<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)

    時間:2025-06-07 作者:碧墨

    通過簽訂合同協議,各方能夠明確自己的權益和責任,避免了潛在的糾紛和爭議。無論是求職合同、合作協議還是租賃協議,你都可以在范文中找到適用的部分。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇一

    各位家長:

    為了豐富學生的假期生活,為中招體育達標打下堅實的基礎,學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級關于對學生進行安全教育的指示精神,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、飲食、運動等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生假期訓練安全協議書》。學生的監護人是學生的父母或依法確定的監護人,其監護關系不因學生的入學而轉移給學校,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責(最好家長接送)。

    3、暑期籃球訓練時間安排:早上5:30—7:30。其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔賠償責任;如能夠證明學校有過錯的,按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任;如給他人造成損害的,由學生承擔賠償責任。

    6、此協議一式兩份,教師、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(教師):

    簽字:王。

    聯系電話:1x061680。

    簽字:姚。

    聯系電話:139x4208。

    乙方(學生監護人)簽字:

    聯系電話:

    學生:

    簽字:

    時間:20xx年7月4日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇二

    為了確保學生訓練期間的人身安全,嚴格責任界限,健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化管理,根據教育部頒發《學生傷害事故處理頒發》和有關法律、法規規定,結合我校實際,特簽訂此安全協議書:

    1、學生自愿參加訓練,必須學生監護人簽訂《體育特長生訓練協議書》。學生的父母是學生依法確定的監護人,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體傷害,由第三人承擔賠償責任:如給他人造成損害的,由該人承擔賠償責任。構成犯罪的,移交司法機關處理。

    3、學生在校訓練期間,必須聽從教練安排,不做與教練安排內容無關的活動,因學生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。

    4、所有參加訓練的學生要到醫院進行體檢,由醫生開健康證明,有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練,現已康復的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。

    5、本協議自簽訂之日起生效,有效期為學生在校訓練期間。

    甲方(班主任、體育老師)簽字:

    乙方(學生家長、監護人)簽字:

    云縣第一中學。

    20xx年11月30日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇三

    各位家長:

    為了豐富學生的假期生活,為中招體育達標打下堅實的基礎,學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級對學生進行安全教育的指示精神,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、飲食、運動等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生假期訓練安全協議書》。學生的監護人是學生的父母或依法確定的.監護人,其監護關系不因學生的入學而轉移給學校,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責(最好家長接送)。

    3、暑期籃球訓練時間安排:早上5:307:30。其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離校回家,非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔賠償責任;如能夠證明學校有過錯的,按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任;如給他人造成損害的,由學生承擔賠償責任。

    6、此協議一式兩份,教師、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:xx。

    甲方(教師):xx。

    簽字:

    聯系電話:

    簽字:

    聯系電話:

    乙方(學生監護人)簽字:xx。

    聯系電話:

    學生:xx。

    簽字:xx。

    時間:20xx年x月4日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇四

    以全面提高教育質量,大力培養合格加特長的人才為目標,進一步解放思想,提高認識,高度重視此項工作,務求實效。改革教育教學方法,更新教育觀念,加強“足球特色?!遍_發,努力構建學校辦學特色。充分利用學校、家庭、社會教育網絡,結合校園文化建設,強化質量意識,為學生特長發展提供寬松環境。

    二、基本原則。

    特長生培養和訓練要堅持學科教學的基礎性,正確處理促進學生全面發展與特長培養的關系,針對特長生的實際,開齊、開全、教好文化學科,為其奠定必備的知識基礎,促進和諧發展。強化特長生培養的實效性。以學科教育為突破口,培養學生興趣,發展個性特長。在普及的基礎上,加大特長生的培養力度,走普及與提高相結合之路。

    三、培養目標:

    四、主要任務:

    五、實施步驟:

    第一階段:選拔培訓學生。

    第二階段:具體實施完善階段。

    第三階段:形成良好的育人氛圍。

    通過以上工作使學校形成良好的育人氛圍,涌現出越來越多具有專長甚至多才多藝的學生。

    六、主要措施:

    1、創設適合學生自主發展的環境和氛圍:

    2、開展豐富多彩的活動。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇五

    各位家長:

    為了進一步貫徹執行上級關于對學生進行安全教育的指示精神,落實今年全國中小學安全教育主題"確保訓練期間穩定,安全第一;增強交通和游泳安全意識,提高自我保護能力",加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在本學年自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生日常訓練安全協議書》。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責。

    3、籃球訓練時間安排:上午:7:30—8:15,中午:12:40—13:20,其他時間家長應加強對孩子的.監管,確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應由家長接送)。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶遥缬柧殞W生在校內或校外滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳,造成意外事故,學校不負任何責任。

    6、學生在訓練中有專門的飲用水,訓練后學生不得在校外私自購買劣質水飲用出現安全問題學校不任何負責。

    7、此協議一式三份,學校、教練、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(學校)蓋章:

    代表(校長、教練)簽字:

    乙方(學生監護人)簽字:

    x年xx月xx日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇六

    各位家長:

    為了進一步貫徹執行上級關于對學生進行安全教育的指示精神,落實今年全國中小學安全教育主題確保訓練期間穩定,安全第一;增強交通和游泳安全意識,提高自我保護能力,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在本學年自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生日常訓練安全協議書》。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責。

    3、籃球訓練時間安排:上午:7:308:15,中午:12:4013:20,其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應由家長接送)。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,如訓練學生在校內或校外滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的.,學校不承擔賠償責任。

    5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳,造成意外事故,學校不負任何責任。

    6、學生在訓練中有專門的飲用水,訓練后學生不得在校外私自購買劣質水飲用出現安全問題學校不任何負責。

    7、此協議一式三份,學校、教練、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(學校)蓋章:xx。

    代表(校長、教練)簽字:xx。

    乙方(學生監護人)簽字:xx。

    xxxx年xx月xx日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇七

    各位家長:

    為了豐富學生的假期生活,為中招體育達標打下堅實的基礎,學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級關于對學生進行安全教育的指示精神,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、飲食、運動等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生假期訓練安全協議書》。學生的監護人是學生的.父母或依法確定的監護人,其監護關系不因學生的入學而轉移給學校,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責(最好家長接送)。

    3、暑期籃球訓練時間安排:早上5:30—7:30。其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔賠償責任;如能夠證明學校有過錯的,按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任;如給他人造成損害的,由學生承擔賠償責任。

    6、此協議一式兩份,教師、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(教師):

    簽字:王。

    聯系電話:1x061680。

    簽字:姚。

    聯系電話:139x4208。

    乙方(學生監護人)簽字:

    聯系電話:

    學生:

    簽字:

    時間:20xx年7月4日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇八

    為了確保學生訓練期間的人身安全,嚴格責任界限,健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化管理,根據教育部頒發《學生傷害事故處理頒發》和有關法律、法規規定,結合我校實際,特簽訂此安全協議書:

    1、學生自愿參加訓練,必須學生監護人簽訂《體育特長生訓練協議書》。學生的父母是學生依法確定的監護人,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學生在校訓練期間,因第三人的`原因造成身體傷害,由第三人承擔賠償責任:如給他人造成損害的,由該人承擔賠償責任。構成犯罪的,移交司法機關處理。

    3、學生在校訓練期間,必須聽從教練安排,不做與教練安排內容無關的活動,因學生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。

    4、所有參加訓練的學生要到醫院進行體檢,由醫生開健康證明,有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練,現已康復的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。

    5、本協議自簽訂之日起生效,有效期為學生在校訓練期間。

    甲方(班主任、體育老師)簽字:

    乙方(學生家長、監護人)簽字:

    xx中學。

    20xx年11月30日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇九

    各位家長:

    為了進一步貫徹執行上級關于對學生進行安全教育的指示精神,落實今年全國中小學安全教育主題“確保訓練期間穩定,安全第一;增強交通和游泳安全意識,提高自我保護能力”,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在本學年自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生日常訓練安全協議書》。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責。

    3、籃球訓練時間安排:上午:7:30—8:15,中午:12:40—13:20,其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應由家長接送)。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,如訓練學生在校內或校外滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳,造成意外事故,學校不負任何責任。

    6、學生在訓練中有專門的飲用水,訓練后學生不得在校外私自購買劣質水飲用出現安全問題學校不任何負責。

    7、此協議一式三份,學校、教練、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(學校)蓋章:

    代表(校長、教練)簽字:

    乙方(學生監護人)簽字:

    x年xx月xx日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十

    為沖刺20xx年xx市春運會及特長生中考取得優異成績,根據學校要求,特組織全體初三年級體育特長生進行訓練。具體訓練計劃如下:

    一、教師安排:

    xx?1-4班、17班???????xx??5-8班。

    二、各訓練階段的訓練任務、方法、手段。

    1、一般訓練階段(8月—12月):

    主要進行一般專項素質訓練,加強運動員的身體素質訓練,加強運動員的速度素質以及力量素質,全面提高學生的運動能力。為下一階段的專項訓練打好堅實的基礎。

    訓練方法、手段:

    采用中等強度,中等運動量,加強運動員的速度耐力、力量等訓練,逐步提高訓練強度,向專項訓練階段過度。

    2、專項訓練階段:(1月—4月):

    運動專項訓練與提高訓練階段,主要抓運動員的專項能力訓練,逐步增加專項訓練內容的比例,加大訓練負荷強度,使一般訓練能力向專項能力過度,同時圍繞學生的特點和個性與不足,有針對性的進行強化訓練,以提高學生的運動成績。

    4月份訓練以測代練,要加強運動員的心理素質的訓練和提高,以適應比賽,發揮正常的訓練水平。

    訓練方法、手段:

    加強隊員的思想素質,培養頑強拼搏精神和吃苦耐勞的堅韌意志。以中上強度大運動量訓練,逐步提高運動員的專項運動能力,提高運動員的專項成績。

    三、實施本計劃的措施。

    1、執行訓練計劃要因人而異,循序漸進,在加強學生身體訓練提高綜合素質的同時,對專項訓練逐步加強,切忌心急,以免造成運動創傷。

    2、專項訓練階段確保每周末也參加訓練,要求保質保量完成,以一般體能訓練為主,以保證有充沛的體能投入訓練。

    初三年級體育組。

    20xx年x月。

    20xx年x月x日。

    一、目的任務。

    為了使學生們學習和訓練中取得優異的成績,并考取自己理想的重點高中,在制定計劃的同時,盡可能從學生的角度出發考慮,并結合xx市、xx區中考體育特長生招生考試的特點,制定的詳細而具體的訓練計劃,希望通過老師的辛勤勞動和同學們的刻苦訓練能夠在七個月后取得成功。

    整個訓練計劃分為三個階段,第一階段為基礎訓練階段,也就是學生處在初三上學期20xx年9月—20xx年12月的時候,訓練的內容以基本的身體素質訓練為主,包括彈跳力、一般耐力、柔韌性練習、上肢、腹肌、背力量練習、靈敏性練習、絕對速度練習。第二階段的訓練計劃20xx年1月-20xx年3月,針對xx市、xx區重點高中招收體育特長生設置的項目,在基本身體素質訓練的同時安排專項技術動作的教學。第三階段為調整和鞏固階段20xx年4月—5月,也就是體育加試的前一個月,該階段要加強大強度的練習,適當減少運動量和次數。

    三、具體的訓練內容。

    (一)第一階段的訓練內容(20xx年9月—20xx年12月)。

    1.彈跳力:立定跳遠、兔跳、蛙跳、多級跳遠、跳遠騰空步、臺階上下跳、跑臺階、原地縱跳練習。

    2.柔韌性練習:(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。

    (2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、縱橫等練習。

    (3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。

    (4)站立體前屈、俯臥臂伸、正側踢腿、交叉步、懸垂等。

    3.上肢、腹肌、背力量練習:俯臥撐、擊掌俯臥撐、杠鈴抓舉、挺舉。

    4、靈敏性練習:穿梭跑、轉身跑、后退跑、側身跑、閃身跑、看信號跑等各種快速反應練習。

    5、絕對速度練習:30――50米最大強度底跑、復跑、上下坡跑、順風跑、阻力跑、加速跑等循環練習法每周3-4次每次5-6項。嚴格控制時間、次數。一般4-6次為一組,做5-6組。每組結束后穿插幾個20-30米加速跑。

    6.彈跳力練習:(1)臺階跳。

    (2)立定多級跳(三級、五級、七級、九級、十一級)。

    (3)原地縱跳。

    (4)助跑起跳摸高練習。

    (5)單腳跳練習。

    (6)蛙跳練習。

    注意事項:初期以掌握技術和力量為主。循序漸進合理安排負荷量、強度。防止中過渡疲勞和運動損傷。

    (二)第二階段的訓練計劃(20xx年1月-20xx年3月)。

    針對xx市、xx區重點高中招收體育特長生設置的項目,在基本身體素質訓練的同時安排專項技術動作的教學,具體內容有:

    1.100米:起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、沖刺跑。此外還包括跑步的步伐、頻率、擺臂動作、呼吸等。

    2.鉛球:原地推球技術要領。

    (1)握球手的手指自然分開,把球放在食指、中指和無名指的指根上,大拇指和小指支撐在球的兩側,以防止球的滑動和便于控制出球的方向。掌心不觸球。

    (2)握好球后,身體左側對投擲方向,兩腳左右開立比肩稍寬,左腳尖指向斜前方并與右腳弓在一直線上;右膝彎曲,上體向右傾斜扭轉,重心落在右腿上;左臂微屈于胸前,使球的垂直線離開右腳外側,以加長用力距離和拉緊左側肌肉。

    (3)推球時,右腳迅速用力蹬地,腳跟提起,右膝內轉,右髖前送,使上體向左側抬起,朝著投擲方向轉動。當身體左側接近于地面垂直一剎那,以左肩為軸,右腿迅速伸直,身體轉向投擲方向,挺胸、抬頭,右肩用力向前送,右臂迅速伸直將球向前上方約40-42度角左右推出.球離手時手腕要用力,并用手指撥球。與推球的同時,左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后,右腿迅速與左腳交換,左腿后舉,降低身體重心,緩沖向前的力量,以維持身體的平衡。

    3.跳遠:起跳、踏跳、騰空、落地以及每一跳的技術要點。

    力量輔助練習:

    (1)俯臥撐、指臥撐練習。

    (2)仰臥起坐;

    (3)懸垂舉腿;

    (4)高翻杠鈴;

    (5)杠鈴深蹲;

    (6)負杠鈴交換跳(每組間加快速高抬腿跑20次接快跑20米);

    (7)大腿后肌群抗阻力練習。

    4.(1)變速跑的運動量及強度安排。

    :每次訓練課的跑量是1500米專項距離的3倍左右,如采用150米、200米快速跑,中間用100米慢跑作為調整,訓練量為:跑12~14個快跑150米+慢跑100米;或者跑10~12個快跑200米+慢跑100米??炫芏蔚膹姸炔坏陀?0%,慢跑段的時間不超過快跑段時間的三倍。

    (2)。

    間歇跑的運動量及強度安排。

    :每次訓練課的跑量是1500米專項距離的2倍左右,如采用200米、300米、400米的間歇跑,訓練量為:10~12個200米跑;或者6~8個300米跑;或者5~6個400米跑。跑的強度不低于自己最高速度的80%為最佳。如果跑的強度在70%以下,對人的機體就沒有足夠刺激,對提高成績意義不大。

    (三)第三階段為調整和鞏固階段(2018年4月—5月)。

    也就是體育加試的前一個月,該階段要加強大強度的練習,適當減少運動量和次數。最后一個月的目的和重點是調整和鞏固,要加強大強度的練習。適當減少量和次數,以每周2―3次為佳。其他的課外訓練取消(比如晨練、周末訓練),只安排較短的技術練習和柔韌練習,使學生機體不在過渡疲勞的情況下,下午進行1-2個小時的練習。另外要求學生盡量避免從事劇烈的體育活動,以防止運動受傷導致無法參加中考,最好不要去打籃球。

    四、周訓練安排。

    (一)第一階段20xx年9月—20xx年12月。

    1500米練習每周一般要有兩次,必須與力量素質訓練(特別是杠鈴負重練習)叉開。

    星期一進行專項力量練習下肢力量為主。

    星期二進行進行耐力練習和速度練習。

    星期三以力量訓練為主,上肢力量為主。

    星期四進行速度練習,以短距離沖刺為主,運動量要以中等,不宜過大。

    星期五主要是上肢力量與耐力練習。通過星期天的調整,以求達到超量恢復。

    (二)第二階段20xx年1月-20xx年3月。

    星期一進行專項技術訓練,與力量練習下肢力量為主。

    星期二進行進行耐力練習和100米技術訓練為主。

    星期三以鉛球技術訓練、上肢力量訓練為主。

    星期四進行速度練習,以短距離沖刺為主,運動量要以中等,不宜過大。

    星期五主要是上肢力量與耐力練習。通過星期天的調整,以求達到超量恢復。

    (三)第三階段20xx年4月—5月。

    最后一個月的目的和重點是調整和鞏固,要加強大強度的練習。適當減少量和次數,以每周2――3次為佳。其他的課外訓練取消(比如晨練、周末訓練),只安排較短的技術練習和柔韌練習,使學生機體不在過渡疲勞的情況下,下午進行1-2個小時的練習。另外要求學生盡量避免從事劇烈的體育活動,以防止運動受傷導致無法參加中考,最好不要去打籃球。

    注意事項:在整個訓練計劃的教學中,每次課都要做好考勤制度和充分的準備活動,活動的內容包括:慢跑800—1200米熱身,各種拉長活動、協調練習、跑的專門練習、沖跑或彈性跑。各種體育游戲、球類活動和多種方式的徒手操練習。結束部分也要做好放松練習,在教學中既要重視練習的效果也要重視學生的思想教育,要把訓練與思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中培養學生“嚴謹律己、不怕苦、不怕累、頑強拼搏”的品質,有計劃地表揚優秀者鼓勵后進者,加強與學校、家長、班主任的聯系,出現問題及時解決,使學生的學習和訓練能夠得到充分的保障。通過師生的共同努力,在中考中取得優異的成績。

    附:所需器材。

    5公斤鉛球1只,4公斤鉛球1只,杠鈴一副。

    2017年x月x日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十一

    學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。

    有些人認為:我們只是學校的業余訓練,又不是運動專業隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。

    要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在***場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。

    嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作,爭取家長支持。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

    當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。

    五、熱心搞好后勤服務。

    平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。

    學校的田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業余訓練帶許多困難。

    我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業和責任。

    體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境,絕大部分是“露天作業”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了4節課外,還要帶學生訓練。

    此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創新,不斷提高自身的素質。

    不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。

    因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。

    目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的.,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。

    父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。

    木葉溪小學。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十二

    瑞雪迎豐年,紅梅昭新篇?;仨?015,這是我校喜獲豐收的一年,是我們勤懇付出的一年,更是我校體育工作喜結碩果的一年。本著全面落實“健康第一”的思想,學校體育工作牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則,做到夯實體育工作基礎、完善體育工作機制、打造體育工作品牌,提高體育工作實效。

    一、重點工作完成情況。

    在迎接xx省義務教育標準化學校驗收工作中,學校的體育工作獲得了高度的贊揚。在迎接檢查的這段時間里,在溫校長的精心部署和全面的指揮下,在全組同事的團結一心,通力合作下,大家各負其責,廢寢忘食的努力下,學校的各項體育工作取得了完美的結果。尤其是迎檢的材料更得到了區領導“全區最好的”的最高評價。同時學校也得到了市領導“內涵豐富的名優學校”的肯定。這些成績的取得,再次展示了體育組團結協作的實干精神和敬業高效的工作作風。

    二、常規工作完成情況。

    (一)夯實常規工作。

    體育課圓滿的完成了教學任務,以“健康第一”為指導,切實抓好體育教學工作。在學習落實“課標”的教育理念,改革學習方式、教學方法和評價方式的同時,體育教師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,恰當地選用新的教法和新的學法。

    “二操一活動”多年來一直有序的開展,學?!皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。大課間既保證了時間,也達到了鍛煉的效果。

    (三)監控體質健康監測工作。

    《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,本年度,在校領導高度重下,體質健康監測工作由體育組牽頭,制定了學?!督】禈藴省愤_標計劃,高效且準確的完成了《國家學生體質健康標準》的測試和上報數據工作,切實做好做實了《學生體質健康標準》的測試登記工作。

    成績從得到的那一刻起,就成為歷史了。今后,xx小學的體育工作將一如既往的在各級給類領導的關心下,在我們鍋小師生共同努力下,以百倍的努力和決心,共同構筑xx小學校體育工作輝煌燦爛的明天!

    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十三

    眨眼的工夫已經在教育戰線上奮斗了六七年,俗語說世上只有不稱職的教師,沒有不稱職的學生。為了使自己能夠成為一名稱職的教師,在提高自我知識與實踐能力外,還在努力的去讀懂學生。我作為一名初級中學的體育教師,不單單要學好體育方面的知識,還要努力學會一些相關學科,如物理、生理、保健等。最近些年我又承擔起了體育特長學生的訓練工作。這項工作很具有特殊性,也很具有挑戰性,現已連續帶了四屆體育特長生的身體素質訓練工作,積累了一點點訓練經驗,這雖談不上效果卓著,但也有值得從事初中體育特長生訓練工作者借鑒的地方。

    一、選材。

    這里的選材沒有像參加體育競賽選運動員那樣嚴格,基本上是在畢業班之中根據自愿,參加體育特長班訓練工作的,但我也有我的原則,雖然根據自愿,但也必須經過的本人的考核。首先,報名者工德端正,能夠吃苦,學生努力。其次要具備一定的身體素質,不只限于平日學校運動隊的隊員,向所有有志向報考體育特長的學生敞開。

    二、思想工作。

    體育訓練并不是每個人都可以堅持的,這需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困難。故我總是把思想工作做到前頭,要求學生不要怕難,不要怕苦,更不要怕流汗,通過各種方法使學生克服運動前畏懼心理。同時要學生明確自己練習的目的,樹立練習目標。舉一些生活與教學中的實例,同學們身邊的一些實例,使他們心中樹立起自己的榜樣,這樣訓練起來便有了動力。

    訓練我始終堅持“三從一大”的訓練原則,根據每個學生的特點為其選擇適合其特點的專長項目。在常規練習中,遵循循序漸進的原則,不能著急,但也不能心中沒數,技術環節上,要嚴要求,多觀察,隨時糾正每個學生出現的技術錯誤,不能讓學生能技術動作產生動作定型。例如:短距離跑中起跑時重心的前傾,途中跑時的高重心等;推鉛球時如何克服屈髖,我是從讓學生抬頭看標志物,向前展腹提臀做起的,效果不錯。再有訓練立定跳遠時,首先要要求學生不要過于追求遠度,要注意自己跳的高度,根據物理上拋物的原理,作用力與反作用力,重力的原理出發,要求學生立定跳遠要有高度,空中要有展收動作,于是我就在踏板前放一障礙物,讓學生從障礙物上躍過。如此下去當學生動作自如時,再要求遠度自然成功。初中階段正是學生長身體的階段,但有些要求學生要有腿部力量,在這方面我特別注意學生的生理特點,不能追求效果而與生理違背,影響了青少年的身體健康。在力量練習上我多采用深蹲起、沙地縱跳、拉皮帶等手段。絕不采用扛杠鈴等負重練習??记靶睦碛柧氈陵P重要,往往有些學生因為心理因素而不能完全發揮,從而耽誤了自己的大好前程,機會白白失去,故在考前二十天左右便進行模擬的比賽進行本隊競賽,同時還帶領學生與外界進行接觸,到一些陌生的場地與陌生的環境去訓練、比賽。以此讓學生對更換環境不怯場,對競賽對手不膽怯,積累比賽經驗,同時也能了解外界對手的情況,知己知彼,百戰不貽。

    四、成績。

    近四五年來我所帶的學生,考入上級重點學校三十二人,普通學校八十三人,被重點高中特招的十一人,普通高中特招二十二人。

    當然,這只是我工作的一個好的開端,還有更艱巨的任務在等待著我,我會邊教邊學,讓特長生的訓練工作更好,為上級學校輸送更多的合格的體育人才。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十四

    光陰似箭,日月如索,轉眼間一學期即將過去,回顧過去一學期的特長生訓練工作,我們在學校領導的指導下,做了許多工作,取得了一點成績,如通過高一新生男子籃,球女子排球比賽等發現了好幾名有潛力的運動員。現將我們本學期的工作總結如下:

    一、嚴格管理,求規范。

    一個好的班級,需要規范的管理,同樣,一個好的訓練隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員早訓制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。

    二、認真鉆研,求科學。

    高中階段的運動員學習任務緊,他們不可能像少體校的運動員一樣訓練,因此,如何在有限的時間內提高訓練的效益,成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據學生的身心特點,借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練,收到較好的效果,如在身體素質訓練時,我采用各種接力跑游戲發展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。

    三、嚴格訓練,求實效。

    隨著科學技術的發展,各個教練的訓練手段大同小異,那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如,兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發展運動員的上肢力量,一個教練要求運動員快起慢下,而另一位教練員不做要求,很顯然,前一個教練員的訓練效果好,因為,運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此,在平時的訓練中,我對運動員要求非常嚴格。比如,短跑運動員在持啞鈴擺手臂時,我要求兩點:1。擺臂動作正確;2。擺臂時速度盡可能快。又比如,跳越運動員利用跳欄架發展快速力量時,我要求運動員在腳著地瞬間離地要快,同時,大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求,訓練效果得到了很大的提高。

    要帶好特長生訓練,首先要加強對學生的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的.典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養供給和思想品德的教育。

    一學期來,我校個運動隊取得了比較好的成績。展望新的一學期,我將扎扎實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。

    奈曼蒙中體育與健康教研組。

    20xx年1月10日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十五

    學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。

    有些人認為:我們只是學校的業余訓練,又不是運動專業隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。

    要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在***場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。

    嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作,爭取家長支持。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

    當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。

    五、熱心搞好后勤服務

    平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。

    學校的田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業余訓練帶許多困難。

    我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業和責任。

    體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的`吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境,絕大部分是"露天作業","夏天太陽猛,冬天西北風",而且工作量大,除了每天上了4節課外,還要帶學生訓練。

    此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創新,不斷提高自身的素質。

    不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。

    因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。

    目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。

    父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。

    木葉溪小學

    2011年1月18日

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十六

    學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。

    有些人認為:我們只是學校的業余訓練,又不是運動專業隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。

    要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在***場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。

    嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作,爭取家長支持。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

    當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。

    五、熱心搞好后勤服務。

    平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。

    學校的田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業余訓練帶許多困難。

    我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業和責任。

    體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境,絕大部分是“露天作業”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了4節課外,還要帶學生訓練。

    此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創新,不斷提高自身的素質。

    不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。

    因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,并作好記錄。

    目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

    嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的.,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。

    父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。

    木葉溪小學。

    2011年1月18日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十七

    為了豐富學生的假期生活,為中招體育達標打下堅實的基礎,學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級關于對學生進行安全教育的指示精神,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、飲食、運動等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生假期訓練安全協議書》。學生的監護人是學生的父母或依法確定的監護人,其監護關系不因學生的入學而轉移給學校,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責(最好家長接送)。

    3、暑期籃球訓練時間安排:早上5:30—7:30。其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離校回家,非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔賠償責任;如能夠證明學校有過錯的,按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任;如給他人造成損害的,由學生承擔賠償責任。

    6、此協議一式兩份,教師、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:xx。

    甲方(教師):xx。

    簽字:王振亮。

    聯系電話:13xxxxxxxx0。

    簽字:姚德權。

    聯系電話:13xxxxxxxxx。

    乙方(學生監護人)簽字:xx。

    聯系電話:xx。

    學生:xx。

    簽字:xx。

    時間:20xx年7月4日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十八

    為了確保學生訓練期間的人身安全,嚴格責任界限,健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化管理,根據教育部頒發《學生傷害事故處理頒發》和有關法律、法規規定,結合我校實際,特簽訂此安全協議書:

    1、學生自愿參加訓練,必須學生監護人簽訂《體育特長生訓練協議書》。學生的父母是學生依法確定的監護人,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體傷害,由第三人承擔賠償責任:如給他人造成損害的,由該人承擔賠償責任。構成犯罪的,移交司法機關處理。

    3、學生在校訓練期間,必須聽從教練安排,不做與教練安排內容無關的活動,因學生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。

    4、所有參加訓練的學生要到醫院進行體檢,由醫生開健康證明,有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練,現已康復的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。

    5、本協議自簽訂之日起生效,有效期為學生在校訓練期間。

    甲方(班主任、體育老師)簽字:xx。

    乙方(學生家長、監護人)簽字:xx。

    云縣第一中學。

    20xx年11月30日。

    各位家長:

    為了豐富學生的假期生活,為中招體育達標打下堅實的基礎,學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級關于對學生進行安全教育的指示精神,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、飲食、運動等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生假期訓練安全協議書》。學生的監護人是學生的.父母或依法確定的監護人,其監護關系不因學生的入學而轉移給學校,學校與學生只是教育管理關系,監護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育,學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責(最好家長接送)。

    3、暑期籃球訓練時間安排:早上5:30—7:30。其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、學生在校訓練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔賠償責任;如能夠證明學校有過錯的,按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任;如給他人造成損害的,由學生承擔賠償責任。

    6、此協議一式兩份,教師、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:xx。

    甲方(教師):xx。

    簽字:王振亮。

    聯系電話:13949061680。

    簽字:姚德權。

    聯系電話:13939014208。

    乙方(學生監護人)簽字:xx。

    聯系電話:xx。

    學生:xx。

    簽字:xx。

    時間:20xx年7月4日。

    各位家長:

    為了進一步貫徹執行上級關于對學生進行安全教育的指示精神,落實今年全國中小學安全教育主題“確保訓練期間穩定,安全第一;增強交通和游泳安全意識,提高自我保護能力”,加強學生安全教育,提高學生安全防范意識,杜絕學生發生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發生,特與你們訂立如下協議:

    1、學生在本學年自愿參加籃球訓練,必須由學生監護人與委托監護人簽訂《特長生日常訓練安全協議書》。

    2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的,其安全問題由家長負責。

    3、籃球訓練時間安排:上午:7:30—8:15,中午:12:40—13:20,其他時間家長應加強對孩子的監管,確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應由家長接送)。

    4、家長應督促孩子按時到學校訓練,訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?;丶?,如訓練學生在校內或校外滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學校不承擔賠償責任。

    5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳,造成意外事故,學校不負任何責任。

    6、學生在訓練中有專門的飲用水,訓練后學生不得在校外私自購買劣質水飲用出現安全問題學校不任何負責。

    7、此協議一式三份,學校、教練、家長各執一份,是否同意此協議,請家長簽出意見。

    家長意見:

    甲方(學校)蓋章:xx。

    代表(校長、教練)簽字:xx。

    乙方(學生監護人)簽字:xx。

    xxxx年xx月xx日。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇十九

    在迎接黑龍江省義務教育標準化學校驗收工作中,學校的體育工作獲得了高度的贊揚。在迎接檢查的這段時間里,在溫校長的精心部署和全面的指揮下,在全組同事的團結一心,通力合作下,大家各負其責,廢寢忘食的努力下,學校的各項體育工作取得了完美的結果。尤其是迎檢的材料更得到了區領導“全區最好的”的最高評價。同時學校也得到了市領導“內涵豐富的名優學校”的肯定。這些成績的取得,再次展示了體育組團結協作的實干精神和敬業高效的工作作風。

    二、常規工作完成情況。

    (一)夯實常規工作。

    體育課圓滿的完成了教學任務,以“健康第一”為指導,切實抓好體育教學工作。在學習落實“課標”的教育理念,改革學習方式、教學方法和評價方式的同時,體育教師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,恰當地選用新的教法和新的學法。

    (二)緊抓特色工作。

    “二操一活動”多年來一直有序的開展,學?!皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。大課間既保證了時間,也達到了鍛煉的.效果。

    (三)監控體質健康監測工作。

    《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,本年度,在校領導高度重下,體質健康監測工作由體育組牽頭,制定了學?!督】禈藴省愤_標計劃,高效且準確的完成了《國家學生體質健康標準》的測試和上報數據工作,切實做好做實了《學生體質健康標準》的測試登記工作。

    成績從得到的那一刻起,就成為歷史了。今后,鍋爐小學的體育工作將一如既往的在各級給類領導的關心下,在我們鍋小師生共同努力下,以百倍的努力和決心,共同構筑鍋爐小學校體育工作輝煌燦爛的明天!

    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

    體育特長生訓練協議書范文(20篇)篇二十

    8月26號開班典禮結束后,體育特級教師黃昌明講授了他的成長故事,雖然年近七十,可依然精神煥發,用自己親身經歷的事情感染我們,讓我么深切體會他如何從一名普通教師成長為一名特教的。省教廳教研室體育教研員余立峰老師、市教研員王菊紅老師給我們介紹了《學校體育教學現狀與改革思路》。他們的報告思路明確、觀點鮮明、指導性強、貼近實際,使我們懂得了為什么要搞新課改?什么是新課標?如何貫徹新課改?怎樣設計和實施新課標?當前如何迅速來提高學生健康水平,特別是學生體能素質?通過這種零距離的講解與交流,使徘徊在傳統教學與現代教學十字路口的我們明確了努力的目標和奮斗的方向。

    杭大體育系教授于可紅給我們講述了全國體育與健康優質課欣賞與評析。重點講解了我們應該樹立什么樣的體育課程價值取向?如何上好一節體育課?體育教學的核心問題:為什么教(學)?教(學)什么?怎么教(學)?如何評教(學)?體育教學方法的運用,并結合教學實際,在新課改下的體育課教學方法,學生學法.怎樣評課等,教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。并觀看了優秀體育課視頻,更直觀地認識如何上體育課;對我今后的學習和教學有了更大的幫助。

    原省教研員董玉泉老師向我們分析了參加培訓的目的,要了解新的信息;找解決問題的方法。更加要學會反思(過去、現在、將來)。課堂評價的焦點應從教師的“教”轉到學生的“學”。教師作為學生的引導者要對學生“誠實”“信任”,教師要敢于承認錯誤,給學生定一個目標、方向。表揚不要過分,批評要有方法等等內容。也分析了如何審視了學生體質健康下降?體育教學中,學生發生傷害事故的原因,我們應該做好體育課那些安全措施;防范意識要增強(體育課不能讓學生暴曬,小學生禁止拔河、滑板車、獨輪車)。課堂上學員們對體育教學中遇到的問題進行了深入的探討。課堂氣氛活躍,學員們紛紛就在課堂教學中自己遇到的困惑進行了熱烈地討論。通過李教授的講解,使我們樹立健康、安全第一方向有了更深的了解,能主動安全地進行體育教學。

    浙大博士生導師王進向我們講授了作為一線教師如何進行課題研究,他講解的十分細致,將我們覺得很陌生很遙遠很模糊的課題研究表達得淺顯易懂,經常利用案例來剖析難點。就是王導師講課的時間太短了,我們真是覺得他是一個博學的人。以前也聽過其他老師講如何做課題,但是聽后都不知道具體該怎么做,聽得有些稀里糊涂。而王導卻能讓我們聽得明明白白,真希望下次培訓還能繼續給我們上課,我們學員都是這樣想的。

    我們還觀看了彭海平老師的健美操隊訓練實踐教學課,二中體育教師付忠明老師上的皮紋學也讓我們深受啟發。

    在這培訓期間我們還進行了一天的拓展訓練。來不及猶豫就投入了拓展訓練內容,跟著老師互動、分組、游戲……心里一下子就有底了。各個學員從互不相識到團結、信任;從認真完成任務到創新出不同的解決問題的方法。每位學員的主動性被充分調動了起來。一張張笑臉顯得那么親切,一顆顆汗珠顯得那么閃亮,培訓班上熱火朝天,我的信心倍增。這為我們學員之間的交流起到了橋梁的作用,本來陌生的關系通過游戲一下拉近了彼此的距離,培養了我們團結協作的精神。這種培訓方式深受學員的喜愛。

    總的回顧這次培訓我們是學得開心,玩得快樂!時間真是太短了,我愿再次接受這種專業發展的身心“洗禮”。

    剛剛過去的暑期,對我來說是一個收獲頗豐的暑期,這個暑期,教研員給我們進行暑期培訓,培訓主題鮮明,目標明確,使我進一步對新課標的精髓和發展動向有了深入理解,促進了我的專業成長,為高效課堂教學補給了養分,通過八個話題的討論和交流,老師們各抒己見、暢所欲言,充分顯示了市南教育濃厚的教研氛圍,老師們的想法給予了我強烈的感染和深深的理論引領,一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵,使我在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”這個問題的體會。

    第一,從認識事物的角度出發“既面向全體學生“和”遵循不同學生的身心發展特點”是“森林”與“樹”的關系,即矛盾的普遍性和特殊性,矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的發展過程中,每一事物的發展過程中存在著自始至終的矛盾運動,矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統一。普遍和特殊的`區別是相對的,在一定條件下可以相互轉化。而體育教師就是制造“條件”者。

    第二, 如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”需要教師在課堂設計中考慮個體差異,適時進行分層教學,尊重學生的個性發展?!扼w育與健康課程標準》(2011年版)在選擇教學方法的建議中指出:“應針對不同水平學生的身心發展特點,遵循不同內容的教學規律與要求,進行更有針對性和實效性的教法與學法創新,調動學生體育與健康學習的積極性?!比绾芜x擇教學內容、教學方法、和創新學法并且在課中及時發現學生的差異進行適時調整,就需要我們老師多用心,用心積累;用心發現;用心實踐;用心反思。

    第三,適合的才是最好的。每個學校的學情不同,方法雖相同,用起來卻不同。學校里場地大小、設施器材、學生體質、學生人數等均各有差異,我區好的方法也舉不勝舉,如“互動效能”、“四段雙測”、“spark”教學方式等等,這些都具有針對性和時效性,充分體現了教學方法的創新。將探究式學習、合作學習、自主學習融入到實際的學情中,以學生為中心,針對不同的學生制定不同的要求和學練方法,并且在教學過程中要及時發現學生的不同差異以及教學目標制定的是否符合實際,根據課堂的實際情況及時調整目標,真正做到以學生為中心,以學生的共同發展為初衷,合理的實施課堂教學。

    雖然學習的時間是短暫的,但留給我的收獲卻是無窮的。通過學習,我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法,通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣,也對本學期的體育課堂充滿信心。

    為提高青少年身體素質,教育部、國家體育總局、國務院相繼發文,要求基礎教育學校廣泛開展群體性的學生體育活動。把開展豐富多彩、形式多樣的課外體育活動作為日常教育工作和校園文化建設的有機組成部分,并納入教育教學活動安排,形成制度。并明確提出平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間,在沒有體育課的當天,學校必須在下午課后組織學生進行一小時集體體育鍛煉并將其列入教學計劃。

    通過深入基層學校調查發現,多數學校課外活動時間流于形式,真正利用課外活動時間進行體育活動的學生所占比例很小。主要原因在于學校對課外活動時間缺乏科學合理的指導和統一組織管理。鑒于這種情況,結合自己多年來從事體育教學和拓展訓練經驗,提出把體育拓展訓練引入課外活動的一些思考和建議,希望能為學校把拓展訓練引入課外活動提供一定的借鑒。

    一、課外活動中引入體育拓展訓練的意義

    (一)以“游戲”為依托,提高學生的參與興趣

    大部分學生喜歡做游戲,不喜歡體育鍛煉。學校體育拓展訓練項目的特點在于將“游戲”巧妙的融入體育鍛煉的活動之中,通過激發學生參與游戲的興趣,扭轉學生被動參與體育鍛煉的局面。對于初中學生來說,如果我們將學生所需的種種身體素質以“游戲”的方式來展現,學生就會增加興趣,自愿地進行體育鍛煉。

    (二)以合作學習為平臺,加大學生的參與數量

    研究發現,部分中學生不愛鍛煉的原因主要是運動技能欠佳,在體育活動中,找不到成功的喜悅,久而久之漸漸失去了興趣,形成惡性循環。針對這種情況,開展群體化的以游戲和樂趣為特點的拓展訓練項目,可以有效解決這些問題。拓展訓練不以提高學生運動技能為目的,而重在團隊合作學習,集體參與。這樣可以有效提高學生參與體育活動的積極性和數量和積極性。

    (三)由班主任組織課外活動,解決體育教師有限的問題

    體育拓展訓練引入課外活動的效果如何,關鍵在于活動的組織。可以充分發揮班主任的作用,通過班主任實施具體組織,體育老師指導的模式進行。這一方面可以提高學生參與的積極性,還可以解決體育教師不足的問題。學校體育拓展訓練項目對教師的運動技能要求不高,活動重在考驗教師的組織能力,只要具備教師資格的教師經過簡單培訓,就能帶領學生組織高質量的、有序的課外體育活動。

    (四)自制活動道具,解決經費不足的問題

    學校體育拓展訓練項目在設計時充分考慮到經濟成本。對于經費不足學校,可以采取學生自制,教師收集驗收,或就地取材等方法,以實用,安全為標準。例如,可以選擇廢舊的報紙,用過的橫幅,甚至是一些廢舊體育器材作為道具,開展“無敵戰車”、“蛟龍出洞”等游戲項目等。

    二、課外體育活動中引入拓展訓練的具體對策

    (一)將體育拓展訓練進入課外活動制度化

    學校體育拓展訓練作為一種新興的體育運動形式,大多數學校領導可能不太了解其性質及作用。學校體育教師可以向學校領導寫出書面申請,結合中共中央、國務院及國家體育總局下發的相關文件,闡明拓展訓練在課外活動中的主要作用,以便納入學校的正常管理,并安排相關經費保證其實施。

    (二)對班主任進行培訓

    調查發現,如果將拓展訓練引入課外活動,面臨體育教師不足的困難。如果在課外活動中讓體育教師深入每個班具體指導,很不現實。可以考慮由班主任參與組織,體育教師可事先對他們進行拓展訓練的培訓。這不僅能活躍學校氣氛,提高學生的身體素質,還可以增強班主任和學生之間的交流、合作與了解,有利于班級管理工作。在需要的情況下,也可以對各班體育委員進行培訓,協助老師組織活動。

    (三)利用課堂教學推廣拓展訓練

    依據教學大綱,適時利用體育課堂教學率先推廣學校體育拓展訓練,爭得學生的支持與認同,降低班主任及體育委員的工作難度。同時,也可以把拓展訓練作為學生平時體育成績的一部分,提高學生參與的積極性。

    (四)考評課外活動成績,提高學習效率

    加強對學生課外活動的成績考核。原因有二個方面:一是成績考核教學管理的重要內容,是教師了解學生掌握所學知識程度的簡便方法和手段。另一方面,加強成績考核可以促進學生積極參與課外體育鍛煉。當然考評不是目的,目的是激發中學生參與到課外活動中。因此可以參照學校體育拓展訓練課程評價體系,將學生的小組課外活動成績納入學生的平時考評??荚u時注意盡可能放松標準,以免部分學生因考評壓力降低了參與課外活動的積極性。

    體育拓展訓練在課外活動中的效果如何,與學校和老師的組織有密切關系,也受學校的體育器材和設施的影響。因此,要想在課外活動中引入體育拓展訓練,并取得良好的效果,還要加強學校軟件和硬件建設和投入。

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    食品的營養成分包括蛋白質、碳水化合物、脂肪等多種元素??纯聪旅孢@些食品的優點和缺點,希望對大家的選擇有所幫助。同學們:“民以食為天,食以安為先。”食品安全問題關
    感恩是一種給予的力量,它能啟迪他人,改善我們的人際關系。以下是一些感恩的名言警句,希望能夠激勵大家更加感恩身邊的一切。又是一年一度的九月初九,也就是人們常說的老
    實習報告的目的是向導師或上級領導展示自己在實習期間的工作能力和成果。如果您正準備寫一篇實習報告,不妨先閱讀一下下面的范文,或許會給您提供一些新的寫作思路。
    教案模板是教師在備課過程中用來指導教學的一種規范化文件。請大家參考下面的教案模板,從中找到適合自己的風格和思路。楊老師執教《丑小鴨》最大的特色就是,整堂課讀書聲
    作文是一種表達思想和觀點的方式,創作優秀的作文需要用心去思考和琢磨。無論是哪個年齡段的讀者,以下這些優秀作文都能觸動你的內心深處。[閱讀提示]重陽九九,與君攜手
    心得體會是對過去一段時間內的經歷進行反思和總結的一種方式。在過去的工作中,我學到了很多寶貴的經驗和知識。這些都將對我的未來發展產生積極的影響。二十國集團成員應該
    通過學習英語,我們可以更好地了解外國文化和風俗習慣。接下來是一些英語學習的實例,希望能激發大家對學習英語的熱情。去年我生日的'那天,很驚喜的收到了一只漂亮的生日
    在教學反思中,我們需要反思自己的教學目標和教學策略是否與學生需求相匹配。以下是教師們總結的一些教學反思經驗,希望對大家有所幫助。上網絡課已一月有余,從開始的操作
    更多申請書要求我們簡明扼要地介紹自己的背景、教育經歷和相關技能。這些范文不僅在內容上給人以啟發,還在語言表達和邏輯關系上展示了一定的水平和技巧。住房公積金管理中
    擔保是金融活動中一種重要的風險管理手段,可以減少金融交易中的不確定性。接下來,我們一起來看看一些常見的擔保方式以及其適用情況。出借人(甲方):姓名:電話:身份證
    運動會是學生展示自己體育才能和團隊協作能力的最佳機會。以下是小編為大家收集的運動會總結范文,希望能對大家的參賽經驗有所啟發。(一)家長入座,教師與幼兒各就各位。
    教師工作總結是對教學團隊合作和課程研發等方面進行總結,能夠提高整個學校的教育教學水平。能寫一篇好的教師工作總結,對于教師的職業發展和個人成長非常重要,下面是一些
    編制教學工作計劃可以提前預設教學內容和步驟,確保教學的有序進行。接下來是一些教學工作計劃的案例,希望能給大家提供一些啟示和靈感。1、學會歐、吁、瀕等八個生字,理
    總結心得是我們提高自我認知、發現問題和進步的必要手段之一。為了幫助大家更好地寫心得體會,小編為大家準備了一些經典案例,希望能夠給大家一些啟示。。為了推動“百日安
    在寫述職報告時,要注重客觀真實,不應夸大或篡改事實。下面是幾篇高質量的述職報告參考范文,希望對你的寫作提供幫助。又是一年末,在這洗舊迎新的日子里回首過去仿佛點
    演講稿是一種需要經過精心設計和準備的文稿,它要求語言準確、流暢,并能夠給聽眾留下深刻印象。最后,希望大家能夠通過閱讀演講稿范文來提升自己的表達能力和思維品質。
    在社會實踐中,我們可以親身體驗社會的運行機制,了解不同行業的工作方式。以下是一些關于社會實踐總結的范文,供大家閱讀和參考。引言:隨著社會的不斷發展,越來越多的人
    在自我評價中,我們應該客觀分析自己的工作表現,特別是找出自己的短板和需要改進的地方。自我評價是一個動態的過程,我們應該在不同的時間段和情境下對自己進行反思和評估
    學生評語還可以指導學生改進學習方法,提高學習效果,激發學習興趣。這是一些精選的學生評語案例,希望能夠幫助大家更好地評價學生的表現。1、石柳:你是個聰明、性格開朗
    寫個人總結需要客觀地分析自己的優點和不足,以便更好地規劃個人的發展路徑。小編為大家搜集整理了一些精選的個人總結范文,希望能夠給大家帶來一些啟示和靈感。
    月工作總結是對一個月內個人或團隊工作表現進行總結和評估的一種書面材料,可以幫助我們發現工作中的問題和不足,以便更好地改進和提升工作效率。以下是一些經過精心挑選的
    通過總結心得體會,我們可以更好地提升自己的思維能力和問題解決能力。通過閱讀這些心得體會,我們可以更深刻地理解和領悟到人生的真諦和價值。。偉大建黨精神是中國共產黨
    學期總結是評價學業進展的重要依據,對于制定下一個學期的目標和計劃至關重要。以下是一些學期總結的范文,它們涵蓋了不同學科和領域,有助于我們更全面地了解學期總結的寫
    培訓心得是對參加培訓活動后的體驗和收獲進行總結和概括的一種書面材料。培訓心得是對參加培訓活動后的學習體會和收獲進行總結的一種方式。在培訓過程中積累的經驗和心得,
    培訓心得的寫作可以幫助自己更好地發現自身的不足和提升空間,以便進一步改進自己。以下是小編為大家收集的培訓心得范文,僅供參考,希望能夠幫助大家更好地理解和寫作培訓
    大班教案的編寫需要充分考慮幼兒的興趣和能力,激發他們的學習熱情和積極性。以下是小編為大家整理的大班教案范文,希望能夠啟發教師的教學思路。1,感受歌曲中的說唱情趣
    民主生活會是黨員干部相互學習、相互交流的重要平臺,有利于提高干部的工作能力和水平。以下是小編為大家收集的民主生活會范文,供大家參考和學習。這些范文涵蓋了各個領域
    通過撰寫心得體會,我們可以更好地了解自己的成長和進步。以下是一些經典的心得體會范文,希望能為大家提供一些參考和借鑒。課堂導入是教學的第一環節,也是引導學生進入學
    培訓心得是一種對培訓課程的回顧和復習,加深對知識的理解和應用能力的提升。以下是小編精選的一些培訓心得范文,供大家一起學習借鑒。近期,我參加了一場有關銷售技巧與溝
    通過培訓心得的寫作,我們可以加深對自己內在需求和職業規劃的認識。以下是小編為大家整理的一些優秀的培訓心得范文,供大家參考和借鑒。美術是一門富有創造力和個性的藝術
    在軍訓中,我們不僅學到了軍事知識,還培養了頑強的毅力和堅韌的精神。軍訓心得體會:軍訓是一所無形的學校,它給我上了一堂生動的課。每個人都有一段難忘的軍訓回憶,那是
    優秀作文是我們對審題準確和把握篇幅節奏的準確性,以及語言優美和句法結構的流暢性。接下來,我為大家帶來了一些備受推崇的優秀作文范文,希望能夠激勵大家寫出更好的作品
    幼兒園教案可以引導幼兒科學學習,培養幼兒的學習興趣和習慣。教師們可以通過閱讀以下幼兒園教案范文,了解優秀教案的編寫思路和方法,提高自己的教學設計水平。
    這次比賽的經歷讓我深刻認識到努力和堅持的重要性,也增加了我的自信心。閱讀一些優秀的心得體會范文,可以培養自己的寫作思維和表達能力。近年來,警示教育專題片在我國廣
    撰寫大班教案需要教師對幼兒園教育教學理念有清晰的認識和把握。下面是一些精選的大班教案范文,希望能給各位教師提供一些有用的指導。1、學習用簡單的句子完整講述小松鼠
    4.在撰寫申請書時,要注意突出自己的優勢和實力,同時與申請的目標相結合。在這里,我們整理了一些精選的申請書樣例,希望能給大家提供一些啟發。項目負責單位(蓋章):
    學校的教研活動通常會要求教師按照規定的格式和要求編寫教案。以下是小編為大家收集的四年級教案范文,供大家參考和借鑒。2、師:讀書需要安靜的環境,要愛惜書本。3、師
    通過教學工作計劃的制定,教師可以對自己的教學進行反思和改進,實現個人成長和教學質量的提升。小編為大家整理了一些教學工作計劃的范文,希望能對你們的教學工作有所幫助
    銷售工作總結是一個自我反思的過程,通過總結我們可以更加清晰地認識到自己的優勢和劣勢,從而更好地規劃自己的職業發展。請大家看看下面這些銷售工作總結的范文,相信會對
    發言稿是在公開場合向聽眾傳達信息、發表觀點或表達立場的一種書面材料,它具有重要的溝通作用,我們有時需要準備一份發言稿。通過學習這些發言稿范文,我們可以提高自己的
    自我評價是提高自我認知和管理能力的有效工具,能夠幫助我們不斷成長和改進。接下來是一些自我評價的實際應用,希望能給大家一些啟示。本人做事認真,肯吃苦耐勞,思維靈活
    在幼兒園大班,孩子們開始接觸漢字和拼音,學習基礎的閱讀和寫作技巧。以下是幼兒園大班的課程大綱和教學目標,希望能為您的教學提供一些參考。什么食品有營養是大班幼兒很
    奮斗是一種智慧,通過不斷的學習和努力,才能攀登人生的高峰。現在,讓我們一同觀摩一些優秀企業的奮斗之路,看看他們是如何取得巨大成就的。今天是星期天,趣事樂翻天,。
    心得體會的反思和總結可以幫助我們在未來的學習和工作中避免重復犯錯。小編為大家整理了一些關于心得體會的經典范文,供大家一起學習和成長。“這是一場硬仗,越是到最后越
    優秀作文應該有恰當的篇幅,既要有充分的展開和論證,又要注意不過度拖沓,使文章通篇有緊密的邏輯聯系。以下是小編為大家準備的一些優秀作文賞析,一起來欣賞和學習吧。
    中班教案的評價應該注重對幼兒學習進展和能力提升的評估。以下是一些針對中班教學需求設計的中班教案案例,供教師們分享交流。1、初步培養幼兒與人交往的本事。2、培養幼
    寫心得體會可以讓我們更好地反思自己的行為和態度,從而在未來的工作和學習中取得更好的表現。這里為大家整理了一些有關各個領域的心得體會范文,希望能夠對大家的寫作有所
    優秀作文是作者思想的抒發和心靈的表達,是一種文學藝術的結合。閱讀優秀的作文范文可以借鑒別人的經驗和技巧,從而提升自己的寫作能力。我的家鄉位于湖北省的十堰市。她被
    在許多場合,我們都需要準備一份有說服力的講話稿,它可以展示我們的專業知識和表達能力。下面是我為大家精心收集的一些講話稿范文,供大家參考學習,希望能幫助各位寫出出
    寫心得體會有助于思考自己的優點和不足,進而有針對性地提升個人能力。隨著科技的發展,我們也可以在網上找到很多優秀的心得體會范文,進行參考和借鑒。時光冉冉,轉眼大三
    英語學習需要樹立正確的學習態度,相信自己能夠學好英語。良好的英語學習環境和學習氛圍對提高英語水平至關重要。敬愛的父親:您好!您最近身體健康嗎?您平時雖然都在我身
    畢業生是大學教育的重要產物,代表著知識和技能的積累與成長。在這里,我們為大家整理了一些畢業生的就業經驗分享,希望能給大家帶來啟發。1、前言部分:一般都已“光陰似
    總結是一種學習和成長的過程,它可以讓我們在不斷總結中不斷進步。下面是一些總結范文的精華部分,希望可以給你寫總結帶來幫助。時光荏苒,****年很快就要過去了,回首
    在個人總結中,我們可以記錄下自己的成就,提醒自己要繼續努力。我們來看一下以下這些個人總結范文,相信會對大家在寫作方面有所幫助。接到參加培訓的通知是在開學第二個星
    優秀作文通過獨特的結構和邏輯,使文章內容更加緊湊和有力。通過閱讀以下優秀作文范文,你可以了解到不同類型的作文寫作技巧和特點。我是個冰箱,今年11歲了,來到這里1
    在簽署合同協議之前,雙方應當充分了解合同內容,確保自身利益不受損害。如果你正在起草合同協議,以下的范文可能會給你提供一些有用的參考。中華人民共和國建設部。國家工
    優秀作文往往富有個人特色,能夠打動讀者的情感和思維。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,供大家參考借鑒。這些范文涵蓋了各個領域的優秀作品,包括散文、議論文、記敘
    通過工作心得體會,我們可以檢驗自己的工作方法和策略是否有效,是否需要進行調整和改進。在這里,我們向大家推薦一些工作心得體會的樣例,希望能幫助大家更好地總結和概括
    優秀的作文可以打破常規,表達出作者獨特的見解和思考?,F在,我們來看一些優秀作文的案例,希望能給大家帶來啟示和幫助。“英子,英子,快跟我回家,別看了,趕快跟我回去
    在新年之際,人們會向親朋好友送上祝福和問候,表達對他們的關心和喜悅。以下是小編為大家整理的新年總結范文,希望能給大家提供一些寫作的啟示和參考。今天,已經是20x
    發言稿不僅可以提供我們需要表達的內容,還可以為我們的演講增加一些亮點和幽默感。在以下范文中,我們可以看到各種不同類型和風格的發言稿,可以根據自己的需要進行借鑒和
    自查報告能夠提高我們的工作和學習效率,讓我們更好地規劃和管理時間。請大家跟隨小編的步伐,一起來看看以下的自查報告文本,希望能夠引發大家對自我總結的思考。
    社會實踐報告是對社會實踐過程中所發生的事情和觀察到的現象進行歸納和總結的一種方式。以下是小編為大家準備的一些經典的社會實踐報告范文,希望能給大家提供一些寫作思路
    演講稿范文是為了發表演講而準備的文字材料,需要在表達中盡量簡潔明了,同時具備說服力。通過學習這些演講稿范文,你可以提高你的演講能力,增加你的說服力和影響力。
    優秀作文應該具備獨特的創新精神,有新穎的觀點和獨特的表達方式,能夠給人以新鮮感和沖擊力。下面是小編為大家搜集整理的一些優秀作文欣賞,希望能幫助到大家的寫作。
    編寫發言稿時,演講者要注意用詞得體、語法正確,并注重語言的連貫性和條理性。下面是一些精選的發言稿樣本,希望可以給大家提供一些靈感和啟示。一、理論學習不夠深入。平
    在一個月的工作中,我們經歷了各種挑戰和機遇,月工作總結是對這些經歷的記錄和思考。小編為大家整理了一些月工作總結的范文,希望能夠給大家提供一些寫作的思路和技巧。
    通過教師總結,我可以及時發現和糾正自己在教學中的不足,提高自身的教育教學水平。下面是一些經驗豐富的教師的總結范文,希望能夠為大家在寫作上提供一些建議。
    優秀作文可以突破平凡的寫作,展現作者的思維深度和語言表達能力,是對學生綜合素質的全面考查。優秀作文要求主題明確,觀點獨特,結構嚴謹,語言精練,富有想象力,意義深
    優秀作文能夠抓住讀者的注意力,引起共鳴,留下深刻的印象。優秀作文范文不僅可以給我們提供寫作思路,還可以拓寬我們的知識面和閱讀廣度。世界上有一位最愛我們的人,她便
    無論是申請學校還是申請工作,申請書都是我們得以突出個人優勢和實現自我推銷的有力工具。想要寫一份與眾不同的申請書?探索更多范文,找到獨特的創作靈感。申請人:**
    少先隊入隊是每個小學生都會面臨的重要時刻,它標志著他們正式成為少先隊員。以下是小編為大家收集的優秀少先隊入隊活動設計,希望能給大家帶來一些新的啟發和思考。
    優秀作文應該具有獨特的個性和鮮明的風格,讓讀者在閱讀中感受到作者的情感和思想。借助一些優秀作文的例子,我們可以更好地理解如何寫出一篇出色的作文。不知落下多少淚水
    理想是我們心靈的寄托,它能夠給予我們力量和勇氣去克服困難和挑戰。接下來是一些公開演講和訪談的摘錄,名人們分享了他們實現理想的經歷和心得。仰望大樹讓我們開始思考,
    護士需要與醫生、病人及其家屬合作,建立良好的溝通和協作關系。小編為大家收集整理了一些護士職場經驗分享,希望對正在學習或從事這個職業的人有所幫助。這次培訓的時間還
    幼兒園工作計劃是幼兒園教師在學年或學期開始前制定的一份工作安排,旨在提供指導和參考。幼兒園工作計劃范文10:以品德教育為主線,培養幼兒的道德觀念和品德修養。
    針對當前的困境,我們需要給出一些有效的意見和建議,以解決問題。在下面的范文中,你可以看到一些關于意見建議的成功案例,以及它們對問題解決和發展的積極影響。
    在社區工作總結中,需要對社區居民的需求和問題進行全面、準確的分析,以制定更加科學的解決方案。隨著社區工作的不斷發展,我們需要更加全面和系統地總結和歸納工作經驗和
    教學計劃需要充分考慮學生的學習需求和能力水平,確保每個學生都能得到適合的教學。想要編寫一份出色的教學計劃?不妨看看以下范文,或許能給你帶來一些啟示。
    范文范本是一個非常重要的學習材料,通過仔細研讀范文,我們可以學習到如何運用各種修辭手法和語言技巧來提高寫作的質量。小編為大家整理了一些范文范本,希望能夠給大家提
    優秀作文需要以扎實的知識儲備為基礎,以豐富的想象力為驅動,以靈活的表達方式為呈現。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,供大家參考和學習。昨天下午第三節課,老師在
    每月一次的工作總結可以讓我們對自己的工作狀態保持高度的敏感性和警覺性。以下是小編為大家準備的一些優秀的月工作總結案例,希望能對大家的寫作有所幫助。7.1歸檔電子
    買賣行為需要遵守法律法規和道德規范,保障交易的公平和誠信。在下面的買賣案例中,你可以了解到各種不同類型的買賣模式和策略。隨著人們法律觀念的日益增強,合同起到的作
    優秀作文是對學生表達主題和情感的獨立性和深度的肯定。讓我們一起來看看以下這些優秀作文的范文,它們或許能夠給大家帶來新的感悟和體驗。親愛的同學們:近期以來,省內外
    心得體會是我們對某一事件或現象的個人見解和理解,展示了我們的思考深度和思維方式。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望可以給大家提供一些寫作上的參考和啟示。
    優秀作文的評判標準有內容豐富度、語言表達能力、思維深度等方面的要求。這里有一些經過精心挑選的優秀作文范文,供大家參考寫作時,能夠更好地把握文章的結構和內容。
    通過總結心得體會,我逐漸明確了自己的職業規劃和發展方向。小編為大家整理了一些精彩的心得體會范文,希望能夠幫助大家更好地寫作。中國共產黨成立102周年,北京上午舉
    通過閱讀和模仿范文范本,我們可以提高自己的寫作能力,豐富自己的表達方式。請大家注意,下面的范文僅供參考,寫作時要結合自己的實際情況進行創作。摘要:群文閱讀作為培
    演講稿需要進行多次練習和反復修改,以保證字正腔圓、內外一致。尊敬的領導、親愛的同事們,我很榮幸能夠站在這里,為大家帶來一場關于激勵的演講。。尊敬的各位領導、同志
    個人簡歷是自我推銷的利器,是我向用人單位傳遞信息、展示實力的重要途徑。小編為大家整理了一些應屆畢業生的個人簡歷樣本,希望能夠幫助他們更好地融入職場。
    在年度總結中,我們可以回顧一年來所取得的成就和收獲,為未來設定明確的目標和計劃。以下是小編為大家收集的年度總結范文,僅供參考,大家一起來看看吧。這些范文涵蓋了各
    演講稿范文可以起到承上啟下的作用,為演講提供有力的開頭和結尾。在這個專題中,小編為大家精選了一些優秀的演講稿范文,希望能給大家提供一些寫作的參考和指導。
    優秀作文能夠通過細膩的描寫和生動的場景再現,給人以直觀的感受和體驗。希望這些優秀作文范文能夠激發大家對寫作的熱情和創作的渴望。在我的記憶中,卻珍藏著一個微笑,它
    優秀作文的共同特點是思路清晰、觀點明確、語句精準,能夠準確表達作者的情感和思想。接下來是一些優秀作文的范文,希望能夠激發大家對寫作的興趣和熱情。今天放學,天灰蒙
    思想匯報是思想交流與分享的平臺,可以讓我們傾聽他人的聲音,吸取他人的智慧,從而豐富自身的思考和認識。接下來,讓我們一起來看看一些精選的思想匯報案例,以便能夠更好
    環保是當代社會不可或缺的一部分,我們應該重視環境保護的重要性。以下是一些環保實踐者的總結經驗,可以幫助我們更好地理解和實踐環保工作。海安縣環保局:我公司投資建設
    演講稿可以幫助人們提升演講能力,增強表達能力和溝通能力。無論是學術演講、企業演講還是公眾演講,這些范文都能提供有價值的參考。隨著第一聲的.聲音,第xx屆春節旅游
    5.代理的核心是信任,委托人需要相信代理人能夠有效地代表自己的權益。這是一些代理行業的最新趨勢和發展動態,希望能夠給大家帶來一些啟示。不會寫求職簡歷?沒關系,
    活動總結是針對某個具體活動的一種總結和概括的文本,它可以幫助我們回顧活動中的收獲和不足,進一步提高活動的質量和效果。參與活動總結的過程能夠促使我們思辨和反思,對
    通過寫學習心得,我們可以加深對學習內容的理解和記憶。閱讀他人的學習心得范文,可以拓寬自己的思維維度,培養多角度思考問題的能力。所謂“校有校風,班有班風”。而我們
    主站蜘蛛池模板: 四虎精品成人免费观看| 91精品婷婷国产综合久久| 99re这里只有精品6| 国产综合免费精品久久久| 国产精品大白天新婚身材| 最新精品露脸国产在线 | 91午夜精品亚洲一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费3p | 国产成人精品免费视频网页大全 | 亚洲国产精品一区第二页| 国产精品热久久毛片| 国产精品网站在线观看| 亚洲国产精品国自产拍AV| 精品一区二区三区免费观看| 2021国产三级精品三级在专区| 99在线精品视频在线观看| 狼色精品人妻在线视频| 午夜精品乱人伦小说区 | 一本色道久久88精品综合| 久久丝袜精品中文字幕| 国产精品 猎奇 另类视频| 日韩麻豆国产精品欧美| 国产精品手机在线| 国产精品网址你懂的| 99久久免费国产精品热| 99精品国产丝袜在线拍国语| 精品无码人妻一区二区三区| 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫| 亚洲人成精品久久久久| 欧美日韩精品久久久免费观看| 精品国产乱码久久久久久浪潮| 国产欧美在线观看精品一区二区| 成人国产一区二区三区精品| 99久久综合国产精品二区| 成人亚洲日韩精品免费视频| 99热亚洲精品6码| 国产成人99久久亚洲综合精品| 91久久精品国产成人久久| 国产精品青草久久久久福利99| 国产欧美在线观看精品一区二区| 久久99精品国产麻豆婷婷|