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。

    (6)飛碟

    6名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

    (7) 瞎子背瘸子

    規則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

    (8) 你的地盤我做主 每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。

    (9)一鳴驚人

    每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

    (10)智奪天門

    兩隊從相對的方向出發,依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

    (11)葉中閣

    在指定區域,有20cmx20cm的方格若干個,每隊派10人參賽,每隊10人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

    (12)五人氣球pk

    兩隊同時各派由五人組成的戰隊,5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊pk比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學,失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

    八 獎項設置:

    各項項目單項獎:

    團 體 獎:一等獎:一名。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇八

    昌平十三陵寶山鎮、洼里鄉居樓等。

    “多彩xx,樂活暢游”

    集團及下屬分公司部分員工。

    8:15主樓門前廣場集合,清點人數(以部門為單位,報組長統計)。

    8:30出發。

    12:10集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)。

    12:40午餐。

    13:30自由活動。

    16:45集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)。

    當天須穿本次活動統一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發放);另外為保證輕松游玩,請大家穿運動褲和運動鞋。

    1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請大家注意防曬等事項。

    2、請務必保持手機暢通。

    3、請勿冒險,按秩序游覽;如若發生突發情況,請及時聯系本部門經理。

    4、敬請特別留意所帶小孩的安全,活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。

    5、服從統一安排,準時到達指定集合點,并及時清點人數。

    總協調:xxx。

    組長:xxx。

    副組長:xxx。

    后勤組:xxx。

    車輛組:xxx。

    攝影組:xxx。

    賬務組:xxx。

    (一)報紙對折+腦筋急轉彎。

    首先準備問題若干,紙一張;規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題;答錯問題,報紙折半繼續;答對問題,問下一道;男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物;總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,游戲結束發獎品。

    (二)猜職業。

    事先準備一些紙片,上面寫好各種職業。然后讓每個人分別抽一個,不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業。

    (三)鐵人三項。

    連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉15圈;速度最快者有獎。

    (四)三人抱成團。

    每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

    (五)動作接龍。

    由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!

    (六)一反常態。

    上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!輸的隊員即興表演。

    (七)天氣預報。

    小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協調工作,分組比賽。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇九

    戶外活動不僅僅幫助孩子增加體能,還可以提高孩子的智力、創造力以及言語發展,對于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

    百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時間內讀圖并作出正確判斷。是對參加者智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。

    此次z戶外百米定向活動以參加者為中心,通過充分利用場地器材的變化,把想象思維訓練有機地滲透在教學活動中,使學生既體驗了運動的樂趣,又學習了團隊協作與溝通能力,通過快樂運動學會思考。

    1、時間:5月5日上午8:40

    2、集合地點:仁和小學操場

    主要負責人:z爸爸、z媽媽

    大學生志愿者。

    活動項目 任務 組織者 參與者 其他

    1 集合 家委會主任 家長及學生

    2 開營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生

    3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長及學生

    4 百米定向規則與注意事項講解 z探索教育中心教官 學生

    5 第一輪比賽的回顧與總結 z探索教育中心教官 學生

    6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學生志愿者 學生

    7 大回顧與總結 z探索教育中心教官 學生

    8 閉營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生

    后勤:家委會人員

    攝影:家委會人員

    1、參加者從起點出發,計時員開始計時,根據地圖標注依次找到10個點標,并在任務欄上蓋上相應點的印章。

    2、10個點標按順序完成后,參加者快速返回終點。

    3、終點裁判吹哨示意比賽,計時員終止計時并記錄時間。

    1、10個活動點標

    2、指南針兩人一個,鼓勵家長攜帶。

    3、百米定向地圖30張(附任務表格)。

    4、彩旗40米、標志桶17個、分組背心60個、軟式飛碟12個,接接淘淘6個。

    5、關卡印章10個

    6、終點線、起點線

    7、口哨4個、秒表4個

    八、注意事項:

    1、孩子們前一天早睡,做好體力準備。

    2、吃好吃飽早飯,給孩子帶食物、水。

    3、參加者要穿適合運動的衣服。

    4、相關負責人要認真負責,確保全體同學的安全。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇十

    為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

    本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

    1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

    2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

    3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

    4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

    以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

    增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。

    將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

    課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

    加強培訓師與學員之間的互動性。

    讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。

    促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

    從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

    (一)地點:安溪志閔旅游區。

    (二)時間:擬定**年11月**日-**日(二日游)。

    打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

    積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

    訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

    分享訓練心情和經驗。

    安溪野山谷基地。

    住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇十一

    目的:

    1、增強班級向心力和凝聚力;

    2、增進一班和五班同學的了解;

    3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;

    早上八點半在學校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。

    九點半正式開始拓展訓練:

    活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。

    內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

    目的: 1、了解有效的溝通的環節和步驟。

    2、信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。

    4、"信任背摔"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

    內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路,規劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續前進,但每條生路卻只能使用一次。

    目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。

    2、體現協同工作在解決問題的作用。

    3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

    寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

    中午

    下午

    內容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。

    內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。

    目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

    2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

    你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!

    活動備注:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

    1. 拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

    2. 據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

    3. 這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。

    4. 這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇十二

    為了營造一個文明,健康,向上的校園文化氛圍。促進人文學院團委學生會的交流與合作,增強干部同學體質,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,從而更好的推進大學生素質拓展計劃的實施。

    促進部委交流豐富校園文化增強學生體質。

    人文學院全體團委學生會成員。

    (一)籃球。每隊隊員12名(含主力與替補),分上下兩個半場,每半場2分鐘。

    (二)排球。每隊隊員1名(含主力與替補),采用三局兩勝制,每局局分15分。

    (三)七人制足球。每隊隊員12名(含主力與替補),場地為標準足球場的一半,規則與十一人制足球相同。分上下兩個半場,每半場3分鐘。

    (四)拔河。每隊隊員18名(12男6女),采用三局兩勝制,先拔過身后線兩米為勝。

    (五)跳大繩。每隊隊員2名(12女8男,含搖繩者),18人輪流穿過搖動中的繩子,5分鐘內穿過人數多者勝。

    (一)橫幅2*3=6手制海報5*5=25綜合展板2*2=4。

    (二)運動員用水5*2=1。

    (三)運動員獎品2。

    (四)非固定資金2。

    合計625元。

    戶外活動方案精(熱門13篇)篇十三

    因為上學期的亞運、亞殘運沖掉了很多團總支的活動,部門之間缺少交流合作,本次活動意在加強團總支之間的交流、溝通和了解,增強部門的凝聚力。在新學期之初,在緊張學習、工作和生活之余,去野炊和娛樂一把,放松一下,為迎接下一階段的學習、工作和生活做好準備。

    1、 團總支成員在活動當天穿好我們的團總支會服和校服

    2、 組織部帶上系旗子、會旗

    時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學請在校門口集中,合影留念 請大家不要遲到,各部長清點好人數上車。請大家在前一天晚上準備帶好學生證,如果丟了,可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護好個人財物 9:55-1: 買票 集中,清點人數。細看地圖,如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動,玩機動游戲,拍攝景物和各自照相 玩機動游戲時大家注意安全,12點前回到餐飲區野炊。 12:-13: 在餐飲區野炊 1個人一組,也可以自己組合,盡情享受野炊的快樂。(注意保持環境的清潔)野炊食物:雞肉兩斤,肉片半斤,雞蛋每人一個,青菜一包兩斤,香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據人數分組,可以自己部門的人一組,也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目:1玩歡樂園里的機動游戲,例如:海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影,中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放,免費的,如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰,有興趣的同學可以到野戰區玩war game ,但玩這個是要另付錢的,35塊一位(不含服裝),玩兩場。 4、或者就到休閑區玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點好人數 2:2 回到學校 各部門的人寫一份自己的心得體會,新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。

    1、 注意整個活動中,參與人員的安全問題

    2、 注意保持個景點的清潔問題

    3、 保證參與者跟隨隊伍,不脫離隊伍

    每人35元 多退少補

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