教學(xué)工作計(jì)劃要突出教育教學(xué)目標(biāo)，明確師生的任務(wù)和責(zé)任，推動(dòng)教學(xué)工作的有序進(jìn)行。您可以點(diǎn)擊下方鏈接，下載一個(gè)完整的教學(xué)工作計(jì)劃樣本，供參考參考。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇一
1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復(fù)練習(xí)總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)的方法。
3.分組活動(dòng)中會(huì)找空地練習(xí)并能夠遵守規(guī)則。
1.紙球若干。
2.場(chǎng)地布置。
1在墻上畫上圓靶在對(duì)應(yīng)圓靶的地面畫上遠(yuǎn)近不同的橫線。
2場(chǎng)地內(nèi)的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠(yuǎn)近不同的橫線。
3汽車輪胎4個(gè)。
一、熱身活動(dòng)師幼一起有序活動(dòng)身體各個(gè)部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點(diǎn)活動(dòng)上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1.出示紙球引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。師今天我們把紙球當(dāng)成手榴彈請(qǐng)大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個(gè)別指導(dǎo)。教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵(lì)他們用不同的辦法扔并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結(jié)投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個(gè)不同動(dòng)作的基礎(chǔ)上練習(xí)投手榴彈。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么扔手榴彈的請(qǐng)到前面來(lái)做一做。師請(qǐng)聽(tīng)老師的口令做相應(yīng)的動(dòng)作。師我們一起來(lái)練習(xí)投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習(xí)肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場(chǎng)地師今天我們要用投手榴彈的方法來(lái)玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰(shuí)投得準(zhǔn)。投遠(yuǎn)這兒有一條架高的紅線請(qǐng)你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過(guò)去而不是從紅線下面飛過(guò)去。
2幼兒分組玩游戲教師觀察指導(dǎo)。我們分成兩組玩游戲每個(gè)游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點(diǎn)指導(dǎo)投擲姿勢(shì)將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲。
3.教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠(yuǎn)投得更準(zhǔn)。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎樣把手榴彈投得更遠(yuǎn)請(qǐng)你來(lái)試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。師我們?cè)賮?lái)試試吧看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些更準(zhǔn)些。
四、炸碉堡游戲。
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們?cè)偻嬉粋€(gè)炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽(tīng)到預(yù)備、開(kāi)始的口令后立即站起來(lái)從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻辍？凑l(shuí)投得準(zhǔn)。
2.幼兒游戲我們一起先來(lái)演習(xí)一次。
3.討論與總結(jié)怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)。
4.幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動(dòng)有針對(duì)性的放松上肢與手腕。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇二
教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)任務(wù)。
2、改進(jìn)途中跑技術(shù)，提高步幅和步頻。
部分。
課的內(nèi)容。
組織教法與學(xué)練法。
次數(shù)。
時(shí)間。
強(qiáng)度。
開(kāi)
始
部
分
1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。
2、師生互相問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生。
4、隊(duì)列練習(xí)（原地轉(zhuǎn)法）。
立正、稍息、看齊、停止間轉(zhuǎn)法，報(bào)數(shù)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇三
一、熱身活動(dòng)師幼一起有序活動(dòng)身體各個(gè)部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點(diǎn)活動(dòng)上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1、出示紙球引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。師今天我們把紙球當(dāng)成手榴彈請(qǐng)大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2、幼兒自由探索教師個(gè)別指導(dǎo)。教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵(lì)他們用不同的辦法扔并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。
3、總結(jié)投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個(gè)不同動(dòng)作的基礎(chǔ)上練習(xí)投手榴彈。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么扔手榴彈的請(qǐng)到前面來(lái)做一做。師請(qǐng)聽(tīng)老師的口令做相應(yīng)的動(dòng)作。師我們一起來(lái)練習(xí)投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習(xí)肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場(chǎng)地師今天我們要用投手榴彈的方法來(lái)玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰(shuí)投得準(zhǔn)。投遠(yuǎn)這兒有一條架高的紅線請(qǐng)你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過(guò)去而不是從紅線下面飛過(guò)去。
3、教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠(yuǎn)投得更準(zhǔn)。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎樣把手榴彈投得更遠(yuǎn)請(qǐng)你來(lái)試試。
4、幼兒再次分散游戲教師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。師我們?cè)賮?lái)試試吧看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些更準(zhǔn)些。
四、炸碉堡游戲。
1、介紹游戲玩法及規(guī)則是我們?cè)偻嬉粋€(gè)炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽(tīng)到預(yù)備、開(kāi)始的口令后立即站起來(lái)從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻辍？凑l(shuí)投得準(zhǔn)。
2、幼兒游戲我們一起先來(lái)演習(xí)一次。
3、討論與總結(jié)怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)。
4、幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動(dòng)有針對(duì)性的放松上肢與手腕。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇四
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1．小羊們，今天天氣真不錯(cuò)，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
1、自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。（分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團(tuán)）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。
（2）你們有沒(méi)有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。
（4）再次分散練習(xí)。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒(méi)有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們?cè)趺崔k？
（2）引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。
（5）小羊們?cè)俅尉毩?xí)。
3、練習(xí)投準(zhǔn)活動(dòng)的目標(biāo)。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來(lái)回跑動(dòng)，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來(lái)了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運(yùn)動(dòng)。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來(lái)慶祝一下吧！跟著音樂(lè)《喜洋洋與灰太狼》做放松運(yùn)動(dòng)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇五
1、組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2、講解練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)和打靶練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2、認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解和要求，嚴(yán)肅活潑地進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)活動(dòng)，對(duì)自己的投擲表現(xiàn)感到滿意。
3、快樂(lè)活潑地按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組織：如圖：
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步。
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問(wèn)學(xué)生你對(duì)自己這節(jié)課的表現(xiàn)評(píng)價(jià)怎么樣？
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂(lè)的保證。
組織：四列橫隊(duì)。
場(chǎng)地器材：體育館排球10個(gè)烏拉圈18個(gè)繩子若干根。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇六
1、透過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。
3、透過(guò)教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生用心參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社會(huì)適應(yīng)潛力。
教學(xué)過(guò)程。
教學(xué)時(shí)間：四課時(shí)。
第一課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊(duì)：
體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
投擲：學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球，初步學(xué)會(huì)正確的投擲用力順序。要求：明確目標(biāo)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；
2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。
3、伸展運(yùn)動(dòng)。
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5、全身運(yùn)動(dòng)。
6、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師邊講解雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，邊做示范：動(dòng)作方法：
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。
動(dòng)作要點(diǎn)：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
難點(diǎn)：
用力不協(xié)調(diào)，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
要求：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師相機(jī)指導(dǎo)；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導(dǎo)；
4、測(cè)測(cè)每個(gè)學(xué)生的成績(jī)。
四、自由活動(dòng)。
1、群眾游戲。
2、小組有戲。
3、自由活動(dòng)：跳繩，跳皮筋，打沙包。
五、課堂小結(jié)。
第二課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊(duì)：
體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標(biāo)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；
2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。
3、伸展運(yùn)動(dòng)。
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5、全身運(yùn)動(dòng)。
6、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師正對(duì)上一節(jié)課存在的動(dòng)作問(wèn)題，進(jìn)行糾正強(qiáng)調(diào)：復(fù)習(xí)動(dòng)作方法：
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。
強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
糾正做的不好的地方：
用力不協(xié)調(diào)，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師相機(jī)指導(dǎo)；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導(dǎo)；
4、測(cè)測(cè)每個(gè)學(xué)生的成績(jī)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結(jié)。
第三課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊(duì)：
體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標(biāo)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；
2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。
3、伸展運(yùn)動(dòng)。
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5、全身運(yùn)動(dòng)。
6、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、新授課部分。
1、教師正對(duì)上一節(jié)課存在的動(dòng)作問(wèn)題，進(jìn)行糾正強(qiáng)調(diào)：
用力不協(xié)調(diào)，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師相機(jī)指導(dǎo)；
3、逐個(gè)做給教師看，教師一一指導(dǎo)；
4、測(cè)測(cè)每個(gè)學(xué)生的成績(jī)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結(jié)。
第四課時(shí)。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊(duì)：
體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課資料及要求：
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；
2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。
3、伸展運(yùn)動(dòng)。
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5、全身運(yùn)動(dòng)。
6、跳躍運(yùn)動(dòng)。
四、自由活動(dòng)。
五、課堂小結(jié)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇七
5、雙手肩下投擲：向上拋擲、向前拋滾、向后拋滾等。
沙包、壘球、實(shí)心球、海綿球、羽毛球、乒乓球、各種大小皮球、三角球、氣球、毽子、飛標(biāo)、塑料制品（飛盤、塑料圈等）、紙制物品（飛機(jī)、紙棒、紙片、紙團(tuán)等）、木棒、扎起的繩索及各種自制器材等。
拋的高—接的穩(wěn)；網(wǎng)兜兜；小小皮球拋起來(lái)；羽毛球投彈；好玩的保齡球；會(huì)飛的紙；花花的手絹飛起來(lái)；沙包寶寶；過(guò)街老鼠；有趣的小圈圈；氣球飄呀飄；水也可以投等。
小班：自然地往前上方或向遠(yuǎn)處揮臂擲物（如小沙包、小球、小紙鏢）等。
中班：肩上擲遠(yuǎn)；打雪仗；滾球擊物；打前方目標(biāo)等。
大班：半側(cè)向轉(zhuǎn)體肩上擲遠(yuǎn)；將小物體投進(jìn)目標(biāo)物內(nèi)；投籃；打靶；用小圈套前方的物體等。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇八
1、詢問(wèn)學(xué)生，現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評(píng)價(jià)，你感覺(jué)自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀(jì)律，請(qǐng)舉手，那么你們認(rèn)為我們班在三年級(jí)中紀(jì)律有沒(méi)有其他兩個(gè)班級(jí)好？有或者沒(méi)有，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊(duì)列練習(xí)。
2、原地踏步走和跑步走練習(xí)（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。
2、積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能。
重點(diǎn)：在活動(dòng)掌握什么樣的姿勢(shì)投擲的比較遠(yuǎn)。
難點(diǎn)：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇九
：能夠在練習(xí)中培養(yǎng)自己嚴(yán)格活潑的精神和作風(fēng)，并且在活動(dòng)中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠(yuǎn)。
1.詢問(wèn)學(xué)生，現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評(píng)價(jià)，你感覺(jué)自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀(jì)律，請(qǐng)舉手，那么你們認(rèn)為我們班在三年級(jí)中紀(jì)律有沒(méi)有其他兩個(gè)班級(jí)好？有或者沒(méi)有，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊(duì)列練習(xí)。
2.原地踏步走和跑步走練習(xí)（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。
2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
重點(diǎn):在活動(dòng)掌握什么樣的姿勢(shì)投擲的比較遠(yuǎn)。
難點(diǎn)：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力。
1.組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的練習(xí)。
3.組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)和打靶練習(xí)。
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解和要求，嚴(yán)肅活潑地進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)活動(dòng)，對(duì)自己的投擲表現(xiàn)感到滿意。
3.快樂(lè)活潑地按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組織：
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問(wèn)學(xué)生你對(duì)自己這節(jié)課的表現(xiàn)評(píng)價(jià)怎么樣？
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂(lè)的保證。
組織：四列橫隊(duì)。
場(chǎng)地器材：體育館排球10個(gè)烏拉圈18個(gè)繩子若干根。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十
通過(guò)對(duì)四年級(jí)三個(gè)班級(jí)上了投擲實(shí)心球后的教學(xué)情況反饋，感覺(jué)除了事先對(duì)易犯的錯(cuò)誤（實(shí)心球出手無(wú)力，或未完成擲球動(dòng)作，實(shí)心球就離手；向下擲實(shí)心球，向下擲實(shí)心球，幾乎不存在拋物線。）講解后，這二個(gè)方面有了些提高，但同時(shí)也出現(xiàn)了新的錯(cuò)誤：.
一：實(shí)心球出手角度太大，高而不遠(yuǎn)。
產(chǎn)生原因：
1、只是向前上方伸直肘關(guān)節(jié)，而不是向前上方做鞭打動(dòng)作，近似投籃動(dòng)作；
2肩關(guān)節(jié)靈活性差，兩臂無(wú)法向后引，造成擲球時(shí)工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；
3、最后用力時(shí)，沒(méi)有適當(dāng)?shù)氖崭?，使身體沒(méi)有正常的前傾，或沒(méi)有適當(dāng)?shù)目弁蟀吻騽?dòng)作。
糾正方法：
球的手，一手輕頂學(xué)生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引；
3、方法同“1”，將徒手練習(xí)改為持長(zhǎng)約50厘米的木條進(jìn)行，并要求練習(xí)者揮臂手盡量向前引。
二：開(kāi)始擲球時(shí)，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量。
產(chǎn)生原因：
1不理解將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2將向后下屈肘誤解為向后引臂。
糾正方法：
1再次強(qiáng)調(diào)將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2教師示范區(qū)別向后下屈肘和向后上引臂動(dòng)作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習(xí)者的背，使其感覺(jué)向后上方引臂。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十一
課次。
十四課次。
教學(xué)目標(biāo)。
1、知道投擲的用力順序，探究投擲動(dòng)作的最佳效果，學(xué)會(huì)鍛煉方法。
2、運(yùn)用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調(diào)性與快速用力的能力。
3、激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)健康與安全意識(shí)。
教學(xué)內(nèi)容。
一、教學(xué)情景導(dǎo)入。游戲性活動(dòng)。
1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒。
2、設(shè)疑問(wèn)題，揭示教學(xué)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣。
3、創(chuàng)造活動(dòng)的空間，指導(dǎo)學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標(biāo)游戲。
4、適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)、加強(qiáng)師生情感交流，活躍課堂氣氛。
5、教學(xué)活動(dòng)方式：以趣促動(dòng)，以動(dòng)促練，以練促效。
1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂，盡快地進(jìn)入角色。
2、以疑促思，勇于實(shí)踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動(dòng)。
3、領(lǐng)悟拋接、投準(zhǔn)游戲的安全規(guī)則，適時(shí)能創(chuàng)造性的活動(dòng)。
4、游戲活動(dòng)方式：自由組合，以需自選，互動(dòng)練習(xí)，引伸出投擲的雛形。
1、情景輻射效果好，師生進(jìn)入角色。
2、促進(jìn)師生情感交流。
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，提高學(xué)習(xí)的興趣。
4、達(dá)到熱身目的，引伸出投擲的雛形。
二、多種形式的投擲教學(xué)。
教與學(xué)的要點(diǎn)：用力順序與出手速度。
1、精心設(shè)計(jì)，合理布置投擲活動(dòng)區(qū)域，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)。
2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習(xí)。
采用四種不同的投擲動(dòng)作練習(xí)，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。
3、全方位觀察，重視安全教育，點(diǎn)拔講解，示范準(zhǔn)確，及時(shí)指導(dǎo)。
4、設(shè)置不同的投擲目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生的差異，滿足學(xué)生需要，培養(yǎng)投擲興趣。
5、組織學(xué)生相互觀摩，相互討論與評(píng)價(jià)，激勵(lì)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
1、明確投擲練習(xí)的安全要求，有序的進(jìn)入指定投擲活動(dòng)區(qū)域。
3、進(jìn)行互動(dòng)式的練習(xí)，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，合理運(yùn)用技術(shù)，提高投擲能力。
4、根據(jù)不同的需求，選擇投擲的動(dòng)作，進(jìn)行自主性練習(xí)，努力達(dá)標(biāo)。
5、適時(shí)的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)活動(dòng)，形成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài)，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
2、探究性的學(xué)習(xí)，獲取新的知識(shí)，掌握練習(xí)的方法。
3、領(lǐng)悟要領(lǐng)，掌握技能，合理運(yùn)用,科學(xué)鍛煉。
4、展示自我，發(fā)展個(gè)性，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
5、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上努力進(jìn)取的體育精神。
6、采用自主練習(xí)、統(tǒng)一指導(dǎo)與目標(biāo)激勵(lì)的教學(xué)方式：以疑導(dǎo)入，先練后教，以思促教，以練促趣。
6、進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)方式：自我體驗(yàn)、互動(dòng)探究、以思促練、以練促會(huì)、以會(huì)促用。
三、跳蹦蹦球體育游戲。
學(xué)與練的重點(diǎn)：
用力方法與身體平衡能力。
1、指導(dǎo)學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學(xué)生自我體驗(yàn)，感悟要領(lǐng)。
2、組織學(xué)生講解與示范，
教師引導(dǎo)與點(diǎn)評(píng)，教會(huì)學(xué)生掌握練習(xí)方法。
3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動(dòng)形式，指導(dǎo)學(xué)生自由組合，跳蹦蹦球。
4、隨著音樂(lè)的快樂(lè)節(jié)奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動(dòng)。
5、教學(xué)方式：自主、合作、探究、激勵(lì)。
1、學(xué)生自主性的活動(dòng)，體會(huì)跳蹦蹦球的方法，感悟要領(lǐng)，產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)生之間的交流與互動(dòng)活動(dòng)，理解與運(yùn)用技能，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。
3、自找伙伴，根據(jù)各自需要，選擇多種形式的活動(dòng)，跳蹦蹦球游戲。
4、傾聽(tīng)音樂(lè)，在快樂(lè)中跳蹦蹦球游戲，提高動(dòng)作的節(jié)奏感。
5、學(xué)習(xí)方式：有趣、生動(dòng)、活潑、創(chuàng)意。
1.啟發(fā)引導(dǎo)自主練習(xí)，激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動(dòng)。
2、注重師生交流。共同探究，掌握練習(xí)方法。
3、發(fā)展個(gè)性，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動(dòng)的欲望。
4、學(xué)習(xí)互動(dòng)氣氛活躍，培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。
5、體會(huì)、學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)用。
四、快樂(lè)放松活動(dòng)。
1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲，誘導(dǎo)學(xué)生做小舞步放松活動(dòng)。
2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強(qiáng)，具有感染力。
1、隨著教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動(dòng)。
2、動(dòng)作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的表演力。
1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。
五、教與學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)。
1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評(píng)價(jià)活動(dòng)。
2、教師進(jìn)行歸納性的評(píng)價(jià)，注重明確改進(jìn)與努力方向。
1、學(xué)生之間的互動(dòng)評(píng)價(jià)，促進(jìn)語(yǔ)言的交流。
2、明確改進(jìn)與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動(dòng)力。
4、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)與提高自我鍛煉的能力。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
使幼兒能區(qū)分常見(jiàn)的顏色。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
彩色的海洋球，與彩球顏色相同的紙箱若干，紙箱的'上面挖有小孔一個(gè)，裝彩球的塑料筐。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒辨認(rèn)彩球的顏色，教師說(shuō)出某種顏色的彩球，請(qǐng)幼兒各此顏色的球從塑料筐里推選出。
2、師生共同尋找與彩球顏色相同的紙箱。
3、教師示范將彩球投入到紙箱的方法：將紅色的球投入到紅色的紙箱內(nèi)。
4、幼兒練習(xí)。
5、教師調(diào)換紙箱的位置，通過(guò)紙箱位置的不斷變換，鍛煉和提高幼兒知覺(jué)的敏感性和準(zhǔn)確性，增加幼兒辨識(shí)的能力。
提示：
1、游戲宜在場(chǎng)地較大的地方進(jìn)行，且紙箱的個(gè)數(shù)可以多些，避免幼兒人多擁擠發(fā)生碰撞。
2、紙箱外的顏色標(biāo)志可以大小、形狀等不同。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十三
體育教學(xué)是一個(gè)使學(xué)生身心、心理和社會(huì)適應(yīng)和諧發(fā)展 過(guò)程，教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)出多維健康觀。因此，體育教學(xué)必須以 “健康第一”的指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域得到和諧發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和參與運(yùn)動(dòng)積極性是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的重要目標(biāo)之一。為了達(dá)到這一目標(biāo)我力求在體育教學(xué)中做到“活而不亂，嚴(yán)而不死”，教學(xué)中圍繞著 “練中學(xué)”、“學(xué)中思”、“思后做”的教學(xué)來(lái)指導(dǎo)教學(xué)。
1、運(yùn)動(dòng)參與：向同伴展示學(xué)會(huì)的原地側(cè)向投擲壘球的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出做出原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)體會(huì)轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作。
3、心理健康：敢于挑戰(zhàn)比自己“強(qiáng)大”的同伴要有一種不服輸?shù)摹?/p>
4、社會(huì)適應(yīng)：知道在集體的游戲中要與他人團(tuán)結(jié)合作。
全課采用主題式教學(xué)，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過(guò)指定目標(biāo)、升級(jí)目標(biāo)的變換，以“我能行”為主線，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，讓學(xué)生盡情地“樂(lè)學(xué)趣練，勤學(xué)樂(lè)思”。在“投遠(yuǎn)”的游戲中充分地發(fā)揮他們的自我表現(xiàn)力，豐富聯(lián)想，拓展思維，激發(fā)他們的創(chuàng)新能力，使學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)，以達(dá)到獲得基本活動(dòng)能力的實(shí)效。
第一部分 興趣培養(yǎng)階段
1、教師以打目標(biāo)引入本次課題，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)入角色。
2、教師和學(xué)生一起進(jìn)行熱身操。
3、強(qiáng)調(diào)投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學(xué)生集體練習(xí)徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動(dòng)作。
2、學(xué)生反復(fù)模仿練習(xí)，體會(huì)肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)朝前、自然揮臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
3、示范三種不同的角度（偏上、偏下，適中）投擲動(dòng)作，讓學(xué)生觀察、比較，那種角度才能把壘球擲得更遠(yuǎn)。
4、組織學(xué)生分組向5~6米處的橫繩投擲，并進(jìn)行比賽，看哪組擲過(guò)橫繩的人多。
5、通過(guò)分組練習(xí)、比賽，在掌握正面投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上，提高遠(yuǎn)度的要求，老
師語(yǔ)言的鼓勵(lì)，如我看看擲過(guò)15米有幾人，20米有幾人，這樣學(xué)生都不甘落后
提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱、方法和規(guī)則。
2、學(xué)生嘗試一次，自我體驗(yàn)游戲過(guò)程，
3、教師提問(wèn)如何才能投的準(zhǔn)？學(xué)生積極討論，并進(jìn)行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結(jié)束階段
1、音樂(lè)放松練習(xí)。
2、師生共評(píng)本次課的教學(xué)情況。
3、安排學(xué)生收歸器材。
4、師生再見(jiàn)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十四
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1、小羊們，今天天氣真不錯(cuò)，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2、跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
1、自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。（分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團(tuán)）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。
（2）你們有沒(méi)有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。
（4）再次分散練習(xí)。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒(méi)有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們?cè)趺崔k？
（2）引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。
（5）小羊們?cè)俅尉毩?xí)。
3、練習(xí)投準(zhǔn)活動(dòng)的目標(biāo)。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來(lái)回跑動(dòng)，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來(lái)了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運(yùn)動(dòng)。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來(lái)慶祝一下吧！跟著音樂(lè)《喜洋洋與灰太狼》做放松運(yùn)動(dòng)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十五
1、練習(xí)正面投擲的動(dòng)作，發(fā)展幼兒上下肢力量及手眼配合的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒而積極參與活動(dòng)的興趣和勇敢的意志品質(zhì)。
正面投擲。
：手用力握拳舉過(guò)肩，膝蓋用力蹬，向上向前投。
活動(dòng)準(zhǔn)備：怪獸若干，沙包若干，音樂(lè)若干。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)，以“小兵練本領(lǐng)的情節(jié)”導(dǎo)入。在律動(dòng)中初步感知正面投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒的生理、心理做好準(zhǔn)備。
1、在《小兵》的音樂(lè)中進(jìn)場(chǎng)站位：教師用語(yǔ)：“小兵們練本領(lǐng)的時(shí)間到了，跟著司令出發(fā)吧。找一個(gè)點(diǎn)子快速站好，眼鏡看好司令，比比誰(shuí)的速度快。要求：幼兒按照點(diǎn)子站成兩橫排。
2、在《快樂(lè)寶貝》的音樂(lè)中做律動(dòng)，今天我們來(lái)比比那個(gè)小兵的動(dòng)作能和司令一樣有力氣本領(lǐng)最大好嗎？教師用兒歌的形式在音樂(lè)聲中進(jìn)行練習(xí)?！罢l(shuí)的膝蓋像彈簧彈彈彈，彈彈彈”，“誰(shuí)的拳頭握得緊，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。”誰(shuí)的手臂力量大,推推推，推推推。”誰(shuí)的手榴彈投得遠(yuǎn)，投投投，投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習(xí)、發(fā)展幼兒正面投擲的動(dòng)作。
（一）第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線。教師用語(yǔ)：“小兵們，聽(tīng)說(shuō)森林里有很多怪獸，白天經(jīng)常出來(lái)欺負(fù)小動(dòng)物，我們一起去幫小動(dòng)物趕跑怪獸好嗎？看前面有很多石頭，我們每人拿好一塊石頭，遇到怪獸的時(shí)候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛，我們要站在紅色的圍欄后面保護(hù)好自己，千萬(wàn)不要跑到紅線外面去。石頭扔的時(shí)候注意不要扔到其他小兵的身上，所以請(qǐng)前面的小兵向后退也站到黃線上，變成一橫排，相互分開(kāi)點(diǎn)。
2、打怪獸。（投三次）放音樂(lè)，出事怪獸?！皣u，聽(tīng)好像真的有怪獸來(lái)了，快準(zhǔn)備好，把石頭舉起來(lái)，等一會(huì)兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著打，看看誰(shuí)能勇敢地打中怪獸。
（二）第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
1、撿起石頭。小兵們真勇敢，看怪獸都逃回家了。趁怪獸不在我們馬上把剛才的石頭撿回來(lái)，說(shuō)不定過(guò)一會(huì)兒怪獸還會(huì)出來(lái)的。撿的時(shí)候要安靜、快速，別驚動(dòng)了怪獸，否則會(huì)被他們抓去的。
2、放音樂(lè)，不好來(lái)，怪獸又來(lái)啦！這次我們小兵要看準(zhǔn)怪獸的頭用力的扔石頭，因?yàn)楣肢F最怕有人打頭了，手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著打。手臂要舉過(guò)肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前，才能打中哦。（幼兒站在弧線上打）。
（三）第三次打。要求：兩腳稍稍分開(kāi)，膝蓋彎曲做好準(zhǔn)備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了，但是我聽(tīng)說(shuō)還有些怪獸是專門躲在山洞里晚上出來(lái)吃小動(dòng)物的，所以我們一起去偵查一下好嗎？請(qǐng)先把石頭撿回來(lái)，每人手里拿好一塊。山洞里有點(diǎn)暗，我來(lái)拿個(gè)手電照照，一定要安靜，這里的怪獸更加兇猛所以要聽(tīng)好命令一起打才行。
2、放音樂(lè)偵查，一共三個(gè)怪獸，教師喊“預(yù)備——齊”幼兒每個(gè)怪獸打一次。
三、放松整理活動(dòng)：
地上都是石頭會(huì)把小動(dòng)物絆倒的，我們一起來(lái)清理干凈，撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來(lái)休息一會(huì)兒吧。做拍拍腿，甩甩臂等動(dòng)作。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十六
以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以教師為主導(dǎo)，以活動(dòng)與游戲?yàn)檩d體，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生在所喜愛(ài)的活動(dòng)中學(xué)習(xí)一定的知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生合作精神、創(chuàng)新精神，提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。本課以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展為核心，拋擲為內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)氛圍，把學(xué)生帶入富有想象力的時(shí)間和空間，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與。主教材通過(guò)讓學(xué)生先嘗試、展示，教師提示、學(xué)生評(píng)價(jià)等“先練后導(dǎo)”的方法來(lái)掌握動(dòng)作，在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，利用小球來(lái)進(jìn)行拋擲，創(chuàng)造安全運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)持球投的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握快速揮臂的投擲方法和規(guī)則。
身體健康目標(biāo)：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。
心理健康目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力、想象力，以及機(jī)智果斷，遵守規(guī)則，注意安全,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。
本課的主教材內(nèi)容是原地正面持輕物(小球球)投擲。該教材是小學(xué)一年級(jí)的投擲教材，在田徑教材中占有較大比重，也是小學(xué)生非常喜愛(ài)并與生活密切相關(guān)的一項(xiàng)體育活動(dòng)。它是一種以上肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合下肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，小學(xué)低年級(jí)的投擲教材,是一些自然、簡(jiǎn)單的滾、拋、擲動(dòng)作。在教學(xué)中要注意學(xué)生左右肢體的勻稱發(fā)展，不僅右手投也要左手投。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較容易開(kāi)展的內(nèi)容。通過(guò)投擲活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
一年級(jí)的學(xué)生對(duì)投擲特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，是他們的`特點(diǎn)。他們對(duì)投擲技術(shù)動(dòng)作的直接學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)，但他們喜歡自己通過(guò)游戲或者和同學(xué)比較來(lái)找到好的方法進(jìn)行練習(xí)和學(xué)習(xí)。
1、手持輕物(小球)向上拋出后接住。
2、學(xué)習(xí)正面投擲動(dòng)作：面對(duì)投擲方向，兩腳前后開(kāi)立，左腳在前。手握輕物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于頭，眼看前方，向前自然揮臂，將輕物朝前上方投出。
3、利用游戲（星球大戰(zhàn)）進(jìn)行投擲動(dòng)作的學(xué)習(xí)，以達(dá)到提高學(xué)生練習(xí)興趣的目的。
講解與示范相結(jié)合、展示評(píng)價(jià)、個(gè)人或小組嘗試與實(shí)踐、教師總結(jié)。
重點(diǎn)：正面投擲小球的方法：肘高于肩，手高于頭。
難點(diǎn)：動(dòng)作自然、快速揮臂。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十七
游戲是幼兒的主要活動(dòng)。開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng)，特別是戶外的、大自然的活動(dòng)，于是，設(shè)計(jì)了《玩沙包》活動(dòng)。培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。促進(jìn)孩子們智力和身體動(dòng)作的發(fā)展，培養(yǎng)孩子們自信心，展示他們的.能力。將民間游戲滲透在一日活動(dòng)中，使傳統(tǒng)民俗、民風(fēng)、民情根植在幼兒心里。讓幼兒在游戲中體質(zhì)得到鍛煉，能力得到培養(yǎng)。
1．雙腿夾物跳及投擲能力的練習(xí)，學(xué)習(xí)沙包多種玩法。
2．培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲，體驗(yàn)游戲之快樂(lè)。
3．培養(yǎng)幼兒耐力，訓(xùn)練幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性。
一人個(gè)沙包。
教學(xué)過(guò)程。
一、開(kāi)始部分：
1．到活動(dòng)場(chǎng)地，師生共同念兒歌“今天天氣真正好，小朋友們來(lái)做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2．每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分：
1．沙包有許多種玩法呢，請(qǐng)小朋友們動(dòng)腦筋想一想，然后自己練習(xí)一下，你是怎樣來(lái)玩沙包的，看誰(shuí)想的辦法多？注意觀察孩子們的玩法，隨時(shí)給以指導(dǎo)。
2．師生共同討論沙包玩法，讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
小朋友們快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流來(lái)當(dāng)老師，我們一起來(lái)跟著他學(xué)習(xí)一下他的玩法，看哪個(gè)小朋友學(xué)得最認(rèn)真。
3．重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾物跳、準(zhǔn)確投擲。
師幼一起玩沙包游戲，《龜兔賽跑》：
幼兒分兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮烏龜背著沙包進(jìn)行著地爬，兩組一起前進(jìn)，途中如沙包掉落，可放好繼續(xù)前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
1．把沙包放回籮筐，整理場(chǎng)地。
2．聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十八
一、開(kāi)始部分。
1、聽(tīng)口哨聲，幼兒一路縱隊(duì)走步入場(chǎng)。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：我們一起動(dòng)起來(lái)吧?。?tīng)音樂(lè)師幼一起隨音樂(lè)做動(dòng)作）。
二、基本部分。
（一）學(xué)一學(xué)。
1、情景導(dǎo)入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們?cè)趺淳刃⊙蚰?？看，我?guī)?lái)了什么？（教師出示沙包）對(duì)，今天我們就用沙包來(lái)打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰(shuí)的辦法好？
（1）幼兒自由探索沙包（教師觀察）。
（2）聽(tīng)到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊(duì)，告訴老師你想到了什么辦法？（請(qǐng)2名幼兒示范一下動(dòng)作）。
（3）剛才小朋友的辦法真好（扔），今天我們就來(lái)學(xué)投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來(lái)，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前投。
（3）幼兒拿沙包反復(fù)練習(xí)幾次。
（4）請(qǐng)投的遠(yuǎn)的幼兒示范說(shuō)說(shuō)：自己是如何投擲？你發(fā)現(xiàn)怎樣投才能投得遠(yuǎn)？比較出投的遠(yuǎn)的方法。教師：我們剛剛學(xué)會(huì)了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧！
（5）講解任務(wù)規(guī)則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來(lái)消滅第一只吧，聽(tīng)好哨聲一起用力喲！（耶）接著準(zhǔn)備消滅第二只，來(lái)一起來(lái)，準(zhǔn)備投！
（二）喂食物。
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧！
2、講解任務(wù)規(guī)則：一定要投過(guò)線，小羊才能吃到，第一次先練習(xí)一次，第二次進(jìn)行比賽。
（1）幼兒第一次練習(xí)喂食物。
（2）兩隊(duì)比賽：看哪一隊(duì)喂得多教師：數(shù)數(shù)喂的小草誰(shuí)多誰(shuí)就勝利。
（三）躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂(lè)，下面我們一起玩?zhèn)€躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規(guī)則：紅隊(duì)的小朋友對(duì)準(zhǔn)綠隊(duì)投，綠隊(duì)的小朋友要學(xué)會(huì)保護(hù)自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊(duì)的小朋友投中哦（反之也一樣）。
3、教師請(qǐng)一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復(fù)游戲多次。教師：表?yè)P(yáng)投準(zhǔn)的、會(huì)躲閃的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干！
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動(dòng)結(jié)束。（放音樂(lè)）。
投擲準(zhǔn)教案（實(shí)用19篇）篇十九
1、走小路時(shí)只能走不能跑，否則須從頭開(kāi)始。
2、前后兩人必須拍過(guò)手，方可繼續(xù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、小路也可畫成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動(dòng)。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。