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課間四年級（精選16篇）篇一
運動是我們生活中不可缺少的，而學校也精心為我們準備了大課間。
課間操一般把時間定在第二節下課，其實是為了豐富我們的課間活動而定做的。但是現在很多學生都不愿意做課間操，原因是有些高年級學生覺得這些太幼稚了，不是和他們做。其實這是緩解疲勞，增強體質以及培養體育意識等有著重要的意義。
課間操不僅有緩解疲勞的功能，還是展示校風，校貌的重要窗口。大課間對培養學生團結向上，遵守校紀，勤奮認真的良好校風起著重要作用。能充分體現學校的教學秩序和生活秩序。
有些同學做課間操的過程中會感到不適。就拿‘眼保健操’來說。在做的時候會感到酸痛，但是做過之后就感覺眼睛很放松。做完操后走出去呼吸新鮮空氣，可以改善大腦的氧氣供給，減少疾病的發生。
做大課間不僅豐富我們的課間，還能緩解疲勞。是我們在學校里最好的課間活動。
課間四年級（精選16篇）篇二
叮叮，這是什么聲音，是第二節下課鈴響了起來，站隊開始了，我們185班快速站成了兩隊，排好了以后我們立刻下了樓，我們站到外操坪上，這時一個聲音響了起來，請大家安靜下來”。原來這是鄧老師發出的聲音，“立正，向左轉，兩手側平舉，向右轉，兩手前平舉”。
過了一會兒，廣播響起了，這是體操廣播，大家幾千只手擺啊擺很壯觀，果然如此，大家連聲啪手，連聲跺腳，形成了很響的聲音，有些同學都笑了，廣播操結束了，大家原地踏步向前走去，當然這是最不整齊的地方，大家有些跑的跑，走的走，甚至還有的在打架。
做完體操，大家就根據指示，開始跑操，這跑操是最累人的項目，剛跑起來，說好是慢跑，但有些人跑得竟比領跑的還要快，甚至有一些人還在跑道上你拉我擠，到處亂撞，每次跑到一些矮的樹下時，一些人總是喜歡跳起來，去摘樹葉子。
結束以后大家和各班都排成兩隊，回班里去了。
課間四年級（精選16篇）篇三
“叮鈴鈴、叮鈴鈴”下課鈴聲響起了，大課間活動的鈴聲運動員進行曲也隨之響起，同學們興奮得一蹦而起，趕緊排好隊進入操場。
我們首先要做的是“武術健身操”，不僅同學們要做，老師們也要做，我們出拳出的筆直用力，俯身俯出了陣陣微風，精神頭十足，可真是做出了我們英才少年的颯爽英姿呢！第二步就是做有趣的字母操，我們最喜歡了，我們手腿并用的做出了26個英文字母的形狀，在娛樂中熟悉了這些字母的寫法和發音。
做完了這兩樣操，就是自由活動時間，同學們紛紛拿出了各種器材進行鍛煉，我最喜歡參加的是跳長繩。一開始只見長繩飛快地在天空飛騰，看見這副樣子，我連連后退，生怕它打到我。再看看甩長繩的兩同學的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學們一個個大膽嘗試。看，王越見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。彭雪見繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。我不甘示弱，正準備飛奔而出，稍微遲疑了一會兒，繩子便轉向甩在了我頭上，真是錯失良機啊！不一會兒我分析出了原因，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來。
蹦蹦蹦，跳跳跳，大課間成了我們的愉快時光。
課間四年級（精選16篇）篇四
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課鈴響起來了，同學們一窩蜂似的跑出教室，來到操場上，開始了有趣的課間活動。
你看，那跳繩的同學，握住跳繩的兩端，跳的多高呀！有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳編花。那踢足球的同學用腳一挑，球就飛起來，然后就落在了他的腳上，再把腳一抬，球在空中畫了一條美麗的弧線，落到另一個同學的腳上，那個同學使勁一踢，球飛進了球門里，同學們發出歡呼聲：“哦耶！進球了！”“太棒了，球進了！”看他們的樣子，就知道心里一定是樂開了花。接著來看看那玩籃球的同學，用力撐開手掌，把球抓了起來，向上使勁一拋，籃球準確無誤地掉進了球筐的懷抱里。那些同學一蹦三尺高，高興壞了！再看看打少年拳的同學吧，他們一個個那雙手握拳，放在腰間，蹲著馬步。看著他們的那股認真勁，還真像那么回事！最后，肯定就是最精彩的，那就是跳大繩了。那些同學一個接一個地進繩，又一個接一個地出繩，中間好像永遠不會斷似的，他們那么認真，我還有點佩服他們了。
隨著上課鈴聲，同學們結束了課間活動。怎么樣，我們的課間很有趣吧！
課間四年級（精選16篇）篇五
叮鈴鈴，同學們期盼已久的.下課鈴聲終于想起。老師說了一聲“下課！”大家歡呼一片，各自去干各自喜歡的事。好靜的同學在教室里看書、畫畫、寫作業。而我們好動的同學則像一匹匹從天庭下凡的千里馬一樣，狂奔到操場。
操場上，可真是熱火朝天呀！有的同學踢足球，有的丟沙包、跳皮筋、跳山羊、躲貓貓……熱鬧極了。
咦？那邊怎么那么多人？在舉行什么活動嗎？我連忙走上前一看，原來我們班的尚靜哲與一班的于小刀比賽跳遠呢。雙方來到沙坑前正在做熱身運動，他們壓壓腿，又扭扭腰。開始比賽了，只見于小刀一躍而起，一下跳出兩米，他們班都熱烈地歡呼雀躍。我們都為尚靜哲捏了一把汗，只見尚靜哲目視前方，一腳向前，一腳在后，他像一根拉上弦的箭，突然，這根“箭”飛了出去，他從我面前飛過，就像刮了一陣風，沖到了沙坑邊，他雙腿半蹲，雙手后甩，縱身一躍，奮力向前，在天空中劃了一道優美的弧線。我們班同學個個張圓了嘴，睜大了眼睛，我的心也跟著尚靜哲在空中躍起。咚！他重重地落在了地上。兩米五！太好了，我們班勝利了！我們高興地把他拋了起來。
課間四年級（精選16篇）篇六
永遠不會忘記，這個不同尋常的大課間。
像往常一樣，出操的音樂響起來了。我們排著隊下樓做操。陽光透過云彩，把天空割成幾塊，有些美得不太自然。我們從從布袋里取出亂糟糟的麻繩，誰知劉老師卻要我們跑步。班級中立刻有人怨聲載道。我的心里也忍不住抱怨起來：“無緣無故叫我們跑什么步嘛！”
我雙腳無力地在跑道上磨來磨去，塑膠在腳下發出不滿的“唧唧”聲。一圈，兩圈，三圈，腳步變得緩慢起來。劉老師從主席臺向我們走來，說：“是在教室里讀書好，還是跑步好啊？”我們一致回答：“讀書好！”“你們下來跑步，都是你們自己選擇的。”隊伍里又一陣騷動。“要不是還得跑步，我們早該在上語文課了！”我在想。
就這樣走了三圈，隊伍越來越安靜。最后，劉老師吐出一句：“認識到錯了嗎？”之后是一片寂靜。許久的沉默，讓我的心也平靜下來。劉老師的下一個詞，讓我思考了好一會兒。是啊，要班里的每一個人都心一致，第一圈就跑得安靜整齊，互相提醒，互相學習，還會出現現在的結果嗎？這應該成為我們班級的目標——團結一致，爭奪第一。
課間四年級（精選16篇）篇七
叮鈴鈴，第一節課下了。我們立刻涌向冰國——升旗臺，參加一場快樂的人冰之戰。
只見一個個同學不怕寒冷，向冰發動了戰爭，他們有的用石頭砸，有的用跳繩甩，甚至有的同學在水池邊或站在噴泉上用手撈，有的雙手已被凍腫了，也不叫一聲疼。好一個令人興奮、難忘和忙碌的場面！我被深深地吸引著，顧不著許多了，把手套一脫，我也參軍了！我先用手試了試溫度，啊，實在太涼了！可我還是忍不住，不知是運氣好還是冰姑娘在鼓勵我，很快就發現一塊長約1分米的大冰塊，我眼疾手快，一下子就把這塊鉆石抓住了，然后輕輕地從水里拿了出來，拿出離水面大約70厘米時，周圍的同學唰的一下都把目光投向了我的手，他們都非常羨慕我，就連不認識我的同學也說：你真棒呀！，我激動得忍不住把冰高舉在半空中。那塊冰在陽光的反射下，光彩照人，異常奪目。
正在我們玩得忘乎所以的時候，急促的上課鈴響了。我依依不舍地把鉆石放進水里，我知道，它雖然現在很可愛，但最終只有一個結局在等著它：融化，還原成水。
課間四年級（精選16篇）篇八
在下課的時候，我和周立雄去廁所，在哪兒發生了幾件有趣的事。
上完廁所后，我們快樂地走進班的時候，突然，張恒浩跑出來打了我們倆一下。我們沒招他沒惹他的，他憑什么打我們？還有沒有王法了。我們真急了，追著張恒浩打，無路可逃的他竟跑到女廁所旁邊躲了起來，虧他想得出。周立雄把握住這個機會，把他猛地往里一推，毫不費力地把他推進了女廁所。可萬萬沒想到的`是，女廁所里正好有一位老師，而且還是我們班的班主任老師，這禍我們可惹大了，我們都嚇得低下了頭，他們倆臉都紅了。我倒沒什么大罪，陪著他倆挨了老師的一頓狠狠的批評。
批評完之后，老師大赦了我們，我們又進了男廁所。可能是對剛才的批評不滿，張恒浩又偷偷地拿起了掃把，想趁我們不注意時用掃把襲擊我們。結果他的陰謀被我們倆發現了，他拿著掃把氣勢洶洶地對我們倆說：“今天的事都是你倆搞得，我和你們兩個拼了！”他把我們倆追的圍著廁所團團，這時戴濱江上廁所了，他是我們的鐵哥們，主動給我們兩個打掩護，省得張恒浩打著我們。正在這時，我們品德老師進了男廁所，看見張恒浩拿著掃把追打我們，品德老師一下子就火了，又把張恒浩重重地批評了一通。張恒浩像犯人似的拿著掃把，在廁所跟前站了好半天，那樣子真可憐。
你說張恒浩的點子怎么就那么背，一會工夫讓兩個老師給逮個正著，受到了兩次嚴厲的批評，我們幸災樂禍地看著他出丑，哈哈哈。上課鈴響了，我們一起回班級上課去了，我們一臉快樂，張恒浩一臉沮喪。
課間四年級（精選16篇）篇九
“叮——”“啊！終于下課了！”原本安靜的教室一下子“炸開了鍋”，有的同學會兩兩結伴而行，去廁所、去接水、也會有留在教室里的同學，他們會談一談生活中的瑣事，聊一聊游戲，問一問各科不懂的題，這樣很“安靜”。可是……“唉！你給我站住！”不用我說肯定又是一些調皮的男孩子在追逐打鬧，他們可安靜不下來，硬是在下課以后，約上他們的好兄弟一起跑出去，再滿頭大汗的跑回來，唉！真是搞不懂！
每逢午休之時，尤其的熱鬧！出去走走？唉，還不是去看人？每次中午十二點半之前，出來的人那可是多得數不過來，站在樓上往下看，人來人往，絡繹不絕。走在操場上，你會看到學生們有的在操場邊陰涼地方坐著閑聊；有的拿著書或本子，邊走邊背著什么東西；有的比賽跑步；有的圍成一團，不知道是在商量著什么；還有的人在打籃球，雙手抱球，兩腳一跳，籃球就直接被口入籃筐了。
哦，對了，還有大課間的時候，我們做操。記得第二周第一次上操，要做校操，當音樂想起來時，所有人動作亂七八槽，節奏也跟不上，上學期做的很熟悉的校操，作文可能都就著飯都吃下去了吧！
你看，課間生活這樣豐富，多么有趣啊！
課間四年級（精選16篇）篇十
有的小女生在跳繩。你瞧，她們跳了一個又一個，接連不斷，還不時地耍著花樣，有“翻花”、“倒跳”……玩得別提有多開心了！
有的小男生在玩搶皮球。他們十幾個人為一組，拿著一個小皮球，來回搶個不停。還有一些頑皮的同學，搶到球后，伸出一根手指，把球放在手指上，讓球在上面轉來轉去，挑逗著別的同學，但別的同學并不灰心，繼續竭盡全力地搶著球……玩得可來勁兒了！
這么多有趣的項目，其實，最流行的就是“踢毽子”了。只見一個女同學把毽子高高扔了起來，接著又像旋風似的把腳伸出去一接，只聽“啪”的一聲，接住了，她又踢呀踢呀，正當她踢到十九個，快要達到自己的目標——二十個時，由于他一不小心把毽子踢偏了，所以，只好眼睜睜地望著毽子“啪”地落了地。
在旁邊圍觀的同學們看了，不禁笑得前仰后合……。
今天第二節課后，是足足有40分鐘的大課間活動。想到這，就讓我興奮不已！我這個同學們眼中的小胖可以好好運動減肥啦！
做完武術操和“七彩陽光”后，便是大課間活動的第一個項目：“跑步”。
跑步是為了幫我們疏通筋骨，以免活動中受傷。跑完步后，便是個班開展特色體育活動，因為年級的不同，所以活動的項目也是各不相同，四年級：用乒乓球拍運球的同時便跑接力賽，五年級：交叉跳長繩，而我們六年級則是夾上一個海綿墊跳著完成接力賽。
海綿墊在每個人的腳下都“安”了個“家”，看其它同學完成的那么順利，我心想，這個項目一定不會很難，看到高莞萊的“表演”我一下子打破了這個想法，高莞萊把海棉墊夾在腳下，便用手抓著海綿墊，邊跳邊跑著過來，他那個動作把在場的所有人肚子都笑痛了。程老師看此情行，當機立斷判高莞萊犯規，重跳一次。這次高莞萊可是規規矩矩的跑了一次，可是這次高莞萊的動作更幽默，真可謂三步一跌，五步一跪地，把在場的有些人都笑翻在地了，通過他的這個“表演”使我真正認識到了什么叫洋相百出呀！
該我跳的時候，跳到一半時，突然間身體突然一下痛的歷害，根本就不能呼吸了，跳了過去，就連忙蹲在地上，好了之后，我心想多半是剛剛笑得太過了，一下子岔了氣，所以才無法呼吸。
課間四年級（精選16篇）篇十一
真是太好了，今天的是我們活動，我們個個都高興的不得了。
鈴鈴……，第二節課下課了，我們在教室站好了隊，向籃球場走去，我們一路上都高興的說不停，我們到了籃球場，都個個站的直直的，都希望老師讓我們快點解散。
沒想到，老師比我們希望的速度還快。
老師的話音剛落，我們就像一群綿羊一樣。我立馬跑到了，我們的“玩具箱”，找我最愛玩大條繩，往箱子里一看，大跳繩被同學拿走了，我連忙向四周看，喲！在哪，我像被驚嚇的馬一樣，向那里狂奔去，我一看，他們玩的是跑著的跳的這一種。
我心想這種跳法，我最再行了，我立馬第一個沖了，上去，想耍耍酷，沒想我跳第五下的時候，被絆了一下摔倒，沒有跳過去，但是，我沒有放棄，我從沒有想過我是被跳繩打敗的，于是，我向跳繩開戰起來。
不知不覺，活動的時間到了，我從開始站隊，就一直對我旁的同學，講自己玩了些什么，自己玩的多得勁。
課間四年級（精選16篇）篇十二
“叮鈴鈴”，“叮鈴鈴”，當清脆的鈴聲響起時，課間休息時間到了。
下課了，同學們像箭一樣蜂擁而出，只留下幾個喜愛學習的和做作業的同學，教室里一下子安靜了許多，只有翻書聲和低聲交談的聲音。
教室過道上也有人在玩，多半是一些女生在踢毽子，花花綠綠的毽子在空中飛舞，看！張曉丹踢毽子可厲害了，左一下，右一下，毽子好像跟她的腳有根線牽著，總能把毽子踢起來。
室外可就更熱鬧了，有的在跳繩、有的在踢球、還有的在玩紙飛機。看！一架潔白的紙飛機起飛了，在空中飛舞，然后才慢悠悠地飄下來了。劉帥杰做的紙飛機可厲害，別看飛機小，飛起來是飛機在微風中輕柔地飛舞著，像是一只白色的蝴蝶在翩翩起舞，而且在空中停留的事件也較長。我也會折紙飛機，但是跟他的相比，還是小巫見大巫。
“叮鈴鈴”，“叮鈴鈴”，上課鈴響了，同學們又回到教室里上課了，外面又是一片寂靜。
課間四年級（精選16篇）篇十三
太好了！今天又是周三！每周三下午第三節課都是同學們最盼望的，因為那是學校組織的活動時間。所謂課間活動，就是讓同學們到室外多運動運動，做一些對身體有益的活動。這樣一來，我們不僅在活動中鍛煉了身體，還能感受到陽光和歡樂。
隨著鈴聲一響，同學們如潮水般涌向操場，操場頓時熱鬧起來。同學們有的跳大繩，有的丟沙包，有的跳皮筋，還有的在抖空竹……盡情享受著運動的快樂。
你瞧！一群男孩正在操場西側抖空竹呢。空竹由兩個橡皮碗連接在一段腰細頭粗的小軸上，形似小車輪。五六年級的大哥哥已經能夠很熟練地抖起來了，有的還能抖出花樣呢。鮮綠色的空竹一會兒跳到空中，一會兒在細細的繩子上翻滾，他們的臉上流露出自豪的神情。二年級的小弟弟可能還沒有掌握抖空竹的技巧，他們手中的空竹就像調皮的小猴子，翻幾個跟頭，然后“砰”一聲掉到了地上。沒關系！再來！他們邊練習邊向大哥哥們學習抖空竹時的技巧。經過不斷努力，空竹終于轉起來了。真是“功夫不負有心人！”
一陣音樂響起，四十分鐘的課間活動時間結束了。我們約定下次還要玩“貓捉老鼠”的游戲。在這四十分鐘里，我們感受到了運動給我們帶來的無限樂趣。運動讓同學們的身心更加健康，使學習也變得輕松起來。我們的校園生活是多么豐富多彩呀！
課間四年級（精選16篇）篇十四
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下午課間活動的時間到了，大家都飛奔操場而去。
只見乒乓球臺邊，同學們打乒乓球的樣子可真酷啊，就像是賽場上的明星一樣，看了讓人直叫好。其中，我們班打乒乓球打得最好，最棒的一位同學，就算是兩個人和他打，他也不會輸的。
有的同學在跳繩，他們跳繩的方式各不相同，有的是雙腳跳，有的是單腳跳，有的是雙人跳，還有的在跳大繩，真是花樣繁多啊！
還有同學在學校的體育器材上玩。他們有的玩雙杠，有的玩爬梯，還有的在玩單杠。他們的玩法各不相同，有的躺在雙杠上，有的把腿搭在雙杠上，還有的把兩條腿搭在兩邊的杠上，玩單杠的人真是好笑，他們把兩條腿搭在杠上，兩只手抓住杠，就像抬豬八戒一樣，玩得可高興了。這時，大家就都哈哈大笑起來。
大家的。
課余生活。
真是豐富多彩充滿了樂趣。
課間四年級（精選16篇）篇十五
“叮鈴鈴—”下課了，我想課間應該是最神奇的時間了吧。
下課肯定會有人“嗖”的一下沒影兒了，有在座位上預習的學霸們，有一塊聊天的，還有一類就是像我這種無所事事的在樓下轉轉，碰到熟人嘮兩句，亦或者是去操場轉上幾圈……一切是多么的美好啊！
雖然說課間有一位男生嘴很碎，一直說個不停，但也是我的一位很“鐵”的哥們了。想當年在小學的“磚頭事件”中表現突出呢！而且我發現，好像因為我自身的緣故，大家和我說話都比較放的開，但是一到動作上，都顯得小心翼翼地，我也一直想和班里同學說一句：“不用區別對待我，把我當成一個不折不扣的假小子吧，很想加入一起更瘋狂的隊伍呦！”
愿我們班同學能像現在一樣的歡樂，關系永遠一樣的“鐵”。
作者：郭珈巖。
學校的一天是精彩的，也是辛苦的，而下課則是我們最快樂的時刻。上課的疲勞，自然通通散去。每個同學都過著自己的自由空間，非常快樂。當然也有被作業和錯題逼瘋的人。
還有一些同學去找老師改錯，默寫的人也是數不勝數。當然還有些出去玩的人，上廁所的同學，一下課就飛奔而去，還有些人，打著上廁所的名義跑出去玩，有的和朋友邊走邊聊，聊什么的都有。還有做游戲的，例如一二三木頭人這樣的經典游戲，還有去找小學同學的。
“同學們，上課了……”兩分鐘預備鈴打了，同學們，同學們像瘋了一樣飛奔回教室，準備好東西，開始上課。
下課是快樂的，有趣的。
課間四年級（精選16篇）篇十六
快步向操場跑去。
我和幾個小伙伴一起來到操場，玩起了丟手絹的游戲。我們幾個圍成一個圓圈排著手，唱著歌丟丟，丟手絹，輕輕的放在小朋友的后面，大家不要告訴她伙伴們雖然嘴里唱著歌，眼睛卻偷偷的往后瞟，生怕手絹丟在后面，可是自己又沒有及時發現。瞧！我背著手，手里拿著一條花手絹，正繞著圓圈在悄悄的走著。走呀走呀，忽然，我找到了一個目標，她就是柴靜，我把手絹輕輕的放在她后面，又裝著若無其事的樣子，向前走了幾步，然后猛跑起來。柴靜很機靈，馬上就感覺身后丟了手絹，一躍而起，向我追過來，大聲叫到：我能抓住你！快快！抓住她！加油！別讓她抓住！圍坐的人為我們這兩個你追我趕的小伙伴助威。柴靜到底沒捉住我，結果被罰唱了一首歌。