范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇一
1、生活累，來源于生存壓力大，心里煩，來源于總是鉆牛角，感到苦，來源于總是去攀比，凡事想太多，就會心生煩惱，總是想不開，自然心情煩躁。不要去羨慕別人的一路坦途，你看不到別人起步時(shí)的苦難，別人擁有的，你羨慕不來，自己的生活，好壞都得過，人生大部分的痛苦與煩惱，都是自己欲望與能力錯(cuò)位，你憑什么不努力，卻什么都想要，你想要收獲什么，首先得去努力。
2、當(dāng)你還沒強(qiáng)大到一定程度，沒必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會有配得上你的人，拉你進(jìn)更好的圈子，到那時(shí)，你會站在新的高度，擁抱更美的風(fēng)景。
3、有信念不一定成功，沒信念一定會失敗。
4、當(dāng)你幸福的時(shí)候，切勿喪失使你成為幸福的德行。——莫羅阿
7、決定你穿什么衣裳的，不是你的錢包，而是你的身材。決定你的脾氣的，不是你的性格，而是你的位置。決定你的品位的，不是你的學(xué)歷，而是你的閱歷。
8、給生命一個(gè)微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。
9、人真的要爭氣，一做出成績來，全世界都和顏悅色。
10、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。
11、在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
12、生活不是林黛玉，不會因?yàn)閼n傷而風(fēng)情萬種。
13、人若軟弱就是自己最大的敵人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
14、我們的幸福不在于我們得到了什么或失去了什么，而在于我們是什么。
15、我們這個(gè)世界，從不會給一個(gè)傷心的落伍者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
16、樂觀是希望的燈塔，它引導(dǎo)你走出危險(xiǎn)的山谷，走上平坦的道路，給你新的生命，新的希望，并支撐著你的理想。
17、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
18、烏云后面依然是燦爛的晴天。
19、與多疑人共事，事必不成。與好利人共事，己必受累。
20、越厲害的人越拼，因?yàn)樗車际沁@樣的人，深知實(shí)現(xiàn)精神自由的前提是財(cái)務(wù)自由和遷徙自由；越不上進(jìn)的人越懶，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)井底之蛙，大家你看看我，我看看你，都覺得差不多，也就無所謂了，慢慢過日子吧！
21、做女人最好狀態(tài)是懂得尊重，不管他人閑事，也不曬自己優(yōu)越，更不秀恩愛。女人越成長越懂得內(nèi)斂自持。這世界并非你一人存在。做女人靜默、不說人壞話做好自己即可。你活著不是只為討他人喜歡，也不是為了炫耀你擁有的，你變得優(yōu)秀，你身邊的環(huán)境也會優(yōu)化。
22、每個(gè)人都有自己獨(dú)立的空間，再好的朋友也是應(yīng)該親密有間的，別總把自己不當(dāng)外人。
23、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。
25、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當(dāng)作梯子。
26、彩虹，在大雨后出現(xiàn)；臘梅，在風(fēng)雪中吐蕊；雄鷹，在險(xiǎn)峰上空盤旋；人，在困境中彌堅(jiān)。成功不是回首，不是寄望，而是把握現(xiàn)在。成功之處并不在于別人對自己的看法，而在于自己的努力。就算沒有人為你鼓掌，至少我還能夠自己欣賞自己！
27、情是行走的船，船上承載的是每個(gè)乘客的生命和幸福。水能載舟，亦能覆舟。沒有水，船不能行;水太急，船亦不能行。船動的時(shí)候江水也動，江水動的時(shí)候，船卻不一定動。一生之中一定會遇到某個(gè)人，他打破你的原則，成為你的例外，成就你全世界的幸福。
28、生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。
29、人生難免經(jīng)受挫折，風(fēng)雨過后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。
30、多年后伴隨著舊友與老酒，談?wù)撝?dāng)初的舍舍留留。
31、快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯
32、做低調(diào)人，做高調(diào)事，此所謂人上人。
33、世界上沒有幸福，但有自由和寧靜。——普希金
34、與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
35、如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握
36、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。
37、我看過許多人，像你的發(fā)，像你的眼，卻都不是你的臉。
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇二
知識與能力：
懂得克服不良情緒，保持樂觀、開朗的心境，增強(qiáng)培養(yǎng)和保持良好情緒的能力。
過程與方法：
發(fā)動學(xué)生搜集資料，通過正反兩種資料的分析，使學(xué)生懂得如何去培養(yǎng)自己良好的情緒。針對本校、本班的學(xué)生的實(shí)際問題進(jìn)行討論。
情感、態(tài)度與價(jià)值：
幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度，拓展興趣愛好，進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的修養(yǎng)。
建議
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
整框都是重點(diǎn)，根據(jù)青少年情緒發(fā)展的特點(diǎn)，易產(chǎn)生不良情緒，為避免不良情緒的產(chǎn)生，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好情緒猶為重要。
本框的難點(diǎn)是樹立遠(yuǎn)大的志向、培養(yǎng)寬廣的胸懷。遠(yuǎn)大理想與情緒活動的聯(lián)系，學(xué)生不易理解。
教法建議：
1.學(xué)生搜集一些典型事例，進(jìn)行正方兩面的分析，幫助學(xué)生理解。
2.利用書上的小欄目學(xué)生進(jìn)行討論，提高學(xué)生的認(rèn)識水平。
3.觀看錄像《中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)》表演片段、名人照片，引導(dǎo)學(xué)生理解樂觀的生活態(tài)度是保持良好情緒的源泉。
4.名人名言欣賞
設(shè)計(jì)示例
過程：
情緒深深的影響著人們的言行，每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心情，那么，如何培養(yǎng)和保持良好的情緒？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
（投影）：年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批："春在哪里？"
年年失望年年望，事事難成事事成。橫批："春在心里。"
俗話說："海納百川，有容乃大"。人只有將眼光放長遠(yuǎn)，才能胸懷萬物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂。面對順境不會得意忘形，面對逆境不會悲觀失望。
（錄音故事）：《趙忠祥下放農(nóng)村》
（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關(guān)系？
結(jié)論：志向遠(yuǎn)大才會有寬廣的胸懷，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng)。
（投影）：世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。
--雨果
（學(xué)生活動）：
看誰形容心胸開闊的俗語、成語、名人名言多。
[]：熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度。
（錄像）：《中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)》的表演片段
（圖片）：貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片
（提問）：他們?yōu)槭裁催@么快樂？
（提問）：我們怎樣才能熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度？
結(jié)論：善于尋找快樂！
（學(xué)生活動）：
尋找快樂。要求學(xué)生進(jìn)行表演，目的逗大家樂，注意表演的語言、動作要健康向上。
（投影）：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂。--卡耐基
生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂。
[]：3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。
當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后，參加一些自己感興趣的活動，就會使自己的情緒隨著活動的進(jìn)行得到調(diào)節(jié)。
（學(xué)生講故事）：
2.列寧經(jīng)常郊游，放松心情。《詳見擴(kuò)展資料》
（學(xué)生活動）：
可以讓學(xué)生將自己的作品、收藏、制作等帶來展示。
[小結(jié)]：學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實(shí)而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。
（投影）：名人名言欣賞：
假如生活欺騙了你
不要憂郁，也不要憤慨
不順心的時(shí)候，暫且容忍
相信吧，快樂的日子就會到來。
--普希金
設(shè)計(jì)：
三.保持樂觀心態(tài)，做情緒的"主人"
1. 樹立遠(yuǎn)大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷
2. 熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度
3. 拓展興趣愛好，豐富課余生活
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇三
充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠(yuǎn)帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。小編節(jié)選了80句保持樂觀的贈言隨筆語錄，一定有能引起你共鳴句子。
1. 減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重復(fù)使用，環(huán)保回收，自然就在你心中。
2. 經(jīng)受痛苦與憂傷越多的人，越是能忍耐。——華茲華斯
3. 鏡破不改光，蘭死不改香。
4. 君子憂道不憂貧。
5. 可倒下，不可跪下;可低落，不可墮落;可放松，不可放縱;可浪漫，不可浪蕩;可生氣，不可生事;可發(fā)言，不可發(fā)飆;可憑理，不可憑勢;可拼搏，不可拼命。
8. 快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯
9. 困難是嚴(yán)正無比的教師。——伯克
10. 樂觀本身就是一種成功。烏云后面依然是燦爛的晴天。
11. 樂觀的心態(tài)來自你的寬容，大度，來自善解人意，與世無爭。沒有什么大不了的事情，在時(shí)間面前，都是小事。幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。
12. 樂觀使人長壽。——緬甸
13. 樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
14. 樂觀是在寒冷的冬天里唱出一首溫暖的歌;樂觀是把悲哀的歌詞唱成歡快的曲調(diào);樂觀是在單調(diào)的舞臺上一支優(yōu)美的舞蹈。
15. 樂觀主義者從每一個(gè)災(zāi)難中看到機(jī)遇，而悲觀主義都從每一個(gè)機(jī)遇中看到災(zāi)難。
16. 理解生活而且還要熱愛生活。——羅曼·羅蘭
17. 落葉在泥土里迷失自己的時(shí)候，才融入到森林的生命里去了。
18. 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功!
19. 每個(gè)女孩，都有自己的了不起。你的優(yōu)秀，不需要任何人來證明。因?yàn)榕俗畲蟮木剩褪仟?dú)立。
20. 每天都看一大堆笑話來假裝樂觀，終于發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自欺欺人才是最大的樂觀，而自己就是那個(gè)別人眼里的笑話!
21. 每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅(jiān)信自己目標(biāo)，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信，那就是，當(dāng)你能把自己感動得哭了的時(shí)候，你就成功了!
22. 面對，不一定最難過;孤獨(dú)，不一定不快樂;得到，不一定能長久。珍惜擁有，用心生活，坦然無悔，超越自己，和生命一起精彩!
24. 哪里有困難，哪里就有力量——拉丁美洲
25. 內(nèi)心的歡樂是一個(gè)人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅。
26. 你此生最大恐懼是什么?最擔(dān)心最害怕的是什么?是害怕應(yīng)該表達(dá)的心意來不及表達(dá)?這是害怕心愿不能實(shí)現(xiàn)?把今天當(dāng)作最后一天來活，知道此生擔(dān)優(yōu)會常在，恐懼就已不中懼。
28. 你許諾的那天因?yàn)樘篮茫肋h(yuǎn)不會走卻也永遠(yuǎn)不會來。
30. 寧可高傲地發(fā)霉，也不要委屈的。
31. 偶爾看到那些為生命努力奮斗的人心中就會有一種感動現(xiàn)在受的挫折又算什么呢。
32. 平靜的生活才是最幸福的生活，人生拉不住的時(shí)光，笑看每個(gè)旅途中的轉(zhuǎn)角，給你喜，給你悲，給你蒼茫，給你可預(yù)料的不可預(yù)料的點(diǎn)點(diǎn)恩賜!
34. 青春的幻想既狂熱又可愛。——約肖特豪斯
35. 青春是一個(gè)普通的名稱，它是幸福美好的，但它也是充滿著艱苦的磨煉。
36. 青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。
37. 窮則變，變則通，通則久。
38. 讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!
40. 人的一生要瘋狂一次，無論是為一個(gè)人，一段情，一段旅途，或一個(gè)夢想。
43. 人生的道路沒有撒滿鮮花。如果不能盡如人意，一個(gè)人也不要抱怨……能得到多少，就應(yīng)該感到快樂。這是對人的考驗(yàn)。
44. 人生就像賽跑，不在乎你是否第一個(gè)到達(dá)盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
45. 人生沒有停靠站，現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)。無論何時(shí)何地，不能放棄，只有保持奮斗的姿態(tài)，才能證明生命的存在。
46. 人生要學(xué)會樂觀。樂觀是失意后的坦然，樂觀是平淡中的自信，樂觀是挫折后的不屈，樂觀是困苦艱難中的從容。生活和人生，就是一點(diǎn)一滴拼湊的!選的料好，拼出來的生活，味道就好。選的料好，拼出來的人生，韻味就足。點(diǎn)滴生活，十足人生!給自己多點(diǎn)信心，使人生更加充實(shí)!
47. 人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業(yè)興奮。
49. 人為什么會犯下同樣的錯(cuò)誤?原因或許只有一個(gè)：前一次不夠痛。
50. 人越長大，就越習(xí)慣壓抑內(nèi)心的真實(shí)感受，若，人生是一場美麗的夢，我們要給自己卸下生活的包袱，讓自己滿面春風(fēng)。
51. 忍耐是對一切困難的最好治療。——普拉圖斯
52. 日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個(gè)月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。
53. 如果樂觀態(tài)度使你成功了，那末你就應(yīng)該相信這樣的結(jié)論：樂觀是成功之源。
55. 如果我們有著快樂的思想，我們就會快樂;如果我們有著凄慘的思想，我們就會凄慘。
56. 如絲般纏繞不絕的細(xì)雨里，煙花會謝，笙歌會停。
57. 上帝給了我樂觀的臉，卻忘了給我樂觀的心。
59. 生活不是過得怎樣，而是要懂得怎樣去過。懂得怎樣生活，人生更容易出彩。所謂的光輝歲月，并不是后來閃耀的日子，而是無人問津時(shí)，你對夢想的偏執(zhí)。
60. 生活的理想，就是為了理想的生活。——張聞天
61. 生活就像一盒巧克力。我永遠(yuǎn)不知道多吃一顆我能長胖多少斤。
63. 生活著，就是愛。——羅曼·羅蘭
64. 生活最沉重的負(fù)擔(dān)不是工作，而是無聊。
65. 生命苦短，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫。
66. 生命之宴該是如此吧!我對生命中的涓滴每有一分賞悅，上帝總立即賜下萬道流泉;我為每一個(gè)音符凝神，他總是傾下整匹的音樂如素錦。生命的厚禮，原來只賞賜給那些肯于一嘗的人。
67. 失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
68. 十幾年的奮斗，給了我嶄新的生活;十幾年的奮斗，給了我沖向頂峰的動力。正如富強(qiáng)的中國一樣，我，與許多不計(jì)辛勞的人，一起跨入夢想的殿堂。
69. 世間的活動，缺點(diǎn)雖多，但仍是美好的。
70. 世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
71. 世上只有一件東西，能始終經(jīng)受住生活的沖擊：一顆寧靜的心。
72. 誰要是想著將來，就有生活的意義和目的。——赫塞
73. 思想是行動的先導(dǎo)，心理問題直接作用并影響人的思想。
75. 所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。
76. 太陽是幸福的，因?yàn)樗饷⑺纳?海也是幸福的，因?yàn)樗瓷渲枤g樂的光芒。
78. 天塌正好抓云雀。
79. 同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢，五星飯店里60塊，很多的時(shí)候，一個(gè)人的價(jià)值取決于所在的位置。
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇四
大家好！
生活是幸福的。只要你仔細(xì)傾聽世界的聲音，那些微不足道的事情也會讓你感到快樂。同時(shí)，你必須對生活保持樂觀的態(tài)度，只要你有上述條件，那么你的生活就必須快樂。
幸福需要發(fā)現(xiàn)，幸福需要感受，幸福需要傳遞。
我很高興，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)親密的.朋友。當(dāng)我遇到問題，絞盡腦汁想不出來時(shí)，我去問我的朋友，他們耐心地向我解釋，這些問題很容易解決；當(dāng)我遇到不愉快的事情，一個(gè)人秘密悲傷，他們會給我講笑話，讓我把麻煩拋在云外；當(dāng)我的學(xué)習(xí)成績急劇下降時(shí)，他們會糾正我的錯(cuò)誤，讓我迷路，學(xué)習(xí)成績自然會逐漸提高。
我很高興，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)溫暖的家庭，父母和姐姐對我細(xì)致的照顧和照顧。他們會給我所有的愛，讓我在愛的滋潤下茁壯成長。當(dāng)我還在學(xué)語言的時(shí)候，他們教會了我做人的道理，“十年樹木，百年樹人”。可想而知，他們付出了多少努力；當(dāng)我調(diào)皮無知的時(shí)候，雖然他們不情愿，但他們還是舉起胳膊，落在我身上，然后躺在床上獨(dú)自哭泣。只有父母才能體會到這種矛盾心理！
有人可能會說，上帝是不公平的。為什么別人住在洋樓和別墅里，開著洋車，卻一無所有？你錯(cuò)了。上帝平等對待所有人。他不喜歡任何一方。他給了每個(gè)人一雙靈巧的手和一個(gè)靈活的大腦。當(dāng)然，好的條件取決于他自己。俗話說：“一份耕耘，一份收獲”。只有付出，才能得到回報(bào)，才能感受到收獲的喜悅。如果你在生活中處處碰壁，處處遇到挫折和挫折，不要悲傷，不要?dú)怵H，只要你堅(jiān)信，那只是黎明前的黑暗。所以，你快樂的日子就要到了。
告訴你我的快樂，告訴他你的快樂，我們互相傳遞快樂，讓大家一起分享快樂。
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇五
知識與能力：
懂得克服不良情緒，保持樂觀、開朗的心境，增強(qiáng)培養(yǎng)和保持良好情緒的能力。
過程與方法：
發(fā)動學(xué)生搜集資料，通過正反兩種資料的分析，使學(xué)生懂得如何去培養(yǎng)自己良好的情緒。針對本校、本班的學(xué)生的實(shí)際問題進(jìn)行討論。
情感、態(tài)度與價(jià)值：
幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度，拓展興趣愛好，進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的修養(yǎng)。
教學(xué)建議
、難點(diǎn)：
整框都是重點(diǎn)，根據(jù)青少年情緒發(fā)展的特點(diǎn)，易產(chǎn)生不良情緒，為避免不良情緒的產(chǎn)生，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好情緒猶為重要。
本框的難點(diǎn)是樹立遠(yuǎn)大的志向、培養(yǎng)寬廣的胸懷。遠(yuǎn)大理想與情緒活動的聯(lián)系，學(xué)生不易理解。
教法建議：
1.學(xué)生搜集一些典型事例，進(jìn)行正方兩面的分析，幫助學(xué)生理解。
2.利用書上的小欄目學(xué)生進(jìn)行討論，提高學(xué)生的認(rèn)識水平。
3.觀看錄像《中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)》表演片段、名人照片，引導(dǎo)學(xué)生理解樂觀的生活態(tài)度是保持良好情緒的源泉。
4.名人名言欣賞
教學(xué)設(shè)計(jì)示例
情緒深深的影響著人們的言行，每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心情，那么，如何培養(yǎng)和保持良好的情緒？這就是我們這節(jié)課要的內(nèi)容。
（板書）：1.要樹立遠(yuǎn)大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷
（投影）：年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批："春在哪里？"
年年失望年年望，事事難成事事成。橫批："春在心里。"
俗話說："海納百川，有容乃大"。人只有將眼光放長遠(yuǎn)，才能胸懷萬物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂。面對順境不會得意忘形，面對逆境不會悲觀失望。
（錄音故事）：《趙忠祥下放農(nóng)村》
（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關(guān)系？
結(jié)論：志向遠(yuǎn)大才會有寬廣的胸懷，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng)。
（投影）：世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。
--雨果
（學(xué)生活動）：
看誰形容心胸開闊的俗語、成語、名人名言多。
[板書]：熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度。
（錄像）：《中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)》的表演片段
（圖片）：貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片
（提問）：他們?yōu)槭裁催@么快樂？
（提問）：我們怎樣才能熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度？
結(jié)論：善于尋找快樂！
（學(xué)生活動）：
尋找快樂。要求學(xué)生進(jìn)行表演，目的逗大家樂，注意表演的語言、動作要健康向上。
（投影）：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂。--卡耐基
生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂。
[板書]：3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。
當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后，參加一些自己感興趣的活動，就會使自己的情緒隨著活動的進(jìn)行得到調(diào)節(jié)。
（學(xué)生講故事）：
2.列寧經(jīng)常郊游，放松心情。《詳見擴(kuò)展資料》
（學(xué)生活動）：
可以讓學(xué)生將自己的作品、收藏、制作等帶來展示。
[小結(jié)]：學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實(shí)而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。
（投影）：名人名言欣賞：
假如生活欺騙了你
不要憂郁，也不要憤慨
不順心的時(shí)候，暫且容忍
相信吧，快樂的日子就會到來。
--普希金
三.保持樂觀心態(tài)，做情緒的"主人"
1. 樹立遠(yuǎn)大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷
2. 熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度
3. 拓展興趣愛好，豐富課余生活
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇六
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語言的感染力。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿對我們的作用越來越大，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編精心整理的2022保持樂觀演講稿全新，歡迎大家分享。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人生是快樂的。你只要認(rèn)真傾聽世間的聲音，那些微乎其微的事情也會使你感到快樂。同時(shí)，你還必須要保持一顆樂觀對待人生的心，你只要具備以上的條件，那么你的人生就一定是快樂的。
快樂需要發(fā)現(xiàn)，快樂需要感受，快樂需要傳遞。
我快樂，因?yàn)槲矣袦剀暗募彝ィ邪职謰寢屢约敖憬銓ξ覠o微不至的關(guān)懷和呵護(hù)。他們會把所有的愛給予我，使我在愛的滋潤下茁壯成長。當(dāng)我還在呀呀學(xué)語的時(shí)候，他們便教我做人的道理，“十年樹木，百年樹人”，可想而知，他們又付出了多少心血；當(dāng)我頑皮，不懂事時(shí)，盡管他們不情愿，但是還是揚(yáng)起了手臂，落在了我的身上，之后又趴在床上一個(gè)人哭泣。這種矛盾的.心理，應(yīng)該只有做父母的會體會到的吧！
也許會有人說，上帝是不公平的，憑什么別人住在洋樓和小別墅里，還開得洋車，自己卻一無所有？你錯(cuò)了，上帝對待所有的人都一視同仁，他并不偏向哪一方，他給予每個(gè)人一雙靈巧的手和一個(gè)靈活的大腦，美好的條件當(dāng)然要靠自己來創(chuàng)造。俗話說：“一份耕耘，一份收獲”。只有你付出了，才能夠得到回報(bào)，才會感受到收獲的喜悅。如果你在生活中處處碰壁，處處遇到挫折與坎坷，不要悲傷，不要?dú)怵H，只要你堅(jiān)信，那只不過是黎明前的黑暗罷了。那樣，你的快樂的日子將會來臨。
把我的快樂告訴你，把你的快樂告訴他，我們彼此傳遞快樂，讓大家一起共享快樂。
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇七
良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會帶你奔向成功。下面是本站小編精心為您整理的保持樂觀心態(tài)隨筆，希望您喜歡!
面對山勢的巍峨，澗水的轟鳴，盲人不知山高橋險(xiǎn)，心平氣和地攀爬;聾子不聞腳下咆哮怒吼，心無旁騖地向前;一個(gè)耳聰目明的健全人，忽視周圍的一切，大步勇敢地向前。他們都擁有良好的心態(tài)，向著屬于自己的山峰邁進(jìn)，所以，他們成功了。
擁有良好的心態(tài)，不受外界的干擾，并不意味著自己可以為所欲為，忽視一切，不遵循客觀規(guī)律。而是要有選擇性地進(jìn)行分辨，什么是可以忽視的，什么是不容忽視的。比如說我們高中學(xué)生處于這樣一個(gè)青春敏感時(shí)期，對于父母的嘮叨、叮囑，我們應(yīng)該選擇地接受，而不是一味地埋怨。
擁有良好的心態(tài)，在某種意義上說就是淡定、從容。我們的人生或多或少會遇到一些困難，有的人焦躁不安，本來可以很容易解決的事，卻因自身的心態(tài)而失敗;而有的人時(shí)常保持一顆平靜的心，不管遇到多大困難，都可以從容不迫，心無旁騖地解決。
擁有良好的心態(tài)，有時(shí)候表現(xiàn)出來的則是一種自信。自信是成功道路上必不可少的因素之一，它會帶你走向成功之巔。最近正上演的“中國好聲音”中的選手，他們面對如此熱鬧的場面，在舞臺上盡情展示了屬于他們自己的風(fēng)采，就算他們其中有的沒有成功，也仍能保持一顆平靜的心。他們相信，他們今天的失敗向成功邁進(jìn)了的一大步。
擁有良好的心態(tài)，有時(shí)就是“走自己的路讓別人去說吧”的心態(tài)。每個(gè)人的心中都有一桿秤，你應(yīng)該努力去平衡這桿秤。不要在乎別人的看法，你只要為自己而活。
不好的心態(tài)是一種束縛，它會讓你永遠(yuǎn)戴上枷鎖，永遠(yuǎn)找不到屬于自己的一片天。
良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會帶你奔向成功。
放下沉重的包袱，帶上最好的行囊，你會發(fā)現(xiàn)周遭的風(fēng)景很美，很美……
在生活中總會遇到許多困難與坎坷，它們會讓人心煩意亂，甚至?xí)a(chǎn)生絕望。在這時(shí)，唯一能克服它們的只有良好的心態(tài)，只要往好處想，世上便沒有過不去的坎。
每逢遇到考試或比賽，一拿起筆一握住話筒總會使我緊張，尤其是考試時(shí)遇到實(shí)在不會的題目，緊張的感覺會成倍地增加。記得一次考試，題目通過投影播放，可一題實(shí)在難住了我，還沒緩過神來，這題便過去了。我心急如焚，拼命抑制住緊張的情緒，保持住考前樂觀的心態(tài)，在腦海中一直想著“我一定能行。”回憶它時(shí)，答案便一躍而出。我喜出望外，一直保持著樂觀的心情繼續(xù)做題，終于很好地完成了試卷。從那以后，我知道了保持樂觀的重要。
不僅是學(xué)習(xí)，在大大小小的平常的事情中，樂觀的精神還是必不可少的。模型裝不起來了，數(shù)學(xué)題太難了……這些事中都不可著急，抑制住自己消極的心態(tài)，堅(jiān)持良好樂觀的態(tài)度，事情就可以勢如破竹，迎刃而解。在班級里的行規(guī)分“噌噌噌”往上長，自己卻找不到加分的途徑，原地踏步。我禁不住抱怨，可上次的事情頓時(shí)讓我不慌不忙，還有兩天，應(yīng)該來得及!我沒再抱怨，抓緊時(shí)間趕緊利用上課發(fā)言、作業(yè)來加分，不夠時(shí)我也沒有灰心，抓住時(shí)間加，分?jǐn)?shù)總會有的!經(jīng)過我的努力，班上的達(dá)標(biāo)榜總算有了我一席之地。
學(xué)習(xí)遇難，不要灰心，保持樂觀;生了病，不要害怕，保持樂觀;生活受挫，不要絕望，保持樂觀……不管遇到什么難事，只要你有一顆樂觀的心，好心態(tài)，好生活，就永遠(yuǎn)常在!
曾有一位名人說過：“要想征服世界，首先要征服自己的悲觀。”在我們的人生中，悲觀的情緒我們總是擺脫不掉，青春時(shí)期更是不可避免。將悲觀的情緒拋向遠(yuǎn)方，用開朗、樂觀的情緒來演繹自己的生命，你會發(fā)現(xiàn)生活更加有趣。人生中悲觀的情緒不可能沒有，但要緊的是擊敗它，征服它。
保持樂觀心態(tài)，用微笑對待生活。在全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)余波還未消除之時(shí)，一位經(jīng)濟(jì)分析師，在老家澳大利亞聯(lián)邦銀行上班，他來到倫敦的一家銀行才五天，便傳來了公司要倒閉的消息。然而他并沒有灰心，在一家餐館打工。他說了這樣一句話：“我喜歡現(xiàn)在的工作，至少能給我?guī)頊仫枴！蔽⑿κ菢酚^擊敗悲觀的最有力武器，正是他用微笑對待生活，生命才能夠征服一個(gè)個(gè)的厄運(yùn)，才能把那不利于自己的局面一點(diǎn)點(diǎn)打開。
保持樂觀心態(tài)，用信心迎接成功。楊光，哈爾濱的一位盲人男孩，在他還是嬰兒的時(shí)候就因病而雙目失明。但他與生俱來的音樂天賦，使他擁有了自信。他用音樂來表達(dá)他的內(nèi)心世界，滿懷信心以樂觀的方式去尋找色彩，用一個(gè)個(gè)音符描繪他的美好生活。他用音樂唱出人的心聲，情感的美好，以樂觀的態(tài)度贏得了他人的贊揚(yáng)和肯定。一個(gè)心態(tài)正常的人可在茫茫夜空中尋出燦爛星光，增強(qiáng)自己對生活的自信，楊光以自身的經(jīng)歷證明了這句話。
保持樂觀心態(tài)，用苦難塑造人生。被譽(yù)為“東方畢加索”的韓美林，曾在“文革”時(shí)因?yàn)槟氂械淖锩陋z達(dá)數(shù)年之久。他被打斷了腿，鋸斷了手指。苦難使他妻離子散，忍氣吞聲地活著。在平反之后，又經(jīng)歷了家庭的變故，朋友的背叛。然而在苦難的折磨下，他卻挺了過來。
一味地沉入不如意的憂愁中，那只會變得更糟。悲觀在平日中隨處可見，而樂觀則需要努力和智慧，它能使自己的人生充滿生機(jī)，使人生的路越走越寬。生活中的苦難想毀掉你，往往它卻塑造了你，這就是樂觀心態(tài)的力量。
樂觀是用毅力支撐起來的一道風(fēng)景。人間處處都有風(fēng)景，重要的是保持樂觀的心態(tài)。
保持樂觀的語錄保持樂觀的心情說說篇八
2、捧著一顆心，不帶半根草去。
3、把別人的幸福當(dāng)做自己的幸福，把鮮花奉獻(xiàn)給他人，把棘刺留給自己!
4、天塌正好抓云雀。
5、樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂。
6、只有利害關(guān)系和出眾的才干，才能幫你出起主意來，才認(rèn)真細(xì)到，眼光透徹。
7、樂觀的人如同太陽，走到哪里都會帶來的光明、溫暖;悲觀的人就像烏云，飄到何方伴隨的都是寒冷、黑暗。
8、在我的目標(biāo)為達(dá)到之前，我的奮斗不會停止，因?yàn)椋业纳鼪]有完結(jié)，大家，不要忘記，你的目標(biāo)沒有達(dá)到，所以你們的奮斗請不要終止，我們要一起奮斗、一起成長、一起進(jìn)步。加油，沒有什么事是做不了的。
9、如果有一天，我能夠?qū)ξ覀兊墓怖嬗兴暙I(xiàn)，我就會認(rèn)為自己是世界上最幸福的人了。
10、人們需要快樂，就像需要衣服一樣。
11、有生命必有希望。
12、理解生活而且還要熱愛生活。
13、偽裝的善良比真實(shí)的兇殘更可怕。
14、生活中并不是全是艱辛和困難，它同時(shí)存在舒適與歡樂;就象我們經(jīng)歷的季節(jié)，嚴(yán)冬過后是春天，風(fēng)雪過后艷陽天。
15、一定要有自信的勇氣，才會有工作的勇氣。
16、人的價(jià)值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。
17、人以巧勝天。
18、對于那些內(nèi)心充溢快樂的人們而言，所有的過程都是美妙的。
19、做好事是人生中唯一確實(shí)快樂的行動。
20、無論下多久的'雨，最后都會有彩虹;無論你多么悲傷，要相信幸福在前方等候。
21、走自己的路，讓別人去說罷!
22、悲觀的人機(jī)遇中見到困難，樂觀的人困難中見到機(jī)遇。
24、人生的道路沒有撒滿鮮花。如果不能盡如人意，一個(gè)人也不要抱怨……能得到多少，就應(yīng)該感到快樂。這是對人的考驗(yàn)。
25、低頭走路的人只看到大地的厚重，卻忽略了高空的高遠(yuǎn);抬頭走路的人，只看到高空的廣闊，卻忽略了腳下的艱辛與險(xiǎn)峻。