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    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)

    時間:2025-06-22 作者:紫薇兒

    在制定活動方案時,我們需要考慮活動的目的、對象、場地、時間等各個方面,并對這些內容進行詳細的總結和規劃。小編找到了一些針對不同場景和目標群體的活動方案,它們具有很強的針對性和實用性。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇一

    二、比賽場地:崇德樓前。

    三、參賽范圍:三、四、五、六年級。

    四、比賽內容:三年級1-2級動作。4—6年級,單人一分鐘雙搖淘汰賽,團隊組合花樣跳。

    五、比賽規則:

    1、參與人數。3年級參賽團隊學生10人以上,4-6年級單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人,團隊組合花樣人數不限。各班雙搖參賽學生名單于4月16日前報政教處張瓊康處。

    2、雙搖個人賽。跳繩從頭上方經過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實行淘汰賽,跳壞以后自動下場,每年級比賽一場,按堅持時間長短取名次。考慮學生身體極限和安全,時間定為1分鐘內,班主任告知學生身體承受不了時,必須下場。

    3、三年級花樣賽。1-2級動作,以最炫民族風為音樂伴奏,以動作的'完成度、熟練度、整齊度記團體成績分。(百度視頻上查《全國大眾跳繩六級規定動作》有分解動作教學)。

    4、團體組合花樣。以花樣的種數、花樣的難度、花樣參與人數的數量進行團體記分,每種花樣2次挑戰機會。

    六、獎勵辦法:

    個人雙搖獎設為:每年級一等獎1人,二等獎2人,三等獎3人,學校頒發雅趣星和榮譽證書。

    集體獎設為:一等獎4名,二等獎4名(每年級各一名),三等獎7名。一等獎兩根長繩,二等獎一根長繩一根短繩,三等獎一根短繩。并納入考核加分。

    七、活動組委會及裁判組。

    組長:zz。

    副組長:zz。

    裁判員:zz。

    計分:z。

    攝像:z。

    畫線:z。

    證書填寫:z。

    請各班抓緊時間對參賽選手進行培訓,以期取得優異成績。

    **實驗小學4月14日。

    附:

    三年級()班評分表。

    動作完成(2.5)。

    動作熟練(2.5)。

    動作整齊(2.5)。

    動作規范(2.5)。

    總分。

    ()年級()班組合花樣評分表。

    動作完成(2.5)。

    花樣數量(2.5)。

    動作難度(2.5)。

    動作優美(2.5)。

    總分。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇二

    為了豐富我校陽光體育活動,切實把民族傳統體育與現代的陽光體育有機結合,認真貫徹教育局進修校的指示精神,開展好學校體育活動,形成全體師生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學生在陽光下健康成長,積極鍛煉,增強體質,發揚頑強的.拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。

    20xx年11月。

    學校操場。

    1、以小組為單位,同學之間比賽。

    2、參賽人員匹配:每組6人。

    3、一分鐘計時,以次數多為勝。

    4、每組6名,錄取前三名(1、2、3等獎)。

    (一分鐘計時)。

    1、雙腳跳繩。

    2、單腳交換跳繩。

    3、花樣跳繩(每一組派一名或兩名代表)。

    4、雙人跳。

    1、各班級按規定場地站好。

    2、遵守賽場紀律,保持場地衛生。

    3、發揚“友誼第一,比賽第二”的精神,搞好團結。

    1、1-11小組。

    1、每組取前三名,按計數排序。

    1、獎狀:以小組為單位,取一名團體獎。

    2、獎品:第1、2、3名,各5名。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇三

    為了增強學生體質,提高學生運動興趣,檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風氣,特舉辦本次跳繩比賽。

    二、比賽時間:**年4月26日

    三、比賽場地:學校廣場

    四、參加人員:一年級全體學生

    五、比賽規則:

    1、比賽時間1分鐘。

    2、在規定的場地內,以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。

    3、跳繩自備。

    4、跳繩個數由學校安排專人統計。

    六、計分辦法:

    每班男、女生一分鐘跳繩個數除以男、女生人數為本班男女生比賽成績,他們的平均成績為該班最后成績。

    七、獎項設置:

    1、集體獎:根據團體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。

    2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。

    八、注意事項:

    1、如有學生特殊情況不能參加比賽,提前向教導處請假,以便統計成績。(如有學生沒提前請假不參加比賽的,該生成績為0)

    2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。

    九、工作人員安排:

    裁判員:張楠顏培峰

    計時員:顧士亭

    計數員:一年級全體數學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

    統計員:趙守華

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇四

    為更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

    11月26日星期二 8:25――8:55

    小學部;籃球場 初中部;1號樓前廣場

    1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)

    2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)

    3、先踢毽后跳繩。

    1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)

    2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)

    3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

    1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內側互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

    2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

    3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

    單跳的均為塑膠繩

    雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產的棉紗跳繩

    踢毽用太倉新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子

    各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。

    總裁判長:xx

    場地劃分:小學部:xx 初中部:xx

    裁判員:小學部:六(1)、六(2)班54名學生 初中部由x老師安排

    發令:xx

    xx

    xx

    注:比賽期間小學部的運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室里的同學由班主任老師聯系配班老師巡視,注意安全。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇五

    春風送暖,大地飄香。在這充滿希望的季節,我們迎來了xxx個國際“三?八”婦女節。這世界正是因為有了女性,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業業的工作,默默無聞的奉獻,才取得教育事業的輝煌。

    xxxx年3月7日(星期三)下午放學4:50

    學校操場

    全體教師

    項目:

    a:跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)

    b:接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩,次數多的為優勝。)

    規則:

    1、以教研組為單位參加活動和比賽

    2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)

    3各組由教研組長負責,到體育室領取跳繩

    主持:xx

    裁判員:xx(記時)xx(記數)xx(登分)

    攝影:xx

    場地器材:xx

    組長職責:

    做好賽前準備工作,安排本組人員的位置,代表本組進行抽簽選號。

    組長帶領操場待命

    校長主持加油鼓勁

    六人一組開心跳繩

    六十秒鐘沉著鎮定

    齊心協力冠軍搞定

    西施隊(高年級語文組)xx

    貂蟬隊(低年級語文組)xx

    昭君隊(數學組)xx

    玉環隊(綜合組)王xx

    xx

    xxx

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇六

    為慶“六一”,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,為學校的精神文明建設服務。增強學生體質,提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

    總 負 責:xxx

    負 責 人:xxx

    輔導教師:各班數學教師

    1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

    參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

    5月26日早8點

    地點:教學樓前

    張林芳 王 莉 靳小玉

    1、比賽用繩規定:繩自備,長度不限。

    2、搖繩規定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

    3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發令員的口令是:“記數員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音為結束信號,哨響結束計數;中途失誤或繩脫手可繼續比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

    跳繩次數多者為優勝,每個年級男女各取前五名。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇七

    推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

    20xx年9月28―30日每天下午第二節課。

    學校籃球場

    (跳繩方法附頁)

    1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

    2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

    每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

    比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。

    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。

    2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,并計入班級積分。

    組長:xx

    成員:xx

    裁判長:xx

    裁判員:xx

    計時員:xx

    計數員:由學生擔任(4―6年級各班報10人擔任計數員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

    記錄員:xx

    統計員:xx

    宣告:xx

    學生紀律監督員:xx

    攝影、攝像負責:xx、xx

    跳繩各班可以自備。

    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

    2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

    5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

    6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇八

    全面實施《全民健身條例》,大力倡導運動休閑、科學健身、健身文明的生活方式;豐富我校教職員工業余文化生活,提高我校教職員工身體素質,推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發展,建和諧校園。

    1.表演賽:花樣跳繩。

    2.正式比賽:計時1分鐘,量多者優勝。

    3.具體細則解釋權歸裁判。

    12月25日到31日,每天第六、七節課。

    籃球場、多功能教室(雨天)。

    分男、女兩組,各設一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,鼓勵獎若干。

    20xx年12月15日至18日到各年級(處室)主任處報名登記。

    (七年級:八年級:九年級:處室:)。

    組長:

    副組長:

    成員:

    歡迎廣大教職工踴躍參加,一起加入到冬日健身行列。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇九

    20xx年4月28日下午(暫定)。

    初一、初三西院操場。

    初二、行政東院操場。

    各工會小組。

    西校區:姚春生(組長)、孫業貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚。

    東校區:刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋。

    自愿參加,量力而行。

    鍛煉第一,比賽第二。

    (一)一分鐘(短繩)。

    1、分三組比賽:

    青年組:35歲以下教職工。

    中年組:35歲——45歲教職工。

    老年組:45歲以上教職工。

    2、比賽時間一分鐘(何種跳法不限)。

    3、參賽教師自備跳繩。

    (二)三分鐘(長繩)。

    1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。

    2、每組12人(2人搖繩)。

    3、比賽時間三分鐘,不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。

    (三)報名、要求:

    參賽教工到各工會小組長處報名,報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發獎等工作;各工會委員要積極配合,大家齊心協力確保比賽順利進行。

    團體獎:

    一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名,紀念獎1名。

    個人獎:

    成績匯總分別取各組前6名,其他均為紀念獎。(獎品在成績統計后,由各工會組長代表小組領取后發送到教工)。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十

    推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

    xx年9月28—30日每天下午第二節課。

    學校籃球場。

    1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

    2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

    每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

    比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。

    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。

    2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,并計入班級積分。

    組長:謝旭紅副組長:喬黎萍唐文勝。

    成員:文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清。

    裁判長:汪世清。

    裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。

    計時員:蔣雄英、唐秋艷。

    計數員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

    記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。

    統計員:張文、李亞軍。

    宣告:劉運程學生兩人。

    學生紀律監督員:文秋云。

    攝影、攝像負責:蔣昱、王本有。

    跳繩各班可以自備。

    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

    2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

    5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

    6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十一

    為積極貫徹“健康第一”,“每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施“學生體質標準”、大力推進體育大課間活動為重點,配合我校校本課程的開發與研究,蓬勃開展“陽光體育活動”,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,充分利用大課間活動,課間操,眼保健操,體育與保健課,體育理論課等時間,保證學生有充分的時間進行體育活動,提高身體素質,特制訂本活動方案:

    1、督促學生認真做好每一次課間操,每次都挑選2個做得比較標準的學生在前排示范。

    2、通過小干部和班主任的督察,做好第五節課后的眼保健操。

    3、跳長繩和短繩。第二節課課間操以后和第六節課后,由班主任組織集體跳長繩,學生排隊輪流跳。也可以幾個人一起比賽跳短繩。

    4、跳橡皮筋,可以邊跳邊背誦乘法口訣、弟子規、古詩詞。

    5、課間學生活動時,班主任要在場,一方面指導學生,另一方面注意學生安全。

    6、與家長進行溝通,爭取家長的支持。給家長發通知書,讓家長了解“陽光體育運動”實施方案,并要求學生在家保證xx小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

    7、班上開展“陽光少年”評比活動。

    8、體育活動注意事項:

    a、安全第一。時刻關注學生的安全,保證學生在愉快、安全的.環境下進行鍛煉。

    b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學生要做到有秩序。

    c、增強創新能力。在傳統游戲的基礎上增加新玩法,激發學生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時加入口誦經典文等。

    d、器材的發放與收回要及時、適當,保護好公共財物。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十二

    1。各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

    2。每個班級原則上要求全員參戰。

    3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。

    4。活動器材學生自備。

    5。按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十三

    為了增強學生體質,提高學生運動興趣,檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的'開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風氣,特舉辦本次跳繩比賽。

    三、比賽場地:學校廣場。

    四、參加人員:一年級全體學生。

    五、比賽規則:

    1、比賽時間1分鐘。

    2、在規定的場地內,以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。

    3、跳繩自備。

    4、跳繩個數由學校安排專人統計。

    六、計分辦法:

    每班男、女生一分鐘跳繩個數除以男、女生人數為本班男女生比賽成績,他們的平均成績為該班最后成績。

    七、獎項設置:

    1、集體獎:根據團體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。

    2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。

    八、注意事項:

    1、如有學生特殊情況不能參加比賽,提前向教導處請假,以便統計成績。(如有學生沒提前請假不參加比賽的,該生成績為0)。

    2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。

    九、工作人員安排:

    裁判員:張楠顏培峰。

    計時員:顧士亭。

    計數員:一年級全體數學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙。

    統計員:趙守華。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十四

    為豐富教師業余生活,提高教師身體素質,營造“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,經研究決定,學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現將比賽有關事項通知如下:

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十五

    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。

    2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,并計入班級積分。

    區二小花樣跳繩比賽活動方案范文(16篇)篇十六

    為豐富職工的業余文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現將有關事宜通知如下:

    一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫院、機修分廠。

    二、比賽組織:

    1、競賽組:負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。

    組長:李斐。

    成員:張文龍、宿永明。

    2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。

    三、比賽時間:**年1月19日下午14:30。

    五、比賽地點:公司辦公樓前。

    六、比賽內容:單人跳繩、多人跳繩。

    七、比賽規則:

    1、單人跳繩比賽規則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

    2、多人跳繩比賽規則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。各單位最后總成績為團體成績。

    八、注意事項:

    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

    2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數,三次點名不到的視為自動棄權。

    3、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

    4、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

    5、比賽時各參賽單位必須有指定聯系人在場,維持賽場秩序。

    九、報名要求:

    1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統一報名,各單位可先行組織預選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。

    2、比賽不得影響正常生產,主要利用業余時間。

    3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。

    4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發至動力分廠郵箱。

    5、各單位須認真組織,展現積極向上、勇于進取的精神風貌。

    十、獎勵方法:比賽設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。

    榆鋼公司工會。

    榆鋼公司團委。

    榆鋼公司動力團支部。

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