時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇一
為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。
具體安排如下：第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練
第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五周：擦地練習第
第六周：腳位訓練
第七周：小踢腿訓練
第八周：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十周：小跳練習
第十一周：中跳練習
第十二周：呼吸的訓練
第十三周：大跳訓練
第十四周：平轉訓練
第十五周：總體訓練
第十六周：總結
每節課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節課
活動地點：校舞蹈房
指導老師：康渝學生名單：（附后）
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇二
通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協調能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
1、熱身運動；在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
（1）腳背和膝蓋的訓練
（2）肩的開度和前腿的軟度訓練
（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練
（4）胸腰和腹肌的訓練
（5）脊椎和胯骨的訓練
（6）胯部和臀部的訓練
（7）胯部和腿部的綜合訓練
（8）節奏和方位的訓練
（9）后腿和背肌的訓練
（10）踢腿和力量的練習
3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
星期二的下午。
音樂室
xxx、xxx、xxx
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇三
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
1、經過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。活動后重點排練六一節目。
1、小班每周五下午
2、大班每周四下午
舞蹈作品
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇四
為了更好的配合學校搞好素質教育,進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發學生學習音樂的興趣,培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力,弘揚學生個性發展。
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學生較小,無基礎且也無舞臺經驗因此,我們將從多方面啟發、開導,培養學生在形體、氣質上的自我審美能力,并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質不斷提高。
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
(1)腳背和膝蓋的訓練
(2)肩的開度和前腿的軟度訓練
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練
(4)胸腰和腹肌的訓練
(5)脊椎和胯骨的訓練
(6)胯部和臀部的訓練
(7)胯部和腿部的綜合訓練
(8)節奏和方位的訓練
(9)后腿和背肌的訓練
(10)踢腿和力量的練習
4、能夠隨著音樂做動作,節奏準確,充分表現音樂的特點,培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生,同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數民族的舞蹈,讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。
1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養孩子聽音樂時能找到節拍,動作節拍準確,跳舞有自娛感。
4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。
5、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。
第2周:召集、了解學員,提出注意事項,布置活動內容,嚴格活動紀律。基本功訓練。認識基本站姿,身體方位,手位。
第3~4周:基本功訓練:壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》
第5~6周:基本功訓練,少兒舞蹈基本動作教學。
第7~8周:基本功訓練,地面基本動作教學。
第9周:基本功訓練,配音樂整合動作。
第10周:基本功訓練,學跳健身操
第12周:學跳健身操,繼續學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形。
第13周:配音樂整合動作,跟音樂做動作。
第114周:了解新疆舞,學習基本動作。
第15周:學習新疆舞蹈動作。
第16周:繼續學習新疆舞蹈動作。
第17周:復習
每周三的下午3:30~4:30
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇五
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。
具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練
第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五周：擦地練習第
第六周：腳位訓練
第七周：小踢腿訓練
第八周：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十周：小跳練習
第十一周：中跳練習
第十二周：呼吸的訓練
第十三周： 大跳訓練
第十四周：平轉訓練
第十五周：總體訓練
第十六周：總結
每節課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節課
活動地點： 校舞蹈房
指導老師： 康渝 學生名單： （附后）
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇六
本學期轉舞蹈社團的一大批社員都是低年級的,面臨大部分社員換屆、換新.本屆社團成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位.
2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰.軟度不好的同學可延長時間.
2、學習成套的舞蹈基本動作,培養學生的節奏感協調性和靈敏性.
3、發展學生各項身體素質,增強學生的體質.
4、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能.
1、把學生的差異作為一種資源來開發,開設形體活動小組.
2、教學手段:影象教學、個別指導、、分組教學等
第一周:新成員觀看歷年藝術節舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品
第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合
第四周:把桿地面劃圈
第五周:地面延伸組合
第六周:頭部及提壓腕組合
第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合
第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉,踢后腿組合
第十一周:把桿小踢腿組合
第十二周:把桿五位擦地
第十三周:地面身韻組合
第十四周:成品舞蹈教學
第十五周:成品舞蹈教學
第十六周:成品舞蹈教學
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇七
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
培訓內容及課次安排：
每節課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
活動時間：
每周三下午第四節課
活動地點： 校舞蹈房
指導老師： 康渝 學生名單： （附后）
（20__—20__學年上學期）
們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數而定）并授予證書，以資鼓勵
六、參賽對象
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一、名稱：實小瑜伽社
二、性質：20__年創建，由校內瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀律、有特色的團體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業余生活
2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進一步的發展和提高
3、以瑜伽舞蹈運動為媒介，促進學校之間的體育交流
4、促進教師們的身心健康
四、宗旨：健康、年輕、堅持、樂活
第二章：社團機構和任務 一、機構
瑜伽俱樂部的成員由實小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛/wenzi/好者。
二、基本任務
1、切實完成學校工會下達的各種任務，為促進學校之間的體育交流與豐富教師們的業余生活做出點滴貢獻。
2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運動的興趣。
第三章：權利和義務
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅持、樂活為目的均可
成為本社成員。
二、社員權利：
1、有權監督本社負責人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團實行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務
1、會員必須遵守社團章程和社團管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調節。
2、在舉行社團活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務必請假。
3、社團成員之間應相親相愛，和睦相處，不可發生不文明行為。
4、嚴格遵守校規校紀及本社團紀律，實行成員管理制度化，否則本社團有權將其除名。
第四章：活動原則
一、每周組織成員進行集中練習，以提高整體水平
二、社團開展活動，各社員應該積極參加并聽從安排，有異議者相互調節。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假。活動時私人財物妥善保管，若有丟失，自行負責。
第五章：獎勵與處分
一、獎勵1：活動以每個學期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團成員參與情況進行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵2：通過對成員一年為社團作貢獻和出勤的考核，按30%的比例評出“優秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。
獎勵3、免費參加本社團組織的戶外活動。
二、處分：經常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團會費
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。
2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實小開設的小班，每人800元一年。可參加指定課程。
舞蹈社團活動計劃舞蹈社團的活動計劃篇八
新的一學期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一屆學生入校的時間，我學校舞蹈社團熱烈歡迎新同學的到來，同時也借此機會讓同學們了解舞蹈社團的一些基本情況，也真誠希望同學們能夠加入我們的隊伍，我們需要新的血液，一年一度的招新活動即將開始。各協會將以此機會為以后的發展、壯大積蓄能量。
1、宣傳我校社團的核心文化，讓廣大新老同學認識了解我們社團。
2、吸納一些有才華、有能力的同學到社團，為社團的發展注入新的活力，同時也給大家提供一個自由發揮的舞臺，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智，物盡其用，人盡其才，以承擔起本屆建設好社團的重任。
3、給個別能力較弱卻積極進取，想得到鍛煉的同學創造機會，在社團活動中學習，提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力，讓他們更好地適應學校生活，完善自我，同時也豐富了他們的課余生活。
活動對象：第三職業中專全校學生
活動時間：每周二下午活動課
活動地點：第三職業中專實訓樓三樓形體教室
主辦單位：第三職業中專團委
指導老師：巴特兒 劉彬
(一)前期準備
1、工作安排
9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團進行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。
9月下旬，進行招新動員與工作部署。
10月上旬，劃分社團招新場地，準備招新現場必需的相關設備，如：音響等。
2、前期宣傳：宣傳的時間上可大致分為兩個階段。
(1)第一階段(招新前一周內)：
活動主要以平面宣傳為主，具體為：
寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團招新公告和一張海報，讓盡可能多的新生知道社團招新的時間，了解如何加入社團。
(2)第二階段(招新前兩天)：
聯系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對社團招新。
(二)招新現場
1、9月27日下午活動課，實訓樓三樓招新舞蹈社人員。
2、由團委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。
3、到場參與的人員，表演準備好的個人舞蹈才藝表演。
(三)后期工作
1、下發選好的舞蹈社新成員名單。
2、做好舞蹈社這學期的計劃。
介紹：本學期學習的啦操，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的nba、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現場，至今已經有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動發展，到現在成為世界范圍內的一項體育運動。受到全世界人民的喜愛。