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大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇一
前言。
為貫徹黨的教育方針,全面提升青少年全面素質(zhì),展示民族精神風(fēng)貌。引導(dǎo)全社會特別是廣大干部、家長,樹立正確的教育觀、人才觀、健康觀,充分發(fā)揮體育對強身健體、培養(yǎng)情操、弘揚民族精神、啟迪智慧、壯美人生的重要作用,吸引廣大青少年學(xué)生走向操嘗走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,讓“健康第一”的教育思想在學(xué)校教育中得到更好的落實。
“武術(shù)運動”獨具攻防內(nèi)涵、蘊含哲理,有很高的觀賞價值,能給人以美的享受。
其內(nèi)容豐富、形式多樣,不僅具有健身功能,還具有防身御敵,陶冶情操、磨礪意志、凈化品質(zhì)等作用,其特有的東方文化內(nèi)涵,深受國內(nèi)外不同文化背景人們的喜愛,并對培養(yǎng)青少年兒童優(yōu)秀的道德品質(zhì)起到積極的作用。
隨著近代奧林匹克運動傳入中國,競技武術(shù)得到了飛速的發(fā)展,使武術(shù)運動進(jìn)一步朝著規(guī)范化、科學(xué)化、競技化的軌道前進(jìn)。今天,中國人不僅恪守著崇高的奧運精神,也同時以其淵遠(yuǎn)流長的東方思想融入到世界體育的波瀾壯闊之中。
黑龍江省大學(xué)生體育協(xié)會武術(shù)分會聯(lián)合黑龍江省各高等院校,籌措于xx年10月6日至xx年6月20日結(jié)合“陽光體育運動”組織首屆高校武術(shù)節(jié),屆時發(fā)動中小學(xué)進(jìn)行武術(shù)交流,巡回表演,評選名師,評選先進(jìn)武術(shù)運動組織,評選優(yōu)秀武術(shù)運動員等活動。
希望各高校積極配合,踴躍參加,組織安排好這次巡演活動,從而達(dá)到弘揚優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化,振奮民族精神,推動群眾性體育活動的目的。
一.主辦單位:
黑龍江省大學(xué)生體育協(xié)會。
二.參演單位:
黑龍江省大學(xué)生體育協(xié)會武術(shù)分會各會員單位;黑龍江省各武術(shù)館校。
三.協(xié)辦單位:
各高校體育部、團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會、各贊助商家。
四.時間:xx年4月6號~xx年6月20號。
五.巡回演出地點:各高校,市區(qū)廣常。
六.媒體單位:黑龍江省電視臺;各媒體報社;校廣播臺;校報。
1、武術(shù)節(jié)巡演一次會議。
xx年10月28日下午1:30分。
2、節(jié)目籌備。
xx年3月1—30日。
3、節(jié)目檢查。
xx年4月1—6日。
4、彩排。
xx年4月7—13日。
5、武術(shù)節(jié)巡演二次會議。
xx年4月13日。
6、巡回演出。
xx年4月15日—xx年6月10日。
7、評選省武術(shù)優(yōu)秀運動員。
xx年6月11日—15日。
8、評選省武術(shù)先進(jìn)社會團(tuán)體。
xx年6月11日—15日。
9、評選省高校武術(shù)先進(jìn)團(tuán)體。
xx年6月11日—15日。
10、為本年度優(yōu)秀運動員、各先進(jìn)團(tuán)體頒獎。
xx年1月17日。
八、承辦單位事宜:
1、做好演出宣傳、籌劃具體工作。
2、提前為組委會提供場地,環(huán)境條件資料。
3、做好本校武術(shù)特色文化。
4、武術(shù)節(jié)目以外的文體活動按排。
5、本次巡演活動紀(jì)念品。
6、本校以外參演人員接送服務(wù)。
2、負(fù)責(zé)組織、工作人員飲食。
九、參演人員事宜:
1、遵守時間。
2、xx年4月10日前,向組委會及承辦單位提供演出音樂資料。
十、參演節(jié)目要求:
1、節(jié)目需積極健康。
2、節(jié)目需配樂。
3、武術(shù)類:個人單項、集體表演、對抗項目等。
十一、節(jié)目審合組:
組長:王貴成。
副組長:郭旭茂王艷劉曉梅曹立勇徐強。
張亞東張云峰李翠霞。
十二.目標(biāo):
發(fā)揮高校武術(shù)運動的'主導(dǎo)作用,積極促動基層發(fā)展,實現(xiàn)中、小學(xué)武術(shù)運動一條龍的軌跡,從而更好的響應(yīng)“陽光體育運動”、更好的在黑龍江省中小學(xué)普及武術(shù)運動,繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化。
十三.此活動對商家宣傳效果分析:
武術(shù)在社會上有深厚的群眾基礎(chǔ),武術(shù)競賽、表演更是老少皆宜,喜聞樂見,深受歡迎,此次武術(shù)節(jié)為黑龍江省高校首屆,在此前我們做過幾場義演,場面熱烈,感覺非常便于商家宣傳,此次活動我們還請有關(guān)專家及專職導(dǎo)演做精心編排布置,并通過電視臺,電臺,海報,橫幅等形式,擴大宣傳力度,讓公眾增加對贊助商家的好感和信賴。通過現(xiàn)場演出來增加促銷活動的氣氛,這樣有助于增加促銷量,擴大宣傳影響力,讓公眾對貴公司以及貴公司的產(chǎn)品有更進(jìn)一步的了解。這在極大程度上增加了貴公司在學(xué)校及社會上的競爭力。樹立了企業(yè)形象。
希望各商家通過此次活動開展宣傳促銷活動,黑龍江省大學(xué)生體育協(xié)會武術(shù)分會將但倡導(dǎo)全省各高校及社會相關(guān)行業(yè)積極為商家配合開展宣傳促銷活動,一方面在學(xué)生中擴大影響力,宣傳到位;另一方面可以通過介紹說明性質(zhì),目標(biāo),使同學(xué)們便利清楚你公司業(yè)務(wù)以及優(yōu)惠項目,我們還會設(shè)立文、體專場表演幫助貴公司宣傳新業(yè)務(wù)。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇二
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族武術(shù)的`精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強大一新生的體質(zhì),讓每一個同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì),從而受益終生。
活動前宣傳部應(yīng)打好宣傳板,放在學(xué)校各個顯著的位置一段時間,讓同學(xué)們能夠充分地了解到這次的活動,并積極的參與進(jìn)來。
武術(shù)協(xié)會新加入的會員,我們更應(yīng)當(dāng)及時的通知他們,讓他們能積極的參與進(jìn)來。通知他們的任務(wù)當(dāng)然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了。
同時外聯(lián)部應(yīng)當(dāng)積極地聯(lián)系有意的公司,贊助這次活動的經(jīng)費,更好地促進(jìn)活動的開展。
協(xié)會的秘書處當(dāng)然應(yīng)當(dāng)為這次的活動作好每一步細(xì)致的安排,確保這次活動能夠按時準(zhǔn)確的完成,不出任何的差錯。
每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學(xué)附屬中學(xué)的操場上接受訓(xùn)練,主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓(xùn)工作。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強大一新生的體質(zhì),讓每一個同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì),從而受益終生。
這次的活動舉行地很圓滿,來參加培訓(xùn)的同學(xué)很多,他們都能無怨無悔地參加培訓(xùn),整個培訓(xùn)過程中很少有人喊累叫苦,這充分地增強了他們的意志,磨煉了他們的精神,使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去,從而邁向成功。
通過這次的培訓(xùn)也使我們認(rèn)識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè),雖然目前影響到的范圍還很小,僅僅在煙臺大學(xué)范圍內(nèi),但是我們的付出的努力卻很大,相信星星之火、可以燎原,中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇三
1、增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,并加以糾正,對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。
4、通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步。
5、增進(jìn)09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
1、09級體育教育4—5班全體學(xué)生。
2、09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
xx年12月19日15點(星期日)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
1、由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3、09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6、由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7、思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8、互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛,增進(jìn)友誼)。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
1。僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2?;顒忧皯?yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。
1、活動總負(fù)責(zé):王藝霖。
2、主持人:柳楊、曾娟。
3、民傳同學(xué)邀請:王藝霖。
4、海報宣傳:張慧娟張夢瑤。
5、通訊稿件:王瑞琴。
6、活動場地布置:李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7、紀(jì)念品配備:王俊張瀟予。
8、后勤服務(wù):李瑞琪封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華孫倩伊璐瑤。
10、攝影:曹元元。
活動策劃:楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇四
武術(shù)協(xié)會是我校協(xié)會,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會能在這段的時間里,躋身于學(xué)校熱門社團(tuán)的行列。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會送走碩果累累的一學(xué)期,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
尋夢,武協(xié)伴你行。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,加強大一新生對我們協(xié)會的`認(rèn)識和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
借此機會,更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。
自強不息、艱苦奮斗、弘揚民族精神”;“自強不息,艱苦奮斗,弘揚民族精神。讓長理人知道武協(xié),讓武協(xié)人自我鞭策,走向成功?!?/p>
要求十個字以內(nèi),言簡意賅,要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關(guān),以短語(二三四五六七個字)為佳。
主辦單位:xxxxxx。
承辦單位:xxxxxxx。
活動時間:20xx年11月4日晚。
活動地點:學(xué)生活動中心一樓報告廳(或者二樓舞廳)。
a)前期籌備。
在活動一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動申請書;信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到。活動期間組織人員拍照。
2、活動時間到。
1、主持人介紹此次活動及嘉賓。
2、開場的節(jié)目(舞蹈與武術(shù)的結(jié)合)。
3、放自制ppt或視頻,讓大家初步了解武術(shù)。
4、武術(shù)系列的串燒表演。
5、打槍節(jié)目。
6、有才藝的同學(xué)自愿上臺表演節(jié)目(之前通知時間時要說明);
7、搶答游戲,搶答成功的同學(xué)發(fā)放獎品。
9、結(jié)束此次活動,清理會場。整理此次活動資料,總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體周密的計算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價,數(shù)目,總計?;顒咏?jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫。
擴大武術(shù)在青少年中的影響力,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,讓同學(xué)有個相互了解的機會,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
趣味性方面:本活動融入了藝術(shù)表演,達(dá)到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合,具有趣味性。
時間方面:星期五晚經(jīng)行,不會影響同學(xué)的正常學(xué)習(xí)與生活。
經(jīng)驗方面:曾有舉行過這樣的活動,經(jīng)驗較豐富,每個細(xì)節(jié)能考慮到。
2、如有附件可以附于策劃書后面,也可單獨裝訂;
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;
5、一個大策劃書,可以有若干子策劃書。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇五
防暴御侮,提高女生自身防護(hù)能力。
xx年3月8日下午。
田徑場。
全院同學(xué)。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際,武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長,針對全院女生開展女子防身術(shù)教學(xué),以提高女生的'自身防護(hù)能力。
2、訓(xùn)練武協(xié)女生骨干。
3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容。
1、總策劃:劉吉磊。
2、項目負(fù)責(zé)人:周林春。
3、宣傳負(fù)責(zé)人:郝帥。
4、秩序負(fù)責(zé)人:梁志恒。
(1)項目負(fù)責(zé)人介紹活動內(nèi)容。
(2)武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學(xué)。
(3)全體教練員、學(xué)員展開交流。
(4)負(fù)責(zé)人致結(jié)束語。
(1)會場清掃,整理。
(2)遞交團(tuán)委,社聯(lián)活動簡訊。
xx年3月7日。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇六
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強大一新生對我們協(xié)會的`認(rèn)識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時借此機會,更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢,武協(xié)伴你常行!
弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼(太極推手)。
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動,只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣,依次累加。
第三個小游戲智力大比拼(武術(shù)知識問答)一.第一關(guān)。
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼。
好100個題目,供游客抽簽,每個游客只能抽取一道題,若答對則獎勵2個游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼(蹲馬步)。
每5個游人分為一個小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時蹲馬步,每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼(模仿秀)。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會。
承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會。
活動時間:20xx年10月27日活動地點:東校區(qū)操場(韻苑食堂前)。
a)前期籌備。
在活動一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動申請書;信息部發(fā)。
信息通知各位協(xié)會成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?;顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到。
(1)各成員各司其職,按部就班;
(2)向活動參與者詳細(xì)介紹活動規(guī)則。
(3)與參與活動的人熱情溝通,發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神;
(4)活動過程中宣傳武協(xié),擴大武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動,清理會場。整理此次活動資料,總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體周密的計算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價,數(shù)目,總計。活動經(jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:
弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時,擴大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會員,傳達(dá)活動精神和活動安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇七
隨著圣誕節(jié)的到來,為了展現(xiàn)我校新生代大學(xué)生青春,積極,向上。的風(fēng)采,在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水,感悟成功,讓自己無悔自己的大學(xué)生活,無悔自己的美好青春。
通過本次活動,展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會風(fēng)采,讓同學(xué)們對中華武術(shù)有初步的了解和認(rèn)識。豐富學(xué)生的業(yè)余生活,讓散打得到更廣大學(xué)生的肯定和支持。
協(xié)辦社聯(lián)。
20xx年12月10日。
學(xué)校全體師生。
1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作。
宣傳材料20元。
獎品80元。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇八
1、增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的.疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,并加以糾正,對期末測評和以后的。
教學(xué)。
有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。
4、通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步。
5、增進(jìn)xx體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強交流、增進(jìn)友誼。
三、
活動對象。
1、xx級體育教育4—5班全體學(xué)生。
2、xx級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
四、活動時間。
xx年12月19日15點(星期日)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
六、活動具體程序。
1、由班委對到會的xx級民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3、xx體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)(體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6、由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7、思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8、互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛,增進(jìn)友誼)。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
七、注意事項。
1、僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2、活動前應(yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1、活動總負(fù)責(zé):王藝霖。
2、主持人:柳楊、曾娟。
3、民傳同學(xué)邀請:王藝霖。
4、海報宣傳:張慧娟、張夢瑤。
5、通訊稿件:王瑞琴。
6、活動場地布置:李婉婉、郭玲、姜丹、張香華、張杰。
7、紀(jì)念品配備:王俊、張瀟予。
8、后勤服務(wù):李瑞琪、封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華、孫倩、伊璐瑤。
10、攝影:曹元。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇九
項目背景:
弘揚中華傳統(tǒng)文化傳播華夏智慧文明。
中國漢族武術(shù)歷史悠久,最早可以追溯到商周時期,武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國漢民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。被視為中國漢文化之精粹,故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系,衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當(dāng)中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關(guān)體育、健身、和漢族武術(shù)獨有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此,它體現(xiàn)漢族對攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗上積累,以自立、自強、健體養(yǎng)生為目標(biāo)的自我運作,套路運動有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等,練習(xí)套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學(xué)的特色、意義,對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響。
據(jù)了解,開始國家體育總局和教育部,將加大對體育教師武術(shù)技能的培訓(xùn)。有關(guān)體育院校武術(shù)專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)工作也將進(jìn)入快速通道。
盡管通過武術(shù)健身操和少年拳等,能讓青少年了解武術(shù)的簡單套路和基本步法,但武術(shù)要想真正走進(jìn)校園,弘揚中華傳統(tǒng)文化,讓人人都參與,有關(guān)部門還需付出更多努力。
xxx會館立足于平頂山以"弘揚民族文化”為核心,以“發(fā)展傳統(tǒng)文化經(jīng)濟”為主導(dǎo),由世界著名武術(shù)冠軍陳彥召等創(chuàng)辦,集當(dāng)今國內(nèi)頂級專業(yè)武術(shù)培訓(xùn)團(tuán)隊、現(xiàn)代流行培訓(xùn)運營模式、內(nèi)外兼修文武并重的“尚武崇德”精神于一體,力將中國功夫深厚之功普于萬千國人,為平頂山文化經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)發(fā)展,加快經(jīng)濟轉(zhuǎn)型做貢獻(xiàn)。
世界冠軍、國際名將、武術(shù)名宿在xxx會館齊聚一堂,不為星光交映,只求披肝瀝膽,傳遞中國功夫,給予當(dāng)代人不可思議的力量。
頂尖的教練團(tuán)隊、前沿的教學(xué)模式、經(jīng)典的功夫理念、科學(xué)的培訓(xùn)模式、齊善的習(xí)練設(shè)施、和暢的環(huán)境氛圍,無不寄予著xxx會館全體教職員工,對弘揚中華武術(shù)的恢弘愿景和強勁實力。
xxx會館為了更好的普及武術(shù),開設(shè)有少兒武術(shù)班、散打班、太極拳養(yǎng)生班、跆拳道班等,適合各個群體及各年齡段人士學(xué)習(xí)。課程內(nèi)容豐富,形式多樣,技術(shù)全面。在培養(yǎng)提供訓(xùn)練者身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的同時,少兒武術(shù)將武術(shù)德育人,散打?qū)⒎郎碜孕l(wèi),太極拳將養(yǎng)性等項目特點融入教學(xué)的始終。更有針對性的提高每位會員的身體素質(zhì)和武德修養(yǎng),讓更多民眾了解中華武術(shù)的博大精深。武術(shù)是中華民族的文化瑰寶,是一項內(nèi)涵豐富、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目,也是東方文化一顆璀璨的明珠。隨著武術(shù)德發(fā)展。奧運會把武術(shù)作為特設(shè)項目后,更有力地推動了武術(shù)競技的發(fā)展。
xxx會館會館愿與社會各界朋友攜手共創(chuàng)未來!
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十
武術(shù)是中華民族優(yōu)秀的文化遺產(chǎn),具有獨特的運動風(fēng)格和豐富的.中國傳統(tǒng)。
文化內(nèi)涵,高淳縣作為全國武術(shù)之鄉(xiāng),應(yīng)把武術(shù)文化發(fā)揚光大。武術(shù)進(jìn)校園關(guān)乎武術(shù)傳承和培育,對促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康,培育民族精神的,促進(jìn)學(xué)生對中華民族文化認(rèn)同與尚武精神的培育有著重要意義。
豐富校園生活、弘揚傳統(tǒng)文化。
主辦單位:xxx。
以課堂為主要陣地,將武術(shù)教學(xué)納入體育課程教學(xué)計劃。利用大課間和學(xué)校課外活動時間練習(xí)武術(shù)套路。
各校組織全校性匯演比賽,以班級為單位,對武術(shù)進(jìn)行教學(xué)成果驗收各參與學(xué)校組建武術(shù)表演方隊,學(xué)校間進(jìn)行武術(shù)表演交流活動,以武會友。
縣教育局和體育局聯(lián)合舉辦高淳校園武術(shù)大賽,對獲獎學(xué)校進(jìn)行嘉獎。
1、活動時間:
活動內(nèi)容:由縣教育局和體育局牽頭,召開武術(shù)進(jìn)校園工作會議,部署武術(shù)進(jìn)校園活動內(nèi)容和要求。
2、活動時間:活動內(nèi)容:教育局或體育局聘請專業(yè)教練,也可以組織各學(xué)校體育教師進(jìn)行武術(shù)推廣的培訓(xùn),定期培訓(xùn)武術(shù)教師。
3、活動時間:
活動內(nèi)容:武術(shù)進(jìn)入高淳各級學(xué)校體育課堂教學(xué)。
4、活動時間:
活動內(nèi)容:利用縣多種媒體資源,對武術(shù)進(jìn)校園活動進(jìn)行宣傳推廣。
5、活動時間。
活動內(nèi)容:高淳校園武術(shù)大賽。
成員:教育和體育局領(lǐng)導(dǎo),以及各學(xué)校校長。
擴展閱讀:
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十一
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時借此機會,更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢,武協(xié)伴你常行!
弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明
第一個小游戲平衡力大比拼(太極推手)
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動,只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣,依次累加。
第三個小游戲智力大比拼(武術(shù)知識問答)
一、第一關(guān)
活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細(xì)節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目,供游客抽簽,每個游客只能抽取一道題,答對獎勵一個游戲幣,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān)。
二、第二關(guān)
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目,供游客抽簽,每個游客只能抽取一道題,若答對則獎勵2個游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼(蹲馬步)
每5個游人分為一個小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時蹲馬步,每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼(模仿秀)
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會
活動時間:20xx年10月27日活動地點:東校區(qū)操場(韻苑食堂前)
a)前期籌備
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?;顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到
(1)各成員各司其職,按部就班;
(2)向活動參與者詳細(xì)介紹活動規(guī)則
(3)與參與活動的人熱情溝通,發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神;
(4)活動過程中宣傳武協(xié),擴大武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動,清理會場。整理此次活動資料,總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體周密的計算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價,數(shù)目,總計。活動經(jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:
弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時,擴大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排:
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會員,傳達(dá)活動精神和活動安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十二
1.增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2.通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,并加以糾正,對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。
4.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強交流、增進(jìn)友誼
1.09級體育教育4-5班全體學(xué)生
2.09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生
20xx年12月19日15點(星期日)
體育學(xué)院武術(shù)館
1.由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動開始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3.09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。
4.由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的'困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8.互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛,增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合。
10.合影留念。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動前應(yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。
1.活動總負(fù)責(zé):王藝霖
2.主持人:柳楊、曾娟
3.民傳同學(xué)邀請:王藝霖
4.海報宣傳:張慧娟 張夢瑤
5.通訊稿件:王瑞琴
6.活動場地布置: 李婉婉 郭玲 姜丹 張香華 張杰
7.紀(jì)念品配備:王俊 張瀟予
8.后勤服務(wù):李瑞琪 封自丹
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華 孫倩 伊璐瑤
10.攝影:曹元元
11.活動策劃:楊雪 張夢瑤 王藝霖 曾娟
二0xx年十二月十四日
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十三
1.增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2.通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,并加以糾正,對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。
4.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步。
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強交流、增進(jìn)友誼。
1.09級體育教育4-5班全體學(xué)生。
2.09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
四、活動時間。
20xx年12月19日15點(星期日)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
六、活動具體程序。
1.由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動開始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3.09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。
4.由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8.互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛,增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動前應(yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1.活動總負(fù)責(zé):王藝霖。
2.主持人:柳楊、曾娟。
3.民傳同學(xué)邀請:王藝霖。
4.海報宣傳:張慧娟張夢瑤。
5.通訊稿件:王瑞琴。
6.活動場地布置:李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7.紀(jì)念品配備:王俊張瀟予。
8.后勤服務(wù):李瑞琪封自丹。
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影:曹元元。
11.活動策劃:楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
二0xx年十二月十四日。
文檔為doc格式。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十四
在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè),不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會,及時獲得各種各樣的雙截棍技能,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動;而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個部門,協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來,為協(xié)會輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù),熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力
1、基本技術(shù)練習(xí)
2、雙截棍的招式練習(xí)
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習(xí)
詳細(xì)教案詳見附件一
向?qū)W校申請操場作為訓(xùn)練場地(要求訓(xùn)練場地盡量開闊)
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生
1、注意學(xué)生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財物
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩
附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié)/月)
武術(shù)協(xié)會雙截棍教案
六)轉(zhuǎn)棍(23種)
在雙節(jié)棍運動中,通過手掌或者手指的.配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),這稱為“轉(zhuǎn)棍”,按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,可分為以下5種:
1)平掌轉(zhuǎn)棍(8個)
基本轉(zhuǎn)法:
a)順轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運動到掌中成反握b棍。(分步示范)
b)逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運動到掌中成正握b棍。(分步示范)
連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)平掌轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂反彈后,使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動,同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè),動作不停,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè),再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
b)平掌轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開b棍,使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,翻腕將a棍帶到身體左側(cè),當(dāng)a棍向左向后運動時,作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
c)平掌轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
d)平掌轉(zhuǎn)棍4:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作“逆下舞花”一周后,繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。e)平掌轉(zhuǎn)棍5:由夾棍勢開始,松開b棍,使b棍在身體前方向前向左運動,在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍向下向左運動,在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍,使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
f)平掌轉(zhuǎn)棍6:夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍向右向后向上運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,恢復(fù)夾棍勢。
2)阻指轉(zhuǎn)棍(7種)
基本轉(zhuǎn)法:
a)正握轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,(分步示范)如果b棍運動路線相反,則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b)反握順轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指根部和掌背,b棍自然運動到掌中成反握b棍。(分步示范)
c)反握逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運動到掌中成正握b棍。(分步示范)
3)繞指轉(zhuǎn)棍(2種)
基本轉(zhuǎn)法:
a)繞拇指:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指,a棍自然運動到掌中成正握a棍。(分步示范)
b)繞食指:正握a棍,使b棍向前向左向后作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過食指,a棍自然運動到掌中成正握a棍。(分步示范)
4)劃鏈轉(zhuǎn)棍(4種)
基本轉(zhuǎn)法:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,同時伸出食指,當(dāng)棍鏈繞過食指時,食指順勢劃鏈而過,b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)劃鏈轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍向右向上運動,此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
b)劃鏈轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開b棍,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,使b棍向左向上運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
c)劃鏈轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂、左腰和右腰反彈后,使b棍向右運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
5)夾指轉(zhuǎn)棍(2種)
基本轉(zhuǎn)法:
a)正握夾棍:正握a棍,使b棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。(分步示范)
b)反握夾棍:反握a棍,使b棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。(分步示范)
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十五
雙截棍培訓(xùn)班。
策
劃
書
(八)主辦方:武術(shù)協(xié)會。
2010年2月28日。
一、活動背景:
在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè),不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會,及時獲得各種各樣的雙截棍技能,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動;而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個部門,協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
二、活動目的:
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來,為協(xié)會輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù),熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
三、活動主題:
綻放青春光彩·。
彰顯生命活力。
四、教學(xué)計劃。
1、基本技術(shù)練習(xí)。
2、雙截棍的招式練習(xí)。
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案詳見附件一。
五、場地要求。
向?qū)W校申請操場作為訓(xùn)練場地(要求訓(xùn)練場地盡量開闊)。
六、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生。
七、注意事項。
1、注意學(xué)生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財物。
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié)/月)。
六)轉(zhuǎn)棍(23種)。
在雙節(jié)棍運動中,通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),這稱為“轉(zhuǎn)棍”,按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,可分為以下5種:1)平掌轉(zhuǎn)棍(8個)基本轉(zhuǎn)法:
a)順轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運動到掌中成反握b棍。(分步示范)。
b)逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運動到掌中成正握b棍。(分步示范)連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)平掌轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂反彈后,使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動,同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè),動作不停,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè),再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
b)平掌轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開b棍,使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,翻腕將a棍帶到身體左側(cè),當(dāng)a棍向左向后運動時,作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
c)平掌轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
d)平掌轉(zhuǎn)棍4:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作“逆下舞花”一周后,繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
e)平掌轉(zhuǎn)棍5:由夾棍勢開始,松開b棍,使b棍在身體前方向前向左運動,在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍向下向左運動,在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍,使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
f)平掌轉(zhuǎn)棍6:夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握b棍,動作不停,使a棍向右向后向上運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,恢復(fù)夾棍勢。2)阻指轉(zhuǎn)棍(7種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,(分步示范)如果b棍運動路線相反,則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b)反握順轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指根部和掌背,b棍自然運動到掌中成反握b棍。(分步示范)c)反握逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運動到掌中成正握b棍。(分步示范)3)繞指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)繞拇指:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指,a棍自然運動到掌中成正握a棍。(分步示范)。
b)繞食指:正握a棍,使b棍向前向左向后作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過食指,a棍自然運動到掌中成正握a棍。(分步示范)4)劃鏈轉(zhuǎn)棍(4種)。
基本轉(zhuǎn)法:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,同時伸出食指,當(dāng)棍鏈繞過食指時,食指順勢劃鏈而過,b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)劃鏈轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍向右向上運動,此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
b)劃鏈轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開b棍,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,使b棍向左向上運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
c)劃鏈轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開b棍,在右大臂、左腰和右腰反彈后,使b棍向右運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。
5)夾指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握夾棍:正握a棍,使b棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。(分步示范)。
b)反握夾棍:反握a棍,使b棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。(分步示范)。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十六
一、活動背景:
太極拳和長拳是東方文化的瑰寶是中華武苑的古老奇葩。
太極拳柔中帶剛長拳強體健身體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化是中國文化的一種符號象征也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶。太極拳和長拳具有很高的社會文化價值和武術(shù)價值對于弘揚中國傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量、弘揚民族傳統(tǒng)美德、增強社會凝聚力、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操提高學(xué)生的思想素質(zhì)加強道德修養(yǎng)提高大學(xué)生對中國傳統(tǒng)的興趣。
增強大學(xué)生體質(zhì),豐富大學(xué)生業(yè)余生活,弘揚中國傳統(tǒng)文化。
三、活動目標(biāo):
充實學(xué)生課外生活,體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運動的力與美,比賽中爭創(chuàng)一流,力爭一等。
四、教學(xué)計劃:
1、基本技術(shù)練習(xí)。
2、太極拳和長拳的招式練習(xí)。
3、太極拳和長拳專項身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供。
五、場地要求:
學(xué)校提供訓(xùn)練場地,組織形式以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的,每月一次。
六、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者,武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡太極拳和長拳的學(xué)生。
七、注意事項。
1、注意學(xué)生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財物。
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩。
大學(xué)生武術(shù)活動的策劃書(匯總17篇)篇十七
1.迎接我院六十周年校慶。
2.增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
3.通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的.練習(xí)錯誤,并加以糾正,對以后的教學(xué)有很大幫助。
4.觀看各院校的武術(shù)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。5.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步6.增進(jìn)我院武術(shù)協(xié)會與株洲其他院校同類社團(tuán)的友誼。
喜迎校慶,以武會友。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強交流、增進(jìn)友誼
xxxx
20xx年4月23日15點(星期六)
羽毛球場(南院食堂一樓)
湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委社團(tuán)部武術(shù)協(xié)會
1.由主持人對到會的各院校的同學(xué)致歡迎詞。請鐵道學(xué)院武術(shù)協(xié)會會長致開幕詞,宣布活動開始。
2.由我院武術(shù)協(xié)會雙截棍組表演雙截棍。
3.工業(yè)大學(xué)跆拳道協(xié)會表演。
4.我院散打組表演擒敵拳。
5.株洲職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會表演。
6.我院跆拳道組表演跆拳道品勢。
7.湖南鐵路科技職業(yè)學(xué)院表演雙節(jié)棍。
8.我院太極組表演太極。
9.化工學(xué)院跆拳道協(xié)會表演。
10.我院散打組表演破板。
11.工業(yè)大學(xué)表演雙節(jié)棍。
12.我院跆拳道組表演破板。
13.株洲職業(yè)技術(shù)學(xué)院跆拳道協(xié)會表演。
14.我院雙節(jié)棍組表演。
15.湖南鐵路科技職業(yè)學(xué)院跆拳道協(xié)會表演。
16.我院太極。
17.化工學(xué)院表演雙節(jié)棍。
18.我院太極組劍術(shù)。
19.宣布活動結(jié)束并送出禮品,再次感謝各其他院校同類協(xié)會對本次活動的支持與配合。
20.合影留念。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深各院校同類協(xié)會友誼為目的。
2.活動前應(yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。
1.活動總負(fù)責(zé):xxx
2.主持人:演講協(xié)會
3.嘉賓邀請:xx
4.海報宣傳:xxx
5.活動場地布置:xxx
6.邀請函發(fā)放:xxx
7.紀(jì)念品配備:xxx
8.后勤服務(wù):xxx
9.嘉賓接待及紀(jì)念品發(fā)放:向xxx
10.攝影:x
1.外聯(lián)通訊,交通等費用280元
2.8箱礦泉水共計288元
3.紀(jì)念品寸衣10件共計200元
4.氣球6袋共計36元
5.彩帶4卷共計20元
6.木板30塊共計150元
7.道具費用70元??傆?044元