愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）

優(yōu)秀作文能夠凸顯出我們的語言表達(dá)能力和思維深度，因此我們要多加練習(xí)，提升自己的寫作水平。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文，僅供參考，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽鲿r(shí)有所啟發(fā)。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇一

記得句話說得好“自己動(dòng)手，豐衣足食。”只有一個(gè)辦法，信我們自己。于是，我的健康我做主的行動(dòng)在我家開始了。在我姥姥家有一塊小菜地，那里四季都有綠色：菠菜、油菜芹菜、西紅柿……。。這些綠色都是我、媽媽、姥姥的功勞。自從我們看了電視上的介紹，我們就開了家庭會(huì)議，決定自己開一片地，種無公害蔬菜。

于是每到休息日，我們總是閑不住，我愛到自己的小地上拔拔草、澆澆水、捉捉蟲，和這些綠色一起呼吸。除此之外，我們還養(yǎng)了一些小雞，小鴨，姥姥說等他們長大了，公雞殺了吃肉，母雞就留著下蛋。現(xiàn)在我們家里吃的雞蛋都是自己養(yǎng)得雞下的呢！奶奶在家也沒閑著，她在家種了小麥、豆子，大米、黑豆、芝麻……。。聽媽媽說我們家里吃的豆油、面粉都是奶奶給的。鄰居們都很羨慕我們，我們也很喜歡把自己的勞動(dòng)成果和大家一起分享，每到收獲的時(shí)候，也是我們最幸福的時(shí)候！有句名言說得好：你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。那還等什么呢？只有健康，人才會(huì)變的美麗，只有健康，生活才會(huì)充實(shí)。我們要為自己的健康著想。我是營養(yǎng)小達(dá)人，我的健康我做主！希望每一個(gè)人都有一個(gè)健康的好身體！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇二

設(shè)計(jì)意圖：孩子的健康始終是最值得我們關(guān)注的問題。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類文明的進(jìn)步，生活條件優(yōu)越了，生活質(zhì)量提高了，致使有些家長也誤入了一些健康的誤區(qū)。例如許多家長不惜花重金為自己的寶寶購買多種的營養(yǎng)食品和營養(yǎng)藥品。特別是本學(xué)期剛剛開學(xué)，班級(jí)中小朋友們過了一個(gè)假期變化都很大，有時(shí)我會(huì)高興地對以前偏瘦的小朋友說：“恭喜你，你長胖了一點(diǎn)。”而另一些孩子會(huì)接著我的話說：“怎么又胖了，胖有什么好，還是象原來那樣好看？”“不對，不對，太瘦也不好！”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多“參差不齊”，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、喝飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。同時(shí)，我們的孩子們平時(shí)除了在幼兒園有些戶外的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也只被禁錮在了“高樓大廈”之內(nèi)，很少有運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步造成了“肥胖”等不健康問題的可能性。因此，對于大班幼兒需要了解自身的身體狀況、關(guān)注自己的體重、通過交流討論來總結(jié)一些健康的生活方式從而樹立自我保育意識(shí)。因此預(yù)設(shè)了本次的活動(dòng)。活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過測量、討論自己的體重，初步了解健康與體重的關(guān)系。

2、激發(fā)幼兒探索控制體重、保持健康生活方式的興趣。活動(dòng)準(zhǔn)備：稱四個(gè)、紙筆若干、相關(guān)圖片、黑板活動(dòng)過程：

一、測測體重。

1、t：孩子們，中班的時(shí)候我們都量了體重，知道你的中班時(shí)候的體重是多少？

2、t：那現(xiàn)在的體重你們知道嗎？

3、t：猜猜看，現(xiàn)在的體重和以前的相比會(huì)有什么變化呢？

那是不是你們的體重就這樣一直長下去，重下去的啊？

小結(jié)：體重會(huì)隨人的長大增加，但到一定程度就不長了，這是我們的生長規(guī)律。

4、t：那你們想不想知道你們現(xiàn)在的體重到底是多少呢？

吳老師給你們準(zhǔn)備了四個(gè)稱，你們?nèi)シQ一稱，然后把你們的體重記錄下來。

5、請幼兒去測量體重并記錄。二、交流討論。

1、t：現(xiàn)在你們都知道了你們自己的體重了，那誰愿意告訴我你的體重是多少呢？

2、t：知道了體重，來看看吳老師這里有一張表格，三種顏色里都有重量范圍，藍(lán)色的是17公斤以下，綠色的是17-22公斤，紅色的是22公斤以上，請你看清楚你的體重是在哪個(gè)范圍里的，然后把它貼在相應(yīng)的顏色里。

3、幼兒操作。

4、檢查并交流。t:：看看，有沒有不同意見的呀？

5、你對自己的體重滿意嗎？

6、你認(rèn)為是胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好呢？

8、t：什么原因會(huì)使我們的體重增加過快，變的胖的呀？

9、t：那有什么好辦法讓我們變的瘦一些，讓體重變得標(biāo)準(zhǔn)些呢？三、游戲鞏固。

1、我們來玩?zhèn)€游戲吧，這里有些圖片，看看圖片上的東西，哪些是有利身體健康的，哪些是不利健康的，然后分別把他們送給笑臉哭臉里。

2、幼兒游戲。

3、集體交流檢查。

4、教師用圖片總結(jié)。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇三

貪婪的人們，野蠻的破壞了野生動(dòng)物的棲息地，想方設(shè)法捕食珍稀的野生動(dòng)物，牟取暴利。可大自然是公平的，野生動(dòng)物將身上的病毒感染了人們，導(dǎo)致現(xiàn)在全國進(jìn)入一級(jí)戒備狀態(tài)。大家都躲在家里，閉門不出，大人們不能工作，無法正常作息。武漢甚至已經(jīng)被封城了，這種致命性的病毒已經(jīng)導(dǎo)致數(shù)萬人感染，數(shù)百人喪命。

正值春節(jié)時(shí)期，春運(yùn)高峰，這時(shí)候，本應(yīng)該忙著回家過年，但是現(xiàn)在的火車站、飛機(jī)場卻空無一人，像是已經(jīng)廢棄了很久一般，有的人不能回家，就在他鄉(xiāng)過年，而且還有隨時(shí)被感染的可能性。

現(xiàn)在的武漢，像是一座“死城”，大街上幾乎一個(gè)人都沒有，晚上7點(diǎn)時(shí)就像是凌晨3點(diǎn)。其他城市里的人也都非常恐懼，整個(gè)中國像是生了病。從前的那個(gè)中國不見了，那個(gè)熱鬧、開心、無憂無慮的中國，景區(qū)到處人山人海的中國不見了。

雖然病毒是從武漢傳出來的，但是我們的祖國母親沒有拋棄她，“白衣天使”們還在努力拯救她，全世界還在援助他，只愿她能快點(diǎn)好起來，讓中國早日健康起來！

加油武漢！加油中國！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇四

健康是生命的財(cái)富，生命是大自然的奇跡。生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，所以我們不能馬虎的對待我們的開始。人生沒有樂就缺少了七彩陽光。人生就不會(huì)美好，身體就會(huì)加速變老。

在日常生活中我總是用快樂去感染身邊的每一個(gè)人，而對榮譽(yù)，我用一顆平常心接受。面對挫折，我在失敗中尋找差距。告訴自己我能行，我會(huì)做的更好。

健康，從美食開始。俗話說“民以食為天”，面對眾多的美食，作為孩子的我們總是胃口大開，食欲大增。特別是肯德基，德克士等食品。以它特有的香脆可口吸引了眾多眼球，更是我這些孩子們的最愛。但據(jù)研究表明，這些油炸類，燒烤類食物中含有許多有害物，是我們?nèi)梭w健康的無形殺手。被人們稱為“垃圾食品”。因此，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離這些“垃圾食品”注意科學(xué)飲食。為了我們的健康，我們應(yīng)該多吃些含有“蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素”的食物。比如：面類、豆類、肉類、蛋類、牛奶、綠色蔬菜以及瓜果類等都是含有蛋白質(zhì)的菜肴，我們應(yīng)該每天早晚喝一杯牛奶，不僅能喝出健康，還能增強(qiáng)免疫力呢！

健康，從愛開始。最重要的是心靈的健康。我的生活中充滿了愛。愛父母、愛自己、愛同學(xué)……總之，愛是幸福的，愛在心間，健康隨行！

同學(xué)們，請關(guān)注健康吧！生命只有一次。讓我們踏上綠色的健康生活之旅吧！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇五

我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體，多關(guān)注自己的健康。

我收看了一個(gè)節(jié)目，專門是講吃哪些東西才會(huì)使身體變的更加健康，更加美麗。

臺(tái)灣著名影星歸亞蕾已經(jīng)60多歲了，但看起來卻十分精神和漂亮，根本不象她那個(gè)年齡段的人，這是因?yàn)槭裁茨兀克嬖V了大家她永保青春的方法。歸亞蕾每天必須吃的三樣?xùn)|西是：蘋果，香蕉，西紅柿。因?yàn)樘O果里面含了大量的維生素和蘋果酸，可以使人有更多的營養(yǎng)，而且蘋果酸可以使人減肥，保持美麗的身材。吃了香蕉也對人體有很大的幫助，里面也含有大量維生素，吃了還可以通便。很多人說吃了香蕉會(huì)發(fā)胖，其實(shí)并沒有這種說法，所以大家就不必?fù)?dān)心吃了香蕉會(huì)發(fā)胖。而西紅柿對人體的幫助最大，可以把它當(dāng)成水果，也可以把它當(dāng)成蔬菜來吃。每次歸亞蕾都會(huì)把西紅柿在開水里把皮燙掉，然后把西紅柿撈出來，割去西紅柿其中的一腳，上面放一個(gè)西梅，這樣吃了味道會(huì)更好。通過科學(xué)研究，人們發(fā)現(xiàn)煮熟的西紅柿比生吃的更有營養(yǎng)。

電影《紅樓夢》中的賈母扮演者林默予已經(jīng)有83歲的高齡了，可是她卻精神抖擻，記憶力很強(qiáng)，這也是因?yàn)樯攀彻芾淼暮芮‘?dāng)。林默予每天都要吃一種叫白果的水果，它可以增強(qiáng)人們的記憶力。不過，在吃白果的時(shí)候，一定要把中心的一根芯拔掉，因?yàn)槟歉編Ф尽０坠缘臅r(shí)候一定要適量，否則吃多了會(huì)中毒。

只有健康，人才會(huì)變的美麗，只有健康，生活才會(huì)充實(shí)。我們要為自己的健康著想。我的健康我做主！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇六

健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！

擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流！同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾！

作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個(gè)孩子有快樂的生活，也有美好的成長經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關(guān)愛，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導(dǎo)，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的'幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。

自尊心強(qiáng)，固然是作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個(gè)孩子有快樂的生活，也有美好的成長經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關(guān)愛，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導(dǎo)，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因?yàn)槲覀冎厘e(cuò)了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！

犯了錯(cuò)誤就應(yīng)該正確的去面對！不能因?yàn)橐淮五e(cuò)誤而是自己失去了生機(jī)，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！

是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn)，對。但是，現(xiàn)如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個(gè)一個(gè)地發(fā)現(xiàn)你！你應(yīng)該主動(dòng)地把自己展示給伯樂。這樣，你才會(huì)有好的成績。

我們現(xiàn)在是少年時(shí)代的學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)為主，不能去少年不能去的地方，如：網(wǎng)吧、游戲廳等！應(yīng)保持心里健康，我們一但進(jìn)去，就險(xiǎn)了進(jìn)去，而不能自拔！現(xiàn)在的孩子備受父母的寵愛，導(dǎo)致抗挫折的能力較低，當(dāng)遇到挫折時(shí)，我們不敢勇于面對，我們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時(shí)，要敢于承認(rèn)和正視挫折，失敗并不可怕，可怕的是失敗后再也爬不起來。當(dāng)我們面對挫折時(shí)，不要抱怨，應(yīng)該感謝；不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。：世上無難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會(huì)取得成功。

身體健康，文化健康，心里健康這幾點(diǎn)相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會(huì)保持這三點(diǎn)！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇七

今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開始跑，我只跑了一會(huì)兒就跑不動(dòng)了，我對媽媽說；“媽媽，媽媽……我跑不動(dòng)了，咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅(jiān)持一會(huì)兒……沒多久就可以休息了。”我說：“好吧……”于是，我們有開始繼續(xù)跑著。我很累，因?yàn)槲也唤?jīng)常出來跑步，所以，跑了一會(huì)就跑不動(dòng)了但我還在堅(jiān)持。還有一點(diǎn)點(diǎn)距離就到達(dá)目的地了，我只覺得自己一點(diǎn)力氣都沒了，連個(gè)羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。

終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽說：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅(jiān)持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經(jīng)過一段時(shí)間，我跑的速度一定很快。

這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時(shí)還收獲到快樂和健康。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇八

1、通過測量、討論自己的體重，初步了解健康與體重的關(guān)系。

2、激發(fā)幼兒探索控制體重、保持健康生活方式的興趣。

3、了解吃飯對身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、知道檢查身體的重要性。

稱四個(gè)、紙筆若干、相關(guān)圖片、黑板

一、測測體重

1、t：孩子們，中班的時(shí)候我們都量了體重，知道你的中班時(shí)候的體重是多少?

2、t：那現(xiàn)在的體重你們知道嗎?

3、t：猜猜看，現(xiàn)在的體重和以前的相比會(huì)有什么變化呢?

那是不是你們的體重就這樣一直長下去，重下去的啊?

小結(jié)：體重會(huì)隨人的長大增加，但到一定程度就不長了，這是我們的生長規(guī)律。

4、t：那你們想不想知道你們現(xiàn)在的體重到底是多少呢?

吳老師給你們準(zhǔn)備了四個(gè)稱，你們?nèi)シQ一稱，然后把你們的體重記錄下來。

5、請幼兒去測量體重并記錄。

二、交流討論

1、t：現(xiàn)在你們都知道了你們自己的體重了，那誰愿意告訴我你的體重是多少呢?

2、t：知道了體重，來看看吳老師這里有一張表格，三種顏色里都有重量范圍，藍(lán)色的是17公斤以下，綠色的是17-22公斤，紅色的是22公斤以上，請你看清楚你的體重是在哪個(gè)范圍里的，然后把它貼在相應(yīng)的.顏色里。

3、幼兒操作

4、檢查并交流。t:：看看，有沒有不同意見的呀?

5、你對自己的體重滿意嗎?

6、你認(rèn)為是胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好呢?

8、t：什么原因會(huì)使我們的體重增加過快，變的胖的呀?

9、t：那有什么好辦法讓我們變的瘦一些，讓體重變得標(biāo)準(zhǔn)些呢?

三、游戲鞏固

1、我們來玩?zhèn)€游戲吧，這里有些圖片，看看圖片上的東西，哪些是有利身體健康的，哪些是不利健康的，然后分別把他們送給笑臉哭臉里。

2、幼兒游戲

3、集體交流檢查

4、教師用圖片總結(jié)。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇九

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十

上個(gè)星期四下午，我和同學(xué)們一起來到“安全教育基地”，在那里我學(xué)到了很多關(guān)于健康的知識(shí)。從這些知識(shí)里頭，我知道了在我們?nèi)粘Ｉ畋貍涞氖称分幸灿泻芏嗟膶θ梭w有害的東西。

我們來到“安全教育基地”，同學(xué)們坐好位置，小孫姐姐就開始給我們講課了。她先問我們吃過屏幕里的東西沒？大家個(gè)個(gè)都點(diǎn)頭，但她轉(zhuǎn)換到另一個(gè)屏幕時(shí)，我們驚呆了……首先是我們都愛吃的麻辣燙。它的病毒對人的危害是四顆星。它的食材里如果有些沒燙熟，沒燙死的寄生蟲被人吃到肚子里，就會(huì)慢慢長大侵害吃麻辣燙人的身體。包子是最平常的食物了，可是它對人體的危害度竟達(dá)到了三顆星，小孫姐姐說有些包子的餡是用病死的豬肉當(dāng)餡。油條的[]危害度三顆星，人多吃了就會(huì)得癡呆癥，好可怕。臭豆腐大家知道吧？也吃過吧？可是它對人體危害也是三顆星，因?yàn)橛行S家為了讓臭豆腐臭一點(diǎn)竟添加禁用的添加劑，用臟水浸泡，想想就讓人感到惡心。

三無食品大家知道嗎？三無食品就是沒有生產(chǎn)許可標(biāo)識(shí)，沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期的食品，它的危害大家或多或少都有些知道，而有一種食品卻常常被人們忽略。進(jìn)口食品大家都覺得沒危害，但是你知道嗎？沒有中文標(biāo)簽的進(jìn)口食品也屬于三無食品的一類……我們平時(shí)買的價(jià)格比較便宜，包裝艷麗，香味特別的食品都是三無食品也是三無產(chǎn)品。這也是我這次參加活動(dòng)得到的收獲。

我還知道了十大類垃圾食品。它們是油炸類食品，腌制類食品，加工類肉食品，餅干，糖果類食品……腌菜大家吃過吧，但它是屬于十大垃圾食品腌制類食品的。一種，說了這個(gè)大家肯定不同意，因?yàn)槟銈冇X得家常菜怎么可能是垃圾食品呢？但告訴大家家常菜也會(huì)有危害，因?yàn)殡绮死锖衼喯跛幔?jīng)常吃這樣垃圾食品會(huì)導(dǎo)致胃癌。

聽了這次食品安全教育講座，我們學(xué)習(xí)到了很多有關(guān)食品安全的知識(shí)，牢記了病從口入的道理……自己的健康要自己做主。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十一

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道周圍的許多東西是不干凈的，許多臟東西是看不見的，吃東西之前愿意洗手。

2、引導(dǎo)幼兒關(guān)心周圍的人，愿意與周圍的人分享自己的食物。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、好吃的食物一袋；白色濕毛巾；玩具、圖書等物品。

2、剛剛洗過手，分三組坐在桌旁，看圖書、玩玩具、聊天。

活動(dòng)過程：

1、情景設(shè)置：大班哥哥姐姐送來好吃的食物老師：你是哪個(gè)班的小朋友？到我們班有什么事嗎？大班幼兒：我是大班的小朋友，給弟弟妹妹送晚點(diǎn)來了。我們吃晚點(diǎn)時(shí)，覺得幼兒園的晚點(diǎn)太好吃啦，想起小班弟弟妹妹還沒有吃過，一商量，大家就派我把好吃的`晚點(diǎn)送來啦。老師：哥哥姐姐真好，有好吃的東西自己不吃，給我們小弟弟小妹妹吃，我們應(yīng)該說什么呀？（謝謝哥哥姐姐！）。

2、請幼兒聞一聞晚點(diǎn)的味道，激發(fā)幼兒想吃好吃的的愿望。引導(dǎo)幼兒商量吃的方法。

提問：

1）哥哥姐姐送來的好吃的真香，誰想吃呀？請幼兒將桌上的物品收到架子上。

2）這么多小朋友都著急吃一袋好吃的，我們怎樣做才能快點(diǎn)吃到呢？

3）小朋友現(xiàn)在能吃好吃的嗎？為什么？

4）誰不愿意去洗手？為什么？（手不臟，手沒摸臟東西，周圍的物品不臟。）。

3、小實(shí)驗(yàn)：它們干凈嗎用白色濕毛巾擦拭幼兒認(rèn)為干凈的物品如：圖書、桌椅和玩具等，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)毛巾顏色的變化。

結(jié)論：我們周圍的許多東西都是不干凈的，許多東西臟了，小朋友用眼睛都看不出來，臟東西還會(huì)從一個(gè)地方跑到另一個(gè)地方呢。干凈的小手，摸了這些東西就不干凈了。

提問：

1）毛巾為什么變臟了？臟東西是哪兒來的？（圖書、桌椅和玩具是臟的，毛巾一擦，臟東西就跑到毛巾上。）。

2）剛才小朋友為什么說它們是干凈的？（看不見）。

3）小手洗干凈后，再摸圖書、玩具、桌椅和衣服等東西，還干凈嗎？

4）現(xiàn)在誰愿意先去洗手，把我們用眼睛看不見的臟東西洗掉，再回來吃好吃的食物？

4、小朋友洗手，品嘗食物，引導(dǎo)幼兒將好吃的送給客人吃。哥哥姐姐有好吃的東西，想著送給我們小弟弟妹妹吃，他們真好！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十二

教學(xué)目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒自己的事情自己做的愿望。

2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)手，知道手能做許多事情。教幼兒初步的保護(hù)手的方法。

3、幫助幼兒初步獲得有關(guān)數(shù)的概念。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

知道手各部分的名稱,及用途。

教學(xué)難點(diǎn)：

用小手制作出各種樹葉。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、多媒體手的圖片。

2、動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干。

教學(xué)過程：

一、猜猜誰來了？

1、（室內(nèi)燈熄，只剩投影），你們看看是誰來了？（老師做手影：兔子、鳥、狗等等）。

二、認(rèn)識(shí)小手。

1、你們知道這些小動(dòng)物是用什么做的嗎？

2、老師：（在手心里畫一個(gè)媽媽的臉），這是手媽媽，她有幾個(gè)手指寶寶？

老師小結(jié)：他們都很能干，你最喜歡哪個(gè)手指寶寶？你用他做什么事？老師：這是大拇指，他可以表揚(yáng)人。幼兒：我喜歡這個(gè)手指（食指），可以指東西。

老師：這是食指，你們會(huì)用食指來指東西嗎？試試看，門在哪里？（孩子指）。

再逐一介紹：中指可以彈琴，小拇指可以和朋友拉拉勾，無名指可以在折紙的時(shí)候幫助我們。

老師（小結(jié)）：手媽媽有大拇指、食指、中指、無名指、小拇指五個(gè)手指寶寶，它可以幫我們做許多的事。

三、小手的本領(lǐng)。

1、你的小手會(huì)做什么事？幼兒：我的小手會(huì)拍球、穿衣服……。

2、除了這些事還會(huì)做什么？看看周圍有什么東西，你去玩玩。（在各個(gè)角落里放有小鈴、圖書、手帕、充氣玩具等物品）。

3、一會(huì)兒后，老師引導(dǎo)）你的小手在干什么？引導(dǎo)說清手的動(dòng)作：如：我的小手在敲小鈴、我的小手在疊手帕、我的小手捏捏它就響了等。

4、老師還知道小手還有一種特殊的本領(lǐng)是它會(huì)說話。（招招手）這是什么意思？幼兒：再見或不要。老師：（做“過來”的動(dòng)作）這是什么意思？幼兒：來來來。

5、我們再讓小手做一件新的事情：為大樹變樹葉（手印畫），在草地上種小花（指印畫）。

結(jié)束部分：小手這么能干，一定要好好保護(hù)它，勤洗手、剪指甲，那我們?nèi)ハ词职桑?/p>

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十三

1.認(rèn)識(shí)自己的小手，知道手指有不同的名字。

2.能學(xué)會(huì)簡單的保護(hù)小手的方法。

3.喜愛自己的小手，喜歡做關(guān)于小手的游戲。

課程準(zhǔn)備。

課件、小熊教具、音頻《洗手歌》、紙圈若干。

課程過程。

一、活動(dòng)開始。

1.師幼手指操《小手拍拍》。

二、出示“手”的圖片，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)手。

1.幼兒比一比、看一看自己的小手，通過觀察、描述和感知知道一只小手上有5個(gè)手指頭。

2.出示小熊課件，讓幼兒觀察小手并了解每個(gè)手指有不同的名字。

三、游戲“套圈圈”

1.分發(fā)紙圈，幼兒自主把紙圈套手指上，和同伴交流自己的紙圈套在哪個(gè)手指上？

2.集體游戲，教師說口令幼兒把紙圈套在對應(yīng)的手指上。

3.教師小結(jié)：紙圈游戲好玩嗎？小熊用小手做出了漂亮又好玩的紙圈！

四、了解生活中保護(hù)小手方法。

1.師：你們的小手可以做什么呢？小手這么能干，我們要怎么保護(hù)它呢？

2.出示圖片，幼兒觀察并討論保護(hù)小手的方法，教師總結(jié)。

活動(dòng)延伸。

開展“我的小手真能干”的活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒可以用自己的小手在家里幫助爸爸媽媽做家務(wù)。

課程反思。

在本次教學(xué)中，通過可愛的小熊形象吸引幼兒注意，讓幼兒認(rèn)識(shí)自己的小手，了解保護(hù)小手的辦法。并在多個(gè)環(huán)節(jié)的幼兒發(fā)言中，以觀察、討論、回答問題、游戲等方式增強(qiáng)幼兒基本的安全知識(shí)以及自我保護(hù)能力。我本次通過幼兒最喜歡的游戲方式吸引注意，激發(fā)幼兒的興趣。幼兒通過本次活動(dòng)，在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，也提升了幼兒的信息素養(yǎng)。

幼兒不能總是在成人的保護(hù)和照顧下生活，隨著幼兒年齡的逐漸增長，幼兒還需要在成人的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和掌握基本的安全知識(shí)，具備一定的自我保護(hù)能力。幼兒活潑好動(dòng)，總想親自動(dòng)手去擺弄和嘗試，這是他們的年齡特點(diǎn)。因此，通過本次《我有一雙小小》活動(dòng)讓幼兒了解自己的小手，知道保護(hù)小手的辦法。下面我就這次活動(dòng)進(jìn)行如下反思：

1.借助內(nèi)容，提高幼兒對小手的了解。

幼兒手的動(dòng)作能力是實(shí)現(xiàn)生活自理最為重要的能力基礎(chǔ)，也是學(xué)習(xí)使用工具以及進(jìn)行繪畫、寫字等活動(dòng)的能力基礎(chǔ)。因此，在本次活動(dòng)中，我就多處增強(qiáng)幼兒對小手的了解：

（1）開始環(huán)節(jié)有趣的小熊形象引發(fā)幼兒對小手的興趣，再通過討論和回答等提高幼兒對小手的了解。

（2）游戲套圈圈和師幼討論環(huán)節(jié)中幼兒交流小手可以做什么，從而提高幼兒對小手的了解。

（3）觀看圖片中，幼兒分享保護(hù)小手方法，提高幼兒對小手的了解。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十四

1、初步懂得要注意一些保護(hù)自己的簡單常識(shí)，知道不做危險(xiǎn)事情。

2、樂意大膽地把自己的想法告訴大家。

幻燈片等活動(dòng)過程：

二、用一個(gè)故事導(dǎo)入在家里什么東西是危險(xiǎn)，并聯(lián)系幼兒生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行拓展。

1、聽故事，理解故事內(nèi)容1）師：它怎么會(huì)受傷的？

2）師：你們受傷過的？能不能告訴小熊維尼你是怎么受傷的？（請幼兒詳細(xì)描述自己受傷的過程）師：所以小朋友要小心桌子的角，小朋友之間互相玩的時(shí)候要特別當(dāng)心--讓幼兒闡述自己受傷的地方和過程，由小熊維尼的故事聯(lián)系到幼兒本身。

3）教師總結(jié)：（對著維尼說：）你下次玩的時(shí)候一定要小心了，現(xiàn)在，和小朋友一起學(xué)本領(lǐng)吧。

2、出示幻燈片，幼兒仔細(xì)觀察師：看，這是唐老師的家，請你們找一找，我們家里有哪些東西，小朋友要特別注意，不能隨意亂碰師：我們在家里能不能拿了尖尖的東西亂跑幼：不能，師：我們千萬要小心，不能向紅紅一樣亂跑，不然，會(huì)弄傷自己的。師：門的后面，我們要小心，不然會(huì)維尼一樣受傷的。熱水瓶小朋友不能碰，如果熱水燙在身上，可疼了。

師：剛才，小朋友在我家里發(fā)現(xiàn)那么多要特別注意，不能隨便亂碰的東西，（總結(jié)小朋友說過的幾處危險(xiǎn)的地方）小朋友，你們在自己的家里一定要小心，不要變成邦迪小朋友，好嗎。那除了這些事情之外，還有沒有哪些事情我們也要特別小心的？比如；馬路上，公園里，幼兒園等。

教師總結(jié)：今天我們和維尼一起學(xué)了很多本領(lǐng)，還知道很多事情是危險(xiǎn)的，危險(xiǎn)的事情能做嗎，我們要做一個(gè)健康安全的好寶寶。

活動(dòng)延伸：

布置情景，引導(dǎo)幼兒判斷正確與否。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十五

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解手的主要部位（手心，手背，手指）。

2、知道保護(hù)手的一些方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒用書。

2、練習(xí)冊。

活動(dòng)過程：

一、手操進(jìn)入活動(dòng)主題。

引導(dǎo)幼兒做手操：大拇指醒了，食指醒了，中指醒了，無名指醒了，小拇指醒了，大家都醒了。小拇指睡了，無名指睡了，中指睡了，食指睡了，大拇指睡了，大家都睡了。

二、引導(dǎo)幼兒了解手的結(jié)構(gòu)。

1、教師：剛才我們這套操是用手來做的`，大家看看，我們的小手長的是什么樣子的？

小結(jié)：我們的手上有五個(gè)手指，它們長短不一樣，手指下面的部分叫做手掌，手掌又分為手心和手背。

三、了解手的作用。

我們的小手可以用來做什么呢？幼兒回答。

教師小結(jié)：我們可以用手玩玩具，吃飯、洗臉、穿衣服、畫畫、抓癢癢等等，而且我們還能用手去感覺東西的大小、泠熱、。看來，小手的用處可真多呀！

1、手可以為我們做很多事情，那應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的小手呢？

2、幼兒打開幼兒用書觀察畫面，讓幼兒為正確保護(hù)小手的方法貼花。

4、要求幼兒回答用句型：“、、、、、、會(huì)讓手、、、、、、，應(yīng)該、、、、、保護(hù)小手。”

五、總結(jié)手的用途和保護(hù)手的方法。

《小班健康教案：愛護(hù)我的小手》摘要：幼兒用書。2、練習(xí)冊。活動(dòng)過程：一、手操進(jìn)入活動(dòng)主題引導(dǎo)幼兒做手操：大拇指醒了，食指醒了，中指醒了，無名指醒了，小拇指醒了，大家都醒了。小拇指睡了，無名指睡了，中指睡了，食指睡了，大拇指睡了，大家...

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十六

沒有擺脫零食的誘惑，由此我有兩顆蛀牙，不疼時(shí)不要緊，疼起來就有麻煩了！在這里，我要告訴大家，可別亂吃零食喲！

現(xiàn)在的我也更講衛(wèi)生了。我每天堅(jiān)持早睡早起，勤洗勤換，做到飯前便后洗手，早晚都刷牙；勤剪指甲勤理發(fā)；不玩臟東西，不吃“三無食品”；不挑食不偏食，常吃水果和蔬菜，樂得全家人都夸我是一個(gè)講衛(wèi)生、飲食習(xí)慣好的乖孩子。

在公共場所我也注意講衛(wèi)生。我不亂丟亂扔，不隨地吐痰，不隨地大小便。如果發(fā)現(xiàn)身旁有果皮紙屑，我就動(dòng)手撿起來。有一次我發(fā)現(xiàn)一位男青年亂扔檳榔殼，于是我勇敢地走上前去，批評了他，并把檳榔殼拾起來扔進(jìn)了垃圾桶內(nèi)。這位男青年不好意思地對我說：“小朋友，我要向你學(xué)習(xí)。”旁邊的爺爺奶奶都對我豎起了大拇指，我也笑了。于是我快樂地跑開了。

現(xiàn)在我已讀三年級(jí)了，我更懂得了：個(gè)人衛(wèi)生靠自己，公共衛(wèi)生靠大家。我要對大家說：“講衛(wèi)生吧，做一個(gè)健康快樂的人！

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十七

1、了解手的主要部位(手心，手背，手指)。

2、知道保護(hù)手的一些方法。

3、知道檢查身體的重要性。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

1、幼兒用書。

2、練習(xí)冊。

一、手操進(jìn)入活動(dòng)主題。

引導(dǎo)幼兒做手操：大拇指醒了，食指醒了，中指醒了，無名指醒了，小拇指醒了，大家都醒了。小拇指睡了，無名指睡了，中指睡了，食指睡了，大拇指睡了，大家都睡了。

二、引導(dǎo)幼兒了解手的結(jié)構(gòu)。

1、教師：剛才我們這套操是用手來做的，大家看看，我們的小手長的是什么樣子的?

小結(jié)：我們的手上有五個(gè)手指，它們長短不一樣，手指下面的部分叫做手掌，手掌又分為手心和手背。

三、了解手的作用。

我們的小手可以用來做什么呢?幼兒回答。

教師小結(jié)：我們可以用手玩玩具，吃飯、洗臉、穿衣服、畫畫、抓癢癢等等，而且我們還能用手去感覺東西的`大小、泠熱、。看來，小手的用處可真多呀!

1、手可以為我們做很多事情，那應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的小手呢?

2、幼兒打開幼兒用書觀察畫面，讓幼兒為正確保護(hù)小手的方法貼花。

4、要求幼兒回答用句型：“...會(huì)讓手...應(yīng)該...保護(hù)小手。”

五、總結(jié)手的用途和保護(hù)手的方法。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十八

前兩天我們?nèi)胰ズ０冻堑囊粭l工藝品街道逛的時(shí)候，我買了一個(gè)用鐵絲做成的小人。這個(gè)小人穿著用綠色鐵絲做成的緊身衣，頭上鑲著一條短短的金屬鏈子。它那彎曲的小嘴傻傻地笑著，好像在說：“健康才是最重要的。”因此，我給它起了個(gè)名字，叫“健康達(dá)人”。

我把它放在餐桌旁，好讓它監(jiān)督我每天的飲食習(xí)慣。有一次，我在餐桌旁試著自己做一個(gè)小餅干，做好準(zhǔn)備離開時(shí)，我一瞥眼看見它筆直地站在桌子上，那奇怪的眼神使我心里發(fā)毛：難道我。.。放錯(cuò)調(diào)料了？不會(huì)吧！我嘗了一口，呀！咸死了！我趕緊重新做。做完后，我掰下一小塊塞到它那彎曲的嘴里，高興地說：“好吃吧！謝謝你的提醒啰！”

日子一天天過去，健康達(dá)人漸漸成為了我的好助手。有了健康達(dá)人，我再也不用為了營養(yǎng)不均衡而犯愁了。

愛護(hù)健康我的健康我做主（模板19篇）篇十九

前幾天，老師把健康檢查表發(fā)了下來。我一看結(jié)果簡直暈了，有兩項(xiàng)不合格：視力和血壓。

去年過罷年，媽媽專門帶我做了一個(gè)視力檢查，兩個(gè)眼的視力都在1.0以上，想不到不到一年就近視了。平時(shí)爸爸媽媽總提醒我說：“挺胸、抬頭。”“少玩電腦。”我還煩呢，心想反正我又不近視，怕啥!現(xiàn)在說近視就近視了，唉!要是當(dāng)時(shí)我能及時(shí)反省該多好呀!

吃飯時(shí)，媽媽總說我：“多吃點(diǎn)蔬菜，別挑食。”可我從不把這些話放在心里，心想只要吃飽就行了，還愛吃方便面。現(xiàn)在好了，營養(yǎng)跟不上——血壓低，好后悔啊!

身體是自己的，健康是自己的，只有自己珍惜。有人說：“只有健康，才能幸福!”我渴望幸福，想擁有健康。我的健康我作主!

以后我要從以下幾方面入手，以保證自身健康。

1、看書、寫字時(shí)挺胸、抬頭;少玩電腦;堅(jiān)持做眼保健操。以使視力恢復(fù)正常。

2、吃飯不挑食、多吃蔬菜、水果;早晚一袋奶。加強(qiáng)營養(yǎng)，提高自身的免疫力。

3、加強(qiáng)體育鍛煉，提高對疾病的抵抗力。

我希望通過自己的不懈努力，能擁有一個(gè)強(qiáng)健的.身體，健康一生、幸福一生。