教學工作計劃是制定教學目標和組織教學活動的重要依據，為教師提供了明確的工作方向。下面是一些教學工作計劃的實例，希望能夠對你編寫計劃時有所幫助和指導。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇一
1、了解歸因的重要意義。
2、指導學生學會積極的歸因，樹立自信。
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢？有幾種可能的理由，例如：也許他那陣子身體狀況不佳，也許他家里突然發生了什么不幸的事，也許他因為搭檔太差勁，而不能發揮如意。也許他本身就是一個并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個之類的非賞演技的原因，你還會喜歡那個演員，如果是最后一個歸因，你肯定不會再像以前那么喜歡他了。
對自己更有信心。
這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應。
將認為自己失敗的與認為自己成功的分開。根據反饋來分析，向學生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運氣和任務難易是分析學習或工作成敗的主要因素。一般來說，有自信心的人把成功的原因歸因為自己的能力強，而把失敗的原因歸結為自己不努力。認為自己要努力程度到了自己必定成功。相反，缺乏信心的人，常把成功的原因的歸為運氣好，任務容易、自己無法決定的外部因素，而把失敗歸結為自己能力差甚至無能。（積極歸因：當失敗時，要告訴自己“這次失敗是因為我的努力不足，我的能力是足夠的，只要我努力了，無論下次任務有多難，我都可以戰勝困難”）
指導學生閱讀林肯的故事，并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個問題：
1、最終是什么原因導致主人公最終堅持不懈？
2、揭示主人公就是著名的美國總統林肯。這時，你會怎么歸因？
分享：故事《沉香與木炭》
引導：每個人都是一座金礦，調整自己的歸因傾向，學會積極歸因，走向成功。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇二
二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自己認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。
1、了解學生自己認識的程度，引導學生學會積極評價自己的方法。
2、幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點。
3、通過活動引導學生樹立自信心。
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。
1、了解學生自信的程度及學生的長處。
2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。適合年級：二年級。
一、課件導入：
1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）xxx，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學生現場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結。
生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經常對自己說一句："我能行，我真棒！"。
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：xxx，你最棒！
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇三
升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經不再適用。如何讓學生培養新的學習習慣，發現新的學習動機，樹立新的學習目標，基于此設計了本課題。
讓學生能夠認識培養良好學習習慣的重要性以及糾正不良的學習習慣。提高用好的方法培養好的學習習慣的能力。
讓學生在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。
教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
2課時
ppt? 視頻
1、導入
引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們為什么要學習？
得出結論：高中階段為了自己而學習。
2、主題活動
1、講授學習的定義
2、講授高中生學習的特點
3、講授高中生常用的學習策略
4、活動：一個有關記憶的實驗
5、實驗任務
在紙上寫出你記得的單詞
要求：不按順序，不要相互交叉
請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統計
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應：首因效應? 近因效應
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學習困惑與調適
10、學習動機不當及其調適
11、人一天的生物鐘規律
12、考試焦慮及其調適
13、考試焦慮及其調適
14、心理影吧。風雨哈佛路（電影）
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇四
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系.
2、調整心態，做好應對學習壓力的準備.
1、每位學生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
一、我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
(學生回答略)
現在就請你們根據自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里.看看你們的壓力有多大.
(學生活動)
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣
(教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險.")
相信大家看到之后會發覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活.
(請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)
二、人生故事
一天，一位管理專家為一群商學院學生講課。他現場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗."他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎"所有學生應道："滿了."管理專家反問："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現在瓶子滿了嗎"他第二次問道.但這一次學生有些明白了，"可能還沒有."一位學生應道."很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事!"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"。
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
(學生思考回答)
教師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等.我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子)，或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水)，那么我們的目標(石塊)是無法裝進去的.記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三、挑戰自我
一瓶水你能舉多久(由學生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰一下自己，來嘗試著舉五分鐘.
要求：
1.手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2.其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計時，學生體驗，分享感受)
(請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據學生的表現及時引導)
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度)
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當地放下，讓自己歇歇才有力氣繼續舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當地放下，讓自己能喘口氣，幽一默。
四、壓力與學習效率日的倒u型圖
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率，這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了.然后，隨著覺醒增強(壓力加大)時，學習效率則開始下降，當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線.從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了.由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
五、心理實驗
(學生猜結果)
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領悟到了什么(學生討論)
教師引導：
1.心態的重要性(第一只和第二只白鼠結局的區別)
2.成功經驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)
3.堅持的重要性(第二只白鼠的結局)
4.棍子的意義――周圍人的幫助
尋求周圍人(同學，老師和父母)的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠.
六、小游戲-釋放壓力
(播放激昂的音樂)
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰勝你!"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它.
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰!
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇五
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關心幫助別人。
教學掛圖、小動物頭飾。
1、導入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事。
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內容。
3、情景表演。
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇六
隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調控自己的情緒，持續樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育資料來促進幼兒全面的發展，并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和用心性。
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）。
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
1、卡片聯想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一齊說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
（3）把卡片送回家。
（4）驗證卡片。
2、生活經驗聯想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
（2）生氣時能夠做些什么？
（介紹幾種表達自己情緒的方式：
（1）能夠獨自呆一會兒消消氣。
（2）能夠對別人說出生氣的原因。
（3）為別人想一想。
（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇七
1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產生相應的體驗。
2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達、調節自己的情緒。
3、體驗關愛、分享的快樂。
正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。
1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。
2、心理準備：幼兒坐成半圓形。
1、游戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。
（通過游戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。）。
2、創設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。
（1）介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。）。
（通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴，幫助幼兒理解。）。
3、幼兒體驗。
（1）嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗，并學學笑、生氣、哭時的表情。
（2）引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么？”
（3）師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇八
“我積極，我自信”
準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開會，說明班會的意義
小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的?
(學生交流討論)
明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態。它已經超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯系起來。
(二)在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話：給大家講一個故事：
某個小伙伴，平時表現還不錯，比如尊敬師長，團結同學，也愛講衛生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、干什么的都不愿趕在前面，問他為什么?他說自己也做不太好，班上有那么多好同學去做，還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學生交流，勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結，肯定好的發言，指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話：要克服消極的態度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個小故事，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態。
2.兩個同學分別講故事：
(1)《誰做得對》
(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學會關心別人
(2)學會寬容
(3)學會控制自己的情緒。
二、總結
1.通過本次活動，你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態度上該如何行事的小感想。
本次班會取得了良好的效果，通過明理、討論，學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言，這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環節后，一部分學生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會取得了預期的效果。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇九
1、能創造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發展幼兒的想象力和動手操作能力。
2、幼兒在游戲活動中能團結協作，解決困難，達到目的。
3、體驗創造的成就感和游戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
5、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……。
2、室外：創設游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發，讓幼兒自由充分的講述，一方面發展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發揮想象，創造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）。
3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發現來了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環境產生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）。
4、討論、評價，結束游戲。
歐文在研究幾塊樣子像蜥蜴骨頭化石時，認為它們是某種史前動物留下來的，并命名為恐龍，意思是"恐怖的'蜥蜴"。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十
1.認識到積極情緒有益身心健康，能夠提高學習效率，可以改善人際關系，而消極情緒對身心健康有害，導致學習效率下降，造成人際關系緊張。
2.懂得消極情緒可以通過調節轉化為積極情緒，激發主動調節情緒的動機，嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。
討論交流、小品表演等
掌握調節情緒的方法，在生活中及時轉化消極情緒。
用理性認知取代不合理認知，在實際生活中及時化解自己的消極情緒。
1.指導學生排練小品《她陷入情緒的怪圈》
2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
一、引入課題
（學生分享自己的體會）
是啊，心情好的時候，我們的腳步更輕快，在我們眼里，天更藍，草更綠，花更美。心情不好的時候呢？見什么煩什么，“一邊去，煩著呢！”
如果我們經常陷入消極情緒里，會怎樣呢？下面請大家欣賞小，邊看邊思考兩個問題：
1.小品中的人物是什么情緒狀態？
2.這種情緒狀態對她的學習、生活帶來什么影響？
二、認識消極情緒的危害
1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。
內容：蘭蘭拿著剛下發的數學試卷，她得了87分，有一道選擇題她答對了，老師卻給她漏掉了3分，蘭蘭很生氣，她覺得數學老師是故意的，就是不讓達到90分。看到同桌的考試高興的神情，蘭蘭更生氣了，有什么了不起，不就是考了65分嗎？不是我平時幫助你，你能及格嗎？放學了，麗麗邀蘭蘭一同回家，麗麗安慰蘭蘭說，沒關系，下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說，你聰明，每次都考九十多分，我笨，好不容易能上九十，那個變態的老師硬是給我扣下來，讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說，蘭蘭不耐煩了，吼道：“你給我走開，少在這里貓哭耗子假慈悲！”……第二天，蘭蘭的考卷沒讓家長簽名，她見數學老師避開走，上數學課時蘭蘭故意看小說，作業也隨便應付，她覺得周圍的人都跟她過不去。
2.學生討論，教師啟發并板書要點
3.歸納：
消極情緒往往使我們的行為發生種種偏差，造成不良后果，不利于學習潛力的發揮，導致學習效率下降，也不利于同學之間的團結互助，與師長對立的消極態度，造成人際關系緊張，嚴重時還會扭曲性格，甚至影響身體健康。
4.啟發思考
（學生分享自己的想法與做法）
三、擺脫怪圈，做自己情緒主人活動體驗
1.說明活動方法
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯系實際。
小組討論：當你陷入情緒怪圈時，你用哪些方法走了出來？對于調節情緒，你還知道哪些方法？你現在還有哪些情緒困擾，請小組同學幫你支招。
教師活動：巡視，了解小組活動進展，適當參與小組交流。
全班討論：教師引導學生班內交流并歸納板書結論。
調節情緒常用的方法：
2.合理宣泄：體育鍛煉，與朋友一起打球，寫日記，與好友聊天……
3.幽默法：自我解嘲。
4.自我安慰：就當是花錢買經驗，吃一塹長一智，退后是為了向前……
5.理解寬容：他們也是為了我好，他（她）也是沒有別的辦法。
6.調整目標：可能我太過于心急了，什么事情都得有個過程，得慢慢來。
7.改變認知：事情也許并不這么簡單，也許還有其他可能，解決這個問題還有其他途徑，辦法總比困難多。
8.理性升華：用遠大目標激勵自己，為理想拼搏，不必在于那些小事情，不跟某人一般見識。
四、實踐環節——用改變認知的方法來化解消極情緒
回顧小品中的蘭蘭的想法，我們嘗試通過改變其中的不合理認知來化解消極情緒。
板書：結合學生提出的情緒困擾引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書。
1、不合理：寢室長被免職，太丟面子了。
合理：不當寢室長照樣可以嚴格要求自己，照樣可以為同學服務。
2、不合理：學習成績落后，會被別人看不起。
合理：學習成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。
3、不合理：我必須在各科成績都優秀。
合理：世界上沒有十全十美的人，我可以通過努力提高薄弱科目的成績。
4、不合理：我長得太胖，同學們都不會喜歡我。
合理：我可以加強鍛煉讓身體健康，健康就是美。我有許多優點，只要我友善待人，大家就會喜歡我。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合理：人無完人，每個人都會犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。
五、歸納小結：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉變為積極情緒，不良行為也會轉變為積極行為。因此，我們要走出情緒怪圈，關鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情，而我們看待事情的態度。
通過這堂課的學習，同學們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。
六、實踐（課外作業）
根據自己的情緒特點，找到適合自己的調節情緒的方法。當自己有了消極情緒時通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，做自己情緒的主人。
七、尾聲
播放歌曲《幸福拍手歌》，在師生的合唱中結束本節班會。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十一
為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學校實際情況，特制定《xx學校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發現、專業輔導，降低學生因突發事件而出現的`心理應激危害程度，促進學生心理健康發展。
為堅定打贏疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關決策部署和心理危機干預工作要求，將學校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務熱線，確保疫情防控心理服務工作有序開展。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx。
領導小組主要職責：
1.全面領導學校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；
2.參加上級相關工作會議并做好落實；
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十二
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的.化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任
校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班
4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處
心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳、周波
（集中咨詢時間：xx月22日--月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十三
1、知道害怕的感覺人人都會有，愿意大膽說出自己內心的恐懼。
2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰勝害怕。
3、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
1、繪本《我好害怕》。
2、事先讓幼兒和家長討論并記錄自己最害怕的事或物。
3、打針情景。
一、繪本植入，引出害怕心理。
1、出示繪本，大膽猜測小熊害怕的原因。
——你們看，誰來了?(小熊)
——小熊臉上是什么表情?(不高興、生氣、害怕)
——猜猜小熊可能遇見了誰?可能會發生什么事情呢?(大灰狼、怪獸、大老虎，要吃它……)
2、繪本繼續，揭示謎底。
——到底遇見了誰?我們來看看。
“發生什么事情了呢，我們一起來看看”
可以省略，停頓一下，教師直接跟孩子說，
——原來是一只大狼狗，還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!你會害怕嗎?
3、繪本繼續，引出害怕的聲音。
——咦?這是什么時候?(晚上、天黑)
——聽!這是什么聲音?(刮風)
——你聽到這個聲音有什么感覺?(很冷、很害怕)
小結：是啊，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕；我們也會害怕。天黑了，小熊一個人在家，心里也很害怕。
藍色部分都為省略繪本只是植入，不用過多地去分析繪本，只要引出“害怕”這個點就可以了，害怕大狼狗孩子應該有經驗，但對于黑暗，因為都是小班的孩子，都是爸爸媽媽陪伴著的，很少有害怕黑夜的感覺。因此，我覺得這部分可以省掉。
二、經驗遷移，說出自己的害怕。
1、根據記錄圖，討論自己的害怕。
——除了害怕大狼狗，你還害怕什么呢?你有害怕的時候嗎?(有)
——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經把自己害怕的事情畫了下來，我們一起來看看。請你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊的朋友說一說。(老師巡回傾聽)
2、個別幼兒說出自己的害怕心理。
——你害怕的是什么?(大灰狼)
——為什么會害怕?(因為大灰狼會咬我們)
——害怕的時候你心里是什么感覺?(不舒服)
3、經驗歸類梳理。
——還有誰也害怕這種厲害的動物?(我怕老虎、我怕的是蛇)
總：原來你們都害怕蛇、虎、大灰狼這類厲害的動物。(教師邊說邊出示展板)
——你害怕的是什么?(火)
——為什么?(因為它會把人燒死的)
總：原來還有一些小朋友害怕火、水、電、刀等這類東西。(老師邊說邊揭示第二部分展板)
——你們為什么害怕這些東西?
(因為水會把房子沖走；插頭有電要電死人的；剪刀碰到別人也會受傷的)這幾點小班的孩子應該想不到，因為他們沒有生活經驗，即使有畫著的，也是家長的經驗，與幼兒的實際脫離，建議可以省去。
——你害怕的是什么?(打雷)
——為什么?(很響，很嚇人)
——還有誰也害怕這種很響的聲音的?(我怕氣球爆炸、風聲)
總：原來那些很響、很恐怖的聲音也會讓我們害怕。(出示展板第三部分)
——我們來看看他的害怕是什么?(打針)
——為什么?(打針很疼)
——也有很多小朋友因為怕疼，害怕打針。(揭示展板第四部分。)
小結：原來每個人都會害怕，害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕的時候我們會哭、會躲起來。你喜歡這種感覺嗎?(不喜歡)
三、討論交流，克服害怕心理。
1、結合展板，討論解決的辦法。
——怎么樣才能讓我們不害怕呢?
——遇到這些兇猛的動物時，我們可以怎么做?(逃跑、躲起來。)
總：有了這些好辦法，我們就不怕這些兇猛的動物了。(將害怕表情翻面成笑臉)
——水、電、火、刀這些東西，我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，那該怎么做?(小心使用、不玩電和火、請爸爸媽媽幫忙)
總：你們真會動腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。(翻轉笑臉)
——聽到可怕的聲音怎么辦?(捂耳朵、放音樂、讓媽媽抱)
總：原來我們也可以想辦法分散注意，戰勝這些可怕的聲音。(翻轉笑臉)
2、情景表演，積極面對害怕。將這部分作為重點，前面都可以短一點，讓孩子從害怕打針到不害怕打針，有一個明顯的心理變化過程。
——打針你們怕嗎?
——我們一起來學學打預防針的樣子：袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪，告訴自己我不怕!我不怕!我不怕!(你們真勇敢!翻轉表情)讓幼兒大聲地說出來：打針我不怕!
小結：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來或者做其他事情，但有的害怕，像打針我們必須勇敢戰勝它。但有的害怕，只要我們勇敢面對，也就不害怕了，就像打針一樣。
四、繪本回歸，生活應用。
1、回歸繪本，了解小熊的克服方法。
——你們都想到了好辦法克服了害怕，變成了勇敢的孩子。小熊有沒有變勇敢呢?我們一起來看看。(播放多媒體)
——它想到了什么辦法(抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看書)
——現在小熊臉上是什么表情?(開心)
——是啊!因為它知道害怕的時候該怎么做了。
我覺得對于小班的孩子只要歸結兩類就可以了，一個是害怕兇猛的小動物，一個就是害怕打針，這兩點最符合他們的實際，大概可以分成四個環節，第一環節就是繪本植入，引出“害怕”情緒(2分鐘)，第二環節就是經驗遷移，進行兩點歸類(8——10分鐘)；第三環節就是客服害怕心理的體驗——打針(4——6分鐘)，第四環節是繪本回歸，教師進行總結(2分鐘)，最后的延伸就是與生活相聯系，抱抱客人老師(2分鐘)。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十四
堅持以新時代中國特色社會主義思想為指導，認真踐行社會主義核心價值觀，全面落實立德樹人根本任務，堅持育心與育德相結合、新冠肺炎疫情防控與心理健康教育相結合、團體輔導與個體咨詢相結合，樹立生命至上與身體健康理念，結合教職工工作特點，結合新冠肺炎疫情的影響，結合學生身心成長與發展規律，開展心理健康教育，營造理性平和的工作、學習、生活環境，促進學生全面發展。
成立疫情防控期間心理健康教育工作組
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、各年級主任、各班班主任、各班心理委員、宿舍管理員
按照文件精神與具體要求，在全體師生中全面做好新冠肺炎疫情防控期間心理健康教育工作，加強新冠肺炎疫情防控期間心理健康知識宣傳與普及，增強師生的心理健康意識，重點做好疫情期間的心理援助與危機干預，確保廣大師生以健康積極心態開展學習與生活。
（一）提高政治站位，高度重視學生情緒波動
全體工作人員要提高政治站位，高度重視學生心理健康教育，切實做好疫情防控期間學生的心理健康教育工作，并與學生日常思想政治教育、管理、服務統籌起來，一體推進，抓緊抓實抓到位，確保不出現因心理原因產生的極端事件。
（二）做好摸底排查，掌握心理動態
各班主任要組織好班級心理委員、寢室室長開展工作，對所有學生進行心理狀況摸底排查，實時掌握學生心理動態。
根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情、核酸檢測、封閉管理等特殊情況可能對學生造成的心理困擾，促進校園和諧穩定。如有情緒異常波動的同學，班主任及時疏導，如果疏導無效，及時與心理咨詢室聯系。
具體排查內容：
1、學生情緒狀態。尤其要關注因心理問題長期請假，剛剛返校的住校學生的情緒狀態。
2、宿舍人際情況。避免沖突，有矛盾及時調解。
3、學生中輿情情況。引導學生不信謠、不傳謠，堅定對老師和學校的.信心，保持情緒冷靜。
（三）加強宣傳教育，做好心理防護
1、通過班級微信群實現家校密切溝通與聯系，讓被管控在校的住校生家長放心，協助穩定學生的情緒，幫助隔離在家的跑校生家長穩定孩子的情緒。
2、心理咨詢室進行疫情防控期間心理防護知識的宣傳教育，鼓勵同學樹立信心，減少恐慌，營造團結、安全、理性的氛圍。
3、密切聯系班主任工作群，指導班主任開展疫情期間心理健康教育工作。
（四）開展咨詢服務，做好人文關懷
1、公示熱線電話
做好學生線上、線下個體咨詢和團體輔導工作。認真做好新冠肺炎疫情防控期間師生心理狀況調查，嚴格執行咨詢師輪值制，切實做好線上線下心理援助，通過個體咨詢和團體輔導相結合的方式，及時解答師生心理困惑，為有需要的師生及時提供咨詢轉介。
2、聚焦重點人群
（1）封閉管理的住校生。各班主任要對住校學生的人際關系、情緒波動情況進行關注。
（2）因心理原因請假后復學的學生。關注他們現在是否服藥，藥量能堅持的日期，情緒波動情況。
（3）家庭情況特殊學生。家中有人生病或其他事件的學生的情緒狀態要及時關注。
（4）心理脆弱學生。對疫情有恐慌、害怕、擔憂的學生，要及時安撫。
（5）密接、次密接學生。
3、成立宿舍心理互助小組
各宿舍成立宿舍心理互助小組，積極發揮班級心理委員的作用，密切關注學生心理健康狀況，做到早發現、早干預，團結一心，共同穩定情緒，平穩度過疫情。
4、做好個別輔導
各班班主任對心理波動過大，無法有效安撫的學生，及時聯系心理咨詢室輔導老師。
（五）做好學生返校后防控工作
1、嚴格執行心理異常及時報告制度。班主任、宿舍管理員、班級心理委員積極發揮各自職責，密切關注班級及宿舍同學的心理狀態及變化，對于情緒、行為等方面出現異常變化，如情緒異常低落或暴躁、行為表現背離常態的同學，應在最大程度保護其隱私的情況下，及時上報政教處，由心理咨詢室和學校提供力所能及的幫助。
2、開展科學評估，加強分類指導。學校要密切關注返校后師生心理狀態及變化，確保在安全防護的情況下做好談心談話、咨詢轉介。科學評估師生健康狀況，重點關注那些因新冠肺炎疫情出現焦慮、悲傷情緒的學生，分層分類提供幫助及必要的心理咨詢服務。
3、規劃課程活動，提升防疫能力。根據學校實際情況及師生需求，有針對性設計心理健康課程和活動，提升師生管理情緒、應對壓力的水平，著力營造校園和諧平安氛圍。
4、建立師生心理健康檔案。校方應及時掌握師生心理狀態與變化情況，建立師生心理健康檔案，并加強對重點關注人員的信息更新與跟蹤服務。師生心理健康檔案應由專人保存，并防止隱私泄露。
5、努力提升隊伍工作能力。多渠道提供各類培訓與問題解答，完善與提升溝通交流、思想引導、情緒疏導與生活指導的專業知識與能力。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十五
1、能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2、明白笑和哭是表達情感的一種方式。
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
1、請幼兒聽錄音，進行聯想。
（1）這是什么聲音？（笑聲）。
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2、觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
（2）你什么時候會高興地笑？
3、聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）。
4、出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十六
遇見愛，遇見成長——大學生戀愛心理
1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；
2.分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解并學會愛的藝術；
3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
4月25日——6月15日
1、心理健康知識宣傳專刊
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日
承辦:校學生會朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。
活動要求：
各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日
承辦：經濟與管理學院、土木學院（大賽具體方案見附件一）
3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設計、班會視頻
活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日
承辦：能源與動力工程學院、材料學院（大賽具體方案見附件二）
4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）
活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日
承辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）
1.各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
1.各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發送至郵箱：xx，紙質檔送至xxxx）。
2.各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的`資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3.學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4.各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。
6.請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心（總結電子檔發送至郵箱：，紙質檔送至）。總結材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）活動照片（電子版）。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十七
在社會危機事件中，孩子心理防線通常比成人更脆弱，受到的影響更大。尤其在經歷了超出認知和經驗范圍的應激事件后，容易出現身體、心理和社會關系的多重不適，如不及時在身心健康領域對他們進行恰當引導，有可能會影響他們的健康成長。
疫情過后，我們需關注幼兒“樂觀積極”的情緒狀態，降低幼兒心理恐懼。另一方面，還應該幫助孩子借此養成健康良好的衛生習慣，提升幼兒身體素質和自我保護的能力。
小班。
心理：在成人的安撫下，可以保持比較穩定的情緒;。
中班。
心理：愿意分享表達情緒，并從中產生積極情緒;。
大班。
心理：能學會自我情緒管理，通過調節情緒保持從容的狀態;。
生理：了解免疫力對身體的重要性，可以自主安排健康合理的生活作息;。
課題推薦：《我的作息我安排》，《打敗病毒小怪獸》。
當然，此方面的內容不能僅限幾個主題來完成。疫情過后應該更多落實在一日活動中，在日常的生活、游戲、運動中滲透完成。
幼兒在健康積極的氛圍中成長，“獲得安全感和信任感”是很重要的。尤其在當下疫情的籠罩中，讓幼兒感受到家庭和社會的關愛，是幫助其心理建設的重要環節，因此更不能缺少對孩子社會情感領域的教學指導。
小班。
小班幼兒的學習主要是從身邊引起，因此假期中會更多的關注家人，體會到來自家庭的關愛，我們可以鼓勵孩子聊聊并夸夸陪伴自己的家人，讓他切實感受并看到來自小家的愛，萌發對家人的感激之情。
課題推薦：《疫情下，愛的保護》，《家庭的愛助我成長》。
中班。
中班幼兒相比小班的幼兒具備更多的社會生存經驗和自我保護能力，借助此次社會事件可以拓寬他們對社會中各種職業人物關系的認知能力。比如醫生、警察、社區維護人員、外賣員等，激發對他人的感恩和尊重的情感，并學會表達愛。
課題推薦：《謝謝白衣天使》、《致敬逆行者》。
大班。
大班幼兒園則可以進一步的拓展社會認知范圍，結合疫情中“一方有難，八方支援”的互幫互助精神，啟發孩子樂于助人的情感認知，引導幼兒選擇此次疫情事件中最敬佩的人并以其為榜樣，促使自己不斷進步。
課題推薦：《我的好榜樣》、《長大后我就成為了你》。
探究人與自然和諧共處的關系是幼兒學習的重要組成部分。結合引起這場疫情的病毒，激發幼兒探尋自然與科學的好奇心，進行相關生命教育，懂得珍愛每一個生命，學會保護自然，是我們永恒發展的教育主題。
小班。
面對病毒來襲，小班孩子肯定會存在很多困惑。孩子年齡偏小，或許不能準確理解病毒的存在意識，因此我們要注重于引導孩子表達自己對病毒的想法和態度，讓孩子在充分的討論中自主得出相應的結論。
課題推薦：《病毒來了我不怕!》、《我認識的帶花冠的病毒》。
中班。
對中班幼兒來說，理解病毒的存在并不困難。我們要注重以病毒為切入點，引導幼兒利用“觀察收集”等科學實驗的基本方法，來進一步探究病毒，并在最后獲得自我保護的方法。
課題推薦：《預防病毒我有招》、《病毒是怎么傳播的》。
大班。
對于大班的孩子，我們可以開啟更高層次的生命話題。比如自然和人的關系，我們應該如何對待自然。幫助孩子開啟自然和諧的生命話題，理解人與自然的密切關系，進而學會尊重和愛護生命。
課題推薦：《生命的秘密》、《病毒和小貪》。
最后的話。
從陶行知將“知是行之始”改為“行是知之始”開始，我們就一直在談“生活即教育”。這段特殊時期的生活經驗，是孩子經歷的一部分，也可以是孩子成長的首要途徑。疫情之下，除了帶給我們共克時艱的別樣經歷，更值得挖掘這背后“別樣”的教育價值，引導下一代更加積極正向的成長。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十八
為做好疫情防控期間我校學生心理健康教育和心理輔導工作，預防學生中可能出現的疫情心理危機事件，保障校園穩定，按照國家、省、市、區新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作要求和《xx市教育局關于進一步加強學生心理健康教育工作的通知》精神，結合當前疫情防控形勢和學校實際，本著進一步落細落實新冠肺炎疫情防控期間全體師生心理健康工作，特制定本工作實施方案。
堅持以新時代中國特色社會主義思想為指導，認真踐行社會主義核心價值觀，全面落實立德樹人根本任務，堅持育心與育德相結合、新冠肺炎疫情防控與心理健康教育相結合、團體輔導與個體咨詢相結合，樹立生命至上與身體健康理念，結合教職工工作特點，結合新冠肺炎疫情的影響，結合學生身心成長與發展規律，開展心理健康教育，營造理性平和的工作、學習、生活環境，促進學生全面發展。
成立疫情防控期間心理健康教育工作組
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、各年級主任、各班班主任、各班心理委員、宿舍管理員
按照文件精神與具體要求，在全體師生中全面做好新冠肺炎疫情防控期間心理健康教育工作，加強新冠肺炎疫情防控期間心理健康知識宣傳與普及，增強師生的心理健康意識，重點做好疫情期間的心理援助與危機干預，確保廣大師生以健康積極心態開展學習與生活。
（一）提高政治站位，高度重視學生情緒波動
全體工作人員要提高政治站位，高度重視學生心理健康教育，切實做好疫情防控期間學生的心理健康教育工作，并與學生日常思想政治教育、管理、服務統籌起來，一體推進，抓緊抓實抓到位，確保不出現因心理原因產生的極端事件。
（二）做好摸底排查，掌握心理動態
各班主任要組織好班級心理委員、寢室室長開展工作，對所有學生進行心理狀況摸底排查，實時掌握學生心理動態。
根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情、核酸檢測、封閉管理等特殊情況可能對學生造成的心理困擾，促進校園和諧穩定。如有情緒異常波動的同學，班主任及時疏導，如果疏導無效，及時與心理咨詢室聯系。
具體排查內容：
1、學生情緒狀態。尤其要關注因心理問題長期請假，剛剛返校的住校學生的情緒狀態。
2、宿舍人際情況。避免沖突，有矛盾及時調解。
3、學生中輿情情況。引導學生不信謠、不傳謠，堅定對老師和學校的信心，保持情緒冷靜。
（三）加強宣傳教育，做好心理防護
1、通過班級微信群實現家校密切溝通與聯系，讓被管控在校的住校生家長放心，協助穩定學生的情緒，幫助隔離在家的跑校生家長穩定孩子的情緒。
2、心理咨詢室進行疫情防控期間心理防護知識的宣傳教育，鼓勵同學樹立信心，減少恐慌，營造團結、安全、理性的氛圍。
3、密切聯系班主任工作群，指導班主任開展疫情期間心理健康教育工作。
（四）開展咨詢服務，做好人文關懷
1、公示熱線電話
做好學生線上、線下個體咨詢和團體輔導工作。認真做好新冠肺炎疫情防控期間師生心理狀況調查，嚴格執行咨詢師輪值制，切實做好線上線下心理援助，通過個體咨詢和團體輔導相結合的方式，及時解答師生心理困惑，為有需要的師生及時提供咨詢轉介。
2、聚焦重點人群
（1）封閉管理的住校生。各班主任要對住校學生的人際關系、情緒波動情況進行關注。
（2）因心理原因請假后復學的學生。關注他們現在是否服藥，藥量能堅持的日期，情緒波動情況。
（3）家庭情況特殊學生。家中有人生病或其他事件的學生的情緒狀態要及時關注。
（4）心理脆弱學生。對疫情有恐慌、害怕、擔憂的學生，要及時安撫。
（5）密接、次密接學生。
3、成立宿舍心理互助小組
各宿舍成立宿舍心理互助小組，積極發揮班級心理委員的作用，密切關注學生心理健康狀況，做到早發現、早干預，團結一心，共同穩定情緒，平穩度過疫情。
4、做好個別輔導
各班班主任對心理波動過大，無法有效安撫的學生，及時聯系心理咨詢室輔導老師。
（五）做好學生返校后防控工作
1、嚴格執行心理異常及時報告制度。班主任、宿舍管理員、班級心理委員積極發揮各自職責，密切關注班級及宿舍同學的心理狀態及變化，對于情緒、行為等方面出現異常變化，如情緒異常低落或暴躁、行為表現背離常態的同學，應在最大程度保護其隱私的情況下，及時上報政教處，由心理咨詢室和學校提供力所能及的幫助。
2、開展科學評估，加強分類指導。學校要密切關注返校后師生心理狀態及變化，確保在安全防護的情況下做好談心談話、咨詢轉介。科學評估師生健康狀況，重點關注那些因新冠肺炎疫情出現焦慮、悲傷情緒的學生，分層分類提供幫助及必要的心理咨詢服務。
3、規劃課程活動，提升防疫能力。根據學校實際情況及師生需求，有針對性設計心理健康課程和活動，提升師生管理情緒、應對壓力的水平，著力營造校園和諧平安氛圍。
4、建立師生心理健康檔案。校方應及時掌握師生心理狀態與變化情況，建立師生心理健康檔案，并加強對重點關注人員的信息更新與跟蹤服務。師生心理健康檔案應由專人保存，并防止隱私泄露。
5、努力提升隊伍工作能力。多渠道提供各類培訓與問題解答，完善與提升溝通交流、思想引導、情緒疏導與生活指導的專業知識與能力。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇十九
1、通過學習，讓學生了解新型冠狀病毒的癥狀、病毒的傳播有哪些途徑。
2、了解日常防護的重要性，采取適當的防護措施，并做好防護。
孩子們這個假期大家已經感受到和往年不一樣，愛動的我們被爸爸媽媽告知：“不能出門。”到了開學的時間我們不能按時到校上課了。那是因為一種病毒破壞了我們的正常生活。他的名字叫“新型冠狀病毒。”
新型冠狀病毒引起的肺炎的主要癥狀為發熱、干咳、乏力，主要是發熱和呼吸道癥狀，如咽痛、咳嗽等。在嚴重的情況下，感染會導致肺炎，出現呼吸困難、呼吸急促等表現，更嚴重時引發急性呼吸道綜合癥，腎衰竭甚至死亡。
主要傳播方式是：經飛沫傳播、接觸傳播(包括手污染導致的自我傳播)以及可能的氣溶膠傳播。
1、上下學盡量不坐公交車。
2、如果必須乘坐公共交通工具一定要佩戴好口罩，盡量與他人保持一米遠的距離。
3、盡量不乘電梯，如果樓層太高，必須帶好口罩，不直接用手觸摸電梯按鈕。
4、人人關注教室，居室是否經常開窗，通風。
5、下課不在校園拉扯打鬧，各項活動都盡量與他人保持至少一米距離。
6、隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。
7、提醒家人家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。
8、提醒家人不要接觸、購買和食用野生動物(即野味)；盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
9、提醒家人家里要備置體溫計、醫用外科口罩或n95口罩、家用消毒用品、等物資。
10、加強營養，鍛煉身體，規律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或n95口罩。戴口罩是阻斷傳播的有效手段。應選擇醫用外科口罩，佩戴時，要將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼面。分清楚口罩的內外、上下。淺色面為內，應該貼著嘴鼻，深色面朝外，金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方。要定期更換、不可戴反，更不能兩面佩戴。
自新型冠狀病毒肺炎爆發以來，全國各地共同抗擊疫情。這其中涌現出了一批批的抗疫先鋒、時代英雄、最美逆行者，我們一起認識他們(圖片)
疫情雖然可怕，但是我們做好個人的防護工作，鍛煉好身體，相信我們一定會戰勝病毒。努力學習，長大后成為各行各業的精英，在祖國需要我們的、時候，能夠做出更大的貢獻。
疫情心理健康教育課教案（熱門20篇）篇二十
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
1、上課課件。
2、煩惱卡（小飛機）、快樂卡、信封。
3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡。
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法。
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節、以達到提高心里素質的目的。
生：老師上課快樂！師：相信我們一定很快樂！
（一）創造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節的。
生：（齊聲）喜歡。
師：看，誰來了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情（喜怒哀樂）。
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態嗎？現在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。（師說游戲規則，然后游戲）。
2、照鏡子的游戲。為學生創造輕松愉快的心情，調節學生緊張、郁悶的情緒。
（全體起立，面對面站好，1。3。5。7組聽老師口令做動作，2。4。6。8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰做得有創造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受？
你更喜歡哪種表情？喜歡開心的舉手！
我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。）。
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂。
有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂（師在黑板貼出題目，齊讀）。
（二）讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應。
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱。
師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎？快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。（出示）。
（生小組內交流，師巡視）。
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱？
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗，不快樂時（緊張、憤怒、恐懼、悲傷）的反應是怎樣？
師：你們喜歡煩惱嗎？
生：不喜歡。
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢？
（憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……。
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……。
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……）。
小結：這些不快樂（煩惱）的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧！那么，你覺得什么時候快樂呢？說說你的快樂吧。
（三）學習擁抱快樂的方法。
1、說一說你的快樂。
生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……。
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂？國王為什么不快樂？如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢？四人小組討論幫國王尋找快樂。
（師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢？
生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢？
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂起來呢？小組討論一下。
（生討論，師巡視）。
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……。
師：對，幫助別人自己也會快樂。）。
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1、心理劇：籃球風波。
場景一：站在自己的角度思考。
場景二：站在別人的角度思考。
（4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。）。
師：誰來說說第一個場景？（生說略）。
師：因為他們站在自己的角度上看問題。（課件出示）。
師：第二個場景？（生說略）。
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，（師把詞貼在黑板）。
4、出示圖片。
那同樣一件事物，會不會有不同的發現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么？漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態度，是不是從積極的角度去看問題。
5、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢？
師：你試過怎樣使自己快樂嗎？
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……。
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。（板書方法）。
（四）金子大比拼活動：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發現同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
（生小組討論信封里的內容，師巡視指導）。
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……。
師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢？
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。
（五）體驗快樂。
1、深呼吸放松。
2、開懷大笑。
3、放飛煩惱。
4、快樂體操。
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩（生站起來唱《幸福拍手歌》做相應的動作）。
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天！
（六）作業：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
放飛煩惱擁抱快樂。
自我宣泄。
積極暗示。
轉移注意。
換位思考。