制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
疫情期間學生心理健康工作計劃篇一
10秋，本人在思想上保持共產黨員的本色，講服務、講奉獻，團體第一、工作第一，潛心于自己的工作崗位。
統籌兼顧、合理安排：
個人語文教學與負責的研訓工作能統籌安排，有條不紊，不顧此失彼，在完成質量上個人感覺思路清晰，有一定創新。跨校區工作，合理安排好工作時間，上午、晚自習主要從事語文教學，下午處理研訓方面事務。
果敢及時、著眼長遠；創新思路、杜絕應付：
8月中旬，全縣學習洋思啟動后，在鎮暑期集訓會前，我細讀洋思系列資料，理解吸納其精髓，全面梳理07至09春我鎮校本研修情況，針對“創優課堂教學，成就有教學風格的教師”活動開展情況，及時制定了我鎮“學習洋思經驗、創優課堂教學、提高教學質量”主題研修活動方案，在暑期教職工集訓會上全面啟動：提出了六個方面的研修問題、三大研修重點、五項研修原則、四項評定標準、兩種研修精神，并創新將講座做成一次校本研修，具有針對性、可行性、長遠性。
第三周期繼教學分的臺帳，我采用電子表格，通過公式定義，設計了20xx至20xx年五年的統計要素，對每位專任教師的每年學分情況，每項學分情況一目了然，通過臺帳的查詢，利于指導教師培訓的開展。
在部分學校的要求下，經過兩個星期的準備，立足全鎮實際開展了由學校教導主任、ku波段管理員參加的電腦軟件操作培訓，為教務處電子表格統計、電腦辦公操作省時高效起到了一定作用。
突顯中心、抓住重點；立足實際、講究實效：
九月抓研訓方案制定，整理匯編非學歷優秀成果集（獲縣優秀成果24人次）；組織申報優秀博客（5人獲得優秀），非學歷報名注冊造冊信息上送，評審各校“三課”方案，評審時，針對存在的問題與相關單位交流、修正，上送審驗。
十月，開展了“洋思熱中，我們如何學洋思”全鎮性的學習洋思主題研修活動的指導講座，并將講座稿和相關洋思經驗資料整理集發往各校郵箱，要求各校利用業務學習時間組織學習討論，作階段反饋。
疫情期間學生心理健康工作計劃篇二
認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質，促進身心全面發展。
1、目標：提高學生心理素質，培養學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
一年級：生活規律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的樂趣；
三年級：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養；
四年級：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；
五年級：學會人際交往中的健康心態；
六年級：幫助學生克服青春期的煩惱，培養面臨畢業升學的進取態度
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設心理健康專題講座
根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。
4、設個別心理輔導
繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
疫情期間學生心理健康工作計劃篇三
為了營造良好的心理健康教育氛圍，促進同學們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強心理素質，調動學生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動性，擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。充分發揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用，調動學生學會感恩、自我發展、追求成功的積極性、主動性，促進大學生人格發展，根據學校20xx年“x.x大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建筑工程學院于x月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學中產生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
（一）開展尋找“最美大學生”活動
我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長！通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。
（二）開展土建院心理主題班會活動
我院開展土建院心理主題班會，引導學生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進一步增強我院學生班集體凝聚力，促進優良班風、學風創建。首先，各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在x月x日在xx樓xxx做ppt匯報演講。我院xxx老師，校心理中心主任xxx等人作為現場評委嘉賓，最終xx給排水科學與工程xxx，xx道路橋梁技術工程x班xxx，xx土木工程x班xx才等x人獲獎。
（三）開展土建院原創微博征集活動
我院“原創微博征集活動”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學們大量的原創微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發展與人格完善。土木與建筑工程學院輔導員老師xxx，萬珊等對此次活動進行評比，最終xx建筑學x班xxx，xx工程管理x班xxx，xx城鄉規劃xxx等xx名同學獲獎。
（四）舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動
為吸引更多的人加入到團體體育活動當中，豐富大學生課外生活，鍛煉大學生身體素質和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悅身心、陶冶情操。本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣大同學的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網絡，關懷身邊的人，學會感恩。
（五）開展留級生團體輔導
為激發留級生的學習熱情，x月x日晚，土木與建筑工程學院邀請我校心理咨詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學都表示會重新振作，好好學習，用成績來證明自己的實力。
1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學院心理素質發展部干部之間有時溝通不夠，出現了工作的重復和間斷。
2、積極性有待進一步提高：由于活動延續的時間相對較長，到了活動后期，學生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲于應付的現象。
針對以上問題，我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開展類似工作總結出了寶貴經驗。
小結：
此次活動開展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現的問題，我們及時改進和總結，也不失為一種成長。總的來說，對于20xx年“x.x大學生心理健康教育宣傳月”活動，我們學院的同學積極參與，在活動中得到快樂和成長，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。
疫情期間學生心理健康工作計劃篇四
觀看了心理視頻后，我頗有感觸。老師的講座，從情緒、壓力等方面對人們的心理健康做了詳細的剖析，使我深刻地意識到心理健康對人們尤其是大學生極為重要。
一位心理學家說過:“青年初期最寶貴的心理成果是發現自己的內心世界,而大學生隨著自我意識的深入發展,自尊心越來越強,雖然患各種嚴重軀體疾病的的確不多,但由于受擇業、自卑、早戀等問題的困擾,有心理問題的人數比例不小。而這些心理問題嚴重影響了大學生的學習工作和正常的生活。
54.4％。有28％的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10％的學生存在著中等程度以上的心理問題。大學生中精神行為檢出率為16％，心理健康或處于亞健康狀態的約占30％。一位新生感嘆說：“在大學，沒有一個可以談得來的朋友，心里真的感到好孤獨。”有的學生從未離開過家庭，在父母的呵護下成長，對于如何關心別人，得到朋友的關心想得較少；而另一方面，學生又希望別人的認可。“心里話兒對誰說?”成為學生普遍的困惑，有80％的學生涉及到了人際關系。
事實上，任何一個處于這種狀態的大學生，對于黃金年華、美麗大學生活的感受力下降，對自我發展的心理預期也會變得不確定，人際吸引力降低而且自我滿足感不高，內在潛能不能夠充分發掘。
1、適度運動。“生命在于運動”，大學生應堅持適宜的活動內容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。
2、全面均衡適量的營養。人體對各種物質的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進食，尤其是飽和脂肪酸過量會導致亞健康狀態。因此均衡適量的營養是維護健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負性情緒，也是導致亞健康的一個方面的因素。保持良好的心態、樂觀豁達、奮發進取的精神，是防治亞健康的精神基礎。大學生可適當培養業余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動。
4、保持良好的人際關系往往是自我實現的人，他們具有更深刻和深厚的人際關系，擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認同以及更多擺脫自我限制的能力。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
疫情期間學生心理健康工作計劃篇五
新冠肺炎疫情發生以來，我校把學生生命安全和身體健康放在首要位置，認真貫徹落實疫情防控指揮部決策部署，把疫情防控作為當前學生工作首要政治任務，統一思想，積極應對，精準施策，扎實推進學生疫情防控和思想政治教育工作，以實際行動詮釋使命擔當。
1、迅速響應，周密部署。疫情發生后，學生工作部(處)第一時間成立疫情防控工作專班，制定防控工作方案，部署安排部門工作任務。向各學院發布《某某學院關于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作期間學生管理工作的通知》《關于做好學生疫情排查工作的通知》，對學生疫情防控工作做出明確職責任務和具體要求。向全體學生發布《關于新型冠狀病毒感染肺炎防控致學生的一封信》，告知全體學生高度重視疫情，做好個人防護，理性對待疫情。
2、實時摸排，做好管理。建立“學生工作部(處)―學院―輔導員”的防疫工作三級聯動機制，確保工作落實和信息統計有效、暢通。全面排查學生去向，及時掌握感染新型冠狀病毒感染肺炎疫情學生情況，重點摸排學生假期與疫區及疫區人員的“接觸史”，做好湖北籍學生相關信息統計，協同相關部門做好留校學生管理，同時告知學生不得提前返校，嚴格落實了學校疫情防控各項措施。
3、簽到打卡，精準施策。考慮到學校目前仍處于放假階段，傳統的信息收集方式難免出現學生漏報、瞞報等現象，為確保準確收集學生疫情數據，在努力做好各類信息摸排統計的同時，通過“今日校園app”，利用大數據手段每日摸排監測學生健康情況。每日下發簽到任務，學生每天打卡簽到并上傳地理位置和所處地點合影影像，對于未及時簽到的同學，系統自動推送短信提醒，確保學校了解每一名學生的真實所在地信息和身體健康狀況。
4、思想引領，筑牢信心。學生分散在全國各地，充分發揮網絡新媒體矩陣，全面宣傳疫情防控知識，進行學生輿情引導。通過“新醫微學工”微信公眾平臺、輔導員工作群、學生班級微信群和qq群等方式宣傳疫情防控知識，發布多篇工作通知、溫馨提示，提醒學生強防護、不恐慌、信科學、不傳謠，增強廣大學生的思想認同、防護意識和必勝信心，將防疫與思政育人相結合，引導學生堅定理想信念，擔當抗疫宣傳員，共同匯聚疫情科學防控宣傳的正能量。
5、心理援助，消除恐慌。為引導廣大學生客觀理性面對疫情形勢，做好個人防護和心理引導。心理健康教育中心開通心理支持熱線和網絡輔導服務，搭建“某某學院網絡心理支持和互助平臺”，組織素質高、能力強的專業咨詢隊伍，在疫情防控期間通過網絡、電話、郵件預約等方式，為全校師生和社會民眾提供專業心理援助服務。心理援助服務開展以來，不斷有來自校內外的熱線咨詢、郵件咨詢，社會反響良好。
6、精準資助，關愛學子。在全力遏制疫情蔓延的關鍵時刻，為保障我校困難學生正常生活，立即啟動疫情緊急救助機制，學生資助管理中心第一時間對家庭經濟困難學生、期間外出打工學生、因為疫情目前家庭生活遇到困難的學生進行摸排統計，將對有現實生活困難的同學發放臨時困難補助，資助支持學生緩解經濟壓力渡過難關。
疫情期間學生心理健康工作計劃篇六
一、組織領導
組長：__
副組長：__
成員：__
二、基本原則
(一)將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的學生心理傷害、保障學生健康成長、促進校園環境和諧為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。
(二)針對不同人群實施分類分級干預，干預過程中嚴格保護學生的個人隱私，避免實施幫助者和受助者再次創傷。
三、干預方案
(一)工作目標
1、積極預防、減緩疫情給學生帶來的不良心理影響。
2、為在疫情中受影響的學生提供心理健康服務。
3、為有需要的學生提供及時的心理危機干預。
4、繼續做好重點關注學生在疫情期間的管理工作。
(二)工作內容
1、了解受疫情影響的各類學生心理健康狀況，根據所掌握的信息，及時識別高危學生，避免極端事件發生。
2、綜合應用各種心理危機干預技術，并與心理健康宣傳教育相結合，提供心理健康服務。
3、做好心理中心重點關注學生的管理和干預工作。
4、指導和支持輔導員、班主任開展心理健康服務。
(三)干預對象
根據受疫情影響程度，將干預對象分為四級，干預重點從第一級學生開始逐步擴展，一般性宣傳教育覆蓋到第四級學生。
第一級：新型冠狀病毒感染的肺炎確診學生;
第四級：受到疫情防控措施影響的疫區健康學生、心理易感學生等。
(四)針對不同級別學生的危機干預要點
第一級學生：此類學生容易出現麻木、否認、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、失望、抱怨、失眠、攻擊、孤獨、恐慌、絕望、瀕死感、無助感等心理特點，工作原則為支持、安慰，及早評估自殺、自傷和攻擊風險，注重情感交流，增強治療信心，鼓勵使用心理熱線等干預方式。
第二級學生：此類學生容易出現僥幸心理、躲避治療、怕被歧視，或焦躁、過度求治、頻繁轉院等心理行為特點，工作原則為減壓、減少應激為主，鼓勵盡早求治、正確防護。
第三級學生：此類學生容易出現擔心被感染、擔心家人、過度疲勞和緊張，甚至耗竭，焦慮不安、失眠、抑郁、悲傷、委屈、無助、壓抑、面對患者死亡挫敗或自責等心理特點，工作原則為宣教、安慰、減少焦慮為主，鼓勵規律作息，鼓勵撥打心理熱線進行專業咨詢。
第四級學生：此類學生容易出現恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等心理狀況，干預以健康宣教為主，正確提供信息及進一步咨詢服務的信息，指導其積極應對，消除恐懼，科學防范。
(五)工作預案
1、學生返校前
(1)開通抗疫心理網絡咨詢服務，關注學生心理健康狀況
中心自20__年1月30開通網絡心理咨詢熱線，針對受疫情影響而導致出現不良情緒的同學提供服務。
(2)加強與輔導員班主任的聯絡和對接工作
為輔導員班主任提供抗擊疫情學生心理服務工作指導，組織輔導員班主任對受疫情影響的四級學生進行摸排，對有需要進行心理援助的學生進行電話預約安排，通過采取網絡咨詢的方式開展具體工作。
(3)加大網絡宣傳和網課教育力度，傳播科學知識
心理中心專職教師利用心理委員微信群、qq群，每天更新、推送防范疫情的
疫情期間學生心理健康工作計劃篇七
為規范開展新冠肺炎疫情相關心理疏導工作，積極預防、減緩和盡量控制疫情的負面心理社會影響，根據《中華人民共和國傳染病防治法》、《中華人民共和國精神衛生法》、安徽省《關于轉發新冠肺炎疫情心理疏導工作方案的通知》（皖疫控辦〔2020〕237號）等法律法規和政策文件，淮北市教育局結合我市教育系統實際，制定本方案。
將心理疏導干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進教育系統穩定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理疏導干預工作重點。心理疏導堅持隸屬管理為主，根據疫情防控需要，采取線上線下相結合的方式，充分發揮傳統媒體和新媒體作用，開展心理疏導工作。
心理疏導干預工作由市教育系統新冠肺炎疫情防控工作領導小組統一領導，各縣區教育局和學校負責轄區心理疏導干預工作，設立應對疫情心理疏導工作室，并提供必要的組織和物資保障。工作室全面負責我市教育系統新冠肺炎疫情心理疏導工作。
了解受疫情影響的廣大師生的心理健康狀況，根據所掌握的信息，及時識別高危人群，避免極端事件如自殺、沖動等行為的發生。發現可能出現的群體心理危機苗頭，及時上報告并提供建議的解決方案。打造線上線下立體心防網格，利用“釘釘”“微信”“qq”線上通訊作用，制作科普視頻和宣傳資料，充分發揮傳統媒體和新媒體作用，開展心理疏導工作。
（一）分級處置
新冠肺炎疫情影響師生分為四級。心理疏導干預重點應當從第一級師生開始，逐步擴展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級師生。評估目標師生的心理健康狀況，及時識別區分高危師生、普通師生；對高危師生開展心理危機干預，對普通師生開展心理健康教育。
第一級師生：新冠肺炎確診患者（住院治療的重癥及以上患者）、學校疫情防控人員等。
第二級師生：居家隔離醫學觀察人員（確診病例密切接觸者、疑似病例接觸者、自我居家隔離人員），到醫院就診的發熱患者。
第三級師生：與第一級、第二級人群有關的人，如家屬、同事、
第四級師生：受疫情防控措施影響的疫區廣大師生。
（二）分類疏導
一是針對確診師生和疑似師生。可能出現心態：麻木、否認、憤怒、恐懼、焦慮、失望、失眠或攻擊等。心理疏導措施：解釋隔離治療的重要性和必要性，鼓勵患者樹立積極恢復的信心。強調隔離手段不僅是為了更好地觀察治療，同時是保護親人和社會安全的方式。幫助患者溝通外界的親人，轉達信息；積極鼓勵患者配合治療。工作原則：支持、安慰為主。注意情感交流，增強治療信心。
二是針對居家隔離師生、集中隔離師生、集中安置師生。可能出現心態：僥幸心理、躲避治療、怕被歧視，或焦躁、過度救治等。心理疏導措施：政策宣教、密切觀察、及早求治；為人為已采用必要的保護措施；按照規定報告個人情況；使用減壓行為、減少應激。工作原則：及時宣教、正確防護、服從大局、減少壓力。
三是針對廣大普通師生。可能出現心態：恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等。心理疏導措施：正面提供疫情信息，做好進一步服務;不歧視患病、疑病師生；提倡健康的生活習慣；自我識別癥狀。工作原則：健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。
作息發布由市教育系統新冠肺炎疫情防控工作領導小組統一部署，各心理疏導工作室成員不得擅自向社會發布任何信息。
（一）各縣區教育局和學校要高度重視新冠肺炎疫情心理疏導和心理健康教育工作，抓緊部署各項工作措施，快速將心理疏導工作融入疫情防控總體工作中去。
（二）各縣區教育局和學校要依托現有的心理輔導室，落實各項工作措施，為實施心理疏導教師提供專業培訓，做好重點師生群體心理疏導和心理健康教育工作。
（三）各縣區教育局和學校要加大宣傳力度，充分發揮線上線下媒體作用，做好科普宣傳，廣泛開展心理健康教育，營造積極向上的社會心態和戰勝疫情的必勝信心。
（四）各縣區教育局和學校要求心理疏導教師要有仁愛之心、責任之心、謹慎之心，要學會換位思考，增強工作的專業性、指導性和有效性。