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    最好的選擇(通用18篇)

    時間:2025-06-05 作者:FS文字使者

    優秀作文在結構上通常合理緊湊,層次清晰,能夠將重點表達得準確明了。在閱讀這些優秀作文范文時,可以思考作者的寫作技巧和表達方式。

    最好的選擇(通用18篇)篇一

    名校的光環會帶來一種無形的壓力套在孩子的身上,如果調整不當,就會像魔咒一樣產生負面的效應,并不必然帶來期許的成功。

    我從小生長在郊區,盡管距離大城市不遠,但仍然屬于農村。從小學到初中,我在學校一直是佼佼者,每次考試全校排名基本上不是第一就是第二。15歲那年,我也不負眾望,以優異的成績考上了省級重點高中。但好景不長,名校的魔咒隨后就在我身上發生了。

    我所遭遇的名校魔咒,是指進入名校就理所當然地意味著學習成績的提升,這種理所當然在無形當中形成了一種壓力,變成枷鎖禁錮在我的身上。為了實現這種“好成績”,我在壓力下不斷拼命,不斷努力。但越努力就越緊張,越緊張就壓力越大。加上沒有合理的心理疏導和身體調節,我常常身心疲憊,最終導致學習成績下降。

    當然,我的成績一落千丈,除了學習壓力巨大外,還有遠離家鄉、剛到城市的不適應,以及獨立面對生活的無奈和青春期心理方面的波動。最終,我以一般成績考取了本省普通的高校,結束了這段看似光鮮但很艱苦的高中生活。盡管我經過不斷的努力,最終還是成了一所名校的博士研究生,但我最懷念的還是在普通大學的時光。那時,我少有學習的壓力,在體育、繪畫等方面的特長得以淋漓盡致的展現。那時我才知道,除了書本學習,還有更美好的人生,書本學習并不是人生的全部,也不應該成為人生的全部。

    我酷愛打球,有一次借同學籃球,一個人在球場玩,這時有個低年級的同學參加進來,我們愉快地玩耍起來。但友誼的小船說翻就翻,臨近中午我要收球打飯時,被玩得不爽的同學直接拿球砸了過來,我上前理論,結果倆人打了起來。沒有討到便宜的同學隨即召集一幫城里的孩子追打我,我逃到宿舍尋求同班同學的幫助,結果只有一個同學站出來保護了我,讓我在膽戰心驚中遭了一劫。

    對于這次打架事件,學校的教導部門老師并沒有認真調查事情緣由,就簡單地對涉事的雙方各打五十大板。以后每遇上這位打架的同學,總見他以勝利者的姿態輕蔑地朝我笑。這事雖然并未形成嚴重的心理陰影,卻在很長一段時間里影響著我。學校各打大板、息事寧人的做法盡管可以理解,但其處理方式并未在我們心中埋下公平公正的種子。這在一定程度上也說明,很多學校特別是名校在學生心理疏導方面還比較欠缺,它們更關注的是分數和成績。這樣的學校教育容易讓孩子變成學習的機器,不管有沒有提升智商,在一定程度上降低了情商卻是毫無疑問的。

    我的經歷在一定程度上反映出一些名校教育可能存在的問題。我認為名校之所以不同于其他普通學校,差別不只是學生學習成績的提升,更應該表現在學生綜合素質的培養上。名校之名,應該體現更多的擔當和責任。上名校是不是孩子,取決于這種擔當和責任是否讓每一個孩子受益。

    最好的選擇(通用18篇)篇二

    當你走過了求職過程的風風雨雨,歷經了各種困難與挫折,靠著自己的能力與努力拿到期望的offer之后,你終于可以享受收獲的喜悅了,但是,當你拿到的offer不止一個時,選擇的煩惱就又來了。你應該綜合各種因素,如個人職業生涯規劃、公司發展潛力、工作地點、父母意愿、個人未來發展機會等等,慎重考慮,做出最適合自己的選擇。

    通過這個工作你能看到自己未來的成長和發展嗎?

    辦公室具體地點在哪兒?

    如果從事這份工作,你實際的工作職責將是什么?(不要只聽工作頭銜)你知道所有保險業務推銷員的名片上都印著“銷售經理”的頭銜,但實際上真正的銷售經理可能只有一個。不要被工作頭銜所迷惑,要搞清楚你實際做什么工作,擁有哪些權限和責任。

    對于職場新人而言,一般發展空間和公司背景是比較重要的,但是也有些新人更看重工作地點或者父母意愿。

    十字路口,不知道何去何從。秦陽手里拿著兩家公司的offer,一個是離家很近的'一家銀行的,一個是離家很遠的一家上市公司。銀行目前薪水待遇相對低一點,但工作比較穩定;而上市公司薪水高,福利待遇好,他可以在里邊學到更多的東西,但是壓力很大,工作不夠穩定。父母希望他留在銀行,離家近,方便探望,而他則搖擺不定。最后,他仔細分析了自己的想法,問自己最看重的是什么,結果發現他還是期望穩定的生活,希望能有充足的時間與父母家人一起享受天倫之樂。所以,最后他選擇了去銀行,放棄了上市公司眼下的高薪待遇。

    可見,選擇offer時,關鍵是看自己最缺的是什么,最看重的是什么,然后再結合其他相關因素最出最后的選擇。

    只要你把目光放長遠些,綜合考慮這個職位的工作狀況,公司的具體環境,未來的發展等等,同時結合工作的地點、待遇、風險等問題,從自身出發對職位做出全面的評估,相信你就會做出最正確的選擇、擁有自己真正喜歡的工作崗位。希望我們的這些信息與建議能夠助你在求職過程中披荊斬棘,走向心儀的事業。

    最好的選擇(通用18篇)篇三

    每個人都有自己的選擇,但并沒有選擇家的權利。可是“小白的選擇”卻不同,通過它選擇家的過程,從各個不同的側面反映了社會眾生相,給我們以寶貴的啟示與教育。小白找的第一戶人家的主人是電影明星阿貝哥。表面看來,他是一個陽光帥氣、對被毀容的妻子不離不棄的人,然而通過小白和笑貓的觀察,發現他是個殘忍而狠毒的人,實際上每天都在演戲。于是,小白離開了他。

    小白找的第二戶人家的主人是一對富裕的夫妻。女主人父親賺的錢供養他們,從來不用去上班,而且生活奢侈,過著寄生蟲般的.生活。他們很喜歡小白,對它也很好,有吃有穿,養成了一只胖狗狗,可小白并不滿意這種生活。于是,小白離開了他們。

    小白找的第三戶人家是一對慈祥的夫婦。他們對待小白很好,但是小白發現,他們以前待一只叫“心肝兒”的狗也很好,可是“心肝兒”老了之后就被拋棄了,小白怕自己也會被拋棄。于是,小白也離開了他們。

    小白找的第四戶人家是一個像謎似的女人。她對小白非常好,而且教小白做許多事情,使它變得勤快、能干。它幫主人買鮮花餅、賣報紙、扔垃圾等。雖然小白很累,但很覺得有意義。于是,小白最終與女主人生活在一起,相依為命。

    讀完這本書,我既難過而又開心。我討厭那些表里不一、喜新厭舊、好吃懶做的人,更討厭欺負弱小動物的人。我為小白找到了一戶好人家,快快樂樂地生活,每天都做著一些有意義的事而高興。

    我懂得了一份耕耘一份收獲,只有辛勤的勞動,才有豐衣足食的生活。人最重要的是心靈的美而不是外表的美。對待小動物,不能因為衰老、丑陋就嫌棄它們,我們要做一個善良的人,也要保護小動物,并且善待它們。

    這本書使我看到了小白正確的選擇,同時也給我以啟迪,雖然我不能選擇自己的家,卻可以選擇自己的生活,做一個善良的人,以自己的雙手去努力創造美好的生活。

    最好的選擇(通用18篇)篇四

    永不停歇的走著,過去的終究是會過去的,這個季節、總是有種荒涼的感覺,已經是深秋了,所有的都會在這個季節里慢慢的泛黃,所有的都會在這個季節凋零,不知道為什么這么的想你,我知道咱們之間或許不可能,或許是在多的努力的也無助,或許是咱們之間真的是沒什么交點吧!我知道什么都是勉強不了的,可有時真的是不愿意就這么放棄原有的堅持,所有的一切在這一刻明白了,還是放手吧免得到最后還是傷的那么深,雖是不舍可也是無奈,我堅持不了我疲憊了,所以只好就這么放手、或許對我來說這是最好的結局吧!

    我記得咱們是在高三那年認識的,或許那個時候還不懂什么是感情。現在總算是明白了,所謂的感情不是兩情相悅就可以的,更何況我現在還是一廂情愿,所有的一切都要建立在物質基礎之上的,而我現在什么都沒有,不能給你什么,我知道你還要照顧你的家人,我也知道你是家里的老大什么都要為家里著想,我不知道該說些什么,或許這一切都會過去的,雖有些不舍,可總不能就這樣下去,這樣子總是很累的,高三畢業到現在也有三年了,在這三年我們只見過那么一面,相聚的時刻總是那么短暫,這三年發生了很多事,此刻的心情很沉重,因為我這是寫給你的。

    看著你在高三那年的照片,我不知道要說些什么或許這一切會過去吧!不過你留給我的是美好的記憶,我會記住這些美好記憶的,永遠不會忘記的,照片上的你笑的那么甜美,有時候會看著照片發愣,在想這么好的女孩,為什么不要在堅持下去,為什么堅持這么久了最終還是要放棄,現在還是那么喜歡還是那么...或許現在千言萬語都無所謂了,這一切終究是會過去的、太多的/時候想起你總是有說不出去的情愫、之前還有很多話想給你說、現在卻不知從何說起,我們的記憶太少了,少以至于快要忘記,總是希望真的可以忘記你,總是在無助的時候想起你,有人說“在無助的時候想起那個人是最愛的人”這句話說出了我心,可我還是要把這一切忘記,這些或許對你無關緊要對我來說確是針刺的痛,還是長痛不如短痛,雖是不舍可總是無奈。

    在今年年前你就畢業了,你說你畢業你不知道做些什么,你說你喜歡呆在家里,喜歡和父母在一起,我說讓你來北京,你不愿來這里離家太遠了你會很想家,我能明白可總有一天要遠離父母的懷抱的,還是要學會自己成長的,記得我在空間說過“平行線有了交點是偶然還是必然”有人說不可能、有人說是緣分、有人說錯誤的交點、還有就是要看他是否在一個平面、我總覺得咱們就像是平行線一樣、不知道這樣對還是錯,一個偌大的宿舍里就剩我寂靜的可怕,電腦的歌聲開到最大或許只能那些歌曲里尋找心情慰藉吧!有時候想抽根煙,來擺脫那些所謂的無所謂,越是這樣越不能擺脫只能這樣默默的承受著那些所謂的無所謂,耳邊響起華仔一首歌“天意”“誰在乎我的心里有多苦、誰在意我的明天去何處、這條路究竟多少崎嶇多少坎坷途、我和你早以沒有回頭路、我的愛藏不住、任憑世界無情的擺布、我不怕痛不怕輸、只怕是再多努力也無助、如果說一切都是天意一切都是命運、終究已注定...”或許這些一切都是命注定,不過還有“來生緣”“情深緣淺不得意你我也知道去珍惜,只好等在來生里再踏上彼此故事的開始”

    寫到這里不知道抽了多少煙只想把自己抽到麻木,不在去想你,可還是控制不住去想,想給你打電話的時候總是在沒打通之前掛掉來來回回循環,以前曾給你說過,等你畢業咱們就回家結婚,你問我為什么想要結婚,此刻就給你說說吧!因為只有這樣你才能真正的屬于我,才能不會失去你,可現在我知道這一切已經是不可能了,在這里只能祝福你了,那個曾讓我開心的女孩,這個女孩叫徐曼,而這個祝福這個女孩的男孩叫程金輝,希望你幸福,不過我希望咱們還是很好的朋友。

    最好的選擇(通用18篇)篇五

    當我在拼命的敲打著鍵盤,分秒必爭的撰寫匯報材料的時候,電話鈴突然響起,看著上面一個熟悉的名字,我不得不停下來接聽電話,因為我無法拒接,這是我多年來養成的一種工作習慣。

    當電話的那頭得到了滿意的答復之后,撂下電話我回到電腦前,卻發現自己的思路無論如何都不能和剛才一樣連貫了,我很難繼續保持自己的專注,我又一次被打斷了思路。對于寫東西這件事來講,專注力十分重要的,但是我們又不得不面臨各種環境因素的干擾,如被電話無情的打斷。

    當我們無法按照時間節點要求完成工作時,沒有人會詢問原因是什么,大多數人只能看到事情的結果而不會去關注原因。最直接的結果就是我們工作多年,但是還是感到自己一無所獲,沒有獲得成長,能力也沒有得到提升。問題的根源在于我們一直在從事“浮淺工作”而不是“深度工作”。

    “浮淺工作”和“深度工作”這一概念來自于卡爾·紐波特的暢銷書《深度工作-如何有效使用每一點腦力》,首先我們來了解一下作者卡爾·紐波特:

    卡爾·紐波特,麻省理工學院計算機科學博士,喬治城大學計算機科學副教授,暢銷書作家。卡爾·紐波特屬于學歷高、溝通能力強,善于用語言和文字表達自己觀點的人。

    同時由于其計算機的專業背景,他能夠利用互聯網充分的擴大自己的影響力,進而幫助更多的人。他創辦了在美國廣受歡迎的博客“學習hack”,致力于為大家破解工作和學習領域的成功模式。

    在卡爾紐波特所著的暢銷書《深度工作-如何有效使用每一點腦力》一書中,首次對于浮淺工作和深度工作提出了明確的定義:

    深度工作:在無干擾的狀態下,專注進行職業活動,使個人的認知能力達到極限,這種努力能夠創造新價值,提升技能,而且難以復制。

    浮淺工作:對于認知要求不高的事務性任務,往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創造太多新價值,且容易復制。

    我們獲得成功需要具備的兩種核心能力是:一、迅速掌握復雜工具的能力;二、在工作質量和速度方面都達到精英層次的能力。

    對于上面提到的第一種能力,用一句簡單的話就可以說明實現的路徑:“如果你無法學習,就無法成功”。對于第二種能力而言,如果你不產出,就不會成功,不管你的技藝多么純熟,天資多么聰慧。歸納為一句話:這兩種核心能力依賴于你進行深度工作的能力。

    通過深度工作可以幫助你迅速掌握困難的事務。

    就如一位哲學家所說“讓你的頭腦成為透鏡,匯聚專注之光;讓你的靈魂完全投入到頭腦中的主導之物上,盡情吸收思想。”

    深度工作有助于精英級產出的實現。

    建立一種理念:在長時間無干擾的狀態下,批量解決困難卻重要的智力工作。清楚的意識到:高質量的工作產出等于投入時間和專注度的乘積。

    盡管深度工作并非是我們經濟中唯一有價值的技能,不培養這種能力也可能做得很好,但是不需要深度工作的職業會越來越少。除非你有充分的證據證明在你所屬的職業領域分散精力是重要的,否則希望你能夠認證考慮深度工作,肯定會得到最好的效果。系統地培養個人進行深度工作的能力,并由此活得豐富的成果。

    在深度中繁榮,在淺薄中沉淪,成為一種可以稱作“深度智人”的物種。“我將活出專注的人生,因為這是”,深度的人生是美好的,不論從何種角度審視。

    “擯棄浮淺工作,進行深度工作”并不是一件容易的事情,他需要我們按照四個準則的要求做事:

    準則一工作要深入。

    1.1選擇自己的深度哲學,作為自己的原則。

    一、禁欲主義哲學。

    通過摒棄或最小化浮淺職責,從而實現深度工作的最大化。這種哲學的踐行者往往有明確且價值極高的職業目標追求,而且他們在職業上取得的大部分成就都是由于工作表現特別突出。

    適用人群:社會的精英階層,在專業領域已經達到了一定高度的成功人士。

    二、雙峰哲學。

    將個人時間分成兩塊,將某一段明確的時間用于深度追求,余下的時間做其他所有事情。在深度時間里,雙峰工作者會像禁欲主義者一般工作—追求高強度、無干擾的專注。在浮淺時間里,專注并非首要目標。

    適合人群:必須在非深度追求中有實質性的投入才能成功的人,如作家坐在咖啡屋里喝咖啡交流刺激自己進行思考。

    三、節奏哲學。

    認為輕松啟動深度工作的最好辦法就是將其轉化成一種簡單的常規習慣。換言之,其目標始創造一種工作節奏,讓你不需要你投入精力便可以決定是否需要以及何時需要進入深度狀態。

    適合人群:常規辦公室工作的深度工作者,有空閑的時間有待利用的人。

    四、新聞記者哲學。

    在日程安排中隨時可插入深度工作的方法稱作記者哲學。這種方法并不適合深度工作的新手,因為使頭腦迅速從浮淺轉入深度模式的`能力并非自然得來。這種習慣需要你對自己的能力有信心——堅信自己所做之事是重要的而且將會成功,而這種堅定的信念往往建立在已取得的職業成就基礎之上。

    適用人群:需要在緊密的日程安排里擠出大量的深度工作時間的人群。

    1.2習慣化。

    思考一些問題,幫助自己建立深度工作的習慣,這些問題是:你將在何處工作,工作時間多長;工作開始之后你將如何繼續工作;你如何支持自己的工作。

    通過回答這些問題,來設定結構性,做出承諾,使大腦能夠進入專注狀態,這樣你才能開始創造真正有意義的事情。

    成為習慣意味著:內化于心、外顯于行,這是真正獲得深處工作狀態的根本。

    1.3大手筆。

    在必要的時候,需要通過加大物質和精神方面的投入來創造環境,讓自己真正出于深度工作的狀態。

    要有面包可吃和獎狀可領,他使我們看到遠方,并能堅持走到最后。

    1.4協作。

    深度工作和協作之間要保持相對的平衡,關鍵在于我們要靠專注從包圍在我們周圍的各種想法的漩渦里提取有用之物。

    專注和協作并不矛盾,關鍵在于我們要找出有用的東西,并平衡他們之間的關系。

    1.54dx框架下的四種原則。

    要事第一、目標導向、節點明確、考核量化、定期問責。

    1.6圖安逸。

    忙里偷閑不是為了閑散,是為了換一種心態,換一種視角,換一種方式來體驗深度工作的意義。

    準則二擁抱無聊。

    高度集中注意力的能力是一種需要訓練的技能。如果你不同時減少對分心事物的依賴,增強專注度的努力可能就會白費。

    一旦你的大腦習慣了隨時分心,即使在你想要專注的時候,也很難擺脫這種習慣。這時你的大腦已經不能夠勝任深度工作,即使你也會經常安排時間來訓練專注的能力。

    最大程度地利用好自己深度工作的習慣需要訓練。訓練必須堅持兩個目標:高強度提高你集中注意力的能力和克服分心的欲望。

    策略是:預先計劃好你使用網絡的時間,然后在這些時間之外完全避免使用網絡。

    三個需要考慮的重點:

    第一點:即使你的工作需要大量使用網絡和快速回復電子郵件,這個策略也適用。

    第二點:不論你怎么計劃網絡時段,都必須保證在這些時段外徹底屏蔽網絡。

    第三點:在工作外也按計劃使用網絡,可以進一步提升專注訓練的效果。

    總而言之,如果想憑借深度工作成功,你就必須重新編排自己的大腦,使它從容地抵擋令人分心的刺激。

    像羅斯福一樣工作。

    有成果的冥想。

    有成果的冥想的目標是:在身體勞作而身體空閑的時候,將注意力集中到一件定義明確的專業難題上。兩條有價值的建議:建議一:小心分心和原地打轉;建議二:組織你的深度思考。

    只要你愿意付出努力,就可以提高專注的能力。

    準則三遠離社交媒體。

    很多人不能拒絕的原因,是由于他們的腦袋里有一種固化的思維模式:選擇網絡工具的“任何益處法”:一旦發現使用一款網絡工具有任何可能的益處,或者是不使用就可能錯過某些事,你就覺得有足夠理由使用這款網絡工具。

    如果要進入深度工作,工具選擇的方法:明確在你的職業和生活中決定成功與幸福的決定因素。只有一種工具對這些因素的實際益處大于實際害處時才選擇這種工具。

    在你的網絡使用習慣中采用關鍵少數法則。

    舉個例子,如果你想成為一名作家,那么首先職業目標要明確,而后要有支持這個目標的活動。

    職業目標:寫出精美的敘事體故事,以改變人們理解這種世界的方式。

    支持這個目標的主要活動:有耐心、有深度地進行研究;有目的性地認真寫作。

    關鍵少數法則:在許多情景中,80%的已知效果源自20%的可能原因。

    戒掉社交媒體。

    需不需要徹底戒掉社交媒體,取決于你屬于那一類人。但只有你嘗試了沒有它們的生活,你才會制造你屬于那一類人。但記住測試時,對于網絡的各種應用只需要打包,不需要卸載,更不需要向其他人張揚,你需要的只是停止使用功能。

    打包派對:當我們決定簡化生活的時候,這是一個簡單易行的辦法,這是需要幾個簡單的步驟:

    步驟一將所有的東西打包進整理箱,就像要搬家一樣;步驟二如果需要使用已經打包的東西就把它拿出來放回原處;步驟三一周之后所有還在整理箱里沉睡的東西都可以扔掉了。

    不要用網絡來消遣。

    如果你沒有在某一特定時間段給自己安排任務,這些網站或app總是一種有誘惑力的選擇。如果你在自由時間有高質量的事情去做,這些對你注意力的控制就會減弱。

    如果你想抵御娛樂網絡對你時間和精力的誘惑,那么就給大腦找一些高質量的替代活動。這樣不僅可以使我們避免分心,保持專注的能力,同時還有實現一個偉大的目標:“體驗到何為生活,而不僅僅是生存”,我的進一步理解是“體驗到何為成長,而不僅僅是生長”。

    不要用網絡來消遣,要利用網絡來學習,當你選擇消遣時,你得到的只能是消遣自己的時間,當你選擇學習和更新自己的認知時,你才能從意識上有根本性的改變。

    準則四摒棄浮淺。

    我們要用懷疑的眼光對待浮淺工作,因為其害處經常被低估,而作用卻經常被高估。浮淺工作不可避免,但是你必須對其加以限制,使其不影響你充分深度工作的能力,因為深度工作決定著你的最終工作成效。當然要做到這一點,我們還需要一些策略:

    一天的每一分鐘都要做好計劃。

    深度工作要求我們尊重自己的時間,意識到時間是最寶貴的資源,具體的行動就是:提前決定你一天的每一分鐘要做什么工作。因為一個人的日程都是由內在驅動和外在要求這兩股力量決定的,所以開始的時候你對這個主意的抵觸也是自然的。但如果你想發掘自己的潛力,成為一個有所成就的人,那么就必須打破這種顧慮。

    定量分析每一項活動的深度。

    首選讓我們重溫一下關于浮淺工作的定義:

    對認知要求不高的事務性任務,通常在受到干擾的環境下開展。此類工作通常不會為世界創造新價值,且容易復制。

    通常需要大量專業技能且所需要的時間周期較長的工作時深度工作,這些工作可以鍛煉能力、提升自我。可以在單位時間里提供更多的價值回報。其他人也很容易上手的工作,不會提高自己的專業技能,因此可以理解為浮淺工作。

    向老板申請浮淺工作預算。

    一份不需要深度工作的工作不可能使你載當前的知識經濟時代取得成功,物以類聚人以群分,當一個組織的管理者不重視深度工作時,那么就是你必須選擇離開的時候了,當你意識到這一點時,你要對你現在的老板表示感謝。

    五點半之前結束工作。

    這樣做的目的是:確定一個堅定的目標,在某個固定時間之后不再工作,然后在工作中尋找提高產出的策略以達成目標。這種做法被稱為“固定日程生產力”。

    變得不容易被聯系到。

    這里指的不僅僅是電子郵件、還包括傳統的電話、即時通訊工具:微信、qq等。在工作中我們經常會被來此各方面的鏈接需求所打擾和打斷,以至于我們根本無法進入深度工作狀態。

    具體的原因及解決方案如下:

    一、職責不清。

    很多時候,這些人聯系你的原因是他們不知道該去聯系誰,這時候你的任務不是幫助他解決問題,而是告訴他應該去找誰,這件事情誰負責。

    二、拒絕回復。

    有些人聯系你不是為了解決問題,而是為了把問題推給你,這時候你要學會說不,對于浪費他人時間且不自省的人來講,和他們糾纏這建設本身就是在浪費我們最寶貴的時間資源。

    三、靜音模式。

    當你要專注下來的時候,可以將手機設置為靜音。將各種信息提醒設置為靜音,讓他們不要隨時占領你的耳朵,打斷你的思路,以保證自己的專注性。從被動的接受被其影響,轉化為有主動需求時采取了解。

    如果你發現只要聽到消息提示音,你就不得不去看一下手機的話,我認為我的這條建議對你來講就十分必要了。這避免我們在進行深度工作時不斷被打斷,對于保持專注十分必要。

    四、工具的影響。

    很多工具的目的并不是想要幫助你,而是想要影響你,至于這種影響是好是壞,就要靠我們每個人自己來判斷了。

    深度的生活并不適合所有人,甚至可以說只適合少數能為此付出艱苦努力,從根本上改變自己習慣的人。如果你愿意走出舒適區和恐懼,將自己的頭腦發揮到極致,創造出有價值的東西,你將會如前人一樣發現,深度能造就富有效率和意義的生活。

    “活出專注的人生,生命”,希望你也認同這句話。

    一個人的歷史,一家之言。作者:一個人的歷史。

    最好的選擇(通用18篇)篇六

    這世界上有很多種選擇,或好或壞,都已經不能改變,從一出生,你就面臨這許多選擇。那面臨著這些選擇,我們應該怎么選擇呢,選擇失誤或者不滿意后又應該怎么做呢?古人云:“既來之,則安之”當你的選擇不能改變,不能動搖時,可以采用古人的方法。你的狀態可能又可能會影響你以后的前途后者下一個選擇。當我們抱怨的同時,為何不能選擇接近它,包容它呢。我相信沒有人會喜歡和別人保持很遠的距離,與他人無法融合,不理會他人的世界,只認識自己。

    為什么這個世界上會有那么多的選擇呢?為什么我們不是一生下來就有自己的路呢?

    如果我們在這個世界上過的過于輕松沒有摸爬滾打,只會坐享其成,依賴外力給自己的幫助。那你的大腦就會退化,跟原始時期的南方古猿又有什么區別呢?人活在這個世界上,就會又不同的體驗。你的選擇就會對應著你的體驗。你是會做一生撂倒的乞丐呢?還是做人們眼中的英雄?又或者做一生平淡的隱士呢?又或者做扶貧就難得好心人?這都是你的選擇,一生中必須的選擇。

    在到現在為止,我也做了許多可以說是可以改變人生的一些選擇。

    記憶最深的就是我要上_學的時候,我可以有兩個選擇。如果要選擇去_學校的話,那意味著我不能和我的哥哥在一個學校。但其實現在想想也沒有做錯選擇,我到了那個_學,也同樣結實了很多朋友,一樣的開心和健康。

    選擇最重要的不是你的選擇,而是你選擇后的行為。

    且行且珍惜,走好眼前的路,做好眼前的選擇。不要后悔你色選擇,順其自然,不要抱怨。

    最好的選擇(通用18篇)篇七

    我已經應聘到這家公司3個月整了,人力資源部通知我和小王說下午老板要請吃飯。

    我明白,這是老板最后拍板決定我們兩個人中哪一個會被留下來做經理助理。論資歷,我當然要比小王強,我們微機操作不相上下,但我文字處理能力要強他好多,我手上有發表在大大小小報刊的文章好幾十篇;論人際關系,我當然要比他強,公司上下就屬我人緣好,而他竟然冒失鬼一樣和兩名同事紅過臉,更不可原諒的是他竟然固執地堅持自己的觀點和女老板爭吵,弄得她很生氣。人力資源部經理向我透露過,我們女老板很賞識我,說我有才干,協調能力強。這還用說嗎?下午的宴會就是正式決定讓我做經理助理的時候了。

    吃飯的時候,我被安排坐在老板的左手位置,小王坐在她的右手位置。我們的女老板是個左撇子,她的高腳酒杯總是放到左側,以至于影響我伸筷子夾菜,只好就近搛點菜吃,弄得最后只吃了個半飽,但讓我高興的是,老板興致很高,把我們兩個都表揚了一下,并且特別表揚了我憑一支妙筆,為公司寫的軟文在報紙上刊登影響頗大,是難得的人才。人力資源部經理向我暗做慶賀的動作,我心領神會。

    要知道,正式做經理助理這個職位,月薪將是3500元,另外晉升機會更多。就目前狀況來看,我是穩操勝券了。

    第二天一早我就奔公司而去。人力資源部經理通知我去交接工作,然后到財務結算工資。小王正式做了經理助理。

    我大吃一驚,趕忙問問題出在哪里。他說:“經理對你的能力評價很高,本來打算讓你做助理職位的,可昨天下午的酒宴讓她改變了主意。她故意把高腳酒杯朝你那里放,妨礙你吃菜,而你竟然不大膽提出這個問題來,而是逆來順受,最終肯定沒有吃好吧?于是,她覺得你缺乏大膽革新的精神。另外,她還說了一句話———選擇最好的并不一定是。”

    最好的選擇(通用18篇)篇八

    洋蔥有紫皮、黃皮、白皮等類型。紫皮洋蔥多呈扁圓形,表面呈紫色或紫紅色,果肉多為白中帶紫。黃皮和白皮的品種除了皮色稍有區別外,果肉均為白色。紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵等礦物質含量均比黃、白皮的高,但后兩者的胡蘿卜素、維生素c的含量比紫皮的高。

    紫皮洋蔥中還含有花青素,一種抗氧化能力較強的植物化學物質,既能保護人體免受自由基的損傷。還能增強血管彈性,改善循環系統和增進皮膚的光滑度,抑制炎癥和過敏,改善關節的柔韌性。紫洋蔥含有的有機硫化合物含量要高于其余兩種,因此其辣味更重。

    有機硫化合物具有抗菌、抗癌、抗動脈粥樣硬化、抗炎癥的作用,同時可根除體內的自由基,具有抗氧化的功效。總的來說,紫皮洋蔥的營養價值高于白皮洋蔥和黃皮洋蔥。

    淺色洋蔥水分和甜度較高,相對要難保存一些,更適合做涼拌菜和生菜沙拉。紫皮洋蔥口感更脆,辣味較明顯,適合炒著吃。但需要提醒的是,洋蔥的加熱時間不宜過長,以免破壞其營養。

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    最好的選擇(通用18篇)篇九

    女兒玩游戲,常常進入其中不能自拔。與她制定了一個霸王條款,方法如下,首先讓她選擇一款她認為最喜歡的游戲,她選擇的是小馬寶麗,然后與她簽訂一年協議書,內容如下“她承諾玩游戲小馬寶麗一年,時間是每天晚上的8:30-9:00,同時每天給我寫下游戲的變化,堅持一年。如果一周做不到就在日記中注明,如果能做到一年的話就能買一袋巧克力慶祝“。時間是從3月9日開始的,我每周做一次檢查。

    謹記錄以下,從開始簽訂協議到現在,她堅持每天都玩,而且在游戲中發現了許多樂趣,堅持了有接近30天了。

    今天她給我展示了許多游戲中新開發的功能,而且她的游戲帝國確實也做得越來越大?通過與她的交流知道她的樂趣,我也對她的堅持給予肯定。另外ipad中女兒發現了許多新的功能,隨著游戲的越來越大,啟動變慢,她自己要求刪除了5個她的'其它小游戲。節省了1g以上的空間,我也刪除了我不看大走遍美國,讓ipad速度變快了。與女兒的交流因為游戲更為順暢,在游戲中間的角色,她給我的闡述也很精彩。

    可是把游戲當成一份作業我還是覺得有點殘酷,而且要堅持一年,當然女兒的村莊會變得更大,而且許多功能能夠自己開發出來,對于她的持續專注能力肯定有好處。而且能夠讓她一門深入,省的許多游戲同時進行。

    今天晚上聽她講完游戲后,她居然告訴我說真好,感覺我們像朋友一樣的交流。希望她能堅持下去!

    最好的選擇(通用18篇)篇十

    感覺風最舒適的那一刻,我踏出校門,聽見了學校傳來的鈴聲。夜晚的風,吹得絲絲縷縷的聲音更加悠揚,此時的我才發覺學校的鈴聲那么好聽。站在門外,直到聲音消失,我才踏上了回家的路。

    坐在桌邊,聽著熟悉的歌,看著熟悉的書,靜靜地回想。準備好快樂來迎接幸福。我習慣了在晚上一個人在桌邊,看或是聽那些讓我快樂的文字和聲音。我不喜歡甚至害怕安靜的時候,太安靜會讓一切變得沉默和冷酷,我知道自己習慣了溫暖。

    窗外輕微的聲響伴隨著筆尖劃在紙上的聲音,讓周圍顯得有點沉默。我開始發現自己面對小事越來越認真,而對待考試一類的,缺顯得麻木。麻木這個詞數學老師總是說,我一次次努力地去嘗試,認真和細心換來了需要更認真和更仔細。一次次的失敗,似乎麻木。

    我真的問過很多的為什么,關于一次次的數學考試。以前的我總認為自己沒有努力,現在真的努力過了,才知道它不等于成功。總是被人誤解,面對這些我真的不知怎樣解釋。小錯和不認真總會把缺點放大再放大,拉開,然后添加上“你沒有努力”的標簽。

    我知道不一樣的思想終會有不一樣的經歷。好多的不可以和禁止把世界封了起來,困難的也許會簡單,但越簡單越做不好。世界是繁復多變的,不能只有我一個人,也許它的冷酷也有它的道理。我明白,有時,改變很難,適應也是一種最好的選擇。

    最好的選擇(通用18篇)篇十一

    回眸顧盼這段時間的生活,多少次獨自挨過了輾轉反側、不得安眠的夜。那樣的夜冷寂無聲,萬千的思緒一次一次的擊潰著我的心理防線。有時是為自己當天某個時間段的懈怠而后悔惶恐,有時也許是又領悟到別人的高效高質而壓抑無奈。懷念著遠去的昨天,傷感于流逝的今天,畏懼未知的明天。不知我是何時從不甘落后到不甘被超越,從只因自己進步便心生歡喜到在別人的奮力追趕中誠惶誠恐地維護著自己的優勢。

    “睡眠充足才能保證效率。”“多吃點有營養的東西思維才能跟得上。”“多鍛煉才能有學習的本錢。”諸如此類的話,每天都要在我的心中和耳邊響徹無數遍。但這只能讓我更加抵觸那些原本是快樂純粹的東西,讓我對一個被下了定性目標的生活越來越失望。風華正茂的年紀,卻心力交瘁。

    這些卻只有我自己來應對,沒有人在意那個人前總是掛著笑臉的人在漫漫長夜中是如何與潛滋暗長的苦悶洪水斗爭,又是如何不斷自我安慰要振作起來,在心中描繪一個五彩的未來作為動力。但這總是不得長久,周而復始,最后無濟于事。

    這一切都在向我陳述一個可笑的事實:你在枯燥單一的生活軌道上迷路了。

    停下只顧向前奔跑的腳步,平息浮躁脆弱的心,往昔的一幕幕又浮現于眼前。

    最初懵懵懂懂地踏上這段征途,流連于沿途的風景,漸漸落后了別人向前邁進的腳步。而后被敲響警鐘,毅然舍棄身邊簇擁的鮮花,向遍布荊棘的小路奮力追趕。那段日子,充實又快樂。在別人漸漸清晰的背影中,我能發自心底的感知到自己的進步。在心無旁騖的自我完善中,不知不覺位居前列,將背影留給了別人。這好像一場意外收獲的驚喜,又好像是我應得的。當這慢慢成為常態的時候,我的心卻不平衡了。隨著與別人距離的不斷拉近,我不理解自己有什么資本讓別人追趕。不突出的文科,不穩定的理科,這樣的我難道不應該混跡與中流隊伍么?因此,我會用加倍的時間,做加倍的習題。我想這就是我心力交瘁的原因。

    因為心力交瘁,所以不知不覺將自己推進漫漫長夜,緊扣心扉,不去感知陽光下的愛。

    父母將大部分精力都投注在了我身上,這并非出于對我嚴格要求,而是以他們的方式盡力減輕我強行給自己背上的包袱,他們對我的要求自始至終僅僅是上進和快樂。妹妹因為我,常常要早起將近一個小時,不論刮風下雨,那個嬌小的身影總是孤獨地走進清晨的校園,慢慢等著同齡人相繼從睡夢中醒來結伴來上學。可是我總認為,這些是應該的,甚至有時會將自己的怨氣自私地發泄到他們身上。

    換一個角度品味每天的校園生活,好像也不是想的那樣枯燥單調。雖然認真聽課和埋頭做題一直是主旋律,但是這并不影響青春的多彩。可能將來回憶這段生活時,感覺就會像和同桌上課偷吃的糖果一樣美好。我想我不會再吝嗇時間來悉心經營一段友情,她們與你朝夕相處,共同經歷喜怒哀樂,在你傷心失意時及時問候。那些交換過的信封,都洋溢著愛;從前很不愿意老師用他們的經驗來評判自己,但是正是那些被我不愿意接受的循規蹈矩慢慢讓我變得優秀。盡管你與這些人并無關系,但緣份將你們這三年的生活緊緊捆綁在一起,每個人都或多或少地影響著別人。

    長期我只顧及到了自己眼前的生活,只為接踵而至的漫漫長夜而壓抑,卻忘記了心懷感恩,忘記了感知陽光般的愛。黑夜再漫長也會被陽光驅散,緊扣心扉的枷鎖再牢固也會被愛打動,所以晝夜終將更替,漫漫長夜并不可怕。

    我明白努力的結果也許沒有那么重要,更有意義的是在過程中鑄就的一顆強大的心。

    我明白可能每個人都會在拼搏的過程中迷茫、沮喪,但是只要找回初心和希望,就會有獲得重生的勇氣。

    我明白學習對我們來說很重要,但它不是生活的全部,它也應該不是壓抑苦悶而是昂揚進取的。

    我明白在不那么如意甚至不可避免存有黑暗的現實生活中,向日而生才是最好的選擇。

    最好的選擇(通用18篇)篇十二

    近兩年,一些工地完善了建筑標準,周邊環境的情況雖有所改善,但噪音擾民的情況還是時常發生。因此一些市民考慮,既然難以從源頭上解決問題,就從防護上下手處理,現代家居裝修的隔音性能,成為了裝修者參考的一大要點。 隔音材料原料由100%的聚酯纖維,具有環保、阻燃、保溫、防潮、防霉變、易除塵、易切割、可拼花、施工簡便、性價比優等特點,有多種花紋和顏色可供選擇,可滿足不同風格和層次的裝修要求。在裝飾材料和聲學工程領域,應用非常廣泛,得到眾多著名聲學專家的肯定與贊揚,并深受各界室內設計師、聲學設計師之信賴和選用,成為大部份城市的建筑聲學、工業降噪、產品降噪等工程的材料首選。環保隔音棉也是由100%的聚脂纖維制作而成,其環保性能是其最大的優勢,檢測數據達到國家e1級,評價是能直接和人體接觸。其防火性能是b1級,屬難燃產品。其隔音性能已經得到廣大聲學專家認可。

    據了解,隔音材料玻璃是一種對聲音起到一定屏蔽作用的玻璃產品,通常是雙層或多層復合結構的夾層玻璃,夾層玻璃中間的玻璃膜對聲音傳播的弱化起到關鍵作用,具有隔音功能的玻璃產品包括夾層玻璃。隔音玻璃按照制-作-工-藝的不同,大致可分為以下三大類:中空玻璃、真空玻璃、夾層玻璃。 復雜環境有多樣選擇、選完窗框就要選窗框中的玻璃,即使窗框裝得密不透風,但玻璃起不到隔音效果,降噪的.愿望自然也無法實現。

    網易家居的有關資料顯示,現代住宅普遍使用的塑鋼門窗橫拉窗子的隔音性能取決于兩片窗之間以及窗與窗框之間的密合度,而推開窗則是取決于其關閉后窗與框的密合度,塑鋼門窗一般采用膠條密封,與普通鋁合金窗的“硬碰硬”不同,隔音效果較明顯。 防噪音污染,窗框隔音材料最重要,家居裝修的隔音主要集中在幾個方面,包括墻板、門窗、玻璃、地板等。業內人士介紹,隔音的原理是利用質密的材料將聲音隔絕于某個空間,影響室內隔音的主要是墻體和地板等,而防止噪音污染,最大的決定因素是門窗。 隔音材料適用于廣泛應用于音樂廳、監聽室、會議室、ktv包房體育館、展覽館、歌舞廳、影劇院、錄音室、演播廳、等公眾場所的地面墻面和天花板。能夠很好吸收噪音及防止室內聲音強烈反射而影響室內環境。

    在家居里怎樣才能降低城市的噪音污染?如今選擇一些有效的隔音材料做門窗'武裝自己的房子,已成為眾多市民關心的問題。

    現在市場上的隔音材料大致有三種:中空玻璃由兩層或多層平板玻璃構成,四周用高強度氣密性好的復合黏劑將兩片或多片玻璃與鋁合金框或橡皮條黏合,密封玻璃之間留出空間,充入惰性氣體以獲取優良的隔熱隔音性能。由于玻璃間內封存的空氣或氣體傳熱性能差,因而產生優越的隔音效果。

    夾層玻璃是指在兩片或多片玻璃之間夾上pvb中間膜。pvb中間膜能減少穿透玻璃的噪音數量,降低噪音分貝,達到隔音效果。例如用saflexpvb塑料中間膜制成的夾層玻璃能有效地阻隔常見的1000~2000赫茲的吻合噪聲。

    吸音裝飾板是新型建材,具有優異的吸音性能并有阻燃防火作用。一般都備有多種顏色及圖案裝飾布可供選擇,有些產品還可根據設計要求加工成各種形狀吸音體。

    現時塑鋼門窗款式多樣,除了傳統的內外平開、推拉式和折疊式以外,還有內平開上懸門窗、推拉上懸門窗、推拉下懸門窗等款。現市面上常見的塑鋼門窗多以白色為主,但也出現了彩色型材。

    塑鋼門窗的密封性能好,保證了隔音效果,但同時也帶來空氣流通不足的弱點。市場上針對該情況,現已開發了在關閉窗戶時使用的通風器,既不影響隔音,又保證了室內外空氣的交換。通風器可安裝在窗與窗線之間,不占地方。

    一般人認為鋁合金門窗的隔音效果不好,但其實新型鋁合金門窗在密封隔音性能方面已作出了較大的改善。窗的隔聲性能主要在于占面積80%左右的玻璃的隔聲效果,其次在于門窗的密封性能。

    現在市面上有些鋁合金門窗產品,采用了不同的玻璃組合結構,增強了隔音效果。在門窗結構氣密性方面,優質膠條、塑料封口配件的使用,也在很大程度上解決了鋁合金門窗密封性能差的問題。

    附:????

    噪音的強度可用聲級表示,單位為分貝(db)。噪音級在30~40分貝是比較安靜正常的環境;超過50分貝就會影響睡眠和休息;70分貝以上干擾談話,造成心煩意亂,精神不集中;長期工作或生活在90分貝以上的噪音環境,會嚴重影響聽力和導致心臟血管等其他疾病的發生。

    同時,噪音還會產生心理效應,在高頻率的噪音下,一般人都有焦躁不安,容易激動的情形。長期生活在高噪音的環境中,容易使人感到煩躁、萎靡不振,影響工作效率。

    最好的選擇(通用18篇)篇十三

    嚼幾個大紅棗也能快速去口臭,可以選用干棗。

    2、茶葉去除口臭法。

    吃了大蒜后,嘴里總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

    3、鹽水漱口法。

    用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。

    4、牛奶去除口臭法。

    吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。喝酸奶還可預防口臭。

    5、含姜片去口臭法。

    對于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點生姜水還能預防空調病。

    6、嚼口香糖法。

    經常抽煙引起的煙臭味、腐臭味,可以在吸完煙后嚼個口香糖。

    7、藿香葉9克,石菖蒲3克。煎湯分2次分服,每日1劑。

    8、取萵苣莖或葉,不拘多少,生拌或炒熟佐膳。此方為治胃熱、療口臭妙方。

    9、馬鞭草30克,水煎分2次服,對牙周炎引起的口臭效果較好。

    最好的選擇(通用18篇)篇十四

    寒假伊始,我與初中的老師同學們來了一場小聚會。當我與昔日同窗歡聚一堂時,我從心底感到高興。可聚會散場后,我卻感到心里空落落的,一陣孤獨感向我襲來。

    當我一個人在家的時候,我就反復思索著為什么我會如此。一開始我以為,我憂傷的是與同學的離別。后來我才明白,我懼怕的不是同學的離別,而是成長。

    是的,成長,這個答案對我而言是多么不可思議。小時候我對著蒼天千呼萬喚,想要自己快快成長,小學時盼著快點上中學,中學時又希望趕緊上大學。原因不外乎那么幾個,最為典型的就是“長大后才能離開父母身邊,做自己想要做的事”。我曾經多么盼望成長,就像夜鶯渴望沖破囚禁它的牢籠。我期待著成長后可以在廣闊天地大有作為,期待著離開故鄉后就是詩和遠方。

    你又是什么時候開始害怕成長呢?我再次追問自己。我驚奇地發現我無法回答這個問題。可能是在中考后與素來玩得好的同學不曾有過聯系,可能是搬家后的某一日懷念起原來有些臟亂但是溫馨的房間,也可能是偶然間發現父母頭上的白發和聽見親人逝世的消息——發覺成長的代價就是身邊人的老去。“既然如此,那不如不要成長。”那個時候的我肯定如此想過。

    我仍然按照無可更改的自然規律漸漸長高長大,卻再也未曾體驗過成長的感覺,哪怕我踏入了高中的學堂。學習沒有規劃,上課只盯著自己喜歡的科目學,并為此沾沾自喜,無法控制好自己的情緒……我想,此刻急匆匆趕出來的這篇隨筆就是例證。

    后來呢?是啊,后來,在高一下學期的時候,當時的高三已經高考結束了,語文老師向我們抒發著自己的感慨:“從一棟教學樓到另一棟教學樓需要的是幾分鐘,也是一年的光陰。”這話讓我驚覺,就像是我即將面臨的高考一樣,成長的進程就在那里,不論你愿意與否。不同的是,走出高考考場,高考就結束了,而成長是生命的河,會一直流淌,直至匯入生命的終點。

    無論你懂或不懂,愿意或不愿意,你都無法拒絕成長。既然如此,那我該怎么辦?我意識到擁抱成長就是最好的選擇。直面成長,積極學習,勇于解剖自己,勇于承擔責任,如此,我才不會為昨日的離別而感傷,為未知的未來而恐慌。狂放浪漫如李白都悲嘆“抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁”,而我,又豈能無愁或幻想逃避?前路漫漫,眼前為學,我當樂于克服困難,坦蕩為之,不負兒時希冀,不負關愛者的期待,更不負成長中更好的自己。

    最好的選擇(通用18篇)篇十五

    這世界上有很多種選擇,或好或壞,都已經不能改變,從一出生,你就面臨這許多選擇。那面臨著這些選擇,我們應該怎么選擇呢,選擇失誤或者不滿意后又應該怎么做呢?古人云:既來之,則安之當你的選擇不能改變,不能動搖時,可以采用古人的方法。你的狀態可能又可能會影響你以后的前途后者下一個選擇。當我們抱怨的同時,為何不能選擇接近它,包容它呢。我相信沒有人會喜歡和別人保持很遠的距離,與他人無法融合,不理會他人的世界,只認識自己。

    為什么這個世界上會有那么多的選擇呢?為什么我們不是一生下來就有自己的路呢?

    如果我們在這個世界上過的過于輕松沒有摸爬滾打,只會坐享其成,依賴外力給自己的幫助。那你的大腦就會退化,跟原始時期的南方古猿又有什么區別呢?人活在這個世界上,就會又不同的體驗。你的選擇就會對應著你的體驗。你是會做一生撂倒的乞丐呢?還是做人們眼中的英雄?又或者做一生平淡的隱士呢?又或者做扶貧就難得好心人?這都是你的選擇,一生中必須的選擇。

    在到現在為止,我也做了許多可以說是可以改變人生的一些選擇。

    記憶最深的就是我要上小學的時候,我可以有兩個選擇。如果要選擇去學校的話,那意味著我不能和我的哥哥在一個學校。但其實現在想想也沒有做錯選擇,我到了那個小學,也同樣結實了很多朋友,一樣的開心和健康。

    選擇最重要的不是你的選擇,而是你選擇后的行為。

    且行且珍惜,走好眼前的路,做好眼前的選擇。不要后悔你色選擇,順其自然,不要抱怨。

    最好的選擇(通用18篇)篇十六

    洋蔥有紫皮、黃皮、白皮等類型。紫皮洋蔥多呈扁圓形,表面呈紫色或紫紅色,果肉多為白中帶紫。黃皮和白皮的品種除了皮色稍有區別外,果肉均為白色。紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵等礦物質含量均比黃、白皮的高,但后兩者的胡蘿卜素、維生素c的含量比紫皮的高。

    紫皮洋蔥中還含有花青素,一種抗氧化能力較強的植物化學物質,既能保護人體免受自由基的損傷。還能增強血管彈性,改善循環系統和增進皮膚的光滑度,抑制炎癥和過敏,改善關節的柔韌性。紫洋蔥含有的有機硫化合物含量要高于其余兩種,因此其辣味更重。

    有機硫化合物具有抗菌、抗癌、抗動脈粥樣硬化、抗炎癥的作用,同時可根除體內的自由基,具有抗氧化的功效。總的來說,紫皮洋蔥的營養價值高于白皮洋蔥和黃皮洋蔥。

    淺色洋蔥水分和甜度較高,相對要難保存一些,更適合做涼拌菜和生菜沙拉。紫皮洋蔥口感更脆,辣味較明顯,適合炒著吃。但需要提醒的是,洋蔥的加熱時間不宜過長,以免破壞其營養。

    最好的選擇(通用18篇)篇十七

    大家都聽過《小猴子下山》的故事。故事中,猴子先掰了一個玉米,后來又遇見了西瓜、桃子、兔子,它不斷變化著自己的選擇,最終一無所獲。

    還有一個故事,悟空找佛祖求教幸福的真諦。佛祖讓他在花園中選擇一朵他認為最美麗的花朵并帶回來。經過了幾次三番的經驗教訓,悟空終于能夠堅定了手中的這朵花,并且在看到更美麗的花朵后也能堅定不移,它終于懂得了什么是幸福。

    從小猴子三心二意,不知滿足后的兩手空空到悟空堅定了自己的選擇。我們看到了一個思維進化的過程。為什么悟空懂得了幸福的真諦?因為它明白了只有堅定自己的選擇,并堅持下去不動搖,才會收獲幸福,懂得生活的真諦。

    說實話,在今天這個信息大爆炸的時代,我們正不斷身陷在選擇和被選擇之間。為什么幸福感越來越低?幸福的閾值越來越高?原因之一就是,因為我們面臨著太多的選擇,在選擇面前迷茫,猶豫,比較,焦慮,所以我們的幸福感在不斷下降。甚至因為錯過了一些合適的選擇,所以我們與幸福擦肩而過,我們不懂得珍惜,放棄了可以幸福的權利。

    常言道知足者常樂。道理人人懂,但真正能做到的少之又少。我們人人都自帶一種優越感,感覺自己配得上更好的選擇。所以我們會不惜努力和奮斗來為自己爭取到更多的籌碼和選擇,或者說是為自己尋求更多的出路。這都是為了想讓自己有一天能在眾多選擇中擇優選擇到最好的那一個。

    選擇多了,我們就會比較,分析,從而選擇出一個我們認為最好的。但是現實生活的復雜和不確定性往往不盡如人意,讓我們的初衷走偏了方向。猶豫了太久就會錯過最佳選擇時機,分析對比了太多人心就會麻木甚至被干擾失去主觀判斷,從而做出不一定是最好的選擇。

    大家都說做好一件事是天時地利人和的綜合結果。面臨選擇做出選擇,同樣如此。如同考試一樣,草草答題匆忙答卷往往分數不如意。但是做題太認真就會占用太多精力,一張卷子寫不完同樣造成分數不理想。唯有在有效時間內答題速度和質量兩手抓,才會有一個理想分數。在面臨眾多選擇時,同樣要考慮到時間、效益、發展性等因素。

    又如同買股票,是買績優股還是潛力股,就需要你在最短時間內做出最理智的選擇。因為股票會隨著時間變化發生改變,而且可能是逆轉型的,令人不可思議的。選擇同樣如此,一支績優股不代表未來會持續發展得不錯,當然潛力股未來的發展會不會真的勢如破竹迅猛發展我們也不好定論。所以選擇多了,人就累了,自然幸福感就下降了。

    說了這么多,那么如何在有限時間內選擇出最佳選項呢?

    其實不必那么糾結,遵循自己內心想法,結合實際情況走勢和發展,然后快、穩、準地做出選擇即可!

    一旦做出了心中最好的選擇,就不要再三心二意,猶猶豫豫、見異思遷,即便后來發生了變化,也要堅定下去!因為世事難料,唯有做好當下最好的判斷,那就是最好的選擇。

    不和別人對比,遵循自己的內心,自己覺得適合,就是最好的選擇。人想的多了自然就會累,其實心靈依然可以回歸到最真實、最原始的狀態,讓生活變的簡單,你就容易幸福。

    適合的,就是最好的。信念的力量很強大,你相信它是最好的,它就會真的成為你最好的選擇。

    最好的選擇(通用18篇)篇十八

    生活中,每當我們有了自己的想法,主意時,不時會有人來動搖你的想法,在你模棱兩可時,你還是選擇相信了別人,但是正確的結果是你當初的想法。

    記得那年夏天,本旗要舉行“漢字聽寫大賽”,在每個班中,選四名同學代表本校去參加比賽,憑借我日常的讀書與積累,順利地當選為參加比賽的選手。

    接下來,就是做準備的時間了,老師給我們這四位同學發了一厚沓資料,要求我們在接下來三周內全部看完。這對于我來說,是多么大的一個挑戰啊,必須從中一點一點擠出時間,去看那本資料。

    在學校的時候當然不夠我看,只好回家熬夜看。我還記得那段艱苦的日子,坐在書桌前,只有發出淡藍光的臺燈陪我孤軍作戰,每天晚上一杯咖啡,苦澀的味道實在讓人難以下咽,但是還是要堅持。

    日子一天一天的過去,比賽的日子即將來臨,終于到了比賽的那一天,我滿懷希望但又緊張的踏上車去比賽的場地。在半個小時后,比賽正式開始,我是最后一個上臺寫字的人,心里非常的緊張。看著同伴們臉上的微笑與悲傷,我的心跳更加厲害。

    輪到我了,我緊張地走到臺上,去等待開始,當主持人說出這輪要寫的字,我有點懵,這個詞我好像見過,我帶著疑惑把字寫了上去,聽著臺下的觀眾討論的聲音,以及他們的理解,無時無刻的干擾著我,也讓我動搖著改變答案的選擇,時間一分一秒的過去著,我心里想:“到底該怎么辦,相信他們呢,還是相信我自己呢?”最終,我相信了我自己,想想自己曾經付出的努力,我相信我。最后的結果是我答對了。

    下臺之后,我看著其他學校的選手們都在后悔相信了他們其他人討論的答案,有的人之前是對的,但是最終還是錯了,只因為他們不相信自己。

    所以,我們不要輕易地相信別人的話,要做出自己的判斷,相信自己。

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