快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）

優(yōu)秀作文需要語言流暢，用詞準確，形象生動，通過豐富的修辭手法和語言技巧，使作品更富有表現(xiàn)力和魅力。請大家一起欣賞小編為大家準備的一些優(yōu)秀作文樣本，希望能夠給大家?guī)韱l(fā)。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇一

今天，天氣十分的晴朗，還沒有風，我和媽媽吃完晚飯就下樓去打羽毛球了。

到了樓下感覺一小股熱浪向我撲面而來，我們迫不及待的開始了這場游戲。我們打的十分有趣，不是球前面的小紅膠皮套掉了，就是羽毛球向左歪了，要不就是羽毛球向右歪了。羽毛球在空中留下一次又一次的五色弧線，球拍有力的在羽毛球的'碰撞下一次又一次有節(jié)奏的發(fā)出砰、砰、砰的聲音。我和媽媽打得大汗淋漓，熱火朝天的。

我們打得有些累了。忽然，我聽見了鳥的叫聲，我抬頭一望，哦！原來是二樓的排煙道里住著一家小燕子。我還學著它們的聲音試著和它溝通一下，它還歪著小脖兒向我看了看，可能是沒聽懂我的話。然后燕媽媽嗖的一下飛出去找食了，不一會的功夫就飛回來了，嘴里還銜著一條小蟲，這時，只聽見窩里的小燕子嘰嘰喳喳的叫著，好像都在說：媽媽快給我吃吧！

我感覺燕媽媽真是不容易，每天都要不厭其煩的重復這樣的工作，太偉大了，這就是母愛的力量！

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇二

運動是人類生活中不可或缺的一部分，而運動中的力學原理則是解釋運動規(guī)律的基礎(chǔ)。參與各類運動活動，我深刻體會到了力學原理的重要性和應用。在運動過程中，我們不僅能感受到力學原理的作用，更能深入理解其中的科學道理。通過對運動中的力學原理的經(jīng)驗總結(jié)和反思，我獲得了一些心得體會，讓我受益匪淺。

首先，運動中的力學原理使我認識到力量的作用。在進行體育鍛煉時，我們經(jīng)常需要運用力量去完成各種動作。例如，打籃球時，通過用力投籃，將球投進籃筐。這是由運動中的一些力學原理支持的。力學原理告訴我們，只有我們用力推動物體，才能克服阻力，以達到運動的目的。深入理解這一原理，使我在習得技巧的過程中更加注重力量的運用，使我的動作更加準確有力。

其次，我通過運動中的力學原理認識到運動需要有均衡力。在滑雪運動中，要保持平衡是非常重要的。在我初次滑雪時，很容易失去平衡，結(jié)果摔得很痛苦。通過學習力學原理，我明白了保持平衡所需要的均衡力。力學原理告訴我們，只有在穩(wěn)定的基礎(chǔ)上施加均衡力，才能保持身體的平衡。在下一次滑雪時，我嘗試著借助力學原理，學會在G點上保持重心，使得自己在滑雪過程中能夠保持平衡。通過這個經(jīng)驗，我懂得了平衡力在運動中的重要性，并從中得到了啟示。

再次，我意識到摩擦力在運動中的作用。在進行許多運動項目時，摩擦力是不可或缺的。在足球比賽中，如果沒有足夠的摩擦力，球員在奔跑時容易滑倒，影響比賽的進行。力學原理告訴我們，摩擦力的大小與接觸物體之間的力場有關(guān)。通過理解這一原理，我學會在比賽時選擇合適的鞋子，以增加與地面的摩擦力，提高自己的比賽表現(xiàn)。通過對摩擦力的認識，我明白了摩擦力在運動中的重要性，并能夠采取相應的措施來提高摩擦力。

此外，我還從運動中的力學原理中體會到了動量守恒的原理。在進行擊劍運動時，保持平衡是非常重要的。在得分時，我們需要用劍刺向?qū)κ郑托枰獎佑米约旱牧α縼硎┘訅毫Α６W原理告訴我們，動量守恒的原理是刺擊對手時非常有用的。通過恰當?shù)牟僮鳎梢岳米约旱膭恿浚瑢κ之a(chǎn)生更大的壓力。在實踐中，我深深體會到了動量守恒原理在擊劍運動中的作用。只有在運動中合理運用力學原理，才能更好地獲得成功。

最后，我認識到運動中的力學原理不僅僅適用于運動項目中，同時也可以在日常生活中得到應用。無論是走路、跑步還是舉重，都需要運用力學的原理。通過在運動中學到的力學原理，使我在日常生活中更加注重體力的運用，使自己更加健康和生活質(zhì)量更高。

綜上所述，運動中的力學原理是我們進行體育鍛煉的基礎(chǔ)和指導。通過在運動過程中的實踐和體驗，我對力學原理有了更深層次的認識。力量、平衡力、摩擦力和動量守恒等力學原理的應用使我在運動中更加得心應手。這些心得體會不僅對我在運動中有所幫助，同時也可以應用到日常生活之中，提高生活的品質(zhì)。因此，我會繼續(xù)注重力學原理的學習與應用，以提升我的運動能力和生活質(zhì)量。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇三

疲勞的生活學習之余，總可以在運動的過程中找到一分快樂與輕松。每當學習久了感到疲勞的時候，走出家門，與小伙伴們舉行一場別開生面的“一對一”籃球賽。只聽裁判一聲“嘟……”的哨響，我和對手便一起跳起，搶球，打一場激烈的比賽。拍球，運球，奔跑，投籃……在觀賽的小伙伴們的喊聲中進行著。剛開始對手積極拼搶，掌握了主動權(quán)，“唰”地一下把球投進籃筐，我輸了一個球。后來我漸入佳境，一個快速反擊扳回一分。我倆你來我往，最后握手言和。雖然我累得滿頭大汗，但是我非常快樂，仿佛吃了一劑快樂的“靈丹妙藥”心里充滿了甜蜜的快樂！

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇四

運動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧５牵谶\動中，我們很容易受傷，因此，自我保護至關(guān)重要。在進行長期鍛煉的過程中，我總結(jié)出一些自我保護的心得和體會，愿意分享給大家。

第一段：意識到傷害的危害性。

在開始任何運動之前，我們必須認識到受傷的嚴重性。很多人錯誤地認為不小心受傷只是小問題，但實際上，傷害可能會讓你不能工作、不能進行日常活動或鍛煉，甚至可能對你的身體造成永久的損傷。因此，在進行任何運動之前，一定要牢記自我保護的重要性。

第二段：合理的熱身和拉伸。

一個好的熱身可以大大降低受傷的風險，這是運動前應該做的必要工作。在熱身期間，你可以進行輕松舒適的運動，例如跳繩、慢跑和動態(tài)平板支撐，以使身體逐漸適應鍛煉強度。然后，必須要在運動之前做足夠的拉伸來保護關(guān)節(jié)和肌肉。這些練習可幫助肌肉和關(guān)節(jié)適應增加的活動強度，降低肌肉和關(guān)節(jié)受傷的可能性。

第三段：遵循正確的姿勢和動作。

如果你在做運動時姿勢或技巧不正確，就可能增加傷害的風險。一個好的做法是在學習新的運動或練習運動技巧之前先找一位專業(yè)人士指導你正確的動作。這有助于你避免受傷，運動也更有效果。

第四段：控制運動強度。

運動時強度太高會增加受傷的風險。如果你剛開始鍛煉，建議從低強度開始，逐步建立鍛煉強度。對于那些經(jīng)驗豐富的人，他們也應該知道什么時候暫停運動以避免因疲勞而受傷。

第五段：正確的康復方法。

即使再努力保護自己，受傷在運動中時還是可能發(fā)生。在這種情況下，如何正確地康復很重要。首先，你需要給自己充足的時間來恢復。然后，你可以嘗試使用冰塊、按摩和休息的組合來最大程度地恢復。如果疼痛或腫脹持續(xù)時間超過一周還未緩解，請盡快就醫(yī)。

在運動過程中，自我保護永遠是至關(guān)重要的。當你開始有了保護自己的意識并遵照正確的方法進行鍛煉時，這會成為你健康鍛煉的關(guān)鍵。希望我的經(jīng)驗和體會能對你有所幫助，希望大家可以在運動中多多注意自我保護。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇五

成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到?jīng)坝颗炫鹊暮＠恕５业某砷L之舟，并不是一帆風順的，其中也經(jīng)歷著各種**。對我而言，酸甜苦辣咸，樣樣都有。

現(xiàn)在，因為我長大了，正在變成大人，所以在家長眼中，我已不再是小孩了，已變得有意識，有膽量，有知識了。有時，他們東一句“你已經(jīng)長大了！”西一句“你不再是小孩了！”聽得我頭都疼了。現(xiàn)在的我無論做什么事，自己都要先認好“羅盤針”，都必須要有原則在身，不能馬虎完成，也不能粗心對待，如果稍有差池，隨時都會招來暴風雪。

回想起自己小的時候，生活是多么輕松，無憂無慮，自由自在，身邊根本就沒什么煩惱。但是隨著歲月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成為一個小學生了，往日那個我已經(jīng)蕩然無存了。我個子高了，上學時間長了，回家作業(yè)增了，學習科目多了，我的雙肩背起了更重的書包，心中的壓力也不斷加重。如果是小時候，我無論做錯什么事，沒有人會來責怪我，再加上還有父母為我當“向?qū)А薄？涩F(xiàn)在的我，長大了，懂事了，要適應獨立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。這與小時候那悠閑自在的日子相比也漸漸地拉開了距離。

小時候，身為小孩子的我，雖然生活地會自在些，可是我卻處處受著長輩與他人的約束，走路時，有父母摻著；摔倒了，有父母扶著。但是我知道，在自己長大了后，我就變成大人了，與小時候不同了。就好比現(xiàn)在的我一樣，正在漸漸地成長著，我對凡事都已經(jīng)有了自己的主見。

陽光總在風雨后，不經(jīng)歷風雨，怎能成功？我的成長之舟，行駛得雖然不穩(wěn)，有風平浪靜，也有波濤澎湃，但也正是各種各樣的驚濤駭浪，才讓我學習到了不少，鍛煉到了不少。通過我這成長的旅途，我才真正了解到成長有一定的.煩惱，但是有更多的快樂。

成長的煩惱。

學習是快樂的嗎?是勞累的嗎?是的,當你取得令人滿意的成績時,當你覺得學習內(nèi)容很容易時,學習自然是快樂的。可當你對學習產(chǎn)生了厭惡感,當作業(yè)中殺出了個”程咬金”，竄出了幾只”攔路虎”時，不可否認，學習是勞累的。那么，學習到底是快樂的，還是勞累的呢？這就是我的煩惱，一個在我心中蘊藏了許久的煩惱。有時，我覺得學習是快樂的，是無憂無慮的。剛進初中學習的內(nèi)容還比較easy，只要細心一點，三兩下不費吹灰之力就ok了，而且質(zhì)量也比較高。做作業(yè)快了，自然課余時間也就多了。那時，我們像從籠中逃出的小鳥，擺脫了柵欄的束縛，在廣闊無銀的天空中自由飛翔，隨心所欲，那感覺真好。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇六

近年來，隨著健康意識的不斷提升，越來越多的人開始關(guān)注運動的重要性。不過，除了積極開展體育鍛煉外，我們還需要保護好我們的身體。所以，運動中自我保護是選手們需要關(guān)注的重點之一。在此，筆者分享一些我運動中自我保護的心得體會。

第一段：提前做好充分的準備工作。

開展運動前，最好要先進行充分的準備。這包括了熱身活動、穿戴合適的運動裝備。適當熱身能夠使我們的身體得到充分的準備，避免受傷。而選擇適合的運動裝備能夠保障安全，減輕身體的負擔。

第二段：注意身體的信號，及時進行調(diào)整。

在開展運動的過程中，我們需要認真觀察我們身體的反應。如果感覺到身體出現(xiàn)不適，或者疲勞感過度，就應該及時進行調(diào)整。停下來，適當進行休息或伸展，不要太過疲勞，以免對身體造成更大的損傷。

第三段：遵守安全規(guī)則。

在進行任何一項運動時，我們需了解相關(guān)的安全規(guī)則，并在運動時認真遵守，以減少意外傷害的發(fā)生。如規(guī)范的運動姿勢、正確的體位調(diào)整等等。

第四段：選擇適合自己的運動項目。

人體的各個機能和體質(zhì)各不相同，所以同樣的運動項目對不同的人有著不同的要求。在進行運動時，我們應盡量選擇適合自己的運動項目。通過對運動項目進行科學的選擇和安排，以符合受訓者的身體狀況和運動能力，以避免對身體產(chǎn)生過度的負擔。

第五段：合理安排運動強度。

進行運動時，要根據(jù)自身身體狀況來安排運動強度，保持適度。運動強度過大容易造成損傷，強度過小將達不到鍛煉的效果，所以要根據(jù)自己的身體情況，以及對鍛煉的目的進行科學的安排。

結(jié)論：總之，運動中自我保護是運動員必須要重視的問題之一，長時間、過度和不合理的鍛煉對人的身體都有很大的損害。更好地進行自我保護，可以避免不必要的傷害和損傷，并為我們長期健康地進行鍛煉創(chuàng)造更良好的條件。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇七

如今，每個人都很追求時尚，運動里面也蘊藏著時尚。看，廣場上那個哥哥正在滑旱冰：正滑、倒滑、白鶴亮翅、躍起剎車……啊，真是帥呆了！最近還聽大人們常說的一句流行語“請客吃飯，不如請人出汗”。運動健康與時尚結(jié)下了不解之緣。

我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，讓運動一直伴隨著我們健康、快樂的成長吧！

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇八

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇九

今天，我們舉行武術(shù)操比賽，本次武術(shù)操比賽是對我們的素質(zhì)，精神面貌進行了一次考核，使我們的身心得到了充分的鍛煉。

下課鈴響了，我們立刻扛著板凳，沖到樓下進入賽場。此時賽場上已經(jīng)有班級整裝待發(fā)，我和同學們到達指定賽場區(qū)后，就像錄音機被按了暫停鍵，悄無聲息、靜靜地等待著比賽開始。呵！我還是第一次見我們班這么有組織、有紀律呢！

“快點！快點！該我們上場了!”聽到這句話，我們立刻站起身，整理好衣領(lǐng)，邁著整齊的步伐，信步走向賽場。音樂響起來了，我立刻將自己融入到了比賽中，因為我站的是第一位，每一個動作評委們都會看得一清二楚，如果做得不到位評委們一眼就可以看出來了，所以我盡力將每個動作做到最好，每一個動做都做到完美，盡力給評委們留下一個好印象，我猜同學們也會有這樣的想法吧，他們也想在全校師生面前，展現(xiàn)自己的風采，最終我們做到了，我們用汗水換來了全年級一等獎的榮譽，我們緊緊地擁抱在一起，大聲地歡呼：“我們贏了！”看著那張紅彤彤的獎狀，我們開心地笑了。

我們能獲得第一名的榮譽，與我們平時刻苦的訓練、認真的態(tài)度是離不開的。面對這張獎狀，我們可以驕傲地說：“它是我們用汗水凝聚而成的！”

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十

在我們?nèi)粘Ｉ钪校\動是不可避免的一部分。無論是參與體育活動，還是進行日常的步行、跑步等活動，我們都會感受到運動所帶來的力與速的變化。運動中的力學原理是研究物體運動的基礎(chǔ)，通過學習這些原理，我們可以更好地理解運動的本質(zhì)。在我的學習和實踐中，我漸漸體會到了運動中的力學原理帶給我們的啟示和體會。

首先，在運動中，力學原理告訴我們力與運動的關(guān)系密切。在進行體育活動時，我們經(jīng)常聽到教練員或者老師告訴我們要用力，只有用力才能更好地完成動作。而力學原理告訴我們，力是造成物體運動和變形的原因。例如，力的作用可以使我們在游泳時更輕松地向前推進，或者在進行踢足球時使球飛得更遠。因此，運動中的力學原理提醒我們，只有充分的發(fā)揮力的作用，才能在體育運動中獲得更好的效果。

其次，在運動中，力學原理也告訴我們速度的大小與運動的方向有關(guān)。速度是衡量運動的快慢程度的物理量。根據(jù)力學原理，速度與力的大小和方向有關(guān)。當我們在跑步時，如果想要加速，我們可以增加腿部的力量，往前推動身體；如果想要減速，我們可以利用摩擦力的作用，使身體停下。在進行體育運動時，我們可以根據(jù)力學原理的指導，合理控制力的大小和方向，從而實現(xiàn)速度的控制和調(diào)整。

此外，力學原理還讓我明白了平衡的重要性。平衡是物體在力的作用下保持穩(wěn)定的狀態(tài)。在進行體育運動時，保持平衡是非常重要的，它可以提高我們的穩(wěn)定性和準確性。例如，在進行單腳站立練習時，如果我們不能保持良好的平衡，就很難完成動作。而力學原理告訴我們，保持平衡需要靠運用重心的概念，將身體的重心與支持點保持在一條豎直線上。通過學習平衡的力學原理，我們可以更好地掌握平衡的技巧，提高自己在體育運動中的表現(xiàn)。

最后，力學原理也讓我認識到了運動中的“力量守恒定律”。力量守恒定律是指在運動中，力的大小與方向可以改變，但是力的總和保持不變的原理。在進行體育鍛煉時，我們可以利用力量守恒定律來提高自己的表現(xiàn)。比如，在擊球運動中，我們可以利用反作用力的原理，將自己的力量完全傳遞給球，從而使球飛得更遠。此外，運動中的力學原理還告訴我們，有效地利用力量守恒定律可以減少能量的損耗，提高我們的持久力和耐力。

總之，運動中的力學原理對我們的體育鍛煉和日常生活有著重要的指導作用。通過學習力學原理，我們可以更好地理解力與運動的關(guān)系，掌握速度和平衡的調(diào)控，運用力量守恒定律來提高自己的表現(xiàn)。同時，力學原理也激發(fā)了我對科學原理的興趣，使我對物理學產(chǎn)生了更深的理解和感悟。通過將力學原理應用于運動中，我更加熱愛體育運動，也更加尊重科學與運動相結(jié)合的理念。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十一

運動使我健康，運動使我快樂。

6歲以前，我身體不好，特別愛生病。自從我接觸了羽毛球這項運動，我不但獲得了快樂，還收獲了健康。

6歲開始，每個禮拜我都要和爸爸一起去打羽毛球。

打羽毛球看似簡單，其實非常難。

第一次打羽毛球，動作非常生疏，連球都發(fā)不出去，就更別提接球了，爸爸告訴了我一些發(fā)球要領(lǐng)，讓我在旁邊練習。不一會爸爸就讓我上場啦，說讓我實戰(zhàn)練習。

萬事開頭難，打羽毛球也是如此。

我收拾好心情，再次發(fā)起進攻，這次爸爸也意識到我剛開始學，所以給我打來的都是一些弧線大的慢球，我也越打越順手。

上半局我得分3分，爸爸得分10分。這其中因為我發(fā)球失誤而給對方的得分都有6分，我暗暗下定決心要好好練習發(fā)球。

中場休息10分鐘，我沒有休息，又在旁邊的空場地上練習了起來，爸爸也時不時的給我一些指導，終于掌握了一些要領(lǐng)。

果不其然，比剛才不知強了多少倍。

下半場我一開場就發(fā)了一個漂亮的遠球，爸爸完全沒料到我能發(fā)球成功，一個沒注意，球從他的右邊直直落下，被我得了1分，爸爸打一個大弧形球，又被我一記扣殺再得1分，哈哈，爸爸不要太小看我哦！爸爸轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)肩膀說“還真不能小看了你小子，看老爸的殺手锏”，話畢，爸爸就開始了他的吊球表演，老爸的吊球?qū)嵲谔珔柡α耍蚓秃孟衤犓脑捯粯樱蒲嘧右话悖龆吆龆停幌逻h一下近，一會左一會右，偶爾還來個擦邊球，我在場上跑前跑后的接球，累的滿頭大汗、氣喘吁吁、節(jié)節(jié)敗退。

最終在我還是15分的時候，爸爸就已經(jīng)21分了。

激烈的戰(zhàn)斗終于結(jié)束了，只可惜敵方大獲全勝，爸爸笑著看著我說“小伙子你還要多多練習呀”，我坐在地上點點頭“下次再戰(zhàn)”！

經(jīng)過這次打球，我領(lǐng)悟到了一個道理：“勝利，只留給堅持不懈和認真做準備的人”，我也從辛苦與失敗中，找到了自信和快樂。從此我迷上了羽毛球，每周都要爸爸一起去打球，水平也在慢慢地提高，偶爾也會贏了爸爸，那是我最開心的時候了，而且在不知不覺中我的身體素質(zhì)也好了起來，直到現(xiàn)在都很少生病呢。

“悅”運動，越快樂！大家一起來尋找運動中的快樂吧！

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十二

運動給我?guī)砹丝鞓罚瑫r也給我?guī)砹私】怠Ｃ刻戾憻捝眢w同樣也可以預防感冒。有一次，我發(fā)燒了，媽媽想開車帶我去醫(yī)院，可是車子卻怎么也發(fā)動不起來。由于媽媽體弱、個小，所以我沒有讓媽媽背我去醫(yī)院。在媽媽的攙扶下，我費了九牛二虎之力終于走到了醫(yī)院。這時，我的額頭上冒出許多汗，頓時感到身體舒服多了，燒也基本退了。這還真應了一句諺語“練出一身汗，小病不用看”。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十三

1、知道哪些是危險的事，懂得要遠離它。

2、積細安全生活的經(jīng)驗，增過自我保護的意識。

安全flash、圖片、記錄表格。

1、討論導入:。

2、播放安全flash，并討論:在戶外時，我們要注意哪些運動安全?

(1)戶外教學時及時讓幼兒知道哪些是危險的事，并學習遠離危險的方法:如奔跑時應學會躲閃，否則相互碰撞容易發(fā)生危險。教學中，如發(fā)現(xiàn)鞋帶散了，應有時系好。

(2)戶外教學時，要注意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避免砸傷、摔傷等事故發(fā)生。

(3)所有幼兒的教學均應在教師視線范圍內(nèi)，對于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別調(diào)皮好動的幼兒，教師要格外關(guān)注，及時干預其具有潛在危險的舉動。

(4)戶外教學以有組織的集體游戲為主，注意動靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時刻觀察幼兒的教學情況，避免幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。

3、請幼兒表演正確的'戶外運動作法。

4、帶班教師要教會幼兒各類玩具的正確玩法，避免因玩法不當造成意外事故。并請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。

5、教學結(jié)束。

1)評價。

2)總結(jié)。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十四

活動目標：

1．了解運動前、運動過程中以及運動后的規(guī)則和注意事項。

2．懂得遵守運動注意事項是為了更好、更安全地進行體育活動。

3．知道在運動過程中既要保護自己，也要避免傷害別的小朋友。

4．加強幼兒的安全意識。

5．培養(yǎng)幼兒反應的敏捷性和對動作的控制能力。

活動準備：

教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

1．引導幼兒觀看教學掛圖上小朋友做準備活動的圖片。

2．引導幼兒討論運動需要哪些注意事項，重點引導幼兒討論運動后要做放松運動。

3.引導幼兒閱讀幼兒用書，重點觀察發(fā)生的事情。

4．引導幼兒討論在各項運動中應該注意的事項，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十五

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十六

對我來說，運動永遠不需要任何理由。

足球篇。

即使我沒有c·羅納爾多的腳下技術(shù)，即使我沒有梅西的盤帶能力，即使我沒有貝克漢姆一箭穿心的射術(shù)，即使我連進球也少的可憐——僅僅4個而已，但這并不影響我對足球的熱愛。

第一次接觸足球是在20xx年世界杯時，中國隊的糟糕表現(xiàn)激起了我們?nèi)嗳说膽嵟谑俏覀円恢聸Q定自己打一屆“世界杯”，我懷著好奇的心態(tài)參與其中，從此一發(fā)不可收拾。即使我們?nèi)疾粫咔颍词箞雒婊靵y，即使在內(nèi)行們看起來十分幼稚，但參與其中的時候，快樂已經(jīng)附身。

4個進球，都有運氣的成分，說通俗點就是“瞎貓碰上死耗子”，但我并不因此而消沉。反而深愛了它長達四年。我甚至想正經(jīng)學足球，但都因種種理由未能實現(xiàn)。而五年級時，因“小升初”的壓力，我暫時告別了足球，而這一告別，卻是我踢球生涯的終點。

如今，我的足球早已在某個角落積滿灰塵，球友越來越少，技術(shù)已大不如前。我已向球迷的群體靠攏。足球帶給我的歡樂，已經(jīng)留在了我的記憶深處。

籃球篇。

記憶中，闊別足球后，我轉(zhuǎn)而向籃球靠攏。而喜歡上籃球純屬偶然。兩年不到的時間，對我來說，是一個成長過程的艱辛開始。

五年級時，偶然的一場比賽，偶然的出場機會，偶然的絕殺進球。偶然之間，我突然喜歡上了籃球。

運球，投籃，搶籃板球，封蓋……這些成為了我們每天下午的必修課。及時并不那么正規(guī)，即使在內(nèi)行們看來幼稚地無以復加，但是當我們?nèi)硇牡赝度肫渲袝r，我們可以忘記任何的不快與煩悶。我們?yōu)榱丝鞓罚⒉粫芴唷?/p>

也許是我們以快樂為主的心態(tài)，注定了我們的實力不會很高，在與其他班的對抗中總是輸?shù)靡粩⊥康亍Ｒ驗槲覀兇蚯蛑挥幸粋€理由——樂在其中。

如今的我已經(jīng)不是兩年前的我了，即使我的技術(shù)還是那么青澀，還是那么“菜”，班里幾乎沒有人看好我，但始終有一天，我會用行動證明自己。痛苦是成長中必須邁過的坎，但我不會屈服，因為我有一顆快樂的心，一切都是快樂使然。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十七

活動目標：

1、了解運動前、運動過程中以及運動后的規(guī)則和注意事項。

2、懂得遵守運動注意事項是為了更好、更安全地進行體育活動。

3、知道在運動過程中既要保護自己，也要避免傷害別的小朋友。

4、加強幼兒的安全意識。

5、培養(yǎng)幼兒反應的敏捷性和對動作的`控制能力。

活動準備：

教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

1、引導幼兒觀看教學掛圖上小朋友做準備活動的圖片。

教師出示掛圖進行提問：

（1）仔細看看，圖上的小朋友在做什么？

（2）為什么要做準備活動呢？

2、引導幼兒討論運動需要哪些注意事項，重點引導幼兒討論運動后要做放松運動。

3、引導幼兒閱讀幼兒用書，重點觀察發(fā)生的事情。

4、引導幼兒討論在各項運動中應該注意的事項，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十八

生活中有許多的酸甜苦辣。但你們想過嗎，運動中也會有許多的酸甜苦辣嗎？讓我來一一的告訴你們吧。

有一天，我去我妹妹家玩“水上高爾夫”，因為妹妹經(jīng)常玩，比較有經(jīng)驗，她就示范給我看，我覺得很簡單，于是就拿起一盒球和一根球桿，開始打球了。沒想到，我體驗了一把運動中的酸甜苦辣。

酸！我剛剛開始打的時候，還不是很熟練，得不到動作要領(lǐng)，球總是打空，要么球自個滾下水了，要么就是把球打偏了，妹妹笑我說：“姐姐，你也太笨了”我心里聽了酸溜溜的，就像剛吃了檸檬一樣。

甜！隨著打的時間久了，我的水平漸漸好起來了，打的球在水面上也越來越遠了。這時候，妹妹夸獎我了：“不愧是我的姐姐，一下子就這么厲害了”，我聽了心里美滋滋的，就像喝了蜜糖一樣。

苦！我打的正起勁的時候，卻一不小心摔到了，手和腳都摔破了皮流血了，痛的我都要哭出來了，妹妹跑過來連忙把我扶起來，讓我洗了下傷口，還給我貼了創(chuàng)口貼。

辣！我不服氣，休息一會兒，又繼續(xù)去打球了。我用心瞄準，想把球打出去，可是球一點也不配合我，滾到一邊去了，“辣”的我直跺腳，恨不得一下子把球打到對岸去。但我知道要想打的好，還是要經(jīng)過長期的刻苦訓練的。我只能自已暗暗的“辣”，想著下次一定讓它變成“甜”的。

“水上高爾夫”給我一帶來的酸甜苦辣，到現(xiàn)在都記憶猶新。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇十九

我在班里個子屬于矮小的，體質(zhì)又差，我一定要多運動，否則一年沒幾厘米好長，不行就要打針吃藥了，可我總是堅持不了。期中體質(zhì)健康測試即將來臨，體育課是加強練習的好時機，我當然不能疏忽。體育課上，體育老師安排我們跑完800米緊接著一分鐘跳繩三次，然后五圈耐力跑，最后仰臥起坐，真是讓人應接不暇，我的臉色都蒼白了，苦不堪言呀！

特別是坐位體前屈，我的韌帶怎么也拉不開，膝蓋老彎曲著。老師就幫我一點點的`按下去，這酸溜溜的麻痛感真是無法形容。

還有跳繩的時候，一不小心那粗長的繩子似一條巨蛇一樣打在我腿上，那感覺火辣辣的，令人難以忍受，像是吃了麻辣火鍋一樣難以忘懷。“巨蛇”抽打的印子不僅留在我腿上還在我心中留下了印子。

不過有付出總有回報，我的體質(zhì)健康測試各項成績都是優(yōu)秀，這可多靠了前段時間酸苦辣的努力，才有現(xiàn)在甜美的優(yōu)秀成績。這段時間我堅持每天的運動，竟然長高了1.5厘米，運動是我快快長高的最好良藥。我相信以后我會更熱愛體育，更熱愛運動，我對自己下決心要堅持每天鍛煉，希望有一天跑步對我來說可以變成一件輕而易舉的事。

老師評語：小作者用真實的語言記錄了自己在運動中所嘗到的酸甜苦辣。運用比喻等修辭手法，將自己嘗到的味道寫得淋漓盡致。我們還能在小作者的文字中感受到苦盡甘來時的那份喜悅。

淺論明中期文學復古運動中的“別支”

2017中學運動會稿件。

物理知識在體育教學及業(yè)余運動訓練中的應用。

2016中學生秋季運動會通知。

2016中學運動會閉幕詞。

2016中學生田徑運動會范文。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇二十

聞到了春天里那溫暖的芳香。

盛開了嬌艷的花。

映照著一群年輕堅毅的臉龐。

覺醒了東方的龍。

斗爭的吶喊越過了黃河長江。

砸碎了陳舊的鎖。

民主與科學的旗幟高高飄揚。

年輕的學生。

點燃了反帝反封的火炬。

燃燒的烈焰。

漫過了平原與山崗。

血雨腥風。

阻擋不住熱血滿腔。

面對刀槍利刃。

他們把驕傲的頭高昂。

愛國主義的熱潮。

激蕩著年輕的胸膛。

他們在歷史的豐碑上。

書寫了不朽的篇章。

一九一九。

成為了沉淀的歷史。

在歲月的星河中閃光。

不會磨滅。

會永遠飛揚。

我們要做的。

不只是銘記。

繼承前輩。

我們斗志昂揚。

告訴歷史。

我們不會彷徨。

告訴明天。

我們會永遠剛強。

告訴歷史。

青春的旋律依然瑰麗多彩。

民族的精神將會源遠流長。

告訴明天。

繼續(xù)鑄就五月永遠的輝煌。

快樂在運動中運動中的快樂范文（21篇）篇二十一

倒轉(zhuǎn)歲月急奔的車輪。

讓那沉睡了近一個世紀的記憶。

在我們面前一一展開。

1919年，也是像這樣平常的一天。

歷史卻描繪了一幅無比壯烈的畫面。

三千多名莘莘學子，聚集起來。

滿懷天下河山，在神州大地。

吼出了一聲回響天地的吶喊。

“外爭主權(quán)、內(nèi)除國賊，

取消二十一條、拒絕和約簽字”

那仿佛還依然激蕩的聲音。

沁入每位中華兒女的心田。

如一粒飽含著希望的種子。

萌芽著為了祖國，不懼艱險的信念。

我知道——這堅定不移的信念。

曾經(jīng)化做過一股颶風。

將戰(zhàn)火彌漫的硝煙驅(qū)散。

這一刻，我緊緊按住時間的脈動。

感慨萬千——啊！

那三千多名東方的驕子。

那三千多名華夏的子孫。

那三千多名龍的傳人。

那三千多名鐵骨錚錚的巾幗、兒男。

我們?yōu)槟銈兌湴痢?/p>

我們因你們而自豪。

大浪淘沙，不論多少年光陰荏苒。

歷史不會忘記、祖國不會忘記。

大無畏的中華兒女更不會忘記，你們。

共同的名字——五四青年。