優秀作文以其獨特的觀點和深入的思考贏得了讀者的青睞和贊賞。7.這些優秀作文不僅僅給人以美的享受，更給人以人生智慧和人情味。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇一
”你看，花園的一角有個老太太瘋瘋顛顛，大概是瘋婆吧？”一位農民笑道。
另一個農民笑道：“不，我不懂啊，我開始還以為是精神病院跑出來的呢！”農民的話引得大家直笑。
一個老爺爺道：“你們看她有多大年紀了？”
“五十多歲？”一個青年插了嘴，
小學生作文大全。
“人家已經七十有一啦！”老爺爺笑道。
是啊，只有好好鍛煉身體，才能很好的工作，才能有充沛的精力搞好學習。鍛煉身體多么重要啊！
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇二
你瞧！我們受傷各拿一本書，爸爸坐在沙發上，我坐在椅子上，都津津有味地看起來。爸爸看的是《水滸傳》，我看的是《小恐龍》，一開始我還聚精會神地看著。可是看了半個小時后，我就開始走神了。我偷偷地看了一下爸爸，可爸爸仍在入迷地看著，我見此情景，不好意思地又看了起來。和爸爸看書真是一種享受。記得在一個星期天，爸爸帶我去他們公司玩室內高爾夫，來到爸爸公司里，我看見一個叔叔正在打球。看著看著我就忍不住想玩一下了。剛開始爸爸先拿了一個球桿，告訴我：“球桿應該先用左手那住，然后再用右手的小拇指夾住左手的食指。”爸爸拿了一個球,說道：“打的時候，你先把兩腿分開站穩，然后彎腰屈腿，最后再轉肩擊球。”爸爸耐心地教，我用心的學，一會兒，我就基本掌握了擊球技術，爸爸見我學的`差不多了，就又和那位叔叔打起比賽，看著爸爸熟練持桿推球的樣子，我很自豪，因為我有為很了不起的老爸。和爸爸在一起是快樂的，是幸福的。爸爸就像是我的大朋友，又像是我的知心伙伴，陪我度過開心時光。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇三
草坪上的我們開心的不得了，跟著爸爸跑啊跑，跑累了就坐在草坪上休。啊！沒想到，一只小小的風箏竟然給我們帶來如此的歡樂！天空馬上就成了風箏的世界了，風箏有的是蜻蜓、有的是飛機、有的是小狗……遠處，三三兩兩的小朋友正興致勃勃、全神貫注地放著自己喜愛的風箏，他們拉著風箏線，風箏飛得一會兒高，一會兒低，像是在翩翩起舞。只見一個小男孩東一拉，西一扯，鷂鷹風箏時而飛得低，時而飛得高。不多時，風箏就飛到了半空中。它好像驕傲地說：“瞧，我飛得最高！”旁邊，有兩個小朋友似乎跑得太累了，風箏沒飛起來，干脆一屁股坐在地上，無可奈何的望著天空，風箏自由自在的飛翔。
我喜歡風箏，我更喜歡放風箏！它使我的心情得到了釋放，身體得到了鍛煉。我喜歡它的美，更喜歡風箏的比翼精神！
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇四
爸爸是我最好的朋友，也是我的精神支柱，只要遇到困難和問題我總是首先想到他。而他總會耐心地給予我幫助，和我一起共度難關。他的口頭禪是：敢拼才會贏。
今年暑假的圍棋升段賽，讓我真正地體驗了這句話的真正含義。比賽規定：賽程連續三天，每天四盤，勝八盤才能晉級升段。
第一天上午，我旗開得勝，連勝兩盤，下午第三盤對手很強大，直到收官時，我才以微弱的優勢戰勝了他。第四盤，我開始順風順水，眼看就要贏了，沒想到，中盤時犯了一個低級錯誤，我的一條“龍”被他吃掉了，輸了這一局。第二天的比賽，我連續遇到高手，，輸得慘不忍睹。休息時，我沮喪得連飯都吃不下。爸爸說：“勝敗乃兵家常事，困難就是考驗，有壓力才有動力。”下面的比賽，我全力以赴，第一局，布局就下得非常艱難，中盤階段我一度想認輸，這時我想起賽前爸爸給我做的`“形勢分析”：對手都是有實力的，比賽不光比的是棋力，還比心理。拼的的意志力。賽的是堅持和耐心。誰能堅持誰就有機會……”我按下決心——“拼了”。果然，比賽進行到收官階段，對手在第三次讀秒后下出了“緩著”而我抓住機會，最終以一目半的優勢取得了勝利，此后，我一鼓作氣連勝兩盤，以8勝3負成功晉級。
當我從裁判長手中接過晉級通知書的時候，我和爸爸緊緊擁抱在一起，心里充滿了喜悅和幸福。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇五
記得有一次星期六，我和爸爸一起去釣魚。來到河岸邊，我看見爸爸先從口袋里拿出釣魚桿，再從口袋里拿出一個盒子，里面裝的是蚯蚓。他先把釣魚桿伸長，把線捆在釣魚桿上，從盒子里拿出一只蚯蚓鉤在鉤子上，就扔到了河里。
我也學著爸爸的樣子，先伸長釣魚桿，再把蚯蚓鉤在鉤子上，然后把釣魚桿也扔在河中。
沒過幾分鐘，爸爸的釣魚桿動了，只見他連忙把釣魚桿一拉，就釣到了一條大魚。我看著看著，我的釣魚桿也在動了，一拉，原來是條小魚。于是爸爸向我發起了挑戰，他對我說：“兒子，要不要和我來場釣魚比賽呢？”我說：“好的，不過這場比賽由我來定。”爸爸笑著說：“好的`。”
比賽開始了，比賽的標準是看誰先釣到了五只以上誰就獲勝。爸爸不一會兒就釣了三只，我才釣了兩只。到了下午，我一看爸爸釣了七只，而我居然超過了爸爸釣到了八只。我心里美滋滋的，樂開了花——這場比賽我獲勝了。
這場釣魚比賽培養了我的耐心，我真開心啊!
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇六
有一次，我在小百科》書上讀到一篇小文章，講到動物冬天取暖的最好方式是運動，我把文章讀給了全家人聽，媽媽說：“從現在開始，我們都要積極參加鍛煉。”大家七嘴八舌地商量著，最后決定早晚快走回家，大家一致同意！
我們在奶奶家吃好晚飯，做完每的'必修課----彈鋼琴，爸爸一聲令下“準備出發”，媽媽脫下高跟鞋換上球鞋，爸爸拎著最重的包，我一溜煙就跑了，不一會兒把媽媽甩在了后面，回到了家我累得氣喘吁吁，我真想放棄，是爸爸媽媽鼓勵了我。瞧，我已經堅持了一個星期了。我心想：“做任何事情都要堅持不懈作文作文人網你也可以投稿，不能半途而廢。”
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇七
早晨天麻亮月亮還掛在天邊公園已經熱熱鬧鬧了瞧！人們抓緊時間、晨煉、朗讀詩句……一年之際在于春嘛！我和爸爸也早起來到公園晨煉剛到公園就傳來一陣悠揚的樂曲聲我順著樂曲跑過去原來是一群老爺爺、老奶奶們正在舞劍他們手舞長劍時而“蛟龍戲水“，他們的動作是那么優雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地從地上撿起一根樹枝把它當成長劍跟著這些老爺爺，老奶奶們舞起劍來，要不是爸爸叫我去跑步，直到現在，我還在舞劍呢！我只好遵從父命，爸爸一起跑步，沒跑多久我就累得氣喘吁吁，正在我跑不動的時候，我身后來了一個年輕的小伙子。他也正在跑步，從他的肌肉里可以看出他是一個經常鍛煉的人。
天是這么冷，都過冬至了，他還只穿著一件單薄的背心和一條平腳褲，他似乎沒有感到天氣的寒冷，我不禁倒吸一口氣，不經意之間他已在我身邊跑了好幾圈，雖然他的背心已經被汗水滲透了，但從他的樣子好像一點也不覺得累，他還是接著跑。我的身體里突然涌起一股力氣，我的跑步速度加快了。啊！公園的早晨真美啊！呈現出一派生氣勃勃的動人景象。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇八
今天我和爸爸去了超市，原因是要完成數學作業。有兩項目的'，第一項是看導購圖。
到我們要購買商品的地方，那的商品很多。我找了半天也沒找到，只能用第二項詢問導購員了。問阿姨找到了我們要賣的商品。今天這件事告訴了我們一個道理不會的事情要勤學勤問！
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇九
每天放學爸爸都在學校門口靜靜的等著我，冬天來了，寒風呼嘯，每當爸爸見到我時他那凍得通紅的臉上頓時露出了燦爛的笑容，這一刻在我腦海里久久不能忘記。
和爸爸在一起讓我學到了好多知識，他在我的心里就是一個無所不能的超人，因為我沒有什么能難住他的。
節假日爸爸帶我去新華書店，那里的人非常多，好多大姐姐大哥哥在那里靜靜的看著書，沒有半點喧嘩，我們來到新華書店的三樓，那里是兒童書籍專場，爸爸讓我找我喜歡看的書，我迫不及待的在書架間尋找起來，有英語對話，有童話故事，有校園趣事。我覺得我在寫作和數學還得多下功夫，所以我決定選《作文閱讀》和《數學練習》爸爸樂呵呵的為我付了錢。
到了家，爸爸耐心的為我輔導，看到我對一些試題不熟悉，一遍又一遍的跟我講，直到我理解為止。
爸爸不但在學習上輔導我，在日常生活上也嚴格要求我，讓我做一個文明的小朋友。記得有一次我和爸爸走在大街上，我喝完的水瓶就扔到垃圾桶的外面，爸爸很嚴肅的叫我撿起來并讓我扔到垃圾桶內，我覺得很慚愧，自那以后我再也沒有隨便扔垃圾。
爸爸平時對我很嚴厲，但是爸爸對我也有慈愛的一面。前幾天，天氣突然很冷，當我放學到家我驚訝的發現我的衣柜里多了一件嶄新的外套。爸爸說天氣冷了要注意保暖了，聽到爸爸的話我忽然長大了許多，原來爸爸不僅要為我的學習操心還默默的關心著我的生活，讓我無憂無慮的快樂長大，爸爸是多么不容易啊，我非常感動。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十
“鈴……”每天下午的課外體育活動一小時的鈴聲響了，我們就像小鳥一樣飛奔到操場。雖然今天有些陰云，但仍然擋不住同學們鍛煉的熱情。
頓時，操場沸騰起來。有的在踢球，有的在打籃球，還有的在打乒乓球……可是，要說起我們班最受歡迎的運動，應該是踢毽子和抖空竹了。
看！女生們五顏六色的羽毛毽子上下飛舞，看得讓人眼花繚亂。除了踢毽子比賽，她們還會玩些花樣。比如，先踢一下，然后跳起來，腳再拐一下，同時雙腳離地使勁跳一下；接著，她們又圍成一個大圓圈，一個一個傳著踢。女生們的花樣還真多呀！她們一邊踢著，一邊笑著，一張張快樂的笑臉與一個個美麗的.羽毛毽，構成了一幅美麗的圖畫。我們男生也不示弱，也學著女生們的樣子圍成一個圈，雖然人數比女生少，可是我們男生也不比她們差。
我們男生的強項當然是抖空竹。我們的花樣可多了，比如：左纏絲、右纏絲、高拋……。空竹時不時還會發出好聽的聲音。空竹聲、吶喊聲和我們的歡笑聲交融在一起。女生們也忍不住了，她們和老師都被吸引過來了。這時，我們男女生聯合起來一起向老師挑戰。第一回合，先讓女生上吧。這回合要比賽左纏絲和右纏絲。令人意想不到的是，平時膽小的于菲菲同學自告奮勇地與老師比賽抖空竹。比賽開始了，老師笑著，嫻熟地接過了空竹。老師先快速地抖幾下，后面的左纏絲和右纏絲干凈利落。我們在一邊大喊：“加油！加油！”老師的空竹好像被施了魔法一樣，越抖越精彩。我們開始為于菲菲擔心了。她的左纏絲非常地完美，但后面的右纏絲沒纏住，空竹就掉了。但我們男生立刻就上，李福暢積極地跑到了老師跟前。這次比賽高拋。老師還是先快速度地抖了幾下，緊跟著把空竹拋向空中，但是老師拋的太高了，所以空竹飛了出去。李福暢也快抖了幾下，最后來了一個完美的高拋，穩穩地接住。同學們笑了，鼓起了掌。老師也笑了，也鼓起了掌說：“青出于藍而勝于藍啊！”
突然，下起了太陽雨。一顆顆雨滴晶瑩剔透，落在我們的臉上，灑在我們的身上，好涼快呀。我們放下空竹，圍著老師又唱又跳。雨聲、歡笑聲把我們的操場變成了歡樂的海洋。因為我們運動，我們快樂；因為我們健康，我們快樂；因為我們健康成長，我們快樂無限。
點評：真是一個歡樂的海洋，沸騰的人群。這種感受都是通過你的筆傳達給我們的，說明你的語言文字很富有感染力。本文的另一特色就是詳略得當，既有概述，又有具體描寫，點面結合，很好的突出了文章的主題。多加努力，在文學的道路上你會走得越走越遠。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十一
中秋節時，爸爸帶我和媽媽回老家了。
上午，爸爸媽媽拿著鋤頭往后門走去。我從房間跑出來，問爸爸：“你們去干什么呀？為什么拿著鋤頭？”爸爸笑著說：“我去挖地瓜，你去嗎？”我開心地說：“好呀！好呀！我也要去。”
我也興奮地拿著鋤頭向菜田跑去，“地瓜在哪兒？這只有亂七八糟的草啊！”我疑惑地問爸爸媽媽。媽媽說：“地瓜在土里。”我半信半疑地拿起鋤頭，向土里挖去。呀！鋤頭碰到硬東西了，我繼續挖。等我挖出來，地瓜已經成兩半了。我不禁嘆了一口氣，唉，怎么回事？爸爸說：“應該往旁邊挖，這個地瓜一定很好吃。”我無意間看到爸爸咽了一口唾沫。不一會兒，我又挖到一個硬東西。我注意力提高了，小心翼翼地挖，終于挖出一個完整的地瓜！我興奮地去看爸媽的進展。爸爸挖了五個！媽媽挖了三個！而我只挖了一個。我像沒了氣的氣球一樣，雖然累得不得了，但還在堅持著。
下午，我拿著沉重的鋤頭大汗淋漓地走回家。看著滿袋的地瓜，我不知道有多開心！
通過這件事，我得到了鍛煉。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十二
中國館拼裝活動終于到我們學校來了，之前在小記者網上看到很多小記者參加了這個活動，而且發了好多好多精彩的'報道，我也好羨慕阿，多么希望小記者網也能來我們學校舉行一場這樣的活動阿！
這個夢想終于實現了，媽媽幫我報名參加慶六一中國館拼裝活動，我很幸運被選種，可以與爸爸媽媽一起搭建中國館模型，讓我感到非常地開心。
不過這次拼裝活動對于我和爸爸媽媽來說有著特別的意義。中國館模型非常龐大，有300多片零件組成，我們上下其手，七手八腳，花了一個多小時才把模型拼好。激烈的比賽，我們好緊張阿！！一完成拼裝，我們就舉手向老師示意。結果一不小心，把整個模型碰翻了，模型一下子就碎了。真可惜阿，這下我們跟冠軍無緣了。
不過我們不氣餒，繼續努力拼裝，前一次模型一碰就碎，說明我們拼裝太過粗糙，太急于求成了，這回我們要吸取教訓，最終拼出了一個牢固美觀的中國館。
沒想到，拼裝中國館，還讓我們學到這么有意義的知識。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十三
昨天晚上，我和媽媽去院子里鍛煉，我先跳了繩，跳了130個。然后我又蕩了秋千，忽悠、忽悠，真好玩。
我在蕩秋千時，媽媽跑了三圈。我蕩完秋千后，就和媽媽跑了三圈，媽媽教我了口令節奏，我很快就學會了。跑完后，又玩了雙杠（就是那個走路的.）。等我蕩秋千腰酸了的時候，就扭了會兒身子。我們玩了好長時間，就回家了。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十四
今天下午，我們幾個小小導游員要去濟瀆廟里給別的學校的同學們講解，我想：這不正是一次鍛煉的好機會嗎？我心里那股高興勁兒啊，就甭提啦！
進了濟瀆廟，我的腿就軟了，手也在抖，“哇！”我不驚叫起來“這么多人呢！”我看了看我旁邊的女助手——劉馨悅，一副信心滿滿的樣子，我自言自語道：“男子漢大丈夫，誰怕誰啊！”說著我就一步一步的向前走去。
我和助手帶的是五一班，我一看他們，哼！都是帥哥啊！我們帶著他們去了大明詔旨碑，由劉馨悅給他們講解，劉馨悅一本正經的講著，他們津津有味的聽著，還不時的拿著筆記，問我這個是什么，那個是什么年代……到了小北海那里，老師把分成了兩組，我帶男生，她帶女生，這下我就放心了，這些男生們很熱情，抱著我的脖子，弄得我怪不好意思呢！而且這些男生都很聰明，我問他們的問題他們都能答對。
到了最后講解完后，他們的校長來了，我們小導游說：“謝謝校長給了我們這次鍛煉的機會。”校長說：“我要謝謝你們啊！”我們又說了幾句就回學校了。
不知道什么時候才能再來這兒講解一次。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十五
今天天氣真好！我起床后和婆婆一起去江邊玩。
到了江邊，我發現有很多人在放風箏，有紅的、有藍的、還有綠的，五顏六色很好看。再往前走是綠徑，這里綠樹成蔭，空氣清新。再走前點兒，看見有很多公公婆婆在做運動。之后我婆婆叫我去騎單車，騎完單車我還跳了幾百下繩，跳完繩我們就回家了。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十六
今天早晨我和爸爸下樓去鍛煉了！
我們邊走爸爸邊做體操姿勢，也在幾片空地上煉了很多體操姿勢，但這些都是爸爸在做我根本沒做，最后爸爸帶我到一個看地上去跟他學幾個姿勢，我學了很久，才學完了爸爸的本領，我想要是每個星期日都下去鍛煉一次那該多好啊！因為能呼吸外面的新鮮空氣心情也變得好多了。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十七
今天早上爸爸帶我去運動中心鍛煉，我們先在跑到上跑了會步，之后去了羽毛球館，爸爸陪我先打了會羽毛球，之后我就坐在凳子上觀看大人們打球。
他們打的可激烈了，有單打、有雙打，我的眼睛、脖子隨著羽毛球轉來轉去，我挺喜歡這項運動，只要有機會我會常參加。
我和爸爸一起鍛煉（專業18篇）篇十八
我的媽媽他們不算很，他們不是什么天文學家，他們不會彈琴畫畫，但是他們在我心里很偉大！炒米油鹽醬醋茶，支撐了我們整個家。給了我的，陪我健康長大，可這么好的爸爸媽媽，我卻沒少氣他們。爸爸媽媽真的對不起！
媽媽，我曾經與您吵架，當時我想如果這世界上沒有媽媽該多好，我可以為所欲為。可是后來我才明白您做的一切都是為了我好，沒有您，誰疼我？您知道筆記很難記、書很難背、題很難做，就陪我學習，您把所有的希望全部都寄托在我的身上。媽媽，我以后不再貪玩了，一定好習。
媽媽，我知道你和爸爸總是把最好的東西留給我，把愛都給我。記得有一次下午您的心情本就不好。我下學了，您還是笑瞇瞇的對我，我知道您是為了不讓我知道您的難處，才這樣子。爸爸媽媽，我想快點長大，分擔家里的負擔，不用再為我受那么多的苦。媽媽，我知道您上班很累，但您還要堅持，每天中午您在醫院不能回家吃飯，只能點外賣，買的都是便宜的飯；爸爸，我也知道您上班很辛苦，每天起早貪黑，你們都是為了我們一家人的、，爸爸媽媽，我真的希望我可以長大，因為這樣你們就可以不用那么辛苦了！
我一次次沒有禮貌的和你們吵架，向你們說謊，我知道這樣做是不對的，所以我要改正。你們每次教育我，我都會把你們氣哭，在這里我想跟你說，爸爸媽媽，我錯了，我向你們道個歉。我每次都不聽你們的話，還每次都給你們說那么狠的話，我總是說：“你們夠了，行了，行了，別說了！”爸爸媽媽對不起。
有時我也很想去完成我的夢想，但是我也知道沒有你們，我就什么也不是了，也不想離開你們。爸媽在這里，我想跟你們說聲對不起！之前是我說話的語氣太沖動了，希望你們可以我，但是也想再對你們大聲的說一句：“爸爸媽媽，我愛你們，你們把我養育這么大，感謝你們，我親愛的爸爸媽媽！”