軍訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目和課程學(xué)習(xí)的回顧和總結(jié)，可以幫助我們提高自身的軍事素質(zhì)。以下是小編為大家收集整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，希望對(duì)大家的軍人形象和職業(yè)素養(yǎng)有所提升。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇一
首先要了解會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后出血的原因，一般說(shuō)來(lái)產(chǎn)后出血都是因?yàn)槿~酸攝取太少造成的。所以在產(chǎn)后要多吃青菜類(lèi)的蔬菜，這樣才能夠補(bǔ)充充足的葉酸，一般以清炒為主，少油少鹽盡量清淡一點(diǎn)。在也算補(bǔ)充充足后，還需要的就是人體基本的營(yíng)養(yǎng)和能量。所以在日常飲食上也需要進(jìn)補(bǔ)一些肉類(lèi)，特別是富含高蛋白的肉類(lèi)食品。在水果的選擇上，選擇富含維生素e的水果。需要提醒一下，不要吃寒性食物，產(chǎn)后出血本身就讓身體虛弱，此時(shí)應(yīng)該吃一些暖性食物進(jìn)補(bǔ)。本身女性的體質(zhì)都偏寒，這時(shí)再吃寒性食物，只會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。
其實(shí)，產(chǎn)后出血在飲食方面，只要做到了清淡營(yíng)養(yǎng)健康即可，不需要食用大補(bǔ)的食材，很多大補(bǔ)的食材補(bǔ)品對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)并不適用，所以大家在選擇補(bǔ)品上一定要注意選擇適合產(chǎn)后出血產(chǎn)婦的補(bǔ)品。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇二
近期，各地軍訓(xùn)**不絕于耳，有教官與學(xué)生發(fā)生肢體沖突的、有學(xué)生經(jīng)不住操練紛紛病倒累癱的……“軍訓(xùn)”這個(gè)字眼一下就波動(dòng)了大家的神經(jīng)，不少人甚至覺(jué)得軍訓(xùn)完全可以取消，為何軍訓(xùn)一下就成了大家的眾矢之的，軍訓(xùn)帶來(lái)的只有痛苦嗎？其實(shí)，在軍訓(xùn)中，學(xué)員和教官大部分相處還是非常愉快的，軍訓(xùn)可以說(shuō)是同學(xué)們學(xué)習(xí)生涯中的一大美好記憶，就此，記者也采訪了幾位貴州師范學(xué)院的同學(xué)，看看他們的美好回憶是否能和你產(chǎn)生共鳴。
教官=朋友。
劉佳穎。
高中那會(huì)兒，我是名副其實(shí)的“關(guān)系戶(hù)”。爸爸是學(xué)校的語(yǔ)文老師，教導(dǎo)主任是從小看著我長(zhǎng)大的爸爸徒弟。經(jīng)常出入學(xué)校的我，不僅老師們都認(rèn)識(shí)我，就連門(mén)口的保安大叔也給我“刷臉卡”的特權(quán)。
軍訓(xùn)在開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期一開(kāi)始。火熱的太陽(yáng)就像非得把人烤得外焦里嫩才肯罷休一樣。軍訓(xùn)的綠色“草坪”里，卻能看到一朵顯眼的“紅花”，我就是那朵“紅花”。“軍訓(xùn)服又硬又不透氣，怎么穿？穿自己的衣服多舒服，反正老師不會(huì)反對(duì)的。”我放心大膽地穿著自己的運(yùn)動(dòng)衣出現(xiàn)在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。“你不是我們班的，你來(lái)這里干嘛？”教官兩眼死死地看著我。“我是這個(gè)班的！我就是高一（5）班的！”我惶恐地試圖用聲音掩蓋我的不安。“那你為什么不穿軍訓(xùn)服？”那沙啞的聲音再次向我發(fā)問(wèn)，我躲開(kāi)他的眼神“我……我覺(jué)得穿軍訓(xùn)服太熱。”我聲音也開(kāi)始顫抖了。“熱，太陽(yáng)只曬你嗎？別的同學(xué)就不熱嗎？”“不換你就不要進(jìn)隊(duì)伍！”教官撂下這句話(huà)轉(zhuǎn)身而去。
我站在隊(duì)伍外面，不知所措，又不愿妥協(xié)。同學(xué)們?cè)谖颐媲疤咧剑R的步伐聲與我內(nèi)心焦躁不安的聲音幾不協(xié)調(diào)。我被排除在隊(duì)伍之外，就像落單的大雁。
軍訓(xùn)的“草坪”里沒(méi)有了那朵“紅花”顯得更加和諧。仍然是驕陽(yáng)似火，仍然是汗流浹背，但我已換上軍訓(xùn)服站在了隊(duì)列中間。從那次以后，我再也沒(méi)有在學(xué)校憑借“關(guān)系”搞過(guò)特殊，我和普通的學(xué)生一樣，在學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)。
鄧婕。
軍訓(xùn)只有短短七天，不過(guò)兩位教官為我們的付出歷歷在目。拉歌時(shí)的歡笑，隊(duì)列不整時(shí)的苦笑，都讓我印象深刻。軍訓(xùn)表彰大會(huì)結(jié)束后，同學(xué)們紛紛與教官合影，把教官的身影留在一張張照片上。
提及軍訓(xùn)，不禁讓人想到燥熱的天氣、厚厚的軍訓(xùn)服以及教官們嚴(yán)肅的面孔。我點(diǎn)擔(dān)心教官對(duì)我們的要求會(huì)不會(huì)太嚴(yán)格？吃不消怎么辦？軍訓(xùn)第一天我的疑慮就解開(kāi)了。那天，天氣一如既往地炎熱，雖然是早晨，卻能感應(yīng)到太陽(yáng)光帶來(lái)的強(qiáng)烈照射。教官對(duì)我們嚴(yán)格要求的同時(shí)又很體貼，在訓(xùn)練一段時(shí)間后看我們有點(diǎn)體力不支了，便把我們帶到了一處陰涼的地方，讓我們免遭太陽(yáng)的“毒害”。如此心思縝密的教官，這樣一個(gè)小小的舉動(dòng)讓他在我心中的形象又上升了一個(gè)臺(tái)階。不僅如此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)班上有人臉色不對(duì)了，他便叫他們?nèi)ヒ贿呅菹ⅲ瑫r(shí)叮囑我們一定要多喝水。在休息之余，教官很隨和，他會(huì)坐到我們中間和我們攀談，說(shuō)他的人生經(jīng)歷說(shuō)他在部隊(duì)的故事。當(dāng)我們聽(tīng)說(shuō)他是94年出生的時(shí)候我們都驚呆了，完全沒(méi)想到他居然和我們差不多大。他說(shuō)，他曾經(jīng)不聽(tīng)話(huà)頂撞老師，現(xiàn)在想來(lái)很后悔，還告誡我們要珍惜現(xiàn)在的大學(xué)生活，要尊敬師長(zhǎng)，多讀書(shū)。在我們看來(lái)，他不僅是一個(gè)嚴(yán)厲的教官，還是一個(gè)善良體貼的大哥哥。
仉澤翔。
前段時(shí)間湖南某中學(xué)軍訓(xùn)教官和學(xué)生起了沖突，造成了多名學(xué)生受傷。因此廣大網(wǎng)友開(kāi)始發(fā)表他們的意見(jiàn)了，有的直接說(shuō)取消軍訓(xùn)，有的罵教官?zèng)]素質(zhì)，和孩子一般見(jiàn)識(shí)。這不禁讓我想起了我大一軍訓(xùn)時(shí)的兩位教官，姑且稱(chēng)他們a教官和b教官吧，他們讓我們疲憊的軍訓(xùn)變成了我不可忘懷的一段經(jīng)歷。
a教官是廣西人，已經(jīng)是入伍兩年的上等兵了，馬上就要退伍。軍訓(xùn)休息之余，a常喜歡聽(tīng)我們唱歌，經(jīng)常找出三兩個(gè)唱歌較好的同學(xué)，當(dāng)眾表演，不過(guò)他自己卻從來(lái)不唱，但這難不倒我們中文系的眾多妹子們，各種起哄，高呼“教官，來(lái)一個(gè)”把他弄得暈頭轉(zhuǎn)向，不得已唱了一首《軍中綠花》，沙啞的嗓音略帶幾分滄桑，頗有張宇的感覺(jué)。當(dāng)我們知道他是廣西人之后，又想聽(tīng)他唱粵語(yǔ)歌，不過(guò)這次他可不答應(yīng)了，無(wú)論我們?cè)鯓悠鸷澹苯哟瞪谧樱蠛啊凹稀薄?/p>
b教官看起來(lái)年紀(jì)不大，說(shuō)話(huà)方言腔很輕，甚至一度讓我誤認(rèn)為他是北方人，后來(lái)聊天才知道，他居然是云南人，而且是94年的，和我們一樣大。這是個(gè)本該在大學(xué)里徜徉于圖書(shū)館，聽(tīng)著名師教授評(píng)古論今的年紀(jì)啊，而他卻已經(jīng)在軍營(yíng)摸爬滾打一年了！他給我們看過(guò)他手上為了練槍磨出的厚繭，和匍匐時(shí)擦出的傷口，這讓我對(duì)軍人保家衛(wèi)國(guó)的使命感又多了一份崇敬。
有天晚上，另一排的教官帶著他手下的學(xué)生過(guò)來(lái)和我們搞聯(lián)歡，兩只隊(duì)伍相互較勁，拉歌，合唱，獨(dú)唱，玩得不亦樂(lè)乎。這時(shí)那位教官起哄著對(duì)a教官說(shuō)，老班長(zhǎng)，打段擒敵拳唄。a教官雙手一按，笑道。打拳可以，不過(guò)你得給我當(dāng)陪練。話(huà)音剛落，我們排集體大喊，讓對(duì)面的教官和我們教官一塊打拳。對(duì)面教官也沒(méi)二話(huà)，快步過(guò)來(lái)，站到我們給他們圍出的圈里，立正站好，如雪中青松一般，筆直！a教官緩步出場(chǎng)，跨步而立，頗有幾分“武林前輩”的感覺(jué)。兩邊拉開(kāi)架勢(shì)，一攻一守，拳風(fēng)陣陣，攻得似狂風(fēng)暴雨，章法嚴(yán)謹(jǐn)，守得像古寺洪鐘，風(fēng)刮不進(jìn)，水潑不來(lái)。兩教官聯(lián)手為我們演繹一場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)版的武俠大片！
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇三
冬季十天軍訓(xùn)是高中時(shí)期必不可少的體驗(yàn)之一。在這十天里，我們?cè)谲娪?xùn)場(chǎng)上鍛煉身體，提升實(shí)際技能，增強(qiáng)力量和勇氣，還學(xué)習(xí)令人印象深刻的集體生活技能。對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，這是他們?nèi)松凶铍y忘和最具挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷之一。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)的一些感想。
此次軍訓(xùn)的十天讓我收獲了許多。我深深意識(shí)到了自己的能力和極限所在。而且，我也見(jiàn)識(shí)到了軍人們通常會(huì)面對(duì)什么樣的困難。例如，我們?cè)趶?qiáng)度很高的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中態(tài)度始終堅(jiān)定，帶著耐心和毅力，成功地抵擋住了所有的挑戰(zhàn)和痛苦。
第三段：集體凝聚力的重要性。
另外，集體和團(tuán)隊(duì)精神也是此次軍訓(xùn)的重要價(jià)值之一。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和信任，我們才能完成訓(xùn)練任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我也更好地學(xué)會(huì)了如何與人合作，并認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)定信仰的重要性。這種凝聚力對(duì)于軍事型團(tuán)體來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，而且這一點(diǎn)正是我們需要學(xué)習(xí)的。
第四段：軍訓(xùn)的較量中學(xué)到的實(shí)際技能。
除了團(tuán)隊(duì)合作和凝聚力，我們也學(xué)習(xí)了很多的實(shí)際技能。例如，在突發(fā)事件中的應(yīng)對(duì)方案，如何從水域中逃生，以及戶(hù)外生存必備技巧。這些都是非常實(shí)用的技能，不僅能在軍事方面使用，還能在日常生活中進(jìn)行應(yīng)用，這既難忘又實(shí)用。
第五段：結(jié)論。
在我看來(lái)，軍訓(xùn)是一次非常好的經(jīng)歷。它使我了解到了自己的能力和極限所在，并教會(huì)了我如何和人良好地合作。此外，它還讓我在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)了很多實(shí)用技能。盡管這有時(shí)可能比較艱難，但它確實(shí)是值得經(jīng)歷的。它教給了我們不僅對(duì)自己的信心和智慧，還有一些非常實(shí)用的技能，這些都是我們生活中所必不可缺的。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇四
冬季十天軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中極為重要的一部分。在這個(gè)活動(dòng)中，我們將和其他同學(xué)一起接受來(lái)自軍事教育方面的培訓(xùn)。這個(gè)活動(dòng)集中了許多不同寒假期間的課程，讓我們不僅可以接受各種形式的訓(xùn)練，更有機(jī)會(huì)培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
第二段：軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)之前，我知道了軍訓(xùn)為什么如此重要，因?yàn)樗梢詭椭岣呶覀兊慕M織和管理能力，同時(shí)還可以培養(yǎng)我們的毅力和耐性。因此，在軍訓(xùn)之前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備。例如，我們必須帶好全套的裝備，包括防寒衣、軍靴、罩衣、手套等等。我們還必須做好身體體能訓(xùn)練，如慢跑、仰臥起座、俯臥撐等，以保證我們的體質(zhì)和精神狀態(tài)。
第三段：軍訓(xùn)的開(kāi)始。
當(dāng)我們?nèi)霠I(yíng)后，整齊劃一的陣列讓我倍感驚奇。從開(kāi)始的開(kāi)營(yíng)式到每天早晨的升旗儀式和晚上的閉營(yíng)儀式，軍訓(xùn)的日程安排非常繁忙。我們有著嚴(yán)格的時(shí)間安排和各種軍事訓(xùn)練，如擒敵拳、爬山等，還有“鐵人三項(xiàng)”等挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓(xùn)中的收獲。
這次軍訓(xùn)不僅僅是為了鍛煉身體或與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，更重要的是讓我們學(xué)習(xí)不同的知識(shí)和技能，如組織管理、軍事基礎(chǔ)知識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等等。在軍訓(xùn)中，我明白了一個(gè)人的力量是有限的，而一個(gè)強(qiáng)大的集體可以創(chuàng)造不可想象的成果。軍訓(xùn)也讓我更加意識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，讓我更好地成長(zhǎng)。
第五段：軍訓(xùn)后的感悟。
在這短暫的十天時(shí)間里，我沒(méi)有感到害怕或緊張，反而感覺(jué)很舒適和自在。我也克服了自己的一些不足，在訓(xùn)練中變得更加自信和堅(jiān)定。軍訓(xùn)之后，我感覺(jué)自己有了更多的機(jī)會(huì)去探索和挑戰(zhàn)。我深信，這次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷將一生受益，成為我的人生中的引導(dǎo)和指南。
總的來(lái)說(shuō)，冬季十天軍訓(xùn)是一次極為寶貴的經(jīng)歷。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了軍事技能，還提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我相信，這次經(jīng)歷將深刻影響我的人生，讓我成為更好的我。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇五
軍訓(xùn)十天感悟軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。心目中的軍訓(xùn)充滿(mǎn)教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇六
冬季十天軍訓(xùn)對(duì)于我們新兵來(lái)說(shuō)，是一次非常艱苦的體驗(yàn)。在這十天里，我們挑戰(zhàn)了身體極限，克服了心理上的困難，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。下面是我對(duì)于這場(chǎng)訓(xùn)練的心得和體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)之前，我們接到了一個(gè)月的訓(xùn)練安排。為了準(zhǔn)備好迎接這場(chǎng)體驗(yàn)，我開(kāi)始增加身體鍛煉量，同時(shí)也開(kāi)始閱讀相關(guān)書(shū)籍了解軍訓(xùn)的內(nèi)容和要求。在訓(xùn)練前，我對(duì)于這場(chǎng)軍訓(xùn)感到十分興奮，也很期待在這十天里認(rèn)識(shí)新的朋友，鍛煉身體，和自己的心理狀態(tài)做斗爭(zhēng)。
第二段：體能訓(xùn)練。
在軍訓(xùn)的前幾天，我們就開(kāi)始了體能訓(xùn)練，訓(xùn)練中我們做了很多的拔河、俯臥撐、仰臥起坐等，這些體能訓(xùn)練是非常枯燥和疲憊的，但這些鍛煉也讓我們的身體狀況有了很大程度的提高。通過(guò)體能訓(xùn)練，我們的身體狀況得到了鍛煉，讓我們更加的健康和強(qiáng)壯。
第三段：戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
除了體能的訓(xùn)練外，我們還接受了戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。因?yàn)槭切卤覀冃枰獙W(xué)習(xí)和掌握一些基本的課程：警戒、偵察、防御、攻擊等。在課程中，我們學(xué)會(huì)了如何掌握戰(zhàn)場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)，以及如何快速反應(yīng)遇到突發(fā)情況的措施。通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我們更能夠理解和感受?chē)?guó)防的重要性，了解到了軍隊(duì)和國(guó)家的責(zé)任和使命。
第四段：同志情誼。
在訓(xùn)練過(guò)程中，我們有很多共同的時(shí)刻，如打夜間游攻、實(shí)行“保衛(wèi)營(yíng)地”等。這些訓(xùn)練也加深了我們之間的情誼。我們互相之間幫助和鼓勵(lì)，以團(tuán)隊(duì)的形式，迎接挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們不光鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友合作，如何相互支撐。
第五段：成長(zhǎng)與收獲。
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，也增長(zhǎng)了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這些訓(xùn)練，我們感受到了艱苦和困難，但也學(xué)會(huì)了掌握技能，在組織紀(jì)律中又得到了鍛煉，在團(tuán)隊(duì)合作中收獲了友誼。這也讓我們體悟到了國(guó)家和人民的重要性和責(zé)任。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我們開(kāi)始了新的生活，這段經(jīng)歷無(wú)疑是我們成長(zhǎng)和收獲的重要階段。
結(jié)論：這場(chǎng)軍訓(xùn)雖然是一段極其艱辛的歷程，但也是一次充滿(mǎn)回憶和成長(zhǎng)的旅程。通過(guò)這場(chǎng)軍訓(xùn)，我們?cè)谏怼⑿睦砗鸵庵镜确矫娑加辛撕艽蟮倪M(jìn)步，也收獲了團(tuán)隊(duì)合作與友誼。在我們的人生道路中，這次軍訓(xùn)是一個(gè)非常寶貴的教育經(jīng)歷，它將激勵(lì)我們不斷進(jìn)步，走向自己的夢(mèng)想。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇七
子宮收縮乏力性出血：由于產(chǎn)程延長(zhǎng)或難產(chǎn)使產(chǎn)婦體力衰竭、精神過(guò)度緊張、臨產(chǎn)后鎮(zhèn)靜劑使用過(guò)多、麻醉過(guò)深或全身急慢性疾病等。還有子宮過(guò)度膨脹：如羊水過(guò)多、巨大兒、多胎;子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮畸形;嚴(yán)重貧血、妊娠合并高血壓綜合征等造成子宮肌壁水腫。
胎盤(pán)滯留：胎兒娩出后半小時(shí)，胎盤(pán)尚未娩出稱(chēng)為胎盤(pán)滯留。引起的原因有產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染，或子宮內(nèi)膜損傷，如多次刮宮、刮宮過(guò)深或剖宮產(chǎn)后，子宮肌瘤，以及子宮畸形等。
產(chǎn)道撕裂：由于胎兒過(guò)大、或胎兒娩出過(guò)快或手術(shù)產(chǎn)，都可使會(huì)陰、陰道或子宮頸撕裂，甚至子宮下段撕裂，引起不同程度的出血。
凝血功能障礙：產(chǎn)婦患有血液病、如白血病，血小板減少性紫癜癥，再生障礙性貧血以及重癥病毒性肝炎所引起的產(chǎn)后出血。
預(yù)防：
妊娠期：孕婦如有貧血、血液系統(tǒng)疾病或其他異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療得到糾正。如果是雙胎、羊水過(guò)多、患有妊娠合并高血壓綜合征或以前有產(chǎn)后出血史的，應(yīng)提早住院分娩。
臨產(chǎn)時(shí)：幫助產(chǎn)婦消除顧慮，在子宮收縮間隙時(shí)要積極的休息和飲食，避免體力過(guò)度消耗，指導(dǎo)正確的分娩方式，使產(chǎn)婦順利的自然分娩。
產(chǎn)后：產(chǎn)后應(yīng)在產(chǎn)房?jī)?nèi)由助產(chǎn)士觀察2小時(shí)，觀察子宮收縮及陰道出血情況、膀胱是否膨脹以免影響子宮收縮，還要注意血壓與脈搏的變化，如無(wú)異常才能回到母嬰同室休息。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇八
寒冷的冬天，灑滿(mǎn)銀裝的校園里，一個(gè)個(gè)藍(lán)色的圍裙飄動(dòng)著，熟悉的口令聲、緊張的步伐聲在校園里回蕩。這是我們迎來(lái)的冬季十天軍訓(xùn)。心懷憧憬和期待，我們懷揣著對(duì)軍事理論和軍事訓(xùn)練的渴望，已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接這次嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
第二段：激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作。
軍隊(duì)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而團(tuán)隊(duì)合作是軍隊(duì)最根本的精神。在軍訓(xùn)的十天里，我們通過(guò)集體操、軍事課程和實(shí)戰(zhàn)演練等各種活動(dòng)，激發(fā)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在團(tuán)隊(duì)的力量下，我們戰(zhàn)勝了各種困難，完成了一個(gè)個(gè)任務(wù)。每個(gè)同學(xué)都身負(fù)一門(mén)任務(wù)，通過(guò)彼此的幫助和配合，我們完成了各種高難度的訓(xùn)練，錘煉了自己的意志力和毅力。
第三段：克服挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)并非輕松，每天早晨的起床鈴聲響起時(shí)，我們都要克服自己的懶惰和困倦，堅(jiān)持起床訓(xùn)練。在低溫下訓(xùn)練，手指凍僵，腳步沉重，但是我們都咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我們不畏困難，迎接挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。無(wú)論是艱苦的長(zhǎng)跑，還是緊張的軍事訓(xùn)練，我們始終保持積極向上的心態(tài)，克服一切困難，從而獲得了成長(zhǎng)和提高。
第四段：影響思想覺(jué)悟。
軍訓(xùn)不僅僅是訓(xùn)練體能和技能，更重要的是對(duì)于我們思想覺(jué)悟的影響。軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格的紀(jì)律要求、吃苦耐勞的訓(xùn)練方式，讓我們深刻感受到了軍人的艱辛和付出。在每一次集體操和晨跑的過(guò)程中，我們真切地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。在實(shí)戰(zhàn)演練中，我們通過(guò)模擬戰(zhàn)場(chǎng)的動(dòng)態(tài)環(huán)境和高強(qiáng)度的戰(zhàn)斗訓(xùn)練，更加明確了保家衛(wèi)國(guó)的責(zé)任和使命，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)主義情感。
第五段：持續(xù)發(fā)展。
軍訓(xùn)將成為我們?nèi)松械囊淮沃匾?jīng)歷，這十天的心得體會(huì)將伴隨我們走向社會(huì)。我們從軍訓(xùn)中收獲了很多，這將成為我們持續(xù)發(fā)展的力量。我們將把在軍訓(xùn)中鍛煉的認(rèn)真負(fù)責(zé)、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)帶到學(xué)業(yè)和工作中。軍訓(xùn)也讓我們認(rèn)識(shí)到了自身的不足，我們會(huì)努力調(diào)整自己，改正缺點(diǎn)，不斷追求進(jìn)步。我們會(huì)把在軍訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)分享給身邊的人，傳播團(tuán)隊(duì)精神，為社會(huì)和自身的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
冬季十天軍訓(xùn)是我們?cè)谏鼩v程中的一座里程碑。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、克服挑戰(zhàn)、思想覺(jué)悟的影響以及持續(xù)發(fā)展，我們不僅得到了身體的鍛煉，更得到了心靈的洗禮。這些寶貴的經(jīng)歷將伴隨我們一生，讓我們?cè)诮窈蟮娜松懈佑赂摇?jiān)強(qiáng)、自信地面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇九
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
在軍訓(xùn)過(guò)程中苦中有樂(lè)，要時(shí)刻發(fā)揚(yáng)不怕苦，不怕累的精神。然而現(xiàn)在讓我們結(jié)合這幾天的軍訓(xùn)生活，對(duì)軍訓(xùn)進(jìn)行一次軍訓(xùn)心得體會(huì)的總結(jié)。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“軍訓(xùn)心得體會(huì)十天”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！
今天下午，軍訓(xùn)比賽正式開(kāi)始。學(xué)校禮堂里氣氛熱烈，教育局局導(dǎo)也親臨現(xiàn)場(chǎng)。
比賽有序進(jìn)行，看著四周黑壓壓的人群，我的心既緊張又興奮，連自己的心跳都聽(tīng)得見(jiàn)。看著別的班順利的完成比賽，我緊張的手心里都是汗。
輪到我們班上場(chǎng)了，我暗暗提醒自己注意口令，集中精神，就當(dāng)成在家和爸爸做游戲了。隨著教官一聲口令，我班檢閱正式開(kāi)始。五十幾個(gè)人好像融為一體，每個(gè)動(dòng)作都整齊到位。我的心也慢慢平靜下來(lái)，完全融入了這個(gè)集體中。隨著最后一個(gè)動(dòng)作的完成，我班結(jié)束了檢閱，會(huì)場(chǎng)上響起了雷鳴一般的掌聲。這個(gè)時(shí)候，我才感覺(jué)我的后背全是汗水。
這幾天對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭(zhēng)取一切榮譽(yù)。”我的思想開(kāi)始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過(guò)，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ梗钟泻枚嗟牧x務(wù)等我們?nèi)ケM。大學(xué)只是萬(wàn)里長(zhǎng)征中的第一步，那種“船到碼頭車(chē)到站，兵器入庫(kù)馬放南山”的思想對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)都是不建康的。
給我們講解生活中要注意的事項(xiàng)，為我們今后的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂(lè)的笑聲，這些就像不滅的音符跳動(dòng)不已，我們是充實(shí)的，我們是快樂(lè)的，苦與累已化作美與甜，軍訓(xùn)——我們不后悔
軍訓(xùn)已過(guò)去四天，這四天中我的感觸很深。感覺(jué)到以前堅(jiān)強(qiáng)多了，總覺(jué)得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)四天中覺(jué)得最難的，因?yàn)橐郧皼](méi)有疊好過(guò)被子，疊起來(lái)就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺(jué)得我沒(méi)有喝方面的天賦，呵呵，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我最終還是會(huì)疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會(huì)影響我的一生。
感謝軍訓(xùn)，它教會(huì)了我很多以前沒(méi)學(xué)到的東西。
一年一度的軍訓(xùn)開(kāi)始了。星期四教官把大家?guī)У讲賵?chǎng)上軍訓(xùn)。首先教官讓我們齊步走。教官教了我們稍息、立正、下蹲等動(dòng)作。我們齊步走的時(shí)候，有同學(xué)沒(méi)有對(duì)齊，教官就反復(fù)訓(xùn)練我們，直到對(duì)齊為止。立正的時(shí)候有的同學(xué)在說(shuō)話(huà)，教官罰他們下蹲，下蹲的時(shí)候左腳在前呈弓步，右腳彎曲，膝蓋不能著地。被罰的同學(xué)滿(mǎn)頭大汗，一臉痛苦的樣子。后來(lái)，被罰的同學(xué)告訴我，他的腿痛極了，好像要斷了。
一天軍訓(xùn)結(jié)束后，同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流浹背，腰酸背痛。我終于體會(huì)到了軍人的辛苦，也明白了平時(shí)要嚴(yán)守紀(jì)律。這真是一次難忘的經(jīng)歷啊!
告別了母校后我們迎來(lái)了新的生活。新的生活新的人生，當(dāng)然也有中學(xué)的開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)使我學(xué)到了很多的東西。
軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個(gè)人永遠(yuǎn)也讀不完的。它從點(diǎn)到面改變著一個(gè)人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強(qiáng)、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓(xùn)生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價(jià)值觀，樹(shù)立堅(jiān)定的自尊心和自信心。
工作了，也使我深刻的認(rèn)識(shí)了這個(gè)問(wèn)題。
畢竟是第一次受這種苦，我無(wú)論怎么堅(jiān)持，還是因?yàn)轶w力不支，而中暑。看著同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責(zé)與后悔!
這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的。
學(xué)生。
一個(gè)深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)良作風(fēng)和各種品質(zhì)，去迎接新學(xué)期的考驗(yàn)!
做為一個(gè)比較懶的人，軍訓(xùn)中我吃了不少苦，有個(gè)人單獨(dú)“表演”不太標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸福》卻不怎么體會(huì)的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿(mǎn)臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關(guān)于這個(gè)記憶的儲(chǔ)存，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話(huà)：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓(xùn)時(shí)那份不自在、那份累，以及汗流滿(mǎn)面而不能擦的那種無(wú)法形容的難以忍受的感覺(jué)。有人說(shuō)這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬(wàn)歲了，因?yàn)槲覀兌及具^(guò)來(lái)了。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見(jiàn)，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿(mǎn)的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來(lái)，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十
人們都說(shuō)軍訓(xùn)是一個(gè)艱苦的歷程，它可以使一個(gè)白皮膚的人變成黑皮膚，可以使一個(gè)精氣十足的人變成疲憊不堪，也可以使許多人對(duì)它退避三舍。但是，經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)后，我認(rèn)為以上的說(shuō)法都是片面的，并沒(méi)有真正明白軍訓(xùn)的好處。
我覺(jué)得，一個(gè)人的意志是否堅(jiān)定，可以從軍訓(xùn)中體現(xiàn)出來(lái)。比如說(shuō)站軍姿的時(shí)候，假如你站了一會(huì)兒就覺(jué)得不舒服，然后東張西望，違反了站軍姿的要求;假如你意志堅(jiān)定，知道站軍姿要求我們?cè)陉?duì)里一動(dòng)不動(dòng)，無(wú)論外界有任何動(dòng)靜，你都要熟視無(wú)睹。
一個(gè)集體是否團(tuán)結(jié)，有集體榮譽(yù)感等，也可以從軍訓(xùn)中體現(xiàn)出來(lái)。就像我們?cè)跁?huì)操中得第一名一樣，靠的就是同學(xué)們的團(tuán)結(jié)一致，有高度的集體榮譽(yù)感。正因?yàn)檫@樣，同學(xué)們才取得了優(yōu)異的成績(jī)。
軍訓(xùn)，使我明白做人要堅(jiān)強(qiáng)，遇事不退縮，團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家齊心協(xié)力，我們班級(jí)的明天會(huì)更好。
橄欖綠，黝黑的皮膚，嚴(yán)肅的神情，不容變更的命令。這些是我踏入高中進(jìn)入軍營(yíng)訓(xùn)練的第一印象。
在軍營(yíng)中，對(duì)于教官下達(dá)的各種命令和紀(jì)律，我們都必須做到三點(diǎn):堅(jiān)決服從、絕對(duì)服從、完全服從。軍營(yíng)像一個(gè)由紀(jì)律堆砌而成的城堡，進(jìn)去的人必須無(wú)條件服從，才能從中獲得寶藏。軍訓(xùn)心得體會(huì)500字。
第一天訓(xùn)練的時(shí)候，教官問(wèn)了我們一個(gè)奇怪的問(wèn)題:為什么幸運(yùn)的人總幸運(yùn)，倒霉的人總倒霉?話(huà)音剛落，班上立即一陣竊竊私語(yǔ)。面對(duì)這樣的問(wèn)題，我們根本不知從何尋找答案。
接下來(lái)的幾天，雖然放松的時(shí)間不少，但訓(xùn)練還是蠻辛苦的。壓腳尖、踢正步、打軍體拳——每一樣都需要認(rèn)真對(duì)待，也只有這樣，我們才能戰(zhàn)勝別的班，贏得“優(yōu)秀連隊(duì)”的榮譽(yù);也只有這樣，才可以不辜負(fù)辛苦的訓(xùn)練，從中我們也體會(huì)到榮譽(yù)感與責(zé)任心的重要。在“集體”這個(gè)大拼圖中，每一個(gè)人都是一小塊組成部分，要使這塊拼圖漂亮而不脫落，就要使每塊拼圖之間緊緊地結(jié)合在一起，并亮出自己最優(yōu)秀的一面。正如踢正步，一個(gè)人的腿抬慢了，腳尖沒(méi)有壓直，就會(huì)像拼圖中不吻合的兩塊拼出的空隙，從而影響了我們班整個(gè)集體。所以每個(gè)人都有責(zé)任管理好自己的每一小塊拼圖，力求不出任何差錯(cuò)。軍訓(xùn)心得體會(huì)500字。雖然，我們班這次并沒(méi)有評(píng)為“優(yōu)秀連隊(duì)”，但是這也正好給我們一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在告誡我們，每個(gè)人只有自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，集體才會(huì)有好成績(jī)。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十一
近期，各地軍訓(xùn)風(fēng)波不絕于耳，有教官與學(xué)生發(fā)生肢體沖突的、有學(xué)生經(jīng)不住操練紛紛病倒累癱的……“軍訓(xùn)”這個(gè)字眼一下就波動(dòng)了大家的神經(jīng)，不少人甚至覺(jué)得軍訓(xùn)完全可以取消，為何軍訓(xùn)一下就成了大家的眾矢之的，軍訓(xùn)帶來(lái)的只有痛苦嗎？其實(shí)，在軍訓(xùn)中，學(xué)員和教官大部分相處還是非常愉快的，軍訓(xùn)可以說(shuō)是同學(xué)們學(xué)習(xí)生涯中的一大美好記憶，就此，記者也采訪了幾位貴州師范學(xué)院的同學(xué)，看看他們的美好回憶是否能和你產(chǎn)生共鳴。
教官=朋友
劉佳穎
高中那會(huì)兒，我是名副其實(shí)的“關(guān)系戶(hù)”。爸爸是學(xué)校的語(yǔ)文老師，教導(dǎo)主任是從小看著我長(zhǎng)大的爸爸徒弟。經(jīng)常出入學(xué)校的我，不僅老師們都認(rèn)識(shí)我，就連門(mén)口的保安大叔也給我“刷臉卡”的特權(quán)。
軍訓(xùn)在開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期一開(kāi)始。火熱的太陽(yáng)就像非得把人烤得外焦里嫩才肯罷休一樣。軍訓(xùn)的綠色“草坪”里，卻能看到一朵顯眼的“紅花”，我就是那朵“紅花”。“軍訓(xùn)服又硬又不透氣，怎么穿？穿自己的衣服多舒服，反正老師不會(huì)反對(duì)的。”我放心大膽地穿著自己的運(yùn)動(dòng)衣出現(xiàn)在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。“你不是我們班的，你來(lái)這里干嘛？”教官兩眼死死地看著我。“我是這個(gè)班的！我就是高一（5）班的！”我惶恐地試圖用聲音掩蓋我的不安。“那你為什么不穿軍訓(xùn)服？”那沙啞的聲音再次向我發(fā)問(wèn)，我躲開(kāi)他的眼神“我……我覺(jué)得穿軍訓(xùn)服太熱。”我聲音也開(kāi)始顫抖了。“熱，太陽(yáng)只曬你嗎？別的同學(xué)就不熱嗎？”“不換你就不要進(jìn)隊(duì)伍！”教官撂下這句話(huà)轉(zhuǎn)身而去。
我站在隊(duì)伍外面，不知所措，又不愿妥協(xié)。同學(xué)們?cè)谖颐媲疤咧剑R的步伐聲與我內(nèi)心焦躁不安的聲音幾不協(xié)調(diào)。我被排除在隊(duì)伍之外，就像落單的大雁。
軍訓(xùn)的“草坪”里沒(méi)有了那朵“紅花”顯得更加和諧。仍然是驕陽(yáng)似火，仍然是汗流浹背，但我已換上軍訓(xùn)服站在了隊(duì)列中間。從那次以后，我再也沒(méi)有在學(xué)校憑借“關(guān)系”搞過(guò)特殊，我和普通的學(xué)生一樣，在學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)。
鄧婕
軍訓(xùn)只有短短七天，不過(guò)兩位教官為我們的付出歷歷在目。拉歌時(shí)的歡笑，隊(duì)列不整時(shí)的苦笑，都讓我印象深刻。軍訓(xùn)表彰大會(huì)結(jié)束后，同學(xué)們紛紛與教官合影，把教官的身影留在一張張照片上。
提及軍訓(xùn)，不禁讓人想到燥熱的天氣、厚厚的軍訓(xùn)服以及教官們嚴(yán)肅的面孔。我點(diǎn)擔(dān)心教官對(duì)我們的要求會(huì)不會(huì)太嚴(yán)格？吃不消怎么辦？軍訓(xùn)第一天我的疑慮就解開(kāi)了。那天，天氣一如既往地炎熱，雖然是早晨，卻能感應(yīng)到太陽(yáng)光帶來(lái)的強(qiáng)烈照射。教官對(duì)我們嚴(yán)格要求的同時(shí)又很體貼，在訓(xùn)練一段時(shí)間后看我們有點(diǎn)體力不支了，便把我們帶到了一處陰涼的地方，讓我們免遭太陽(yáng)的“毒害”。如此心思縝密的教官，這樣一個(gè)小小的舉動(dòng)讓他在我心中的形象又上升了一個(gè)臺(tái)階。不僅如此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)班上有人臉色不對(duì)了，他便叫他們?nèi)ヒ贿呅菹ⅲ瑫r(shí)叮囑我們一定要多喝水。在休息之余，教官很隨和，他會(huì)坐到我們中間和我們攀談，說(shuō)他的人生經(jīng)歷說(shuō)他在部隊(duì)的故事。當(dāng)我們聽(tīng)說(shuō)他是94年出生的時(shí)候我們都驚呆了，完全沒(méi)想到他居然和我們差不多大。他說(shuō)，他曾經(jīng)不聽(tīng)話(huà)頂撞老師，現(xiàn)在想來(lái)很后悔，還告誡我們要珍惜現(xiàn)在的大學(xué)生活，要尊敬師長(zhǎng)，多讀書(shū)。在我們看來(lái)，他不僅是一個(gè)嚴(yán)厲的教官，還是一個(gè)善良體貼的大哥哥。
仉澤翔
前段時(shí)間湖南某中學(xué)軍訓(xùn)教官和學(xué)生起了沖突，造成了多名學(xué)生受傷。因此廣大網(wǎng)友開(kāi)始發(fā)表他們的意見(jiàn)了，有的直接說(shuō)取消軍訓(xùn)，有的罵教官?zèng)]素質(zhì)，和孩子一般見(jiàn)識(shí)。這不禁讓我想起了我大一軍訓(xùn)時(shí)的兩位教官，姑且稱(chēng)他們a教官和b教官吧，他們讓我們疲憊的軍訓(xùn)變成了我不可忘懷的一段經(jīng)歷。
a教官是廣西人，已經(jīng)是入伍兩年的上等兵了，馬上就要退伍。軍訓(xùn)休息之余，a常喜歡聽(tīng)我們唱歌，經(jīng)常找出三兩個(gè)唱歌較好的同學(xué)，當(dāng)眾表演，不過(guò)他自己卻從來(lái)不唱，但這難不倒我們中文系的眾多妹子們，各種起哄，高呼“教官，來(lái)一個(gè)”把他弄得暈頭轉(zhuǎn)向，不得已唱了一首《軍中綠花》，沙啞的嗓音略帶幾分滄桑，頗有張宇的感覺(jué)。當(dāng)我們知道他是廣西人之后，又想聽(tīng)他唱粵語(yǔ)歌，不過(guò)這次他可不答應(yīng)了，無(wú)論我們?cè)鯓悠鸷澹苯哟瞪谧樱蠛啊凹稀薄?/p>
b教官看起來(lái)年紀(jì)不大，說(shuō)話(huà)方言腔很輕，甚至一度讓我誤認(rèn)為他是北方人，后來(lái)聊天才知道，他居然是云南人，而且是94年的，和我們一樣大。這是個(gè)本該在大學(xué)里徜徉于圖書(shū)館，聽(tīng)著名師教授評(píng)古論今的年紀(jì)啊，而他卻已經(jīng)在軍營(yíng)摸爬滾打一年了！他給我們看過(guò)他手上為了練槍磨出的厚繭，和匍匐時(shí)擦出的傷口，這讓我對(duì)軍人保家衛(wèi)國(guó)的使命感又多了一份崇敬。
有天晚上，另一排的教官帶著他手下的學(xué)生過(guò)來(lái)和我們搞聯(lián)歡，兩只隊(duì)伍相互較勁，拉歌，合唱，獨(dú)唱，玩得不亦樂(lè)乎。這時(shí)那位教官起哄著對(duì)a教官說(shuō)，老班長(zhǎng)，打段擒敵拳唄。a教官雙手一按，笑道。打拳可以，不過(guò)你得給我當(dāng)陪練。話(huà)音剛落，我們排集體大喊，讓對(duì)面的教官和我們教官一塊打拳。對(duì)面教官也沒(méi)二話(huà)，快步過(guò)來(lái)，站到我們給他們圍出的圈里，立正站好，如雪中青松一般，筆直！a教官緩步出場(chǎng)，跨步而立，頗有幾分“武林前輩”的感覺(jué)。兩邊拉開(kāi)架勢(shì)，一攻一守，拳風(fēng)陣陣，攻得似狂風(fēng)暴雨，章法嚴(yán)謹(jǐn)，守得像古寺洪鐘，風(fēng)刮不進(jìn)，水潑不來(lái)。兩教官聯(lián)手為我們演繹一場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)版的武俠大片！
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十二
十天軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一件事情。這是一次鍛煉身體、挑戰(zhàn)個(gè)人極限、鍛煉意志力并呼吸大自然空氣的絕佳機(jī)會(huì)。在這十天中，我認(rèn)識(shí)了許多優(yōu)秀的戰(zhàn)友和戰(zhàn)友，學(xué)習(xí)了許多實(shí)用的技能，并且也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在本文中，我想和讀者分享一下我在這十天軍訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：軍訓(xùn)激發(fā)了我的潛力。
在這十天中，我學(xué)到了很多實(shí)用的技能，如軍事基礎(chǔ)知識(shí)、武器使用、野外求生技能等，這些技能對(duì)于我以后軍事生涯的發(fā)展將起到重要的作用。另外，軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度鍛煉也讓我更加強(qiáng)壯，身體素質(zhì)和耐力都有了較大的提升，讓我感覺(jué)到自己的潛力是無(wú)限的。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作是一支強(qiáng)軍的根本。
我們被分成了數(shù)個(gè)小組實(shí)施不同的任務(wù)，每個(gè)任務(wù)都需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力。通過(guò)這些任務(wù)，我明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，團(tuán)結(jié)協(xié)作是一個(gè)團(tuán)隊(duì)克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要條件。在實(shí)施任務(wù)時(shí)，每個(gè)人都有自己的想法和意見(jiàn)，我們需要聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，并協(xié)商出最好的解決方案。在這樣的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了尊重和信任隊(duì)友，并與他們形成了深厚的友誼。
第四段：克服困難增強(qiáng)了我的信心。
在軍訓(xùn)中，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，如累到不能再走、被蚊蟲(chóng)咬得難受等。但是每一次我都能夠克服困難，讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過(guò)程中，我的信心也得到了增強(qiáng)，我相信，只要努力，堅(jiān)持，就一定能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第五段：軍訓(xùn)讓我更加愛(ài)國(guó)愛(ài)軍。
通過(guò)軍訓(xùn)，我也更加意識(shí)到了自己是一個(gè)軍人的身份。我們要求助于國(guó)家的安全和繁榮，從小事做起，從身邊做起，從自己做起。我學(xué)到的每一個(gè)技能、每一個(gè)軍事專(zhuān)業(yè)是在為最終保衛(wèi)國(guó)家貢獻(xiàn)一份微薄的力量。我深深地感受到，身為一個(gè)中國(guó)人，更應(yīng)該愛(ài)國(guó)愛(ài)軍，為國(guó)家效勞。
結(jié)論：
這十天軍訓(xùn)是我人生中難忘的一段經(jīng)歷。不僅讓我受益終身，而且讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更加有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任感、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的人。在今后的生活和學(xué)習(xí)中，我將發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)的精神，不斷努力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想努力奮斗！
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十三
迎著秋風(fēng)，踏著晨曦，可愛(ài)的鳥(niǎo)兒用它那清脆的喉嚨唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。我滿(mǎn)懷激動(dòng)的心情走進(jìn)校園。來(lái)到校園里，我很期待那為期五天的訓(xùn)練。
不知不覺(jué)中到了第三天下午，晴空萬(wàn)里，云朵到處飄蕩著，我們?nèi)w學(xué)生被教官們召集在教學(xué)樓下，其中一個(gè)教官拿著話(huà)筒向我們走來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“今天我們來(lái)玩一個(gè)游戲，叫做盲人與啞人。盲人是幸福的，啞人是快樂(lè)的。”當(dāng)我聽(tīng)到只是個(gè)游戲時(shí)，我沒(méi)怎么在意，后來(lái)教官讓我們閉上眼睛，突然，一個(gè)教官拍了我一下，我立馬睜開(kāi)了眼，活動(dòng)結(jié)束后，教官對(duì)我們總結(jié)：“游戲規(guī)則是不管怎樣，只要游戲開(kāi)始，大家都不可以睜開(kāi)眼睛，而被教官拍到的人，幾乎都睜開(kāi)了眼。”聽(tīng)到這個(gè)，我感到很羞愧。因?yàn)槲乙脖犻_(kāi)了眼睛。
后來(lái)，教官給扮演盲人的人一個(gè)眼罩，當(dāng)然，我就是其中一個(gè)盲人。游戲開(kāi)始后，教官放了音樂(lè)來(lái)分散我們盲人的注意力。當(dāng)我走出第一步時(shí)，心里就忐忑不安。走出去時(shí)，一路走得都還好，挺順利的，但是心里還是挺不安的，當(dāng)走回起點(diǎn)的上下樓梯時(shí)，心里的不安一下子蹦了出來(lái)，因?yàn)榕_(tái)階太多了。當(dāng)我走在第二或第三個(gè)臺(tái)階時(shí)，我突然踉蹌了一下，幸虧我身旁的教官扶了我一把，要不然我早已經(jīng)摔下了臺(tái)階，那一刻我的心穩(wěn)定下來(lái)了。當(dāng)走回原地時(shí)，教官還是讓我們閉著眼睛。一剎那間，音樂(lè)突然變成了孝順父母的歌曲，教官邊放歌曲，邊講著父母為我們所做的事情。這些話(huà)都深深地觸動(dòng)了我們?nèi)w學(xué)生的心，所有人都流下了最真誠(chéng)的淚水。教官發(fā)言完后，讓我們同學(xué)自己上來(lái)發(fā)言，讓我們說(shuō)出心聲，說(shuō)出此時(shí)此刻最想對(duì)父母說(shuō)的話(huà)，許多同學(xué)都沒(méi)有上去，只有小部分同學(xué)鼓起勇氣上去發(fā)言。
發(fā)言完后，因?yàn)榻裉煺檬墙處煿?jié)，所以我們?nèi)w同學(xué)都在教官的帶動(dòng)下各自去找自己的班主任，擁抱她，對(duì)她道一句：“教師節(jié)快樂(lè)!老師您辛苦了!”那一刻，我們的班主任老師也流下了淚水。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的五天，但卻讓我自己覺(jué)得很充實(shí)，讓我們明白軍人過(guò)的生活是艱苦的，沒(méi)有我們想象中那么好，是要有吃苦耐勞、永不放棄、堅(jiān)持到底的毅力。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十四
在大學(xué)的生活中，軍訓(xùn)是不可避免的一部分。在正式開(kāi)始軍訓(xùn)之前，我做了大量的準(zhǔn)備工作。首先，我咨詢(xún)了經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的前輩，了解了他們的經(jīng)驗(yàn)和建議，并根據(jù)他們的建議購(gòu)買(mǎi)了必要的裝備。其次，我開(kāi)始逐漸增加鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度，以適應(yīng)身體對(duì)軍訓(xùn)的要求。最后，我還溫習(xí)了一些軍事知識(shí)，以便在訓(xùn)練中更快更好地適應(yīng)指揮官的要求。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)的第一印象。
一開(kāi)始，我的軍事素養(yǎng)非常低。軍訓(xùn)讓我了解到軍隊(duì)紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何靈活應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。訓(xùn)練場(chǎng)上，訓(xùn)練排列隊(duì)形、擅長(zhǎng)印練，以及更快更好地完成任務(wù)，軍訓(xùn)中最初的幾天對(duì)我來(lái)說(shuō)是極之苛刻的，我的可用的時(shí)間幾乎花了大部分在訓(xùn)練和休息上，但我從不放棄。相信我自己也相信我身為團(tuán)隊(duì)的一分子。
第三段：遇到的挑戰(zhàn)。
隨著時(shí)間的推移，軍訓(xùn)變得越來(lái)越艱難。持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，加上汗水和疲倦，讓我感到力不從心。不過(guò)，我學(xué)會(huì)了如何管理自己的力量，做到能夠耐心地完成任務(wù)，并且訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)合作使我充分認(rèn)識(shí)到，成功需要大家的共同合作和努力。
第四段：成長(zhǎng)與收獲。
在這10天的軍訓(xùn)中，我從未想過(guò)我會(huì)有這樣的成長(zhǎng)。我更加了解了自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，并學(xué)會(huì)了如何將它們結(jié)合起來(lái)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。訓(xùn)練中我開(kāi)始習(xí)慣用目標(biāo)來(lái)鞭策自己，用耐心去達(dá)成這些目標(biāo)。與此同同時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)的默契與緊密是使我們能夠更有效地完成任務(wù)，將個(gè)人的力量集中起來(lái)，為隊(duì)伍的勝利而努力。
第五段：未來(lái)的堅(jiān)定決心。
經(jīng)過(guò)這10天的軍訓(xùn)，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和掌握了很多軍事知識(shí)。我從未想過(guò)自己能夠經(jīng)歷這樣的過(guò)程，但我也證明了自己有足夠的耐心和毅力來(lái)達(dá)到這樣的目標(biāo)。我堅(jiān)信，在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，我將運(yùn)用所學(xué)技能和獨(dú)立思考的能力，能自如應(yīng)對(duì)各種不同的挑戰(zhàn)。
總之，這10天的軍訓(xùn)不僅給我們帶來(lái)了疲勞和挑戰(zhàn)，同時(shí)也讓我們成長(zhǎng)、收獲、堅(jiān)定自己的決心，勇氣和信心，在未來(lái)的道路上，不再畏懼未知的挑戰(zhàn)。
十天的軍訓(xùn)的心得體會(huì)（優(yōu)秀15篇）篇十五
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時(shí)間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識(shí)，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問(wèn)題。今天，我來(lái)分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點(diǎn)就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個(gè)緊張的場(chǎng)景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說(shuō)：“當(dāng)你感到疲憊，覺(jué)得自己無(wú)法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅(jiān)持下去，我一定能夠完成，這個(gè)目標(biāo)就只有你自己。”這句話(huà)讓我認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個(gè)人成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會(huì)跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。尤其是每周的班會(huì)，我們不僅可以聽(tīng)到班主任對(duì)我們的關(guān)愛(ài)和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會(huì)，互相鼓勵(lì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。因此，學(xué)會(huì)廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個(gè)收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉。
通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個(gè)壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊(duì)列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時(shí)刻保持著對(duì)前方的專(zhuān)注和自我要求。這樣的堅(jiān)持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對(duì)人性的極大考驗(yàn)。在未來(lái)的人生中，我將時(shí)刻保持當(dāng)兵時(shí)的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時(shí)代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗(yàn)和考驗(yàn)。未來(lái)的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開(kāi)創(chuàng)更加美好的明天。