活動方案的評估和反饋是提升活動質量和效果的重要環節。活動方案范文中的案例是根據不同的活動類型和目標來設計的，可以供大家參考和借鑒。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇一
“關注心理健康、構建和諧校園”
二、主題意義。
5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。
“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。
525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。
525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己。在過于疲累的時候學會放松和休息，在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。
學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現。
你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發展。
讓我們在525活動里，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！
三、活動方式。
舉辦“15個1”活動。
一次啟動儀式。
一份演講稿。
一次_大等學生回母校作榜樣活動。
一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）。
一次“給未來的自己寫封信”活動。
一組小團體輔導。
一次宣傳展覽。
一次教師心理講座。
一部心理電影。
一次心理劇表演。
一個手語操表演。
一期主題黑板報。
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一次“不抱怨”活動。
一次成立教師心理協會的成立儀式。
四、活動時間。
20__年5月6日至20__年5月31日。
“活動”具體安排。
1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式。
活動內容：舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式，心理咨詢室發出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和《__》報，并在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。
2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿。
3、一次__大等學生回母校作榜樣活動。
活動時間：20__年4月27日周六（五一大學放假期間）。
參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）。
活動地點：行政樓4樓。
活動內容：本次活動邀請了_大的__琦同學和_大的__同學，他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩。
活動時間：20__年5月13日（周一）。
參與人員：全校學生。
活動地點：本班教室。
活動內容：為打造更和諧的師生關系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶u盤到拷幻燈片。
5、“給未來的自己寫封信”活動。
嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年后實現呢?拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。
請在信封上注明__屆_班___（真實姓名）以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，并根據需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時間：20__年5月31日。
6、一組小團體輔導。
活動時間：20__年5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動地點：心理咨詢室。
活動內容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協會會員的小團體輔導活動。
此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發揮心理協會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽。
活動時間：20__年5月8日。
參與人員：全校師生。
活動地點：學校宣傳欄。
活動內容：心理健康知識。
8、一次教師心理講座。
活動時間：待定。
參與人員：全校教師。
活動地點：學校報告廳。
活動主題：激發正能量，提升幸福感。
活動內容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發正能量，提升幸福感》講座。
9、一部心理電影。
活動時間：待定。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：教室。
活動內容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發自己的思考。
10、一次心理劇表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：以高中生的生活和學習中發生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。
11、一次手語操表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：《來得及的明天》手語操。
12、、一期主題黑板報。
活動時間：20__年5月20日--5月26日。
參與人員：高一、高二各班。
活動主題：呵護心靈、青春飛揚。
活動內容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料，制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。
通過黑板報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯系實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。
一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一、高二各班。
14、“不抱怨”活動。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫，發起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！
活動方式：心理咨詢室將為每位參與者分發一個手環，手環發完為止。若發現自己有抱怨，請立即將手環換到另一只手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環能持續在同一只手上21天，那么你就已經養成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰一下自己吧，“抱怨”減少了，你會欣喜地發現自己的生活在悄悄發生變化！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：請有意向參加者到到心理咨詢室領取手環。
活動要求：請及時監督自己，堅持到底，可將活動的收獲和感受及時寫下，于6月5日前發送至郵箱。
15、一次成立教師心理協會的成立儀式。
為了更好的做好學生的心理健康教育工作，同時為了教師之間心理資源共享，計劃成立我校教師心理協會，協會成員為已經報考國家心理咨詢師的教師。
成立時間：5月份（具體時間待定）。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇二
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟后，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發展，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現將有關事項通知如下：
一、活動時間：
5月7日——21日。
二、活動主題：
尋找幸福。
三、活動安排：
1、專題講座。
活動時間：5月7日下午四節課。
活動地點：五樓會議室。
主講人：z。
主講內容：《尋找幸福》。
活動對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動主題：尋找幸福。
活動要求：學校會統一分發紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：5月14日。
上交地點：校團委辦公室。
3、現場心理咨詢。
屆時將有州溫中學、新疆部、五一十中心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業、人際關系等開展現場心理問題解答，并開設趣味心理測試。
時間：5月15日中午12:30——13:50(暫停)。
地點：校園廣場。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗。
學校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導。
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點：團委辦公室。
活動時間：5月16日中午12：30—13：50。
四、活動要求。
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(e-mail：zz)。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇三
改改你的壞習慣。
幫忙學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習慣。
生答：師板書：不衛生。
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法：(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：xxxx)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
1、問：經過這節的學習，你懂得了什么。
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
改改你的壞習慣。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇四
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，進取營造有利于大學生身心健康和諧發展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
：學生工作處心理咨詢中心。
：院系心理健康部，心理成長協會。
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
全體學生。
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙（《《心之橋》》特刊），宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部。
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上；
（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料供給：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
（二）活動篇。
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
（1）活動對象：全院學生。
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表；征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設置：
2、“愛的抱抱”溫暖學校行動。
（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協助單位：院心理成長協會。
（5）活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
（8）活動地點：南院籃球場。
3、學校心理劇比賽。
（1）活動目的：
經過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8）比賽時間：5月19日午時15：00（暫定）。
（9）評分標準：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分。
（10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（團體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1）活動目的：經過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
（2）活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學生。
（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。
（8)圖片展覽時間：5月25日（三）9：30-5月26日(四）18：00。
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動目的：經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經貿系心理健康部、軌道系心理健康部。
（5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備。
（6)放映時間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日(五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負責單位與地點設置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
（東、南院各設置一個場地）。
6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動。
（1）活動目的：呼吁大學生關注自我的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協助單位：院學生會。
贊助單位：
（5）活動流程：
（1）領導就“5.25大學生心理健康日”致詞；
（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；
（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場；準備525宣傳資料。
（7）活動形式：團隊形式。
（8）比賽地點：南院籃球場。
（10）活動資料：
團體競賽活動一：無敵風火輪。
（1）項目類型：團隊協作競技型。
（2）道具要求：報紙、膠帶。
（3）活動場地：南院籃球場。
（4）游戲時間：10分鐘。
（5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環；到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調本事；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計。
（1）游戲類型：益智型、團體合作型。
（2）游戲目的：增強組員的團體合作本事。
（3）游戲人數：各系2個小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）。
（5）游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3-4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
（6）游戲時間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
（1）活動目的：經過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。
（4）協助單位：6系心理健康部。
（5）講座資料：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
主講：待定。
地點：j2多媒體。
總負責：肖樂瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結。
舉辦時間：（暫定）。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇五
按照學生處20××年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題。
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間。
20××年3月25日------20××年5月25日。
三、活動內容。
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心xx老師處，參與學校優秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心xx老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票（具體辦法另行公布）。表現突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵。
學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元；優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求。
（一）、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。
（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
（三）、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（文字+圖片，電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇六
活動背景：
大學生是祖國未來經濟發展的生力軍，但在洋溢著青春笑容的大學生背后卻隱藏著一個個心理陰影黑手，大學生的心理狀況令人擔憂，心理問題層出不窮，成為阻礙大學生前進的一道無形的墻，只有解決心理問題大學生才能更好的展翅翱翔。
活動目的：
為了更好的解決大學生的心理問題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時我們將邀請系心理咨詢老師幫助同學解決心理問題。讓有心理疾病的大學生在老師和同學的關懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創造一片屬于我們大學生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學工辦。
承辦方：
機電工程系團總支。
活動主題：
快樂給力，青春飛揚。
活動地點：
公交樓a205。
活動時間：
20__年12月。
參與對象：
全體大一學生。
前期準備工作：（海報，場地申請）。
（1）宣傳部：通過海報對本次心理健康教育講座進行宣傳。并向各班發出通知希望各班同學參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動期間隨時拍照攝像，并將此次活動投稿于校報等處增強此次活動的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類物品如礦泉水，紙筆等。活動前與學校申請場地，保證活動場地無誤，并確定活動主持人的人選。
（4）安全部：引導學生進入二樓報告廳，并維持講座現場秩序及負責現場的其他事情和突發事件。
活動流程：
（1）主持人宣布此次活動正式開始，并介紹到場的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書記講話。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話。
（4）主持人宣布講座結束，開始自由提問環節。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯系方式，以便同學們更好的解決心理問題。
突發情況及解決方案：
（1）若前期宣傳工作不足，我們會通知各班級協助，幫助我們進行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書記何書記因臨時有事不能到達，可以由其他老師代其發表講話。
（3）參與學生過多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學生都有座位，如果人數實在過多，報告廳已經坐滿，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學生半途離場的現象，我們先會與各班級負責人通知不得隨意半途離場，其次對于一些確實有事的同學，可在現場人員的引導下離場，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元_5張=50元。
橫幅：60元_1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元_12個=12元。
總計：172元。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇七
青春是最美的年華，身為大學生的我們正值芳華，所以我們應該在此芳華年間綻放自我，“不負韶華，出彩青春”。為貫徹全國教育大會和全國高校思想政治工作會議精神切實加強和改進新時代師生心理健康教育工作，藝術設計學院關于開展20xx年秋季心理健康教育宣傳月活動總結如下：
20xx年10月12日，20xx服裝表演專科一班，二班全體同學在藝術設計學院北樓5001教室召開了"放飛心靈—關注心理健康"主題班會響應了學校"心理健康月"的號召，通過心理健康演講和健康心理案例分析等形式，讓在座的班級人員有了更深層次的了解，也提醒了在座的每一位同學要了解心理健康，關注心理健康!
本次主題班會的成功舉辦，對于班級成員培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力提供了一個良好的.學習平臺，更有利于我們自己在變幻復雜的社會環境中，做出選擇適宜自己角色的正確抉擇,為事業成功奠定堅實的心理基礎。同時，作為青春的代言人，我們大學生更要積極參加類似活動完善自己、充實自己，讓自己逐步適應社會，成為一個有利于社會的人。
10月14日晚上，20xx級動畫專業、視覺傳達設計專業、攝影專業共200多學生在階三召開了以“不負韶華，出彩青春”為主題的主題班會。張普老師在班會上為同學們講述了大學生心理健康的重要性，說道：“成長的路上難免會有挫折，遇到挫折時我們應該以正確的心態去面對，如果發現自己的心理出現了問題，我們應該主動向家人、朋友、老師或者專業人士尋求幫助”。同時老師還和同學們介紹了學校開展的心理健康活動，活動的具體內容，已及活動開辦的時間、地點。如果發現身邊同學不對勁了，要與她交流，詢問她是否需要幫助，要熱心的幫助同學。
通過此次班會，學生們認識到了心理健康的重要性，同時更加關注自己和身邊同學心理健康狀況。在遇到挫折時，要直面挫折勇往直前，不負韶華出彩青春。
20xx年10月19-22日，20xx級環境設計班級開展心理健康成長分享會，這個專業的同學在班級開展人與人之間如何交流和溝通的心理成長分享會，分享會上有些同學主動對個人在學校一年的成長進行講述，讓在場的同學體會到心理溝通的重要性。17環本2班的南浩東同學說：本次的交流會、分享會讓我受益匪淺，我感悟到人與人愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，理解愛，報答愛。我還感到自己身上的不足，并下決心改正，我期望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。
透過分享交流會，學生們懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人，懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自己的父母，楊玲老師最后要求學生們要帶著一顆感恩的心去回報身邊的人。
總之，藝術設計學院在心理健康活動月期間開展了豐富多樣的心理健康活動，讓學生從心理、生理全方面健康，有一個陽光的心態對待生活中的點點滴滴，健康積極的迎接每天新的太陽。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇八
為進一步推動我校心理健康教育工作，普及我校學生心理健康教育知識，營造我校人人關心心理教育教育的氛圍，哈爾濱師范大學心理委員聯合會舉辦了“525心理健康活動月”系列活動。
20xx年4月23日“世界讀書日”當天，學生工作部心理健康教育中心組織開展“5.25”心理健康節系列活動之-----讀書分享會。活動中，10位來自不同學院、不同專業的同學，圍繞自己喜歡和感興趣的書籍，進行了精彩分享和薦書。“一千個讀者有一千個哈姆雷特”，通過本次讀書分享會，使同學們對推薦的書籍有了更深入的了解，對分享的書籍有了心靈共鳴，對讀書更是有了新啟發、新目標、新計劃。
生命科學與技術學院心理部開展525“寄情自然，放飛心靈”活動，本活動面向全校征集作品，每一個作品的背后都有一個美麗的故事正等待著被掀開。此次活動讓我們對大自然有了更加深切的理解，被背后的故事所感動，共同陶醉于大自然的魅力。
微笑是陽光、是良藥。
微笑讓人心情愉悅，
向別人傳遞了友善的信息，
凈化心靈。
今天你微笑了嗎?
在“525”活動期間，哈爾濱師范大學心理委員聯合會特舉辦“最美笑臉”征集評選活動。本次活動在同學們的積極參與下取得了圓滿成功，票選出了同學們心中的最美笑臉。
在“525”活動期間，哈爾濱師范大學心理委員聯合會特舉辦“關愛心靈”條幅征集評選活動，大家積極響應本次活動，用精彩的文字來倡導全校師生追求和諧心態，成就健康525。
哈爾濱師范大學心理委員聯合會主辦，化學化工學院心理健康委員會承辦了此次“媽媽，我要向你表白”活動，不需要多么美麗的照片和優美的語言，重要的是那顆真誠的心意，希望在遠方的母親能收到我們這份精致又獨特的母親節禮物!
high起來，前進吧。
5月23日，我校心理委員聯合會于大籃球場地舉辦“5.25大學生心理健康活動月”系列活動之“high起來，前進吧”主題活動。我校報名學生以及校心聯全體成員參加了本次活動。本次活動也給每一位參與者留下了深刻的印象，豐富了同學們的課余生活，也拉進了彼此之間的距離，讓大家在輕松的集體游戲中得以放松，同時也學會了團結協作的重要意義。
為了讓同學們更關注自己與他人的心理健康，使同學們從心理劇中學會如何處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，培養大學生的堅強意志。哈爾濱師范大學心理健康中心舉行了第五屆校園心理劇大賽。在這青春與夢想構成的舞臺上，同學們演繹著燦爛而美好的夢。
本次活動歷經初賽復審和決賽，參賽學院隊伍辛苦排練，認真演繹，讓我們享受了心靈與視覺的雙重洗禮本次比賽的圓滿結束，對學校的心理健康工作起了極大的推動作用，也促使同學們以后在遇到心理問題時能夠學會自助，使同學們能夠從更深層次上去思考自己的人生，提升自身心理健康水平。
本次“525心理健康活動月”我們體會了大自然的奧秘，感受到了微笑的力量，得到了心靈的洗禮，向媽媽真情告白，通過游戲讓彼此更接近，在心理劇中更加深了對心理問題的理解。希望每個人都能在愛自己的基礎上，去珍惜每一個陪伴著你的人，去回報每一個愛你的人，去感謝每一個讓你成長的教訓。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇九
利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對初三的心理委員進行團體心理輔導，初二初一則利用每周二的第8節，以“陽光心晴”學生心理社團的形式來開展心理委員培訓的工作。從開學初到現在，進行了四期主題輔導，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習”“壓力測試”，本學期因上級任務的調整，社團成員有所變動，所以團體關系要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導慢慢去改善隊員的關系，目前已經進入了團體的工作階段，這項工作也將是心理工作的一門常規任務繼續進行。
1.新社員名字串串燒。
2.初一初二心理委員分享心得。
3.交頭接耳活動體驗。
4.傾聽情境模擬。
5.秘密大行動。
6.壓力測試。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十
3月15日，德育處副主任梁少珍主導召開“八個一”緊急工作會議，1、梁主任解讀“八個一”文件內容，梁主任提到學校主要領導、分管領導、班主任和科任教師平時要多關心學生、了解學生思想變化和心理健康狀態，特別要關注學生有無學習成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現，及時分析原因并提供幫助，取得家長配合，開展有效心理輔導，防止出現安全問題。
1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔。
3.心理老師準備相應資料分發到各個班主任手上。
(1)班主任與心理委員的溝通記錄。
(2)班主任與家長溝通記錄。
(3)班主任與重點關注對象的溝通記錄。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十一
(2)加強對宿舍心理聯絡員的培訓(每周末放假回來及時上交“宿舍情況調查表”)。
(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學生心理情況，有上報的學生心理問題第一時間處理。
(4)關注畢業生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”
(5)發揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節集中心理室進行“心理團體輔導”。
(6)更新心理宣傳欄。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十二
作為也許是在心協最后一個月的活動，心里很矛盾，一方面很多的不舍，一方面不想插手太多，想讓小干事更多的機會去鍛煉，但又不想讓這個想法成為自己逃避責任、偷懶的藉口。在整個活動月，名義上我都沒有擔任主要負責人，更多的是參與協助，提出建議。在我參與的活動中，我看到，小朋友很有能力，讓我很放心。我感覺可以在旁邊看著他們指揮若定、認真投入工作的樣子很幸福，很喜歡這樣看著他們工作。
就我自己工作而言，感覺自己在活動過程中沒有起到什么重要的作用，做的都是普普通通，一般的工作。推三輪車，搬物資，貼海報，掛東西等，這都是例牌的工作。在苦力工作面前，雖然有少少不愿意，但我決不能表現出一點的不愿意，因為小朋友都在看著我……這些事情總是需要有人去做的，何必去分你我，大家都是為協會做事的，只是個人的工作不同而已……所以，一直以來都沒有表現出厭煩，不愿意的樣子，因為我知道，這是我應該做的。
在開幕式的時候場面很火爆，但是當知道了原來是在蘇老師硬性要求的前提下才有的反應，難免會好或多或少的失望。畢竟這不是全由于我們的宣傳工作，布場等方面做的出色而出現的，總覺得不能夠體現我們的價值。但細想一下，沒有老師的硬性要求，我們能保證會有這樣的效果嗎？的確，我們難保不會出現零丁冷場的場面，畢竟社團活動太頻繁了，同學們或多或少都有些厭煩。在第一場電影評析的時候出現了參與者太多，場地不夠的情況，當時場面有些混亂，但同事們很快就控制住了場面，雖然不能目擊這個過程有些遺憾，但有我們出色的小朋友在，肯定沒問題。其他的場次就我參與的而言，都感覺很好，在控制場面，風險準備等方面都作的比較充分。在心理劇的那一天，下著很大的雨，大家中午早早來到中心，冒著大雨，穿著雨衣推車，同樣一個場面，讓我想起上一年的開幕式收場的晚上，不同的人，同樣的感動……一路上有說，有笑，下雨，算得了什么！今年的心理劇工作很輕松，我們的工作就是布一下場，掛掛海報，其他都是表演者的工作。看著臺上的表演者，我有著這么一個愿望：有那么一天，在舞臺上表演的是心協的成員們……閉幕式上感覺有點亂，工作沒有分配清楚，在布場當天感覺沒什么準備，個人感覺，好頭好尾，應該要好好的準備，感覺就像要解脫了，都急著著要結束似的。但對在整個早上或整個下午都在守場、布場的同事，小朋友很佩服，很感謝他們的努力。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十三
為幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態，解決一些在學習生活中產生的心理困擾，并樹立切實可行的奮斗目標，近日，四川師大附中外國語學校開展以“立足生命，關愛自我，規劃生涯”為主題的心理健康活動月系列活動。
活動從5月6日一直持續到6月5日，歷時一個月。從三句半到展板、從游戲到講座、從學生到老師，本次活動全方位、多層次、有重點，全校師生積極響應，參與其中，關注自我，從“心”開始。
“我的健康我做主”、“生命三維敘事”、“我的情緒我做主”等心理健康展板以豐富的事例吸引著同學們的目光，駐足觀看細細品讀，每一個展板都是一次洗禮，讓同學們的心靈充滿陽光。
“大翻轉”游戲中，兩個玩家在1分鐘內將裝了半瓶水的礦泉水瓶同時開始不停翻拋，有三次立在桌面上，算過關。“嘀嘀杯”游戲中，兩個玩家為一組，將杯子放在中間，兩邊各站一人手拍乒乓球，1分鐘內將球拍進杯子，進了三個算勝利。不論是成功后的喜悅還是失敗后的失落，同學們都在積極思考如何調整玩法，將思維認知與行為體驗的踐行結合起來，從游戲中提高凝聚力，讓大家明白只要目標一致、善于用心，共同努力，一定可以克服困難，解決問題。
分年級、分對象，四次大型講座直擊師生內心。中國關心下一代工作委員會報告團教授余永紅給初一初二年級家長帶來了一場家庭心理健康教育的主題講座，余永紅從心理學角度詮釋出了此年齡階段的中學生身心發展規律和特點，指導家長運用心理學技能對孩子進行有效的疏導，理解、尊重、包容孩子。通過培訓家長的目的，使得同學們能夠在家庭中一樣接受到正規的心理健康指導。
老師為全體班主任帶來了《學生生涯規劃教育》講座，就理想信念教育、人生規劃教育等同班主任們進行了交流。講座旨在進一步引導班主任們了解生涯規劃對于學生發展的重要性，為班主任們指導學生樹立人生目標指明了切實可行的方法。
本次心理健康活動月各項活動設計新穎合理，從廣度上有普適性的心理健康知識的宣傳普及，從深度上有內心深層自我的挖掘和認識。同學們在活動中分享與體驗、成長與反思，很多同學反映將積極應對壓力、有效管理情緒，以更加理性平和、健康陽光的心態面對未來的學習生活。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十四
根據南寧市教科所、南寧市未成年人心理健康輔導中心《關于開展南寧市中小學第六個心理健康教育活動月的通知》精神，進一步貫徹落實教育部《中小學生心理健康教育指導綱要》精神，全面提高我校師生的心理健康素質，充分開發學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進向上人格的健全發展。我校于今年10月份組織開展第六個心理健康教育活動，現將有關活動總結如下：
1、10月8-21日我校充分發揮學生表演的積極性，各班利用班會課組織開展校園心理劇比賽等的活動，通過評比選出優秀的作品《轉變，在愛溢滿的時刻》參加城區教育局舉辦的校園心理劇比賽。廣大學生通過演出、觀看校園心理劇獲得健康成長。
2、開展專題講座。10月16日邀請南寧市教科所耿春華老師到我校對教師開展心理健康知識講座，引導教師善待自己，學會情緒的自我調適，不斷修正自己的認知觀念，提高自己的角色轉換能力，以積極的心態對待學生、對待成績、對待家庭，為廣大教師營造良好的工作氛圍。通過這次講座教師們對教師心理健康有了更深的理解。
3、10月8-31日學校利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、班會等陣地大力開展宣傳心理健康知識宣傳，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會消除心理困惑的方法，并且讓學生學會學習，學會做人，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，培養學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎。
4、10月22-30日學校政教處根據學生的年齡特點，搜集合適的心理及法制教育的影片分年級組織學生觀看。為了便于學生理解電影內容，真正起到教育目的，心理輔導老師對影片內容進行點評，并組織學生進行討論，使學生了解更多心理健康常識。
5、10月25日邀請南寧市交警三大隊民警到我校進行道路交通安全及心理教育，同學們更加樹立交通安全意識，遵守交通規則。
通過開展這次活動，提高我校師生的心理健康素質，充分發掘學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進向上人格的健全發展。
心理健康活動月活動方案范文（15篇）篇十五
一來想著讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落，二來是為了讓同學們對心理健康知識有更加科學的認識和了解。學習一些基本的心理保健知識，有“困擾”敢于直面自我，積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學，但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學生進行信件往來，幫助學生排疑解惑，有效避免時間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄。
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱。