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自我急救三法（熱門17篇）篇一
手機進水后，相信有不少機智的網友可能會機靈一動的想起自家還有臺吹風機，就拿出當烘干機使了。其實這樣不但救不了你的手機，反而把重癥病房的手機直接送進了太平間。
其實，不止電吹風不行，暖氣機也不行。回答上一個問題時，我們要先搞懂為什么手機進水會壞。手機內部精密的集成電路都是非常嬌貴的，遇水容易短路遇火容易燒壞。
現在的手機多半是脆弱的智能機，不再是當年那個能砸核桃的諾基亞了。而吹風機的熱風極容易讓配件預熱融化，機器內部的水份遇熱風變水蒸氣后，有可能滲進屏幕，會讓手機受潮，損壞電子元件，造成第二次不可逆的傷害。
二、正確的做法。
1、不要開機，能拆下立馬拆下電池。切斷手機電源，不要給電路任何短路的機會。手機的生死有時就掌握在你的這個動作上。
2、用干凈的毛巾紙巾將手機表面的水分擦干，尤其要注意充電孔、耳機孔、實體鍵，不太容易擦到的地方。
3、使用干燥劑。平常家里很少會備用這么偏門的用品。最實用的辦法是收集。平常吃海苔、餅干等零食的包裝袋里有標明“干燥劑”字樣的小白包。你平時可以把他們收集起來放在密封的容器里，真不幸手機“遇難”，這個干燥容器就成救星了。另外，沒有干燥劑，大米也可以起到類似的效果。
4、如果你的手機進水情況不是很嚴重，把手機放在滿滿干燥密封容器一到兩天，讓干燥劑徹底吸收手機內的水分。一到兩天后取出手機，一定是滿血復活。
5、如果如果的手機進水已經非常嚴重，你也別慌張，放進干燥劑或者大米中后再送修，這樣救回你手機的概率將大大提高。
小編總結：
千萬要記住，如果你手機進水了啥都不干，而是直接慌忙的去送修，那壞的可能性極大，這樣的案例不是一件兩件了。因為路上的顛婆和你耽誤的時間，足夠讓你的手機喪命。
自我急救三法（熱門17篇）篇二
汽車失控落水時，司機應用雙手護住頭部和胸部，盡可能將身體在座位上，并緊閉嘴唇，咬緊牙關，同時迅速冷靜地作出判斷，弄清汽車下沉后的狀況，比如判明車輛入水的方向（一般汽車入水大都是車頭先入水）。
車輛落水后，如果人員還能從車窗中逃出，應該盡快打開車窗逃去；如果不可能，就應該關閉門窗，控制水的浸入，打開全部車燈。
待車輛穩定后，再決定從哪個門窗逃走，這時要解開安全帶，脫掉外衣，待水位到下腭前，作一次深呼吸，然后打開汽車的門窗逃出。
有時由于精神太緊張，或者由于外部水的壓力太大，以及車體歪斜等原因，車門會難以打開，這時不要慌張。因為水注滿車體需要一定的時間，應該從容不迫地利用車內工具砸破門窗玻璃。
另外，可以用皮鞋打碎車窗，或用布纏住手臂擊碎玻璃以便脫身，這些做法過去都有成功的先例。
自我急救三法（熱門17篇）篇三
年齡群：60%是10歲以下兒童。發病原因：兒童在跳、跑、嬉笑時吃零食特別是果凍之類更易嗆入氣管。
急救要領：一旦發生兒童異物嗆入氣管，首先讓孩子不要哭鬧，然后把孩子頭朝下橫抱，讓上身低于臀部，再在背部用力拍擊，幫助孩子把異物咳出。
對成年人可實行腹部擠壓(如病人懷孕或過肥胖，則實施胸部壓擠)。如患者無法站立，將其平放在堅固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推擠五次，再檢查有無將異物咳出。
如果發生梗阻后說不出話來，而且面色由紅變紫，甚至呼吸困難，就應立即施行急救措施：首先用力在其兩肩胛之間猛擊幾掌，然后操作者從患者背后攔腰抱住患者，一手握成拳，并以大拇指的一側緊貼患者臍與心窩部之間的腹部，另一手抓住握拳的手，然后用力向上向后猛擠，猛壓，連續多次，一般可解除梗阻。若無效，應立即就近送醫院搶救。
自我急救三法（熱門17篇）篇四
氣管異物的緊急處理辦法：
窒息發生的時候，如果發生呼吸道的完全阻塞，那么這個時候的搶救就是爭分奪秒的，每一步都是關乎被救者的生命。大多數異物窒息出現時，周圍都有人看見，這時的異物窒息較易判別，但在某些時候，兒童出現突發的煩躁、哭鬧，同時出現難以解釋的呼吸急促，四肢、口唇青紫，神志不清的時候，要懷疑是否有異物窒息的可能。立刻檢查胸部，如果出現胸骨頂部上的凹陷（胸骨上窩）、兩側鎖骨上的凹陷（鎖骨上窩）和胸廓下部比正常時的凹陷更深，也就是醫學上所稱之為的“三凹征”，則是施救的關鍵時刻。
如果異物窒息為固體物質所引起，施救的時候可以采用heimlich手法，具體操作為：立于患者身后，繞過病人的上腹部一手緊抓腕部，用力拉以升高患者的胸內壓，借此排出異物。自救時可猛擊自己的胃部，這樣也可提高胸內壓以排出異物。
當異物為痰液、水或菜湯等液體物質時，則迅速清除口腔內殘留的液體，必要時可以將咽喉部的液體摳出，將患者放平，一側軀體較對側稍高，同時沿氣管行徑使用空心掌拍擊后背，促使積聚在呼吸道的液體分離使呼吸道通暢，從而達到急救的目的。
很大一部分的氣管異物患者是因為沒有得到很好的急救，然后使得在醫院就診的時候病情會非常的嚴重，因此了解氣管異物的相關緊急處理辦法是很有必要的。
自我急救三法（熱門17篇）篇五
食物中毒后第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有惡心，隨后會發生嘔吐的情況。
食物中毒怎么自我急救？如何預防食物中毒？
食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。
對中毒不久而無明顯嘔吐者，喝濃食鹽水或生姜水是催吐的常規辦法，如果還不能吐的話，可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒導致昏迷的時候，不宜進行人為催吐，否則容易引起窒息。
當然，這種緊急處理并不是治療食物中毒的最好辦法，只是為治療急性食物中毒爭取時間，在緊急處理后，患者應該馬上進入醫院進行治療。同時注意要保留導致中毒的食物，以便醫生確定中毒物質。
如何預防食物中毒。
俗話說：“病從口入”，預防食物中毒的關鍵在于把牢飲食關，搞好飲食衛生。
1、注意挑選和鑒別食物，不要購買和食用有毒的食物，如：河豚魚、毒蘑菇、發芽土豆等。
2、烹調食物要徹底加熱，做好的熟食要立即食用，儲存熟食的溫度要低于7℃，經儲存的熟食品，食前要徹底加熱。
3、避免生食品與熟食品接觸，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分開存放。
4、飯前、便后要洗手。
5、避免昆蟲、鼠類和其他動物接觸食品。
6、到飯店就餐時要選擇有《食品衛生許可證》的餐飲單位，不在無證排檔就餐。
7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、熗蚶等違禁生食水產品。
8、不要到無證攤販處買食品。不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期限等標簽的罐頭食品和其他包裝食品。
9、按照低溫冷藏的要求儲存食物，控制微生物的繁殖。
10、瓜果、蔬菜生吃時要洗凈、消毒。
11、肉類食物要煮熟，防止外熟內生。
12、不隨意采捕食用不熟悉、不認識的動物、植物(野蘑菇、野果、野菜等)。
13、不吃腐敗變質的食物。
自我急救三法（熱門17篇）篇六
是一種利用兒童肺部殘留氣體形成氣流沖出異物的急救方法。救護者站在患兒身后，從背后抱住其腹部，雙臂圍環其腰腹部，一手握拳，拳心向內按壓于患兒的肚臍和肋骨之間的部位;另一手捂按在拳頭之上，雙手急速用力向里向上擠壓，反復實施，直至阻塞物吐出。
推壓腹部法。
讓患兒仰臥于桌子上，搶救者用一只手放在其腹部臍與劍突之間，緊貼腹部向上適當加壓;另一只手柔和地放在胸壁上，向上和向胸腔內適當加壓，以增加腹腔和胸腔內壓力，反復多次，可使異物咳出。
拍打背法。
立位，搶救者站在兒童側后方，一手臂置于兒童胸部，圍扶兒童，另一手掌根在肩胛間區脊柱上給予連續、急促而有力的拍擊，以利異物排出。
倒立拍背法。
適用于嬰幼兒。倒提其兩腿，使頭向下垂，同時輕拍其背部，通過異物自身的重力和嗆咳時胸腔內氣體的沖力，迫使異物向外咳出。
若以上方法無效或情況緊急，應立即將患兒送醫院，但應注意在送往醫院前一定不要吃飯喝水，以便醫生能盡早手術。
為了預防小兒氣管異物的發生，要避免小兒在吃東西時哭鬧、嬉笑、跑跳，吃飯要細嚼慢咽，同時不要給幼小的孩子吃炒豆、花生、瓜子等不易咬嚼的食物，更不要給小兒強迫喂藥，這些都容易造成小兒氣管異物的發生。在小兒的活動范圍內應避免存放小物品，如小紐扣、圖釘等。
如果孩子還小的話，那么平時一定不要給孩子吃一些比較硬的食物，要多給孩子吃一些比較柔軟的食物，這樣的食物才能夠預防孩子會有氣管被異物堵塞的現象，家里面也不要放一些堅硬鋒利的東西，同時孩子的氣管被堵塞了之后還要注意喉嚨是什么異物，如果大的話，那么就要趕緊就醫了。
自我急救三法（熱門17篇）篇七
異物塞進外耳道分非生物性異物和動物性異物兩種。前者的發生，以小孩較多，小孩喜歡玩具、豆類、小石、紙片等入外耳道內。后者是小昆蟲爬入或撲進外耳道。
1．如果是小蟲入耳時，可以用電燈接近耳邊照射外耳道，或者吹入香煙的煙霧，將小蟲引出來。
2．順耳中滴入1滴橄欖油將小蟲殺死，然后將耳傾斜一邊，讓殺死的小蟲跌出來。
3．如果是玩具、豆類、沙子、紙片等物體塞進耳中時，用單腳頓跳幾次，也可能讓塞入的物件跳出來。
4．水入耳朵時，應順著頭部單腳地跳幾下，或者用牙簽頭簽纏著棉花輕輕探入耳中，將水分吸干。
如果采用上述的各種方法2-3次都未能取出耳中的異物時，便應及早找醫生代為取出。不要讓異物留在耳中而不加理會。特別是幼兒，更應趁早進行處理，以免傷害耳部。
自我急救三法（熱門17篇）篇八
小兒呼吸道異物包括鼻腔、喉、氣管和支氣管異物。鼻腔多見于學齡前兒童或年長兒，常見于玩耍中不慎將豆類、花生米、果核、錢幣片、花朵、石子、火柴等塞入鼻腔內。喉、氣管和支氣管異物多見于嬰幼兒或學齡前兒童，因為此階段的小兒咀嚼和喉頭保護反向功能差，當進食、口含玩具或其他異物時，可因哭笑、講話與吞咽的協調功能差而將食物或異物吸入氣管內。
小兒的病情視異物性質和梗阻程度而異，大多會有以下過程：起病急驟者，可因異物突然經喉進入氣管，呼吸道粘膜受刺激而出現劇烈嗆咳、喉部喘鳴或喘吼。如果異物卡在喉部，除上述喘吼性咳嗽外，多伴隨聲音嘶啞、失聲，呼吸困難和面色青紫明顯，嚴重者如不及時治療，則可因呼吸道窒息而死亡。如果異物繼續下滑，上述癥狀可能減輕或消失，繼而因異物在局部停留稍久，刺激局部，并堵塞支氣管，分泌物不能排出，局部出現炎癥，小兒又會出現咳嗽加劇，有時會伴發熱、呼吸困難、咳膿談或咯血等癥狀。如果去醫院就診，家長沒有講清病史，醫生又未仔細詢問，或者小兒看護人有意隱瞞，往往最易誤診，當做一般的支氣管炎或支氣管肺炎，以抗感染治療，病情會緩解一段時日，不久癥狀又會出現。如此反復，小兒體質漸衰，甚至可能發生營養發育不良。異物在支氣管內會成為感染源，天長日久，不罕與周圍組織粘連，繼而可形成膿栓，易并發肺膿腫及膿，阻塞較重時還可能引起肺氣腫或肺不漲。
本病診斷主要應依據異物吸入史、陣發性劇咳、x線檢查有肺氣腫及肺不漲。對反復發生支氣管炎、肺炎的可疑患者，應及早進行支氣管鏡檢查，以明確診斷。
治療除少數病例可咳出異物外，均應請喉科醫生做氣管鏡或支氣管鏡檢查取出異物。如有喉頭操作，須加用抗菌素及腎上腺皮質激素。
家長和小兒看護人應加強對小兒的防護教育，不要給年幼兒食用花生、豆類等易吸入呼吸道的食物，不應在小兒進食時與其大聲逗笑，注意避免小兒口含玩具和其它固體物品。如疑有異物吸入史，家長應與小兒看護人平等溝通，打消其顧慮，以便及早明確診斷，使小兒得到及時治療，避免貽誤病情。
自我急救三法（熱門17篇）篇九
5月14日，江蘇省一名女司機因操作不當，駕駛白色奔馳車沖入了路邊的河道，所幸女司機第一時間從天窗逃生，隨后被過路群眾及消防官兵救出，女司機除驚嚇外毫發無傷。
在為這位女司機捏一把冷汗之余，我們也不由思考一個問題，汽車掉入水中應如何自救?下面本網小編為大家整理了汽車落水后有哪些自救方式。
1、車輛不幸掉入水中，解掉自己的安全帶。如無法解開，需找尖物將其割開。
2、如果車外阻力不大，試著能否打開車門，可以打開就立刻逃生，因車輛在落水時會在水面漂浮一段時間，所以動作一定要快。
3、可能會由于駕駛艙內外壓力不同，導致車門無法打開，請不要驚慌，先破玻璃，如玻璃不破，請穩定心態讓水涌入車內，在最后即將淹過頭部時，深吸口氣，潛水開門，此時駕駛艙內外壓力差不多平衡，車門可以打開逃生。
4、車輛在剛下沉時，車輛窗戶是打開狀態，則不存在氣壓小于水壓導致無法開窗的情況，那就馬上開窗自救。
5、對于目前多數電動車窗因短路無法打開，需用安全錘將玻璃敲碎后逃生(安全錘應隨車攜帶以便不時之需)。但現在不少車上都貼有防爆膜，這種膜設計之初就是為了防止玻璃爆裂后四散開來，玻璃碎片都會粘在防爆膜上。因此防爆膜雖然有利，但對于從車內逃生無疑是一個障礙。被困人員在車內砸玻璃時，可以持續擊打，直到把防爆膜砸穿，然后很容易就能砸碎整塊玻璃。
6、若車內未放置安全錘，可以將主副駕駛座椅的頭部取下，用頭部尖銳的鋼管部分反復擊打玻璃的.同一位置。但頭枕逃生法其實并不安全，其一并不是所有車型的頭枕都可以直接取下的，有的需按按鈕，套上了座椅套更是看不清位置，其二就是頭枕的插頭也不都是尖的，所以廣大車主朋友們，車內還是配上一把安全錘靠譜點。
7、隨著天窗的普及，也可選擇砸碎或推開天窗逃生，特別是車輛未沉沒的時候，天窗逃生是最好的路徑。
8、假如車內不止一人，應及時查看人員，確定沒人留下。
小提示：砸窗時對角落處發力可能會更加容易，最好不要嘗試破壞前擋玻璃，一般前檔都比較堅固。
總結：以上均為個人觀點，但奉勸各位車主朋友，再好的逃生技巧都不如安全駕駛，如當真發生落水事故，不管你會不會游泳都應保持冷靜，不要手忙腳亂，以免發生危險。
自我急救三法（熱門17篇）篇十
這類病人有一種極其特殊的癥狀和體征，即病人面色蒼白、表情恐怖、窘迫，不由自主地用一只手的食指和拇指抓住自己的咽喉部，以表示極其痛苦和求救。此時如周圍無人或無人會施救，則應立即進行自救，以免導致病情惡化。
咳嗽法。
病人只要還有咳嗽，則不應放棄這一自我急救法。病人應慢慢地深吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，往往能起到事半功倍的效果。事實證明，用咳嗽法排除呼吸道異物的功效是其他自救法的6-8倍。
自我手拳沖擊法。
病人取立位，一手緊握拳頭，將其拇指關節放置于上腹部，相當于劍突和肚臍之中稍偏上，另一手握住該拳頭。然后用力向內、向上猛壓強6-8次，每次動作要干脆、利索。
上腹部傾壓椅背法。
病人可將自己的上腹部迅速壓于椅背，兩手握住椅子兩角，然后向前、向下猛壓上腹部6-8次，也可將異物壓出體外。
以上急救法的原理十分簡單，由于膈肌（胸腔和腹腔之間）猛烈收縮、向上，使胸腔內壓力驟然升高，壓迫肺部，從而產生一股強大的氣流，終將異物從呼吸道內頂出體外。
當上述方法不能解決問題時，必須立即去醫院救治。
自我急救三法（熱門17篇）篇十一
現在的轎車多是電動門窗，車輛涉水行車電腦短路后，電動門窗多處于失效狀態。發動機浸水，車輛會逐漸熄火。此時，車外的水緊緊壓住車門和車窗，車內還有大部分空氣，車內外壓力相差很大，車門和車窗都不大可能打得開。等待水漫進來到腰部位置，車內外氣壓相近，就可以打開了。
2.車窗怎么破？
首選側窗，擋風玻璃在水中難打破。車主可用安全錘敲打車窗玻璃邊緣和四角。尤其是玻璃上方邊緣最中間的地方，一旦玻璃有了裂痕，就很容易將整塊玻璃砸碎。如果沒有安全錘，那就拔出頭枕，利用杠桿原理，將頭枕支桿插入車窗與門板之間的縫隙中，然后用力扳動頭枕上部將玻璃撬碎。
3.除了門窗還有哪里可以逃生？
不少品牌轎車在后備廂設計了一個拉環，將后排座椅放倒，人爬到后備廂內，可啟用拉環從車內以機械方式開啟后備廂，從而逃生。
如果不會游泳，也不要驚慌，學會憋氣，用嘴巴呼吸，這樣不會嗆水。從車內逃出后，用手用力劃水，可以浮至水面。吸氣后使身體平躺在水面上，呈“水母狀”。換氣時，雙手從前方開始向外劃，手掌劃水的時候，頭就可以漸漸抬起，迅速張大嘴巴吸氣。在條件允許，水流不急的情況下，也可以站在車頂等待救援。
如果看到他人車輛落水的情況，圍觀群眾應立即撥打救援電話。在等待救援來臨時，會游泳且有體力的人應帶好可以敲碎車窗的工具，下水救人。靠近落水車輛后第一時間確認車內人員的安全以及他們的意識是否清醒。在救援過程中盡量安撫他們的情緒，在敲碎車窗的時候記得要讓車內人員注意避讓，不要被碎玻璃濺射到臉上。值得一提的是，在進行救援的過程中，要讓車內人員做好自我保護，以免受傷。如果車內人員不會游泳，施救者要安撫他們慌亂的情緒，讓他們配合施救。
發現溺水者后，救援者應高聲呼叫，以求得他人協助。如溺水者浮在水面意識清醒，救援者可向水中拋投木板、救生圈、長桿等救生器材，讓落水者攀附上岸。沒有的話可以利用附近的簡便工具，如樹枝、桿、繩、泳圈、籃球、大型的空礦泉水壺等漂浮物體，下水救援時不要從正面接近溺水者，應從側后方拖著溺水者，腋窩或下領，然后將其托出水面，并采用仰泳法將溺水者托上岸。值得注意的是水中救援是有一定風險的救援方法，一旦被落水者抓住將十分危險。因此，圍觀的熱心人士在下水救人之前，一定要先保證自己有足夠的體力和技巧。
誤區1：從天窗逃生。
如果天窗還可以打開，則說明車子還有電，與其從狹小的天窗逃出，不如直接打開車門或者落下車窗逃生。
誤區2：等水進入到車內后再打開車門逃生。
通常，我們都認為車子落水后，水會順著車門間縫隙往里灌，同時車門也會因水的阻力而難以開啟，其實在實踐當中，開啟車門并不是件難事。
當車輛落水后，水會慢慢涌入，車內暫時是一個密封空間，只要門沒打開，進水的過程會比較緩慢，直至水面超過車門鋼板高度五成，壓力才會逐漸增加，也就是說，即使車輛入水，車主仍有足夠時間逃生。
誤區3：尖銳物品均可以砸碎玻璃逃生。
在水中，由于水的.阻力保護了玻璃，同時黏滯了胳膊的揮動速度，敲打玻璃時，會使車窗受力被分散，而高跟鞋等尖銳物品由于力臂較短，力量很難放大，所以類似高跟鞋等尖銳物品并不能敲碎玻璃。不過有人試驗過，普通的羊角鐵錘可以敲碎側窗玻璃逃生。
另外，還有車主擔心，敲打玻璃的過程中，玻璃碎片會不會四處飛濺而劃傷自己，有實踐證明，因為汽車玻璃多是鋼化玻璃，破碎后四角圓滑，劃傷概率較低。
誤區4：用塑料袋自制氧氣罩逃生。
面臨即將沉入水底的車，如果車主還如此有耐心尋找塑料袋然后套在頭上，倒不如直接推開車門逃生，因為人在慌張下，所消耗的氧氣量會加大，小小的塑料“氧氣罩”根本不足用。
注意事項：
車子落入水中后，無需等待，因為在車體剛落水的時候車門是最容易打開的，所以此時為逃生的最佳時機。無論是天窗逃生、敲碎玻璃逃生，都不如奮力推開車門來的直接。
自我急救三法（熱門17篇）篇十二
20xx年上年，急救中心在衛生局黨委的正確領導下，在全體工作人員的共同努力下，以“鄧小平理論”和“三個代表”重要思想為指導，認真學習和貫徹十八大、十八屆四中全會精神，堅持科學發展觀，精心組織，科學規劃，認真貫徹落實20xx年上年全市衛生工作會議精神和黨建工作目標責任制及年初制定的各項工作計劃，在全面推進各項工作的同時，進一步提升緊急醫療救援能力建設、基建工程款審計和資金支付，做到在思想建設制度化、組織建設規范化、作風建設經常化、“創建”工作具體化、主題活動特色化上狠下功夫，取得了較好成績。上年來，急救中心共出車次，完成日常急救人次，完成遠程救護次。現將上年來的工作情況總結如下：
一、加強黨建工作，促進中心發展。
(一)認真組織，落實上級要求。
我中心按照市衛生局黨委下發文件精神，認真貫徹“黨員干部受教育、科學發展上水平、人民群眾得實惠”的總要求，緊緊圍繞我市衛生系統“堅持科學發展，推進衛生改革”這一實踐載體，結合“120”工作實際，精心組織，深入開展，始終把深化學習、提高認識貫穿始終，把解放思想、改革創新貫穿始終，把依靠群眾、發揚民主貫穿始終，堅持進度服從質量，邊推進活動邊及時整改，集中解決了影響和制約院前急救事業發展的問題，創新了促進科學發展的體制機制，扎實有效地完成了學習調研、分析檢查和整改落實階段各項工作，真正做到了學習實踐活動與搞好當前日常工作的“兩手抓、兩不誤、兩促進”。通過月的深入學習實踐，中心不僅夯實了思想理論基礎，而且也理清了科學發展思路，更重要的是學會了思考問題以科學發展觀為指南、謀劃工作以科學發展觀為總攬、決策把關以科學發展觀為依據、考察實績以科學發展觀為尺度，真正把科學發展觀作為工作的指針，推動了院前急救事業又好又快發展。
(二)積極配合，開展各項活動。
一是開展共產黨員先進性教育。進行以“學習黨章、貫徹黨章、遵守黨章、維護黨章”為主題的教育，樹立社會主義榮辱觀教育和加強作風建設活動教育，黨委的政治核心作用、黨支部的戰斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用得到較好發揮。
二是抓好學習培訓。采取舉辦培訓班、上黨課、舉行報告會和組織專題研討等形式，有計劃地組織好黨員的集體學習。通過開展讀書活動和知識競賽、交流學習成果、評選表彰學習標兵等方式，激發黨員學習的積極性和主動性。黨員領導干部要認真參加黨委理論學習中心組學習，帶頭參加所在基層黨組織的集體學習，堅持每年給黨員上黨課、作形勢報告。
三是嚴格組織生活。認真執行“三會一課”制度，堅持和完善民主評議黨員制度，定期開展黨員黨性分析評議活動。黨支部要結合每年一次的專題組織生活會，開展民主評議黨員工作。三是做好思想政治工作。堅持以人為本，從政治、思想、工作和生活上關心、愛護、幫助黨員。組織黨員開展經常性談心活動，溝通思想，相互啟發教育。經常分析黨員思想狀況，及時解決思想問題，增強思想政治工作的預見性、針對性和實效性。大力宣傳優秀黨員先進事跡，尤其要做好身邊典型人物、典型事跡的發掘和宣傳，發揮先進典型的示范引導作用。通過建立、健全了保持共產黨員先進性和反腐倡廉的長效機制，有力地促進了衛生改革和事業發展。
(三)積極完善，促進各院合作。
一是加強雙方協作配合，形成懲治和預防商業賄賂合力。在懲治同時注意把握刑事政策，依法保護醫院和患者合法權益，大力構建“平安”醫院，打造“惠民”醫院;二是加大從源頭上治理衛生行業腐敗行為的力度，重點對采購藥品、醫療器械、醫療耗材、基本建設等易發多發的重點環節加大源頭性預防力度。規范院領導及醫務人員權力行為，嚴格醫療程序和費用，加強管理和監督，用制度避免犯罪風險;四是加強法制教育，增強醫務人員的法制意識、自律意識，筑起防腐大堤，防止違法違紀的發生。
(四)深入實施，奠定人才基礎。
為了全面提升市急診急救醫療服務體系的服務能力和質量，提高急診急救醫療人才綜合素質和急診急救管理水平及應對突發公共衛生事件的能力，我急救中心年內深入實施“120急救人才培養工程”，按照“四統一”原則開展培訓，即統一目標、統一教材，統一方式、統一考核。參加培訓的人員分為學科帶頭人、骨干人員、急診急救專業技術人員、院內非急診急救專業技術人員和急診專科醫師培訓五個層面，培訓后有相應的考試考核。其中對學科帶頭人和技術骨干重點進行院前指揮、急診急救管理，突發公共衛生事件、重大災難和恐怖事件的應對及組織協調，急診急救醫學理論和技能等方面的培訓，增強對突發事件的應對能力。
(五)積極開展，品牌宣傳活動。
我們以“一切為人民健康服務”為主題，在開展了“生命急救公益行動”和“市民急救講堂”等品牌宣傳活動，急救中心的專家和員工耐心解答，熱情服務。使廣大市民學習到很多日常生活中常見急癥的簡單處理方法，如：抽搐、心梗、腦出血等，以及水痘、麻疹等防治知識;對市民提出的有關“120”電話撥打、“120”收費、急救流程、急救知識等問題進行解答;開設專家咨詢;還為群眾展示了四款急救車車型及全套急救設備，并在現場為前來咨詢和觀看的群眾進行心肺復蘇、創傷急救基本技能演，極大推動了急救中心的品牌推廣。
二、加強班子建設，提升急救水平。
(一)加強安全教育，實施細節管理。
為切實提升了中心的急救工作效能和服務水平，我們強化安全生產，加強了安全問責制，堅持安全發展，一是建立細化分工機制。按照院前急救的工作流程，根據各崗位的工作職責，修訂完善了“業務工作考核標準”，逐條逐項地量化定性至每個人，形成了一級抓一級，逐級負責的工作格局。二是繼續完善績效考核機制。建立健全了“分月度考核、季度兌現、年終總評”的績效考核機制，考核結果與績效工資、評先評優和提拔晉升掛鉤。三是兌現獎優罰劣機制。在實施具體的考核過程中，對違反中心規章制度的行為，采取扣分的辦法進行考核兌現，做到用制度管人，依制度辦事。四是建立科室考核機制。堅持自我評定、民主測評、科室考評的內部考核機制，每月組織召開科室民主生活會，適時總結、評定各人的工作情況，所扣分值的考核獎，作為“考核基金”，專項用于獎勵有突出表現的人員。五是創新學習培訓考核機制。在抓好繼續醫學教育的基礎上，結合中心實際，積極開展了崗前教育培訓、“ab”崗輪訓工作。每月各科室、每季度中心還組織開展理論考試，以熟練掌握各自的崗位職責、院前急救診療常規和技術操作規范。
(二)加強行風建設，實施動態監管。
一是成立行風建設領導小組，堅持黨支部的統一領導，黨政齊抓共管，黨支部成員根據各自分工。二是劃定了行風廉政建設責任市，分管好各科室的行風建設的領導和管理工作。三是與各科室、科室與職工之間分別簽訂了行風建設責任書，一級抓一級，層層落實，責任到人。中心領導逢會必講，加強行風建設的重要性，加強對職工的思想道德教育，改善服務態度，樹立良好的醫德醫風，嚴禁收受紅包、回扣，一旦發現有違規違法行為，嚴肅查處。四是制訂運送病人的指導原則，要求按照“自愿、就近、專科、合理分流”的四個原則結合單位合理分流至各醫院，每月對送入各個醫院的病人數進行統計、公布，以接受大家監督。
(三)加強宣傳活動，提升中心形象。
為廣泛普及急救知識、樹立市民的急救意識，除了開展多種形式的培訓活動外，我們還有計劃地請居民來市民急救學校接受培訓，對市民進行急救知識與技能的普及，以動態、靜態相結合的方式，以“提高市民急救意識”為目標、以“普及急救知識、推廣急救技能，模擬互動體驗”為方向，為社會公眾打造一個了解急救文化、學習急救知識、體驗急救技能的科技平臺。
三、立足崗位職責，查找不足之處。
一是目前各崗位人員特別是醫務人員配備不足，部分人員要靠系統內各醫院支持，以輪轉方式維持基本運行，受運行成本和人員條件限制，急救值班車偏少，制約著目前急救中心事業的發展。二是急救中心建設資金不足。三是醫療急救業務的無序競爭有所加劇，已造成中心的業務增長放慢和出救放空率大幅上升。
四、針對不足之處，制定工作計劃。
20xx年下年的急救工作以為指導，改善醫療執業環境，提高醫療服務質量，認真排查安全隱患，強化治安防控能力，使醫患關系更和諧，確保急救事業又好又快發展。
一是健全中心組織，進一步落實責任制。
二是把改善醫患關系、提供滿意醫療服務貫穿創建平安中心活動的始終，嚴格遵守醫療服務管理法律法規，完善了醫療安全措施并嚴格執行。
三是提高安全意識，加強安全管理。
四是加強宣傳教育，創建和諧急救中心。
自我急救三法（熱門17篇）篇十三
食物中毒是一類最常風最典型的食源性疾患。食物中毒是由于進食被細菌及其毒素污染的食物或攝食含有毒素的動植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病。
變質食品；
污染水源是主要傳染源不潔手；
餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。
食物中毒后第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有惡心，隨后會發生嘔吐的情況。
自我急救三法（熱門17篇）篇十四
常聽老人說“冬天的地硬，孩子骨頭脆，出去玩一定要小心，別碰傷了骨頭”。這是老人用他們的生活經驗告誡我們冬天要預防寶寶骨折。確實，醫院里那些骨折或扭傷的病人中，寶寶占的比例要比成人高。專家解釋說，因為孩子好動的性格，又沒有自我保護的意識，再加上他骨骼比較細、硬度比較小，所以更容易受傷。爸爸媽媽可以為寶寶選擇了很多含豐富鈣的食物，幫助寶寶做鍛煉讓他的骨骼變得更結實。同時學習一些骨折的緊急治療措施，可以保證在寶寶受到意外傷害時，可以將危險降到最低。
寶寶骨折的幾種情況：
1、有些骨折能讓你一眼看出來，但也有些會被我們忽略，甚至幾天后寶寶出現不適我們才發現他受傷了。所以爸爸媽媽應該了解各種骨折的基本情況。
2、開放性骨折：斷骨刺穿了皮膚，傷口血流不止。寶寶會因為驚恐和疼痛哭個不停。可能有大量的血流出來，甚至能看到這段的骨頭。用干凈的布壓住流血的地方，先止血。然后馬上和醫生聯系。
3、閉合性骨折：骨折處皮膚無損傷，無裂開、骨折斷端不外露、又稱單純性骨折。寶寶的哭聲會告訴你他受傷了。發生骨折的部位會腫脹、或成角、變短、扭曲等畸形;有時可聽到骨磨擦音。在不能準確判斷寶寶哪個部位發生骨折的時候，最好不要輕易挪動寶寶，要先和醫生聯系。
4、新生兒產傷骨折：產傷骨折指分娩過程中發生的骨折。除常見的新生兒鎖骨骨折外，還可以見到股骨干骨折、肱骨干骨折。寶寶平時表現很好，奶吃得好，覺也睡得足。可是，只要一抱，孩子就哭鬧。受傷的地方可能會有些腫脹、一碰就疼得哭鬧不止。馬上和醫生聯系，暫時不用再抱寶寶。新生兒鎖骨骨折不需要特殊固定，一般10-14天愈合。其它骨折治療方法復雜一些，請遵照專科醫生安排。
寶寶骨折時你該怎么辦？
1、寶寶摔倒、受傷了，光是孩子痛苦的表情就可能令你手足無措，專家提醒我們，這時候應該冷靜，仔細辨別孩子受傷的情況，理性的給孩子做緊急處理，才能幫孩子減少痛苦的最好方法。
2、馬上打電話通知急救中心：如果寶寶出現出現嚴重的開放性骨折，昏迷、骨頭已經露在皮膚外，流血不止，或者不能走路，受傷的地方可能是腿骨、腳踝骨、頸椎、脊椎等。在這些情況下，千萬不要試圖碰寶寶受傷的骨頭，更不要擅自移動寶寶，讓他保持原樣。馬上給急救中心打電話，冷靜的說出孩子的狀況和你所在的位置。在等待急救人員的時候，找一塊干凈的布，甚至撕掉你的襯衣，壓在出血的地方，幫寶寶止血。
3、迅速帶你的孩子到醫院。如果寶寶沒有傷到下肢，或受傷后還能自己走路，為了節省時間，你可以自己帶他到醫院。但也要先做好一些緊急處理：仍然不要挪動寶寶受傷的部位，利用身邊一切結實、筆直的東西幫寶寶固定骨折的地方不變形，比如木板、樹枝、雨傘等。因為哪怕輕微的運動也可能引起受傷骨頭圍繞血管破裂，甚至傷到寶寶的神經組織。
自我急救三法（熱門17篇）篇十五
現場急救，首先要及時止血和治療休克，骨折后引起休克的重要原因是出血、疼痛和內臟損傷，一般出血多數可用紗布等消毒物品在傷口處加壓包扎止血，如果現場沒有消毒物品，可用干凈的手帕或衣服等包扎，四肢大出血可用止血帶在傷口上端進行止血，止血帶扎在衣服外面，時間一般不超過一小時;時間長時，每間隔一小時松一次，見到傷口滲血時再扎上。如果沒有止血帶，可用布帶等物代替。
現場急救中，對疑為骨折的傷員，可做臨時固定，目的是防止因骨折斷端活動而造成新的損傷。減輕疼痛，預防休克，這對骨折的治療起到重要的作用。臨床固定的范圍應包括骨折處的上、下兩關節，對開放性骨折(骨折斷端穿出皮膚)必須先行止血、包扎，再固定骨折肢體，固定的材料可用繃帶、棉墊、木夾板等，亦可采用樹枝、竹桿、木棍、紙板、書卷、雨傘、衣服、腰帶等代用品，固定夾板與肢體之間要加棉墊、衣片等襯墊，防止皮膚受壓損傷;四肢固定要露出指、趾尖，便于觀察血循環。固定完成后，如出現指、趾蒼白、青紫，肢體發涼、疼痛或麻木，表明血循環不良。應立即檢查原因，如為縛扎過緊，需放松縛帶或重新固定。下面介紹幾種主要部位骨折的急救法：
前臂骨折：用一塊從肘關節至手掌長度的木板或用一本16開雜志，放在傷肢外側，以繃帶或布條纏繞固定，注意留出指尖，然后用三角巾把前臂懸吊胸前。
上臂骨折：把長達肩峰至肘尖的襯墊木板或硬紙板。放在傷肢外側，以繃帶或布條纏繞固定，注意留出指尖，然后用三角巾把前臂懸吊胸前。
上肢骨折如無固定器材，可利用軀干固定，將上臂用皮帶或布帶固定在胸部，并將傷側衣襟角向外上反折，托起前臂后固定。
鎖骨骨折：可用三角巾固定法，先在兩腋下墊上大棉墊或布團，然后用兩條三角巾的底邊分別在兩腋窩繞到肩前打結，再在背后將三角巾兩個頂角拉緊打結。
肋骨骨折：可用多頭帶固定之，先在骨折處蓋上大棉墊或折疊數層的布，然后囑傷員呼氣后屏息，將多頭帶在健側胸部打結固定。
大腿骨折：用一塊相當于從足跟至腋下長度的木板放在傷肢外側，然后用6～7條布帶扎緊固定。
小腿骨折：可用兩塊由大腿至足跟長的木板，分放于小腿內、外側，或僅用一塊木板放于大腿、小腿外側，然后用繃帶纏繞固定。
胸腰椎骨折：病人不宜站立或坐起，以免引起或加重脊髓損傷，抬動病人時不要讓病人的軀干前屈，必須仰臥在擔架或門板上運送。
頸椎骨折、脫位：患者頭仰臥固定在正中位(不墊枕頭)。兩側墊卷疊的衣服，防止頸部左右轉動。勿要輕易搬動，否則有引起脊髓壓迫的危險，發生四肢與軀干的高位截癱，甚至死亡。
自我急救三法（熱門17篇）篇十六
當我第一次踏進人民醫院大門時，根本沒有想到。在之后的八個月。我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光，這段時間給了我無比大的收獲，除工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。我不僅從老師身上學到很多東西，還和她們成為朋友，更重要的是，讓我在實習過程中對護理工作有更大的信心……相信這次的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透切的是各項基礎護理操作，實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接—班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常規病，多發病的護理。
所以，在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會。通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
在工作中我努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎狐貍靈活化，愛心活動化，將理論與實踐想結合，并做到理論學習有計劃，有重點。護理工作有措施，有記錄。有時候可以偽裝自己的面孔自己的心，但絕不可以忽略愛心、細心、耐心在工作期間始終以愛心、細心、耐心為基礎。
努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，想想病人之所想，急病人之所急全心全意為患者提供服務，樹立良好的醫德醫風，嚴格遵守科室及醫院制度，認真履行護士職責，尊敬領導，團結同學，關心病人，不遲到，不曠工，踏實工作。按時參加護理查訪，熟悉病人病情，能正確看待問題，規范進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格按照無菌技術，三查七對操作。
自我急救三法（熱門17篇）篇十七
近年來，急救技能的普及與應用越來越受到人們的關注。在日常生活中，我們難免會遇到一些意外情況，如突發疾病、意外流血等。自我急救技巧的掌握，不僅能夠在緊急時刻保護自己的生命安全，還能為他人提供緊急救助。我在過去的經歷中積累了一些自我急救心得體會，下面將分享給大家。
首先，掌握基本的自我急救技巧是非常重要的。突發疾病時，我們要保持鎮定，并及時尋求幫助。在等候急救過程中，我們可以使用自身掌握的急救技能來自救。例如，面對心臟病突發時，應迅速找到一塊軟墊，然后平躺在上面，使身體保持放松狀態。緊接著，我們可以通過深呼吸來緩解疼痛和焦慮，保持氣道通暢。
其次，了解常見疾病的癥狀和預防知識也很重要。心臟病、中風、突發性過敏等疾病，都有一些典型的癥狀表現，掌握這些知識可以幫助我們及早識別疾病風險，采取預防措施或提前求醫。同時，我們還可以通過飲食調節、適量運動等方式降低患病風險。了解自身狀況、避免誘發因素的存在，是預防疾病的有效手段。
第三，急救器械的運用對于自我急救來說也是非常重要的。例如，如果不慎劃傷手指出血，我們可以通過簡單的應急措施來處理。首先，用清水沖洗傷口，以防止細菌感染。然后，取出止血膏敷在傷口上，輕輕按壓幾分鐘直至出血停止。最后，用敷料包扎好傷口，避免繼續出血。這些簡單的急救器械與操作的熟練運用，能夠幫助我們及時止血，減少感染風險。
第四，快速反應與正確判斷是自我急救的關鍵。在突發意外情況發生時，我們需要盡快做出正確的判斷并采取相應的應急措施。例如，在遇到火災時，我們應立即注意逃生通道，避免乘坐電梯，靠近地面的樓梯盡快撤離，找到安全的地方，打電話報警。又如，在行程中突然暈厥，我們應向周圍人提供我們的基本信息，尋求幫助，并臥下保持呼吸暢通。在應急時刻，快速反應和冷靜判斷能夠幫助我們更好地自救。
最后，我認為持續學習和培訓對于提高自我急救能力非常重要。參加急救課程和相關培訓，學習常見疾病的救助方法，掌握心肺復蘇術等技能，能夠更加深入地了解自救與互助的原則和技巧。通過不斷地學習和訓練，我們可以提高自己的自救意識和技能水平，為發生緊急情況時的救助做好準備。
總之，掌握基本急救技巧、了解常見疾病癥狀與預防、熟悉急救器械運用、快速反應與正確判斷、持續學習和培訓等都是自我急救的重要方面。這些心得體會幫助我們在突發意外的情況下有效應對，并為他人提供幫助。隨著自我急救能力的提高，我們可以更好地保護自己和他人的生命安全。在日常生活中，我們應時刻關注并了解急救知識，培養自救意識，時刻保持應急準備，讓自我急救成為我們生活中的一部分。