一個優秀的培訓方案不僅需要滿足組織的戰略目標，也要考慮到員工的個人需求。下面是一些關于培訓方案的常見問題和解決方法，希望能夠給大家提供一些幫助和指導。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇一
破冰(30min)。
(1)按照報數將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
四人三足(30min)。
(1)小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽；
(2)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍。
(3)輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就。
每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規則：
1.一切服從裁判；
2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組；
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長；
(4)第二次報數，輸的隊長需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)――備選。
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：――備選。
游戲規則：
(1)兩隊均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1、要取得長期利益，必須采取合作的態度。
2、團體合作的基礎是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去，難以補救。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇二
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。同時也是企業需要的團隊意識，下面由小編為大家分享企業拓展培訓方案，望對大家有所幫助。
發散思維，提高反應能力，增強記憶力
3-6人一組
卡片和鈴鐺，鈴鐺的數量為小組的數量
上課之前，明尼蘇達州shorevipw的deluxe公司的培訓協調員bobpapons準備了一張問題清單，上面列出了26個與課程內容相關的問題以及問題的答案(按照英文字母表的順序，每個字母一個問題)。另外他還在卡片上寫下了這些問題。
他將全班學員分成若干個小組，給每個小組發了一個鈴鐺。然后在一張活動掛圖上將所有字母列出來，讓各個小組依次選擇一個字母。大家每選擇一個字母，parsons就將那個字母從掛圖上劃掉，并且念出與該字母對應的卡片上的內容。
各小組選定字母后，就要絞盡腦汁回答相應的問題(如果這個小組回答錯誤，那么其他小組就能得到一個機會回答這個問題)。當某個小組正確回答出問題之后，parsons就會把相應的卡片給這個小組。
價值在很多時候不僅僅能代表價格的公平，而價格也不是始終展示著價值的真正意義。在這個游戲中感受一下價格與價值的'關系和獨特魅力。
20分鐘
3種不同類型的糖果若干
由于條件和需求各不相同，因此顧客對產品和服務的期望值千差萬別，所以，銷售人員必須引起重視。為了說明這一問題，威斯康星州的第一聯邦儲蓄銀行的零售培訓師sandyfreeman在簡短的介紹之后，讓自己的學員參加了一個名叫買糖的經歷的游戲。
freeman給大家發了一張“樣品檢驗員口味測試表，另外發了3塊不同品種的糖——軟糖、薄荷糖、奶糖，讓每位學員對每塊糖的口味和品質作出評價。然后，她讓大家從中選擇一塊自己最喜歡的。大部分學員都選擇了軟糖。
于是，freeman又給他們提供了以下這些有關糖果的價格和包裝的信息：
*軟糖，每1塊的價格是7美元，用暗灰色包裝盒包裝;
*奶糖，每500克的價格是2.29美元，塑料袋包裝。
提供這些信息之后，她再讓學員們決定自己在以下這幾種情況下購買時會選擇哪種糖(根據學員情況的不同，可以對這幾種情況稍作修改)：
*如果打算送給自己的婆婆或岳母當做禮物，你會買哪一種?
*如果是買給自己6歲的孩子，并且帶到學校去，你會買哪一種?
*如果是為了慶祝某個重要的日子，送給自己的另一半，你又會買哪一種?
freeman說，大家往往都會非常驚訝地發現，自己在作決定時，價格的因素幾乎可以忽略不計。
什么時候你對價值與價格的看法發生了改變?這個簡單的游戲對于員工的銷售思維的拓展有很大幫助。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇三
培訓課程介紹：剛走上工作崗位的新人，自我意識強，沒有合作工作的經驗，沒有應對挫折失敗的心理準備，他們的依靠性很強，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學習潛力出色，可塑性強……怎樣幫忙新人更快的適應工作環境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團隊，怎樣增強他們的職責感、使命感？課程目標：為受訓公司的選拔與錄用帶給必須的依據，到達認同團隊、融入團隊的目的。發現個體性格特征，更好的調整心態，以適應新的工作環境、社會環境；加深新員工對企業文化的理解，增加員工對企業的歸屬感；培養團隊合作精神，培養主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制潛力，從容應對壓力與挑戰；完善人格，磨煉個人意志，培養毅力、勇氣、職責心、榮譽感以及用心的價值觀；強化探索精神與創新意識，培養進取心。課程收益：幫忙新人完成從校園到公司的身份及心理轉變；加強了解溝通；培養團隊精神；培養創造性認識和解決問題的潛力；挖掘潛能；培養用心向上的心態和良好的心理素質注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
活動資料：
08：00在指定集合地出發、
08：00—09：30準時出發，乘車出發前往秀麗的東部海岸西沖，車上進行團隊小游戲、活躍氣氛。
09：30—10：00全隊出發到指定的戰場進行突擊野戰訓練，進行隊伍整頓換裝。
10：00—10：45野戰第一階段叢林野戰。
15：30—16：30個人挑戰高空拓展項目。
環節都起決定作用的重要好處。
16：30—17：00團隊合作項目：畢業墻。
17：00—17：30活動結束，分享，總結。
18：00返程回家。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇四
新員工是企業新鮮的血液，為規范企業新員工入職培訓管理，使新員工能夠盡快熟悉和適應企業文化、制度和行為規范，了解企業情況及崗位情況，并快速地勝任新的工作，以滿足企業發展需要，打造一支高素質、高效率、高執行力團隊，使企業在激烈的市場競爭中有較強的生命力、競爭能力，特制定本方案。
1、使新員工在入職前對企業歷史、發展情況、相關政策、企業文化等有一個全方位的了解，認識并認同企業的事業及企業文化，堅定自己的職業選擇，理解并接受企業的共同語言和行為規范，從而樹立統一的企業價值觀念，行為模式。
2、使新員工明確自己的崗位職責、工作任務和工作目標，掌握工作要領、工作程序和工作方法，盡快進入崗位角色。
3、讓新員工了解企業相關規章制度，培養良好的工作心態，職業素質，為勝任崗位工作打下堅實的基礎。
4、加強新老員工之間、新員工與新員工之間的溝通，減少新員工初進企業時的緊張情緒，讓新員工體會到歸屬感，滿足新員工進入新群體的心理需要。
5、提高新員工解決問題的能力，并向他們提供尋求幫助的方法。
第一階體段，由企業進行集中培訓，起始時間為新員工入職后的第一個月，軍事訓練3-5天，規章制度與基礎理論培訓2-3天；第二階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期1個月；第三階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期3~6個月。在第一、二階段早晚要堅持軍事化訓練。
1、企業的發展歷史及現狀。
2、軍事訓練，培養服從意識、團隊合作與吃苦耐勞精神。
3、企業當前的業務、具體工作流程。
4、企業的組織機構及部門職責。
5、企業的經營理念、企業文化、規章制度。
6、工作崗位介紹、業務知識及技能和技巧培訓。
培訓內容具體實施分三個階段進行，第一階段由企業集中組織培訓，第二階段由車間組織培訓，第三階段，試用期采用師徒制一帶一頂崗培訓。
1、新員工入職培訓具體由人力資源部組織實施，其它部門配合。2、培訓講師軍訓請武警教員培訓，理論與實操講授由企業管理與技術人員及一線優秀操作人員擔任。
3、每班設定一名兼職班主任，一名兼職軍事教員，早晚進行軍事訓練。
4、培訓內容。
表1培訓內容一覽表。
5、培訓考核。
培訓后由人事組織用人單位對培訓對象進行綜合考核與評價。理論考試結果占綜合評價結果的20%，試用期員工評價占綜合評價的80%。
集中培訓后進行理論知識閉卷考試，具體由人事部門組織實施。
工作態度與職業品德評價，具體由人事部門和用人單位進行評價，以用人單位評價為主。（見試用期員工評價表）。
實際操作考核：由人事部門組織相關專業技術人員與用人單位領導組成評委組進行評價。（見試用期員工評價表）。
綜合評價結果為同工種同批次培訓倒數第一名或倒數第1-2名的培訓對象將被淘汰。
綜合評價結果為同工種同批次培訓順數第一名或倒數第1-2名的培訓對象將提前轉正定級。
由企業人力資源部負責統一規劃與管理。集中培訓由人力資源部負責考勤，頂崗培訓由用人單位考勤，班主任、早、晚班軍事教官的工作量及績效由人力資源部考核，根據考核結果計算津貼，津貼基準按20元/天計算。
1、培訓期間不可遲到、早退，無故遲到、早退累計時間在30～60分鐘者，以曠工半天論處；超過1小時，以曠工1天處理；情節嚴重者，記過1次。培訓期間不得隨意請假，如有特殊原因，須經所在部門主管領導審批，并將相關證明交至人力資源部，否則，以曠工論處。曠工2天及以上視為自動離職。人力資源部每天必須做好檢查記錄。
2、進入培訓場所，禁止吸煙，不得吃東西，不可大聲喧嘩。
3、見到上司要主動打招呼，對上司要服從，不可當面頂撞。
4、培訓時要保持安靜，手機要調成靜音狀態，不可竊竊私語，注意力要集中。
5、培訓中同事之間要互相謙讓、友愛，不可發生爭執、打架；不能拉邦結派，一切不利于團結的事，一律禁止。
6、培訓期間必須愛護公共財物，故意損壞公共財物者除照價賠償外，還將視情況處罰。
7、服從管理，按時作息。
每次集中授課培訓和頂崗實習培訓后，由人力資源部組織學員對培訓效果進行評價。（如表2）頂崗操作培訓由人力資源部組織用人單位和學員對師傅進行評價，學員評價占評價總分30%。師傅培訓津貼按企業相關制度執行。
培訓結束，由人力資源部對學員成績和評價結果進行統計，并出具書面培訓評價結果報告呈人力資源部主管領導和企業領導，以做為培訓學員轉正定級和培訓講師津貼發放依據。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇五
時光荏苒，歲月蹉跎。轉眼為期三天的軍訓就將要結束了。在為期三天的軍訓過程中，我們有過哀愁，也有過喜悅，有過面對困難時的無助，更有克服磨難后的喜悅，雖然時間僅有短短的三天，但我卻在其中收獲了許多、改變了自己，面試的時候，面試官問我是怎么看待軍訓的，因為一時緊張沒回答好，回來后我一直在思考這個問題，再加上這三天的軍訓鍛煉，使我對軍訓的意義有了更深的理解。
接下來我大致明晰了軍訓的意義，并把這些軍訓中的心得體會總結為以下幾點：一是對意志和信念的磨煉，眾所周知，軍訓是個苦力活。“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”這句活對軍訓的過程描寫或許有點夸張，但是也部分體現了軍訓的緊張與勞累。我的感受是，在軍訓中，我們磨煉意志、堅定信念，不服輸、不怕苦，提升體能素質與思想素質，打造出了一支可以為公司發展不斷奉獻的高素質隊伍；二是不斷加強紀律的嚴格要求，在軍訓過程中，我們除了嚴格服從組織紀律，堅決聽從公司領導安排之外，更在日常生活作風的整頓改造方面，堅持高標準、嚴要求，成功改掉了自身生活上的邋遢習慣，懶散作風，樹立出了簡潔干練、務實高效的個人形象與公司形象；三是團隊意識和公司文化的深化，除了白天的日常訓練外，我們晚上還積極組織參加相關的唱歌活動。在拉歌活動中，不僅有利于我們相互之間熟悉度與默契度的增加，更有利于培養團結向上、積極進取的團隊精神和公司文化。不斷的增強員工自信心和凝聚力，有利于充分調動大家“愛企如家”甘于為企業發展做貢獻的積極性，為公司新輝煌的開創，不斷夯實發展基礎。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇六
團隊拓展的.壓軸項目。隊員在教官指引下規則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉圈，增強整天拓展訓練效果，培養團隊協調、合作的精神。經過團隊活動的培訓，參訓團隊已經反復演練應對難題的方法和能力，在團隊內部已經出現了智者出謀劃策、領導者果斷決策、執行者堅決服從等一系列運行機制。團隊千人凳與感恩的心項目出現的恰到好處，通過活動后的總結，能將團隊的氣氛推向高潮，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
16：00―16：30總結合影留念公司領導發言，后由專業拓展培訓師引導學員回顧：通過一天的活動，有什么樣的感受？收獲了什么？結合工作、生活中的細節間接加深學員的培訓效果。
17：00前往海鮮街晚餐。
18：00行程結束，返回溫暖的家！
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇七
培訓的時間和地點：
時間：xx月xx日。
地點：廣州工商職業技術學院。
四、培訓對象：09級中小企業3班全員。
五、培訓工作職員：xxx、xxx、
六、培訓前的'預備：4張a4紙、水彩筆、繩索、剪刀、刀子、玩具槍、布條。
七、培訓的內容及流程：
（一）破冰：
時間：25分鐘。
形式：10個人組成一隊，自我先容。
選隊長：主要領導者。
起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念。
編隊訓：放下壓力、敞開心扉。
設計隊徽：本隊的標志、遠景與展看。
設計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念。
編隊歌：表現創造力、展示活力、煥發激情。
目的：
用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”
形成熱烈的團隊氛圍，為接下來的培訓做好心理預備。
了解學員狀態，使學員初步熟悉培訓形式，有效溝通與協作。
（二）團隊車輪：
時間：10分鐘。
規則：將每組隊員的腿兩兩綁在一起，讓所有隊員站在白線上，橫著移動，在相同的間隔內看那個隊最先到達目的地，哪對就贏，在移動過程中，任何隊員都不能把腳伸出規定的范圍內。
目的：進步整體的合作能力。
（三）真人cs：
時間：25分鐘。
規則：分兩組兩組的進行，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員為目標，最后以那組生還的人數最多為贏，被子彈打中心臟、頭部視為已被擊斃，除此之外，被子彈打中3槍的也視為已被擊斃，以上被擊斃者需退出賽場等待比賽的結束，以免影響游戲的進行。
目的：進步團隊精誠合作、溝通與協調的能力。
（四）活動：
先容：在以上活動開展完后，請各隊派代表提出對本次活動的評價和感受。
目的：經驗分享，理論總結樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮評估培訓效果。
八、活動留意事項：
2、參加者身體健康，有一定體力保證；
3、著裝要求：所有參訓職員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋。
4、留意環保，穩定扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。
6、活動過程中服從指揮，不要單獨行動，碰到題目可與組長或負責人聯系，請不要擅作決定。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇八
培訓人員:20人左右 .
培訓時間：2016年8月17--18日 (兩天).
培訓目標：
1、打造整個團隊戰斗力，激發團隊激情，克服心理惰性;
2、改善溝通技巧，了解準確傳達及執行的重要性 ;
4、減少對工作的抱怨，建立換位思考的心態;
5、工作計劃性、資源合理利用能力的提升
6、增強學員之間的情感交流，改善人際關系，建立積極向上.輕松的組織氣氛;
課程章節介紹：教練介紹體驗學習及拓展培知識要點
隊長：在自我介紹及團隊文化建設的過程中，具備一定領導能力的隊員會表現出來，為大家選隊長提供了參考依據.隊長帶領全隊完成隊名、隊歌、隊訓、隊徽的創作.各組展示本隊文化。
實施說明：將參訓人員分成n個小團隊。促成團隊笑聲傳遞。
1.信任背摔
1.1培訓目的
1.2.項目介紹
全體隊員依次站在1.5米高的平臺上，背對隊友平筆直倒下。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。
2.穿越電網
2.1培訓目的
培養團隊合理利用資源的能力，學會管理團隊，在完成項目過程中加強團隊組織紀律、執行力;學會工作中的分工協作及團隊協作能力。.
2.2項目介紹
全體隊員依次站在電網的一側，身體任何部位不接觸電網的情況下，全體隊友安全度過這張電網。
3.空中抓桿
3.1培訓目的
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇九
活動目的:豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織潛力和創新潛力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。
活動宗旨:娛樂，放松壓力，展現自我，培養團隊精神。
活動背景:在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放松師生們的情緒，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，透過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異的成績。
主辦單位:xxx教育校園。
承辦單位:xxx教育校園xxx班。
支持單位:xxx武警部隊。
活動時間:2012年12月7日至2012年12月9日。
活動地點:xxx武警訓練基地。
活動設備:音響，麥克風(4支)，話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板(3個)，電腦(1臺)，投影設備一套.(武警部隊內部設備)。
活動流程。
2012年12月7日。
1、7:30集合。
2、8:00出發(xxx班學生先走，留下15人，對留在校園的學生進行統計，報到校園;檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生)。
3、使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次能夠完全運送到目的地。預計4至5小時。(預計周五路況較擁擠)。
4、xxx班學生在去到訓練基地后，xxx班負責會場布置(按分組來完成)。
5、午飯時間視狀況而定，暫定12:00至13:00.
6、下午活動時間為:14:00至17:00，由各班級自由組織。(有節目的同學于15:00進行彩排)。
7、xxx班活動時間負責布置會場。
8、晚飯時間暫定為17:30至18:30。
9、活動入場時間為19:00進場，19:30正式開始。23:00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標簽的水果，用來活動中的抽獎。
10、開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。
9:00活動開始。
(xxx班25名同學布置會場;20名同學負責活動中的計時?計分)。
10:30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)。
11:30或12:00午餐(暫定)。
14:00—14:30(活動開始)待定。
一.禮儀組接待領導進場。
二.各小組安排各班級入場。
三.14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓。
四.請梁校.馬總致詞發言。
五.各班級專業展示。
a音樂班bxxx班(10—20人詩歌朗誦)c美術班(美術作品走秀)。
六.各領導根據學生表演致詞。
七.學生的文藝演出。
a音樂班bxxx班(舞蹈等)c美術班。
八.音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個。
九.請領導總結致詞。
十.17:00晚餐(暫定)。
18:30篝火晚會開始。
一.發放水果，瓜子(美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋)。
二.做游戲。
三.各班級互相比拼(如果領導在場唱酒歌歡迎)。
四.跳左腳舞。
備注:領導發放獎品。
活動人員安排。
第一組:后勤組(負責后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王藝璇負責。)。
第二組:宣傳組(負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)。
第三組:禮儀組(負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人吳海梅、王婭主要負責)。
第四組:采購組(負責所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)。
第六組:應急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應急)備注:滅火器2個，急救箱1個張明發、王珩負責)。
第七組:攝影(男生5人，待定)。
游戲規則。
一.扮時鐘(培養同學們的決定潛力以及協調性)。
在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”
主持人任意給出一個時刻，比如:14:00時，零分，零秒，要三個代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)。
二.“怪獸過河”
操作:a團隊在連成一體的狀況下，透過一條60米的河(繩子作為河岸)。
b最多由八只手，四只腳能夠接觸“河面”
c團隊隊員有15分針討論如何操作。
目的:統一團隊領導潛力，簡化工作流程，鍛煉團隊協作潛力。
規則:a透過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要理解懲罰，隊長理解雙倍懲罰。
b透過“河面”的時間為2分針。
c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，透過距離最長的一方為勝利者。
三.“嘴咬撲克”
操作:a全體拓展學生15人一組。
b每組的單個成員能夠在特定游戲區域任意站位。
c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員。
目的:鍛煉參與者的心理素質。
規則:a游戲期間，各組成員能夠在特定游戲區域隨意調換位置，以增加游戲的難度。
b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。
c游戲進行中，撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰。
四.解手鏈。
形式:10人一組最佳。
時間:20分鐘。
目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓。
3告訴大家必須能夠解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套著的環。
4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩只手斷開一次，但再次進行時務必立刻封閉。
五.頂氣球比賽。
道具:氣球一個，繩子一條。
參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)。
力)注意只能用頭，不能用其他部位。
六.搶伴舞。
五位男生，四位女生。
音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。
七.同手同腳。
程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一齊，并排列向前。
2把準備好的氣球放在兩者之間。
規則:1率先完成者獲勝。
2期間氣球不準落地。
3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒能夠調整繼續比賽。
4比賽時間為5分鐘。
八.跳大繩。
程序:1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一齊(在中間打結)。
2.13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。
3.由場外主持負責計數。
九.不管三七二十一。
1主持人請每區派一名選手上臺(越多越好)。
3主持人宣布開始，大家監督，報錯者出隊站到身旁，留下的人之后報數。
4主持人頒獎。
十.灰頭土臉。
準備一盤面粉，讓人們用力將面粉從盤中吹走。
十一.我是淑女。
將3至5本書放在同學的頭頂，并請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。
十二.踩氣球。
一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然后規定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上留下的氣球多的就是優勝者。
活動預算。
1.攝影費:2000元—2500元。
2.水果:蘋果700個:500元—600元。
瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)。
小橘子:120公斤(10元3公斤):400元。
花生:50公斤每公斤10元(共計500元)。
糖:30袋10元一袋(共計300元)。
3.獎品:三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)。
二等獎:8人，每人一個鉛筆袋(共計160)。
一等獎:5個人，每人一本30元的書(共計150)特等獎:3名每人一本50元的書(共計150)。
4.裝飾用品:氣球:500個(共計70元)。
打氣筒:2個(共計20元)。
大透明膠帶:5卷(共計25元)。
雙面膠:10—15卷(共計30元)。
彩帶:70元。
果盤:6—10個(共計50元)。
卡紙:20元。
標簽:400張(共計15元)。
5.服裝預算:待定(1000元—2000元)15套左右。
7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)。
旺仔:4小件(24小瓶共計72元)。
8.晚會用品:用來噴的雪花:25瓶(共計125元)。
花筒大禮炮:6個(共計90元)。
9.繩子:70米(共計350)(備:8號上午活動用具)。
11.備用資金:1500。
文檔為doc格式。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇十
m公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發高昂士氣。了解公司及分公司組織結構及文化，及各項規章制度，盡快進入工作狀態，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應工作。
依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結構與企業文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內容，此外，結合招聘階段新員工通過素質測評，結合新員工對培訓的期望與想法構建培訓規劃。
對新員工來說，一方面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質。新員工在企業中工作，不僅期望得到相應的經濟回報，更希望能伴隨企業的成長，個人也那迅速成長;另一方面，按照馬斯洛的需要層次理論，員工在企業中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發現員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質與技能、端正員工的工作態度以及提高工作績效的方法。
對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業的長遠發展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰略的實施，加強團隊凝聚力以及戰斗力。更重要的是通過分析發現公司在經營運作過程中出現的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。
培訓的對象：20xx年校園招聘員工。
培訓內容：態度培訓、知識培訓、技能培訓。
態度培訓：企業發展史、企業文化、崗位職責、職業規劃、福利待遇、獎懲制度等。
知識培訓：產品知識培訓、業務知識培訓等。
技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等。
項目流程：前期準備——項目實施——項目后期工作。
前期準備。
1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與。
2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃。
3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培訓布場用品，企業手冊，員工手冊等。
4、后勤準備：包括交通工具、培訓設施與設備、座位安排、費用(場地、餐費)。
5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇十一
公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發高昂士氣。了解公司及分公司組織結構及文化，及各項規章制度，盡快進入工作狀態，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應工作。
依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結構與企業文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內容，此外，結合招聘階段新員工通過素質測評，結合新員工對培訓的期望與想法構建培訓規劃。
對新員工來說，一方面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質。新員工在企業中工作，不僅期望得到相應的經濟回報，更希望能伴隨企業的成長，個人也那迅速成長；另一方面，按照馬斯洛的.需要層次理論，員工在企業中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發現員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質與技能、端正員工的工作態度以及提高工作績效的方法。
對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業的長遠發展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰略的實施，加強團隊凝聚力以及戰斗力。更重要的是通過分析發現公司在經營運作過程中出現的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。
培訓的對象：20xx年校園招聘員工培訓內容：態度培訓、知識培訓、技能培訓。
態度培訓：企業發展史、企業文化、崗位職責、職業規劃、福利待遇、獎懲制度等。
知識培訓：產品知識培訓、業務知識培訓等。
技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等。
項目流程：前期準備——項目實施——項目后期工作。
前期準備。
1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與。
2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃。
3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培訓布場用品，企業手冊，員工手冊等。
4、后勤準備：包括交通工具、培訓設施與設備、座位安排、費用（場地、餐費）。
5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等。
實施階段。
（一）公司整體培訓計劃。
培訓時間時間安排。
1.參觀公司。
1.公司。
培訓負責人。
迎新計劃第一天。
1.企業的簡介。
2.員工見面會。
第二天。
3.企業的文化、愿景、使命、價值觀。
4.公司的組織架構，公司的總經理及其他各部門負責人。
5.公司總的規章制度。
6.違反公司制度的懲罰機制以及優秀員工的獎勵制度。
7.工資體系、福利體系及績效的考核標準、晉升途徑及晉升的考核標準。
崗位部門培訓新員工。
1、部門的簡介，架構以及負責人，
2、部門的規章制度、各部門計劃。
第三天。
3、新員工所在崗位的崗位職責，考核方式，崗位的晉升途徑。
4、資源的申請程序。
5、本部門與其他部門的關系。
由各部門自行。
各部門主管或其指。
在公司申請培。
定的人選。
訓地點。
（二）具體計劃第一天。
上午：
1、到部門報到后，由各部門負責人帶領新員工到指定地點集中。
2、由人力資源部經理帶領參觀公司各處。
3、結束參觀行程，到見面會地點，由總經理致辭。
下午：
1、短暫休息后按通知在集合點集中。
2、由負責人帶領到基地進行拓展培訓（計劃表見下）。
下午。
全家福、怪獸過河管理項目：決戰沙場終極挑戰之畢業墻拓展小結依戀返程。
留住美好、點燃激情計劃溝通、積極主動榮辱與共、責任感恩回味反芻、沉淀所得。
第二天。
上午：
1、人力資源部經理對新員工按原定計劃進行培訓。
2、培訓會完后安排員工共同進餐。
下午：
1、對拓展培訓中表演出色的團隊進行頒獎。
2、新員工表演晚會。
第三天。
由各部門自行組織進行內部培訓。
后期工作。
1、組織人員進行清場。
2、檢查設備是否有所損壞。
3、進行項目總結。
考核。
考核主要是針對培訓第一講：“公司簡介與企業文化”這一專題進行統一筆試，筆試結果。
作為員工考核的一部分，放入員工檔案袋ppt分享。
每個新員工每個培訓項目后都要進行培訓總結書面報告，呈給各部門主管。
包含：培訓費、助教費、攝像攝影、培訓紀念短片設計制作。贈送服務：飲用水、訓練隊服、意外傷害保險。
交通：豪華大巴1輛，1800元/輛，全天全程往返接送，共計1800元。
其他費用主要為布置場地費用及筆試考核費用，預算總計500元；
總費用預算：rmb12120元。
3、培訓場地出現問題，無法支持培訓活動時，
項目推進過程中，要不斷進行溝通，確保無紕漏；
拓展過程中，注意安全問題。人身財產安全問題參訓人員自己負責；
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇十二
由于公司的業務迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業化，他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標，打造一支優異的藍韻人力資源隊伍，培訓發展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
1、積極主動的溝通精神。
2、雙贏思維、補位意識。
3、面對變化的正確管理方法。
4、對團隊具有高度的責任感。
5、富于創新精神、主動求變。
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人。
項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
1、參訓人員:新員工特訓班全體員工。
2、拓展地點:武漢誠智拓展訓練基地。
3、培訓形式:15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行項目，教練就項目的目的和作用對學員進行引導，學員對項目過程進一步進行體驗和感受。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇十三
訓練基地——xxx基地。
1、團隊建設：
學員一齊集思廣益，共同完成自己的隊名、隊歌、隊旗、隊徽、隊雕等的設。
體驗點：
讓大家在這個過程中感受群眾榮譽感的重要性，學會為班群眾的榮譽付出，做自己就應做的事情。
2、齊心桿：
在保證每個人雙手的食指都在塑料棍下面的狀況下，將塑料棍完全水平地往下移動至地面；一旦有人的食指離開塑料棍，或者塑料棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。
體驗點：
無論做什么事情，如果每個人都按照自己的方法去做，而不思考別人的話，我們是不能把事情做好的。
3、勇闖雷陣：
全體隊員利用40分鐘時間，依次透過由120個方格組成的模擬的一個雷區。
體驗點：
在一個群眾中，我們要學會合作，運用大家的智慧共同完成一件事。
4、盲人方陣：
所有人在蒙著眼睛的前提下，在地上找到兩段繩子，并把它圍成一個盡可能大的、封閉的正方形，然后所有人盡可能均勻地站到正方形的四條邊外。
體驗點：
學會正確的發表自己的想法，并做好自己該做的事情，而不是一味的去指責別人做的不好！
在繩子及人不解除方框內的狀況下，嘗試用更多不同的方式把方框內水瓶取出來。
體驗點：
激發孩子的創新意識和思維，很多事情只要我們善于思考，就能夠找到很多種的解決方法。
6、搭橋：
將小隊分成a、b兩個小組，他們的任務是在規定時間內造一座橋。a、b兩個小組分別在兩個不同的場地各造橋的一部分。時間到后，用30秒的時間完成橋的對接。
體驗點：
感受如何正確與人的溝通，在表達自己的想法的同時，聽明白對法的想法，并達成一致。
7、電網：
在40分鐘內，全體隊員從網洞透過到達網洞的另一邊。
體驗點:。
培養大家正確應對錯誤的態度，不抱怨也不放棄，堅持下去，必須會獲得勝利。
注意事項：
1.參訓學員在訓練期間須嚴格服從教練員的指揮，認真聽取訓練項目的要點講解及注意事。
項，外出須請假并有教練相伴。訓練期間，參訓人員務必關掉手機，將手機轉移到巡視員。
的手機上。
2.注意防火，煙頭及塑料制品不得亂扔。午餐禁止飲酒。
3.參訓學員應穿著較為寬松的衣服，下裝最好為休閑褲或運動褲，女學員不得著裙裝；腳。
穿運動鞋或旅游鞋，不得穿高跟鞋。
4.如參訓人員有心血管、高血壓、傳染病等請在出發前通知本公司。
5.參訓人員需在出發前將姓名、身份證號交由本公司，為其辦理保險事宜。
企業拓展培訓方案拓展培訓方案（優秀14篇）篇十四
經過人力資源部門半個多月的策劃和組織，我們有幸在4月14到4月15這兩天到浙江嘉興南北湖進行為期兩天的拓展訓練。懷揣著激動和好奇的心情參加了這次拓展訓練，因為我是第一次參加拓展訓練，給我留下了深刻的印象。我們這次培訓的項目有破冰、信任背摔、空中拉桿、七巧板、畢業墻、皮艇競技等等很多好玩的游戲。下面是我的啟發和感悟。
這次拓展訓練始終是我們“給力隊”和“永之隊”兩隊之間的競爭，競爭把伙伴們的積極性調動起來了，這樣培訓才會人人參與，更加的有效果。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結經驗教訓，準備再戰。團隊活力來自于競爭，成功也源于競爭，優秀的團隊更需要競爭!
正式進行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，隊蜜，安全員，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務。有這樣一句話：一頭獅子帶領的一群羊可以打敗一頭羊帶領的一群獅子。說明了團隊中核心人物的重要性!
我們培訓項目中其中有一個叫做“信任背摔”。顧名思義，信任，就是毫無保留的去相信自己的隊友，當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。如果臺上的人摔下來的時候，下面的人跑了，拆臺，嘻嘻哈哈沒進入狀態等等，那么這將會是一個非常危險的游戲!!所以大家之間要建立起信任。對我新鄉最深的不是自己體驗的那會，而是臺上的人問“準備好了么?”下面的人異口同聲的說道“準備好了，請相信我們，1、2、3、跳!”這是相互之間的信任!!完成背摔的必備條件——精誠合作。這樣才會順利的完成這次項目。
我們的第二個項目是“空中拉桿”。在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。這個項目比較刺激，很有挑戰性。但是對于團隊里面的女士來說，無疑是一個很大的挑戰!很多人一看，說有恐高癥、害怕等等各種理由。但是規則是團隊里面的每個人都必須上去，不然的話團隊的這個項目將以失敗而告終。隊長只有挨個的做思想工作，為了團隊的輝煌，當然也是為了挑戰自我，最后大家順利過關!其中有很多人在上面哆嗦，腿軟，害怕等等。這個時候團隊的其他人進行指導，打氣，鼓勵等，最終圓滿完成。所以團隊之間要相互激勵!!
讓我記憶幽深的一個拓展項目是七巧板。考驗一個團隊的相互之間合作和能力。每個團隊分成七個小組，但是每個團隊只發五套七巧板。然后大家完成任務書的任務，并有相應的得分。其中第七小組為特殊組，當時大家就是為了盡快完成自己手上的任務，完全忽略了第七小組，然而第七小組正事這個比賽的關鍵。大家都忽略掉了，如果當時大家先探討，找出任務的核心、重點和突破點。一定會取得勝利。就像王懷東說的那句話，花了大量的時間完成了一小部分任務。事倍功半就是這個意思。
項目中的一個叫畢業墻。又稱為逃生墻。要大家爬上4.2米高的“甲板”，當時大家認為這是一項危險的拓展項目，更是以為要三個小時才能完成。要爬上這堵墻靠自己的能力是完全不可能的，需要的是團隊的團結一心。需要在下面墊底的，讓別人踩上你的肩膀，還有上面拉的，下面保護的。這樣沖扽保證了這個項目的安全順利運行。特別是在下面墊底的隊友，衣服被踩臟了，肩膀也被踩紅了，但是大家誰也沒有抱怨，這就是責任心和無悔的付出!!最后我們用了是三分鐘時間全部爬上!這是我們共同的結果!活動結束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心!
心得與體會：
一、.表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。
二、當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發現原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領導和員工都處于組織中不同的位置，會產生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應該培養一種觀念——換位思考。
還有只有這樣人性化的公司才會更加強大!我喜歡這次拓展訓練!!!