主持人：謝謝大家的到來，相信今天的活動將會給我們留下美好的回憶?，F(xiàn)在就讓我們一起來看看下面這些主持詞的范文，相信你一定會有所收獲。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇一
a：同學(xué)們，今天我們開展的隊會主題是(ab一起說)飲食與健康，總共有五個模塊內(nèi)容。b：第一模塊，先來看一段《合理膳食》的視頻，并進(jìn)行反思。(ppt)。
a：這位同學(xué)他怎么啦?大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會被送進(jìn)醫(yī)院?(請同學(xué)回答)。
b：(ppt)：如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良，就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，像花生、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點。但買食品時還要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則也會像剛才那位同學(xué)那樣。
b：(ppt)你們知道什么時候吃早餐、午餐、晚餐最合適呢?(請同學(xué)回答)答案：早餐7:00-8:00，中餐11:30-12:30，晚餐6:30-8:00。
a：第二題，早上時間太緊張，可以不吃早餐。對嗎?為什么?同桌互相說以說。(請同學(xué)回答)。
答案：不對。
a：因為經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，就會挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，像牛奶加面包或者雞蛋就更好了。
b：第三題，一日三餐哪一餐最主要?為什么?同桌互相討論。(請同學(xué)回答)答案：早餐。
b：營養(yǎng)專家認(rèn)為，早餐是一天中最重要的一頓飯，每天吃一頓好的早餐，可使人長壽。上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會影響睡眠，所以不要吃的太飽。所以說早吃好午吃飽晚吃少。
a：最后一題，這個小朋友在做什么?(請同學(xué)回答)。
答案：邊吃飯邊看電視。
b：邊看電視邊吃飯對嗎?為什么?(請同學(xué)回答)。
答案：不對。
b：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，也是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
a：第三模塊，我們再看一段《食物與健康》的視頻。(播到哪說到哪)。
b：爆米花吃多了，對人體，特別是兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。
a：泡泡糖多吃對身體不利。
b：榨糖鮮榨橙汁比汽水的熱量還要高，糖份也比汽水多，推薦吃原水果。
a：松花蛋常食會引起人體鉛中毒。
b：臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染，它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì)，對人體有害。
a：味精攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，可引起短期的頭痛\心慌\惡心等癥狀，對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。
b：腌菜，長期吃腌菜會增加患心臟病額機會，腌菜里面還含有致癌物質(zhì)。
a：魚干片咀嚼時間過長后浪費唾液，降低消化功能。
b：油條，如天天吃油條，鋁就很難從腎體內(nèi)排出，體內(nèi)鋁過多，對大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害，甚至?xí)鹄夏晷园V呆。
a：咖啡中含有較多的咖啡因成分，會使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。
b：腌制食品里含有致癌物質(zhì)盡量少吃。
a：燒烤食物常吃易患食道癌和胃癌。
b：油炸食品，油炸過焦后，產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
a：霉變物質(zhì)，米、麥豆、玉米、花生等食品易受潮霉變產(chǎn)生致癌毒草素，黃曲霉菌素。
b：反復(fù)燒開的水含亞硝酸鹽，進(jìn)入人體后生成致癌的亞硝酸胺。
a：檳榔引起口腔癌的一個因素。
b：第四模塊，全班齊讀《小學(xué)生安全知識兒歌》。
飲食安全。
飲食衛(wèi)生記心頭，飯前一定要洗手，
用餐時間不嬉笑，細(xì)嚼慢咽消化好，
無證攤販東西臟，不潔食品不進(jìn)口，
自帶午飯要加熱，生吃瓜果要洗凈。
a：第五模塊，飲食常識(ppt第1-5條)。
b：6-10條。
b：總結(jié)：
涉及到健康飲食的知識還有許許多多，今天我們只能為大家介紹到這里。希望可以借這次班會的機會，讓大家了解到健康飲食的重要性，能夠更加注意自己的飲食習(xí)慣。從而對自己的生活產(chǎn)生實際幫助。
1.班隊會主題活動主持詞。
2.主題班隊會主持詞。
3.班隊會主題活動主持詞。
4.安全主題班隊會主持詞。
5.小學(xué)主題班隊會主持詞。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，嘉賓，親愛的老師同學(xué)們：
上午好!
xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)勸5.25”的諧音“我愛我”，意思就是關(guān)愛自我的心理成長和健康。因為只有愛自己才能更好的愛他人，所以，xx年，教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
那么提到心理健康，就不得不說一說“綠絲帶”。綠絲帶是中國精神衛(wèi)生標(biāo)志，綠色代表健康，使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心，既是社會和公眾對心理疾病患者的理解與愛心的表達(dá)，更是共創(chuàng)和諧社會的行動標(biāo)志;輕盈飄動的綠絲帶，象征著快樂和愉悅的心情，這是我們實現(xiàn)生命價值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學(xué)院搬到新家之后的第一個“大學(xué)生心理健康日”，為了普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)，我們在這里舉行“5.25心理健康日”活動啟動儀式，并開展多種形式的心理健康教育活動，希望以此為契機，進(jìn)一步加強我院學(xué)生心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，確保學(xué)院穩(wěn)定，構(gòu)建和諧校園。
5.25,走出心靈的孤島;我愛我，今天你愛自己了嗎?
(串詞) 那么，今天我們有幸請到了.....【嘉賓(9：30—11：30講座)、領(lǐng)導(dǎo)、心理老師】讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
首先，有請我們德高望重的陸喜培副書記為儀式致辭。
下面有請我們的心理指導(dǎo)老師，我們的老書記，陳劬偉老師發(fā)言。
感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的精彩發(fā)言以及對我們本次活動的大力支持!
(預(yù)告下面的活動) 在今天的啟動儀式結(jié)束之后，我們請來了心理專家—廣西大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師，劉延云女士，為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座，地點還是在這間階梯一教室，歡迎同學(xué)們到場聆聽、學(xué)習(xí)。
另外，我們還將在11：30分，在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”，歡迎同學(xué)們的積極參與。
下午，還是在文化廣場，我們?yōu)槟才帕诵睦韴笳?，用圖文并茂的形式，為您展示與心理有關(guān)的一系列問題。
晚上的7：30分，在階梯一教室，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了奧斯卡金像獎獲獎影片《美麗心靈》，一同走進(jìn)數(shù)學(xué)家小約翰·納什的心靈深處，感受這位天才的內(nèi)心世界。
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎任劍波副院長上臺，宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
(閉幕詞) 好了，親愛的朋友們，我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了，但是我們的活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信，“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽，并在今后的生活學(xué)習(xí)中和成功心理協(xié)會一起，引導(dǎo)我們認(rèn)識自我、接納自我，體驗到自己的存在價值，朝著健康、積極的方向發(fā)展，成為一個擁有人格魅力的有為青年!
接下來就讓我們以熱烈的掌聲，歡迎廣西大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的劉延云老師，為我們做關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座，有請!
嗯，感謝劉延云老師今天為我們做的有關(guān)大學(xué)生心理方面的指導(dǎo)!讓我們再次用熱烈的掌聲向劉老師表達(dá)我們的謝意!相信今天在座的各位都能夠從劉老師的講話中學(xué)到許多對我們心理健康與成長大有裨益的知識!在今后我們成長、成才、成功的道路上，為我們點亮一盞明燈，照亮我們前進(jìn)的方向。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇三
現(xiàn)在開會。今天這次全市學(xué)校安全工作會議是經(jīng)局長辦公會研究決定召開的。參加今天會議的有各鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)區(qū)中心校長，市直中小學(xué)校長，部分私立學(xué)校幼兒園負(fù)責(zé)人共計30余人。召開今天這次會議的目的，主要是對20xx年我市學(xué)校安全工作進(jìn)行總結(jié)，對20xx年度安全工作進(jìn)行安排布署;同時，對20xx年度涌現(xiàn)出的滄州市、泊頭市兩級安全工作先進(jìn)單位和先進(jìn)個人進(jìn)行通報表彰;交流學(xué)校安全管理工作經(jīng)驗;并與各單位簽訂安全工作責(zé)任狀。
下面進(jìn)行會議第一項議程：
由教育局工會主席馬迎樂同志宣讀《泊頭市教育局關(guān)于表彰全市學(xué)校安全工作先進(jìn)集體和先進(jìn)個人的通報》和受到滄州市教育局表彰的先進(jìn)集體和先進(jìn)個人名單。
下面進(jìn)行會議第二項：頒獎。
第一批上臺領(lǐng)獎的是獲得滄州市學(xué)校安全工作先進(jìn)單位榮譽稱號的學(xué)校和學(xué)區(qū)中心校，他們是：
泊頭市第三中學(xué)。
泊頭市第四中學(xué)。
泊頭市東方小學(xué)。
泊頭市泊鎮(zhèn)學(xué)區(qū)中心校。
泊頭市王武學(xué)區(qū)中心校。
滄州市安全工作先進(jìn)個人證書會后領(lǐng)取。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇四
大家下午好!
在這充滿喜慶的日子里，我們還原健康館和海南省地稅局合作舉辦了今天的"科學(xué)養(yǎng)生-完美生命價值"系列健康講座;在這里對大家能夠在百忙之中犧牲自己寶貴的時間來參加今天的講座表示最由衷的感謝和最熱烈的歡迎。在中國的“春節(jié)”即將來臨之即，送上對各位尊貴嘉賓及您的家人的誠摯問候，祝您們節(jié)日快樂，家庭幸福美滿!
們有幸請到了省中醫(yī)院的楊世忠教授。讓我們以熱烈的掌聲歡迎楊教授的到來。(介紹楊教授)楊教授在科學(xué)養(yǎng)生、健康知識普及方面在國內(nèi)外都享有盛名，相信今天聽了楊教授的講座，我們一定會受益匪淺。下面，讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎楊教授為我們帶來今天的講座。
朋友們，剛才楊教授從東西方養(yǎng)生源流以及養(yǎng)生十大要點等方面就新時期科學(xué)健康生活應(yīng)注意的幾個需要解答的題目向大家作了深入淺出的輔導(dǎo)，給我們以深刻的啟示，這也是指導(dǎo)大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過此次講座，廣大地稅領(lǐng)導(dǎo)與職工必將進(jìn)一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的'生活習(xí)氣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝楊教授的輔導(dǎo)!
下面，我們即將進(jìn)行第二個環(huán)節(jié)，有請還原健康管運營總監(jiān)段燕琴女士為我們帶來“還原健康館”健康管理、調(diào)理與服務(wù)介紹。
我們的整堂講座即將步入尾聲了，在這里，我衷心地希望各位嘉賓，為了你們的家庭幸福，為了黨和國家的利益，不僅要做到身先士卒，更要注重自己的身體健康。讓我們以健康、和諧的體魄為我們偉大的祖國做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。
最后，我謹(jǐn)代表還原健康館全體員工祝愿大家在新的一年里身體健康、家庭美滿、工作順利!
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇五
老師們、同學(xué)們：
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到：鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報告會上，鄭教授站在心理學(xué)研究的最前沿，全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害，壓力應(yīng)對的方式方法，以及心理情緒的管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑，特別是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調(diào)節(jié)方法非常實用。3個小時的報告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報告，象一股清風(fēng)吹過，在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲溫暖;象天降甘霖，讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給大家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”，同時帶領(lǐng)大家進(jìn)行了短暫的催眠放松，在語言描述的美妙意境中讓大家體會到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時的緩解方式，而治本之道還是在于理智，要學(xué)會用理智駕馭情感。他告訴同學(xué)們要堅持“三論”，記住三句話：相對論，“不好中有好”;全面論，“這方面不好那方面好”;發(fā)展論，“現(xiàn)在不好將來好”?！八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座，十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示?！盁朗亲詫さ?，快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學(xué)們都會以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒，獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺，更新了我們的思想觀念、擴大了我們的知識視野，使我們認(rèn)識到這樣的一個道理：我們的心理是可以調(diào)節(jié)的、我們的'情緒是可以控制的，我們的信心是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今天的短短的三個小時中，我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練的方法和技能，是非常具有科學(xué)性和實用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗到了這些訓(xùn)練方法的實效性。所有這些心理訓(xùn)練項目簡單易學(xué)，占時不多，但非常講究實效，我們平時可以以班級為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練，也可以一個人在家里或者課間單獨訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象，對我們提高學(xué)習(xí)及工作效率，促進(jìn)身心健康非常有益的。我們早點掌握并實踐這些科學(xué)高效的方法，必定會使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們，和風(fēng)拂面，沁人心脾，那是大自然給予人類的的溫情;和風(fēng)化雨，如坐春風(fēng)，則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人，手持話筒，漫步舞臺，在兩三個小時的時間里，沒喝一口水，沒停一分鐘，就這樣娓娓而談，妙語連珠，這是體力，更是魅力;是學(xué)識，更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說，無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報告會之后，反復(fù)回味老教授的教導(dǎo)，積極備考，高效備考，沉著應(yīng)考，用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老，祝福鄭老!
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健康教育講座主持詞大全（15篇）篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家下午好！
舉辦這次“健康知識講座”，主要目的是為了增強同志們的保健意識，提高保健水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，引導(dǎo)廣大干部自覺摒棄陳舊落后的思想和生活觀念，普及衛(wèi)生防病知識，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)。參加這次講座的有某某機關(guān)干部職工共100多人。
今天我們很榮幸地邀請到了__社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心針灸科主任、中醫(yī)師__大夫主講。程大夫出生于中醫(yī)世家，十五歲就開始學(xué)習(xí)針灸方法，已從事臨床工作20多年。程大夫多次自費到__、__、__等地師從多位中醫(yī)名家和針灸專家系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，潛心研習(xí)針灸醫(yī)術(shù)，立志學(xué)精學(xué)深，更好地為廣大患者服務(wù)，解除患者病痛。在多年的'行醫(yī)生涯中，程大夫始終堅持“忠實于科學(xué)，服務(wù)于健康”的理念，在醫(yī)術(shù)上精益求精，在服務(wù)上無私奉獻(xiàn)，在工作上開拓進(jìn)取，積累了豐富的保健知識和臨床經(jīng)驗，為我區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。
楊書記在__調(diào)研時，了解了程大夫的突出事跡后，親自邀請并安排舉辦這次健康教育和保健知識講座。舉辦這次健康知識講座，既體現(xiàn)了楊書記對程大夫醫(yī)德醫(yī)術(shù)的充分肯定，也體現(xiàn)了楊書記對廣大干部職工健康狀況的關(guān)心和愛護(hù)；既是廣大干部職工強身健體的實際需要，也是普及健康知識，保護(hù)大家身心健康、調(diào)動工作積極性、提高工作效率的現(xiàn)實需要。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫為大家講座。
同志們，程大夫在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝！
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇七
在日常生活和工作中，我們都不可避免地要接觸到主持稿，主持稿在節(jié)目中起著穿針引線的作用。大家知道主持稿怎么寫才正確嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)校健康教育講座主持稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
同學(xué)們、老師們：你們好！
在活動開始前，我想先給同學(xué)們分享個故事：
一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進(jìn)來吃些東西吧?！比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇幔俊彼卮穑骸安辉冢鋈チ恕！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去?！卑頃r分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進(jìn)來?！?/p>
妻子出去請三位老者進(jìn)屋。但他們說：“我們不一起進(jìn)屋?！?/p>
其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財富，那位叫成功，而我的'名字是健康?！?/p>
接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。
丈夫說：“我們讓財富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”
妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進(jìn)來更妙！”
他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進(jìn)來不好嗎？這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”
丈夫?qū)ζ拮诱f：“聽我們女兒的吧。去請健康進(jìn)屋做客?！逼拮映鋈柸焕险撸骸案覇柲奈皇墙】?？請進(jìn)來做客。”
健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其后。
妻子吃驚地問財富和成功：“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來？”兩位老者道：“健康走到什么地方，我們就會陪伴他到什么地方，因為我們根本離不開他，如果你沒請他進(jìn)來，我們兩個不論是誰進(jìn)來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪里都會和他在一起的！”
同學(xué)們很聰明，一定知道老師想說什么，那就是：“人生的幸福之一，是保持了你的健康?！?/p>
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇八
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上能夠說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中理解的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在必須條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價，從而到達(dá)心理優(yōu)化、健全人格的目的。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育經(jīng)過激發(fā)受教育者的自信心，幫忙主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實現(xiàn)主角轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)本事，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
3月26日，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進(jìn)行了深入淺出的講解，為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中小學(xué)生及時有效的進(jìn)行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。
學(xué)生心理問題形成于家庭，表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面：
(一)厭學(xué)。
小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜，后果也是可怕的。它是家庭、社會、學(xué)校，還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合，認(rèn)真分析，找出原因，對癥下藥，才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生，從他們的心理需要出發(fā)進(jìn)行教育和幫助，切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題，才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求，從而順利走完健康成長的歷程。
(二)說謊。
孩子說謊是由于社會風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認(rèn)知能力的發(fā)展未臻成熟，說謊不但會嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實現(xiàn)。因此，在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo)，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯的機會，給孩子自我反思的空間，讓孩子能夠真誠地面對生活，面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康，茁壯的成長。
(三)早戀。
小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外，就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期，他們對異性充滿著好奇、愛慕，又有著虛榮的心理在作祟，所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細(xì)心觀察，實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動，對友誼進(jìn)行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合，未雨綢繆。早戀既是一個教育問題，又是一個社會問題，要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。
教育家夸美紐斯說：教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員，我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽了張教授的報告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：
人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康?？墒牵行┘议L只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長。
二、考試壓力過重。
高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強。
許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護(hù)，特別是爺爺、奶奶的.寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強。“人無我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化。
社會情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。
學(xué)校、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作，加強青少年心理健康教育，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。
在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
二、設(shè)立心理服務(wù)室，進(jìn)行心理咨詢與治療。
由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。
三、兼顧對學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳。
研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復(fù)雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
20。
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年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理健康教育的講座，這個講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個稱職的心理委員的第一課。
心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜艺f出自己的所想。
我們應(yīng)該都知道，如今，心理健康這個話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康，即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面：
第一個方面：要適應(yīng)社會角色，環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動心，責(zé)任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動去做，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個新的環(huán)境，不要總是懷念過去的時光。每到一個新的環(huán)境，習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué)，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。
第二方面：建立良好的人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時候你還是需要別人的幫助?；蚴悄悴豢赡茈x開一個群體獨立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比如學(xué)會傾聽別人或是贊美別人?？傊筒灰屪约好撾x大眾。其實，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動與別人交流等?，F(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識到了這個問題，相信自己以后也會在這方面多加注意。
第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢想，因為某些原因，只能選擇到這里來?？粗嗌系耐瑢W(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我，不再自卑，不再失落。老師的教導(dǎo)、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅定：一切都會好起來的，一切都會過去。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。
在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理，如果心理委員都麻木不仁，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大，不能掉以輕心。
我不泄露他們的隱私，我會盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個稱職的有責(zé)任心的心理委員。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇九
首先我代表中心對各位居民朋友的積極參加，表示感謝。我們中心成立于，是一家及醫(yī)療、康復(fù)、公共衛(wèi)生服務(wù)為一體的公益性、非營利性醫(yī)療機構(gòu)。同時是一家醫(yī)保定點、新農(nóng)合住院報銷、群眾滿意的具有中醫(yī)特色的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。業(yè)務(wù)用房5000平方米，轄區(qū)服務(wù)人口6人。中心設(shè)有20多個科室，擁有90多名職工，設(shè)有住院病床120于張。
中心從成立到現(xiàn)在開展了一般常見病，多發(fā)病的治療、慢性病治療、家庭出診、家庭護(hù)理、家庭康復(fù)等醫(yī)療服務(wù)工作。
今天我們這次講座主要是根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》中的《健康教育服務(wù)規(guī)范》的工作要求。開展的一次健康知識講座。健康教育工作只是公共衛(wèi)生服務(wù)項目中的一項，公共衛(wèi)生服務(wù)還包括居民健康檔案、兒童保健、孕產(chǎn)婦保健、老年人管理、高血壓、糖尿病患者管理、傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管、中醫(yī)藥特色服務(wù)、預(yù)防接種、重性精神疾病管理等共12大項49小項。
在座的好多都是高血壓患者，今天我們的講座就是如何更好的預(yù)防控制高血壓，很榮幸我們今天請到了我們中心醫(yī)療組李營主任為大家授課，大家鼓掌歡迎。
結(jié)束語：讓我們再次對李主任的精彩授課表示感謝，同時也再次感謝各位居民朋友的積極參加。為感謝各位居民朋友的到來，中心領(lǐng)導(dǎo)還為大家準(zhǔn)備了精美的小禮品。希望我們每月12號的講座，您會繼續(xù)參加，愿健康的路上我們繼續(xù)前行。今天的講座就結(jié)束了。謝謝大家。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們、同學(xué)們：
大家下午好!
在離期末考試還不到一個月的時間里，我們在這里舉行“壓力與情緒管理”專題講座，為的是讓同學(xué)們有一個良好的心態(tài)，能科學(xué)高效學(xué)習(xí)，正確備考，爭取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績，同時也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天，我們榮幸地邀請到北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報告。鄭教授是享受國務(wù)院特殊津貼專家，北師大輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心主任，中國浦東干部學(xué)院客座教授，中國心理咨詢師協(xié)會理事長，國際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會名譽理事長，全國大學(xué)生心理咨詢委員會副主任，中國社會心理學(xué)會常務(wù)理事，教育部考試中心兼職研究員，教育部心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，美國匹茲堡大學(xué)訪問學(xué)者，英國曼徹斯特大學(xué)客座教授，澳大利亞新南威爾士大學(xué)客座教授，鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測謊與反測謊等研究，是國內(nèi)心理咨詢和心理測評的奠基人，被譽為“中國心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后承擔(dān)二十多個心理學(xué)相關(guān)的課題，著書20多部，在《心理學(xué)報》《心理科學(xué)》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年，每年在全國各地針對高中畢業(yè)生、教師和家長做《高考心理指導(dǎo)》講座，累計200多場，聽眾達(dá)二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂，實用性強，得到廣大師生和家長的普遍好評。
今天參加講座的同學(xué)有：高一高二年級的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場綜合素質(zhì)和綜合能力的較量，不僅是知識技能的競爭，更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來到考場，以發(fā)揮出我們的的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時雨，也將會對我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，同時對各位老師快樂工作、高效教學(xué)必然提供極大的幫助。
下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十一
為了普及艾滋病防治知識，切實提高青年學(xué)生自我保護(hù)意識和預(yù)防艾滋病能力，教務(wù)科于3月18日下午3點30分，在一號階梯教室開展了預(yù)防艾滋病健康教育知識講座。本次講座由程洪廣老師主講，口技專業(yè)180余名學(xué)生聆聽了講座。
講座中，程洪廣老師深入淺出地講解了艾滋病的致病原理、傳播途徑、臨床表現(xiàn)、防治措施等相關(guān)知識，用生動的事例、大量的數(shù)據(jù)以及令人觸目驚心的圖片，讓學(xué)生們深刻地了解了艾滋病的危害，知曉了有效防治艾滋病的具體措施及學(xué)生在預(yù)防艾滋病工作中的重要作用。在整個活動過程中，學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考討論，達(dá)到了良好的效果。
最后，教務(wù)科田琳琳老師對本次活動做了總結(jié)，并呼吁同學(xué)們在今后的生活中學(xué)會自我保護(hù)、潔身自好，做預(yù)防艾滋病的堅強捍衛(wèi)者。根據(jù)教務(wù)科相關(guān)工作安排，接下來會在其他班級相繼開展有關(guān)艾滋病防控知識講座，歡迎同學(xué)們踴躍參加。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十二
在鮮花和掌聲中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦蕩泰然，駕馭自己的聰明才智,付出自己的汗水和努力，學(xué)會為自己喝彩，高三學(xué)生面臨著高考的激烈競爭,面臨著來自社會、學(xué)校、家庭、同學(xué)和自身等方面的壓力，不堪重負(fù)，產(chǎn)生各種心理問題，這些問題如果得不到及時疏導(dǎo)和消除，會影響著自身能力水平的發(fā)揮。學(xué)校要積極開展心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，同學(xué)們自己要增強心理健康意識。
1.正確對待競爭，學(xué)會合作
人的一生會經(jīng)歷難以計數(shù)的競爭，無論是在學(xué)?；蚴枪ぷ髦?，競爭都是不可避免的，競爭是激烈的，一個人要培養(yǎng)自己良好的競爭意識，敢于競爭，一個人不可能在人生的每一階段都走在別人的前面，人在落后的時候，往往可以通過總結(jié)經(jīng)驗，改進(jìn)方法，調(diào)整身心狀態(tài)以蓄勢待發(fā)，懼怕競爭，逃避競爭就等于放棄了進(jìn)一步發(fā)展的機會，人與人之間不光有競爭，合作與交流也是必須的，獨木難成林，同學(xué)之間學(xué)會合作，在討論和思辯中學(xué)會交流，開闊視野，拓寬思路，共同進(jìn)步，高三學(xué)生要善于培養(yǎng)良好的競爭意識及合作精神，克服畏懼心理和嫉妒心理。
2.端正對高考的認(rèn)識
考試對我們的影響很大程序上取決于我們對考試的認(rèn)識，我們要把考試看作是對自己知識和能力的一次檢驗，如果考上大學(xué)，獲得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通過其它形式深造，條條大路通羅馬，何況人的事業(yè)成功，并不在于是否上了大學(xué)，而主要靠良好心理素質(zhì)，如正確的思維，穩(wěn)定的情緒和堅強的意志，健康的心理和人格已成為21世紀(jì)人才的重要標(biāo)志。
心理學(xué)家認(rèn)為，合理的信念會引起人們對事物做出適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)，而不合理的信念則會導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)，高三學(xué)生不要抱著這樣的`態(tài)度和信念：成敗在此一舉，考不上無顏見江東父老，事情本身是中性的，但是當(dāng)人們賦予它自己的偏好，欲望和評價時，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾，對事物的不合理、不現(xiàn)實的信念是導(dǎo)致情緒障礙和神經(jīng)癥的根本原因，所以我們應(yīng)該訓(xùn)練自己科學(xué)地進(jìn)行思維與分析，學(xué)會使用客觀、理性的思維方式，糾正不合理的、失真的認(rèn)識，正確對待高考，克服考試焦慮，保持穩(wěn)定的情緒。
3.正確估價自己的能力
每個人都在追求一定水平的目標(biāo)，不然，個人就失去了前進(jìn)的動力，關(guān)鍵在于目標(biāo)的實現(xiàn)與自身的能力水平相統(tǒng)一，要學(xué)會全面看問題，正確評價自我和他人，正確分析主客觀情況，及時有效地調(diào)整期望值，高三學(xué)生在復(fù)習(xí)應(yīng)考的每一階段，都應(yīng)制訂切合實際的目標(biāo)，如果目標(biāo)過高，雖全力以赴,但仍力不從心，達(dá)不到自己希望的目標(biāo)，就會使自己產(chǎn)生失敗感，挫傷了自己的自信心和自尊心，對建立的大目標(biāo)，應(yīng)分解成各種漸進(jìn)的子目標(biāo)，經(jīng)過努力不斷實現(xiàn)一個個具體目標(biāo)，會使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動力，保持旺盛的進(jìn)取熱情，實現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo)，高三學(xué)生面臨著來自多方面的壓力，要客觀地估價自己，期望值適中，增強必勝信念。
4.提高應(yīng)試技能，突破高原現(xiàn)象
研究證明，應(yīng)試者的應(yīng)試技能如何，同其考試焦慮水平較高有一定相關(guān).也就是說，應(yīng)試技能較差，其考試焦慮水平較高，應(yīng)試技能較好，其考試焦慮水平低。所以，加強對高三學(xué)生的考前輔導(dǎo)，努力提高應(yīng)試技能，有助于預(yù)防和減輕考試焦慮。教師要結(jié)合本學(xué)科特點，加強對高三學(xué)生應(yīng)試技能的指導(dǎo)，包括養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好應(yīng)試前的準(zhǔn)備工作，掌握應(yīng)試過程中注意的事項，在復(fù)習(xí)的后階段，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：復(fù)習(xí)了一段時間自己的水平卻沒有明顯的提高，停滯不前，這就是心理學(xué)所說的“高原現(xiàn)象”，“高原現(xiàn)象”的產(chǎn)生有兩點原因：一是學(xué)習(xí)方法的變化，隨著復(fù)習(xí)的深入，要求有更新更好的方法才能適應(yīng)，而在舊方法不能適應(yīng)，新方法尚未建立時，容易出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，二是心理上的一些變化，如興趣下降，厭煩，疲憊等也會導(dǎo)致“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)，要突破“高原現(xiàn)象”，應(yīng)該優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，通過比較、分析、歸納、概括等手段使自己已有的知識系統(tǒng)化，避免在知識使用時出現(xiàn)混亂。要養(yǎng)成勤于思考、總結(jié)的復(fù)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自信心,以良好心態(tài)面對復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的不足和困境,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常鍛煉身體,合理補充營養(yǎng),這樣,你就以強健的體魄,旺盛的精神學(xué)習(xí)。
5.需要積極的自我暗示，克服自卑感
自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，并使它實現(xiàn)為動作和行為，自我暗示現(xiàn)象經(jīng)常在我們的意識和無意識中發(fā)生，例如，當(dāng)我們有事必須在第二天清早起來時，往往到時候就會醒來，其原因就是前一天晚上我們在有意無意中對自己作了強烈暗示：“明天一早有事，必須早醒!”，由于考試的強大壓力，考生很容易變得焦慮、煩躁、不自信，這會影響平時的學(xué)習(xí)和模擬考試，導(dǎo)致成績不理想，造成精神狀態(tài)不佳，要想擺脫這種狀態(tài)，對自己施加積極的心理暗示是一種很好的解決方法，同學(xué)們可以設(shè)計一個鼓動自己的常用語，據(jù)說許多日本人在每天出門前，都要對著鏡子大喊三聲：“我是最好的!”然后，信心百倍地上班去了，像這樣經(jīng)常充滿激-情地對自己說一些鼓勵的話，這種暗示就在自己的潛意識中產(chǎn)生了作用，這是心理學(xué)上的暗示療法，對自己的第一個長處，每一點進(jìn)步都經(jīng)常地、始終不斷地進(jìn)行肯定時，就會使樂觀的態(tài)度，良好的情緒成為“自我”的主宰，使心理狀態(tài)在自我激勵、自我安慰中得到調(diào)整，每一天都保持自信、愉快、輕松的心態(tài)，要消除自卑，樹立自信。自卑者要學(xué)會自己從自己的點滴進(jìn)步中發(fā)現(xiàn)自身的價值，將這些進(jìn)步適當(dāng)?shù)貧w因為自己的能力，千萬不要對自己做出消極暗示,如考試時緊張怎么辦，不會做題怎么辦?考不上大學(xué)怎么辦……越想越怕，越怕越緊張，性格內(nèi)向、敏感多疑的考生要自信地去迎接機遇和挑戰(zhàn)，不要自縛手腳，處處以別人為參照物來貶低自己，畢加索有這樣一句名言：“你就是自己的太陽?！辈粸樗说妮x煌而眩目，不為自己的平凡而自慚，自立,自強，自尊，自我激勵，以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我。
6.保持適度緊張，積極進(jìn)取
生活在現(xiàn)實環(huán)境中,每個人都會有一定程度的不安、緊張、恐懼、擔(dān)憂、焦慮心理，有的心理學(xué)家認(rèn)為，這是人類很正常的心理現(xiàn)象，一般的人并不太在意這種不適，慢慢地隨著人的主客觀條件的變化，這種不適感自然而然地消失了，而神經(jīng)質(zhì)者對自己的這種不適感非常敏感并過分關(guān)注,認(rèn)為不安、緊張、擔(dān)憂等是不應(yīng)當(dāng)有的，因此力圖排斥它，否定它，拒絕它，感覺與注意彼此促進(jìn)，交互作用，使他們陷于焦慮和痛苦中，心理學(xué)家認(rèn)為這些人應(yīng)正視自己的不良情緒，接受癥狀，順其自然，帶著癥狀去做應(yīng)當(dāng)做的事，把注意力慢慢轉(zhuǎn)移到要做的事情上，使癥狀減輕以至消失，在行動中轉(zhuǎn)變自己的強迫觀念和不良性格，高三學(xué)生對自己面臨的高考而產(chǎn)生的緊張不安、焦慮、恐懼等心理，只要程度不強烈，就不要過分關(guān)注，帶著這些不適去生活和學(xué)習(xí)，把注意力轉(zhuǎn)移到應(yīng)當(dāng)做的事情和行動中，減輕心理壓力，保持心理平衡，生活經(jīng)驗告訴我們，積極進(jìn)取就必須有健全飽滿的情緒和適度的緊張感，適度的緊張情緒，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的運動功能，使人思維迅速，反應(yīng)敏捷，適度的緊張可以使人體免疫系統(tǒng)處于戒備狀態(tài)，使疾病難以發(fā)生發(fā)展，前蘇聯(lián)科學(xué)家對此做過研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平環(huán)境中的人，他們認(rèn)為，這是因為人們在戰(zhàn)爭環(huán)境中精神緊張，生活積極，進(jìn)取心強，抗病力也隨之增強，生活需要適度緊張。
7.增強心理健康意識，提高心理健康水平
神經(jīng)癥在青年學(xué)生中的患病率開始上升，神經(jīng)癥主要是由心理社會因素等導(dǎo)致產(chǎn)生的一類心理疾病，神經(jīng)系統(tǒng)檢查沒有病變，神經(jīng)癥是一組功能性疾病，包括神經(jīng)衰弱、強迫癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、焦慮癥等，共同特點是大腦皮層功能發(fā)生暫時的、可逆轉(zhuǎn)的紊亂,而它們又有各自的特征:神經(jīng)衰弱容易興奮也容易疲勞的精神變化;強迫癥的無法自控的思維或行為;焦慮癥的煩躁不安,緊張焦慮;抑郁癥的多愁善感，抑郁不安;恐懼癥的杞人憂天，無可名狀的恐懼;疑病癥的多疑善慮，總是猜疑自己被騙，或遭遇到不測，一般說來，發(fā)病常與心理因素有密切關(guān)系，不健康的個性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)，如性格內(nèi)向，敏感多疑，膽小怕事，多愁善感，自尊心強，青年學(xué)生要正視現(xiàn)實，樹立積極的人生態(tài)度，增強自我認(rèn)識、自我評價，自我調(diào)控能力，培養(yǎng)良好的性格，提高社會適應(yīng)能力，磨練個人意志，增強心理承受力,保持心理平衡。
上面我介紹了心理學(xué)的一些知識，包括心理治療的一些方法，如合理情緒療法，暗示療法，順其自然的森田療法，這里再介紹一些心理保健方法。
(1)想象脫敏法
就是在心理想象引起焦慮或恐懼的事物來逐步脫敏，比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮)，就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼，放松肌肉，先想象自己在進(jìn)行一次不很重要的考試，在產(chǎn)生恐懼心理反應(yīng)的同時，令自己繼續(xù)放松，并告誡自己恐懼是不必要的，當(dāng)逐步克服對這種考試的恐懼后，可繼續(xù)想象更加重要的考試情境，直到想象到高考的情境，這樣，循序漸進(jìn)，考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境，把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來，以減輕心理壓力，從而較好地適應(yīng)社會環(huán)境，如傾訴疏泄，是通過與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來，交談對象須是你親近且能理解你的人;書寫疏泄，如果你內(nèi)向，不習(xí)慣人前流露情緒，可以用寫信，記日記或?qū)懺姷确绞綄?nèi)心的消極情緒宣泄出來，將不快流于筆端，心理舒暢了許多;運動疏泄，以體育鍛煉這種運動性疏泄方式將不滿，抑郁和憤怒情緒宣泄出去，疏泄療法對焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果，而且對潰瘍、偏頭痛和常人的消極心境也有相當(dāng)大的緩解作用。
(3)放松訓(xùn)練法
是有意識的放松全身肌肉，并由此而產(chǎn)生舒適的感覺和平靜安寧的心理狀態(tài)，克服不良情緒的心理療法。其簡單易行，效果明顯，方法如下：你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上，閉上眼睛，并慢慢調(diào)勻呼吸，然后你開始用意念放松全身肌肉，可先從額頭開始，你可想象：“現(xiàn)在我的額頭開始放松……好了，額頭已經(jīng)完全放松了，軟軟地，像棉花一樣了?！苯又梢砸来畏潘杀亲?、兩頰、下頜，最后一直到腳部，當(dāng)放松后，你可以感覺到全身放松，同時緊張和不安便會悄悄銷失了，這種方法可經(jīng)常使用，每次5-10分鐘，這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力，增強你的心理耐力。
(4)音樂療法
是用音樂陶冶性情，調(diào)整心境的心理保健法，歡快的旋律，可加強肌肉張力，振奮精神;柔和的音調(diào)和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸，鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力，使人輕松愉快，每個同學(xué)的性格、音樂修養(yǎng)不同，所以應(yīng)有針對性的選擇不同樂曲，注重整體調(diào)節(jié)，音樂療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響，凡是由精神因素引起的高級神經(jīng)活動過度緊張，大腦機能活動暫時失調(diào)而造成的各種心理問題，如焦慮癥抑郁癥，都可用音樂療法予以治療。
人生難免要面對各種誘-惑和挑戰(zhàn)，但要堅信自我，去營造一方屬于自己的情感天地，尤其是在社會急劇變革，潮流如涌，競爭激烈的當(dāng)今時代，更應(yīng)該清醒地把握自我，審時度勢地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失敗，灑灑脫脫，一步一個腳印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太陽。
總結(jié)：高中期末心理健康教育講座講稿就為大家介紹到這兒了，祝大家在精品學(xué)習(xí)網(wǎng)學(xué)習(xí)愉快。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十三
大家好！
如果一個人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做到了這三點，就減少了我們?nèi)松缆飞系慕O腳石，為我們以后的幸福生活打下良好的基礎(chǔ)。
要有一個健康的身體，要從一點一滴開始！比如：不偏食，不厭食，不挑食！并且每天做體育鍛煉！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要從自制力開始！學(xué)習(xí)文化知識，不僅要學(xué)習(xí)課本上的內(nèi)容，還要看課外書！在假期，我們也應(yīng)該從圖書館借書。讀書的時候，難免會有很多不健康的東西不適合青少年閱讀和閱讀，這就需要我們自律！吸取精華，合理吸收！這樣，我們將保持我們的文化健康。
要有健康的`心態(tài)，要從持之以恒開始！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我們有不屈不撓的精神，我們就能克服各種困難。我們每天都和父母同學(xué)交流！我們應(yīng)該虛心接受同學(xué)的建議和老師的缺點。盡量不要和同學(xué)起沖突！
作為青少年，快樂成長是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成長經(jīng)歷。雖然路途坎坷，但他也是一個健康的孩子。成長的足跡包括父母的愛，家人的關(guān)心，友情的關(guān)心，老師的教導(dǎo)，讓我們健康成長。健康是我們一直追求和向往的目標(biāo)！如果一個人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做這三件事，它就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會生活變化帶來的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十四
親愛的同學(xué)們，今天我們又來到心理小廣播時間，我們帶給大家的是《自己激勵，點燃激情》。
我們大部分學(xué)生生在農(nóng)村，長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平，也不知道該怎么關(guān)心我們的成長，他們有的是整天的忙碌、賺錢，想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活，他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影：在工廠里，在超市里，在田地里，在大街上，在飯店里......
請每一位同學(xué)思考一下：我們的學(xué)習(xí)、生活究竟為了什么?我在這里想對大家說：當(dāng)你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你，甚至你的一次調(diào)皮只是想吸引一下父母注意力的時候，卻引來一頓暴揍的時候，請你們換個角度想一想吧：
父母這么忙，他們?yōu)榱耸裁?
他們忙得沒有時間顧及我們的時候，我們該做些什么?
調(diào)皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎?我想打架的回答肯定是：不是。
那么我們該做些什么呢?
我們是不是應(yīng)該：照顧好自己，自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開始，請我們的每一位同學(xué)開始試著找尋自己的閃光點、優(yōu)點，學(xué)會自己欣賞，自己鼓勵，自己給自己加油、鼓勁，點燃激情，讓自己的內(nèi)心的不斷堅強起來，強大起來，面對美好的生活吧!
健康教育講座主持詞大全（15篇）篇十五
小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。
1、敏感。
青少年自己意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。
2、叛逆。
由于小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨立意識和自己意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對成人把自己當(dāng)成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒。
這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強（如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。
4、失落。
小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑。
它是一種印過多的自己否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6、孤獨。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：
1、身心成長的失衡。
小學(xué)生時期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足，認(rèn)識力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安，產(chǎn)生心理問題。
過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責(zé)任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。
3、學(xué)校教育的誤區(qū)。
一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績成為評價學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會環(huán)境的影響。
學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育；而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。
俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認(rèn)為，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——溝通與交流。
我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會適應(yīng)能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻(xiàn)的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識自己，把握自己，努力改善自己，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關(guān)系。
2、消除自卑孤獨心理——增強自信。
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。
消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平；其次是提高學(xué)生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進(jìn)心；最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會力量的幫助。