針對當(dāng)前的問題，我認(rèn)為我們需要提出一些建設(shè)性的意見和建議。在這里，我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┛晒﹨⒖嫉囊庖娊ㄗh范文，希望能夠?qū)δ愕膶懽髌鸬酵苿?dòng)作用。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的'河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng)“平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動(dòng)周”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
建議人：
日期：
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇二
全班同學(xué)：
自今年入夏以來，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢。據(jù)教育部通報(bào)，20x年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出倡議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭分奪秒做好現(xiàn)場急救，等待醫(yī)生到來。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間！
倡議人：x
時(shí)間：x年x月x日
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng) “平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動(dòng)周”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
建議人：
日期：
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇四
目前,意外傷害成為威脅人們生命的危險(xiǎn)因素,溺水是常見的意外死亡原因。下面是本站小編整理的小學(xué)防溺水。
建議書。
歡迎閱讀參考。
近年來，溺水一直是造成我區(qū)學(xué)生非正常死亡的主要因素。20xx年我區(qū)意外傷亡學(xué)生中，溺水就占60%左右，給我們的家庭帶來巨大的精神傷痛和無法彌補(bǔ)的損失。為此，我想全校學(xué)生發(fā)出如下建議：
1.不在上學(xué)、放學(xué)途中、行課休息時(shí)段下水游泳、嬉水;。
2.不在行課期間下水游泳、嬉水;。
3.不私自或與同學(xué)結(jié)伴下水游泳、嬉水;。
4.不在沒有家長(監(jiān)護(hù)人)陪同的情況下，下水游泳、嬉水;。
5.不到有危險(xiǎn)的水域附近玩耍;。
6.一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，及時(shí)呼救，讓成年人來搶救，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。
同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來和希望，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人都沒有理由不珍惜生命。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天!
建議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
天氣越來越熱，不少人選擇了游泳或到水中這個(gè)避暑納涼的方法。但每年那血淋漓慘痛的教訓(xùn)，讓我們不得不又舊話重提。預(yù)防溺水，珍惜生命。炎熱剛剛來臨，全國各地溺水事件又開始頻發(fā)。為積極響應(yīng)學(xué)校的“安全月”，開展小學(xué)生“防溺水安全教育活動(dòng)”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，特向全班學(xué)生發(fā)出以下建議：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不下河游泳。不到河邊和水池邊玩耍。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識的同時(shí)，也努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出下河的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、河等水域嬉戲或游泳，二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，五是嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
建議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
尊敬的家長：
您好!
隨著夏季炎熱天氣的到來，全國各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過多種形式對廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再強(qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長要加強(qiáng)對孩子的防溺水安全教育，希望家長在孩子離開學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他(她)的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家;二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰在一起，什么時(shí)間回來，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳;二不要到無安全設(shè)施無救護(hù)人員的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水庫、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲;四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;五不要到野外水域游玩抓魚等;六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛的家長朋友，孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來，希望家校互相配合重視對孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺性，提高孩子識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂地成長!
建議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇五
1、不讓水龍頭空流，縮短淋浴時(shí)間。
2、安裝節(jié)水龍頭，用節(jié)水型抽水馬桶。
3、洗完手隨時(shí)關(guān)上水龍頭。
4、一水多用，例如洗完手或腳的水可以拿去澆花草。
5、阻止滴漏，及時(shí)的檢查并無維修水龍頭。
6、洗菜一盆水洗，不要開水龍頭沖。
節(jié)約用水，人人有責(zé)。只有大家都節(jié)約用水了，水荒才能遠(yuǎn)離我們，生活才會安定和諧，環(huán)境才能優(yōu)美舒適。所以，從現(xiàn)在開始，我們要節(jié)約用水!
祝廣大市民住在一個(gè)美麗舒適的地方，安居樂業(yè)!
3.關(guān)于節(jié)約用水的建議書作文400字。
4.給校長的環(huán)保建議書作文400字。
5.珍惜資源保護(hù)環(huán)境的建議書400字。
文檔為doc格式。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇六
全班同學(xué):
自今年入夏以來，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢。據(jù)教育部通報(bào)，20xx年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡;湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡;黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出倡議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭分奪秒做好現(xiàn)場急救，等待醫(yī)生到來。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間!
建議人：xxx
時(shí)間：xx年xx月xx日
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇七
親愛的_屆本科畢業(yè)生：
時(shí)光流逝，如白駒過隙，忽然而已。當(dāng)綠意漸染枝頭，離別的氣息亦開始彌漫。畢業(yè)季的驪歌悄然響起，不述離傷，只言珍重。四年前的此時(shí)，我們?yōu)榱送粋€(gè)夢想，仗鴻鵠之志，從五湖四海匯于玉泉河畔;四年后的此刻，我們?yōu)榱瞬煌淖非螅瑩?jù)英杰之才、攜成熟穩(wěn)健走向四面八方。
四年寒窗時(shí)已過，莘莘學(xué)子情亦存。回首往昔，母校以其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度熏陶我們，以其深厚的文化底蘊(yùn)滋養(yǎng)我們，是母校教導(dǎo)我們待人接物、求知治學(xué)、付出奉獻(xiàn)、擔(dān)當(dāng)進(jìn)取。惜別母校之際，我們即將踏上新的征程，追尋青春的夢想。在前行的路上，我們將繼續(xù)秉承“崇德厚學(xué)，勵(lì)志敏行”的校訓(xùn)，弘揚(yáng)“厚重篤實(shí)，艱苦創(chuàng)業(yè)”的校園精神，勤于學(xué)習(xí)，勇于承擔(dān)，敢于奉獻(xiàn)，為“師大夢”與“中國夢”的實(shí)現(xiàn)而努力奮斗。
值此畢業(yè)離校之際，我們向_屆全體本科畢業(yè)生發(fā)出以下倡議：
一、積極進(jìn)取，圓滿離校。繼續(xù)保持良好的精神風(fēng)貌，認(rèn)真完成離校前的各項(xiàng)學(xué)習(xí)，上好離校前的最后一節(jié)課，站好離校前的最后一班崗，展示積極進(jìn)取的畢業(yè)生形象，給自己的大學(xué)生活交上一份完美的答卷。
二、遵規(guī)守紀(jì)，文明離校。在享受母校美好時(shí)光的最后階段，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，嚴(yán)于律己，愛護(hù)學(xué)校公共設(shè)施，保持宿舍衛(wèi)生整潔，確保自身和他人的人身財(cái)產(chǎn)安全;不打架，不酗酒，不起哄，維持大學(xué)校園的寧靜與神圣。
三、敢于擔(dān)當(dāng)，誠信離校。按規(guī)定辦好各項(xiàng)離校手續(xù)，主動(dòng)結(jié)清學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)、水電費(fèi)等欠款;飲水思源，感恩銘記心間，如期履行助學(xué)貸款合同，全面展現(xiàn)師大學(xué)子誠實(shí)守信的人格品質(zhì)。
四、合理安排，有序離校。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校畢業(yè)離校程序規(guī)定，合理安排自己時(shí)間，增強(qiáng)集體意識，高效、有序、文明地辦理畢業(yè)手續(xù)，銘記、傳遞離校前與母校各部門老師最后一次接觸的溫暖與感動(dòng)。
五、牢記師恩，成熟離校。大學(xué)四年，青春無限，記憶永恒，是恩師讓我們從幼稚走向成熟，從盲從走向獨(dú)立，從成長邁向成才。在即將告別母校之際，建議向所有老師道一聲誠摯的感謝，感謝恩師四年的培養(yǎng)和付出，感謝恩師四年的教誨與關(guān)心。師恩如山，鐫刻心間，帶上恩師的重托，肩負(fù)前行的使命，迸發(fā)青春的力量，書寫燦爛的人生。
六、盡己所能，奉獻(xiàn)離校。之所以滿懷不舍，正是對師大無限的熱愛。贈(zèng)人玫瑰，手有余香。離校之際，關(guān)愛他人，奉獻(xiàn)愛心，捐贈(zèng)書籍等物品給需要的學(xué)弟學(xué)妹;別離之時(shí)，向師弟師妹傳授自己大學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，留下對他們最真誠的期盼與祝福;開展有紀(jì)念意義的文明校園活動(dòng)，寫下與母校最后的美好記憶。
七、昂揚(yáng)斗志，自信離校。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，保持平和心態(tài);面對激烈的社會競爭，心存必勝的信心與勇氣。樹立遠(yuǎn)大志向，正確處理現(xiàn)實(shí)與理想、個(gè)人和社會的矛盾，面向基層，扎身基層，讓青春在實(shí)踐中閃光。
鯤鵬展翅今正舉，情灑師大憶青春。親愛的同學(xué)們，畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是新征程的起點(diǎn)。在我們即將離開校園步入社會之際，請不要忘記“師大人”的殷切期望與真摯祝福。無論身在何處，無論走向何方，師大是我們永遠(yuǎn)的家!
我們愛師大，我們將用實(shí)際行動(dòng)為師大代言!
最后，衷心祝愿_屆全體本科畢業(yè)生志存高遠(yuǎn)、鵬程萬里，開創(chuàng)更加美好的未來!
江蘇師范大學(xué)。
第二十一屆學(xué)生自我管理委員會。
_年6月7日。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇八
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷斐缮眢w無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇九
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9、如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；
2、不要獨(dú)自在河邊、池塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
三、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
5、水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
水草纏身自救法。
方法一：首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
方法二：如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。
方法三：擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
身陷漩渦自救法。
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
方法四：有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。
方法五：如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
方法一：覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
方法二：舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。方法三：如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者。
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十
尊敬的家長朋友:您好!
目前已進(jìn)入夏季，兒童溺水事件時(shí)有發(fā)生，希望家園共同配合重視對孩子進(jìn)行防溺水教育工作，提高幼兒防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有:1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品;2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防學(xué)生溺水的措施:1、教孩子學(xué)會游泳，幼兒應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍;3、不去非游泳區(qū)游泳;4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;5、游泳前要做適當(dāng)?shù)腵準(zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;6、雨天行走、在井邊打水要格外小心。
三、教學(xué)生學(xué)會溺水時(shí)的自救方法:1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按壓;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
親愛的家長朋友，安全無小事，讓我們攜起手來共同筑起一道安全防線。
___幼兒園
20__年6月1日
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
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小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十二
教學(xué)目的:。
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流。
意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全。
所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避。
以到以上這些地方游泳。
一、中國兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告。
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000。
名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒。
童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而。
終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～。
14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會失去意。
識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)。
（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲。
水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
（3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水。
庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥。
打“110”。
三、游泳安全要點(diǎn)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)。
生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不。
要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處。
用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
四、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生。
圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
3、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
4、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
2012年5月15日。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十三
形式：觀看教育視頻，相互討論。
由于近期，南寧市發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故，溺水事故嚴(yán)重威脅到學(xué)生的人身安全，開展安全教育迫在眉睫。為了提高同學(xué)們出行的安全意識，我們開展了題為安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主題活動(dòng)。在此次學(xué)習(xí)中，主要以觀看安全事故的預(yù)防和處理的視頻為主，然后組織同學(xué)們相互討論，發(fā)表簡單的意見，最后發(fā)出總結(jié)。讓同學(xué)們切身體會安全的重要性，學(xué)會一些基本的防范和處理安全事故的知識。
從安全事故的防范和處理的視頻中，我們發(fā)現(xiàn)很多事故的發(fā)生都是人們?nèi)狈Π踩庾R，甚至無視安全警示等造成的。比如說溺水事故，學(xué)生沒做好下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致在水中手或腳發(fā)生抽筋，還有溺水時(shí)不懂如何自救和被救，導(dǎo)致不幸的發(fā)生。又比如交通安全，人們無視紅綠燈，無視人行車道，橫沖直撞，才有悲劇的慘不忍睹，目不忍視。看完視頻之后，我們請同學(xué)對事件發(fā)表了看法，同學(xué)們也積極響應(yīng)，紛紛發(fā)表意見，并站在當(dāng)事人的角度，探討自己該如何防范，如何處理。只有學(xué)會更多的安全防范知識，于是才能保持清醒的頭腦，避免更多的不幸的發(fā)生。
本次學(xué)習(xí)很成功，討論的氣氛很活躍，說明同學(xué)們對安全問題很重視。通過本次學(xué)習(xí)，同學(xué)們的安全意識進(jìn)一步提高了，也增長了不少安全知識。我們真心的希望大家都多來學(xué)習(xí)這方面的知識，給社會增添多幾分和諧和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的開心!
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十四
尊敬的學(xué)生家長、親愛的隊(duì)員們：
伴隨期末考試的結(jié)束，一個(gè)學(xué)期緊張、充實(shí)而又豐富多彩的學(xué)習(xí)生活即將畫上一個(gè)圓滿的句號，隨之而來的是輕松、愉快的寒假。假期是孩子們最開心、最快樂的日子，也是令人向往又讓人充滿幻想與希望的時(shí)光。
有平安才有幸福，有健康才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想。希望隊(duì)員們在假期中牢固樹立安全第一的意識。寒假是孩子們身心放松的時(shí)候，此時(shí)安全和健康對孩子而言也顯得尤為重要。要讓孩子學(xué)會自我保護(hù)，學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變地處理突發(fā)事件，要牢記匪警和火警的電話，注意防火、防電;歡度佳節(jié)時(shí)，應(yīng)讓孩子注意合理膳食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。請您減少帶孩子到人群聚集地集會，減少交叉感染;過節(jié)燃放煙花爆竹是我國的一種傳統(tǒng)習(xí)俗，很多孩子對其寵愛有加，希望一定要在指定的網(wǎng)點(diǎn)購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的煙花爆竹，孩子燃放時(shí)一定要有大人陪伴，注意安全;出行要遵守公共秩序，注意文明禮貌，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。
在假期中，孩子們擁有了更多的閑暇時(shí)間，如何引導(dǎo)孩子讓閑暇時(shí)間過得有意義便擺在了各位家長的面前。如果能夠?qū)⑦@些時(shí)間充分利用起來，孩子們一定會有意想不到的收獲。為此學(xué)校建議：
參與社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。放假在家，如果條件允許，應(yīng)讓孩子們積極參加社區(qū)組織的各項(xiàng)活動(dòng)及公益勞動(dòng)。積極響應(yīng)學(xué)校發(fā)出的號召，“過快樂寒假，做文明美德少年”，希望同學(xué)們能夠從小事做起，從身邊事做起，積極行動(dòng)起來，度過一個(gè)有意義的寒假。
典故、民間習(xí)俗，廣泛參與公共文化場館、城鄉(xiāng)社區(qū)等場所組織開展的民俗展示、歌舞表演、花會歌會、燈謎燈會、書法棋藝、美術(shù)攝影等生動(dòng)有趣的年慶民俗活動(dòng)，去感受博大精深的民族文化，感受家鄉(xiāng)變化，過一個(gè)有意義的春節(jié)。
實(shí)踐節(jié)能減排生活。全面了解我區(qū)“智慧武進(jìn)、低碳武進(jìn)、幸福武進(jìn)”三大建設(shè)，并積極參與建設(shè)。首先，做低碳生活的實(shí)踐者。少用紙巾，隨手關(guān)燈，不坐電梯，少用一次性塑料袋、水杯，少放鞭炮我們能做到的有很多!其次，要做節(jié)能減排的宣傳員。利用寒假時(shí)間，把學(xué)到的節(jié)能減碳的好點(diǎn)子、好方法帶回家中。再將好經(jīng)驗(yàn)推廣給兩個(gè)或更多的鄰居，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”!以點(diǎn)帶面，做節(jié)能減排的宣傳員。
假期中，除按計(jì)劃完成寒假作業(yè)外，圖書館、書店是孩子們假期中一個(gè)理想的去處，如果能夠定時(shí)走進(jìn)圖書館、書店，那里安靜的環(huán)境，豐富的圖書，以及讀者如癡如醉的閱讀神情，一定會使孩子受到感染，并自愿融入這美好的境界中。學(xué)校在告家長書中列出了好書推薦書目，您可以參考并根據(jù)孩子的需要為他選擇1-2本好書來閱讀。
圍繞“擁抱青奧，活力少年”主題，宣傳推廣奧林匹克精神和價(jià)值理念，帶領(lǐng)孩子開展安全便利的體育運(yùn)動(dòng)。1-3年級孩子每天完成5分鐘跳繩體育作業(yè)，4-6年級每天堅(jiān)持練習(xí)跑步800—1000米，希望家長朋友們督促孩子按時(shí)、保質(zhì)保量地完成，引導(dǎo)子女養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以健康陽光、積極向上的活力形象迎接青奧、感受青奧。
請您特別關(guān)注：2月6日(農(nóng)歷正月十五)上午8：00準(zhǔn)時(shí)返校報(bào)名，寒假結(jié)束請您素質(zhì)發(fā)展報(bào)告冊上填好孩子在假期中的表現(xiàn)，連同寒假作業(yè)，開學(xué)報(bào)名時(shí)交班主任老師。
在此給您和您的家人拜個(gè)早年，祝大家新春愉快，合家歡樂，身體健康，萬事如意!
南夏墅中心小學(xué)
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十五
隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)熱，-經(jīng)開-小學(xué)為增強(qiáng)師生安全意識，提高安全防范能力，避免溺水事故的發(fā)生，4月16日至25日，該校利用多種途徑開展了“防溺水”安全教育活動(dòng)。
學(xué)校召開了全體教職工安全專題會議，學(xué)習(xí)了教體局關(guān)于防溺水通知文件及該校防溺水安全教育活動(dòng)方案，部署防溺水安全教育工作；校長劉小紅開展了防溺水安全教育講座，以典型事例教育學(xué)生要注意自身安全；各班利用班會開展了“六不準(zhǔn)”防溺水專題教育；學(xué)校宣傳櫥窗還開辦學(xué)生防溺水安全知識專欄；各班還給學(xué)生發(fā)放了《防溺水致家長的一封信》，要求學(xué)生珍愛生命，提高防范意識，遠(yuǎn)離水溝池渠，同時(shí)要求家長起到監(jiān)護(hù)人的作用，時(shí)時(shí)做好預(yù)防溺水教育，特別是放學(xué)后、周末和節(jié)假日；學(xué)校成立了教師校外隱患排查工作小組，組織工作小組成員午間休息時(shí)間和下午放學(xué)時(shí)間對本轄區(qū)水源地域展開巡查；學(xué)校建立了班級考勤報(bào)告制度，每天定點(diǎn)清點(diǎn)班級學(xué)生人數(shù)，嚴(yán)防學(xué)生中途離校。
本次活動(dòng)，切實(shí)增強(qiáng)了廣大學(xué)生的安全意識，進(jìn)一步推進(jìn)了學(xué)校安全文化建設(shè)，為營造安全、穩(wěn)定、和諧的校園環(huán)境打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十六
侯麗。
同學(xué)們：
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個(gè)社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。
讓我們一起先來聽一聽中國兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告：在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，全體學(xué)生必須遵守以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生去水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5．不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。6.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。8.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。9.萬一有人發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救，或者撥打110報(bào)案。特別強(qiáng)調(diào)：“救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊。”未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。可能的情況下將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學(xué)們！“安全無小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十七
學(xué)習(xí)游泳安全知識，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
情感目標(biāo)——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
知識目標(biāo)——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。
能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。
1、游泳中要注意的問題：
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問題？
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時(shí)間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救。
（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”
（2）如何開展岸上急救。
教師詳細(xì)講解急救步驟：
第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的`食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步：注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
小學(xué)防溺水建議書參考（熱門18篇）篇十八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20_年6月9日，_省_市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；_省_市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；_省_市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容，認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng)，在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
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