中班教案是教師對幼兒各個方面發展需求進行分析和研究，從而制定出一套有針對性的教學計劃的重要依據。以下是一些優秀的中班教案范文，希望能為大家的教學工作提供一些幫助和啟發。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇一
1.通過互相配合練習多人齊步走，努力協作完成游戲。
2.在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。
3.商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
4.培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備。
1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象。
2.螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干。
3.若干沙袋“大米”。
4.小糖果若干。
5.毛巾若干。
活動過程。
(一)探索。
1.教師：小朋友最喜歡的小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子?
教師和幼兒一起學動物走路的樣子。
(二)練習。
1.教師：“哇，我們的身體都熱乎乎的了!現在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”
幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。
2.教師：“我們一起來試試吧!”
幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”各身體部位不分離。
3.教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著“小頭”和“身體”就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢?有沒有什么好辦法?”
幼兒自由討論，并請走得又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出更好的辦法。
4.小結：“哇，原來啊，小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，“小頭”和“小身體”要一起走才能走得又快又好!”
幼兒再次練習多人齊步走，著重強調多人合作，步伐一致。
5.教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
(三)游戲：螞蟻排隊走。
1.現在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
教師組織小組比賽。
(四)運糧食比賽。
1.教師：“剛才寶寶們表現得都不錯，現在冬天快要到了，小螞蟻們要儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現在就出發吧!千萬別把糧食送錯倉庫嘍!”
請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。
2.游戲過程中教師注意幼兒出汗情況;并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
(五)放松。
教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的!”
教師將小糖果分發給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經驗。
教學反思：
活動結束后，我認真反思了這節課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節課下來，我個人認為，我設計的這節課符合幼兒的年齡特點。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇二
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與教學，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
經驗準備：教學前經常關注一些常見的運動項目。
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統計表、筆。
知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在教學結束后與同伴繼續交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員。
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇教學項目運動。
4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數。
5、帶領幼兒觀看記錄表，數一數，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數最多，哪些項目，哪頂運動參加人數最少。
反思：教學中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇三
1.練習雙腳連續向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.體驗集體游戲的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、自制小兔圖片若干張。
三、指導要點。
1.活動重難點：練習雙腳連續向前跳。
2.指導要點：通過游戲練習雙腳連續向前跳，提醒幼兒跳時注意保持身體平衡。
四、活動過程。
1.熱身活動教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們帶來了一個好玩的游戲。在玩游戲之前，請小朋友們跟著老師一起來跟著音樂活動一下我們的小身體。
導入：今天老師帶來的這個游戲，叫做"找小兔"。小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可著急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學會小兔走路，不然小兔是不會愿意跟著我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的？（請一個小朋友上來演示。）。
(1)自由練習雙腳連續向前跳a.借助呼啦圈讓幼兒練習跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。師：原來呀，小兔走路是雙腳并攏一起往前跳的。小朋友們真厲害。現在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔著了。
b.教師小結：老師發現有很多小朋友都學會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一只腳一只腳的跳，對不對呀？（不對）現在請小朋友們來認真看老師學小兔跳，看老師學得對不對。
（2）游戲：找小兔。
師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現在就讓我們一起出發去把小兔找回來吧。教師講解規則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐里，然后排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戲：幼兒自由練習，提醒幼兒遵守游戲規則，每人每次只能找一只"小兔"。
小結：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照游戲規則來進行游戲第二次游戲：分組比賽師：現在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。
教師先講解并示范玩法：幼兒分為兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令后，雙腳連續向前跳，跳到對面去找一只小兔，然后跑回來把小兔放到籃筐里后拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組為勝利者。
第三次游戲：提升幼兒動作，適當增加游戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加游戲難度，讓幼兒的動作得到提升。
3.結束部分。
教師小結：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。一起來表揚一下自己。我們玩了這么久得游戲了，每個人都累了，我們來放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活動反思：
在本次活動中，幼兒的興趣極為濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經達到了我所預測的目標。在熱身活動這一環節中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據本次目標中所要發展幼兒的基本動作來進行的。而在基本活動這一環節，我首先是讓幼兒先自由練習小兔雙腳跳，然后再在此基礎上讓幼兒進行游戲，再接著是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續跳的速度。而在本次活動中不足的地方在于：游戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇四
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
活動準備：“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的'，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”
熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結束？”“熊的家在哪里？”等問題。
教師總結幼兒的討論結果。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
小班游戲教案：小雞捉蟲活動目標：
1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。
2、能在游戲中感受到快樂。
1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。
2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）。
3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）。
4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）。
5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）。
1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”
2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。
3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。
4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。
5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇五
1．進修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動。
克己風趣的指導牌。
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇六
1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協調性。
2、積極參與教學，體驗與同伴合作游戲的快樂。
廣告橫幅、藍色浴巾各一條。
一、熱身教學。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂教學。
4、腿部教學。
二、游戲：飛龍乘云。
1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。
2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據紅布的位置，調整自己的位置。
3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。
4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。
5、放松教學。
三、游戲：同舟共濟。
1、談話導入：劃龍舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？
3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。
4、根據信號進行前后左右的運動。
四、放松教學：齊心協力。
1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。
2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。
3、聽口令進行放松教學。
4、結束。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇七
1.練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2.發展動作的協調性和靈活性。
1.木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片。
2.《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根。
3.《黑貓警長》音樂，錄音機。
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動作。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）。
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）。
操練本領--整理羽毛（體轉運動）。
添加裝備--取物投放（腹背運動）。
慶祝勝利--高興（跳躍運動）。
（1）在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
（2）幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導。
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續投機。教師根據幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇八
活動目標：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
活動準備：“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”
活動過程：
1、導入活動。
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
2、設置情境，觀察討論熊的習性。
（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的.幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
3、學習兒歌《熊來啦》。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”
熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規則。
和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結束？”“熊的家在哪里？”等問題。
教師總結幼兒的討論結果。
6、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
7、教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。
8、幼兒“熊走”進教室。
附：兒歌《熊來啦》。
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
小班游戲教案：小雞捉蟲活動目標：
1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。
2、能在游戲中感受到快樂。
活動過程：
一、開始部分（準備活動）。
1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。
2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）。
3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）。
4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）。
5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）。
二、中間部分（跑的動作練習）。
1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”
2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。
3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。
4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。
5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇九
1、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
1、能聽信號按節奏上下肢協調地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協調地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側鉆；能手、腳著地（墊）協調地向前爬；能手腳熟練協調地在攀登架、攀登網或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十
活動目標:。
1、培養幼兒按意愿獨立地確定游戲主題的能力，主題鮮明而穩定。
2、讓幼兒學會協商分配角色，與同伴積極交往，友好合作。
3、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
4、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備:。
1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。
2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質、內容。
活動過程觀察及調整:。
1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具，直接引入游戲。師說"今天我們來玩角色游戲，這些玩具可以玩什么主題的游戲?"。
2、師幼一起回憶上次游戲情況，指出游戲中的不足，提醒幼兒在這次游戲中改進。
3、幼兒自選主題，合作布置游戲場景。
4、引導幼兒分配和協商角色，可用"自報公議"、"猜拳"的方法解決。
剛開始幼兒還在爭吵著當同一個角色，在老師的建議下，學習著用謙讓、猜拳的方法來解決問題。
5、幼兒游戲，教師指導:啟發幼兒各游戲主題串起來玩。
6、結束游戲:。
(1)、組織幼兒獨立地、有條理地歸類擺放玩具和整理游戲場地。
(2)、讓幼兒自評各自玩的游戲情況。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十一
2.遵守游戲規則，練習時不怕累，能堅持。
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗。
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
一、開始部分。
聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分。
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4次）。
2.智勇大闖關。
（1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
（2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。
（3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂碰碰吸。
（1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
（2）幼兒進行游戲。
（3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動。
1.隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。
2.簡單小結，給予鼓勵。
3.師生再見。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十二
1、主動參加體育活動，體驗運動帶來的樂趣。
2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規則。
1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與活動人數相等），錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備活動。
二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習。
三、通過游戲“星球大戰”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。
2、教師根據幼兒活動的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環節，加大運動量。
四、放松活動：“流星球歸隊”。
教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。
隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
活動中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區域。
在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
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范文通用作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的......
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十三
1、訓練單腳跳、換腳跳等基本動作。
2、通過探索多種報紙的玩法，發展創造能力和探索能力。
3、感受到體育活動的樂趣，培養合作精神。
廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。
1、許多報紙，用報紙做的紙球。
2、寫有數字的塑料框。
3、做運動的音樂。
一、活動身體，為開展活動做好準備。
1、把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。
教師：“小朋友們，今天呀老師帶來了一樣非常好玩的東西，看，這是什么呀，對了是紙球，現在呀請小朋友拿著一個紙球和老師一起來做一做運動吧！”
2、跟著音樂做紙球操。
二、啟發觀察，激發興趣。
1、教師引導幼兒觀察手中的紙球。
教師：“做完了紙球操，我們來看一看，我們手里的紙球是用什么紙做成的呢？（報紙）我們除了可以把做紙球操，你還會用紙球做什么樣的游戲呢？請小朋友想一想。”
2、請幾個幼兒上來介紹自己所想到的紙球游戲，并且來示范一下。介紹之后可請全體小朋友一起來玩一玩。
3、請幼兒分組把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。
教師：“小朋友說的都很好，現在呀我們要把紙球寶寶送回家，它的家呢就是前面的塑料筐，塑料筐上面是有數字編號的，代表每個小組，把紙球寶寶送回家之后，每個小朋友都在塑料筐里拿一張報紙，然后繼續回到我們的紅點上，把報紙放在小腳的旁邊。”
三、集體游戲，增加難度。
1、教師講解游戲方法。
教師：“老師呀還要好小朋友進行一個比賽，我們呢要把報紙打開，然后站在報紙上單腳跳，但是千萬要注意不能跳到外面。”
2、請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，教師講解游戲規則。
教師：“我們請小朋友在報紙上單腳跳，老師播放音樂后起跳，音樂停了就要停止單腳跳，站在報紙上不能動，如果你跳出報紙外面就算失敗，要到前面來，其他的小朋友把報紙對折后繼續比賽。”
3、進行游戲，播放音樂，報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優勝者，再給予獎勵。
四、重點指導，自由練習。
1、教師出示一張報紙，請小朋友想想：“報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎？”
2、引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
3、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當地給予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
五、結束活動，放松身體。
1、教師：“今天我們和報紙玩游戲，小朋友們開心嗎？報紙呀肯定還有更多其它好玩的游戲，我們回到教室再去想一想哦。”
2、音樂，做一下放松運動，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
教師：“和報紙玩了這么久的游戲，小朋友肯定也覺得有點累了，那現在我們就跟著音樂一起來放松一下身體吧。”
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十四
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十五
幼兒已會小雞走、小鴨走的動作；會唱“小雞小鴨”的歌曲。
1．教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂作準備活動，邊唱“小雞小鴨”歌曲邊做動作。
2．教師在場地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示范動作邊介紹游戲的方法：“小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家里，聽到媽媽的喊聲，馬上鉆出自己的家，來到草地上，找好朋友做游戲，從家里鉆出來的時候，一定要低頭，不要碰到家門，看誰是個乖寶寶”。
3．教師請幼兒分別回到自己的家中蹲下準備，聽到指令后從家里鉆出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。
4．教師觀察幼兒鉆的動作，音樂游戲后進行簡單的評價，請動作協調的幼兒示范，指導低頭彎腰的動作要領。
5．請幼兒鉆。
回家中蹲好，聽指令繼續游戲。
6．鼓勵幼兒游戲中大膽與同伴共同愉快地游戲。
7．游戲結束時，教師帶幼兒作簡單模仿動作，輕輕放松整理。
美工：小雞小鴨繪畫、手工粘貼。
認知：比較認識小雞小鴨。
·在活動過程中觀察幼兒鉆時低頭、彎腰、移動重心的動作發展情況，判斷幼兒鉆的動作協調性。
·根據幼兒找同伴共同游戲，觀察幼兒與同伴交往能力發展水平。
活動的延伸與擴展。
1．擴展游戲情節，進行小動物鉆山洞的游戲。
2．逐漸增加動作協調性的難度，將鉆、爬動作結合起來進行游戲。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十六
教學目標：
１.通過迷你繩游戲，提高幼兒肢體協調；2.通過游戲發展幼兒肌力、平衡及敏捷等能力，并在游戲中體驗運動的樂趣。
活動準備:迷你繩、音響。
活動過程：熱身操幼兒在音樂伴奏與教師示范帶領下，一起做《爸爸去哪兒》律動操。
主題游戲：沉睡的小蛇故事引導:今天老師帶小朋友到叢林尋寶，路上發現有好多睡覺的小蛇，為了不吵醒它們，所以我們要悄悄跳過它。
游戲方式:1.小朋友以雙腳跳躍的方式越過地面上的“小蛇”，行進至終點后到隊伍后面排隊；2.在游戲過程中也可換做單腿跳躍行進。
注意事項:1.跳躍時，雙腳與地面接觸時不可以發出響聲，否則會驚醒睡著的小蛇，所以跳起后需用腳尖落地；2.當幼兒熟悉游戲行進路線后，可允許幼兒不間斷一個個出發，以提高幼兒運動量。
變化游戲：大展拳腳故事引導:叢林里有好多寶物，在運走之前我們要活動下筋骨，來大展拳腳吧。
游戲方式:1.給每位小朋友一條迷你繩，以個人為單位進行游戲；2.利用迷你繩可做柔韌、拉伸、平衡、旋轉等活動。
注意事項:1.當迷你繩發給幼兒后，提醒幼兒不得甩動迷你繩；2.游戲進行中，注意安全提示，加大每個小朋友之間的距離，避免相互碰撞；3.教師引導迷你繩的正確使用方法。
升華游戲：智取寶藏
故事引導:繞了一圈才發現，原來寶藏就是“百變小繩”，看誰拿到的寶藏多。
游戲方式:1.每位小朋友將迷你繩裝在褲腰位置，形似小猴子的尾巴；2.當聽到教師口令“開始”時，每位小朋友去搶奪其他小朋友的小尾巴，同時保護自己的小尾巴不被搶走。
注意事項:1.追逐過程中注意安全提示，避免小朋友間的碰撞；2.搶到尾巴的小朋友，要將尾巴裝在自己的褲腰中；3.游戲過程中不可以甩動迷你繩。
教師參與：升華游戲中，教師參與其中，調動幼兒進行游戲的積極性。
放松運動：將迷你繩變成小小按摩器，為四肢做放松按摩。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十七
設計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念，在此基礎上我設計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養朋友間的合作意識。
活動目標：
1.發展追逐能力，并能在規定的范圍內四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準備：
知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲。
物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器。
活動過程：
一、熱身運動，激發幼兒活動興趣。
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
（幼兒模仿教師的動作，師幼一起做運動，活動身體的各部位。）。
二、介紹玩法，了解游戲活動規則。
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規則。
師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始。
后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追。
的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的`小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
（重復游戲多次。)。
三、幼兒游戲，教師參與指導游戲。
1.幼兒游戲。
師：現在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結。
師：今天寶寶們都很棒，都能在關鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結束部分，放松運動結束離場。
師：寶寶們，我們都玩累了，現在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）。
活動目標：
1、訓練幼兒的走、跑、跳、單腳跳等基本動作。
3、培養幼兒的合作精神。
活動重點：
的重難點。
活動準備：
活動過程：許多報紙，寫有數字的塑料框，錄音機，用報紙做的紙球。
活動身體――游戲――自由探索――自由組合――活動結束。
1、活動身體，為活動做好準備。
2、啟發觀察，激發興趣。
(1)、教師引導幼兒觀察手中的紙球，讓他們說說這是用什么做的?好玩嗎?你會玩嗎?你還會做什么樣的的游戲?請幾個小朋友上來介紹他所想到的紙球游戲。
(2)、請幼兒把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。并從框里拿出一張報紙來。
3、集體游戲，增加難度。
請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，播放音樂，跟老師一起單腳跳，音樂停，誰跳出報紙外算輸。然后請剩下的小朋友把地上的報紙對折，播放音樂，單腳跳，音樂停，看誰還在報紙中間。報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優勝者。
4、重點指導，自由練習。
(1)、教師出示一張報紙，請小朋友想想：報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎?引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
(2)、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當地給予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
播放音樂，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十八
球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球寶寶的責任感。
結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球寶寶去旅行的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
（一）首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
（二）基本部分：
1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同（結合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的'基礎上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后太陽出來了，球寶寶繼續旅行，孩子們可以繼續探索。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇十九
知識與技能目標：
1、通過觀察營養金字塔的食品與營養師的介紹，初步了解各種食物的營養價值。
2、在老師幫助指導下，嘗試自己設計一份營養餐。
過程與方法目標：
1、通過課件營養金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。
2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。
情感態度與價值觀目標：
對食物搭配感興趣，養成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養師服裝。
3、布置好自助餐場景。
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
2、師幼討論挑選自助餐的規則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、每個區的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）。
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）。
5、營養師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營養金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的`，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該盡量少吃，不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。
1、選一名幼兒學做小小營養師，設計一份營養餐。
師：聽了營養師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養師，設計一份營養餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）。
2、小朋友介紹自己的營養餐，師幼評價。
師：你們覺得這個小朋友設計的營養餐合理嗎？
3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養金字塔的標準調整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們學到了營養知識，為自己設計了搭配合理的營養餐，營養師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇二十
跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心。本次活動的制定符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發展情況，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。
1、學習助跑跨跳，并且動作協調地進行游戲。
2、嘗試接受挑戰，感受體育游戲的樂趣。
重難點：學習助跑跨跳，動作協調地進行游戲。
寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。
基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動。
時間教師組織行為幼兒預設行為。
一、鍛煉身體。
老師扮演兔媽媽，小朋友扮演小兔，來到操場做運動。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著兔媽媽鍛煉身體。通過對腿部的鍛煉，讓孩子們打開身體，更容易跨跳。
二、練習跨跳。
1、學習本領。
引導語：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經過森林里的障礙，要先學會跨跳的本領。”
2、教師示范動作，并說出動作要領：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過去!”幼兒原地練習。
通過兒歌式的動作要領，學習助跑跨跳的本領。
三、森林越野。
1、教師介紹三條路線：
第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）。
第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）。
第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）。
將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過程有點困難。觀察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線進行練習，同時鼓勵幼兒多個路線進行嘗試。
2、請動作準確的幼兒為大家示范。跨“小河”時注意腳盡量往前伸，跨欄時還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。
3、小兔子運貨。
（合并三條路線，最后一條路線設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰的難度）幼兒嘗試三條路線的練習。
請動作準確的小兔示范。
幼兒通過森林障礙運貨。
通過創設情境，選擇適合自己的難度進行挑戰，進一步鞏固助跑跨跳的動作。
四、活動結束。
幼兒放松身體，結束活動。幼兒放松身體。通過拍拍打打，放松身體。
活動反思（評析）。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇二十一
1：通過本節課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2：通過學習培養學生團結、協作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(5分鐘)。
(1)運球繞球場3圈。
(2)游戲搶西瓜。
2：傳球基本動作的講解示范練習(重點)(14分鐘)。
(1)簡介籃球來歷及比賽的.基本組成部。
(2)傳球基本動作示范。
3：運球基本動作的講解示范練習(10分鐘)。
(1)幾種基本運球動作的示范講解。
(2)運球中出現各種動作與同學們分析講解練習。
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養同學們反應能力，移動速度。
5：課堂小結。
1：以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2：運用觀察法、自創法、突出學生學習與啟發式幫助。
2023年山洞體育活動中班教案（模板22篇）篇二十二
1.能利用紙箱的變化進行跳、走、爬、鉆的動作練習。
2.讓幼兒在活動中體驗積極、愉快的情緒。
3.在游戲中培養孩子創造能力，發展幼兒的發散性思維。
4.培養幼兒具有合作能力和團結友愛的品質。
已剪去上下遮蓋的紙箱若干，可折疊。作為獎勵用的小紅花。
一、準備部分：開場舞——《魔術手指》。
（念）：手兒搓搓，手指點點，眼睛眨眨，頭兒搖搖，我的手指多靈巧，我的手指變變變。
（唱）：一個手指頭變成毛毛蟲，爬呀爬呀，爬一爬；兩個手指頭變成小白兔，跳呀跳呀，跳一跳；三個手指頭，變變變，變成小花貓，喵喵喵；四個手指頭，變變變，變成螃蟹走，走走走；五個手指頭，變變變，變成大老虎，嗷嗷嗷；我用手指頭變變變，我的手指頭真好玩。
二、基本部分：紙箱游戲。
地上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天要用紙箱來做游戲。
1.自由玩紙箱。
（2）引導幼兒動腦筋探索紙箱的玩法，鼓勵幼兒合作游戲。
2.集中練習。
（1）有間距地擺放紙箱，幼兒魚貫進行單腳和雙腳的跳躍練習。
（2）穿山洞：請小朋友將紙箱一個一個連起來，象一列火車，然后請幼兒一個一個從紙箱的一頭爬向另一頭。
（3）兩人套箱走：將紙箱套在兩人的腰間側身走。
（指導重點：引導幼兒根據自己的能力選擇練習的難度，探索兩人走的方法。）。
3.游戲：比比誰快。
玩法：幼兒分兩組進行兩人套箱走的比賽，給予優勝組的幼兒貼小紅花的獎勵。
三、結束部分。
1.引導幼兒學習收拾游戲教具，教幼兒把紙箱折疊起來堆放。
2.游戲：會變的機器人。
幼兒一邊說“變、變、變，猜猜我變成了什么？”一邊用身體擺出物體的造型來。
活動建議：
1.紙箱應該由低到高，讓幼兒分別跳躍，逐步進步。
2.提醒幼兒在擺放紙箱時要拉開距離，以免跌倒。
3.待幼兒玩熟練紙箱后，可以適當提供輔助材料，激發幼兒想象進行綜合性游戲。