通過總結心得體會，我們可以更好地認識自己，提高自我反思的能力。在接下來的內容中，我們將為您提供一些優秀的心得體會范例，希望能給您帶來一些啟發和幫助。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇一
自我管理是指個人在工作、生活和學習等方面主動地對自己的行為、情緒和思維進行管理和調整的能力。在如今競爭激烈的社會中，良好的自我管理能力對個人的發展至關重要。通過多年的實踐和總結，我認為自我管理需要做好五個方面的工作，包括目標設定、時間管理、情緒調控、知識更新以及自我反思。下面我將以這五個方面來分享我對管理自我的心得體會。
首先，目標設定是自我管理的重要一環。設定明確的目標有助于指引個人的行為和決策，讓自己的努力變得有方向、有意義。在制定目標時，我常常使用“SMART”原則，即目標應該具備具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實現（Achievable）、與現實相關（Relevant）和有時限（Time-bound）的特點。例如，我在工作中設定的一個目標是提升團隊協作能力，我會具體明確要達到的效果、制定衡量標準、評估可行性并設定完成時間。這樣的目標設定幫助我在工作中更加明確自己的方向和重點，提高工作效率。
其次，時間管理是管理自我的關鍵技能之一。時間是有限的資源，合理安排時間能夠提高效率和生產力，幫助個人更好地完成任務和提升自我。我個人常用的一個時間管理工具是番茄鐘法。該方法將時間劃分為25分鐘的一個番茄時間，每個番茄時間結束后休息5分鐘。通過合理安排番茄鐘，我能夠保持高度的專注度和工作效率，有效地完成任務。另外，我還會列出每天的事項清單，將重要的和緊急的任務優先安排，以確保工作按時完成。
情緒調控是自我管理中不可忽視的一環。情緒是人的內在體驗和表達，良好的情緒調控能夠幫助我們保持積極向上的心態，克服困難和挫折，并更好地與他人相處。對我而言，調整情緒的方法有很多，其中一個是積極心態的養成。無論面對什么困難，我都會積極尋找解決辦法和改善的方向，用積極的態度面對生活。此外，我還喜歡參加一些體育運動和放松的活動，如跑步和聽音樂，以幫助我釋放壓力和平衡情緒。
知識更新是管理自我的重要方法之一。在不斷變化的社會中，只有不斷學習和更新知識，才能跟上時代的步伐并更好地適應環境的變化。我喜歡閱讀和參加培訓課程，通過學習新知識和技能來提升自己。此外，我也會積極參與行業交流和討論，通過與他人的交流和互動來拓寬視野和加深共識。與此同時，我也會關注時事新聞和社會動態，不斷增加對社會、經濟和技術的了解。
最后，自我反思是管理自我的重要環節之一。通過經常性地反思自己的行為和思維，我們能夠發現自己的不足和問題，并主動地改正錯誤和提升個人能力。我通常會在每天的結束時段回顧這一天的工作、學習和生活，并思考自己的優點和缺點，以及改進的方向。同時，我也會主動向他人請教和聽取建議，以獲得更全面的反饋和改進的機會。自我反思幫助我不斷調整和改進自己，成為一個更好的自己。
綜上所述，管理自我是個人發展的重要環節。通過目標設定、時間管理、情緒調控、知識更新和自我反思這五個方面的努力，我能更好地管理自我，提高工作效率和個人能力。未來，我將繼續不斷學習和實踐，不斷完善自我管理能力，以實現個人的發展目標。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇二
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：
充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業及類型固定地放在文件夾內（也可用顏色分類），或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。
工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文公務員在線法了。
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。
自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間里，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規律（找業主相應部門簽單）是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊！
也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。
拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現這些問題，現在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發現不足，是完善自我的萬金油，要在不斷的學習發現中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業共同成長。為創造金牌企業打造良好的基礎。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇三
魏書生老師說過，“班級要實現管理自動化，先要培養一批熱心于班級工作的干部”。是的，一個成功的班集體，必須有一支能干的班干隊伍。班干部作為聯系班主任與學生的橋梁，其整體性的好壞往往能夠決定一個班級的精神面貌與風氣。
我在班級建設過程中引入競爭機制，班干部上任采取競爭上崗，通過自薦或推薦、民主評議、競選演講三個步驟產生，讓學生民主推選出他們心目中的榜樣。必須強調，這是互助友好的競爭而不是敵視和保守的競爭，其目的是為了取得共同的、更大的進步。但這其中，常務班長卻是我提名，同學投票通過的。因為常務班長是最為關鍵的職務，其實就像一位班主任，要求他組織能力，管理能力和交往能力都比較高。我們班級的張馨慧同學就是我經過多半個學期的考察之后選定的。
一旦班委會組閣完畢，就要充分的放權給他們，同學的文明禮儀，他們自覺督促；班級圖書角、生物角，他們自己管理；班級的衛生角，他們自己整理；班級的學習、紀律、衛生，他們自己評比。并在每周五的第八節課召開例會，總結本周，計劃下周的工作。就連每周一的班會，除了傳達一些學校的要求以外，基本上我每次都只是列席會議。制定會議內容，主持會議，甚至表揚先進，找出不足，也完全由班委會負責。在這個過程中我并非真正不管，而是仔細觀察，發現其中的問題及時處理，并定期進行總結和表揚，以增強班委會工作的積極性和自覺性。
（2）建立值周班主任制度。
除了常規的班委會分工外，為了進一步減輕常務班長的負擔，使組織能力強的同學獲得鍛煉的機會，我們班還設置了值周班主任，值周班主任由班委會以外的其他同學輪流擔任，任期為一周，在這一周當中值周班主任早來晚走，負責班級一周的常規管理。比如，學習紀律衛生情況的評比和監督，作業的檢查與收發，還要監督和協助班委會的工作，主持召開班會，以及編寫《班級日記》等等。上學期的趙婷同學、于金龍同學，本學期的趙帥同學的值周班主任都當得非常出色。
當值周班主任的過程，既是為同學們服務的過程，也是教育同學們的過程；既是提高能力的過程，也是教育自己的過程。趙帥同學在擔任值周班主任之后，學習十分積極，原來好動的毛病也已經改正了。他談自己的體會說：“我原來愛打鬧，但不改掉自己的毛病，怎么好意思去管別人呢？”
（3）讓每一位同學都參與管理。
除了班委會和值周班主任以外，我還發動全體同學參與管理班級，力爭做到“人人有事做，事事有人管。”
但是，由于學生基礎的原因，自主管理的開展并不是從來就一帆風順的。大部分學生在小學就與班干部無緣，沒有機會鍛煉自主能力，所以，開學伊始，我并沒有把自己關于班集體建設的設想和盤托出，而是和學生一起探討班級的建設方法。這樣做，不但從一開始就使他們關注班級建設，而且我也從中吸取了不少好點子。我還利用班會課，面向每一位同學，使其做好三個第一次：第一次走上講臺，第一次在大庭廣眾之中講話，第一次參加管理工作的討論。這樣不僅提高了每一位學生的自主管理能力，增強了學生的集體意識，并且使學生們認識了自我，肯定了自我。
（4）制定行為規范。
大家都知道，在“志當存高遠”之后還有一句，就是“行須始足下”，正所謂“一屋不掃，何以掃天下”。大事須從小事做起。無有規矩，不成方圓。初一建班不久，我便和同學們不斷協商，幾經探討，反復斟酌，確立了當時班級中最重要的兩個文件《遠志班學生日常行為規范》和《遠志班小組活動規則》。前者對校規校紀進行了充實，對學生的日常行為提出了明確的要求，有利于養成良好的行為習慣；后者是對新課程倡導的小組合作學習的補充和解釋，使之具體化，更加直觀、清晰。
（5）《班級日記》。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇四
態度打算一切，在每一個成功學里都講到的觀點，卻被我們忽視了。
態度的管理是自我管理中最為核心的要素，沒有了態度的管理，其他機能性的培育乃至時間管理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態度，看一下你是否有一種劇烈的成功的意愿，不需要上級的督促，自覺自愿自動的把事情做好，做的超乎別人的想象。把格外的工作當成是學習的機會，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當成是提升的標準，而不是找借口為自己解脫。
永久都胸懷全局做局部工作，如設計一個單張，在積極的人眼里就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統的需要，如何協作其他物料，如何幫助到使用他的人。如策劃一次活動，在積極的人眼里就不僅僅是讓店內虛假的富強，他會考慮到如何將更精確的目標客戶請進來，如何留的住，如何更好的幫助銷售部門實現成交，而不簡潔的把銷售的實現歸為銷售部的事。如策劃一個創意，在積極的人眼里就不僅僅是展示自己才能的一個平臺，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產品、特定的市場、特定的消費者所作的一次高質量的溝通。態度打算一切。只有培育了積極的`態度，才能激活大腦中全部的學問，才會激發體內全部的本能，讓稍縱即逝的機遇不再擦肩而過。
學問可以學習，技能可以熬煉，唯有態度的修煉需要日復一日的檢核，珍惜自己的進取之心和銳氣，假如一個地方會傷害到你的銳氣和進取，離開吧，毫無留戀的離開。
態度是最重要的，所以，要盡全力來保護它，珍惜它。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇五
第一段：引言（150字）。
管理自我是每個人在日常生活中都需要進行的一種重要能力。它不僅可以幫助我們更好地管理時間和任務，還可以提高我們的自律性和自我調節能力。通過對自己的有效管理，我們可以更好地實現個人目標，并取得更多的成就。在過去的一段時間里，我深刻體會到管理自我的重要性，并從中學到了許多寶貴的經驗和教訓。
第二段：設立目標（250字）。
管理自我的第一步是設立目標。目標可以是長期的，也可以是短期的。無論目標的時間范圍如何，都需要確切明確，并有一定的可行性。在設立目標時，我會考慮自己的興趣和個人能力，以及目前的狀況和環境。設立目標的過程需要不斷地反思和調整，以確保目標的實現性和有效性。
第三段：制定計劃（250字）。
設立目標之后，接下來需要制定合理的計劃。計劃是實現目標的框架和步驟。我會將目標分解為具體的任務和行動，設定時間表和優先級，以確保每個步驟都有明確的安排和清晰的時間期限。制定計劃的過程需要考慮個人的時間管理能力和外部因素的干擾，以及合理分配時間和資源的能力。
第四段：養成良好習慣（250字）。
管理自我不僅僅是設立目標和制定計劃，更重要的是養成良好的習慣。良好的習慣可以幫助我們更好地控制自己的行為和思維，提高工作和學習的效率。在過去的一段時間里，我發現通過每天堅持做一些小事情，比如早起鍛煉、讀書和寫日記，可以培養自律性和自我管理的能力。此外，合理安排休息和娛樂的時間也是養成良好習慣的重要一環。
第五段：總結（300字）。
管理自我是一項艱巨的任務，但也是受益匪淺的一項能力。通過設立目標、制定計劃和養成良好習慣，我深刻體會到管理自我能夠幫助我更好地掌控自己的生活，并取得更好的成就。在實踐中，我遇到了許多困難和挑戰，但通過不斷地反思和調整，我逐漸克服了這些困難，并學到了許多寶貴的經驗。我相信，通過不斷地管理自我，我能夠日益增強自己的能力和自信心，并在未來的生活和工作中取得更大的成功。
總結：在管理自我方面，設立目標是第一步，其次是制定計劃。然而，這些只是基礎步驟，要想真正取得成功，還需要養成良好的習慣。通過不斷的反思和調整，我們可以不斷提高自己的管理自我能力。通過有效地管理自己，我們可以更好地實現個人目標，提高工作和學習的效率，并在生活中取得更多的成功。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇六
自我組織是班級管理過程中最重要的環節，是培養學生的自主活動的自我管理能力的重要步驟。1．民主組建班委班干部競聘上崗，輪流執政，規定任期，盡量充分調動全班同學參與班級管理的積極性和主動性。2．自我組織活動讓學生自主設計和組織班隊活動能產生多方面的積極作用。它為每個學生提供參與的機會，它能展現出班級生活的斑斕色彩和獨特性。因此，每次的班隊活動，我都會提前將活動時間、主題范圍告訴學生，讓他們思考設計，他們可以自由組合，推舉組長。準備一段時間后，開展活動方案的評選活動，由自由組合組的組長向全班同學簡紹自己的活動方案。我組織學生評議，選出最佳方案、最佳小組，然后，這個組在組長的組織領導下，進一步細化和完善方案，分工負責，組織同學準備。準備成熟后在組長的主持下開展活動。活動結束后，讓學生對活動的主題、內容形式、主持人等進行評議，促進下次活動再上一個新的臺階。
班級管理是一項整體的育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構筑學生自我管理機制。而且讓每一個學生在多種班級管理崗位得到鍛煉，提高管理能力，已經成為新型班級管理的追求的目標。為學生設置多種崗位，讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學鍛煉自己、提高自己的機會。我特別做了以下幾個方面的工作：（1）增設管理崗位，除了通常的班干管理崗位外，我根據學生的意見設立了更多的管理崗位，如個人衛生檢查、各科作業收發等等。（2）減少兼職，一人一崗。盡量避免一人多職。（3）一崗多人。有些難管理的崗位可讓多人負責。通過以上措施，讓班級的每一個成員都有管理的崗位，讓每個人都明確自己負責的崗位職責。單一的社會角色不利于學生的全面發展。因此，我實行角色變換制度，每一個崗位都要定期輪換，使學生在不同的管理崗位得到多方面的鍛煉，從而獲得多方面的管理體驗和管理能力。
自我監控是班級管理過程中不可缺少的一個環節，通過這一環節，讓師生了解、掌握計劃執行的情況，目標達成的程度，并以此調整、改進以后的工作。我經常引導學生對照學校制訂的規章制度、教師提出的要求、制訂的公約等，反省自己的言行，發現問題，找出差距。我把這種自我監控貫穿到日常學習、工作的過程中，而且還根據同學們的意見制訂了一個自查表，每周星期五下午讓學生對照標準自我檢查。
沒有總結就沒有提高。為此，每個人結束原崗位工作時，都要在班會中作出工作總結，談談工作體會。別的同學可以發表評議，我也會進行表態，肯定成績，指出不足，為下任同學提供借鑒。除此以外，在學期結束時，我還讓每個小組對任期內的所有工作進行詳細的總結，寫成書面材料。全體同學參加考評，考評時要對照各組的工作計劃，評選“最優秀的小組”和“最能干的領導人”。凡被評為“最優秀的小組”和“最能干的領導人”的同學，可增加德育分10分，并給予適當的物質獎勵，“最能干領導人”還有機會競選優秀學生干部呢。總之，在班級管理中放飛學生主體作用的翅膀，充分挖掘每個學生的創新潛能，促使學生間進行“心理位置互換”，從而減少了學生之間的矛盾，增進了同學間的理解，形成了和諧的同學關系；增強了班集體的凝聚力和學生在紀律、學習、生活和活動等方面的自覺性；培養了學生與現代化社會發展的相適應的競爭意識、參與意識和協作創新精神；提高了學生自我教育、自我約束、自我服務和自我管理的能力，也就提高了班級管理的效益！
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇七
自我管理是指我們在日常生活中對自己的行為、思想和情緒進行有意識的控制和規范，從而達成自己所期望的目標。相信每個人在不同的階段都會面臨不同的自我管理問題，只有通過適當的自我管理，才能更好地發揮自己的潛力和實現自己的價值。本文從自我管理的重要性、自我管理的難點、自我管理的方法、自我管理的誤區以及自我管理的積極意義五方面對自我管理進行探討，分享自己的心得體會。
自我管理是現代社會中越來越重要的能力之一。具備良好的自我管理能力，可以幫助人們更加高效地完成工作和學習任務，提高工作和學習的質量，同時也可以提高生活品質和人際關系。而且，自我管理還能增強一個人的自信心、自律力和體驗快樂的能力。一個擁有自我管理能力的個體，不僅能夠在不斷的自我完善中找到自己的價值與意義，還能主動去面對生活中的壓力和困難，從而讓自己變得更加堅強和有力量。
自我管理在實踐中存在許多難點。其中最大的挑戰是如何培養一個良好的習慣。良好的習慣和積極的行為模式是自我管理的核心，而形成一個良好的習慣需要有良好的自我激勵機制和自我改變技巧。其次，自我管理還包括如何處理情緒和壓力。每個人的情緒和應對方式都不相同，因此，如何自我管理情緒和壓力也是一個需要學習的過程。另外，自我管理的另一個難點是持久性。雖然人們在一段時間內可以形成一個好的習慣和積極的行為模式，但是維持這種良好的狀態需要在后續過程中不斷的支持和改進，例如，進行長期的自我監督以及適應不同的生活節奏和環境。
自我管理還有許多有效的方法。首先，要明確自己的目標和計劃。制定可操作性的目標和計劃是實現自我管理的基礎，這需要考慮自身的能力和環境因素。其次，建立一套自我激勵機制。自我激勵機制可以激發個體的內在動力，讓自己在充滿動力的狀態下更加自律和高效。最后，自我監督和反饋也是非常重要的方法。自我監督和反饋可以幫助個體及時調整自己的狀態，從而更好地實現自己的目標。可以通過記錄行動項、與他人討論和反思等方法進行自我監管和反饋。
在實踐中，自我管理會存在一些誤區。首先，是對自我的高估。有些人過于自信，認為自己的能力和情況與實際相比不匹配。這導致他們很難適應現實環境，無法有效地完成自己的目標。其次，是對自我期望的過度。即使達成目標后，人們仍然會期望獲得更高的目標和創造力。但是，一旦過度期望會導致人們壓力較大，從而對實際行動帶來不利影響。第三，是忽視自己的心理狀態。人們通常忽視自己的心理狀態，從而無法及時調整自己的思維和情緒，這將導致情緒失控和減少努力。
自我管理不僅能夠幫助我們實現自己的目標，還有積極的人類意義。自我管理意味著我們自行掌握了自己生命中的方向控制權，減少了對外界的依賴、內心的焦慮和恐懼。這樣，自我管理可以幫助我們減少對外部因素的依存和控制，從而在自我成長的同時，增強自己的能力和自覺性。另外，自我管理也可以提高我們的自我控制和自我管理能力，提高我們對于感性和理性如何相互關聯的種種認識，從而提高自己的綜合素質和自我意識。
總之，自我管理不僅僅是一項個人技能，它還可以改善我們的生活，增強內心的安全感與自信，從而成就實現我們自己的價值和意義，建設一個更加美好的自己和社會。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇八
自我管理是指用自己的思維、行動和情感，自我調控自己的行為和心理狀態。自我管理是一項綜合的、反復的、持續的過程，需要長期的實踐與努力。在我進行自我管理的體驗中，我得出了以下幾個心得體會。
第一，建立明確的目標和計劃。自我管理的關鍵之一是確立明確的目標和計劃。目標應該是具體、可衡量的，并考慮到個人技能和現實限制。計劃應該是有步驟的，包括需要采取的行動和時間表。明確的目標和計劃有助于使自我管理變得簡單而實際。
第二，培養耐心和恒心。取得成功需要持久的努力和奮斗。自我管理的過程中，難免會遇到困難和挫折。在這種情況下，耐心和恒心很重要。我們應該堅定信念，遇到問題要持續調整自我的心態，耐心解決問題，繼續前行。
第三，養成健康的生活方式。身體過于疲勞、飲食不規律等因素都可能影響我們的思考和行動。因此，我們需要養成健康的生活方式。首先是均衡的飲食和充足的睡眠。其次是適當的體育運動和放松身心的活動。良好的生活方式有助于提高個人工作和生活的表現和效率。
第四，注重心理調節。心理調節是自我管理的核心。它是克服自我挑戰的關鍵。在自我管理的實踐過程中，情緒波動時常發生，我們需要及時找到心理調節的方法。可以采用轉移注意力、深呼吸、放松冥想等方法。這些方法有助于緩解緊張、焦慮、壓力和其他消極情緒。
第五，保持學習和成長。自我管理是一個反復的過程。我們需要不斷地學習和成長，對既有的知識和技能進行更新和鞏固，以便更好地應對未來的挑戰。此外，我們還應該增加新的知識和技能，學習新的經驗和方法，這有助于使我們的自我管理更加完善。
綜上所述，自我管理需要長期的實踐和不斷的努力。建立明確的目標和計劃、培養耐心和恒心、養成健康的生活方式、注重心理調節和保持學習和成長是五條很重要的心得體會，這都是為了更好地方便我們的工作和生活。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇九
自我管理是現代社會所迫切需要的一種能力，而在實踐的過程中我逐漸領悟到了一些管理自我的心得體會。首先，明確目標與計劃。其次，合理安排時間與資源。然后，學會制定優先級與分配任務。另外，保持專注與避免分心。最后，實踐與持續改進。這些心得不僅適用于工作與學習，也可應用于生活的方方面面，幫助我更好地管理、規劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質量。
首先，明確目標與計劃是管理自我的基礎。在面臨琳瑯滿目的任務和誘惑時，明確自己的目標能夠使我心無旁騖，不輕易動搖。同時，制定合理的計劃，有序進行工作，既能提高效率，也能確保任務的完成質量。這需要我學會對復雜任務進行拆解，把大目標分解為若干個可行的小目標，制定詳細具體的計劃，并時刻對照目標與計劃來評估自己的工作進展。
其次，合理安排時間與資源是管理自我的重要一環。時間和資源對我們每個人來說都是有限的，如何充分利用并合理安排這些資源成為管理自我的關鍵。我常常通過制定時間表來安排自己的學習和工作任務，每天首先列出自己一天的具體安排，然后按照時間表來執行，做到有規劃地利用每一分鐘。此外，還需要合理分配自己的精力和注意力，避免將太多的資源浪費在瑣碎的事情上，而忽略了重要的任務。
然后，學會制定優先級與分配任務也是管理自我的關鍵一環。在面對山窮水盡的需求和任務時，我需要有條理地進行篩選和區分，并確定優先級。優先級的判定是根據任務的重要性、緊急程度和自身的能力來進行的，這樣就可以讓自己明確工作的目標和分解任務的方式。同時，將任務分配給適合的人，合理分配自己與他人的工作負荷，不僅可以高效地完成任務，也能夠體現自己的領導才能。
另外，保持專注與避免分心也是管理自我不可或缺的一部分。在當今信息爆炸的社會中，注意力很容易被外界的各種干擾所吸引，影響自己的工作和學習效率。為了提高注意力集中的能力，我常常通過關閉手機靜音等方式來減少外界的干擾，同時設定明確的工作時間和休息時間，避免把工作時間用于應酬和娛樂活動。另外，還要堅持單項工作原則，避免同時處理多個任務，以免分心導致任務效果不佳。
最后，實踐與持續改進是管理自我的基本原則。管理自我不僅是一個理論問題，更需要融化在日常的工作和生活中去實踐，通過實踐的過程不斷總結和改進自己的管理方法。我習慣將每天的工作總結記錄下來，分析自己的不足和進步之處，以便下一次做得更好。同時，還要不斷提升自己的管理技能，通過閱讀、學習和交流，掌握更多、更好的管理方法，以適應不斷變化的環境和需求。
總之，管理自我是一項需要不斷努力和實踐的技能。通過明確目標與計劃，合理安排時間與資源，學會制定優先級與分配任務，保持專注與避免分心，以及實踐與持續改進，我能夠更好地管理、規劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質量。這五個方面的心得體會不僅可應用于工作與學習，也適用于生活的方方面面，幫助我更加成熟地管理自己。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十
自我管理是一個人自身素質與職業素養的基礎，它是指通過擺脫懶惰、消除貪欲及恐懼、發揮自我潛能，提高自我意識和自律能力，從而使自己的生活更有價值、更有意義。在日常生活和工作中，自我管理能力的高低直接決定著成功和失敗的歸屬。下面筆者將結合自身經驗，就自我管理的心得體會進行探討。
第一段：建立良好的自我認知。
建立良好的自我認知是自我管理的第一步，意識到自己的本質、特點、能力和不足，明確自己想追求的目標和方向，是自我認知的主要內容。首先要培養敏感的自我觀察能力，正視自己的情感、行為、反應和思維等方面的弱點和缺陷，分析產生的原因和影響。其次，要不斷總結自己的成功和失敗經驗，反思自己取得成功或遭遇失敗的原因和教訓，找到提高自己的途徑并加以改進。最后，要接納自己并有信心，充分發揮優勢特點和潛力，堅定自己的未來路向和目標。
第二段：樹立正確的價值觀念。
樹立正確的價值觀念是自我管理的另一個重要方面，它對我們的人格塑造和職業生涯起著決定性作用。所謂正確的價值觀念，指的是遵循道德法則、尊重人權、熱愛生命、注重精神素質和社會責任感等。這需要我們不斷塑造健康積極的心態，正視生活壓力和挑戰，做到淡定從容、豁達樂觀；并且要注重自我修養和精神狀態的調節，比如多讀書、聽音樂、旅游等，以便在生活中更好地發掘自己的潛能并達成人生理想。
第三段：嚴格自我紀律，注重時間管理。
嚴格自我紀律，注重時間管理是自我管理中最關鍵的環節，這也是針對成功人士的共性特征。要養成良好的時間觀念，合理規劃工作和休息時間，在有限時間內取得最大化的效益，減少空轉和浪費等行為。其次，要堅持自我約束，嚴格要求自己，培養自己敏銳的工作意識和責任心，不隨意放棄，不說空話，不打無準備之戰，做到言傳身教，以身作則。
第四段：與人為善，搭建人脈社交平臺。
與人為善，搭建人脈社交平臺，是自我管理的重要手段。在人際交往中，我們除了要注重人文關懷，構建親和力，還要抓住橋梁人物，將自己的人脈與他人的資源連接起來，建立較穩固的社會支持體系，共同推進自己的事業和發展。其次，要用心學習，提高自己的知識、技能和見識，增強自信心和表達能力，不斷開拓更廣闊的人際范圍。最后，要立足團隊，懂得以“團隊”為先，將“我”置于“我們”的利益和目標之下，取長補短，協同合作，共同面對外部環境的挑戰和競爭。
第五段：不斷進取，追求事業和生命的完美。
不斷進取，追求事業和生命的完美，是自我管理的最終目標。人生在世，我們不能僵化自己的思想和人生觀，要不斷學習，追求創新和進步，增強適應性和趨勢感，及時適應新的環境和挑戰。其次，要培養開放、包容、所學所用和學以致用的思維，發現和把握機會，做大做強自己的事業，同時肩負起社會責任，回報社會。最后，要重視身心健康，保持樂觀心態，堅持鍛煉和休息，隨時準備迎接新的挑戰和機遇。
總之，良好的自我認知、正確的價值觀念、嚴格的自我紀律、積極的人脈社交和不斷進取的精神，都是自我管理的重要環節，同時也是成功的關鍵所在。希望本文所述的這些心得，能夠對自我管理的相關人群有所幫助。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十一
以上提到（還有沒有提到的）都是德魯克在這篇文章所想向大家傳達如何管理自己的一些方法。而我讀了這篇文章，有一些觀點還是值得我去思考的。例如，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？還有就是應該接受別人是和你一樣的個體這個事實。以及如何管理自己的后半生。以下幾段我就簡單的陳述一下我的一些想法。
首先，對于，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？這個問題引起我很多的思考。過去我的目標就是做一名決策者，做一個組織的一號職位。但是閱讀了這篇文章我才知道有的人適合做決策者，有的人適合做顧問。許多人做顧問是的表現會很出色，但是不能夠承擔決策的負擔和壓力，與此相反，也有許多人需要顧問來迫使他們思考，隨后他們才能作出決定，接著迅速，自信和大膽地執行決定。所以我要重新認識自己，了解自己是適合做決策者，還是顧問。考慮自己在作為一名決策者是能否承擔這種壓力與負擔。所以這篇文章，對于我自己在職場的定位有很大的啟示作用。
還有就是德魯克提出的接受別人是和你一樣的個體這個事實。我認為這太正確了，我以后在職場上的生存和發展有很大的幫助。要想卓有成就，你就必須知道共事者的長處、工作方式和價值觀。特別在與上司的過程中這一點可以給你帶來不少的好處，你如果投其所好，去適應你老板最有效的工作方式，你會獲得更快的晉升機會。因為老板既不是組織結構圖上的一個頭銜，也不是一個職能。他們是有個性的人，他們有權以自己最得心應手的方式來工作。所以，與他們共事的人有責任去觀察他們，了解他們的工作方式，并做出相應的調整。事實上，這就是“管理”上司的秘訣。
最后一個就是如何管理后半生。一般的知識工作者，在做了20xx年完全相同的工作之后，他們已經得心應手。但是他們他們學習不到新東西，也沒什么新貢獻，從工作中得不到挑戰，因而也談不上滿足感，然而在他們面前，還有20到20xx年的職業道路要走，這就是為什么經理人在進行自我管理后越來越多的開始發展第二職業。而德魯克也給大家提供了三種方式，第一種就是完全投身于新工作。第二種就是發展一個平行的職業，他們為自己找到了一份與本職工作不矛盾的工作，通常是在非贏利性組織中工作，每周常常另外需要工作10個小時。例如，他們負責管理他們的教會，或在當地的女童子軍委員會擔任會長，管理受迫害婦女避難所，在當地的公共圖書館擔任兒童圖書管理員，在學校教育委員會擔任委員……第三種就是社會創業，他們熱愛自己的工作，但他們覺得目前的工作不再具有挑戰性。
在許多情況下，他們繼續做原來的工作，但在這些工作上花費的時間越來越少；同時，他們開始參與另一項活動，通常是非贏利性活動。我相信我自己也不可能始終保持著對某種職業的熱愛，所以發展一門第二職業也是一項不錯的決定，而管理好后半生的先決條件是：你必須在我們的下半生到來之前，提早做好下半生的打算。自我管理將越來越意味著知識工作者需要培養和趁早培養出第二個主要興趣，所以趁現在趕緊發展一門其他的興趣。為自己的后半生提供更多的樂趣，讓自己的后半生更加精彩。
通過閱讀這篇《管理自己》的文章，讓我明白如何去管理好自己，如何更好的去實現自己的價值。了解應該把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的貢獻，而且必須在未來的50年的`職業生涯中保持著高度的警覺和投入—也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十二
我們的人格里存在內在父母和內在小孩子，內在父母是小時候父母師長形象、道德紀律觀念的內化，內在小孩子則遵循本性，當這兩者差距甚遠的時候，就常會出現斗爭。一個人越不成熟，內在父母和內在小孩的距離就越遠，兩者就越容易對抗，內耗便嚴重；一個人生理年齡和心理年齡越統一，人格越完善，內在斗爭便越少。
假使每個人的精力、能量就那么多，內耗的人自己已經折騰得自己疲憊不堪了，用于社會發展的能量就不多了（所以我常說那些搞婚外情或為情所苦的人，把這能量用來創造自己人生，該獲得怎樣的成就）。
你內耗，所以你雖然沒做很多事，每天也感覺很疲憊；我極少內耗，我的精力就可以用來做事，雖然會累，但睡一覺明天就好，內耗帶來的累卻很難恢復，因為你夢里也不安寧，心靈的斗爭從不停息。
我做日程表超過十年了，早已形成自我管理的習慣，現在基本已經不做詳細只設大范圍提醒了。也就是說，每天我知道我該在哪個點醒來，醒來后在哪個時間點做些什么事，而在安排這些事的時候我會有交叉性，不讓自己的大腦過度疲憊。
比如處理兩個個案，我就去晾晾衣服或整理一下房間，看起來像仍然在工作，其實大腦已經得到了休息，因為用的不是同一個區域。有條不紊的生活，能使時光體現出它的價值，重復，有時能創造奇跡。
我在做一件事情的時候，都會力求自己專注，比如我上團體課，兩部手機扔得遠遠的，有電話也不會接，全力以赴講授知識；比如今天晚上上網絡課，最后一節課了，10點還有年制，學生過了10點提問題，我不答了，我要專注個案中，這是對工作負責，也是對學生的尊重。專注做一件事，高效、無愧，完成了，可以徹底放下了。
很多人是在做一件事情的時候三心兩意，事情過了之后又放不下，懊惱著沒做好，又影響著當下在做的事~~如此循環，永遠沒有一件事情能真正投入地做好，永遠活在懊惱中。
今天看書看到一句話，我很喜歡，大意是：沒有過去，把門關上，只有現在。
我也是這么一個人，其實也挺矛盾的，一個學生只要聽過我的團體課，或真正與我接觸過，我就會記住她，包括她的故事，但對生活很多往事我意識層次（潛意識從不曾遺忘，只是需要喚醒）常常不裝載，比如我老公有時會跟我說我們去哪哪哪吃飯時吃了什么、飯店怎樣，我腦袋里一片漿糊，常常想不起來。
慢慢的我發現我只記住重要的、有益他人的事，比如記住個案和學生的背景有利于分析和提供幫助、記住別人的生日及時給予祝福…但對傷害或生活瑣碎的章節，我并不拾取，雖說我們大腦有待開發的部分比例非常大，但目前內存看起來有限，惜取美好，是我認為該做的事。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十三
自我組織是班級管理過程中最重要的環節，是培養學生的自主活動的自我管理能力的重要步驟。1.民主組建班委班干部競聘上崗，輪流執政，規定任期，盡量充分調動全班同學參與班級管理的積極性和主動性。2.自我組織活動讓學生自主設計和組織班隊活動能產生多方面的積極作用。它為每個學生提供參與的機會，它能展現出班級生活的斑斕色彩和獨特性。因此，每次的班隊活動，我都會提前將活動時間、主題范圍告訴學生，讓他們思考設計，他們可以自由組合，推舉組長。準備一段時間后，開展活動方案的評選活動，由自由組合組的組長向全班同學簡紹自己的活動方案。我組織學生評議，選出最佳方案、最佳小組，然后，這個組在組長的組織領導下，進一步細化和完善方案，分工負責，組織同學準備。準備成熟后在組長的主持下開展活動。活動結束后，讓學生對活動的主題、內容形式、主持人等進行評議，促進下次活動再上一個新的臺階。
班級管理是一項整體的.育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構筑學生自我管理機制。而且讓每一個學生在多種班級管理崗位得到鍛煉，提高管理能力，已經成為新型班級管理的追求的目標。為學生設置多種崗位，讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學鍛煉自己、提高自己的機會。我特別做了以下幾個方面的工作：(1)增設管理崗位，除了通常的班干管理崗位外，我根據學生的意見設立了更多的'管理崗位，如個人衛生檢查、各科作業收發等等。(2)減少兼職，一人一崗。盡量避免一人多職。(3)一崗多人。有些難管理的崗位可讓多人負責。通過以上措施，讓班級的每一個成員都有管理的崗位，讓每個人都明確自己負責的崗位職責。單一的社會角色不利于學生的全面發展。因此，我實行角色變換制度，每一個崗位都要定期輪換，使學生在不同的管理崗位得到多方面的鍛煉，從而獲得多方面的管理體驗和管理能力。
自我監控是班級管理過程中不可缺少的一個環節，通過這一環節，讓師生了解、掌握計劃執行的情況，目標達成的程度，并以此調整、改進以后的工作。我經常引導學生對照學校制訂的規章制度、教師提出的要求、制訂的公約等，反省自己的言行，發現問題，找出差距。我把這種自我監控貫穿到日常學習、工作的過程中，而且還根據同學們的意見制訂了一個自查表，每周星期五下午讓學生對照標準自我檢查。
沒有總結就沒有提高。為此，每個人結束原崗位工作時，都要在班會中作出工作總結，談談工作體會。別的同學可以發表評議，我也會進行表態，肯定成績，指出不足，為下任同學提供借鑒。除此以外，在學期結束時，我還讓每個小組對任期內的所有工作進行詳細的總結，寫成書面材料。全體同學參加考評，考評時要對照各組的工作計劃，評選“最優秀的小組”和“最能干的領導人”。凡被評為“最優秀的小組”和“最能干的領導人”的同學，可增加德育分10分，并給予適當的物質獎勵，“最能干領導人”還有機會競選優秀學生干部呢。總之，在班級管理中放飛學生主體作用的翅膀，充分挖掘每個學生的創新潛能，促使學生間進行“心理位置互換”，從而減少了學生之間的矛盾，增進了同學間的理解，形成了和諧的同學關系;增強了班集體的凝聚力和學生在紀律、學習、生活和活動等方面的自覺性;培養了學生與現代化社會發展的相適應的競爭意識、參與意識和協作創新精神;提高了學生自我教育、自我約束、自我服務和自我管理的能力，也就提高了班級管理的效益!
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十四
從一年級開始，媽媽讓我養成的良好的生活習慣我始終堅持，早晨一般六點四十分左右起床，這時候媽媽已經去上班了，爸爸還在睡覺，我上衛生間完成必做“功課”后再洗漱，七點左右吃爸爸媽媽提前準備的早餐，上學之前讀一下英語或看一點課外讀物；下午放學我一般四點多一點到家，而爸媽要六點左右才到家，為了不太餓，我都要吃一些點心，媽媽要我做的事每天回家后必須把所有的窗戶打開通風，天氣不好時把衣服收回家。在這兩小時的時間里，我從來不會去看電視或玩電腦，都是自覺地先完成老師布置的作業，完成后再做一些課外的習題或看課外書。因為學校中餐的水果較少，晚餐后我都要吃一個大蘋果，然后再向媽媽匯報學校一天發生的有趣的事，每天我都整理好書包，早晨就不會急急忙忙忘帶東西了，八點半我一定會洗漱睡覺的。良好生活習慣的養成就可能少生病。
“認真、堅持與注意學習方法”這是媽媽給我提的三個要求。凡事認真已經成為我的習慣，老師布置的事無論大小，都要認真地去完成，比如有的同學對口頭作業、查資料和一些小制作比較馬虎，認為可做可不做呀，其實不然，認真的態度對學習是很有幫助的。要做到堅持也很不容易，比如說我對數學難題的解題能力比較差，現在我在完成學校作業的情況下都要練習做難題，好多時候都堅持不下去了，但想到媽媽的話我就不再放棄。進入四年級了，我們必須多注重學習方法，預習很重要，現在我把“一課四練”當成一本很好的預復習本，老師布置的做，不布置的也做，并且提前做，這樣一來，既提高了自己，學習起來也輕松多了。做到了這三點，我越來越覺得學習是快樂的，我喜歡看朱老師在我本子上畫的笑臉；我喜歡看湯老師給我的五角星；我喜歡“全對”時拿著本子走下來同學們給我的尖叫，因為這都是我認真、堅持與努力的結果。我是快樂的，學習是快樂的。
我平時膽子比較小，今天能站在這里已經很勇敢了，我不是最棒的，但我很努力地在做最棒的我自己。我們四(一)班有很多優勢，比如我們的硬筆書法就是全年級最好的，我們班有許多優秀的同學，陳雯潔能力強，羅晨怡作文好，朱宇軒數學每次都拿第一，閔睿是男孩子中自我管理能力最強的，如果我們每一個人都能做最棒的我自己，那我們四(一)班就是最棒的！
總而言之，早期的習慣培養就像一粒種子，絕不能等到要收獲的季節才匆匆忙忙想到播種，而是要趕在生命的春天里就有意識有計劃地培土，撒種，并堅持不斷地施肥，灌溉，才能使它及早地生根發芽，茁壯成長，并在人生成功之路上結出累累碩果。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十五
20xx年3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：
一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十六
：文章先介紹本班學生的手機使用情況和班級的手機管理思路，再談自己管理的心得體會：首先是讓學生理解并接受本班的手機管理制度，并且班主任要彈性管理；其次是要爭取家長的大力支持；最后是各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。這樣三方面共同努力，盡量把手機對高中生的負面影響降到最低。
我校雖然地處農村鄉鎮，但隨著社會的進步，科技的發展，手機作為一種方便快捷的通訊工具已經遍布了我校的各個角落，走在校園中，隨處可見同學們一邊走路一邊玩著手機。這是一種新的潮流，新的時尚，也給班主任工作帶來了新的挑戰。學生使用手機確實給他們的生活帶來了極大便利，但毋庸置疑的是大部分學生的手機也嚴重的影響了他們的身體和學習。調查顯示我班的50個學生全部都有手機，并且大概有一半的學生晚上都要玩手機到深夜，第二天上課時又萎靡不振甚至打瞌睡；還有我在班級空間里發現有部分學生在上課期間他們的空間也有更新,這就說明上課時他們也在玩手機；有個學生在自己的空間里說買手機之后睡眠質量嚴重下降；還有個學生在自己的答題卡上寫了“該死的手機”的字樣，說明該生已經意識到手機影響了他的學習??這一系列的事實警醒了我:學生的手機已經嚴重的影響了他們的身體和學習，一定要進行科學合理的引導與管理。
我根據學校的手機管理制度也結合自己班級的情況，對學生的手機按以下思路進行引導管理：首先盡量勸說學生不要帶手機到校，如果要打電話可以用我的手機；如果要帶手機到校，上課期間一律把手機放到手機柜里（我校每間教室里都配備了一個手機柜，方便學生給手機充電，同時也要求學生在上課期間把手機放到手機柜里，方便老師管理），不能玩手機；如果控制不了自己在課堂上玩手機要服從科任老師的教育與管理（包括責令把手機放到手機柜里、批評教育、暫收手機帶為保管等等），如果不服從管理就按照學校的規章制度給予相應處分；考試時候絕對不允許帶手機進考場作弊，一經發現就要給予記過以上的處分；午休晚睡時不允許在宿舍里大聲打電話或者放電影影響其他舍友的正常休息；并且睡覺鈴聲響過半小時之內一定要關機睡覺。
機帶到了學校，我也覺得他當時真的需要手機也贊同他帶手機來。而大部分學生是沒聽班主任勸導，還是帶手機到校，班主任要樂于接受這一事實并且尊重學生的選擇，我們學校也給學生在教室里配了手機充電柜，作為班主任只能要求學生在上課期間把手機放到手機柜里，方便科任老師檢查督促。
當然有了制度也要彈性管理，學校舉行考試前是要求班主任把學生的手機暫時收起來統一替學生管理的，這樣可以防止學生用手機作弊。但是有一次考試前我班的一個女生告訴我，她不想交手機了因為她的家人有事要來找她，我當時很猶豫，但是站在學生角度想想覺得如果她沒帶手機家人就不方便找她，于是我就同意她不交手機，但是囑咐她絕對不要把手機帶入考場作弊，她也承諾決不作弊，事后證明她很誠信，并且此后她很關心班級，讀書也比以前更努力。
家長也對手機問題有了更深刻的了解，清楚手機已經嚴重影響了他們孩子的休息和學習，并且增加了他們的經濟負擔，說以后會在手機話費方面適當控制，也希望老師嚴格督促學生，如果她還在課堂上玩手機，家長就不會再讓她帶手機到學校了。
最后、各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。手機管理最忌諱的是有老師發現學生在課堂上玩手機也置之不理，如果班上有個這樣的老師，那么其他老師想要嚴格管理學生、讓學生不在課堂上玩手機就有很大的難度。所以班主任還得和各個科任老師多交流，說明本班的手機管理制度，這樣各個科任老師才能按同樣的尺度去嚴格管理，不會形成無意間相互拆臺的局面。
總之我覺得對于農村高中生來說手機管理首先就是要學生理解并接受本班的手機管理制度，然后爭取家長的大力支持，再結合各位科任老師的力量。從而形成學生自己不想多玩手機、家長不愿多給學生付話費、各位科任老師嚴格管理的良好局面，才能盡量把手機對學生的負面影響減到最低。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十七
當前，教育工作正面臨由“應試教育”向“素質教育”的全面轉軌，全面提高學生素質無疑是學校德育工作的重要，而培養學生自我教育，自我管理的能力又提高素質教育的一個重要組成部分。
班主任是素質教育的實施者，如果班機的任何事情都由班主任包辦的話，是不利于提高學生素質的。我們面臨的學生，多是來自于富裕的家庭，他們一出生就受到家長的全面呵護。衣來伸手，飯來張口，自我教育，自我管理能力級差。因而加強這方面的培養就顯得十分重要了。所以在班級管理上我首先從培養學生自我教育，自我管理能力入手。我認為培養學生自我教育，自我管理能力要做到“五多”“三少”。
一個班級的核心是班委會，班委會整體工作能力的高低直接影響著班機工作的質量。因此，從初二接手這個班之后，我就通過民主選舉產生班委會，并根據每位干部的職責，給他們提出具體要求。我把具體工作任務交給班委會，既不包辦代替，也不放手不管。而是幫助他們策劃，提供建議，也就是所有的事情，盡量讓學生自己去做，當班主任的就好比做父母的，什么都包辦代替，是培養不出成才的子女的。我們必須充分相信他們的工作能力，這樣才能激發他們的工作熱情，調動他們的聰明才智，挖崛他們的潛能。
這樣面對全體同學提出來的，做為一名初中生，因為年齡較小，對一些問題的看法比較膚淺，自我約束力較差，他們的言行往往會偏離應遵循的行為規范，這時，我們是橫加指責，嚴厲批評，還是哼哼教誨，因勢利導，其效果是截然不同的。前一種做法會使他們的言行的發展受到限制，可能會出現“逆反”。另一種做法則能提高他們的自我教育，自我管理能力。對待錯誤的同學，我首先不急于求曾而是針對他們的具體情況，采取朋友式，通過聊天，與學生在一起共同分析錯誤。使學生能夠從中認識到自己錯在什么地方，應該如何克服，讓學生在一種寬松的環境下逐步改變自己的行為。同時，我也讓他們在平凡的瑣碎小事中，區別真與假，善于惡，美與丑，提高他們判別是非能力，增強了他們的自我約束能力，從而也就提高了他們自我教育和自我管理的能力。
由于時代，年齡的差異，老師與學生對人生的價值，多社會的看法存在觀念上的不同。也就是人們所說的“代溝”，如果讓“代溝”早兩者之間長期存在甚至發展下去，其后果是不堪設想的，勢必會造成一種各自的“封閉”狀態。形成“對立”。因此在工作中我經常與學生進行溝通。通過溝通了解他們的內心世界，及其對事物的看法，把他們的一些錯誤觀念與想法扼殺在萌牙狀態，這樣才能引導他們對社會生活現象產生正確的認識，形成正確的人生觀。他們成熟了，那么自我教育，自我管理的能力也就相應地增強了。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十八
20__年是我店極不平凡的一年。應對店面租賃到期的重大挑戰，我們審時度勢，全體員工克服困難，頂住壓力，自尋出路，遷出了有著10年根基的廣陵路，為店面的未來打開了新局面，翻開了新篇章。
20__年，店面實現銷售總額___萬元，毛利總額__萬元，提成總額__萬元。普通員工年平均月工資____元(不含工齡工資和保險補貼)，處于去年公司員工平均工資水平線偏上。雖然銷售總額同比總體下降，但我們也欣喜的看到，從6月份喬遷開業至年底，店面也還是出現了每月逐步平穩的增長，且增長后勁十足，增長苗頭喜人。
20__年，加強員工對企業文化的認識與學習。我們認識到企業文化對員工的影響更深刻、更久遠。發揮企業文化引導員工、教育員工、團結員工的功能，增強員工的凝聚力和創造力。加強員工職業道德規范建設，在店面樹立員工認同企業文化的共同夢想和信念，引導員工更多的參與公益性慈善事業。明確團隊理念：幫忙團隊中每一個成員的提高，是我們團隊中每一個成員的職責和義務。
20__年，弘揚求真務實的傳統，繼承厚往薄來的傳承。在扎根店面基層工作中，我深刻的領會到務實才能發現現實中存在的問題，也僅有務實，才能解決現實中存在的問題。對于店面電腦銷售程序中存在的缺陷，發現矛盾，提出問題，并針對性的提出解決方案，使銷售程序得到了進一步的完善和功能的擴展，提高了店面的科技化和信息化管理水平。
20__年，針對喬遷開業后客流偏低的問題。店面進取響應企劃部的每次促銷活動，在店面管理部的領導下，店面開展了月月有活動的促銷宣傳，進取分發活動宣傳單，耐心向顧客解釋活動資料、促銷商品、特惠商品以及贈品的宣傳。經過有效的宣傳擴大了店面在附近居民區的影響力，拉近了與附近老百姓的距離。由于每次活動的宣傳到位，店面搬遷后的客流問題得到有效解決，并逐月上升，其他問題如價格、服務、環境、特色等問題也都有序的在經營中逐步解決。
20__年，發展會員隊伍建設。以鞏固老會員，發展新會員，帶動非會員為思路。在搬遷開業后的半年時間內新發放會員卡306張，繼續擴大會員覆蓋面和分布面。以老會員的忠誠度為基礎，引導發展眾多的新會員，并帶動更多的非會員加入到店面的顧客群中來，壯大店面的會員隊伍。經過建立會員檔案，凝聚了會員隊伍，提升了會員卡人氣，進一步贏得會員的認可和支持。
20__年工作思路：
20__年，我們面臨的任務還十分艱巨。實現店面的銷售增長、毛利增長和提成增長以及盈利本事的提升我們還要付出很大的努力。對此，我們要進一步增強員工憂患意識、職責意識和創新意識，認真加以引導、解決、落實。
20__年，必須堅持解放思想、勇于創新。在解放思想中統一員工思想，在開闊眼界中拓寬員工銷售思路，在創新進取中突破銷售瓶頸，以思想大解放，觀念大轉變，推動銷售大提高。
20__年，必須堅持科學發展、跨越發展。立足店面實際，大力推動公司自有品牌的宣傳與銷售，轉變員工的銷售思維，改變顧客的消費習慣，開創店面盈利本事的新局面。
20__年，必須堅持店長帶動、員工跟進，搶抓全縣藥店醫保定點的新機遇，千方百計爭取醫保，優化服務，發展會員，增強店面可持續發展的后勁與活力。
20__年，必須堅持把穩定和提高店面的銷售作為一切工作的出發點和落腳點，把保障和提高員工的收入作為一切工作的重中之重，做到店面的發展是為了提高員工的收入，員工收入的提高是依靠店面的發展，店面發展的成果能讓員工獲得利益。
20__年，必須堅持加強和創新店面管理，建立健全員工訴求表達機制，決不去掩蓋員工的任何情緒和矛盾，高度重視員工訴求落實解決工作，深入開展員工矛盾糾紛排查、化解工作，維護員工合法權益，不回避矛盾，不掩蓋問題，以創造和諧穩定的工作環境為己任。把保證銷售增長和促進銷售增長作為自我的首要職責，把提高員工收入和店面盈利本事作為自我的中心任務。對顧客：供給優質的產品和專業的服務;對員工：打造實現自我價值體現的平臺;對公司：創造合理的最大的利益回報。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇十九
一、不辱使命，恪盡職守，做好當值的帶頭人。
“沒有不好的員工，只有不強的領導。”日常多與員工坦誠交流，給他們精神上的鼓舞。以“真誠合作”帶動他們。平時采取措施為他們排憂解難，做好服務工作。讓他們時刻感受到有困難，首先想到值長，在這句話體現得更加明顯，特別是下半年，大環境影響到我們日常的正常生產，原材料、備品備件時有不足，設備故障修復率逐漸下降，因沒備件臨時修復暫用的情況很多，所以值長的工作量也日益俱增，甚至一顆螺絲的工作也要告訴值長。車間之間的工作配合不融洽、工作任務的完成有了障礙、同事之間發生了口角等等我都立即到現場進行妥善解決，不至于因處理不及時而窩工、怠工影響生產。
二、改變工作習慣和工作方式，夜班彰顯值長的職責。
一年來，我改變以往的工作方式，夜里廠領導和車間主任都不在現場，各崗位的工作更需要有人過問，部分任務量不太大的崗位會出現工作懈怠的情況，因此我前夜后夜班多溜、多看、多交流、多檢查，發現問題及時糾正，發現違章立即制止，特別是換極及出鋁期間，自己檢查的同時要求車間值長做好監督，酷暑提醒他們多補充水，不蠻干，進而減少中暑情況的發生，異常槽夜班專人監視，避免發生事故。日常注意檢查各單位的勞動紀律，對違反的工作人員進行嚴肅批評和考核，促使他們遵章守紀完成8小時的工作任務。
三、勤聯系，多提醒，做好調度工作。
生產調度工作是保障完成生產任務的基石，上請下達，按照公司要求，督促動力運行工作人員“勤觀察，細調整”，加強與處調聯系，作好負荷調配，力求電流平穩供應，積極維護公司整體系統的穩定。網電限流期間，限流時間長、幅度大、次數多，槽子工藝參數無法保持，出現異常的情況很多，我主動和處調聯系，了解限流持續情況，而后通知車間做好槽子的保溫，及異常情況下的.預防措施，及時電話聯系，話筒喊話提醒效應的迅速熄回，從而降低能耗減少不必要的損失。日常嚴格執行“兩票三制”，并確保工作票和操作票合格率百分之百。當值期間合理安排各車間工作人員、車輛、設備去解決生產中遇到的問題，工作中做到多指導，少指揮，多教育，少考核，把不安全的因素消滅在萌芽狀態，嚴格交接班、巡回檢查、工作監護等制度，組織車間班組長會議，分析討論生產中遇到的實際問題，定期檢查各專業的事故預想和反事故演習，尤其是對特殊天氣和特殊情況下要求各運行崗位作好事故預想。
四、遇事冷靜，處事果斷，有效避免事故。
一年來，工作中無論遇到多么棘手的問題我從不感情用事，是非分明，公正、公平地對待所車間發生的任何事。5月24日四萬噸#5空壓機二級缸因緩沖器壁薄爆一事，當時我正在二車間和車間值長巡檢，一車間值長跑來告訴我，四萬噸空壓機方向有煙，當時天還沒亮，我在車間西頭看到后立即電話聯系四萬噸主控室運行工作人員，果斷下令拉下空壓機總電源，然后打電話聯系六萬噸電運行工作人員迅速關掉六萬噸與四萬噸聯絡閥門，同時跑步到空壓機采取措施避免事故擴大化，把損失降低到最低限度。一年來紅爐幫的情況時有發生，我在巡檢時督促車間值長，一定要專人對異常槽做好監視，做好交接，處理期間人手不夠，調集其他工段工作人員配合做到及時處理，多次避免漏爐情況的發生。
五、自我加壓，增加巡檢次數，確保安全生產。
生產管理的伸縮性很大，我始終認為我當班的8個小時，身負重任，期間發生的任何事我感到很對不起自己的崗位，更對不起廠領導對我的信任，既然領導賦予了我這一使命，我要全力做好，首先嚴格要求自己，要求別人做到的，首先自己做到，不讓別人說半個“不”字。每當深夜我一人手執礦燈巡視全廠，總想能有分身術多好，那樣我能面面俱到，和各崗位的同事們一起探討把工作干好。(本文來自于范-文-先-生-網)截止到十二月上旬共查處現場、勞保穿戴及違章操作等情況328次，考核149項次，糾正及說服教育123人次，有效地減少各類違章情況及事故的發生。
六、存在的問題和今后努力的方向。
1、在管理方法上力求創新，主動查找生產管理中出現的漏洞，及時調整工作思路和方法，對得起自己的崗位，保證生產任務的順利完成。
2、積極主動學習新知識，新技術，和公司的決策保持一致，適應公司發展壯大的需要。
3、隨著設備的老化，故障率的逐年升高，逐步加大操作及維護的監督力度。
4、常做多做事故預想，提高對突發事件的應變能力，保證生產安全。
5、加強工作人員責任心管理，發現問題責任到人;加強設備的“故障”管理工作，對于一些易出、老出的故障點，要追究到底查出原因。
6、充分發揮調度職能，提高工作效率，工作中積極創造條件，全盤考慮，統籌安排，樹立主人翁意識，維護公司的利益，維護廣大職工的利益是每個管理者的職責，作為一名領導始終要把工作與實際生產相結合不斷總結創新，開拓進取，做一名合格的管理工作人員。
自我管理心得體會示例（實用20篇）篇二十
我們一行八人在縣法院報告廳參加了xx縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下。
一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。