通過寫計劃書，我們可以提前想到可能遇到的問題，從而減少風險和提高工作效率。以下是一些獲獎計劃書的范文，希望可以給大家提供一些參考和借鑒的經驗。
物理競賽方案（優質17篇）篇一
為豐富學生課余生活，激勵學生的進取意識，培養學生良好的學習興趣，增強學生對知識的理解與應用，結合我校教學工作實際，制定本知識競賽方案。
1、舉行以年級為組的數學知識競賽（七、八年級各為一組）。
2、舉行以年級為組的物理知識競賽。（八年級為一組）。
1、數學知識競賽：20xx年6月16日（十六周星期一12：30——14：30）。
2、物理知識競賽：20xx年6月17日（十六周星期二12：30——14：30）。
1、數學：20xx年6月16日（十六周星期一會議結束后）。
2、物理：20xx年6月17日（十六周星期二放學后）。
（一）出題人。
初一數學：閔志華。
初二數學：閔志華。
初二物理：張習鵬。
（二）各項活動參加人數：各項活動各組15人（每班限制在5人以內）。
（三）評卷（含登分、統計）人：
數學：
物理：
會議室。
數學：
物理：
由李劍負總責，參加活動教師協助。
盧作高負總責，相關人員協助。
上面相關教師無特殊事必須參加，有事必須向學校領導請假，以假條為準，凡無故不參加活動者每次按按三節課作息時間計算考勤（評卷也按此計算）。
各組各科各取前六名（一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名）。李勇老師負責獎狀制作及發獎。
物理競賽方案（優質17篇）篇二
為配合學校開展綜合比賽月活動，調動學生學習的積極性，特開展高一物理競賽活動。
一、活動目的：
（1）普及物理知識。豐富學生的課外活動，使部分學生通過物理競賽得到更高層次的教育和鍛煉，使其潛力得到發展和發揮，促進他們更快成才。（2）學習物理學家的思想方法和工作方法，以激發他們學習物理的興趣、愛好和創造精神；探索早期發現和培養優秀物理人才的思想、方法和途徑；（3）促進物理教學新思想與新方法的交流，推動素質教育，提高我校物理教學水平，培養學生的自主學習能力，使他們的創新思維在適當引導下在不同層次中得到充分的發展。（4）選拔參加一年一度的全國物理競賽的.選手，在全國物理競賽中獲得名次。
二、活動時間：11月26號晚7：00————8：00。
三、參加比賽人員：高一年級每班5名學生。
四、比賽安排：
1、試題內容：物理必修1第一、二、三章內容。競賽題型為第一大題為選擇題，第二大題為填空題，第三題計算題，共計100分。
2、測試時間：60分鐘。
3、比賽方式：限時筆試。命題人提前完成命題工作，由全體教師審核，同時統籌安排監考、閱卷和登分工作并及時上報教導處。具體分工如下：
楊鵬春老師負責命題全體教師審核；
梁建新和張立強老師負責監考；
張彩鳳和趙建高老師負責閱卷；
張立強老師負責登分工作。
五、活動要求。
1、考生應講誠信并自覺服從監考員等考試工作人員管理，不得以任何理由妨礙監考員等考試工作人員履行職責，不得擾亂考場及其他考試工作地點的秩序。
2、考生按規定時間參加考試，按考生考號對號入座。
3、考生須在每科開考前15分鐘進入考場，遲到30分鐘則不準參加當科考試，開考30分鐘內不得交卷退場。考試中途禁止不交卷離場。考生交卷出場后不得再次進入考場，不得在考場附近逗留或交談。
4、考生進入考場只準攜帶2b鉛筆、藍（黑）色墨水筆、簽字筆、直尺、橡皮（膠擦）、削筆刀，其他任何物品不準帶入考場。嚴禁攜帶各種通訊工具（如：手機、尋呼機及其他無線接收、傳送設備等）、電子存儲記憶錄放設備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。考生在考場內不得自行傳遞文具、用品等。
5、考生接到試題（卷）后，首先核對試題（卷）是否本場考試科目，清點試題（卷）張數、頁數，檢查試題（卷）有無錯發、漏印、重印、臟頁、空白頁、破損、頁碼不全、字跡不清等問題。若遇到上述情況，舉手要求更換。但涉及試題內容或對試題有疑問時，不準向監考教師詢問。
6、考生在考試過程中只準用同一類型和顏色字跡的藍、黑色墨水筆（簽字筆）作答，不準在試題（卷）或答題卡上作任何標記。只準在試題（卷）、答題卡、草稿紙規定的位置填寫自己的姓名、考試科目、考試考號等信息。否則答題卡無效。
7、考試開始信號發出后，考生可開始作答，答卷要符合試題的作答要求。要求用藍、黑墨水的鋼筆、簽字筆在試卷上答題，字跡要清楚、工整。保持答題卡（紙）及試卷的卷面清潔、平整、無破損。不按試題作答要求答題的，則以無效試卷判定。
8、考生在考場內必須保持安靜，不準喧嘩；不準交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗號；不準夾帶、旁窺、抄襲或有意讓他人抄襲；不準傳抄或交換試題（卷）、答題卡；不準將試題（卷）、答題卡和草稿紙帶出或傳出考場。
草稿紙清點無誤后，依次退出考場（考生退場時不準帶走草稿紙），不準在考場逗留或交談。
10、考生在考試過程中如不遵守考場紀律，不服從監考人員管理，有違紀和違規作弊行為，參照《汾陽市第二高級中學考試違規違紀處理辦法》進行處理并將違規事實記入考生誠信檔案。
物理競賽方案（優質17篇）篇三
為提高大學物理課程的教學質量和人才的培養質量，貫徹落實學校應用型人才培養要求，物理教研室在教務處、理學院領導下，繼續面向全院工科學生開展第xx屆大學物理科技創新活動。相關事宜如下：
全校20xx級開設大學物理的理工科學生。為保證活動的參與范圍和活動的質量，大學物理“四小”活動納入到學生成績考核體系中，要求學生必須參加。
（1）了解物理知識在工程技術中的應用，增加學習物理的興趣；
（2）培養科技文獻閱讀與撰寫能力；
（3）培養實踐意識和動手能力；
（4）一定的計算機基礎操作和程序編寫能力。
1、案例分析寫作方向：（優先評獎，加分）（附件1）。
（1）案例取材的范圍:物理學科研究的最新進展，物理學原理在工程技術中的應用，物理學原理在自己所學專業知識中的應用，生活中的物理現象及解釋等。
（2）案例分析寫作可以是物理學單一知識點問題，也可以是多個章節、多個知識點的組合，不要太復雜，要有相關的公式推導或計算，最好能與自己所學專業知識相結合。
（3）每位學生要完成1個案例。
2、小制作方向（包括演示儀器制作、趣味電子制作、演示動畫制作與計算機程序設計等）（優先評獎，加分）（附件2）。
（2）制作范圍：學生可進行演示儀器制作；利用計算機軟件（如flash、matlab等）制作物理現象演示動畫或針對某一定律的計算機輔助程序；能進行趣味聲、光、電現象演示的電子制作等。
（3）學生自行結成小組（一般為2~3人，根據任務的工作量確定），填寫設計申請書，然后由任課教師進行初審，教研室終審，確定制作后由任課教師負責全程指導（包括下學期）。下學期完成制作。
（4）學生制作過程中所需材料由學生申報給指導教師，最后由實驗室集體采購，制作所需的材料費由學校資助；確需自行采購的，要經教研室同意。
3、小論文、小讀書報告方向：（任課教師自定）。
（1）學生任選有關力學、熱學、電磁學方面與生活和工程實際相關的內容，以公開發表論文格式寫出相應論文或讀書報告。
（2）字數不少于1000字，不多于3000字以內為宜。
（3）a4紙、標題采用三號、正文小四號宋體、打印。
（4）寫作格式參考：《黑龍江科技學院學報》論文格式或其他公開發表的學術刊物規定格式。
（5）學生在寫作時，所查閱的相關參考文獻，必須在論文或讀書報告的結尾列出參考文獻的名稱以及參考的頁碼等。
4.時間要求與說明。
（1）案例分析、制作方案、小論文寫作時間：從即日起，截至6月14日；
（2）案例分析、制作方案、小論文要求：制作方案一式三份，其它一份，雙面打印，同時上交電子版（word格式），電子版文件命名方法，班級+姓名,例：。
（2）制作完成時間：下學期開始至11月15日前完成；
（3）小制作地點：物理演示實驗室；其他選題完成場所自行選擇。
通過審查的學生，并能夠遵照設計方案在規定的時間內完成制作，此項作業作為平時成績的一部分，滿分記10分。對其中優秀的案例分析、制作方案、論文、讀書報告進行評獎，頒發榮譽證書，此項成績記滿分，并有額外加分。
物理競賽方案（優質17篇）篇四
競賽面向在校學生，遵循和貫徹黨的教育方針，使學生了解物理學在科學技術、經濟和社會生活中的重要作用，擴大學生視野，豐富學生的課余生活，激發學生學習物理的興趣，促進學生愛物理、學物理、用物理、積極向上的良好風尚的形成，使學生生動活潑、全面發展。
1、報名截止日期：
2、初中應用物理競賽分為預賽和復賽兩個階段進行：
預賽時間：
復賽時間：
初中應用物理競賽分為初三年級和初二年級兩個大組，各組單獨命題、單獨確定獲獎比例。
1、初三年級組：初三大組的競賽面向全體初中三年級在校學生，初三大組的預賽試題以全日制義務教育《物理課程標準（20xx版）》所定知識點范圍為競賽依據。
競賽試題原則上以初中物理課程標準的知識點為基本依據，體現新課程標準的教育理念，并通過應用來加強和擴展學生所學的物理知識，命題中有一定的實驗設計題，以展現學生的創新意識和實踐能力，并適當考慮愛國主義與辯證唯物主義教育的滲透與考查。
初中應用物理競賽是激勵性競賽，采用按參賽學生的比例進行評獎。
初二組只設省獎。省一、二、三獎按報名參加預賽學生人數的評獎比例分別為：一等獎2%；二等獎4%；三等獎6%。
初三組設省獎和全國獎。省一、二、三等獎按報名參加預賽學生人數的評chay獎比例分別為：省一等獎2%；省二等獎4%；省三等獎6%。全國一、二、三等獎按參加復賽學生數的評獎比例分別為：全國一等獎4%；全國二等獎6%；全國三等獎1%。
物理競賽方案（優質17篇）篇五
我熱愛教師這個職業，我深知做教師的使命與責任。我始終堅持以下幾點：
一、對工作，兢兢業業樂x奉獻。
自20__年至20__年，作為班主任擔任六年級兩個班數學，兼任數學組組長及六年級年級長，身兼數職，天天早起晚歸，而且中午從未歇息過，總是加班加點給學生補課批改作業。我想，只要我有時間，我就想給孩子點補償，因為我不能耽誤任何一名學生，數學老師都是上午四節課，學生上午放學交過來的作業，我趁著中午學生歇息時批改，下午課外活動時讓有錯題的孩子面對面糾錯。凡是晚自習學生做的練習題，我從來不過夜，不批改完不睡覺。其他工作更是如此，從不拖欠。
尤其冬天，幾乎天天一連批改一百多本作業，每逢冬天雒校長會捧著我的手說：“像吹了氣的蛤蟆”，我班學生張達也握著我的手不知道該如何表達：“老師，像煮熟的豬蹄!”惹得那些孩子們哈哈大笑。孩子們心疼我，就有意找話題，其他學生就趁機爭搶著幫我洗碗，孩子們的行為讓我既幸福又感動。
雖然從2012年我走上了領導崗位，一直堅持擔任數學思維課，2016年7月，特意主動擔任由五年級升六年級時所有成績偏低的學生組成的一個特殊班的數學，只想幫孩子們對數學學習產生愛好，找到適合自己的方法，把數學成績提上去，額外沒有任何酬勞，無怨無悔的為孩子們付出著，最終孩子們進步很大。
尤其今年，在教育教學生規范教學模式，帶領大家向信息化自主化方面轉型，各科逐漸流程化逐步平穩的同時，我又擔任3年級4個班的科學課，我嘗試著教會學生學習科學的學習流程，孩子們愛好很高，每逢下課都會查查課程表，期盼下節課學科的到來。
晚上，我還加班加點將六年級數學上下冊的知識點全部歸類從數學故事典型例題易錯題精講提高題鞏固練習等多板塊設計全部形成電子版的校本教材推送給六年級的老師們，代替我們的學習包，讓老師上傳到學生平板上，為信息化開展提供跟好的學習資源。
至今我來__已經__個年頭，5000多個日子我一直都是這樣堅持的，就是節假日值班，我也自覺堅守崗位，嚴格執行值班制度，勤勤懇懇，盡職盡責，同事領導都稱我“拼命三郎”。但我認為，我僅僅是不忘初心，做一名合格的教師!
二、對學生，愛如子女，無私奉獻。
說到學生，我有說不完的自豪感。在我的生命里，學生已經成為我的一部分，在學校，學習上要求孩子嚴格，用“管好自己”四個字規范自己的言行舉止，用“專心細心開心”三個詞來安排好每一天的生活與學習(以前做一線教師這樣做的，此刻給老師們私聊時也常講我好的做法，引導老師們時刻把學生裝在心里)。
課堂上聽講學習要專心，寫作業要細心，課余時間與伙伴玩耍要開心。正是如此，對課堂不專心課下不樂意糾錯題的同學要求特殊嚴，不把錯題徹底弄明白就不能玩。曾記得一個叫王寧的男孩，特殊喜愛畫畫，由x課堂跑神，數學作業呈現問題，糾錯時又不認真，在我輔導別的學生糾錯時，他趁機溜走了，等課代表再次把他叫過來時特很不樂意。我狠狠地教育他一番，并告訴他：“寫不完，做不對的話，咱兩個今天都不能吃飯!”就這樣我一直陪著他，知道他寫對寫完，學生餐廳已經沒有了飯菜。我拉著他的手來到教師餐廳，那里已經只剩下買飯菜的師傅了(那時候，老師還是買餐制)，我掏出飯票買了兩份，我們兩一起吃飯，師傅問我：“你兒子?”我笑著點點頭繼續吃。吃過飯回教室的路上，我給他開玩笑說：“以后你就是我兒子了，一定好好表現，為媽媽爭光呀!愿意做我的兒子嗎?”回到班里，也把作業再次要求一番。從那一次，孩子表現真的變化很快，學生作業都能按時上交，有錯自覺找我糾正。從不放棄不拋棄任何一個差生，我所教的班級數學成績一直都是直線上升。
物理競賽方案（優質17篇）篇六
學科競賽輔導是一項富有挑戰性的工作，對我校來說，要取很好的成績，確實不容易，要想拿到獎項，就更困難。我所輔導的xxxx屆學生在全國物理競賽中獲得省級一等獎1人次。在此我簡述自己的做法和體會。
一、組建興趣小組，為選拔人才打下堅實基礎。
高一開始選拔一些數理成績較好的學生，組成物理興趣小組，對課堂所學的知識進行加深和拓寬，全面提高學生理解推理，分析綜合、應用數學工具處理物理問題能力，未雨綢繆，為競賽作準備。同時利用他們帶中差生，大面種提高教學質量。通過一學期的輔導和考查，尖子生已初露頭角，最后確立20人作為輔導小組成員：3-5人作為重點輔導對象。
二、抓好基礎，強化訓練，培養自學能力。
從歷屆競賽題來看，切忌過分追求難度較大的題型，必須重視基礎知識的訓練。為此，我總是編印系統的訓練題，對學生進行解題速度的強化訓練，在提高學生分析問題，解決問題上下功夫，提高學生的應試能力，對輔導考查中出現的問題當面分析，進行針對性的講解和習題訓練。賽前進行熱身訓練，主要是做歷屆物理競賽試題和進行模擬競賽考試，盡管試題不會再考，但對解題的思路、分析方法等思維能力的培養是十分有用的。選一本系統的適合競賽輔導書，讓學生在課外閱讀，把書上的難題攻破。對重點輔導對象，要求多看不同的輔導書，閱讀《物理教師》、《中學物理》等刊物發表的部分文章，因為這些文章討論的內容恰是學生容易混淆的問題。這樣，學生的基礎知識和自學能力都有較大的提高。
三、加強課堂教學滲透，培養學生的思維能力。
在平時課堂教學中，應當注意：加強物理知識應用輔導，培養學生良好的思維方式及解題機制。通過習題，例題的引申、變型、多問、多解的訓練，達到以不變應“萬變”，“懂一題、通一片”。培養學生發散思維能力，透導學生的思維向廣度、深度發散。
四、重視解題方法的指導，抓好實驗的薄弱環節。
選取典型的例題指導學生，運用不同的方法提高解題速度，如極限法、假設法、特殊值法等，培養學生運用數學知識解決物理問題的能力。
五、培養學生良好的心理素質是成功的關鍵。
培養尖子生，不但要使他們掌握更多的物理知識，具備研究物理方法的能力，更不能忽略心理素質的教育。一個尖子生具有良好的心理素質比有豐富的物理知識更重要。首先，我要求學生應用重學習，輕名利，放下包袱，輕裝上陣，鼓勵學生充滿信心，覺得自己有競賽能力，盡力把題做好，發揮自己應有水平。其次，使學生具有較強的承受挫折的能力。因為競賽，由于各種原因，部分學生連最低等次獎項都拿不到，作為指導教師，我總是及時做好學生的思想工作，分析失敗的原因，幫助學生從失敗的陰影中走出來。再次是建立一個以教師為核心的有利于學生成長的集體是非常必要的。兩年多的時間里，同學之間既是競爭的對手，又是親密的朋友，為了形成一個良好的集體，我總是以身作則，調動他們的積極性。平常有空找他們談心，對學生尊重，用自己言行來影響學生，建立良好的師生關系。
以上是我在物理競賽輔導中的一些做法和體會，但愿能起到拋磚引玉的作用。
物理競賽方案（優質17篇）篇七
以新時代教育發展理念為指導，創新教學方法，提高課堂教學效率;緊緊圍繞《中小學教師專業標準》,進一步強化教師課堂教學水平提升，全面掀起以教育科研促進教師專業成長的新高潮，致力推進臨澧教育提質升級。
二、工作目標。
錘煉教學基本功，促進我縣青年教師專業成長，努力使他們早日成為教學骨干和學科帶頭人。
三、參賽對象。
義務教育階段在職在編的40歲以下(1978年1月1日以后出生)的青年教師(在職不在編的青年教師可以參加第一階段的初賽，不參加第二階段的決賽)。
四、活動安排。
第一階段(20xx年10月)：學校初賽。以學校為單位開展教學競賽，要求符合條件的教師人人參與。本次活動學校要制定詳細的工作方案，可以把學校初賽和今年學校自己開展的各種形式的教學比賽活動結合起來，整個活動的資料要有方案、有圖片、有原始評分材料、有總結、有通報、有教師獲獎證書。初賽結束以后各學校選派優秀選手參加全縣決賽，小學選派2—3名、初中選派2—4名，并于10月31日上報參加決賽的教師信息。
第二階段(20xx年11月)：全縣決賽。根據學校上報參加決賽的學科情況分成幾個組分別組織決賽，決賽的具體時間和辦法將另行通知。
第三階段(20xx年12月上旬)：觀摩、總結。全縣決賽結束以后，將分學科評選出幾堂優質課，組織全縣義務教育階段的青年教師觀摩(20xx年以后進入教師隊伍的青年教師)，召開“臨澧縣第四屆青年教師教學競賽”總結表彰大會，為獲得“優勝單位”稱號的學校頒發獎牌，為獲獎教師頒發榮譽證書。
第四階段(20xx年12月中旬開始)：訂單式送教。根據學校的需求，教研室將組織本次比賽的優秀選手送教示范。
五、工作要求。
1.強化組織領導。局黨組成立“臨澧縣第四屆青年教師教學競賽”活動領導小組，徐建新同志任組長，朱政權同志任副組長，楊四清、朱圣德、符昕、李旻、史彩云、文鋒佩各法人學校校長為成員，朱政權同志兼任辦公室主任。各學校也要提高認識，高度重視青年教師教學競賽活動，要成立校長牽頭的專門班子，積極推進，狠抓落實。
2.營造濃厚氛圍。各學校要認真制定初賽方案，鼓勵青年教師積極參與，并以此為契機，扎實開展教學研討活動，營造濃厚的教研氛圍，讓青年教師在研究中成長，在成長中研究。充分揮發學科教研組、課題組的團隊作用，幫助青年教師“研好課”、“磨好課”，促進青年教師專業快速成長。
3.加強督促指導。由教研室牽頭，聯合基教股、體衛藝股、儀電中心、職成股、督導室等相關力量，加強對各學校教學競賽工作的抽查、督促、指導。
五、考評與獎勵。
1.團體獎。把參賽學校分成小學組、初中組，依據各單位選手獲獎情況對各學校進行評價，評出優勝單位。
2.個人獎。參加決賽的選手按照人數的40%和60%分別評出一、二等獎，由縣教育局進行表彰。
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物理競賽方案（優質17篇）篇八
通過組織全行柜面人員學習、培訓，提高柜面人員業務素質和技能水平，增強柜面服務意識；通過檢查監督，切實提高柜面服務質量，創造柜面服務光榮的良好氛圍，維護建行在當地的良好聲譽，充分發揮柜面營銷渠道的功效，提高我支行的服務競爭力。
1、3月上旬成立支行服務質量百日競賽活動領導小組，明確組織分工。
2、3月上旬召開服務質量百日競賽活動動員大會，支行辦公室負責制作宣傳橫幅，并于3月10日在支行本級、xx所、xx所等三個網點統一懸掛，并利用宣傳媒體的優勢予以宣傳，聘請社會監督員。
3、3月中旬由支行辦公室、會計科、營業網點負責改進網點服務硬件設施，如設置“一米線”、統一更換意見箱、意見簿、完善便民設施等。
4、3月中下旬，由支行會計科負責組織柜面人員及相關人員學習《中國xx銀行柜面服務管理辦法》和《中國xx銀行柜員服務標準》等手冊，組織柜面人員觀看總行制造的柜面服務規范演示光盤，并開展討論，找差距。
5、4月上旬，開展柜面人員業務技能大比武，以綜藝形式開展柜面服務知識競賽，以營業室、xx所、xx所為單位，成績列入先進集體及個人的評選。
6、4月中旬，參加省分行統一組織的柜面服務知識書面考核，成績列入先進集體、個人的評選。
8、4月底，完成先進集體和個人的評選和審定、推薦工作，確定省分行柜面服務知識競賽參賽隊員。
（一）成立柜面服檢查督導及先進評選小組組長：xx副組長：xxx成員：xx、xx、xxx、xxx。
（二）先進集體的評選：
1、參評單位：支行下屬營業室、xx所、xx所。
2、評選名額：1名。
3、評選方法：以百分制計算，每個參評單位基礎分為100分，根據評分標準及檢查監督情況加、減分，以得分孰高評定。
4、評分標準：
3）在本次活動中各類競賽獲單項前三名的，分別加所在單位5分、3分、2分；
6）接到客戶投訴（含955xx）經查屬實的，實行“一票否決制”，取消參評資格；
8）本次活動有柜面服務先進事跡，經查屬實的，每次加所在單位1—3分；
9）經檢查督導及先進評選小組確認的其它加分減分項。
（三）先進個人的評選：
1、參評人員：支行下屬營業室、xx所、xx所柜面人員。
2、評選名額：4名。
3、評選方法：以百分制計算，每個參評人員基礎分為100分，根據評分標準及檢查監督情況加、減分，以得分孰高評定。
4、評分標準：
2）在省分行組織的理論考試中取得前三名的，每人分別5分、3分2分；
3）在本次活動中參加其它競賽獲單項前三名的，每人分別加5分、3分、2分；
7）本次活動有柜面服務先進事跡，經查屬實的，每次加1—3分；
8）經檢查督導及先進評選小組確認的其它加分減分項。
物理競賽方案（優質17篇）篇九
物理競賽心得體會剛上高中的時候,我便下定刻意要參加一門學科了。有五科放那里等候著我的選擇。數、理、化、生的輔導我是都參加過一段時間的。最終我選擇了--因為我對物理這一美妙的學科具有濃厚的興趣,我熱愛學習物理；并且初中的學科競賽,我物理考得最好,也許我在物理方面有些天賦吧。
回首兩年多的高中生活,毫無所知的我跨入了這神話般的殿堂,迷茫的探索著前路,在孤獨中奮進,我變得越發堅強。現在,我取得了自己當初想都不敢想的豐碩的果實,站在更高的臺階上,俯視兩年的點點滴滴,總結出了不少經驗和教訓,寫在這里,愿志同道合的師弟師妹們有所借鑒,少走些彎路,為學校取得更高的榮譽。
一、毅力與自制力。
要出成績是很困難的。它需要學生具有必然的天賦、過硬的綜合素質,更重要的,需要堅不可摧的意志力。出格當剛剛起頭深入物理競賽學習時,那一些物理題的難度是使人絕望的。我們這一批學生,大約在高一暑假后半段及高二上半學期經歷了這樣1個極度疾苦的階段。競賽的壓力重了,大家意識到需要加把勁了,但越想多做題就越做不下去--碰到的大部分題不看答案根本無從動手。有的題目需要新的物理知識,但一般的高中教材和競賽輔導書上對知識的講解都不敷周全、透徹、深刻；教員幫不上忙,同學之間討論也沒有結果,那一些個前的題目就成了我們的心病,漸漸消磨著我們的意志。正是在這段黑暗的歲月里,有的同學選擇了放棄,使人惋惜。
最疾苦的日子也是我們提高最快的日子,隨著閱題量的增加和知識的不斷積累(哪怕是死記硬違的'),情況變得開闊爽朗起來。高二下學期,我做起題來就比力順暢了。
另外1個關鍵時期是考前一兩個月的沖刺階段。這一階段里,意志薄弱的同學便有些松懈,擋不住游戲的誘惑,時不時伏在電腦前縱容一下。更有甚者,泡在網吧里幾天幾夜不見蹤影。那一些缺乏自制力的同學,浪費了大量貴重的時光,最終在物理競賽大決戰中狼奔豕突,不得不回去面對越發殘酷的高考。天堂與地獄只有一步之遙。真希望這些個同學能吸取教訓,爭奪高考取得滿意的成績。
毅力與自制力前后淘汰了兩批懦弱的人,堅強的人走到了最后,走向了成功。
二、自學能力于團隊精神。
自力思考與信息交流是物理競賽學習歷程中兩個至關重要的元素。
高中物理另有教員大略地串講,而高考題、競賽題及大學普通物理的部分知識則需要自己自力學習、自力思考。這需要我們耐得住寂寞,能獨自一人坐在桌前長時間、高效率地連續工作。可想而知,自學會花費更多的精力,難免走一些彎路,但自學使我們對疑難題目分析更透徹,理解是物更深刻。對于物理競賽學習,我認為應該在高考能夠靈活應對的前提下(這很重要)先擴展自己的知識面,適當看一些經典的物理競賽難度的題目,并結合實際情況大略涉獵大學普通物理及高等數學中于競賽聯系緊密親密的內容。看題不克不及大略地走馬觀花,要盡量把題目理解透徹,并善于總結常規題型。不關鍵怕碰到重復的題目,一些經典的難題要先看懂,再做會,反復思考,提煉出解題歷程的精髓。當看過必然題目并建立起1個較完整的知識體系之后,就要起頭自力、完整的做題了。這時是1個鞏固階段,它極為重要,從看懂到會做,再到做對,中間需要漫長的訓練歷程。必然要從平時就注重規范書寫,拿到題目有思路是不敷的,1個題目能否做到底,能否考慮周全非常重要。解題歷程規范、條理、整潔地寫出來,再與標準答案對比,不斷找出自己解題步調的漏洞。細節決議成敗。最后的沖刺階段,應該按競賽時間、題量、難度舉行摹擬測驗訓練,這樣的訓練會使自己熟悉測驗歷程,并實時發現很多自己的不足,可以用表格形式記載自己摹擬測試的結果,使我們對自己水平有充分公正的了解。
以上我自學的全般歷程。自學的同時,團隊協作是必不可少。通過討論、合作是甚至競爭,我們的學習勁頭更足,并且集思廣義,解決了許多僅憑自己難以解決的疑難題目。全般團隊互相鼓勵,共同進步。
三、推薦的參考資料。
范小輝的《引導》及《題典》,這一套書較為基礎,且難易兼備,題目富厚,覆蓋面廣,但錯誤較多,知識框架較散,易使初學者產生較多疑問。總的說來是物理競賽初學者的首選題庫。鄭永令的《標準教材》,知識體系合理、周全,可配合普通物理作為知識講解學習資料。缺點是用了較多的微積分,可與范小輝的一套書互補施用。張大同《金牌之路》、舒幼生《集訓精編》經典的競賽輔導書,收錄了經典的題目,并條理總結解題方法,基本沒有錯誤與唐突之處,被全國的物理競賽視為“圣書”,必看。程稼夫《講座》、《力學篇》、《電磁學篇》,講解有必然深度,題目有必然難度,對進一步提高競賽水平很有幫助,做完此書,應付復賽已綽綽有余。前蘇聯、俄羅斯的競賽題匯編。老版本為《蘇聯五百題》,新版本為《俄羅斯中學物理競賽試題精編》,全部應用中學的物理知識,解體方法非常巧妙,對開闊解體思路有很大幫助。但有些方法過于奇怪,并有欠嚴密之處。建議此書大略翻看。一些初、復賽摹擬訓練題,如：《熱戰練習訓練》,舒幼生、鐘小平。
《賽前集訓》范小輝。
中青社18套摹擬題(已絕版,網上流行很廣)。
《高中物理競賽題典》舒幼生、鐘小平(答案不詳細)。
舒幼生《力學》,北京大學出書社,思想精煉理論講解深刻,題目有必然難度習題有配套《力學習題與解答》,除少量超綱題外,大部分題值得做。《更高、更妙的物理》沈晨。這本書部分內容很精彩,但整體編的不是很好。后面有大量的摹擬題,遞進測試“遞進測試”為復賽難度,“ipho摹擬賽題”,大家可開闊一下視界。《奧賽經典》試驗分冊,這本書是體系較完整的試驗參考書,但題目太老。試驗引導書》,官方的試驗參考書,但我小我私家認為與物理競賽試驗有些脫節。山東省物理競賽夏令營的實驗教材收入了近年來較新的試驗題,值得細細品味。以下是籌辦決賽理論測驗的參考資料。
關于答題規范：山大的劉希明教授對這一方面頗有研究,聽了他的課頗有體會。下面做一些整理。
(1)每個方程都要有簡潔書契說明(書契、方程式、草圖相結合)。
不要從頭到尾只有方程,沒有必要的書契說明,不說明方程中施用的符號表示啥子物理意義；1個方程字母、數碼混和寫成連等式,一行中連續寫出多個方程。
也不要書契表達太長耽誤時間,紕漏關鍵方程(也容易出現漏洞)卷面混亂重點不凸起。
(2)采用常規方法,施用通用符號(基本方法、通用符號)。
盡可能采用書冊上的基本方法與通用物理符號。高考題一般比操練題簡略,有些考生解題時起首不從常規方法入手,而是為圖簡便采用一些特殊奇怪的方法,雖然是正確的,但不容易被人在短期內理解。一樣,施用一些不是習慣的符號來表達一些特別指定的物理量,也容易引起混淆。
(3)分步列公式,確保得分點。
書冊上的公式就是基本的公式,每一步公式要寫出編號。決不克不及寫成綜合式子或連等式、字母數子混合式子。高考評分標準是分步給分,寫出每個歷程對應的方程式,只要說明、表達正確都可以得相應的分數；寫成綜合式子,或是連等式,閱卷時只要發現綜合式中有一處錯,全部歷程都不克不及得分。所以對于不會解的題,分步列式也可以得到相應的歷程分,增加得分機會。該細之處決不簡略化！
(4)不要復雜的中間推演歷程。
寫出完備的基本公式,省略各式之間的替代化整步調,最后“由以上各式解得”即可。具體計算在草稿上,不克不及“畫蛇添足”,“自討苦吃”。決不克不及“簡略事情復雜化”！
(5)結果、數據與單元。
任何題目包括數據計算與符號表達題,最后結果要先寫出用已知量符號表示的代數式,再代入數據舉行計算。
最后結果的表達式是1個得分點,數碼結果、有效數碼又是1個得分點,單元也是1個得分點。
最后結果保持清楚的物理意義,不要過分解整,不要把“簡略疑難題目復雜化”
對待普通物理、高等數學的學習立場：小我私家認為,普通物理只作匡助參考,在競賽學習歷程中發現知識上有遺漏或知識體系混亂時,可借助此書提高自己的理論認識水平,但不可過分重視大學物理課程。力學的大部分都是可以看的,“剛體”部分應弱化,“流體”、“振動與波”的大部分內容超綱,沒有必要深究。電磁學的“靜電場”、“靜磁場”、“穩恒電流”、“電磁感應”部分可細看。“電介質”、“交流電”部分粗看,碰到“電位移”、“磁矢勢”等生疏物理量時不妨直接跳過。“熱學”、“光學”絕大部分超綱,建議不看為妙。
高等數學是1個很有用的工具,“矢量”的引入使許多物理量的定義越發簡潔廣泛,許多競賽題用微積分措置懲罰起來也越發方便、嚴謹。但過于依賴,甚至迷信用高等數學的方法解題是不可取的。物理競賽注重考察對物理概念的深刻理解,靈活運用以及初等數學的解題技巧,因此,平時應重視這些個方面的訓練和培養,把大量時間花費在學習高深的數學、物理知識上是不劃算的。
正確措置懲罰競賽學習與高中課程學習的關系。高一時,必然要以高中課程學習為主,包管自己綜合成績優秀,并為將來競賽的學習打下扎實的基礎。高一時學校安排的各科競賽輔導都是針對高中課程的,如果學有余力的話建議多聽幾門課的輔導,提早學習高中內容,使高二時應對文化課輕松些,才有充分的時間籌辦物理競賽。出格要起勁學習數學,小我私家認為高一時先學習,并自學高中的物理課程,高二再專攻物理競賽是1個不錯的方案。
物理競賽方案（優質17篇）篇十
我帶隊參加了應用物理知識競賽的復賽，我校有兩人參加復賽，由于自己搞競賽是學校發展帶來的機會，在那之前我對于競賽也是一無所知，真是摸著石頭過河，接下來我談一下在這一過程中我本人的幾點體會。
加強自我知識的更新，作為老師，深感知識陳舊老化，現代物理發展日新月異，新的物理儀器層出不窮，時常感到訓練時力不從心，因此加強自身修養、提高自身素質時不我待。我們只有不斷購書，不斷自學才能不斷了解物理學的前沿科技信息，才能不落后于時代。
盡可能的收集、整理好涉及到的競賽資料訓練題、檢測題、有的內容可用現成的試卷，有的內容卻需要教師自己進行組卷。現成的資料、舊的資料、新的資料、只要有用，真是多多益善，老師手中應該有更多的更全面的資料，有時網上也可尋找一些，但要及時地將其中的題按照思維方法和內容歸類，這樣才更利于自己使用。
不斷激勵學生，充分發揮學生的主觀能動性。鼓勵同學們在學習中要有自己的見解，有新的見解、新的思路要相互交流，體會樂趣，體會成功，共享彼此的見解。有創新的想法，獨特的解法，經常由該同學上講臺講解，由其他同學分組討論，最后總結。鼓勵學生自學，發現問題，獨自解決問題，有自己的想法和思路或疑問后，再去討論和交流。物理競賽學習是一個團隊的任務，強調團隊合作精神，相互幫助，相互協作，共同提高，大家的力量肯定大于一個的的力量。
物理競賽方案（優質17篇）篇十一
山大附中以競賽著稱，剛上高一時，所有同學都會選擇一門或幾門競賽，我也不例外，我報名參加了物理和數學競賽，最終我選擇了物理，因為我對物理這一美妙的學科具有濃厚的興趣,在競賽學習的過程中，興趣是最重要的，興趣會支持著我們走到最后。
除了興趣，更重要的就是堅持。剛剛開始深入物理競賽學習時，那些物理題的難度是令人絕望的。我們這一批學生，大約在高一暑假后半段及高二上半學期經歷了這樣一個極度痛苦的階段。競賽的壓力重了，大家意識到需要加把勁了，但越想多做題就越做不下去――遇到的大部分題不看答案根本無從下手。但這是絕不能輕易放棄，必須堅持。最痛苦的日子也是我們提高最快的日子，隨著閱題量的增加和知識的.不斷積累，情況變得明朗起來。高二下學期，我做起題來就比較順暢了。最最關鍵時期是考前一兩個月的沖刺階段，五樓會開自習室，這時我們不能太兼顧高考，要全力以赴沖刺競賽，否則最后的結果只能是兩敗俱傷。
在漫長的兩年的競賽生活中我們要耐得住寂寞，能獨自一人坐在桌前長時間、高效率地連續工作。可想而知，自學會花費更多的精力，難免走一些彎路，但自學使我們對問題分析更透徹，理解是物更深刻。對于物理競賽學習，我認為應該在高考能夠靈活應對的前提下先擴展自己的知識面，適當看一些經典的物理競賽難度的題目，并結合實際情況粗略涉獵大學普通物理及高等數學中于競賽聯系密切的內容。看題不能粗略地走馬觀花，要盡量把題目吃透，并善于總結常規題型。
不要害怕碰到重復的題目，一些經典的難題要先看懂，再做會，反復思考，提煉出解題過程的精髓。當看過一定題目并建立起一個較完整的知識體系之后，就要開始獨立、完整的做題了。這時是一個鞏固階段，它極為重要，從看懂到會做，再到做對，中間需要漫長的訓練過程。一定要從平時就注重規范書寫，拿到題目有思路是不夠的，一個題目能否做到底，能否考慮全面非常重要。解題過程規范、條理、整潔地寫出來，再與標準答案對比，不斷找出自己解題步驟的漏洞。細節決定成敗。最后的沖刺階段，應該按競賽時間、題量、難度進行模擬考試訓練，這樣的訓練會使自己熟悉考試過程，并及時發現很多自己的不足。
物理競賽讓我們學到很多，不僅是知識方面的，還有意志品質，對我們的一生都有很大的幫助。
最后，祝大家在今后的物理競賽中取得好的成績。
物理競賽方案（優質17篇）篇十二
：z新區游泳救生協會。
z浦游青少年體育俱樂部。
比賽地點：zz體育中心游泳館（z路1458號）。
（一）50米自由泳：男子青年組、女子青年組。
（二）50米自由泳：男子中年組、女子中年組（年齡40歲及以上）。
（三）4×50男女混合接力（2男2女）。
（四）水中拔河：要求每隊有8名教師參加比賽，其中必須有1名校級領導和2名女教師。
（一）采用國家體育總局審定出版的最新《游泳競賽規則》及補充規定。
（二）各組各項采用直接決賽的比賽方式，比賽采用一次出發。
（三）比賽采用單手扶壁，水中出發。
（四）參賽單位：按報名先后順序邀請每個教育署8所學校參加比賽。z游泳館組建一支代表隊參賽（不計名次）。
（一）自由泳比賽各組別每校限報3名，接力項目每校限報1隊。
（二）水中拔河比賽，各署各派2支隊參加（各署可進行預先選拔）。具體參賽隊伍于領隊會上確認。其他單位不參加該項比賽。
物理競賽方案（優質17篇）篇十三
為全面檢驗各崗位技能技巧水平與實際操作能力，激勵員工努力提升自己的專業技能，形成“比、學、趕、幫、超”的良好氣氛，達到不斷提高酒店綜合服務水平的目的，現結合酒店經營實際，舉行xxxx第x屆崗位技術技能競賽，具體方案如下：
按照“全員參與、公平競爭”的原則組織本次競賽。
二、組織領導。
1、大賽設仲裁席，負責競賽過程中各類爭議的仲裁。酒店總經理xxx先生擔任總裁判長、副總經理xxx女士、副總經理xxx先生、分別擔任副總裁判長。
2、根據部門不同設立相應的裁判組，每組設裁判長一名，由相應的部門經理擔任。
3、比賽設記分監督席，負責監督比賽進程，匯總各項比賽得分及名次。由財務二線人員擔任記分員，人事行政部人員擔任監督員。
4、各部門應當負責的具體事項如下：
（1）、工程部主要負責競賽的燈光照明、音響、話筒、投影儀、筆記本電腦、會場背景音樂等。
（2）、銷售部主要負責協助其他部門擬演、美工制作證書、橫幅及現場拍攝、照相、水牌、紅包、參賽卡、裁判卡、名牌。
（3）、前廳部負責準備本部門相關競賽用品。
（4）、餐飲部負責宴會廳競賽場地布置和本部門競賽用品準備，大賽禮儀人員安排。
（5）、客房部負責準備本部門相關競賽用品。
（6）、財務部電腦房負責準備比賽用電腦和各項賽事積分統計總匯。
（7）、保安部負責本部門競賽用品準備及維持賽場秩序。
（8）、人事行政部負責此次比賽的獎金申請、證書發放和競賽組織工作。
三、競賽形式及內容。
1、本次競賽采用技能比賽方式進行，總分為100分。
2、各崗位競賽內容由各部門提供比賽程序、評分規則、參賽人員名單、裁判員名單等報人事行政部，經酒店領導審批后確定。
四、比賽時間及場地安排。
1、比賽時間：x年x月x日x時x分正式開始。
2、比賽場地：xxxxxxxxxxxxxxx。
3、總結頒獎：競賽總結和頒獎于賽后在xxx舉行。
4、競賽場地劃分：xxx分設客房鋪床、餐飲各項目（包含中西餐擺臺、托盤接力、中西廚師雕花、拼盤、刀工）；xxx：財務點鈔、前臺rc單錄入、模擬接待、酒店相關知識英語搶答、電腦錄入排版；xxx為保安消防比賽場地和電燈安裝、鞋架、集氣罐制作比賽場地，xxx北門為車隊更換輪胎比賽場地。
物理競賽方案（優質17篇）篇十四
為深入貫徹供水公司20xx年“服務提升年”活動精神，扎實推進“首問負責制”及“服務承諾制”的落實，進一步提升供水窗口服務水平，帶動客服員工學業務、精技術、提技能的工作熱情，客戶服務部供水營業廳結合自身業務特點將在4月下旬開展營業廳業務技能競賽活動。
zz、zz營業廳、行政審批中心供水窗口客服人員共19人。
行政服務中心：zz。
平橋營業廳：zz。
浉河營業廳：zz。
競賽項目由營業廳業務實際操作、服務技能測試兩部分組成。兩項共計100分（滿分）。
業務實際操作：涉及水費查詢、回答用戶各類信息等內容，完成后及時報時，由裁判記錄完成時間，確定準確度。相同分數以時間短為勝。此項總分為60分。
服務技能測試：采取現場抽查答題的方式，涉及業務基礎知識、模擬現場咨詢、業務接待、答疑回復等內容，此項總分為40分。
1、實際操作：
參賽選手每人輸入20個戶號，要求快速、準確查詢一遍，寫出精確水費；抽出1個戶號，要求每位選手寫出此戶號水費余額、上月用水量、目前表底數、最后一次繳費日期、用水類型、水表口徑、最后一次檢修時間。以時間和準確度計分（此項60分，錯一項扣2分）
2、服務技能測試：
（1）隨機抽查業務考試題，每位選手1題（此項20分，錯一問扣除2分）；
（2）現場模擬用戶提問關于公司業務方面的問題，要求選手展示客服人員儀容儀表、語氣措辭、答復標準等一系列服務規范，展現出供水服務風貌。每位選手1題（此項20分，根據現場實際情況答錯一處扣除2分）。
物理競賽方案（優質17篇）篇十五
今年公司生產任務仍然相對十分集中，能否按期保質保量地完成各項加工制造任務，直接關系到全公司產值、利稅目標的完成，關系到企業發展后勁。青年作為企業生產建設的生力軍，有責任、有義務投身到生產的最前線，為公司分憂、為公司創效。為充分發揮團員青年突擊隊的作用，公司團委決定在5——10月生產大忙季節，開展突擊競賽活動。具體方案及要求如下：
各分廠團支部要積極爭取黨政領導的支持，成立以車間生產副主任、施工員或班長為突擊隊長的青年突擊隊，成立以技術過硬、責任心強，能征善戰的生產骨干為組長的突擊小組，并負責突擊小組的安全、質量、技術、現場管理、工期等具體任務及協調工作。同時，突擊隊還要根據隊伍狀況、工作面等情況設立1——2名質量和安全監督員。
青年突擊隊成立以后，各突擊小組要對突擊項目進行深入細致的了解，對項目的重點、難點及生產過程中可能出現的隱蔽項目進行檢查整改；根據突擊競賽考核項目制定出質量、安全、進度、團結協作、文明施工等方面的考核細則，并向全體參賽隊員宣傳，保證競賽運作過程中的順暢。
團支部書記要積極配合突擊隊長做好競賽的考核工作，要求將每天的考核結果張榜公布，督促廣大隊員發揚成績，克服不足，使廣大隊員之間、突擊小組之間形成“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍。
在開展突擊競賽的同時，要求各團支部及時準確地將各類先進典型事跡上報團委或宣傳報道組，每天至少一篇，要把突擊隊顧全大局、團結協作、勇挑重擔的無私奉獻精神通過檢修快報、板報、電視臺等宣傳手段宣傳出去，鼓舞廣大團員青年的.士氣。
檢修結束后，各車間團支部要通過競賽考核結果選樹一批優秀青年突擊隊員進行表彰；同時，也要總結經驗教訓，為以后活動的深入開展打下基礎。團委也將根據考核結果評選優秀集體和先進個人予以表彰獎勵。
物理競賽方案（優質17篇）篇十六
學生口算能力是一種非常基本和重要的能力。我校學生計算能力普遍相對較差，希望通過訓練、競賽，提高學生計算正確率、計算速度。同時使學生獲得成功的快樂，增加學生自信心，促進學生數感的全面提升，學校決定舉行口算競賽活動。
初賽：各數學老師以班為單位在5月8日前完成。
決賽：5月12日下午第三節課。
橋頭中心學校一至六年級全體學生。
初賽在各班教室，決賽在中心校多媒體教室。
初賽:以各班為單位，學生全部參加，各位數學教師負責各自班級的競賽輔導和初賽選拔工作。
決賽：每班在初賽的基礎上選拔10名選手參加。
各年級數學試題按教學進度編制相應的口算、簡算題，要求試題具有一定的'靈活性、科學性。
制卷：一年級：林娟二年級：王霞。
三年級：符秋顏四年級：王海深。
五年級：莫星佐六年級：李文。
監考：林娟、王霞、王明臺、謝德才。
評卷：全體數學教師。
決賽按分數由高到低評出一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。頒發獎狀及獎品。
1、答題時不允許使用計算器。
2、所有數學老師集體閱卷，各年級的教師交換改卷。
3、100道題，競賽時間為10分鐘，嚴格按照競賽時間答題。
4、成績匯總：各年級學生競賽后，教師統計出本年級學生的成績與試卷一起上交數學組存檔。
物理競賽方案（優質17篇）篇十七
一、競賽目的：
為了豐富校園文化生活，激發學生學習興趣，培養學生學習數學、應用數學知識和解決問題的能力，展示學生在數學學科學習中的成果，特舉行五年級數學解應用題競賽活動。通過競賽，激發學生學習數學的興趣，掌握靈活的解題技巧，啟發學生思維，開發學生智力。
二、比賽時間：20xx年9月28日中午。
三、比賽地點：各班教室。
四、參賽對象：全體學生。
五、參賽內容：小學數學1-5年級上冊有關內容。
六、比賽辦法：40分鐘內完成賽題。
七、評獎辦法：評出一等獎3人，二等獎5人。