人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
課余生活篇一
出發那天我在沒有親人的陪伴下坐上了飛往青島的飛機，從上飛機一直到下飛機回酒店的這一路上，我總覺得失去了一種安全感，帶著這種害怕的心情，我好不容易熬到了晚上，但是在床上我翻來覆去就是睡不著，直到深夜12點左右，我還是沒忍住，不由得哭了起來，一連給媽媽打了12個電話后，心情才好了一點，最后又折騰了一個小時才又困又累地睡著了。
“我捉到一只了！”
“才這么小，看看我的！”
“啊！你們是怎么捉到的？送我一只行不行呀！”
終于在我快要放棄的時候，我在一個泥潭旁的一塊大石頭下，發現了一對“螃蟹兄弟”和它們的“爸爸媽媽”，這些螃蟹小的只有小指甲的一半大，最大的居然有手掌那么大，這些螃蟹們給了我不少信心，接著我又發現了一對“雙胞胎”和它們的“姐姐”，后來我越來越得心應手了，不知不覺中，我的桶已經裝滿了，老師告訴我們：螃蟹捉起后放生也會死，不放生也會死，但放生了它們活的時間長一些。于是，我們大家集體選擇放生，看著螃蟹揮舞著大鉗子爬向自己的家，好像在對我們說“謝謝你們！謝謝你們遠方的朋友！”但是呀，就是有那么一個男生很淘氣，偏偏把螃蟹帶上了車。車在行駛中，司機在差點撞車的時候突然來了個急剎車，那個男生的桶倒了，他的螃蟹們一只只邁著整齊的步伐走了出來，它們滿車子到處走，好像在檢查每個角落的衛生，膽小的同學坐在座位上抬起腳，一動都不敢動，嚇得話都說不清楚了，有個膽大的一腳踩死了一只，那個男生氣呼呼地說：“該死的急剎車”看著那只被踩死的螃蟹，我突然對那個踩死它的人特別討厭。
在夏令營讓我體會最深的就是那次手機進水事故。當天，陽光燦爛，老師帶我們去海邊玩沙。一到海邊，我和小伙伴趕快脫上鞋，跑向沙灘。我和我這幾天交到的最好的朋友組成小隊一起堆沙堡，為了我們的沙堡能又高又堅固，在我剛蹲下身子拍沙的時候，突然好朋友大叫道：“你的手機……”我這才發現，掛在我脖子上的手機跟海水來了個親密接觸，我無所謂的想：“不就是手機進水了嘛，一搽不就好了”我們接著繼續玩沙，在回賓館的車子，我把手機交給老師幫我看看，我本以為問題不大，可是我想錯了，過了一會兒，老師檢查后小聲的跟我說：“你的手機已經沒救了”知道手機已經不能打電話了，我并不怎么傷心，我這才發現前面幾天幾乎都每天都給媽媽打20多個電話的我，今天一天好像只打過一次，那里我總覺得電話是我的守護神，有事沒事就打電話給媽媽，不是問明天要穿什么衣服就是睡不著要聽媽媽的聲音，回頭想想這兩天什么事我都可以自己做，我放下了手機，繼續跟大家一起玩，正如我放下了膽小，放下了對媽媽的依賴。
經過夏令營的磨練，我變了，我變得自信、樂觀，我變的活潑、開朗，我變得堅強、勇敢，我變得獨立、自強。
課余生活篇二
我的課余生活豐富多彩,充滿了酸、甜、苦、辣，它像一杯散發著淡淡香氣的茶，又像是一杯甜甜的牛奶，還像一杯美酒，不時發著清香。
課余生活，我喜歡走親訪友，當我走在空曠的田野中，我會貪婪地吸幾口新鮮空氣，嘴里又會不由自主地哼出一支輕快的小調，渾身有說不出的舒暢。當我走在繁花似錦的城市中，我仰望著城中的高樓大廈，欣賞著詩情畫意的自然景觀，欣喜若狂。從此，不管是鄉村還是城市，我都愿意置身其中。
“人是吃飯長大的，也是讀書長大的”，書讓人百讀不厭,它像茶、像牛奶、更像醇酒一樣，讓人回味無窮。書上的新知識就像一扇窗戶，讓你看到新世界。
課余時間，我也會鍛煉身體。踢毽子、打雪仗、跳牛皮筋、溜冰都是我拿手的。當我心情煩躁時，我會選擇去溜冰，只要掌握溜冰的技巧，就什么都不用怕了。我每次都會用心去滑，它滑去了我的煩惱，滑掉了我的勞累，帶給我輕松自在的好心情。
課余時間是五彩繽紛的。它們像一個個小貝殼，充滿了各種各樣的故事，讓你留戀忘返。課余時間更像茶、像牛奶、像醇酒一樣豐富了我的生活，陶冶了我的情操。
課余生活篇三
每個人都有課余生活，每個人也都需要運動。而這兩者融合一下，就是我的課余生活的一部分。運動生活！
每天，我都生活在忙碌的學習生活中，上學，作業，興趣班…所以每天我都要擠出時間來運動。
每天吃完晚飯后，我都會和媽媽出去散步。俗話說，“飯后百步走，活到九十九”。而以前天真的我，真的數著步子走，走完一百步，我就跟媽媽說：“媽媽，我一百步走完了！”后來我才知道，這句話說的意思是：每天飯后散散步，有益健康。于是我就有了，飯后散步的習慣。走在路上，天黑了。路上的路燈，小區每家每戶的燈…讓黑漆漆的路亮了起來。看看樹，有樹葉的輪廓，可是看不清它的顏色了，。太陽“睡覺”去了，輪到月亮“值夜班”了…“白天和晚上真是不一樣啊！”我邊走著，邊感嘆著。也不知走了多久了，我累了，就和媽媽一起回去了。
到了周末了，我會和爸爸媽媽打羽毛球。每次打半個小時。其實打羽毛球在我看來，有這么幾個作用。一、可以鍛煉臂力。二、鍛練跑步速度。三、鍛煉反應。四、放松眼睛。（我們現在，高科技產品太多，本來長時間看書，對眼睛就不好。現在電腦，手機，電視…用的太多了，又加重了眼睛的負擔。所以要時常放松眼睛）。當然，現在我打羽毛球的水平，還是“菜鳥”水平。
到了暑假，我會和媽媽，一起去游泳。避暑，運動二合一。在夏天是一個不錯的選擇。而冬泳，可以發鍛煉體質（雖然我沒試過）。
我呼吁大家：要多運動。除了學習，運動也不能忘了。還有大人們，忙碌的工作，也不能忽略健康哦！身體是本錢，沒有健康的身體，怎么工作、學習？常運動吧！這樣可以忘掉煩惱，放松身心，還有益于健康哦！
課余生活篇四
俗話說：蘿卜青菜，各有所愛。有人喜歡活力四射的球類活動，有人喜歡安靜的看書，有人喜愛開發智力的小制作，有人喜愛像魚兒一樣暢快的游泳，還有人喜愛……至于我，卻對婀娜多姿的舞蹈情有獨鐘。
我常以“小舞蹈家”自居，這可不是吹的！對我來說，舞蹈是生活中不可缺少的一部分，是我快樂的源泉。
四歲時，我就開始學舞蹈了。那時候，舞蹈老師就像潔白的天鵝那樣柔軟，讓我迷醉……慢慢的，我也學著老師的樣子跳給老大家看，老師還特意讓我當上了跳舞的主角，我開心得手舞足蹈！
現在，只要有時間，我就會跳舞，從舞蹈中知道了美麗與丑陋，懂得了刻苦與堅持……記得學側手翻的時候，在老師的幫助下我一次就成功了，開心極了。老師看我這么開心就趁熱打鐵說：“涵鈺，你試一試自己能不能翻？”原本的開心變成了害怕，可我還是壯著膽子說：“應該可以。”其實我自己也沒把握能不能翻過去。接著，我第一次在沒有老師守護下嘗試著側手翻，終于翻了過去，我太開心了。回到家，我繼續練習，翻的時候我大叫一聲“啊！”媽媽以為我又看到小蟲子了，趕快拿著拖鞋來打小蟲子，結果一看沒有就說：“寶兒，你剛才大叫干什么？”我說：“剛才側手翻有一點緊張。”媽媽一聽笑著說：“你真可愛。”我也笑了。
跳舞可以鍛煉人的耐力，讓人更自信。一分耕耘，一份收獲。
我的課余生活喜歡看電視、逛街和去好朋友家玩。而我最喜歡的還是去好朋友的家里玩。
我最喜歡去好朋友的家里玩。而我最好的朋友叫丁可馨，我們不僅是最好的.朋友也是鄰居。她是我們班的學霸，我可崇拜她了。看看她，再看看我，這學習的差距也太大了吧！我真不知道我們是怎么成為朋友的。也許這就是緣分吧。就因為我們是鄰居，所以可以自由地去對方家玩。我去她家的時候都會玩一些捉迷藏、跳皮筋、詞語接龍、老鷹捉小雞等……各種游戲。丁可馨來我家的時候，我們會比賽畫畫、玩搭搭搭磁性積木、玩芭比娃娃、真人小火車。玩真人小火車時，我們會一個接著一個地鉆過那些“障礙物”，而那些“障礙物”就是我們家的椅子。要想成功過關必需互相幫助。我們要有一個人把椅子按住，另外一個人從底下鉆過去，我們就這樣通關了。
我還喜歡逛街。每次一有時間我就會讓爸爸開車帶我去“步行街”，到了步行街，我第一個想去的地方就是“三福”。一進“三福”，我第一個看見的就是“人山人海”。我好不容易才擠了進去。我終于看見了超級多的小玩具、小掛件、衣服、頭飾等……我每次都會買個一件兩件。從“三福”出來了以后，我就會去買奶茶、買面筋、買蛋仔。
我還喜歡看電視。作業寫完以后，我就看電視。每次作業寫完以后，我就跟爺爺搶著看電視，爺爺最喜歡我了，每次我寫作業被媽媽罵時，他總會保護我。有一次，我作業寫得不好，媽媽就用鐵尺狠狠地往我的手上打了一下，我當場就哭了。爺爺聽見了我的哭聲，連忙跑過來，先是把媽媽臭罵了一頓，然后又把那把鐵尺藏在了床底下，這個秘密只有我和爺爺知道。你們說我爺爺對我好不好？所以爺爺就把電視讓給我了，自己去房間里玩手機了。
我有許多課余生活時的活動。
課余生活篇五
鋼琴、書法、國畫、舞蹈……這就是我的課余生活。不過在我多姿多彩的課余生活中，最最重要的一件事還是游泳。每天一放學，媽媽就會接我去游泳館游泳，風雨無阻！
記得剛開始學游泳是在今年暑假，媽媽給我報了一個“游泳暑期班”。我可興奮了，每天跟著教練學習憋氣、劃水、蹬腿……不到一個星期我就學會了游泳，第二個星期我都能在深水區游了。我真開心，每天都想去游泳。
在媽媽和教練的監督下，最后，我還是堅持了下來。現在我已經可以很輕松地游“蛙泳”和“自由泳”了，爸爸說我身體也結實了。
從這次學游泳，我懂得了一個道理：堅持就是勝利！不管做什么事情，都不能怕苦怕累，否則就什么都做不好。
課余生活篇六
可這些里面我最喜歡打羽毛球。
我一開始學羽毛球有些急于求成，以為很簡單幾分鐘就可以學會，沒想到用了幾天才逐漸掌握了一些基本的動作。
在爸爸的鼓舞下，我逐漸學會了接球。一開始能打一兩個回合，后來逐漸地能打上好幾個會合了。
現在我喜歡上了打羽毛球。