在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
遇到事情要冷靜篇一
今天很榮幸能和大家在一起探討對(duì)孩子的教育問題。 孩子是我們的心頭之寶，我們家長(zhǎng)把全部的精力都投放在了孩子身上，希望孩子能成龍成鳳。可是有時(shí)我們卻發(fā)現(xiàn)孩子并不是很聽我們的話，變得很叛逆，讓我們家長(zhǎng)很頭疼。這是為什么呢?我想是我們對(duì)孩子的教育方法出現(xiàn)了問題。下面我們就一起來共同探討教育孩子的方法吧。
一、 教會(huì)孩子做人
讓孩子學(xué)會(huì)愛別人，愛周圍的世界，有一個(gè)健全的人格。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子更多的愛和關(guān)心，使他學(xué)會(huì)怎樣去愛別人，讓他體會(huì)到愛別人和被別人愛是同等重要的。學(xué)會(huì)去報(bào)答別人對(duì)他的愛，學(xué)會(huì)說“謝謝”。比如我?guī)黄鹕辖謺r(shí)，每當(dāng)遇到別人有困難時(shí)，就主動(dòng)給予幫助，這對(duì)他影響很大，能潛移默化地影響孩子，使他也變得會(huì)關(guān)心別人。
其次，家長(zhǎng)要以自身的行為影響孩子，見了長(zhǎng)輩要尊稱，同輩打招呼，對(duì)小輩要友好、愛護(hù)。要時(shí)刻注意自己的言行舉止、文明禮貌。他從我們對(duì)長(zhǎng)輩的孝敬中學(xué)會(huì)了敬老、愛老。我還會(huì)有意讓他體會(huì)被別人尊重和被別人看不起的滋味，從中學(xué)會(huì)尊重身邊的每一個(gè)人，也讓他知道自己有不如別人的一面，從而讓他學(xué)會(huì)謙虛。
做作業(yè)遇到難題時(shí)，我小孩就會(huì)不耐煩想放棄，這時(shí)我同樣會(huì)鼓勵(lì)他，讓他堅(jiān)持直到完成為止。通過這些行為我就是要告訴孩子一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
二、 培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)讓孩子受益終生。所以在這方面家長(zhǎng)就要特別下苦功。
首先，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子。俗話說：好孩子是夸出來的。當(dāng)孩子帶著獎(jiǎng)品或老師的夸獎(jiǎng)回家時(shí)，你就可明顯地看出來，孩子是多么的高興，臉上的微笑是那么的燦爛。我們家長(zhǎng)心情好時(shí)，做什么都有勁，更何況是孩子呢?所以家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)、多夸獎(jiǎng)。這樣才能使孩子的愛心、勇氣、膽量、語言表達(dá)能力、學(xué)習(xí)熱情和興趣等得到充分的發(fā)揮。并且孩子與家長(zhǎng)相處的時(shí)間較長(zhǎng)，做事依賴父母。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多夸獎(jiǎng)、多鼓勵(lì)是培養(yǎng)孩子興趣的最有效的途徑和方法。所以，當(dāng)孩子有了進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)一定要及時(shí)的給予表揚(yáng)，說：你真棒!當(dāng)孩子有了不足或考試考得不好時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予鼓勵(lì)：你下次一定能行。
其次，家長(zhǎng)要用“榜樣”激勵(lì)孩子。俗話說：榜樣的力量是無窮的。平時(shí)家長(zhǎng)要利用身邊的好人好事啟發(fā)孩子，用故事書中的英雄人物激勵(lì)孩子。如，我會(huì)跟他講愛迪生的故事;今年河中吳芷君同學(xué)考上清華的事跡等。這樣，孩子心中有了榜樣，會(huì)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常有利的。
總之，教育孩子是一項(xiàng)艱辛而長(zhǎng)期的工程，在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)必須耐心、細(xì)心、精心，持之以恒。最后，祝所有的小孩子都快樂健康成長(zhǎng)。
遇到事情要冷靜篇二
1. 雄心出膽略，恒心出意志，信心出勇氣，決心出力量。
2. 看淡人生，是一種境界與豁然。涉世歷事，有所為，有所不為，有所爭(zhēng)，有所不爭(zhēng)，有所求，有所不求。自身利益不輕丟，身外利益不強(qiáng)求。
3. 酒不醉人，人自醉。酒精的神奇之處在于無論其是否發(fā)揮功效，都成了一切荒唐行徑的罪魁之首。遇事慌而亂，急則敗，往往循序漸進(jìn)方成贏家。一切撒潑耍橫，到頭來都是自討苦吃。人生不如意十之八九，沖動(dòng)，憤怒，過后都將以追悔莫及告終，所以對(duì)待任何事，慢工出細(xì)活，冷靜處理方能立于不敗之地。
4. 雍容不迫：形容態(tài)度大方，從容不迫。
5. 生活要追求四度空間：寬度、深度、熱度、速度；工作要形成五動(dòng)個(gè)性：主動(dòng)、行動(dòng)、生動(dòng)、帶動(dòng)、感動(dòng)；人生須明確一個(gè)觀念：只有縮短成功的日月，才能延長(zhǎng)享受的時(shí)間！
6. 翻過那些蒼涼的扉頁，回過頭來，感覺曾經(jīng)的歲月是一場(chǎng)空。但，我并不想放手，可是時(shí)間卻無情的松開了我的手。
7. 真正的智慧不是預(yù)知未來，而是知道現(xiàn)在，享受現(xiàn)在的一切，不必?fù)?dān)心現(xiàn)在和將來。
8. 淡定的人，崇尚簡(jiǎn)單的生活，極少的拋頭露面，換來的是對(duì)人生，對(duì)社會(huì)的寬容不苛求和心靈的清凈。
9. 灰心喪氣是失敗之源；患得患失是痛苦之源；焦慮憂愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快樂之源；健康、平安、心安是幸福之源。
10. 進(jìn)一步魚死網(wǎng)破，退一步海闊天空。
11. 意氣自如：比喻遇事神態(tài)自然，十分鎮(zhèn)靜。
12. 神色不驚：神色：神情。神情顯得沒有受到驚動(dòng)而十分鎮(zhèn)定。
13. 如果你不想苦一輩子，就要先苦一陣子。你現(xiàn)在有什么樣的付出，將來你的人生就會(huì)呈現(xiàn)什么樣的風(fēng)景。
15. 遇事要沉著冷靜，對(duì)人也是。
16. 時(shí)間會(huì)刺破青春表面的彩飾，會(huì)在美人的額上掘深溝淺槽;會(huì)吃掉稀世之珍!天生麗質(zhì)，什么都逃不過他那橫掃的鐮刀。
17. 人生的結(jié)局，其實(shí)都是自己選擇的結(jié)果。所以選擇需淡定，平和，冷靜，而不是沖動(dòng)，意氣，瘋狂過后的產(chǎn)物。
18. 人若把自己框在一定的范圍內(nèi)，就容易限制了自己的思維和格局。
19. 看淡自己需要智慧，看重自己需要底氣；充實(shí)自己需要凈心，省察自己需要厚德；砥礪自己需要意志，收斂自己需要胸懷。
20. 與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。
21. 看淡人生，應(yīng)是心理上的定位：人生過半，當(dāng)明天理，山有高低，人有高下。命中若有自會(huì)有，命中若無莫強(qiáng)求。
22. 面不改色：臉色不變。形容從容鎮(zhèn)靜的樣子。
23. 靜能生慧，智者無憂，計(jì)較是疼，比較是痛，淡然是福。盡人事而順天意，隨遇而安即得幸福。心術(shù)不正損人害己，意志不堅(jiān)諸事難成。胸有平常心，幸福自然來。
24. 要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會(huì)的光明的。
25. 一個(gè)人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。
26. 不動(dòng)聲色：聲：言談；色：臉色。在緊急情況下，說話、神態(tài)仍跟平時(shí)一樣沒有變化。形容非常鎮(zhèn)靜。
27. 你所謂的淡定就像一張薄如蟬翼的紙，掩藏著不置一詞的喜悲。
28. 事在人為是一種積極的人生態(tài)度，順其自然是一種達(dá)觀的生存之道，水到渠成是一種高超的入世智慧，淡泊寧?kù)o是一種超脫的生活態(tài)度。無事時(shí)，澄然;有事時(shí)，斷然;得意時(shí)，淡然。
29. 贈(zèng)漢陽輔錄事二首（其一）
30. 生活中沒有旁觀者的席位，我們總能找到自己的位置，自己的光源，自己的聲音。我們有美的胸襟，我們才活得坦然；我們活得坦然，生活才給我們快樂的體驗(yàn)。
31. 成功是一種觀念，成功是一種思想，成功是一種習(xí)慣，成功是一種心態(tài)。
32. 日子可以每天都過得一樣，也可以每天都過得不一樣，重要的是我們的心，心決定了我們每天的情況。
33. 人的一生，是一連串決定交織而成的過程，其精華在于自己如何選擇。生命的最高境界，就是選對(duì)舞臺(tái)，盡情揮灑才華，走出自己的路。
34. 人生最重的事，不是您現(xiàn)在站在何處，而是您今后要朝那個(gè)方向，只要方向?qū)Γ业铰罚筒慌侣愤h(yuǎn)。積極的人充滿樂觀，展現(xiàn)活力，總是知道自己的方向。
35. 養(yǎng)生之道在養(yǎng)心，心平氣和人年輕。遇事不要太急躁，，沉著鎮(zhèn)定細(xì)分析，冷靜思考對(duì)策找。
36. 曾經(jīng)以為念念不忘的東西，總有一天會(huì)變得面目全非。時(shí)光沒有教會(huì)我們?nèi)魏螙|西，卻教會(huì)了我不要輕易地去相信一個(gè)神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！
37. 他還沒有碰見過敵手。他又靈敏又冷靜，又大膽又機(jī)智，本領(lǐng)很高強(qiáng)。
38. 一個(gè)人歷盡了坎坷，才能知道什么是平安;歷盡了艱辛，才能做到堅(jiān)持忍耐;歷盡了磨難，才能從容淡定;歷盡了繁華，才知知足常樂!
39. 人需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思，才能讓自己變得更完美。也許每個(gè)人出生時(shí)都以為這天地是為他一個(gè)人而存在的，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)的時(shí)候，他便開始長(zhǎng)大。
40. 我總是把炙熱的臉龐藏在涼氣沁人的樹葉和草叢之中，讓煩躁不安的心情冷靜下來。
41. 答應(yīng)自己做一個(gè)安靜的游子，在人潮人海中淡定從容，寬仁忍讓，溫潤(rùn)如玉。因?yàn)槲抑溃@是最后一年的孩童的我，用來面對(duì)這個(gè)世界，三百天一過，大浪滔天也好，魂兮過野也罷，我都不將再是我。
42. 如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢(shì)。一半在土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚(yáng)，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默、非常驕傲，從不依靠、從不尋找。
43. 不抱怨、不指責(zé)，保持好心情，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
44. 夷然自若：指神態(tài)鎮(zhèn)定，與平常一樣。
45. 影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。
46. 在經(jīng)歷了飄移、動(dòng)蕩、不安、彷徨、迷茫以后，自己內(nèi)心的歸屬原來就是那么簡(jiǎn)單——生活原來本應(yīng)該是渴望踏實(shí)而平淡的，是最簡(jiǎn)單的一粥一飯的幸福、是一起吃苦的幸福、是執(zhí)子之手與子偕老的幸福、是相濡以沫的幸福、是含飴弄孫的幸福。
47. 在美好的回憶中迎接明天吧，拿起披荊斬棘的利劍，在艱難困苦中奮勇搏擊，搏出生命的精彩，搏出瑰麗的人生;在美好的回憶中走向前方吧，以陽光般的心態(tài)，不畏苦難，不畏流言，從容而淡定地一路走下去。
48. 人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛. —— 司馬遷
49. 如果認(rèn)為自己很弱小，我們就成為弱小；如果認(rèn)為自己很偉大，我們就變成偉大。
50. 對(duì)自己好些，累了就休息，不開心就走走，不必為了什么人和事為難自己，只有心態(tài)好了就什么都好了!
51. 小人以己之過為人之過，每怨天而尤人；君子以人之過為己之過，每反躬而責(zé)己。
52. 快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單：“你和我，坐在一起說說笑笑，外加干點(diǎn)小傻事
53. 無論人生給你多大的壓力，都要保持一種好心態(tài);心態(tài)好，心情就好，心情好，一切都好!
54. 一件事你猶豫去不去做，那就是該立即動(dòng)身做的。一個(gè)東西你猶豫買不買，那就是該買的。喜歡是非常難得的，盡管去爭(zhēng)取你喜歡的，而不是費(fèi)心找廉價(jià)點(diǎn)的替代品。對(duì)事物，對(duì)人都該如此。
55. 做你自己，不要為了任何人改變自己，如果他不能接受最壞的你，那么他也不值得最好的你。
56. 時(shí)光漸漸消逝，我們漸漸成熟淡然，有些人有些事，不管怎樣都依然刻在我們心里，偶爾會(huì)想起來或傷感或開心，但都是美好的過往，這樣就足矣。
57. 生活這場(chǎng)表演，更需要百遍練習(xí)，才可能換來一次美麗。生活給你一些痛苦，只為了告訴你它想要教給你的事。一遍學(xué)不會(huì)，你就痛苦一次，總是學(xué)不會(huì)，你就在同樣的地方反復(fù)摔跤。
58. 心要跟小孩一樣，很單純很簡(jiǎn)單，才能很快進(jìn)步。要簡(jiǎn)單，但不要簡(jiǎn)陋。
59. 農(nóng)業(yè)社會(huì)人們的時(shí)間觀念是習(xí)慣面向過去看，工業(yè)社會(huì)人們的時(shí)間觀念是注意現(xiàn)在，而當(dāng)今信息社會(huì)，人們的時(shí)間觀念是關(guān)注未來！。
60. 隨時(shí)保持警覺心，做事要獨(dú)立，合乎邏輯，合乎自己良心。
61. 生活有進(jìn)有退，輸什么也不能輸了心情。只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。
62. 成敗一笑過，瀟灑向前行。人生充滿變數(shù)，不知下一分下一秒我們將在何處。所以，別讓自己的心太累，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，快樂一些，看花開花落，聽流水潺潺，好好珍惜生活的每一天，輕松快樂淡定從容地去生活!
63. 所以如果有不幸你要自己承擔(dān)，安慰有時(shí)候捉襟見肘，自己不堅(jiān)強(qiáng)也要打得堅(jiān)強(qiáng)。還沒有衣不蔽體食不果腹舉目無親，我們沒有資格難過，我們還能把快樂寫得源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。
64. 可能生活，有太多無能為力和無可奈何，可總歸還是要努力一點(diǎn)，開心一點(diǎn)，想得開一點(diǎn)。
65. 無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執(zhí)著，即使結(jié)果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。
66. 不得不承認(rèn)，所謂淡定，所謂高姿態(tài)，所謂心平氣和，不過就是因?yàn)槟阍缇褪勤A家。
67. 不要以為建起城市你就能定居；不要以為播下種子你就能收獲；不要以為登上頂峰你就能征服；不要以為堵住別人的嘴，你聽到的就是贊揚(yáng)聲！
68. 非淡泊無以明志，非寧?kù)o無以致遠(yuǎn)。
69. 一味的勇猛精進(jìn)，不見得就有造就；相反，在平淡中冷靜思索，倒更能解決問題。
70. 我喜歡你，做過了各種的假設(shè)，我喜歡你，尋找過千百種借口，我喜歡你，好像沒有理由，但卻有萬千思緒，我喜歡你，沖動(dòng)過后的冷靜，我喜歡你，像個(gè)孩子找到了一座城堡，我喜歡你，還是不要讓你知道。
71. 只要我們以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去挑戰(zhàn)，竭盡全力地尋找出路，必然能夠創(chuàng)造奇跡。
72. 無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認(rèn)真過好每個(gè)今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路。
73. 我們擁有自由意志，擁有各種資源，可以自由掌握方向盤，把我們生命導(dǎo)向正確的方向。
74. 當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時(shí)候，我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時(shí)候，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。
75. 羽扇綸巾：拿著羽毛扇子，戴著青絲綬的頭巾。形容態(tài)度從容。
76. 沒有人會(huì)一直順利。愿你更加強(qiáng)大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。
77. 人生的標(biāo)的在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生有價(jià)值，死而無憾。
78. 最佳的報(bào)復(fù)不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個(gè)不相干的人。
遇到事情要冷靜篇三
幼兒教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育，搞好幼兒教育，對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好地素質(zhì)具有重要的作用。幼兒教育是人生教育的“頭”，這個(gè)頭如何開好具關(guān)重要，它有時(shí)可以決定一個(gè)人的人生以后走什么樣的道路，決定一個(gè)人今后的品行如何。
首先，做為老師要放下架子，善于和孩子們交朋友，平時(shí)少用命令的口氣，多用商量的語言，比如可以說“來，老師跟你們一起想看這倒底是為什么”，“我們來一起畫畫好不好!”等等。因?yàn)楹⒆幽懶。绻鰹槔蠋熃?jīng)常教訓(xùn)孩子，勢(shì)必使孩子產(chǎn)生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時(shí)還往往產(chǎn)生逆反心理，不但不愛聽你的話，就連學(xué)校也怕去了。
其次，做為幼兒教師，平時(shí)要特別注意自己的形象，在孩子面前言行舉止不能隨便亂來，因?yàn)橛變河袠O強(qiáng)的好奇心和模仿能力，同時(shí)分辯是非能力差，在家里，大人們都教育孩子，到學(xué)校后要聽教師的話，所以孩子們都認(rèn)為老師的話永遠(yuǎn)是對(duì)的，老師做的永遠(yuǎn)都是好事，孰不知，老師在孩子們的心中無形已經(jīng)樹立了偉大的形象，你的一言一行都成為孩子們模仿學(xué)習(xí)的榜樣，所以在孩子們面前言談舉止要文明得體。
再次，在平時(shí)的教學(xué)中，要想方設(shè)法善于引導(dǎo)，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，我們都知道，孩子們生性好動(dòng)、貪玩，只要他們感興趣的事，才真正認(rèn)真去學(xué)，認(rèn)真去做，否則他們死活都不愿去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。只有善于引導(dǎo)孩子，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，才能讓孩子們學(xué)得更多，平時(shí)我們可以利用自己的知識(shí)，發(fā)揮自己的想象，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，編一些有趣的小故事，或做一個(gè)有趣的游戲等都能激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。
總之，從事幼兒教育，要學(xué)會(huì)用心去與孩子們交流，即要耐心細(xì)致，又要靈活多樣，只要我們都成了孩子們的好朋友，還怕教不好他們嗎。
遇到事情要冷靜篇四
教育孩子是一項(xiàng)十分復(fù)雜的事情，也是一項(xiàng)偉大的事業(yè)。“望子成龍，盼女成風(fēng)”是普天之下為人父母者最大的心愿。下面就我個(gè)人在教育孩子方面的一點(diǎn)粗淺的看法。
一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友
在生活中要尊重孩子，以平等的身份對(duì)待孩子，與孩子建立相互信任的關(guān)系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。我就常常給我女兒一個(gè)個(gè)親切的擁抱，一個(gè)個(gè)淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導(dǎo)，一件件小小的禮物，這會(huì)使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強(qiáng)了他對(duì)父母的信任感，所以我們家長(zhǎng)都應(yīng)該用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽
父母要放下高高在上的姿態(tài)，學(xué)會(huì)平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時(shí)你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時(shí)地詢問孩子：“在學(xué)校有什么有趣的事嗎?上課時(shí)你對(duì)自已的表現(xiàn)滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當(dāng)我這樣問孩子的時(shí)候，他總是十分興奮的向我匯報(bào)一切，當(dāng)他說出自已對(duì)事情的看法時(shí)，我也會(huì)尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認(rèn)為這對(duì)培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問。
三.鼓勵(lì)孩子敢于迎接挑戰(zhàn)
當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，所以從小就要培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，敢于迎接挑戰(zhàn)的精神，學(xué)習(xí)上我常鼓勵(lì)女兒說：你太棒了，真聰明這么難的知識(shí)你都能答對(duì)，媽媽好佩服你啊，她一聽就很高興，而且還調(diào)動(dòng)了他的學(xué)習(xí)積極性，當(dāng)他遇到困難時(shí)，我不斷地給他打氣，此時(shí)我也會(huì)和孩子一起努力，用實(shí)際行動(dòng)感染他，也達(dá)到了品德教育的目的。
四.教育孩子正確地面對(duì)挫折
五.培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力
六.與孩子一起閱讀書籍
家長(zhǎng)與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時(shí)更甚與對(duì)書本身的興趣。
七.表揚(yáng)是塑造好性格的妙方
八.父母沖動(dòng)的行為會(huì)讓孩子性格逆反
父母應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，逆反是青春期孩子發(fā)泄情緒的一種方式，父母應(yīng)該冷靜處理，不要總和孩子“頂牛”多和孩子溝通，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。
九.學(xué)會(huì)寬容和忍讓
十.遇事允許孩子申辯
十一.避免把孩子的分?jǐn)?shù)看得太重要
十二.沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母
十三.善于發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣
一位知名教育家說得好：“國(guó)家的命運(yùn)與其說掌握在執(zhí)政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養(yǎng)是一門很復(fù)雜的學(xué)問，讓我們家長(zhǎng)與老師.與學(xué)校共同合作，培養(yǎng)出更多更優(yōu)秀的人才來。
遇到事情要冷靜篇五
通過對(duì)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心情，能較好地調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
具體要求：
1．知識(shí)方面：
（1）情緒的基本類型；
（2）積極情緒與消極情緒。
2．能力方面：
（1）了解自己的情緒；
（2）學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的有效方法；
（3）運(yùn)用所學(xué)方法解決實(shí)際問題。
3．情感目標(biāo)：
（1）自覺掌握調(diào)節(jié)不良情緒的有效方法，保持樂觀開朗的心情；
（2）使學(xué)生通過調(diào)節(jié)和控制情緒，提高生活品質(zhì)的能力。
（1）消極情緒的危害性；
（2）調(diào)節(jié)情緒的有效方法。
（1）情緒的含義；
（2）掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。
（1）采用講述、討論、情景體驗(yàn)的教學(xué)方法；
（2）使用自我測(cè)試、例證、探究式教學(xué)法；
使用多媒體輔助教學(xué)。
1課時(shí)。
教師用故事引入：歷史上有個(gè)著名的醫(yī)生叫阿維林納，他對(duì)動(dòng)物的生存環(huán)境做過一個(gè)試驗(yàn)。他把兩只小羊同樣喂養(yǎng)，其中一只放在離狼籠子很近的地方，由于經(jīng)常恐懼，這只小羊逐漸消瘦，身體衰弱，不久即死了；而另一只因?yàn)榉旁诒容^安靜的地方，沒有狼的恐嚇，它健康地生存下來了。
提問：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢？（同學(xué)回答）
教師總結(jié)：這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明情緒影響到身體的健康，現(xiàn)代科學(xué)已證明，人的胃及十二指腸潰瘍主要受情緒所制約。
人非草木，孰能無情。情緒是人的精神活動(dòng)的重要組成部分，在人類的心理生活和社會(huì)實(shí)踐中，有著極為重要的作用。我們這節(jié)課的課題就是“了解并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)你的情緒”。
一、情緒
1、情緒。
我們平時(shí)講的“觸景生情”這個(gè)詞，“情”就是“情緒”，“景”就是引起情緒變化的刺激因素。比如說，你無意中聽到有位同學(xué)正在說你的壞話，就會(huì)產(chǎn)生氣憤的情緒；如果是這位同學(xué)正在夸你，則會(huì)產(chǎn)生高興、愉快的情緒。人的情緒有很多種，其中喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。
2、積極情緒與消極情緒。
同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？
①快樂
②恐懼
③憤怒
④痛苦
⑤喜歡
⑥憂慮
⑦難過
⑧討厭
小結(jié)：當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中容易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事容易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。（同學(xué)們，有沒有這種感受啊？）因此說，消極情緒具有很大的危害性。
1、設(shè)情景：（用powerpoint演示）
a、有人弄壞了你的自行車；
b、有個(gè)同學(xué)告訴你，放學(xué)后他要找?guī)讉€(gè)人一起來揍你一頓；
c、當(dāng)你正在看你喜歡的電視節(jié)目時(shí)，有人把它調(diào)到了別的節(jié)目。
d、你把媽媽省吃儉用給你買書的100元錢弄丟了；
e、你看到班上的小張又在欺負(fù)小李了；
f、你在公共汽車上被人踩了一腳；
g、同學(xué)們喊你的綽號(hào)；
h、在某次競(jìng)賽或考試中你獲得了第一。
2、討論：在碰到以上各情景時(shí)，你會(huì)有何種情緒產(chǎn)生?你如果有不適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)，會(huì)有什么結(jié)果?(每組討論一個(gè)情緒)
4、美國(guó)生理學(xué)家愛爾瑪?shù)膶?shí)驗(yàn)研究：將人在不同情緒狀態(tài)下呼出氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水發(fā)現(xiàn)：（用powerpoint演示）
在心平氣各狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。
在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有白色沉淀。
在悔恨狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有乳白色沉淀。
在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死亡了。
教師總結(jié)：由此可見，人在生氣時(shí)的生理反應(yīng)非常劇烈，同時(shí)會(huì)分泌出許多有毒性的物質(zhì)。消極情緒長(zhǎng)期存在，生理變化不能復(fù)原時(shí)，情緒壓力就會(huì)損傷健康。因此為了身體健康，請(qǐng)盡量不要生氣，實(shí)在生氣，也要學(xué)會(huì)克制、幽默、寬容等消氣藝術(shù)來減輕和消除心理壓力。
當(dāng)然，面對(duì)同一件事每個(gè)人都會(huì)有不同的情緒反應(yīng)，無論情緒是亮麗的還是陰暗的，它們本身都是正常的。因此，有消極情緒不是“病”，它是每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生的，只是每個(gè)人產(chǎn)生的程度不一樣。我們要認(rèn)識(shí)它，接受它，并學(xué)會(huì)控制它。
積極的情緒有益于身體健康，消極的情緒有損于身體健康。你了解自己情緒體驗(yàn)的變化嗎？（測(cè)試，用powerpoint演示）
1、請(qǐng)?jiān)谶x擇符合自己的情況。
①我感到很愉快a經(jīng)常b有時(shí)c較少d根本沒有
②我對(duì)一切都是樂觀向前看a幾乎是b較少是c很少是d幾乎沒有
③我對(duì)原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣a肯定b不像從前c有一點(diǎn)d幾乎沒有
④我能看到事物好的一面a經(jīng)常b現(xiàn)在不這樣c現(xiàn)在很少d根本沒有
⑤我對(duì)自己穿著打扮完全沒興趣a不是b不太是這樣c幾乎是這樣d是這樣
⑥我感到情緒在漸漸變好a幾乎是b有時(shí)c很少是d是這樣
⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇a總是b經(jīng)常c很少d幾乎沒有
題做完了，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢？
選a得0分選b得1分選c得2分d選得3分
結(jié)論：“良好情緒＜9分＜不良情緒”。如果不良情緒持續(xù)下去將會(huì)影響身心的健康，要想保持良好的情緒，那么學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法是很重要的。
2、你最近有不順心的事或不良情緒嗎？是怎么引起的?請(qǐng)簡(jiǎn)明扼要地寫下來：（要求學(xué)生寫在一張紙上）
當(dāng)你有了不良的情緒時(shí)，你調(diào)節(jié)情緒的方法是什么？你所了解的方法有哪些？（請(qǐng)同學(xué)們分組討論，再用powerpoint演示以下方法）
1、轉(zhuǎn)移注意力
①轉(zhuǎn)移注意力可以通過改變注意的焦點(diǎn)來達(dá)到目的。當(dāng)自己情緒不好時(shí)，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。通過游戲、打球、下棋、聽音樂、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)，使自己從消極情緒中解脫。
②轉(zhuǎn)移注意力還可以通過改變環(huán)境來達(dá)到目的。當(dāng)自己情緒不理想時(shí)，到室外走一走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，會(huì)使人精神振奮，忘卻煩惱。若把自己困在屋里，不僅不利于消除不良情緒，而且可能加重不良情緒對(duì)你的危害。
2、合理發(fā)泄情緒
不知同學(xué)們?cè)诳措娨暫碗娪皶r(shí)注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地?fù)舸驑淠荆蛘呖癖肌＿@就是合理發(fā)泄情緒。
合理發(fā)泄情緒可用以下幾種方式：
（2）做運(yùn)動(dòng)（生命在于運(yùn)動(dòng)，好心情更離不開運(yùn)動(dòng)）；
（4）善于發(fā)現(xiàn)和欣賞生活中的美；（“算算你所得到的恩惠——不要去清點(diǎn)你的煩惱”）
（5）制定快樂清單（如做一些自己擅長(zhǎng)的事，讓自己有成功的體驗(yàn)）；
（6）向親朋好友傾訴。（記住培根的名言：“把快樂告訴一個(gè)朋友，將得到兩個(gè)快樂；把憂愁向一個(gè)朋友述說，則只剩下半個(gè)憂愁。”）
3、學(xué)會(huì)控制情緒
學(xué)會(huì)自我調(diào)控是調(diào)節(jié)情緒最好的方法，它可以提高人們生活品質(zhì)的能力。控制情緒就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”。
“喜怒有常”就是要符合常情，合乎常理。當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒。情緒能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、場(chǎng)合表現(xiàn)出來，這才是人之常情。但是，情緒表達(dá)時(shí)，也不能任其發(fā)展。在我國(guó)歷史上、小說中有不少典故，像《三國(guó)演義》中周瑜怒不可遏，吐血而亡；《范進(jìn)中舉》中的范進(jìn)是高興而笑瘋的；《紅樓夢(mèng)》中林黛玉是哭死的；這些都是情緒過度的表現(xiàn)。所以情緒的表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措，做到“喜怒有度”。否則，自己的身心健康就會(huì)受到情緒的影響。
自我控制情緒的方法很多，這里只給大家介紹四種。（用powerpoint演示）
①自我暗示法。一個(gè)人在消極的情緒中，通過名人名言、警句或英雄人物來進(jìn)行自我激勵(lì)，能夠有效地調(diào)控情緒。
②深呼吸法。通過慢而深的呼吸方式，來消除緊張、降低興奮性水平，使人的波動(dòng)情緒逐漸穩(wěn)定下來的方法。
步驟：
a.站直或坐直，微閉雙眼，排除雜念，盡力用鼻子吸氣；
b.輕輕屏住呼吸，慢數(shù)一、二、三 ；
c.緩慢的用口呼氣，同時(shí)數(shù)一、二、三，把氣吐盡為止；
d.再重復(fù)三次以上。
③、心理換位法。所謂心理換位，就是與他人互換位置角色，即俗話所說的將心比心，站在對(duì)方的角度思考、分析問題。通過心理換位，來體會(huì)別人的情緒和思想。這樣就有利于消除和防止不良情緒。如當(dāng)受到家長(zhǎng)和老師的批評(píng)時(shí)，自己心里有氣，這時(shí)要設(shè)身處地想一想，假如我是老師、家長(zhǎng)，遇到此類情況會(huì)怎樣呢？這樣，往往就能理解家長(zhǎng)、老師、對(duì)自已的態(tài)度，從而使心情平靜下來。
④、升華轉(zhuǎn)化法。就是要發(fā)掘調(diào)動(dòng)思想中的積極情緒，抵制和克服消極情緒。將痛苦、煩惱和憂愁等消極情緒升華轉(zhuǎn)化為積極有益的行動(dòng)。
小結(jié)：每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種不良情緒的刺激和傷害，積極的方法是及時(shí)消除和克服，我們可以通過控制和宣泄兩種途徑，但有人發(fā)怒時(shí)進(jìn)行嚴(yán)重自我懲罰，或把別人作為出氣筒，損壞別人的東西，甚至打人、罵人，這是萬萬要不得的。故宣泄要做到有理、有度，既不損害他人，也不損害自己，做到了這點(diǎn)，快樂就掌握在你的手中。希望同學(xué)們能把我們這次課所總結(jié)出來的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去，同時(shí)利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學(xué)和朋友。
3、班主任王老師告訴大家，過幾天就要去郊游了，期間還要搞一些娛樂活動(dòng)比賽。聽到這個(gè)消息后，你會(huì)有什么反應(yīng)和情緒？（a、積極參加集體活動(dòng)，并做好準(zhǔn)備。
b、無所謂，搞不搞這次活動(dòng)都行，去郊游肯定會(huì)遇到許多麻煩，沒準(zhǔn)還會(huì)出點(diǎn)事呢。
c、手舞足蹈，興奮不已，恨不得馬上就去郊游）
遇到事情要冷靜篇六
一、演習(xí)宗旨：確保學(xué)生在出現(xiàn)緊急狀況下能夠安全撤離教學(xué)樓，疏散到安全地帶，避免出現(xiàn)人員傷亡。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
副組長(zhǎng)
總指揮
副總指揮
成員：各段長(zhǎng)
救護(hù)全體綜合組教師
三、演習(xí)時(shí)間：
xxx年12月25日下午
四、演習(xí)設(shè)想：教學(xué)樓發(fā)生險(xiǎn)情，全體人員撤離現(xiàn)場(chǎng)，疏散到操場(chǎng)。
五、演習(xí)流程：
1、警報(bào)響起，科任教師迅速組織學(xué)生在班級(jí)走廊列隊(duì)集合，準(zhǔn)備撤離教學(xué)樓。
2、撤離順序，1號(hào)樓的`五（1）、五（2）班分別從兩個(gè)出口撤離到主操場(chǎng)指定位置列隊(duì)集合；2號(hào)樓的六（1）、六（2）列一列縱隊(duì)同時(shí)撤離到主操場(chǎng)指定位置；3號(hào)樓的六（3）班從出口1撤離到后操場(chǎng)，六（5）班從出口2撤離到后操場(chǎng)指定位置，六（4）班接六（5）班后面撤離到后操場(chǎng)指定位置；4號(hào)樓的五（3）班直接撤離到主操場(chǎng)的指定位置；5號(hào)樓的四（1）班和五（4）班分別從兩個(gè)出口撤離到主操場(chǎng)；6號(hào)樓的一（1）班、一（2）班列一列縱隊(duì)從出口1同時(shí)撤離到主操場(chǎng)指定位置，一（3）、一（4）班列一例縱隊(duì)同時(shí)從出口2撤離到主操場(chǎng)，二（1）、二（2）列一列縱隊(duì)接一（3）、一（4）隊(duì)伍后面同時(shí)從出口2撤出到主操場(chǎng)集合，二（3）、三（1）按一列縱隊(duì)同時(shí)從出口3撤離到簡(jiǎn)易樓前面操場(chǎng)，二（4）接三（1）隊(duì)伍后面撤離到簡(jiǎn)易樓前面操場(chǎng)；簡(jiǎn)易樓的三（3）、三（4）按一列縱隊(duì)同時(shí)從主出口撤離到前面操場(chǎng)，三（2）、四（2）分別接三（3）、三（4）隊(duì)伍后面撤離，四（4）班從副出口撤離到前面操場(chǎng)，四（3）班接四（4）隊(duì)伍后面撤離；學(xué)前班直接撤離到自己的操場(chǎng)。
3、撤離時(shí)，學(xué)生以一臂伸距離小跑前進(jìn)，防止出現(xiàn)擁擠踩踏。
4、各班撤離到指定位置后，學(xué)生必須保持隊(duì)形，老師馬上清點(diǎn)人數(shù)，并向在場(chǎng)的行政人員報(bào)告，報(bào)告重點(diǎn)是有無學(xué)生遺留在樓內(nèi)。救護(hù)人員準(zhǔn)備采取營(yíng)救行動(dòng)。
5、演習(xí)分為兩個(gè)階段，第一階段為班主任帶領(lǐng)學(xué)生熟悉演習(xí)流程、集合站位、撤離順序、路線等注意事項(xiàng)；第二階段為疏散演習(xí)階段。
遇到事情要冷靜篇七
xx負(fù)責(zé)向區(qū)消防大隊(duì)報(bào)警。
（四）秩序維護(hù)：xx、值日教師。
1、火災(zāi)發(fā)生后，出事地點(diǎn)的工作人員果斷的將學(xué)生迅速地撤離到安全地帶。
2、各班任課教師組織學(xué)生撤離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，到寬敞安全的地方（后操場(chǎng)）去。
3、疏散人群，為消防車進(jìn)場(chǎng)做準(zhǔn)備。
4、保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng)，為調(diào)查事故原因做準(zhǔn)備。
（五）現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)處理人員：xx
xx當(dāng)有學(xué)生受傷時(shí)，負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)，并為醫(yī)療急救作好準(zhǔn)備。
二、保障措施
1、定期檢查。每2周對(duì)校舍危房和用電線路進(jìn)行一次例行檢查，及時(shí)排除火災(zāi)隱患。
2、不定期檢查。大風(fēng)暴雨之后，及時(shí)對(duì)用電線路進(jìn)行檢查。
3、對(duì)實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)室、財(cái)務(wù)室及公共場(chǎng)合配置滅火器。
三、常規(guī)管理
1、加強(qiáng)安全教育。學(xué)生在校期間，通過集會(huì)、班隊(duì)活動(dòng)、晨會(huì)和板報(bào)、宣傳畫及手抄報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等形式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行消防安全教育。
2、教會(huì)學(xué)生正確的火災(zāi)逃生知識(shí)，并進(jìn)行逃生訓(xùn)練。
3、教育學(xué)生養(yǎng)成不亂用火、電的好習(xí)慣，不玩火。
4、建立健全學(xué)生家庭聯(lián)系的檔案資料，以便在應(yīng)急狀態(tài)下使用。