比賽是衡量個人和團隊綜合素質的標準之一，它可以幫助我們發現自己的優勢和不足。接下來是一些比賽中常用的技巧和策略，希望對大家在比賽中取得好成績有所幫助。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇一
今天下午最后一節課，魯老師把我們帶到操場上觀看了我們四年級男女同學的跳繩比賽。
我也是班上的跳繩選手，剛來到操場，心里非常緊張，心里像揣著只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的繩子有千斤重，兩腿也站不穩似的。
比賽就要開始了，當老師報到我的名字時，我的心情卻變了個樣，心里已經癢癢的了，希望自己取得好成績，為班級爭得榮譽。我摩拳擦掌，一副迫不及待的樣子。
比賽正式開始。隨著裁判老師一聲令下，我們跳繩的同學像一只只歡快的小鹿，五彩的繩子在空中上下翻飛，跳躍的腳步輕快、敏捷，像小雞啄米一般不停地點著地面。我們班的啦啦隊也不甘示弱，齊聲喊著：“加油！加油！堅持！堅持！”突然，我的腳被繩子給繞了起來，解了好一會兒才解開，正當我有些泄氣的時候，又傳來了我們班拉拉隊的加油聲，這時一位老師說：“還有10秒鐘，加油！”我不知從哪兒來了一股力量，一連跳了十幾下！“時間到，停！”大家都停了下來。接著裁判老師宣布了每個參賽選手的成績。唉！這次沒有發揮好，只跳了260下，別人都比我跳得多。真是“天外有天，人外有人啊！”
比賽結束后，我暗暗下了決心：課余時間一定要多多練習，爭取以后跳出好成績！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇二
養兵千日，用兵一時。這句古話，深深地鼓勵著我。一年一度的跳繩比賽再度來襲，在學校引起了軒然大波，我們班為了這次的比賽，都在努力練習，還時不時去打探“敵情”，臺上一分鐘，臺下十年功，這句話用在我們身上可真是絕配啊！
終于到了比賽那天，我們心里猶如十五個吊桶打水――七上八下。我們屏息靜氣地看著別人比賽，嚴肅的神情不知不覺地在熱鬧的比賽中融化了！不知不覺過了很久，到了我們班了，我們整裝待發，心里一陣冥思苦想；我們真的可以不負眾望的勝出，不管如何，我們都要盡自己平生之力去超常發揮。第一個比賽的是我們班的男生，別看他們平時很笨拙，這時卻像一只只靈巧的燕子在繩上中躥上躥下，絕不拖泥帶水。尤其是我們班的調皮的大王――潭佳欣，一改平時玩劣的性格，就像一只帶頭的飛燕在那跳著繩。5分鐘的時間就這么過去了，男生們希望能有一個好成績，最后成績是300多個，也算是一個很不錯的成績，到了我們女生，我們心里想：“絕不能輸給男生，圖可殺不可辱，絕不能被男生恥笑。”懷著著這樣的信念，我們跳繩猶如神助，我們就像一個個靈活的音符，在“鋼琴”上蹦來蹦去，越看越著急，生怕時間不等人，最終結果是394個。我們十分高興！
這次比賽我們知道了，做什么事都要努力才會有肉吃。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇三
時間像潮水一樣沖刷著我的記憶，許多事情在我的記憶里已變得模糊，但兩年前的那次雙人跳繩比賽，我至今仍記憶猶新。
記得那是一個星期四的下午，下了第二節課，我們四年級的全體同學，在老師的帶領下，來到學校操場上，準備進行跳繩比賽。
跳繩比賽馬上就要開始了，同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想在比賽中取得好成績，為班級爭光。隨著體育老師一聲哨響，激烈的比賽開始了，同學們爭先恐后地跳了起來。瞧，前面的孫上策和孫之棟，他們倆配合默契，像一對輕巧的`飛燕，手中的繩子飛快地拍打著地面。再看張靜君和陳煜璞，她們的動作協調有力，在賽場中央輕快地跳躍，仿佛兩只小鳥在緊貼地面飛翔。“加油！加油！六三班，加油！”助威的同學的嗓子都快喊啞了。
馬上就該我和王澳輝上場了。我的心里忐忑不安，像揣著一只小兔子一樣怦怦直跳，生怕自己跳錯了，使我們班成績落后。輪到我和王澳輝跳了。我飛快地掄著跳繩，繩子越過我們的頭頂，擦地而過，上下翻飛，像金蛇狂舞，發出“呼呼”的聲響，讓圍觀的同學看得眼花繚亂。不一會兒，我們就順利地跳過了終點。我長長地松了一口氣。比賽在激烈地進行著。有的同學雙手掄繩，神色緊張；有的同學使出了吃奶的力氣，一邊跳一邊數著節拍……“嘟”，隨著裁判一聲哨響，比賽結束了，在同學們的共同努力下，我們班取得了第三名的好成績。
這真是一場有趣的比賽！通過這次比賽，我明白了一個道理：團結就是力量。只有團結，才能取得勝利。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇四
跳繩是大家都很喜愛的一種運動，下面是語文迷小編為大家整理的難忘的跳繩比賽作文，希望你喜歡。
星期五，我們學校舉行了盼望已久的跳繩比賽。
星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。
“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個，我們太棒了!聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。
“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的表現，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油!王藝璇加油!”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、老師對我的信心。我一定要加油!再加油!
不一會，比賽結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了!我們的努力沒有白費!”對，有了同學的鼓勵，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。
通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情!
hello，現在是銀星小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場，還有5分鐘，激動人心、百年難得一見的時刻就要到了，現在，選手們正在緊張的熱身，觀眾們都在竊竊私語，好像怕驚擾了選手。
“嘟……”隨著一聲長長的哨聲，跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的王晗同學像馬達一樣快，真擔心給王晗記分的同學會被送進精神病院。哎呀!有一位同學給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結束了。
下面是廣告時間，廣告之后節目更加精彩：和其正，來一瓶，好涼茶，齊分享——和其正。
廣告之后，歡迎回來，這里是銀星學校小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場。下面進行的是踢毽子比賽，我們的選手們大多都是剛學的踢毽子，這叫臨陣磨槍——不快也光。現在選手們已經開始了比賽，只見毽子被他們輕輕一拋，然后靈活地用鞋面拍擊著，毽子飛上飛下，我可真為他們捏了把汗。1分鐘過去了，只剩下幾個人在踢了。又30秒過去了，只剩下五(1)班的裴瑤在踢了，大家把她圍的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好緊張呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇，裴瑤以196下壓倒式數字打敗了其他所有的'選手，厲害呀!
啊——，五一班五一班獲得了跳繩和踢毽子的所有冠軍!讓我問為冠軍們歡呼吧……。
時間過得可真快呀，又到跟朋友們說再見的時候了，明天同一時間、同一地點再會。
今天下午學校里舉行了跳繩比賽，天氣很冷，北風如刀割刮在同學們的臉上，但整個學校還是沉浸在熱鬧的氣氛中。
下課前，周老師說：“馬上就要輪到我們五年級跳繩比賽了，大家一定要加油，爭取奪第一。”話音還未落，同學們就異常激動互相討論，馬上排好隊走向操場。操場上人聲鼎沸，同學們個個都躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。比賽馬上開始了，跳繩運動員們開始熱身運動，同學們心里的興奮勁兒甭提了!“跳繩時一定要快點，千萬不能停下，不能停下……”“一定要為班級爭光，得個第一名!”連綿不斷的鼓勵聲.叫喊聲此起彼伏。隨著一陣刺耳的哨聲，跳繩比賽就拉開了帷幕。跳繩的男同學之間你追我趕，誰也不服輸，女生更是賣力，特別是巾幗女將周依洋勁頭十足，雙臂不停地甩動著跳繩，面紅耳赤，噠，噠，噠，噠……就像一首運動之歌，很有節奏感。“加油!加油!加油!”班里拉拉隊的助威聲震耳欲聾，響徹云霄。看看旁邊的黃黎月，輕松自在，盡力而為做到最好，踏著小碎步完成了這次比賽。
這次跳繩比賽，我們班雖然沒有做到完美，但總是保持著一個原則：勝不驕，敗不餒。這次跳繩比賽一定會一生難忘!
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇五
“噠，噠，噠”每當我聽到這繩子聲就想起那次跳繩比賽。
那天下午操場上人山人海，熱鬧非凡，地上也有很多奇怪的符號：正方形，圓形，箭頭符號等，各有各的用處，我們排著整齊的隊形，邁著整齊的步伐來到操場，同學們都喜氣洋洋，高興的手舞足蹈、欣喜若狂！
比賽開始了我想：跳繩是女生的強項，可是我們班女生沒多少呀！我們可能不會贏。突然老師叫到：大家玩什么都要有規則，我們跳繩也要有規則。1每個人都要跳。2一個人最多只能跳三下。3五分鐘以內哪個班跳的最多就算贏。隨著老師的嘮叨比賽開始了，叫聲，吆喝聲，加油聲紛紛想起，真像一曲交響樂呀。
正方形是我們跳繩的地方，圓形是我們老師甩繩的地方，我們先看著別人的跳繩方式把他們的好處借見過來，該我們上場了，想不到我們班的男生竟然超越了自己，都跳的不錯，大家都以為我們贏定了，可天外有天，人外有人，結果四一班比我們跳的還要多。比賽結束了我們以330個的成績拿下了第三名“最佳團結獎”只聽“咔”的一聲這張童年美好的回憶變成了一張照片。
“噠，噠，噠”這樣的聲音回蕩在耳邊，那一件難忘的比賽也回蕩在我心里，當然還有那張大家抱肩大笑的幸福照片了！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇六
今天，我們在教室里舉行了一場跳繩比賽，我們先用游戲黑白配分出參賽順序，最后勝出的人先比賽。
第一個上場的是華甘成。他先試跳了幾下，做好準備后，陶老師一聲令下：“預備，跳!”他就連蹦帶跳地開始了，感覺跳得比青蛙還快，只看見繩子被甩得像風車一樣，耳朵邊也只聽到繩子甩動時發出“忽忽”的聲音，我們都看呆了。一分鐘時間很快就到了，他跳了197個!
第二個、第三個上場的選手也都很興奮，他們都跳得很快，也取得了很好的成績。
我是最后一個上場的，看到同學們都跳了那么多，我非常緊張，只想加快速度。我彎著腰，飛快地甩動繩子，前面半分鐘跳得很快，不想后面接連被繩子絆住了幾次，只跳了165個，只得了最后一名。但是我沒有灰心，我希望以后能跳出更好的成績。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇七
今天是五一假期過后，第一天上班，感覺卻像早已經上班了一樣。想想，也許是因為今天很忙碌，很充實的原因吧！
上午兩節課后，我校本期的跳繩比賽開始了，全體師生一片愉悅！
先是在市里跳繩比賽得一等獎的同學們，為我們展示跳繩絕技。那速度簡直神秘到了魔術的境界，不眨一下眼也數不出他搖了多少下繩，現場的注意力一下子被吸引了過去，一連串的贊嘆聲中里充滿了我們所有的驚訝、難以置信！接著是各個班級按順序入場進行一分鐘的單搖跳。比賽選手竭盡全力，拉拉隊成員熱烈助威，一些積極性高的孩子幾度失控跑到最佳位置觀看比賽，讓既要照顧比賽同學又要關照班級紀律的班主任老師忙得不亦說乎！最后是老師的跳繩比賽。雖然老師們不是現場最優秀的選手，但是不夸張得說我們應該是現場最受青睞的賽者。學生對老師的比賽投入了最大的熱情，拼命地加油助威，無法控制地涌到賽場旁邊，把整場比賽推向了高潮！
比賽給我們緊張的生活帶來了輕松和愉快，無論是老師和學生都更快地進入了角色，一下子擺開了假期的慵懶。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇八
今天，我們學校要舉行一年一度的跳繩比賽。
每班選一男一女去參賽，我們班被選中的人是我和xxx。
大家都很開心!每班選手先站到各自區域等侯，男生先跳。我們班的萬樂坤已經迫不及待地想要開始啦!只見裁判員一聲哨響，萬同學跳得像只屁股著火的小青蛙,滿頭大汗流，都顧不上擦。經過幾次角逐,裁判員宣布男子跳繩比賽結束,我們三(11)班獲勝!大家歡呼起來!
接下來是女子跳繩，輪到我了,只聽見“開始”，我的心緊張起來，拼命地跳，其他同學組成了一個啦啦隊，喊著“加油!加油!”我突然覺得心中有一股力量，更加自信了,腳下好象生風了一樣,也不覺得累,一個勁地跳著。大家為我的表現感到十分高興。老師也在為我吶喊助威，整個星月廣場像一片歡樂的海洋!直到裁判員說：“停”,我才明白時間到了,停下來后,氣喘吁吁的.真是強中還有強中手,我雖然發揮出自己的水平,但還是沒有拿到名次,這次比賽雖然輸了，但我也很開心,因為我盡力了,我也發揮出自己的.最佳水平了.
【范文二】。
今天，我們三年級進行了一次一分鐘平跳比賽。
我們來到籃球館，大家都很開心，因為這和評示范班有關系，也是一次我們展示的機會。大家一個個摩拳擦掌，都想為班級爭得榮譽。
比賽開始前，老師告訴我們：“誰沒有跳到150個，以后就得每天練。”我們都異口同聲地回答：“好的!”賽前的氣氛很緊張，同學們相互擁抱，互相鼓勵。
全班同學站成四排，每排12人。隨著老師的一聲哨響，幾十根繩子同時舞動起來，繩子在空中呼呼生風，讓人覺得眼花繚亂，只聽見繩子打在地上“啪、啪”的脆響。我們都咬緊牙關、竭盡全力完成比賽。大家都想讓發揮出自己的最好水平，讓我們班拿到第一名。
緊張的比賽很快就結束了。雖然只跳了一分鐘，但是我們個個都氣喘吁吁、滿頭大汗地回到教室。有的同學發揮得很好，顯得很開心;有的覺得自己本來能跳200個，有機會進入年級前15名，提高我們班的總成績，結果沒有達到目標，感到有點失望;有的同學沒有跳到150個，就低頭不語。我只跳了152個，我覺得沒有發揮出我的最好水平，感到十分難過!
過了幾天，老師公布比賽成績。雖然我們班取得了第二名，但是沒有一個人歡呼，因為我們班離第一名的班級的平均分還差3個，我們想要的是第一名。我會堅持不斷地練習，爭取在下一次的比賽中取得更好的成績。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇九
秋天的一個下午，碧空如洗，涼風習習，我們全體同學身穿嶄新的衣服，腳穿雪白的運動鞋，手拿五顏六色的塑料跳繩，興高采烈地到操場上參加跳繩比賽，兄弟班級的同學也興致勃勃的前來觀看比賽，為我們助威。
這是一分鐘計時跳繩比賽，老師按比賽順序把我們分成兩組，一組同學跳另一組同學數，大家各自走入各自的位置，活動筋骨做好準備，我們這一組的同學個個精神抖擻，興致勃勃，那想奪冠軍的神態令人興奮，我勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關，屏住呼吸。雙手緊緊握住繩子，兩頭的圓柄，繩子中間落在地面上，嚴陣以待，心里既緊張又充滿自信。
老師聚精會神地看著胸前的一塊大表，隨著一聲‘預備――跳’的口令，大家像這道命令的軍人一樣，雙腳一起跳了起來，繩子如同機器上的輪子繞軸轉動，發出嘩啦啦的響聲，我跳的越快，數的同學越快，當聽到一聲‘停’的口令，我們不約而同的停了下來，當同學告訴我我跳了210下時，我心里有說不出來，的高興。
比賽結束，操場上傳來我是全年級冠軍的消息。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十
在早上的第一節語文課上，老師走進教室大聲說：“今天我們要進行跳繩比賽。選手名單是：何嘉寧、冷明潔、劉欣和其他幾位同學當我看到田的名字時，我心想：她過去常常跳繩，還會把腳吊起來。過了這么長時間，她應該已經取得了很大的進步。否則，她怎么敢參加比賽？我越想，就越期待第四節課。
期待已久的比賽終于到來了。學生們排成整齊的隊伍來到操場。在老師的指揮下，我們圍成了一個大圈。當老師下達命令時，第1、2、3和4組開始依次跳繩。隊員們都集中了力量，很快就到達了第五組。我的眼睛盯著田的一舉一動。她上臺時看上去既高興又緊張。我看見她用雙手抱住繩頭，雙腳跟著繩子的節奏上下跳躍，使勁擺動繩子。當繩子靠近她的腳時，她很快跳了起來，動作也很快。我心里暗暗為她歡呼，但我跳了一會兒。我看到她汗流浹背，車速也慢了下來。漸漸地，隨著時間的流逝，我的心開始緊張起來。我覺得她的體力跟不上她，我看到她累得氣喘吁吁。就在這時，密碼從老師的嘴里發出來了，比賽結束了。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十一
這個星期六，我參加了冬季中小學生跳繩比賽。
我們到了參賽地點――四十八中時就走進了一個教室里去休息，等待著廣播叫我們去體育館比賽跳繩。但是時間太長了，于是老師便給我們放了很多電影看。過了很長的時間王老師才讓我們出去熱身，為一會兒的比賽做好準備。熱身結束之后王老師就帶著我們去體育館比賽了。我們到了體育館之后就在雙人跳比賽的地方試跳了幾下，感覺還不錯。過了一會王老師讓我們抓緊時間把外衣個脫了這樣跳繩時才會比較好跳。要比賽了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比賽時跳不好，不能跳出一個好成績。過了一會兒就比賽了，我在心里默默的數著我們跳了多少下。1、2、3、4……187、188、189……280、281……286、287。比賽結束了，我和徐子怡一共跳了287個，這個成績還算不錯。
為了這一次的比賽，我們練習聯系了和長時間，就是為了這次比賽能夠取得一個好成績。希望我們能夠取得一個好成績，為校爭光！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十二
今天下午，我們拿著跳繩走進教室，因為我們要進行一次跳繩比賽。
我們在樓下的空地上比賽，老師把我們分成兩組，兩組各排成兩排，a組跳，b組數，b組跳，a組數，最后把每人跳的數加起來，那組最后得分多，那組就贏了。
我和同學們排成一排，把跳繩放在小腿后，抬起雙臂，老師一聲令下，我和同學們就揮動雙臂跳了起來，跳繩在空中發出“嗦嗦”的聲音，當跳繩落在前面時，跳繩就會發出“啪啪”的聲音，我輕輕一跳，鞋子發出“嗵嗵”的聲音，就跳過了，數數的同學連忙幫我加了一分。
同學們跳繩的樣子真是五花八門，千姿百態。你瞧，那些不會跳繩的同學，他們跳的時候兩只腳都在地上，一跳就發出重重的嗵嗵聲，這樣跳又慢又累。那些會跳繩的同學跳的時候踮起腳尖，身輕如燕。同學們有的跳的時候把腿抬得老高，有的倒著跳，有的單腿跳，還有的交替跳。
時間到了，我們有的把跳繩一扔，坐在地上休息，有的還在跳，想為自己組多加分，還有的把手放在膝蓋上，彎下腰來喘氣。同學們個個都累的氣喘吁吁，滿頭大汗，我的腿就像灌滿了鉛似的，又酸又軟，我心想：看來跳繩也是件體力活啊！
我們比賽完之后，老師讓我們休息了十分鐘，然后回教室算總數，最后我們以一分只差贏了這場比賽。這真是一場激烈的比賽啊！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十三
我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終于拉開了帷幕。
早讀課一下，整個籃球場地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做著最后的熱身；還有的在深呼吸，正保持著珍貴的體力。
我們經過一段時間的等待，最激動人心的班級集體跳繩比賽開始了。只見我們四年級各個班上的同學們早早的排成了一條長龍，有序的一個接一個跳過去。秩序井然，跳得特別的連貫。現場的觀眾和啦啦隊們的聲音此起彼伏，加油加油，現場熱火朝天，比賽如火如荼的進行著......最終的集體跳，我們班獲得了204個的較好好成績。
接下來是小組跳，看，我們班上六位女同學從容不迫的上場了，跳的那叫一個整齊；那叫一個優雅；那叫一個秩序井然；那叫一個配合默契；隨著一聲結束的哨響，我們班上獲得了第四名。
接著是男子單跳比賽開始了，只見我們班一號種子陳嘉豪第一個閃亮登場啦，他快速的走向比賽場地，眼角微微一笑，綻放著自信。裁判一聲哨響比賽正式開始。陳嘉豪風馳電掣的跳動起來，把速度加的最快，猶如腳下踩了風火輪一般，剛開始的嘉豪同學的速度遠遠超越了在場的所有人，瞧這速度，得第一名只是時間問題，我暗暗自喜的。可漸漸的'，漸漸的，他的體力開始不支了，慢了下來，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘著粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，就連拿名次都還是個問題了，我心急如焚，朝他大喊著加油，他咬緊牙關又如加了個馬達似的飛快地跳了起來，最終結果出來了，他得了第一名，我們班頓時成了歡樂的海洋，有的沖著他豎起了大拇指；有的給了他一個大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵為友”了。
接下來是女子單跳，我班易桑羽同學一口氣跳了126個，才斷了一次繩，取得了182的好成績。
然后是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見我們班胡云和她的媽媽，開始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接著第二對出場的是劉思琪和她的媽媽，她們配合也很默契。最后一對親子跳，我們班出場的是易嘉欣和她的媽媽，我一直在旁邊認真的看著。她們跳著跳著，漸漸的體力減弱，但還是堅持跳了下去，雖然只跳了130個，但是參賽的同學們也特別開心，我也聽到楊老師鼓勵同學們說，別灰心，你們都為班爭光了，好樣的。最后的師生跳，因為我們班的班主任楊老師扭傷了腿，棄權了，很遺憾，沒能看到楊老師在賽場的颯爽英姿。
這場激動人心的跳繩大賽，真是扣人心弦呀！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十四
終于輪到我們班了，我緊張極了，因為我是3號，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時候，老師說前十個準備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的準備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準備了一個月，每天都堅持在家里練習3次以上，老師都夸我進步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達到這個目標。
裁判一聲令下，我就咬著牙堅持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數數的老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達到了自己的目標，每天的刻苦練習終于沒有白費。
這次跳繩比賽對我起了很大的'鼓勵作用，在今后的日子里我還會堅持每天練習，在下一次比賽中能夠再創新成績，更上一層樓。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十五
星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了，我沒跳幾個就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個！啊？我輸定了！爸爸肯定會超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈。”
爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因為他手腳配合的不好，所以他只跳了一個。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點。
爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽。”我心想：唉，在爸爸心里他永遠不服輸。我也只好應戰。
這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個。可胸有成竹的爸爸跳了五十一個時就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認輸了。”我說：“終于認輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的贊賞，禁不住笑了。
我關上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時候，多么有趣，多么開心。好懷念啊！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十六
在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。
在學校里，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。
這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十七
星期天，我們幸運星的.同學們在老師的帶領下，來到了陸羽廣場參加跳繩比賽。
李老師先帶我們分組，讓我們手拉手圍成一個圓，我們的隊長第一個跳，隊長一次性跳了187個。當我聽到這個數字的時候，整個人都驚呆了，一個男生可以跳這么多，女生都不一定能跳這么多。
很多同學都在旁邊訓練，吳柳依把繩子套在身上，做著非常標準的跳繩動作。她跳的時候，頭發后面的馬尾一甩一甩的，一雙長長的胳膊在不停地聳。
后來，張老師來了，張老師說，在1分鐘內跳的最多的為冠軍，我心里就開心了起來。1分鐘跳多少個，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少個，跳倒數第一的可能性都有。
比賽開始了，我有點緊張，一直緊緊地抓著跳繩，張老師的一聲開始，我才反應過來我是在比賽。“踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，彩色的繩子飛快地落在地上，我的心情也從最開始的緊張，慢慢地變得輕松起來。這時，我的手腕越跳越靈活了，整個人都越跳越有勁了，但是速度沒有減下來，而且跳得越來越快了，我終于跳到了100個。這時，我的心里更輕松了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110個、115個……在我跳到170個的時候，我的腳踩到了繩子，我很怕耽擱時間，因為我才跳了170個，如果后面有同學比我跳得多，我就不能獲得第一名。我快速地把腳從繩子里挪出來了，接著又跳了7個。“時間到！”我終于嘗到了成功的喜悅，因為我跳了177個，獲得了第一名。
我這次雖然獲得了第一名，但是我不能驕傲，我要繼續練習，爭取跳到更多。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十八
今天，我過了一個快樂的星期六，那是因為我們作文班上老師領我們跳長繩了。
走出教室，陽光明媚的天氣使同學們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動地開始跳繩，有的同學叉開腿，做出了準備動作，有的同學左腿在前，右腿在后，隨時準備“出擊”，還有的同學向手上涂點唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局里“穩拿冠軍”。跳的時候，一個同學輕盈的一躍就跳過去了，跳完后還得意洋洋的擺了一個“耶”的姿勢，還有一個同學不會跳，所以就從繩子下面鉆過去了，同學們就發出了一陣遺憾的“噓”聲。
我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進來，我們又多了一個新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞。看到她返老還童的樣子，我們都笑了。終于輪到我了，我一個箭步沖上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關，但我并沒有像其他同學那樣興奮。
因為我想起了我以前像只笨重的北極熊一樣跳著，備受同學的冷落，再看看身上有的地方已經“掛了彩”這是不會跳繩時留下的。但現在呢?我跳得很好，因為我在家里刻苦的訓練，才得到了今天的輝煌成績。
雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛著跳長繩！
跳繩中我又找回了自信。
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇十九
一年一度的跳繩比賽馬上就要開賽了，跳小繩對我來說易如反掌，我被順利地選上了。
第二節課下課的`時候，教室廣播里傳出慕主任富有磁力的聲音：“六年級跳小繩的同學請迅速下樓……”我們聽了，帶上自己的跳繩飛奔下樓。
勝敗乃兵家常事嘛，雖然我這次跳得不多，但我會再接再厲的！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇二十
星期三，我們學校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時，心里又興奮又緊張。
下午一點半，比賽開始了，我們排著整齊的隊伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報著跳短繩人的名單。“啊，輪到我們班了。”我到了二號場地，準備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點緊張，深吸了一口氣，又很快鎮定下來，我咬緊牙關，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時才停下。啊！我跳了165下，我心里樂滋滋的。
下面，我們準備條長繩了。時間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學們一個個跳進去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當規定的時間結束時，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來，朱老師宣布比賽成績，當報二年級跳短繩項目的第一名時，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們全班同學都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天啊！
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇二十一
“永不放棄，就能成功！”這句話是關于成功的格言，對我來說，它有著刻骨銘心的體會。
記得那是組織的一次跳繩比賽。這次比賽分許多種，有集體、個人項目，這里面又分為：編花、雙搖、一帶一，繞8字…...我選擇的是個人“單搖編花”。我平時跳繩水平不低，但是“單搖編花”因為難度大，我掌握得不太好，可以說不是我的強項，所以我要借此機會鍛煉一下，我想通過這次比賽，使自己的“單搖編花”有一次大的提高。
從此，我每天放學回家，都要抽出1——2個小時練跳繩，重點就練“單搖編花”，這其中我也碰到了許多困難，也曾經想放棄。比如陰天下雨、作業多、想和同學玩別的游戲……都使我動搖過,但我始終堅持，不放棄！記得有一次，我在練跳繩的.過程中，一不小心，繩子抽到了我的小腿肚子上，頓時，小腿肚被抽出了一條又紅又紫的印跡，疼得我直抽涼氣，我咬緊牙關，忍著劇痛，休息了一會兒，拿起跳繩繼續又練。就這樣，我的“單搖編花”跳得越來越好。比賽的日子一天天的逼近，我的信心十足，我全力以赴迎接挑戰！
盼望已久的比賽終于拉開了序幕。“中關村四小首屆跳繩比賽現在開始！”隨著主持人一聲宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了。只見同學們手里的跳繩五顏六色，好像一根根繽紛彩帶在搖擺飛舞，那場景別提有多壯觀了。比賽一輪比一輪精彩，這時輪到四（二）班“單搖編花”比賽了。我胸有成竹地手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只聽裁判一聲令下“開始！”我輕快地跳起來。“啪!啪!啪!”打在地上的跳繩好像在說“主人，我會盡我最大的努力的！”我越跳越熟練，越跳越輕松，直到裁判的哨音響起，我才意猶未盡地停下來。在回家的路上，我在想：我今天到底能拿一個什么成績呢？我相信我今天發揮得不錯！過了幾天，獎狀發下來了，天啊！我竟然是全年級組“單搖編花”第一名！
我從這次比賽中深深體會到了“永不放棄，就能成功！”的力量，我會永遠銘記這一至理名言!
四年級跳繩比賽大全（22篇）篇二十二
“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學正在熱火朝天的比賽呢。快和我一起瞧瞧吧！
今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”
比賽在同學們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊。男生隊派出的第一個選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個接著一個地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅持不懈繼續跳，就這樣一下子跳了65個。結束時，他的臉上露出了燦爛的笑容。
到女生隊了，我是第二個上場的。上場前我心里就像揣了一個小兔子一樣怦怦直跳，但是當拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時候像一只輕快的小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費勁！但我始終咬牙堅持。
終于比賽結果出來了，我們女生組以178個贏了男生隊的124個。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。
這場激烈的跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅持不懈，就會取得理想的`成績。