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    運動的樂趣(優秀19篇)

    時間:2025-06-16 作者:紫薇兒

    優秀作文能夠通過文字表達出豐富多樣的情感,引起讀者共鳴。對比不同的優秀作文,可以了解到不同的寫作風格和技巧。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇一

    高爾夫球的樂趣就在于永遠是意外。打不好是意外,打好了也是意外。在一切都唾手可得的生活里,有這么多意外,那就是樂趣。

    在這項運動中人性的弱點暴露無遺!!!你會不斷需要和貪婪、恐懼、膽怯、得意、患得患失等情緒作斗爭。

    1. 難度適宜:高小姐很有親和力,老少咸宜;但是卻永遠難以完全掌控。而一項運動無論是太容易、太難都會讓人覺得可玩性下降、提不起勁來。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇二

    清晨,我還在做夢時,仿佛聽見有人叫我,我懶洋洋地睜開眼一看,原來是奶奶。我看了看表才6時50分,此時,我在想:今天不是周六嗎?干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思,對我說:“思趕緊起床,一會兒去參加黎明腳步健康跑活動,再不起床可就晚了。”這時我才想起來,還要去參加小記者活動呢。

    我迅速地穿好衣服,洗漱完畢,吃完飯,背上心愛的滑板車,奶奶騎著電動車帶著我到人民廣場參加黎明腳步健康跑活動。一進廣場,陣陣微風吹過,一股清香撲鼻而來,這里的鮮花可真多呀,有喇叭花、太陽花,還有蝴蝶花,我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人,蝴蝶在花叢中翩翩起舞,那景色可真美!

    這時,我聽到工作人員在喊,小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢,黎明腳步組委會的領導講了話,還有小記者代表發言。一聲令下,跑步開始,我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣,無拘無束地奔跑著,直到跑了三分之二的路程時,我有些跑不動了,但是,在奶奶的鼓勵下,我奮力沖向了終點。

    最后,工作人員還給我發了一個獎牌,我心里美滋滋的,因為,這是靠我自己的努力而獲得的。

    讀書樂趣演講稿。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇三

    “生命在于運動”,這一句耳熟能詳的名言,告訴我們,運動在生活中是必不可少的,眾所周知,運動能增強體魄,在我看來,運動能給我們快樂。

    我愛運動,特別是爬山,聽媽媽說,我從小就不老實,喜歡到處跟著她爬山。至今,依舊改不掉這個“老毛病”,因為,我們絕不能在生活的道路上停止攀登。攀登,不免會讓我們氣喘吁吁,大汗淋漓,但是,這,才是真正的痛快!

    在上次的暑假,我們去了棗莊的熊耳山大裂谷,站在山腳,向上仰望,綠山和藍天,像一幅宏偉壯觀的畫卷。正好當天有點小霧,一條白玉般的云霧繚繞著上方的視平線。有這樣的景色,我們再順著一條崎嶇的的石階路上蜿蜒而上,不是更是錦上添花嗎?山路的兩側有有多的高聳入云的松柏,枝繁葉茂,給山更添一分綠。

    爬山開始,我精力十分充沛,每攀一步,心里就像:“堅持就是勝利”,我漸漸加快了前進的速度,開始跑了起來,我仿佛聽見了鳥兒在為我歡呼;我仿佛看見了爭奇斗艷的花草在為我搖旗,搖哪勝利的旗;我仿佛看見了繚繞的云在山頂準備為我頒獎。我回頭像下望了望,他們全被我落在身后,媽媽笑著教訓我:“爬山不能急,像你你下子把力氣全用完,一會我看你還怎么爬,要腳踏實地,一步一步不緊不慢才能更省力的到達勝利的彼岸”。我這么不老實,怎么可能會完全聽話呢?反而如沐春風,可是腳像被灌了鉛,只能被迫稍微放底速度,開始邊走邊欣賞美景,我看見一道小瀑布掛在陡崖上,如同一道亮亮的簾珠掛在半天云上。山坡上,各種不知名但是艷麗耀眼的花兒把山崖裝扮的十分美麗。不知不覺,體力恢復了很多了,繼續前進,畢竟“吃一蟄,長一智。”較比之前,我的確放慢了點速度,伴著鳥兒歡呼的歌唱聲,總算是到達了山頂,果然我勝利了!

    站在山頂,絲絲涼風拂過臉龐,不免有一絲清涼,感到神清氣爽。在望山下,之間山下云霧繚繞,更是美不勝收。

    我們在生活中要多多運動,多攀登一些高山,攀登過一些生活上的挫折堆成的高山,攀登過一些失敗累計而成的高山,正如同不登冷絕頂”,怎攬“眾山小”?讓我們在生活中攀登過一座座山,到達成功的彼岸吧!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇四

    大家都說生命在于運動,我原來可不信這句話,因為每天讀書沉浸在作業中的我根本沒有時間運動,吃了睡睡了吃。世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬。不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。當時的我也不知道這些,直到我來到加拿大。

    加拿大的小學每天必須給學生一個半小時以上的戶外運動時間,分別分為上午15分鐘,中午一小時,下午15分鐘,除非下暴雨暴雪或者天氣在-10以下,讀必須在戶外活動。我利用這些時間和同學一起跑步,玩兒抓人。

    放學之后同學約我打籃球,每天一個小時,第一次打的時候打了不到一個小時都能打到腿軟,打了一年以后,現在打一個小時都不覺得累,每次都要打上兩個多個小時。在一天天的運動中,我的體重一點點的減下來,而我也越來越喜歡運動。

    現在的我上了中學,家離學校遠了,所以我每天騎車上學,早上20分鐘,下午20分鐘,我第一次騎車上學時滿頭大汗,才騎出5、6百米就累得要死,11度的天都能汗流浹背,經過3個月每天早晚的練習,原來汗流浹背的我,現在一滴汗都不出就到了,感覺都沒騎夠。

    再說體育課,上了中學課后的第一節體育課老師就讓跑800米,我一路上跑的氣喘吁吁,走走停停,最后拿了個5分31秒,這個成績實在是不給力,于是老師在接下來的兩個月里對我們了魔鬼訓練。隨后又跑了3次800,第一次5:20,第二次5:14秒,第三次5:10秒。之后老師又讓我們每天跑20分鐘,至少跑20xx米,我總共跑了五次。第一次20xx米,第二次2200米,第三次2300米,第四次2400,第五次2600米。老師又讓我們練習競走,練習了兩次……再加上騎車,中午的運動,打籃球,每天都在運動。兩個月后,最后進行一次800米考試,猜猜我跑了多長時間?4:38。我還沒出全力呢,因為我當時我還不知道這是最后的考試,相信我會有更好的成績。

    生命在于運動這句話一點都沒錯,它可以使你擁有更好的心情,讓你擁有更強健的體魄,讓你保持完美的身材,讓你遠離疾病,讓你……生命在于運動,快動起來吧!就寫到這里吧,我要去跑步了!

    俗話說:生命在于運動。我就是一名熱愛運動的小男孩,運動對于我來說,就是一件充滿樂趣的事。

    早晨,當我的家人還正在大床上酣睡著,做著香甜的美夢時,我便已經在家門口的小路上慢跑了。等他們起床時,我可就已經大汗淋漓,氣喘如牛了。那種伴著習習清風,和太陽一起醒來的感覺真好!

    到了學校,我也會把握住每一次運動的機會。每當我們做廣播體操時,我總是那么賣力,每次都會不遺余力地和著節拍做好每一個動作,因為媽媽告訴過我,廣播體操是項鍛煉全身的運動,我可不能馬虎對待啊!足球,是我最喜歡的運動了。只要體育課能踢足球,我就會如同離弦之箭一般,第一個沖出教室,來到足球場。一開始的我毫不懂也毫不遵守規則,只是稀里糊涂地跟著球跑,四處亂踢罷了。我瘋頭瘋腦地奔跑在綠茵場中,累了便一屁股坐在地上,望著足球憨憨傻傻地笑,運動的樂趣盎然升起。漸漸得,我的球技越來越好了,現在的我說不上在球場上叱咤風云,但也在校內小有名氣,大家看那個沖進敵方禁區,帶球突破,再射門進球的那個小男孩,往往就是我哦。

    因為愛運動,所以我愛看各種體育比賽。20xx年奧運盛會在我國隆重舉辦,這可把我這位體育迷樂壞了,雖說不能親自到現場,但作為一名忠實的觀眾,只要一有空我就會在電視機前目不轉睛地看比賽,爸爸開玩笑地說:“你的屁股上粘著膠水吧,從早上到晚上居然都沒挪動過啊!”體育比賽實在是太扣人心弦了,我時而為運動員們奪冠而歡呼,時而為他們發揮失常而嘆息。那段時間,我盡情地享受著運動帶給我的激情和歡暢。

    運動,帶給了我無窮無盡的快樂。正是因為我熱愛運動,堅持鍛煉,所以我才那么快樂,那么強壯!我將永遠與運動為伴,讓運動伴隨我健康、快樂地成長!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇五

    “當!當!當!”終于下課了,大家一哄而散,教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業,有時候看著操場外生龍活虎的人群里,不專心上課的人一大堆,真是“上課一條蟲,下課一條龍”啊!

    上了中年級以后,老師開始規定每天第二節下課都要去操場跑步,大家聽了,都高興得手舞足蹈,非常高興。自從老師定了這樣的規定,平常總是無精打采的同學,一段時間以后都脫胎換骨了,變得神采弈弈,而個子嬌小玲瓏的同學也都長高了呢!

    老師說生活中不可以缺少運動,因為運動非常重要,不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭,讓人心靈舒暢,所以如果不保持運動的好習慣,失去健康,那人生中就沒意義了。

    我真的非常喜愛運動,不管是跑步、桌球、游泳……等等,都是我最愛的運動。其中我最喜歡游泳,每到上游泳課時,我就像逃出魚籠外的魚兒,精神非常好,希望能快快下水游泳,和水在一起玩游戲。一下水,我就真的如魚得水了,像一條快樂的美人魚!

    每次游泳課到了目的地——新天地游泳池,一進去,我看到人山人海,可見,很多人也很喜愛游泳這項運動喔!

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    運動的樂趣(優秀19篇)篇六

    不記得從幾歲起學的游泳,學完提高班就沒堅持練過了,只是到了夏天會隨風的進入游泳館,瞎撲騰兩下,展示一下不成熟的泳技。

    一直以來,僅僅是會游泳,比不會的強點,卻一直沒有對游泳有特別的體會。直到昨晚,再次進入游泳館,體會著自己動作的不足,用心去做正確的動作,游泳的速度快了很多,周圍的人都羨慕不已,我對游泳方才有了感覺,游泳的樂趣,就是掌握了標準的動作,在水中堅持游幾個回合。和表弟堅持游了100米,直到胳膊沒有勁兒。這是第一次在水中一次性游那么長的距離,雖然有些累,但在游的時候卻十分開心。可能游泳的快樂就在于堅持一個自己的目標,用標準的動作去快速的達到目標。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇七

    今天,我學會了打羽毛球,玩的也很開心。

    一開始,我還不會打,是媽媽教我的。首先,我右手拿羽毛球拍,左手拿球,可是怎么打也打不出去。要不打不到球,要不就打彎了,我很難過,都不想打了。就在我想打退堂鼓時,媽媽對我說:“做事要有耐心,想把球打好一定要做到眼到、手到和心到。對了,打球是一種健身運動,可以強身健體呢。”聽了媽媽的話,我繼續努力練習,漸漸的就學會了打羽毛球。最后,以3比2我贏了媽媽。我特別的開心!

    天太熱了,我和媽媽結束了打球運動。今天我學會了打羽毛球,在運動中體會到了樂趣,也明白了一些道理:做事要有耐心,才能把事做好!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇八

    說到運動,就令我心花怒放,因為運動不但讓人變得身強體壯,還能享受各式各樣不同的樂趣呢!

    “當!當!當!”終于下課了,大家一哄而散,教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業,有時候看著操場外生龍活虎的人群里,不專心上課的人一大堆,真是“上課一條蟲,下課一條龍”啊!

    上了中年級以后,老師開始規定每天第二節下課都要去操場跑步,大家聽了,都高興得手舞足蹈,非常高興。自從老師定了這樣的規定,平常總是無精打采的同學,一段時間以后都脫胎換骨了,變得神采弈弈,而個子嬌小玲瓏的同學也都長高了呢!

    老師說生活中不可以缺少運動,因為運動非常重要,不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭,讓人心靈舒暢,所以如果不保持運動的好習慣,失去健康,那人生中就沒意義了。

    我真的非常喜愛運動,不管是跑步、桌球、游泳……等等,都是我最愛的運動。其中我最喜歡游泳,每到上游泳課時,我就像逃出魚籠外的魚兒,精神非常好,希望能快快下水游泳,和水在一起玩游戲。一下水,我就真的如魚得水了,像一條快樂的美人魚!

    每次游泳課到了目的地——新天地游泳池,一進去,我看到人山人海,可見,很多人也很喜愛游泳這項運動喔!

    換好泳衣后,我和朋友迫不及待的來到泳池旁,等分完組別后,我們就開始上課了,教練教我們自由式和蛙式,讓我覺得很有趣。美人魚我游啊游,漂啊漂,感覺好像游到廣闊、湛藍的太平洋了。所以,我最喜歡游泳這項運動了,因為它總是讓我身心舒暢!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇九

    運動是我的十大愛好之一。這不,寒假一到,我就開始了我的運動之程。

    滑冰是我的一個特長。這天天氣很好,我很早就起床了,穿上了心愛的滑冰鞋,來到離我家不遠的小公園。找到了幾個朋友,我們穿梭在花壇和房屋之間,卻不料我一個拐彎沒拐好,失控了,重重地摔在了地上,還好沒什么大礙。我掙扎著爬了起來。這下,我開始認認真真地滑冰,沒有摔跤了。

    打羽毛球也是我衷愛的'項目。剛滑完冰,我就纏著爸爸,要他陪我打羽毛球,在我的再三懇求下,爸爸同意了。準備好了工具,羽毛球大戰開始了。唉!姜還是老的辣,連打幾局,我都只能甘拜下風。我心想:不行,我決不能服輸。眼看羽毛球在爸爸的動作下向我飛來,我看準了,抓住時機,用力一揮,羽毛球在空中劃出了一道美麗的弧線。只見爸爸因在嘲笑我,沒反應過來,不但沒接到球,還摔在了地上。

    看來,運動不但能強身健體,而且還能收獲快樂!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十

    一年級開始,我就被安了一個不雅的綽號——“肥豬”。開始我還不以為然,管他呢,胖孩有福咧!可是,時間一長,這個問題就不容忽視了。你想啊,一個一米五十不到的女孩竟然有八十多斤,由于肥胖走路也是一步三挪,相當吃力。在體育課上,更是成為了同學們的笑料,于是,我痛下決心——減肥。

    第一天早上,好勝心讓我有了“三分鐘熱度,哎呀媽呀,那可是得跳繩一千下。結果,才跳了一百下,我就累得氣喘吁吁。在旁邊做教練的`爸爸用他的眼角瞟了我一眼,一臉輕蔑。為了不讓爸爸小瞧我,我硬撐著跳滿了一千下,真是一個漫長的過程。下午,硬著頭皮和爸爸打了一個小時的羽毛球。晚上,我全身癱軟,躺在床上。兩個星期過去了,我竟然瘦了兩斤。

    嘿嘿,這節體育課要進行400米跑步,該測試一下我的減肥效果了。比賽一開始,我就想沖進內道,可是一下子被體重與我并駕齊驅的兩位給攔下來了。最后,我跑了第三,可是正數的哦!

    我相信,或者說是永遠,運動都會使我快樂。我運動,我快樂!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十一

    今天,我校又迎來了一年一度的運動會。操場上人山人海,歡呼聲、吶喊聲響成一片,一片歡樂的海洋。

    最后一個項目是接力賽,運動員們個個摩拳擦掌、躍躍欲試,由5名男生和5名女生組合的接力賽跑。只聽“啪”,槍聲一響,緊張激烈的男女組合接力賽就在這時拉開了序幕。我班有我、顧文龍、馬佳玲、張浩等10名選手參賽。輪到我上場了,我的心怦怦直跳。我手緊握著接力棒,像一匹脫韁了的小馬,飛快地從起跑線上沖了出去。我使勁往前方跑,好像要跟風兒姑娘賽跑似的,一下子將接力棒傳給對方選手顧文龍。體育委員顧文龍也不甘示弱,瞧,他屏住呼吸,臉漲得通紅,但他好像一點兒也不在乎。就這樣我們一個接著一個跑著,驕陽似火,豆大的汗珠從他們的額頭上滾落下來。雖然我們班沒有取得第一名,但我們已經努力了。

    通過這次運動會讓我知道了,不管輸也不管贏,只要參加了,也就是自己最大的快樂,只要努力了,勇于去做了,也就是我最大的光榮。每一位運動員在運動場上努力拼搏,既讓我們體會到了運動帶給我們的快樂,也讓我們懂得了健康的身體是和運動分不開的。

    讓我們大家共同來享受運動給我們帶來的無窮快樂吧!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十二

    “當!當!當!”終于下課了,大家一哄而散,教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業,有時候看著操場外生龍活虎的人群里,不專心上課的人一大堆,真是“上課一條蟲,下課一條龍”啊!

    上了中年級以后,老師開始規定每天第二節下課都要去操場跑步,大家聽了,都高興得手舞足蹈,非常高興。自從老師定了這樣的規定,平常總是無精打采的同學,一段時間以后都脫胎換骨了,變得神采弈弈,而個子嬌小玲瓏的同學也都長高了呢!

    老師說生活中不可以缺少運動,因為運動非常重要,不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭,讓人心靈舒暢,所以如果不保持運動的好習慣,失去健康,那人生中就沒意義了。

    我真的非常喜愛運動,不管是跑步、桌球、游泳……等等,都是我最愛的運動。其中我最喜歡游泳,每到上游泳課時,我就像逃出魚籠外的魚兒,精神非常好,希望能快快下水游泳,和水在一起玩游戲。一下水,我就真的如魚得水了,像一條快樂的美人魚!

    每次游泳課到了目的地——新天地游泳池,一進去,我看到人山人海,可見,很多人也很喜愛游泳這項運動喔!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十三

    一年級開始,我就被安了一個不雅的綽號——“肥豬”。開始我還不以為然,管他呢,胖孩有福咧!可是,時間一長,這個問題就不容忽視了。你想啊,一個一米五十不到的女孩竟然有八十多斤,由于肥胖走路也是一步三挪,相當吃力。在體育課上,更是成為了同學們的笑料,于是,我痛下決心——減肥。

    第一天早上,好勝心讓我有了“三分鐘熱度,哎呀媽呀,那可是得跳繩一千下。結果,才跳了一百下,我就累得氣喘吁吁。在旁邊做教練的爸爸用他的眼角瞟了我一眼,一臉輕蔑。為了不讓爸爸小瞧我,我硬撐著跳滿了一千下,真是一個漫長的過程。下午,硬著頭皮和爸爸打了一個小時的羽毛球。晚上,我全身癱軟,躺在床上。兩個星期過去了,我竟然瘦了兩斤。

    嘿嘿,這節體育課要進行400米跑步,該測試一下我的減肥效果了。比賽一開始,我就想沖進內道,可是一下子被體重與我并駕齊驅的兩位給攔下來了。最后,我跑了第三,可是正數的哦!

    我相信,或者說是永遠,運動都會使我快樂。我運動,我快樂!

    讀書樂趣演講稿。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十四

    運動有許多益處,比如說:促進血液循環、增加新陳代謝、比較胖的人還可以減肥、想長高的人,也可以藉運動刺激骨骼生長而抽高,動動身體,就能有這么多好處,所以,我最喜歡運動了。在五花八門的運動項目中,我最喜歡的運動就是打籃球,只要想到能在籃球場上運著球,恣意的奔馳,心中就雀躍不已呢!

    猶記得我第一次打籃球時,年紀僅僅才六歲而已,爸爸帶著我到中山小學的中操場,引導我觸碰籃球,嘗試體會投球的樂趣,只是,當時的我真的好矮小,不管我如何使勁的跳,用力的投,卻仍然無法把球投進那小小的籃框中,還逗得旁邊的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不過,有志者,事竟成的練習,終于皇天不負苦心人,現在的我,打籃球可是越來越得心應手,甚至還可以跟哥哥、姐姐分庭抗禮呢!

    其實,每次要上場與哥哥、姐姐切磋球技時,我的心情還是會有點兒忐忑,不過那時我就會先喝幾口水,稍微調整自己的緊張,才上場打球。雖然在打球的過程中,面對強壯的哥哥和厲害的姐姐,我常常會屈居下風,不過我不會難過,有達到運動效果最重要!打完球之后,雖然常常汗流浹背,上氣不接下氣,但只要趕快補充水份,連喝好幾大口的水,就能立刻恢復元氣,頓時覺得身體充滿活力,很有精神,如果這時再吹來徐徐的微風,哇!那種心曠神怡的舒適感,真是筆墨難以形容的.。

    學校讓我們學生每周運動至少三次,每次最少30分鐘,而且每次運動時要讓心跳每分鐘能達130下。這樣規律且持續的運動,可以增進體能與活力,進而享受運動的樂趣。更何況,健康是人生最珍貴的財富。所以,之后我一定要更持之以恒的運動,才能創造更美滿的人生。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十五

    運動,誰也無法阻擋。大家都愛運動,操場上,跑步、走路、跳遠、打羽毛球、踢足球......人人都在運動。就連小推車上的小嬰兒,也常常手舞足蹈地想運動的人們揮手,想要和他們一起運動呢!

    運動,是健康的,也是快樂的。當你在運動時,你會不知不覺地感到快樂,心情也會隨之愉悅,同時,身體也會鍛煉得健康,充滿活力。瞧!在我們的校園里,也進行著“體康月月測”呢!遠處,一個測試又要開始了,那是在測肺活量。同學們排著隊,不時地與身旁的同學交流著。有的很緊張,擔心自己吹不好:有的一點兒也不緊張,不停地傳授著吹好的“金點子”。

    一位男同學看到輪到自己了,連忙向前跨一步,一只手從桶里拿出了一個消毒好的“吹嘴”,使勁地塞進管子里,然后從容地吸了一口氣,“呼——”之間機器上的數字飛快地“跑”了起來,哪位男同學的眼睛時不時地看著數字......終于,吹好了,上面的數字是2700多,他聳了聳肩,表示這一次并沒有吹號,然后就與旁邊的同學一同走向了隊伍。

    在另一支隊伍里,一位女生的手里拿著“吹嘴”,往管子里輕輕地塞進去,然后深深地吸了一口氣,兩個臉頰漲的紅通通的,嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來。這是,她的眼睛目不轉睛地盯著機器上的數字,生怕自己沒有吹好......當數字在“2130”停的時候,女同學滿意的笑了。

    這就是運動,給我們不一樣的感覺。請與我們一起運動起來吧!

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十六

    運動有許多益處,比如說:促進血液循環、增加新陳代謝、比較胖的人還可以減肥、想長高的人,也可以藉運動刺激骨骼生長而抽高,動動身體,就能有這么多好處,所以,我最喜歡運動了。在五花八門的運動項目中,我最喜歡的運動就是打籃球,只要想到能在籃球場上運著球,恣意的奔馳,心中就雀躍不已呢!

    猶記得我第一次打籃球時,年紀僅僅才六歲而已,爸爸帶著我到中山小學的中操場,引導我觸碰籃球,嘗試體會投球的樂趣,只是,當時的我真的好矮小,不管我如何使勁的跳,用力的投,卻仍然無法把球投進那小小的籃框中,還逗得旁邊的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不過,有志者,事竟成的練習,終于皇天不負苦心人,現在的我,打籃球可是越來越得心應手,甚至還可以跟哥哥、姐姐分庭抗禮呢!

    其實,每次要上場與哥哥、姐姐切磋球技時,我的心情還是會有點兒忐忑,不過那時我就會先喝幾口水,稍微調整自己的緊張,才上場打球。雖然在打球的過程中,面對強壯的哥哥和厲害的姐姐,我常常會屈居下風,不過我不會難過,有達到運動效果最重要!打完球之后,雖然常常汗流浹背,上氣不接下氣,但只要趕快補充水份,連喝好幾大口的水,就能立刻恢復元氣,頓時覺得身體充滿活力,很有精神,如果這時再吹來徐徐的微風,哇!那種心曠神怡的舒適感,真是筆墨難以形容的。

    學校讓我們學生每周運動至少三次,每次最少30分鐘,而且每次運動時要讓心跳每分鐘能達130下。這樣規律且持續的運動,可以增進體能與活力,進而享受運動的樂趣。更何況,健康是人生最珍貴的財富。所以,之后我一定要更持之以恒的運動,才能創造更美滿的人生。

    讀書樂趣演講稿。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十七

    小學到初中,病怏怏的身體讓我吃盡了苦頭。經常發高燒的我得了很難醫好的鼻竇炎。

    只記得那些灰暗的日子里,每每有些著涼,就頭疼得厲害,吃藥一般情況下是不管用的,只能打針加輸液,用上各種能用的辦法,疼得厲害時就大喊大叫,甚至在床上翻來覆去的打滾,經常折騰好幾天的時間。身邊憔悴的父母沒少因為我的病四處求醫,可就是不能除根,很是著急。時間久了,親朋好友們也都知道了,也會時常到家里來看望我,甚至見面之后的話題就是關于我的病。

    帶著一絲憂慮,我到幾十公里以外的縣城上學了。上高中是一件好事,讓父母放心不下的就是我的病,萬一哪一天又嚴重起來頭疼得厲害,誰來照顧我呢?我自己也有些擔心。只是剛升上高中的喜悅以及陌生的環境讓我漸漸淡忘了這件事。

    上高中沒多久,父親就把家里的一輛老自行車修了修讓我騎。不到十五歲的我開始騎車上下學,也就是一周來回兩趟,大約有一個半小時的路程。每周最痛快的就屬周末放學回家的時候了,歸心似箭的我們搭伴騎車回家,要帶的東西早在周六的早晨就拿到教室了。放學鈴一響,就飛快地奔向車棚,約上同村的同學,第一時間內就上路了。那個時候,似乎誰也不等誰,只是一個勁的騎,卻很少有人落下。全速前進的我們是一路騎,一路脫,哪怕是飄著雪花、刮著北風的冬天,也是滿頭大汗,最后只剩一件秋衣穿在身上。一個半小時的路程常常用一個小時就到了家了。疾速騎行一個小時竟然一點都不覺得累,現在想起來都有些佩服我自己。本來我著病弱的身體是跟不上大部隊的,可經歷了幾次之后,就慢慢的適應了,也不覺得有多困難了。

    單單是這每周兩趟的自行車就足以使我的身體強壯了,課余時間,我又愛上了籃球。高中的體育課并不多,場地比初中時大多了,老師的專業水平也比較高。在緊張的學習過程中,體育課就成了我和同學們的最愛。只要有體育課,往往當天早晨就換好了裝備,特別是挨著體育課的那節文化課上,幾乎就沒有心思認真聽講了,腦子里就是那籃球場上的一個個運球、上籃的動作,人還在教室里,心卻隨著籃球跑到了球框里。喜歡籃球是因為那是一項非常有意思的活動,進球不多,那運球滿場飛奔的感覺還是讓我感受到了暢快,大汗淋漓之余總覺得享受到了世間最好的美味。滿足之后,再次回到教室里,心也就更加的平靜,學習效率增加了不少。有過這樣的經歷,所以現在做了老師之后,我很少占用同學們上體育課的時間做其它的事情,甚至有時候體育老師請假不能上課,我也會親自帶領同學們上體育課,盡量的滿足同學們運動的要求。因為我知道,這每周兩節的體育課,使同學們的最愛,也是他們所盼望的。我不愿意讓同學們失望。

    喜歡打籃球,所以課余時間就更多地泡在籃球場上。食堂就在操場邊上,簡簡單單的吃點飯就快速的跑向籃球場,盡情的享受。盡管人多球少,還是不舍。心里也知道,飯后是不能劇烈運動的,只是經受不住那誘惑,往往從傍晚打到天黑,直到晚自習的上課鈴響起才飛快的跑向教室,一身臭汗常常是晚自習結束時還沒有緩過勁來。真的奇怪,就那樣的活動竟然沒有得胃病。不過,這種沒節制的運動還是讓我受到了懲罰,在學習上投入的時間變少了,學習成績也因此受到了影響,這是讓我有些后悔的。所以,現在的我盡管鼓勵孩子們進行活動,甚至在合適的時間里陪孩子們一起打籃球,但絕不允許學生在我規定之外的時間里打籃球,也怕同學們自制力不強,影響了學習。這一點我把關比較緊,同學們做得也不錯,還是非常讓我放心的。

    喜歡打籃球,也喜歡上了很多其他的運動。那年冬天的越野賽,我報名參加了一萬米跑,沒想到竟然跑了全校的第十名。自信心一下自己上來了,我找到了引以為豪的東西,心里美滋滋的。自從發現了自己在長跑方面的潛力,就一直在這方面進行練習。直到現在,參加工作這么多年,我還是經常抽時間到操場上跑圈。有人把跑圈當成一種負擔,我卻當成一種樂趣。緊張的工作中需要有一種運動來緩解壓力,我很幸運,因為我與運動有緣。上上周,學校舉行教工運動會,我還獲得了100米跑的金牌。就這樣,我的活動范圍越來越廣,運動興趣越來越濃。從那時起就不再是一個安安靜靜病怏怏的文弱書生了。

    記得那年寒假里,親友突然問起我的病情,才突然間發現,已經半年沒有生過病了,鼻竇炎似乎也離我遠去了。人們都很驚訝,用藥都沒有看好的病,上了高中卻好了。其實我知道,是這半年來的運動讓我的體質增強了,抗病能力提高了。為此,還有得了鼻炎的人到我這里來取經,我只是告訴他們,增強體質。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十八

    清晨,我還在做夢時,仿佛聽見有人叫我,我懶洋洋地睜開眼一看,原來是奶奶。我看了看表才6時50分,此時,我在想:今天不是周六嗎?干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思,對我說:“思趕緊起床,一會兒去參加黎明腳步健康跑活動,再不起床可就晚了。”這時我才想起來,還要去參加小記者活動呢。

    我迅速地穿好衣服,洗漱完畢,吃完飯,背上心愛的滑板車,奶奶騎著電動車帶著我到人民廣場參加黎明腳步健康跑活動。一進廣場,陣陣微風吹過,一股清香撲鼻而來,這里的鮮花可真多呀,有喇叭花、太陽花,還有蝴蝶花,我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人,蝴蝶在花叢中翩翩起舞,那景色可真美!

    這時,我聽到工作人員在喊,小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢,黎明腳步組委會的領導講了話,還有小記者代表發言。一聲令下,跑步開始,我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣,無拘無束地奔跑著,直到跑了三分之二的路程時,我有些跑不動了,但是,在奶奶的鼓勵下,我奮力沖向了終點。

    最后,工作人員還給我發了一個獎牌,我心里美滋滋的,因為,這是靠我自己的'努力而獲得的。

    運動的樂趣(優秀19篇)篇十九

    “生命在于運動”,我喜愛運動,運動給我帶來了極大的樂趣。

    小時候,我喜歡上了羽毛球,一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。于是,當我還沒有羽毛球拍高的時候,就拖著拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始,我指東打西,一點不會規則,慢慢地,隨著歲月的增長,我已經可以和媽媽pk了。看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈跳躍,引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個個都敗下陣來,在運動中我享受到了無比的快樂!

    運動讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。

    在學校的運動會上,我被選為擲沙包和扔實心球的選手。酷愛運動的我有著強壯有力的體質,當我使出全力創造那奇跡的一刻,運動場上沸騰起來了,我不僅得了第一名,而且破了學校記錄。我非常激動,比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。

    運動伴隨我成長,nba的球星們成為我的偶像,籃球也成為我運動生涯中的最愛。放假了,我報了夢寐以求的籃球班,每天早晨,我和球友們聚到了籃球場上,站在被太陽烤得滾燙的大地上,一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運球……汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學著,一起分享著運動中的快樂,結下了濃厚的友誼。我在學校里被光榮地選為籃球隊長,我和球友們在運動中同甘共苦,也要在學習上取長補短,共同進步。

    我愛運動,運動使我的生活變得豐富多彩,多一份快樂,多一份自信,多一份友誼。

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