優秀作文反映了作者對人生、社會等問題的獨到見解和思考。隨著作者的筆觸，我們一起來欣賞一些優秀作文的魅力所在。
會跳舞的草（通用22篇）篇一
1.在熟悉歌曲節奏的基礎上，學會演唱歌曲，感受歌曲活潑、明快的旋律。
2.嘗試自編舞蹈動作，學會跳圓圈舞，體驗創造的喜悅。
活動準備：玩具洋娃娃和小熊歌曲音頻熟悉歌曲旋律。
活動準備：音樂磁帶、洋娃娃和小熊的頭飾。
活動過程。
一、教師和幼兒共同聽音樂，做各種動作。
二、用洋娃娃和小熊進行師生互動，引出話題。
師：今天老師給小朋友請來了兩位客人，聽!它們在說什么呢?
出示洋娃娃：嗨!小朋友，我是可愛的洋娃娃，我的舞跳得可棒啦!大家喜歡我嗎?出示小熊：你們好!小朋友，我是小熊，別看我長的笨頭笨腦的，我的舞跳得也不錯哦!大家歡迎我嗎?)出示洋娃娃：我舞跳得好，我還會唱歌呢?請聽。
三、學唱歌曲。
1.集體欣賞：(播放歌曲)我們來聽聽洋娃娃是怎樣唱的?
幼兒感受歌曲的內容與情緒。
幼兒泛講歌詞內容，教師用歌曲里的句子總結。
3.“現在讓我們跟著電子琴把歌詞念一遍吧!”教師帶領幼兒按音樂節奏、節拍速度念歌詞。
4..其實是一首外國兒歌，歌曲的名字叫《洋娃娃和小熊跳舞》，現在我們跟著洋娃娃一起來唱這首好聽的《洋娃娃和小熊跳舞》吧!
(讓小熊評價)集體跟著琴來演唱一遍。
出示小熊：恩，唱得不錯，不過能不能唱得再好點呢?
師：小熊鼓勵我們再唱的好一點，大家能不能做到呢?我們一定要讓小熊滿意哦!(再次演唱)。
四、想象創編。
1.洋娃娃和小熊跳什么舞?你會跳嗎?
2.創編：幼兒聽音樂創編動作，教師進行引導。
3.個別交流：教師請表演好的幼兒來表演，其余幼兒模仿表演。
4.請全體幼兒來表演。
1.師：我們用剛才編好的動作，重新再來跳一遍好嗎?
2.請幼兒來表演跳圓圈舞，其余幼兒觀看、模仿(先個別再集體)。
3.集體表演圓圈舞，教師加入其中。
六、聽音樂跳出活動室。
會跳舞的草（通用22篇）篇二
教學重點、難點。
活動準備。
物質準備：
1、圖譜一張；鋼琴簡譜一張；
2、洋娃娃、小熊、小雞、小鴨布偶各一個；
經驗準備：幼兒已熟悉歌曲旋律。
活動過程。
1、導入：在律動《郊游》中邊表演邊進教室。
2、欣賞歌曲。
師：噓……聽，森林里傳來了動聽的音樂聲。肯定是小動物們在玩游戲。
（播放音樂《洋娃娃和小熊跳舞》）。
師：小朋友們，剛才都聽到了誰在玩游戲？
（教師出示洋娃娃和小熊布偶）。
3、學唱歌曲。
（在鋼琴伴奏下，教師指著圖譜，完整地把歌曲唱一遍）。
師：剛才小朋友們都聽到老師唱什么啦？
師：他們在跳什么舞？
師：小熊是怎樣跳的？
師：洋娃娃看見小熊跳舞，她有什么樣的表情？
（教師適當地表揚幼兒）。
（師幼一起演唱歌曲）。
（教師小聲帶唱的方式，引導幼兒將歌曲完整地唱一遍。）。
師：小朋友們，我們現在去找洋娃娃和小熊一起玩游戲吧。
（教師出示洋娃娃、小熊布偶）。
洋娃娃：小朋友，歡迎你們跟我們一起玩游戲。
（讓幼兒自主選擇扮演洋娃娃或小熊的角色，一邊唱歌一邊做動作表演。）。
4、創編歌詞。
洋娃娃：那小朋友們，你們等一等，我這就去請我的好朋友過來一起玩游戲。
師：洋娃娃去請小雞和小鴨來玩游戲，小朋友們是不是應該唱一首歌來歡迎他們呀？
師：我們將《洋娃娃和小熊跳舞》這首歌的歌詞改一改，歡迎小雞和小鴨。
（給小朋友思考2分鐘）。
小雞：小朋友們，唱得真好聽，我們也想玩。
（老師出示小雞、小鴨、小熊、洋娃娃頭飾，讓幼兒自己找一個小舞伴，分配好角色。）。
老師示范：洋娃娃和小雞跳舞，跳啊跳啊，嘰嘰嘰…（在助教協助下，邊唱歌邊做動作）。
5、活動延伸。
教學反思。
會跳舞的草（通用22篇）篇三
活動準備：
小熊動作圖、小熊一只、
熊胸飾人手一只、夾子若干。
活動過程：
1、歌表演《我愛我的小動物》。
師：小朋友你們喜歡小動物嗎？喜歡什么小動物？我們邊唱歌邊哄哄這些小動物好嗎？
2、欣賞樂曲。
師：小動物給大家帶來了一首好聽的曲子。我們一起來聽聽這收曲子分幾段？是怎樣的？有什么不同？聽的時候還可以做做身體動作。
1）完整欣賞。
2）幼兒說說自己聽樂曲后的感受。
曲子分幾段？是怎樣的？有什么不同？
3）跟著音樂做動作。
音樂緩慢時雙腳踩節奏、歡快時拍手、快速時雙手做繞線狀。
3、學習律動。
1）分段欣賞。
傾聽第一段：（教師可拿著小熊隨音樂一下一下的動作）。
這段聽起來是怎樣的？（緩慢的、重重的、一下一下的）小熊聽到這段音樂在干什么呢？
據幼兒回答出示熊走圖。小熊是怎樣走路的？幼兒聽音樂自由動作。
傾聽第二段：（教師可拿小熊左右跳動轉動）。
這段音樂聽起來怎樣？大家心里覺得怎樣？小熊高興了會做什么？
據幼兒回答出示熊跳舞的圖片。幼兒隨音樂學小熊跳舞。
傾聽第三段：
這段聽起來是怎樣的？（很快、很急）這么快這么急小熊干什么呢？（在跳、在彈鋼琴、在跑、在騎車）。幼兒隨音樂動作。
2）戴上小熊胸飾合拍的隨音樂完整動作。
3）反饋借鑒同伴的經驗再次表演。
4、隨音樂學著小熊的樣子走出活動室。
活動目標：
1、感受樂曲緩慢、歡快和快速的不同性質，能合拍地隨音樂動作。
2、探索和表現在不同性質的音樂中熊的不同動作，體驗韻律活動的快樂。
會跳舞的草（通用22篇）篇四
我非常喜歡，因為能帶給我快樂，也給我帶來了美麗的身姿。
今天是我們這學期最后一節舞蹈課，老師要求讓家長來會一會課。我和奶奶早早來到教師，教室前面和后面都擠滿了前來觀看表演的家長。
開始上課了，我們先練基本功。練基本功時，前橋和后橋是最難的了。前橋是雙手按在地上，兩條腿使勁向后翻貼在地面上，然后雙手離開地面直接站起來。后橋是先下腰，然后兩條腿離開地面，翻到前面站起來。有幾個膽小的同學一直不敢做這兩個動作。
練完基本功，該練舞蹈了。有一個叫《碎步組合》的舞蹈動作美，音樂也美。只是音樂的節拍太快了，我們班有好幾個同學都跟不上。經過老師的耐心指導，大家終于跟上了音樂，而且越跳越棒。
正式的表演開始了。我和同學們隨著音樂跳起舞來，我們每一個動作做得都非常認真，非常優美。這時的我們就像美麗的蝴蝶，翩翩起舞。同學們精彩的表演贏得了家長和老師熱烈的掌聲。
我愛，每一次都帶給我無窮的歡樂!
會跳舞的草（通用22篇）篇五
我離不開跳舞就像葉子離不開樹、山里的孩子離不開石頭......
跳舞課開始的第一天，我還是哭著跟媽媽求著說：“媽媽不要跳！”可媽媽說：“不要跳舞！想得美。”我沒辦法只好去跳。慢慢的我意識到跳舞也沒那么痛苦。當媽媽問我還要不要的時候我用很開心的語氣說：“我要！”媽媽開心的說：“你的變化真大。”當我再次去時，我的臉上已經沒有不想的表情了，而是面帶笑容地走進跳舞教室。走進教室的一瞬間，我就覺得跳舞是件很快樂的事。
自從我愛上跳舞，我就努力，不知不覺，我已經一年了！真沒想到我能堅持這么久。漸漸地，我的舞蹈水平越來越高，已經到了表演的水平了，老師就把我推薦到了韓國表演團隊！沒想到,居然得了金獎，出乎我的意料！從那時起我就一直跟老師認真。
會跳舞的草（通用22篇）篇六
沒有雪就沒有冬的韻致，沒有冬的美麗。
入冬以來的第一場雪趕集似的匆匆降臨東北大地。頃刻間，漫天飛舞的雪花從灰蒙蒙的半空中紛紛揚揚飄落下來。它們像一群白色的小蝴蝶在朔風中自由自在地飛旋著、翩然起舞。
盡管它們沒有曼妙的舞姿，沒有婀娜柔媚的身段，但是它們輕盈、嬌俏、機靈、愜意，自然天成的率真、隨性，使得它們不經意間成為寵兒，在冬天的懷抱里快樂地享受著清涼和純凈。
它們是勇敢而自由的。在東北廣袤的原野上，在城市間鱗次櫛比的樓群中，它們駕御強勁的朔風無拘無束地穿行著、旋轉著，瀟瀟灑灑地舞動著它們的雙手，像是在指揮一場盛大的音樂會，給沉寂的冬天帶來韻律，帶來生機與活力。
雪花是善良慈悲的。這天，它們看到玻璃窗里一個寂寞憂郁的女孩靜靜地隔窗而望，它們便在女孩家的窗臺上停住了腳步。女孩有一雙晶瑩的眸子，眸光中充滿了羨慕、渴望與無奈。它們驚訝地發現，小小女孩竟有一只殘腿，一對拐杖支撐著她嬌小孱弱的身體。小雪花們心痛了，眼前的女孩似是一只折翼的蝴蝶，又似一條離淵的小魚，飛不起、游不起，被命運囚禁在小房子里。善良慈悲的小雪花不忍離去，它們要留下來陪伴孤獨的女孩，安慰她，讓她感受到冬的美好，體會到冬天里的快樂。現在，這些慈悲善良的小舞者，它們在女孩的窗前擺好了姿勢，它們開始飛旋，開始舞蹈，努力讓唯一的觀眾，憂郁的女孩變得快樂起來！終于，女孩的臉上露出了微笑，這些筋疲力盡的小雪花們站立不住，被呼嘯而來的朔風裹挾而去。它們知道，身后房子里的小女孩變得快樂了，它們也很快樂！
小雪花是善解人意的。東北初冬的`風乖戾易變，刮著刮著忽然間煩躁了，一下子把它們推出去好遠。這些溫柔的小雪花們站定趔趄的腳步依舊舞蹈著，它們為了平復風的煩躁舞蹈著；它們隱忍著，不停地舞蹈著。風被打動了，不再發脾氣，它們也溫柔起來了，輕輕地掃過樹梢，把落葉帶到遠處去了。東北的冬天，白雪瑩潤，纖塵不染，好純凈的一個世界，是雪花讓它們純凈起來的。
晝落下了帷幕，小雪花真的累了！它們棲息在人家的房子上，這家房子立馬就戴上了一頂大雪帽，暖和極了；它們飄落在路邊的行道樹上，小樹披上了一件斑駁的雪袍子，暖和極了；它們駐足學校操場上，操場鋪上了一床厚厚軟軟的大棉被，暖和極了。正因為有了這些小雪花的關愛，東北的冬天是暖暖和和，安然愜意的，幸福快樂的！這時候，躲在屋子里貓冬的老人對老伴說：“冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡。瑞雪兆豐年啊！”老伴瞇縫著眼睛，仿佛看見自家的地里長出了綠油油的麥苗，麥苗拔節了，長高了變成了一片金色的麥浪，老兩口正在地里收麥子呢！老兩口笑了，小雪花也笑了。
慈悲的小雪花擔負起供養天下眾生的責任，盡管不被重視，不被追捧，但是他們始終默默地心甘情愿供奉著蕓蕓眾生的口腹，使他們能夠在寒冷的冬天里有足夠的食物，暖和的棉衣，能夠不悲觀，不絕望，快樂地等待春天的到來。我被它們感動了。
佇立窗前，凝望著雪花輕飄，細心揣摩它們的舞蹈動作，應和著它們的節拍與韻律，我想成為它們中的一員，為冬天起舞，為生命起舞。我快步來到室外，熱切地與雪花相擁，在寂寥空曠的廣場上，在自然天成的舞臺上忘情地舞蹈著！我集結了所有的興致與靈感，整個身體是如此的輕盈與靈動，這一刻忘了時間，忘了年紀，忘了世間所有的困惑與煩惱，我們相擁相牽，相依相戀，沉醉在潔白純凈、迷忘的國度里，沉醉在舞蹈的意境里！我與小舞伴們投入了太多的感情，我們感動著彼此，同時也感動著自己！
雪花在我的周圍飛旋，白色蝴蝶般螢螢點點，又好像天上下起的流星雨。我的眼前星光無限，小提琴悠揚的曲子仿佛仙樂般從天宮中飄來，在珠簾般的流星雨幕間款款走出一位騎在馬上的英俊的王子，似曾相識的樣子、驕傲，冷峻的樣子、熱烈溫情的樣子。我迷醉了我自己！雪花吻在臉上，我睜開眼睛，沒有流星，也沒有王子，在天地之間，只有我自己，還有我的小伙伴，冬的天使。我躺在雪被上，拭去臉上的殘雪，我的臉是濕濕的，我知道這是雪花的眼淚。在它們面前竟有這樣如此癲狂，如此癡迷，如此充滿渴望與期待的另類，安靜地躺在厚厚的雪被上，沉醉在幸福的憧憬里。這些可愛的，單純的，善良的精靈們被我感動了，它們真的被我感動了。我自己都被自己感動了，似乎好久沒有這種感覺了，躺在雪地上做夢的感覺，十四歲少女的感覺了，久違的青春浪漫的感覺了。
這個周日，我沒有一如往昔地奔向溫暖的家而是留在老房子里。我邊聽音樂邊喝著苦咖啡，我在安閑靜謐里品味著曾經的故事留給我的百種滋味。忽然覺得生活是多么美好，像小雪花一樣的美好，像冬一樣美好，一切都是美好的！真的很美好！
我想起一首詞：人在驂鸞深院。誤認落梅疏片。凌亂舞東風，云淡水平天遠。簾卷。簾卷。飛上袖裀不見。
吟誦這首詞，我在想著小雪花跳舞的樣子，不僅僅是美！
會跳舞的草（通用22篇）篇七
2、傾聽音樂，按照音樂節奏指掛圖。
指圖譜提問。
（2）指圖（二）提問：這是誰在跳舞？（小小）為什么？
（3）指圖（三）提問：現在又是誰在跳舞？（大大）。
小結：熊大大跳了兩遍舞，因為他覺得自己有點胖，活動不太方便，想多活動要和小小一樣靈活。小小跳了一遍舞。
3、分段聽音樂，布置聽音樂任務。
（3）用一個動作表示間奏是在休息。
小結：大大跳了兩遍舞，而且音樂是一樣的。音樂很慢、重不歡快。小小跳了一遍音樂歡快、活潑。
4、創編動作。
想象一下熊大大跳舞時是什么樣的。熊小小跳舞是什么樣的。
5、分角色游戲。
活動目標：
1、傾聽音樂，用笨拙與歡快的動作表現aba結構，學習聽間奏。
2、讓幼兒創編動作自由的表現小熊跳舞的形象并體驗游戲的快樂。
3、學習自己找空間地方活動，不和他人發生碰撞。
活動準備：圖譜一幅；音樂磁帶。
會跳舞的草（通用22篇）篇八
最近，我家成立了“舞蹈協會”，每天七點半音樂準時響起，而那些人們就陸續的走進了廣場。
在上個月吧！說要，大姨趕緊做了準備，什么音響哪，u盤呀，早準備好了，在上個星期，正式成立，男女老少，個個皆知，每晚，只要音樂一響，不到一分鐘，一些人就趕來了。
這不，又跳起舞來了，你看，那位胖胖的大娘扭動著身子，跳兔子舞，那可太滑稽了，胖身子做起動作來很夸張，我們小孩在旁邊發出善意的笑。
二十幾個人匯合在一起，組成了一個舞蹈隊（那還是有人當南郭先生滴），也有人做錯，一看到別人的動作，馬上改正過來。
瞧，教練口里念著“一二三四五六七八……”身子隨著節奏左右擺動著，動作標準，再加上身材苗條吧，看起來是個老手了，左一個轉圈，右一下踢腿，看得我們心里羨慕的要死。
既能鍛煉身體，又能提高人們自身素質，希望更多的人加入行列中，一起舞動石門吧！
會跳舞的草（通用22篇）篇九
我是一個愛的女孩，十分崇拜大名鼎鼎的舞蹈家楊麗萍。我喜歡可不一般，只要電視里一有音樂我就會情不自禁地跳起舞來。可能是受媽媽的熏陶，我從小就喜歡舞蹈。媽媽說：“學舞蹈能使人更有氣質，只要頭抬高，胸挺直，就像一位美麗的公主!”我在幼兒園中班的時候就開始學，上小學后，我每個學期都報名參加舞蹈培訓班。經過勤學苦練，功夫不負有心人，我終于在眾多人當中脫穎而出!每次出去演出，我都當主角。
我天天都夢想著能當上舞蹈家。媽媽見我這副傻樣兒，說;“心純啊，你在這兒做夢有什么用，要付出實際行動才能夢想成真!”因此，為了這個夢想，我什么苦都肯吃。一到星期六我就起得特別早，因為要去學舞蹈。練基本功時，常常練得腰酸背疼，有時連走路都走不動，但我從不叫苦。
有一次，我生病了，還堅持去學舞蹈。老師知道這件事后，夸獎我說：“你真是一個熱愛舞蹈的女孩，能帶病來上課，長大一定有出息!”我聽了這話，心里比吃了蜜還甜，病情也好了許多。
這學期，我在閩西舞蹈藝術中心學舞蹈。期末的時候，因為我舞姿優美，學習勤奮，老師給我評了一個“優秀小舞星”的稱號。我樂得心花怒放，爸爸媽媽也高興地跟我說：“心純，不要驕傲哦，‘虛心使人進步，驕傲使人落后’，以后還要再加油。”
我就是這樣一個熱愛藝術、熱愛舞蹈的女孩!
課外的生活中，有著酸、甜、苦、辣，我也不例外。下面是我對自似的一段經歷的記述，也是一段更難忘的記憶吧。
那是一個難忘的日子。xx年9月26日，這一天是我9歲的生日，我當時的心情非常激動，總是想著自己要過生日了，可是把的事情給忘記了。
班我有一周沒有去了，我的老師給我媽媽打電話說：“馨月同學一周沒有來了，請問有什么事情嗎”?媽媽說：“馨月的腳扭傷了，膝蓋也撞傷了，還沒有好，暫時不能去，并且四年級學習壓力也很大，作業也多，再加上課外活動比較頻繁，孩子覺得有點苦和累”。
過了一周，媽媽讓我去班，第一次我告訴媽媽頭痛，第二次我告訴媽媽肚子痛，第三次告訴媽媽說腳又痛，總之就是不想去了;后來媽媽看出我的心思就對我說：“你不可以這樣，平時你注意學習，作業完成的也不錯，但是，雖然是一種業余愛好，沒有文化課那么重要，它可作為一門才藝、既可以鍛煉身體，又可以陶冶情操，你不能半途而廢呀”!媽媽的一席話對我觸動很大，想到了自己只想著玩，認為這樣做是不對的，從此以后在完成課堂和課外作業后就愉快的去班認真的學習去了，通過自己的努力，不僅文化課成績明顯提高，而且舞蹈技藝也有所長進。
通過這次的事情，我終于明白了一個道理。那就是做任何事情都不能怕苦怕累，更不能半途而廢。從此以后，我不僅好好的學習，而且還真正的喜愛了!
我課余最大的愛好就是。
我非常喜歡，在上幼兒園中班時就參加了“優習藝術團”舞蹈班，每個星期跳兩次。剛開始學舞蹈的基本動作時，由于我怕疼，動作總是不到位，而且做每動作都覺得很累。后來在老師的指導下，在媽媽的鼓勵下，我認認真真地跟著老師學壓腿、下腰，雖然全身都很酸痛，但我咬咬牙都挺了過來。最后終于掌握了基本要領。
我愛，因為給我帶來了快樂。平時，當我聽到動聽的音樂時，我就會不自覺地跳起舞來。隨著年齡的慢慢的長大，我已經不能在“優習藝術團”跳了，可我還想繼續跳下去。在一年級放暑假的時候，媽媽又把我送到文體中心賈老師那里去學拉丁舞。跳拉丁舞要穿帶跟的而且很時尚的拉丁舞鞋，還要穿有亮片很漂亮的拉丁舞裙子，這一切都是我喜歡的。跳了一段時間后賈老師說我是塊的料：節奏感強，身子軟、挺拔、苗條。聽了老師對我的贊揚后，我對更有了極大的興趣。
在我的四年中，在舞臺上我參加過很多次舞蹈表演。在幼兒園、在優習藝術團、在拉丁舞班、在學校……都留下過我優美的舞姿。
我要感謝媽媽給了一個令我快樂而自由的空間。我一定要努力認真的學下去，因為我愛。
會跳舞的草（通用22篇）篇十
春天在哪里呀?春天在哪……”這是從哪兒傳來的聲音呢?噢，是從舞蹈教室傳來的，我正在那兒哪!
我很愛跳舞，從我五歲哪年開始跳舞，至今從未間段過，不管嚴寒酷暑，還是艷陽高照，我都堅持。
有一回，我因為跳舞跳得太狂了，成績耽誤了，大幅度的直線下降，考試成績“名落孫山”競從前3名落后退到二十名，媽媽看到我的成績單后，大發雷霆，帶著火藥味的語氣對我說：“你聽著，如果你敢再考一回這樣的成績，你要跳舞，給我做你的美夢去吧，”說著，還把考卷往地下一扔，一聽不讓我跳舞了，我可急了，以后，我要更加努力學習了，終于，我把成績趕上，并且還考了第一名，放學后，我急急忙忙的往家跑，氣喘吁吁地告訴媽媽：“我考了第一名，以后還能跳舞嗎?”當媽媽證實了我確實考了第一名，便樂呵呵地對我說：“ok”這時，這些天懸在我心中的一塊大石頭終于放下了。
隨著年齡的'增長，寫好作文也很不容易，媽媽要我去補作文，我也想去，可跳舞的時間和補作文的時間是沖突的，我兩樣都放不下，媽媽看我這樣，就和跳舞老師商量把時間給調開了，上午跳舞，下午補作文，雖然一天里非常累，但我心甘情愿。
每次暑假，舞蹈老師都會搞一次匯報演出，并且每個舞蹈都是我當主角，家長們和觀眾們都夸我跳得很好，我心里樂滋滋的。
在跳舞的路上，我經歷了許多，喜怒哀樂……但是我卻體驗到許多樂趣，我喜歡跳舞，我一定會將跳舞之路持續下去。
會跳舞的草（通用22篇）篇十一
聽媽媽說我小的時候家里一放音樂我就跟著音樂扭屁股媽媽說跳舞是我的天性。
有一次，媽媽看見我扭屁股，他就給我報了個拉丁舞班，可是我跳的時候就是跟不上節奏，媽媽又讓我學彈鋼琴，我彈了鋼琴節奏一下子就跟上了老師前面每天讓我多出半個小時，這半個小時一直在跟節奏，那是跟上了，可是跳的時候就又跟不上了，自從學了鋼琴我的節奏一下子就可以跟上了，跳完了舞，我們要練基本功了，老師讓我們下大腰，我下不去老師就用手往下壓，那時候我都哭了可是到最后我一下子就可以下去，別的同學都叫我軟面條，我現在已經上高級班了，有一次我們要去外面表演比賽，我們排練的時候，我認為我很認真，比賽我們得了第一名，老師說我跳得最好了，通過這次老師的表揚，我對自己更有自信心了，以后跳舞我就更認真努力了。
我希望自己以后可以當一名舞蹈老師，教更多喜歡跳舞的學生，得更多的第一，我喜歡舞蹈，更愛跳舞。
會跳舞的草（通用22篇）篇十二
說起摩爾莊園，你可能不知道是什么。讓我來告訴你吧，它是一個游戲的名字哦！
在莊園里，每個小朋友都是一只小摩爾，都有自己的家園和牧場。摩爾們可以把自己的家園打扮得漂漂亮亮的，還可以在家園里種植物，在牧場里養小動物呢！
每只摩爾都有自己的寵物哦，這種寵物名叫“拉姆”，是植物精靈。它們有紅色、黃色、粉色和藍色4種顏色。拉姆們都有饑餓、清潔、口渴和心情4種數值，如果長時間不去陪拉姆玩，它們的心情值就會很低，這樣就會容易生病哦！
今天，我回到我的小屋里，發現拉姆們的心情都很不好，作為補償，我打算帶我的拉姆：心心姆去東部游樂場玩它們最愛玩的游戲——摩爾愛跳舞。
我來到了東部游樂場，馬上就看見了一個顯眼的建筑物。沒錯，這就是跳舞機！上面畫著各種顏色的箭頭，指向不同的地方；里面有著五顏六色的格子，可以用來跳舞；臺階旁邊鑲著一個個五彩繽紛的小燈泡，燈光閃閃，可漂亮啦！
我進入了游戲，里面有好多的音樂。我認真地挑選了一首叫做《神奇魔術節》的音樂，這首音樂是六一兒童節莊園里的背景音樂，我可喜歡了。
會跳舞的草（通用22篇）篇十三
每當我在電視上看到那些叔叔、阿姨或演員，在臺上盡情地表演時，我都會被他們那優美的舞姿深深地吸引著。我是多么羨慕他們呀!多么盼望有一天我也能象他們一樣自豪地走上舞臺，向所有的觀眾們展現出我最漂亮的一名，從那以后，我就開始迷上了舞蹈。
等到我學了舞蹈，我才知道舞蹈并不像我想象的那么簡單，嘚先訓練基本功。練基本功可真不容易啊!要先壓腿、劈叉、下藥、翻跟斗……等等。有時候，疼得我真想大哭，因為我喜歡“它所以，我愿意堅持到底，不輕言放棄。我持之以恒，刻苦訓練，一天，兩天，一個月，兩個月……機會終于來臨了,我們舞蹈團接到了到電視臺演出的消息,我很光榮的被黃老師選中。
隨著優美的音樂聲響起，我完全陶醉在其中，盡情地舞蹈著，音樂聲在我最后的定型動作中，戛然而止，臺下觀眾頓時響起了熱烈的掌聲，我開心極了，因為我成功地完成了第一次登臺演出。
從那以后，我就深深地愛上了舞蹈。因為舞蹈，鍛煉了我的膽量，讓我變得更加大膽自信;因為舞蹈，增強了我的體質，讓我身體更加健康;因為舞蹈，塑造了我的體型，讓我告別了駝背;因為舞蹈，讓我結識了許多新朋友，使我更加大方，勇敢。
美麗的舞蹈，美麗的夢!舞蹈就是那么的讓我著迷，讓我快樂無比!
會跳舞的草（通用22篇）篇十四
本站：臺上一分鐘臺下十年功，在舞臺上展現著自己的舞姿的我們在背后付出了許多，不過等到一曲終了，聽見臺下如雷霆一樣的掌聲，一切都是值得的，下面我們一起看看這篇《跳舞驚魂》。
雨水正在地面上跳著歡快的開場舞，蕭瑟的風兒正為雨水伴奏，如同一首交響曲。舞臺上熱情四射的舞者與風雨一同為我們這個六一兒童節慶祝。
我們為了這次的表演，付出了三四個星期的心血，我們想把最精彩的一面呈現給大家，所以我們對此格外重視，也是這次的重視竟讓我有不一樣的收獲。
看著一個個精彩節目的謝幕，我的心一點點開始快速地跳動起來。上臺的一刻，我無比地激動，終于等到我們大展拳腳了。可是當我站在臺上做第一個造型時，看見臺下一雙雙眼睛齊刷刷地看著我們，我竟發現自己猶如一只驚弓之鳥，后怕不已。隨著音樂的開始，我們也開始了第一個動作。因為緊張，我的腦海中猶如一張紙，紙上清楚地記著舞蹈老師和我說的話：“晨曦，在舞臺上時，你可以視大家不見，動作一定要大膽地做出來，力氣也要使夠。”這句話不停地出現，我一遍遍地告誡自己，一定要大膽，不要讓大家失望了。即使內心是拒絕做那妖艷的動作的，但終究想把自己最好的一畫呈現給大家，所以我把每一個動作都盡可能地做到位，哪怕我知道我做得還不是很好。
一曲終是結束，當我們擺出最后一個造型時，全場響起了熱烈的掌聲，原來，我也可以做得很好，讓大家認可。
會跳舞的草（通用22篇）篇十五
在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上幼兒園大班的時候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應了。
媽媽給我報了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是--一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關了，就微笑的點著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動了。沒想到不過一會我整個人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
回到家，我的雙腿和雙臂開始作痛了。我就哭著跟媽媽說：“媽媽，我不學跳舞了，還有那動作好難學噢。”媽媽疑惑地問：“為什么呀？”“你看。”我把腳伸出來給媽媽看，“都扭到腫了。”我回答。媽媽和藹可親地說：“不要哭啊，當初是你自己說要學的呀，但是你現在又不學，錢都交了，豈不是浪費了。還有，我們做什么都好，都有堅持不懈，就算你跳得再不好，只有堅持練習也會有好的一天。”
我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓練時，再痛，再難，再苦我也堅持下去，一次次地跌倒后，都會堅強地再次站起來。結果兩個月后，我已經可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅持和堅強下去就會有成功的一天。
會跳舞的草（通用22篇）篇十六
星期四下午，孫老師叫我們低年級的舞蹈隊星期五早上七點鐘到啟慧樓一樓的舞蹈室訓練。我聽了高興得拍起手來，因為我喜歡舞蹈，我又可以練舞了。
晚上我叫爸爸第二天早點叫我起床，爸爸同意了。星期五早上爸爸早早就開車送我。一到學校，我看到已經有三三兩兩的同學迎著朝陽走進幽靜的校園。
我們來到啟慧樓舞蹈室門前，發現門沒開，也沒一個人。爸爸說：“會不會是在博士樓的舞蹈室呢?”我說：“那我們去看看吧。”到了那里，結果一樣，大門緊鎖，空無一人。我們又回到啟慧樓，舞蹈室還是靜悄悄的。爸爸說：“你會不會聽錯時間了?”我回答：“我沒聽錯，是七點鐘。”我們都覺得有點奇怪。
后來，爸爸就讓我在博士樓a區架空層等一等，可以看看宣傳欄展覽的畫，他先走了。我就認認真真地欣賞同學們的`畫，覺得有幾幅畫畫得很生動，很好看。我正看得入神，突然聽見背后有人叫我，我轉身一看，原來是同班同學廖雨菲。我們就一起到啟慧樓等。過了一會，同學們都到了，孫老師也來了。我們先做準備活動，接著就開始練舞了。
這是新學期第一次練舞，有點腰酸腿痛，但我挺住了。還有雖然早到了，但我趁機好好欣賞同學們的畫，收獲也不少。
我是洪河小學二年級四班的學生,名叫蔣欣雨,剛滿七歲,體重21公斤。由于我不經常鍛煉，所以我也常感冒，還有就是多上幾層樓就覺得沒勁。爸爸媽媽商量在放暑假的時候讓我多做些運動，多鍛煉一下，就給我報名參加拉丁舞的入門班。
7月17日開學了，那天我很早就起來了，準備好以后，媽媽把我送到水碾河少年宮。剛一下車我就蹦蹦跳跳地上了很多級臺階，來到一個平臺上，那里有很多老師。媽媽給我買了一雙紅白相間的皮鞋。我穿戴好了以后就站在教師里，看到鏡子里的我即精神又漂亮。我暗暗下定決心，一定要好好學拉丁舞。
我們的老師是一位男老師，大概三十多歲，高高的個子，穿著黑背心和黑長褲，就連皮鞋也是黑的。他看上去很帥，也很嚴肅。我們的老師也喜歡笑，笑起來額頭上就有皺紋。
我們班一共有三十六名學生，老師給我們排好隊后跳舞就正式開始了。老師說：“拉丁舞最主要的是聽音樂的節拍，提腿、甩胯。”有些動作我做得不是很好看，心里很著急。我看著老師甩胯甩得很靈活，很好看，我按著老師的舞姿去做，做出來的動作還是不好看。老師還說：“小朋友不要著急，多看看老師的動作慢慢來吧!”“一、二、三、四老師喊著口令，我們又開始練習力量。聽著音樂的節奏咚噠噠嘀噠噠，咚噠噠嘀噠噠，一會兒我就覺得自己甩胯要靈活一些了，我的心里非常高興。
會跳舞的草（通用22篇）篇十七
跳舞這條路并沒有想象中這么好走，表面上十分光彩奪目，背后的辛苦卻只有我們自己才能體會到。
苦在有嚴師，我們的老師只要一提她的名字，大家都會倒吸一口涼氣，但娓娓道來時，語氣里多的是自豪，很幸運她是我們的老師。她手里拿著一根粘了好幾層透明膠的木棍，一只手時不時叉在腰間，干練的把頭發挽在腦后，邊有節奏地在把桿上擊打，嘴里念叨著節拍……她在課上很少會露出笑臉，更多的是嚴肅，甚至有時是面無表情。聽父母說，我的第一節舞蹈課就出了洋相：當我第一次踏進舞蹈房的時候，立刻就被這新奇的環境吸引了，偌大的平面鏡，整齊的擺放著的把桿......一切都是前所未見的。我在里面東跑西跳。上課了，第一節課的內容特別簡單，就是最基本的旁按手位和基本位。也許當時我單純地以為這只是在玩，并沒用很認真的去對待，不需要按部就班。就當我還沉浸在自己的小世界里時，手心里就有一陣火辣辣的刺撓的感覺。我愣了一下，隨即哭了出來。心里本還希望著老師會心疼我一下，但老師卻絲毫沒有心疼的意思，轉過身去繼續去糾正其他同學的姿勢了。雖然后來才明白老師這么嚴厲是對我們好，怕我們以后吃比別人更多的苦，先打好基礎才能進一步學習，但那時的我卻十分抵觸舞蹈。
苦在難堅持，可卻又貴在堅持。接下來幾節課，我對舞蹈的抵觸心理越來越大，對舞蹈多的不是喜愛而是恐懼。一次次汗水，淚水，埋怨占據了我的內心，有一段時間甚至我覺得跳舞十分的無趣，就像在浪費時間。這種情愫直到在我第一次上臺表演的.時候，那是我第一次看到老師這么開心地笑：我們每年都會有元旦的文藝匯演，每個班級都會有自己的節目，而我們班在老師緊密地幾個月的排練下，超額完成了我們定下目標。老師在我們下場的時候，臉上竟掛著笑意，她對我們說：“人人都喜歡鮮花，贊美和掌聲，喜歡在絢麗的燈光下展示自己光彩的一面，誰都希望能擁有屬于自己的舞臺，但是這條路上會充滿荊棘，艱苦，磨難，最重要的是你能不能去戰勝困難，走到最后，去迎接屬于你的鮮花和掌聲。”但我想，當時的我一定不能理解這番話，回過頭去想想，這幾句話真的印證了我的舞蹈之路。“臺上一分鐘，臺下十年功。”也算是我們的真實寫照了。
凡是一個以舞蹈為樂的人，都會享受在大家的掌聲中走下去的那種感覺。從那以后我似乎豁然開朗了起來，逐漸開始認真上好每一節課，，爭取每一個動作都盡自己的全力把它揮灑到淋漓盡致，做到最好。中間即使又苦又累，我也會懷揣著熱愛它的心態，繼續堅持下去。
所謂“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”懂得它的人不如愛好它的人，愛好它的人不如以它為樂的人。也許我真的做到了吧。
會跳舞的草（通用22篇）篇十八
我愛玩，但我更愛跳舞；我愛彈琴，但我更愛跳舞；我愛看書，但我更愛跳舞。談到跳舞，舞蹈中酸甜苦辣全部涌上心頭，如一杯醇香的紅酒，越品越香。
酸
唉！練練練！天天都練，每到星期天我的心都“咚咚咚“地跳，雙腿直發酸發軟，舞蹈室仿佛是一個令人毛骨悚然的地獄。我每次都苦苦地哀求道：“老媽，求求你了，我不去跳舞了，都快酸死了！我現在不愛跳了！”但是，無論我怎樣哀求，撒嬌還是賴著不走，媽媽還是斬釘截鐵地說：“不行！必須去！是你自己決定去報名的，換了個嚴厲一點的老師，就這樣了？浪費錢呀！”聽完我無奈地走下樓梯，嘟著嘴巴無精打采......到了少年宮，我無奈地放下書包，到一旁去練！唉！我練得是渾身酸痛！可是當音樂響起，我又把一切的無奈，全都拋到鬧后，擺動起伏優美的舞姿，露出燦爛的笑容來......
甜
耶！我終于拿到證書了！當老師念到我的名字時！我的心無比激動，那一瞬間，我忍不住又跳起舞來了！
在剛開始上課時，老師念到一個又一個同學的名字，唯獨沒念到我！當時我思緒萬千！難道我考不及格嗎？難道我沒有其他同學做得好嗎？難道我，我......正在我百思不得其解的時，“婧怡”一個聲音想響在我耳邊，我連蹦帶跳地跑到前面，鄭重地接過證書！翻開一看，啊，我獲得了舞蹈班全國優秀學員的光榮稱號，我三步并作兩步沖到外面，小心翼翼地把證書放在書包里，無數次重復地跳同一個動作的辛酸在此刻算的了什么？我心花怒放，著心里呀！真是無與倫比的甜！
苦
真是的！我走在回家的路上，心里埋怨著老師，上課練，搞得我腰酸背痛，這不夠！回家還練，練，練！頭都快破了！練的加起來，就一個半小時了，我哪有心思呀！彈完琴，在干凈的地板上，劈腿，下腰，片腿......唉！繼續練下去，我的腿就要斷了！沒辦法，但回想起榮譽，我笑了......
辣
哎呀！照這樣，我門就該殘廢了，該壓到何年何月呀？每次一上課，老師就壓，壓，壓，甚至整個身體坐下去，唉！就聽見骨頭喀吱，喀吱的響，老師居然這樣，還讓我們站在那么窄的地方練下腰，唉！這感覺真辣！
雖然這樣，腰酸背痛但我有了榮譽，苦中有樂！舞蹈就是我最大的樂趣！
會跳舞的草（通用22篇）篇十九
視頻里的邁克爾杰克遜邁著絲滑的步子，在毫無摩擦力的地面上熟練地漫步著。“啊，真精彩！”
老師神神秘秘地告訴我們，今天我們就來模仿邁克爾杰克遜的基本練習，教室里一片混亂，男生們一個個在討論著，而女生們都躲進了桌子，底下像極了縮頭烏龜。
總指揮說她來教我們，我覺得老師就是一個“舞渣”，怎么教？原來是把杯子放在頭上練習頭的平衡，而腳夾著書本是練習我們腳的絲滑。
比賽開始了，先是男生，他們一個個沉默不語，誰也不肯先上，終于有一個叫黃繹陽的人自信滿滿地上去拿了一本書和一個杯子，男生們像被傳染了似的，一個個想先上。我在心里猜測：黃繹陽，這么有信心，肯定是個小舞王。
“開始！”那三個男生頭頂著杯子，腳一點點別別扭扭地往前方走去，就像是一大群長得肥肥胖胖的大企鵝呢。哎呀，那個小舞王和其中一個人都輸了，剩下最后一個人，他雙手舉起以求平衡，一步步小心地前進，“三米、兩米、一米，到了！”這局勝利很明顯，勝者就是小金。
總指揮真可惡，居然把難度變大了，這讓我們女生像是上了刑場似的，一個都沒敢上去。男生們也有些恐懼，人數變少了，總指揮從前幾局的勝利者選了兩個比賽者，他們深呼吸把事情準備好，我們臺下的人也期待得不得了。
“參賽者準備好了嗎？終極比賽正式開始！”他們可能是因為路程變長了都緊張死了。他們都還沒走幾步就掉了，返回到起點重新開始，他們第二次走得穩多了，眼看其中一個人離終點只有一步之遙，可就在走這一步時，我們屏住呼吸，他的本子從褲縫中掉了下來，太可惜了，臺下的人連連嘆息。
我躲在角落里不敢上場，下次再勇敢一些吧。
會跳舞的草（通用22篇）篇二十
我的愛好有很多，如跳舞、游泳、畫畫、打羽毛球等等，可我最喜歡的，莫過于跳舞了。
每每看到電視里的哥哥姐姐叔叔阿姨們跳著熟練的舞步，我就會認真看她們表演，通過她們的眼神，我從中看出了她們的光榮與自豪；再看她們的動作，是那么的柔美、舒展，像美麗的蝴蝶在花叢中翩翩起舞，雖然心里特別羨慕他們，可嘴上卻驕傲地對別人說：“哼！他們哪里有跳得我好呀！
瞧，我跳的舞步多嫻熟！”然后便開始劃動起幼稚的舞步，時不時地拍拍自己的屁股，讓房間里有更多的笑聲，最后再擺出一個自己覺得很“酷”的造型，直到聽到爸爸媽媽給我的掌聲，我才假裝正經地抱拳表示感謝。
媽媽看我那么喜歡舞蹈，給我報了一個舞蹈學習班，我開始正式學習舞蹈。通過學習，我明白跳舞根本不是我想象的那樣輕松。剛開始先練基本功，老師給我們開軟功時，教室只能聽見一種聲音就是同學們的慘叫聲。我曾多次向媽媽提出放棄學習，可是都在媽媽的反對中堅持下來。經過長時間的學習，我們的身體終于變得柔軟而有彈性了。
從我學習跳舞到現在，學校有什么節目我都會很榮幸地被選上，同學們都很羨慕我，每當站在舞臺上聽到觀眾給我們的掌聲，我心里特別自豪，美滋滋的。體會到那種成功的喜悅，從此我更加喜歡跳舞了。每當聽到優美的音樂響起時，我都會情不自禁地隨著旋律跳起來。
我喜歡跳舞，對于女孩子來說，跳舞會把身體矯正得格外好看、優雅，跳舞給了我健康的身體。我喜歡跳舞，舞蹈不僅帶給我榮譽、快樂，還給我的生活增添了無窮的樂趣。
會跳舞的草（通用22篇）篇二十一
我是一個愛跳舞的女孩，十分崇拜大名鼎鼎的舞蹈家楊麗萍。我喜歡跳舞可不一般，只要電視里一有音樂我就會情不自禁地跳起舞來。可能是受媽媽的熏陶，我從小就喜歡舞蹈。媽媽說：“學舞蹈能使人更有氣質，只要頭抬高，胸挺直，就像一位美麗的公主!”我在幼兒園中班的時候就開始學跳舞，上小學后，我每個學期都報名參加舞蹈培訓班。經過勤學苦練，功夫不負有心人，我終于在眾多人當中脫穎而出!每次出去演出，我都當主角。
我天天都夢想著能當上舞蹈家。媽媽見我這副傻樣兒，說;“心純啊，你在這兒做夢有什么用，要付出實際行動才能夢想成真!”因此，為了這個夢想，我什么苦都肯吃。一到星期六我就起得特別早，因為要去學舞蹈。練基本功時，常常練得腰酸背疼，有時連走路都走不動，但我從不叫苦。
有一次，我生病了，還堅持去學舞蹈。老師知道這件事后，夸獎我說：“你真是一個熱愛舞蹈的女孩，能帶病來上課，長大一定有出息!”我聽了這話，心里比吃了蜜還甜，病情也好了許多。
這學期，我在閩西舞蹈藝術中心學舞蹈。期末的時候，因為我舞姿優美，學習勤奮，老師給我評了一個“優秀小舞星”的稱號。我樂得心花怒放，爸爸媽媽也高興地跟我說：“心純，不要驕傲哦，‘虛心使人進步，驕傲使人落后’，以后還要再加油。”
我就是這樣一個熱愛藝術、熱愛舞蹈的女孩!
課外的生活中，有著酸、甜、苦、辣，我也不例外。下面是我對自跳舞似的一段經歷的記述，也是一段更難忘的記憶吧。
那是一個難忘的日子。2010年9月26日，這一天是我9歲的'生日，我當時的心情非常激動，總是想著自己要過生日了，可是把跳舞的事情給忘記了。
跳舞班我有一周沒有去了，我的老師給我媽媽打電話說：“馨月同學一周沒有來跳舞了，請問有什么事情嗎”?媽媽說：“馨月的腳扭傷了，膝蓋也撞傷了，還沒有好，暫時不能去跳舞，并且四年級學習壓力也很大，作業也多，再加上課外活動比較頻繁，孩子覺得有點苦和累”。
過了一周，媽媽讓我去跳舞班，第一次我告訴媽媽頭痛，第二次我告訴媽媽肚子痛，第三次告訴媽媽說腳又痛，總之就是不想去跳舞了;后來媽媽看出我的心思就對我說：“你不可以這樣，平時你注意學習，作業完成的也不錯，但是，跳舞雖然是一種業余愛好，沒有文化課那么重要，它可作為一門才藝、既可以鍛煉身體，又可以陶冶情操，你不能半途而廢呀”!媽媽的一席話對我觸動很大，想到了自己只想著玩，認為這樣做是不對的，從此以后在完成課堂和課外作業后就愉快的去跳舞班認真的學習跳舞去了，通過自己的努力，不僅文化課成績明顯提高，而且舞蹈技藝也有所長進。
通過這次的事情，我終于明白了一個道理。那就是做任何事情都不能怕苦怕累，更不能半途而廢。從此以后，我不僅好好的學習，而且還真正的喜愛跳舞了!
我非常喜歡跳舞，在上幼兒園中班時就參加了“小荷藝術團”舞蹈班，每個星期跳兩次。剛開始學舞蹈的基本動作時，由于我怕疼，動作總是不到位，而且做每動作都覺得很累。后來在老師的指導下，在媽媽的鼓勵下，我認認真真地跟著老師學壓腿、下腰，雖然全身都很酸痛，但我咬咬牙都挺了過來。最后終于掌握了基本要領。
我愛跳舞，因為跳舞給我帶來了快樂。平時，當我聽到動聽的音樂時，我就會不自覺地跳起舞來。隨著年齡的慢慢的長大，我已經不能在“小荷藝術團”跳了，可我還想繼續跳下去。在一年級放暑假的時候，媽媽又把我送到文體中心賈老師那里去學拉丁舞。跳拉丁舞要穿帶跟的而且很時尚的拉丁舞鞋，還要穿有亮片很漂亮的拉丁舞裙子，這一切都是我喜歡的。跳了一段時間后賈老師說我是塊跳舞的料：節奏感強，身子軟、挺拔、苗條。聽了老師對我的贊揚后，我對跳舞更有了極大的興趣。
在我跳舞的四年中，在舞臺上我參加過很多次舞蹈表演。在幼兒園、在小荷藝術團、在拉丁舞班、在學校……都留下過我優美的舞姿。
我要感謝媽媽給了一個令我快樂而自由的空間。我一定要努力認真的學下去，因為我愛跳舞。
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會跳舞的草（通用22篇）篇二十二
你們學過舞蹈嗎？我在這次學習舞蹈的過程時知道了怎樣才能學好舞蹈：堅強，能吃苦耐勞。
我從四歲時開始學的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一個人，但是我跳的舞在舞蹈班里絕對是最出色的一個，因為壓胯，我哭了好幾次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能學舞蹈。
有一次，老師讓我過去壓胯，我的腿馬上就下去了，可是太疼了，老師讓我忍一會，可是我連這一會都沒忍下來，太疼了，我哭了，老師對我說，你看看別人，都能堅持，就你不能堅持。我并沒有恨老師，以為我心里知道那是為我好。
從那兒以后我開始下定決心，我每天在家里也練，在舞蹈班里也練，因為我要學會堅強，能吃苦耐勞。
過了幾天，我又去了舞蹈班，我們今天先下腰，然后壓胯，別人一個一個都下完了腰，然后去壓胯，有的人受到了表揚，我心想：我一定也要受到表揚。我下完了腰，我去讓老師幫我壓胯，老師一點點往下給我壓，倒疼的時候我忍著，老師一直在旁邊鼓勵我，別人也一直在旁邊鼓勵我，讓我很感動，胯一直再往下，一直再往下，老師讓我休息一下，過了一會，我去找老師，讓老師接著給我壓胯，我一直都很堅強，但是到了最后，我太疼了，老師讓我在忍一會，我心想：王瑜瑩，你一定要堅強，吃苦。終于，我的胯下去了，我很開心，老師也在一直說我很棒，下次繼續努力。我把這件事告訴了我的家人，他們為她們有這樣一個女兒感到驕傲，同時我很高興。
從中，我體會到，無論做什么事，都要學會堅強，要有吃苦耐勞的精神。