人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
每天保持好心態(tài)的短句說說篇一
積極的心態(tài)，包含觸及內心的每件事情——榮譽、自尊、憐憫、公正、勇氣與愛。下面是小編收集整理的保持好心情的說說，希望對您有所幫助！
1、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。
2、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。
3、心理工作是官兵精神生活的良師益友。
4、只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好，愛是一切的原動力。
5、把愛心當做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
6、愛一個人就是在拔通電話時，忽然不知道說什么好，原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想拔通的只是自已心底的一根弦。
7、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟，同樣重要。
8、明知道是讓對方痛苦的愛就不要讓它繼續(xù)下去，割舍掉。如果不行就將它凍結在自己內心最深的角落。
9、寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫觀天上云卷云舒。
10、能看到每件事情的好的一面，并養(yǎng)成一種習慣，還真是千金不換的珍寶。
11、其實任何人，在經歷幸福的時候，都不知自己正在經歷著人生中最幸福的時刻。我們的夢想就必須足夠宏大，只有這樣，在追尋的過程中，她才不會消失。
12、當你必須為—段愛情做承諾時，—切其實都已結束；當你必須為一段婚姻做承諾時，一切才剛開始。
13、如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不健康失去的將是靈魂。
14、沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人，因為她（他）不敢勇敢地正視現(xiàn)實。現(xiàn)實是什么？現(xiàn)實就是變化。沒有不變的感情，沒有不變的人。
15、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。
16、當你在心情沮喪的時候，最好你是能先獨處一陣子，等平靜之后再面對別人，否則，可能有人因為不知情而遭受池魚之殃。
17、兵來將擋，水來土掩，把心放平，就去把心放寬，幸福才會常在。
18、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
19、大千世界，蕓蕓眾生，我們身邊總有些喜歡抱怨的人，當然，也包括我們自己，都是一個粗糙的生命，是需要經受生活的慢慢打磨，而變得光潔、明亮。
20、也許，上天不給我的，無論我兩臂怎緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎失手都會擁有。
21、這世界上有一個人是永遠等著你的，不管是什么時候，不管你是在什么地方，反正你知道，總有這樣一個人。
22、人生如鮮花，令人贊賞；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奮發(fā)；如動力，催人奮進。
23、堅韌之心，是成功的根基。
24、把實現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。
25、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
26、不要因為喜歡的人不喜歡你就認為是世界末日，其實，放平心態(tài)，不去想她，過幾天，就會發(fā)現(xiàn)，其實她或許不是那么適合你。
27、積極的心態(tài)，包含觸及內心的每件事情——榮譽、自尊、憐憫、公正、勇氣與愛。
28、有了積極的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態(tài)度決定了我們的人生。
29、癡情的人永遠都抱著這樣的想法：連我自己都被自己感動，她有什么理由不被我打動呢？但堅持不懈的追求只能證明你是一個堅持不懈的人，僅此而已。
30、人生當自勉，學習需堅持。從這一刻開始，我依舊是我，只是心境再不同。不論今后的路如何，我都會在心底默默鼓勵自己，堅持不懈，等待那一場破繭的美麗。
31、異地戀要求你要能夠忍受寂寞，而且這種戀情需要一個大團圓的`希望，就算很緲茫也好。這是一種精神支柱，是支撐著你堅持這段感情的信念。
32、不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結束，重要的是結束以后不要后悔。
33、這個世界永遠充滿著誘惑。就像猴子掰玉米那樣，看到好的又把懷里的扔了，看到好的又把懷里的扔了，到了最后，留在懷里的其實是個最小的。
34、心理工作是打開官兵心靈之門的金色鑰匙。
35、擁有健全的心理，爭做健康的衛(wèi)士。
36、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
37、人生，把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。
38、思憶常會在夜靜燈昏時翻開甜酸苦辣也成了一道最凄美的風景線，陳舊的美無法在代謝中泯滅。
39、愛是一種殘忍，只有在心中的天平上秤出自己在對方心中是否有愛的分量。
40、人生就是這樣，一半糊涂，一半清醒，有時糊涂，有時清醒。什么時候，放下隨意，放棄如意，或許也是一種快樂，一種幸福。失落時悄悄徘徊，傷感時默默遐想。
41、只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態(tài)度。
42、若要保持平和的心態(tài)，必須去私心，淡物欲，順自然。若要摒除消極的心態(tài)，必須對名利持有適度的渴求。
43、一個人一生可以愛上很多人的，等你獲得真正屬于你的幸福之后，你就會明白以前的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。
44、沒有健康的心理，就沒有健康的人生。
45、人的問題比人還多，世界上最大的敵人是自己。
46、機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉，所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑，成大事都是絕對不允許溜走，并且能縱身撲向機遇。
47、人生就如牌局，發(fā)牌的是上天，而出牌的是自己，生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態(tài)，心誠度日。
48、健康的心理造就健康的人生。
49、所謂知足，并非不思進取，而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
50、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。
51、快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。只要你愿意，隨時隨地都可以作出，權力全在于你。
52、思想是行動的先導，心理問題直接作用并影響人的思想。
53、在對的時間，遇見對的人，是一生幸福；在對的時間，遇見錯的人，是一場心傷；在錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐；在錯的時間，遇見對的人，是一陣嘆息。
54、你的心態(tài)就是你人生最大本錢。
55、正視自卑心理，把自信作為人生成功的第一秘決。
56、我希望我用我自己的腳步去走我自己的人生。不管這條道路是泥濘還是平地，這是我自己的選擇。
57、一個人心態(tài)要穩(wěn)定，要正確對待自己，找準自己的人生坐標，不要越位也不要自卑，要對社會有種感激之心，只要做到這個，很多事情就迎刃而解。
58、健康良好的心理是取得成功的開端。
59、當你不能夠再擁有的時候，你唯一可以做的就是令自己不要忘記。
60、澆樹澆根，知兵知心。
62、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
63、忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。
64、每個人對待愛情的態(tài)度都會不一樣，各人有各自的愛情原則，有自己接受的底線——你最好先問問自己的原則和底線是什么，怎樣做能令內心的自己真的快樂。
65、情緒猶如溫度計，能使人沸騰，也能使人冷卻。
66、人總是有兩面的：好的一面、壞的一面；過去的一面、將來的一面，我們必須容忍愛人的所有面。
67、不要向任何的人表示你的痛苦，因為大部分人不關心，剩下的小部分聽到后很高興。
68、過硬的心理是完成任務的根本保證。
69、活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現(xiàn)在的生活。
70、要改變你的世界，首先要改變你自己的心態(tài)，心態(tài)決定一切，好的心態(tài)如暖洋洋的太陽，壞的心態(tài)如狂風暴雨。
71、強者性格決定了他的命運，弱者的命運決定了他的性格。
72、老天爺對每個人都是公平的。
73、分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養(yǎng)更均衡。每周至少三次運動，持之以恒，至少上一次恢復精力的課程（如瑜珈或太極），身心健康，精力充沛。
74、成功在于堅忍，失敗因為放棄，而堅忍與放棄往往在于一念之差。
75、總是會有那么一個人，每天都會想起你，總是會有那么一個人，會像愛自己一樣愛你。
每天保持好心態(tài)的短句說說篇二
一、你害怕發(fā)生的事情，其實根本不用擔心，因為它一定會如期而至，也一定會如期離去。
二、最怕，深交后的陌生，認真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠。若交往，請真誠，若離開，請徹底。
三、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在，每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來。
四、你要學會自立自強，學會偽裝，看透世態(tài)炎涼，這世界并不善良。
五、生命中最值得欣慰的，莫過于一覺醒來，你發(fā)現(xiàn)太陽還在，你還活著，周圍的一切依舊美好。
六、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，會覺得刺痛；彼此離得太遠，又覺得寒冷；人必須保持適當?shù)木嚯x才能過活。
七、世界上的所有事情都是暫時的，如果事事順心，那就好好享受；如果發(fā)生意外，不要過于擔心，一切都會過去的。
八、你總是這樣，一邊焦慮不安的擔心未來，一邊又大大方方的浪費生命，最怕一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴！
九、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。
十、就算不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
十一、你要相信，總有一天你會遇見更好的人，會有更好的生活，從那以后，你的笑都是發(fā)自內心，你的淚都是喜極而泣。
十二、希望你能再變得淡定點，淡定的面對旁人的閑言碎語，淡定的面對別人未履行的承諾，淡定的面對身邊人的漸行漸遠，淡定的面對生活中遇到的不順。
十三、世界那么大，你總會遇見一個對的人，讓你放下所有的防備和不安，靜靜的依偎在他的身邊。
十四、我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣，是茍安于當下生活，不知道明天的方向。
十五、這世界根本沒有絕對的公平，車走車路，馬走馬路，憑真本事是競爭的砝碼，長袖善舞，懂得敷衍，也是競爭的手段，無可厚非，就看你要什么，堅守什么。
十六、耽誤你的不是運氣和時機，而是你數(shù)不清的猶豫！
十七、無論怎么樣，一個人借故墮落，總是不值得原諒的，越是沒人愛，越要愛自己。
十八、人生其實很簡單，做好了決定就不要后悔。一轉眼便是一個花開又落，找不回的過去，又何必抓著不放。人生本就是一場漫長的旅行，重要的不是終點，而是沿途的風景。
十九、時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。
二十、相信人，相信感情，相信善良的存在；要開朗，要堅韌，要溫暖的活著。
二十一、總有一些事，我們不愿它發(fā)生，卻必須接受；總有些東西，我們不想知道，卻必須了解；總有一些人，我們不能沒有，卻必須學著放手；總有些時間，我們不愿它流逝，卻發(fā)現(xiàn)根本無能為力。
二十二、人生充滿了起起落落，關鍵在于，在頂端時要好好享受，在低谷時不失勇氣。
二十三、做最真的自己，遵從自己內心的意愿。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂，不管歲月流年，不管蜚語流言。
二十四、這世上沒有所謂的天才，也沒有不勞而獲的回報，你所看到的每個光鮮人物，其背后都付出了令人震驚的努力。請相信，你的潛力遠沒有爆發(fā)出來，切勿給自己的人生設限，你自以為的極限，只是別人的起點。
文章轉載自微信公眾號：劉波
每天保持好心態(tài)的短句說說篇三
1. 記住這句話：能管理好自己的情緒，你就是優(yōu)雅的，能控制好自己的心態(tài)，你就是成功的。
2. 堅持我的夢想，每天給自己一個微笑！盡管世界競爭很強烈，但是只要你擁有一個好心態(tài)，你就離成功更進一步！
3. 生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是“含淚”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么艱辛都得努力。
4. 生活總是讓我們遍體鱗傷，但請相信，你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛得罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。
5. 人生總有一些不如意的事，遇到挫折和失敗的時候，要以積極勇敢的心態(tài)去面對它，而不是再逃避。
6. 任何困難和挫折都蘊藏著機會的寶藏，而你的心態(tài)就是這寶藏的鑰匙。
7. 命運掌握在自己手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定你是坐騎還是騎手。
8. 心態(tài)決定著命運的方向和質量，俗語所說，悲歡兩重天。什么時候也要記得抬頭看，天空飄過五個字，那都不是事兒。
9. 盡量減少與性格孤僻搬弄是非怨言多多心態(tài)負面的人接觸。
10. 忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。
11. 多時候能否成功往往就在最后那一哆嗦。就如同登山，你只能自己爬，一個坡都少不了，一里路都短不了。沒有人能替代你，沒有辦法可以躲，所以抱怨是沒有用的。你只有調勻呼吸，調好心態(tài)，一步一個腳印前進，不怕慢就怕站，只要堅持走，你終將登頂！
12. 生活就像一杯白開水，你每天都在喝著，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色。其實呢未必有你的白開水那么解渴；調整好心態(tài)看生活，處處都是陽光。
13. 人生短短幾十年，在變老的路上，我們增長了年齡，催老了容顏，卻依然有一份好心態(tài)，要善待自己，不再為了誰把自己委屈。別人的議論，別在意；別人的眼光，別在乎；努力活成自己喜歡的樣子。
14. 人一輩子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福氣。如果能遇到自己愛的，也愛自己的人，再發(fā)點小財，就是天大的福氣。
15. 這個世界其實很公平，你想要比別人強，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。
16. 永遠都不要炫耀自己，你以為的亮點，弄不好只是別人的起點。盲目自大夸耀自己，往往只會丟人現(xiàn)眼；與其花心思往臉上貼金，不如沉下心來積攢底氣。
17. 人生如茶，剛開始總是苦的，但我們別無選擇，只能逼迫自己喝下去。茶只會苦一陣子，久之便苦中回香；我們也不會苦一輩子，總有讓自己怦然心動的幸福與快樂。
18. 別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。堅持鍛煉，保持好心態(tài)，讓自己由內而外散發(fā)著活力。早安！
19. 不能改變天氣，但可以左右自己的心情；不能控制環(huán)境，但可以調整自己的心態(tài)；好心態(tài)，天天都美美噠。
20. 人生漫長，沒有誰的日子會總是一帆風順，遇到溝溝坎坎，要有足夠的力量去面對。有個好心態(tài)，就等于給自己披掛上了最好的裝備，兵來將擋，水來土掩。
21. 擁有一份好心態(tài)，每天都樂觀一點，人生每一步都可以是曼妙的風景。早！
22. 很多事情都可以從不同的角度去看待，悲觀扼殺了希望，樂觀卻給了我們無限可能。在這個世界上，沒有絕對的好運氣，但我們卻可以選擇好心態(tài)。因為樂觀，人生每一步都可以是曼妙的風景。早安，各位！
23. 用一個好心態(tài)去了解，去理解，生活完全又是一個好的局面，重新打開。早安！
24. 走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。
25. 心態(tài)好，則事事好，心放寬，則事事安。以積極的心態(tài)去對待人生，不管發(fā)生什么事，都請安靜且愉快地接受人生，勇敢大膽地且永遠地微笑著。擁有一顆好心態(tài)，等于擁有了幸福。
26. 余生，愿自己有一個好心態(tài)，多儲存快樂。記住，沒有過不去的事情，只有過不去的心情，心若晴朗，人生便沒有雨天。愿自己時刻保持好心情，做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作、關心身體，成為最好的自己。
27. 睜開眼，新的一天如約而至，我們所能做的就是，接受、改變、積極、進取。調整好心態(tài)，過好每一天。即便生活不是你想要的樣子，你也要學會坦然面對。早安！
28. 努力把日子都填滿，別讓孤單把你包圍，請善待珍惜自己，給自己一個堅強的理由，生活中沒有什么過不去的坎。
29. 不到最后一刻，千萬別放棄。
30. 難得糊涂是一種境界，心平如境是一種修養(yǎng)，順其自然是一種超脫，威武不屈是一種品格，富貴不淫是一種情操，常笑就是健康，快樂成就人生。愿你我共勉！
31. 經常笑，學會向比自己小的人稱哥，以保持年輕心態(tài)。
32. 日復一日的生活，免不了會有枯燥乏味的時候。其實，想讓人生旅程更精彩，關鍵在于有個好心態(tài)。
33. 趁你現(xiàn)在還有時間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事、成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。
34. 永遠不要去責怪你人生里的任何人，好的人給你快樂，壞的人給你經歷，最差的人給你教訓，最好的人給你回憶。
35. 生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足，不和別人比較，不和自己計較。
36. 你做得再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
37. 任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天；看淡了，誰的心中都有一片花海。
38. 當你放棄時，只有一小段日子很輕松，后面的一輩子可能都會越過越難。而當你堅持住，努力的當下可能會有點苦，但未來的每一天卻會越過越輕松。
39. 給自己一點掌聲，不只只是對空虛的靈魂的一種填充，更是在人生道路上經歷的風雨多了而對于生活的一種從容，兩份自信，三分欣賞以及四分責任。
40. 一路走來困難很多，但我覺得不管遇到什么困難，首先自己要調整好心態(tài)，有一個好的心態(tài)，什么樣的困難都能想辦法解決。
41. 人生，最難得的，是好心態(tài)；最難放的，是真感情；最難忘的，是入心人；最難求的，是被人懂。
42. 足夠豁達則不易焦慮，擁有涵養(yǎng)則不易發(fā)怒，內心強大則不懼困難，心態(tài)開朗則看淡煩惱。
43. 人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
44. 平常心態(tài)，沉著應戰(zhàn)，看淡成敗，積極樂觀，努力進取，自信滿滿，祝福你：高考高中，金榜題名。出人頭地，一鳴驚人！
45. 你不努力，永遠不會有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有了話語權以后，你才可能為自己爭取公平的機會。
46. 影我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野事業(yè)和成就，甚至一生。
47. 好的心情來自好素養(yǎng)，好的素養(yǎng)來自好心態(tài)。好心情讓你快樂好素養(yǎng)讓你優(yōu)雅，好心態(tài)讓你幸福！
48. 永遠以積極樂觀的心態(tài)去拓展自己和身外的世界。
49. 生活中，很多細小的問題，換個角度，或者稍微忍一忍，你都能笑著處理好。心態(tài)是調整出來的，笑著看世界，世界會還你一份好心情。
51. 熬過了必須的苦，才能過上喜歡的生活。在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，耐心點，給好運一點時間。
52. 有些事，想多了頭疼，想通了心疼。所以，該睡就睡，該玩就玩，不必遺憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經歷。
53. 一個人心態(tài)好，人緣就好，因為懂得寬容；一個人心態(tài)好，做事就順利，因為不拘小節(jié)；一個人心態(tài)好，生活就愉快，因為懂得放下，所以每個人千萬別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。心態(tài)好的人，處處圓融，處處圓滿。好心態(tài)是最大的財富。
54. 生活中，不如意之事，十之八九。少點計較，多點豁達，時刻保持一份好心態(tài)，就能收獲生活里的美好。
55. 生活里的累一半源于生活本身，一半源于我們對待生活的態(tài)度，心態(tài)好的人，人緣就會好，做事也會順利，生活就會愉快，所以我們要保持好的心態(tài)，好心態(tài)是最大的財富！若要如何，全憑自己！加油！親，早安！
56. 人生中，很多人，很多事，其實并不值得我們去糾結。保持一顆好心態(tài)，一笑而過即為仙。
57. 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；永不滿足是向上的動力。規(guī)劃好在家網課的學習，確保學習、護眼兩不誤，充分利用時間，調整好心態(tài)讓學習變得豐富多彩。心懷熱血，我們同在。充實每一天，奮斗正青春！早安！
58. 思路決定出路，格局決定結局。人們常說，心有多大，舞臺就有多大。那么格局有多大，你的心就有多寬，放大你的格局，不要理會雞毛蒜皮的小事，你的人生將與眾不同。
59. 很多時候，你以為好心態(tài)跟性格有關，后來才發(fā)現(xiàn)，哪有什么天生的好心態(tài)，只不過是懂得調整自己內心而已。
60. 好心情，好心態(tài)，才有好人生！擁有好心情，是蜜都女孩每天值得感受幸福的事。只有保持一顆平常心，珍惜親情善待友人！
每天保持好心態(tài)的短句說說篇四
好心態(tài) 一個人的好心態(tài)是由自己的心情表現(xiàn)出來的. 好心態(tài)也就是一個人的心情很快樂，無論對待何事總能保持內心充滿樂觀開朗的情感。以下是小編整理的關于保持好心態(tài)是養(yǎng)生之道的日志，歡迎大家閱讀。
在我們每個人的內心深處(潛意識)，都有著無限的智慧、力量，以及我們所需要的各種各樣的“供應品”，這些都等著我們每個人去挖掘、培養(yǎng)、發(fā)揮。
現(xiàn)代的科學研究證明，人的顯意識占百分之五，潛意識占百分之九十五。像愛因斯坦、達·芬奇、愛迪生這樣卓越的天才人物，一生中也只不過運用了他們潛意識力量的不剄百分之二。
催發(fā)我們心中巨大潛能的金鑰匙是好心態(tài)。好心態(tài)令我們擁有正能量，如果我們懷有積極的心態(tài)，我們存在內心的巨大潛能就會在任何時間、空間，提供給我們源源不斷的力量，使我們產生新的思想和觀念，能夠有新的發(fā)明、發(fā)現(xiàn)，或寫出新書和劇本，甚至可以把各種奇妙的知識，原原本本地傳授給我們。潛能還可以指引我們，為我們打開道路，激發(fā)潛在正能量，使我們在生活中能夠完美的發(fā)展自己。
在人的身體和心靈里面，有一種永不墜落、永不衰敗、永不腐蝕的東西，在佛教稱之為如來藏性(佛性)，中華文化稱之為良知、良心，它的力量(正能量)一旦被喚，即便在最卑微的生命中，也能像酵母一樣，對身心起發(fā)酵、凈化作用，增強人的工作能力，這就是潛能———取之不盡、用之不竭。
我們擁有什么樣的心情，世界就會向我們呈現(xiàn)什么樣的顏色。成敗得失都在于兩個字———心情。心情好，則事成;心情壞，則事敗。
心態(tài)好，氣就正，氣正病自愈(本能自愈力、再生力作用的結果)。踏實、平和就是無為(無心)，元氣就會自動氣化身心、調整一切陰邪，用不著掛念、憂慮。
好心態(tài)能樂而忘憂愁病苦、心靜如水、物我兩忘，身體處于相對平衡狀態(tài)，有利于人體遠離疾病的侵擾。樂觀的心態(tài)能化解人生一切問題，是人生價值觀的唯一正道。樂觀的心態(tài)是良知、良心的本來心﹙不動心﹚。樂能格“物”， 格是化解。化解的功能作用力量的源泉是人的本能，自然地、全自動地氣化。“物” 是“事”， “事” 是意念、精神人格障礙。能樂就“無事”，回歸本心，潛能本能地自然全部彰顯。
樂觀的心態(tài)能增強大腦皮質功能和整個神經系統(tǒng)的張力，進而通過自主神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、神經遞質系統(tǒng)中分泌皮質激素等腦啡呔類物質使機體抗病能力大提高。極大地活躍體內的免疫系統(tǒng)，促進單核吞噬、t淋巴、b淋巴細胞的功能, 增強機體的免疫功能。